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婚姻家庭心理咨询

心理咨询入门答案

第一章绪论 1心理咨询和心理治疗是现代社会中一项独特的、专业化的(A)活动.A人际帮助B.慈善C.医疗D.商业 2每个人来到这个世界上,便面临两大终生的课题,即(C)和发展。A.提升B. 学习C.适应 D.创造 3每个人来到这个世界上,便面临两大终生的课题,即适应和(C)A.提升B. 学习 C.发展 D.创造 4、“适应”是指有机体以行为改变手为手段对环境条件的(A)A. 顺应 B. 改变 C.创造D. 妥协 5、心理咨询与心理治疗的服务对象是(B)A. 完全不一样的 B.同中有异 C.完全一样的 D.异中有同 6、一般认为,心理咨询有两个源头,都发轫于20世纪初,一是所谓“指导运动”,二是(A)A. 心理卫生运动 B. 工业革命 C. 医疗改革 D. 农业发展 7、指导运动的内容主要有两个方面,一是职业指导,二是(B)A. 改善医疗条件B. 改善学校教育 C.改善医患关系D.改善环境状况 8、1908年帕森斯在波士顿创办了一家机构,名叫“波士顿”。(D) A. 职业中心 B. 职业介绍所 C. 心理诊所 D.职业事务所 9、1908年,比尔斯写了一本名为《 C 》的书,再现了自己在三所治疗机构中的遭遇。A. 心理疾病 B. 精神医院 C. 一颗找回了自己的心 D. 医生与病人 10、心理卫生运动在当时得到的一个直接成果,就是在许多城市设立一种机构,叫做“(B)”。A.心理救护中心 B. 心理医院 C. 心理门诊 D.心理疗养院 11专业分工越来越细,造成人的(B)的片面使用和发展A.行为机能B 心理机能C.情感机能D. 态度机能 12、心理咨询得以产生效果的首要条件是咨询师与当事人之间的一种(D)A.商业关系 B. 合作关系 C. 服务关系 D.人际关系 13、在如何帮助人类个体获得良好适应和发展的问题上,有两条路可走,其一是改造环境,其二是(A )A.帮助个人B.改造社会C.顺应环境D.改变个人 第二章心理咨询的要素 1、情绪的(B)是各种心理治疗的共同功能。A.平衡 B. 疏泄 C. 压抑 D. 隐忍. 2、一切以(B)为主要病因的病人要么完全不适用心理治疗,要么只能以心理治疗作为辅助手段。A.社会学因素 B.生物学因素 C. 心理学因素 D. 家庭因素 3几乎所有的研究都一致发现,障碍的严重程度与治疗效果之间是(C)关系。A正相关B.零相关C. 负相关D. 混乱的 4、心理咨询师的第一“功夫”是。(D)A.诊断 B.理解 C. 辩论 D. 倾听 5、咨询和心理治疗的核心问题是受助者在(A)上的改变或改善A.心理、行为 B.情感 C.态度 D. 感受 6、心理咨询和治疗领域中研究者最关心的事情,是“(B)”问题。 A. 收费 B. 疗效 C.流派 D. 疾病 7咨询师首要的工具就是(A)A.他(她)这个人B. 他(她)的专业知识C.他(她)的口才D. 他(她)的人际交往能力第三章咨询目标 1、咨询的目标要能够以可测量的指标来代表。(D)A.心理 B.情感 C. 态度 D.行为 2、咨询目标应该是靠的手段可以达到者。(B)A.社会学 B. 心理学 C. 一切能想到 D. 生物学 3、咨询的目标应该由来确定。(C)A.咨询师 B.当事人 C.两方共同参与 D. 当事人家属 4、咨询的阶段性目标应该是的。(A)A.跳一跳,够得着 B. 理想化 C. 很容易就实现 D. 当事人自己想达到 5、咨询目标应该重在_______ 的改变上。(A)A.心理机能 B.生理机能 C.症状 D. 主观感受 6、一般目标是指某一流派或某一流派的治疗家所持的、被认为适用于目标(D )A.特定当事人B.某些当事人C.部分当事人D.所有当事人 第四章咨询关系 1、尽管所有研究者都强调咨询关系中个人卷入和承诺的重要性,但咨询关系还是一种________。(B)A.商业关系 B.职业关系 C. 私人关系 D. 社交关系 2、咨询关系是被有意识地建立、发展、维持和利用的,这使得咨询关系有着深厚的__________。(D)A.自然性 B. 强制性 C. 利益性 D. 人为性 3、“设身处地”和“感同身受”两个词合在一起很好地表达了咨询师助长条件中的________的含义。(C) A.尊重 B. 积

心理辅导中的倾听

心理辅导中的倾听 高二(9)班彭晔 心理学上有一句非常经典的话,“心理学就是出租您的耳朵” 如果你学会了倾听,用陈向明的一句话说:“理解了什么都可以原谅,原谅了什么都可以理解”。 以前总认为规律性意味着社会存在的共性,现在对我而言,规律性包括两个方面:一个是共性,一个是个性,而且分别由两种方法去探讨。共性是由量的方法去探讨,个性主要是由质的方法去挖掘。 心理辅导为什么要“助人自助”? “助人自助”是心理辅导的最基本原则,这是心理辅导期望通过其帮助,使来询者增强其独立性,而非增强其依赖性,以能够在日后遇到类似挫折和困难时,可以独立自主地加以解决。谓“授人以鱼,一日享用。救人以渔,终身受之理。 由此,心理辅导之可贵,就在于它可以推动来询者去积极地认识自我,反省自我,进而提高其自信心与生活的智慧;心理辅导之难为,就在于这种来询者对自我的深刻反省与认识应该是自发而成的,而不是由咨询者说教而致的;心理辅导之巧妙,就在于咨询者不断启发来询者说出自己想让他说出的话;心理辅导之高明,就在于来询者不但能独立克服当前面临的困难,也能从中增长人生的智慧。 从这些意义上讲,做心理辅导,犹如在打太极拳,它十分强调动作中虚与实的结合。人们常以为心理辅导就是为来询者说教人生,指点迷津,好像人在昏头昏脑时,希望有人能给他当头一棒,使他猛然觉醒。其实,这不过是朋友间一般咨询的“实功”表现,并非心理辅导之真功夫所在。 心理辅导强调的是“虚功”,讲究以虚击实,那样就会推动来询者不逃避责任,学会独立思考与决策,而不会在每次出现昏头昏脑时,都指望有人全再给他来个当头一棒。那样就不能使当事人成长,也失去了心理辅导“助人自助”的意义。 倾听 注重倾听,不要急于评判 我们为什么要倾听,怎样倾听 可做一个小实验。当一位学生站在你面前时,首先映入头脑中的是什么?

常用心理咨询技术简介

在心理咨询过程中,心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程不是简单的谈话,它不仅需要心理咨询师完全接纳求助者,体验求助者的内心痛苦,帮助求助者解释自己认识不清的问题,还要根据每一位求助者具体情况,选用不同的心理治疗方法及有效的矫正手段。下面我们简要介绍几种常用的心理治疗方法: 精神分析疗法: 以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导,探讨病人的深层心理,识别潜意识的欲望和动机,解释病理与症状的心理意义,协助病人对本我的剖析,解除自我的过分防御,调节超我的适当管制,善用病人与治疗者的移情关系,来改善病人的人际关系,调整心理结构,消除内心症结,促进人格的成熟,提高适应能力。 在弗洛伊德之后,精神分析疗法被后来者逐步发展完善,至今在心理治疗领域中得到广泛的应用。为了让求助者在接受精神分析治疗时能够以积极的态度参与进来,现对精神分析治疗过程进行一下大致介绍。精神分析治疗过程通常分为四个阶段: (1)开始阶段。首先是要了解求助者需要解决的问题,确认求助者是否适应于精神分析治疗。确认后,咨访双方.应就治疗规则、治疗阶段、双方责任取得共识。接下来,治疗者开始由浅入深了解求助者产生内心冲突的根源。 (2)移情发展阶段。随着治疗的逐步进行,求助者会出现对治疗者的移情。移情是求助者将自己对过去生活中的某些重要人物的情感在治疗者身上的投射。治疗者依据求助者的投射对其进行体验、理解并告知求助者。 (3)修通阶段。结合求助者提供的各种材料和移情表现,运用解释为主的技术,向求助者揭示其内心的无意识欲望和无意识冲突与自身表现出的症状的关系,获得求助者的理解和领悟。在修通的过程中会遇到阻抗,这是治疗过程中自然和必要的反映,只有将这个过程坚持下去才会逐渐获得疗效。 (4)移情解决阶段。对求助者的主要无意识冲突已经修通的情况下,治疗者对结束治疗确定一个大致的日期。在这个阶段中,求助者可能会在移情上出现反复,治疗者需要继续采取解释技术解决求助者遗留的问题,使之能够面对现实。当求助者能够解决移情并做好结束的准备时,治疗就可以结束了。 适应症:癔病、心理创伤、性心理障碍、人际关系障碍、焦虑症、抑郁性神经症、强迫症、恐怖症、抑郁症、适应障碍。 行为疗法: 行为主义心理学认为人的行为是后天习得的,既然好的行为可以通过学习而获得,不良的行为、不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的实验心理学成果,遵循科学的研究准则,运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论、强化作用等基本原理,采用程序化的操作流程,帮助患者消除不良行为,建立新的适应行为。 目前行为治疗结合了认知理论和社会学习理论学说,在纠正行为的同时,也注重刺激与反映之间的中介调节作用。通过对行为的评价和行为学习的模式,指导和帮助求助者调动自身的认知能力,逐步以健康的行为替代异常行为。 具体的行为疗法有系统脱敏疗法、冲击疗法、听其自然法、内爆疗法、强化疗法、放松疗法等。在行为治疗中,治疗方法的选用是根据求助者的具体行为表现和身体条件的适应性。由治疗者提出方案,并向求助者说明,征得求助者同意,在求助者积极配合下进行。不同的治疗方法需要的时间不同,或长或短。在一些治疗进行中,有的求助者会产生逃避的意念或行为,如果放弃治疗会前功尽弃,并对今后的治疗产生负面影响。 常见的行为治疗及其适应症:

心理咨询中倾听与提问的技巧

心理咨询中倾听与提问的技巧 来源:互联网责编:admin作者:佚名时间:2005-05- 在心理治疗的会谈中,所谓"倾听"对方的谈话不仅仅是听听而已,治疗者还要借助言语的引导,真正"听"出对方所讲述的事实、所体验的情感、所持有的观念等。这种特殊的引导或说治疗者的这类话语的采用,就是我们这里所要谈的注意倾听的技巧。 艾维等人曾列举了会谈中与找出来访者问题所在的有关言语引导的倾听基本技巧,这些技巧是:开放式问题、封闭式问题、鼓励、说明、对来访者感情的反映和总结等。 一、开放式问题 这类问题被一些治疗者认为是最有用的倾听技巧之一。开放式问题常常运用包括"什么"、"怎么"、"为什么"等词在内的语句发问。让来访者对有关的问题、事件给予较为详细的反应,而不是仅仅以"是"或"不是"等几个简单的词来回答。这样的问题是引起对方话题的一种方式,使对方能更多地讲出有关情况、想法、情绪等。 在这类问题中,每一种问题都可能引出对方的较为特殊的反应,使治疗者得到想要了解的有关资料。例如: "能不能告诉我,这事为什么使你感到那么生气?""能告诉我,你是怎样想的吗?"以"能不能……""能……"开始的这类问题,可以说是最为开放的问题了,这种问题有助于来访者给予自己独特的回答。这类问题一般都会得到一个较为满意的答复,但也可能有的来访者会说"不能"或"现在我还不想说"等等。如果发生这种情况,治疗者还可以进一步使用其他开放性问题,如"为什么……"等。当然这样的情况可能很少发生。 "那么以后又发生了什么事情?""当时你有些什么反应?""还有什么人在场?"这种包括有"什么"在内的疑问句,可以帮助治疗者找出某些与问题有关的特定的事实资料。 "对这件事你是怎样看的?""你是怎么知道别人的这些看法的呢?"这类带"怎么"一词的问题往往会引导出对方对事情经过的描述,当问题涉及对方自己的想法、看法时,治疗者所要了解的就是来访者个人对问题的考虑了。 "为什么你觉得这样做不公平?""为什么你说别人都看不起你?""你当时为什么那样做?"与"为什么"有关的问题的任务通常是需要找出来访者对某事所产生的看法、做法、情绪等原因,这可能会得到多种较为具体的解释与回答。 从上述对开放式问题的分析,我们可以很明确地了解到,虽然开放式问题给来访者的回答以较大的自由度,虽然开放式问题可能会得到不同来访者千百种不同的答复,但开放式问题的目标都始终趋向于来访者问题的特殊性。通过这类问题的提问,实际上治疗者非常可能获得对来访者问题的一般性了解,对与问题有关的具体事实的掌握以及对来访者的情绪反应和他对此事的看法及推理过程的了解。 治疗者在使用开放式问题时要注意,在此之前应注意发展良好的治疗关系,而与此同时仍需注意这一点。有些问题应注意语气语调的运用,以免显得过于咄咄逼人。如果来访者此时还不那么信任治疗者的话,连珠炮式的发问可能会使对方产生疑虑,甚至于对立。另外,有些来访者虽然表面上对问题都-一作答,但可能其内心思想与活动仍有很大程度的保留。例如同一个问题:"你当时为什么没有把这件事告诉你丈夫呢?"辩论式、进攻式、语气强硬的发问与共情式、疑问式、语气温和的发问就可能会在来访者心里产生两种完全不同的印象,前者会被认为治疗者有反对自己之意,后者则被认为治疗者是真心实意地想知道事情的真相从而帮助自己。

婚姻家庭辅导室

婚姻家庭辅导室 篇一:心起点婚姻家庭辅导室来访者登记表 心起点婚姻家庭辅导室来访者登记表 来访时间:20,年,月,日 辅导室郑重承诺:尊重来访者个人隐私,对咨询内容予以严格保密 篇二:北京市民享受专业婚姻家庭公益辅导服务 北京市民享受专业婚姻家庭公益辅导服务 来源: 中国社会报时间: 2014-12-29 15:19 全市招募50余名专职辅导员普遍具有高学历及心理学背景 本报记者张伟涛实习记者郭世尊通讯员张锦明 从今年4月起,北京市民政局在全市启动婚姻家庭辅导公益服务项目,招募55 名具有大学以上学历、心理学及法律等专业背景的专职婚姻家庭辅导员,进入全市12个区(县)的婚姻登记机关,为市民提供专业、有效的婚姻家庭辅导服务。截至9 月底,已对全市3877对夫妻进行了构建和谐婚姻家庭的辅导,同时开展和谐婚姻大讲堂20多场,万余人受益。 专业服务让婚姻家庭生活更幸福 走进北京市西城区婚姻登记处,位于办公大厅右侧的两个房间非常醒目,房间外的墙壁上张贴着多种如何融洽夫妻感情的小贴士。“这两个房间是专门为婚姻家庭辅导项目设立的,每天都有专业的辅导员在这里为市民提供婚姻家庭辅导。”西城区婚姻登记处主任付兵强说。

正在婚姻家庭辅导室值班的辅导员董女士介绍,“随着‘闪婚’等现象的增多,不少夫妻婚后缺乏有效沟通,使矛盾不断激化。我们利用心理学等知识,对他们进行安抚、劝解,并针对如何构建和谐的婚姻家庭生活提出一些可行性的建议,尽力让他们的家庭生活平稳和谐。 北京市民政局婚姻管理处负责人告诉记者,婚姻家庭辅导服务是“十二五”婚姻登记标准化建设的要求,也是新形势下构建和谐婚姻家庭、促进社会稳定的重要抓手。为规范和推广婚姻家庭辅导服务,北京市民政局采取政府购买服务的方式,委托北京婚姻家庭建设协会,在全市启动了婚姻家庭辅导公益服务项目。通过咨询和辅导,610 对夫妻当场和好,966 对夫妻暂缓离婚,辅导有效率达到45%以上,昌平、丰台、朝阳等区(县)月均辅导有效率达70%以上,收到了良好的社会效果。由一般性劝和转向专业化辅导 对建立专业化辅导员队伍后带来的变化,从事一线婚姻登记工作多年的付兵强有颇多感受,“以前都是由我们工作人员进行劝 解,很容易造成当事人的排斥心理。通过聘请‘第三方’进行心理辅导后,市民心理上更容易接受,而辅导员拥有心理学的专业知识和技巧,也有助于为发生矛盾的市民提供专业性解决意见。”不久前,曾有一对夫妇因对跳广场舞的看法不一,发生争吵,甚至在婚姻登记处还发生肢体冲突。经过辅导员劝解和情绪安抚,双方很快冷静下来。辅导员分别对他们从法律、心理等方面进行交谈,使双方对自己和对方的行为有了更深的了解,认识到这些行为背后的意义及需求。经过劝解,双方最终和好,对辅导员专业的调解表示感谢。为推进婚姻家庭辅导工作深入开展,北京市民政局制定了《北京市婚姻家庭辅导工作方案》《北京市婚姻家庭辅导员职业守则》《北京市婚姻家庭辅导服务协议书》等十余项制度和标准。同时,对婚姻家庭辅导员进行相关法规、制度、业务知识和技能培训,定期开展督导,实现了人人熟悉标准规定、掌握方法技能。还建立起北京市婚姻家庭辅导服务网络平

浅析心理咨询师以及咨询技术对现代婚姻家庭律师的启示

浅析心理咨询师以及咨询技术对现代婚姻家庭律师的启示 在婚姻家庭法领域执业多年的律师生涯中,我们处理过无数离婚案件。如果有人为类型众多的法律纠纷进行痛苦指数排名,那么涉及婚姻家庭纠纷的案件将名列前茅,此外,在生命遭受不幸的事件当中,因离婚带来的伤痛,仅次于丧偶或丧子之痛。目前已有相关研究证实,离婚不仅对反目相向的配偶双方造成伤害,其深入的负面影响也会对离婚家庭的子女给予重创。所以说婚姻纠纷的良性解决对于构建和谐社会具有重要的意义。 而作为传统的婚姻家庭律师,所能做的通常是协助当事人在离婚诉讼案件中获得较多的财产分配或较有利的子女监护权。但往往我们和当事人在面对这些“胜利”时,却没有太多的兴奋之情。其原因是我们在以法律的手段来解决非法律问题。我们更多地关注婚姻案件本身的法律问题,而忽视如何化解双方当事人之间伦理、情感等心理方面积累的矛盾。由于婚姻家庭生活蕴含着丰富的伦理与感情等多方面因素,夫妻矛盾的产生和积累也会表现出特有的心理规律,为了有助于彻底化解婚姻当事人之间的矛盾,提高办案质量,有必要运用心理学的方法来提高工作效率。 一、心理咨询师给婚姻家庭律师带来诸多的启示 2001年8月,经国家劳动和社会保障部批准,我国开始启动心理咨询师的职业化工作。由国家颁布《心理咨询师国家职业标准》,并对心理咨询师的职业给出定义:“心理咨询师是运用心理学以及相关知识、遵循心理学原则、通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。” 随着社会的发展,人们对于生活的要求已经不仅仅停留在物质层面,而更关注于精神层面。人们对于自身的要求已不再是身体健康好,而是身心的健康。因此近年来,心理咨询师这一职业逐渐走红,越来越多的人投身到这一行业中来。 对于我们国家的心理学发展而言是远远落后于其他发达国家的,然而社会的飞速发展,现代社会人们的婚恋行为方式表现的多样化,如同居、试婚、同性恋、丁克家庭、恐婚、闪婚、闪离等,迫切的需要一些专业的机构为这些现象的当事人提供专业的服务。在美国、英国等国家,他们大都通过两种方式来解决问题。一是依靠社区的社工、宗教人士等义务工作人员,另一种是专业的商业机构,这样的机构有专业的婚姻咨询公司,有专业的律师事务所。一些专业的婚姻咨询公司拥有一些经过专业培训的家庭关系治疗师,他们主要的作用是帮助客户化解家庭矛盾、调适亲子关系,处理家庭变故,维系原生家庭与其他亲属关系,对求助者进行心理疏导,对夫妻关系进行婚姻维护等培训,包括离异后的心理疏导,单亲家庭治疗等。这一系列的机构将从人们的恋爱阶段一直贯穿到遗产分配。相比起我国,相应的服务目前正好处于摸索发展阶段,一边是大量的家庭矛盾产生,得不到专业人士的疏导和培训,另一方是社会上各个不具备心理咨询资质的公司以及一些婚姻家庭指导中心的应运而生,却鱼目混杂,在实践过程中,并未有很好的行业监督机制使其规范化。所以很多受到婚姻家庭矛盾困扰的人,找不到更好的机构来化解这样的矛盾。

婚姻心理咨询师

华夏心理教育中心心理咨询师培训项目有很多,向婚姻心理咨询师、情感咨询师等,而通常我们所说的婚姻心理咨询师就是国际纸业婚姻家庭咨询师的简称,即为在婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供比较专业的咨询服务人员。 婚姻心理咨询师的工作主要内容包括: (1)对未婚与已婚者进行情感咨询; (2)对未婚男女进行婚前咨询与辅导; (3)提供夫妻关系调适的咨询与辅导; (4)提供家庭人际关系调适的咨询与辅导; (5)帮助当事人排解各种婚姻、家庭危机; (6)提供父母自我教育及亲子教育咨询与辅导; (7)对离婚与再婚者提供咨询与辅导; (8)提供家庭健康、安全方面的咨询与辅导。 (9)通过专业测试,给予心里疏导; (10)帮助新婚夫妇解决双方出现的一些小问题、小矛盾; (11)化解夫妻容易因厌倦而产生的感情危机。 家庭是整个社会的细胞,和谐家庭建设也是和谐社会建设的基础,目前我国有13亿人口,绝大多数人都要经历恋爱、择偶、组织家庭、养育子女的过程。当前,人们对生活质量、幸福指数的要求在不断提升。但是,面对恋爱挫折、婚姻动荡、离婚率攀升、家庭暴力、青少年成长危机等等现象,许多人产生了困惑,出现了种种忧虑。不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门,甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决,必将危及个人成长、家庭幸福,进而影响社会安定。 华夏心理资深专家介绍,婚姻心理咨询师这样的一个行业,相比于婚姻咨询师来说工作性质方面会更加灵活,而且往往一个人的婚姻问题会涉及到其个人的性格方面和成长方面的问题。帮助更多有问题的婚姻家庭解决各种婚姻问题。 婚姻心理咨询师诞生20世纪40年代,是心理咨询方向细分的产物。随着心理咨询在纵横两面的深度发展,一些传统个体心理咨询做不到的辅导发现可以借助家庭系统完成,或者在家庭系统内的咨询更加彻底。美国医学界多位精神科医生于五十年代对精神分裂症的研究,为婚辅建立了重要的科学根基。他们发现精神分裂症患者与其家人有一个很明显的相处和沟通模式,因此心理辅导和精神医学专家开始留意家庭成员间的互动关系与个人问题的影响,这种系统理念的产生带领整个辅导界从直线的思考模式进入循环的思考模式,建构问题的成因与维持。

心理咨询技能——倾听技术

心理咨询技能——倾听技术 (一)倾听及其意义 倾听是指咨询师专注地听来访者的叙述和表达,并通过咨询师的语言和非语言行为向求助者传达信息:我正倾听着你生命的声音,对你的感受,思维和情感,我在体会着。 倾听意义 倾听不仅是为了明了情况,也是为了建立咨访关系,鼓励求助者更加开放自己,同时,还具有助人效果。 倾听是每个咨询师的基本功,不会倾听的咨询师就不能称为咨询师。(二)如何倾听 1.倾听并非仅仅是用耳朵听,更重要的是要用心去听,去设身处地地感受。不但要听懂求助者通过言语、行为所表达出来的东西,还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容。 2.善于倾听,不仅在于听,还在于要有参与,有适当的反应。反应既可以是言语性的,也可以是非言语性的。比如,用“嗯”、“是的”、“然后呢”、“请继续”等言语来鼓励求助者继续说下去,或者用微笑、眼睛的关注、身体的前倾、相呼应的点头等等。 3.倾听更重要的是理解求助者所传达的内容和情感,不排斥、不歧视,把自己放在求助者的位置上来思考,鼓励其宣泄,帮助其澄清自己的想法。(三)注意事项 初学者往往不重视倾听,不愿意倾听,容易犯以下的错误: l.急于下结论。 2.轻视求助者的问题。认为对方是大惊小怪、无事生非,有轻视、不耐烦的态度。 3.干扰、转移求助者的话题。不时打断求助者的叙述而转移话题,使求助者无所适从。 4.作道德或正确性的评判。按照自己的想法或习惯,对求助者的言行举止和价值观念发表评论,要知道,求助者不是来听咨询师的批评和指责的。 提示 倾听的过程,是一个主动引导、积极思考、澄清问题、建立关系、参与帮助的过程。 单元小结 1.心理咨询首先是倾听,其次是倾听,第三才是讲话。 2.倾听不仅用耳朵,还要用眼睛,更要用头脑和心灵。 3.封闭式询问与开放式询问各有长短,咨询中应把两者结合起来使用。 4.要防止询问可能给求助者带来的压力和暗示。 5.询问的使用,受到咨询师对问题的需要及所接受的理论基础有关。

7-1.1243 婚姻家庭心理咨询:婆媳相处中的谁是谁非

婚姻家庭心理咨询:婆媳相处中的谁是谁非 在婚姻家庭心理咨询中,婆媳矛盾是最常见的一大问题。婆媳关系可以说是中国家庭内部人际关系中最难处的一个传统难题,可以说是天下第一难题。如果处理得好,婆婆和媳妇各自“爱屋及乌”,各得其所,其乐融融。如果处理得不好,则婆媳之间会出现裂痕,甚至闹得家庭鸡犬不宁。那婆媳相处到底有什么解不开的难题?下面我们就共同来看一下吧。 一、媳妇觉得婆婆当自己是外人媳妇心里,婆婆只不过是我丈夫的母亲,在结婚之前,她在我的生命中根本没有任何意义。所以媳妇不懂,为何一结婚之后,我活了二十多年的岁月全部必须归零,然后变成所谓“婆家”的人。婆婆就是这么现实的人,她对我这个媳妇就是当媳妇,而且我该做的事她不会帮我,对我永远当不了自己人。婆婆还对我有意见,对我做的事情总是拿着放大镜来挑剔。这简直是得了便宜还卖乖。 二、婆婆抱怨儿子有了媳妇忘了娘在婆婆心中,儿子的生命是她赋予的,他的一切都是因我这么多年来的含辛茹苦地抚养,媳妇没有一丝一毫的功劳。所以,婆婆也不懂了,为何儿子一结婚后,我教了多年的儿子,衣食住行变成要媳妇来操心,而且什么都听她的,我几十年的心血也因她化为乌有。她这个所谓的“我家”的人,在家里横行霸道,抢班夺权,婆婆心里一定不平衡。 三、婆媳育儿方式不同教育孩子本是家长的任务,但是由于现在中国的国情,带孩子变成了老一辈的工作,无论哪个城市的街头都可以看到老年人带着孩子。由于生长背景、思想观念、文化知识等的不同,婆媳之间相处难免会发生一些不愉快,遇到教育下一代这样的大事,观念的冲突也会更激烈一些。这也许是每对婆媳都要面对的问题。 四、婆媳价值观完全不同如果媳妇遇到懂得生活的婆婆真是万幸!但是如果遇到一个思想保守并节俭持家的婆婆,应该会让媳妇头痛不已吧?现在的媳妇生活自由,注重生活品质,但是婆婆的想法未必是这样的,那么争执必定展开,只是早晚的问题罢了。 五、婆婆干涉媳妇的生活老公是在母亲无微不至的照顾下长大了,就算结婚了,婆婆还是会把老公当成一个孩子,往往让媳妇哭笑不得,她们随意进入媳妇的房间,随意改变房间摆设。让生活陷入混乱,但是婆婆依然是以为你们好为借口,这样的情况,矛盾怎么会不发生?小家庭中,年轻的媳妇当然想自己担当女主人的角色,所以一旦婆婆强行进入小家庭生活,并且企图用自己的价值观凌驾这个家庭,以自己的意志管理和影响儿子媳妇的生活时,必然会带来伤害和痛苦。婆媳矛盾是我们中华民族的千古矛盾,一直都得不到缓解。要想处理好婆媳关系,婆媳首先应该相互尊重、相互理解、相互宽容对方,要相互承让对方有独立的人格,独立的经济地位,谁也不要支配谁,谁也不要完全听命于谁。其次,要多换位思考,承认老人与年轻人有代沟。媳妇要多体谅老人心理,老人所想的不可能和年轻人完全一样;婆婆要多体谅媳妇的心理,体谅年轻人的粗心疏忽,不要对媳妇的偶尔疏忽耿耿于怀。

北京市民享受专业婚姻家庭公益辅导服务1

北京市民享受专业婚姻家庭公益辅导服务 来源:中国社会报时间:2014-12-29 15:19 全市招募50余名专职辅导员普遍具有高学历及心理学背景 本报记者张伟涛实习记者郭世尊通讯员张锦明 从今年4月起,北京市民政局在全市启动婚姻家庭辅导公益服务项目,招募55 名具有大学以上学历、心理学及法律等专业背景的专职婚姻家庭辅导员,进入全市12个区(县)的婚姻登记机关,为市民提供专业、有效的婚姻家庭辅导服务。截至9 月底,已对全市3877对夫妻进行了构建和谐婚姻家庭的辅导,同时开展和谐婚姻大讲堂20多场,万余人受益。 专业服务让婚姻家庭生活更幸福 走进北京市西城区婚姻登记处,位于办公大厅右侧的两个房间非常醒目,房间外的墙壁上张贴着多种如何融洽夫妻感情的小贴士。“这两个房间是专门为婚姻家庭辅导项目设立的,每天都有专业的辅导员在这里为市民提供婚姻家庭辅导。”西城区婚姻登记处主任付兵强说。 正在婚姻家庭辅导室值班的辅导员董女士介绍,“随着‘闪婚’等现象的增多,不少夫妻婚后缺乏有效沟通,使矛盾不断激化。我们利用心理学等知识,对他们进行安抚、劝解,并针对如何构建和谐的婚姻家庭生活提出一些可行性的建议,尽力让他们的家庭生活平稳和谐。 北京市民政局婚姻管理处负责人告诉记者,婚姻家庭辅导服务是“十二五”婚姻登记标准化建设的要求,也是新形势下构建和谐婚姻家庭、促进社会稳定的重要抓手。为规范和推广婚姻家庭辅导服务,北京市民政局采取政府购买服务的方式,委托北京婚姻家庭建设协会,在全市启动了婚姻家庭辅导公益服务项目。通过咨询

和辅导,610 对夫妻当场和好,966 对夫妻暂缓离婚,辅导有效率达到45%以上,昌平、丰台、朝阳等区(县)月均辅导有效率达70%以上,收到了良好的社会效果。 由一般性劝和转向专业化辅导 对建立专业化辅导员队伍后带来的变化,从事一线婚姻登记工作多年的付兵强有颇多感受,“以前都是由我们工作人员进行劝解,很容易造成当事人的排斥心理。通过聘请‘第三方’进行心理辅导后,市民心理上更容易接受,而辅导员拥有心理学的专业知识和技巧,也有助于为发生矛盾的市民提供专业性解决意见。”不久前,曾有一对夫妇因对跳广场舞的看法不一,发生争吵,甚至在婚姻登记处还发生肢体冲突。经过辅导员劝解和情绪安抚,双方很快冷静下来。辅导员分别对他们从法律、心理等方面进行交谈,使双方对自己和对方的行为有了更深的了解,认识到这些行为背后的意义及需求。经过劝解,双方最终和好,对辅导员专业的调解表示感谢。 为推进婚姻家庭辅导工作深入开展,北京市民政局制定了《北京市婚姻家庭辅导工作方案》《北京市婚姻家庭辅导员职业守则》《北京市婚姻家庭辅导服务协议书》等十余项制度和标准。同时,对婚姻家庭辅导员进行相关法规、制度、业务知识和技能培训,定期开展督导,实现了人人熟悉标准规定、掌握方法技能。还建立起北京市婚姻家庭辅导服务网络平台,实现了服务管理的规范化、信息化和实时化。 提高人们经营婚姻家庭的综合能力 北京市推出婚姻家庭辅导工作的目标,不仅着眼于调解婚姻家庭矛盾,化解婚姻家庭危机,为离婚当事人提供心理和法律援助,降低离婚率,更着力于宣传婚姻法律法规,普及和谐婚姻家庭建设知识,提高当事人经营婚姻家庭的综合能力和素质。 为扩大人们对婚姻家庭辅导公益项目的了解与支持,北京市还组织多方力量和资源,多途径宣传婚姻家庭相关知识与此公益项目的具体内容。各区(县)婚姻登记机关也根据实际情况,开展形式多样的实践活动。通州区民政局与妇联合作,开展了婚姻家庭辅导讲座进街道、进社区活动;顺义区民政局与“80 后义工社”联合,组建了心理咨询师、社工师、律师服务队3 支队伍,推出“婚姻家庭心理健康社

心理咨询团体心理咨询过程常用技术

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(樊富珉著:团体心理咨询) 第六章团体心理咨询过程常用技术 团体心理咨询是一种助人的过程。目前,在学校教育、临床治疗及其他社会机构中已受到广泛重视,并逐步被推广应用。为了使团体心理咨询发挥其应有的效用,作为一个团体的领导者除了必须要有团体动力的知识和团体咨询的理论外,还必须了解和掌握团体咨询的各种技术和方法,才能有效地引导团体朝着发展的方向,从而达到团体咨询的目标,促进团体成员个人的成长与改变。团体心理咨询的方法与技术多种多样。本章中将介绍团体心理咨询中常用的一些方法与技术。 第一节团体心理咨询常用的基本技术 团体技术的学习,一般而言,首先必须了解各种技术的内容、运用方式、使用的典型情境与功能,但这样并不足够,更重要的是领导者必须训练自己发展出对团体介入的敏感性及意图,才能真正适当且灵活地在团体情境中运用各种技术。Person(1985)认为,领导者在运用技术前,需要对团体动力与团体事件的判断有所认识,并对团体的认知、价值与介入意图产生连结,这样运用技术与有意义的介入才能符合特定情境,从而产生咨询的效果。 一、团体技术概述 无论是国外专家还是国内专家都一致认为:团体领导者为了达成团体目标,发展团体动力,促进团体成员互动,提升学习效率,适时地采用某些技术非常必要。但是,团体进行过程中,技术、策略、方法、态度其实很难严格区分,所以方法、态度、策略或手段,都可以视为“技术”。团体领导技术运用的目的是促进团体成员间的互动,让团体依其特性与需要运作,发挥团体最大的效能。 (一)美国团体工作专业协会提出的团体领导者应具备的技术 1.有能力选择合适的团体参加者。 2.对团体咨询有清晰的界定,有能力对组员解释团体目标和程序。 3.有能力对组员行为进行积极的干预。 4.对组员进行适当的示范。 5,对团体中的非语言行为作出正确而适当的解释。 6.可以在适当的时候有效地运用咨询技术。 7.对团体过程中的紧要关头作出调停。 8.有能力使用主要的团体技术、策略和程序。 9.在团体中推动导致改变的具治疗功能的因素。 10.懂得如何有效地结束一个团体过程。 11.用追踪的方法来维持和支持团体成员。

第五章团体心理咨询的阶段及影响因素

通过团体历程,成员们经历了难以突破的瓶颈,也重现了早年决定的背景, 因而学会做适当的新决定。团体历程帮助成员发现自己是如何扮演牺牲者的角 色,并使成员在团体内与每天生活中,开始表现与过去不同的行为,而逐渐能控 制自己的生活。(Gerald Corey,1990) 第五章团体心理咨询的阶段及影响因素 任何一个团体心理咨询都会经历一个起动、过渡、成熟、结束的发展过程。在整个团体过程中,每一个阶段都是连续的,相互影响的。作为一个成功的团体领导者,必须对团体的发 2.第二阶段:抗拒作个人的表达和探索 成员很局促不安,往往不愿意表达自己,纵使有对话,亦是很表面的。 3.第三阶段:叙述以往的经验 在团体中,成员不会对当前的感受作出描述。通常只会将过去的经历作为讲述的话题,话中更绝不会涉及团体中的人。 4第四阶段:表现消极的情感 成员开始讲到自己在团体中消极的情绪。而负面取向的感受往往首先指向领导者,然后是其他的成员。这些行动背后的原因是因为个人感到焦虑和受威胁,故此作出防御。同时,以此测试团体的安全度。 5.第五阶段:表达和探索与个人有关的资料

当成员讲了负面的感受,而不被人批评和否定时,有些就会因此开始提及个人的事。而团体中彼此的信任也因此逐渐出现。 6.第六阶段:表达与其他成员相处的即时感受 成员开始表达对其他人的感受和态度。除了正面的之外,也包括负面的。不过,虽然会有负面的表达,但不会很极端,更不会带有攻击性,纯属一些个人的反应和感受。结果大家因此而共同摸索和发展出一种珍贵的信任。 7.第七阶段:团体发展出治疗的能力 成员彼此表示关心,对他人亦有了解和体谅。而且,大家尝试用自己的方法来为他人提供帮助。 8.第八阶段:达到个人的自我接纳,亦开始改变 由于大家都很坦诚、信任地表达和互助.成员已安心地放下个人的防御与伪装,亦开始 1第一阶段:组合前期 这一阶段的特色是接近与逃避。虽然这时成员开始接触、互相认识,但也不太想亲密,还要保持距离以保护自己。 2.第二阶段:权力与控制期 团体成员在此期间开始角逐团体内地位,开始权力争斗,有时还会与团体领导者产生权力上的矛盾。这时期团体的完整与个人的关系亦产生矛盾。所以.有些成员会因不能取得权力而要求退出团体,也会因不想受团体规范控制而有变化。 3.第三阶段:亲密期 虽然此时成员在服从与不服从团体规范的状态下继续处于紧张状况,但开始互相了解、互相依赖。成员间密切联系,且有感情互转的倾向,而且要找寻团体的目的。

常用心理咨询技术简介汇总

在心理咨询过程中,心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程不是简单的谈话,它不仅需要心理咨询师完全接纳求助者,体验求助者的内心痛苦,帮助求助者解释自己认识不清的问题,还要根据每一位求助者具体情况,选用不同的心理治疗方法及有效的矫正手段。下面我们简要介绍几种常用的心理治疗方法: 精神分析疗法: 以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导, 探讨病人的深层心理, 识别潜意识的欲望和动机, 解释病理与症状的心理意义,协助病人对本我的剖析,解除自我的过分防御,调节超我的适当管制,善用病人与治疗者的移情关系,来改善病人的人际关系,调整心理结构,消除内心症结,促进人格的成熟,提高适应能力。在弗洛伊德之后, 精神分析疗法被后来者逐步发展完善, 至今在心理治疗领域中得到广泛的应用。为了让求助者在接受精神分析治疗时能够以积极的态度参与进来,现对精神分析治疗过程进行一下大致介绍。精神分析治疗过程通常分为四个阶段: (1开始阶段。首先是要了解求助者需要解决的问题,确认求助者是否适应于精神分析治疗。确认后, 咨访双方 . 应就治疗规则、治疗阶段、双方责任取得共识。接下来,治疗者开始由浅入深了解求助者产生内心冲突的根源。 (2移情发展阶段。随着治疗的逐步进行,求助者会出现对治疗者的移情。移情是求助者将自己对过去生活中的某些重要人物的情感在治疗者身上的投射。治疗者依据求助者的投射对其进行体验、理解并告知求助者。 (3修通阶段。结合求助者提供的各种材料和移情表现,运用解释为主的技术,向求助者揭示其内心的无意识欲望和无意识冲突与自身表现出的症状的关系,获得求助者的理解和领悟。在修通的过程中会遇到阻抗,这是治疗过程中自然和必要的反映,只有将这个过程坚持下去才会逐渐获得疗效。 (4移情解决阶段。对求助者的主要无意识冲突已经修通的情况下,治疗者对结束治疗确定一个大致的日期。在这个阶段中,求助者可能会在移情上出现反复,治疗

婚姻家庭心理咨询

婚姻家庭心理咨询 篇一:婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭心理咨询 大家经常听到这样的表述,就是说,爱情在谈恋爱的阶段是很甜蜜的,但是一进入婚姻,有一句话说,婚姻是爱情的坟墓。进入了婚姻以后,爱情就变淡了,或者变味了。那么是不是所有的人把他们的爱情引入到婚姻当中?或者把他们的爱情带入到婚姻当中以后,这个爱情都将消失不复存在。肯定不是这样的,那么我们会看到很多的人,在他们已经结婚了很多年,爱情一点也不变色。那么一批人觉得婚姻是爱情的坟墓,另外一批人终生相伴,白头偕老。这两者的差别是怎么出现的?我想今天我就来跟大家一块探讨探讨这个问题。就是我们很需要研究一下,在夫妻关系当中,在婚姻家庭当中,有哪些因素造成夫妻之间关系的不和谐?有哪些因素可能导

致家庭瓦解?有哪些因素使得家庭出现危机最后破裂? 首先我先讲讲如果一个婚姻是美满的话,那么它应该具有哪些要素呢?那么实际上我们在研究一对夫妻,他们在一起建立的这个婚姻和这个家庭,它是不是美满的时候,我们会考虑到很多的因素。那么有这么三点我们觉得很重要,有没有基础?互动的情况怎么样?这两个人投入这个家庭里的精力是不是均等?比如有一个人又洗衣服又做饭,又擦地又打扫卫生,出去干活还挣钱最多。另外一个人对家庭的贡献本身就不大,收入可能还不如每天又洗衣服又做饭的那一位,但是回到家里不是抽烟就是喝茶看电视。闲着没事嗑瓜子,嗑瓜子还把瓜子皮洒得到处都是,这让我们感觉到一种什么?就在这一个家庭里,丈夫和妻子各自的付出和收获很不平衡。那么我们不能管这样的婚姻叫美满的婚姻。当然有的家庭发生家庭暴力的现象,那就存在着更大的问题,如果一个家庭

里面,夫妻双方沟通交流不够,那么他们是以什么方式沟通和交流导致问题的呢?如果一个家庭里头付出和收获很不平衡,是什么原因让那个付出的老付出?收获的老收获呢?当我们深入研究这些问题,在这些现象背后我们去观察、去思考这些问题的时候,我们就会发现,建立家庭的夫妻双方心理是不是健康,可能是婚姻美满和谐与否的一个重要的潜在原因。所以我们就想,今天的讲座里头就探讨一下一个人的心理健康水平的高低,对婚姻家庭生活有什么影响,那么心理健康水平我们想从一个人的思维、情感、行为、人格各个方面来衡量,看看这个人的心理健康程度,以及在这个人的这样的心理健康水平之上,会对家庭造成些什么影响。那么,心理健康和婚姻家庭之间的美满幸福状态有很大的关系,那么这几种关系会以什么样的方式表现呢?心理健康和美满婚姻之间的关系可能会受到什么因素的影响?有哪些表现?第一,比如说一个人他有理

常用心理咨询技术及疗法简介

常用心理咨询技术简介 在心理咨询过程中,心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程不是简单的谈话,它不仅需要心理咨询师完全接纳求助者,体验求助者的内心痛苦,帮助求助者解释自己认识不清的问题,还要根据每一位求助者具体情况,选用不同的心理治疗方法及有效的矫正手段。下面我们简要介绍几种常用的心理治疗方法: 精神分析疗法: 以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导,探讨病人的深层心理,识别潜意识的欲望和动机,解释病理与症状的心理意义,协助病人对本我的剖析,解除自我的过分防御,调节超我的适当管制,善用病人与治疗者的移情关系,来改善病人的人际关系,调整心理结构,消除内心症结,促进人格的成熟,提高适应能力。 在弗洛伊德之后,精神分析疗法被后来者逐步发展完善,至今在心理治疗领域中得到广泛的应用。为了让求助者在接受精神分析治疗时能够以积极的态度参与进来,现对精神分析治疗过程进行一下大致介绍。精神分析治疗过程通常分为四个阶段: (1)开始阶段。首先是要了解求助者需要解决的问题,确认求助者是否适应于精神分析治疗。确认后,咨访双方.应就治疗规则、治疗阶段、双方责任取得共识。接下来,治疗者开始由浅入深了解求助者产生内心冲突的根源。 (2)移情发展阶段。随着治疗的逐步进行,求助者会出现对治疗者的移情。移情是求助者将自己对过去生活中的某些重要人物的情感在治疗者身上的投射。治疗者依据求助者的投射对其进行体验、理解并告知求助者。 (3)修通阶段。结合求助者提供的各种材料和移情表现,运用解释为主的技术,向求助者揭示其内心的无意识欲望和无意识冲突与自身表现出的症状的关系,获得求助者的理解和领悟。在修通的过程中会遇到阻抗,这是治疗过程中自然和必要的反映,只有将这个过程坚持下去才会逐渐获得疗效。 (4)移情解决阶段。对求助者的主要无意识冲突已经修通的情况下,治疗者对结束治疗确定一个大致的日期。在这个阶段中,求助者可能会在移情上出现反复,治疗者需要继续采取解释技术解决求助者遗留的问题,使之能够面对现实。当求助者能够解决移情并做好结束的准备时,治疗就可以结束了。 适应症:癔病、心理创伤、性心理障碍、人际关系障碍、焦虑症、抑郁性神经症、强迫症、恐怖症、抑郁症、适应障碍。 行为疗法: 行为主义心理学认为人的行为 是后天习得的,既然好的行为可以 通过学习而获得,不良的行为、不 适应的行为也可以通过学习训练 而消除。行为疗法是基于严格的实 验心理学成果,遵循科学的研究准 则,运用经典条件反射、操作性条 件反射、学习理论、强化作用等基 本原理,采用程序化的操作流程, 帮助患者消除不良行为,建立新的 适应行为。 目前行为治疗结合了认知理论 和社会学习理论学说,在纠正行为 的同时,也注重刺激与反映之间的 中介调节作用。通过对行为的评价 和行为学习的模式,指导和帮助求 助者调动自身的认知能力,逐步以 健康的行为替代异常行为。 具体的行为疗法有系统脱敏疗 法、冲击疗法、听其自然法、内爆 疗法、强化疗法、放松疗法等。在 行为治疗中,治疗方法的选用是根 据求助者的具体行为表现和身体 条件的适应性。由治疗者提出方 案,并向求助者说明,征得求助者 同意,在求助者积极配合下进行。 不同的治疗方法需要的时间不同, 或长或短。在一些治疗进行中,有 的求助者会产生逃避的意念或行 为,如果放弃治疗会前功尽弃,并 对今后的治疗产生负面影响。 常见的行为治疗及其适应症: 系统脱敏疗法:社交恐怖症, 广场恐怖症、考试焦虑等。 冲击疗法:恐怖症、强迫症等。 厌恶疗法:酒精依赖、海洛因 依赖、同性恋、窥阴癖、露阴癖、 恋物癖、强迫症等。 阳性强化法:儿童孤独症、癔 症、神经性厌食、神经性贪食、慢 性精神分裂症等。 认识领悟疗法 强调意识层面的领悟。领悟治 疗的解释工作集中在求助者可以 接受和理解的意识领域,不深挖求 助者无意识内容和无意识冲突的 本质,也不寻找当前症状的象征性 含义。但是,仍注意无意识的影响, 强调重视求助者自我教育的作用。 认识领悟疗法的治疗过程大致 如下: 1.面询。每次面询的时间在 60--90分钟。每次治疗结束时要求 求助者写出面谈中治疗者解释的 意见,以及个人的体会,并记录下 心中仍然存在的疑问。 2.初次面询主要了解求助者表 现出的症状,其产生和发展的全部 过程。并确定求助者是否适应认识 领悟法的治疗。强调求助者在治疗 过程中对治疗者提出的疑问和解 释要积极思考,并且认真付诸实 践。 3.在之后的面询中,需要了解 求助者以往的生活史,引导求助者 分析自身的症状,揭示其根源。 4.当求助者在治疗者的引导下 彻底明白了自身问题所在,不再有 内心冲突带来的紧张、恐惧和偏激 行为时,治疗即可结束。 其它方法: 支持性心理治疗 善用治疗者与病人所建立的良 好关系,利用治疗者的权威、专业 知识,来关怀、支持病人,使病人 发挥其潜在能力,提高应付危机的 技巧,提高适应困难的能力,舒缓 精神压力,帮助走出心理困境。避 免精神发生崩溃。 适应症:工作压力、学生困难、 人际关系紧张、恋爱失败、婚姻危 机、自杀行为、自然灾害所引发的 心理危机。 认知疗法 认知理论认为人的情绪来自人 对所遭遇的事情的信念、评价、解 释或哲学观点,而非来自事情本 身。情绪和行为受制于认知,认知 是人心理活动的决定因素,认知疗 法就是通过改变人的认知过程和 由这一过程中所产生的观念来纠 正本人的适应不良的情绪或行为。 治疗的目标不仅仅是针对行为、情 绪这些外在表现,而且分析病人的 思维活动和应付现实的策略,找出 错误的认知加以纠正。 适应症:情绪障碍、抑郁症、 抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、 强迫症、行为障碍。人格障碍、性 变态、性心理障碍、偏头痛、慢性 结肠炎等身心疾病。 生物反馈疗法 是在行为疗法的基础上发展起 来的一种治疗技术,实验证明,心 理(情绪)反应和生理(内脏)活 动之间存在着一定的关联,心理社 会因素通过意识影响情绪反应,使 不受意识支配的内脏活动发生异 常改变,导致疾病的发生。生物反 馈疗法将正常属于无意识的生理 活动置于意识控制之下,通过生物 反馈训练建立新的行为模式,实现 有意识地控制内脏活动和腺体的 分泌。 适应症:原发性高血压、支气 管哮喘、紧张性头痛、血管性头痛、 雷诺氏病,能缓解紧张、焦虑状态、 抑郁状态、治疗失眠。 家庭治疗与夫妻治疗 家庭治疗是一种以家庭的对 象,协调家庭各成员间的人际关 系,通过交流,扮演角色,建立联 盟,达到认同等方式,运用家庭各 成员之间的个性、行为模式相互影 响互为连锁的效应,改进家庭心理 功能,促进家庭成员的心理健康。 夫妻治疗(也叫婚姻治疗)是家庭 治疗的一种特殊模式。 适应症: 家庭治疗:家庭危机、子女学 习困难、子女行为障碍。 夫妻治疗:婚烟危机、夫妻适 应困难、性心理障碍、性变态。 森田疗法 具有神经质倾向的人求生欲望 强烈,内省力强,将专注力指向自 己的生命安全,当专注力过分集中 在某种内感不适上,这些不适就会 越演越烈,形成恶性循环。森田疗 法就是要打破这种精神交互作用, 同时协调欲望和压抑之间的相互 拮抗关系,主张顺应自然、为所当 为。 适应症:神经质、强迫症、疑 病症、焦虑症、抑郁性神经症。 催眠疗法 通过催眠方法,将人诱导进入 一种特殊的意识状态,将医生的言 语或动作整合入患者的思维和情 感,从而产生治疗效果。 适应症:癔病、疑病症、恐怖 症、身心疾病。 药物治疗 通过针对心理疾病患者的不同 精神状态,使用少量、短程的药物 治疗,可以显著改善患者生活质 量,稳定情绪,一些滋心补脑类药 物对提供记忆力、改善心境、消除 情绪忧郁、焦虑、强迫、神经衰弱 等有著者效果。 药物治疗适应症:强迫症、恐 怖症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱 等神经官能症,慢性非器质性疼 痛、偏头痛、神经性厌食症、胃痉 挛、神经性呕吐等心身疾病与心身 障碍,失眠、口吃、抑郁、恐惧、 性功能障碍构等症。江苏门诊部是 经过卫生部门批准、具有合法执业 资格的公立医疗执业机构,为医保 定点医疗机构。 九种疗法原理: 一、阳性强化法原理:操作条件反 射,一个习得行为如果得以持续, 一定是在被它的结果所强化;以阳 性强化为主,及时奖励正常行为, 漠视或淡化异常行为。 二、合理情绪疗法原理:合理情绪 疗法是美国心理学家埃利斯 (A.Eills)创造的一种心理治疗理 论和方法,通过纯理论分析和逻辑 思辨的途径,改变求助者的非理性 观念,解决情绪和行为上的问题。 其核心理论是ABC理论。A是诱发 事件,B信念,C是情绪反应、行 为结果。 ABC的关系:A不是C的直接原因; B是不合理的、不现实的信念导致 情绪困扰和神经症;治疗核心是通 过改变不合理的信念来改变、控制 情绪及行为结果。 三、系统脱敏疗法原理:交互抑制, 让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激在求助者面前重复暴露,同时求 助者以全身放松予以对抗,从而使 这一刺激失去了引起焦虑的作用。 四、冲击疗法原理:消退抑制,持 续一段时间暴露在恐惧的刺激中 而不采取任何缓解恐惧的行为,让 恐惧自行降低。。 五、厌恶疗法原理:经典条件反射,

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