气质类型自测量表

气质类型自测

下面60题可帮助大家确定自己的气质类型。

在回答下列题时，若与自己的情况“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“较不符合”记一1分，“很不符合”记一2分。

1．做事力求稳妥，一般不做无把握的事。

2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。

3．宁可一个人干事，不愿与很多人在一起。

4．到一个新环境很快就能适应。

5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅别人。

7．喜欢安静的环境。

8．我善于和人交往。

9．羡慕那种善于克制自己感情的人。

10．生活有规律，很少违反作息制度。

11．在多数情况下情绪是乐观的。

12．碰到陌生人觉得很拘束。

13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。

14．做事总是有旺盛的精力。

15．遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。

16．在人群中从不觉得过分拘束。

17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。

18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。

19．理解问题总比别人快。

20．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。

21．对学习、工作怀有很高的热情。

22．能够长时间做枯燥、单调的工作。

23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。

24．一点小事就能引起情绪波动。

25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

26．与人交往不卑不亢。

27．喜欢参加热烈的活动。

28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。

29．工作学习时间长了，常感到厌倦。

30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。

31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

32．别人总是说我闷闷不乐。

33．理解问题常比别人慢些。

34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。

35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。

36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。

37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。

38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。

39．老师或他人讲授新知识、新技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。

40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。

41．做作业或完成一件工作总比别人花时间多。

42．喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。

43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。

45．认为墨守成规比冒风险强些。

46．能够同时注意几件事物。

47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。

48．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。

50．和周围人的关系总是相处不好。

51．喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。

52．希望做变化大、花样多的工作。

53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。

54．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。

55．在体育活动中，常因反应慢而落后。

56．反应敏捷，头脑机智。

57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

58．兴奋的事常使我失眠。

59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。

60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。

计分方法：

把每行的分值相加即为该项的得分。

A．如果某一项或两项的得分超过20，则为典型的该气质。如，胆汁质超过20，则为典型胆汁质；粘液质和抑郁质项得分都超过20分，则为典型粘液质——抑郁质混合型。

B．如果某一项或两项以上得分在20以下、10 以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质。如，一般多血质；一般胆汁质——多血质混合型。

C．若各项得分均在10以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向于该项气质（或几项的混合）。如，略偏粘液质型；多血质——胆汁质混合型。其余类推。

一般来说，正分值越高，表明该项气质特征越明显，反之，分值越低或越负，表明越不具备该项气质特征。

典型特征——4种气质类型的典型特征如下：

胆汁质：直率热情，精力旺盛，脾气急噪，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变化剧烈，具有外倾性。

多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。

粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，不容易外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。

抑郁质：情绪体验深刻，行动迟缓，具有较高的感受性，善于观察他人不易注意的细节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性。

一般来说，在抑郁质项得分偏高，提示容易引起心理困扰或不适应；而典型胆汁质—抑郁质混合型的人面临挫折时，可能比其他气质类型的人有更明显、强烈的反应。

要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。

气质只是人的性格和能力发展的一个前提，各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。据分析，俄国四位著名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。气质本身是不能预测成就大小的。了解自己的气质的意义主要在于：尽量根据自身的特点选择最适合的发展方向和人生道路。

案例分析

地点：某剧场门口。

时间：演出开始十分钟后。

人物：查票员和四位迟到的观众。

情节：剧场规定演出开始十分钟后不许入场。四位迟到者面对查票者的同一说明则表现各不相同。

第一位：大吵大嚷，怒发冲冠；A.你面红耳赤地与检票员争吵起来，企图推开检票员，径自跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，剧院时钟走得太快了

第二位：软硬兼施，找机会溜进去；B.你明白检票员不会放你进去，不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个地方看戏剧表演；

第三位：不吵不嚷，虽然遗憾但还是理解剧院的做法，并自我安慰“好戏都在后头”。C.检票员不让你进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去；

第四位：垂头丧气，委屈万分。认为自己总是很倒霉。 D.你对此情景感叹自己老是不走运，偶尔来一次剧院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。

这四位迟到者的气质类型分别是：第一位应为胆汁质，他具有脾气急躁、易冲动的典型特征。：胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人开朗、坦率，但脾气暴躁，好争论。经常以极大的热情从事工作，但缺乏耐心。思维灵活，但不求甚解。

这类人在工作中热情，主动，但遇到挫折习惯从外部找原因，应学会自我反省，在沟通与交往中注意要多站在对方的角度上“换位思考。”

第二位为多血质，表现出灵活、反应快的特征。。他们分别反映了各自的气质类型特征。多血质：多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作表现得很快，变化也快，但较为温和。机智灵敏，思维灵活，在意志力方面缺乏忍耐性。

这类人在工作中，往往会因不能坚持而放弃自己的承诺，因此，需要准确地了解自己，知道自己的优缺点，了解自己的能力，才有可能在职场发挥自己更大的潜力。

第三位为粘液质。 C.黏液质：黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得

迟缓、缺乏灵活性。这类人情绪不易发生，遇到不愉快的事也不动声色。细致、喜欢沉思，在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力。

人际关系良好，不去参与别人的是非，别人也说不出自己的是非，但这类人需注意，适当的时候要自我表达，才不至于失去机会；另外，不开心的事要有恰当的疏导渠道，否则容易给自己造成很大的心理压力。

第四位为抑郁质D.抑郁质：抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感容易产生，易多愁善感。富于想像，聪明且观察力敏锐，敏感性高。优柔寡断，受到挫折后心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神。

这类人对人际关系敏感，很多事情可能不涉及自己，但也会给自己很大的情绪压力。例如：上司因为某事批评自己，就从此认为上司对自己印象不好。诸如此类情绪，应客观分析

三、气质对心理健康的影响

气质并无好坏之分，但每种气质都有有利或不利于心理健康的一面。例如，多血质的人情绪丰富，容易适应新环境，但注意力不稳定，兴趣容易转移。抑郁质的人工作中耐受力较差，易感到疲劳，但感情比较细腻，做事审慎。比较而言，在环境不良的情况下，那些典型或较典型的胆汁质或抑郁质的人，尤其是胆汁质—抑郁质混合型的人较容易产生心理问题，进而影响学习、生活和成功。从神经类型的角度看，对神经系统弱型的人来说，承受外界剌激的能力较低，容易在不良因素的剌激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡。而对于神经系统强而不均衡的人来说，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病，属于这些气质类型的学生应积极改善气质，扬长避短，促进自身心理健康。

此外，气质不同的人在说话、走路、与别人交流、学习、工作、休息以及怎样表现自已的痛苦与快乐，怎样对不同事件作出反应等方面都会有所不同。了解这一点，对于同学间加深理解，融洽相处很有好处。大学生大都有这样的体会，彼此摸透了脾气，自然就增加了谅解，不再因别人说话急躁而不愿与人打交道，不再因别人不那么热情而感到不快，减少在人际关系问题上的苦恼。气质虽然在人的实践活动中不起决定作用，但是有一定的影响。气质不仅影响活动进行的性质，而且可能影响活动的效率。例如，要求作出迅速灵活反应的工作对于多血质和胆汁质的人较为合适，而粘液质和抑郁质的人则较难适应。反之，要求持久、细致的工作对粘液质、抑郁质的人较为合适，而多血质、胆汁质的人又较难适应。在一般的学习和劳动活动中，气质的各种特性之间可以起互相补偿的作用，因此对活动效率的影响并不显著。对先进纺织工人所作的研究证明，一些看管多台机床的纺织女工属于粘液质，她们的注意力稳定，工作中很少分心，这在及时发现断头故障等方面是一种积极的特性。注意的这种稳定性补偿了她们从一台机床到另一台机床转移注意较为困难的缺陷。另一些纺织女工属于活泼型，她们的注意比较容易从一台机床转向另一台机床，这样注意易于转移就补偿了注意易于分散的缺陷。]

但是，在一些特殊职业中(例如飞机驾驶员、宇航员、大型动力系统调度员或运动员等)，要经受高度的身心紧张，要求人们有极其灵敏的反应，要求人敢于冒险和临危不惧，对人的气质特性提出特定的要求。在这种情况下，气质的特性影响着一个人是否适合于从事该种职业。因此在培训这类职业的工作人员时应当测定人的气质特性。这是职业选择和淘汰的根据之一。

由于人们的气质各不相同，所以要求在教育工作中必须采取因材施教、个别对待的方法。例如，严厉的批评对于胆汁质或多血质的学生会促使他们遵守纪律，改正错误，但对抑郁质的学生则可能产生不良后果。这就要求教育工作者考虑学生的气质特点。又如，在改变作息制度和重新编班时，多血质的学生很容易适应，无需特别关心，而对于粘液质、抑郁质的学生则需给予更多的关怀和照顾，才能使他们逐步适应新的环境。

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

气质类型测试 本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到： ①回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答，不能有空题。 ④在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。

1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意

思。 18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT

气质类型测试 本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到： ①回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答，不能有空题。 ④在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。

1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。

气质类型测验量表

气质类型测验量表（陈会昌修订） 很符合较符合一般较不符合很不符合 2分 1分 0分 -1分 -2分 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。（）（）（）（）（） 2、遇到可气的事情就怒不可恶，想把心里话全说 出来才痛快。（）（）（）（）（） 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。（）（）（）（）（） 4、到一个新环境很快就能适应。（）（）（）（）（） 5、厌恶那些强烈的刺激，比如尖叫、噪音、危险（）（）（）（）（） 镜头等等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢威胁人。（）（）（）（）（） 7、喜欢安静的环境。（）（）（）（）（） 8、我善于和人交往。（）（）（）（）（） 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。（）（）（）（）（） 10、生活有规律，很少违反作息制度。（）（）（）（）（） 11、在多数情况下情绪是乐观的。（）（）（）（）（） 12、碰到陌生人觉得很拘束。（）（）（）（）（） 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。（）（）（）（）（） 14、做事总是有旺盛的精力。（）（）（）（）（） 15、遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。（）（）（）（）（） 16、在人群中从不觉得过于拘束。（）（）（）（）（） 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时， 干什么都没劲。（）（）（）（）（）18、当注意力集中于某一事物时，别的事很难使（）（）（）（）（） 我分心。 19、理解问题中比别人快。（）（）（）（）（） 20、遇到危险情景，常有一种极度恐怖感。（）（）（）（）（） 21、对学习、工作、事业均有很高的热情。（）（）（）（）（） 22、能长时间的做枯燥、单调的工作。（）（）（）（）（） 23、符合自己兴趣的事，干起来劲头十足、否则就（）（）（）（）（） 不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。（）（）（）（）（） 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。（）（）（）（）（） 26、与人交往时不卑不亢。（）（）（）（）（） 27、喜欢参加热烈的活动。（）（）（）（）（） 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。（）（）（）（）（） 29、工作、学习时间久了，常感到厌倦。（）（）（）（）（） 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。（）（）（）（）（） 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。（）（）（）（）（） 32、别人说我总是闷闷不乐。（）（）（）（）（） 33、理解问题常比别人慢些。（）（）（）（）（） 34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞地重新（）（）（）（）（） 投入工作。

气质类型测验(四种气质)

气质类型测验 请仔细阅读量表上的每一道题，并实事求是的答题，不必有顾虑。 在线测试网站：https://www.wendangku.net/doc/d4826208.html,/test/temper.htm（很难很难找到的喔！）以下60道题，凭你的第一印象选出： A．很符合自己的情况记+2分 B．比较符合自己的情况记+1分 C．介于符合与不符合之间记0分 D．比较不符合自己的情况记-1分 E．完全不符合自己的情况记-2分 1．做事力求稳妥，一般不做无把握的事 2．遇到可气的事就怒不可遏，想到心里话全说出来才痛快 3．宁可一个人干事，也不愿意很多人在一起 4．到一个新环境很快就能适应 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，噪音，危险镜头等 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅 7．喜欢安静的环境 8．善于和人交往 9．羡慕那种善于克制自己感情的人 10．生活有规律，很少违反作息制度 11．在多数情况下情绪是乐观的 12．碰到陌生人觉得拘束 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制 14．做事总是有旺盛的精力 15．遇到问题总是举棋不定、优柔寡断 16．在人群中从不觉得过分拘束 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；反之，又觉得什么都没有意思18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心 19．理解问题总比别人快 20．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感 21．对学习、工作、事业怀有很高的热情 22．能够长时间做枯燥、单调的工作 23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干 24．一点小事就能引起情绪波动 25．讨厌做那种需要耐心细致的工作 26．与人交往不卑不亢 27．喜欢参加热烈的活动 28．喜爱感情细腻、描写人物内心活动的文学作品 29．工作、学习时间长了，常感到厌倦 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语 32．别人总是说我闷闷不乐 33．理解问题常比别人慢些

气质类型测试量表

气质类型测试量表 下列四组气质类型测试题，可以帮助你确定自己的气质类型，请你依次阅读题目，对完全符合自己的，在题目前的[ ]记3分;如果处于模棱两可之间——既符合又不太符合的，在[ ]前记1分;不符合的，在[ ]前记0分，最后计算出自己在每种气质类型的总分。如果你在某一种类型的得分明显高于其他三种(均高于4分以上)，则可定为某典型气质;如果两种气质的得分接近(差异小于3分)，且又明显高于其他两种，则为两种气质混合型。事实上，大多数人总是以某种气质为主，又附有其他气质。 A组 [ ]1. 到一个新环境很快就能适应 [ ]2. 善于与人交往 [ ]3. 在多数情况下情绪是乐观的 [ ]4. 能够很快忘记那些不愉快的事情 [ ]5. 接受一项任务后，总希望迅速完成 [ ]6. 能够同时注意几件事情 [ ]7. 疲倦时只要短暂休息，就能精神抖擞地投入工作 [ ]8. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作 [ ]9. 符合兴趣的事干起来劲头十足，否则就不想干 [ ]10.假如工作枯燥乏味，马上就会情绪低落 [ ]11.反应敏捷、头脑机智 [ ]12.希望做变化大、花样多的工作 如果你在这组测试中取得高分，那么你属于多血质的气质类型，多血质的人职业选择较广泛，如政府、企事业管理官员、外事工作、驾驶员、服务人员、律师、

运动员、探险家、新闻工作者、演员、军事侦察员等等。但多血质的人不适合作细致单调、环境过于安静的工作。 B组: [ ]1. 喜欢在公开场合表现自己，有强烈的争第一倾向 [ ]2. 做事有些莽撞，常常不考虑后果 [ ]3. 做事总有旺盛的精力 [ ]4. 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语 [ ]5. 容易激动，每每出口伤人，而自己不觉得 [ ]6. 羡慕那些能够克制自己感情的人 [ ]7. 喜欢运动量大和场面热烈的活动 [ ]8. 情绪高时，干什么都有兴趣，情绪不高时，干什么都不感兴趣 [ ]9. 认准一个目标就希望尽快实现，甚至饭可不吃，觉可不睡 [ ]10.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里的话一吐为快 [ ]11.爱看情节起伏、激动人心的小说和电影、电视 [ ]12.喜欢争辩，总想抢先发表自己的意见，力图压倒别 如果你在这组的测试中获得高分，那么，你就是胆汁气质类型的人，胆汁质的人适合作导游、推销员、经纪人、节目主持人、演说者、外事接待人员、演员、监察员等。在政府企事业中，可以担任应急，处理紧急事件的官员。他们有点“猴子屁股坐不住”的缺点，不适合整天坐办公室，或不走动的工作。 C组 [ ]1. 善于克制、忍让、不计小事，能容忍别人对自己的误解 [ ]2. 能较长时间地在某一事物集中注意力，不容易分心 [ ]3. 能够较长时间地做枯燥单调的工作 [ ]4. 不易激动，很少发脾气，情感很少外露

量表分类

一、人格测试量表 EPQ人格测试（成人） 卡特尔16项个性因素测试(16PF) 气质测试 性向测试 明尼苏达（MMPI）多相人格测试 心境投射测验 二、智力测试量表 韦氏智力测验（儿童） 画人智力测验 瑞文智力测验 韦氏智力测验（成人） 幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单（SCL--90） 抑郁状态量表 康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表 简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表　 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表 心理适应性量表 社会支持问卷 心理年龄量表 生活事件量表 防御方式问卷 情商（EQ）测试　 　五、学生心理专用量表 提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表 学习障碍的鉴别 中学生心理健康综合测量 中学生学习态度与态度测验 六、人力资源管理量表 职业能力倾向测试 社会适应能力诊断量表 心理发展状态测验 行动潜力测验 个人风格测评问卷 员工健康状况测评 员工素质测评 工作环境测评量表 职业满意度量表 人力资源管理能力测评 成功商数测试 霍兰德职业兴趣量表 婚恋测试量表 婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表 艾森克性心理健康测验 恋爱方式测验 夫妻生活健康测验 婚姻安全界线检测问卷 八、儿童用心理测验与量表 Achenbach儿童行为量表(CBCL) RUTTER儿童行为问卷 父母养育方式评价量表 亲子关系与父母角色测量量表 亲子关系诊断测验 托马斯婴儿气质问卷 儿童韦氏智力测验 问题行为早期发现测验 幼儿智力测验量表 康纳尔父母量表(CONNERS 如果你想要那种的话可以用QQ联系我，这个表

气质类型测验解读

气质类型是天生的，是人心理活动的动力特征，是人格的先天基础。人有四种气质类型（体内血液占优势属于多血质，黄胆汁占优势属于胆汁质，黏液占优势属于黏液质，黑胆汁占优势属于抑郁质），各种气质类型有不同的气质特性，分别影响着人的四种气质。通过气质类型测试量表进行四种气质类型测试，就可以知道你属于哪种气质类型。气质类型测试就这么简单。你想知道你属于什么气质类型吗？那赶快来试试吧！ 四种气质类型： 测试说明导语：下面总共有60道题大致可确定你的气质类型。每个问题没有对错之分，无需再三考虑，把你脑海里想到的第一答案写下来。若与你的情况“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“较不符合”记-1分，“很不符合”记-2分。请记好题号与相应的分数，以便于计算结果。 1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可竭，想把心里的话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境里很快能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情景等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那些善于克制自己情感的人。

10、生活有规律，及少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么事都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不亢不卑。 27、喜欢参加剧烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

气质类型测试 本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到： ①回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答，不能有空题。 ④在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。

1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意

思。 18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

气质测试量表

气质测试量表 以下60道题，凭你的第一印象选出： A.很符合自己的情况记+2分 B .比较符合自己的情况记+1分C .介于符合与不符合之间记0分 D .比较不符合自己的情况记-1分E.完全不符合自己的情况记-2分 1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事 2.遇到可气的事就怒不可遏，想到心里话全说出来才痛快 3.宁可一个人干事，也不愿意很多人在一起 4.到一个新环境很快就能适应 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅 7.喜欢安静的环境 8.善于和人交往 9.羡慕那种善于克制自己感情的人 10.生活有规律，很少违反作息制度 11.在多数情况下情绪是乐观的 12.碰到陌生人觉得拘束 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制 14.做事总是有旺盛的精力 15.遇到问题总是举棋不定、优柔寡断 16.在人群中从不觉得过分拘束 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；反之，又觉得什么都没有意思 18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心 19.理解问题总比别人快 20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情 22.能够长时间做枯燥、单调的工作 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干

24. 一点小事就能引起情绪波动 25.讨厌做那种需要耐心细致的工作

与人交往不卑不亢 喜欢参加热烈的活动 喜爱感情细腻、描写人物内心活动的文学作品 工作、学习时间长了，常感到厌倦 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语 别人总是说我闷闷不乐 理解问题常比别人慢些 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞重新投入工作 心里话宁愿自己想，不愿说出来 认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的誓不罢休 学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦 做事有些莽撞，常常不考虑后果 老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍 能够很快忘记那些不愉快的事情 做作业或完成一件工作总比别人花时间多 喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动 不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去 接受一个任务后，就希望把它迅速解决 认为墨守成规比冒风险强些 能够同时注意几件事物 当自己烦闷时，别人很难使自己高兴起来 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说 对工作抱认真严谨、始终一贯的态度 和周围人的关系总是相处不好 喜欢复习学过的知识，重复做熟练做的工作 希望做变化大的花样多的事 小时候会背的诗歌，自己似乎比别人记得清楚 别人说我“出语伤人”。可我并不觉得这样 在体育活动中，常因反应慢而落后 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55

气质类型测试量表

气质类型测试量表 气质类型测试量表请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在后面写"+2"，比较 符合的写"+1"，拿不准的写"0"，比较不符合的写",1"，完全不符合的写 ",2"。 1(做事力求稳妥，不做无把握的事。 2(遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3(宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4(到一个新环境很快就能适应。 5(厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6(和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7(喜欢安静的环境。 8(喜欢和人交往。 9(羡慕那种能克制自己感情的人。 10(生活有规律，很少违反作息制度。 11(在多数情况下情绪是乐观的。 12(碰到陌生人觉得很拘束。 13(遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14(做事总是有旺盛的精力。 15(遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16(在人群中从不觉得过分拘束。 17(情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 18(当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 19(理解问题总比别人快。 20(碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21(对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22(能够长时间做枯燥、单调的工作。 23(符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24(一点小事就能引起情绪波动。 25(讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26(与人交往不卑不亢。 27(喜欢参加热烈的活动。

28(爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29(工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30(不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31(宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32(别人说我总是闷闷不乐。 33(理解问题常比别人慢些。 34(疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35(心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36(认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37(学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38(做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39(老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40(能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41(做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42(喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文娱活动。 43(不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44(接受一个任务后，希望把它迅速完成。 45(认为墨守陈规比冒风险强些。 46(能够同时注意几件事物。 47(当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48(爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49(对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50(和周围人们的关系总是相处不好。 51(喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52(喜欢做变化大、花样多的工作。 53(小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54(别人说我"出语伤人"，可我并不觉得这样。 55(在体育活动中，常因反应慢而落后。

儿童气质类型测试

3-7岁儿童气质问卷 （PTQ） 一、量表介绍: 气质是心理活动的强度、速度、灵活性等方面的个性心理特征。美国儿童心理学家及精神病学家Thomas和?Chess领导的研究小组通过着名的纽约纵向研究（New York Longitudinal Study,简称NYLS）提出儿童气质包括九个维度，即：活动水平、规律性、趋避性、反应强度、情绪本质、坚持度、注意分散度、反应阈，并根据其中五个维度（规律性、趋避性、适应性、反应强度、情绪本质）将儿童分为：“难养型气质”、“启动缓慢型气质”、“易养型气质”、“中间近难养型”、“中间近易养型”。1977年NYLS?小组设计了家长评定的3-7岁儿童气质问卷（PTQ）选定符合九个气质维度且能清楚、独立地代表儿童日常生活一般表现的72个条目，采用7分法评定。1992年，张雨青等人将该量表译成中文，并选取北京市城区有代表性的幼儿园和小学中3-7岁儿童为抽样团体，对PTQ进行了修订。得出了不同年龄、性别的常模。 该量表由9个分量表组成，分别是：1?活动水平：儿童身体的运动量，如儿童洗澡、室内外活动、玩耍等时候的活动水平。?2 规律性：儿童反复性生理功能的规律性，如对睡眠、饮食、排便等评价。3 趋避性：对新刺激的最初反应，如新食物、新玩具、陌生人、新情境。4 适应性：指对新事物、新情境的接受过程，是容易还是困难。如旅游、初去幼儿园或学校时的适应能力。5 反应强度：对刺激产生反应的激烈程度，包括正性情绪和负性情绪。如遇某事是大声哭闹或兴高采烈还是反应轻微。6 情绪本质：愉快、和悦、友好的行为相对于不愉快、不和悦、不友好的比例。如与小朋友玩时、与人接触时等情境中的情绪状态。7 注意分散度：外界刺激对正在进行的活动的干扰程度。如做事情时对旁边干扰的反应。8 注意时限和坚持度：活动持续的时间长度和克服阻碍继续进行的能力。如做一事情的坚持性、对别人建议的接受、是否易哄等。9 反应阈：引起儿童产生可分辨反应的外在刺激水平，如对声、光、温度等。 该量表由最了解孩子的抚养者根据孩子最近一年的表现来评定。采用7点量表进行评分，每个条目是一个陈述句。了解孩子的气质，父母可以根据孩子的气质特点，提出合理的期望、要求，寻求适合孩子天性的个性化教养方式，实施针对性的教育引导。这样做，既有利于完善孩子的性格，促进孩子早期心理健康发育；也有利于年轻父母消除育儿焦虑，树立自信的教养信念，形成融洽亲密的亲子关系。 二、适用范围：量表适合于3-7岁无严重躯体障碍，智力发育正常的儿童。 三、信效度：PTQ的内部一致性信度r为：0.15-0.74。通过在全国各行政区按人口比例随机抽样，共测查了３－７岁儿童１３１３人，编制了标准分城市常模。本常模的分半信度随机抽样了５００例，重测信度随机抽样３２例，信度检验结果有统计学意义。说明该量表信度良好。该量表各气质维度的内部一致性用克龙巴赫系数来表示，均大于０.６。另外,家长反馈该量表评价结果的准确率较高,揭示该量表的外部效度亦良好.该量表研究发现平易型儿童占37.4%,麻烦型占7%,发动缓慢型占5.8%,中间偏烦型占9.2%,中间偏易型占40.6%.9个气质维度中活动水平,节律性及反应阈有性别差异.活动水平、节律性、反应强度、注意分散及反应阈有年龄差异.结论3～7岁中国儿童气质量表(CPTS)适宜在中国城市中使用. 四、测查方法： 包括72条目，九个维度，每个维度有8个条目。每个条目均在"从不"到"总是"7个等级上对儿童的日常行为表现进行评定。 五、评分标准： 表1 3岁儿童气质维度得分标准 维度男(193人) 女（164人) X±SD X±SD 活动水平 4.03±O.86 3.98±0.83 规律性 4.58±0.85 4.63±O.85

气质类型测试问卷

气质测验 下面60道题目,可以帮助你大致确定自己的气质类型,在回答这些问题时,你认为很符合自己情况的记2分；比较符合自己的记1分；介于符合与不符合之间的记0分；比较不符合的记-1分；完全不符合的记-2分。 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把 心里的话全说出来才痛快。 3.宁可一个人干事，不愿很多人在 一起。 4.到一个新的环境很快就适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、 噪音、危险镜头等。

6.与人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅别人。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那些善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。

16.在人群中不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于一事物时，别的事情很难让我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。 21.对学习、工作怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.对符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。

25.讨厌那些需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热闹的活动。 28.喜欢看情感细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 29.工作学习时间长了，常感到疲倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈，不愿意窃窃私语。 32.别人总是说我闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢一些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精

四种气质类型量表

指导语：请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记"+2"，比较符合的记"+1"，拿不准的记"0"，比较不符合的记 "-1"，完全不符合的记"-2"。 一、题目： 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。 7、喜欢安静的环境。 8、我善于和别人交往。 9、是那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下，情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉着很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。 16、再人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到问题总有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作怀有很高热情。 22、能够长时间做枯燥单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌那种需要耐心细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热闹的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题。 31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。 36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习或工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，不考虑后果。 39、老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲的慢些多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。

四种气质(胆汁质+多血质+粘液质+抑郁质)测试量表

测测你的气质(胆汁质多血质粘液质抑郁质) 这个“量表”，告诉我们应该怎样去认识自己的心理特征，根据分析结果该采取怎样的调整策略来更好的发挥自己的优势。 你在回答下面“量表”问题时，认为很符合自己情况的计2分，比较符合的计1分，介与符合与不符合的计0分，比较不符合的计-1分，完全不符合的计-2分。 1、做事力求稳妥，不做无把握的事。1 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。0 3、宁肯一个人干事，不愿和很多人在一起。0 4、到一个新的环境很快就能适应。1 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫`噪音`危险镜头等。-1 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。-1 7、喜欢安静的环境。2 8、善于和人交往。-1 9、羡慕那种能克制自己感情的人。0 10、生活很有规律，很少有违反作息制度。-1 11、在多数情况下情绪是乐观的。-1 12、碰大批陌生人觉得很拘束。1 13、遇到令人气愤的事，能很好的自我控制。-1 14、做事总有很旺盛的精力。1 15、遇到问题常常举棋不定，优偻寡断。1 16、在人群中从不觉得过分拘束。0 17、情绪高昂时，觉得干什么事都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。1 18、当注意力集中于一件事时，别的事很难使你分心。2 19、理解问题总比别人快。2 20、碰到危险情况，常有一种极度恐怖感。0 21、对学习`工作`事业怀有一种很高的热情。1 22、能够长时间做枯燥`单调的工作。-2 23、符合兴趣的事情，干起来尽头十足，否则就不想干。2 24、一点小事就能引起情绪波动。-2 25、讨厌做那种需要耐心`细致的工作。-2 26、与人交往不卑不亢。1 27、喜欢参加热烈的活动。-1 28、爱看感情细腻`描写人物内心活动的文艺作品。0 29、工作学习时间长了，常会赶到厌倦。0 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。-1 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。1 32、别人说你总是闷闷不乐。2 33、理解问题常比别人慢些。-2 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。1 35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。1 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，死不罢休。1 37、学习`工作同样一段时间后，常会比别人感到疲倦。0 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。-1 39、老师或老师傅在讲授新知识`技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。-1 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。-1 41、做作业或完成一件工作总比别人花时间多。-1

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表 气质类型测试 这次考试有60个问题。只要你能根据自己的实际行为如实回答，你就能帮助你确定自己的气质类型，但你必须做到:①回答时请不要猜测问题的内容要求，也就是说，不要考虑你应该做什么，而只回答你通常做什么，因为问题的答案本身并不区分对错。 快速回答，不要在一个话题上花太多时间。 (3)每个问题都必须回答，而不是自由问题。(4)回答以下问题时，如果你认为与自己的情况非常一致，得2分，如果与自己的情况更一致，得1分，如果在一致和不一致之间，得0分。不符合自己情况的人得1分，不符合自己情况的人得2分。 1.努力做事情要安全，不要做不确定的事情。 2.当你遇到令人恼火的事情时，你会变得愤怒，并想说出你的全部内心。 3.我宁愿一个人工作，也不愿有很多人在一起。 你可以很快适应新环境。5.讨厌那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险场景等。 6.当和别人争论时，他们总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于与人沟通。 9.嫉妒那些善于控制自己感情的人。 10.生活是有规律的，很少违反作息制度。 11.大多数情况下，情绪是乐观的。12.遇见陌生人让你有宾至如归

的感觉。13.当你遇到恼人的事情时，要能够很好地锻炼自我控制。 14.做事总是充满活力。15.当遇到问题时，他们往往优柔寡断。16.在人群中永远不要感到太拘束。17.当你情绪高涨时，你会发现一切都很有趣。当你沮丧的时候，你什么也感觉不到。 是的。 18.当我专注于一件事情时，其他事情很难分散我的注意力。 19.理解问题总是比别人快。20.当面对危险的情况时，通常会有一种极度恐惧的感觉。 21.对学习、工作和职业有很高的热情。 22.能够长时间做单调乏味的工作。 23.全力做符合你兴趣的事情，否则你不想做。 24.一件小事会引起情绪波动。25.讨厌做需要耐心和细致工作的工作。 26.在与人打交道时要谦虚。27.喜欢参加温暖的活动。28.喜欢看感情细腻、刻画人物内心活动的文学作品。 29.我厌倦了长时间的工作和学习。 30.我不喜欢长时间谈论一个问题。我愿意做这件事。 31.侃侃宁愿说话也不愿耳语。32.人们说我总是不开心。33.理解问题通常比理解其他问题要慢。34.当累了的时候，只有短暂的休息才能振作起来，重新开始工作。 35.如果你心里有什么，你宁愿去想也不愿说出来。 36.确定一个目标就是要尽快实现它。我们永远不会放弃，直到我们

气质类型测试量表和计分

气质类型测试量表 下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。很符合2分，比较符合1分，介于符合与不符合之间0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分。 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。

20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。

四种气质类型量表.docx

"+2" ，比较符合指导语：请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记 的记 "+1" ，拿不准的记 "0" ，比较不符合的记"-1" ，完全不符合的记"-2" 。 一、题目： 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。 7、喜欢安静的环境。 8、我善于和别人交往。 9、是那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下，情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉着很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。 16、再人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到问题总有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作怀有很高热情。 22、能够长时间做枯燥单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌那种需要耐心细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热闹的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题。 31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。 36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习或工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，不考虑后果。 39、老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲的慢些多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。

气质类型测试量表和计分培训课件

气质类型测试量表和 计分

气质类型测试量表 下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。很符合2分，比较符合1分，介于符合与不符合之间0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分。 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。

20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。

气质类型测试题以及答案

四种气质类型测试： 下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。 很符合2分，比较符合1分，不太确定0分， 比较不符合-1分，完全不符合-2分 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。

12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。

27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。