第一课塑造自己的良好形象——认识自我

塑造自己的良好形象

第一课塑造自己的良好形象 一、提升自己的人格魅力 一、教学目标 1．认知 理解自尊自信的重要性。 2．情感态度观念 尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严。 3．运用 把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。 二、教材分析 1．教学重、难点 1）正确理解自尊自信（重点） 什么是自尊和自信？对于这个问题，学生都有自己的理解，但很多学生的理解存在着失误和偏差，对自尊与自信理解方面的不足将直接或间接地导致学生在日常行为中的一些不够自尊、不够自信的行为。而要引导学生学会自尊自信，必须先从认识上解决问题。 2）珍惜人格尊严，努力塑造健康人格（重点也是难点） 在日常德育课教学中，知的问题往往是比较好解决的，但要落实到学生的思想和行动中去，却存在着相当的难度。在本节课的教学中，使学生理解自尊与自信的重要性只是解决了知的问题，而引导学生从自己做起，从日常生活的小事做起，自觉珍惜自尊自信，加强修养，努力成为一个自尊自信的人，对于这节课来说，不仅是重点，也存在着实实在在的难度。 2．结构线索 本课时的主题是“做自尊自信的人”。教材从认识自己入手，在此基础上引导学生深刻理解自尊自信的内容及重要性，然后再进入践行的层面，帮助学生通

过学习培养自信心的方法和了解塑造健康人格的途径，自觉加强修养，成为具有健康人格的，自尊自信的人。 三、学情分析 中职学生正处在一个重要而特殊的发展阶段。一方面，他们有着强烈的自尊心，渴望成为一个自尊自信的人，另一方面，多数同学对于自尊和自信理解得并不全面，存在着一些认识和行为上的偏差。还有相当一部分学生有着较强的自卑情结。通过本节课的学习可以帮助他们纠正一些认识上的误区，更主要的是要帮助他们学会一些树立自尊与自信的方法，帮助他们更自信地走好今后的人生道路。 四、教学方法 讲授法、讨论法、谈话法等。 五、教学过程 【创境激趣】引入 有这样一个故事：有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是，花园里除了小小的忘忧草，其它的花草树木都枯死了，园中一片荒凉。后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的果子，也自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷太多，比不了别人而无精打采，而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微，独自欣赏着自己，茂盛地生长。 【引思明理】 师：这个故事对你有什么启发吗？古希腊的阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”的箴言。你认为人认识自己重要吗？请结合你对上面故事的理解谈谈你对认识自己的重要性的理解。 高大的橡树、挺拔的松树、深受人们喜爱的葡萄树都觉得自己无法活下去了，原因是什么？是因为它们真的很差劲，没有活下去的理由了吗？忘忧草为什么能愉快地活着？ 师生一起讨论。

第一课塑造自己的良好形象教案修订稿

第一课塑造自己的良好 形象教案 内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）

第一课塑造良好形象增添我们的魅力 课型讲授课 教学目标 了解个人礼仪的基本要求，理解个人礼仪的作用和蕴含的道德意义，提高个人礼仪素养，自觉践行礼仪规范。 教学准备 1.教师查阅有关个人礼仪方面的书籍、资料；收集有关个人礼仪方面的格言警句或典型的事例，制作幻灯片。 2.学生预习课文并查阅收集与个人礼仪有关的资料；思考能够展示中学生风采的个人礼仪规范,做好表演的准备。 教学时数 2课时。 教学设计 【导入】 作为一名学生，许多人都经历过人际交往中的尴尬，如着装不当、举止失礼、言语不当……事情虽小，但常常挫伤我们的自信心，影响我们的形象。如果在未来的生活、求职、工作中，这些尴尬依然与我们如影相随，我们的命运会怎样？ 【教学过程】 活动一：礼仪的重要性 材料二教材第5页（注：本产品教材所注页码均以彩色版教材为准，与黑白版教材页码略有不同）三个镜头。 引导学生思考：看了这两段材料，同学们有何认识为什么国际奥委会要剥夺阿布拉哈米安的奥运会铜牌三个镜头中的三位同学展现的各是什么形象导致三位同学不同结果的直接原因是什么这给我们什么启示 学生活动：学生积极思考、讨论问题，并发表意见。

教师点拨：这些材料表达了个人礼仪的重要性。讲究个人礼仪，是一个人内在修养的流露，是我们具有良好道德的表现。 板书：一、个人礼仪是我的一张名片 感到很奇怪，大惑不解地问：“老头儿，你们这里真奇怪，路程讲‘丈’而不讲‘里’”老人冷冷地回答：“我们这地方一向讲礼（里），因为来了一个不讲礼（里）的人之后，就再也不讲礼（里）了。”这人听了之后，十分羞愧，无言以对。 平时我们接触一个人，给我们直接而敏感的第一印象的，就是他的个人礼仪。讲究个人礼仪是社会成员之间相互尊重、彼此友好的表示。个人礼仪也是一个人的道德修养在社会活动中的体现。 中华民族自古以来就被尊为“礼仪之邦”。不少经典着述中，有很多关于“礼仪”的精辟阐述。所谓礼仪，分开来讲，礼者，礼也，即对待别人的礼节；仪者，式也，即尊重别人的仪式。“礼”与“仪”乃一硬币之两面，不可分开。礼在内，仪在外，从一定意义上讲，礼是做人之根本，仪是行世之方略。 过渡语：既然个人礼仪这么重要，那么我们应该如何通过个人礼仪来塑造自己良好的形象？ 板书：二、展示一丝不苟的仪容仪表 材料一小王是某职业学校服装专业的毕业生，毕业前夕，她在学校参加了某大型企业的招聘会，投递了自己的简历。一星期后，她幸运地接到了这家企业的面试通知，小王非常高兴。为了给应聘单位留下好印象，她特意买了一套新潮的时装，并做了一个新潮发型，兴冲冲前往面试。见面时，小王发现主考官用异常的眼光看自己，感觉很不自在，结果小王意外落选了。 一位人事总监说：“我认为你不可能仅仅由于戴了一条领带而取得一个职位，但是我可以肯定你戴错了领带就会使你失去一个职位。” 材料二教材第6页谢娜的事例。 引导学生思考：材料一中小王为什么会落选材料二中的谢娜凭什么被实习单位优先录用人事总监的话给了我们什么启示 学生活动：学生积极思考、讨论问题，并发表意见。 教师点拨：这说明成功是从一丝不苟的仪容仪表开始的。整洁、得体、美观、高雅的仪容仪表，不仅是对他人的尊重，而且会为我们赢得尊重、好感，获得成功；脏乱、不当、丑陋、俗气的仪容仪表，带给我们的只能是轻视、反感直至失败。

第一课塑造自己的良好形象教案

第一课塑造良好形象增添我们的魅力 课型讲授课 教学目标 了解个人礼仪的基本要求，理解个人礼仪的作用和蕴含的道德意义，提高个人礼仪素养，自觉践行礼仪规范。 教学准备 1.教师查阅有关个人礼仪方面的书籍、资料；收集有关个人礼仪方面的格言警句或典型的事例，制作 幻灯片。 2.学生预习课文并查阅收集与个人礼仪有关的资料；思考能够展示中学生风采的个人礼仪规范，做好表演的准备。 教学时数 2课时。 教学设计 【导入】 作为一名学生，许多人都经历过人际交往中的尴尬，如着装不当、举止失礼、言语不当……事情虽 小，但常常挫伤我们的自信心，影响我们的形象。如果在未来的生活、求职、工作中，这些尴尬依然与我 们如影相随，我们的命运会怎样？ 【教学过程】 活动一：礼仪的重要性 引导学生思考：看了这两段材料，同学们有何认识？为什么国际奥委会要剥夺阿布拉哈米安的奥运会铜牌？三个镜头中的三位同学展现的各是什么形象？导致三位同学不同结果的直接原因是什么？这给我们什么启示？ 学生活动：学生积极思考、讨论问题，并发表意见。 教师点拨：这些材料表达了个人礼仪的重要性。讲究个人礼仪，是一个人内在修养的流露，是我们具有良好道德的表现。 板书：一、个人礼仪是我的一张名片 活动二：讲究仪容仪表

平时我们接触一个人，给我们直接而敏感的第一印象的，就是他的个人礼仪。讲究个人礼仪是社会成员之间相互尊重、彼此友好的表示。个人礼仪也是一个人的道德修养在社会活动中的体现。 中华民族自古以来就被尊为“礼仪之邦”。不少经典着述中，有很多关于“礼仪”的精辟阐述。所谓礼仪，分开来讲，礼者，礼也，即对待别人的礼节；仪者，式也，即尊重别人的仪式。“礼”与“仪”乃一硬币之两面，不可分开。礼在内，仪在外，从一定意义上讲，礼是做人之根本，仪是行世之方略。 过渡语：既然个人礼仪这么重要，那么我们应该如何通过个人礼仪来塑造自己良好的形象？板书：二、展示一丝不苟的仪容仪表 材料一小王是某职业学校服装专业的毕业生，毕业前夕，她在学校参加了某大型企业的招聘会，投递了自己的简历。一星期后，她幸运地接到了这家企业的面试通知，小王非常高兴。为了给应聘单位留下好印象，她特意买了一套新潮的时装，并做了一个新潮发型，兴冲冲前往面试。见面时，小王发现主考官用异常的眼光看自己，感觉很不自在，结果小王意外落选了。 一位人事总监说：“我认为你不可能仅仅由于戴了一条领带而取得一个职位，但是我可以肯定你戴错了领带就会使你失去一个职位。” 材料二教材第6 页谢娜的事例。 引导学生思考：材料一中小王为什么会落选？材料二中的谢娜凭什么被实习单位优先录用？人事总监的话给了我们什么启示？ 学生活动：学生积极思考、讨论问题，并发表意见。 教师点拨：这说明成功是从一丝不苟的仪容仪表开始的。整洁、得体、美观、高雅的仪容仪表，不仅是对他人的尊重，而且会为我们赢得尊重、好感，获得成功；脏乱、不当、丑陋、俗气的仪容仪表，带给我们的只能是轻视、反感直至失败。 学生活动：前后桌四个同学为一组，小组同学互相观察，指出每位同学在仪容仪表上的优点和不足，共同探讨有关仪容仪表的具体要求。 教师归纳：（结合学生活动）仪容仪表要做到自然美、修饰美和内在美的统一。仪表修饰要做到“适合身体”，符合自己的年龄、容貌、肤色、身材和身份；要“适应场合”，与活动场合的气氛、环境相协调；要“整体协调”，展现出整体风采；要“适度”，把握分寸，自然合宜。 过渡语：塑造自己良好的形象除了要展示一丝不苟的仪容仪表外，还要注意自己的形体姿态。板书：三、展示风度翩翩的形体姿态 活动三：讲究形体姿态 学生活动：学生进行形体姿态表演。第一步，让学生把形体姿态表演的内容分成坐、立、行、交谈四大项，并根据自己表演的内容自由结成小组。通过学生的积极参与，把自己置身在各种礼仪环境中，亲身体验各种礼仪要求，从中得到教育，学到礼仪知识。 第二步，学生畅谈体会。每个同学可以从自己的表现、他人的表现以及观看表演的感想等几个方面来谈，共同探讨形体姿态礼仪的具体要求。 教师点评：站姿：站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，面带微笑。（可示范正确姿势。）像这样的姿势可不规范！（可演示不规范站姿。） 走姿：行走时应双肩平稳，双目平视前方，双臂前后自然摆动，摆幅以30 度为宜。步履要自然且富于节奏感，表现出青年人朝气蓬勃的精神面貌。 坐姿：入座时动作要轻稳、从容不迫、优雅大方。女士坐姿：女士如着裙装，入座时应将衣裙向前稍 拢一下，双肩平稳放松，立腰挺胸，双膝双脚并拢，两手自然搭握放在两腿之间，双脚……（可示范各种坐姿。）男士坐姿：男士就坐时，双膝可略为分开，双手放于膝上或者交叉放于两腿中间。腰背挺直，给人以沉着、稳重之感。男士坐姿形式还有……（可示范各种坐姿。）（做不规范坐姿）像这样的姿势可不够美。 交谈时要注意自己的表情，美好得当的表情是我们优雅风度的组成部分。 过渡语：言为心声，语为人镜。塑造自己良好的形象还要特别注意养成使用文明语言的习惯。板书：四、展示吐露心声的文明语言 活动四：讲究语言文明

“认识自我 树立信心” 主题班会

“认识自我树立信心” 主题班会 ：“认识自我树立信心” 主题班会 教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法 教学重点：让学生掌握建立自信的方法 教学方法：讲授、活动与表演相结合 教学教具：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点” 课前准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点 教学过程： 引入： 主持人问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”(一般只有十来个同学举手)；请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性 一、自信的重要性(板书) 自信是成功的第一秘诀(板书) 举例说明： A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的

条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭 B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验 C.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学（陈鸿梅同学）谈体会 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信 过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人 二、自信的表现(板书) 大家先看一个小小的表演，看有什么启发? 表演：“谁是自信者?” (内容)班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦 文：小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗? A：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦 文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢 A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧

第一课 塑造良好形象

第一课塑造良好形象 第一框增添我们的魅力 教学目标： 认知：了解个人礼仪的基本要求，理解遵守礼仪的意义；懂得珍惜自己的人格和尊严，塑造良好的个人形象。 情感态度观念：帮助学生树立以遵守礼仪为荣的观念，珍惜人格，尊重自己，维护文明形象；培养学生形成尊重他人、平等待人的自觉意识。 运用：引导学生养成遵守个人礼仪的习惯，自觉遵守个人礼仪规范，保持良好的自我形象。 教学重点、难点： 重点：养成遵守个人礼仪的习惯，保持良好个人形象。 难点：个人礼仪蕴含的道德意义，自觉践行个人礼仪。 教学方法： 案例探究法、讨论法、小组合作法、情境表演法。 课时安排：1课时 教学准备： 教师：准备多媒体课件，搜集相关案例和材料；布置学生预习。 学生：预习课文；收集与礼仪有关的资料；思考能够展示中学生风采的个人礼仪规范，做好表演的准备。 板书设计：

授课过程： 教师：用PPT展示三幅情景。设问：这三位同学分别展现的是什么形象？ 学生：第一幅图展现的是不讲究个人仪表的形象；第二幅图展现的是不讲究文明语言的形象；第三幅图展现的是遵守文明礼仪的形象。 教师：说的很好。大家看一看，不同的个人形象导致不同的结果，请大家思考一下，导致三位同学不同结果的直接原因是什么？ 学生：直接原因是讲究与不讲究礼仪的问题。 教师：你们的回答完全正确。那么，这给我们什么启示？ 学生1：我们应该注重自己的仪表形象。 学生2：我们应该使用文明用语。 学生3：良好的个人礼仪会让别人感受到被尊重，会让别人开心，也会让别人喜欢我们。 …… 教师：同学们归纳得很好，接触一个人，给我们直接而敏感的第一印象，就是其个人礼仪。个人礼仪是一个人精神面貌、内在品质、风度魅力的外在表现，遵守个人礼仪不仅是尊重他人的表现，也能塑造我们良好的个人形象。个人礼仪包含哪些方面呢？下面我们就来学习本节课的内容：增添我们的魅力。 教师：（板书）增添我们的魅力。 教师：用PPT出示秀才问路的故事。设问：看了这个故事，你什么感受？ 学生1：我们和别人打交道时，要用文明用语。 学生2：和别人相处，要懂得尊重他人。 学生3：我们在日常生活中，要注意个人礼仪。 学生4：遵守个人礼仪很重要。 教师：同学们说得非常好，遵守个人礼仪很重要。平时，我们接触到一个彬彬有礼的人，就会觉得他是一个有修养有素质的人；反之，如果我们看到一个举止不雅，言语粗俗的人，我们会认为他是一个的素质不高的人。也就是说，个人礼仪是一个人内在道德修养的外在体现。 教师：（板书）个人礼仪。 教师：既然个人礼仪这么重要，那么我们应该如何通过个人礼仪来塑造自己良好的形象？ 教师：用PPT出示小王和谢娜的故事。设问：同学们，小王为什么会落选？谢娜凭什么被实习单位优先录用？ 学生1：小王的着装和发型不符合一个中职生的身份，所以落选了，而谢娜穿着得体，对人有礼貌，给别人留下了好印象，所以被实习单位优先录用了。

国旗下演讲稿-树立信心-迎接考试

敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！今天我们演讲的题目是《认识自我，树立信心，迎接期末考试》。 伴随着清晨的第一缕阳光，我们迎来了一个新的早晨，每一天，都附带着希望的露珠，闪着新鲜的光芒，同学们，我们将迎来一年一度的期末考试，此时的你，是怎样的心情?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功。现在，终于，要给自己一个答案了…… 鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间能给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。作为学生的我们就要用它来学习，用它投资经营自己的生命！ 面对即将到来的考试，我们要对自己有信心，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。” 要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优异的成绩，展示自己最美好的一面。 当然，信心固然重要，但同学们还得注意掌握正确的复习方法。首先，在上课的时候应该专心致志地听课，特别是老师所说的每一个细节，每一个难点都应牢牢地记住，还要掌握老师所传授的答题技巧；第二，要积极地参与课堂学习活动。要善于发现问题，善于思考并解决问题；第三，在复习中要做好笔记，有不懂的问题要及时向老师和同学请教；第四，要合理利用时间，安排好各科的复习计划，做到不偏科，才会取得更大的突破。 俗话说：“一分耕耘，一分收获”。同学们，离期末考试还有三周的时间了，让我们带着自信，考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们！最后，预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩！ 谢谢大家，我的演讲完毕！

【部编版】初一七年级政治(道德与法治)上册《第1课时 认识自己》教案

第三课发现自己 第1课时认识自己 1 教学分析 教学重点：人贵自知 教学难点：多把尺子量自己 2 教学过程 一、导入新课 《斯芬克斯之谜》 有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？ 谜底：人。 箴言：认识你自己。 师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己呢？ 二、新课讲授 目标导学一：人贵自知 1.正确认识自己的必要性 “凤姐”因各种雷言囧语层出不穷一“炮”而红，引发各路媒体和广大网民的关注，被网友戏称为“宇宙无敌超级第一自信”。“凤姐”，真名罗玉凤，重庆綦江赶水镇人，身高1.46米，大专学历，在上海家乐福超市工作，月收入千余元。下面“节选”了部分“凤姐”的语录：我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。往前推三百年，往后推三百年，总共六百年没有人超过我。 论交际，论人际关系，论工作能力，实在是不但女人，就是男人，也很难和我相比。 我打开电视，东方卫视正在播奥巴马的新闻。我觉得我和奥巴马之间还有很大的距离。做人，自知之明还是有的。 爱因斯坦发明电灯，他宏观上不如我，比我差远了。 （1）凤姐说，“自知之明还是有的”。你认为她有自知之明吗？为什么？ 教师总结：老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。 2.你的“自我”在哪里(教材P26) 设计意图：引导学生觉察外在的环境的改变、自我意识的发展，使中学生更加有条件、有能力去探索自己的内心世界。这样的自我探索对中学生的发展有积极意义。

5《认识自我,树立自信》主题班会教案

《认识自我，树立自信》主题班会教案 一、活动主题：正确认识自我，悦纳自我，发现自己身上的闪光点。 二、活动目的： 1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。 2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。 3、培养学生发现自己身上的闪光点，培养自信心。 4、在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。 三、活动形式：个人技能表演、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获 四、活动准备： 1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。 2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。 3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。要求：活泼、新颖、明了。 五、活动程序 1、绘画 这些上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大

家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。 2、葫芦丝合奏 3、童话表演《小红帽》 4、“请你珍存”活动 方法：以每一大组为一个单位，选出两位同学，请其他成员为这两位同学写出对他们的评定，注意：以写优点为主。但要注意：称赞要由衷、贴切。 目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。所以，我们搞这个活动，既可以增强同学们的自信心，又能促进同学间亲密关系的发展。 过程：先是分组分别为所指定的组员写评语，然后请这些同学上来念大家的评语，并谈谈自己的感受。大家谈得都不错，挺有感触的。 5、总结 今天，在这个以“欣赏我自己”为主题的班会中，我们看到许多同学都登台献技，他们当中有平日活泼外向的，也有默默无闻、不大显山显水的；我们看到他们的拿手绝活，有大家比较熟悉的，也有鲜为人知的，我们还看到他们的优点和长处，有大家已经发现了的，也有在这之前没被发现的。四十分钟下来，我们不难认识到，“欣赏”并不仅仅是一种简单的喜欢和表扬，“欣赏自己”

认识自我 树立信心

清远市技工学校 教案用纸（A-8）

准备： 让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。 教学过程： 一、自信的重要性： 自信是成功的第一秘诀 举例说明： A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭 B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验 C.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信 过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人 二、自信的表现： 自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。 自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点。 自信－－恰当地评价自己的优缺点。 三、建立自信的方法： 刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长 1、认识自己的优点、能力和特长 天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自已能否认识到和把他们发挥出来如何认识自己身上存在哪些优点呢? 2、感受别人的欣赏 建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力 3、多尝成功的体验

遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强多尝成功体验的窍门有： ⑴多做自己最拿手，容易取得成功的事 ⑵把目标分为若干阶段的小目标 把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进 4、充实自我，提高自身素质 四、小结： 如何树立自己的信心 A. 从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手 B. 以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标 C. 将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行 D. 付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础

部编人教版七年级道德与法治上册《认识自己》自主学习任务单

《认识自己》自主学习任务单 一、学习目标 目标1：通过分析成长笔记，学生了解正确认识自己的重要性。 目标2：通过填写句子，学生了解正确认识自己的方法 目标3：通过活动“寻找“感动班级的人物”并写出颁奖词”，提高学生进行自我评价和对他人评价的能力。 二、学习重难点 重点：正确认识自己的重要性和认识自己的方法。 难点：如何正确看待他人的评价。 三、自主学习过程 【预习活动】 多媒体呈现：下午放学回家后，在心理咨询机构上班的爸爸问小明今天怎么看起来不高兴，小明烦闷地说：“和班上男生比起来，我样样不如他们，我真是一无是处啊!” 设问：假如你是小明爸爸，你会告诉小明什么？ 生：思考回答。 设问：从父子对话中，你能猜出本课学习、交流的主题是什么吗？ 生：猜测。 总结：我们需要正确认识自己，评价自己。 【自主学习】 任务一：①阅读电子课本p25-p31正文部分内容，学习知识点微课，标记微课中讲到的知识点；②点击《新知助记》，完成填空部分，看看自己知识点都找全了吗？ （一）新的起点 1.分析成长笔记，了解正确认识自己的重要性。（目标1） 任务二：打开材料《活动探究：分析成长笔记》，回答材料中提出的问题多媒体呈现：小明爸爸晚上和班主任老师通了电话，想了解小明在学校的表现，班主任请小明爸爸了解孩子的成长笔记，以下是成长笔记中的一段话：“今天，我们班委会同学商量班级艺术节表演节目，节目有相声、魔方表

演，还有京剧、舞蹈、歌曲演唱等，我觉得京剧演唱班上没人比得过我，小学比赛时我可是全校第一呢!但是李欣他们几个却说让王伟唱京剧更好，而让我担任主持人，我觉得他们几个就是和我过不去!我才不愿担任什么主持人呢，真是太让我生气了，以后再也不参加艺术节比赛了。” 设问：小明对自己的认识是否正确？请说明理由。 生：思考回答。 总结：小明对自己的认识片面，只看到自己的优势与长处，没有看到他人的优势与长处，不能接纳他人的建议。 设问：你认为今后小明和同学的关系将会怎样发展？ 生：思考回答。 总结：小明不能正确认识自己和他人，站在自我角度思考问题，不理解班委会同学们的用意，会使同学们认为他以自我为中心，不愿参加班集体活动，以后会造成小明和同学们关系的疏远。 追问：假如你是小明爸爸，你准备对小明说些什么？ 生：尝试多角度、多层面回答。 总结：综合同学们的观点，小明爸爸或许会告诉小明： （1）每个人都是独一无二的生命个体，既要全面认识自己和他人，又要了解自己的独特性，认清过去的自己和现在的自己，不断完善自己，增强对自己的信心，更好地发展自己的能力，从而促进自我发展。 （2）正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人与社会，从而更好地理解、宽容、善待他人，与他人积极互动，促进与他人的交往。 出示名人名言：“伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。——卢梭” 过渡：了解到小明的问题后，小明爸爸决定帮助他认清现在的自己。 2.创设活动情境，填写完整句式，明确认识自己的途径。（目标2） 任务三：打开材料《活动探究：我是……人》，想想可以从哪些方面认识自己？

新版人教版七年级道德与法治上册认识自己

《认识自己》 【教学目标】 知识目标： 1．知道正确认识自己的重要性。2．掌握正确认识自己的途径和方法。 3．学会正确对待他人的评价。 能力目标： 1．培养学生质疑探究和在实践中学习的能力。2．提高学生分析问题和解决问题的能力。 情感、态度与价值观目标： 1．在活动中感悟合作精神和团队意识。2．不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神。3．引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。 【教学重难点】 教学重点：正确认识自己 教学难点：正确认识自己 教学手段：多媒体教学 【教学过程】 教学 环节 教学活动设计设计意图 导入新课 趣味测试：测测我是怎样的人? 在睡梦中，突然发生大火，如果是你，你会拿 着什么东西而逃呢？ 钱、时钟、食物、衣服 通过学生的回答，激发学生的 学习兴趣，将他们的注意力集 中到课堂上来，你是这样的人 吗，你知道你是怎样的人？引 导学生思考，顺利引入新课教 学。

学习目标展示1、能够正确认识自己，知道认识自己的重要性。（重 点） 2、掌握认识自己的正确方法，不断更新和完善 自我。（重点、难点） 3、具有自我评价和正确对待他人评价的能力。 （难点） 让学生整体有一个学习框架，知 道本节课所学内容，明确学习方 向 一、人贵自知1、播放东施效颦的视频 2、小孩抓糖的故事 自学指导一阅读教材27页回答问题： 1、正确认识自己的重要性 活动1：“探究与分享”（教材P27） （1）你如何看待小刚对自己的认识？ （2）这样的认识给他带来怎样的影响？ 通过两个故事正反两个方面进 行论证认识自己的重要性 学生先学后教，当堂训练。培 养学生自主学习合作学习的能 力 二、多把尺子量自己自学指导二 阅读教材28-29页相关大字部分完成下列问题。 （1）我们可以从哪些方面认识自己？ （2）认识自己的途经有哪些？ (3)自我评价的作用？ 活动2：“探究与分享” 1、你对自己的认识有多少？请你完成下面的句 子，越多越好？ 我________________________ 我________________________ 我_________________________ ...... 活动三探究与分享（根据活动二完成活动三） 1、组员之间相互交换书，然后简单评价一下你 眼中的他。 通过小组同学之间的合作、探 讨，给学生创造合作学习的空 间，培养了学生合作的习惯和 交流表达的能力，分享合作成 功的快乐。同时还可以找到正 确认识自己的途径和方法。 通过活动可以让学生有一个清

苏教版三年级上册道德与法治认识我自己教案

苏教版三年级上册道德与法治 《认识自己》教学设计 《认识自己》是苏教版三年级上册第一单元成为更好的自己的第一课。认识自己看起来简单，其实并不容易。我们在一天天长大，对自已的认识也在逐步形成。只有了解自己，对自己有充分的认识，才能更好地发展自己。本课分为了解自己和完善自己，在了解的基础上引导学生做更好的自己。 【知识与能力目标】 1.精选学生身边的资源，通过感悟名人名言等方式，了解正确认识自己的重要性。 2.正确运用自我评价的方法和用理性心态面对他人评价。 【过程与方法目标】 培养学生从材料中抽取信息进行分析与归纳问题的能力，提高学生进行自我评价和对他人评价的能力。 【情感态度价值观目标】 感受到认识自己很重要，能采取正确方法积极主动地认识自己，不断探索自己、发现自己，不断实现自我完善。 三、教学重点难点： 【教学重点】 正确认识自己的重要性和认识自己的方法。 ◆ 教材分析 ◆ 教学目标 ◆ 教学重难点

【教学难点】 如何正确看待他人的评价。 ◆课前准备 教学PPT。 ◆教学过程 一、导入 1.呈现：下午放学回家后，在心理咨询机构上班的爸爸问小明今天怎么看起来不高兴，小明烦闷地说：“和班上男生比起来，我样样不如他们，我真是一无是处啊!” 2.假如你是小明爸爸，你会告诉小明什么？ 3.从父子对话中，你能猜出本课学习、交流的主题是什么吗？ 【设计意图】通过情境让学生意识到我们需要正确认识自己评价自己，从而引出新课。 二、分析成长笔记 1.呈现：小明爸爸晚上和班主任老师通了电话，想了解小明在学校的表现，班主任请小明爸爸了解孩子的成长笔记，以下是成长笔记中的一段话： “今天，我们班委会同学商量班级艺术节表演节目，节目有相声、魔方表演，还有京剧、舞蹈、歌曲演唱等，我觉得京剧演唱班上没人比得过我，小学比赛时我可是全校第一呢!但是李欣他们几个却说让王伟唱京剧更好，而让我担任主持人，我觉得他们几个就是和我过不去!我才不愿担任什么主持人呢，真是太让我生气了，以后再也不参加艺术节比赛了。” （1）小明对自己的认识是否正确？请说明理由。 提示：小明对自己的认识片面，只看到自己的优势与长处，没有看到他人的优势与长处，不能接纳他人的建议。 （2）你认为今后小明和同学的关系将会怎样发展？ 总结：小明不能正确认识自己和他人，站在自我角度思考问题，不理解班委会同学们的

初中道德与法治《认识自己1》优质教学设计、教案

人教版七年级上册道德与法治 《认识自己》教学设计 课程标准： “成长中的我”中“认识自我”部分：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接 纳自我，形成客观、完整的自我概念”。 学习目标： 1、情感态度价值观目标：懂得认识自己很难，认识自己也很重要，认识探索自己是一个不 断深化的过程； 2、能力目标：初步学会认识自己的方法，提高认识自己的能力； 3、知识目标：知道认识自己的重要性，掌握正确认识自己的途径或方法，学会正确对待他人的评价。 重点：认识自我的重要性，了解认识自我的内容和途径。 难点：掌握正确对待他人评价自己的方法，能够客观地认识自己。 教学方法：讲授法、点拨指导学习法，自主学习、合作探究法。 教具准备：课本、媒体 课时：1 课时 教学过程： 一、播放视频，导入新课 呈现课件：于丹教授在《百家讲坛之庄子》片段—《斯芬克斯之谜》。 有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯决定把这句箴言化作一道谜语让人们猜。他来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：什么东西早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路？ 生A：谜底，人。学生B：箴言，认识你自己。 师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门之时，你认识自己吗？你是一个怎样 的人？你和别人一样吗？你将来会成为一个怎样的人？带着这些疑问，这节课我们一起来

§1 塑造自己的良好形象

密云职业学校课时教学计划 总第 3 、4 课时教学课题§1塑造自己的良好形象 教学时刻第 2 周2月24 日星期一第5、6节课时 2 班级 1122 教学内容1．提升自己的人格魅力 2．礼仪修养显个人魅力 3．交往礼仪营造和谐人际关系 教学目标1.认知：了解正确认识自已，理解自尊、自信的重要性，明确人格的内涵；了解个 人礼仪、交往礼仪的基本要求；理解个人礼仪、交往礼仪蕴含的道德意义； 体会交往礼仪的亲和作用。 2.情感态度观念：尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌；以讲礼仪为荣，以不讲 礼仪为耻；追求高尚人格，维护自己的文明形象。 3.运用：正确认识自己，塑造健康人格，自觉践行礼仪规范，做讲文明、有礼仪的 人。 重 点 珍惜自己的人格和尊严；个人礼仪重在养成；自觉践行交往礼仪规范 难 点 做自尊自信的人，个人礼仪、交往礼仪蕴含的道德意义和遵守的意义强 化措施 通过创设各种情境，引导学生参与教学，运用多媒体等现代化教学手段辅助教学，使学生直观领悟知识要点，亲身体验礼仪风范，塑造自身文明礼仪的良好习惯。

教学方法情境教学法、讲授法 课 型 新授课 教学资源教学环境：现代服务专业室4号多媒体教室 教学工具：黑板、多媒体 教师资源：教材、学习指导、教案、教学课件、教参、教学大纲学生资源：教材、学习指导 设计板书 §1塑造自己的良好形象 1．正确认识自己 一、提升自己的人格魅力2．做自尊自信的人 3．珍惜自己的人格和尊严 1．个人礼仪打造良好的“第一印象” 二、礼仪修养显个人魅力2．个人礼仪蕴含的道德意义 3．个人礼仪重在养成 1．交往礼仪的基本要求 三、交往礼仪营造和谐人际关系2．交往礼仪重亲和 3．自觉践行交往礼仪规范 布 置 作 业 学习指导第8-9、12-13、16-17页（一）、（二）、（三） 课后总结 教学中，尊重学生的主体地位，课上给学生提供充分展示的机会，实现有效自主学习氛围。 在课堂教学中多以学生身边事例为内容，学生更容易接受，克服了德育课说教的忌讳，教育效果良好。

第一课-塑造自己的良好形象-教案

职业道德与法律 第一课塑造自己的良好形象三、交往礼仪营造和谐人际关系 教案

1．认知 （1）了解交往礼仪的基本要求 （2）理解交往礼仪蕴含的道德意义 （3）体会交往礼仪的亲和作用 2．情感态度观念 尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌 3．运用 养成遵守交往礼仪的习惯 二、教材分析 1．教学重点 自觉践行交往礼仪规范 从理论角度看，了解交往礼仪的基本要求，理解交往礼仪蕴含的道德意义，体会交往礼仪的亲和作用，最终要落实到自觉践行交往礼仪规范上，这是学生学习和践行的重点内容。从实践角度看，自觉践行交往礼仪规范，有重要的亲和作用，可以在交往中表达尊敬、沟通思想、联络感情、增进理解。从现实生活看，交往关系是人类社会中最基本的关系，中职学生在与老师、同学、实习单位人员等的日常交往中需要自觉践行相关的交往礼仪规范。 2．教学难点 交往礼仪蕴含的道德意义和遵守交往礼仪的作用 在日常生活中，任何交往活动都离不开礼仪，礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。目前，存在着一些这样的现象：部分学生学了道德规范，实际行为上却往往达不到基本道德的水平。这是与交往礼仪教育的缺乏分不开的。交往礼仪的目标是要教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应的交往礼仪形式，提高人们的文明意识，养成人们文明行为的习惯，促使良好社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐与有序，努力推进整个社会精神文明程度的提高。 3．结构线索 本课时的主题是“交往礼仪营造和谐人际关系”。教材从了解交往礼仪的基本要求和内容入手，帮助学生通过学习交往礼仪蕴含的道德意义和作用，从而养成遵守交往礼仪的习惯，自觉践行交往礼仪规范。

《职业道德与法律》第一课 塑造自己的良好形象(第一课时)

《职业道德与法律》 第一课塑造自己的良好形象（第一课时） 一、提升自己的人格魅力 一、教学目标 1．认知 理解自尊自信的重要性。 2．情感态度观念 尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严。 3．运用 把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。 二、教材分析 1．教学重、难点 1）正确理解自尊自信（重点） 什么是自尊和自信？对于这个问题，学生都有自己的理解，但很多学生的理解存在着失误和偏差，对自尊与自信理解方面的不足将直接或间接地导致学生在日常行为中的一些不够自尊、不够自信的行为。而要引导学生学会自尊自信，必须先从认识上解决问题。 2）珍惜人格尊严，努力塑造健康人格（重点也是难点） 在日常德育课教学中，知的问题往往是比较好解决的，但要落实到学生的思想和行动中去，却存在着相当的难度。在本节课的教学中，使学生理解自尊与自信的重要性只是解决了知的问题，而引导学生从自己做起，从日常生活的小事做起，自觉珍惜自尊自信，加强修养，努力成为一个自尊自信的人，对于这节课来说，不仅是重点，也存在着实实在在的难度。 2．结构线索 本课时的主题是“做自尊自信的人”。教材从认识自己入手，在此基础上引导学生深刻理解自尊自信的内容及重要性，然后再进入践行的层面，帮助学生通过学习培养自信心的方法和了解塑造健康人格的途径，自觉加强修养，成为具有健康人格的，自尊自信的人。三、学情分析 中职学生正处在一个重要而特殊的发展阶段。一方面，他们有着强烈的自尊心，渴望成为一个自尊自信的人，另一方面，多数同学对于自尊和自信理解得并不全面，存在着一些认识和行为上的偏差。还有相当一部分学生有着较强的自卑情结。通过本节课的学习可以帮助他们纠正一些认识上的误区，更主要的是要帮助他们学会一些树立自尊与自信的方法，帮助他们更自信地走好今后的人生道路。 四、教学方法 讲授法、讨论法、谈话法等。 五、教学过程 【创境激趣】 有这样一个故事：有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是，花园里除了小小的忘忧草，其它的花草树木都枯死了，园中一片荒凉。后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的果子，也自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷太多，比不了别人而无精打采，而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微，独自欣赏着自己，茂 1

北师大版《道德与法治》七年级政治上册3.2《认识你自己》教学设计

《认识你自己》教学设计 【教材依据】 本课的教学设计为北师大版道德与法治教材七年级上册第二单元第三课《正确认识自己》第一站角色与 责任。本课内容主要依据课标要求和学生的心理现象以及认知能力而设计的。 【学习目标】 知识目标：能客观地认识的优缺点，形成比较清晰完整的自我形象。 能力目标：掌握认识自己的方法，提高自我认识、自我评价的能力。 情感态度和价值观目标：了解认识自己的重要性。知道正确认识和评价自己的方法途径。 【学情分析】 七年级内容旨在引导学生提升品德修养，以帮助学生成为一个人格健全、负责任的公民。而正确认识自 己的不同角色和责任，有利于学生健康“成长、交往”。 【重点难点】 掌握认识自己的技能，正确审视自己，客观全面地认识自己，不盲目自卑或骄傲。这既是本课的教学重 点，也是教学难点。【学习过程】 一、你了解自己吗? 引导学生阅读第30-31页刘晓的例子，并分组讨论后面的两个问题。提问：你了解你自己吗？我想请 一名学生向大家介绍一下自己，并归纳出自己的外貌、性格、兴趣爱好，优缺点等。这些归纳到底全不全 面呢？我们要如何全面、深刻地认识自己呢？教师找几名学生对自己进行评价。这样可以了解一些学 生对自我的错误或不当的评价，有针对性地进行引导、教育。在这一环节中，先不要对学生做出的评价提 出任何指导意见，留下悬念，让同学对学习接下来的课程更有兴趣。提问：认识自己，对我们到底有 多重要呢？教师给学生讲述小孩抓糖的故事：一个小孩跟他爸爸去邻居家玩，邻居很喜欢这个小家 伙，就拿出糖罐说：“来，抓一把。”小孩两眼看着糖罐，手却一动不动，邻居催促了几次，小孩就是不伸 手。最后，邻居只好自己动手，抓了一大把糖果塞到小孩的衣袋里。在回家的路上，小孩的爸爸问他：“平时你最爱吃糖果了，今天为什么自己不伸手？” 如果你是那个小孩，你会怎样回答？是因为害羞吗？不是。故事中的小孩是这样告诉他爸爸的：“我的手小，抓一把抓得太少。他的手大得多，还是让他抓好一些。” 提问：这个小孩的聪明之处在哪里？（知道自己的短处并巧妙地避开，从而为自己争取更大