克服公众演讲恐惧的小技巧

克服公众演讲恐惧的小技巧

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第一，放下期待。

如果你讲得好，现场会有人给你掌声，如果你讲得非常好，会有人给你尖叫。

正常情况下，你能获得一部分掌声(如果你邀请他们鼓掌的话。)

如果你愿意现场带10张，20张百元大钞撒向观众的话，你很大可能会被人喜欢。

第一条技巧是想要告诉你的是

你不是人民币，做不到让所有人满意，你要做的仅仅是努力让他们有所收获。

如果他们没有收获，要么是你的问题，要么是观众自己的问题，要么是环境的问题，所以不要太自责。

当你是马云的.时候，别人会花钱抢票听你的分享。

第二，写逐字稿。

当一个人取得一些成绩的时候，会膨胀。当一个人弱小的时候，会自卑。

自信和自卑，都是好事，让你体会到荷尔蒙流淌的感觉。

如果你真的要做一个非常重要的演讲，其它技巧你可以不学，但写逐字稿这一点一定要采纳。

逐字稿如何写?

1.用聊天的语气写作。(或者你可以录音，然后再转化成文字)

2.写出第一稿。

3.大声朗读，分段标注重点。(想象自己在现场做演讲，一句话标注一段。同时大字标注重音，停顿和重复)

4.在演讲一天定稿。

第三，排练。

完全想象自己在现场演讲，记时，开始练习。如果超时，修改不重要的部分。如果时间不够，补充一些内容。

不要把时间排得太满，留20秒给现场发挥。

演讲之前，一定要完整排练一次。重要的演讲，排练10次到20次。提前到现场排练，让人给你挑刺。

第四，邀请亲友团。

邀请你的朋友，同事，闺蜜，或者家庭后援团。他们是你

最坚强的后盾，他们会为你呐喊，会为你加油打气。

第五，调试设备。

检查麦克风和翻页笔(如果有PPT的话)，检查牙齿缝是否有菜叶，检查鞋带，检查裤子拉链等。

第六，热身。

上厕所，深蹲，深呼吸，绕场小跑一周等。

第七，带上道具上场。

带上书，围巾，或者其他你要用到的视觉辅助装备。

不要SayHello,不要说大家好，不要自我介绍，直接开始你的分享，然后等待掌声，鞠躬退场。

克服公众演讲恐惧的小技巧全文结束。

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演讲技巧和常用开场白结束语

成功英语演讲的秘诀：开场白、结束语 演讲稿开场白 -To tell a story (about yourself); 讲个（自己的）故事； -To acknowledge the occasion of the gathering; 对大家能够聚在一起表示感谢；-To pay the listeners a compliment; 称赞一下听众； - To quote; 引用名人名言； - To use unusual statistics; 使用一些不平常的数据； - To ask the audience a challenging question; 问观众一个挑战性的问题； - To show a video or a slide. 播放录像带或看幻灯片。 欢迎听众(正式) - Welcome to our company - I am pleased to be able to welcome you to our company... - I'd like to thank you for coming. - May I take this opportunity of thanking you for coming 欢迎听众(非正式) - I'm glad you could all get here... - I'm glad to see so many people here. - It's great to be back here. - Hello again everybody. Thank you for being on time/making the effort to come today. - Welcome to X Part II. 受邀请在会议上致词 - I am delighted/pleased/glad to have the opportunity to present/of making this presentation... - I am grateful for the opportunity to present... - I'd like to thank you for inviting/asking me/giving me the chance to... - Good morning/afternoon/evening ladies and gentleman - It's my pleasant duty today to... - I've been asked to... 告知演讲的话题 - the subject of my presentation is... - I shall be speaking today about... - My presentation concerns... - Today's topic is... - Today we are here to give a presentation on... - Today we are here to talk about...Before we start, I'd like you meet my team members...

关于演讲技巧的视频

关于演讲技巧的视频 篇一：小学生演讲技巧视频 演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段， 针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传 鼓动的一种语言交际活动。演讲基本要求与技巧 1、演讲时的姿势 演说时的姿势会带给听众某种印象，一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。让身体放松，决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。 2、演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”，人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引 听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”，说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得 以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象，应以轻松、活泼为宜。发

型也可塑造出各种形象来。 4、声音 （1）清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。 （2）流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。 （3）响亮。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。 （4）口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。 5、说话的速度是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。 6、熟记讲稿。 7、自我讲练。 上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。 开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇二： 小学生演讲要求与技巧小学生演讲要求与技巧 一、演讲的本质 什么是演讲？是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的

演讲稿特点及演讲技巧

演讲稿特点及演讲技巧 --------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得收藏------------------------------------------------ 演讲稿特点及演讲技巧 演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决 定了演讲的成功与失败。 演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。 演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用:其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。 演讲稿特点 主要区别 演讲和表演、作文有很大的区别。 首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言 1 ----------------------------------------------------精品文档值得收藏-----------------------------------------------------------

--------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得 收藏------------------------------------------------ 面对一定场合的听众，直接发表意 见的一种社会活动。 其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场 与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点: 主要特点 第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以 思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，征服群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄 辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果; 其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而公众场合也有不同的类型，如 党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛 场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。 第二、可讲性。演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主、以演为辅。由 于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要 通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是上口入耳。一篇好 的演讲稿对演讲者来 2 ----------------------------------------------------精品文档值得 收藏----------------------------------------------------------- --------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得 收藏------------------------------------------------

How to Write a Speech 演讲技巧和演讲稿的撰写

How to Write a Speech 演讲技巧和演讲稿的撰写 Who When What Where Why How Who --- I am speaking to --- audience What --- is the subject --- general or specific How --- long is it going to be --- 3 min, 5 min, I hr.? When --- is your speech? --- 9 Am.? Just before lunch? Where --- is the physical layout of the room and the speaking area? Who: most important Write down everything you know about the audience Let you know what they will be interested in --- exles, content, stories, etc. Number of people, age group, gender, ethnicity (if appropriate), mon uniting factors, and be specific interest they might have. What: What’s the topic? How: How strong is it going to be? When: What time is it to be held? Early in the morning? Just before lunch? At the end of the day? Is it only me speaking or are there going to be many speeches? Short speeches --- 3~5 minutes --- one major themes or two ~ three minor themes Are you positive or negative about it? Or neither? What statement do you want to make?

演讲更成功的三个小技巧

使用视觉工具提升演讲信息传递 对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现如果你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用图片代替(幻灯片里的)项目符号。不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。为什么这要这么做? 1. 我们是如何在演讲中获取信息的 教授Albert Mehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。通过上述信息我们不难发现以下结论： 尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。 一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。 不再使用项目符号。 2. 视觉化的演讲令人难忘 Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保留带来显著效果，而且相当惊人!(如上图) 时至今日那句老话“一图抵千言”依然有效。Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的机会实现自己的目标。如果你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。 排练，排练，排练 我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而疏忽了演讲前适当的训练。 有句亘古不变的俗语说的好:”如果你不做准备,那就准备失败吧”。演讲前进行排练会达到一个好的效果。 说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进行排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些累赘并且很容易就忘了。这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。 你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。但是在演示或演讲中这些情况时有发生。排练能够使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。 1. 给你的演讲计划至少4次大声的排练 我们建议你在演讲前最少排练4次，如果你能够准备把握字里行间的意思。我知道时间

演讲技巧-即兴演讲中四个巧说“自己”(最新版)

编号：YB-JH-0212 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 演讲技巧:即兴演讲中四个巧说“自己”(最新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

演讲技巧:即兴演讲中四个巧说“自 己”(最新版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 在演讲中，作开场白最不易把握，即兴演讲尤其如此。但如果你抓住了“自己”这一话题将其“说”得好，“说”得巧，那么既能自我介绍，又能吸引听众。 一、巧用自己的名字 在“蜀秀礼仪小姐大赛”决赛中，有一位叫江南的少女作了这样一段即兴演讲：“唐代大诗人白居易有一首词：‘江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？’我就是‘能不忆江南’的江南……‘春风又绿江南岸’的‘江南’，愿美的春风飘落神州大地的每个角落，飘在你的心中。” 作为即兴演讲，能以古诗词开头就已很吸引人；而演讲者能切合“礼仪小姐大赛——选美”这一主题，在观众心中创设出一种美

演讲技巧与演讲稿

演讲的技巧 演讲者就古物本质属性的某一面，进行剖析、升华。某一“灵感”，可能导致演讲者“萌生”主意，在这个意念之下，所选择的演讲材料就要服务于主题的表达了。而主题定向，就决定了演讲的优劣高下。因此，无论是讲人、议事，还是论理，都不能停留于表面，而是由表及里、由浅入深地挖掘事物本质从提示事物主旨出发选择和确立角度。 笔者曾观看了成都“偶像与青春”青少年演讲大赛。有几位选手的演讲就很有味道。 “我觉得，他们也是普普通通的人，和你、我、他都一样，只是在某些方面更具天赋，成绩突出罢了……我们却往往只抓住他们的长处而忽略了他们的短处，比如知识、处世、人格……我们青年人应该正视自己的长处，发展自己的长处，把偶像身上的长处有选择地拿来，弥补我们的不足。把对偶像的那种理想化的寄托，合乎现实地放在自己身上，作为一个努力的目标。” 转贴于学生大心理站，请保留此标记。）演讲立足于“偶像以长相‘勾’人”，狂热膜拜便是“否定自我”，其主旨水到渠成：“我的偶像就是我自己”。 《青春需要崇拜偶像》则认为： “青春需要偶像，因为青春时代是我们树理想、立志向的时代，偶像是我们忠实的朋友，偶像是我们成长进步的参照物。以他们的经历鼓励我们，使我们的生活涂满灿若春花的色彩。生活中哪怕有再大的风雨，只要我们心中有永不褪色的偶像，那么我们头顶将是一片灿烂！” 演讲者紧紧抓住“参照物”在我们青年人的人生理想、事业成就、生活情趣等方面大做文章，旨在“青春需要偶像”。 这两篇演讲，其主题都提示了“偶像”本质上的东西，但由于角度不同，其主题也就不一样了。可见，从不同角度去认识客观事物的本质，就会得出不同的结论，也就可以形成不同的演讲主题。换言之，对于同一事物，选取的角度不同，立意也就不一样了。 您可以访问第一范文网（）查看更多与本文《成功演讲主旨的方位定向》相关的文章。 演讲又称演说（oration)，是一门综合性的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺术地表达出语言的基本意思，是一种有计划、有目的、有主题、有系统的视听两方面信息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定其原有的信念，同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。 演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。 演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演， 而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十 分重要的。 手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而（转载自第一范文网，请保留此标记。）给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。 手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候；中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；下位，即在腹部以

(文字稿子子)演讲稿子子与演讲技巧

演讲稿与演讲技巧 市演讲与口语传播研究会副会长砚国 一、什么是演讲？ * 语言的艺术，思维的艺术，宣传的艺术 * 演讲者面对听众，以口头语言为主，以肢体语言为辅，就某一个问题，发表自己观点的真实的社会活动。 几个要点 演讲不是通讯报道 不是讲故事，不是朗诵 不是念散文，不是播送新闻 不是发表论文，不是工作总结 不是思想汇报 演讲的最佳体裁：夹叙夹议 二、如何撰写演讲稿 演讲活动的重中之重，在演讲比赛中所占比例为60% 如何写演讲稿？ * 紧扣主题，立意新颖，具有较强的时代感 * 材料观点统一、正确，中心突出 * 语言精炼，形象生动 (一) 明确主题

* 我与读书活动 * 我与读书 * 我正在读的一本书 * 我读《人民的名义》（读后感），围绕这本书的主题发挥，可以发挥得更广更深，但不要游离主题。 * 好书伴我行 要有好书，要写我，要写我与书的关系 （二）写作8要点 1.要写自己（自己的岗位、自己的团队） * 要结合岗位和工作实际 * 有职业特征 * 有岗位特点 2.要以小见大 * 题目不要做的太大 * 容不要舖得太开 * 切忌面面俱到 3.要有全新的角度 * 花甲之年开博客 * 写家人、同事、朋友和领导眼中的先进人物 * 从电视机由小变大说起 4.要语言精炼、形象生动 * 不要叙述过多的故事情节

* 少一点专业用语和理论用语 * 用短句、警句和排比句 * 少一点官话与套话 5.要观点统一、准确、突出中心 * 领导满足职工洗桑拿的要求 * 读书可以离开农村？！ 6.要立一个好的标题 不要把演讲比赛的主题作为题目，要另立新的题目 题目要有新意 题目要简短 题目不要太大 题目不要用标语口号 7.字数要求 1000——1200个字 不要洋洋洒洒，长篇大论 演讲时间5分钟左右 8.层次比例与原则 * 凤头，猪肚，豹尾的原则 * 写的文章通不通？对不对？好不好？ “凤头”至关重要 著名演讲学家卡耐基说：登上讲台，不管你准备了多少容，最初的30秒都是最重要的。

演讲稿的写作格式及演讲技巧.docx

演讲稿的写作格式及演讲技巧 演讲稿也叫演说词，是在集会上或一定场合中口头发表的讲话文稿。以下是由我为大家收集整理的演讲稿的写作格式及演讲技巧，欢迎大家学习参考。 常见的开头方法有以下几种。 1、开门见山，直奔主题。这种开头一下子就把演讲的思想观点展示在听众面前，使听众一听就知道演讲的中心，注意力马上集中起来。 2、提出问题，发人深思。这种开头根据听众的特点和演讲的内容，提出一些激发听众思考的问题和悬念，使听众迫切地想知道演讲者是怎样回答的，从而产生听讲的兴趣。

3、设计情境，令人关注。这种开头设计了一种情境，烘托气氛，把听众引入演讲者所展示的天地之中，乙平使听众不由自主地跟着演讲者往前走。 4、轶闻趣事，导入正题。这种开头先讲述一些与演讲主旨有关的轶闻趣事，使听众觉得饶有趣味，轻松自然地导入正题。总之，演讲稿要讲究开场白的艺术，先声夺人，可以收到很好的艺术效果。中间这是演讲稿的关键所在，要求突出中心，展开主题，做到层次清楚，便于听众掌握。 中间部分在结构艺术上要特别注意以下三个问题。 1、在层次上，要根据演讲的时空特点，对演讲内容加以选取、剪辑和组合，形成一个顺理成章的结构层次;要以有声语言为标志诉诸听众听觉，显示结构层次，获得层次清晰、条理分明的艺术效果。 2、在节奏上，要根据听众的心理特点，确定节奏频率，既要鲜明，又要适度，做到张弛起伏，一波三折，始终维持听众的注意力。

3、在衔接上，由于演讲节奏要求适时变换具体内容，容易造成结构松散，而衔接技巧正是对结构松散的一种补充，使内容层次变换更为巧妙自然，使演讲稿具有浑然一体的整体感。这里，还有一个问题需要注意，即结构层次要简单，行文却要波澜起伏，因为演讲的内容听众是依靠听觉来接收，太复杂了会使听众越听越糊涂。但是结构层次简单并不等于平铺直叙，而要采取各种技巧，使行文不断变化，做到波澜起伏，扣人心弦。最后强调一点，中间部分要紧扣一个中心，进行深入的阐述或论证。为了突出这个中心，可以反复强调，使之牢牢地印在听众的头脑里。结尾演讲稿的结尾要言简意深，使听众不断思索，进而付诸行动。当然，也可以写得充满豪情，给人以鼓舞;发出号召，给人以力量;指出目标，催人奋进。不论何种结尾，最好在演讲高潮处断然收束，从而给听众留下深刻的印象。 另外演讲要注意四化： 具体化

演讲技巧与演讲稿

演讲的技巧演讲者就古物本质属性的某一面，进行剖析、升华。某一“灵感”，可能导致演讲者“萌生”主意，在这个意念之下，所选择的演讲材料就要服务于主题的表达了。而主题定向，就决定了演讲的优劣高下。因此，无论是讲人、议事，还是论理，都不能停留于表面，而是由表及里、由浅入深地挖掘事物本质从提示事物主旨出发选择和确立角度。 笔者曾观看了成都“偶像与青春”青少年演讲大赛。有几位选手的演讲就很有味道。 “我觉得，他们也是普普通通的人，和你、我、他都一样，只是在某些方面更具天赋，成绩突出罢了……我们却往往只抓住他们的长处而忽略了他们的短处，比如知识、处世、人格……我们青年人应该正视自己的长处，发展自己的长处，把偶像身上的长处有选择地拿来，弥补我们的不足。把对偶像的那种理想化的寄托，合乎现实地放在自己身上，作为一个努力的目标。”“偶像以长相‘勾’人”，狂热膜拜便是“否定自我”，其主旨水到渠成：“我的偶像就是我自己”。 《青春需要崇拜偶像》则认为： “青春需要偶像，因为青春时代是我们树理想、立志向的时代，偶像是我们忠实的朋友，偶像是我们成长进步的参照物。以他们的经历鼓励我们，使我们的生活涂满灿若春花的色彩。生活中哪怕有再大的风雨，只要我们心中有永不褪色的偶像，那么我们头顶将是一片灿烂！” 演讲者紧紧抓住“参照物”在我们青年人的人生理想、事业成就、生活情趣等方面大做文章，旨在“青春需要偶像”。 这两篇演讲，其主题都提示了“偶像”本质上的东西，但由于角度不同，其主题也就不一样了。可见，从不同角度去认识客观事物的本质，就会得出不同的结论，也就可以形成不同的演讲主题。换言之，对于同一事物，选取的角度不同，立意也就不一样了。 演讲又称演说（oration)，是一门综合性的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺术地表达出语言的基本意思，是一种有计划、有目的、有主题、有系统的视听两方面信息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定其原有的信念，同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。 演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。 演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演， 而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十 分重要的。 手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。” 手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候；中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；下位，即在腹部以下，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。

演讲稿写作：令人印象深刻的演讲技巧

演讲稿写作：令人印象深刻的演讲技 巧 可以令人难忘的演讲技巧一、让故事戏剧化但不煽情 要让人们关心你的想法，就要让他们感受到它。你必须要用人们可以想像和意识到的、具像化的说辞。 想像一下，台上正在教育训练的人是这样开场：「今天，你们要学习如何做一场专业的简报。」你感觉如何?应该很难感觉到任何东西吧! 但如果台上的人是这样开场，效果会很不一样，「想像一下你正在对一群外国访客说话，你觉得很惊讶，因为你一点都不紧张，你感到放松且自在，每个听众都在点头，认同你的想法。你觉得怎么样?如果你今天可以做一场这样的简报，是不是很棒?这就是我今天要帮助你们学习的简报技巧。」 可以令人难忘的演讲技巧二、说简单的故事而不是愚蠢的故事 不要把所有东西放到投影片上;你的想法很多，但是只要呈现出最根本、最本质的部分就好。「少即是多」，但是「少」代表的是「质」、而非「量」，不只是少少的字，更是对的字。不

管你放什么东西在投影片上，它们都一定是有意义的、有用的、而且难忘的。 可以令人难忘的演讲技巧三、让故事具体化 如果你说，「我们提供专业的服务。」台下的人感受不到何谓「专业的服务」;但如果你说，「如果不满意我们的服务，我们可以退费给您。」这句话就叫做「具体化」。 人们对于具体化的讯息更容易记住，好是使用那些人们可以「看得到」的辞汇。 可以令人难忘的演讲技巧四、让故事有惊喜但不造成困扰 不要说一些大家都知道或预期得到的事情，否则后果就是无聊，无聊就等于宣告一场简报已经死掉了。 不管你说什么，都必须是基于事实、实用的，但却是带着那么一点令人惊吓的，就像「你可知道吃下一袋爆米花，等同吃下一整天所需的脂肪?」但千万不要说，「如果你再继续吃爆米花，你很快就会变得很肥，而且还会死于心脏病!」这让人很不舒服，而且一点都不恰当。 让人们惊讶，就会让人们有所警觉，让他们更专注在你所提供的讯息，这也让他们更容易记住。好的方法，就是让他们产生好奇，怎么做呢?就是「问问题」，让他们有参与感。

演讲稿写作与演讲技巧

演讲稿写作与演讲技巧 > 笔者曾观看了成都“偶像与青春”青少年演讲大赛。有几位选手的演讲就很有味道。 “我觉得，他们也是普普通通的人，和你、我、他都一样，只是在某些方面更具天赋，成绩突出罢了……我们却往往只抓住他们的长处而忽略了他们的短处，比如知识、处世、人格……我们青年人应该正视自己的长处，发展自己的长处，把偶像身上的长处有选择地拿来，弥补我们的不足。把对偶像的那种理想化的寄托，合乎现实地放在自己身上，作为一个努力的目标。” 《青春需要崇拜偶像》则认为： “青春需要偶像，因为青春时代是我们树理想、立志向的时代，偶像是我们忠实的朋友，偶像是我们成长进步的参照物。以他们的经历鼓励我们，使我们的生活涂满灿若春花的色彩。生活中哪怕有再大的风雨，只要我们心中有永不褪色的偶像，那么我们头顶将是一片灿烂!” 演讲者紧紧抓住“参照物”在我们青年人的人生理想、事业成就、生活情趣等方面大做文章，旨在“青春需要偶像”。 这两篇演讲，其主题都提示了“偶像”本质上的东西，但由于角度不同，其主题也就不一样了。可见，从不同角度去认识客观事物的本质，就会得出不同的结论，也就可以形成不同的演讲主题。换言之，对于同一事物，选取的角度不同，立意也就不一样了。

演讲又称演说(oration)，是一门综合性的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺术地表达出语言的基本意思，是一种有计划、有目的、有主题、有系统的视听两方面信息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定其原有的信念，同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。 演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。 演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。 手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。 手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时

普通学生的四点演讲技巧

普通学生的四点演讲技巧 演讲并不是普通大学生或者是研究生在校学生可以做到的。而好多的学校又喜欢举办演讲类的比赛，让哪些被台上讲演家精彩演说吸引的学生跃跃欲试。想要感受一下被关注和追捧的感觉。 当然，每个人都有成为明星的权利，可这看似简单的演讲实际上又是最难的一个途径。从表面看，演讲者的基本要求条件，就是一张吐字清晰的嘴，甚至有的演讲人连这一点都不具备。那岂不是会说话，就可以演讲?哪有这么简单。 演讲的必备条件：丰富的人生经历和阅历、幽默的语言方式和强大的控场能力、一颗坦荡的心和宽广的胸怀、看透人生的哲学高度和思维深度等。 而具备这些条件的，大多是伟人，起码是顶尖人士之中的佼佼者。 大学生、研究生就太苍白了。 但是这种学校的演讲训练亦有其现实意义，可以有效的锻炼学生的心理素质，并让语言能力和控场能力得到大幅度的提升。那么作为在校的学生参与演讲比赛进行演讲要注意什么呢?或者说怎样才能取得这个小范围的成功呢。 普通学生演讲技巧之演讲稿 演讲稿是演讲的主要内容，演讲稿的好坏直接决定了演讲的命运。所以撰写演讲稿要十分谨慎。 一、演讲之前要做足关于演讲内容的准备，充分的研究演讲内容的各个方面做十分讲一分，所讲内容才有深度。 二、是演讲稿的脉络层次要清晰，让演讲者能刚好的记住整个框架。 三、演讲内容要通俗易懂，符合听众群体的文化水平和生活理念

四、演讲内容要健康向上，向听众传播正能量，一味负面的暗示会变成不良的煽动。 五、演讲稿中要有精确的实验数据，或者几个举例论证，这会是演讲内容更有说服力。 六、演讲稿尽量轻快幽默，太繁沉的数据或者死的东西会让会场氛围变得极其沉闷。欢乐的氛围中接受你的东西，效果才好。 普通学生演讲技巧之妆容 装扮适合场合和群体即可，不要穿的过于正式，反而让自己变得拘谨。一个整洁清秀的外观，上淡淡的状就够了。最美丽的打扮是笑容，多笑笑就能得到青睐。 普通学生演讲技巧之控场 值得提出的是控场这种能力范围内的东西，是很难于用言语传授的。更重要的是自己体会。而没有经验的人经常犯的毛病有： 不要急躁，控场中空场也是非常重要的方面，要有足够的停顿，让观众去反映你讲的内容是否合理是否有趣。 不要读稿件，你是演讲，不是作为一个发音软件读稿子，这是有秘书的领导们做的事情。 不要拘谨，紧张是正常的，丹药学会用自己强大的内心安抚自己，让自己找到家的感觉，随意一点，听众才能共鸣。

演讲稿注意事项和技巧演讲稿写作格式及注意事项

演讲稿注意事项和技巧演讲稿写作格式及注意事项 【--清明节】 的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。的写作有严格的 要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整;就文章组织结构而言要思 维清晰，逻辑性强;就语言而言要有感染力、形象生动。为大家了演 讲稿写作格式及注意事项，希望对你有帮助。 【开场白：】 开场白是演讲稿中很重要的部分。好的开场白能够紧紧地抓住 听众的注意力，为整场演讲的成功打下基矗常用的开场白有点明主题、交代背景、提出问题等。不论哪种开场白，目的都是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等。 【主体：】 演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。

【结尾：】 结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用。结尾的方法有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想，总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。 大多数演讲稿如同一篇议论文，有主要观点，有对主要观点的论证。一篇演讲稿最好只有一个主题，这是由演讲稿的特定情景性和时间性所决定的。在一个有限的时间段内，完全借助于语言、手势等向听众讲明一个问题或道理，同时又要说服听众，就要求在写作演讲稿时一定要突出主题、观点鲜明。 1.演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。

(文字稿)演讲稿与演讲技巧

演讲稿与演讲技巧 上海市演讲与口语传播研究会副会长刘砚国 一、什么是演讲？ * 语言的艺术，思维的艺术，宣传的艺术 * 演讲者面对听众，以口头语言为主，以肢体语言为辅，就某一个问题，发表自己观点的真实的社会活动。 几个要点 演讲不是通讯报道 不是讲故事，不是朗诵 不是念散文，不是播送新闻 不是发表论文，不是工作总结 不是思想汇报 演讲的最佳体裁：夹叙夹议 二、如何撰写演讲稿 演讲活动的重中之重，在演讲比赛中所占比例为60% 如何写演讲稿？ * 紧扣主题，立意新颖，具有较强的时代感 * 材料观点统一、正确，中心突出 * 语言精炼，形象生动 (一) 明确主题 * 我与上海读书活动

* 我与读书 * 我正在读的一本书 * 我读《人民的名义》（读后感），围绕这本书的主题发挥，可以发挥得更广更深，但不要游离主题。 * 好书伴我行 要有好书，要写我，要写我与书的关系 （二）写作8要点 1.要写自己（自己的岗位、自己的团队） * 要结合岗位和工作实际 * 有职业特征 * 有岗位特点 2.要以小见大 * 题目不要做的太大 * 内容不要舖得太开 * 切忌面面俱到 3.要有全新的角度 * 花甲之年开博客 * 写家人、同事、朋友和领导眼中的先进人物 * 从电视机由小变大说起 4.要语言精炼、形象生动 * 不要叙述过多的故事情节 * 少一点专业用语和理论用语

* 用短句、警句和排比句 * 少一点官话与套话 5.要观点统一、准确、突出中心 * 领导满足职工洗桑拿的要求 * 读书可以离开农村？！ 6.要立一个好的标题 不要把演讲比赛的主题作为题目，要另立新的题目 题目要有新意 题目要简短 题目不要太大 题目不要用标语口号 7.字数要求 1000——1200个字 不要洋洋洒洒，长篇大论 演讲时间5分钟左右 8.层次比例与原则 * 凤头，猪肚，豹尾的原则 * 写的文章通不通？对不对？好不好？ “凤头”至关重要 著名演讲学家卡耐基说：登上讲台，不管你准备了多少内容，最初的30秒都是最重要的。

演讲稿之演讲技巧和发声方法

演讲技巧和发声方法 【篇一：演讲表达发声朗诵技巧】 朗诵技巧----气息控制训练 没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想 要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在这 里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制 声音。 一、胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。 胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种呼吸活动 范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气 一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。 我以前学唱歌的时候，每天早晨和傍晚都要空腹练气。训练气息， 不能在饱腹的时候，否则容易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”，不过对于培训师来讲，不能太饿，否则没力气讲几个小时，呵呵。 进行呼吸练习的时候，我建议大家还是在空腹的时候进行比较好。 练习方法： 1、慢吸慢呼 总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼 吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。可以在呼气的时候加入以 下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4??，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气 换气，数得越多越好。 2、快吸慢呼 快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳 均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发 声练习： 巴拔把爸低答底大夸大上声练习：好美满想仰场?? 换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗， 三面旗，四面旗，五面旗?? 相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。 二、强控制练习 要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。

三分钟即兴演讲技巧和方法

三分钟即兴演讲技巧和方法 技巧1：讲话前的准备 1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应 该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除 紧张情绪，有几种物理方法大家能够试一下： 深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样能够使 血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。 临场活动—因为紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍 加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。 闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，能够达到安定神绪， 独自幽静，怡然自得的目的。 凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察 其颜色与远近。 摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样能够增加唾液，保证喉部 湿润，也能够稳定情绪。 情绪转移—情绪转移也能够缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹 姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的 场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感 到出奇的平静，结果讲得非常成功。 2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有 成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不 要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处 诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分 个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、 职业、年龄、性别等。 技巧2：讲话时的技巧 1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所 以把开头不要看得过度重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲 话的临场发挥。 开头的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提问式。 开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大 家以后在实践中慢慢体会。 2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。 3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结 尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。接下来是三分钟 演讲的方法： 找读者之类的语言优美又又哲理的文章，演讲要注意语调，如果 加入动作老师能够加分。这是我们老师讲的 首先是对大家的问候，然后做一个自我介绍。就能够直入话题了。最主要是控制好说话的速度 应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应 该掌握以下几方面的技巧： 讲法演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”， 断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那 样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。

演讲稿特点及演讲技巧

演讲稿特点及演讲技巧 演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决 定了演讲的成功与失败。 演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。 演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。 演讲稿特点 主要区别 演讲和表演、作文有很大的区别。 首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面

对一定场合的听众，直接发表意 见的一种社会活动。 其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点： 主要特点 第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，征服群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而公众场合也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。 第二、可讲性。演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主、以演为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是上口入耳。一篇好的演讲稿对演讲者来说要