小学体育与健康科学版五年级上册《投掷：原地投沙包、垒球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康科学版五年级上册《投掷：原地投沙包、垒球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

1教学目标

1.认知目标:通过学习,使学生掌握投掷和快速跑的动作方法,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系,培养学生对体育运动的兴趣。

2.技能目标:通过学与练,使85%的学生能够认识到投掷的最佳动作,70%学生能够掌握投掷的鞭打动作,提高全体学生投准、投远的技术以及跑动过程中的灵敏性,增强上下肢力量和协调能力,促进学生身心全面发展。

3.情感目标:通过体育比赛活动中,学生认识到和谐的人际关系的重要性,同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神。

2学情分析

小学四年级学生正处在生长发育的重要时期,身体尚未定性,发育尚未完善,心理尚未成熟,虽然具有了一定的学习体验,但是学习情感和学习态度相对不稳定,因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。本课主要安排了发展投掷能力的投准与游戏相结合的教学内容。投掷和游戏都是四年级水平二教材的重要内容。

3重点难点

蹬地、转体、自然挥臂;全身协调用力

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】(一)激发学生兴趣阶段（5钟）

教学步骤一:

⑴课堂常规

1.集合、整队报数

2.师生问好

提示:快速集合,认真听讲

阶段目标:培养学生认真学习的学习习惯。

教学步骤二:

⑵热身活动

1.热身游戏:慢跑过程中进行“叫号抱团”游戏方法:略

2.热身操

提示:学生能够遵守游戏规则

小学六年级科学上册 全一册名师公开课优质教案 大象版

第一单元《植物角里的科学》 第一课《植物角里的科学问题》 教学目标： 1、能对现象的原因、条件、过程和结果进行大胆的猜想，借助资料完善自己的猜想。 2、会从众多的问题中选出科学问题，能通过查阅资料丰富自己的猜想。 3、乐于接受他人的观点，学会借助他人的研究成果进行学习。 教学重点： 1、借助他人的资料丰富自己的猜想，但又不迷信权威。 2、通过各种方法选出科学问题。 教学难点：选出科学问题。 教具准备：几盆身子倾斜的花草，资料卡，图片，关于植物的书籍，准备好资料本。 时间：二课时 教学过程： 第一课时 一、观察与提问 在每组桌子上放置一盆倾斜的凤仙花，斜向南方。 师：不知道什么时候，窗台边上的凤仙花，都悄悄的把头探向了窗外。它们倾斜着身子，好像被窗外的某种力量所吸引。有标记的这里向着南方。你们能找到答案吗？ 学生思索，可以有少部分的学生回答。 师：生活中有没有遇到过类似的现象？比如路边的哪棵树、盆景、向日葵（教师出示照片）。 对于这些现象，我们有哪些认识和疑惑？请同学们交流。 二、猜想与假设 师：谁有这么大的魅力，让花草为之倾倒？请同学对这种现象产生的原因、条件、过程进行猜想。 学生讨论后交流。教师记录学生的猜想。 师：要找到真正的答案，我们很有必要要借助他人的研究成果，帮助我们作出全面的猜想。比如科学家的研究、学者的报告，书上的资料等。 三、分析与总结 师：这么多猜想，究竟真正的答案是什么呢？我们可以通过多种方法，分析大家作出的各种猜想，对于明显不符合实际的猜想，我们应及时排除，以确保更具有价值的假设能得以研究。这样获得的问题，才更可能是一个科学问题。 （板书《植物角里的科学问题》） 师：哪个假设最不可能成立呢？说说理由。 请同学说出判断的方法和结果。比如，”不可能是风刮斜的。因为这几天没有大风；另外，窗户晚上还关着，没有北风吹过来。” 我们可以通过报纸查天气预报，还可以实地观察。记录学生最后留下的科学问题。 师：我们不能对所有的猜想都进行探究，因为时间、能力、条件等都是有限的，怎么办呢？我们常常借助他人的研究成果来帮助我们作出更全面的猜想；同时又要对这些猜想进行选择，可以用观察、访问、分析等方法选出可能成立的假设，选出科学的问题后，再进行进一步的探究。 四、计划与组织 师：实验是验证猜想的有效方法之一。我们怎么进行实验呢？请同学们讨论你们所选

粤教版小学三年级下册科学教案

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 三年级下册科学教学计划 一、指导思想： 以培养小学生科学素养为宗旨，倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动，培养的好奇心和探究欲，发展对科学本质的理解，使学会探究解决问题的策略，为终身的学习和生活打好基础。 二、班级基本情况分析： 上一学期的学习，大多数学生对科学课产生了浓厚的兴趣，具备的探究能力，对周围世界产生了强烈的好奇心和探究欲望，乐于动手，善于操作，另外，在着观察、提问、假说、预言、调查、解释及交流等一系列活动时，我强调合作必要性，学生的合作意识和合作能力加强了的。 三、任务目标 1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对日常生活的，逐渐养成科学的习惯和生活习惯； 2、科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，学会科学地看问题、想问题； 3、、学生学习运用假设，分析事物之间的因果关系，注重观察实验中的测量，是控制变量、采集数据，并对实验结果的解释，学习解释模型，以验证的假设。 4、和发展对周围世界的好奇心与求知欲，大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感； 5、亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，资源和环境的保护，现代科技的发展。 四、方法措施： 1、课堂措施： (1)、教材及学生的备好课，好活动材料，吃透教材，设计好科学活动、问题和作业。(2）、在教学过程中教师自身精神饱满，面向每一位学生教学，努力每位学生性，把握教学过程中学生的学习心态，并适时。

小学体育及健康室内课教案

小学体育与健康室内课教案 教学内容： 1、体育常识 2、游戏 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。 （3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

【优质课、示范课、研标课、公开课】教科版小学科学《摆的研究》教学设计

教科版小学《科学》五年级下册第三单元第6 课 《摆的研究》教学设计 教学目标 情感、态度、价值观目标： 1. 通过实验设计，让学生明白收集数据、分析数据对于解决问题的重要性。初步意识到精确测量结果的得出是需要反复测量的。 2. 在学生设计实验的过程中，培养学生严谨的态度。在实验过程中体会认真实验、细致观察发现新问题的重要性。 3. 培养对新问题有继续探究的兴趣。 过程与方法目标： 1. 能够联系已有认识合理推测摆的摆动快慢与什么有关。 2. 能够设计对比实验，通过控制变量进行改变摆的摆锤、摆的摆长对摆的摆动次数是否产生影响的实验研究。 3. 能够通过对实验结果进行分析，并且根据分析进行推测。 科学概念目标： 通过两组对比实验数据的分析得出：摆的摆动快慢与摆绳的长度有

关。同一个摆，摆绳越长摆动越慢，摆绳越短摆动越快。 教学重点 经历改变摆的摆锤轻重与摆绳长短对一定时间内摆的摆动次数是否产生影响的实验探究。侧重于引导学生控制探究变量和分析实验误差。教学难点 能够通过合理控制变量得出正确的实验结论并应用于解决生活问题。教学准备 1. 材料准备 学生材料：三个相同大小的铁垫圈、一根长的摆绳、铁架一个、秒表一只、实验记录单一份。 教师材料：上节课中学生关于摆的摆动次数的实验记录表、摆绳长度一样摆锤长度不一样的摆。 2. 知识准备 知道摆是由摆绳和摆锤组成，知道摆的摆动快慢与摆动幅度没有关系，对比实验的知识。 课前活动：同学们，上课之前我们先来做一个小活动。用你的身体模仿一下摆的运动，比一比看谁模仿的像！预备，开始。你觉得摆是怎样运动的？（你这样模仿的原因是什么呢？）我发现同学们都非常的善于观察，关注到了摆的特点。我想在这节课上你肯定会有更多的发现！上课。 教学过程

粤教版小学科学二年级上册教学计划

粤教版科学二年级上册教学计划 学情分析： 经过一个学年的科学学习，学生的观察与描述能力有了明显的发展，但学生依然处于形象思维阶段，他们的抽象概括和语言表达能力仍然比较弱，因此教师的指导和帮助仍然非常重要。除了教科书为学生提供的“科学词汇”外，教师还要注重观察、记录方法的示范和引导，注重提供语言表达的范例。 二年级的学生已能初步控制自己的情感和行为，但还常有不稳定的现象，自制力还不强，意志力较差，遇事很容易冲动，活动的自觉性和持久性都比较差，且常与兴趣密切相关。他们精力旺盛、活泼好动，具有好奇、好动、好模仿等特点，在活动过程中需要通过不断巡视来关注学生的观察体验进展，用学生喜欢的形式(如游戏、积分、奖励等)来促进学生更好地开展观察体验等活动。 二、教材分析： 本册教材包含了“身边的植物”、“小车动起来了”、“磁铁玩具”、“白天与黑夜”四个单元。从四个学生熟悉的内容选取了学生感兴趣的素材，进行生命科学、机械与工程、电与磁、宇宙知识等方面的科学教育。科技活动教材包含了实验探索、科技制作、科技应用、专题研究和创新发明等方面的内容。由此希望能从不同的角度引导学生初步学会科学研

究、科技发明、制作科技作品的方法，了解科技知识在日常生活中和工农业生产中的应用，了解我国历史上的科技成果及现在科学技术发展状况。每方面的内容遵循由浅入深、由易到难的原则，分别安排在各教材中供选择。教材在活动内容的安排上注重以学生为主体，突出科学性、创造性、趣味性和地方性，有利于学生综合运用各学科知识解决实际问题。特别是一些反应现代科技成果和与人们生活、生产紧密联系，操作性强的内容，让学生亲自参与社会调查、开展科学研究、进行科学探索和制作，从而加强对学生创新精神和创新意识的培养。 三、教学重难点 1、了解植物的叶、茎、花、果实的特点，会观察植物并描述观察到的情况。 2、常见的车的特点，会根据车的不同特征给小车分类，知道物体运动需要力。 3、磁铁的具有吸铁和“同性相斥，异性相吸”特性；磁铁具有指向的特征，了解磁铁在生活中的应用。 昼夜更替对人类活动和动植物的影响。 4、太阳东升西落和月相的变化的自然规律。 四、教学目标： 1.了解枫树与竹子等常见植物的叶片，绘描述植物的叶片的

小学体育与健康室内课教案

小学体育与健康 （小学二年级） 教学内容： 1、体育常识 2、游戏 教学目标： 认知目标：明白体育课的含义以及意义；养成正确站、立、行的身体姿势，改正不正确的身体姿势，塑造美好的形体；了解部分人体结构名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学难点：纠正不正确的身体姿势，塑造美好形体。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 1、导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2、学生作答，教师点评，纠正不足之处。 3、作出总结，可让学生来总结。 体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法： 1、导语； 2、让学生分小组讨论，派代表回答。 3、教师观察学生讨论。 4、学生总结，教师评价。

5、让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 （1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。 （2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。 （3）行。俗话说“行如风”。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） 1、导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 2、游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，两个小朋友右手对握，当教师发出“头”或其他部位时，嘴里喊和老师一样的身体部位，各自迅速抽出右手指到自己的该部位，比一比在一轮中谁的失误率多，多的输，少的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法： （1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。 3、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

小学科学导体与绝缘体公开课教案

小学科学导体与绝缘体公开课教案 2、导体和绝缘体 一、教学目标： （一）知识目标： 知道什么是导体和绝缘体，认识常见的导体和绝缘体。 （二）能力目标： 能够设计检验装置，并检验常见的各种物体的导电性。 （三）情感目标： 一个物体是导体还是绝缘体，要通过检验后才知道，任何结论都是要通过检验后才能得出的。 二、教学重点： （一）认识常见的导体和绝缘体。 （二）知道导体和绝缘体的不同作用。 三、教学难点： （一）认识人体、水也是导体。 四、课前准备： （一）教师准备： 1、自制教具电路板、 2、电流实验盒、 3、各种金属和非金属、 4、新型试电笔、 5、电工常用工具、 6、玻璃杯、 7、水、 8、盐。 （二）学生准备：

大号电池每人一节。 五、教学过程： （一）导入新课： 电的作用很大，但电压高时对人体有危险，所以我们家的电线外面都有物体把它包住。包住了就没有危险。你知道外面包裹的这一层叫什么吗？ （二）新课课题： 2、导体和绝缘体 （三）问题： 一个物体它是导体还是绝缘体，我们可以用什么办法来证明呢？ 学生回答：用简单电路来检验。把要检验的物品串联在电路中，如果小灯泡发亮，说明电流可以通过，它是导体。如果小灯泡不亮，说明电流不能通过，它是绝缘体。 （四）检验一：P33 把我们常见的这些物品进行分类： 导体有： 绝缘体有： （五）小结： 容易导电的物体（电流容易通过）叫做导体。不容易导电的物体（电流不容易通过）叫做绝缘体。 （六）检验二：P34

水是导体吗？ 注意；要在水中多放盐和多加电池。 （七）检验三：P34 人体是导体吗？ 注意：要用新型试电笔检验。 （八）判断：P35 常见的电器、电工材料、电工工具中它们哪一部分是导体？哪一部分是绝缘体？ （九）安全用电：P35 注意事项：晾衣服、放风筝、搞卫生。 安全用电：在我们家或其它地方一定要注意，一个插座上不能同时插入多个用电器。在任何时候都要注意安全第一不能忘。 六、本课小结： 我们通过检验的方法，知道了电容易通过的物体叫导体，电不容易通过的物体叫绝缘体。认识了常见的导体和绝缘体。有了这些基本知识，我们就为安全用电做好了第一步。我们要注意在任何时候都是安全第一。 七、作业指导：P74 八、板书设计： 2、导体和绝缘体 一、检验一：

粤教科技版小学科学五年级上册《神奇的电磁铁》教学设计

推荐参加“小学科学（粤教科技版）优秀教学论文、案例评比”材料之一 粤教科技版小学科学五年级上册《神奇的电磁铁》教学设计 【教材分析】 《神奇的电磁铁》是义务教育课程标准实验教科书，小学科学（粤教科技版）五年级上册第三单元的第四课第三课时。本课是在学生已经了解什么电磁铁，知道电能产生磁，学会制作电磁铁，借助自己制作的电磁铁进行探究，认识到电磁铁也有磁性的基础上进一步探究影响电磁铁磁性大小的因素，以及电磁铁在生活中的应用。当学生经历了制作电磁铁、研究电磁铁的磁极的探究活动后，依旧有初步的设计实验的能力，并能借助一些实验器材进行观察活动、比较、估测、合作实验等方式，多角度认识、探究影响电磁铁磁性大小的因素，并了解电磁铁在生活中的应用。 【设计设想】 1、学生是科学学习的主体。 在探究活动中，教师如果直接告诉学生影响电池铁磁性大小的因素，学生就会失去自己探索影响电池铁磁性大小的因素的兴趣，也没有兴趣继续探究影响电池铁磁性大小的因素。教师让学生用实验材料制作电磁铁并进行了吸回形针的比赛，充分调动学生的主动性，发挥他们的能动作用，让他们在活动中能主动提出“是什么影响影响电池铁磁性大小？”。猜想是探究活动的主线，它可以激发学生探究的兴趣，使学生在探究活动中的思维活动处于积极、活跃的状态，促进学生不断探索。教师在课堂中为学生创设动手操作情境，激发学生对“影响电池铁

磁性大小的因素”进行猜想。儿童有了自己的猜想，才会带着自己的猜想去探究，真正“用科学的本来方式学习科学”。教师让学生自主设计实验方案，自己动手进行实验，得出各种资料，得出结论并进行表达与交流。只有这样，学生才能在学到知识的同时，获得开展科学研究的方法，提高科学研究的能力，培养科学的情感和态度。 采用小组合作学习，让学生从参与到学习中来，让学生个人的能力在小组合作中得到彰显，让同学之间在合作中受到启发和帮助。 2、科学学习以探究为核心。 探究既是小学生科学学习要达到的目标又是小学生科学学习的主要方式。学生的科学素养中的智慧、能力、情感、态度都必须亲身经历某些科学探究活动，在参与的过程中产生体验、感悟，最终内化。教师让学生经历制作电磁铁、自主设计实验方案，并通过动手实验对自己的猜想进行验证。而实验之后，老师让学生把各组的实验过程中的观察情况和结果与其他小组的同学进行交流，从而获得正确的结论，有助于学生对事物本质的认识，使学生的认识由现象到本质，感性上升到理性。在这样的探究活动中既培养学生的实验能力、观察能力和口头表达能力，也培养学生严谨的科学态度。最后老师让学生联系日常生活中的应用实例，使学生将知识外化应用，让学生知识感受到科学源于生活，用于生活。 【教学目标】 1、科学知识目标 （1）通过探索影响电磁铁磁性大小的因素，知道影响电磁铁磁性大小的因素。（2）了解电磁铁的应用。

小学体育与健康室内课教案精选版

小学体育与健康室内课 教案 Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】

体育与健康室内课 教学内容： 1、体育常识 2、游戏 1、什么是体育课为什么要上体育课 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗那扭髋扭一下，髋部在哪里所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

粤教科技版小学四年级科学上册教案2

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 粤教科技版四年级科学上册教案 第一单元热 (1) 第一课"冷与热"的奥秘 (1) 第二课温度计 (4) 第三课热往哪里传 (10) 第四课热胀冷缩 (21) 第五课:热对物质状态的影响 (28) 第二单元变化的天气 (32) 第六课让我们一起关心天气 (32) 第七课刮风了 (40) 第八课下雨了 (42) 第九课:小小气象员 (51) 第十课奥运与天气 (56) 第三单元振动与声音 (65) 第十一课声音的产生 (65) 第12课声音的传播 (71) 第十三课:乐声与噪声 (75) 粤教科技版四年级科学上册教案 第一单元热 第一课"冷与热"的奥秘 教材分析: 《冷与热》是粤教科技版《科学》四年级上册第一单元的内容,"冷与热"与学生生活有非常密切的关系,可通过身体感受,动手实践活动引领学生们亲历探索科学,建立科学概念,获取科学知识,激发科学兴趣和好奇心,

本课"冷水与热水"是这单元的第一课时,主要从体验中孕伏新知,活动中 发现新知,运用中深化新知. 设计思路: 1,科学学习应以自学探究为基础,提倡学生为主体,教师为主导,运用自主,合作,探究的学习方式,在教学中充分发挥主动性和创造性. 2,激发学生动机,采用创设情境提供诱因的方法. 3,使知识与能力同时发展,既重视学生学习过程,又要重视学习结果. 4,活跃课堂气氛,创设氛围使学生积极投入想想做做的活动中. 教学目标: 1,通过本课的学习,使学生认真观察,收集,整理,研究有关冷与热的事实 材料,懂得冷与热的原理. 2,通过亲身实践用手触摸的方式把烫,热,温,凉,冷分开,并说出各有什么特征. 3,通过合作实践,并尝试把学到的科学知识运用到生活中去. 课前准备: 每组准备4个矿泉水剪成的杯子和两个小塑料袋,一瓶热水,一瓶冷水等. 教学过程: 一,谈话,体验: 今天的天气大家感觉是冷还是热 请两位同学上台用手摸一摸预先准备好的两瓶水,一瓶冷一瓶热,并说出 触摸的感觉. [采用谈话,实践引入新课,激发学生学习兴趣和求知欲望] 二,实践探究 (一)探究冷水与热水的基本差异 师:提出:你能不能帮我用冷水和热水采用什么方式能倒出4杯冷热不同的

小学科学全国优质课教案光的反射

小学科学全国优质课教案 《光的反射》（第一课时） 北京市平谷区山东庄中心小学刘春梅 一、指导思想与理论依据 “光的反射”一课，是首师大版科学第六册“光与生活单元”的教学内容。从课标和教材的要求来看本课聚焦的是光的反射概念。学生建立光的反射概念之后，教材又安排了通过纸筒在平放的镜子中分别找一找上、中、下三个气球（拴在铁架台上）、两个平面镜用纸或胶条连接在一起，看镜子中的像、自制万花筒、自制潜望镜的活动。在这些活动中，学生看到的现象除了与镜面反射有关还与漫反射也有关，所以本节课聚焦的是两个科学概念：光的反射（镜面反射）和漫反射；一个认识（命题或判断）：人眼的视觉主要是物体漫反射的结果。 镜面反射是指光遇到镜面障碍物发生偏折返回的现象；漫反射是指光遇到粗糙面障碍物向四面八方反射的现象。这两个概念的定义方式都为发生定义，即“属概念”为光现象，“种差”为发生偏折返回，即以发生方式的区别下定义。这里以建构主义学习为指导思想，以逻辑学概念定义理论为依据，通过设计揭示反射（镜面反射）和漫反射发生的实验，让学生体验和认识反射和漫反射的发生过程及特点，遵循发生定义方式获得科学概念。采用逻辑思维方法中的典型归纳法（科学归纳法），即：由一根光线、一束光线的行为推广到无数光线的行为，建立普遍结论（光的反射和漫反射的科学概念）。 一个认识：人眼的视觉主要是物体漫反射的结果。它是经历认识过程，得到的科学判断，也是以建构主义为指导，通过设计学生的观察活动建立此认识。具体的观察活动设计，又是以逻辑学理论为依据。选择运用典型归纳法，即：一个物体漫反射可以形成视觉，可以代表多个物体或无数个物体。视觉是物体漫反射的结果，由于不易察觉、观察，为此教师根据观察实验方法中的增强感觉知觉的方法——对比法，设计有光和无光条件，指导学生对物体的视觉效果进行对比感知。

粤教科技版小学科学四年级下册复习题

粤教科技版小学科学四年级下册复习题 一、填空： 1.小孔成像现象说明：光是沿直线传播的。潜望镜是根据光的反射原理制成的。汽车的后视 镜也是利用了光的反射性质。 2.如果没有光，世界将是一片黑暗，我们将看不到任何东西。我们的生活离不开光。 3.光在生活中有许多用途，如：太阳能计算器、光导纤维、交通灯、激光手术等；如果不注 意，光也可能伤害我们的身体。例如：长时间看电视会伤害眼睛、玻璃幕墙会产生光污染等。 4.在自然界中，彩虹的出现与阳光和空气中的微小的水滴有关。所以一般彩虹都是在雨后初 晴会出现。 5.糖类、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和水是我们健康成长不可缺少的营养成分，这些营 养是可以从各种食物中获得的。 6.面粉等谷类食物含有丰富的糖类；食油含有丰富的脂肪；肉类、蛋类和豆类含有丰富的蛋 白质；蔬菜、水果含有丰富的维生素、矿物质和水。奶制品含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和无机盐。 7.食物在人体内经过的器官依次为：口腔、胃、小肠、大肠、直肠等。 8.人的呼吸器官由鼻腔、咽喉、气管、支气管和肺等组成。 9.肺活量大，肺功能大。不同年龄的人肺活量不一样，儿童的肺活量约1.2升，成年人的肺 活量约2.6升。经常锻炼的人肺活量可以增大。 10.儿童平静时，每分钟平均呼吸次数是20次。把手指按压在手腕上，能感觉到脉搏的跳动。 安静时，成年人的心脏每分钟大约跳75次，每次跳动约有70毫升的血液送出。 11.传染病人不与他人密切接触，防止交叉传染。 12.人体内的“高速公路”网络——心脏和血管。血液在我们体内不停地流动，心脏和血管的 工作就是让血液流动起来。经常锻炼、均衡饮食、不吸烟等良好习惯，都可以使我们的心脏和血管保持健康。 13.大脑控制着你的肌肉运动、感觉、语言，甚至你的食欲，脑也是思考问题和记忆事情的器 官，它是人体生命活动的“总指挥部”（司令部）。劳逸结合、合理用脑是我们每一个青少年学生都要重视的大问题。 14.常见物体运动方式有平动、转动、振动等。滑雪的运动方式是平动，电风扇叶的运动方式 是转动，钟摆的运动方式是摆动。 15.常见的力有：动力（外力）、重力（地球引力）、大气压力、弹力、浮力、(阻力)、摩擦力 等。。 16.多吃低脂肪、低胆固醇和少盐的食物有助于心脏和血管的健康。 17、镜子能使光“拐弯”的原因是因为镜子可以反射光。 18、在小肠中，食物变得细小，食物中的营养主要通过小肠壁经血液流经全身。 19、你体内最粗的血管有你的大拇指那么粗。 20、一般来说，胸围差越大，表示呼吸功能越强。 21、物体因为形状发生变化而产生的力，叫做弹力。 22、大气中的物体都受到大气的压力。德国科学家奥托于1654年在德国马德堡做了著名的马德堡半球实验，证明了大气压力的存在。23、英国的科学家牛顿参考前人的研究成果，再经过自己的观察研究，用了许多年时间经过艰苦的计算，证实了地球引力的存在。 24、物体的运动有快有慢，人们用速度来描述物体运动的快慢。速度的计算公式为：距离÷时间 25、地球上的一切物体都受到地球的吸引作用，我们把地球吸引物体的力，叫做物体的重力，重力的单位是牛顿，方向总是竖直向下的。站在地球上的人头朝上，脚朝下，我们通常所说的下方，其实就是重力的方向，它是指向地心的。由于地球引力的作用，我们才能安安稳稳地生活在大地上。 26、心脏由很结实的肌肉组成，在人的生命每一秒钟它都在有节律地跳动，像水泵一样推2血液在血管中流动。 27、通过呼吸，我们可以将氧气输送到体内，并将体内产生的二氧化碳排出体内。 28、物体的运动是一种常见的现象，物体运动时位置会发生变化。描述物体运动时，假定不动的物体叫做参照物。 二、判断： （√）1、小孔成像是光线沿直线传播的原理。 （√）2、镜子可以反射光线。 （×）3、吃饭时看书不是坏习惯。 （√）4、肺是人的重要呼吸器官。 （×）5、不同的人的肺活量都是一样的。 （√）6、心脏一分钟可以输送5000毫升血液。 （√）7、充足的睡眠能消除大脑的疲劳。 （√）8、用脑所需的血液比肌肉工作时需要的血液多15—20倍，所以长时间用脑会使人头昏脑胀，反应迟钝。 （√）9、不吸烟的人比不吸烟的人得心脏病的人可能性要高出两倍。 （×）10、判断物体是否运动，仅凭我们的感觉就可以了。 （×）11、飞机在天空中飞行时，没有受到地球引力。 （×）12、注射器吸取药水利用的是弹力原理。 （×）13、摩擦力对我们没有任何帮助。 （×）14、在水中的物体没有受到水的浮力，在水面上的物体才会受到水的浮力。11.石头在水中不受到水的浮力作用。 （√）12.弹簧测力计是利用弹力原理制作的。 三、选择： （A）1. 下面哪些现象说明光线是沿直线传播的： A、光线打靶 B、潜望镜 C、彩虹 D、太阳能热水器 （B）2. 我们常用的电灯（白炽灯）是发明的： A、牛顿 B、爱迪生 C、爱因斯坦 D、伽利略 （C）3. 瘦肉中含有丰富的：A、脂肪B、糖类C、蛋白质D、维生素 （D）4. 根据“食物金字塔”，我们每天应该多吃的食物是： A、糖果 B、植物油 C、盐 D、谷类 （C）5. 平静时，人一分钟心跳次数约为：A、20次B、150次C、75次D、30次（B）6. 吸盘能牢牢吸在玻璃上，是受到的缘故。

小学三年级体育健康室内课教案(水平二)

小学三年级体育健康室内课教案 第1课游戏中要注意安全 一、学习目标： 1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生； 2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。 二、教学重点、难点： 游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。 三、教学步骤： 导入目标 1、以奥运会中国运动员勇创佳绩来导入课堂竞赛，激发学生兴趣，营造和谐气氛。 2、游戏：击鼓传“笔” 4、师生互动，挑选幸运者，为老师打开多媒体，点击画面。 目标实施与步骤 请看屏幕片断 5、六名幸运者上台逐一点击画面，小组讨论、代表发言，造成画面的原因是什 么 6、小组讨论，培养合作学习 7、看了以上片断，你有何感想究竟是什么原因造成上面片断中的事故 8、分组讨论，代表回答原来是不正当游戏行为造成的。 请教小博士 a、不要在马路上踢皮球或追逐打闹。 b、不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍。 c、不要玩火柴、打火机，不要燃放烟花爆竹。 d、不要攀爬树木和棚架，以免堕落，引起伤亡。 9、你是怎样解释的呢 10、此外还有没有要注意的呢 小组讨论、合作学习 11、发生问题怎么办学生自由回答

12、结论：游戏是我们小学生非常喜欢的一种体育活动，但是由于你们年龄小，生理、心理还处于发育和未成熟阶段，游戏时你们不容易控制自己，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，很容易在游戏中受伤或伤及他人。因此在游戏时一定要增强安全意识，注意安全。 评价 13、宣布课堂竞赛结果。活跃课堂气氛。 14、模拟记者采访、学生课堂总结、师生互评。 15、颁奖、留影。 再见 第2课体育常识：乒乓球 一、教学目标 1.使学生初步了解乒乓球运动概况。 2.使学生知道乒乓球比赛的简要规则。 3.培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。 二、教学过程 一、导入 提问：你们知道我国的国剧是什么那么我国的国球又是什么对了，就是乒乓球。（板书课题） 二、新授 1.乒乓球运动的起源与发展 （1）外国人称我国为“乒乓球王国”。 （2）大家可以交流一下你对我国乒乓球历史的了解。 （3）教师补充总结:最初，世界各地打乒乓球的人都使用木质球拍，击球的速度慢、力量小，谈不上什么旋转，打法也单调，只是把球推来档去。有个英国人想出了在木板上贴一层胶皮的方法，胶皮表面还有颗粒，击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生旋转。欧洲人以为可以坐吃老本，不料日本运动员却在秘密寻找对策，他们在球拍上作了更大改进，把胶皮换成海绵，海绵的弹性更大。这样日本运动员崭露头角，夺得了多项世界冠军。 世界乒乓球的优势从欧洲转移到了日本。这时，一个更强大的对手正在崛起，这就是中国。中国乒乓球队经过艰苦的探索和训练，在技术上形成了

小学科学公开课简单电路优秀教案

小学科学公开课简单电路优秀教案 1、简单电路 一、教学目标： （一）知识目标： 了解简单电路中各种构件的名称和作用。 （二）能力目标： 能够动手连接简单电路，并画出电路图。 （三）情感目标： 科学就在我们身边，只有不断发现，不断探索就能掌握更多地科学知识和基本技能。为今后学习和生活打下坚实地基础。 二、教学重点： （一）认识电路中的基本构件。 （二）动手连接一个简单电路。 三、教学难点： （一）动手连接一个简单电路。

（二）会画简单的电路图。 四、课前准备： （一）教师准备： 电流实验盒、大号电池、图钉、回形针、小硬纸板、红绿小灯泡、小电机、小喇叭。 （二）学生准备： 大号电池（学生每人自带一节）、尺、笔。 五、教学过程： （一）导入新课： 随着社会的发展，人类的进步，现在家家户户都用上了电灯，电话等现代化家用电器。晚上上街到处是灯火通明，五颜六色，美丽极了。你知道小灯泡是怎样亮起来的吗？ （二）新课课题： 1、简单电路 （三）思考问题： 我们家的灯泡是怎么亮起来的？它用了些什么物件？

学生回答：电线、开关、灯泡。 教师说明：我们家的灯泡和其它电器都是220伏的交流电，是民用电，对人体有危险。我们不能用手触摸，会触电死亡。安全电压是36伏以下，它对人体没有危险。我们上课用的是电池，它是直流电，电压是1.5伏，对人体没有任何危险。 （四）认识实验电路中的构件：P30 1、电源（大号电池1.5伏，凸起的一端是正极，用“十”表示，另一端是负极，用“一”表示）。 2、导线（有铜芯、铝芯，外面有绝缘层）。 3、开关（单联、双联）。 4、小灯泡（有 1.5伏、2.5伏、4.5伏等多种，一般选用2.5伏）. 教师说明:电路中的常用符号、画图方法。 （五）实验操作一：P31 （1）使小灯泡亮起来。 （2）使小电机转起来。 （3）使小喇叭响起来。 教师说明：通过以上实验证明，在电路中当它的电流在循环电路中流动时小灯泡会亮起来，小电

粤教粤科版小学五年级上册科学教学计划

2017-2018学年 实验小学五年级上册科学教学计划 一、指导思想： 以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大力度、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展创新与质量的关系，继续探索符合新课程理念的小学科学理论联系实践的教学方式和自主化多操作学习方式。 二、教学内容： 1、植物的需求 2、生命的延续 3、水循环 4、物质的变化 三、教学目标： 1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对自己日常生活的指导，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯； 2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中获得科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，逐步学会科学地看问题、想问题； 3、继续指导、引导学生学习运用假设，分析事物之间的因果关系，注重观察实验中的测量，特别是控制变量、采集数据，并对实验结果作出自己的解释，学习建立解释模型，以验证自己的假设。 4、保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲，形成大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感； 5、亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，积极参与资源和环境的保护，关心现代科技的发展。 四、教学重点： 从上学期开始，学生对实验非常感兴趣，但往往停留在表面，而不去研究内在。所以本学期的重点是对学生典型科学探究活动的设计，以探究为核心，通过

动手动脑、亲自实践，在感知、体验的基础上，使学生形成较强的科学探究能力，培养小学生的科学素养。 五、教学难点： 各单元都要求学生亲身经历过程，这一过程也将延续相当长的一个时期，如何引导学生展开主题研究，进行饶有兴趣的研究，是本学期的难点。 六、基本措施： 1、把科学课程的总目标落实到每一节课； 2、把握小学生科学学习特点，因势利导； 3、用丰富多彩的亲历活动充实教学过程； 4、让探究成为科学学习的主要方式； 5、树立开放的教学观念； 6、悉心地引导学生的科学学习活动； 7、充分运用现代教育技术； 8、组织指导科技兴趣小组，引导学生参加各类有关竞赛，以赛促学。 五、教学安排： 1、植物的需求（8课时） 2、生命的延续（8课时） 3、水循环（8课时） 4、物质的变化（8课时） 2017.9.4

小学科学全国优质课教案光的反射

小学科学全国优质课教 案光的反射 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】

小学科学全国优质课教案 《光的反射》（第一课时） 北京市平谷区山东庄中心小学刘春梅 一、指导思想与理论依据 “光的反射”一课，是首师大版科学第六册“光与生活单元”的教学内容。从课标和教材的要求来看本课聚焦的是光的反射概念。学生建立光的反射概念之后，教材又安排了通过纸筒在平放的镜子中分别找一找上、中、下三个气球（拴在铁架台上）、两个平面镜用纸或胶条连接在一起，看镜子中的像、自制万花筒、自制潜望镜的活动。在这些活动中，学生看到的现象除了与镜面反射有关还与漫反射也有关，所以本节课聚焦的是两个科学概念：光的反射（镜面反射）和漫反射；一个认识（命题或判断）：人眼的视觉主要是物体漫反射的结果。 镜面反射是指光遇到镜面障碍物发生偏折返回的现象；漫反射是指光遇到粗糙面障碍物向四面八方反射的现象。这两个概念的定义方式都为发生定义，即“属概念”为光现象，“种差”为发生偏折返回，即以发生方式的区别下定义。这里以建构主义学习为指导思想，以逻辑学概念定义理论为依据，通过设计揭示反射（镜面反射）和漫反射发生的实验，让学生体验和认识反射和漫反射的发生过程及特点，遵循发生定义方式获得科学概念。采用逻辑思维方法中的典型归纳法（科学归纳法），即：由一根光线、一束光线的行为推广到无数光线的行为，建立普遍结论（光的反射和漫反射的科学概念）。 一个认识：人眼的视觉主要是物体漫反射的结果。它是经历认识过程，得到的科学判断，也是以建构主义为指导，通过设计学生的观察活动建立此认识。具体的观察活动设计，又是以逻辑学理论为依据。选择运用典型归纳法，即：一个物体漫反射可以形成视觉，可以代表多个物体或无数个物体。视觉是物体漫反射的结果，由于不易察觉、观

小学体育教案：体育和健康室内课教案

体育和健康室内课教案 小学体育教案 二.教学目标: 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。 4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。 三.教学的重点难点: 重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。 四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。 五.教法与学法: 1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。 2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。 六.教学过程: 1.导入揭示课题。 ① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。 ② 教师归纳出示课题。 2.学生看故事录象。 揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。 教师归纳知识点:听从指挥有秩序。 3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。 5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识? 7.室内活动:动物摸仿操。 学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。 8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

小学六年级体育与健康理论课教案

小学六年级体育与健康 理论课教案 Last revised by LE LE in 2021

小学六年级体育与健康理论课教案教学内容：1.运动损伤的预防及原因 教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。 2、对常见的运动损伤的预防。 教学步骤： 一、运动损伤的概念和分类： 1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损 伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。 二、运动损伤发生的原因： 1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运 动损伤的发生。 2、准备运动不足： A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。 B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。 C、准备活动的内容不得当。 D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。 3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。 5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪

寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 三、运动损伤的预防 1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。 思考题： 1、体育课中的准备活动有哪些作用？ 2、运动损伤发生的原因有哪些？ 3、预防运动损伤的注意事项有哪些 课题：锻炼意志、激励进取 教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学手段：课堂讲解 教学步骤： 一、意志与意志品质