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北京地区成人雌马酚代谢表型及其影响因素研究

第39卷　第1期2010年　1月

卫　生　研　究

JOURNAL OF HYGI E NE RESE ARCH

Vol .39　No .1

Jan .　201059

　基金项目:国家自然科学基金资助项目(No .30872114)

作者简介:刘宝花,女,副教授,博士研究生,研究方向:营养流行病学,E 2mail:eddy 2liu331@1631com

1日本大冢制药株式会社佐贺营养制品研究所2大冢(中国)投资有限公司

3通讯作者:王培玉,男,教授,博士生导师,E 2mail:wpeiyu @bj m u .edu .cn

　大学医学出版社,2002.

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收稿日期:2009207210

文章编号:100028020(2010)0120059206

?调查研究?

北京地区成人雌马酚代谢表型及其影响因素研究

刘宝花　刘爱萍　内山成人1

　上野友美1

　李雪驼2

　王培玉

北京大学医学部公共卫生学院社会医学与健康教育系,北京　100191

摘要:目的　了解北京地区成人雌马酚代谢表型及雌马酚的生理范围,分析雌马酚表型与膳食等生活方式的关系。方法　应用现况调查方法,筛选出200名在北京市区居住5年以上、20～72岁成年人,男女各

100人。填写问卷获得人口学特征及吸烟饮酒等生活方式,用两天膳食记录法获得膳食营养素摄入量,采用HP LC 法分析负荷大豆异黄酮前后尿中雌马酚等大豆异黄酮24h 排泄量,计算产雌马酚者比例及其与膳食

等因素的关系。结果　负荷前雌马酚生理范围0～76156

μmol/24h,产雌马酚者比例为2618%,负荷后比例提高到6014%。产雌马酚者与非产生者之间大豆类食品及各种营养素摄入量差异无显著性(P >0105)。大豆异黄酮摄入量与排泄量呈正相关关系(相关系数为0149～0158,P <0101)。结论　在日常膳食条件下,大约有1/4北京成人尿液中能检测到雌马酚,但潜在的产生雌马酚的能力很大。

关键词:雌马酚　异黄酮　大豆　负荷试验

中图分类号:R15113　Q591 文献标识码:A

Preva lence of equol producer phenotype and its rel a ti on s to

li festyle factors and d i et ary i n t akes am ong

hea lthy Ch i n ese adults i n Be iji n g

L I U Baohua,L I U A i p i n g,UCH I YA M A Sh i geto,UEN O To m om i ,L I Xuetuo,W ANG Pe i yu

Depart m ent of SocialM edicine &Health Educati on,School of Public Health,Peking University,Beijing 100191,China

Abstract:O bjecti ve T o investigate the p revalence of equol p r oducers and the physi ol ogical range of urinary equol excreti on,and als o t o evaluate relati ons bet w een equol phenotype and lifestyle a mong Chinese adults in Beijing .M ethods 100male and 100fe male adults partici pated in a cr oss 2secti onal study and p r ovided t w ice 1d urine sa mp les on regular diet and after 3d s oy is oflavone challenge res pectively .A health and de mographics questi onnaire,and 2d food record were comp leted bef ore the urine collecti ons .Is oflavones and their metabolites in

60 卫生研究第39卷

urine were measured t o deter m ine equol phenotype by HP LC.Results　The physi ol ogical range of24h urinary equol

excreti on was0-76156μmol/24h,and the percentage of the equol p r oducer phenotype was2618%on regular diet

and6014%after s oy is ofavone challenge,res pectively.There was no indicati on that habitual consu mp ti on of s oy

foods is ass ociated with the equol p r oducer phenotype.The correlati ons of is oflavone intake fr om2d f ood record with

those fr om urinary is oflavone levels were0158for t otal is oflavones,0149f or daidzein,0156f or genistein,and0150

for glycitein(P<0101).Conclusi on　About one fourth of Chinese adults in Beijing were detected equol excreti on

in urine under the usually lifestyle.However,equol_p r oducing potential was higher.

Key words:equol,is oflavone,challenge test

大豆异黄酮(is oflavone,Is o)能降低乳腺癌、前列腺癌、心血管疾病、骨质疏松以及更年期综合征等慢性疾病[122]。然而,不同人群对Is o产生的健康效应不同,其主要原因是人体将大豆素代谢为雌马酚(equol)的能力不同,此为决定Is o能否更有效地发挥其药理作用的关键因素[3]。体内试验表明雌马酚的雌激素样作用比其它异黄酮(如大豆素、金雀异黄素、黄豆黄素)更强[4]。

根据产雌马酚能力的个体差异存在两类大豆素代谢表型(daidzein2metabolizing phenotypes)人群[1],即“产雌马酚者”(equol p r oducer,EP)和“非产雌马酚者”(equol nonp r oducer, E NP)。人群研究发现西方人群仅有20%～35%能将大豆素转化为雌马酚[125],而亚洲人群为50%～55%[6210],其原因可能与膳食结构不同有关[1]。本文于2007年11～12月开展现况调查,对北京地区200名正常成人尿中产雌马酚者的比例及尿中雌马酚生理范围进行描述,并探讨雌马酚的产生与营养素及大豆类等食物摄入量的关系。

1　研究对象与方法

111　研究对象

北京城区居住5年及以上的成年人,按20～29岁、30～39岁、40～49岁、50～70岁年龄分层,每一年龄组各选男女25名为对象,研究对象来自海淀区、朝阳区、石景山区和东城区,以避免调查对象的居住地过分集中。参加试验前签署知情同意书,且排除过去一个月内服用了抗生素及肠胃药、激素,患有消化系统疾患者以及女性正处于妊娠期者。调查期间服用抗生素、激素、未留足2315小时或超过2415小时尿液者在分析时予以剔除。

112　研究程序

首先在经过培训的调查员指导下,所有研究对象填写调查表,内容包括:性别、年龄、生活方式(如吸烟、饮酒)、过去一个月的膳食情况(食物频率法,FF Q)、服用药物和保健食品情况、疾病史、身体状况。

本研究分为两个研究阶段,通常饮食阶段(简称基线调查)和口服Is o负荷试验(简称负荷试验)。基线调查时间为3天,研究对象记录48小时所有饮食。第2天早晨,测量身高/体重,收集24小时尿液。负荷试验时间为4天。每日早餐后口服Is o41mg,连续服用3天。第3天早晨开始收集24小时尿液。要求调查对象在此期间保持通常饮食习惯,禁止饮酒。

113　大豆异黄酮及其代谢物分析

11311　试剂　大豆素(daidzein,DZ N)、金雀异黄素(genistein,G NT)、黄豆黄素(glysitein,G LY)、雌马酚(equol, E QL)、双氢大豆素(dihydr odaidzein,DHD)、双氢金雀异黄素

(dihygenistein,DHG)、双氢黄豆黄素(dihydr oglysitein,DHG L)和邻脱甲基安哥拉紫檀素(o2des methylangolensinl,DMA)8种Is o单体标准品,甲醇(色谱级)及乙酸乙酯(色谱级)等试剂均由日本大冢制药有限公司提供(纯度均大于99%);β2葡萄糖苷酶购自美国Sig ma公司。

11312　HP LC检测　用量杯测量24小时尿液总量后,取12m l尿样-20℃冷冻保存。在日本大冢制药株式会社佐贺营养制品研究所,尿样经水浴解冻,β2葡萄糖苷酶降解,乙酸乙酯萃取,减压干燥等前处理后,使用高压液相色谱(HP LC)法进行测定。采用Capcell P ACK UG1205μm416<×250mm 色谱柱(资生堂有限公司生产),SP D210AVP UV2V I S检测器(岛津制作所有限公司生产),HP LC系统管理程序(日立制作所有限公司生产)采集数据。根据所测浓度(检测灵敏度为0168n mol/m l)乘以总尿量计算出8种Is o24小时排泄量。11313　产雌马酚者确定方法　根据24小时尿中E QL排泄量测定结果,被检出E QL者判定为“产雌马酚者”(EP),否则为“非产雌马酚者”(E NP)。

114　计算大豆蛋白及大豆异黄酮等膳食营养素摄入量应用Excel2003,根据中国食物成分表数据[11],计算基线调查期间的膳食营养素、Is o和不同种类食物摄入量。公式为:每日总Is o摄入量=Σ(1天膳食中大豆食品摄入量×该类食物中Is o含量)。由于不同大豆食品中含水量不同,用总大豆蛋白摄入量来反映总大豆类食品摄入水平。计算公式:每日大豆蛋白摄入量=Σ(1天膳食中大豆食品摄入量×该类大豆食品的蛋白质含量)。

115　统计分析

采用Ep i Data310软件建立数据库,平行双录入法录入数据。用Excel2003和SPSS1310软件进行数据分析和制图。组间比较时,连续变量应用t检验和非参数检验方法,分类变量应用χ2检验和确切概率法,各指标间相关性采用Spear man 秩相关分析,显著性水平为α=0105。

2　结果

211　一般情况

募集到200人(100男,100女),分析时剔除不符合基线调查要求的17人(7男、10女)和不符合负荷试验要求的3名男性数据。完成两阶段试验180人,平均年龄、身高、体重和体质指数(B M I)分别为(4014±1215)岁,(1166±0108)m、(64192±11141)kg和(23152±3110)。14人自我报告患有高血压,6人患糖尿病,1人患过中风。在过去1个月里,44人服用过药物,23人服用过保健品。

212　尿液雌马酚24h排泄量

完成基线调查的183人尿中E QL24h排泄量见表1。由

第1期刘宝花,等.北京地区成人雌马酚代谢表型及其影响因素研究61　于E QL排泄量的变异度较大(0～76156μmol/24h),经非参数检验,不同性别和年龄组间差异无显著性(P>0105)。

表1　尿中雌马酚24h排泄量(1)

Table1　Ur i n ary equol excreti on i n24hμm ol/d

年龄(岁)

男女合计

n排泄量范围n排泄量范围n排泄量范围

20～242150±　41310～12113211140±　31510～10138451199±　31950～12113 30～231193±31300～10194204120±91460～40120432199±61890～40120 40～237187±171750～76156246127±101290～30196477105±141290～76156≥50231152±41460～17134252137±61340～23100481196±51480～23100合计933144±01690～76156903159±71980～401201833152±81870～76156 注:(1)年龄组间比较应用KruskalW allis Test非参数检验,性别间比较应用Mann2W hitney Test非参数检验,P>0105

213　膳食大豆异黄酮摄入量与尿中大豆异黄酮排泄量的相关性

将两天膳食记录及FF Q法得到的每日Is o摄入量与尿中Is o24h排泄量进行相关性分析,来评价两天膳食记录和FF Q 的效度。总Is o及主要代谢产物的Spear man相关系数前者为0149至0158(P<0101),后者为0106至0107(P>0105),结果见表2。提示在评估膳食中Is o的摄入量时,两天膳食记录法的效度是可以接受的,FF Q法的效度较差。

表2　183名受试者每日膳食大豆异黄酮摄入量与尿中大豆异黄酮排泄量的相关性

Table2　Spearman correl a ti on of isofl avone i n t ake between22day d i et ary record and m ean of ur i n ary

isofl avono i d m ea sure m en ts am ong183subjects

大豆异黄酮

膳食Is o摄入量(mg/d)

两天膳食记录法FF Q

大豆异

黄酮

尿中Is o

(μmol/24h)

两天膳食记录法FF Q法

r1P1r2P2

DZ N7157±1211223124±28107总DZ N(1)19179±221930155<01010107>0105 G NT10118±1713831120±37174总G NT(2)6142±91690160<01010107>0105 G LY1105±21722133±3127总G LY(3)1198±21850150<01010106>0105总Is o18180±3119657153±69169总Is o(4)28118±311850158<01010107>0105 注:(1)总DZ N=DZ N+DHD+E QL+DMA;(2)总G NT=G NT+DHG;总G LY=G LY+DHG L;(4)总Is o=总DZ N+总G NT+总G LY

214　雌马酚代谢表型的分布

基线调查的183名受试者中,EP比例为2618%(95%C I =2014%～3312%),其中40～49岁组最高,50岁及以上组最低。在男性EP的年龄分布与总受试对象一致;在女性中同样是40～49岁组最高,而20～29岁组最低(见图1)。经χ2检验,在各年龄组间,EP比例差异无显著性(P>0105),男性(2619%,95%C I=

1719%～3519%)与女性(2617%,95% C I=1716%～3518%)EP比例差异无显著性(P>0105)。

197名完成Is o负荷试验(41mg×3)的受试者中,EP比例为6014%(95%C I=5316%～6712%),其中20～29岁组最高,50岁及以上组最低。在男性中,同样为20～29岁组最高,40～49岁组最低。在女性中,30～39岁组最高,50岁及以上组最低。经χ2检验,各年龄组间EP比例差异无显著性(P>0105)。男性EP比例(5617%,95%C I=4618%～

6616%)低于女性(6410%,95%C I=5416%～7314%),差异无显著性(P>0105)。

215　生活方式及膳食习惯与雌马酚产生能力的关系在EP与E NP之间,现在或曾经吸烟者(1610%vs 1514%)及饮酒者(1413%vs1912%)所占比例差异无显著性。但是EP的BM I低于E NP[(23117±3117)vs(24106±3102)](P<0105)。受试者最常吃的大豆食品是豆浆和豆腐。在EP与E NP之间,大豆类食物及大豆蛋白的摄入量无差别(P>0105,表3)。每日膳食Is o摄入量在两组间亦无差

图1　负荷大豆异黄酮前后产雌马酚者比例

F i gure1　Percen t age of equol producers on regul ar

d i ets and after3days soy isofl avon

e cha llenge

别[两天膳食记录法:(17105±33128)mg/d vs(19141±23186)mg/d;FF Q:(56142±69125)mg/d vs(58167±69118) mg/d]。

表3结果显示,两天膳食记录法得到的每日膳食纤维、总碳水化合物、总脂肪和其他营养素摄入量在EP和E NP间差

62 卫生研究第39卷

异不显著(P>0105)。与E NP相比,EP摄入的禽肉类食品较多,蔬菜和薯类食品较少(P<0105,表4)。在吃禽肉类食品者(≥1g/d)中EP比例为7015%,而未吃禽肉类食品者中EP 比例为5213%(P<0105)。在蔬菜和薯类食品摄入量较少者(<223g/d)中EP比例为6817%,摄入量较多者(≥223g/d)中EP比例为5210%。调整BM I、大豆蛋白和热能摄入量后,禽肉类摄入者中EP比例是非禽肉类摄入者的2124倍(95% C I=1122～4109),蔬菜和薯类摄入较少者中EP比例是蔬菜和薯类摄入较多者的2108倍(95%C I=1122～4109)。FF Q 法计算的食物种类摄入量在EP和E NP间差异无显著性(表4)。

216　大豆蛋白摄入量与24h雌马酚排泄量的关系

将基线调查2天膳食记录法得到的每日大豆蛋白摄入量与尿中24h E QL排泄量进行相关性分析。在EP中,Spear man 相关系数为01423(P<0101);在E NP中,相关系数为01004 (P>0105)。3　讨论

E QL是DZ N在体内通过生物转化产生的具有较稳定化学结构的最终代谢产物[12]。尽管一些实验动物如小鼠、大鼠和猴子等都能产生高水平的E QL[13],但并非所有摄取Is o的健康成年人都能在体内产生E QL[1,14]。尿中总Is o浓度的个体差异可达16倍[15216],而E QL浓度的个体差异却高达600～800倍[13,16]。本研究发现E QL排泄量在个体间的差异也较大,即使负荷Is o后,有些人尿液里仍然不能检测出E QL,主要原因可能是机体内缺乏某些特定的能将DZ N转化为E QL 的肠道菌群[1,17218]。

尿中Is o水平综合反映了Is o的摄入、吸收和代谢。Is o 大多在12～24小时经尿液排出[19220]。美国人群膳食Is o摄入量与尿中排泄量的相关性研究表明,DZ N的相关系数为0120,G NT为0125,DZ N与G NT合计为0125[21],低于本研究结果。

表3　产雌马酚者与非产生者的每日营养素摄入量

Table3　Da ily nutr i en t i n t akes by equol2producer st a tus accord i n g to the22d food record( x±s)

组别n 能量

(kcal)

脂肪

(g)

碳水化合物

(g)

蛋白质

(g)

动物蛋白

(g)

植物蛋白

(g)

EP1197937.62±2435.2655±27289±8973±2930±2045±17 NEP787669.82±18716.3750±20299±8770±2245±1746±14 P(1)0.310.070.940.360.060.22

组别n 大豆蛋白

(g)

总膳食纤维

(g)

脂肪热能比

(%)

碳水化合物热能比

(%)

蛋白质热能比

(%)

EP119 5.8±9.912±625±860±915±3

NEP78 6.1±6.712±1023±762±815±3

P(1)0.220.230.060.100.63

注:(1)W ilcoxon2Mann2W hitney非参数检验

表4　产雌马酚者与非产生者的每日各类食物摄入量

Table4　Da ily food group i n t akes by equol2producer st a tus accord i n g to the22d food record and FFQ( x±s)g/d 食物

2天膳食记录法FF Q

EP(1)ENP(2)EP(1)ENP(2)

豆浆35±8634±7733±6240±69

豆腐16±3327±4844±7732±31

其他豆制品16±3511±2343±9133±40

总大豆类食物66±9973±91121±160104±89

蔬菜190±118239±144(3)293±240322±286

薯类32±4847±6639±4633±35

水果174±162154±151158±219132±110

谷类和谷类制品249±110276±118276±147269±133

畜肉类及畜肉类制品69±7353±4934±3432±30

禽肉类及禽肉类制品32±6118±37(3)18±2716±17

奶类及奶类制品110±123103±123137±130151±125

蛋类及其制品41±4232±4335±3035±37

鱼、虾、贝类21±3828±4827±2527±28

注:(1)n=119;(2)n=78;(3)W ilcoxon2Mann2W hitney非参数检验,P<0105

本研究主要目的是确定北京健康成人中EP比例。由于未负荷Is o时,受试者E QL排泄量均较低甚至未检测出来,因此,为确定EP比例,使用Is o负荷试验是非常必要的。本研究发现,通常饮食状况下EP比例为2618%,低于哈尔滨更年期妇女的4317%[22]。负荷Is o后,EP比例提高到6014%。该结果高于西方人群的20%～35%[1,5],与亚洲人群相似[6210]。但是MATHY等研究发现27名法国更年期妇女有60%为EP[23],可能与调查人群构成、Is o负荷时间较长以及

第1期刘宝花,等.北京地区成人雌马酚代谢表型及其影响因素研究63　

检测E QL方法不同所致。研究发现高加索人中,长期摄入较多大豆食品者比低摄入者更容易成为EP[24],但是本研究未观察到大豆食品摄入量在EP与E NP间存在差异。但在日常膳食条件下,在EP中大豆蛋白摄入量与尿中E QL排泄量呈弱正相关,而E NP中不具有这种相关性。说明富含大豆异黄酮的大豆食品摄入对于EP有促进E QL生成作用,对于E NP 可能没有作用。研究发现,大豆蛋白能显著减少梭状杆菌数量,并能提高乳酸杆菌数量。在大豆蛋白2异黄酮试验组,在摄取大异黄酮的同时,补充大豆蛋白能影响肠内菌群的构成,进而促进体内大豆异黄酮的代谢[25]。

虽然有报道表明膳食因素能影响肠道菌群[26],但本研究未发现E QL的产生与营养素摄入量间的相关性。有研究报道E QL的产生与低脂肪高碳水化合物[16,27]、植物蛋白[26]、肉类[21,24]膳食摄入有关。然而并不是所有现况调查中总能观察到这些相关性[28229]。且通过膳食干预很难改变成人E QL 产生能力[20233]。本研究结果发现依据两天膳食记录法的低蔬菜和薯类摄入者和高禽肉类摄入者中EP比例较高,与以往研究素食者中EP比例较高[24]不一致。然而在能产生E QL 的高禽肉类摄入者中,有6816%是低蔬菜和薯类食物摄入者,其蔬菜和薯类食品的摄入量中位数为192g/d。最近G ARDANA等报道EP摄入膳食纤维、蔬菜和薯类较少,而摄入的动物脂肪较多[34],与本研究结果一致。但依据FF Q法所得膳食结果并未发现上述关系。由于本研究的膳食因素并不是在E QL代谢表型产生时测定的,膳食因素与E QL产生间的关系尚需应用长期随访研究进一步证实。

本研究受试者膳食Is o摄入量低于其他亚洲人群[35239],但是远高于高加索人[37]。全国营养调查也发现日本人摄入大豆类食品比中国人更普遍[40241]。本研究发现DZ N摄入量(7157mg/d)低于新加坡华人(1616mg/d)[38]和日本人(1813mg/d)[38],但高于美国高加索人(0174mg/d)[38]。G NT 的摄入量(10118mg/d)也低于来自亚洲人群的研究报道(1018～3114mg/d)[35237],但明显高于高加索人(114mg/ d)[38]。传统中国膳食大豆类食品摄入量高于西方膳食[42]可能是导致两种人群EP比例不同的主要原因。另一方面,在亚洲和西方人群中,影响肠道菌群的益生元和益生菌暴露水平也可能不同[43]。肠道菌群的地区差异可能是基因、膳食、卫生条件、外环境的菌群、使用抗生素等因素共同作用的结果[44]。除非长期服用抗生素,否则EP产生E QL的能力相对稳定[45],即“曾经是EP,则永远是EP”。但目前尚不清楚是否“E NP永远都不能成为EP”,今后有必要进一步对中国人肠道菌群代谢产生E QL的能力进行深入研究,并从EP肠道菌群中分离和鉴别能将DZ N代谢为E QL的特殊菌株。有些临床试验未将“EP”与“E NP”区分开,这很可能是造成Is o临床效应存在差异的重要原因之一[1]。因此,尚需大样本人群调查或干预试验研究进一步证实雌马酚的健康效应。

本研究应用流行病学现况调查研究方法,研究对象有统一的入选、排除和剔除标准,包括不同的年龄和性别人群,并应用国际上通用的Is o负荷试验方法最终确定人群中EP比例,可以避免因人群Is o食品摄入量不同造成的偏倚[21]。此外,采用HP LC法测定尿中E QL等Is o代谢产物,此法具有样品制备步骤少、成本低、分离效率高、灵敏度好、测定结果准确等特点[46]。根据尿中E QL的24h排泄量确定E QL代谢表型,可以避免因尿液浓度差异而产生的偏倚。但是由于本研究实际样本量不足200人,仅能比较不同性别的EP比例,不足以进一步分析不同年龄组和性别的分布情况。

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收稿日期:2009205205

婴儿身高体重对照表

新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些，根据幼儿生长发育测评标准显示, 新生儿的身高标准范围为男宝宝-53.6cm,平均值为50.2cm,女宝宝-52.8cm,平均值为49.6cm，伴随着孩子的月份成长，由于受营养、遗传、环境等因素影响，孩子的身高在迅速生长的同时，也会表现出一定的差异，在孩子成长的每一个月份里，都要一份标准量表，家长可随时参考。测量，最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。？道具：两本厚重、不易移动的书（如字典）和一把卷尺。？方法：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头；然后将宝宝的身体放平直, 在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后；最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移幵。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。？温馨提醒：无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。 4?6个月此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500 -600克，身长每月平均增长约一2.4厘米。有部分孩子在6个月左右幵始萌出第一颗乳牙，一般为下门牙。

4－6 个月男童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 4 个月 5 个月 6 个月？ 4－6 个月女童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 4 个月 5 个月 6 个月 7?9个月此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说，继续减慢，体重平均每月增加300-400 克左右，身长平均每月增长 1.5 厘米左右。 7-9 个月男童体格发育

中国正常成人身高体重对照表

中国正常成年男子标准体重表（公斤）身高(cm) 15-19(岁) 20-2425-2930-3435-3940-4445-4950-60 15346.548.049.150.351.152.052.452.4 15547.349.050.151.252.053.253.453.4 15748.250.051.352.152.854.154.554.5 15949.451.052.353.153.955.455.755.7 16150.552.153.354.355.256.657.057.0 16351.753.354.555.556.658.058.558.5 16553.054.555.656.958.159.460.060.0 16754.755.956.958.459.560.961.561.5 16955.457.358.459.861.062.663.163.1 17156.858.859.961.362.563.464.664.6 17358.260.261.362.864.165.966.366.3 17559.561.762.964.565.967.768.468.4 17761.463.364.666.567.769.570.470.5 17963.164.966.468.469.771.372.372.6 18165.066.668.470.471.873.274.474.7 18366.568.370.472.774.075.277.177.4 中国正常成年女子标准体重表（公斤）身高(cm) 15-19(岁)20-2425-2930-3435-3940-4445-4950-60 15344.045.546.647.848.649.549.949.9 15544.846.547.648.749.550.750.950.9 15745.747.548.849.650.351.652.052.0 15946.948.549.850.651.452.953.253.2 16148.049.650.851.852.754.154.554.5 16349.250.852.053.054.155.556.056.0 16550.552.053.154.455.656.957.557.5 16751.653.454.455.957.058.459.059.0 16952.954.855.957.358.560.160.660.6 17154.356.357.458.860.061.662.162.1 17355.757.758.860.361.663.463.863.8 17557.059.260.462.063.465.265.965.9 17758.960.862.164.065.267.067.968.0 17960.662.463.965.967.268.869.870.1 18162.564.165.967.969.370.771.972.5 18364.065.867.970.271.572.774.674.9

成人高等教育毕业生登记表

成人高等教育毕业生登记表专业学历层次学制学号姓名填表日期年月日百色学院制

填表说明 1．毕业生必须抱着对党忠诚老实的态度，实事求是地填写本表，填写时一律钢笔或毛笔，字迹要清楚。 2．“政治面貌”：“中共党员”、“中共预备党员”、“共青团员”、“群众”。3．“籍贯”：系指学生祖籍的地方。按现在的行政区划详细填写，由省（自治区直辖市）填写到村或街道办事处。 4．“民族”：须填写全称。 5．“现在家庭住址”：由省（自治区直辖市）填写到村或街道办事处（本项要详细）。6．“本人身体健康状况”：应分别填写“健康”、“一般”、“较弱”，有慢性病或身体伤残者，应具体填写。 7．“何时何地何人介绍参加共产党或共青团”：应按要求逐项填写清楚，参加共产党的，要写清何时转正。 8．“家庭经济情况及主要经济来源”：“家庭经济情况”：指月人均收入。“主要经济来源”：指主要依靠父母或抚养人的经济来源。 9．“何时何地应何原因受过何种奖励或处分”：凡是受县级以上单位表彰或授予各种荣誉称号的，均可按时间顺序分别填写，处分已经撤消者，应注明何时经何部门决定撤消（主要指进入大学后的奖励和处分）。 10．“本人学历及社会经历”：从上初中填起，包括上各种业余学校、进修等经历。填写中等专业教育及其以上学历时，要将所在院校、系、专业的名称和是否本、专科毕业（或结业、肄业）写清楚。证明人应填写与本人熟悉的同学或教师，并写清现在何处。 11．“家庭主要成员和主要社会关系”：“家庭主要成员”：指本人的直系亲属（父母、配偶、子女）和长期在一起生活的受本人抚养或供养本人的。父母已经去世的，应予注明。“主要社会关系”：应填写与本人来往较多、关系密切的亲属、亲友及其他人。 12．“自我鉴定”：要求全面而有所侧重。 ⑴从时间上看，可从考入本校写起，以本学年为重点。 ⑵德、智、体、美、劳应全面总结，但有所侧重。 13．“班组鉴定”：班委会填写、班长签字。 14．“所在单位鉴定”：由所在单位填写并加盖单位公章。 15．“学校组织意见”：由继续教育学院填写并加章学校公章。

1-18岁男女孩最新身高,体重标准表。

1-18岁男女孩最新身高、体重标准表，你家孩子达标了吗？现在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少，孩子能长成一个高个子，也是很多家长非常关注的事情。其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天就为大家介绍2018儿童身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗? 01 影响孩子的身高的因素先天性基因因素跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。后天因素除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟！ 02 身高标准对照表

0-18岁女孩身高、体重表 0-18岁男孩身高、体重表 03 生长发育的的阶段划分基础阶段———学龄前期学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2014年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，因此此阶段的孩子需要补钙。突增阶段———学龄期 10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补钙。冲刺阶段———青春期男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。此时，补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。

女性标准体重对照表

女性标准体重对照表年龄|身高152cm 156cm 160cm 162cm164cm166cm168cm170cm172cm176cm 1946474950515254565760 2146474950515254565760 2346474950515254565760 2546484950515355565761 2747485051525355565861 2947495152535456585962 3148495152535456585962 3348505152535557585963 3549505252535557596063 3749515353545659606164 3950525353555759606165 4151525454555759616265 4351535555565860626366 4552535555575860626366 4752535757575860626367 4952535656575960626367 5152545656575961626367 5353545656585961626467 5553545657586061636467 5753555657586061636468

6153545656575961636467 6352545556575961626367 6552545556575961626366 6752545556575961626366 6952545556575961626366 男性标准体重对照表年龄|身高152cm156cm160cm164cm168cm172cm176cm180cm184cm188cm 1950525254565861646770 2151535455576062656972 2352535556586063667073 2552545557596163677174 2752545557596164677174 2953555657596164677174 3153555658606265687275 3354565758606365687275 3554565759616366697376 3755565859616366697376 3955575860616466707477 4155575860626467707477 4356575860626467707477

标准体重对照表

女子标准体重对照表身高（厘米），体重（公斤）年龄|身高152156160162164166168170172176 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 年龄|身高152156160162164166168170172176

成人身高体重标准值

女子标准体重对照表年龄|身高152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

儿童身高体重标准表与计算方法

儿童身高体重表年龄男孩女孩身高(cm)体重(kg)身高(cm)体重(kg) 02月52.1-57.04.3-6.051.2-55.83.4-4.5 03月55.5-60.75.0-6.954.4-59.24.0-5.4 04月58.5-63.75.7-7.657.1-59.54.7-6.2 05月61.0-66.46.3-8.259.4-64.55.3-6.9 06月65.1-70.56.9-8.863.3-68.66.3-8.1 08月68.3-73.67.8-9.866.4-71.87.2-9.1 10月71.0-76.38.6-10.669.0-74.57.9-9.9 12月73.4-78.89.1-11.371.5-77.18.5-10.6 15月76.6-82.39.8-12.074.8-80.79.1-11.3 18月79.4-85.410.3-12.777.9-84.09.7-12.0 21月81.9-88.410.8-13.380.6-87.010.2-12.6 2岁84.3-91.011.2-14.083.3-89.810.6-13.2 2.5岁88.9-95.812.1-15.387.9-94.711.7-14.7 3岁91.1-98.713.0-16.490.2-98.112.6-16.1 3.5岁95.0-103.113.9-17.69 4.0-101.813.5-17.2 4岁98.7-107.214.8-18.797.6-105.714.3-18.3 4.5岁102.1-111.01 5.7-19.9100.9-109.315.0-19.4 5岁105.3-114.51 6.6-21.1104.0-112.815.7-20.4 5.5岁108.4-11 7.817.4-22.3106.9-116.216.5-21.6 6岁111.2-121.01 8.4-23.610 9.7-119.617.3-22.9 7岁116.6-126.820.2-26.5115.1-126.219.1-26.0 8岁121.6-132.222.2-30.0120.4-132.421.4-30.2 9岁126.5-137.824.3-34.0125.7-138.724.1-35.3 10岁131.4-143.626.8-38.7131.5-145.127.2-40.9

成人教育自我鉴定毕业生登记表

成人教育自我鉴定毕业生登记表篇一：2016函授本科自我鉴定毕业生登记表自我鉴定1 提高自己的业务水平和能力，我参加了20xx年的成人高考，并考取了华中科技大学的工程管理专业，于是开始了三年的学习。经过三年的学习，我完成了在华中科技大学的全部学业，并在老师的指导下完成了论文写作。通过这次学习，本人各方面都有了较大的提高。政治思想上，本人热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导。函授期间，遵守学校的各项规章制度，尊敬师长，热爱自己的班级，与班级同学和睦相处，且关系融洽，互相帮助。班中事务主动参与，且乐此不疲。学习目的及态度：我已圆满的完成了学校规定的课程。函授虽三年，但真

正参加面授的时间只有几个月，所以我非常珍惜面授的时间。上课期间，我保持以往学生时代的风格，不迟到、不早退。有要事则向班主任请假。上课认真听讲并作好学习笔记，按时完成老师布置的作业。工作与学习的处理：能很好地处理好学习与工作之间的关系，做到工作学习两不误，从来没有因为考试的紧张而放松工作，也没有因为工作的繁忙而放松学习，并把学习中的科学原理和技术内化为自己的知识和能力，提高自己的知识水平和工作能力。总结：虽说是三年的函授学习，实际上面授只有三个月左右。虽说函授教师备课认真负责，学员真正能从老师那学到的东西并不多，大部分的知识还得靠自己的领悟及在工作中积累经验。在以后的学习工作中，我将以此为基础，不断的研究学习，提升自己。有人把函授学员读书的目的归纳为：一拿文凭，二长知识，三交朋友。

的确，我的本科函授学习认真而充实。三年的严寒酷暑，我有收获。学业完成了，但我并没有松懈，我还会在今后的日子里继续参加学习不断提高自己，做一名对祖国的建设事业有贡献的人才! 自我鉴定2 两年的函授大专学习生活就要结束了，通过两年的函授学习和社会实践是我不断的挑战自我、充实自己的一个过程。本人在思想认识、业务知识和专业技能方面都有了很大的提高。毕业之即，对自已两年来的学习和生活作一个总结和鉴定。一、思想政治方面，本人注重政治理论学习，能在工作和学习中认真践行三个代表思想，能自觉与党中央保持高度一致;尊重领导，团结同志，热爱本职，作风严谨，为人正派，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党，忠心拥护党和国家的重大方针、政策。平时关心国家大事，总是尽力去做有益于国家、社会的事。在今年我省汶川大地震中，积极

女生标准身材对照表

男性标准身材对照表标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)

肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子) 北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50 南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48 BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。其中BMI在30～34.9为一类肥胖， BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方标准身材(以身高160CM为准) 1.体重身高-112cm 2.胸围身高X0.52 3.腰围身高X0.37 4.腹围身高X0.457 5.臀围身高X0.542 6.腿围身高X0.26+ 7.8 上臂臂围身高X15% 胸围身高X53% 腰围身高X43% 腰围=臀围/3 比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59 20-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥

BMI 法体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2 正常体重：体重指数= 18 - 25 超重：体重指数= 25 - 30 轻度肥胖：体重指数> 30 中度肥胖：体重指数> 35 重度肥胖：体重指数> 40 下表：身高（厘米）年龄体重（公斤） 152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77

儿童身高体重对照表

儿童身高体重对照表Prepared on 21 November 2021

1-10岁儿童身高体重对照表：年龄组男女体重（千克）身高（厘米）体重（千克）身高（厘米）15月9.8-12.076.6-82.39.1-11.374.8-80.7 18月10.3-12.779.4-85.49.7-12.077.9-84.0 21月10.8-13.381.9-88.410.2-12.680.6-87.0 2.0岁11.2-14.084.3-91.010.6-13.283.3-89.8 2.5岁12.1-15.388.9-95.811.7-14.787.9-94.7 3.0岁13.0-16.491.1-98.712.6-16.190.2-98.1 3.5岁13.9-17.695.0-103.113.5-17.29 4.0-101.8 4.0岁14.8-18.798.7-107.214.3-18.397.6-10 5.7 4.5岁1 5.7-19.9102.1-111.015.0-19.4100.9-109.3 5.0岁1 6.6-21.1105.3-114.515.7-20.4104.0-112.8 5.5岁17.4-22.3108.4-117.81 6.5-21.6106.9-116.2 6.0岁18.4-23.6111.2-121.01 7.3-22.9109.7-119.6 7.0岁20.2-26.5116.6-126.819.1-26.0115.1-126.2 8.0岁22.2-30.0121.6-132.221.4-30.2120.4-132.4 9.0岁24.3-34.0126.5-137.824.1-35.3125.7-138.7 10.0岁26.8-38.7131.4-143.627.2-40.9131.5-145.1《0-18岁男孩女孩身高体重表》

身高体重标准表

0~10岁儿童身高体重标准表

儿童身长可预测成年身高用小儿身长预测成年时身高法: 1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0、2949;女性身高＝出生时身长(厘米)÷0、3109。用此公式要注意:只适用于正常足月新生儿;测量身长数据时如能精确到0、1厘米,身高的预测将更准确: 2、男性身高＝3岁时身高×0、545+父母平均身高×0、544+37、69(厘米):女性身高＝3岁时身高×0、545+父母平均身高×0、544+25、63(厘米)。人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1、08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0、923＋母亲身高)÷2(厘米) 上述公式大体上符合高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮的遗传学原则。骨龄可知孩子的生长潜力: 骨龄与年龄不就是一回事,骨龄就是生物年龄,与生长密切相关,常用来评价人生长发育的成熟状态判断骨龄主要就是利用X线,拍一张小儿右手腕骨的X片,根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力骨化点出现比实际年龄早,说明孩子的生长潜力较小;相反说明小儿生长潜力很大有些家长为了孩子能长高些,给孩子服用一些催长的药物,虽然暂时加快了小孩的生长,但由于刹车时间提前反而影响了最终的身高,这种做法显然就是不可取的以上几种方法可相互参照,还可以预知孩子生长发育就是否正常与孩子的生长潜力,如发现骨龄与孩子的实际年龄不符,应到医院检查。青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中,身高的增长非常快长高的原因主要就是骨骼的发育男孩平均每年可增高7～9厘米,最多可达10～12厘米女孩平均每年可增高5～7厘米,最多可达8～10厘米这主要靠下肢与脊柱的增长一般女性在19～23岁男性在23～26岁身高才停止增长这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮青春期的少男少女都希望自己有较高的身材,这就要进一步了解可能影响身高的因素: (1) 身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高一般就是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点当性早熟的少女不再长高时,性晚熟的少女却还在长高因此,性晚熟的少女就比较高身高长得最快的时期就是青春前期女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7～8厘米;而男孩的身高增长的巅峰

儿童身高体重对照表

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用小儿身长预测成年时身高法 1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。骨龄可知孩子的生长潜力

骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：（1）身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。

女性标准身高体重对照表

女性标准身高体重对照表年龄 |身高152c m 156c m 160c m 162c m 164c m 166c m 168c m 170c m 172c m 176c m 1 9 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 2 1 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 2 3 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 2 5 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 2 7 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 2 9 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 3 1 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 3 3 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 3 5 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 3 7 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 3 9 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 4 1 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 4 3 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 452 53 55 55 57 58 60 62 63 66

5 4 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 7 4 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 9 5 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 1 5 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 3 5 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 5 5 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 7 5 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 9 6 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 1 6 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 3 6 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 5 6 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 7 6 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 9

高中生身高标准体重对照表

高中生身高标准体重对照表高中一年级——高中三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分 140～140.9 <32.1 32.1～40.3 40.4～46.3 46.4～48.3 >=48.4 141～141.9 <32.4 32.4～40.7 40.8～47 47.1～49.1 >=49.2 142～142.9 <32.8 32.8～41.2 41.3～47.7 47.8～49.8 >=49.9 143～143.9 <33.3 33.3～41.7 41.8～48.2 48.3～50.3 >=50.4 144～144.9 <33.6 33.6～42.2 42.3～48.8 48.9～51 >=51.1 145～145.9 <34.0 34～42.7 42.8～49.5 49.6～51.7 >=51.8 146～146.9 <34.4 34.4～43.3 43.4～50.1 50.2～52.3 >=52.4 147～147.9 <35.0 35～43.9 44～50.8 50.9～53.1 >=53.2 148～148.9 <35.6 35.6～44.5 44.6～51.4 51.5～53.7 >=53.8 149～149.9 <36.2 36.2～45.1 45.2～52.2 52.3～54.5 >=54.6 150～150.9 <36.7 36.7～45.7 45.8～52.8 52.9～55.1 >=55.2 151～151.9 <37.3 37.3～46.2 46.3～53.4 53.5～55.8 >=55.9 152～152.9 <37.7 37.7～46.8 46.9～54 54.1～56.4 >=56.5 153～153.9 <38.2 38.2～47.4 47.5～54.6 54.7～57 >=57.1 154～154.9 <38.9 38.9～48.1 48.2～55.3 55.4～57.7 >=57.8 155～155.9 <39.6 39.6～48.8 48.9～56 56.1～58.4 >=58.5 156～156.9 <40.4 40.4～49.6 49.7～57 57.1～59.4 >=59.5 157～157.9 <41.0 41～50.3 50.4～57.7 57.8～60.1 >=60.2 158～158.9 <41.7 41.7～51 51.1～58.5 58.6～61 >=61.1 159～159.9 <42.4 42.4～51.7 51.8～59.2 59.3～61.7 >=61.8 160～160.9 <43.1 43.1～52.5 52.6～60 60.1～62.5 >=62.6 161～161.9 <43.8 43.8～53.3 53.4～60.8 60.9～63.3 >=63.4 162～162.9 <44.5 44.5～54 54.1～61.5 61.6～64 >=64.1 163～163.9 <45.3 45.3～54.8 54.9～62.5 62.6～65 >=65.1 164～164.9 <45.9 45.9～55.5 55.6～63.2 63.3～65.7 >=65.8 165～165.9 <46.5 46.5～56.3 56.4～64 64.1～66.5 >=66.6 166～166.9 <47.1 47.1～57 57.1～64.7 64.8～67.2 >=67.3 167～167.9 <48.0 48～57.8 57.9～65.6 65.7～68.2 >=68.3 168～168.9 <48.7 48.7～58.5 58.6～66.3 66.4～68.9 >=69.0 169～169.9 <49.3 49.3～59.2 59.3～67 67.1～69.6 >=69.7 170～170.9 <50.1 50.1～60 60.1～67.8 67.9～70.4 >=70.5 171～171.9 <50.7 50.7～60.6 60.7～68.8 68.9～71.2 >=71.3 172～172.9 <51.4 51.4～61.5 61.6～69.5 69.6～72.1 >=72.2 173～173.9 <52.1 52.1～62.2 62.3～70.3 70.4～73 >=73.1 174～174.9 <52.9 52.9～63 63.1～71.3 71.4～74 >=74.1 175～175.9 <53.7 53.7～63.8 63.9～72.2 72.3～75 >=75.1 176～176.9 <54.4 54.4～64.5 64.6～73.1 73.2～75.9 >=76.0 177～177.9 <55.2 55.2～65.2 65.3～73.9 74～76.8 >=76.9 178～178.9 <55.7 55.7～66 66.1～74.9 75～77.8 >=77.9

2020年成人教育毕业生登记表自我鉴定

成人教育毕业生登记表自我鉴定我们都经历过，时间就这样不经意间流过了，所以我们要把握现在。一起来看看为大家的：成人教育毕业生登记表自我鉴定，欢迎阅读，仅供参考。 4年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃；让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好；积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神；作为系学生会干部的我，有较强的组织、宣传、管理和应变能力；有高度的责任心和良好的人际关系。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的积极性；从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力；并且深受同学们和老师以及领导的认可。由于成人教育的特殊性，就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，对于实在不明白的就要向老师积极请教，并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。并且学会了改进学习方法和独立思考。在学习中，我不只是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃。在学习知识这段时间里，更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学

习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解理解的是，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会受益，帮助别人的同时也是在帮助自己。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。当炎热与时光一同退去，我们即将告别三年的大学生活。那是有欢笑和有悲伤，有成功当然也有失败的岁月。是一段抹不掉的记忆。作为成人大学生，我们所感受的也许跟普通大学生是不一样的，毕业在即，对这段时光值得作个自我鉴定。在学习上，除了认真学好专业知识外，我利用课余时间学习一些网络和办公软件以及管理知识来充实自己，并且顺利拿到国家劳动部颁发的企业助理人力资源管理师证书。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。三年的大学学习虽然

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