心理健康教育大作业

《心理健康教育》大作业

题目：题目自拟

1.实践题

1）从心理学的角度分析《心灵捕手》中的心理学现象。

2）分析《心灵捕手》中的心理学术语。

3）结合《心灵捕手》，浅谈心理辅导。

4）结合《心灵捕手》谈谈维护心理健康对个体发展成长的重要意义。5）分析《心灵捕手》中心理问题产生的原因及预防方法。

2.理论题

1）浅谈对心理健康概念的理解。

2）大学生群体常见的心理问题及疏导方法。

3）简要分析大学生心理健康的评价标准。

4）浅谈马斯洛需要层次论对大学生活的实践指导意义。

5）心理疾病的概念机疏导方法。

6）浅谈心理咨询的原则及方法。

7）结合马斯洛的需要层次论，谈谈对幸福观的理解。

要求：

1、要综合运用所学理论知识，密切联系实际，力求有自己的创见。

2、要体现独到的个人见解，有较强的理论性格应用性。

3、要论点鲜明，论据确凿，表现出实际问题有较强的创新见解，分析能力和概括能力较强，文章材料翔实可靠。

4、以A4打印纸正反两面打印（写明班级，姓名，学号）论文字数为2000字左右，文中标题应采用分级中文数字编号方法，第一级为“一”、“二”、“三”等等，第二级为“（一）”、“（二）”、“（三）”等，第三极为“1”、“2”、“3”等，第四级为“（1）”、“（2）”、“（3）”等。各层标题单独呈一行空两格，标题末尾不加标点。

幼儿心理健康教育 作业答案

1290 西南大学幼儿心理健康教育作业参考答案1、根据兴趣的效能，可以分为积极兴趣和（）。 .间接兴趣 .消极兴趣 .持续兴趣 .积极兴趣 2、根据能力表现的活动领域的不同，分为一般能力和（）。 . D. 元认知能力 .模仿能力 .创造能力 .特殊能力 3、个性心理包括个性倾向性和（）。 .自我调节 .需要 .情绪情感 .个性心理特征 4、气质的类型包括胆汁质、多血质、抑郁质和（）。 . B. 抑制型 .活泼型 .黏液质 .兴奋型 5、斯金纳的操作性行为主义理论又称为（）。 . E. 过程性理论 .无意识理论 .强化理论 .经典条件反射理论

6、健康是个体具有良好的生理、心理和（）。 .没有疾病 .身体 .生活适应 .社会适应 7、弗洛伊德精神分析学派理论中的人格结构包括自我、本我和（）。.原我 .超我 .独我 .非我 8、弗洛伊德精神分析学派理论中的心理结构包括意识、前意识和（）。.注意力 .有意识 .自我意识 .无意识 9、斯金纳认为，强化包括积极强化和（）。 .正强化 .自我强化 .消极强化 .惩罚 10、心理是（）的机能。 .肌肉 .脑 .肺 .心脏 11、根据兴趣的目的，可以分为直接兴趣和（）。

.间接兴趣 .持续兴趣 .积极兴趣 .消极兴趣 12、根据动机产生的先天性和后天性，分为原始动机和（）。.外部动机 .内部动机 .习得动机 .后发动机 13、华生认为，心理学只能研究（）。 .心理过程 .行为 .意识 .无意识 14、根据动机来源于个体内部还是外部，分为内部动机和（）。.生物动机 .习得动机 .原始动机 .外部动机 15、心理过程包括情感过程、意志过程和（） .能力 .个性心理 .认知过程 .气质 多项选择题 16、下面属于个性倾向性成分的是（）。

大学生心理健康教育结业作业

大学生心理健康教育结业作业 1、什么是心理健康？大学生心理健康的标准有哪些？ 答：心理健康：心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：（1）指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；（2）指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步！ 标准：（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。（2）能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往。（5）能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。 (6)能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。 2、你如何认识大学的学习？对于大学生而言，应该学什么以及如何学？

答:（1）刚迈入大学，我们是兴奋的，同时也是茫然的。半年的时间也让我们捕捉到许多。大学是知识的海洋。在这里掌握获取知识的本领，学会在知识的海洋中畅游冲浪，是我们在大学阶段的主要任务，是顺利成长成材的重要基础。与中学相比，大学生活发生了显著的变化。大学阶段的学习，知识广度与深度大大增加，专业方向已经确定，需大力发挥学习的主动性、创造性。大学期间，我们应当学会熟练利用图书馆和互联网搜集资料和掌握信息，广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自主学习和独立思考问题、分析问题、解决问题的能力。进入大学以后，我们离开父母，必须学会过集体生活，同时要学会处理学习生活中遇到的各种实际问题。大学生活中，自由支配的时间增多，我们可以根据自己的特点和爱好，时间和精力积极参加各种活动，锻炼组织和交往能力。 （2）好好学习专业知识，让充实代替所有茫然。应该以学为主，全面发展。在大学里，有很多事要做。大学主要培养学生自学和自律的能力。用心的话，学习是很紧张的，主要靠自己。大学生活应该是丰富多彩的，同时以学本领为主，为就业做准备，学本领包含很多内容：专业技能、自学能力（接受新知识新技术的能力）、创新能力、交际协调能力、进一步学习的能力（考研）等。 大学的学习其实一般都是自学，上课老师讲的快，在课余时间需要自己看书。如果你想学好你的专业，就平时那点课程是不够的，还需要在图书馆借一些相关的书籍自己学习。

《大学生心理健康教育》作业设计

《大学生心理健康教育》作业设计 ※<第一讲大学生心理健康基本知识> 1、做个心理健康状况测试，了解自身的心理健康状况，并做出客观的评价。 2、谈谈大学生应如何增进自身的心理健康？ 3、请谈谈你来到学校的后对大学的认识和内心感受。 4、你对自身心理健康状况的评价。 5、请阅读《生命列车咏叹调》，并谈谈自己的感受。 生活犹如乘火车旅行，旅途中人们上上下下。在旅途中，不时有意外出现——有时会使人们感到意外的惊喜，有时则给人们带来深深的悲哀。 来到人间，我们登上生命列车，与一些人结伴而行。 原以为父母会永远陪伴着我们。遗憾的事，事实并非如此。他们在中途的某个车站下车，使我们成为失去爱抚，成为无人陪伴的孤儿。 然而，还会有一些在我们的一生中占据非常特殊地位的人上来。我们的兄弟姐妹、亲朋好友和亲密爱人会登上列车，乘坐列车的人中，有些仅仅在车上作短暂的停留，有些在旅途中遭遇的只是悲伤，而还有人则永远准备为需要的人提供帮助。 很多人在下车时会给我们留下永久的怀念，有的则悄然离去。以至于我们都没有察觉到他是何时离开座位的。 当发现非常亲密的人竟然坐在另外的车厢时，我们会感到极其惊讶。我们被迫与他们分开。当然，这并不能阻碍我们在旅途中艰难地穿过我们的车厢与他们会合…… 但遗憾的是，我们不能坐在他们的旁边，因为其他人已占据了座位。 尽管旅途中充满挑战、梦想、幻觉、等待和别离，但我们决不回头。 让我们尽可能使旅行决不回头。 让我们尽可能使旅途变的美好，设法同所有旅客建立良好关系，努力发现每个人的优点。 我们经常会回忆起旅途中的某个时刻，和我们结伴而行的人可能会徘徊不定，而我们很可能必须要理解他们，因为我们也经常会犹豫不决和需要别人的理解。 最后，巨大的秘密是我们永远不知道在哪一站下车，更不清楚我们的伙伴——即使他们是此刻坐在我们的身边的人——在哪里离去。 我陷入沉思，当我下车离开时是否会抱有怀恋之情…… 我想会的。与旅途中结识的一些朋友别离将是很痛苦的，但是回想一下旅途的经历，我们会感到欣慰：想到某个时刻列车到达主要车站，伙伴们陆续上车，

大学生心理健康教育期末作业

个人分析报告 摘要：过去的日子就像是那东流的水，转眼间，20个岁月已然逝去，追忆往事不能使已经发生了的事做出改变，但是唯有我们追忆过去剖析自己，才能活的更真，只有剖析自己才能对接下来的五年甚至十年做出合适的规划。本文讲述了过去20年的一些细碎琐事对我性格形成的一些影响、我的成长以及自剖充分了解自己之后对未来10年的规划。 关键词：性格；成长；规划 正文： 我今年已经20岁了，同时今年6月我经历了可以说是人生中最为重要的转折点之一的高考，十数年的努力没有白费，我成功的进入了心仪的大学也迈进了不再是只有枯燥的文化课的课堂。还记得当初刚刚走进大学校园的激情澎湃还有对大学里的一切事物的好奇与憧憬。到今天开学几个了月了，不能说对大学生活的激情已经不在了而是我认为我该冷静下来想一想大学甚至以后的生活需要怎么样去度过，毕竟大学和我们从前经历过的小学、初中、高中都是有着很大的区别，想要去规划未来不能随随便便就去规划，而是应该剖析自己的过去，唯有我们剖析自己看清自己才能对未来进行规划。 一、过去的经历 我生在一个普普通通农人家庭，长在一个平平凡凡的小镇，世代以务农为生的我的家庭并不富裕，不过可以一日三餐满足温饱。爸爸妈妈没有很高的学历，但是他们足够通情达理，为人正直待人坦诚，乐于助人，邻里之间相处的非常融洽。我是家里的独苗，但是我并没有受到宠溺。还记得小时候他们通常不会以长辈的口吻发号施令让我做这个不做那个，而是尽量以同辈相交，但是我们年少时都会无知，会去挑战父母所说的不行、不能，我的父母也就迫不得已在一些大是大非像是诚实守信等方面严肃而郑重的对我训诫，见惯了和蔼可亲的父母一下子变得严肃我也便认真的记住了。不知不觉就到了上小学的年纪，因为一些原因，我早早的就住校了，就这样陪伴我更多的不再是我的爸爸妈妈了，而是学校里的同学们老师们。初入小学的我，第一次见到那么多陌生的面孔，不再是爸爸妈妈和邻居家的孩子们，看到别的同学在一起玩的融洽我有了一些怯懦，不敢去加入他们，值得庆幸的是我有一个细心的班主任––张老师，她敏锐的发现了我难以融入到这个集体之中，于是我们的班级便有了一系

关于心理健康教育的作文（精选10篇）

关于心理健康教育的作文（精选10篇） 关于心理健康教育的作文（精选10篇） 在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文（精选10篇），欢迎阅读与收藏。 心理健康教育的作文篇1 每一个人的心理状态都不一样。我要保持健康的心理状态，面对一切。 在学习上，也要保持健康的心理状态，投入学习，见到同学成绩比我好，我不嫉妒，心里暗下决心向她学习。见到学习比我差的，不能讥笑人家，应该去安慰人家，帮助人家。 同学之间不攀比，见到同学吃的。喝的。用的比我好，比我多，不要求父母买比同学好的，自己有什么就用什么，为父母节约钱。 我要做一个不和同学攀比，不讥笑同学，并不嫉妒同学，做一个心理健康的小朋友，这样大家才能喜欢我。 心理健康教育的作文篇2 我们上了很多节心理课，但是这节课是从此以来最有趣的心理课。 首先老师给我们看一张图片，这个图片是钻头，老师问：“可以做什么?”有的同学说可以盖房子，有的同学说拿钻头打人，我们哈哈大笑起来。 老师给我们又看了第二张图片，这个图片是报纸，老师问：“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮，另一个同学说可以做笔帽等等。最后老师说：“一班同学真聪明，但是没有我聪明。”这时老师给我们看了一张图片，图片上画着用报纸做的笔筒。 渐渐地已经过了很长时间。最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。老师首先说：“把你的名字用英语写下来。”这时我们便拿出一张纸开始写，写完了老师说：“一共有26个字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。”我们就开始数。顿时热闹起来。

大学生心理健康教育作业

大学生心理健康教育 学院： 班级： 学号： 姓名：

7.压力与挫折是人生的伴侣，请结合实际谈如何有效应对挫折。 答：尽管人们经常祈祷万事如意，一帆风顺，但是在人生的道路上，挫折绝对是不可避免的。因此，如何有效应对挫折是必不可少的心理素质。 如何面对挫折？ 一要选择主动遗忘。 如果挫折发生了，并无可挽回，不要因为这些事使你的身心受到压抑，因为这样将会增加你心理上的负担。 二积极转移 要想很快将引起自己产生挫折的事情遗忘是很困难的事情。最有效的办法是进行积极的转移。可以用看电视，玩游戏等健康而且有意义的活动，使紧张忧郁的情绪松弛下来。 三积极宣泄 宣泄有直接和间接两种方式。直接宣泄是直接针对引发挫折的刺激宣泄。当直接宣泄于人于己都不利时，可以间接宣泄。比如向同学亲友等倾诉，并接受他们的劝慰和帮助。 四合理化机制 也就是“吃不到葡萄说葡萄酸”，这从本质上说是自欺欺人，但偶一为之，对于帮助大学生接受现实和接受自己，避免精神崩溃，不无益处。 五升华 升华是改变不为社会所接受的动机，欲望，而使之符合社会规范和时代要求，它是应对挫折的一种较高水平的应对方式。 10.爱情是什么？ 答：爱情是什么？或是一种追求罢。正如我不停地追求的那种美丽，不同的美丽总在我的眼前摇摆不定，让我手足无措。而每个人的追求是不尽相同的，这和我们每个人都是不同的一样，总是有各种各样的版本：有的人喜欢浪漫，有的人喜欢物欲，有的人喜欢才华，有的人则喜欢胴体。所谓见猎心喜，而每个人所猎却是不同的。爱情是什么？或是一种感觉罢。我喜欢你的灿烂笑面，仿佛春天里的阳光给我充实的温暖，我愿意就这样被你的目光所抚摸；我喜欢你的深情妙目，在婉转之中给我柔情，我愿意就这样静静地，静静地注视着你的眼睛：我感到纯

大学生心理健康作业

《心理访谈》观后感 第一篇 主题：诡秘的重复-—14岁带刀少年 故事与观后感： 高枫亮，一个14岁的少年，本是应该是在学校好好读书的，然而他却喜欢打架、混社会。他的母亲觉得她自己管不了儿子,就把高枫亮送到52中学校—-一个工读学校，这里的学生都是不良少年。在校期间，高枫亮是校学生会的主席，和同学相处挺好的。他从小就喜欢书法，曾经在校、省,甚至在国家级还获过奖。但在外面,他却整天和社会的混混一起，打架、砍人、吸毒等等。甚至有一次，他在吸毒后，用刀绞断了一个无冤无仇的陌生人的尿管。 在《心理访谈》节目中,我看到高枫亮的坐姿，就像一个社会老大一样。目光游离，一脸无所谓的样子。他在节目的表现,我觉得是被社会混混所影响的，这所谓“近朱者赤,近墨者黑"吧。人从娘胎生下来，就是一张白纸，在其成长过程,这张白纸慢慢画上几笔黑墨。特别是其所生活的环境，是最容易影响其性格的。在访谈中，我知道高枫亮的父母在他小时候就很少管他，而且其父母喜欢和朋友之类一起打麻将、玩、喝茶等等，还有他的父亲在一次喝醉酒后，竟然拿着菜刀对着高枫亮，所以高枫亮从小就缺少父母和家庭的爱，且其有心理阴影.一个从小就缺少爱的孩子怎能健康地成长呢?在角色扮演环节，他父亲对“已是植物人”的高枫亮没一丝的关心,在医生询问他们是否要继续要治疗时，父亲竟说

不如将有用的器官给捐了，这还会对社会有点用。在枫亮的父亲的眼里，他儿子就是一个垃圾，一个祸害社会的人。俗话说：“养不教父之过"。枫亮的父亲在儿子成长过程有好好教育他吗？这我们从节目中可以知道结果——没有.一个本无善无恶的孩子会成长什么样,这会取决于父母、家庭、社会等,所以我们的父母、家庭、社会等要好好的教育每一代人，不要让其变成社会的人渣,而是要他成为社会栋梁的人。 第二篇 主题：冷面少年的错位人生 故事与观后感： 在山西省长治，出租房内一名45岁的中年妇女被杀害，房东报案后50个小时，犯罪嫌疑人张清林被抓捕。经了解，张清林从小缺少母爱,再婚的父亲对他也不管不问，让他情感严重缺失,在与被害人接触后，觉得也许被害人应该有一些积蓄,于是他便动了杀心。 在视频中，我看到当警察将事情告诉他的父亲时，其父亲表现出一副无所谓的样子。这让我很是震惊,别人父亲听到自己儿子出事时,是很着急的，而张清林的父亲却是冷淡的。张清林只有17岁，还是一个未成年人，在这样年纪我们是在读书，而他已经出去到社会打工挣钱。我知道从小张清林就没有妈了，而他的父亲又不关心他，这导致他从小缺少爱，缺少温暖，导致他情感冷漠的人格。他十几岁就离家出走，打工，再没回过家，和父亲断绝联系。他自己觉得自己无家可归，而且害怕别人了解后会看不起，有心理阴影.

大学生心理健康教育课作业

《大学生心理健康教育课》期末作业 下面是大学生心理健康教育课作业，请选修了心理健康课的同学13周课上提交，谢谢合作！题目如下： 1、心理健康小测： 我们每个人都有很多心理健康元素，仿佛深山宝藏不为自己所知。下面是一张自我评价表，可以帮助你更清楚地发现自己性格中的健康元素。试着以10分为满分，给自己一个分数。 心理元素得分心理元素得分心理元素得分心理元素得分 诚实8合群8热情8友善8 整洁9谦虚8稳重9 有礼貌8 助人7 乐观9理智9进取6 勇敢7果断7自信7快乐9 好表现5有毅力 7可靠8负责8 独处8谨慎9幽默7有朝气8 坚强8开朗 8勤奋 8认真8 总分：219 如果你得分越多说明你心理健康水平越高，如果你得分低，抓紧修炼哦。还能找出自己更多的心理健康元素吗？试试看! 2、案例分析： 我是大二学生，就读计算机专业。该专业是父母所选，我不喜欢，因此上大学后很少认真上课。后来迷上网络，常通宵上网，成绩每况愈下。辅导员和父母多次找我谈话，叫我珍惜学习时光。道理我都懂，

但我管不了自己，不知现在该怎么办？辅导员建议我去心理咨询中心，我半信半疑地去找了心理老师。这位老师没有批评我，而是对我的境遇表示了理解。我向她倾诉了自己的痛苦。老师和我一起分析了我沉缅网络的原因，一是对专业不感兴趣，在学习中找不到成就感，于是借网络获得了虚幻的满足，二是看不到改变的可能和对未来的希望，对自己失去了信心，从而更加郁闷，更加迷恋网络，形成恶性循环。通过咨询，我对自己有了更客观的认识，可是怎样改变自己？咨询老师说，要一下子改变自己很困难，首先要接受一个面临很多问题的自己，给自己一个转变的时间和过程。她提醒我不妨先学好目前的专业，将来至少也能在社会上立足，否则连生存都很困难，根本谈不上追求理想。老师还和我一起讨论和制定了一个我认为可行的学习目标和计划，如果学习计划得到落实，作为奖励我可以上网，但必须有时间限制，而且还要就计划完成情况、情绪状况、上网情况与咨询老师定期联系。刚开始的几天我信心十足，学习计划也能基本完成，但时间长了，我又出现了反复。后来心理老师建议我找一位值得信赖的同学经常提醒和监督我，待自己情况好转后再单独行动。慢慢地我发现自己有了转变，每周能固定时间学习了，成绩也不再滑坡，人也变得精神了。我对自己开始有了信心。最重要的是，我从人生的低谷中彻底走了出来。我想，在今后的人生旅途中，我不会再重蹈覆辙。我知道：遇到困难时，消沉、麻痹只会让自己越陷越深，难以自拔，惟有正视现实，接受自己，树立信心，循序渐进，才有希望的曙光。问题：如果你也遇到同样的心理困境，你又如何走出困境呢？

大学生心理健康教育课后习题答案

大学生心理健康教育课后习题答 案 1、判断题：俗话说“画龙画虎难画骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可测的。选项：A:对B:错答案: 【错】 2、多选题：研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的选项：A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节答案: 【正确描述和解释;准确预测;有效控制和调节】 3、单选题：心理“灰色区”是指选项：A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域D:是指精神病人的覆盖范围答案: 【心理健康与心理不健康间存在缓冲区域】 4、判断题：心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。选项：A:对B:错答案: 【错】 5、单选题：界定大学生的心理健康与否描述不正确的是选项：A:心理过程是否具有完整性和协调性B:个性心理特征是否具有相对稳定性C:主观和客观是否统一D:根据他人的提供的经验知识来确定答案: 【根据他人的提供的经验知识来确定】 6、多选题：大学生心理健康的标志是选项：A:智力正常；情绪健康B:意志健全；人格完整C:自我评价正确；人际关系和谐D:社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。答案: 【智力正常；情绪健康;意志健全；人格完整;自我评价正确；

人际关系和谐;社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。】 7、多选题：正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面选项：A:标准的发展性B:标准的矛盾性C:整体的协调性D:标准的相对性答案: 【标准的发展性;整体的协调性;标准的相对性】 8、判断题：“你可以承认乌云的存在，但别忘了乌云边缘的光明。”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。选项：A:对B:错答案: 【对】 9、单选题：学习心理健康知识的主要途径是选项：A:学习心理健康理论课程B:向身边的同学学习C:自己阅读心理健康书刊D:参加学校组织的各种活动答案: 【学习心理健康理论课程】 10、多选题：维护和促进大学生心理健康的基本方法有选项：A:要保持自信B:要了解自己的能力,制定切实可行的目标C:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好D:建立和扩展良好社会支持系统,答案: 【要保持自信;要了解自己的能力,制定切实可行的目标;注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好;建立和扩展良好社会支持系统,】 第二章单元测试 1、单选题：大学生健全自我意识、完善自我的根本途径是选项：A:自我调控B:自我把关C:自我认识D:自我体验答案: 【自我调控】 2、多选题：心理学所说的个体自我包括哪两个部分？选项：A:主观自我B:投射自我C:理想自我D:客观自我答案: 【主观自我;客观自我】

幼儿心理健康与教育作业

“幼儿心理健康与教育”作业 第一章 一、判断题 1、儿童很多的心理行为症状的变化是与这一阶段的年龄相对应的，有些行为问题随着年龄的增长会自行消失。对 2、儿童的很多行为问题主要是其个体的原因，与家庭关系不大，因此可采取个体辅导的方法，家庭不必参与。错 3、对儿童进行心理辅导所采用的辅导方法与成人一致。错 4、儿童的行为偏差比行为障碍更为严重，需要进行治疗。错 5、心理动力学的主要代表任务是弗洛伊德。对 6、行为主义的研究具有很好的实验性，很容易被操作和应用于实际，因此得到了非常广泛的相应。对 7、在影响儿童心理发展的因素中，社会环境是基础，生物因素是基本导向。错 二、名词解释 1、行为偏差 答：行为偏差一般指个体及群体存在偏离大多数正常人所具有的心理行为的某些现象。具体指：问题突出发生在某一年龄阶段，在这之前或之后表现都不明显；无论是情绪或是行为问题，通常表现形式比较单一，个体的其他行为基本良好；没有类似的人格缺陷或家族继承性，通常与父母的管教方式或生活环境有关。 2、行为障碍 答：行为障碍指：具有比较严重的和广泛的生活和社会功能损伤，并且其损伤的原因主要是精神性的；持续时间长久，通常不会随年龄增长自行消失；许多问题与家族继承性有关。 3、广义的心理健康 答：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 4、狭义的心理健康 答：从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 三、问答题 1、行为偏差和行为障碍有何区别？

答：行为偏差和行为障碍区别： （1）行为偏差其临床表现主要有：问题突出发生在某一年龄阶段，在这之前或之后表现都不明显；无论是情绪或是行为问题，通常表现形式比较单一，个体的其他行为基本良好；没有类似的人格缺陷或家族继承性，通常与父母的管教方式或生活环境有关。 （2）行为障碍的程度要严重得多，其临床依据有：具有比较严重的和广泛的生活和社会功能损伤，并且其损伤的原因主要是精神性的；持续时间长久，通常不会随年龄增长自行消失；许多问题与家族继承性有关，通常在一些直系亲属中可以找到相关或类似问题，或者其父母当中至少有一方具有一些人格缺陷。 2、针对学前儿童进行心理健康教育和辅导有何特殊性？ 答：（1）家庭参与的重要性 因为大部分学前儿童的行为问题与家庭结构、父母教养方式、父母行为习惯以及情绪表达方式等密切相关。 （2）根据儿童的特点开展教育和辅导 态度上要设身处地、将心比心 方法上要采取儿童乐于接受的方法进入儿童的内心世界，比如“游戏疗法” （3）注意躯体的变化 3、试论述影响儿童心理成长的因素。 答：影响儿童心理成长的因素： （一）发展的考虑：生物—心理—社会模型：作为一个成熟的个体，在本质上，他的心理和行为既受到他的生物性因素影响，同时又受到他的心理和社会性因素影响，生物、心理、社会三方面因素彼此有层次有系统地交织在一起，发挥作用。 （二）文化的考虑：家庭—学校—社区模型：一定的社会文化，决定了人们相应的生活方式，同时也从外部影响了人们的心理和行为。它主要透过个人身边的社区、学校或单位以及家庭而发生影响的，所以，考虑社会文化因素的影响，首先必须从家庭、学校和社区入手，尤其对于儿童来说，家庭和学校（包括幼儿园）对儿童心理、行为的影响占据了绝大部分内容。家庭影响是儿童行为发展的基础，家庭中的亲子关系对于儿童行为发展的影响则是最为根本的。 第二章 一、判断题

《大学生心理健康教育》作业(综合大作业)

通识课《大学生心理健康教育》作业 学号： 专业： 姓名： 一、主观题 1、“逆境对于强者是垫脚石，对于弱者是万丈深渊”。请结合自己的体会谈谈对此句话的理解。 答题指导： 1．人的一生不可能一帆风顺，生活中每个人都不可避免地会遇到各种各样的困难和挫折。 2．在社会生活中，人们面对困难和挫折的几种态度和应对方式：第一是屈服，采取逃避、掩饰、屈服的态度为自己的行为寻找“借口”，或者是一遇到困难或挫折，便神情沮丧，萎靡不振，甚至是自暴自弃，万念俱灰。第二是敢于直面困难和挫折，并以勇敢、积极、乐观的心态去克服各种障碍，使希望得以实现。 2、大学新生大学发展的三步曲：适应阶段—稳定充实发展阶段—收获与失落的分流阶段。既然是必经之路，就没有理由另辟蹊径，现在的问题是如何步步走稳，你说呢？ 结合大学发展三步曲，作答： （1）如何适应新的社会角色？ 答题指导：破除优越感，正视大学生的相对平庸化现象。破除自卑感，正确对待自己与同学的差距：一类是必须补救的差距，如在学习或人际交往上的问题；一类是必须接受的差距，如身材、长相、家庭经济条件）。 （2）如何适应新的社会观念？ 答题指导：审视自我认知，改变过去对自己、对他人、对社会的不太正确的认知与评价，不以个人的好恶交往，学会与各种人和平共处，不将自己的标准强加于他人，在相互协调的约定下进行自我心理调适。 （3）如何适应新的社会环境？ 答题指导：明确适应社会环境的两种形式，一种是改造社会环境，另一种是改造自己去适应环境。结合自身经历谈谈怎样主动接触社会环境。积极调整，选择恰当的对策，必要时采用适当的心理防御措施。

3、现代社会，工作、生活压力巨大，紧张、焦虑司空见惯。请大家结合自己的体会，谈一谈怎么通过自我调节来放松身心？ 答题指导： 1．通过自我放松训练调节身心是很好的办法。常用的自我放松训练有三种。腹式呼吸法、渐进式肌肉放松法、想象放松法。三种放松方式有各自的工作原理，遵循一定的步骤，配以合适的配乐可以达到更好的效果。 2．通过积极的自我暗示也是调节身心的好方法。自我暗示是通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。可从积极进行自我暗示入手。 4、案例分析： 大山在2012年以高分被华中某军校录取，成为亲人的骄傲。进入学校后，大山立志要努力学习，以优异的成绩回报亲人的关怀，并为家乡争光，而这一切的实现在大山看来就是取得优异的成绩。因此，在距离考试还有一个多月的时候，他就开始着手准备，看书、背诵、抄写、推理、演算……几乎所有的时间都花在学习上了。而事与愿违，每次刚学不久，他就觉得脑袋里一片空白，想不起来刚刚所学的内容。头晕脑胀、恍恍惚惚，时常发呆走神，甚至到后来，会紧张得坐立不安，可越是以这样的心境面对复杂的学习内容，就越是心乱如麻、茫然无措、思维混乱、注意力难以集中、记忆力减退、学习效率下降。大山的脑中盘旋着：如果考试不理想，学校将如何评价我，同学会怎样看待我，亲友又会怎样想我呢？ 焦虑会对大学生的学习生活产生消极的影响，请你结合大山的情况谈谈焦虑产生的原因，如何降低焦虑以帮助大山恢复正常的学习生活。 答题指导： 1.大山过强的学习动机，学习过度疲劳，最终导致学习焦虑。 2.依据目前大山的症状，他需要药物治疗、心理咨询、自我努力、膳食调整等。 （1）每个高校都有正规的、专业的心理咨询机构，大山同学应及时去心理咨询中心求助。（2）在专业心理咨询师的建议下，可以去相关的精神医疗机构就诊。 （3）自我努力，比如通过跑步、听音乐等方式放松身体、修身养性；或改变思维方式，转变自己对成绩的看法。 （4）给机体提供必要的营养，提升应对压力的能力。 5、请对照健康人格的基本特征，结合自己的实际情况，提出优化自己人格的可行性方案。答题指导： 1.健康人格的基本特征包括良好的社会适应能力、乐观向上的生活态度、良好的情绪调控能力、良好的自我意识与和谐的人际关系。 2.分析自己的人格特征，在充分认识自己人格的基础上提出优化方案。 3.方案设计可从如何缩小自己的实际情况和健康人格的基本特征的差距来入手。例如，怎么提高社会适应能力，如何保持乐观，如何培育情商，如何训练良好的自我意识以及如何获得良好的人际关系。

大学生心理健康教育作业

大学生心理健康教育作业

大学生如何应对各种压力 我们目前所处的社会，其基本特征就是具有变化性，在这里，一切都具有短暂性、多样 性和新鲜性，知识迅速产生又迅速老化。所以，当代大学生经常会对自己提出这样一些问题：怎样才能适应现代社会的需要？怎样才能适应现代社会的激烈竞争？市场经济、知识经济、科技发展、经济全球化等对人才的培养提出了更高要求，现代大学生不仅要有丰富的知识， 更要掌握获取知识的途径和方法；不仅要有解决常规问题的能力，更要有创新能力；不仅要 有一定的知识储备、能力水平，更要有自主、和谐、健全的人格特征和素养；不仅要懂专业，而且要善于人际交往。因此，对于大学生来说，便会感到一种沉重的精神压力。 第一部分案例与分析 大学生处在特殊的生活环境和特殊的年龄阶段，也承担着特殊的使命和社会角色。在日趋激烈的竞争环境下，大学生面临越来越多的挑战和困难。导致大学生压力产生的因素至少有两个方面：一是个体因素。面对同样的问题，个体间

不同的素质、不同的个性特征、不同 的挫折经验储备决定其对压力的感受是不同的。二是外部环境因素。环境分为宏观环境和微观环境。所谓宏观环境，主要指国际国内政治、经济、教育、文化、就业、制度等诸多关乎国计民生的发展状况；所谓微观环境，是指大学生群体的小环境，主要包括校园环境、生活氛围、学习氛围、人际关系氛围等方面。相对而言，微观环境对大学生的影响更直接、更持久，所形成的压力也更大。 案例1他为什么而沮丧 某高校机械专业毕业生王刚，当看到开办计算机软件设计公司效益不错，决定自己 创业。他向别人借了5万元钱，添置了计算机设备等，聘请了计算机专业人才，但是由 于他本人不懂技术，在计算机软件设计方面缺乏创新意识，也缺乏市场开拓意识，结果 公司非但没有产生经济效益，反而把本钱赔进去了。他感到极度沮丧，心理压力极大。 案例分析 随着我国高等教育从精英教育向大众化教

大学生心理健康课后作业及答案

1.绪论 走进心理学已完成成绩：100.0分1 【单选题】 心理学是在（）模式下研究人的问题的。∙A、简单 ∙B、健康 ∙C、通约 ∙D、一般 我的答案：C得分：25.0分 2 【单选题】 心理学学科的发展迄今是（）的局面。 ∙A、稳步向前 ∙B、曲折坎坷 ∙C、百花齐放 ∙D、停滞不前 我的答案：C得分：25.0分 3 【单选题】 学习心理学要追求（）、不要苛求（）。∙A、正确有效 ∙B、有效正确 ∙C、真理逻辑 ∙D、逻辑真理 我的答案：B得分：25.0分 4

【判断题】 科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 什么是心理学已完成成绩：100.0分 1 【单选题】 心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学∙A、思想 ∙B、行为 ∙C、外形 ∙D、动作 我的答案：B得分：25.0分 2 【多选题】 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选） ∙A、美国人养大狗 ∙B、关于狗叫声形成了通约 ∙C、这是不同情境下的不同标准 ∙D、中国人智商较高 我的答案：ABC得分：25.0分 3 【判断题】 主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 我的答案：√得分：25.0分 4 【判断题】 你理解的事物就是事物的本身。

我的答案：× 心理学讨论什么已完成成绩：100.0分 1 【判断题】 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 我的答案：√得分：25.0分 2 【判断题】 心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。我的答案：√得分：25.0分 3 【判断题】 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 我的答案：√得分：25.0分 4 【判断题】 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 我的答案：√ 古典心理学已完成成绩：100.0分 1

《大学生心理健康教育》习题参考答案解析

正确答案：√我的答案：√ 2客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√我的答案：× 3你理解的事物就是事物的本身。 正确答案：×我的答案：× 4我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选） A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 ~ D、中国人智商较高 正确答案：ABC 我的答案：ABC 5心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学 A、思想 B、行为 C、外形 D、动作 正确答案： B 我的答案：A 1心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案：√我的答案：√ / 2不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√我的答案：√ 3马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√我的答案：√

正确答案：√我的答案：√ 5心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√我的答案：√ 1马丁·布伯是（）家 A、政治 . B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 正确答案： C 我的答案：C 2人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。”这句话出自于（） A、笛卡尔 B、苏格拉底 C、弗洛伊德 D、马丁·布伯 正确答案： D 我的答案：D （ 3下列哪一项不属于柏拉图的爱情观 A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等 D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性 正确答案： B 我的答案：B 4不属于亚里士多德的逻辑三段论的是 A、大前提 B、中前提 C、小前提 、 D、结论