篮球裁判员基本功 鸣哨
篮球裁判员基本功——鸣哨
鸣哨是裁判员的有声语言，裁判员是鸣哨有必须吐气有力、哨声响亮、短促、果断、干脆，只需鸣一次，哨声能反映裁判员的宣判的气质，因此裁判员应准备二只（一只备用）声音大而清脆，尖而高频的口哨。
（一）鸣哨的方法
1、唅哨
上下门牙应正中咬住口哨，不要斜的咬住口哨，也不是用上下咀唇唅住口哨
2、吹气
吹气前，舌尖必须顶住哨口，运气造成足够的气压，吹气时，打开舌尖，让肺和口中气体一下子、暴发性地涌向口哨内。根据所需的哨音长短，然后再用舌尖顶住哨口而结束。
3、吐哨
鸣哨后必须吐哨，防止唅哨向记录台报告和口语联络。有利于在死球期间处理各种情况。（二）临场运用
1、只能吹一声干脆的哨音，但能吹长、短二种哨音。
①短哨音：运用在违例和犯规的宣判中。
②长哨音：运用在比赛开始进场时，比离结束时或提醒双方队员时，以及裁判员要暂停时。
2、注意问题
①防止鸣哨中出现：a.重复哨（二声以上）b.语调哨（哨声有轻有重有调）c.碎哨（短而碎哨的哨音）d.漏哨（犹豫时漏的轻声哨）e.跟哨（鸣哨后另一裁判再跟一声哨）
②特别对得分尝试的队员犯规的宣判，严防长哨音，有利于宣判后“算与不算”“罚与不罚”的罚则正确性。
三、教学训练
1、首先挑选一个好哨子
2、体会与掌握唅哨、吹气、吐哨等技巧
3、练习短哨音和长哨音的吹法
4、训练吹气力度
a.不要在室内训练，要到空扩的地方练，检验吹气力度和声响。
b.边跑步边练，加大难度，从实践出发。
c.鸣哨比赛。二名以上裁判，排成队或围成圈，每人鸣一声哨，比谁的哨音响亮，反复比赛，次数不限。
篮球比赛规则
篮球比赛方案 一、比赛时间：2018年8月10日星期五上午9点00分。 二、比赛地点：体育公园篮球场。 三、参赛范围：按照学员原有分组共分4个队伍。 四、比赛明细： ①参赛人员必须是各组成员不得从别的组或者外部选择选手，则该队自动认输。 ②裁判由省人事培训中心刘志军、王泓鉴担任，裁判员本着公平竞争、严格执法的原则。所有人员必须服从裁判的判罚，不得与裁判争执，否则可直接取消其比赛资格。 ③所有人员必须本着“友谊第一，比赛第二”体育道德规范进行比赛，若出现谩骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格。 五、比赛规则： ①比赛为5V5形式，每个队伍可出战人员上限为10名，即最多5个替补。 ②比赛只进行一轮，若出现平局、即进行加时赛，加时赛时间为5分钟，其余规则不变。 ③比赛判罚标准，如下： 1、比赛分上下半场进行，半场时间10分钟，共20分钟，如遇暂停、罚球、球出界等情况，即停表，发球后再
继续计时。（此计时工作由裁判担当。） 2、进球或球出界、犯规等情况发生后，需进行界外发球时，球必须经由裁判手中发出，不然及违例犯规，球权归另一方所有。 3、进攻方在投篮及上篮时被犯规，则进行罚球。如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次。 4、每节比赛将进行犯规次数统计，单节比赛中队伍累计犯规次数超过3次（不含3次），若再次犯规（含任一犯规形式）即另一方可进行罚球1次。罚球后，球权归防守方。 5、凡任意队员发生违背体育道德的犯规，裁判可直接将其罚下场，且被犯规一方，获得2次罚球机会，并可继续获得球权。 6、单人犯规累计次数到达5次，可直接罚下。 7、其余比赛细则全由裁判判决，所有参赛人员必须遵行。 8、一般犯规（3次以上）罚球时，无论罚进与否，均由对方发球。 9、恶意犯规罚球1次加界外球。 10、技术犯规无论是否满3次，均罚球，无论罚进与否，均由对方发球。 10、防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外，且该球员必须双脚均立于三分线外，否则丧失控球权。
篮球基本功(附图)
篮球教学：细节决定成败——篮球基本功[附训练图] 图片： 在论坛上看一位会员朋友的帖子，帖中提到他的一些缺点，说他平时在场下一些能完成的动作到了场上就发挥不出来。相信很多朋友们都遇到过这样的问题，也都很疑惑，那些技术动作明明自己已经掌握了，平时做得很流利，为什么一上场就发挥不出来了呢？答案很简单，如果你遇到了此类问题，说明你的基本功还不够扎实。 很多业余的篮球爱好者自打篮球开始就没怎么系统的训练过，在我认识的一些朋友里面，有些是打篮球的时间长了，水平自然的比一般人好了些；有的是打篮球非常的刻苦，每天花很多时间去打篮球……但是如果你想要对自己的篮球水平感到满意，这样做是不行的， 只会起到事倍功半的效果。 千万不要盲目的学习一些职业球员潇洒飘逸的技术动作，大家看到的职业球员打篮球都是十分的流畅，十分的写意，却不知道他们背后的练习是如何的辛苦，不知道他们每一个动作都练了多少遍。不要以为突破的时候把花哨的动作做出来了就可以过人，加入防守你的人力量比你大很多，亦或速度比你快很多，这种情况下，你做再多的动作也是起不到作用的。为什么？因为你的动作不够娴熟，不是说你做的某一个动作不够娴熟，而是说你的基本动作 不够娴熟。
记得前两天在论坛上看到一位在校的会员朋友说他加入了比他自己高几个年纪的球队，说不用再练习原来那些动作了。这点是非常错误的，希望这位朋友能纠正一下自己的观点。打篮球基本的动作是最重要的，很多朋友都没有意识到这一点。如果基本功不扎实，却练出了一大堆的动作，打球的时候别人都会说你华而不实，你自己也会发现那些动作用起来根本就没有用。而那些动作在职业球员用起来为什么就那么完美呢？或许你的这个动作可以做到跟职业球员一模一样，但是你的基本功却远远没有他们的扎实。篮球的动作不比看动漫，一帧一帧设计好的，顺着放出来就行。毕竟在打篮球的时候下一秒钟是什么情况谁都不知道，假使你的这个动作完成的十分漂亮，而防守者却没有按你意料的被晃开，这时候你就得再做下一个动作，而你的基本功不够扎实，在这个时候可能就会出现失误…… 例子有很多很多，在此不多提了。希望大家能明白这一点，打篮球跟做所有的事情都是一样的，要从细节开始，而且往往在最关键的时候最重要的也是一些基本的东西。很多人在人生上，在事业上的失败可能就来自某一个细节，细节虽小，却可以给你最为关键的致命一击。打篮球也是一样，细节是最重要的，这里的细节就是指基本功！ 贴上几组控球基本功练习图片 持球练习 1.半蹲胯下持球 2.双手迅速松开
最新篮球裁判员新规则培训
2013年篮球裁判员讲义 （注明：表示特别要注意的重点表示特别要强调的） 第一部分规则精神实质 ?“规则之于比赛，如绳墨之于曲直，规矩之于方圆，权衡之于轻重。” ?规则是指导篮球运动向健康方向发展的条文规定。它提倡公平竞赛、文明比赛、积极进取、团结合作精神以及优良的体育道德作风，它限制了不正当的行为和不合理动作，此乃规则的精神实质。 ?裁判员是比赛的组织者和“法官”，以规则作为“法典”，是规则的执行者、实施者和维护者。规则通过裁判员的实施来引导比赛，规范比赛的程序和行为。 如何学习新规则 ? 1、理解规则条款 ? 2、领悟规则精神 ? 3、依据规则执裁 ? 4、要善于交流，讨论和“钻牛角尖” 第二部分《篮球规则2010》修改要点 ?国际篮联修改规则的目的和遵循的原则是什么？ ?国际篮联的解释是： ?1、为了把规则解释的更加清楚； ?2、使规则简单化； ?3、为裁判员和参赛各方指明方向； ?4、减少规则中繁多的解释和例外。
?修改规则其中一个主要目的就是通过篮球规则使比赛有魅力、有活力，在好的防守和成功的进攻之间保持一个牢固的平衡。 2010年规则主要变动 一、限制区将由现在的梯形改变为长方形。长为5.8米、宽4.9米、罚球线长仍为3.6米。 二、“合理冲撞免责区”的出现。在该区域内发生身体接触，只有阻挡犯规， 没有带球撞人。此规则依照NBA的规则精神，未来强力篮球将主宰禁区。 ?“无撞人区”位于球篮中心正下方场地上，以1.25m为半径的半圆(内径)，
此半圆连接与端线垂直的2条线，0.375m长并距离端线1.2m。无撞人半圆区由与篮板前沿平行的虚线和场地上界线末端连接封闭构成，无撞人区半圆的界线不是无撞人区的一部分。 ?无撞人半圆区域将适用于下列情况： ?(a) 防守队员应双脚位于半圆区域内。 ?(b) 进攻队员应穿过半圆区域运球切入篮下并试图投篮得分或者在空中传球。 ?无撞人半圆区域将不适用于下列情况：任一接触都应依据正常的规则进行裁决，例如圆柱体原则，阻挡/撞人原则： ?(a) 对于所有无撞人半圆区域外的发生的情况，也包括正在半圆区和端线之间区域发展的的情况。 ?(b) 对于所有抢篮板球的情况，当投篮之后，球反弹起并且发生一起接触的情况。 ?(c) 对于任一进攻和防守队员所有非法用手、胳膊、腿或者身体的情况。 三、球场内三分线距离，由现在的6.25米，延长到6.75米。（美国N.B.A 的三分线长度为7.25米）
篮球裁判员培训讲稿
篮球裁判培训 前言：执裁法和技巧是一个系统，是作为一种实际工作法设计的，以便于裁判员在场上更好地完成任务/其意图在于帮助裁判员获得尽可能的好的位置，从而使有关违犯规则的宣判能够正确的完成。 我们都是在基层工作的，也是学体育的，也给比赛执裁过，我想大家也都知道裁判工作的重要性，如果没有裁判员，比赛将无法进行，我们在执裁的时候，我们可能都会，那么想做一名合格的，并且优秀的裁判员是一件很难的事情，裁判员的工作其实是很不好做，在执裁的时候什么情况都会遇到，这样就要求我们裁判员不但要有良好的身体素质还要有良好的心理素质，那么裁判员要具备哪些素质呢： 现代篮球运动迅猛发展，竞争日趋激烈，拼抢越来越猛，技术运用更加巧妙，战术变化极为复杂。因此，对裁判员的要求也越来越高， 裁判员必须具有: 1、高尚的职业道德； 2、熟练地掌握规则和裁判法； 3、快速的反应能力；强大的自信心；广阔的视野围； 4、恰当的判罚角度；稳定的情绪状态； 5、两裁判间的默契配合；强健的身体基础；扎实的专业基本功；较好的外语水平； 6、懂得篮球技、战术；良好的抗外界干扰能力； 7、丰富的临场经验等基本素质。只有这些基本素质在一个裁判员身上同时表现出来，才能为比赛双建立和维护公正客观标准的比赛条件，让双运动员和教练员在均等条件下，进行合法的对抗，使胜负成为双真正实力和临场表现的
必然结果。同时，在今后培养和聘用篮球裁判员时，以这些基本素质为参考依据，加强这些面的考核和审查。 以上呢，是适应国际水平的需要，那么在我们基层，有的用不着这些，我认为你做到以下五点就可以了： 第一，要有健康的体魄， 第二，要有快速反应的头脑， 第三，要有良好的精神状态， 第四，要有果断的判断力， 第五，要有能屈能伸的， 第六，要有职业道德，公平公正。 那么在我们基层要是能做到上面的五点，就够了/。下面我们就开始今天的培训。今天我们要学的一共是两部分容，一个是篮球的裁判法，一个是竞赛规则，那么我们今天主要学习的是裁判法 我国的裁判员等级制度： 国际级A级级一级二级三级 裁判员的装备： 灰色短袖上衣，黑色长裤，黑色运动鞋，声音独特的口哨 裁判法部分 一赛前的准备 1、到达地点：所有裁判员制定施行安排以便准时到达目的地，是必不可少 的事情。天气不好时，要有得前量，以便时间充裕一些，以避免耽误比赛。 建议裁判员应在比赛开始前至少一小时到达比赛地点，到达后，既向比赛的组织部门或技太代表报到。
职工篮球比赛活动方案
职工篮球赛比赛活动方案 一、活动目的 为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进各部室、区队之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、奋发向上的企业文化精神，展示员工青春活，特举办此次活动。 二、运动会口号 文明、团结、拼搏、进取 三、运动会原则 本次运动会本着节俭节约的原则，从服装、人员费用等方面做好节约工作。 四、活动宗旨 友谊第一比赛第二 五、活动日期 拟2017年5月下旬举行，具体时间另行通知 六、组织机构设置及职责 （一）比赛组织机构 主办单位：XXXXXXXX 承办单位：XXXXXXXX （二）组委会名单
主任：XXX 副主任：XXX 委员:XXX、XXX、XXX、XXX （三）仲裁委员会 组长：XXX 成员：XXX、XXX、XXX 职责：负责运动员的资格审查，处理运动会中的违纪行为，抓好赛风赛纪教育，仲裁比赛中出现的问题。 （四）办事机构及职责 1.宣传组 组长：XXX 成员：XXX 职责：负责筹备和比赛期间的宣传工作。 2.安全保卫组 组长：XXX 成员：XXX 职责：负责组织指挥协调比赛期间的安全和秩序维护，保证比赛顺利进行。 3.医务组 组长：XXX医院医务人员 职责：负责比赛期间意外受伤运动员的现场救护。 4.竞赛处
（1）竞赛组 组长：XXX 副组长：XXX 成员：XXX、XXX 职责：负责起草运动会竞赛规程；制定比赛日程表；承担赛事组织、赛前抽签、比赛编排及公告，制定评分细则、裁判组织等工作。 （2）场地器材组 组长：XXX 成员：XXX、XXX、XXX 职责：负责开、闭幕式的场地布置；负责场地器材的购置及场地器材的准备、维护和回收。 七、比赛项目规则及奖励 （一）篮球比赛 1. 裁判组： 组长：XXX 成员：XXX、XXX、XXX 职责：负责裁判员培训、制定裁判纪律和比赛的裁判工作，建议本次比赛邀请威信县篮球协会对我公司进行裁判培训。 2. 工作人员 成员：XXX、XXX、XXX 职责：负责比赛工作台工作。
篮球基础班训练计划
篮球基础班训练计划 中考改革在即，球类成为学生的必考项目，这次训练的学生都是为了打基础，以熟悉球性、运球、投篮、传球、上篮、基本步伐为主。适当让学生熟悉篮球比赛的规则及如何进行比赛。本次训练共15天，现将各阶段训练内容编写出来，供大家参考。 第一阶段：（5天） 1、熟悉球性：双手拔球，球在身体各部位绕环，抛接球。 2、基本步伐练习：滑步练习，转身练习，跳步击停练习，侧身跑练习。 3、原地运球：左右手低运球，左右手拉球，换手运球，跨下运球。 4、行进间运球：行进间直线运球，行进间变向运球。 5、传接球：原地双手胸前传接球队。 6、投篮：原地单手头上投篮（正确的准备姿势、手型的控制、用力顺序）、投正篮、投擦板篮。 7、组织教学半场比赛，讲解比赛规则。 8、身体素质训练（35分钟）。 第二阶段：（5天） 1、熟悉球性：双手拔球，球在身体各部位绕环，抛接球，行进间跨下绕环，跳起抓球。 2、基本步伐练习：滑步练习，转身练习，跳步击停练习，侧身跑练习。
3、原地运球：左右手低运球，左右手拉球，换手运球，跨下运球，原地背后运球，原地运球转身。 4、行进间运球：行进间直线运球，行进间变向运球。 5、传接球：原地双手胸前传接球队，原地单手传真线球或反弹球。 6、投篮：投正篮、投擦板篮，运球上篮，运球接投篮。 7、攻防练习：一对一攻防练习，二对二攻防练习，两人发动快攻。 8、组织教学半场比赛，讲解比赛规则。 9、身体素质训练。（35分钟） 第三阶段：（最后5天） 1、熟悉球性：双手拔球，球在身体各部位绕环，抛接球，行进间跨下绕环，跳起抓球。 2、基本步伐练习：滑步练习，转身练习，跳步击停练习，侧身跑练习，一人运球一人练习滑步防守。 3、原地运球：左右手低运球，左右手拉球，换手运球，跨下运球，原地背后运球，原地运球转身。 4、行进间运球：行进间直线运球，行进间变向运球。 5、传接球：原地双手胸前传接球，原地单手传真线球或反弹球，行进间双手胸前传接球。 6、投篮：投正篮、投擦板篮，运球上篮，运球接投篮，跳起投篮。
篮球裁判培训方案
2010年厦门市篮球裁判培训班培训方案 一、主办单位：厦门市体育局 厦门市教育局 二、承办单位：厦门市篮球协会 三、初级篮球裁判员培训班： 1、时间：2010年7月15日-17日 2、地点：体育培训中心 3、参加对象：三级（含三级）以上篮球裁判员（计划招收50名） 4、目的：全面理解和初步掌握篮球规则和裁判法。 （1）已持有三级裁判证书的裁判员经培训考核合格，方可执政参加市各级组织的篮球比赛裁判工作。 （2）已持有三级裁判证书的裁判员，通过培训考核合格者，按裁判员等级条例批给二级裁判。 5、学习内容： （1）学习2010年篮球规则、裁判法。 （2）有关篮球裁判员的相关文件。 6、学习方法： （1）新规则学习与临场实践相结合。 （2）讲解与示范相结合。 （3）集体答疑与个别辅导相结合。 7、考核：进行临场及理论考核。 8
（1）2010年篮球规则及裁判法。 （2）新规则修改的有关资料。 四、中级篮球裁判员培训班： 1、时间：2010年8月1日-3日 2、地点：体育培训中心三楼会议室 3、参加对象：三二级篮球裁判员（计划招收60名） 4、目的：提高对篮球规则的理解和执裁水平，执裁市级篮球比赛的裁判工作；通过学习考核合格，作为第二十六届全球华人篮球赛邀请赛的裁判，并推荐部分考核优秀者参加省一级裁判员培训。 5、要求：二级裁判员加深对规则的理解，提高临场执哨准确性和处理问题的艺术。 6、学习内容： （1）新规则违例修改部分。 （2）裁判法修改部分和如何提高宣判技术犯规的艺术性。（3）2009-2010赛制CBA联赛规则变化及判罚尺度。 （4）2010年市篮球甲、乙级联赛裁判工作总结 7、学习方法：讲解与讨论相结合。 8
篮球裁判培训
一、裁判员手势的重要性 裁判员的手势，是规则中的一部分，每个裁判员必须精通规则中规定的58个手势，并在所有的比赛中运用。一场比赛从开始到结束，裁判员都离不开手势，手势能够直观地，简练 地和鲜明地表达比赛中所发生的一切问题，是篮球运动中的共同语言，是临场裁判员指挥比赛 的重要工具，是两个裁判员之间，是裁判员和教练员与运动员之间，是裁判员与记录台之间的 联络信号和纽带，是裁判员的基本功之一。 二、临场使用手势的要求 规则中规定的裁判手势是唯一正式的手势，每位裁判员都必须精通并始终在所有的比 赛中应用。记录员和记时员也要精通这些手势，这是很重要的。临场宣判时，必须以裁判手势 为主，手势与语言相结合；临场裁判员的手势，必须与比赛中所出现的客观情况吻合，必须做 到清楚，准确，果断，美观，大方。 三、初学者常犯的毛病 （一）手势不全，丢三拉四， （二）手势不规范，乱而杂， （三）手势与运动员违例，犯规动作不吻合； 四、手势的规范和要领 (一)单个手势 1.得分 (1)一分：单臂上举，出示食指，畹部下屈。 (2)二分：单臂上举，出示食.中指，畹部下屈。 (3)三分拭投；单臂上举，出示拇，食.中指。 (4)三分投蓝成功；双臂上举，出示拇，食.中指。 (5)取消得分，双臂体前交叉一次。 2.有关记时钟 (1)停止记时钟或不开动记时钟；单臂上举，五指并拢，掌心向前。 (2)犯规停止记时钟：一手臂握拳直上举，另一手臂掌心向下，直臂指向犯规队员腰部。 (3)记时开始：单臂侧上举，五指并拢，向下做“砍劈”动作。 (4)24秒复位：单臂直上举，出示食指，转动畹关节。 （二）管理 1.替换：两前臂胸前交叉。 2.招呼入场：单臂前平举，手掌向身体摆动。 3.要登记的暂停，一手五指并拢置于头上方，掌心斜向下，与另一手的食指交于掌心，双手成“T”形。 （三）违例 (1)带球走：转动双拳。
篮球基本功训练
1、突破上篮 过人无外乎就是从防守者的两个方向过去—左边和右边 平时打篮球有没有发现纯用速度一般很难过去？ 所以节奏很重要掌握防守者的节奏这个除了用一些必要的假动作和变向运球突破外打乱防守节奏更重要的是经验打得多了对防守者的防守动作就了解了 还有一点就是球感多练练运球和提高护球的水平尤其是护球保证在过人时不被对手断掉用手臂和肩膀护住球运球时要保证球不要离身体过远 如果你的个子不高突破上篮肯定会面对大个子上篮时除了用后背靠住隔开对方和高抛外，还要看清封盖动作掌握上篮时机和节奏，所以上篮的节奏也很重要 你再练练中投 中投不用说中投完全靠练 2、中投 弹跳靠天分，投篮靠练习 至于投篮的姿势听谁说都白搭，自己的姿势都不见得正确还教别人 个人建议你上网看看雷阿伦或者阿兰休斯顿（他俩的姿势公认的标准）的视频仔细的揣摩并且模仿他们的投篮姿势（如果手底下没有球空手练就可以） 也可以看“张卫平的初级篮球教程” 土豆酷6网上有视频讲的也比较详细 3、防守 防守凭的是精神和气势有时气势比防守技术更重要具体的防守技术你也可以看看“张卫平的初级篮球教程” 4\力量与速度 力量无非就是多做做俯卧撑蹲起跳绳提踵 速度最好的办法是练习变速跑 耐力就是跳绳或长跑 5、配合（你一对一，这个用不着） 虽然用不到但是这一点在集体比赛中是最重要的这不是一个人的运动只有动的配合才能使自己最强至于传球，有条件的话找一面墙在墙上画个和球一般大的圈站在离墙3-5米
处用各种传球的姿势把球传到圈内. 尤其控卫对配合、传球这一点要求很高，如果想打控卫还有一个忌讳，要冷静要做到接到球后首先反映到脑子里的是传球绝对不能独不能轻易出手（这并不代表控卫得分能力就不强），除非得分机会相当好或者全队打不开场面需要你提高志气的时候你可以毫无忌惮的展示你的得分能力 在正规篮球比赛里有一句话“如果一场比赛对方的控卫得分最多那就不用怕他们十有八九会输掉比赛”因为空位的基本职责不是得分，如果空位得分全队最多，只说明一个问题，那就是这个队的其他位置的球员都得不了分了，也就是没有其他的得分点了 凯文不求别的花哨篮球把这三点做好 先来谈控球这是基本功的问题 是篮球的基础练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球 其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等 最后就要学会跑动中的运球不求快求稳 先做到这三点 其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型 正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球 手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形 出手时手臂自然前推 注意手腕的抖动和手指出手的感觉 出手不求高但求快 最后就是上篮 这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的 上篮最重要的是注重节奏的把握 让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破 不求快但求钻对方的弱侧（即空间大的一面） 起跳不求高注意身体对球体的掩护 出手时注意手指的挑篮别僵硬 篮球初学者千万不能做的八件事！！！ 1．盲目模仿球星动作。 球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。（非要模仿请模仿雷·阿伦） 2．不重视基本功练习。 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。 3．投篮后仰 球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定
篮球裁判员培训班
传达2010年FIBA规则和规则解释的新内 容 请准备考国际级裁判和技术代表的同仁们注意： 现在考国际级裁判的年龄变小了，不得超过35岁，考国际级技术代表的年龄不得超过55岁。 二、现阶段篮球规则的演变过程 （一）、国际篮联为什么要修改规则？他们的目的是什么？遵循的原则是什么？ 国际篮联的解释是： 1、为了把规则解释的更加清楚； 2、使规则简单化； 3、为裁判员和参赛各方指明方向； 4、减少规则中繁多的解释和例外。 （六）、最新规则和规则解释的显著变化就是限制区（3秒区）改变了形状，3分投篮线扩大到了6.75M，篮下的无撞人区被引进到了赛场等等。 这些变化将在2010年10月1日以后生效。为什么一些变化2008年就批准了，而要延长两年以后才实施呢？为的就是给各个协会留出足够的时间来安排，布置新场地的标识。 国际篮联期待着，并且强烈地建议所有篮球主管部门（洲际篮联/各国家协会）2010年10月1日以后，在所有高水平比赛中（奥运会、世锦赛和洲际锦标赛）开始实施新的场地规范。然而，如果不可行，最迟不要超过2012年10月1日实施新的场地规范。 三、2010年国际篮联规则和规则解释的主要修改部分 1、Art.2.4.3罚球线，限制区和罚球篮板位置区 主要修改内容是：限制区的形状和度量。这么多年来国际篮联使用的，独一无二的梯形限制区，将要被与NBA相似的长方形限制区所替代，图解在2.4.7的插图2中。虽然限制区的形状改变了，但规则和相关的解释保持不变（相对的）。2、Art.2.4.4 3分投篮区 3分投篮半圆线扩大到半径为6.75M，从篮圈中心点下方与地面的交点测量。弧线的特殊说明在插图1中。 虽然3分区变得稍微小了一点，但相关的规则和解释没有改变。
篮球裁判教学工作计划doc
篮球裁判教学工作计划 篇一：篮球裁判培训方案 XX年厦门市篮球裁判培训班培训方案 一、主办单位：厦门市体育局 厦门市教育局 二、承办单位：厦门市篮球协会 三、初级篮球裁判员培训班： 1、时间：XX年7月15日-17日 2、地点：体育培训中心 3、参加对象：三级（含三级）以上篮球裁判员（计划招收50名） 4、目的：全面理解和初步掌握篮球规则和裁判法。 （1）已持有三级裁判证书的裁判员经培训考核合格，方可执政参加市各级组织的篮球比赛裁判工作。 （2）已持有三级裁判证书的裁判员，通过培训考核合格者，按裁判员等级条例批给二级裁判。 5、学习内容： （1）学习XX年篮球规则、裁判法。 （2）有关篮球裁判员的相关文件。 6、学习方法： （1）新规则学习与临场实践相结合。 （2）讲解与示范相结合。
（3）集体答疑与个别辅导相结合。 7、考核：进行临场及理论考核。 8 （1）XX年篮球规则及裁判法。 （2）新规则修改的有关资料。 四、中级篮球裁判员培训班： 1、时间：XX年8月1日-3日 2、地点：体育培训中心三楼会议室 3、参加对象：三二级篮球裁判员（计划招收60名） 4、目的：提高对篮球规则的理解和执裁水平，执裁市级篮球比赛的裁判工作；通过学习考核合格，作为第二十六届全球华人篮球赛邀请赛的裁判，并推荐部分考核优秀者参加省一级裁判员培训。 5、要求：二级裁判员加深对规则的理解，提高临场执哨准确性和处理问题的艺术。 6、学习内容： （1）新规则违例修改部分。 （2）裁判法修改部分和如何提高宣判技术犯规的艺术性。 （3）XX-XX赛制CBA联赛规则变化及判罚尺度。 （4）XX年市篮球甲、乙级联赛裁判工作总结 7、学习方法：讲解与讨论相结合。
[少儿篮球基本功训练方法要如何做]15分钟篮球基本功训练
[少儿篮球基本功训练方法要如何做]15分钟篮球基本功训 练 篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，少儿的篮球运动基本功也有一定的训练方法。下面给大家介绍关于少儿篮球基本功训练方法的相关资料，希望对您有所帮助。 篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，有的以篮球为特色，有的专门以篮球为主特色园来做。在幼儿园，每个老师都有自我的一种教学方式，千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验，凭借对幼儿心理的理解，针对幼儿的年龄特点。下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。 一、选球与持球方法 根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。第一次授课时，要讲解示范正确的动作要领，对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初，各种持球方法都会有。其实，正确的持
球方法对幼儿来讲是非常重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例如幼儿持球方法不对，手指戳到球，这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，这样可以减少伤害，为下一步动作打好基础。 二、拍高球 (一)原地拍高球 对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，简称“原地拍球”，把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义，就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基姿，幼儿站在原地拍球的基姿。基姿的动作要领：两膝盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼，由多到少，可根据幼儿最喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西，因此开始从右手开始练习原地拍高球，原地右手拍高球的动作要领：站在自己的原地，基姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，双手托
少儿篮球的基本训练方法
儿园趣味小篮球活动教学的实践研究“趣味小篮球活动”是一项娱乐性、健身性的幼儿球类活动。在全民健身运动的背景下，小篮球活动与游戏相结合，非常符合3-6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园的大面积普及。基于上述认识，我园自2006年9月开始进行了“趣味小篮球活动教学”的研究与实践。（一）“趣味小篮球活动教学”分级目标的制订（二）教学活动内容的安排（三）“趣味小篮球活动”教学程序的构建“小篮球活动教学”共分活动准备、基本部分、游戏环节、结束放松等四个学习环节，各环节步骤、形式、时间因学习阶段不同而有所变化。（四）“趣味小篮球活动教学”途径的开掘在小篮球教育的具体实施过程中，我们主要通过基本的小篮球活动、日常生活中的小篮球活动、专门小篮球队活动三大途径来实施。1．日常生活中的小篮球活动幼儿小篮球教育也离不开日常生活的各个环节。为了加强体能锻炼的强度和密度，在晨间区域活动时，我们让幼儿在运动区拍拍球，以发展其手脚协调能力；课间放松活动时让幼儿练习徒手拍篮球，以增强幼儿的球感。餐后，我们带领幼儿头顶小篮球沿着塑胶边缘“走小路”；充分利用放学前的时间，下雨天则在教室的走廊里“走直线”，提高平衡、控制能力。把小篮球教育自然地融人日常生活中，幼儿学得轻松、愉快，使小篮球教育的实施更具生活化。2．基本的小篮球活动这是在面向全体幼儿的基础上重点开展的系列活动，包括趣味小篮球活动、趣味小篮球游戏两块内容。（1）趣味小篮球活动指教师根据不同年龄幼儿的特点及动作发展水平而编排的操节和律动，多在早上的课间活动进行。其目的是激发幼儿对小篮球的兴趣，提高幼儿的健康水平。趣味小篮球包含走、跑、跳、平衡、弯腰等基本的动作，在选择合适音乐的基础上，根据音乐的节奏、速度，配以操节口令，把基本动作编排为成套的简单而又富有艺术性的小篮球操，以培养幼儿身体各部位的灵活性和协调性。根据不同年龄段幼儿的不同发展需要，我们在实践过程中创编、每学期改编一套新的节奏快、动感强的幼儿趣味小篮球操和歌词比较形象、风趣，模仿性较强的韵律操。在趣味小篮球的创编过程中，我们从以下两方面着手：①选择音乐：音乐作为幼儿小篮球活动的重要组成部分，在创编中是不容忽视的。音乐应符合幼儿小篮球的特点，应当是节奏鲜明、热烈活泼，有蓬勃向上的感觉。我们收集活泼的儿童歌曲，节奏鲜明强烈的爵士乐、以及一些轻松愉快的音乐等等。例如：节奏鲜明、热烈活泼的乐声响起，幼儿就跟着节奏的快慢来表现小篮球的的快慢。②编排动作：编排趣味小篮球的动作时，我们先根据音乐的风格设计一些具有该风格的、独特的、篮球技术动作，把舞蹈动作与小篮球动作有机的结合，再根据音乐的段落，把动作放在相对应的队形中将它表现出来，给人以活泼、欢快、优美、轻松自如的感受，这样整套 篮球操的动作活泼流畅。在欢快、优美的音乐伴奏下进行的趣味小篮球活动，不仅可以激发幼儿对音乐节奏的强烈共鸣，而且对幼儿的活泼开朗性格的形成也极为有利，更主要的是它能预防和纠正一些幼儿的不良体态，使幼儿保持挺拔、精神，身体各部位的灵活性得到发展。（2）趣味小篮球游戏：幼儿最喜欢的小篮球活动之一，它将体育动作与趣味游戏、音乐游戏有机地融合在一起，以达到小篮球活动的目的。如“对墙拍球”，就是专门用来锻炼幼儿手臂力量的一个游戏，两手都需要一定的臂力，又要相互配合，紧密协调。3．专门的篮球活动我们成立了16人的校篮球队，掌握基本技术与素质的学习与训练。包括拍球的“手型手法”、“步型步法”，“手感球感”、“行进运球”、“障碍运球”、“投球”等基本技术并进行简化的小篮球对抗训练，包括“传接球”的配合、“过人假动作”、“二打一”、“场上的跑位”等。在前两阶段的基础上加以编排球操，使幼儿的动作具有实用性与表演性，并加以展示。（五）教学策略的运用策略一：“创”其境，“增”其色我园户外活动场地及彩色塑胶跑道，其颜色鲜艳，场地柔软，不易跌伤，安全系数大，便于开展竞赛活动，尤其适合年龄小的幼儿进行小篮球活动，从小让幼儿熟悉运动场地，增强运动的意识。为了增强幼儿对篮球活动的兴趣，每班教师都积极创造富有篮球特色的摆放环境。如小一班的
高校学生篮球裁判员的培养
浅析普通高校学生篮球裁判员的培养 张天宏 摘要：本文阐述了在普通高校学生中培养篮球裁判员的必要性，培养目标以及培养学生裁判员的几个关键问题。认为在学生中进行裁判的培养，不仅可解决因高校扩招、学校竞赛工作人力不足的问题，更重要的是通过此途径能提高学生的组织、管理能力，提高学生的综合素质，发挥体育的多元功能，达到素质教育的目的。 关键词：高校学生篮球裁判员培养目标方法 近年来高校招生规模越来越大, 招生人数越来越多, 体育教师的教学任务越来越重, 单靠体育教师已远远不能满足学校各种体育竞赛裁判工作的需要, 班级、系乃至院校之间开展各种形式的篮球比赛日趋频繁。为了正确引导和提高篮球竞赛的运动水平, 建立一支群众性的裁判队伍, 已成为当务之急。在学校培养一支精湛的学生裁判队伍, 大胆启用学生中的篮球爱好者担任裁判工作, 既能缓解教师裁判力量紧张的矛盾, 同时也可提高学生的篮球技术水平, 增强学生对篮球裁判知识的了解。更重要的意义在于, 它能使学生的自我组织能力和管理能力得到加强, 使学生的综合素质得到提高。加强学生的素质教育是高等教育面向21 世纪和当今社会经济发展的必然要求, 体育自身的文化内涵、多元功能、实践特征, 为高校在体育教学中实施素质教育奠定了基础, 而在学生中进行篮球裁判的培养, 就是一 种很好的对学生进行综合素质培养的实施过程。 1、学生篮球裁判员的培养目标 通过对学生进行篮球裁判理论知识和实践能力的培养, 使学生裁判员达到以下目标: 明确篮球裁判员的责任和义务, 力求做到公正、准确、积极、稳定; 掌握篮球规则的基本精神, 敢吹敢判, 判罚基本准确; 掌握裁判员临场的基本跑动、选位、鸣哨方法及裁判员的手势; 掌握和其他裁判员及跟记录台配合的基本方法; 能够熟练地进行各种赛制的篮球竞赛编排, 如设计编排方案、场地布局、比赛秩序表、大会秩序册等; 能够独立完成校内规模的篮球竞赛活动的组织工作, 如赛前的准备工作, 开幕式和闭幕式的组织形式以及比赛中人员的分配统筹等。 2、培养学生篮球裁判员的几个关键问题 2.1 如何选材 正如运动员的早期选材在其成材过程中起着十分重要的作用一样, 篮球裁判员选材也同样是一个不可忽视的重要因素。篮球裁判员是一项脑力与体力并用的工作, 它的特定工作性质, 决定了裁判员必须具有特殊的能力。而要具备这样特殊能力, 除了后天的培养外, 与其早期的选材有密不可分的关系。正确合理的选材将有助于学生裁判员快成材、成好材。第一, 生理选材。生理选材是对一个将从事篮球裁判工作的人进行外形及生理机能方面的甄别, 它将最直接地把裁判员的精神风貌呈现在球队和观众面前, 具体应包括形象、身高、体重、速度、耐力、反应及对篮球技术的理解等内容。第二, 心理选材。心理选材是对裁判员心理素质好坏的判定。在临场工作中, 裁判员承受的生理负荷和心理负荷都相当大, 相对来说, 生理负荷的承受量达到一定程度时, 其个体差异并不显著, 而心理负荷的承受能力则往往因
篮球队基本训练方法
篮球队基本训练方法 一、热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。 二、步伐 1.交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。 2.滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守 步伐基础训练。 3.前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进， 注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。 4.前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。 5.后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。 6.摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。 7.后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。 8.切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守， 这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。 三、传接球及持球训练 1.面对面200对传：4人一组作胸前、弹地传球。 2.跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。 3.大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。 4.四角传球：分成四组作四角移动传接球。
5.四方位传球：以四角方式做四方位传球。 6.面对面传接球：以各式传球为主。 7.行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。 8.对墙传球：以高度120公分对墙传接球。 9.打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。 10.五点切传：训练球员切传战术。 11.中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。 12.半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。 四、上篮训练 1.全场8字型传球上篮。 2.车轮式上篮。 3.全场7*5*3上篮。 4.三线上篮。 5.全场长传罚球线接应上篮。 6.二人一组上篮。 7.三人一组上篮。 8.直线运球上篮。 9.半场三角上篮。 五、运球训练 1.全场障碍物运球。 2.全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。 3.全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。
最新篮球裁判规则
最新篮球裁判规则
篮球裁判—最新篮球裁判规则 一、篮球裁判法- - 1、裁判员应是一名主裁判员和一名副裁判员。他们应得到记录台人员和技术代表（如到场）的协助。 此外，国际篮联的适当部门如地区委员会或国家联合会有权运用3人裁判制，即一名主裁判员，两名副裁判员。 2、记录台人员应是一名记录员，一名助理记录员，一名计时员和一名24秒计时员。 3、可有一名技术代表到场。他应坐在记录员和计时员之间。 在比赛中他的职责主要是监督记录台人员的工作，并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。 4、必须充分强调：担任一场比赛的裁判员不得与比赛双方的组织有任何方式的联系。 5、裁判员、记录台人员和技术代表要按照这些规则来指导比赛并无权同意改变这些规则。 6、裁判员的服装应由灰色上衣、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。 7、对于国际篮联主要的正式比赛，记录台人员应着装一致。
（一）主裁判员：职责和权力 主裁判员应： 1、检查和批准在比赛过程中使用的所有器材。 2、指定正式的比赛计时钟、24秒钟装置、计秒表并确认记录台人员本人。 3、不允许任何队员佩戴可能造成伤害的物品。 4、在中圈执行跳球开始每一节和决胜期的比赛。 5、当情况需要时有权停止比赛。 6、如果球队在得到通知后拒绝比赛，或以其行动阻碍比赛的进行，有权判定该球队弃权。 7、在第2节、第4节以及任一决胜期的比赛时间结束时，或在任何他认为有必要的时候，仔细地审查记录表以认可比分。 8、每当有必要或裁判员的意见不一致时作出最终的决定。 9、有权对这些规则中未明确规定的事项作出决定。 （二）裁判员：宣判的时间和地点
小学生篮球基础训练课──运球
小学生篮球基础训练课──运球 一、指导思想 坚持健康第一的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。 二、学情分析 五年级正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。 三、教学目标 1．参与目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的起源与发展等知识，培养积极参加体育活动的意识。 2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。 3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。 4．心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。 四、教材分析 篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。 五、教学重点和难点
篮球基本功训练教案.docx
一、篮球（综合练习）重点动作的综合运用。 教材 难点动作的编排组合。 教认知目标：学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。 学技能目标 :学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的质量和运 目用技术的能力。 标情感目标：学生练习积极性高，自学完成练习。 教学时次 教学内容教师活动学生活动教师个人修改意见过程间数 准一一、体育委员整队，报告人一、队列如图示 常规数。 二、师生相互问好。 备 三、老师宣布本课主要内 10` 容和任务。 四、慢跑400 米 部 8*8 拍 二、徒手操 五、徒手操； 分 二、练习图： 1、伸展运动 ` 1、学生听清要求和规 2、体侧运动 则。 3、俯背运动2、认真练习动作到位。 4、踢腿运动 5、侧压腿、前压腿
教学时次 教学内容教师活动学生活动教师个人修改意见过程间数
一、篮球一、 1 传接球 ----投篮练习学生练习图： （综合练习） 2 曲线运球 ----投篮练 习 20` 3 曲线运球 ----传接球 ---投篮练习 4运球 ---- 传接球 -----投篮练习 基 （1）教师讲解要求 （2）组织学生练习 （3）巡回指导 ` 本 部若 干 次 二、 1 学生分成四小组 二、游戏 分 2 各组在小组长带领 5` 下认真练习。 二、教师讲解练习要求和 内容（曲线运球投篮比 赛） 2组织学生练习 3巡回指导1、强调肘下 垂，持球时 掌心空出， 多做徒手 模仿练习 和持球慢 动作，如对 墙传接球。 2、强调两手 手型呈口 代状，手指 触球，手心 空出，及时 后收。
教学 教学内容教师活动 过程 一、领做放松操 一 二、本课总结讲评 整理 1．学生自我评估学习情况放松 2．教师总结 3．布置收还器材 结 三、师生再见 二 束小结 部 分 实班级备注 施 情 日期一二三四五 况时次 学生活动教师个人修改意见间数 一、随教师做充分放松 二、 1 学生分组小结自我 评估。 2集中汇报。 10` 3男生第一组归还器 材 三、师生再见 一、组织：如图 ` 二、要求： 放松、调整呼吸 预 计练习平均 负密度 35 % 心率 142 次 / 分 荷
裁判队策划书
云南三鑫职业技术学院学生会体育部组建 篮球裁判队策划书 一、组建目的 培训一批技术人员和裁判，提高专业素养，增强比赛的客观、公正性，以满足学院学生会组织的各种篮球赛。二、组建性质 是由学院学生会主席团和体育部直接领导下的群众性组织，全心全意为同学服务。 三、组建机构 1、设队长一名，队员九名。 2、分别从大二年级选出三名男生和两名女生，从大一年 级选出三名女生和两名男生共同组成。 四、组织计划 1、2011年12月7日，由体育部组织开会商讨组建形式，以及主要负责组建人的选取。 2、2011年12月14日，由负责人组织召开队员会议，宣布篮球裁判对正式成立，并宣布有关注意事项。 三、队员培训 1、邀请有关教师对队员进行课堂培训，时间暂定。 2、对队员进行实地培训，将组织队员互相打球互相当裁判，时间暂定。 3、对队员进行多媒体培训，组织队员观看有关篮球赛，并注意裁判的有关动作，时间暂定。 四、篮球裁判员的职责和权力 1 篮球裁判员有权对不论发生在界线内或界线外包括记录台、球队席以及紧靠线后的区域所发生的对规则的违犯作出宣判。 2 当发生一起违犯规则、一节结束或篮球裁判员发现有必要中断比赛时，篮球裁判员应鸣哨。在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，篮球裁判员不应鸣哨。 3 当判定身体接触或违例时，篮球裁判员应在每一个实例中注重和考虑下列基本原则： ①规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 ②运用“有利/无利”概念中的一致性，篮球裁判员不应企图靠不必要地打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触，况且这样的接触没有给有责任的队员以利益，也未置他的对方队员于不利。 ③在每场比赛中运用常识的一致性，要记住有关队员的能力以及他们在比赛中的态度和行为。 ④在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛时正确的，要有一种“感觉”。 4 如果其中一队提出抗议，主篮球裁判员（技术代表，如果到场）应在比赛时间结束后的1小时内向竞赛的组织部门报告该抗议。 5 如果一位篮球裁判员受伤或因任何其它原因，在事故发生的5分钟内还不能继续执行职责，比赛应继续。除有可能以有资格的替补队员更换受伤的篮球裁判员外，另一位篮球裁判员应单独执裁直到比赛结束。在与技术代表商议之后，另一篮球裁判员将决定此可能的更换。 6 在比赛中，如果有必要用口语使宣判清楚，则应适用普通话处理。 7 每一篮球裁判员有权在他的职责范围内做出宣判，但无权不顾或质问另一篮球裁判员做出的宣判。 五、队长职权及义务 1、队长有对队员进行调换的权利。 2、队长应有组织队员进行培训的义务。 3、队长应有组织队员开展各种活动的义务。篇二：篮球裁判员培训策划书