如何培养中学生的公共精神

如何培养中学生的公共精神

问题的提出：2011年就你那义务教育思想品德课程标准新修订增加：培养学生公共精神和公共品质

党的十八大提出培育核心价值体系

精炼核心价值观——“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。”

加强社会主义核心价值体系建设。要深入开展社会主义核心价值体系学习教育，用社会主义核心价值体系引领社会思潮、凝聚社会共识。推进马克思主义中国化时代化大众化，坚持不懈用中国特色社会主义理论体系武装全党、教育人民。广泛开展理想信念教育，把广大人民团结凝聚在中国特色社会主义伟大旗帜之下。大力弘扬民族精神和时代精神，深入开展爱国主义、集体主义、社会主义教育。倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。

二是要全面提高公民道德素质。要坚持依法治国和以德治国相结合，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育，弘扬中华传统美德，弘扬时代新风。推进公民道德建设工程，弘扬真善美、贬斥假恶丑，引导人们自觉履行法定义务、社会责任、家庭责任，营造劳动光荣、创造伟大的社会氛围，培育知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐的良好风尚。深入开展道德领域突出问题专项教育和治理，加强政务诚信、商务诚信、社会诚信和司法公信建设。加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导。深化群众性精神文明创建活动，广泛开展志愿服务，推动学雷锋活动、学习宣传道德模范常态化。

一、目前中学生中常见的公共精神失范

案例引入

因此“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，相当一部分大学生社会公共意识失范。比如: 公共卫生习惯差, 随地吐痰, 乱丢杂物, 在课桌椅上乱涂和乱画现象比较严重; 违反学校规章制度, 上课迟到、早退甚至旷课, 就餐时任意插队, 偷窃等现象时有发生; 学

习态度不端正，考试作弊屡禁不止；诚信意识淡薄, 助学贷款久拖不还; 不能尊老爱幼, 尤其是男女生谈恋爱时行为有失分寸; 集体主义观念不强, 不愿参加集体活动，艰苦奋斗精神差, 享乐主义思想有所抬头,不讲节俭, 互攀比, 时有酗酒、抽烟等不良习惯; 不能爱护公共财产, 图书失窃, 教室、实验室、宿舍等公共场所财物损毁严重, 等等。上述行为虽然不是大学生的主流, 但它产生的消极影响令人忧虑, 因为它不仅影响了学生的生活学习, 而且对学生的健康成长将产生重大的影响

二、导致中学生公共精神、公共品质缺乏的主要原因

1.中学生自我意识膨胀，以自我为中心。强调个人利益，忽视社会、集体利益、公家利益和公共利益；社会责任感、公益心、集体观念淡薄，荣辱观淡漠，缺乏同情心，甚至陷入极端个人主义的泥坑；在索取与奉献关系；缺乏是非观、不诚信的行为时有发生，不能正确掌握善与恶、公正与偏私、诚实与虚伪、高尚与卑劣、荣誉与耻辱的界限，进而出现了道德观念淡薄、生活行为失范等现象。在个人文明举止方面，有些学生过分强调个体行为的随意性。

2.中学生辨别是非能力不强, 自控能力差, 世界观、人生观和价值观还没有完全成熟。

3.个人主义、拜金主义、享乐主义、诚信缺失等社会不良思想的影响、不良诱惑、网络不健康的思想，社会不良环境、不良行为腐蚀着中学生的身心健康成长

4.学校缺乏对学生的公共精神的教育，学校重道德教育而轻道德情感、道德行为的培养，学校缺乏创造学生参与公民社会实践活动、社区服务性活动、社会实践活动的机会和条件。

三、解决对策

提高学生的公共意识、公共精神尤为重要

（1）加强对学生的思想道德教育、核心价值体系的教育，树立正确的人生观、价值观、荣辱观和时代精神来教育学生, 以“爱国守法, 明礼诚信, 团结友善, 勤俭自强, 敬业奉献”的公民的基本道德规范教育引导学生。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，加强对学生的公德教育、传统美德教育；增强学生的公德意识；培养学生良好的思想道德品质；

要坚持依法治国和以德治国相结合，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育，弘扬中华传统美德，弘扬时代新风。

（2）加强对学生的核心价值观教育，培养学生自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善的核心价值观，树立正确的人生观、荣辱观。大力弘扬民族精神、时代精神，忍辱开展矮柜注意、集体主义、社会主义教育。

教育学生发扬中华民族的传统美德, 如待人礼貌、宽厚、诚实、守信、谦逊、恭敬、助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、克己自制等优良传统。

（3）积极参加各种形式的社会公益活动、志愿者服务活动、社区服务性活动、积极参加社会调查活动、研究性学习活动等社会实践活动，培养学生奉献社会、增强社会责任感，参与、奉献、人道、公益、责任、互助、公平正义、助人为乐、积极承担社会责任的公共品德和亲社会行为。

培养大学生具有为人民服务和献身精神的重要环节, 也是最直观、最生动有效的教育途径和方法。组织学生搞社会调查、参观访问、科技咨询、参与社区服务等活动。增强劳动观念, 在实践中认识自己的人生价值,

（4）优化社会大环境, 营造良好的社会公德氛围，营造良好的社会氛围, 在全社会形成弘扬正气, 助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、克己自制，感恩回报、奉献社会的良好的社会风气和社会风尚。

运用公民知识、培育公共精神。

（5）增强学生的道德观念和法制观念，增强权利意识和义务意识、责任意识、奉献意识、亲社会意识,“我为人人 ,人人为我”，培养清社会行为习惯，不断增强自身的社会责任感

和奉献意识，积极投身于社会公共生活实践中去。

只有投身于公共生活实践中才能培育公共精神；公共生活是生成公共精神的土壤，而公共精神则是滋养公共生活的灵魂。正是在长期的公共生活的训练、实践和反复搏弈中，产生和升华了以自治、自律、人道、公益、责任、互助、个性自由为底蕴的公共精神，学生必须要增强自身素质，培养和提高自己的公共精神，加强建设社会主义精神文明建设，为经济建设提供强大的精神支柱和智力支持，

才能更好的建设社会主义和谐社会；才能实现中华民族的伟大复兴！

如何引导学生合理利用互联网等媒介，提高青少年的媒介素养，已是迫在眉睫的新课题。为此，新课标增加一个新的条目（三1.2），“合理利用互联网等传播媒介，初步养成积极的媒介批评能力，学会理性利用现代媒介参与社会公共生活"。初中生是媒介信息最广泛的接受者，但因身心发展的不成熟，难以成为很好的分析者和批判者。作为教师，有责任引导学生学会正确理解分析媒介信息，提高对负面信息的免疫能力，并初步养成积极的媒介批评能力，能够借助媒介积极参与社会公共生活。

中学生自信心培养团体心理活动方案

中学生自信心培养团体心理活动方案 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

团体心理活动方案设计 一、活动主题：中学生自信心的培养 二、活动目的： 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 三、活动对象：中学生 四、活动场地：教室 五、活动时间：45分钟 六、活动准备： 1、每位同学准备因自信而成功的故事以及歌曲《相信自己》。 2、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 3、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 七、活动过程： （一）导入（2分钟） 亲爱的同学们，大家下午好，很高兴能在这一个阳光明媚的午后大家聚在这里开展大型团体心理活动，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受，在活动之前全体同学随机6人组成一组。 （二）认识自己、了解自信（5分钟） 1、测测你的自信心。 课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 活动目的：通过心理测试，使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识，从而能够有目的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。 2、你自卑吗 1）我有时候胆怯吗 2）我平常过于内向吗 3）我太谨慎小心吗 （4）我平时孤独吗 5）我在学习与人际交往中常常消极被动吗 活动目的：通过自卑心理解剖，更加深入了解自己，勇于面对自己，从而知道从哪些方面来树立自己的自信心。 3、自信的重要性 A、因自信而美丽，因美丽更自信

中学生自信心培养团体心理活动方案

团体心理活动方案设计 一、活动主题：中学生自信心的培养 二、活动目的： 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 三、活动对象：中学生 四、活动场地：教室 五、活动时间：45分钟 六、活动准备： 1、每位同学准备因自信而成功的故事以及歌曲《相信自己》。 2、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 3、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 七、活动过程： （一）导入（2分钟） 亲爱的同学们，大家下午好，很高兴能在这一个阳光明媚的午后大家聚在这里开展大型团体心理活动，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受，在活动之前全体同学随机6人组成一组。 （二）认识自己、了解自信（5分钟） 1、测测你的自信心。 课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 活动目的：通过心理测试，使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识，从而能够有目的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。 2、你自卑吗 同学回答问题，并举出例子 （1）我有时候胆怯吗 （2）我平常过于内向吗 （3）我太谨慎小心吗 （4）我平时孤独吗 （5）我在学习与人际交往中常常消极被动吗

（回答越倾向于肯定，反映自卑心态越强烈。但老师不必急于给学生作判断或解释）教师进一步引导学生思考：假如你在回答这些问题时自我感觉不太好，假如你说‘我不自信，我自卑’，那再请你回答以下四个问题——你洗脸时自卑吗你穿袜子时自卑吗你在所有方面都感到自卑吗你不自信是指你的哪一方面呢当你说“我不行，我自卑”时，一定是指你在某一方面不行或没有能力，但你并不是在所有方面都不行。让我们一起通过学习和训练，树立你的自信心吧！ 活动目的：通过自卑心理解剖，更加深入了解自己，勇于面对自己，从而知道从哪些方面来树立自己的自信心。 3、自信的重要性 A、因自信而美丽，因美丽更自信 教师讲述《我和世界不一样：无手、无脚、无忧虑》Nick的故事。 学生从中可以得到的启示：自信使人美丽，美丽又给人带来更多的自信，从而全面提高自己的人生品位。 B、因自信而成功 请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事，或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。 活动目的：通过一个与学生的生活比较贴近的故事，使学生感受到自信的重要性，从而使他们具有提高自信心的要求，为下面的教学进程更好的推进起着铺垫的作用。 （三）接纳自我、欣赏自己（15分钟） 1、“我的优点” 欣赏我自己，请从积极的角度去考虑、填写我的优点 2、“你的优点” 鼓励欣赏他人，请从积极的角度去思考、填写同桌的优点，并且互相诉说交流。 活动目的：自信一般来源于两个方面：对自我的肯定以及别人对自己的肯定和欣赏。因此本堂课的设计就是让学生寻找自己和他人的优点，并互相诉说，从而在赞美和被赞美中发现自己和他人的优点，提高自己的自信心。 3、“我来告诉你”

原文 培养学生的科学精神

浅谈历史教学如何进行科学精神培养 内容摘要 科学技术是第一生产力，已经成为全社会的共识。中学历史作为一门人文学科，深挖其中的丰富的历史课程资源，提升学生的科学素养，培养学生的科学精神显得尤为必要而且实际可行。本文通过对中学历史教学中科学精神培养的必要性与可行性分析，提出了历史教学中进行科学精神的培养途径，为创新历史教学提供了一个新思路。 关键词中学历史教学科学精神培养 科技改变生活，科技影响生活，科技在经济社会发展中扮演着不可或缺的角色。进入21世纪以来，科学技术，尤其是电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品“飞入寻常百姓家”，成为我们生活的必需品。当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的交往方式、思维方式等等。 正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。毛泽东强调：科学精神要实事求是；邓小平强调：科学精神要解放思想；江泽民强调：科学精神的精髓是求实创新；胡锦涛也提出了新时期科技工作者的重要使命。因此，在中学历史教学中，历史教师要解放思想，实事求是，求实创新。在中学历史教学中培养学生开拓进取、勇于实践、不断创新的科学精神。 一中学历史教学中进行科学精神培养的必要性 任何一个国家的未来和民族的希望，都是寄托在一代代朝气蓬勃的青年人身上。而中学时期是一个人世界观，人生观，价值观形成的关键时期，所以在中学生当中开展与加强科学精神教育是一项十分重要的工作。探索求真、求实创新、开拓进取、竞争协作、敬业献身等都是科学精神的重要内涵。我国青少年科学素养存在明显不足，缺乏科学精神，这是长期以来应试教育所致。中学历史教学要积极参与，努力挖掘素材，改进教学方法，培养学生科学精神。我国《基础教育课程改革发展纲要》指出：教育要以学生为本，注重学生的全面发展和可持续发展，培养学生的科学精神和人文素养。《历史课程标准》在其情感态度与价值观的目标中也要求：历史教学要帮助学生了解科学技术给人类历史发展带来的巨大物质进步，形成崇尚科学精神的意识，确立科学态度。“科技是第一生产力”，在科技发展日新月异的当今世界，我们要建设有中国特色的社会主义，需要科学需要人才。对于我们教育工作者来说，就需要培养出具有科学精神的新一代中学生，教育他们从小立志献身科学，献身祖国和人民的进步事业。 二中学历史教学中进行科学精神培养的可能性 历史学科史料丰富，浩如烟海，有着进行科学精神培养得天独厚的条件。在学生科学精神的培养过程中，历史的榜样力量是无穷的。学生可以从历史事迹中得到启迪，从这些人物对科学的追求中汲取历史经验，更好地把握今天的生活。教师在历史教学中要充分运用这些资源，培养学生的科学素质和科学精神。 漫漫历史长河，我们伟大的祖先创造了灿烂辉煌的科技文化。这些科技文化成就以及背后所蕴藏的科学精神都是我们可以挖掘的课程资源。比如我们在引导学生学习秦汉科技文化时，可以向学生穿插讲述“神医”——华佗的故事。华佗是东汉末期人，正因为他从小爱好医学，善于观察，善于总结，肯于动脑，又刻苦钻研，所以终于成为一名杰出的医学家，不仅为病人带来了生的希望，而且还为我国传统医学发展奠定了深厚的基础。

培养自信心理健康教案

培养自信心 一、课程分析 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，从而达到提高自信水平的目的。 二、教学目标 认知目标：了解自信的含义；了解拥有自信的重要性；掌握培养自信的技巧。 方法目标：能够利用所学的培养自信的技巧有意识地培养自信心，从而学会克服自卑。 情感目标：引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生的自信心。 三、教学用具： 多媒体 四、教学重难点 重点：掌握培养自信的技巧 难点：运用培养自信的技巧在平时生活中有意识地提高自信心。 五、教学过程 （一）游戏热身-大冒险（玩玩想想，激趣导入）（5分钟） 老师：课堂开始前，我们先来玩一个大冒险的游戏，老师随便找一本书翻一个页码，这个页码在1-100之间，告诉你们范围，然后大家依次猜是哪一个数字，每猜完一次，我会告诉你们谜底比刚才猜的数字大还是小，直到猜中谜底为止，猜中的同学接受“惩罚”。重复这样咱们再重复2次，选出3个同学来参加大冒险。 惩罚是：讲台上有三个信封，请接受惩罚的同学上台任选一个信封把它拆开，面对全班同学大声读出信封上的内容。 信封一上写着：我勇敢、自信、聪明又好看，我一直就是最棒的，同学们请为我鼓掌。 信封二上写着：我是世界上独一无二的，微笑是我的财富，我喜欢大家，大家也喜欢我。 信封三上写着：我积极，我上进，我努力，我一定能赢。 老师：刚刚同学们的鼓掌都很热烈嘛，说明同学们是真心为你的自信大方而觉得厉害，在平时的生活中，我们都希望自己能够自信地面对很多事情，但是，同学们又有几次像刚才那样自信地表达过自己呢？恐怕很少，今天，我们一起学习的主题就是自信。 （幻灯片上出现今天的主题） （二）了解自卑心理 1、对话（同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象，3分钟） 对话1： 甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？” 乙：“我怎么能行呢，他们都那么厉害。” 甲：可是你在咱们班演讲得最好了。 乙：天外有天，我其实很一般般啦。 对话2：

培养中学生自信心的重要性

培养中学生自信心的重要性摘要:自信心对于一个人来说是一个十分重要的精神支柱，也是人们行为的内在动力。自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功的完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极有效的表达自我价值，自我尊重，自我理解的意识特征和心理状态。自信在中学生通向成功道路上起着举足轻重的作用，它对中学生做事的毅力，和个人自我潜能的发掘有着重要影响。 Abstract:Confidence is the spiritual pillar of a very important for a person, but also the motive of human behavior.Confidence is a reflection of the individual for his ability to successfully complete the psychological characteristics of the trust degree of an activity,and it is a positive and effective expression of self-worth, self-respect, consciousness and psychological state of self understanding.Play a decisive role in the students' confidence leads to success on the road, it is on the middle school students do perseverance, have significant influence and explore the self potential. 关键词：中学生自信重要性激发意志力潜能 引言:在集体活动中，人际交往中，自信心不足的中学生上课很少主动举手发言，回答问题紧张，不流利；不敢主动参加其他同学的小组活动，不敢主动提出自己的意见或建议，不敢在别人面前展示自己的才能，不敢主动与其他同学交往，退避，独逛。在遇到问题时，常常害怕，退缩，易放弃，而不能努力解决。培养中学生自信心对中学生的健康发展和终身成长有着重要意义。 一，自信是成功的基础 古往今来的成功人士都具有一个共同的特点，即自信。美国工商管理学硕士（MBA），他们这些人成功非凡，主要归结于自信，他们对自己很自信。是自信给予了他 们前进的动力，是自信激励他们走向了成功。自信为什么会对人产生如此大的激励 第1 页

如何培养初中生的自尊心和自信心

如何在思想政治课培养初中生的自尊心和自信心 ------重庆市黔江中学校郭俊操 有人认为帮助孩子树立自尊心和自信心是“给孩子最伟大的礼物”，这话很有道理。那么，教师应如何培养学生的自尊心和自信心呢？ 一、面对一个个具体的学生，教师要经常检点和注意自己的态度：你是否因为学生平庸而暗自失望?你认为自己的学生笨吗？学生的自我评价多数来自教师(和家长）的看法，你的无声的态度若能使他确信自己受到尊重时，他便会自然相信自己的个人价值。许多教师是爱护自己的学生的。但宠爱不一定就是尊重。有的学生深知老师对他的爱，但却又经常察觉到老师总是不相信他的能力，这也容易挫伤他的积极性和自尊心。一个关爱的动作，一个鼓励的眼神，都能激发学生的自尊心，让他们振作起来，从而拥有自信。 二、不要总是“敲打”学生，更不要随意当众训斥学生，也不要没完没了地要学生做自我批评，以免养成学生自暴自弃的心理和习惯。教育学生要有原则和方法，要用心去爱，去感化他，帮助他。 三、帮助学生发挥自己的长处，做出成绩，使他们看到自己的力量，让他们对自己有信心。当学生感到沮丧时要鼓励他们，当学生遇到大的困难时要解除他们的畏惧心理，并教他们怎样越过障碍。比如，可以发挥自己的长处去弥补自己的不足，教师的责任就是要帮助学生找到自己的长处和力量所在，最可怕的是让学生认为自己一无是处。应该让学生学会说：“我也许不是学校中最好的学生，但我是乐队中

最出色的小号手。” 四、鼓励学生参加竞赛，帮助他们学会竞争。只有竞争才能获得成就、获得尊敬而变得有吸引力。即使是中等的学生，也要鼓励他在某一方面胜过别人。教师的责任就在于帮助学生在竞争中尽其所能，引导他胜不骄，败不馁，敢于并且善于同挫折做斗争。帮助学生竞争时，要以生活的真正价值教育他：要热爱人类，热爱正直和诚实。 五、不要让学生去做他们经过努力而不能完成的事。如果强迫学生去做，—旦失败了，反过来又责难学生无能，这肯定会伤害学生的自尊心，不利于学生的自尊心和自信心的培养，教师要切忌这种作法。

【科学精神的培养要从小抓起】科学精神作文

【科学精神的培养要从小抓起】科学精神作文 xx年1月14日，xx年度国家科学技术奖励大会在北京 __举行。国家最高科学技术奖。国家自然科学奖、国家技术发明奖、国家科学技术进步奖和国际科学技术合作奖等奖项纷纷揭晓，但是国家自然科学奖一等奖再次空缺，这是自2000年以来的11年中该奖项第7次无人问鼎。国家自然科学奖一等奖的空缺一直是我国科技界、教育界广泛关注的焦点，其中凸显出的我国基础研究水平不高、原创性科研成果甚少等问题非常令人担忧。与此同时，该奖项的空缺也让我们再一次想起著名的“钱学森之问”――“为什么我们的学校总是培养不出杰出人才?”为什么经济高速发展、教育投入加大、社会不断进步，我们反而培养不出“大师级”的杰出人才?事实上钱老的问题，问出的是科学精神之惑，让我们看到的是科学精神的危机。 “没有什么比让我们未来一代具有科学精神更重要的了” “非常希望中国的科学家能把对下一代的教育看得很重要。在中国现在最重要的是科学精神。让孩子们知道什么是科学、什么是科学的本质比什么都重要，没有什么比我们未来一代具有科学精神更重

要的了。”这是中国科协副主席、中国工程院院士韦钰女士日前在由中同科协第七届常务委员会青少年科学教育专委会主办召开的《居里夫人的科学课――居里夫人教孩子们学物理》一书专题研讨会上的一席话。在这次研讨会上许多科学家和科学教师都不止一次地提到居里夫人身上所具有的那种坚守真理、勇于创新和将一切都无私奉献给科学事业的科学精神，也正是在这种精神的支持和引领下，居里夫人完成了她所有伟大地科研成果和发现。 科学精神是探求真理的原则，它是科学的本质和灵魂。科学精神要求我们必须做到求实、怀疑、批判、严谨、坚持、协作和无偏见。历史上所有伟大的科学家都无一例外地具有科学精神。 然而随着社会价值观的日益功利化和物质化，人们对科学精神的向往和『追求热情下降，科学精神赖以生存的大环境和土壤恶化，科学变得常常要和伪科学进行较量，学术不端和违背科研诚信的事件时有发生，科学精神的危机日益严重。特别是在涉及未来一代的教育问题上，韦钰院士痛心疾首地说：“如果有功利就没有科学精神，功利会害了孩子。” 科学精神必须从小培养，日积月累形成。因此我们必须面对当前我国科学精神危机的现状，努力消除阻碍培养、形成科学精神的障

青少年如何培养自信心

青少年如何培养自信心 作者：燕园博思心理咨询 导读：当你步入初中学习阶段，“青春期”或许会成为一个不得不谈的问题。处在青春期的初中生，很容易在学习中产生自卑心理。那么该如何去战胜自己的自卑心理呢? 美国哲学家爱默生曾经说过：“自信是导向成功的第一要决。”一个充满自信心的学生，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战;一个学生如果缺乏自信心，那么，他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对学生的心智成长和人格发展有很大的影响。然而在学生当中，普遍的却是自我评价过低，于是压抑了内在潜能的发挥。过强自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生往往行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率非常低微。这就需要战胜自己的自卑心理，建立自信心。自信，首先是自己的事，关键是要坚信通过自己的不懈努力，目标就会实现。 燕园博思心理咨询专家总结多年经验，给青少年提出以下建议，提升自己的自信心： 第一，坚持当众说话，勇敢吐露见解。 当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言，不管回答问题有无把握，是否全面，站起来大胆地说，说错了也没关系，尽管把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。这样做不但能够增加我们的知识，锻炼我们的勇气，而且能够增强自信心。 第二，善待他人，融洽人际关系。 首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和快乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感。同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。 第三，切勿求全责备，学会变换视角。

中学生心理健康教育教案之自信心的培养

中学生心理健康教育教案之自信心的培养(一) 一、教学目的： 通过此课内容教学，使学生明确自信心是心理状态表现形式之一，使学生有自信心、顽强毅力、发奋图强，从而乐观积极的学习。 二、教学重点： 使学生认识到自信心的重要性,并使学生了解一些树立自信心的方法。 三、教学内容: 相信通过前几次的课程同学们已经能够正确认识自我，肯定自我，进而发展自我了，但仅仅是这样还是不够的，我们还要为自己建立信心、树立自尊，这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么如何培养自信心呢？(讲个故事) 小泽征尔的故事 小泽征尔参加指挥家大赛的事小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。一次他去欧洲参加指挥家大赛，在进行前三名决赛时，他被安排在最后一个参赛，评判委员会交给他一张乐谱。小泽征尔以世界一流指挥家的风度，全神贯注地挥动着他的指挥棒，指挥一支世界一流的乐队，演奏具有国际水平的乐章。正演奏中，小泽征尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方。开始，他以为是演奏家们演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题，而是小泽征尔的错觉。他被大家弄得十分难堪。在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的判断产生了动摇，但是，他考虑再三，坚信自己的判断是正确的，于是，大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”他的喊声一落音，评判台上那些高傲的评委们立即站立向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的圈套。前面的选手虽然也发现了问题，但也放弃了自己的意见。(提问,这个故事说明了什么?或者说这个故事的主题是什么?) （一）提出问题：（现在请同学们思考这样几个问题） 1．什么是自信心？（先让学生界定） [所谓自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到] (根据学生讲述情况，结合例子加以界定说明。) 2．自信心的作用。 [迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务]（学生发言，略） 3．怎样才能树立起学习自信心呢？(小组讨论，并以小组为单位用一句话概括(略))学生回答： （1）正确认识自己，提高自我评价。（一小组的回答） （2）正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。（二小组的回答）（3）进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。（三小组的回答）（4）积极与他人交往。（四小组的回答）

中学生日常生活中渗透科学精神的探索

中学生日常生活中渗透“科学精神”的探索 闵行二中乔长虹 内容提要： 全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生创新精神和实践能力为重点，培养具有良好的行为规范、社会公德、诚信品质；造就“有理想，有道德，有文化，有纪律”的德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 其实践意义是： 1、素质教育所需、社会发展所需： 随着科学技术的飞速发展，以及在生产生活领域中的广泛应用，“科技兴国”、“科技兴市”的战略决策已确立，社会已形成具备科学文化特征的时代文化。 1、校德育所需、学生发展所需： 普通中学大多数学生在学习习惯、意志品质等方面与市、区级重点中学的学生相比是确有差距的。因此，我们也企图通过科学精神教育与伦理道德教育的实践，唤起学生追求崇高的科学精神所表现出的求真务实、客观公正、勤奋认真、坚持不懈、创新、自信等品质，从而促其挖掘潜力、获取智慧、自我发展、自我完善。 2、校发展所需、科技教育所需： 学校期望通过本课题研究，使实施对象学生，也包括教师对科学精神普遍有较高程度的知晓，并能学会将科学精神用之于自己的学习生活之中，让科学精神贯穿于学校教育，渗透于学校文化，渗透于学生日常活动中，从而推动科技教育特色学校的内涵发展，使学校教育真正形成特色。对学校可持续发展而言，具有长远的战略意义。（一）、建全面提高学生素质的“成人、成材、成功”的科学精神教 育框架体系 突出三个板块：（1）学校教育；（2）家庭教育；（3）社会教育。三者结合，三位一体，构成德育网络。体现四种理念（1）核心理念：（2）整合理念：（3）主体理念；（4）内化理念。渗透五门课程（1）学习课程：时政课，校班会，各科渗透；（2）专题课程：请名师、专家讲

如何提高学生的自信心

如何提高学生的自信心 自信心是学生学习和产生创新意识，发展实践能力的原动力。是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性的品质，也是一种重要的非智力因素。二十一世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，富于创造是本世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见，心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求，也是实施素质教育的核心。在众多心理素质中，自信心的培养显得尤其重要。自信心作为一种积极进取的内部动力，其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说：“一个充满自信的人，事业总是一帆风顺的；而没有信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛”，这说明自信心是成才的重要条件。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢？ 一、善待学生──开启学生自信心的钥匙 小学教育是人发展的初始阶段，人的充分发展还有待于以后的展现，人生的高峰“好戏还在后头”。所以，我们对学生在小学阶段的成绩不能看死或看得太重，要善待学生，寄予期望，使他们满怀信心地成长。 1、善待学生，要给学生以真诚的爱。 “爱就是教育，没有爱，就没有教育”。心理学研究证明，给学生以真诚的关爱，学生就会情绪高涨、思维敏捷、信心增加、乐于交往。我们要尊重学生、关心学生，尊重他们的人格，维护他们的个人尊严。切记用恶语中伤学生，不体罚学生，不辱骂学生，不大声训斥学生，不冷落学生，不羞辱、嘲笑学生，不随意当众批评学生。切忌对学生表现出失望或无奈的态度。特别是对一些学困生，教师应该理解、宽容、激励他们，使他们感受到老师的爱抚和尊重，使他们相信个人的价值，坚信“我能行”。真爱是宽容，是信任，真爱是善良，是温柔，真爱是公正，是平等，真爱是鼓励，是赞赏。尊重与倾听是教育的基点，宽容与信任是教育的魅力，善良与温柔是教育的雨露，公正与平等是教育的内核，鼓励与赞赏是教育的张力。很多老师用爱滋润着学生的心田，赢得了学生永远的尊敬和爱戴。 每一位学生都需要鼓励与关心，就像植物需要阳光雨露一样。教学中，教师应注意学生的学习或提问的表现，关心学生的情绪状态。教师的一举一动都可能给学生带来影响，如：点点头、一次微笑、竖起大拇指、拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏，或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣，使每个学生都感受到老师的关心。学生回答问题好时，教师可以说：“你很勇敢”、“你很聪明”、“你很细心”。当学生产生害怕心理时，教师用“勇敢些”、“放松些”、“我相信你能做得更好”等话语激励学生积极主动参与，增强信心。 2、善待学生，要学会赏识学生。 “孩子最大的愿望是得到赏识”。给予孩子赏识可以增强孩子的自信心、自尊心，促使他走向成功。我们要用欣赏的目光关注每一个学生，要善于发现学生的“闪光点”。当学生答错时，教师要想办法把错误的思路引上正轨，要热情期待。哪怕只有一部分对，也应给予肯定，并

如何培养中学生的自信心

如何培养中学生的自信心 【摘要】七年级思品下册《扬起自信的风帆》在内容安排上匠心独到，这个阶段初一的学生处于自我认识矛盾阶段。他们当中往往有好多同学非常地自卑，要么是学习上的要么是交往上的彷徨；这节课后我们表面上完成了书本上的任务，但我们深知我们的德育任务还远没有完成。于是通过这节思品教育课后我们该反思我们的教学，反思如何培养中学生的自信心。 【关键词】德育教育；培养；学生自信心 在美国曾流传着这样的一个故事：一位女教师，她长得很美，她的学生，特别是男学生，都希望得到她的喜爱和重视。女教师十分喜欢班上一个名叫罗斯的小男孩，因为他学习成绩突出，而且很守纪律。老师便安排他在毕业典礼上致词，并亲吻了他，祝愿他走向成功之路。可是，这一吻却引起了一位低年级男孩的嫉妒。他便和老师说：“我也要得到你的一个吻。”老师很惊讶，问他为什么。小男孩说：“我觉得自己并不比罗斯差。”女教师听了，微微地笑着，摸摸他的头说：“可是，罗斯的成绩很好，而且很守纪律。”女教师接着说：“如果你能和罗斯一样出色，我也会奖给你一个吻。” 为了能得到老师的那个吻，从此，小男孩，发奋学习，

不多时，他的成绩提高很快，而且全面发展。后来，他真的得到了那个美丽的女教师的一个吻。这个小男孩名叫亨利?杜鲁门，长大后他最高的职位是美国总统。当年的美国人由此也知道了这位女教师的名字。假如当年那位教师没有伟大的一吻，或许美国的历史要改写了。这就是给学生自信心的作用。由此，我想到了我们的学校老师，想到了老师该如何培养学生自信心。自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性的品质。作为学校老师特别是承担德育任务的思品老师，有责任让每个孩子都有获得成功的机会。教育孩子我们可以这样： 一、教师们要以身作则，培养教师们的一颗仁爱之心 爱学生是教师职业道德的核心和灵魂，班主任对学生的热爱是顺利开展班级工作教育好每一个学生的重要前提。自信是建立在爱的基础之上的，一个没有爱心的学生自信就无从谈起。现在的孩子从小在爱河里长大，自尊心是很强的。虽然他们还不知道应该怎样尊重对方，但是他们却希望得到别人的尊重。他们渴望得到老师的尊重，同学的帮助，父母的关爱。在任何一个班级学生之间是有差异的，因此作为老师要有面向全体学生的爱心，不能对好学生厚爱，对后进生冷漠，如果这样会使学生处在一个缺少爱的环境中，不会关心和爱护他人，也不容易得到他人的关心和爱护，势必影响学生的身心健康和发展，连起码的爱心都没有还谈何自信心

中学生自信心培养团体心理活动方案精编WORD版

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团体心理活动方案设计 一、活动主题：中学生自信心的培养 二、活动目的： 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 三、活动对象：中学生 四、活动场地：教室 五、活动时间：45分钟 六、活动准备： 1、每位同学准备因自信而成功的故事以及歌曲《相信自己》。 2、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 3、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 七、活动过程： （一）导入（2分钟） 亲爱的同学们，大家下午好，很高兴能在这一个阳光明媚的午后大家聚在这里开展大型团体心理活动，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受，在活动之前全体同学随机6人组成一组。 （二）认识自己、了解自信（5分钟） 1、测测你的自信心。

课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 活动目的：通过心理测试，使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识，从而能够有目的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。 2、你自卑吗？ 同学回答问题，并举出例子 （1）我有时候胆怯吗？ （2）我平常过于内向吗？ （3）我太谨慎小心吗？ （4）我平时孤独吗？ （5）我在学习与人际交往中常常消极被动吗？ （回答越倾向于肯定，反映自卑心态越强烈。但老师不必急于给学生作判断或解释）教师进一步引导学生思考：假如你在回答这些问题时自我感觉不太好，假如你说‘我不自信，我自卑’，那再请你回答以下四个问题——你洗脸时自卑吗？你穿袜子时自卑吗？你在所有方面都感到自卑吗？你不自信是指你的哪一方面呢？当你说“我不行，我自卑”时，一定是指你在某一方面不行或没有能力，但你并不是在所有方面都不行。让我们一起通过学习和训练，树立你的自信心吧！ 活动目的：通过自卑心理解剖，更加深入了解自己，勇于面对自己，从而知道从哪些方面来树立自己的自信心。 3、自信的重要性

浅谈地理教学中学生科学精神的培养

浅谈地理教学中学生科学精神的培养 随着高考制度的不断改革，高中地理学科重回高考之列，目前是“3+综合”考试模式中“综合”科的一门，这无疑使高中地理教学极大地从应试教育的桎梏中解放出来。下面我以高中地理新教材的教学为例，谈谈地理教学中怎样培养学生科学创新精神和动手实践能力的。 一、以树立学生科学正确的人地观来培养学生的科学精神 科学正确的人地观是21世纪各行各业人员必须具备的最基本素质，是学校教育必须培养的一种观念，是培养学生的科学精神中的重要组成部分，这也正是地理教育的优势。 在高中地理新教材中介绍了许多当前人类面临着的全球性的环境与发展问题：人口剧增，环境严重污染，生态平衡遭到破坏，温室效应加剧，臭氧层出现空洞等。在教学中我十分注重剖析这些案例，分析其成因、后果及解决办法，从而帮助学生树立正确的人地观，认识到自己应承担的责任和义务，认识到保护环境就是保护自己的生存权利，就是保护人类赖以生存的家园——地球。 二、注重教材“综合实践活动”内容教学来培养学生创新意识和实践能力 地理教学多年来犯的一个通病是“大而空”。因此，在高中地理新教材中把培养学生的创新精神和实践能力作为关键突现出来。 在教学中，我十分重视课程中安排的“综合实践活动”内容，教学时不流于形式，结合实际，紧扣“本地”具体情况，将学生身边的“乡土地理”列为重要教学内容，从而激发了学生的学习兴趣和参与意识。通过对“本地”自然、人文地理情况进行分析和研究，既注重培养学生的地理技能，又注重开发学生的地理思维能力，更重要的是提高了学生研究问题、解决问题的能力，培养学生的创新精神和实践能力。 三、运用丰富多样的课堂组织形式来培养学生创新意识和实践能力 狭义理解课堂教学就是坐在教室里进行教学。在新世纪，地理教师不应有这样的理解。地理课堂教学的“课堂”要扩大化。根据教材或者课题的需要，校园、野外、社会、家庭、网络都可以作为地理教学的课堂。影响课堂教学的因素有多种。其中状态（教学欲望）、策略（教学方式）、内容（教学课题）、环境（教学场所即课堂）是主要因素。扩大了的课堂使地理教师有更多更好的选择。 在课本作为唯一教学依据、教室作为唯一教学环境的情形下，教学活动往往以教师单向讲授为主。而在新世纪新教材新环境下，师生互动学习将成为重要的教学方式。在互动学习过程中，学生的活动从以往的个体为主转向个体与小组相结合。我在讲解《门槛人口和中心地》（《高中地理新教材限选第一册》）一节时，

如何在教学中培养学生自信心

如何在教学中培养学生自信心 发表时间：2013-06-13T08:44:37.827Z 来源：《少年智力开发报》2013学年35期供稿作者：欧学升[导读] 当前,农村正实行九年义务教育.小学、初中学生的学费、书费全免,实行九年一贯制.学生的整体素质比较差,湖南省宜章县八中欧学升当前,农村正实行九年义务教育.小学、初中学生的学费、书费全免,实行九年一贯制.学生的整体素质比较差,学校又偏离中心城镇,部分好学生到县里或镇里的学校去了.这些家庭经济状况比较差,家长大多外出打工的学生大多由爷爷奶奶带着.农村里这样的家庭直接影响学生的生活、学习,也影响着学生的身心健康发展.这样的大环境致使大部分学生学习没有自信心,更谈不上对学习感兴趣了.基于这种情况,我对学 生的学习情况进行了详细的调查和研究,寻求产生这种现象的内外因素,探寻解决问题的有效途径.通过问卷调查了解,我认为:学生当前的情况与他们在初中一、二年级的经历以及家庭环境有很大的关系.因此,我起草了一套调查问卷,对我所带的班级学生进行调查.发放问卷82份,收回80份.通过问卷调查和研究,可以看出,主要是以下几个方面的因素对学生的学习兴趣产生了较大的影响: 一. 周围人的态度及知识水平对学生学习兴趣有影响.从教育学、心理学的角度讲,学生自我观念的形成、自信心的建立,往往是通过周围人的期望与课程评价,是课程教学中一个十分重要的内容.努力探索具有中国特色的数学课堂教学评价体系,是促进课程评价整体改革的重要举措.而口头评价又是评价的重要组成部分,是教学中最直接、最快捷、使用频率最高、对学生影响最大的一种过程性评价方式,对促进学生的发展有十分重要的意义.因此课堂教学中的口头评价的成败将会直接或间接地影响基础教育课程改革的成败,如何实施积极有效的激励性口头评价是我们每一位教师都应重视的问题.激励性口头评价是指在教育教学中,通过教师的语言、情感和恰当的教育教学方式,不失时机地给不同层次的学生以充分的肯定、激励,使学生在心理上获得自信和成功的体验,激发学生学习动机,诱发其学习兴趣,进而使学生积极主动学习的一种策略.评价,作为师生交流的有效方式,贯穿于课堂教学. 二. 自信心是一个人对自己取得成就的主观信念.心理学家曾对千名天才中学生进行追踪研究,发现他们的明显差异就在于自信心.自信心对于一个人的终身发展如此重要,那么如何在课堂教学中建立、培养学生的自信心呢?这里谈谈本人在课堂上的做法,以抛砖引玉.创设良好的课堂氛围,营造一个有利于树立自信心的环境.教育心理学研究和教育实践表明:学生在没有精神压力,没有心理负担,心情舒畅,情绪饱满的情况下,大脑皮层容易形成兴奋中心,同时思维最活跃,能力发挥最好.也就是说,在一个宽松愉快的环境中进行学习,学生有不怕失败的心理,有自由发挥、充分交流的机会,有无拘无束的思维空间,学生的自信心就比较强.那么,如何创设这样的课堂氛围呢? 1.教师要摆正自己的位置.学生才是课堂的主人,教师是学生学习的引路人、组织者和合作者.因此,教师在教学中要转变过去的“填鸭式”教学,多采用体现学生主体性的教学方法,如“小组合作法”“实践操作法”“师生互换角色法”等等.学生真正成为课堂的主人,其自信心就会大大提高. 2.教师在课堂上的教学语言和体态很重要.教师看似平常的话语,是孩子们的阳光,是课堂的生命,极大地激发了孩子们的兴趣和主动参与的积极性,最大限度地为学生的发展提供了空间.这种低起点、小目标、勤评价、快反馈的做法,学生最感兴趣,最容易提升学生学习的自信心.自信心的建立是要学生有一种自主、自觉的过程.首先是学生要对学习产生兴趣,哪怕只是某一点、一个部分的内容.帮学生找到学习的乐趣,教师的言行和态度及指导学生的耐心程度都直接影响学生的学习兴趣,影响学生个性的形成与发展.亲其师易接受,也最能拨动孩子的心弦. 3.在学习过程中,提高学生的学习能力是培养自信心的一个重要的方面.具有较强思维能力的学生,较易增强学习的信心,这就需要教师在教学过程中通过发展和培养思维品质来发展和培养学生的思维能力.思维能力直接受到抽象概括能力的制约.抽象概括能力差的同学,往往不能抓住事物的本质特征,对学习概念掌握不够牢固,很难正确地获得知识,长此以往就容易失去自信.因此,需要教师加强这方面能力的训练,逐步树立学好数学的信心. 4.对学生要实施希望教育.教师要热爱每一名学生,坚信每一名学生都能成才.对每一名学生都要坚持正面引导,循循善诱,不能幻想十个指头一般齐,有差异才构成自然界.教师要伴以强有力的思想工作,特别注意不断地给差生鼓励支持,给他们更多的关心和帮助,要坚信每一名学生都能学好知识. 5.正确地使用评价. 教师在课堂教学中要加强个性教育,鼓励学生积极发言,发表个人见解.对于学生在学习上的闪光点,要不失时机地给予激发,对他们取得的每一点进步或在思考问题时点滴可取的见解都应及时给予肯定与表扬,让他们切实地感到学习的愉快,找到学习的突破口. 总之,学习有其丰富的内涵,其巧妙的方法,悠久的历史,广泛的实用价值和深刻的思想性,都为我们学习增加了自信心.只要我们遵循一定的规律,善于挖掘,持之以恒,一定能激发学生学习的兴趣,调动他们学习的热情,增强其自信心,从而把学生从“苦学”的大洋中带入“乐学”的世界里.

中学生自信心上进心的培养(经验分享)

中学生自信心上进心的培养（经验分享）一、告诫孩子尊重别人事关人格品质 在日常生活中，孩子往往把自我感受放在第一位。有些孩子负面情绪爆发时，完全无视他人感受，或直接顶撞，或话语难听。面对无理取闹式的言行，家长要在孩子情绪较好时进行教育和引导，告诫孩子要学会情绪管理，尊重他人，给孩子立规矩，告诉孩子：尊重他人事关人格品质，好孩子都应该这样做。 事例49：吃晚饭时，奶奶给孙女夹菜，孙女态度非常不好地说：不要!能不能不给我夹菜，我自己不会动手啊!听到女儿这样说，妈妈怔了半天，放下筷子，对婆婆说：妈妈，我为女儿刚才的话向你道歉，真对不起，我这个做母亲的失职，没有教会女儿尊重您老，请你原谅我，好吗?可别这么说，小孩子懂啥啊，我不会生气计较的，快吃饭吧。妈妈，以前我真的忽略教孩子尊重长辈这块了，今天看到这个场面，我开始有危机感，因为关系到孩子人格品质问题，这顿饭我不能吃了，我要惩罚自己没尽到教育责任的不教之过，请你们继续吃，我去回房反思去。妈妈说完离开饭桌。女儿吃完饭后，轻轻推开妈妈房间的门，看到妈妈在掉眼泪，走过去问，妈妈说：妈妈非常伤心，特别难过，刚才看到你在饭桌上对奶奶那么无礼，我的心象被针扎了一样痛，你知道为什

么吗?女儿怯怯地摇摇头。妈妈又说：你都八岁了，连最起码尊重长辈，尊重人都不懂，妈妈能不心痛吗?以前妈妈确实没有教过你，是我的错，但如果你以后还要这样对长辈不尊重，妈妈会一直痛苦和难过下去，你希望妈妈这样吗?妈妈，我不要你难过，我不要你掉眼泪。好，那说明你心疼妈妈，你爱妈妈，但你得做到才行。妈妈，我也不想那样做，可是我有时忍不住就爱向奶奶发火，怎么办呢?宝贝，你愿意做有情绪自控能力很强的好孩子吗?妈妈，我愿意。那好，妈妈一会当着奶奶的面给你立规矩。妈妈缓和了一下情绪，带着女儿来到婆婆面前，给女儿立下规矩，让女儿重复说了几遍，同时共同约定了奖罚措施，也征得女儿同意，后续就按约定去实施了。 分析：妈妈及时向婆婆道歉，坦言自己有不教之过，及时离开饭桌，后续用共情法感动和启发孩子，当着老人面立下规则约定奖罚。这一系列动作，充分体现了妈妈育儿的坚定性和原则性。当家长非常重视教育孩子尊重长辈和他人时，就能及时抓住时机，以严肃认真的态度去施教，孩子很容易记住：尊重他人是大事，好孩子必须要认真去做。 二、让孩子用出色的表现赢得尊重 孩子年龄小时，做事前缺乏预先思考判断和趋利避害性选择，不清楚自己行为表现会带给他人何种感受。家长除借机帮助孩子分析所做事的对错与否，帮助孩子增强认知和分

中学生如何树立自信心

主题词：心理素质自信心培养提高 中学生怎样树立自信心 有许多中学生，在学习、生活当中，自信心不足，特别是当自己的学习成绩比不上别人，或在跟同学交往中发生矛盾，生活中碰到困难或挫折时，就一味地埋怨自己，失去自信心，产生强烈的自卑心理。对于这些同学来说，当务之急是尽快地重新恢复自信。怎样树立自信心呢？可从以下几个方面努力： 第一、要了解失败的原因。若是某次考试没考好，或某件事情没有做成功等等，不要自卑，尤其不能一蹶不振，必须客观地、冷静地、全面地分析和寻找失败的原因。如果考试没考好，看是否是试题太难，是否是自己在前段没有认真刻苦学习；如果是某件事没有成功，看是否是事情的难度过大或本人不具备办好那件事的条件。若在和其他同学的交往中你不十分受欢迎，看你的行为是否影响了他人的学习和休息，你是否真诚地对待每一位同学……你绝不要因此而绝望，只要多下功夫，找到原因，很快就会减少你的自卑感。 第二、要立下必成的决心。同学们，请把眼光定在增加信心和做有效之事的目标之上。自今日起，一定要积极地想着自己的这番努力终会成功；一定要对自己在众人面前办事的努力成果保持乐观的看法；在学习上一定要树立我能学习好、能超过别人的信心，并一定把决心印记在每一项具体的行动上，倾全力培养这种能力。 第三、要正确地认识自我。自古道：“闻道有先后，术业有专攻。”

现实生活中，有些人只注意到自己的劣势和不足，只埋怨自己这也不行，那也不行，使自己潜在的能力得不到充分的发挥，自己看不起自己，自己伤害自己。我们应该清醒地意识到：金无足赤，人无完人，人各有其优势。看到自己的长处，你就不会沉沦，看到自己的短处，奋发努力，把短处变长处。此外，还循序渐进，勇于实践。 第四、要正确地对待生活和学习中的挫折和困难。梦想人生之途平坦，生活空间风平浪静是不现实的，正因为生活中、求学路上有许多的困难和挫折，有许多的堡垒需要我们去克服、去攻克，我们才要不断地学习新的科学知识和社会知识，去战胜困难。另一方面要量力而行，循序渐进，先易后难，我们所订目标要符合现实，看是否实际可行，不要定得过高。 高考心理调整----强化信心 信心是高考成功的灵魂，考生充满信心，就能在高考中充分发挥自己的能力和水平。在此，介绍几种增强信心的方法供大家参考。 1、形成微笑的习惯。一个人的微笑反应了一个人内心自信情况，人充满信心，就会充满微笑，微笑可以使人更加充满信心，形成微笑的习惯，可以给自己增添一份信心。 2、挺胸抬头走路。人的外部姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍快。专家建议考生逐步形成这种行走习惯，这有助于强化信心。