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黑豆茸海参粉的功效【医学养生常识】

黑豆茸海参粉的功效

文章导读

黑豆茸海参粉是一种保健食品,它的主要原料是黑豆和马齿苋,另外还有含有蜂蜜和低聚果糖。是一种营养价值比较高的食品,在预防心血管疾病方面的作用比较不错,另外有很好的补钙的作用,能够预防骨质疏松,在抗衰老,美容养颜,清除身体自由基方面的功效都是不错的。

黑豆茸海参粉

1.预防动脉血管硬化

黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。

2.抗老防衰

黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素,可清除体内自由基,抗氧化活性更好,增强活力。

3.预防骨质疏松

黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松也很有帮助。

4.预防便秘

黑豆还能够帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排除,能改善便秘。

5.防止大脑老化

黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂,它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。

6.美容护发

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