10大必备单方精油
10大必备单方精油
普罗旺斯薰衣草必备！
原料产地：法国普罗旺斯
萃取部位：植株
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕初期慎用
功效：最常用的家庭必备精油，因其在处理烧伤和烫伤方面非常有效。气味宜人，性质温和，适合任何肤质，是极少数无需与基础油稀释可直接作用于肌肤的精油。它具有杀菌防腐，祛除痘印改善疤痕，促进伤口细胞再生，刺激免疫系统，安神助眠释放压力的功能。
烫伤或烧伤：滴大量精油于冷水中浸泡，然后每天3次将精油直接涂抹于患处。
祛疤促细胞再生：10滴薰衣草＋5滴意大利永久花＋30ml基础油，每日2次局部涂抹于疤痕处。助眠：2滴薰衣草＋1滴罗马洋甘菊＋1滴佛手柑于扩香器，在睡前香薰半小时。
轻度阴道炎：每日沐浴后将1滴薰衣草精油直接滴于内裤上即可，使用3-5天会有明显改善。
澳洲茶树必备！
原料产地：澳大利亚
萃取部位：植株
提取方法：蒸馏
使用禁忌：无
功效：茶树的抗菌作用比苯酚强百倍，但对人类却不具任何毒性！它具有强大的抗菌、抗病毒、杀菌特性，因而用途非常广泛。能抵抗疾病，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎、腺体发热和牙龈发炎时建议使用此油。可用来治疗念珠菌感染，也可净化尿道，改善膀胱炎。解除瘙痒，虫咬的红疹，改善伤口化脓，疖、痤疮、灼伤、疮、晒伤、癣、疣、疱疹和香港脚、头皮过干与头皮屑可用水疗法来改善。
香港脚、痤疮、疱疹等问题可直接涂抹于患处。
口腔疾病：将1滴茶树精油与少量漱口水混合后漱口，每日2次。
流感香薰法可改善并预防：3滴茶树精油＋2滴绿化白千层＋2澳洲尤加利滴于扩香器中香薰
流感涂抹法提升自身免疫力：4滴茶树＋2滴澳洲尤加利＋10ml基础油，每日2涂抹于脖子两侧和淋巴密集处。
玫瑰天竺葵必备！
原料产地：埃及
萃取部位：花朵
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕初期慎用
功效：带有怡人花香，对情绪问题与治疗冻疮非常有效。能改善经前综合症，更年期，产后忧郁症、乳房发炎，子宫内膜异位症等问题。强化并促进血液循环，使肌肤变的红润，改善嘴唇干裂。能平衡皮肤油脂、改善松垮及毛孔阻塞。
治疗冻疮：10滴天竺葵＋3滴薰衣草＋2滴迷迭香＋30ml基础油，每日2次于患处。
嘴唇干裂：2滴天竺葵＋10ml基础油，随时涂抹于唇部。
平衡肌肤油脂：2滴天竺葵＋1滴杜松浆果＋10ml基础油，每日2次全脸涂抹。
产后忧郁症：天竺葵＋茉莉＋葡萄柚＋30ml基础油
女性不孕或子宫保养：4滴保加利亚玫瑰＋10滴天竺葵＋4滴贞节树＋30ml基础油，每晚沐浴后按摩于腹部、腰部两侧及后腰部位。
胡椒薄荷必备！
原料产地：印度
萃取部位：植株
提取方法：蒸馏
使用禁忌：对皮肤黏膜有刺激需低剂量使用，孕妇、儿童、癫痫、哮喘患者慎用
功效：薄荷对消化系统、呼吸系统和循环系统非常有帮助。能改善伤风感冒，拟制发烧、促进排汗退烧，具有祛痰抗菌作用能清咽润喉、消除口臭，还可帮助鼻窦充血及感染。改善头痛、促注意力集中理清思绪。改善消化不良、胃肠胀气、绞痛、呕吐、腹泻、晕车等消化道问题。
退烧或头痛：将5-8滴薄荷精油滴于水中混合，将毛巾浸湿后拧干湿敷于额头，或擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等淋巴聚集处。
口腔问题：滴1滴于漱口水混合后漱口即可。
用吸入法来改善晕车、头痛或集中注意力，滴1滴于手帕或纸巾嗅吸。
反胃或腹痛：2滴薄荷＋2滴芫荽＋1滴迷迭香+10ml基础油顺时针按摩于上腹部
罗马洋甘菊必备！
原料产地：英国
萃取部位：花朵
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕初期慎用
功效：如果家里有孩童是一款不可或缺的精油。遇到孩童情绪无法控制或睡不好时，可当作镇静剂使用，因其可调节自律神经系统。对湿疹、干癣、哮喘、花粉过敏、等都有舒缓的作用。可缓解头痛、牙痛、生理痛和关节痛。抗炎效果非常出名。
镇静情绪／抗发炎：1滴罗马洋甘菊+2滴薰衣草，镇静情绪时可做香薰用，抗发炎时可与10ml基础油混合涂抹于患处（此配方儿童可用）。
澳洲尤加利必备！
原料产地：澳大利亚
萃取部位：叶片
提取方法：蒸馏
使用禁忌：强烈刺激的精油需要稀释后使用
功效：尤加利对传染性疾病效果绝佳，是呼吸道最好的用油之一，也是很好的免疫力刺激剂。有抗病毒的作用，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适；对发烧有效果，可降低体温，改善偏头痛；可改善膀胱炎和腹泻。
缓解鼻塞或其他感冒症状：将1－2滴澳洲尤加利与1ml乳液或基础油滴于手心搓匀后涂抹于颈部及胸口处。也可用香薰法：2滴澳洲尤加利＋2滴茶树＋2滴佛手柑滴于香薰灯，不仅可缓解感冒症状还能清除空气中的细菌病毒预防传染。
治疗头痛：2滴澳洲尤加利＋2滴罗马洋甘菊用香薰法即可
柠檬香茅必备！
原料产地：爪哇
萃取部位：叶片
提取方法：蒸馏
使用禁忌：可能致皮肤过敏，使用时勿超过2%浓度
功效：帮助结肠炎、消化不良以及肠胃炎。强劲的抗菌能力，预防疾病，对呼吸道的感染特别有用，对肌肉疼痛的功效绝佳，紧实肌肤，舒解疲惫的双腿。让头脑清醒，消除疲劳。有效驱虫，还能增进哺乳母亲的乳汁分泌。呼吸道感染：柠檬香茅3滴+尤加利3滴+松2滴+10ml基础油
迷迭香桉油醇) 必备！
原料产地：突尼西亚
萃取部位：植株
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕禁用，高血压，癫痫患者禁用
功效：能使脑部中枢神经充满活力，缓和偏头痛，眩晕的症状，提神醒脑，是极好的神经及免疫系统刺激剂。调理低血压，改善感冒，气喘及慢性支气管炎，强化肝脏，增强消化功能，舒缓月经痛，改善流量过少的问题。紧实肌肤，减轻浮肿，改善头皮屑并刺激毛发生长。
提神醒脑集中注意力：2滴迷迭香＋2滴胡椒薄荷＋2滴柠檬用香薰灯扩香
上呼吸道感染：2滴迷迭香＋2滴澳洲尤加利＋2滴绿花白千层＋2滴胡椒薄荷用香薰灯扩香
去头屑：在10ml洗发水中加入2滴迷迭香＋2滴茶树精油搅匀后按摩于头皮，2-5次就有明显效果。
甜橙必备！
原料产地：意大利
萃取部位：果皮
提取方法：冷压榨
使用禁忌：使用后请勿暴晒，具有光敏性。
功效：是最阳光的精油之一，给人甜蜜、活泼、温暖的感觉。能预防感冒，促进发汗，帮助排出毒素。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。有镇静作用，减压，帮助失眠。对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，保湿、补水美白，淡化细纹。
宝宝按摩油：30ml基础油＋3滴甜橙＋3滴薰衣草
助眠香薰：3滴甜橙＋2滴薰衣草＋1滴罗马洋甘菊用香薰灯扩香
柠檬必备！
原料产地：意大利
萃取部位：果皮
提取方法：冷压榨
使用禁忌：使用后请勿暴晒具有光敏性。
功效：柠檬的味道清新甜美，带有新鲜又强劲的轻快干净香气，其能量可以强化思维，对于需要用脑的工作非常有帮助。净化美白、纤体功效佳，改善橘皮、蜂窝组织。有助软化老化角质，收敛毛孔，改善暗沉的肤色，淡化色素及痘印，对润白肌肤有着极佳的效果。
提亮肤色：芦荟胶30毫升+柠檬3滴+橙花2滴+薰衣草衣草2滴
大马士革玫瑰（奥图玫瑰）女性滋补必备！
原料产地：保加利亚
萃取部位：花朵
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕禁用
功效：是优越的子宫滋补品，调节月经，平衡内分泌，改善不孕，增加精子数量；改善性冷感与性无能，舒缓紧张和压力。对心脏有帮助，活化血液循环，强化血管。有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。收缩微血管，有效减轻微丝血管破裂症。
调理经前综合症：3滴奥图玫瑰+3滴罗马洋甘菊+3滴贞节树＋4滴玫瑰天竺葵＋5滴葡萄柚＋10ml 月见草油＋20ml霍霍巴油
改善脸部红血丝并滋养肌肤：3滴奥图玫瑰＋10ml玫瑰果油
蜡菊祛疤必备！
原料产地：波斯尼亚
萃取部位：花朵
提取方法：蒸馏
使用禁忌：可能会致敏
功效：这是一种回春的精油，可促进细胞再生，活化器官。可消除体内的念珠菌，强化免疫系统，调节血压，强化呼吸系统功能，减轻感冒症状，消除肺中粘液，使患者安眠。促进细胞再生，帮助湿疹，伤疤的愈合。治疗干癣，香港脚：1滴意大利永久花+1滴佛手柑+1滴薰衣草+1滴西洋蓍草+10毫升月见草油
乳香肌肤保养圣品！
原料产地：索马里
萃取部位：树脂
提取方法：蒸馏
使用禁忌：怀孕禁用
功效：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。可赐予老化皮肤新生命，恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。抗衰老和安抚过敏：乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,
葡萄柚减肥必备！
原料产地：美国
萃取部位：果皮
提取方法：冷压榨
使用禁忌：使用后请勿暴晒具有光敏性。
功效：葡萄柚精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧。葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团（胖女人臀、腿部），利尿，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。提神醒脑：葡萄柚1 滴+ 薄荷2 滴，滴到纸巾或开运瓶内随身携带—吸闻。
姜冬季必备！
原料产地：印尼
萃取部位：根茎
提取方法：蒸馏
使用禁忌：可能会致敏
功效：催情剂，在治疗性无能方面很有价值，改善月经不顺，也可用于产后护理，以消除积存的血块；特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。缓和关节炎尤其是下背部的疼痛。维护视力的声誉卓着。生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。
快乐鼠尾草女性更年期必备！
原料产地：匈牙利
萃取部位：植株
提取方法：蒸馏
使用禁忌：请避免在开车前使用，怀孕禁用
功效：快乐鼠尾草精油含有雌性贺尔蒙，是子宫与荷尔蒙平衡的良好补药，提高生育力，能调节月经流量太少，减轻经前症候群以及更年期的频汗的症状；能促进细胞再生，有利于头皮部位的毛发生长；净化油腻的头发和头皮屑。镇定紧张情绪，舒缓焦虑的心情，有名的壮阳催情剂。女性呵护：月见草油10毫升+快乐鼠尾草5滴+薰衣草3滴+杜松子2滴
贞洁树女性调理必备！
原料产地：波斯尼亚
萃取部位：叶片
提取方法：蒸馏
使用禁忌：可能影响避孕药功效
功效：抗肿瘤（雌激素过剩引起）、子宫纤维肌瘤、调经月经过量、月经频繁、出血或者少经等。减轻经痛及更年期症状，对疱疹也有效。用荷荷巴油稀释后按摩腹部，对妇科不适有帮助
单方精油
杜松 是油性毛孔阻塞的好帮手，被称为皮肤的清洁剂，是很好的利尿、减肥用油；可治疗尿酸过高、痛风、风湿；是最好的肾脏用油（但洗肾者忌用）。很重要的心灵排毒用油。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。孕妇禁用，肾病患者少用。 薰衣草 适合任何肌肤，它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹，薰衣草有愈疤功效。它能安定情绪，能净化、安抚心灵。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。孕妇或低血压者禁用。 尤加利 对烫伤有明显功效，预防细菌滋生、促进皮肤组织的再生、割伤、伤口、溃疡与发炎状况，对呼吸道疾病最有效，常用来治疗肾脏病、淋病和糖尿病。对情绪有冷静的效果。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。属强效精油，在剂量上要小心，怀孕、高血压与癫痫患者忌用，避免内服致毒。 依兰 对女性的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。如经前症状、性冷淡与性无能，提升两情相悦的欢愉，对于年长者也有「精神回春」的帮助，是最佳的护发油。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。使用过度会头痛和反胃，发炎和湿疹皮肤患者禁用。 甜橙 可帮助皮肤排出毒素。能有效改善皮肤干燥、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油。抵抗病毒感染，对感冒支气管炎，发烧均有益；能使人放松，同时纾解肌肉疼痛。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。用后会引发光敏感，使用后勿直接晒太阳。 柠檬 去除老死细胞，净化油腻发质，美白、去斑效果佳。是循环系统的绝佳补药，减轻贫血的现象。促进消化系统功能，可帮助澄清思绪。具清血、解毒作用。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。用后会引发光敏感，避免长时间曝露于日光下。 葡萄柚 美白、淡斑效果佳，可防止妊娠纹产生。减肥、利尿，常用来舒缓感冒症状，减轻偏头痛，对精神有全面性的提振效果。 用法：薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配。用后会引发光敏感，避免长时间曝露于日光下。可与防晒乳一起使用。忌白天用脸上。 茶树 茶树是强效的杀菌精油，净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，帮助人体免疫系
单方精油
佛手柑：产自于哥伦布，代表欢乐的意思，一级功效去除异味，除臭，可以杀死70%的厌氧菌（皮肤的毒素）针对痘痘可直接使用。针对美白，油性，收紧的人群使 用。 葡萄柚：产自于巴西，最佳理性之王，被称为一级减肥大王，可以分解身体过多的油脂，针对面部油脂粒，可以起到消除的效果，能达到美白美白淡斑瘦脸的效果。 柠檬：产自于美国，美白淡斑收缩毛孔，治疗扁平疣，避光使用。在美国被称为情人的意思。面部斑点有色素的，2个柠檬切碎加蜂蜜一起密封一个月，每天早上一杯。 达到净化血液，美白，清理肠道垃圾的效果 甜橙：产自于古埃及，一级排毒，去黄气，保湿，美白，性质较温和，可以全脸使用，又称为晒不黑的精油，誉为向往爱情，向往幸福。 丝柏：产自于地中海，一级收紧，利尿通经，收敛毛孔消除肌肉胀痛，收紧妊娠纹（丝柏+橙花+胡萝卜籽）（丝柏+乳液）消除肌肉胀痛。 尤加利：产自于澳洲，一级治疗呼吸系统疾病，起到消炎杀菌去黄气治疗扁平疣和香港脚的效果。象征力量 乳香：产自于澳美地区，一级去皱收紧，消除眼袋，改善肌肤松弛淡化鱼尾纹，称为保护神 茶树：产自于澳洲，一级治疗妇科炎症，消炎杀菌，可以治疗扁平疣治疗香港脚。抹、泡、滴，女性坐浴可以治疗妇科炎症 没药：产自于古埃及，一级消除肌肉酸胀，对于扭伤拉伤效果非常明显，活血和防腐的功效，用于身体较多，消除肺部垃圾，生灵的象征 檀香：产自于印度，埃及，一级补水保湿美白抗衰，修复红血丝和敏感的皮肤，被称为招财辟邪的法宝 茴香：产自于罗马，一级控制食欲，调整肠胃，1、滴在人中穴2、滴在肚脐旁边达到控制食欲的效果，被称为人行得保护，减肥必不可少 薄荷：产自于古埃及，一级提神醒脑，降温，清楚血毒，清凉解暑，针对血毒型暗疮（先清理干净在点涂）。在地中海代表美的化身，晕车休克都可使用，用在人中和太阳穴 迷迭香：产自于希腊，一级增强记忆力，活化脑细胞，消除水肿，收紧皮肤，迷迭香作用于命门可以延缓衰老 快乐鼠尾草：产自于非洲，象征拯救，也称为守护的意思，原产地在地中海澳美地区，一级功效催情壮阳，消炎杀菌，多作用于卵巢。男性阳痿早泄，滴在被子上或点香薰灯 百里香：产自于埃及和土家族，一级强力消炎杀菌，治疗各种细菌性感染，起到提神醒脑的效果，治疗女性宫颈糜烂（百里香+茶树+薰衣草）1:1的比例 罗勒：产自于埃及，神圣的植物，适应力，一级止痛，头疼，偏头疼，肌肉酸痛，神经受损，防腐，只能作用于身体 依兰：产自于菲律宾，代表奔放的爱情，未婚的有意想不到的效果，一级控油补水。丰胸，催情 薰衣草：产自于法国，代表等待的爱情，也叫做百搭的精油，一级治疗失眠，控油，补水，消炎，杀菌，防敏，抗皱，美白，保湿，作用于全身，面部痘痘、，消炎杀菌，预防妇科疾病 天竺葵：产自于非洲，小玫瑰，被称为平衡，一级功效活血淡斑去除黑眼圈催情，体寒橙花：产自于意大利，代表自己的另一半爱人，生命的延续，一级修复美白，味道幽兰淡雅清香，丰胸，催情
四十种单方精油的功效
四十种单方精油的功效 精油对护肤以及身体保养都是非常有好处的，这点大家都知道。但一般人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面为大家讲解40种精油的作用，让你对症下药，最大限度发挥精油的作用。 1. 佛手柑精油bergamot 提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下 2. 迷迭香精油rosemary 提取自花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。孕妇禁用；高血压、癫痫症患者禁用 3. 薰衣草精油lavender 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。 提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用 4. 罗勒精油basil 提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。 5. 丁香精油clove 提取自花。治疗伤口感染、疮及溃疡等；改善消化不良、呕吐腹泻、止痛、杀菌净化、催情；强化记忆、振奋、抗沮丧。孕妇禁用 茶树精油的作用
茶树精油功效及使用方法
茶树精油： 茶树精油可算是我们除了薰衣草精油外，最熟悉的一款单方精油了。最耳熟能详的就是它强大的消炎杀菌及祛痘的作用。 茶树精油不是来自于我们日常生活中所见的山茶树，更不同于中国产茶叶的茶树，而是澳洲茶树，以叶片和嫩梢为原料，采用蒸汽蒸馏法提取。 茶树精油有两个主要特性，一是可以消灭细菌、真菌和病毒等三类微生物感染；二是强效提升免疫系统，可以提高身体的抵抗能力。 功效：1.去除异味，空气净化 1.控痘消炎 2.白净肌肤 3.杀菌消炎 4.安抚情绪 5.精油SPA 茶树精油的妙用 1.皮肤护理
茶树精油是护肤效果极佳的净化油，对油性、痘痘肌肤护理功效显著；有助于改善痘痘、红肿、粉刺、头皮屑等，收敛毛孔，平衡油脂分泌。 消炎祛痘：茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，在痘痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。 收敛毛孔：把脸部清洗干净，在一盆热水中滴上六滴茶树精油，把脸靠近热水盆，用蒸气来熏蒸脸部，这样可以扩张毛孔，达到深层吸收作用，等到水凉了以后，轻轻拍打脸部，这样可以收敛毛孔。 头皮屑：洗发的时候，添加3-4滴茶树精油至洗发水混合使用，轻揉头皮。 2.身体保养 茶树精油是良好的抗炎精油，有助于改善机体活力，提升免疫系统效果显著。 鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题：准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入水蒸气至少5分钟，使呼吸顺畅。 妇科疾病：使用茶树精油治疗妇科炎症可以选择坐浴，滴入4滴精油到38度温水中稀释，然后坐浴15分钟；并且在换洗内衣裤时，在干净的内衣裤上滴一滴茶树精油，静置一晚，第二天早上换上可以预防妇科炎症哦~
常见单方精油的香型及功效
【常见单方精油的香型及功效】： 1、薰衣草：清新花香，能净化，安抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促使新陈代谢，具有杀菌消炎的功效。 2、玫瑰：安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功效。 3、茉莉：再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有催情功效。 4、檀香：木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于思考决策，余香醇醇。 5、桂花：甜香，香味浓醇，消除沮丧情绪，使人产生美好的联想。对副交感神经，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿。 6、香橙：改善皮肤缺水，收缩毛孔，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望 7、海风：采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来清新海洋气息，稳定情绪。 8、森林：香味纯正、清爽，如沐山风。 9、康乃馨：清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神。 10、姜花：调节放松情绪，排除压力，增强记忆力，有助思维。
11、百合：清热去烦恼，润肺止咳，镇静安神可放松心情。 12、紫罗兰：防感冒，抗疲劳，增进排毒功能，使大脑处于放松状态，改善偏头疼。 13、柠檬：疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改善肌体抵抗力。 14、雪莲：平衡荷尔蒙及皮脂分泌，对肌肤有湿润及平滑作用。 15、夜来香：营造浪漫气氛，促进情欲，消除异味，抑制细菌增长，有怡神放松，消除压力，镇静之效。 16、茶树：使头脑清醒，抗沮丧，净化空气，抗感冒、女性妇科炎症，促进新陈代谢等功效。 17、迷迭香：消除疲惫，有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利尿。对伤风感冒有减缓的效果。 18、水仙花：安眠，利肺，平衡情绪，减缓压力，活化细胞，促进再生。 19、玉兰花：增强免疫力，消除异味，抑制细菌生长。 20、罗勒：调节神经，对治疗偏头疼、肌肉疼痛有疗效，集中注意力、提神、消除疲劳。 21、杜松：排毒、瘦身、改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用。
精油配方
基础油：黑种草、胡桃油、葡萄籽油 精油：葡萄柚、天竺葵、乳香、杜松、檀香、罗马洋甘菊 2g 姜、丝柏、马郁兰 15g 10ml基础油，添加5——7滴单方，敏感肌肤不超过5滴 肩颈：芝麻油30ml+山金车20ml+甜马郁兰7滴+丝柏6滴+姜7滴+天竺葵6滴 配方1： 15ml葡萄籽+生姜3滴+迷迭香3滴+薰衣草1滴 肾部：核桃仁油50ml+高地杜松9滴，葡萄柚8滴，丝柏8滴 葡萄籽油10ml+茉莉1滴+丁香1滴+雪松1滴+檀香1滴+尤加利1滴 甜杏仁油20ml + 快乐鼠尾草5滴 + 熏衣草2滴 + 橘子3滴 脸部：黑种草油10ml+葡萄籽油10ml+罗马洋甘菊4滴+檀香3滴+乳香3滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml+茉莉1滴+丝柏1滴+ 天竺葵1滴 静脉曲张:葡萄籽油9ml+月见草油1ml+ 薰衣草1滴+橙花1滴+丝柏1滴+甜橙1滴+葡萄柚1滴 萄籽油8ml+月见草油2ml+薰衣草1滴佛手柑1滴胡萝卜籽1 滴茴香1滴葡萄柚1滴葡 腿部：橄榄油30ml+芝麻油20ml+马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯 的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为"神 圣之草"，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你 拥有纤纤臀腿。 丰胸——基础油：月见草油50ml 单方精油：甜茴香7d+特级依兰5d+丝柏5d+波旁天竺葵5d+玫瑰原精3d
改善静脉曲张的精油：杜松精油、柠檬精油、丝柏精油、迷迭香精油、薰衣草精油等。 改善静脉曲张的护理方法 ：以上推荐的几种精油都具有很好的促进血液循环功效的，杜松精油是刺激淋巴排毒、迷迭香精油减轻减轻浮肿、丝柏精油在促进血液循环的同时能增加静脉强度、薰衣草精油可以起到舒缓安抚效果。在20ml荷荷芭油中加入3滴杜松精油+3滴柠檬精油+2滴丝柏精油+2滴薰衣草精油，调匀后涂抹在静脉曲张部位按摩即可。注意：按摩的力度一定要轻，改善静脉曲张需要较长时间，需要耐心坚持。 月见草油50ML+甜茴香7滴，依兰7滴，丝柏5滴，波旁天竺葵6滴 颈部护理精油: 乳香1滴天竺葵1滴丁香1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油 2ml 荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋月见草2ml 颈部护理乳香2滴迷迭香1滴鼠尾草1滴肉桂1滴
多种芳香精油配方
芳香精油配方 1. 悲伤子宫专用精油配方:没药+乳香+马郁兰+洋甘菊 2. 女性妇科炎症配方:柠檬+茶树+佛手柑 3. 女性严重妇科疾病配方:柠檬+茶树+没药+檀香+洋甘菊 4. 净化空气的配方:柠檬+茶树+薄荷+尤加利 5. 提高免疫力配方:蓝甘菊+柠檬+茶树+乳香+洋甘菊 6. 减缓压力配方:橙花+洋甘菊+柠檬 7. 肝胆保养配方:迷迭香 +薄荷/柠檬/天竺葵 8. 蒸脸的配方:早上 :玫瑰+檀香+天竺葵+尤加利晚上 :橙花+乳香+洋甘菊+杜松 9. 促进血液循环的配方:杜松+丝柏+甜橙+姜油 10. 痛经的配方:马郁兰+薰衣草+洋甘菊或马郁兰+洋甘菊各四滴热敷或快乐鼠尾草2滴+薰衣草2滴+伊兰2滴+橙花2滴热敷保养1:1治疗1:2 11. 乳腺增生的配方:柠檬+乳香+薄荷+天竺葵+洋甘菊 12. 补水的配方:乳香+橙花+甜橙 13. 毛孔粗大的配方:乳香+橙花+甜橙+快乐鼠尾草 14. 治疗脚气的配方:柠檬+茶树+佛手柑+尤加利 15. 脚干裂脱皮的配方:没药/蓝甘菊/檀香 16. 缓解破皮,流血,干裂,冻疮,皮肤粗糙配方:蓝甘菊/檀香/没药 17. 风湿关节炎配方:姜油+香橙各3滴加入5ML基础油加入按摩于腰部及关节部位.或蓝甘菊+柠檬+茶树+洋甘菊+乳香各2滴加入5ML浴油稀释泡澡或足浴 18. 治疗鼻炎.鼻塞配方:尤加利 19. 改善睡眠配方:橙花.檀香. 薰衣草 20. 提神醒脑配方:柠檬.薄荷.尤加利.茶树 21. 缓解头痛,偏头痛配方:尤加利4滴+薄荷2滴+茶树2滴冷敷10-15分钟或马郁兰冷敷或柠檬加香橙若干滴点熏香灯.泡澡或稀释后按摩头部. 22. 跌打损伤.淤青配方:马郁兰+洋甘菊 23. 缓解高血压.高血脂配方:马郁兰 24. 缓解牙痛.龈炎配方:薄荷.茶树 25. 更年期综合症配方:洋甘菊3滴+檀香2滴熏香.泡脚 26. 抗过敏:洋甘菊.蓝甘菊 27. 淡化妊娠纹:橙花5滴+薰衣草4滴+小麦胚芽油10ML 28. 催情:玫瑰+伊兰+檀香或茉莉+没药 29. 消散淤血:姜油.马郁兰 30. 酒精性失眠配方:马郁兰3滴+橙花3滴 31. 过度兴奋型配方:橙花5滴+洋甘菊5滴+柠檬3滴 32. 恐惧.害怕型配方:檀香3滴滴在房间里乳香2滴滴在手腕内侧与胸口 33. 崩溃型配方：香橙3滴+快乐鼠尾草2滴+马郁兰2滴+乳香2滴泡澡 34. 驱虫.防虫咬:薰衣草30滴,薄荷10滴,将精油滴入100ML基础油中直接擦或用按摩的方法涂在暴露的皮肤上,也可直接熏蒸. 35. 小水泡:洋甘菊1滴,茶树1滴直接用棉花搽在上面. 36. 烫伤或灼伤:薰衣草5滴+洋甘菊5滴,将洋甘菊稀释在一小盆中做冷敷,先浸泡10分钟冷水.立即涂上足量薰衣草看灼伤范围如小伤只要1-2滴 37. 静脉曲张:橙花+丝柏数滴泡澡或稀释后按摩
10大必备单方精油
10大必备单方精油 普罗旺斯薰衣草必备！ 原料产地：法国普罗旺斯 萃取部位：植株 提取方法：蒸馏 使用禁忌：怀孕初期慎用 功效：最常用的家庭必备精油，因其在处理烧伤和烫伤方面非常有效。气味宜人，性质温和，适合任何肤质，是极少数无需与基础油稀释可直接作用于肌肤的精油。它具有杀菌防腐，祛除痘印改善疤痕，促进伤口细胞再生，刺激免疫系统，安神助眠释放压力的功能。 烫伤或烧伤：滴大量精油于冷水中浸泡，然后每天3次将精油直接涂抹于患处。 祛疤促细胞再生：10滴薰衣草＋5滴意大利永久花＋30ml基础油，每日2次局部涂抹于疤痕处。助眠：2滴薰衣草＋1滴罗马洋甘菊＋1滴佛手柑于扩香器，在睡前香薰半小时。 轻度阴道炎：每日沐浴后将1滴薰衣草精油直接滴于内裤上即可，使用3-5天会有明显改善。 澳洲茶树必备！ 原料产地：澳大利亚 萃取部位：植株 提取方法：蒸馏 使用禁忌：无 功效：茶树的抗菌作用比苯酚强百倍，但对人类却不具任何毒性！它具有强大的抗菌、抗病毒、杀菌特性，因而用途非常广泛。能抵抗疾病，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎、腺体发热和牙龈发炎时建议使用此油。可用来治疗念珠菌感染，也可净化尿道，改善膀胱炎。解除瘙痒，虫咬的红疹，改善伤口化脓，疖、痤疮、灼伤、疮、晒伤、癣、疣、疱疹和香港脚、头皮过干与头皮屑可用水疗法来改善。 香港脚、痤疮、疱疹等问题可直接涂抹于患处。 口腔疾病：将1滴茶树精油与少量漱口水混合后漱口，每日2次。 流感香薰法可改善并预防：3滴茶树精油＋2滴绿化白千层＋2澳洲尤加利滴于扩香器中香薰 流感涂抹法提升自身免疫力：4滴茶树＋2滴澳洲尤加利＋10ml基础油，每日2涂抹于脖子两侧和淋巴密集处。 玫瑰天竺葵必备！ 原料产地：埃及 萃取部位：花朵 提取方法：蒸馏 使用禁忌：怀孕初期慎用 功效：带有怡人花香，对情绪问题与治疗冻疮非常有效。能改善经前综合症，更年期，产后忧郁症、乳房发炎，子宫内膜异位症等问题。强化并促进血液循环，使肌肤变的红润，改善嘴唇干裂。能平衡皮肤油脂、改善松垮及毛孔阻塞。 治疗冻疮：10滴天竺葵＋3滴薰衣草＋2滴迷迭香＋30ml基础油，每日2次于患处。 嘴唇干裂：2滴天竺葵＋10ml基础油，随时涂抹于唇部。 平衡肌肤油脂：2滴天竺葵＋1滴杜松浆果＋10ml基础油，每日2次全脸涂抹。 产后忧郁症：天竺葵＋茉莉＋葡萄柚＋30ml基础油
香薰精油使用方法大全
香薰精油使用方法大全 （1）香薰法：在香薰灯中滴入精油，可帮助人们提升醒脑、安抚情绪。 （2）吸入法： ①在小盆中盛半盆热水，滴入4~6滴精油，靠近盆口，用热毛巾盖住头部，深呼吸10~15分钟，对呼吸道感染。肺部炎症等有较好的疗效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、气喘等。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒 ②将精油滴于枕巾时，可帮助睡眠，如薰衣草、洋甘菊。 ③将1~2滴的精油滴在纸巾上，放在鼻口做深呼吸，针对晕船、晕车等症状。 （3）敷盖法：将精油用牛奶稀释倒入清水中，搅拌均匀后，将毛巾浸泡、拧干，敷于患部。 可针对肌肉酸痛、神经痛、关节痛、局部发炎、头痛、偏头痛肠胃发寒等。 可针对关节扭伤、发炎、感冒、发烧、头痛及敏感皮肤、油性、暗疮性皮肤、毛孔粗大等。 温敷：一般在美容按摩前，针对干性、缺水性肌肤。 4）沐浴法：可让精油的芳香分子与人体每一寸相接触。 浸浴：先将6—8滴的精油滴入一汤匙的牛奶或酒精中（介质，便于精油与水混合）再加入30。~40。C 的热水中，。浸泡20分钟。 淋浴：在沐浴液中加入1—2滴的精油。 足浴：可用于香港脚、灰指甲、脚扭伤、高血压等。也可以用于放松情绪、改善循环、足部皮肤的保养等。 手浴：可用于治疗冻疮、灰指甲及手部皮肤的保养等。 净身盆：将1—2滴的精油滴入牛奶中搅匀，倒入清水中用手搅拌一下，避免精油浮在水面上，刺激黏膜。适用于男女阴部、肛门疾病，如女性阴道炎、外阴部搔痒、男性阴囊、湿疹、痔疮等，也可用于阴部清洁保健。 流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。 （5）自制香水：用5—8滴的精油加入10ml的水或10ml的底油中，与市面所售的香水不同的，它非常安全、不宜过敏，且持续时间长，气味不浓烈，也可以提升个人魅力。 （6）护发：用1—2滴精油加入洗发精中或洗发水中，于头部按摩数分钟后冲洗。适用于头屑、油性发质、易脱发、发质损伤者。去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。 （7）按摩：用调配好的复方油或将精油按2.5%（一般皮肤）、1%（敏感皮肤）的比例调和后按摩皮肤，适用于各种疾病的调理治疗及平时舒缓压力，放松情绪及护肤等。 （8）除臭剂：利用芳香精油的特殊香分子祛除异味。 狐臭：将2—3滴柠檬精油加入10ml底油按摩腋窝。 香港脚：将2—3滴柠檬和茶树精油滴入泡脚水中，浸泡20分钟。 口臭：将1滴柠檬精油滴入水中、漱口。不可吞食。 洗手间：将精油滴入水中，放置于洗手间即可。 衣柜：将精油滴入棉花球中放置于衣柜中，可代替樟脑丸。 自制化妆品：针对各种皮肤护理将一种适合自己的精油滴入化妆品中，如面霜、乳液等，直接涂于面部即可。 6、精油使用的注意事项 （1）精油通常不能直接涂抹于皮肤上（目前只有薰衣草和茶树被认为可以直接涂抹于皮肤上，但要求点涂），要经过基础油稀释过才能用在皮肤上。 <2）精油具有较强的挥发性，必须用深色的遮光瓶包装，用完后应及时将盖子盖上。保存在避光、通风、干燥的地方。避免使用塑料用品。 （3）柑橘类精油具有光敏作用，如：柠檬、甜橙，应避免阳光照射，不可在白天使用。薄荷在夜间不可使用。 （4）一种单方精油不可连续使用超过3个月，要适当调换品种。
玫瑰单方精油的功效使用玫瑰单方精油禁忌
玫瑰单方精油的功效使用玫瑰单方精油禁忌 单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取提纯而得的精华成分，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。什么是玫瑰单方精油?玫瑰单方精油的功效作用有哪些呢?下面是店铺整理玫瑰单方精油的资料，欢迎阅读。 玫瑰单方精油的功效作用 【美容护肤】女性的美容圣品，有美白、补水、保湿、嫩肤养颜、平皱多重美肤功效，特别是衰老、暗黄、色素沉着、敏弱肌肤，有助延缓肌肤老化现象，赋予肌肤青春活力。 【身体保养】优越的女性子宫的补药，能催情;调节月经，舒缓经前症候群，减低更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。 【心灵保养】安抚情绪、舒缓紧张、减压;增加女性自信心;对产后抑郁、更年期、烦躁有良好的改善。淡淡的芳香有助缓解沮丧的情绪,恢复精力，愉悦心情,开启女性轻柔自在的魅惑之源. 【家居巧用】可于卧房中熏香或泡澡使用，玫瑰的香味持久，可以滴一两滴在自己爱恋的物品上。 适用范围：多种肌肤适用，特别是衰老暗黄，干燥敏弱肤质。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤(将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次)， 2.提神醒脑，消毒杀菌(将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌) 3.当做香水用(将精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久) 4.当做霜剂来用(可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可) 使用玫瑰单方精油禁忌
十种经常使用单方精油
十种经常使用单方精油 一、薰衣草单方精油~ 一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法) 特点：精油的治疗作用 头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。 身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。 皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。 使用：精油的用法 *令您带笑入睡 将两滴薰衣草精华油滴于枕头上或滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。 *薰衣草净身浴： 倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。 *家庭应急： 烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。 *衣物防虫： 把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。 二、茶树精油~ 茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂，最近几年来更被发觉它还能增强咱们的免疫系统， 今天，被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油，能使身体对病毒产生免疫力，杀菌消炎，治疗溃疡。 特点：精油的治疗作用 头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力 身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。 皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。 使用：茶树精油的用法 *家居个人卫生 在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。改善***炎、膀胱炎 茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中足浴15分钟，连续一周治疗香港脚（脚气） 茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于脚上患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。 *保持口气清新 经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止注牙，保持口气清新。*治疗咳嗽和呼吸系统疾病 用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善咳嗽和
精油说明书
单方精油产品说明书 （一） 【品名】：薄荷[peppermint] 【拉丁学名】：mentha piperita 【编号】：jd0101 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：美国【萃取部位】：叶成 分：薄荷（mentha arvensis）叶油 (二) 【品名】：茶树[teatree] 【拉丁学名】:melaleuca alternifolia 【编号】：jd0102 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：意大利【萃取部位】： 成分：互生叶白千层（melaleuca alternifolia）叶油 （三） 【品名】：橙花[neroli] 【拉丁学名】:citrus aurantium 【编号】：jdo1o3 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：法国【萃取部位】：花瓣 成分：苦橙（citrus aurantium amara）油 （四） 【品名】：洋甘菊[chamomile] 【拉丁学名】:anthemis nobilis 【编号】：jd0104 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：德国【萃取部位】： 花 成分：白花春黄菊（anthemis nobilis）花油 （五） （六） 【品名】佛手柑 bergamot 【拉丁学名】citrus bergamia 【编号】：jd0106 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：意大利【萃取部位】：果皮 成分：香柠檬（citrus aurantium bergamia）果油 （七） 【品名】罗勒 basil 【拉丁学名】ocimum basilicum 【编号】：jd0108 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：意大利【萃取部位】：花顶端、 叶 成分：罗勒（ocimum basilicum）油 （八） 【品名】没药[myrrh] 【拉丁学名】citrus aurantium 【编号】：jd0191 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：北非【萃取部位】：枝桠 （九） 【品名】迷迭香 rosemary 拉丁学名】rosmarinus officinalis 【编号】：jd0110 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：法国【萃取部位】：花顶端、 叶成分：迷迭香（rosmarinus officinalis）叶油 （十） 【品名】柠檬[lemon] 【拉丁学名】citrus limon 【编号】：jd0112 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：意大利【萃取部位】：果 皮成分：香橼（citrus medica limonum）皮油 （十一） 【品名】葡萄柚[grapefruit] 【拉丁学名】citrus paradisi 【编号】：jd0113 【净含量】：10ml 【产地】：澳大利亚【种植地】：法国【萃取部位】：果皮 成分：葡萄柚（citrus paradisi）皮提取物 （十二）
常用的单方精油
玫瑰 产地：保加利业部位：花朵挥发度；中、低度 特点：被称为精油中的皇后，极为名贵，是最具浪漫气息的精油。 面部：适合所有的皮肤，美白、淡斑、补水；适合敏感肌肤，是治疗微血管上浮的瑰宝。 身体：为子宫最好的补药，可修复子宫，调整月经周期及经量，强化生殖系统机能，助受孕及推迟更年 期的到来；平衡内分泌，促进性荷尔蒙的分泌，增加女性魅力，促进乳房的发育 与丰满，可治疗 性冷感；促进血液循环，滋补心脏；利肝胆，健脾胃；治疗消化不良。 精神：缓解紧张，增加自信。 禁忌：怀孕期忌用。 茉莉 产地：欧洲部位：花朵挥发度：中、低度 特点：被称为精油中的王子，淡雅气味，亦可适合男性使用。 面部：适合敏感、十燥的肌肤，可美白、补水，增加皮肤的弹性。 身体：治疗子宫疾病，子宫最好的保养剂；有助分娩，缓解疼痈，促进乳汁的分泌；调整内分泌，推迟 更年期的到；治疗性冷淡及男性阳萎、早泄；可消除妊娠纹及疤痕。 精神：舒缓压力，增进活力 禁忌：怀孕期忌用。 薰衣草 产地：法国南部、意大利部位：花朵挥发度：中度 特点：被称为精油之母，是用途最多，刺激性也最小的精油，可以直接涂抹皮肤面部：适合各种皮肤，可补充水分，调整皮脂腺分泌，消炎杀菌，治疗各种皮肤炎症，美白皮肤。对晒 伤，烫伤的修复效果极佳。也是很好的护法剂。 身体：降低血压，改善失眠及神经衰弱；治疗头痈及偏头痈；调整月经规律及经 血不旺。治疗炎症及感 染,预防蚊虫叮咬，缓解疼痈等。. 精神：缓解紧张、焦虑及偏头痈，平抚情绪。 禁忌：低血压、怀孕初期忌用。 洋甘菊 产地：匈牙利、德国部位：花朵挥发度：中度 特点：被称为月亮之花，植物的医生，全面提升人体免疫力。 皮肤：适合十性、敏感性皮肤，美白、补水、消炎，修护破裂的微细血管，对受 损的皮肤非常有帮助； 身体：调整内分泌，可通经、缓解更年期综合症状，刺激白血球的增生，加强免 疫，消炎杀菌，尤其针 对妇科炎症，可增加妇科抵抗力；亦可对抗贫血。 禁忌：怀孕者忌用。 伊兰
单方精油日常使用方法
单方精油日常使用方法 (一)美容护肤： 单方精油最常用的地方就是用来美容、护肤,但是，单方精油不能直接用于皮肤,必须用基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤. 如果你想自己购买单方精油和基础油来调配，你可以到"精油配方大全”里,或者直接点击这里，然后根据配方来挑选合适你的单方精油和基础油.比如，你想要达到美白的效果，那么在"精油配方大全"里,你就会找到有关美白所需的配方：柠檬1滴玫瑰1滴橙花1滴荷荷巴油5ml＋芦荟油5ml。当然,如果你想祛除青春痘或者想达到其它功效,也可以根据相应的配方来找到你需要购买的精油。 你也可以用自己的配方或者朋友推荐的配方来调配精油，也可对某一个单方精油吸收后直接用,总之稀释时掌握一个原则，那就是每10ML的基础油中,各种单方精油的总量不要超过五滴，具体调配方式请点击这里:如何自己调配精油 （二）单方精油的其它用法： (1）蒸薰法 香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油.燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香
熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 加湿机熏香法 在加湿机的水箱中直接加入5—8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 暖气机香熏法 将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中. （2）吸入法 居家吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸，维持5—10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。 简单吸入法 将精油1—3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 （3）按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止.把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。