乒乓球-记忆深刻的一场教学比赛

记-记忆深刻的一场教学比赛

回顾整个学期的乒乓球教学比赛，从技术运用，到战术转换，再到心理调节。不能说有很大的进步，但是从第一场的不知所措，到倒数第二场的较为灵活多变，已经有了很大的进步了。

这周四我们观察了一场战况激烈的世界乒乓球世锦赛，虽然由于时间的限制，我们没有看全比赛，但是意犹未尽的我在昨天晚上的时候又把这场比赛回顾了一遍，距离2004年的奥运会已经有7年了，但是从王皓的脸上还是能看到些许因为奥运会失利收到的影响。所以这次的比赛对他的心理调节和战术的运用要求就会很高。这次比赛王皓在一度2比3落后的情况下连扳两局，他以4比3逆转柳承敏，可以说，他不仅战胜了对手，更战胜了自我。

整场比赛的技术，战术，心理运用有很多。

王皓是直拍横打型选手，正手杀伤力大，中远台对拉能力强。而柳承敏是全台正手进攻型选手，脚下移动的爆发力超强。两个对手的技术相当，无论输赢，这都将是场超一流对超一流的精彩比赛。

开场后两人连续战平，柳承敏4平后发挥正手进攻的优势，他连续得分拉开差距，王皓努力追分扳为9平。在侧身反拉直线得分后，王皓以10比9拿到局点，可他反拉失误浪费局点，之后王皓又连续两次拉球失误，12比10，柳承敏先胜一局。

这一局，王皓10-9时太想发力，结果击球点没找准，致使技术动作变形，节奏不稳，造成了双误，使得柳承敏先胜一局。

第三局王皓在3平后领先，柳承敏成功将比分追至8平，王皓迅速回敬三分以11比8再胜，他以2比1反超。

第三局王皓在被柳承敏追至8平地情况下迅速调整了心理，调动柳承敏左右跑动，牵制住侧身，用反手快撕的技术狠狠回敬了三分，最终拿下这局。

第五局开始后王皓显得有些急躁，他拉球中的主动失误太多，这让柳承敏以8比2领先。比分落后的王皓打得更急躁，柳承敏继续保持优势以11比7赢下，他以3比2重新领先。

这一局王皓的心理调整的不到位，越害怕失误就越失误，急躁的情绪使得他不能更好的观察对方的技术，及时调整战术，从而导致自己送出这一局。

两人在决胜局战况十分的激烈，王皓利用柳承敏侧身拉球失误稳住局面。之后柳承敏反拉失误，接发球也出现失误，10比6，王皓拿到局点。王皓把握住赛点，主动上手抢拉直线得分，11比6，王皓赢下决胜局。

这一局王皓没有表现出急躁的态度，而是良好的运用了战术和心理，抓住对方的失误，从而赢得了比赛。

回顾我的地五次教学比赛，我在战术，技术以及心理的运用。

由于大学一年级选修了乒乓球一和二，我觉得自己还是打的不错的，但是一场一场比赛下来，我从A组降到B组，再从B组降到C组，着对我的心理压力还是很大的。

我是横拍的打法，反手和搓球打的还不错。

这次的比赛我运用了一下这节课所学的知识，运用侧上旋发球，但是由于技术的不成熟，发生了双误，在丢了一份后我没有及时的调整自己的心理，产生了急躁的情绪，太想赢球了，所以手上的力气也无知觉的变大了，有很多次都是因为自己的失误而送分。

第二局开始的时候，我先正手发球，然后运用搓球的技术和对方周旋，然后利用对方的失误快速的击球得分。但是这种战术和技术不能一直用，当对方意识到然后运用快攻追平了比分时，我又开始急躁了，又开始频频出现失误，所以丢掉了这场比赛。

和第二个同学打比赛之前，我先去喝了点水，让自己平静下来，告诉自己不要急躁，然后，她先发球，之正手攻球，我继续运用搓球的技术周旋，顺利拿下了5分，这一局领先。然后在心理状况很不错的情况下，我变换战术，发侧上旋进攻击打，然后拉球，搓球相结合，

没有给对方反超的机会，拿下了第一局。

第二局开始的很快，没有破坏我进攻的节奏。对方有很明显的焦躁情绪，我利用这一点把球压低造成对方多次失误，从而赢得了这场比赛。

这局比赛是我印象最深的一场教学比赛，因为我成功的运用了战术，技术和心理相结合的方法赢得了留在C组的权利，我相信如果勤加练习，熟练运用技巧，我的乒乓球还会更上一层楼。

工会乒乓球比赛方案

合肥市第四五中学 教职工乒乓球比赛方案 一、指导思想：本着"友谊第一，比赛第二"的原则；让更多的人享受参加体育运动带来的快乐，反映中心教师积极向上的精神面貌。 二、参赛对象：教职工均可参加，体育组负责比赛裁判工作,不参与比赛。 三、比赛内容：团体比赛；单项比赛；双打比赛。 四、比赛时间：2018年11月22至23日8：30--12：00 13：30--18：00 五、比赛地点：乒乓球馆 六、参赛队： （一）七年级年级组 （二）八年级年级组 （三）九年级年级组 七、奖项设置： （一）团体赛取前三名。 （二）男子单打、女子单打取前三名。 （三）双打、混双取前三名。 （四）最佳组织奖两名、道德风尚奖一名、最佳团队奖两名。 八、组织机构： 总策划： 策划：

裁判： 后勤： 九、具体事项安排 （一）各队报领队1人，教练员1人，每个队派出不少于三名选手组成代表队（其中一名必须是女队员）。 （二）比赛规则：采用国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》。（三）比赛方法：本次比赛采用单淘汰赛制，采取每局11分制，半决赛之前比赛均采用三局两胜制，决赛五局三胜制。 （四）本次比赛各选手自带球拍，如果没有可到体育部登记借拍，比赛用球为40mm标准橘黄色双鱼三星乒乓球。 （五）本次比赛设有裁判长一名，主裁判4名。裁判长处理比赛中有争议的球，主裁在比赛中判罚球，抽签，登记。 十、比赛须知 1、抽签：由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。 2、场地：由主裁判负责领着选手到指定的球台。 3、练习：抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间，双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停，时间不得超过1分钟。 4、如果比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的裁定，不得发生争吵，注意自身形象，为营造一个和谐的比赛环境而努力。 十一、未尽事宜，另行通知。

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读：本文是关于乒乓球比赛方案的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月（双休日除外），每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。 4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。

2、比赛采用单淘汰赛制（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名 男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。 8、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

乒乓球步法移动教学设计

乒乓球教学设计 教学目标 1、学习乒乓球握拍法、正手攻球的基本准备姿势、移动步伐（跨步、并步等）。 2、利用刚学会的发球技术进行小比赛。 3、能积极参与练习，激发兴趣，勇于克服困难。 4、正手攻球技术；进行对推练习。 5、身体素质练习：跑中集合 重点难点 1、学习正手攻球的基本技术动作。 2、提高学生反应灵敏度。 3、有效提高球感，提高击球准确率。 教学活动 活动1【导入】准备部分 一、课堂常规： ⑴体委整队。 ⑵报告人数 ⑶师生问好。 ⑷安排见习生。 ⑸宣布本课任务，提出教学目标，引导学生进入学习状态。 学习目标 （1）、集合要求：快、静、齐 （2）、让所有学生都动起来，通过所喜欢的体育项目来达到锻炼身体的目的学生活动学生快速集合，认真听讲，积极思考，集中精力投入练习。 活动2【导入】课前游戏（三人四脚行走） 1、用红领巾绑住中间学生与两边的小腿。喊口号行走。 2、教师指出活动需要遵守的规则和安全注意事项。 3、学生分小组进行活动。 4、教师巡回监督。 活动3【导入】乒乓球步法讲解 一、基本准备姿势 两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地（主要以脚内侧蹬地），脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。

二、步法讲解 1.单步。一般在来球离身体不远的小范围内应用，是对付各种近网球和追身球的有效步伐。因为移动的范围小，动作移动的幅度不大，所以身体重心转换的比较平稳。这种步伐适用于各种不同打法的球员。 2.并步。这种并步比跳步移动范围要小，移动时重心的稳定性也比跳步好的多。这是削球所运用的重要步伐之一。同时也是各种快攻和弧圈型打法在实战中，做小范围内的移动，来对付削球的一种快捷移动的好方法。而且还是在处理来回球的相持过程中常用的有效步伐。 3.跨步。主要应用在近台快攻过程中，击打来回球比较好。跨步在以横向移动时，和并步或跳步结合应用效果最佳，但与自身连续运用效果最差，这是因为跨步与跨步衔接后，身体重心越来越低，不利于下一板击球。 4.跳步。跳步一般多用于来球速度不快，而又与身体距离较远的来球。弧圈型打法的球员，一般是在中台左右转移或侧身转移的两中情况下运用跳步。 5.交叉步。在运动中击球，可见其稳定性要比前四种步伐要很低。作为快攻和弧圈型打法的球员，在侧身进攻后，再扑左（右）角空档时或在走动中拉冲削球时，就会常常运用这种交叉步伐。 活动4【示范及指导】乒乓球步法的使用 1.师生示范对练。 2.学生练习，老师指导步法的使用。 3.小结。 活动5【队形】结束部分 1.学生整队。 2.师生共同评价。 3.学生谈本次课的收获。 4.宣布下课，师生再见。

乒乓球个人比赛的策划书

乒乓球个人比赛的策划书 一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。 二、活动对象：新华学院所有学生 三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼 四、活动时间：20**年3月14号起 五、活动步骤 (一) 活动前准备 1、 9、10号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。 2、 11、 12、13号整理确定报名人数。 3、讨论并定下比赛模式。 4、布置比赛场地并发通知给报名人员。 (二) 活动内容

一、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制比赛具体方案： 1、通知参赛队员进行抽签，将签编为 1、2、3、4、5、、、、、、N，共N签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。 2、小组出线队员确定以后，将签编为 1、2、3、4、5、、、、、、N，共N签，1和2对阵，3和4对阵、、、、、、、，实行5局3胜制，最后决出4强 3、4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺 三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制 二、正式比赛 三、颁奖典礼 (三) 个人建议 1、建议采取循环赛 2、比赛局数建议加多六、活动负责人负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长协助人：本协会各部长及干事七、活动所需资源以及预算 1、宣传海报 2、报名表 3、球台 4、场地

5、计分牌总预算150元八、具体安排人员 1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动 2、裁判部提前做好培训工作 3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备 4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到 5、其他部门协助本次工作xx

乒乓球比赛活动方案详细流程

乒乓球比赛活动方案详细流程 举办乒乓球比赛,锻炼身体,提倡体育锻炼,促进大家的交流。以下是小编精心收集整理的乒乓球比赛活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。 乒乓球比赛活动方案1 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。 一、活动时间、地点： 1.比赛时间：5月上旬 2.比赛地点：学校操场 二、活动项目： 定点投篮、跳绳

三、参赛对象：参赛对象：全体教师 四、各项比赛方法和规则： 1、一分钟跳绳比赛规则： A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。 C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 2、定点投篮比赛规则： (1)必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。 (2)以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。 (3)以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。 (4)裁判吹哨后，始可拿球。 (5)必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

(6)可以跳投。 (7)若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。 (8)若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。 乒乓球比赛活动方案2 为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办____乒乓球比赛。 一、比赛项目： 乒乓球比赛 二、比赛时间、地点 比赛时间：20__年__月__日-20__年__月__日每晚7：30 比赛地点：综合办公楼大厅 三、参赛资格 参赛运动员必须为____职工。 四、竞赛规则

小学生乒乓球比赛总结

小学生乒乓球比赛总结 实验小学乒乓球比赛小结 2013年10月，实验心小学乒乓球比赛在校领导、老师和同学的大力支持下，通过学校各位领导和老师的周密组织策划，取得了圆满成功。现将比赛具体情况小结如下: 一、活动开展情况: 为给实验小学乒乓健儿们提供一个展示自我的广阔舞台，打造浓厚的校园文化氛围，丰富小同学们的周末课余生活，提高小学生的身体素质，实验小学乒乓球比赛于10月份在校乒乓球室成功举办。 本次比赛参赛人员为高段年级的学生，五、六年级每班各2名学生报名参赛，参赛球员共计24人，此24位同学为我校乒乓球人才选拔与培养提供了依据与资源。 在本次比赛中，同学们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神～二、比赛方法与结果: 1、分组情况: A组:六年级 B组:五年级 2、比赛方法: (1)参赛队员在各班班主任处报名，各班报2人，男女不限。 (2)运动员自带乒乓球拍。 3、竞赛方法: the moment can not solve or do not have the conditions to solve, to explain, and report to the Bureau (. Ten) the existence of false

statements of work in the situation. The outlook appears deviation, did not sink in the heart, in the investigation and management of security risks, fighting rule violations and other specific work, only the data that go up, the work has been done on the surface, good, so in the statistical data and submit (1)比赛采用规定竞赛规则 (2)比赛采用淘汰制，每场采用三局两胜制，进入前三名后的比赛 采用单循环制 (5)比赛用球:白色或橙色直径40毫米红双喜 (6)球拍击球时，木板不能击球 4、比赛结果 (1),组:(六年级) 第一名第二名第三名 王元刘壕哲乔深奥 (2)B组:(五年级) 第一名第二名第三名 崔治浩王世卓贾凡楷 三、总体说来，本次比赛的举办取得较大成功。我们也从中积累了大量工作经验: 1、本次比赛时间安排紧凑，仅用4天时间成功举办了本次参赛人数较多的乒乓球比赛。 3、校各部门各班主任都积极配合比赛工作，保证了本次比赛的顺利进行。 四、本次比赛中也存在一些不足之处，在今后的工作应当注意改进: 1、应加强比赛结果记录的准确性，可由一人专门统一收集各场比赛的结果。

乒乓球比赛方案大全

乒乓球比赛方案_体育活动比赛方案大全 开展乒乓球比赛可以促进交流，增加友谊。通过参加乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高，建立良好的人际关系的目的。以下是小编精心 收集整理的乒乓球比赛方案,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。 乒乓球比赛方案1 为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促 进营造和谐的公司文化氛围，特举办____乒乓球比赛。 一、比赛项目： 乒乓球比赛 二、比赛时间、地点 比赛时间：20__年__月__日-20__年__月__日每晚7：30 比赛地点：综合办公楼大厅 三、参赛资格 参赛运动员必须为____职工。 四、竞赛规则 1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。 2、参赛办法：____职工均可报名。 3、竞赛办法： ①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定; ②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制)，决出前八名; ③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。 注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。 五、具体操作过程 1、报名： 12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。 2、资格确认 12月27日进行比赛人员资格确认。 3、抽签 12月27日进行抽签(具体时间临时通知)，并自由开展比赛前热身赛。

4、比赛规则 5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对_赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决(可换_判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚; 6、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛; 7、比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，_胜; 8、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛; 9、通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定)，则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛; 10、初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛; 11、通过初赛最后产生3名选手进入决赛; 12、决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认; 13、决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次; 14、如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。 15、乒乓球赛比赛细则 (一)发球权与选边的确定 比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边; (二)换发球及换边 1、从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交给对方; 2、_赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变， (三)重发球 若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球; (四)休息 1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒; 2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟， (五)得分 (4)发球时，击球前球必须离手(球拋起高度不限)，否则算违例，对方得分; (5)做了发球动作，但未击到球，算对方得分;

乒乓球比赛规程流程安排秩序册全

目录 ****第四届乒乓球比赛组委会名单 (1) ****第四届乒乓球裁判员名单 (2) ****第四届乒乓球比赛竞赛规程 (3) ****第四届乒乓球赛开幕式议程 (5) ****第四届乒乓球赛团体比赛积分表 (6) ****第四届乒乓球赛男子组对阵表 (7) ****第四届乒乓球赛女子组对阵表 (9) ****第四届乒乓球赛赛程安排表 (10)

****第四届乒乓球比赛组委会名单 主席：*** 副主席：*** 委员：*** 组委会下设办公室和仲裁组，办公室设在***部，负责比赛的具体组织工作。办公室下设竞赛组、宣传组、安全保卫组、后勤器材组。 办公室 主任：*** 副主任：*** 成员：*** 竞赛组：*** 宣传组：*** 安全保卫组：*** 场地器材组：*** 仲裁组 ***、***

****第四届乒乓球裁判员名单 总裁判长：*** 副总裁判长：***、*** 裁判员： 一号台：*** 二号台：*** 三号台：*** 四号台: *** 五号台：*** 六号台: ***

****第四届乒乓球比赛竞赛规程 一、比赛时间：****年**月**日晚**：** 二、比赛地点：****。 三、竞赛项目：混合团体、男子单打、女子单打。 四、参赛单位及参赛资格 ****。 五、竞赛办法 （一）混合团体赛分两个阶段进行，第一阶段分组循环，第二阶段交叉复赛，增加附加赛，决出最后名次。如参赛队少于6个时将采取单循环赛。 （二）男、女单打实行分区淘汰赛。 （三）混合团体赛场顺序为：女单、男单、混双、男单、女单。循环赛的五场比赛必须全部打满，交叉淘汰时见三收。团体比赛的单打选手不能参加前后两次单打（任选一次）。 （四）本届比赛按上届比赛名次设种子选手，其余抽签决定比赛组别。

乒乓球步法训练方法介绍

乒乓球步法训练方法介绍 一、走的练习： 1、原地的提踵练习，体会脚尖的用力; 2、脚尖走，包括走直线和侧向走，体会移动中脚尖的用力和踝关节的弹性; 3、低姿下蹲走，改善大、小腿的协调程度; 4、低姿与高姿侧向大跨步横向走; 5、原地与行进间小步(碎步)走，学会踝、膝、髋依次蹬直，为今后传递力量做准备; 6、前进与后退的疾走，掌握前进与后退的落脚方法; 7、闭目走，培养方位感和距离感。 二、跑的练习： 1、原地碎步跑，直到动作失衡和不协调，加快跑的动作频率，改善身体的协调性; 2、跑的急起、急停、疾跑中听信号后转身折反跑，改善身体的灵活性，提高操纵身体的能力; 3、疾跑中的前进与后退跑，学会身体的制动与缓冲，提高即刻反应速度，改善身体的灵活性和协调性; 4、交叉步跑，体会踝、膝、髋的转动，提高关节的灵活性; 5、高抬腿跑，加强大、小腿力量的培养; 6、后踢跑，车轮跑，改善大、小腿之间的协调性;

7、侧向跑，转身侧向跑，学会侧向跑动，体会脚掌对方向的控制; 8、绕球台8字跑(至少两张球台)，增强操纵身体的灵活性，改善身体的协调程度。 三、跳的练习： 1、单腿连续跳，或换腿跳，增大腿部力量，协调身体能力; 2、双脚跳(蛙跳)、连续双脚跳，增大腿及腹部力量，提高爆发力水平; 3、低姿兔跳，连续兔跳，提高小腿的爆发力; 4、跳台阶，提高踝关节的灵活性与腿部力量; 5、转体跳，体会方向感; 6、侧向跳、并步跳，体会脚掌控制方向的能力。 四、滑的练习： 1、碎步滑，转体碎步滑，提高脚下自我控制能力; 2、前、后、左、右滑的练习，体会不同方向移动时脚掌的控制状态; 3、听信号或看手势进行变向的滑的练习，提高视觉反应、听觉反应能力，掌握快速起动的方法; 4、走与滑的交替练习，跑与滑的交替练习，提高变换移动方式的能力。 通过上述练习后，就可以进行具体的步法移动教学了。启蒙阶段的步法教学大致顺序与内容基本上是： 1、步法的模仿练习，主要内容是单步、换步、跨步、并步、跳步。开始也可以作一些辅助性的练习(详见步法辅助性练习一文)，自然的将儿童引导到合理的步法训练上来;

学校乒乓球比赛活动方案范例

学校乒乓球比赛活动方案范例 一、指导思想 为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项如下： 二、报名时间：2018年3月24日 比赛时间：2016年3月24日至3月31日（3月24日召开体育委员会，地点体育组） 三、比赛地点：乒乓球室 四、组织机构： （一）组织委员会： 组长： 副组长： 组员：全体体育教师 （二）仲裁委员会：

（三）裁委会： 裁判长： 副裁判长： 裁判： 注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：1。参赛人员：三—六年级段。 2。参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。 （四）安全保卫：安保处 （五）医务室： 五、运动员参赛资格、要求 1。学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。 2。参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。 六、奖励： （一）单项取前4名。（比赛方式为单项，不比双打） 乒乓球比赛报名表附表 1。乒乓球比赛报名表 2。乒乓球比赛竞赛规则 百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表 学校：城沙第一小学班级

队员名单年龄号码所在班级备注 城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则 竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则 1。赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。 2。攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。 3。在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 4。在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。 5。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

公司乒乓球比赛方案

公司乒乓球比赛方案 公司乒乓球比赛方案(一) 一、活动背景: 春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。 二、活动对象:新华学院所有学生 三、活动地点:中山大学新华学院生活园饭堂三楼 四、活动时间:**年3月14号起 五、活动步骤 (一) 活动前准备 1. 9、10号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。 2. 11、12、13号整理确定报名人数。 3. 讨论并定下比赛模式。 4. 布置比赛场地并发通知给报名人员。 (二) 活动内容 一、采取抽签方式确定比赛小组 比赛方式:此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制。 比赛具体方案: 1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、 2、 3、 4、5……N，共N签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组， 每一小组出线2至三名。

2、小组出线队员确定以后，将签编为1、2、 3、 4、5……N，共N签，1和2对阵，3和4对阵……，实行5局3胜制，最后决出4强。 3、4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制。 二、正式比赛 三、颁奖典礼 (三) 个人建议 1. 建议采取循环赛 2. 比赛局数建议加多 六、活动负责人 负责人:风鸣乒乓球协会会长以及副会长 协助人:本协会各部长及干事 七、活动所需资源以及预算 1. 宣传海报 2. 报名表 3. 球台 4. 场地 5. 计分牌 总预算 150元 八、具体安排人员 1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活 动。 2、裁判部提前做好培训工作。 3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备。

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读：范文乒乓球比赛方案 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月，每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。

4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名

男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

乒乓球步法的教学技巧

乒乓球步法的教学技巧 我在体育课教学之外，近几年来一直担任学校少年乒乓球队的训练和比赛任务。我在乒乓球教学实践中发现，学生在训练中大多都喜欢进行多球练习，这样练起来学生觉得很“爽”、很“过瘾”，而且短时间来看，学生的对抗水平也进步较明显。但是本人深知要想成为一名高水平的乒乓球选手，基本功是非常重要的。而一名基本功全面的运动员，不仅仅要有出色的技术和良好的手感，很重要的一点，还需要有扎实的步法。而我在训练中看到，许多学生探肩伸臂努力试图去够球，而脚下却站得纹丝不动，以至于经常够不到球无法完成击球任务。究其原因：大部分学生认为乒乓球是靠手来打球，手法才是第一位的；部分教师在教学过程中往往偏重于技术、战术的教与学，而忽视了步法的教学。为此，在开展乒乓球教学时，扭转“唯手法论”的观念是一个亟待解决的重要课题，教学中必须强调把步法的学练放在重中之重。 一、明确思想，树立理念 首先让学生明确乒乓球运动虽然是用手握拍击球两人进行对抗的项目，但其主要技术是由手法和步法构成的，没有步法的手法无异于“空中楼阁”，手法是乒乓球运动之父，而步法则是乒乓球运动之母。其次向学生介绍马琳、张怡宁等乒乓球运动员，他们在比赛中都善于跑动，移动迅速到位，奔跑非常积极的一些突出特点，进而从思想上让学生明确步法在乒乓球运动中的重要作用，使学生树立步法与

手法具有同等重要地位的学习理念，为以后的技术战术学练奠定良好的基础。 二、直观教学，形成表象 训练课经常组织学生观看优秀乒乓球运动员比赛录象片段，然后让学生边唱国歌边观看五星红旗冉冉升起的壮美画面，激发学生的学习兴趣。引导学生观察他们在比赛时脚下的步法。通过教师示范、教学挂图等直观教学手段，使学生建立正确的动作概念，初步形成动作表象。为了更便于学生理解掌握，帮助记忆，加深印象，我们将一些常用的步法串编成顺口溜、口诀等，如：单步（一脚为轴另脚移，落脚击球同步行）；并步（一腿支撑另腿并，两腿距离近为佳）；换步（一脚任意方向动，另脚紧跟动一步）；滑步（两脚同蹬同离地，异脚先落同脚跟）；跳步（两脚同蹬离地跳，可单可双站稳打）；跨步（异脚蹬地同脚跨，落脚击球同进行）；交叉步（同脚蹬地异脚叉，快速移动解交叉）。 三、交代时机，练有所指 在学生掌握并能熟练灵活运用各种步法时，教师及时交代清楚各种步法的运用最佳时机就显得尤为重要。如：来球台内近身且用其他步法来不及还击时用单步；来球速度较快角度较大时用跳步；来球离身体较远且速度较快角度较大的应急相持时用跨步；正、反手位大角度及前后大范围的移动用交叉步等等。让学生知道面对什么样的来

学生乒乓球比赛活动方案

二郎乡中学全校乒乓球比赛 活动方案 一、活动主题 “我运动、我健康，我快乐”乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展体育活动，提高我校学生的乒乓球运动技术水平，我校将举行全校学生乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使同学们的身心得到有益的锻炼，营造“健康、快乐”的学习氛围。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2016年5月 2、比赛地点：二郎乡中学乒乓球场地 3、组队形式：分男、女组，以个人形式参赛。 四、活动对象及规模 参赛运动员：每班男、女运动员各两名。 五、比赛规则及分组原则 1、单打根据姓氏排序进行分组淘汰制，必须由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、分组原则：每两人为一组。胜者进入下一轮，按顺序第两名为新的一组，继续进行比赛。直至决出前八名。 男运动员：48名，第一轮分24组。 女运动员：40名，第一轮分20组。 4、裁判：何光利、张向阳、刘志瑞、王梦琦、李洛伟。 5、成绩汇总：张向阳、何光利 6、双方比赛时，必须有裁判在场，并做好登记。否则比赛成绩无效。 六、奖项设置： 女单、男单各奖前八名。 七、器材准备：(负责人：李泉政、何光利) 乒乓球拍两副、乒乓球10个。

八、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。 8、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。 9、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。 10、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。 11、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分。 12、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。 13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束。 14、当比赛双方达到1：1进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。 15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。 16、下一局比赛开始时，双方交换场地。 17、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

乒乓球比赛流程方案

志成学校乒乓球比赛流程方案 一、比赛目的： 为弘扬国球文化，提高竞技水平，进一步增强学生凝聚力，营造班级和谐发展氛围。 二、比赛组织： 1，比赛时间：2016年12月中旬 2，比赛地点：篮球场旁乒乓球台 3，比赛项目：单打淘汰赛，半决赛，决赛。 4，参赛人员：五六年级，七年级，八年级，九年级。 5，总裁判长：李名杜 副裁判长：张福来 裁判员：王长剑，范丝雨，张振伟 记分员：伍芳芳，陈晨，饶红 检录员：胥婉清，夏明雪，徐光霞 统计员：邓敬梅，邓小燕 6，报名时间：2016年11月25日至12月9日 7，报名要求：每班限报两人，男女不限 8，比赛流程： （1）对参赛选手进行编号 （2）每组别随机抽取标签，两人一组进行比赛，每组得胜者进入下一轮比赛 （3）获胜者再胜随机抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛，依次下去最后得出前四强。 （4）四强之后进入半决赛，输的决三四名，赢得决一二名。 （5）每组别冠军进入循环赛，取总冠军。 9，比赛规则： （1）淘汰赛取21分制，一局定胜负。 （2）半决赛取21分制，三局两胜。 （3）决赛取21分制，三局两胜。 （4）一局比赛先得21分方为胜。20平后，进胜2分为胜。 （5）一局比赛中，先得11分后交换场地。 （6）一局比赛中每两分交换接发球，交换场地后，由开局接球方发球。 （7）发球一方只要没有发过（包括漏发）都算对方得分，发球触网等，重新发球，连续2次触网算对方得分。 （8）总冠军决赛按照21分，5局3胜制。 10、奖励办法： （1）本次比赛只取前三名。 （2）奖项设置：总冠军、冠军、亚军、季军。 （3）颁奖嘉宾：

（4）颁奖顺序：季军、亚军、冠军、总冠军。 （5）奖品设置：总冠军证书及奖品、冠军证书及奖品；亚军、季军证书及奖品。 11、费用预算： （1）奖品：总冠军：一只50元左右的乒乓球拍*1 冠军：一副20元左右的乒乓球拍*4 亚军：一个10元左右的练习本*4 季军：一只5元左右的钢笔*4 （2）奖状：证书*13 （3）乒乓球若干。 总计：240元左右。 12、赛事准备： 相机、奖品、证书。

公司乒乓球比赛活动方案

格尔木磁铁山铁矿乒乓球比赛活动方案 一、指导思想： 为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办磁铁山铁矿乒乓球比赛。 二、比赛项目： 乒乓球比赛 三、比赛时间、地点 比赛时间：2011年12月28日-2012年1月1日每晚7:30 比赛地点：综合办公楼大厅 四、参赛资格 参赛运动员必须为格尔木磁铁职工。 五、竞赛规则 1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。 2、参赛办法：凡格尔木磁铁山铁矿职工均可报名。 3、竞赛办法： ①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定； ②所有比赛均采用单淘汰加附加赛（五局三胜11分制），决出前八名； ③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。 注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。 六、具体操作过程

1、报名： 12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。 2、资格确认 12月27日进行比赛人员资格确认。 3、抽签 12月27日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。 4、比赛规则 1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如 对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚； 2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛； 3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜； 4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛； 5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况 经裁判委员会决定），则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛； 6.初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛； 7.通过初赛最后产生3名选手进入决赛； 8.决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认； 9.决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛 3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次； 10.如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。 5、乒乓球赛比赛细则

乒乓球训练课时教案

第一至二周课题 握拍、基本站立姿势、站位、步法、发球、接发球的技术练习 方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程： 准备部分：1、跳跃运动4x8拍2、活动各关节的练习。 基本部分：一、握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领1、讲解并示范握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【握拍要求】A、手指、手腕都不能过分紧或过松，会影响击球的命中率。B、拇指与食指中间握拍把。【站位及姿势要求】在近台中线偏左的位置，左脚稍前。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 二、发球、接发球1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。2、分组模仿练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分组平击发球或接球的练习。5、引导观摩、交流。6、巩固练习。要求：掌握适当时机击球。 结束部分：1、进行放松活动。2、教师总结。

第三至四周课题 步法、发球、接发球的技术练习方法讲解法、示范法、自 练法、讨论法等。 教学过程： 一、自觉做准备活动：1、跳跃运动4x8拍2、活动各关节的练习。 二、进行练习 （一）、步法练习1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【步法的分类】A、单步。 B、并步。 C、跨步。 D、跳步。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 （二）、发球、接发球1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。【发球】A、平击球。B、上手球。2、分组模仿练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分组发球或接球的练习。【发球】A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。要求：掌握适当时机击球。 三、、进行放松活。 四、教师总结。

乒乓球比赛方案

****公司工会、团委举办花样乒乓球比赛活 动的通知 为进一步丰富广大职工业余生活，提高员工身体素质，展现员工自我风采，同时增进员工之间的沟通交流，公司将举办乒乓球比赛。具体事项如下： 一、比赛时间、地点、工作组 比赛时间：8月29日-8月30日17:00-18:00 比赛地点：职工之家 工作组组长：**** 工作组：****丽、****、**** 裁判：两名（待定） 二、报名 各部门组织职工参赛，请于23日中午12点前将填写好的报名表送至综合办公室。 三、参赛要求 1、报名范围为所有员工。 2、参赛人员运动装备自带。 3、本次比赛参赛人员自由报名。 四、赛制 1、比赛方式：本次比赛采取单场淘汰赛，比赛由抽签决定对战双方，采取五局三胜（11）分制。 2、比赛分组

根据职工之家运动记录，将参赛人员分为两个组别，甲组为球场常运动人员，乙组为普通选手。 3、比赛特权： 当甲级组选手和乙级组选手对战时，乙级组选手有权提出使用特权，抽取特权签约束对手； 同组别队员可根据实力差距，由实力较弱者提出使用特权，由裁判判定是否给予特权使用权利。 特权签如下： （1）、获得优先选边权和发球权。 （2）、另一方让1、2、3、4、5球。 （3）、改变持拍方式 （4）、全场发球权 五、奖项设置 本次比赛取前4名，设立一等奖一名、二等奖一名、三等奖两名。 六、比赛纪律规定 1、超过30分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权； 2、所有参赛队员保证“友谊第一，比赛第二”原则，场外人员不得扰乱比赛秩序，不得喝倒彩。 3、场上球员不可有围攻、职责、谩骂裁判，不得有故意拖延比赛时间等行为，一旦发生则取消该队比赛资格。

员工乒乓球比赛流程与规则

员工乒乓球比赛流程与规则 为加强我酒店企业文化建设，更好对外的宣传酒店企业形象,丰富酒店员工业余文化生活，增进身心健康。经酒店领导研究决定，举办员工乒乓球比赛，冠、亚军将有资格代表丽森酒店，并由总公司李总亲自带队参加全市兵乓球比赛。现将有关事宜通知如下： 比赛时间： 04月17日抽签15：00-15：30（地点：人力资源部）04月18日进行第一轮：初赛14：30——16：30 04月20日进行第二轮：复赛14：30——16：30 04月21日进行第三轮：半决赛14：30——16：30 04月22日进行第四轮：决赛14：30——16：30 （每个比赛日当天18：10在人力资源部集合，请各部经理及时通知，无故不来者，按旷工计算。根据比赛进度，如有变化另行通知。） 比赛地点： 丽森酒店5楼查理斯廊兵乓球室。（请房务部配合提供场地） 选手名单：（共计17人，其中男12人（包括替补1人）、女5人） 工程部：侯海川杨培（2人） 餐饮部：闫刚刚师海龙白舒升（3人） 财务部：杜晨(女) 高生丽(女) 薛文杰(女) 刘悦(女)（4人） 人力资源部：贺媛(女)（1人） 保安部：吴成平常江康欣欣明道勇刘延忠车兆虎（6人） 替补：黄鑫（人力资源部）

比赛规则： 1.参加初赛选手16人，分成8组，对阵形势由抽签决定，分别为A1组(1-2)、A2组(3-4)、A3组（5-6）、A4组（7-8）、A5组（9-10）、A6组（11-12）、A7组（13-14）、A8组（15-16），每组获胜者进入复赛。初赛实行单局制，一局7球，2球换发。 参加复赛选手8人分成4组，分别为B1组(A1胜者-A2胜者)、B2组(A3胜者-A4胜者)、B3组(A5胜者-A6胜者)，B4组(A7胜者-A8胜者)，每组获胜者进入半决赛。复赛实行单局制，每局11球，5球换发。 参加半决赛选手4人分成2组，分别C1组(B1胜者-B2胜者)、 C2组(B3胜者-B4胜者)，每组失败者争夺季军，获胜者进入半决赛。半决赛实行1局制，每局21球，5球换发。 参加决赛选手2人，分别C1胜者-C2胜者，决赛均实行3局2胜制，每局21球，5球换发。每局后交换一次场地，并休息5分钟。 2.选择首发球权和场地由抽签来决定，其他规则按国际惯例执行。 3.一切比赛中以裁判判决为最终标准。 评委及嘉宾 初赛裁判：黄鑫 复赛裁判：俞伟 半决赛裁判：霍卫芳 决赛裁判：任肇衡 决赛邀请：韩总及各部门经理参加，韩总给冠军颁奖并致辞（致辞时间5分钟），任总给亚、季军颁奖。