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游泳协会游泳相关知识宣传活动策划

社联文化节

——游泳协会游泳强化安全意识活动

策划书

海南大学游泳协会

二〇一二年十月十七日

活动策划

一、活动简介

为了丰富大学生活，增强同学们的游泳安全意识以及对泳姿的更深次了解，达到更好地保护自我、发展自我的目的，游泳协会将于2012年10月20、21日举办游泳相关知识宣传活动。本次活动预计为期两天，为了方便同学们与协会互动，地点设定于第二食堂门口。

此次活动将为校园增添更多活力，促进校园学风建设，让同学们体会到游泳对生活在安全性与娱乐性等方面的重要性！

二、活动时间

2012年10月20日9:00——18:00

10月21日9:00——18:00

三、活动主题

增强安全意识，享受健康游泳

四、活动地点

第二食堂活动区

五、组织机构

主办单位：海南大学学生社团联合会

承办单位：海南大学游泳协会

六、前期准备

1．游泳协会内部分干事负责设点搭帐篷

2．部分干事负责发传单、宣传有关活动内容

3．剩余人员负责挂横幅以及对突发状况灵活应对

七、活动宣传

1、展板宣传

在活动持续的两天里，，将于校指定的展板宣传区摆放关于活动的展板，通过展板向大家展示活动宣传内容。

2、宣传单宣读

在活动持续的两天里，将印刷关于游泳救生知识的宣传单，向大家普及游泳安全意识；

3、横幅宣传

在活动持续的两天里，将于二食堂区悬挂关于活动的横幅，并且诚邀广大学子通过横幅签名来支持我们的活动；

4.、校媒宣传

请相关校园媒体，如大道小报社或是其他文字记者为本次活动采写新闻稿件，为海大学子增进安全游泳意识造势。

八、活动流程

1、横挂条幅，摆放展板，由工作人员现场发放传单，向各参与者介绍游泳过程中有关注意事项、落水自救方法以及对溺水者的应急救护方法

2．现场介绍各种基础泳姿，并进行现场模拟教学 3、通过互动，向参与者现场展示正确的抢救方法，并且现场试验；

4、发动爱心传递，邀请活动参与者在横幅上签名，表示对于活动的支持和鼓励。

九、活动预算

1、传单：1200份=240元

2、横幅：50元/条*1条=50元

3、画笔、纸张及油彩费用：100元

总计：390元

游泳技术中的力学

游泳技术中的力学摘要：凡涉及水环境的运动项目，运动员都不可忽视水的一条最重要的自然属性——水是一种流体。在物理学中，研究流体宏观运动的这部分力学称为流体力学。它又可以流体静力学和流体动力学，游泳项目因其必要的水环境与流力学有着不可分割的关系体。好的运动员不是改变水的流体属性，而是借助于水中的各种力来实现自己的水中活动。关键词：流体力学游泳技术划水阻力推动力任何一种体育运动最合理最完善的程度，都必须依照一定的基础原理进行分析并加以应用，游泳作为一项大众化的体育项目也是如此。流体力学是游泳技术力学分析的理论基础。在游泳技术中，运动员受力情况分析是较为复杂的这也是为什么游泳中有佼佼者，也有人却不尽人意。理论与实际存在一定的差异、复杂的受力情况、个人的因素等就把运动员的有用水平分成三六九等。要想分析游泳技术中的力学问题，首先了解一下水的自然属性：（1）水的压力水有压力。当人在水中是，如果水的深度超过胸部，就会明显感觉水的压力存在，因为，此时人在水中呼吸变得完全不同于平时在陆上呼吸那样轻松自如，尤其在吸气时感到费力。这种现象就是水的压力在起作用这是水的压力带来的不利之处。在水的压力带来呼吸调整问题的同时由于压力相关的压强为运动员提供了在水中漂浮的条件，根据压强P深度h水的密度ρ之间的关系，即P＝ρgh，上下表面的压强差形成的压力差把人在水中托起。（2）水的流动性水具有流动性。在物理学中，运动是相对的，以运动员为参照物，在游泳过程中，人与水之间由于划臂、蹬腿等动作产生相对运动，在水受到力的作用是会给人以反作用力，在力的作用下两者产生性对运动，流速的大小产生不同压强，由于压强差造成的压力差推动运动员运动。（3）水的密度

活动方案游泳培训合作方案

游泳培训合作方案游泳培训班策划方案，游泳是一项很健康的运动，不仅发展耐力，身体柔韧度，协调能力，强身健体。以下这 xx教育学院附属学校一、指导思想根据xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期"人人运动，学会游泳"活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行"人人运动，学会游泳"活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。二、目的意义儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。开设游泳课程，可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外状况下救护和自救的基本方法，强化学生的生命意识，加强游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。我们将根据学生的年龄和体质状况，积极探索符合青少年特点的游泳

教学形式，以增强学生参加"人人运动，学会游泳"活动的兴趣，使学生掌握基本的动作技能，最终养成终身锻炼的良好习惯。三、组织保障成立校"人人运动，学会游泳"工作领导小组。组长：王春花组员：詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松四、参加对象我校四年级学生。五、活动时间 xx年6月20日～25日六、活动内容 1、每位学生参加游泳培训10课次，前9次为学习和训练，后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力，组织开展不同程度培训班，提高学生参与的兴趣，让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。 2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准，小学生为15米，达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。七、活动要求 1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容，作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，指定专门的教师负责此项工作，制定切实可行的活动方案，以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。

游泳赛活动策划方案

游泳赛活动策划方案一、活动背景与意义: 为近一步丰富全体员工的业余文化生活,营造积极向上、团结与谐、健康文明的工作气氛,促进同事之间的沟通交流与团队协作精神,增强组织凝聚力,现计划于本月开展一次趣味游泳比赛。二、承办单位: XXX目部三、活动主题: “碧水畅游,清凉一夏” 四、活动时间: XX年X月X日下午X点(暂定) 五、参与对象: 公司全体员工六、活动地点: XXXXXXXXXXX游泳馆七、活动项目安排: 个人赛: (1)50米自游泳(不限泳姿),所有人均可报名参赛。用时最短的三位选手分获一、二、三等奖。 (2)25米旱鸭子游泳比赛(参赛选手必须为不会游泳选手)。每位选手需套游泳圈或手扶游泳圈,用时最短的三位选手分获一、二、三

等奖。团体赛 (1)海底搬运工。在2米左右的池底放置若干可乐,每队每次派出一名选手(可重复),选手空手下潜入水底,取会可乐并送到回岸边,取完为止。根据用时长短给每队加分。 (2)抱球(水球)接力8×25。球不能离开双手,泳姿不限,一个人完成25米后,将球交接给下一个人,以此类推。根据用时长短给每队加分。 (3)孤岛求生。每队拥有一条救生艇,比赛开始前每队派出5-6人(视艇大小而定)站在艇周边,比赛开始后全部爬到艇上,并滑到对岸。根据用时长短给每队加分。八、团队赛加分细则: 第一名20分,第二名15分,第三名10分,第四名8分,第五名6分,第六名5分。所有团队项目结束后根据总分确定团队名次。九、活动报名: QQ群或微信群中联系并提供姓名,性别,部门,就是否会游泳以及联系方式。参加单项赛的需要说清楚报名项目(50米自由泳或25米旱鸭子游泳)。报名截止日期到8月22日(下周一)23点前。

游泳比赛活动方案 (2)

游泳比赛活动方案一、活动目的: 1、加强会员之间的相互交流与学习。 2、进一步完善对会员的服务。 3、吸引更多人来成为我们的会员。二、比赛时间、地点：（一）时间：XXXＸ年ＸX月XＸ日XX开始。 (二)地点：李宁体育园游泳馆标准泳池(1、8泳道)。三、活动流程: 1、参赛人员规定时间到场 2、参赛人员检录、分组 3、分组比赛 4、计时统计排名 5、公布比赛成绩四、比赛项目和组别：比赛设个人和团体接力项目,分男子组、女子组比赛。组别：甲组(18~40岁、男\女) 项目：100米蛙泳、１00米自由泳、4X50米自由泳接力组别:乙组（４1～60岁、男＼女) 项目：1０0米蛙泳、1０0米自由泳、4Ｘ50米自由泳接力五、奖项设置：比赛设团体、男子个人组、女子个人组冠军、亚军、季军奖。奖品:待定六、参赛办法: 1、参赛对象：李宁体育园游泳馆全体会员。２、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目. 3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名.

七、参赛须知： 1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康,凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加,如有隐瞒后果自负．２、凡参加比赛的会员必须携带会员卡,提供检录、领奖核认、登记。３、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务，参赛者如有不适应及时寻求帮助。 4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则,服从活动组织者的安排．５、参赛者在比赛中有义务相互监督,相互激励,如遇有参赛人员受伤或突发疾病时,应及时施援并立即通知工作人员。 6、自觉爱护环境,高度注意安全。八、比赛规则: 1、个人赛赛程为５0米,团体赛赛程为２00米（４人）。 2、比赛采用水下蹬池壁出发． 3、比赛采用计时排名方式。 4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权. 5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时,参赛人员可以选择退出比赛. 6、在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法.

开游泳馆策划书

目录一、执行总结 (1) 1、1背景： (1) 二、市场机会 (1) 2、1游泳馆选址： (1) 2、2场地面积: (2) 三、投资分析 (2) 四、机遇与风险 (4) 4、1机遇： (4) 4、2遇到的风险： (4) 五、市场营销 (4) 5、1宣传期 (4) 5、2试运营方式： (5) 5、3正式运营： (5) 六、风险资本 (5) 七、退出机制 (5) 八、总结 (6)

一、执行总结 1、1背景：一个地处中国南方的城市，这里的城市，在这里生活着几十多万常住居民，这里每年夏天的平均气温高达30℃以上，在这样高温的环境下生活，虽然长期以来本地居民已经适应了，但是还是经受不住高温的考验。对于是外来人员来说，这里可以说是一个大火炉。特别的XXX市已经有了一所本科学院，从其他地方过来XXX市读书的人每年都有好几千。身为外地人的我也有此感受。对于我在秦皇岛市生活两年来说，我对秦皇岛市也有一个简单的了解。在游泳馆这方面，秦皇岛市有点落后了，现有的两出游泳的地方都是以前留下来的，并且环境简陋，在其他设施方面也存在问题。为此，我想的创业之路就是在秦皇岛市再建一家环境比较好的游泳馆。听我们学校的同学也说过对秦皇岛市现在的游泳馆的看法。1、环境差，2、设施简陋等。二、市场机会 2、1游泳馆选址：丽川路首先，按照秦皇岛市现在的发展速度，新的城市中心会往新城区迁

移，人口也会不断增加，在这样的环境下，娱乐运动设施一定不可少。 2、在丽川路这边，还有一所人数达到上万人的学院，到每年的夏天，都是一个很好的商业机会，据我所知，因为秦皇岛市的天气太热，在大学里读书的学生也受不了这样炎热的天气，并且还有不少学生选择外出游泳。 3、建立了一个游泳馆，对于其他商业机会也有带动帮助，比如说：（1）买游泳衣泳裤等的商店。（2）饮料店。（3）餐馆。（4）杂货店等。 4、一个环境好的地方，人们往往会向往，同时也会有好的心情。也是放松压力的好去处。 2、2场地面积: 一共2000平米一个面积为1250平米的深水池，一个面积为500平米的浅水池，浅水池是供儿童游泳。另外250平米用来建其他配套设施，包括洗浴区，游泳池水的消毒区，更衣区，停车区，公厕区，避雨区，物品保管区等等。三、投资分析 1、采取多人合资形式来减轻个人负担，按照投资资金的多少来分

游泳趣味比赛活动方案

游泳趣味比赛活动方案方案一：游泳趣味比赛活动方案一、活动目的为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。二、活动主题趣味游泳比赛活动三、活动时间 20xx年8月18日下午3点四、活动项目内容（一）趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝（每组2人）主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可

走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。五、活动流程：参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取

游泳馆项目创业计划书

创业计划书一、市场分析游泳馆的潜力及优势近年来，由于我国人们生活质量得到改善，生活水平日益提高，人们也越来越注重健康的生活方式及生活习惯，平时更加注意锻炼身体，而游泳又是受到广大市民喜爱的一项户外运动。但是现在的环境污染日益严重，水质严重下降，小河、池塘已经不再适合游泳。凤阳一个地处中国中部的城市，这里的城市，在这里生活着十多万常住居民，这里每年夏天的平均气温高达30℃以上，在这样高温的环境下生活，虽然长期以来本地居民已经适应了，但是还是经受不住高温的考验。对于是外来人员来说，这里可以说是一个大火炉。特别的凤阳县已经有了一所本科学院，从其他地方过来读书的人每年都有好几千。身为外地人的我也有此感受。对于我在凤阳县生活两年来说，我对凤阳县也有一个简单的了解。在游泳馆这方面，凤阳县有点落后了，现在为止根本就没有一个适合大家游泳的场所。为此，我想的创业之路就是在凤阳县建一家环境比较好的游泳馆。二、市场机会（一）、游泳馆选址：九华路旁边 1、按照凤阳县现在的发展速度，新的城市中心会往新城区迁移，人口也会不断增加，在这样的环境下，娱乐运动设施一定不可少。 2、在九华路这边，还有一所人数达到上万人的安徽科技学院，到每年的夏天，都是一个很好的商业机会，据我所知，因为凤阳县的天气太热，在大学里读书的学生也受不了这样创业计划书

炎热的天气，并且还有不少学生选择外出游泳。 3、建立了一个游泳馆，对于其他商业机会也有带动帮助，比如说：（1）买游泳衣泳裤等的商店。（2）饮料店。（3）餐馆。（4）杂货店。（5）游泳培训班等。 4、一个环境好的地方，人们往往会向往，同时也会有好的心情。也是放松压力的好去处。（二）、目标市场我们将目标市场定义为在校学生、社会白领、普通居民……现在，游泳馆这个市场在凤阳本地属于独一无二，这个市场我们还没有竞争者。我们的产品拥有以下优势：高利润，出色的服务理念，高品味，个性服务。三、公司概述 (一)CI设计 1、企业标识要明显的体现出游泳馆的经营信息，要符合游泳馆的经营特点，并且要能有效的结合现有的资源来设计企业的CI。既要体现出阳光游泳的经营特点来设计连锁经营的游泳馆的企业标识。 2、企业理念为大众提供便利服务条件为消费者提供优质的服务 (二)投资计划 1、固定设施

游泳第一章

第一节游泳运动与心肺功能在影响人体健康的众多因素中，心肺功能占有重要地位，因为它决定着人体的氧供应。氧气从体外进入人体内被人体生命活动所利用的整个过程，必须由心肺功能来完成。游泳时，在水的压力，浮力，阻力等因素的作用下，对人体心肺功能提出了较高的要求。因此，经常进行游泳锻炼，可以使心肺功能得到明显的改善和提高，特别是对仍处于生长发育阶段的青少年学生来说，心肺功能的促进更有益于他们的健康成长。一、游泳运动能有效地改善心血管系统技能（1）由于水的浮力，游泳运动成为唯一一项人体以水平姿势进行运动的项目。当人体平卧于水中时，人体的头部、上下肢与心脏在同一水平面上，血液循环处于水平横向流动状态。在水压的作用下，血液从肢体回流至心脏也较为容易，从而增加了心脏容积，增强了心肌搏动的力量，使心脏功能得到充分改善。（2）游泳时，人体中几乎所有的肌肉群都参与活动，这需要血液源源不断地通过密布的毛细血管把氧气和营养物质输送到肌肉群，这就要求心脏提高工作能力，其结果是促使心肌以及血管壁增厚、弹性加大，心脏每搏输出量增多，从而使心血管系统的功能得到加强。比如，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66~72次，每搏输出量约60~80毫升；长期参加游泳锻炼的人，心肌发达、心脏收缩能力高，因而他们安静状态下每分钟心跳只有50~60次，每搏输出量却可达到90~120毫升。所以经常参加游泳锻炼的人，心肌不易疲劳，心脏的工作效率大大提高，为从事体力劳动或进行剧烈活动储备了力量。（3）游泳还可以使血管壁的弹性增强、毛细血管的数量增加，明显的提高循环系统机能，从而使人体保持良好体力，维持良好的健康水平。（4）从生理角度来看，游泳时身体常受冷水刺激。这种刺激能促使毛细血管急剧收缩，从而能促进血管末梢的血液回流心脏。受其影响，心脏的新鲜血液不断地流至全身，使血液处于良性循环状态，而这种良性循环能够预防血管老化。二、游泳运动能增强呼吸系统的机能在各种运动项目中，提高呼吸机能最好的方法就是参加游泳锻炼。这是因为：（1）游泳时人的胸腔和腹部都受水的压力，其中胸腔承受的压力为120~150牛顿，呼吸时必须克服这种压力，从而促使呼吸肌加倍努力工作，以满足游泳运动时人体对氧的需要。这种外界环境的负荷使呼吸肌逐渐发达、强壮，变得更为有力。（2）游泳时的呼吸节奏与陆上运动的不同。由于受水环境的制约，呼吸次数不宜过多，并需与技术动作保持协调配合，这样就势必要加大呼吸深度才能满足人体对氧的需求。长期的游泳锻炼，可以使呼吸深度增加，肺活量提高。而肺活量的提高反映着肺功能的增强，也就是说，肺活量的增大，能够保证在每次呼吸时，充分吸入氧气，排出二氧化碳，使身体组

游泳俱乐部暑期游泳培训方案

2018年秦皇岛快鱼游泳俱乐部暑期游泳培训方案秦皇岛快鱼游泳俱乐部是经秦皇岛市民政局，秦皇岛市体育局审核批准成立的。俱乐部所从事的是专业、正规的游泳培训和游泳人才的培养。秦皇岛快鱼游泳俱乐部拥有一支专业的游泳培训团队和数名具有专业水平的游泳教练（取得了国家体育总局颁发的职业资格证书）。暑期游泳培训地点：君御大酒店游六楼游泳馆暑期班招收对象：7周岁以上儿童以及成人暑期培训费用：零基础蛙泳班：750元，15节课，一节课1.5小时。私教一对一：2000元，10节课，一节课1小时。私教一对二：3000元，10节课，一节课1小时。私教一对三：4000元，10节课，一节课1小时。备注：私教上课时间由学员与教练协商决定，7周岁以下学习私教课，需要另加课时。暑期时间安排：第一期：7月13日-7月27日第二期：7月28日-8月11日第三期：8月12日-8月26日暑期上课时间：上午：9:30-11:00

下午：2:00-3:30 4:00-5:30 晚上：6:30-8:00 （全天四个时间段，任选一个时间段）报名暑期班学员赠送统一泳帽备注：1.暑期班要求连续学习15天，如有特殊情况，可做延期，有效期为上课之日起一个月。7周岁以上连续学习15天包会。 2.暑期班所有学员赠送统一泳帽。 3.以上课程均含门票。 4.所有课程一旦缴费不予退费。 5.上课学员需要自备泳衣或泳裤、泳镜、毛巾、洗浴用品。为什么要选择秦皇岛快鱼游泳俱乐部？我来告诉你理由！！！ 1.我们团队的教练拥有丰富的教学经验，具有专业的游泳教学水平。 2.我们俱乐部所在的君御大酒店游泳馆，环境好，水质干净，水温好，最适合初学者。 3.我们的收费标准最合理，全秦皇岛性价比最高，我们俱乐部会让您花最合理的价格，学到最专业的泳姿。 4.我们可以到申请游泳俱乐部是因为我们有资质。 5.我们的教学过程全部在水中教学。 6.我们教学人性化，不会用大杆子，不会一脚让你下水。 7.我们教会您的不仅是游泳技术，而是一种积极健康的生活方式。

趣味游泳比赛方案

亮兮柯电气“Happy Summer”趣味游泳比赛方案一、参与对象亮兮柯电气全体员工均可报名参加二、活动时间及地点时间：预计2018年8月30日17:00-19:00 地点：LUCECO泳池三、活动进度 1.宣传及动员预计8月22日发出正式通知开放报名通道 Admin同步协助完成海报 2.组织报名填写报名表，备注参加个人赛或二人组赛或团队赛 3.活动所需物品游泳圈5个，手机秒表5个，哨子一个，救生衣15件，海洋球100个，垃圾筐8个，彩绳2根，计分表格若干 4.活动人员摄影师1人、裁判（每道次1人5个赛道，总裁判2人，共7人）、救生员3人、检录员1人四、参赛形式 1. 以游泳者+“旱鸭子”两人一组名义参加趣味比赛，通过抽签决定批次和道次。（需自带游泳圈） 2. 以个人名义参加专业级比赛，通过抽签决定批次和道次。

3. 报名参加团队协作比赛，比赛前抽签决定小组，每小组4人，强制分布每组均有男有女。团队组成后组长通过抽签决定批次和道次。 4. 二人组比赛在无犯规情况下，速度最快的前三名，进行奖励。若参赛队伍不超过5队，则速度最快的一组，进行奖励。 5. 个人比赛在无犯规情况下，速度最快的前三名，进行奖励。 6. 团队比赛在无犯规情况下，速度最快的前三队，进行奖励。若参赛队伍不超过5队，则速度最快的一队，进行奖励。五、比赛项目及规则 1. 两人组旱鸭子赛：由会游泳者带领“旱鸭子”完成100米的比赛。“旱鸭子”可坐在游泳圈上也可套入游泳圈中，姿势自定。“旱鸭子”可拉着游泳者的手，腰间的绳子，衣物等等均可。每组需将出发一侧的30个海洋球全部运送至对面的筐内，完成全部运送后比赛结束。比赛过程中不可干扰他人比赛，所有参赛人员脚不可落地，违规取消比赛成绩。每批次3组同时进行。 2. 100米个人赛：男女不限，泳姿不限，每人在泳池内完成五个转身，记录总用时。比赛过程中脚不可落地，违规取消比赛成绩。每批次4-5人同时进行。 3. 160米团队接力赛：每队4人接力，每名队员不限泳姿完成40米（即泳池内一个来回），记录团队总用时，接力时必须将彩绳交接给队员，队员才可出发，游泳过程中所有参赛选手脚不可落地，否则判为犯规取消小组成绩。每批次2队同时进行。六、奖项设置 1. 二人组一等奖价值400元，二等奖价值200元，三等奖价值100元 2. 个人赛一等奖价值300元，二等奖价值200元，三等奖价值100元。

婴儿游泳馆促销方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除婴儿游泳馆促销方案篇一：婴幼儿游泳馆促销方案爱心园婴儿游泳馆经营管理策划案一，行业概述婴幼儿游泳在六盘水是一项朝阳产业（服务业），正在处于上升期，而且在当前也占据着可观的市场空间。我可以发现：现在的年轻夫妇观念极新，对婴幼儿的游泳有着强烈的需求，且六盘水的全部婴幼儿游泳市场供小于求。随着城市居民经济收进的进步，众多年轻的家长在对孩子的健康、教育、长大方面的投进亦是越来越多，大有愈演愈烈、相互攀比的发展趋势。与此同时，居民生活水平明显进步，对婴幼儿的支出能力和水平不断增长。加上城镇大多数家庭现在只有一个孩子，婴儿食品，婴儿玩具，婴儿服装，婴儿护肤品，婴儿药品和保健品，婴儿教育，每类都是一个巨大的市场。二，投资分析：

现在六盘水以经营婴儿游泳健身项目为主业的场馆还未几见，在一些大城市的大医院中也为数不多。婴儿泳馆的销售方式有两种，一种是办卡消费，一种是单次消费。一般来说办卡用度在500元到1500元之间。单次消费的用度在30 元到100元之间。依照每个游泳缸配置护理员的需要，雇佣2个员工，工资及其他福利每月支出在2000-4000元左右。相对其他项目，婴儿游泳健身馆的水电等开销会比较大，以2000元估算，每月的经营本钱最少要超过 20000元。由于婴儿游泳健身以提供服务为主，所以毛利率基本可以依照100％计算。那么要到达盈亏平衡，只需要每月的营业额超过20000元即可，这样算下来，每月只要完成20张会员卡就能够保本，再加上单次消费及其他项目的收进，实现利润还是比较容易的。三、区位优势：爱心园地处黄土坡康乐路，这里人口密集，医院和学校及其他教育机构林立，住宅区比较集中，对于顾客的宣传和培养具有其他地方不可比拟的优势。同时便利的交通也是爱心园的一个优势。

游泳馆营销策略

飞鱼游泳俱乐部暑期营销策划案策划人：尹德华 XXX游以安全、卫生、专业、服务为重点，打造XX游泳馆第一品牌，培养消费群体对XXX游泳馆的忠诚度，策划点要围绕着把消费者“留下来”做文章。二、XXX游泳馆的自我定位作为中国一流的比赛场馆，与同城的“水立方”有着不同的经营方式。我们要充分发挥自身优势，不断推出我们的产品引导消费。可以不客气地说：XXX游泳馆的对手就是XXX游泳馆自己！

为什么我会这样认为？其实道理也很简单，XXX游泳馆由于历史因素和自身的优势，她已经占据了XX游泳馆群峰之首的位置。这就是我对XXX游泳馆定位的认识。从消费距离上来说，我们虽然居于XX最大的运动休闲中心地带，但我们不可能把通州、石景山消费者都吸引到这来游泳，我们的目标应该是半径10公里之内的消费者；从消费层次上来说，能办奥运会的游泳馆，不应当将自己混同于一般的25米泳池，其消费我 XXX “要 1 XXX是老游泳馆，曾经有很多老客户，我们要通过充满人情味儿的策划，唤起他们的回忆，把曾经的老客户召唤回来。例如：（1）能否开展“寻找XXX游泳馆最早的顾客，赠送年票”的活动；（2）能否开展“一家三代游泳爱好者接力赛”的活动；（3）能否开展“我与游泳冠军同池PK”的活动；只要我们的活动策划的好，就有新闻性，我们请来的记者回去就好发稿，只要一定

量的新闻稿见诸于报端，XXX重张的消息就会传播出去。需要强调的是，这种宣传与广告不同，它所传达的不只是重张信息，同时，还把XXX的念旧之情和支持开展全民健身活动的理念，自然而然地传达给消费者。顺带说一句，通过这次重张新闻宣传，我们要与相关媒体保持经常性联系，建立起XXX对外宣传的网络渠道。 2、通过向大客户直接推销年卡的方式获得稳定的销售额 1 到标准化和规范化的服务，那么XXX游泳馆绝对会成为游泳第一品牌。也许是我不在行内不太了解，反正我还真没有听说那个游泳馆通过了质量体系认证，我想应该请相关认证机构来作评审。通过评审之后，拿到全国第一块游泳行业的服务质量体系认证标牌。那时，我们会通过众多媒体发布新闻，使XXX游泳馆的形象有一个极大的提升。 2、重点客户的营销与维护任何企业的客户管理都有对于经营起着不同作用的重点客户和一般客户之分，对于重点客

游泳比赛活动策划方案WORD样版可编辑新版

游泳比赛活动策划方案WORD样版可编辑新版游泳比赛活动策划方案游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型，为大家分享了游泳比赛活动的策划方案，欢迎借鉴！游泳比赛活动方案一：一、活动目的为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。二、活动主题趣味游泳比赛活动三、活动时间四、活动项目内容（一）趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝（每组2人）主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可走可带游泳圈），先到者为胜。

三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。五、活动流程：参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束

游泳馆培训策划方案

游泳馆培训策划方案随着物质生活水平的不断提高，人们越来越重视精神文化生活的质量，自从学校游泳馆开放以来，前来咨询的师生都留下了自己的联系方式，表示游泳馆开设培训班一定要通知他们。所以，我们认为现在开设游泳培训班是对大家非常有利且非常必要的项目。一、宣传推广 1、游泳馆简介设有50*21米标准泳池，集教学、健身、休闲、娱乐为一体的服务场馆。 2、游泳的八大好处 ①增强心肌功能②加强肺部功能、增强抵抗力 ③护肤④减肥 ⑤预防疾病、治疗康复⑥健美形体 ⑦增强意志力⑧促进心理和智能发展 3、培训目的健康娱乐是现代文明的内涵，休闲、健身是我们的追求，为了极大的丰富您们的业余生活，我们为您提供一个娱乐身心的平台。 4、培训理念我们将秉承“办师生满意的体育场馆”的服务理念，更好的为大家服务。 5、课程设置培训项目：初级班课程时间：10次课/期

课时：60分钟培训内容： ①、熟悉水性，提高游泳兴趣，掌握游泳基本技能学会自救，独立完成水中行走、漂浮、标准入水。 ②、学习蛙泳技术，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术 ③、巩固基本技能，完善蛙泳技能， ④、要求能游泳15米至25米。备注：系统的教授标准的技术动作和介绍游泳的健身原理等专业知识，让学员真正的去认识游泳运动。。培训项目：中级班课程时间：10次课/期课时：60分钟学习内容： ①、学习基础姿势自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术 ②、巩固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技术， ③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米备注：纠正技术动作，改掉错误的技术动作，能够独立畅游。培训项目：高级班课程时间：10次课/期课时：60分钟学习内容： ①、巩固蛙泳自由泳配合协调能力，优化游泳肢势，提高换气时手腿协调

趣味游泳比赛活动策划方案范文

趣味游泳比赛活动策划方案范文趣味游泳活动方案篇一一、活动目的为进一步落实随州市“全民健身活动精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。二、活动主题趣味游泳比赛活动三、活动时间20xx年8月18日下午3点四、活动项目内容(一)趣味游泳比赛项目：1、池底捞宝(每组2人)主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈)，先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。男主人将自家的“媳妇放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇从起点送到终点。

比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。五、活动流程：参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 4、旱鸭子游泳比赛。

游泳比赛活动方案四篇

游泳比赛活动方案四篇游泳比赛活动方案一：一、活动目的为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。二、活动主题趣味游泳比赛活动三、活动时间 2012年8月18日下午3点四、活动项目内容（一）趣味游泳比赛项目： 1、池底捞宝（每组2人）主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。 2、齐心协力向前冲齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6―16岁，赛程100米。

三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。 3、猪八戒背媳妇本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。 4、旱鸭子游泳比赛本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。五、活动流程：参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。 1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。 2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。 3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、

游泳理论习题

游泳理论习题 1.什么是游泳？答：游泳是一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力，在水上漂浮前进或在水中潜游，而进行的有意识的技能活动。 2.什么是竞技游泳？答：竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳运动项目。 3.什么是实用游泳？答：实用游泳是指直接为生产、军事、生活服务的游泳活动，包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、着装洇渡等非竞技游泳。 4.什么是大众游泳？答：一种以增强体质为宗旨，以丰富人们文化生活为目的的大众游泳活动，如娱乐游泳、水中游戏、康复游泳、健身游泳等。 5.什么是浮力？答：浮力系根据阿基米德定理，物体入水后必排开等量的水，由于水的难以压缩特性，以体积换取等量容积得到水的支撑力是向上的，故称浮力。 6.什么是游泳推进力？答：是指游泳时推进人体前进的力。游泳的推进力可划分为，阻力推进力与升力推进力。 7.什么是动作节奏？答：一种意义是指动作周期内部技术各环节速度时间比例关系。各项技术有各自的节奏要求，在任何情况下（如频率变化）各阶段速度的对比关系不应有较大或倒置现象，只能按原有对比关系随速度变化按比例增减。例如：爬泳划水，入水时慢，划水加快，出水时移臂最快，当频率变化时，各阶段速度仍要按此规律增减。另一种意义既是指一组动作或一阶段动作中不同阶段的速度变化。如前段快后段慢等等。

答：某一完整动作全过程所用的时间。分为：完整动作周期和单个动作周期。如：自由泳和仰泳：一臂划水就可以说是单个动作周期。即从左手入水到下一次左手入水的过程。采用交替划水时一个动作周期有两次划水就可以称为完整动作周期。蛙泳和蝶泳：一个动作周期只有一次划水。 1.秒表计算法：5个动作周期所用的时间除以5。 2.电影片计算法：根据摄影机每秒拍摄影片的格数和技术动作的格数来计算动作周期的时间。 9.什么是动作频率？答：是指单位时间内动作周期（划水、打腿或蹬腿动作）的重复次数。 10.什么是动作效果？答：是指每次有效动作身体产生的位移距离。 11.什么是划水次数？答：指单位距离内划水的次数。划次越多时频率越快，划步越短。 12.什么是划水距离？答：是指一个完整动作周期完成后身体游进的距离，又称划距、划幅或划步。以米/次表示。 13.什么是划步？答：指每次划水身体产生的位置移动距离，它取决于划水的效果。在距离一定时，划水次数越少，划步越大。在一定速度时，划次越多，划速越快。以米/次表示。 14.什么是划水速度？答：指每次划水或每几次划水所用的时间，时间越短，频率越高，可用秒/次表示。 15.什么是阻力？答：物体运动于环境中，受到与运动方向相反的环境力影响，即物体运动的阻力。

关于游泳池2017年夏季营销方案 (1)

关于游泳池2017年夏季营销方案酒店领导: 夏季是游泳池经营的旺季，为提升创新服务，拓展泳池客源市场。我部计划从2017年6月1日拟对游泳池的经营项目进行促销推广。具体方案如下：一、泳池卡的销售：（注：游泳池门市价48元/次） A.计划于5月25日至31日推行微信抢购活动15次卡399元/张，以热身推广。另现15元抢购活动，有效期改为6月15日止，每人最多购买2份。 B.促销期间所有泳池卡均以门市价出售，并以赠送游泳卡及门票、保龄球票等物品的方式进行促销：二、游泳培训班：班次的报名不限人数，每班人数超过15人另开一个班，报培训班送泳帽一个。

三、瑜伽房培训班：现在瑜伽房每周上课的有瑜伽班、健美操及艺术体操班，今年我部将拓展太极班、民族舞班等多项培训班，以增加经营收入。四、宣传 1、广告制作：请珠海广告公司制作彩页双面宣传单张5000份，具体价格为：A4纸大小，两个X展架，合计：￥2000元(含设计费和税金)。 2、宣传时间：宣传单张推广从6至8月。 3、宣传方式： 1）、宣传单张500份放酒店各营业点，500份及X展架一个摆放于保龄球馆进行宣传，另一个X展架放酒店大堂宣传。 2）、4000份联系珠海特区报社发行部作夹报宣传，地点选择吉大区域（珠海特区报宣传派发费为0.2钱/张，合计费用约￥800元）。 4、其它： 1）、为了更好的推广和宣传我部拟与保龄球馆进行联合营销的方式进行合作联盟共赢。合作方法以二票换一票的形式进行，即保龄球馆提供600张球票（一张一局），我部提供300张门票给保龄球馆。保龄球馆提供的赠票我部赠送给买卡的客人。 2）、申购l50个泳帽印南油大酒店文字和酒店的logo共费用人民币2500元。 3）、请财务部按照去年赠送门票的样板印刷赠票1000张，同时方便营销拜访。

游泳比赛策划方案(精选多篇)

游泳比赛策划方案(精选多篇) 第一篇：游泳比赛策划方案一,活动背景和意义为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。二,机构设置主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会主办人:商纺游泳社社长马双野三,参与对象商纺学院全体学生四,活动进度 1,宣传动员阶段时间:xxxx 通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式. 2,组织报名阶段时间:xxxx

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛. 4,开幕式时间xxxxx 地点:学校游泳馆 5,正式比赛阶段时间:xxxx 周日中午11-1时. 6,赛制规则: (1)大赛项目 1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳 2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳 3.集体:混合4 50米接力(男2女2,自由搭配) (2)比赛办法 1. 参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一) 2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次. (3)名次与奖励 1. 各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍. 2. 团体总分取前三名颁发奖杯.