病理生理学考研思维导图_基本病理过程_水电解质代谢紊乱

如何用思维导图做读书笔记

如何用思维导图做读书笔记维导图做读书笔记 1.阅读书籍 如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强，可以读完一章之后进行一次整理，如果是整体性较强的书籍，并且在短时间内可以阅读完成，可以读完全书一并制作思维导图，这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。 2.构建书籍框架 您可以直接将书籍的目录录入到中，也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中您最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。 3.录入摘抄和重点内容 将书中的重点论证部分录入思维导图，同时将自己摘录、勾画的部分录入，这个时候不必变更书中原句，简单的录入即可。这时有两种内容，第一种是和书籍框架及论证有关的，放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关，但您认为很好的话，您可以在导图中建立一个“杂项”的分支，将所有内容统统扔进这个分支下。 4.调整分类方式或框架分析方式 如果您读这本书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西，那么很可能您并不绝对关心作者或者本书的思维框架如何，但是在书中您可能关心其中某些部

分。比如《如何阅读一本书》中，您更加关心如何做分析阅读，如何做检视阅读，如何做主题阅读，那么您可能要做三个主要的分支。或者您在读《麦肯锡工作方法》时，至少我更加关心麦肯锡人的工作步骤，那么就做一个工作步骤相关的思维导图——重点不在于作者是如何写的，重要的是你关注什么!另外，就算您希望了解作者或者本书的思维框架，基本上来说您前面根据目录做出的书籍框架一定是有问题的，或者说并不是您理解到的框架。在这个步骤中，根据您自己的理解整理出一个全书的框架。 5.将内容和论证放入相应分枝中 您已经完成了整体框架的构建，现在是细化的时候了。 6.细化每个分支的逻辑性和语言 现在框架已经有了，每个分支下也有了一定内容，但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚，您需要将书中原话转变成您自己理解的话语，尽力简化!同时，将这些句子的逻辑关系理清，用分支的形式体现出来，这时您就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。 7.处理“杂项”中的内容 大家没有忘记杂项中还有很多内容吧，处理一下这些句子，将它们变成你的话，作者怎么说的重要，但是永远不如你理解的更重要!这时，您可能会发现有些内容可以放入前面整理出的框架中，有些东西则和全书整体框架或者您关注的

病理生理学教学中思维导图应用探讨

病理生理学教学中思维导图应用探讨 发表时间：2018-06-01T12:09:12.817Z 来源：《航空军医》2018年5期作者：谢川[导读] 探讨病理生理学教学中思维导图应用价值。方法选择本地区护理学专业学生200例作为本次的研究对象 谢川（益阳医学高等专科学校湖南益阳 413000） 摘要：目的探讨病理生理学教学中思维导图应用价值。方法选择本地区护理学专业学生200例作为本次的研究对象，分为常规组与实验组两组，分别采用一般教学模式与思维导图教学模式，对比两组的教学效果。结果实验组的期中、期末考试成绩相比常规组均明显较高，P＜0.05；实验组学生在问卷调查中的肯定回答率均明显高于常规组，P＜0.05。结论将思维导图教学模式应用于病理生理学教学中便于进一步提高教学效果，培养学生的学习积极性，提高学生的考试成绩。 关键词：思维导图；病理生理学；教学 思维导图学说在上个世纪即已经创立，其是通过绘制思维导图组织与表征知识与知识之间的联系，使得学习者可以较好掌握相应的知识内容，便于理清层次，并将思维过程明确显示出来，便于帮助学习者进行知识再现，便于提高学习的思维能力、记忆能力、创造能力等[1]。分析思维导图放射性结构可将大脑自然结构有效表现出来，并采用笔记的形式进行扩展，便于得知较为准确与清晰的图形，深刻表现出学习者的想法，体现出学习的中心主题[2]。分析病理生理学属于当今医学教育中的基础学科，可对多种疾病的发生、发展、机制等进行探索，涉及的知识面较为广泛，实际教学中选择思维导图形式可作为一项教育改革策略。为了对其教学效果进行更加深入的研究，详情分析如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 选择本地区护理学专业学生200例作为本次的研究对象，所有学生均知情同意纳入本次研究。采用随机分组模式进行分组（n=100）。常规组：男同学10例，女同学90例，20-25岁为年龄区间，（22.63±0.48）岁为中位数年龄；实验组：男同学8例，女同学92例，20-25岁为年龄区间，（22.58±0.51）岁为中位数年龄。对比两组学生一般资料无明显差异，P＞0.05，可比性良好。 1.2 方法 对常规组学生选择一般的教学模式，授课教师依据教学大纲与书本上的知识进行PPT讲解。对实验组学生选择思维导图进行教学，详情如下。 A：备课：教师在日常备课中应改变以往的行为习惯，选择思维导图便于起到良好的查漏补缺的效果。将需要教学的内容采用思维导图将其基本结构描绘出来，并完善相关的知识补充，便于进行更好的层次分枝，之后依据熟悉、掌握、重点、了解、难点等内容选择不同的颜色绘制出思维导图，并进行教学设计，做好教学时间上的安排。 B：课堂：在授课时使用思维导图进行教学，其中第一阶段由于学生对于该教学方式不够熟悉，可将思维导图的分支画出，等到授课结束后将会使得思维导图清晰呈现在学生面前，之后便于进行课堂小结；第二阶段选择思维导图软件对教学课件进行设计，并选择PPT 链接，依据学生的学时完成内容参考思维导图进行学习。 C：学生：在教学前期学生对于思维导图不是很熟悉，导致教师需要在课堂在进行绘制，等到学习后期学生对该教学模式逐渐熟悉后，可自行绘制出思维导图，且在课前10min时间将本课时的主要内容绘制出来，并在课堂上作为教学的进度与笔记，标记好相应的颜色。在课程完成后选择5min的时间对思维导图进行复习，加深记忆。 1.3 评价指标 对比两组学生的其中、期末考试成绩，总分为100分；展开学生问卷调查活动，对比两组学生的肯定回答率。 1.4 统计学处理 采用SPSS19.0的统计学软件记录本次研究的相关资料，肯定回答率用百分比、率表示，X2检验比较，考试成绩用均数±标准差（±S）表示，T检验比较，若组间数据差异显著以P＜0.05进行表示。 2 结果 2.1 考试成绩 下表1可知，实验组学生期中、期末的考试成绩均明显高于常规组，P＜0.05。

整理笔记哪种思维导图软件好

思维导图是一种工具，除了帮助我们学习和记忆外，它同时还可以训练人的发散性思维、逻辑思维 和对左右脑的开发利用，从而帮助我们解决人生的其他问题。 究竟怎样才能选择好一款适合自己的思维导图软件呢? 1、软件功能是否能满足您的需求? 如果您在企业环境中使用思维导图软件，作为生产力工具，就要考虑这个软件能为您做什么， 软件是否能够满足?一般来说要测试软件是否能可以兼容Microsoft Office，能否导出Word、Excel、PPT、PDF等常用办公软件的格式，能否有效的处理项目管理及任务信息等等。 2、软件是否兼容所有操作平台? 需要看看软件运行的环境，查看是否能够兼容Windows、Mac，是否能用于Linux平台?不同

企业、不同职位对电脑的需求不同，那么如何才能尽可能的满足他们的需求呢?支持跨平台使用就是不可或缺的一个功能了。 3、软件是否有提供思维导图模板? 思维导图模板，可以帮助用户更快速上手，提高绘图效率，并创建更加优质的导图视觉效果。这个功能对于新手，或者非专业人士来说，是锦上贴花，也是雪中送碳。 4、软件有哪些附加功能? 是有特色的思维导图软件，除了看它必备的功能有之外，还要看看附加功能，比如：甘特图、分析视图、鱼骨图等等，还有导出格式，这才是一款好的思维导图软件区别于其他软件的亮点。 5、软件是否支持办公协同功能? 如果是企业使用，就要考虑软件是否支持团队办公协同。好的脑图软件应该支持文件共享及编辑功能，这样项目策划能够及时更新跟进，提高办公效率! 亿图思维导图软件MindMaster是一款免费的国产商业思维导图（Mind Map）软件。兼容Mindmanager、Word、PPT、图片等多种数据格式，能够轻松实现跨平台使用的优秀软件。使用亿图绘制图形，可以时刻保持头脑清晰，随时把握计划或任务的全局，还可以帮助人们提高学习和工作效率。亿图努力打造易用、高效的可视化思维软件，不断提高软件的可扩展、跨平台、稳定性和性能，致力于使用先进的软件技术帮助用户真正意义上提高效率。

思维导图比记笔记有什么好处

思维导图比记笔记有什么好处思维导图比记笔记的好处 1.只记相关的词可以节省时间：节约50%到95%的时间。 2.只读相关的词可以节省时间：节约90%多。 3.复习思维导图笔记可以节省时间：节约90%多。 4.不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间：总共节约90%的时间。 5.集中精力于真正的主题。 6.重要的关键词更为显眼。 7.重要的关键词并列在时空之中，改善创造力和记忆力。 8.可以在关键词之间产生清晰合适的联想。 9.大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的思维导图，而不是单调烦人的线性笔记。 10.做思维导图的时候，人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断和有可能没有穷尽地流动。 11.思维导图与大脑自然的完成或完整欲望相符合。 12.大脑不断地利用其所有的皮层技巧，越来越清醒，越来越愿意接受新事物。 思维导图的规则 1突出重点 ●一定要用中央图象 ●整个思维导图中都要用图形

●中央图象上要用三种或更多的颜色 ●图形要有层次感 ●要用通感(人的多种生理感觉共生) ●字体、线条和图象的大小尽量的多样化，丰富的多样性 ●间隔要有序 ●间隔要合理 2发挥联想 ●要在分支模式内外作连接时，可以使用箭头 ●使用各种颜色 ●使用代码 3清淅明白 ●每条线上只定一个关键词 ●所有字体都要统一标准化的字体写 ●关键词都要写在线条上 ●线条的长度与词本身的长度尽量要一致 ●线条与线条之间要连接上 ●中央线条要加粗 ●边界线条能“拥抱”分支轮廓 ●图形画得尽量清楚 ●词语要横着写 4 形成个人风格

●突出层次 ●使用数字顺序 思维导图的制作方法 1.从一张白纸的中心开始绘制，周围留出空白。为什么?因为从中心开始，可以你使你的思维向各个方向自由发散，能更自由，更自然的表达你自己。 2.用一幅图像或图画表达你的中心思想。为什么?因为一幅画抵得上1000个词汇，它能帮助你运用想象力。图画越有趣，越能使你精神贯注，也越能使大脑兴奋! 3.在绘制的过程中使用颜色。为什么?因为颜色和图像一样能够让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，而且，它很有趣! 4.将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支链接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，以此类推。为什么?因为，如你所知，你的大脑是通过联想来思维的。如果你把分支连接起来，你会更容易地理解和记住许多东西。把主要的分支链接起来，同时也创建了你思维的基本结构。这和自然界中大树的形状极为相似，树枝从主干生出，向四面八方发散。假如大树的主干和主要分支，或主要分支和更小分支以及分支末梢之间有断裂，那么它就会出现问题!如果你的思维导图没有连线，一切(特别是你的记忆

M2水钠代谢紊乱

M2 水钠代谢紊乱 水、钠代谢紊乱总是同时或先后发生，主要表现为体液容量和渗透压的改变，临床上常将两者的代谢障碍合并讨论。根据体液容量变化不同将其分为脱水和水过多。体液容量明显减少的状态称为脱水。根据脱水时水钠丢失的比例不同分为低渗性脱水、高渗性脱水、和等渗性脱水三种类型。水过多临床多见于水中毒（细胞外液呈低渗）和水肿（细胞外液呈等渗）。 一、低渗性脱水 低渗性脱水（hypotonic dehydration）是指失钠多于失水，血清Na＋浓度＜130 mmol/L，血浆渗透压＜280 mmol/L的体液容量明显减少。 （一）原因和机制 低渗性脱水主要见于体液大量丢失后只补充水，而未补充适量钠盐所致。体液常通过下列方式大量丢失： 1．经皮肤丢失 见于大面积烧伤，大量出汗后只补水分而不补钠。虽然汗液渗透压约为血浆的1/3，但大量出汗也可伴有明显的钠丢失，若只补充水分则可造成细胞外液低渗。 2．经消化道丢失 是临床最常见的丢失钠的原因，多数由于呕吐、腹泻引起，部分由于肠吸引术丢失大量含Na+消化液。如果只补水分，将导致低渗性脱水。

3．经肾丢失钠 见于以下情况：①水肿患者长期连续使用排钠性利尿剂（如氯噻嗪类、呋塞米等），由于其抑制肾小管对钠的重吸收，使钠从尿中大量丢失；②急性肾功能衰竭多尿期，肾小管液中尿素等溶质浓度增高，可通过渗透性利尿作用使肾小 口渴不明显，由于血浆渗透压降低，故机体虽缺水，但却不思饮。轻症或早期患者不会出现渴感，重症或晚期患者由于血容量明显减少可引起口渴中枢兴奋产生轻度渴感。 2．尿的改变 （1）尿量的变化：在低渗性脱水早期，细胞外液量虽有减少但尚不明显，细

画思维导图的软件

导语： 思想导图是什么？新手应该怎样画思想导图呢？思想导图是一种利用发散思想的原理，依照过程进行制造的一种图形笔记和思想方法。与传统的笔记相比，思想导图所能够承载的信息量更大、层次更清晰，且不易被人忘记。简单归纳，这种导图的功用是：具有事务管控、回忆学习、策划创造和总结剖析的才能。 一、模板篇 对于初次使用思维导图的同学，拥有丰富且精美的模板是非常必要的！借助模板，小白也能快速绘制出专业且精湛的思维导图作品。 在MindMaster思维导图软件中，拥有非常非常非常丰富的模板资源。 1、作品模板： 在MindMaster中，有2大块现成的作品模板。第1个是软件内置的经典模板，约有114幅，由我司御用的漂亮设计师姐姐绘制的。这里的模板类型较为广泛，比如有项目计划、公司架构、读书笔记、学习笔记、鱼骨图分析等等。

如果你觉得这些模板不能满足你，可以在软件内的导图社区，探索更多实用的模板！！ 讲真，这个导图社区或许是全球少有的思维导图模板库，汇聚6000+的思维导图模板资源，每天仍以50幅以上的速度保持更新。在导图社区，你可以通过搜索框，找到你想要的资源。 比如：高考、考研、注册会计师（CPA）、新媒体运营、产品经理、计算机基础…

虽然导图社区是MindMaster软件内置的功能。但现在，你可以通过链接访问。 各种思维导图资源免费查看，是不是感觉很棒 2、样式模板： 倘若不是借助作品模板，是从空白画布开始创建思维导图，或许这30套样式模板可以帮助到你。不同的主题样式，0.1s内快速切换，真的是新手绘图神器！

在MindMaster 7.0版本，还新增自定义样式的功能，意味着：DIY设计样式，并保存为样式模板；今后绘制其他作品的时候，可以随时一键套用！ 3、其他模板：除了上述的模板外，还有些小物件，或许你会喜欢！ 剪贴画：精致可爱的剪贴画，拥有700+幅，有效提升作品颜值！

3.1节 水钠代谢紊乱

第三章水、电解质代谢紊乱 第一节水钠代谢紊乱 【A型题】 1．细胞内外液成分不同，它们之间渗透压的关系是（） A．细胞内高于细胞外 B．细胞内低于细胞外 C．血浆低于组织间液 D．组织间液低于细胞内液 E．细胞内外液基本相等 2．机体的内环境是指（） A．细胞内液 B．细胞外液 C．穿细胞液 D．血浆 E．淋巴液 3．细胞内液中含量最多的阳离子是（） A．K+ B．Mg2+ C．Ca2+ D．Na+ E．Fe2+ 4．机体通过下述哪项的移动来维持细胞内外渗透压的平衡（） A．Na+ B．葡萄糖 C．K+ D．水 E．蛋白质 5．低容量性的低钠血症特征是（） A．失水多于失钠

B．血清钠浓度<130mmol/L C．血浆渗透压<310mmol/L D．伴有或不伴有细胞外液量减少 E．细胞内液量减少 6．决定脱水类型的因素为（） A．体液总量 B．细胞内液渗透压 C．细胞外液渗透压 D．血浆胶体渗透压 E．组织间液胶体渗透压 7．正常机体内水和电解质的动态平衡主要通过下列哪项来调节（） A．神经系统 B．血浆渗透压 C．胃肠道 D．神经内分泌系统 E．内分泌系统 8．何种类型的水与电解质失衡最易发生外周循环衰竭（） A．低容量性高钠血症 B．低容量性低钠血症 C．等渗性脱水 D．高容量性低钠血症 E．水肿 9．调节钠水平衡的主要器官是（） A．皮肤 B．肺 C．胃肠 D．肾 E．汗腺 10．低容量性低钠血症最主要的原因是（）

A．长期连续使用高效利尿剂 B．醛固酮分泌不足 C．肾小管酸中毒 D．消化道大量失液 E．大量失液后处理不当 11．最易发生脱水热的水与电解质紊乱类型是（） A．低容量性高钠血症 B．低容量性低钠血症 C．等渗性脱水 D．水肿 E．高容量性低钠血症 12．低容量性低钠血症体液丢失最严重的部位是（） A．细胞内液 B．组织间液 C．血浆 D．淋巴液 E．第三间隙液 13．低渗性脱水的突出特点是（） A．明显口渴 B．ADH分泌增多 C．易发生休克 D．早期尿量减少 E．细胞内液显著减少 14．下列哪种情况属于低容量性低钠血症（） A．主要是细胞内脱水 B．口渴明显 C．失水大于失钠 D．囟门、眼窝塌陷，外周循环衰竭较早出现 E．早期尿量减少 15．低渗性脱水时尿钠减少的主要原因是（）

《思维导图》读书笔记

《思维导图》读书笔记 用了一周的时间，将思维导图阅读完毕，书中有这样一个比喻:一位使用者在第一次接触思维导图的时说,这就好比，我开了一辈子的车，可车窗玻璃是脏的；突然间，思维导图替我一下子清除干净了。 其实,人从出生的那一刻起就在实践着思维导图,为什么,婴儿在学习语言的过程中,说的第一句话,基本都是”妈妈”,为什么是”妈妈”呢?因为妈妈是思维导图的中心!从她这个地方开始,向四周发散出爱,食物,温暖,保护,输送和教育,因此,婴儿根据本能在内部形成思维导图,从他出生起直至其整个一生,从每个发散中心开始,生出一个个分枝和联想的网络,最终发展成为有知识的成人躯体. 从我们开始接受教育开始,老师就会给学生三项规定,听话,合作和变化,这三项指令在思维导图中的对应物是”接受”,”应用”,”适应”,其实,在我们接触陌生的事物之前,首先做的一般是模仿,慢慢地可以应用,最终,加入自己的一些创新以及技巧,游刃有余地去适应这个陌生的事物,这是大脑地一种思维模式规则.而打开大脑潜力的万用钥匙,无非就是思维导图,思维导图,会将你带入一个未知的世界,你可以极大地发散你的放散性思维, 思维导图是一种非常有用的图形技术，它可以应用于生活的各个方面，其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。思维导图有四个基本的特殊： （1）注意的焦点清晰地集中在中央图形上； （2）主题的主干作为分支从中央图形向四周放射 （3）分枝由一个关键的图形或者写在产生联想的线条上面的关键词构成。比较不重要的话题也以分枝形式表现出来，附在较高层次的分枝上； （4）各个分枝形成一个连接的节点结构 总结:一直认为，自己或是偏左脑或偏右脑的人，实际上是错误的，我们在某方面不行，只能说明，我们要在大脑技巧某方面下功夫。所以,障碍都是自己设定的,如果你想逾越,那是完全可以做到的. 其实,包括本人在内,一直也是做线性地笔记,最后发现,很多东西,基本看着都没什么兴趣,同时,印象也不深刻.同时,大家想过,为什么开会的时候,很多人容易睡觉,到底是为什么呢?是内容不精彩,还是记一条条地笔记太累,归根结底,是大脑处于懒散状态,目前地内容,以及自己记录地内容根本不能提起激起大脑产生兴趣.自然瞌睡虫会光顾喽!, 如何对一本书做思维导图: 切记,对一本书做思维导图,是一个双向的过程,我们的目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想.而是要根据自己的知识,理解力,解释和具体目标来组织和综合他或她的思想.你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论,想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解,用不同的颜色或者标识会让你自己对该书的贡献与作者的思想区分开来.同时,对于思维导图的复习,也是非常高效地,可以凭借记忆,再去画一张思维导图,同时和原来的进行比较,找出纰漏,加以修正. 大脑地潜能是无穷无尽地,而真正发挥大脑这种能量的方法,无非就是利用思维导图,选取一个中央图形,不断地进行拓展,填充,你真的会发现不一样地世界, 感谢思维导图创始人东尼·巴赞!

思维导图在病理生理学教学中的运用与思考

思维导图在病理生理学教学中的运用与思考 摘要】病理生理学概念繁多凌乱，主要研究疾病发生发展规律以及机制，学生 在学习过程中对抽象的内容较难理解与记忆，因此改进教学方式对于提高病理生 理学的教学质量及效果尤为重要。我们将思维导图这一工具运用于病理生理学理 论教学中，综合图片、文字及色彩等多种元素进而使知识条理化、具体化，提高 了学生处理信息能力，进而帮助学生理解与比较相关知识点，有助于教学水平与 教学质量的提高。 【关键词】病理生理学；思维导图；教学改革 【中图分类号】R3 【文献标识码】A 【文章编号】 2095-1752（2015）27-0350-02 病理生理学是基础医学学科中的一门“桥梁”学科，由于其主要研究的是疾病 的发生与发展规律、机制等，因此这门学科尤为强调基础与临床的联系。这也决 定了这门学科的特点，逻辑性强，不同于形态学课程的直观性，其内容较为抽象，难以理解，依靠填塞式教学或机械性记忆是难以较透彻地理解与记忆的[1]。因此，清晰地讲授思路，条理化地记忆路线可使教师与学生更有效地互动与理解，从而 提高教学质量及学生学习效率。基于此要求，我们在病理生理学教学中尝试了运 用思维导图来达到这一目的。 思维导图是英国心理学家东尼·博赞提出的理念，后来被不断地改进与完善从 而形成的一种思维工具，近来被广泛地运用于教学中。思维导图通过运用色彩、 图像、文字与节奏等多重元素对知识点进行整理与归纳，进而建构一个较为系统 且极具条理性的知识架构，从而提高教学效果及学习效率[2]。 1.思维导图运用于病理生理学教学的基础 思维导图被广泛运用的原因之一就是其具备较好地信息加工及整合处理优势，由于其运用了多种手段与元素来建立相关知识点的动态联接，强调围绕“中心”进 行发散性展开，因此，通过其构建的体系易于教学的开展与学生理解。 1.1 知识点的具体化 思维导图的完成过程即是思维过程外显过程，通过图形、色彩、节奏及文字 符号等表现形式将抽象、枯燥地信息以系统组织、直观、具体地方式进行呈现。 整个过程亦是发散性思维过程，充分调动左右脑工作，提高学生的创新思维能力，同时增强了学生的理解性记忆[3]。 1.2 思维的条理化 思维导图注重把握知识全局，要求首先将知识点进行高度浓缩后加以组合与 排列，且排列形式基本与人脑处理知识的层级结构类似；其次思维导图强调把握 事物间的相互关系并将其进行拓宽，形成模板化从而辅助学生对所学知识概括并 条理化，促使学生学会将枯燥的知识点转化为逻辑化、条理化地知识结构，提高 学生的学习效果[4]。 1.3 培养学生的创新能力 如前所述，思维导图的知识体系形成过程需要学生充分发挥自身地想象能力。如何更有效地、更直观地反映知识点的异同与联系，如何反映中心点与卫星点的 交联等均需要学生进行发散性思维来判断与建构。此外，现代教育强调培养学生 发现问题与解决问题的能力，思维导图尤为强调这一能力的培养，其要求通过发现、比较及总结问题来形成知识体系[5]。 2.思维导图应用于病理生理学教学的体会

如何用思维导图做好课堂笔记

如何用思维导图做好课堂笔记用思维导图做课堂(也包括会议、讲座等)笔记的好处： a.思维导图只记关键词或图片，方便快捷，可以把更多的时间放在听和理解上; b.思维导图笔记将所有的信息，以关键词和图片的形式记录在一张纸上，可以让我们更轻松地看到不同信息间的联系，不仅给我们一个宏观视野，也带给我们一个微观视野; c.思维导图可以很好的捕捉和管理讲话者的信息。 很多时候，老师(讲话者)会被自己的联想思维带偏，那么我们在记笔记的时候就会面临着几个问题：我应该记什么?我应该把那条信息放在哪里等一些情况。如果用思维导图，这个问题就不存在了，如果讲话者从一个主题跳到另一个主题，我们也可以跟随讲话的人从一个分支自由地跳到另一个分支。 用思维导图做课堂笔记的一些方法技巧。 准备工作： 手绘的话，要准备好：笔记本(或纸张)、各色笔(新手建议用铅笔，方便修改)。 电脑绘制的话，熟悉各种模板和按钮，方便快速调取。 方法技巧： 1、对于思维导图新手，刚开始记课堂笔记，经常会出现：不能快速的选取或整理出关键词，而记下太多短语和句

子的情况。这个很正常，不用担心，多记几次熟练之后你就会越记越少，你会发现只用几个关键词，就可以代替一大串文字，而且你的大脑可以根据这几个关键词搜索、联想到所有的信息。 2、当你在听的时候，如果大脑忽然冒出一个观点或想法(不是老师讲的)，那你就把它当作次级观点放到引发你联想的分支上。很多联想、灵感，往往就是一瞬间，如果你错过了，以后就不一定能够被再次发现。 3、如果你在听的时候，出现了没听懂的内容，不要过分的陷入思考，在思维导图笔记对应的地方留下记号，然后继续听课，课后再去请教、思考、探讨，弄懂他们。如果你一旦绞尽脑汁的思考，你就会忽略更多的老师所讲的内容，得不偿失。 4、如果你发现漏掉了一些东西,听课的时候因为一些原因，偶尔会发现不知道刚才讲了什么的情况,在你认为“漏”的地方画上一个空白主干或者次级枝干。课程结束后，这些空白分支会提醒你，让你去补全分支。 5、虽然我们知道添加一些颜色和图画会对大脑有显著的帮助(方便快速识别和记忆)。但是，当老师讲的太快或者讲的内容太多，来不及换不同颜色的笔也没关系，你可以在课程结束后抽空去完善它，给思维导图添加上令你难忘的元素。

如何利用思维导图记笔记

思维导图学习法的做法： 1、采用思维导图进行预习，记下不理解的问题 2、上课时，在预习用的思维导图的基础上，带着这些疑难点去听 课，并用铅笔补充完善思维导图。 3、下课借住思维导图进行复习当天所学知识。 注意：1、预习的目的在于初步理解新教材的基本问题和思路；复习、巩固和补习有关的旧概念、旧知识；找出新教材中自己不理解的问题。预习最好做点笔记，把自己觉得不理解的问题记下来。 2、记笔记的目的 俗话说：“好记性不如烂笔头。”确实，手过一遍胜过眼过十遍。记笔记的目的主要是为了课下复习提供依据，好学生往往善于记笔记，总是一边听课，一边作笔记。我给学生说，记老师强调的内容，记自己不熟悉的东西，不能句句都记，否则就会捡了芝麻而丢了西瓜。用红笔标出重点部分，不明白的地方要打上问号。课下，要及时整理笔记，弄懂上课不明白的知识点，和好学生勤对笔记，确保知识的完整和准确，还要注意经常复习，以减少遗忘。 思维导图记笔记：文科背诵、复习 1、思维导图在课前预习中的运用 如何才能让学生们短时间内的预习能达到较好的效果呢？可尝试指导学生运用思维导图进行预习。学生在预习新课内容时，可以采用思维导图的方式。可以在原有知识的基础上延伸出新的知识，这个时候，思维导图就能清晰地展现了新旧知识间的关系，可以促进学生的有效学习。因为学校条件所限，学生制作思维导图时都是手工制作为主。先让学生在白纸的中央以一个常用的习惯的图像（例如一个太阳或一朵云）为中央主题，在绘制草稿图形时能让大脑一下子进入快速思考的步骤，此动作会接着产生一系列的学习步骤。至于之后要修改中央主题图案，就随学生自己高兴去做。画上一朵云后，在云朵中央用一两个词的形式写下预习的主要内容，同时从云朵中央向外画上4条曲线作为4个主要分支（视内容定分支数），在主要分支的基础上可以有更小的分支。在预习时快速阅读每一小节内容，圈选出该节的关键词，选择每节的主要关键词，填到主要分支的线上。当该主要分支上还有更细小的分支时，则继续重复上述操作。完成所有关键词填写后，接着在思维导图上做好相关的标记。例如，在各分支上用色笔标注上“已明白”、“有疑惑”、“完全不明白”等等。 2、如何利用思维导图记课堂笔记！？（学生必看）

笔记整理术

笔记整理术 一、笔记的作用 1. 记笔记本身就是一个学习和思考的过程。 2. 记笔记是一个提取信息和积累经验的过程。（会做笔记的人必然善于总结和积累）（最有效的学习笔记就是“错题本”） 3. 记笔记可以培养“专注力”和“观察力”。（如听课、参加会议、讲座等） 4. 记笔记有助于理清大脑中的思路。 5. 记笔记可以避免重复劳动。（之前遇到的问题作为经验记录下来） 6. 记笔记（计划表）有助于监督自己和目标实现。 7. 记笔记（随手记）可以放空大脑，提高工作效率。 二、记笔记常见的问题 1. 内容杂乱无序。（不利于查找和记忆） 2. 笔记本尺寸过小。（尺寸过小信息难以展开） 3. 内容过于花哨。（手账只适合休闲娱乐） 4. 单纯文字密密麻麻。（不能突出重点） 5. 完全照搬照抄。（没有发挥总结和积累作用） 三、笔记本的分类 （一）按内容分类

1. 学习用的笔记本：可以分为课堂记录本、错题本、总结本。 2. 日常生活笔记本：比如自己摸索的食谱。 3. 研究积累笔记本：比如投资理财记录本。 4. 工作用笔记本：记录问题处理过程、人情世故、信息拓展等。 （二）按用途分类 1. 随身笔记本：记录各种碎片化的信息和灵感。（可以用手机记事本替代） 2. 系统笔记本：这是最重要的笔记本，是唯一需要多次回顾的笔记本。这本笔记本的内容，是将碎片化的信息进行整理后记录下来的。既有总结经验功能，又有资料查询功能。 3. 计划笔记本：或者叫“日程笔记本”。 “随身笔记本”是临时储存信息，比作一个U盘；“系统笔记本”是整合信息，比作一个硬盘；“计划笔记本”比作一个闹钟。 四、记笔记的注意事项 1. 笔记的颜色最好不要超过三种。 一种颜色作为日常书写使用；一种颜色作为标注重点内容使用；一种颜色作为回顾时总结评价使用。 2. 妙用活页本。 主要是方便重新整合笔记内容，便于复印扫描。

水钠代谢紊乱

水、钠代谢紊乱（讲稿） 教学目的：了解水、电解质的分布和生理功能；熟悉水、钠平衡过程及调节途径；掌握体液和渗透压的调节过程；掌握水、钠代谢紊乱的类型。 重点：水、钠在细胞内液、细胞外液及组织间夜中的分布及调节。 难点：细胞内液、细胞外液及组织间夜中的离子成分不同所造成的渗透压的差异。教学时间：2学时 概述：人体正常的体液容量、渗透压及电解质含量是机体正常代谢和各器官功能正常进行的基本保证。由人体调节功能予以控制并维持平衡。重症患者常出现水、电解质和酸碱平衡紊乱，其中部分为多重紊乱。 一、正常的水钠平衡 （一）体液的容量及分布 体液分为细胞内液和细胞外液两部分，男性细胞内液约占体重的40%，女性占35%，细胞外液则男女相等，约占体重20%，细胞外液分为血浆和组织间液两部分，血浆约占体重5%，细胞间液约占体重的15%，绝大部分的组织间液能迅速与血浆内液或细胞内液进行交换并取得平衡，对维持机体水电解质平衡具有很大作用，可称其为功能性细胞外液，另一部分组织间液却仅具有缓慢交换和获得平衡的能力，其具有各自的功能，在维持体液平衡方面的作用甚少，如结缔组织液，脑脊液，关节液，消化液等，称其为无功能性细胞外液，约占体重的1%-2%。但有些无功能细胞外液的变化导致的水电解质和酸碱平衡失调却很显著，最常见的就是胃肠消化液大量丢失造成的体液量和成分的明显改变。 （二）体液中的电解质成分 细胞外液最主要的阳离子为Na+，主要的阴离子为Cl-、HCO3-和蛋白质，细胞内液主要的阳离子是K+和Mg2+，主要阴离子是HPO42-和蛋白质。 （三）体液的渗透压 细胞膜为半渗透性，水分能在细胞内外间移动，使细胞内、外液渗透压平衡，血浆胶体渗透压主要由蛋白质分子构成，其中，血浆白蛋白分子量较小，数目较

读书笔记：《思维导图》

《大脑使用说明书》 1.与大脑学习相关的两件事：联想与想象——大脑的工作机理 2.记忆，要把信息变得有秩序 3.记起某些东西，就是要求大脑有出色的数据检索和存储系统—— 思维导图 《唤醒创造天才的10种方法》 1.左右脑分工： 左脑：词汇、逻辑、数字、次序、线性、分析、序列 右脑：节奏、空间知觉、维度、想象、白日梦、色彩、整体意识总结：左脑从事“智能的”、“学术的”、“商业的”活动 右脑从事“艺术的”、“创造的”、“情感的”活动——天才们，都是用全脑工作的！ 2.有规律的休息。不在于休息的时间，而在于是不是有规律。 3.长时间使用左脑，左脑会疲劳，因此左脑会采用一些方式休息， 比如注意力涣散、心情低落等，这个时候，可以使用一下右脑。 4.经常出去散步。 5.注意训练左手。比如左手写字、打电话等。最终目的是身体两侧 都利用起来。 6.图形和图表，比文字更具有表达性。 7.创造力训练：1）笔记中使用彩色 2）记录梦境 3）捕捉引发兴趣的词语或概念 4）发现某几者之间的联系 ——绘制思维导图 8. 创造性思维的灵活性与原创性训练：1）从不同的角度看问题 2）进行“创造性联想”。苹 果落地而月亮不落地。 3）逆向思考问题。即考虑事情的反面。 9. 学会做儿童：1）凝视。盯着一件东西看。 2）听故事。群神关注，聆听。 3）编故事。 4）边吃边玩。 5）和孩子一起玩。 6）学习新生事物。 7）学会简单的犒劳自己。

《获取精神力量的10种方法》 1.深思、冥想训练：1）冥想，从注意呼吸开始。 2）散发、传播平和的气场 3）每天以平和的心态开始。在完全清醒之前， 舒缓的回忆自己的梦境，想象美好的情景。 4）每天要有离开尘世的时间。关掉手机、不开 电脑，与世隔绝。 5）检查冥想的不同方式。 6）多接触大自然。 7）使冥想融入平常的生活。 《激发身体潜能的10种方法》 1.1）身体智能：是指你了解、爱护和关心自己身体的能力，使你的 身体发挥最大功效的能力。 2）身体智能的动力来自大脑。 3）我们能做的比我们认为自己能做的要多得多。只是当我们做到一半时，需要有其他人的监督和推动，我们才能更进一步。 4)得病的最根本原因是：肥胖、吸烟、缺乏锻炼。 2. 可以通过肌肉使用的思维想象来提高肌肉的力量。 3. 偶尔不吃饭，斋戒。 4. 物种进化程度越高，身体姿势就越直。 1）姿势端正，内脏器官不受压迫。 2）规范行为，做到标准。（比如站立，坐，游泳等。） 5. 开放、负责、灵活、好奇、乐观的心理态度可以造就健康的身体，免受紧张的威胁，还可以造就强有力的免疫系统和敏捷的头脑。 害怕、优柔寡断、冷漠、僵化、消极的态度将导致紧张、疾病和心理能力的全面下降。 6. 总结性建议：1）每周进行四次有氧锻炼，每次至少20分钟。 2）有氧锻炼的同时，提高灵活性、肌肉系统的力量。 3）改进身体的姿势。 4）找时间玩。最好是和小孩玩。 5）起草基本的健康饮食菜单。 6）经常享受浪漫的行为（包括性爱） 7）按常规给大脑供应四种基本的“食物”：氧气、营 养、不断的学习、情感和爱。 8）了解自己。注意自己的情绪和健康的变化。

(整理)我是如何使用思维导图做读书笔记的

我是如何使用思维导图做读书笔记的 在知乎上有人问我【各位是如何使用思维导图做读书笔记的？】，同样的问题一直有人问，包括微博、Blog、邮件，正好后把答案分享一下，以后有同类问题不再回复了。 地址：http://zhi.hu/CPy9 1.读一本书时，你是从头到尾画一张还是多张？ （1）手绘的话，需要在家或公司，只有这些地方才有彩笔和A4纸，目前没有随意带着彩笔和A4纸的习惯 （2）手绘完一本书，要修改很多次，基本上都是多张。比如经常会画着画着就空间就够了，但分支错了。用错笔了，内容重要程度分解不对，写错字了。（3）手绘时非常花时间，有时会比我读完一本书时间还长，必须准备2小时

以上，如果书比较精彩有时会花上一天或一段时间才能完成。 2.读书读到哪个阶段开始绘制了？开始前、读完、还是一边读一边记？ 除了小说只读1、2遍，大多数的书只要做笔记最少读2遍，先把书看完第一遍，对全书的内容和框架有个了解，阅读第二遍或第三遍时开始做笔记。 3.你是侧重梳理书的大纲、还是记录要点，或是记录自己联想到的想法？ （1）整本书是思维导图笔记，看到不错的就放在思维导图里，最后从新梳理大纲，按自己的理解从新调整。 （2）针对某个细节，书中说可能会非常精彩，这时把书中的部分内容摘录做成读书笔记。 （3）刚开始时是记录要点，在后果整理时会加上一些自己的想法。 我一般做思维导图时，如果书非常好，我也有充分的时间会进行4、5遍的调整。 ?第一遍开始把书中所有的要点都做出来。 ?第二遍自己的理解对做出的思维导图要点做成整合和调整。 ?第三遍开始进行删减只保留对自己有用的部分。 ?第四遍把这个导图按照7W3H的方式从新做一个思维导图 ?第五遍把这本书的内容放到自己个人行业的知识树，进行补充和扩展。 这个知识树通过阅读、实践和自己的反思积累而完成。 一般情况下，是根据实际情况和时间对这几个部分进行相关的调整和整合，

整理笔记那个思维导图软件好

导语： 在工作生活中，每个人都能全面地思考问题，但是并不是每个人都能进行结构化的方式思考。结构 化的思维有助于从多个侧面进行思考，深刻分析问题，能大大提高工作效率。思维导图便是一种将 这种结构化思考具象化的工具。今天就向大家介绍一款思维导图工具。 如今很多思维导图软件，大多处于这样一种状态：免费的不好用，功能少限制也多;好用的不免费。你是否也经历过这种绝望：免费软件用着用着就不能再保存文件了?图画好后不能愉快的保存了?一个简单的功能却怎么都用不了?…..难道中文版思维导图软件里，好用又免费的软件真的没有吗? 作为一个新手小白，怎么样才能下载到中文又免费思维导图软件呢?不要急，且听小编一一道来。 不同的思维导图软件，它的功能、支持的平台、体验度、流畅度等等都不尽相同，即便都是用 来画思维导图的，它们之间的差异也有不少。因此选择一款合适的工具很重要，不要被单一的标题 或者某些夸张的宣传所吸引。 在这里小编要推荐的是：MindMaster这款思维导图软件。作为国产自主研发的思维导图工具， 它解决了软件免费不好用，好用则贵的情况。MindMaster不仅支持跨平台使用，还可以在中文、英语、法语等5中语言中自由切换，而且兼容多种文件格式，能够满足大部分的思维导图绘图需求，

尤其是对于新手来说，都是值得一试的工具。 如何下载免费的中文版思维导图软件? 说了这么多，终于要开始讲重点了，下面就让小编来手把手教大家如何一步步下载我们免费的中文版思维导图软件MindMaster吧。 首先打开浏览器，打开百度，输入关键词“MindMaster”，就在第一页找到排名靠前的位置，找到带有“官网”标识的网址， 进入之后在屏幕中央找到“免费下载使用”的字样，并点击它。 接着需要根据你的电脑系统，选择相应的版本点击下载就行，MindMaster可以支持Windows、Mac以及Linux系统，后续只要根据提示一步步就能安装完成了。

哪种软件能把笔记转成思维导图

思维导图在我们的日常办公中运用的非常广泛，学习过程中能够帮助我们清理思路，对更好的知识加以记忆，是一款很实用的思维工具，那么，怎么选择一款好用的思维导图工具呢？ 首先了解下，应该如何挑选适合自己的思维导图工具呢?别急，接下来小编将仔细为您分析。 思维导图工具核心指标 视图

视图是指用户在使用在线思维导图工具时思维导图的呈现模式，优秀的视图功能不仅可以帮助用户更好的编辑思维导图，还可以更好的查看思维导图。用户可以从该在线思维导图工具提供的视图种类、是否提供居中显示和缩放等功能进行考虑。 编辑功能 思维导图工具的编辑功能自然是最重要的功能，决定了能否编辑出精美的思维导图。当然，实际上编辑功能并不是越多越好，重点是是否能用户的需求，如果用户只是需要最简单的编辑功能，那么功能很简单的思维导图工具就可以满足需求了，功能过多的思维导图工具反倒华而不实了。 (一)文字格式

文字格式是指对文本框内文字的编辑功能，主要包括了字体、加粗、斜体、颜色等功能。通过这些功能，可以区分不同级别的的文本框。 (二)边框样式 边框样式则主要包括了边框颜色、框内背景色和关联连线功能。关联连线是指用户可以用来连接两个文本框表示两个文本框有一定关系的带箭头的线。 (三)插入附件 目前思维导图可以插入的附件目前主要包括图片、任务和图表三种，插入附件可以使思维导图可读性更强。 协同功能 协同功能主要包括了协助操作、在线图片分享和浏览链接分享功能。协助操作是指用户在操作过程中可以寻求外部用户协助，允许外部用户编辑自己的思维导图，实现协同办公功能。在线图片地址分享是指用户在制作完思维导图之后可以通过在线图片的形式分享给他人，浏览链接分享功能与其类似，但是是以浏览链接的形式出现的。 费用

我是如何使用思维导图做读书笔记的

1.读一本书时，你是从头到尾画一张还是多张？ （1）手绘的话，需要在家或公司，只有这些地方才有彩笔和A4纸，目前没有随意带着彩笔和A4纸的习惯 （2）手绘完一本书，要修改很多次，基本上都是多张。比如经常会画着画着就空间就够了，但分支错了。用错笔了，内容重要程度分解不对，写错字了。 （3）手绘时非常花时间，有时会比我读完一本书时间还长，必须准备2小时以上，如果书比较精彩有时会花上一天或一段时间才能完成。 2.读书读到哪个阶段开始绘制了？开始前、读完、还是一边读一边记？ 除了小说只读1、2遍，大多数的书只要做笔记最少读2遍，先把书看完第一遍，对全书的内容和框架有个了解，阅读第二遍或第三遍时开始做笔记。

3.你是侧重梳理书的大纲、还是记录要点，或是记录自己联想到的想法？ （1）整本书是思维导图笔记，看到不错的就放在思维导图里，最后从新梳理大纲，按自己的理解从新调整。 （2）针对某个细节，书中说可能会非常精彩，这时把书中的部分内容摘录做成读书笔记。 （3）刚开始时是记录要点，在后果整理时会加上一些自己的想法。 我一般做思维导图时，如果书非常好，我也有充分的时间会进行4、5遍的调整。 ?第一遍开始把书中所有的要点都做出来。 ?第二遍自己的理解对做出的思维导图要点做成整合和调整。 ?第三遍开始进行删减只保留对自己有用的部分。 ?第四遍把这个导图按照7W3H的方式从新做一个思维导图 ?第五遍把这本书的内容放到自己个人行业的知识树，进行补充和扩展。这个知识树通过阅读、实践和自己的反思积累而完成。 一般情况下，是根据实际情况和时间对这几个部分进行相关的调整和整合，按不同情况可能保留二、三个版本。希望自己能达成目标。 4.你是用手绘的还是其他工具？ （1）刚开始学思维导图时手绘，现在比较懒，用工具软件多一点，目前基本上都是在电脑上，正在尝试在平板上做思维导图， （2）手绘：在动手的过程中全程参与进去了，印象深，很长时间都不会忘记。如果现在手绘只会对内容非常不错的书进行手绘。手绘不适合过于复杂和简单的书，最好难异适中。另外手绘比较花时间，必须准备足够的空闲时间。

1、教育与教育学思维导图(笔记)

教育与教育学 1. 教育概述 (3) 1.1. 1教育概念 (3) 1.1.1. 广义：泛指一切有目的地增长人的知识和技能，发展人的智力和体 力，影响人的思想观念活动。（包括社会、家庭、学校教育）动物界有学习，无教育3 1.1. 2. 狭义：指学校教育，由专门人员和专门教育机构根据一定的社会要 求，有计划、有目的、有组织（记忆技巧：三有）对受教育者的身心施加影响，促使他们朝着有期望方向变化的活动。 (3) 1.1.3. 词源 (3) 1.2. 2教育要素 (3) 1.2.1. 教育者：是教育活动的主导者和实施者，是“教”的主体。 (3) 1.2.2. 受教育者/学习者：是教育的对象，是学习的主体，是“学”的主体 (3) 1.2.3. 教育影响/教育中介系统：媒体、内容、手段活动方式、环境。 (3) 1.2.4. 各要素相互独立，又相互规定，不同的教育元素变化及组合，形成 多样的教育形态。 (3) 1.3. 2教育形态 (3) 1.3.1. 教育系统自身标准 (4) 1.3.2. 教育系统所赖以运行的空间特性 (4) 1.3.3. 教育系统所赖以运行的时间特性 (5) 1.4. 1教育属性 (5) 1.4.1. 本质属性：教育是有目的的培养人的社会实践活动，是人类所特有 的。（教育的社会性）（动物的本能行为不属于教育。） (5) 1.4.2. 社会属性（记忆口诀：相对永恒的历史阶级） (6) 1.5. 3基本规律 (6) 1.5.1. 教育与社会的发展及教育与人的发展，详见第二章。 (6) 2. 教育发展 (6) 2.1. 1教育起源（记忆技巧：神话最古老、本能生利息、心理仿孟禄、米凯 爱劳动） (6) 2.1.1. 神话起源 (6) 2.1.2. 生物起源 (7) 2.1.3. 心理起源 (7) 2.1.4. 劳动起源 (7) 2.1.5. 需要起源 (7) 2.1.6. 生活起源 (7) 2.2. 2教育发展的历史阶段 (8) 2.2.1. 原始社会特点（口诀：三没一目的一结合） (8) 2.2.2. 古代中国 (8) 2.2.3. 古代西方 (10)