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体育教学论文

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体育教学论文:新课程中快乐体育教学方法的运用

快乐体育教学是指从终身体育和个人发展需要出发,从情感入手,以情感教学为导向,对学生进行以健全的身体教育和人格教育为目标的一种体育教育思想,是深层的心理快感和成功感,是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣,从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。让学生在课堂中享受学之乐、练之乐、苦之乐、争之乐、玩之乐,以达到学生热爱体育、自觉学习体育、主动锻炼身体;实现掌握知识,增强体质,全面发展之目的。

苏霍姆林斯基认为:“你任何时候都不要急于给学生打不及格的分数”。请记住:我们的快乐是一种巨大的力量,它可以促进儿童好好学习的愿望。请注意:无论如何不要使这种内在的力量消除,缺少这种力量,教育上任何巧妙措施都是无济于事的。为了体育教学适应素质教育的要求,为此,我们进行了几种快乐体育教学方法地探讨。

1.情景设置教学法

情景教学法在教学过程中为了达到既定的教学目的,创设、引入或再现教学所要求的富于形象性和情感色彩的具体场景、氛围,能够加深对教学内容的认知和情感体验。教师把课堂内容故事化、情节化,师生分别扮演故事中的角色,并随着故事情节的发展来演练教学内容。如在《小蚂蚁搬家》的教学中,教师根据一年级学生喜新好动,善于学习的心理特点,主要通过生动形象的语言描述,对学生加以启发诱导,把学生引入特定的学习情境,并且结合运用动作示范、活动参与、表扬鼓励、游戏竞赛等教学手段,充分摆正以学生发展为中心,重视学生的主体地位,激发了他们的运动兴趣,上课几分钟就把学生带进了充满快乐、充满童趣的游戏世界。如在让学生在课前自己动手做的头饰,既培养了学生动手能力,又使课堂中有直观、生动、形象的教具,激发学生的学习欲望,创设了一种良好的学习气氛;课堂中把学生当作小蚂蚁,教师扮演蚂蚁哥哥,富有童话色彩,水平一的学生都比较喜欢,容易进入角色;在剪子、石头、布的游戏中,先进行的是教师与学生的比赛,学生的积极性比较高,他们都认为赢了蚂蚁哥哥(老师)那是非常值得高兴的事,所以,兴趣与积极性都很高涨;在学生之间练习中,输的一方绕赢的同学跑一圈,既有奖罚,距离又不远,学生玩的不亦乐乎;在课堂中适当的运用音乐,既渲染了课堂气氛,又调节了学生的身心,使他们充分得到情感的体验。总之,一个小小的游戏设计,既体现了新课程倡导的重视兴趣激发的理念,使教学目标的实现事半功倍,又培养了学生团体协作的能力和发展了学生自由遐想的能力。

2.多媒体教学法

多媒体教学模式是目前教学中最为有效的一种教学模式。它是指计算机实时综合处理文字、图像、声音等各种媒体信息的系统技术。在体育教学中应用电教手段,能更好地帮助学生把握认知规律,提高学生的学习效率。例如:教学“跳远”时,可以先让学生观看网上跳远地训练视频,来激发学生兴趣,然后再详细讲解跳远的重难点,让学生直观地了解跳远的技术特点;最后带学生到场地上练习,这样,让学生在生动、直观的教学活动中进行学习,学生的学习兴趣和效果就大大提高。再如学习新的广播体操,学生学完一节后,可以留出一部分时间给学生观看录像,让学生感性地接触标准操。那整理划一,标准有力的示范,往往充分激发了学生的动作求知欲。

3.趣味融合教学法

体育趣味融合教学就是教师将教材内容与游戏方法二者有机完美的融合在一起,使教学内容以游戏形式进行的一种体育教学方式。这种方法比较适合水平一至水平三的学生,它基本上符合学生的年龄与生理生长特征,学生很是喜欢,积极性也较高。例如:学生弯道跑,可以选择“圆圈接力”游戏。画几个小圆圈,让学生逆时针绕过每一个小圆圈,利用“跑道接力”这个游戏向基本部分过度,然后以“叫号接力”的形式在大圆形跑道上练习弯道跑。最后由学生自己总结弯道跑技术,同时教师加以点拨,使学生明确动作要点,便于更好地掌握弯道跑的技术动作。又如耐力跑的练习,学生都是比较怕的,不跑又不行。此时我们教师可以动脑筋,化枯燥为乐趣,可以进行“迷宫跑”,一圈一圈地绕进去,再一圈圈跑出来,一组下来也有四、五百米了,但学生他只是感到兴趣、好玩;也可以进行“Z”形跑,在一个比较小的场地里可以跑很多时间,但学生往往都在催促前面的学生快点跑,虽然有点累了,但也乐此不疲;还可以是“轮流休息法”,可以分成2—4组,先一组跑几圈,再休息一下,看下一组跑的怎么样,给他们任务,分散学生的注意力,让他们不感到疲惫等等。只要教师多动点子,化精力去备好课,学生对体育课的态度也会越来越端正的,也会更喜欢你和你上的课!

浅谈体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对怎样健

体育教师教学论文

体育教师教学论文:体育教师如何调控自己的情绪 在日常生活和教学工作中,身为教书育人的教师总会遇到这样或那样的矛盾,比如家庭矛盾、同事之间的矛盾、工作中的冲突、师生间的矛盾、身心疾病等。上述这些因素将产生不良的心理刺激,从而造成内心不愉快,引起情绪反应。实践表明,若长期处在紧张状态和强烈的情绪波动,不仅会造成生活规律失调,机体某些功能紊乱,给身体带来众多疾患。如果教师将不良情绪和消极心理带入课堂,还将影响教学效果和融洽的教学环境,最终导致教学失败。 体育教师不良情绪迁移到教学课堂所引起的不良效果 主要表现在以下几方面:(1)在教育教学中,教师脑子里总想着不愉快的事情,无心上课,组织教学马虎,示范动作随便,语言缺乏生动、形象;(2)由于人的情绪具有“传染性”,教师的不良心境带到课堂,并传染学生,从而使得本应生机勃勃的体育教学变得机械单调,死气沉沉。体育教学中的群体气氛变得压抑,抑制了学生对体育学习的求知欲和体育锻炼的兴趣;(3)教师带着不良心情上课,一旦出现学生调皮、不守纪律等现象,教师会误认为学生向自己挑战,从而对他们不是冷落相对,就是讽刺挖苦,甚至体罚,造成师生之间的冲突。 体育教师同其他学科教师一样,肩负着“传道授业解惑”的重任,其教育教学需要自己理智的对待,需要和学生在融

洽的群体氛围中进行知识、技能和情感的交流,来自工作、生活、人际交往中的喜、怒、哀虽然会暂时受到干扰,但作为人类灵魂的工程师必须学会调节和控制自己的情绪,并创造良好的教学心境,决不能将不良情绪带进课堂迁移到教学中,更不能在学生身上发泄。尤其在处理体育课堂上的偶发事件更应头脑清醒,办事慎重,注意分寸,体育教师对不良情绪的调控从以下几方面进行。 一、释放调节法 切忌把自己关闭起来,应正视现实,把积压在心头的不满、意见和痛苦坦率地向领导、朋友、亲人、同事讲述,通过他人的启发、忠告、劝解、批评、咨询帮助来获得良好的情绪矫正,达到疏通思想、解决矛盾、减轻心理负担,与人友好相处为目的。 二、转移刺激法 这是一种积极接受另一种刺激而息怒的方法,如果发怒或情绪不佳时,应进行一些有意识的活动,如:唱歌、听音乐、跳舞,参加自己喜欢的活动等,通过这些有意识的活动来转移自己的注意力,暂时忘却不愉快的事,从而使自己的怒气尽快消除,不良情绪得到改善。 三、运动调节法 实践证明,大量吸氧的身体练习可增强自信心,调节情感情绪,尤其对体育教育来说,轻松自如,优美正确地完成

大学生体育论文

体育运动与身心健康 内容摘要:体育具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,强身健体自始至终是体育的主要功能。 关键词:体育运动健康发展 随着社会和经济的快速发展,人才竞争日趋激烈,人们所承受压力越来越大。大学生作为高素质,高层次的人才队伍,在面临更多机遇和挑战的同时,也承受着更大的心理压力与冲突。可以说,"在增强学生体质的同时,注重学生的心理发展"已成为当前学校体育改革与发展的重点和趋势。因此,关注和重视高校大学生体育锻炼与心理健康问题,加强大学生体育锻炼,增强大学生体质,全面提高大学生的身心健康水平,是十分重要而迫切的问题。 体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。 大力发展体育运动,不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平,而且能够培养人们健康合理的生活方式,创造文明和谐的社会环境,对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要

意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩,将极大地鼓舞民心,增强民族认同感。体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。体育运动对于身心健康也有着密切的关系,它的意义主要有以下几点:一、增进健康、强健体魄 体育运动好多项目具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参适量的体育运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加体育锻炼使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。 二、培养与锻炼良好的心理素质 经常参加体育运动或训练,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。 三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质 经常参加体育运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。 四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力 体育运动在某方面需要一定的判断能力,尤其在现代的体育比赛

小学体育课优秀论文

小学体育课优秀论文 创新教学在小学体育教学中的重要性深化课堂教学改革,精心设计课堂教学形式,运用科学的教学方法和教学手段,改变传统的教学观念和思维方式,挖掘教学潜能,培养学生的创造思维和创造能力,促进学生的智力、技能和技术的全面发展,提高课堂教学质量,是目前小学体育教学落实素质教育的重要课题。 一、变换队形提升创新欲望 小学生好奇心强,我们应保护好这种好奇心,所以我从简单的、平淡的集合队形入手,用不断变换队形的方法,来满足学生好奇的心理需求,激发学生创新兴趣,培养创新意识。体育课集合队形一般常规采用4列横队,时间一长,学生觉得单调。为此我引导学生去想一想,在集合队形上能否变化一下,于是,同学们很高兴,个个想办法、出主意,每次课后根据学生提出确定下次课的队形,这样,每节课都有新的花样,而且这样一来,学生兴致高、集合快、精神面貌大大好转,学生们早早的排好队在等待老师的到来。对创新也充满了信心,对体育课的关注大大提高。 二、精心的组织分组的变化 在教学中可以从改变教学的分组形式入手,通过学习小组形式的重新组合,来满足学生好奇的心理需求和学习的实际需要,以提高学生学习的主动性和学习的兴趣,具体的方法有: (一)自由组合的分组。在教学中,改变过去一般按男女学生高矮的分四组的形式,让学生自由组合成八个小组。目的是让兴趣一致、关系良好的学生结合在一起,营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛,增强小组的凝聚力和奋斗目标,有利于学习和体育竞赛的顺利进行。 (二)互帮互学的分组。教师根据学生身体素质优劣情况和对体育动作、技能掌握的程度,调节各小组人员的组合,使各小组都适当安排一部分好的学生和稍差的学生。在学习中通过组员间的互帮互学来提高学习质量,以达到共同提高的目的。如在跳绳的练习中,组员之间互相帮助,好的学生在技术上对差的学生进行指导,充当小老师,让差的学生学有榜样、学有目标,提高他们的体育成绩。 (三)分层次教学的分组。教学中根据学生的身体素质和运动能力的不同,将学生分为不同层次的男女八个小组。结合因材施教和从实际出发的教学原则,对不同层次的学生提出相应的学习目标,实行因材施教。 三、教学情景的设置 小学生具有很强的模仿能力,他们想象力丰富,形象思维占主导地位。在教学中应遵循儿童认知和情感变化的规律,进行生动活泼和富有教育意义的教学,以迎合小学生的心理需求和学习的需要。因此,要精心设计课堂教学内容,科学地运用教学方法及教学手段,使课

浅谈体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对

小学体育教学论文

小学体育教学论文 营造务真求实的学校体育课堂教学 本文作者:李刚 发表时间:2007-7-7 作者单位:北京市丰台区卢沟桥第二小学 联系方式:lgqexlg@https://www.wendangku.net/doc/ca5376728.html, 营造务真求实的学校体育课堂教学 摘要:学校体育是我国体育体系的主要组成部分,是实现我国体育目的任务的重要手段和途径,是开展全民健身运动的战略重点和基础,为培养全面发展的新世纪人材发挥着重要的作用。新的体育与课程标准下,为广大体育教师提供了展示自己教学能力的舞台,各种教学模式的教学方法层出不穷,但是在这样的形势下,我们却看到和体会到学生的身体素质却是逐年下降,肥胖与患近视的儿童逐年增多,本文就针对学校体育课堂教学中存在的一些问题,提出一些自己的看法。 关键词:学校体育; 运动量;有氧运动 前言:体育与健康课程新的课程标准已经在全国正式实施了,随着课程改革的不断推进,新的教学理念正逐渐转化为教学行为,但是,在体育课堂教学实践中,我们体育教学取得成功经验的同时,也在教学过程中出现了一些偏差,如体育教师对新课标的理解不够深刻,认识不够全面等,致使体育课的教学质量下滑,影响到学生的体质健康,在课堂中,学生的主体 意识被过分夸大,忽略了教师的主导地位,忽视学生体育知识,技能与体能的学习、锻炼与

勇敢顽强、刻苦锻炼的意志品质的培养。脱离了学校体育的本质(通过身体练习,使学生掌握基本的运动技能,懂得科学的锻炼和保健方法,养成坚持锻炼生体的良好习惯,促进学生全面发展),而淡化运动技能的学习,课的练习密度降低、运动负荷减少,在缺少运动实践体验与身体力行的锻炼,学生怎么可能获得终身体育的能力,更不要说为将来的工作与学习打下良好身体基础了。所以,目前我们体育教育工作者要对此问题引起足够的认识。 1、我国小学生的体质现状。 1、1国家体育总局近日在京公布的第二次国民体质监测公报显示,2005年,小学生视力不良率为31.67%,比2000年增加了8.5%。 数据显示,男学生肥胖率增幅较大,教育部体卫艺司司长杨贵仁还透露了其他令人忧虑的数字,我国7到22岁汉族学生中超重与肥胖检出率继续增加,成为影响学生营养健康状况的一大因素。以城市男生为例,2005年超重和肥胖率分别为13.25%和11.39%,比2000年分别上升了1.4%和2.7%;城市女生的超重和肥胖率分别为8.72%和5.01%,分别上升了不到1%。乡村的男生和女生的这两项指标也分别比2000年上升明显。 1.2学生的身体素质呈逐年下降的趋势。学生的身高、体重两项指标有所上升外,速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质都呈下降趋势。 2、学生体质现状的原因。 2.1、学生的主要精力放在了文化知识的学习上,忽略了对身体的锻炼。由于家长对学生望子成龙的心理,学生被过重的学习与各种课外班所累,没有专门的时间去锻炼身体。

大学体育课论文

浅谈对大学生体育的认识 摘要:从素质教育的角度提出,对大学生终身体育的意识培养,应关注学生运动爱好和专长的形成,多渠道丰富学生的体育知识,陶冶学生的良好情操;应积极构建校园体育文化氛围,培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力,从而激发学生对运动的兴趣,使之养成锻炼身体的习惯。 关键字:终身体育;体育意识;意识培养;大学体育 引言:《国务院办公厅关于强化学校体育,促进学生身心健康全面发展的意见》指出,大学体育课程的基本目标之一,是使学生能够“积极参与各种体育活动,并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力”。实现这一要求首先就要弄清楚什么是终身体育的意识,怎样培养大学生终身体育的意识。 1 终身体育的意识概念及其构成 1.1 终身体育的意识概念 终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、习惯和能力的总称。终身体育的意识具有以下主要特点。第一,内隐性。尽管终身体育的意识可以导致一系列的体育行为,但它本身是看不见摸不着的。终身体育的意识不等于体育行为,终身体育的意识是内隐的。第二,客观性。这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性,另一方面终身体育的意识的来源是客观存在的。第三,社会性。任何人的终身体育的意识都不是与生俱来的,而是在长期的社会生活中,通过与他人的交往和相互作用,通过大量的体育实践活动而逐步形成的。第四,能动性。终身体育的意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验,能够限制或推动人们的体育活动,能在体育活动中,对自己和活动提出要求[1]。 1.2 终身体育的意识概念构成 终身体育的意识包括健康意识、体育知识、体育技能三个方面。 1.2.1健康意识 世界卫生组织在其宪章中明确指出:“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应性良好的总称”。有积极参与各种体育活动的兴趣与爱好,并能通过多种多样的体育活动,确立适合自己锻炼身体的项目,形成自觉锻炼身体的习惯。

体育课改论文

小学体育理论课探讨 (2011—2012学年第一学期) 小学教育是基础教育,其任务是为国家培养劳动后备力量,并为高一级学校输送合格的新生。小学体育教学大纲中提出的教育任务之一,就是要教育学生自觉地参加体育锻炼,并养成为锻炼身体的习惯,在“小学体育目的和任务”一章中明确指出;“体育知识技能的教学,不能理解为仅仅是运动技术的传授,而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和方法”,然而,长期以来,小学体育课的教学方式基本上是“一个哨子,几个球,老师学生都自由”,或教师只注重教授技术动作,学生单纯模仿技术动作,不注重基本理论和技术理论的教育,因此,学生缺少体育科学知识,对体育的目的任务不明确,对体育这门学科产生了不正确的认识,那么,“培养学生自我锻炼的能力,达到终身受益的目的”又从何谈起呢? 由此可见,要使中学体育教学质量有大幅度提高,为高校输送合格新生,完成中学体育教学任务,就有必要在督促中学生加紧体格锻炼的同时,开展系统的体育理论知识教育,让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼,从而减轻学生自我揣摸的肓目性和不必要的伤害。 目前,我国农村中学及大多数县、市中学,体育场地及设施均很简陋,遇雨室外技术课即停已成不可改变的客观事实。近几年的调查统计表明:每学期遇雨时间几乎占全期体育课的1/4以上,那么,小学的雨天体育课又是怎样安排的呢?据调查了解:60%的小学,雨天体育课被其他教师占用而改上数、理、化等文化课;20%的中学,雨天体育课为棋牌活动;10%的中学,雨天体育课让学生自习;只有10%的中学,利用雨天坚持向学生传授体育理论知识,并非教师教错了,而是学生当时学后,印象不深,记不住而造成的,从那以后,该校体育组全体教师认真总结经验教训,大胆进行改革,坚持利用雨天体育课加强理论课教学,并将体育理论课列入期末考试内容之一,从而提高了学生的体育文化知识水平,收到了良好的效果。由引此可见,中学利用雨天开展体育理论教学,确实是一条使学生牢固掌握体育理论知识,提高学生体育文化素养,强化学生体育意识的良好途径。 那么,怎样才能利用雨天上好体育理论课呢?我认为应从以下几个方面来进 行。 1、加强理论学习,提高教师水平。学生掌握知识的程度,与授课教师的 理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识,要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学,涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生,才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术,有条件的学校应鼓励、支持体育教师外出参观、学习或进修、培训,不断提高业务水平,保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生,这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。 2、结合学生实际,传授基本知识。相当部分中学生认为:“只要不生病,即为身体素质好”;“经常干家务活,就是最好的体育锻炼’;“穿着皮鞋、牛仔裤,

小学体育教学论文2020学年小学体育教学论文范文

小学体育教学论文-2018学年小学体 育教学论文范文 体育教学中要有效益意识就是在体育活动中要有所收获。体育教学的效益要看学生的变化,而且是很快的变化,而不是浪费时间的变化。体育教学目标要与教学效果是一致的,能够完成教学目标,最大限度的满足学生个人的教育需求,从大的方面是满足社会的需要。具体的说,有效的体育教学是教学结果要与教学计划相符合,与预期的目标、社会和个人的教育需求是吻合的。所以,为了为了实现这些目标,满足学生的学习需要,满足家长、社会的需求,就要进行体改革,使体育教学科学化有效化。 体育有效教学不是理论就可以的,而是经过长期的实践,在实践中不断的反思,进而对自己的实践进行改革,这就需要教师具有创新意识,在创新的实践中进行改进。新课程的教育理念需要

教师不断的领会,并把这些理论逐步实施在课堂教学中,能在实践时与理念进行对比,形成新感悟,而实践周而复始,这样问题就会发现并在分析中解决。落实与贯彻新课标就是一个反思性的教学过程。如果体育教学教师缺乏创新精神与反思精神,那么,新课标准的精神就会无法理解,对于新课程改革的进度也很慢,体育教师要改变这种现状,做一个有心人,做一个改革的实践者。 体育教学中的准备活动、教学实施、教学评价、课后作业等向个环境的实施都需要一定的策略,在每个策略中落实有效教学,如果我们无法完成各个环节的教学,那么,有效教学就无从谈起。下面就体育教学的两个阶段中重点来谈一下如何实施有效教学。 这一阶段的实施策略就是指教师在课堂教学前或者上课前的教学行为,或者说是教案的制定、场地器材的准备、学生的情况了解等。其中,教学设计是最重要的一个环节,这是实施有效教学

浅谈如何加强大学体育素质教育

浅谈如何加强大学体育素质教育-企业管理论文 浅谈如何加强大学体育素质教育 杨家旺 天津职业大学基础课教学部天津300000 摘要素质教育工作的开展对学校来说是一项重要的工程,素质教育的落实涉及到了多方面的问题。对大学体育教育而言,要树立正确的素质教育观和注重学生潜能力的培养,除了要符合教育的本质外,更要体现体育教学的内在价值。大学体育素质教育的目标也就是为了培养能够适应社会发展需要,德智体美全面发展的现代化人才。本文通过研究大学体育素质教育的现状,进一步探索强化大学体育素质教育的有效措施。 关键词大学体育;素质教育;现状;措施 0 引言 素质教育的开展,大学体育教学对学生综合素质的提升也越来越重视,大学体育教师要针对学生自身的实际情况进行教学设计,使得学生能够在参与体育运动项目锻炼的过程中进一步提升身体素质,同时通过耐力锻炼提升他们的心理素质,体育教师要在锻炼中让学生充分全面的认识到体育锻炼的重要意义,调动学生的学习兴趣,采用正确的方式进行学生指导,做好体育项目的锻炼,达到提升身体素质和体育技能的目的,实现真正的素质教育。 1 大学体育教学中素质教育的缺失 1.1 大学体育教学过于重视体能的培养 受传统应试教育的方式的影响,大学体育教学还仅仅是采用传统的体育教学和培养方式,没有实现与素质教育相互联系,尽管目前我国在实施全国范围内

的教学改革,也取得了一定的效果,但是由于长期受应试教育方式和理念的影响,使得目前我国体育教学观念并没有得到更高的改善,还是存在很大的素质教育的局限,在很多方面没有进行创新,缺乏对素质教育开展的意识。 1.2 在大学的基础课程中忽视体育概念的灌输 体育教学的概念并不是单纯指体育能力的锻炼和培养,更多时候是一种实际操作能力和动手能力的培养,但是目前在我国大学基础课程的教学中,却对体育教学概念的灌输进行忽视,造成我国目前大学的文化课程的开展也仅限于理论知识的培养,大学生更多时候就只是学习理论和文化知识的机器,没有将学到的理论知识进行充分的实践,造成我国教学的不全面,导致体育素质教育水平不得到提升。 1.3 体育教学中忽视了“以人为本”的基本观念 在我国目前的大学体育教学中,很多教师都只是要求学生在学习过程中严格按照和遵循教师制定的学习程序和方法进行体育课程的学习,这样的体育教学方式缺乏创新性和趣味性,不符合“以人为本”的基本教学观念,更造成很多大学生不能全身心的投入到体育课程的学习中去,更不能提升对体育学习的兴趣,最终影响了大学体育素质教育工作的开展。 2 从素质教育出发袁做好大学体育课堂教学 在整个大学体育教学过程中,体育教师要能够全面认识到在体育教学中渗透素质教育的重要性,让学生能够通过有效的体育教学掌握更多更全面的体育知识和体育技能,树立正确的终身体育观。同时提升学生对体育锻炼的认识,使其养成正确的锻炼习惯。此外体育教师还需要帮助学生进行指导,让学生能够发挥自身的特长,进行体育运动项目的创新,发散他们的创新思维。

初中体育教学论文.

初中体育教学论文 初中体育教学论文:创新能力不仅是一个民族、一个社会富有生机与活力的条件,也是一个民族、一个社会文明发展水准的标志,是一个国家综合国力的重要体现。江泽民总书记在全国教育工作会议上指出:“必须把增强民族的创新能力提高到关系中华民族兴衰存亡的高度来认识,教育在培养民族的创新精神和创造性人才方面肩负特殊的使命。”体育教学是学校体育的重要环节,从幼儿到成年始终贯穿在学生的学习生活中,在当前教育改革提出实施素质教育前提下,在体育教学中提出对学生创新能力的培养是符合时代发展需要的。 体育学科为学生提供了独有的、开

阔的学习和活动环境,以及充分的观察、思维、实践的表现机会。对于学生的创新能力的开发和提高,具有其他学科所无法比拟的优势。 创新能力的培养,要从教与学的双边活动中同时进行。在体育教学中对学生创新能力的培养可从以下几方面进行: 一、利用体育教材内容价值 体育学科教材内容体现时代性、健身性、趣味性、实用性。不仅着眼于掌握体育技能、技术,更重要的是通过体育教学活动,有助于学生从生理上、心理上等方面促进与提高。居里夫人曾说过极富哲理的名言:“科学的基础是健康的身体”。因此,学生全面良好的素质和创新能力的完成,需要的是身心的俱健、积极的思维和丰富的想象。 二、加强左侧肢体练习 人的大脑分成左、右两半脑,许多较高级的知识功能都集中于右半脑,左半脑在创新性思维中占有更重要的位

置。在体育教学中,有意识的加强左侧肢体部位的练习,如跳跃、摆动、左手运球等,实现对全脑的开发,促进左右脑配合协调发展,有利于人的潜在创新能力得到发展。 三、自行创编动作 体育课在体操、韵律操、武术项目的教学过程中,学生在系统掌握下,可充实教材中没有安排,但符合学生认知规律、简单易学的各种技术动作,如前滚翻可变化为双手抱膝、手放胸前、两腿交叉、分腿、直腿、双人、鱼跃等;也可鼓励学生在已学的体操、韵律操动作的基础上,自行编排成套简单的动作并进行展示与评价,以此培养学生创新意识。 四、学生自选技评项目 根据教学大纲体育成绩考核办法,规定学生可自选技评项目。学生可根据个人技术、身体素质、兴趣爱好选择项目。教师要因材施教,满足学生表现欲望,发展特长,培养学生自锻能力的提

乒乓球大学体育论文

飞扬小球,岁月悠悠 2011社保1班 1163355 孙琪时间飞逝,转眼间,乒乓球已经伴随了我一个学期了。虽然接触的时间比较短,谈不上有什么心得,但感触颇深。通过乒乓球学习我不仅认识了可亲可敬的司徒老师,还结识了许多可爱同学。乒乓球不仅给我们带来了无限的欢乐,也为我们送来了健康和友谊。对于乒乓球,由于以前接触的并不怎么深,不了解它的一些打发技术和比赛规则,但通过司徒老师的指导和传授,让我深深的感受到了它的魅力,同时也让我学会了很多乒乓球的打法。 乒乓球被誉为中国的“国球”,容国团,中国第一位世界冠军。邓亚萍,国际 奥委会主席亲自为她颁发金牌。刘国梁,现任男队主教练。施之皓,现任女队教练。中国队在历届世界乒乓球锦标赛上获得的冠军。这种种是让中国人有所自豪和骄傲的。我们在学习乒乓球的时候,也应全方位增强对其的了解。 另一方面,大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习。生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,身心活跃。 小小的乒乓球确实教给了我很多东西。要想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力,需要日积月累、循序渐进。有人说,如果你没有上百万次的触球机会,就很难成为一名佼佼者。做任何事情都是这样,没有不懈的坚持就不会有成功的喜悦。当然光练习是不够的,还要不断思考,总结经验教训。即使失败,也有它的价值,甚至比成功更可贵。练球重要的是保持平和的心态,不急躁,不怕输。还要要多问,多请教,多拜师,要不耻下问,不怕拒绝,不怕笑话。要多看,多看球,查找自己与别人的优点与不足。乒乓球可以锻炼反应能力,也可

教学论文中学体育教学论文

中学体育教学论文 当前学校教育正在全面推行素质教育,作为教育的重要组成 部分的学校体育,既是素质教育的重要内容,又是实施素质教育 的重要手段,具有其它学科不可代替的作用。如何在中学体育教 学中实施素质教育,促进学生的全面发展,本文作以下几个方面 的探讨: 一、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中 通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质,树 立正确的体育道德观,具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精 神面貌,以及诱导学生养成维护道德规范、遵纪守法。 体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的,不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯,要细心构思巧妙安排, 以画龙点睛的揭示,引导学生去感悟,使学生在锻炼身体的同时,不知不觉地受到思想品德教育。 二、注重“两全”大面积提高体育教学质量 面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生,使每个学 生都能够在时间和空间上得到平等的教育,根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学,满足不同层次学生

的心理、生理的需求,激发学生体育学习的兴趣。在教学中,制 定教学计划及教学步骤要适宜,让不同层次的学生始终处于通过 努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生,更要关心 后进生,要对每一个学生负责。针对不同类型的学生提出不同的 标准要求,对优秀学生应扩充内容、增加练习难度、提高要求, 并对他们进行超前教学;对后进生进行个别辅导,在练习方法、难 度上进行简化,但在练习次数上和时间上进行强化,给他们以信 任和勉励,加倍关心他们的学习进步,哪怕微小的进步也要及时 给予表扬和肯定,使他们获得不断进步的信心,激发他们的自尊 和上进心。教师要确立转化一个后进生与培养一个尖子运动员同 等光荣的思想,使后进生也能达到体育大纲的要求,让所有的学 生都爱上体育课,爱参加体育锻炼。 体育教学的全面性。我们在以往的体育教学中,学生更多地 获得的是体力和技能,而明显缺少的是对原理的理解和情感上获 得的成功感和愉悦体验,也就是说在“懂、会、乐”这三个体育 效应中,“懂”和“乐”是薄弱环节。因此我们在体育教学中, 必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况,结合学 生的身心特点,选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学 方法和形式,让学生动起脑筋,边想边练;练好了,也明白了。“懂”了原理,学生就可以在以后的体育实践中举一反三。教材 有相对枯燥和相对趣味之分,相对枯燥教材教学时,教师运用教 法要力求新颖,使学生的情绪不断变化。在学习中保持强烈的好 奇心和旺盛的求知欲,使学生对枯燥的教材教学不是苦学,而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容。学生感到枯燥、艰苦、不愿学。我们教学时,前几次课采用与球类活动相结合的 教法,让学生在跑动中左右手运篮球,或跑动中运带足球8分钟 和12分钟跑。

体育教学方向的论文参考文献

体育教学方向的论文参考文献 发布时间:2016-02-03来源:毕业论文网手机版 参考文献是在学术研究过程中,对某一著作或论文的整体的参考或借鉴。下面是YJBYS小编为大家整理的关于体育教学方向的论文参考文献,供参考阅读,希望对您有所帮助。 [1]于光远。论普遍有闲的社会[M].北京:中国经济出版社,2005. [2](英)克里斯布尔。休闲研究引论[M].昆明:云南大学出版社,2006. [3]席焕久。体育人类学[M].北京:北京体育大学出版社,2002. [4](美)约翰凯利。走向自由--休闲体育社会学新论[M].昆明:云南人民出版社,2000. [5]卢锋。休闲体育学[M].北京:人民体育出版社,2005. [6]卢元镇。中国体育文化纵横谈[M].北京:北京体育大学出版社,2005. [7]王琪延。休闲经济[M].北京:中国人民大学出版社,2005. [8](美)杰弗瑞戈比。你生命中的休闲[M].昆明:云南人民出版社,2000. [9]马惠娣。走向人文关怀的休闲经济[M].北京:中国经济出版社,2004. [10]李仲广,卢昌崇。基础休闲学[M].北京:社会科学文献出版社,2004. [11](美)托马斯古德尔,杰弗瑞戈比。人类思想史中的休闲[M].昆明:云南人民出版社,2000. [12](美)杰弗瑞戈比。21世纪的休闲与休闲服务[M].昆明:云南人民出版社,2000. [13]JoeMaguire. Towards a sociological theory of sport and the emotions: Afigurationgal perspective [J]. International Review for the Sociology ofSport, 1991,26(1) :25-35. [14]DeniseAnderson. Adolescent girls' involvement in disability sport:Implications for identity development [J]. Journal of sport & SocialIssues, 2009, 33(4); 427-449. [15]K.I. Siegenthaler, G. Leticia Gonzalez. Youth sports as serious leisure: Acritique[J]. Journal of Sport & Social Issues, 1997,21(3):298-314. [16]DianaWoodward, Eileen Green, Sandra Hebron. The Sociology of Women'sLeisure and Physical Recreation: Constraints and Opportunities [J].Internationgal Review for the Sociology of Sport, 1989,24(2):121-135. [17]梁利民。我国体育生活化探索[M].北京:中国人民大学出版社,2005.

小学体育教学论文

排除干扰,抓好体育课的组织教学 由于体育课大都在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和物质上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织好教学是上好体育课的关键。 在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。 抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求,反复训练,使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进。 抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的,由于四部分教学内容和学生情绪各不相同,因此,教学中教师要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极性,切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点,采用趣味游戏,如:“请你跟我这样做”,或“反口令训练法”等方法集中学生注意力,使他们兴奋的情绪稳定下来;基本部分是体育课中的重点部分,教师应力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法,如在练习中引入竞争性游戏,不同形式的分组练习等,提高学习兴趣;结束部分。学生的情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习,保持学生兴趣,如舞蹈放松、意念放松,

体育论文:浅谈小学体育游戏教学

体育论文: 浅谈小学体育游戏教学 镇平县贾宋镇小集校赵雪荣 2006.6

浅谈小学体育游戏教学 一、改革趋势:从竞技到游戏 自20世纪80年代以来,在小学体育课中,游戏逐渐成为体育教学的重要内容之一。进入21世纪后,在新一轮的基础教育课程改革中,小学体育课改为“体育与健康课”,体育教育淡化了测试的甄别和选拔功能,着重从学生角度出发,以“个人身体练习”为主要目标,激励学生主动参加经常性的体育锻炼,达到身体、心理的全面健康。在新课程中,体育游戏的位置就更为突出了。在体育课程改革实验的实践中,我深深体会到:体育游戏对于少年儿童的健康成长具有重要的作用和意义。 首先,游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己。因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力),遵守社会规范,适应社会生活。特别是在一些集体游戏中,少年儿童需要互相帮助、互相配合,’共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯,培养集体主义精神,都有显著的作用。 其次,少年儿童通过体育游戏使自己的身体承担一定的运动负荷,各器官、系统的肌肉得到必要的活动,从而有利于身体的生长发育;同时能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高身体基本活动能力和生活能力。据报道,以往由竞技体育“唱主角”的上海中小学体育课,如今已经悄悄“变脸”,引入了“滚铁圈”、“斗鸡”等各种弄堂游戏,而

且把保龄球、高尔夫球一类休闲活动项目也列入了新体育课的备选内容。上海体育教师们发现,弄堂游戏走进体育课后,学生玩一次“滚铁圈”、“斗鸡”,出出汗、练练筋骨,运动量并不比投铅球或跑步少。我认为,从竞技走向游戏,这已成为小学体育教育的趋势。 二、体育游戏的类型、特点 根据游戏的功能,我认为体育游戏大体上可以归纳为以下几种类型: 1、趣味型。这类游戏形式活泼、内容生动有趣,正好迎合学生求动、求趣、求新的心理特点。我国民间流传的打陀螺、抖空竹、放风筝、捉迷藏、荡秋千等,均属这一种类。, 2、情节型。即将游戏以一定的情节或主题贯穿起来,让学生担任情节或主题中的角色,并随着游戏的情节积极活动、主动思考。如“地道战”、“兔子与乌龟赛跑”、“深山探险”等游戏。 3、竞争型。竞争性是体育游戏的鲜明特点。例如:“迎面接力”、“夺球仗”等游戏,在激烈对抗中,引导学生努力去克服困难,勇敢拼搏,积极去争取胜利,从中得到乐趣。群众中广泛开展的踢毽子、跳绳、拔河也属于竞争型游戏。 4、教育型。寓思想品德教育于游戏中,如通过游戏“美化校园”或“植树小能手”进行环保教育。 5、益智型。通过游戏活动发展学生的想象力和创造力。例如“建设儿童乐园”、“拼图接力”等等。 当然,严格说,体育游戏是很难从功能上划分其类型的。因为不

大学体育论文范文

大学体育论文 范文一《大学体育》课程论文大学体育》 题目姓学院名号系 体育的社会功能 *** *** *** *** 任课老师 目录 摘要 关键词 关键词(一) 体育活动有利于提高人体适应各种自然环境的能力…………………… (二) 体育活动有利于促进人际关系的发展……………………………………… (三) 体育锻炼有利于提高社会生活的适应能力………………………………… (四) 参考文献……………………………………………………………………… 摘要:人们在体育活动中或竞赛中形成的交往合作、竞争、遵守规则的意识和行为,会迁移到日常社摘要会生活、学习、工作中去,有利于社会适应能力的培养。体育活动有利于提高人体适应各种自然环境的能力;有利于促进人际关系的发展;有利于提高社会生活的适应能力。 【关键词】:体育运动/社会适应能力 社会是人类共同生活的大集体。社会适应能力是指人适应社会环境的调节功能。体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化,能为他人所理解,为社会所接受,行为符合社会身份,因而能保持正常的人际关系。社会环境是人类在自然环境的基础上有目的有计划地创造而成的人工环境,人工环境是人类物质文明和精神文明的发展标志,社会环境还包括政治、经济、文化、教育等因素,其中经济因素起决定作用。社会适应能力的提高,也是一个人从幼儿开始的自然人,经过社会、家庭、学校的教育逐渐学习社会知识、技能与规范,从而形成自觉遵守、维护社会秩序,以及价值观念与行为方式的社会人。体育活动对提高人的社会健康水平,成为社会人,具有重要的促进作用,这是由体育活动的社会特征所决定的。人们在体育活动或竞赛当中,既有互相协作配合,又存在相互

体育课论文

体会 大学的体育课生涯即将结束了,回顾一下这一年来的历程,有心酸,有快乐……还记得刚开始,觉得上这门形体课很兴奋,后来,感觉每节课都是满满当当一节课,也没有休息,没有游戏,全是汗水,就有些厌烦了。每周到星期四总觉得是种煎熬。后来,动作都学得差不多了,感觉课程轻松了很多,慢慢的又开始期盼星期四的到来,形体课的到来。总结这两个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!最后,毕竟是有收获的。 就总的来说,这一年的体育课吧,让我的感情和态度都有很大的起伏。也让我学到了很多,体会到了很多。我用心上了每节课,从始至终,没有请过一次假,每次都很努力,每节课都付出了汗水。所以最后还是快乐的!每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。 每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。 体育课,感觉就是在开心的玩儿! 心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。 体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。 进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在四个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的! 即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课,以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。到了大三,这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。 体育是什么?体育就是主张充分发挥学生学习的主动性和创造性,给学生思考问题和独立创造留有余地。就是要学生全面提高身体素质,得到身体和身心的锻炼,来形成比较完善的学生健康教育体系,切实提高大学生的健康意识与体

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