ITIL v3 Study Guide
上海交通大学银行中层管理能力提升研修班
上海交通大学银行中层管理能力提升研修班 核心提示：上海交大银行中层管理课程帮助学员了解现代银行公司治理的理论知识与实践，了解银行中层主管的角色扮演，掌握中层管理干部的关键管理责任与技能以及应当具备的积极心态与养成方法；学会提高银行管理效率和质量的技巧，掌握银行的激励条件和激励原则，创造良好的组织绩效。 课程特色与背景 课程介绍 银行中层担负着承上启下的中坚任务，是企业最忙最累的“支持”，其职务上最重要的并非专业技术的运用与发挥，而是带领团队去完成绩效目标，确保企业策略得以有效执行。而目前银行中层干部存在的问题是对自身角色认知模糊，专业技能强，但管理水平不高，执行力和创新能力不足。如何有效发挥“承上启下”的职能，带领团队以高昂的士气高效地完成组织目标，是中层经理面临的挑战。 上海交通大学秉承名校风范，视野开阔，从自身多年来专业全面的金融业，尤其是银行业的研究和培训中总结出一整套适用于银行中层管理人员的课程，本课程特别针对银行中层管理人员，以其在管理工作中必须要面对的自身角色定位、完成任务（“管”事）、带好团队（“理”人）三大中心问题为主要范围，严选出最重要的关键管理才能为课程内容，可兼顾理论与实务之需要。 了解现代银行公司治理的理论知识与实践，了解银行中层主管的角色扮演，掌握中层管理干部的关键管理责任与技能以及应当具备的积极心态与养成方法； 学会提高管理效率和质量的技巧，掌握银行的激励条件和激励原则，创造良好的组织绩效；了解自己的团队风格，学习卓越团队建设与部门协作的技巧，使学员掌握中层干部必备出色的承上启下的沟通协调，解决问题能力。
课程特色 1、系统理论与具有代表性的案例相结合 ——课程追求理论的系统性和运用流程的步骤化，确保学员通过接受理论、参与案例分析后，能够理解并学以致用。 2、立体式课程设计，全方位素质提升 ——课程不但涵盖了银行专业前沿理论，同时也涵盖了作为一名中层管理者所必备的心理学、领导力与执行力、宏观经济的知识，以及人脉管理与继任机制等实用课程。采用角色式、体验式、情景式教学模式以及个性化评价和辅导，为银行中层管理人员各方面的知识更新、素质提升进行全方位的培训。 3、广阔的校友资源平台 ——作为交大校友，您可以免费参加学院定期举办的各类高端讲座，论坛及沙龙活动。还可以共享由两万多名各行业的企业总裁、经理等组成的高端校友平台，有利于扩充人脉广交朋友发展潜在合作资源。 研修成果及证书 学员完成研修班所有课程设置的学习并且考试合格者 由上海交通大学颁发《银行中层管理力提升研修班》 课程方式 课程采取全年滚动式开班，学制可按受训企业的要求，安排6—9个月不等，每月集中2—4天。授课地点基本安排在上海交通大学校区内，若企业因时间或其他原因无法前来上海参加学习的，学院可安排送教上门服务。具体开课时间和学习形式可由双方协议商定。 课程大纲
课题研究方案的基本框架
课题研究方案的基本框架 一、问题的提出（目的意义） 这部分主要要说明研究课题的设想从何而来，即选题的来源和背景，研究要达到的目的以及历史和现实的意义。这是研究方案设计和研究过程的宗旨所在。问题的提出应包含以下几方面的内容。 （一）选题论证，即课题的理论价值和实践意义。 （二）课题在国内外的研究历史及现状的文献情况及情况综述。 （三）课题研究范围的界定等。 二、研究依据和假设 （一）研究依据：包括政策依据、法规依据、教育科学理论依据及研究对象的自身发展规律依据等。 （二）理论假设：即对事物因果关系所作的一种推测，也就是对通过什么达到什么的一种预测。假设在表述上有四个要点： 第一，明确。假设一般是陈述句或复合句，必须包含两个以上变量间关系的推测。 第二，新颖。反映教育改革与发展中的热点、难点和重点问题，具有现实针对性。 第三，合理。符合求真、求善的要求及教育科学的基本理论。 第四，可测。能通过明确的目标体系、具体的操作要求和科学的检测标准来验证。 三、研究对象和方法 （一）研究对象：如前所述，研究对象的选择方式，一般可划分为总
体研究和抽样研究两大类：可根据课题的性质、要求、研究对象情况及研 究力量的可行性出发进行选择。对于中小学教育科研课题来说，多采用抽 样研究方式。抽样研究的目的就是通过对能代表总体的样本进行研究，取 得能说明总体的足够可靠资料，准确地推断总体情况，从而认识总体的特 征或规律性。方案设计中要对抽样的原则和步骤加以说明。若是实验研究，则需对实验班与控制（对照）班的确定原则、方法加以说明。 （二）研究方法：主要指具体的研究方法、手段和工具。每一项课题 都要有相应的研究方法。一般可采用综合的方法、或以一种方法为主，其 它方法为辅。这样有利于收集多方面的信息，可以得到可靠的结论。在方 案中应提出用这些方法起什么作用以及如何进行操作等等。 四、研究目标 指课题研究要达到的目标，主要是直接目标。目标要求明确、内涵和 外延清楚，具有可行性、可操作性，并能够检测。 五、研究内容 研究目标要通过研究内容来体现。研究内容是在理论假设和研究目标 的基础上，将研究思路具体化。通常是将研究变量分解成若干子课题，各 子课题为总课题服务，既各有侧重，又互相渗透，构成统一的整体。研究 内容的确定就是对教育中各种变量进行考察、探讨、测试、调查、实验， 以揭示其本质特征，揭示各变量之间的关系，达到对教育现象的本质和规 律的认识。在研究内容的设计中，要确定变量的类别和性质，划定变量的 范围，说明变量的控制方法，并制定标志变量变化的标准（即指标）。对于实验研究，应对如何操纵自变量，如何检测因变量，如何控制无关变量
上海交通大学学习心得体会
上海交通大学学习心得体会 9月9日—9月15日，我参加了市直机关工委组织的基层党组织书记履职能力提升专题培训班，这也是我第一次来到美丽而肃穆的上海交大。这次培训形式采取专题教学与现场教学相结合的方式进行，课程设置合理、内容丰富、针对性强，老师知识渊博、讲授精彩纷呈。虽然只有短短5天的学习生活，但这次培训使我感受深刻，收益颇多。 一是对党务干部的领导力与执行力有了新的认识。领导干部的领导力实际上是每一个领导干部自身形象、素质的总和。面对不断变化的新形势，作为领导干部一定要不断加强学习，提高自己的知识水平。陈高宏教授的讲座，通过十对关系，把如何处理工作中遇到的各种问题诠释的淋漓尽致，非常贴近我们的工作实际和现实生活，具有很强的现实指导意义，让我更加深入的理解了工作与生活的关系，个人与集体的关系，上级与下级的关系，按本色做人，按角色办事。进一步理解了硬权力与软权力的关系，以事为本与以人为本的关系，懂得了用什么样的心态来工作，通过一个个案例讲述了工作生活中遇到问题的解决办法。其中他讲到的活跃与克制的关系、理性与激情的关系，让我们明确了工作中应该以什么样的心态去接受任务，怎样去完成任务并提高自身能
力，对自身在工作中的帮助很大。 二是被教授们渊博的知识，严谨的治学态度所折服。74岁的凌国平教授，利用3个多小时的时间，站着为我们讲解了当前宏观经济形势及政策热点，精美的课件，丰富的肢体语言，他的博学多才，他对中国经济的精准把脉以及严谨治学的态度深深折服了我。其他教授们的授课结合实际且推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧，使我拓宽了视野，更新了观念，提高了认识能力，使自己能以新的、全面的理念去看待问题、思考问题和解决问题。 三是认识到学习也是领导干部的一种重要能力。学习就是一个人持续不断自我完善的过程。为我们授课的教授们就是我们学习的榜样，他们独到的见解和大量的旁征博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育。在新时代，新知识、新技术、新事物不断涌现，我们唯有通过学习来不断提高自己的综合素质，把新知识、新思想融入到工作生活中去。 四是更加坚定了中国共产党的领导。现场教学中，在中共一大会址、在嘉兴南湖革命纪念馆，通过参观、听讲，红船精神在我心灵深处产生了震动，形成了共鸣。坚定了只有中国共产党才能维护国家的统一、民族的团结，为社会主义现代化建设创造稳定、和谐的社会环境，只有中国共产党才能带领中国走向伟大复兴。红船精神筑就了中国共产党人的精神家园，是中国共产党创立的革命精神，红船所代表和昭
项目策划书基本框架
项目策划书基本框架 项目策划书的基本框架是包容策划所有内容的“容器”，它会因项目的不同而不同，但同一类项目会有一定的相似性。例如，工业项目策划主要包括项目建设的必要性和条件、建设规模与产品方案、技术方案、设备方案和工程方案、投资估算及资金筹措、效益分析等；旅游项目策划主要包括市场分析与预测、商业模式评价、场址条件分析、工程工艺要求及方案选择、环境影响评价、劳动安全卫生消防、项目总投资估算、融资安排、财务预测及评价、社会效益评价等。从上述两种不同的项目来看，二者之间也存在许多共同之处。为了满足大多数项目策划的需要，总结出项目策划书撰写的大致框架。 1、策划目的介绍 此部分内容多集中在项目策划概述中，是项目策划的开始，属于整个策划的纲领性文字。主要包括以下三个部分，或视具体项目策划的要求而定。 第一，项目策划背景的介绍。包括项目发起人的一般情况、发展战略以及本项目对企业的作用介绍等；项目所在地的政治经济发展趋势，以及本项目的社会价值与现实意义介绍等。 第二，项目策划范围的介绍。包括项目自身的范围、项目策划的具体范围以及适用时间的介绍。 第三，项目策划目的的介绍。项目策划目的多种多样，主要包括以下内容：一是制定项目发展的战略；二是制定项目的营销策略；三是制定项目管理的依据；四是通过上述几种策略的综合，体现项目发起人通过项目创造最大价值的要求。 2、政策依据介绍 有些项目策划，如，旅游项目、工业项目、农业项目以及能源项目等等，需要交代项目策划的政策依据。这些依据主要涉及国家相关的法律、法规，地方政府的政策规定、特殊行规以及国家标准等。项目政策依据的主要内容也可放在项目策划书的前言或概述中以罗列的形式加以介绍。 3、环境分析 一般来说，环境分析主要用SWOT分析框架来阐述。由于不同的项目面临的环境不同，外部环境分析一般涉及宏观环境和产业环境的介绍，内部环境则是对企业和项目的分析。其中宏观环境主要涉及政治、经济、文化、社会、自然、技术等。产业环境主要设计竞争对手、消费者、产品、价格、渠道、促销方式等。 企业分析需要考虑企业的实力、能力和资源的现状等。项目分析需要考虑项目的自身特点等。通过内外环境分析，在此基础上进行综合的SWOT分析，从而找出在各种环境组合下的项目方案制定的依据。 与内外部环境分析相关联的还有项目市场细分、目标市场选择和定位分析，内外环境分
框架结构特点
2．在屋顶上采用有效的保温隔热措施，减小温度变化对屋面结构的影响。 3．在高层建筑中，顶部数层和底部温度应力问题较严重，可在顶部数层和底部数层设置局部伸缩缝。 4．在温度应力较大的地方或对温度应力敏感的部位多加一些钢筋，如高层建筑中的外露现浇墙等。 ㈡沉降缝 沉降缝是为了避免地基不均匀沉降在房屋中产生裂缝而设置的。沉降裂缝一般发生在下述部位：1）土层变化较大处；2）地基基础处理方法不同处；3）房屋平面形状变化的凹角处；4）房屋高度、重量、刚度有较大变化处；5）新建部分与原有建筑的结合处等。针对上述情况，在必要时须设置沉降缝将建筑物从屋顶到基础全部分开，形成各自独立的结构单元。在既需设置伸缩缝又需设置沉降缝时，伸缩缝应与沉降缝合并设置，以使整个房屋的缝数减少。其缝宽与地质条件和房屋的高度有关，一般不小于50mm，当房屋高度超过10m时，缝宽应不小于70mm。 但是沉降缝会使基础构造复杂，特别在有地下室或地下水位较高的时候。因此，要尽量把高层部分和裙房部分的基础做成整体，不设沉降缝。一种方法是可采用桩基，桩支撑在基岩上；或采取减少沉降的有效措施并经计算，沉降差在允许范围内。另一种方法可以把基础设计成整体，但分开施工，两部分之间设后浇带，先施工高层部分，再施工低层部分，待主体完工，已完成大部分沉降后，再浇筑连接部分的混凝土，连成整体基础。 ㈢防震缝 在需要抗震设防的地区，如是不规则结构则需设防震缝，把建筑分成规则的结构单元。我们应该调整建筑平、立面尺寸和刚度沿房屋平面和高度的分布，选择合理的建筑结构方案，避免设置防震缝。防震缝应根据地震烈度、场地类别、房屋类型等留有足够的宽度，其两侧的上部完全分开。框架结构防震缝的最小宽度应符合下列要求：当高度不超过15m时，可采用70mm； 当高度超过15m时，6度、7度、8度和9度相应每增加5m、4m、3m和2m，宜加宽20mm。 需抗震设防的建筑，其沉降缝和伸缩缝必须符合防震缝的宽度要求。
赴上海交大干部培训心得
静心学习虚心工作 —记上海交大培训 很久没有静下心来，认真聆听老师们上课了，感谢区局给了我这样的一次机会，让我能在这浮躁的社会里，静下心来，做回学生时代的自己，听老师们讲课。虽然只有短短的四天时间，但内容非常丰富。七位专家教授给我们上了8堂精彩的课程，从宏观经济分析到税制改革，从领导力提升到国学智慧，有理论的，有专业的，每一堂课老师都讲得精彩纷呈，当然，我也听得聚精会神，如痴如醉。 对这次培训，我是非常珍视的。因为我知道，到上海交大这样的高等学府，零距离接触这些专家教授，聆听他们的教诲，这样的机会是很难得的。平日里忙于繁杂的事务，是很难静下心来好好学习的，也很难得听到这样高层次的讲课。古人云：“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。”我尚属于“壮而好学”时期，更要珍惜这样难得的机会。 要说这次培训给我印象最深的，莫过于颜廷君教授的《国学智慧与人生哲学》这节课了。听颜教授讲课，是一种享受。娓娓动听的声音，生动形象的故事，恰到好处的互动，趣味十足的幽默，把儒家思想的用人方略，中国式管理的精髓阐述得明白简练。他说到：中国式管理的精髓是法德管理；法者，制度化、规范化；德者，自我管理、文化管理。制度化建设的控制点不外乎就是这六点：建立规章制度，加大奖惩力度，建立预警系统，强化监督机制，不讲客观理由，取消特权阶层。他用了非常生动的例子讲了人生的“四象”，即：不知足不追求、知足而不追求、追求而不知足、既知足又追求，并且告诫我们要拥有自我调节的艺术（即：想得开，拿得起，放得下。不给小人以攻击的机会，不和不讲理的人讲道理，不和笨蛋辨真理）和对生活剪辑的艺术（即：对过去，删除坏的，回放好的；对未来，注意力指向愿景；对现在，活在当下，享受过程）。 要说这次培训给我最震撼的，莫过于李复耕教授的《领导艺术与领导力提升》这节课了。李教授年过七旬，但精力充沛，声若洪钟。在课堂上，用其丰富的人生阅历和对社会对人性的洞察力，形象的、生动的诠释了人为什么都想当领导、什么是权力、领导艺术究竟体现在哪些方面？怎样提高领导艺术等。其中令我印象较深、使我备受启发的是：沟通艺术的核心是充分尊重对方，在沟通的过程中，不要强调你的事多么重要，而是要让对方感到他的重要，沟通的目的也不是为了满足你的需要，而是为了满足别人的需要。很多时候，自己觉得某件事重要的很，急得要死，但和别人沟通起来总达不成共识，这也许是许多人常犯的毛病吧。这次培训，专家教授们结合实际且推陈出新，既引人深思，又催人奋进，使我拓宽了视野，提高了认知能力，让我受益无穷。 最后，我想引用颜教授的一段话：乘公交车，是上班的组成部分，上班是人生的组成部分，人生之旅就好比是乘坐一班公交车，只不过这班车大一点，乘客多一点，路程远一点，乘坐的时间长一点，然而，在无穷的宇宙时光里，地球只是一粒尘埃，一万年只是一道闪电，公交车与地球，一小时的行程与百年人生千年历史，没有本质的区别。我们从第一声啼哭开始，就踏上了地球这班公交车，每个人都是地球这班公交车上的匆匆过客，空手而来，空手而去，除了拥有过程并享受过程之外，没有别的享受，所以说，享受过程就是享受人生。让我们珍惜在财政工作的这一过程，静心学习，虚心工作，做到不愧自己、享受人生。
上海交大培训总结
篇一：赴上海交通大学培训心得体会 赴上海交通大学培训心得体会 ——第八期“梦起航·乡村教师培训”有感 镇原二中张盼 2014年7月6日——15日，我非常有幸参加了由上海交通大学绿色爱心屋主办，思源爱心服务社承办的第八期“梦起航·乡村教师培训”活动。参加此次培训的学员是来自甘肃、四川、云南、内蒙古、江西、安徽、贵州、湖南、青海9个省市共计77名乡村教师。学习期间，我们不仅有理论学习，还有实践考察，不仅有个人独立思考与展示，还有团队合作探究与创新。下面我就对这十日来的学习谈谈本人的点滴收获和体会。 五场精彩讲座谈德育、心理、农业、情绪与安全施索华在“以道授人，以德育人”的讲座中，将多年的教学心得娓娓道来。她指出，道德的任务在于抑恶扬善，若想做到齐家治国平天下，必须力倡道德。现代人建设了超高速通道，但没有建设好心灵通道；现代人缺乏的不是钞票，而是信仰。“文化是弘扬道德的平台，文化乃教化，文化乃氛围，文化就像空气一样，当你想把它抓在手中的时候，你会发现，它除了不在你的手心里以外，它无处不在。”施索华寄语乡村教师们：梦在前方，路在脚下，把衷心献给祖国，爱心献给社会，热心献给集体，关心献给同事，孝心献给父母，信心留给自己！ 汪国琴以一些颇具趣味的小节目开始了关于情绪管理的讲座。老师们3人一组，分别扮演遭遇挫折的主角、善解人意的天使和幸灾乐祸的恶魔，上演了一幕幕悲欢交加的情景剧，大家也由此了解了情绪调控的重要性。汪国琴向大家介绍了情绪波动产生的原因，健康情绪的标准以及管理情绪的有效方法，并强调，改变世界的最快办法是改变自己的态度。 全国三八红旗手、农业与生物学院黄丹凤教授关于“现代农业发展情况”，让我们深深感受到对都市农业的向往。看电视上关于她的访谈录，她严谨治学对农业深入细致的研究，作为一名农村教师，第一，我相信看到未来大家的餐桌上都会是绿色的健康的安全的食物；第二，我认为教育其实就像农业，把种子耕种下去后，还需要我们精耕细作，把我们教育的这方田地做到最大化的收获。 上海交大心理中心刘晔萍老师用她和孩子动人的故事影响和感染着我们每一个人。家庭教育人人都知道相当重要，但很多家长难以坚持以身作则。在农村留守儿童的大市场，老师既是他们的师长又是他们的父母，但又难以替代父母，所以，留守儿童家庭教育的空白该如何填补呢？刘老师说她可能是为数极少的那种将孩子从重点中学回归一般学校的人，她说孩子能在大多数老师都时常带着笑脸的校园里学习比在苦大仇深的题海中挣扎好得多。她的这份勇气和抉择一定是建立在她对孩子培养的超我自信上的。 所驰为大家带来消防知识讲座。他介绍了火灾的发生、引火源的分类、灭火器的选择、火灾报警以及身陷火场逃生技能，重点举了上海11.15火灾，学校宿舍火灾和实验室火灾三个例子，配合视频片段，教师们对火灾本身和消防工作有了比较清晰深刻的认识。所驰还领大家进行演习，在一处模拟火灾现场，乡村教师们在亲身体验二氧化碳灭火器、干粉灭火器使用的过程中收获了宝贵的经验。参观交大附小借鉴育人经验 7月9日上午，乡村教师们来到上海交通大学附属实验小学参观，学习和借鉴上海市小学的先进教学理念和方法。上海交通大学附属实验小学副校长张志强热情接待了参训教师。他为我们介绍了学校的情况，并着重介绍了交大附小的两大特色：舞蹈和体操，并指出“学生成长远比成绩重要”。还作了题为“学校教研组建设及数学教研组介绍”的报告，详细介绍了交大附小从关注学生、关注课堂、关注教师发展三方面提升教研品质的情况以及教研成果。 在张校长的带领下，参训教师参观了交大附小的舞蹈室，观看了学生们精彩的舞蹈表演。同 “走在艺体教育特色发展的路上”学们活力四射、激情澎湃的舞蹈令在场的所有教师赞叹不已。 专题讲座为参训教师们介绍了交大附小的办学特色、办学理念、课程管理、教学方法、课程突破以及实施成效等，使教师们深受启发。在体操训练基地，教师们观看了学生的体操训练。
论文框架结构介绍
论文框架结构 特别说明：以下的框架只是普遍意义的写作思路和基本框架，各位同学在写作时，可以按照此框架整理自己的思路，具体拟订写作提纲时，应根据实际情况进行增减和调整，不一定完全按照此框架写。 对于不同类型的选题，论文的框架各有不同，一般而言，电大论文选题可以分为三种类型。 第一种类型：以研究企业现存问题为主，对存在问题提出改进建议的选题。重点写存在的问题接解决措施。对于问题型研究主题，主要内容的展开可以参考以下分析框架： 引言 （一）（二）?…… 二、XX 公司XX 管理的重要性（研究对象的特点、必要性） （一） （二） （三） ?…… 三、XX 公司XX 管理的现状 此处可以加一小段文字对所研究企业进行简单介绍，不必单独列出二级标题 （一）（二）（三）?…… 四、XX 公司XX 管理中存在的主要问题 此处可以加一小段文字对所研究企业进行简单介绍，不必单独列出二级标题
（二） （三） ?…… （一） （二） （三） ?…… 六、解决措施（解决对策、改进建议、在XX 管理中应注意的问题） （一） （二） （三） ?…… 七、小结（结论） 第二种类型：某一种管理方式在某企业中的应用，如“电子商务在XX 企业中应用研究”。重点写实施过程中面临的主要问题及解决方案。对于问题型研究主题，主要内容的展开可以参考以下分析框架： 引言（在文章的开头应该有300－600字左右的一小段引言，引出所研究的内容，可不要单独列一级标题） 一、理论概述 （一） （二） ?…… 二、XX 管理在XX 企业推行的必要性（重要性、迫切性） （一） （二） （三）
三、推行的主要措施 此处可以加一小段文字对所研究企业进行简单介绍，不必单独列出二级标题（一） （二） （三） ?…… 四、推行过程中面临的主要问题 （一） （二） （三） ?…… 五、解决措施（保障措施或进一步注意的问题） （一） （二） （三） ?…… 六、小结（结论） 第三种类型：以总结企业现有的成功经验为主（相当于一个案例研究），该企业的成功经验对类似企业的借鉴意义，如“雅芳直销模式的研究”，这类企业的一些做法比较成熟、成功，具有一定的推广和借鉴价值。重点要总结经验，提出其借鉴意义。对于问题型研究主题，主要内容的展开可以参考以下分析框架： 引言（在文章的开头应该有300－600字左右的一小段引言，引出所研究的内容，可不要单独列一级标题） 一、理论概述 （一） （二）
基本面分析框架介绍(DOC)
投资理念总结 清晰的买股逻辑：如果不能持有一个股票1年以上，就不要去碰它！！！（铁律）理念的介绍： 运用自下而上的分析方法，减少对宏观经济政策的预测，不受媒体情绪的影响干扰，保持思维独立和客观。交易以左侧为主，对“事件分析”多从事物的对立面思考，立足于企业的价值（价格）（主要是低于行业平均的估值：低PE，低PB，低PC，加上适度成长：年复合10%以上），不追市场热点（可考虑提前伏击热点），有足够的耐心等待合适的价格出现，不可贪胜，中长期持股（做好一年以上的持股周期）。先做好低估值，未来再将标的股往潜在的伟大公司拓展。控制股票的仓位，时刻提醒自己，在市场中活着才是最重要的。 股市有句话：会买的是徒弟，会卖的才是师傅。我的任务是把“买”做好，把选股做好，把基本面分析再深入和详尽一些，把该考虑的问题以及未来可能会面临的抉择（最坏的情况）做一个预演，来坚定自己的持股信念！把“卖”交给时间和制定的规则。 一、选股标准，切记规避价值陷阱（低估值是由于市场因素和行业周期造成）： 1）缓慢增长型个股：低PE<20倍；市值<100亿；分红率>2%；适度的利润增长率>10%；资产结构稳健。有点类似于彼得林奇的“沙漠之花”。 2）小市值（50亿以内）+新行业（互联网、软件、新材料、高端装备等）+低估值（动态PE<30倍）+安全边际； 安全边际主要来自合适的价格，其他的因素包括：董监高增持，定增（有大股东、核心高管、高知名度机构参与），员工持股（股权激励）等；当股价跌入安全区域后，再结合基本面进一步分析； 3）周期股：这是一块很大的市场，包括：有色、钢铁、煤炭、化工、地产、汽车制造等，周期股需要较好的基本面分析功底，把整个行业包括上下游的都有一个详细的理解和跟踪，但也蕴藏着较多的机会。由于周期股盈利的波动巨大，所以较难估值：可以采取的标准是：市值/max(5年内净利)<5倍，并且财务稳健。这一块要深入研究，还需要去充电，感兴趣的行业：化工、有色、汽车制造（包括零部件）。借用约翰内夫的一句话：除非从低估值中得到补偿，否则绝对不投周期股。其中也说明了周期性的难测，很多个股需要持股几年才能获得较好的回报。 4）大市值个股（市值>500亿），必须满足以下条件：PE<10倍；分红率>4%；过去3年平均扣非净利增长率>10%； 5）防御性企业：食品饮料和医药、医疗等非周期性行业，往往是长牛的出处地，标准静待完善。 6）10倍股的逻辑分析，需要去做一个专题分析。 组合持股数量不能过多，集中持股，重仓股限制在5只以内，单个股最大持股比例不超过20%，保证重仓股的安全边际；
铁矿石的基本面分析框架
铁矿石的基本面分析框架 一、供给面: 世界铁矿石储量主要集中在澳大利亚、巴西、俄罗斯和中国，四国储量之和约占世界总储量的三分之二。 1、澳大利亚:大部分由力拓（RIO）和必和必拓（BHP）掌握。这两家公司合计产量约占澳大利亚总产量的80%。 2、巴西:淡水河谷（VALE）公司几乎垄断了巴西的铁矿石生产市场，其铁矿石产量占巴西全国总产量的80%左右。 3、俄罗斯:北方钢铁和新利佩茨克钢铁等控制了本国铁矿石市场份额的80%。 4、中国:我国铁矿石矿区较为分散，且呈现资源品质差，矿石类型复杂的特点，竞争力较弱。目前国内铁矿石平均品位不足30%。已探明储量辽宁位居榜首，占全国总量的24.08%，四川省排名第二。 其中澳大利亚和巴西是目前全球最大的铁矿石生产国，也是全球最大的铁矿石出口国。俄罗斯主要满足自身需求。中国则是世界上最大的铁矿石买家，号称全球"吸铁石"。 此外，供给面还需关注出口国关税政策、汇率变动（铁矿石属于大宗商品）、天气因素及运输费用（影响港口库存）等。 二、需求面: （一）终端需求层面 1、全社会固定资产投资。关注基础设施建设、城镇化建设等政策因素影响。
2、房地产行业。关注国家房地产行业政策。 3、汽车等机械制造行业。 包括但不限于以上因素。 （二）钢厂直接需求层面 重点关注钢厂因原料成本变动导致的利润空间变化、终端需求变化导致的增减产量计划调整等因素，这些因素主要影响钢厂开工率。此外，需求淡旺季影响、环保限产政策调整（钢铁属于两高一剩行业）以及今年疫情影响导致的被动减产、延迟复工等黑天鹅事件也是重点关注对象。 三、价格指数 1、中国铁矿石价格指数（CIOPI） 为准确反映中国铁矿石市场价格情况和变化趋势，为国内外钢铁企业、矿山企业和贸易企业对铁矿石价格走势的预判和分析提供及时、可靠的信息服务。 2、荷兰普氏指数 普式采集的价格为中国主要港口的铁矿石CFR现货价格，并将这些价格经过相关处理标准化为至中国青岛港口固定品位的参考价格。 3、环球钢讯（SBB）铁矿石价格指数 主要发布含铁62%和58%的铁精粉中国港口CFR进口价。 4、BIO指数 该指数以中国青岛港口的62%品位的铁精粉价格为基准，
国有企业创新党员干部教育培训模式
国有企业创新党员干部教育培训模式的探索与实践 河南煤业化工集团党委组织部副部长 摘要：国有企业是我国国有经济的重要支撑。国有企业党员干部是党的干部队伍的重要组成部分，在企业生产经营中发挥着先锋模范作用和示范引领作用。本文简要分析了新形势下国有企业党员干部教育培训的现状，并结合河南煤业化工集团党员干部教育培训实践，对国有企业党员干部培训模式进行了创新探索。 关键词：国有企业；创新；党员干部教育培训 一、引言 党的十七大报告中强调指出，要继续大规模培训干部，大幅度提高干部素质。这是新时期、新阶段党对干部教育培训工作提出的新的更高要求，也为国有企业做好党员干部教育培训工作、提升干部队伍素质指明了方向。河南煤业化工集团战略重组以来，从企业发展战略的高度认真谋划党员干部教育培训工作，不断丰富培训新内容，探索培训新形式，完善培训新机制，打造了一支推动企业科学快速发展的高素质党员干部队伍。改革开放以来，国有企业经过艰辛的改革历程和长期不懈的发展，企业活力和市场竞争力不断增强。 二、河南煤业化工集团创新党员干部教育培训模式的探索与实践河南煤业化工集团成立于2008年12月，重组两年就成为河南省首家世界500强企业。针对新形势下国有企业党员干部教育培训现
状和企业科学快速发展对党员干部素质提出的新挑战和新要求，河南煤业化工集团紧紧围绕企业发展战略，不断探索开展党员干部教育培训工作的新路子，努力提高干部队伍推动企业科学发展的能力，取得明显成效。具体做法是： (一)围绕发展战略，把握培训重点，增强培训实战性。按照党员干部队伍与发展战略相匹配的原则，坚持紧贴实际，分类培训，确保党员干部教育培训工作更好地服务和满足企业战略发展需要。一是利用中心组学习平台强化高层战略思维。在集团公司领导层，充分利用中心组学习，坚持不懈地用中国特色社会主义理论体系和最新知识武装头脑。围绕集团公司发展战略和重大部署，精心设计学习课题，邀请外部专家学者授课。先后举办30多次中心组学习扩大会，对集团公司加快经济发展方式转变等重大课题进行学习研讨，起到了强大的推动作用。二是利用专题学习班提升中层执行力。在集团公司中层干部这个层面，通过以会代训、举办专题学习班等形式，强化中层执行力。先后举办多期次大规模的专题培训。三是利用岗位历练提升干部综合能力。坚持做到“三个锻炼”，即基层一线锻炼、艰苦地区锻炼、多种岗位锻炼，提升解决复杂问题能力、驾驭全局能力、应对风险能力。把有发展潜力的领导干部和后备人才放到关键岗位、重点工程、艰苦环境中经受磨练，增长才干。先后选派1000余名领导干部和后备人才到贵州、新疆、内蒙等地子公司接受锻炼，选派300余名干部到重点工程建功立业，有效提升
上海交通大学
上海交通大学 细胞与分子生物学 实验报告 系级班 学号姓名
编写说明 适应实验教学的改革，提高实验教学的质量，实验教学是强化理论课的重要方式，是培养医学生实验科学概念和实验技能的重要途径。更重要的是，实验教学是培养学生综合分析和解决问题的能力以及科学创新能力的重要方式。实验课是实现理论联系实践，培养学生创新能力应用能力的重要方式。通过实验教学，一方面使学生巩固所学理论，另一方面培养学生实践操作技能和方法，同时也训练了学生运用综合技能的能力。对学生培训这方面的能力。 细胞与分子生物学教学实验涵盖了生物化学与分子生物学、医学遗传学、医学免疫学和细胞生物学等4个与分子生物学和细胞学相关的学科，已开设了与这些学科密切相关的基础实验课和多学科综合的综合实验课，以及融合了相关实验室技术的融合综合实验。 我们教学实验室编写这本实验报告的初衷是在减少学生的课业负担的同时，将实验中相对重要的实验原理、关键步骤、实验数据、实验结果和实验结果分析编排统一格式，一方面学生可以将实验中观察到的现象“记录在案”，另一方面培养学生科学研究档案记录的严谨性和记录实验过程的规律性，力求能给学生在实验训练上有一个比较系统的、实用的基本训练。 实验报告初次编写，有疏漏之处请使用者多多指教，以期进一步完善。 卢健 细胞与分子生物学教学实验室 2008.5
目录 一、基础实验 （一）电泳技术 实验一血清蛋白醋酸纤维簿膜电泳 实验二聚丙烯酰胺凝胶等电聚焦电泳分离蛋白质 实验三血清脂蛋白琼脂糖电泳 （二）层析技术 实验四凝胶柱层析分离鉴定蛋白质 实验五DNS-氨基酸的双向聚酰胺簿膜层析 实验六离子交换层析分离氨基酸 （三）离心技术 实验七差速离心法从鼠肝中提取核糖核蛋白体和核蛋白体RNA 实验八蔗糖梯度离心法分部离心核糖核酸 （四）PCR体外扩增技术 实验九逆转录PCR 实验十定量PCR 实验十一PCR单链构象多态性分析 （五）其他基本实验技术 实验十二微量淋巴细胞毒试验 实验十三 ELISA技术及Western blot技术 实验十四流式细胞术 实验十五细胞培养 实验十六显微镜使用 实验十七染色体分析 实验十八图象分析/电镜观察 实验十九凝集试验 二、综合实验 实验二十检测鼠肝肌动蛋白（?-actin）基因 1．鼠肝DNA的制备 2．PCR技术检测?-actin基因 3．琼脂糖凝胶电泳分离DNA片段 4．southern杂交鉴定DNA片段 实验二十一兔肝碱性磷酸酶（AKP）的纯化及Km的测定 1．有机溶剂法部分纯化兔肝AKP 2．AKP比活性测定 3．DEAE纤维素（DE-52）离子交换层析进一步纯化AKP 4．AKP Km 测定
上海交通大学党政领导干部综合素质提升学习班心得体会
上海交通大学党政领导干部研修班学习心得体会 贵定县新巴镇党委委员、人大主席马成祥 按照县委组织部的统一安排，我有幸参加了2014年9月10日—9月16日在上海交通大学举办的“贵定县党政领导干部研修班”学习，经过为期一周的学习培训，获益匪浅，深有体会。 一、短期培训、适合基层 这次培训班时间紧凑、针对性强，非常适合我们基层一线领导干部的工作和学习特点。作为基层领导干部，身处工作生产第一线，平时工作繁忙，事务多，很少有时间和精力集中起来静心学习，也很少有机会到上海交通大学这样的高等学府学习培训。本次培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，而且地点选择在上海国际化大都市，远离家乡，排除一切干扰，对基层领导干部来说，真是一次难得的学习机会，作为本次培训班中的一名学员，我对县委、县政府和县委组织部的精心安排表示真诚的感谢，并建议今后多举办这样的培训班，以进一步提高我县党政领导干部的综合素质。 二、内容丰富，受益匪浅 本次培训虽然时间不长，但是安排的学习内容却非常丰富，而且很实用。同时培训班为我们请来了不少有名的专家教授，讲授了《招商引资的策略与技巧》、《管理干部核心技能提升——创新思维与科学决策》、《产业结构调整与地方新型产业选择》、《领导者演讲沟通技巧》等方面的理论和知识。这些知识理论性强、涉及面广,并且从多角度、多视野、全方位解读了在新形势下人
才应具备的外在基本素质和内在的个人修养，以及积极的阳光的健康心态。这些对我们今后更好地开展工作，更积极健康地应对人生有着非常现实的指导意义。本次培训还专门组织到上海城市规划馆、廓下镇现代农业园、苏州工业园等现场学习考察，使我们开拓了视野，增长了见识，学习了经验，找到了差距。通过学习培训和学习考察，使我们从宏观理解到微观运作都有了明显提升，特别是在自我管理和团队管理能力的提升等方面有了最直接的体会和最现实的收获。 三、结合实际，学以致用 作为新巴镇人大主席，面对当前乡镇人大工作的新形势、新任务，特别是复杂多变的经济形势带来对人大工作的新挑战，在工作中我常常感觉到力不从心，甚至找不到工作的突破口和有效应对措施，偶尔还会陷入心疲力尽的境地。通过参加培训后，我忽感头脑特别轻松，思路格外清晰。比如《管理干部核心技能提升——创新思维与科学决策》等讲座，使我认识到繁忙的工作，要靠科学的决策以及用人艺术、待人艺术和处事艺术，充分发挥班子和全体干部、职工的积极性，把自己从繁琐的事务中解脱出来，着力抓方向、抓落实、抓督促检查，工作就会呈现纲举目张的局面。 集中学习培训是提高我们各方面能力的有效办法，但是要不断的坚持自学、努力做到经常学、系统学，才是知识和智慧不断积累的过程。今后，我将以这次培训的提高为基础，养成良好的学习习惯，树立良好学风，不断在工作中学习，在学习工作中不断提高自己的综合素质和能力。
现代经济学分析框架有五个基本组成部分
现代经济学分析框架有五个基本组成部分：界定经济环境、设定行为假设、给出制度安排、选择均衡结果、以及进行评估比较。任何一个经济理论基本上都是由这五个部分组成的。对这五个部份的讨论自然会引申到如何按科学的研究方法将它们有机地结合起来，并且可以逐步深入地研究各种经济现象，发展出新的经济理论。这就是现代经济学中通常所采用的一些基本研究方法。它包括提供研究平台，建立参照系，给出度量标尺，提供分析工具. 1、研究平台、参照系和度量标尺 现代经济学的研究方法是，首先提供各种层次和方面的基本研究平台、建立“参照系” ，从而给出度量均衡结果和制定安排的优劣度量标尺。提供研究平台和建立参照系对任何学科的建立和发展都极为重要，经济学也不例外。提供研究平台和建立参照系有利于：(1) 简化问题，抓住问题特征；(2) 建立评估理论模型和理解现实的标尺，以及(3) 理论创新。 研究平台：现代经济学中的研究平台是由一些基本的经济理论或原理组成，它们为更深入的分析打下了基础。现代经济学的研究方法类似于物理学的研究方法，即先将问题简化，再抓住问题的核心部分。当有众多因素形成某种经济现象时，我们需要弄清每个因素的影响程度。这可以通过假定其它因素不变，研究其中某个因素对经济现象的影响来做到。现代经济学的理论基础是现代微观经济学，而微观经济学中最基础的理论是个人选择理论---消费者理论和厂商理论。它们是现代经济学中最基本的研究平台或奠基石。这就是为什么所有的现代经济学教科书基本上都是从讨论消费者理论和厂商理论着手的。它们为个人作为消费者和厂商如何作出选择给出了基本的理论，并且为更深入地研究个人选择问题提供了最基本的研究平台。一般来说，个人的均衡选择不仅依赖于自己的选择，而且也依赖于其他人的选择。为了研究清楚个人的选择问题，首先要弄清楚个人选择在不受他人影响时是如何作出决策的。现代微观经济学中标准的消费者理论与厂商理论就是按照这样的研究方法得到的。在这些理论模型中，经济人被假定处于完全竞争的市场制度安排中。这样，每人都把价格作为参数给定，个人选择不受他人选择影响，并且每个人的效用或收益只依赖于自己的选择，而不依赖于他人的选择。于是消费者的决策就是在给定价格参数和收入的条件下最大化自己的效用，从而个人的最优选择是价格和收入的函数而不是其他人选择的函数。通过完全竞争市场制度安排假设及没有消费外在性假设，可使得我们先考虑最简单的个人选择问题，而先不需要考虑自己的选择对别人的影响，也不考虑别人的选择对自己的选择的影响。厂商理论也是从研究完全竞争市场下的企业是如何做出权衡取舍开始的。 刚开始学现代经济学的人往往会对这种研究方法感到不解，认为这种简单情况离现实太远，理论中的假设和现实太不相吻合，从而认为现代经济学理论没有什么用。其实，这样的批评表明这些人对科学的研究方法还没有什么理解。这种将问题简化或理想化的研究方法为更深入的研究建立了一个最基本的研究平台。这就像物理学科一样，为了研究一个问题，先抓住最本质的东西，从最简单的情况研究着手，然后再逐步深入，考虑更一般和更复杂的情况。标准的消费者理论和厂商理论就是按这个思路进行的，先研究最简单情况下的个人选择问题，以此建立一个研究个人选择的基本研究平台。从这个平台出发，人们可以考虑经济人之间相互影响这个更一般情况下的选择问题：个人效用或利润不仅依赖于他自己的选择，也依赖于他人的选择，从而个人的均衡结果是他人选择的函数。微观经济学中关于垄断、寡头、垄断竞争等市场结构的理论就是在更一般情况下---厂商间相互影响下---所给出的理论。为了研究经济人相互影响决策这更一般情况下的选择问题，经济学家同时也发展出博弈论这一有力的分析工具。 一般均衡理论是基于消费者理论和厂商理论之上，属于更高一层次的研究平台。消费者理论和厂商理论为研究在各种情况下的个人选择问题提供了基本的研究平台，一般均衡理论则为研究在各种情况下所有商品的市场互动，如何达到市场均衡提供了一个基本的研究平台。例如，前面谈到的宏观经济学中大多数学派就是在一般均衡理论这个平台上展开的，用市场一般均衡来分析市场和研究宏观经济变量的相互作用关系和变化规律。 最近30年发展起来的机制设计理论又是更高一层次的研究平台，它为研究、设计和比较各种经济制度安排或经济机制(无论是公有制，私有制，还是混合所有制)提供了一个研究平台，它可以用来研究和证明完全竞争市场机制在配置资源和利用信息方面的最优性及唯一性。完全竞争的市场制度安排不仅导致了资源的
上海交通大学培训心得
上海交通大学“海门港新区农村经济发展专题培训 班”心得体会 按照海门港新区党工委的统一安排，我有幸参加了2015年5月20日—2015年5月23日在上海交通大学举办的“海门港新区农村经济发展专题培训班”学习，经过为期四天的学习培训，获益匪浅，深有体会。 一、短期培训方式适合基层工作人员的学习特点 这次培训班时间紧凑、针对性强，非常适合我们基层一线干部的工作和学习特点。作为基层工作人员，身处工作生产第一线，平时工作繁忙，事务多，很少有时间和精力集中起来静心学习，也很少有机会到上海交通大学这样的高等学府学习培训。本次培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，而且地点选择在上海国际化大都市，排除一切干扰，对我来说真是一次难得的学习机会。作为本次培训班的一名学员，我对海门港新区党工委的精心安排表示真诚的感谢，并建议今后多举办这样的培训班，以进一步提高我们综合素质。 二、学习内容丰富，受益匪浅 学习是提高素质的基础。宽广的视野，敏锐的嗅觉，正确的决策，无不来自坚持不懈的学习。学习是积累知识，增长智慧，锤炼品质的过程。我们应把学习作为一种精神追去，一种学习习惯，努力做到学以立德，学以增智，学以创业。本次培训虽然时间不长，但是安排的学习内容却非常丰富，而且很实用。同时培训班为我们请来了不少有名的专家教授，讲授了《以“三严三实”全面推进从严治党》、《电子商务与移动互联网行业分析》、《城市一体化与新型城镇化》、《领导干部的心理压力缓解与调适》、《基层矛盾调处与突发事件应急处理》、《法治建设和基层社会治理》、《干部“双带”：带头致富、带百姓致富》等方面的理论和知识。这些知识理论性强、涉及面广，并且从多角度、多视野、全方位解读了在新形势下政府人才应具备的外在基本素质和内在的个人
上海交通大学干部培训心得
一次难忘的培训 --干部综合能力提升培训班有感 魏志刚 接到去上海交通大学参加培训的通知，心中异常兴奋，五十四岁还能去大学进修。那是多么开心的事情呀！特别是对求知若渴的人。以前也参加过类似的培训，学到了不少知识，在路上，还在想，还能比在清华大学的培训收获大吗？ 七天的学习培训很快就结束了，教授们渊博的知识、幽默风趣的讲课，特别是对问题深刻的见解，深深的印在我的脑海中，像电影一样一幕幕回放，久久不能忘却。其中张培德教授，傅志勇教授、谷宇教授的讲课更是令我历历在目。 热情奔放、激情四射、风趣十足的张培德教授 课前十分钟，张教授就站在了讲台上，一米八多的个头，细长身材，乌黑带有波浪的长发，我感叹到，真有教授范儿！ 和有的老师不同，张教授特别注重肢体语言的表达，三个多小时的讲课，他没有坐一分钟，我们以为他的年龄在五十岁左右，他自报已经六十八岁了。是个有上百个头衔的资深教授。 张教授讲课的主题是：阳光心态与工作压力纾解。他讲课的知识含量非常大，他本身创新多、专利多。我们听的如痴如醉。掌声不绝于耳，他的讲课要点，可以归纳为：勾通非常重要，借力如虎添翼。 睿智内秀的傅志勇老师 傅老师讲课的题目是：互联网＋，他从货币讲起，阐述了古今人类、国家纷争的本质。讲课生动，声音富有磁性，使我对很多问题有了全新的认识，真是有听君一席话，胜读十年书之感。傅老师围绕互联网讲述了一些非常前沿的新知识，新技术，他的讲课不断被学员们的掌声打断，充分展现了一个优秀学者的魅力。 幽默虔诚的谷宇教授 一堂课下来，我觉得谷老师不仅仅是教授，更是一个难得的喜剧演员，他天生的幽默，如果演小品，不亚于陈佩斯，听他讲课，我笑的直流泪。谷老师讲的题目是：国学智慧与管理创新，重点讲解了有关儒教、道教、佛教的知识，我深