专家指出：喝羊奶,不上火

专家指出：喝羊奶,不上火

羊奶,是天然绿色营养保健食品羊奶有利于弥补膳食结构。

记者：一直以来，乳品市场都是牛奶在“一统天下”。近几年，羊奶开始“抢食”乳品市场“蛋糕”，喝羊奶正在成为人们的又一新选择，您是食品方面的研究专家，而且在羊奶方面有很多研究成果。不知您如何看待液态羊奶的营养功效？

曹斌云教授：羊奶是天然绿色营养保健食品，羊奶中的营养成分非常均衡、合理，被称为“完全营养品”。古今中外研究表明，羊奶性甘温，羊奶中除钙、磷脂、蛋白质含量高以外，主要还有独特的上皮细胞生长因子（EGF），除母乳中含有之外，其他乳品中含量极少，羊奶还有超氧化物歧化酶等，对人体大脑发育、润肤养颜、养胃，对胃虚、胃寒、肝肺病人等都有很好的帮助。

羊奶的营养价值和功效古今中外都有定论，养殖区的人都很清楚。《魏书》记载：“常喝羊奶，色如处子。”上海医学院附属新华医院的金谷城教授在《大众医学》杂志上发表重要研究论文《羊奶与胃病蛋白尿》，认为羊奶对胃溃疡、便秘、尿酸过高、高血脂都有帮助。羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，售价也是牛奶的4-6倍。

记者：这里提出一个问题，牛奶与羊奶同是乳品，但二者的营养价值可否相互替代？

曹斌云教授：牛奶与羊奶二者无法替代，一、是在产量上无法相比，牛奶经过十多年的发展，全国存栏近1000万头，每头奶牛产奶日平均在60斤以上。而产奶羊在全国只有100多万只，每只羊每天仅产2－3斤奶，无法满足广大消费者的需求，加之难于加工，成本较高，投入大产出小，市场产品较少。二、是养殖区域所限。由于羊奶独特的营养价值和产量以及售价高等因素，无论现在还是将来，二者都无法替代。

记者：人们对羊奶的了解毕竟有限，能否再具体解释一下羊奶的营养价值？

曹斌云教授：可以这么说，大家都知道羊肉美味滋补，羊奶更是营养精华。羊奶作为天然营养乳品，对人体无疑有很大益处，能常喝羊奶是一种口福。大力倡导喝羊奶的是科学家，这是因为他们发现了羊奶中营养成分比牛奶成分更丰富，特别是人体所需要补充的钙、铁含量都高于牛奶，“想补钙，喝羊奶”。

我再顺便强调一下，羊奶营养价值接近人奶，其免疫球蛋白含量极高，羊奶含有人体必需的Ca、Vb1、Vb12，低碳键脂肪酸等营养成分，羊奶是具有集营养、保健和食疗于一体的食品。

此外，羊奶中含有一种与人乳相同的上皮细胞生长因子，这种神奇的EGF因子对人体皮肤细嫩有奇特的再生效果。常饮用羊奶可起到养颜美容的功效，女士饮用羊奶效果更佳。

经多年研究发现，羊奶具有益智延年、健身养颜、改善和提高人体生理和免疫机能的功效。可以预见，羊奶将具有一定的市场空间和众多高端的消费者。

顺便说明一下，以前有些书籍介绍牛羊奶中微量元素如锌、铁等缺乏，这主要指在野外放牧条件下，牛羊食草单一造成的，而现在大多是半牧半舍科学饲养，各种含量都会均衡。

羊奶有利于提高人体免疫力增强抵抗力

记者：据了解，喝羊奶近年来已在欧美国家盛行起来，美国把羊奶列为甲级绿色食品，是这样吗？

曹斌云教授：的确是这样。

羊奶显然有利于提高人体免疫力增强抵抗力，羊奶营养成分很全面，而且在一些消化生理和理化特性方面，羊奶还优于牛奶营养价值，美国一位科学家指出，山羊奶与人奶的成分最为相似，山羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高，其中约25％为水溶性低级脂肪酸，是能量的快速来源，不会造成脂肪堆积；蛋白质中不含过敏源，有利于人体吸收。

山羊奶中的氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分的含量略高于牛奶，钙含量比牛奶多15％，维生素总含量比牛奶多11％。其中，泛酸、维生素C含量较高，可以对肾上腺产生作用，帮助人体缓解压力。山羊奶中含有丰富的核酸，核酸是维护大脑记忆的主要物质，也是构成人体细胞的基本物质，在人的生命活动中占有极其重要的地位；牛奶中的牛磺酸含量每升为4.2毫克，而山羊奶中每升则高达47.7毫克，是牛奶的10多倍；同时，每百克羊奶中含磷脂52毫克，尤其是卵磷酸、脑磷脂和神经鞘磷脂含量丰富，这对脑神经生长发育，提高智商和强化视觉功能有重要作用。

目前在我国，部分人群饮牛奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻等乳糖不耐受症状。大量研究指出羊奶中不含过敏源，饮用山羊奶90％以上不会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。羊奶的脂肪球颗粒小且均匀，溶解快。乳糖含量虽略低于牛奶，但所含丰富的ATP可以在体内点燃蛋白质合成及碳水化合物（包括乳糖）降解，使乳糖分解转化，容易被人体消化吸收。

记者：有不少人认为羊奶为“热气”，经常喝会“上火”，那么，常喝羊奶是否容易引起上火？

曹斌云教授：“上火”，多数是由于免疫功能降低、内分泌、新陈代谢失调，生物钟紊乱所致。人们通常把口疮、便秘，局部的红、肿、热、痛症状归为“上火”，这是体虚的表现。据《本草纲目》、《备急千金要方》等记载，羊奶性甘温，滋阴补虚，补五脏，被称为“完全均衡营养品”，对经常体虚上火之人更是有益。现代科学研究发现，山羊奶中含有丰富的ATP，可提高器官的活动能力，增强免疫功能，并具有维持机体组织代谢平衡的功能；山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内自由基，并具有一定的抗炎作用；山羊奶中的上皮生长因子EGF，可提高人体免疫力，有益于修复黏膜细胞。长期饮用羊奶，可以均衡体重，降低胆固醇，强化免疫系统，增强机体抵抗力，滋养器官、皮肤、毛发。

本文由羊奶100网提供

羊奶降血糖吗

羊奶降血糖吗 我们平时经常喝牛奶，很少喝羊奶，其实羊奶的营养价值非常的高，他从营养功效来说，一点也不输于牛奶，而且羊奶里面的一些物质对于糖尿病患者来说，也有一定的好处。如果有糖尿病，适当的喝一点羊奶，还能够发挥降糖的作用。在喝羊奶的时候，也要了解一些禁忌的问题，我们来了解一下这方面的内容。 羊奶降血糖吗 羊奶性温,味甘,有非常好的滋补养颜功效,尤其是对于身体比较虚弱的女性来讲,喝羊奶比喝牛奶的营养保健价值都还要高,而且它对于治疗糖尿病也是有一定作用的,所以说糖尿病人是可以放心喝羊奶的。 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。有关相关医书记载,羊奶有治疗糖尿病的作用。 羊奶和牛奶哪个好 从营养成分上来,羊奶所含的蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量和牛奶相比较是高出很多了。还有羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%,这些也是其他奶类不能与之相比的。不仅如此,羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。由此可见,羊奶中的营养是高于牛奶。

从人体吸收来说,据研究表明,羊奶营养成分不仅比牛奶的全,而且羊奶是奶品中最接近人乳的,特别是那些早产儿,更适合喝羊奶,所以在人体吸收方面来说,羊奶是最易被人体吸收的奶品,也是比牛奶更易吸收 羊奶的禁忌 1、羊奶和韭菜(或菠菜)不适宜一起吃。因为羊奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用的话,草酸会把钙氧化掉,所以就会影响钙的吸收。 2、羊奶与蔗糖不适宜一起吃。因为羊奶中的赖氨酸在加热条件下会与蔗糖中的果糖发生反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,会损害人们的健康。所以这也提醒我们鲜羊奶在煮沸时不要加蔗糖,最好加白糖或者冰糖都可以。 3、羊奶与茶不适宜一起喝。因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收,所以喝羊奶时不要同时喝茶,如果非要喝茶,最后就是喝羊奶后小时喝茶。

酸羊奶的好处

喝酸羊奶好处多 早在公元前3000多年前，居住在土耳其高原的古代游牧民族就开始制作和饮用酸奶了。最初的酸奶可能起源于偶然的机会，那是羊奶存放时经常会变质，这是由于细菌污染了羊奶所致，但是又一次空气中的乳酸菌偶尔进入了羊奶，使羊奶发生了变化，变得更为酸甜适口，这就是最早的酸奶，牧人发现这种酸奶很好喝，为了继续得到酸奶，便把它接种到煮开后冷却的新鲜羊奶中，经过一段时间的培养发酵，便获得了新的酸奶。 20世纪初，俄国科学家伊·缅奇尼科夫在研究保加利亚人为什么长寿者较多的现象时，调查发现这些长寿者都爱喝酸奶，他还分离发现了酸奶的酵母菌，命名为“保加利亚乳酸杆菌”。缅奇尼科夫的研究成果使西班牙商人受到启发，他在第一次世界大战后建立了酸奶制造厂，把酸奶作为一种药物作用的“长寿饮料”放在药房销售，但销路平平。第二次世界大战后，卡拉索到美国建了一座酸奶厂，这次他不再在药店销售了，而是打入了咖啡馆、冷饮店，并大做广告，很快酸奶就在美国打开了销路，并迅速风靡了世界。 酸羊奶以鲜乳或复原乳为原料，经乳酸菌发酵制成。它保留了羊奶固有风味和易吸收的营养成分，并且有效地脱除羊奶的膻味，经过有关专家和消费者的品评，一直认为口感细腻、风味独特、营养和保健功能俱佳，而且有迅速改善人体消化道内环境、调节微生态平衡、提高免疫力、防治疾病、促进生长发育、增强体质、延缓衰老等多种生理功能。 1、酸羊奶的营养特性 1.1羊奶营养价值高，营养成分齐全 国内外营养专家研究发现，羊奶从基础结构到特性都与人奶十分相近，富含人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及多种维生素，被世界营养专家一致认为是最接近人奶的乳品，各项营养素配比也均与人奶相近，总营养价值高于牛奶。羊奶的干物质含量比牛奶高10%左右。每千克羊奶的产热量为3264千焦，比牛奶高210千焦。 1.2酸羊奶富含多种矿物质和维生素 酸羊奶中的矿物质，如钙、磷、钾、镁、锰等绝对含量比牛奶高1%，相对含量高14%，钙、磷的含量是人奶的4一8倍，每100克羊奶含钙180毫克，磷120毫克。维生素总含量比牛奶高11.29%，10种主要维生素，如维生素A、B1、B2、B12和维生素C等的总量，每100克山羊奶中含量为780微克，而牛奶中的含量为700微克 1.3酸羊奶脂肪球小、蛋白质品质优良，易消化吸收 酸羊奶含脂率高，脂肪球小。酸羊奶的脂肪含量为3.6%一5.5%，它以脂肪球的形式存在于奶中，脂肪球直径一般在2微米左右，而牛奶脂肪球直径为3一4微米，由于酸羊奶脂肪球直径小，容易被消化，其消化率高达97%~98%。 酸羊奶中蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，羊奶、牛奶、人奶三者的酪蛋白和乳清蛋白之比大约为：75：25，85：15，60：40。由于酸羊奶中酪蛋白含量较低，在胃中形成凝乳颗

小孩喝羊奶好还是牛奶好

小孩喝羊奶好还是牛奶好 【导读】奶类所含的营养素比较全面，营养价值很高又易于消化吸收，适合于病人、幼儿、老年人食用。而牛奶是人类最普遍食用的奶类。那么，小孩喝羊奶好还是牛奶好？小孩喝牛奶和羊奶要注意什么？小孩能同时喝牛奶和羊奶吗？牛奶过敏的小孩能喝羊奶吗？ 作为婴儿配方奶，羊奶粉与牛奶粉的营养价值相当。或许部分宝宝更合羊奶粉，部分宝宝更适合牛奶粉。但，无论如何，适合孩子的才算好。 羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的宝宝可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的宝宝不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给宝宝选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。 不过，羊奶粉是近年开发的产品，就其质量和加工工艺来说，和牛奶粉不能相提并论。牛奶粉占有市场份额大，时间长，在N年的生产加工上，不断改进生产工艺的不足，添加了更适合人体的营养成分，奶粉的稳定性也较强，可以说几代人受益。羊奶粉虽然称比牛奶粉更有营养，但是产品的稳定性是否有保障，没有界定，无从知晓，所以说给宝宝喂羊奶粉要慎重 一个孩子一生中只有一次吃母乳的机会，要重视母乳喂养。世界卫生组织及小儿科医学会均建议妈妈们，应尽量哺喂母乳到小孩一岁以上，甚至两岁。 小孩喝牛奶要注意什么 现在家长给小孩喝奶是相当普遍的，不过还是要注意以下喝牛奶的注意事项。 1、牛奶不是越浓越好。 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。 2、牛奶不是加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是许多人的”共识”。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃-100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。 3、牛奶加巧克力 有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成”草酸钙”，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。 4、牛奶服药一举两得 有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1-2小时内最好不要喝牛奶。 5、长期给孩子吃酸奶 酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长长期给孩子喝酸奶。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生

羊奶粉的推销技巧

羊奶粉的推销技巧 奶粉的销售方法，在进店第一步就是要学习的必修课，不同产品的销售方法又不尽相同。学习的内容会比较系统。比如婴童店里的奶粉主要分为牛奶粉和羊奶粉，牛奶粉是顾客比较熟知的品类，价格可能也没有羊奶粉贵。因此顾客在选择奶粉时，可能会第一想到牛奶粉，那么，店里的羊奶粉要怎么推荐给顾客呢?下面是小编为大家整理的羊奶粉的推销技巧，希望对大家有用。技巧1：我们把羊奶粉卖给谁(找对人) ①、对羊奶有好感 曾经尝试过羊奶粉或者曾经在渠道了解过羊奶粉优点(包括网络或其他门店介绍) ②、新生儿宝宝 (宝宝不容易上火便秘，消化吸收利用率高;羊奶是弱碱性，可以更好的保护宝宝娇嫩的肠胃;口感上更母乳，清淡，不容易影响宝宝的口感) ③、便秘上火的宝宝

(羊奶的蛋白质和脂肪颗粒只有牛奶三分之一，宝宝更容易消化吸收，蛋白质结构更加合理) ④、光吃不长胖、体质偏瘦、脾胃虚弱的宝宝 (羊奶的吸收率可以达到94%，对于有吸收障碍或者吸收不好的宝宝来讲非常适宜) ⑤虚胖的宝宝 (牛奶以长链脂肪酸为主，羊奶的脂肪以中链脂肪酸为主，脂肪更容易消化吸收，不容易产生脂肪堆积，常饮不发胖) ⑥、容易过敏的宝宝 (羊奶中的过敏蛋白相对较少，仅有1%-3%左右，可以大大缓解宝宝的牛奶蛋白过敏，是世界上公认的低敏乳品) ⑦、轻度乳糖不耐受的宝宝 (羊奶中乳糖分子较小，需要耗费宝宝体内乳糖酶较少，可以缓解宝宝乳糖不耐受) ⑧、免疫力差，呼吸道系统疾病反复多发的宝宝 (含有母乳中独有的上皮细胞生长因子，修复宝宝呼吸道组织粘膜，预防呼吸道感染含有大量免疫球蛋白G，促进宝宝身体抵抗力的提高)

⑨、皮肤粗糙，暗沉的宝宝 (含有丰富的SOD，可以修复皮肤，提高光泽度，同时上皮细胞生长因对皮肤组织也有较好作用，羊奶中丰富的维生素C、维生素E对皮肤都有一定好处，被称为“美容乳品”，《魏书》中曾记载“常饮羊奶，色如处子”。) ⑩、缺钙的宝宝 (羊奶中钙含量以及消化吸收利用率也都较高) 技巧2：我们怎么把羊奶粉卖出去(怎么卖) 卖奶粉其实并不简单，单纯的卖奶粉1件事情应该是由以下7个步骤组成。 ①迎接顾客， ②了解需求， ③介绍产品， ④处理异议， ⑤介绍促销， ⑥缔结成交， ⑦售后服务。

学生喝羊奶粉的好处1

学生喝羊奶粉的好处 众所周知，羊奶是世界上公认最接近人奶的奶品，且因具有独特的保健作用，被称为“奶中之王”。因此，羊奶或羊奶粉子在全球的饮用人数越来越庞大。 目前，全球已有一半的人在食用羊奶，在欧美国家，羊奶品被视为乳品中的精品，占据欧美市场份额的85%。此外，在东南亚一些较富裕国家和地区，如：新加坡、马来西亚、台湾等，羊奶制品也相当流行。特别是台湾，羊奶或羊奶粉已被广大父母接受。据调查，在经济能力较高的白领阶层，给孩子食用羊奶粉的比例为73.3%。台湾民众还将羊奶产品视为高级营养补品，送给长辈及亲朋好友。 在中国，虽然羊奶粉一直习惯“藏”在牛奶粉的身后。但经过一波又一波牛奶危机后，羊奶粉市场逐渐在扩大，市民对羊奶粉营养价值的认知也逐渐提高。一份第三方机构的市场调查显示：短短一年时间，愿意购买羊奶粉的消费者翻了一番。 事实上，羊奶或羊奶粉不只是有助于学生集中注意力，更可以增强记忆力，缓解紧张的学习压力，同时为生长发育期的青少年补充蛋白质、钙、维生素等营养。并且，这些功能已经得到国内外专家的科学验证。 据了解，美国科学家、诺贝尔生理学医学奖获得者——坎德尔博士证明：若能使第二信使环磷腺苷水平升高，大脑突触功能就能提高，记忆力增强。而羊奶粉中含有丰富的环磷腺苷，这种生物活性因子天然提高记忆力。此外，羊奶中含有200 多种营养素和生物活性物质，丰富的钙，蛋白质，维生素，矿物质等营养成分，可增加脑细胞对蛋白质的利用率，促进脑细胞尤其是海马细胞健康发育。 每天喝羊奶，缓解学习压力。这是因为羊乳中含丰富的泛酸、尼克酸，人体承受压力时，泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺，促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙，缓解精神压力。而且，羊乳中维生素C、镁非常丰富，是缓解压力不可缺少的物质，每天喝杯羊奶，可帮助学生舒缓精神压力，使思想与身体得到休养生息的机会。 此外，天然绿色抗体，自然增强抵抗力。据了解，奶山羊抗病力强、喜洁净，凡有异味践踏污染的草则拒绝采食。含有天然的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，自然提高人体对感染性疾病的抵抗能力，达到自然健康的目的，是一种独特的天然抗生素。 羊乳是营养成分最全、最易被人体吸收的奶品，可以满足孕妈咪的营养需要。与羊乳营养价值基本相同的还有袋鼠奶，在一些发达国家，经济条件允许的家庭将羊乳、袋鼠奶作为高级营养品，给婴儿、孕产妇及手术、患病的人使用。 增强免疫力、补钙、健脑增强记忆力、营养价值丰富、牛磺酸磷脂含量丰富、不会产生腹胀症状、常饮羊奶不易上火、无蛋白过敏反应

关于羊奶的100问(51-100问).

1 关于羊奶的100问(51-100问 51、体重大的宝宝可以多喝羊乳吗？ 答：体重比一般婴儿大的宝宝通常食量也较大，其实喂哺宝宝乳的每日总量最科学的计算方法不是按月龄测，而应按体重，在一个月内的宝宝，每天总进奶量约为体重的1/5；讳2-4个月约为体重的1/6；5-7个月约为体重的1/7；7-12个月约为体重1/8。按照这个原理，如果体重较大的婴儿可以适当增加奶量，增加数量可按上述计算方法，也可针对宝宝的具体情况咨询专业营养医师。 52、喝羊乳的宝宝是否需要加别的辅食？ 答：四个月以下的宝宝不需要添加辅食，但超过四个月时应按照专业营养师的要求，逐渐添加辅食，喝羊乳的宝宝也不例外。 53、喂牛乳的宝宝与喝羊乳的宝宝大便情况相同吗？ 答：不同，一般喝牛乳的宝宝大便干，次数少。而喝羊乳和人乳的宝宝大便较稀，次数较多。 54、为什么宝宝喝羊乳大便稀、次数多？ 答：这是因为人乳、羊乳在胃中停留的时间短，约20分钟，在小肠大肠停留的时间也较长，一般为80分钟，在小肠、大肠停留的时间也较长，粪便的水分被肠壁充分吸收，因此次数少、大便干。 55、喂羊乳的宝宝每天喝多少合适呢？ 答：宝宝每天的进乳量，在最初一至五周内大约等于体重的1/5；2-4个月时大约等于体重的1/6；5-7个月，大约等于体重的1/7；7-12个月时，大约是体重的

1/8。另外，宝宝的性别、活泼程度对进乳量的多少有一定的影响，通常男孩比女孩吃的多一些，好动的宝 2 宝比安静的宝宝吃得多。羊乳相比较牛乳更容易消化吸收，因此在喂养三个月以上的宝宝时，可以看情况给宝宝多喝些也可以的。 56、喂羊乳的宝宝每天需喝多少次呢？ 答：牛乳喂养的视宝宝月龄不同一般喂6-8次，羊乳比牛乳更易于宝宝的消化吸收。可以与牛乳的喂养次数相同，对食量大消化好的宝宝，也可以适当添加1-2次。 57、宝宝没吃完规定量的羊乳就睡了怎么办啊？ 答：对于出生一个月的新生儿，出现在吃乳的过程中睡着了，家长要有耐心，等他醒了要求吃时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁呛入气管和形成不良吮吸习惯。对于一个月的宝宝，家长应掌握好其睡眠的规律，在宝宝刚醒时喂乳，避免宝宝要睡时喂乳。 58、喝羊乳的宝宝会缺铁吗？ 答：不会。因为正规厂家生产婴幼儿配方羊乳粉已按照国家婴幼儿食品标准强化了铁剂，保障婴幼儿生长发育中的需要。 59、喝羊乳的宝宝会出现贫血吗？ 答：如果是配方羊乳粉就不会造成宝宝的贫血发生。因为生鲜羊乳缺乏叶酸及维生素B12，尽管羊乳的结构与人乳十分接近，婴儿也好消化，但仍不建议婴儿直接喝鲜羊乳。而配方羊乳粉已经添加了叶酸及维生素B12，不会造成叶酸、维生素B12的缺乏。喝婴幼儿配方羊乳粉也不会造成骨髓造血不良而引起的婴儿贫血。

羊奶每天喝多少合适

羊奶每天喝多少合适 羊奶是一种与牛奶截然不同，作用也不用的食品。羊奶是一种营养价值较高，能量较大的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。那么羊奶每天喝多少是最合适的呢，下面是下面给大家推荐的每天喝羊奶的剂量。 一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)羊奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶。 经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。 建议： 简单地说，就是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。 好处： 1、更加有利于人体的吸收 这主要是由于羊奶脂肪的结构特殊性，他的碳链比较短，而不饱和脂肪酸含量比较高，这就导致羊乳呈现一个比较良好的乳化状态，并且所含有的脂肪球比较小，更加接近于人奶，所以能够被身体直接吸收利用。研究发现，羊奶在人体之中的消化时间比牛奶所需要的时间缩短了一半左右，所以更加适合被人体所吸收，特别是婴儿和老年人可以适当的多吃，有利于身体健康。 2、促进智力发育，提高身体素质

羊奶之中主要就是乳糖，这种物质能够很好的起到调节胃酸的作用，这对于促进肠道蠕动以及消化腺分泌具有重要的作用。乳糖在人体中消化之后就会成为半乳糖，这种物质能够直接被人体所吸收，并且经过分解之后形成的乳精还能够促进脑苷等等的生成，这对于智力发育就非常重要的影响。乳糖在进入肠道之后，能够哟徐的促进有益乳酸菌的生长，这样就能很好的促进身体对于钙质等等的吸收。 3、羊奶之中含有丰富的维生素 研究发现，大约一百毫升的新鲜羊奶之中就含有12种主要的维生素，所以说他的含量是非常丰富的。要比牛奶高了将近两倍，特别是维生素B和尼克酸的含量更是特别的突出，胆碱还有肌醇的含量也是不可忽视。

老年人喝羊奶粉的好处

老年人喝羊奶粉的好处 文章目录*一、老年人喝羊奶粉的好处*二、喝羊奶的禁忌*三、羊奶的禁忌人群 老年人喝羊奶粉的好处1、老年人喝羊奶粉能改善骨质疏松症 老人缺钙,会导致骨质疏松症。长期饮用羊奶,可以改善老年人骨质疏松症。 2、老年人喝羊奶粉能护肝养肝 肝脏不好,容易疲倦者常喝羊奶,对治疗肝病有辅助作用,因羊奶中优良的蛋白质能排除肝内有害脂肪,促使肝细胞更生。 3、老年人喝羊奶粉能补肾养元 人到中年,肾气渐渐衰,五脏六腑精华随之日损,肾虚症状便会逐渐产生,如腰酸、尿频、睡眠不好、手脚冰凉等,常喝羊奶,症状能得到抑制,逐渐恢复身体健康。 4、老年人喝羊奶粉能改善视力不良现象 维生素A不足时,眼睛、口腔、消化管、气管等粘膜将引起种种障碍,发生眼角膜干燥,结膜炎,造成视力下降。羊奶中含丰富的VA,可以改善中老年人的视力不佳的现象。 5、老年人喝羊奶粉易于吸收 大多数老人对营养的吸收能力很差,人到老年后,小肠绒毛变短,吸收面积减小,胰腺逐渐萎缩,间质纤维结缔组织增生,这

些变化使得小肠细菌过度生长,消化道憩室炎和憩室病显着增高,加之退行性变化所引起的摄取不足和营养失调,促成营养吸收不良。很多老人一直长期补钙,效果均不理想,主要是分子太大,不易吸收问题,脂肪更温和、容易消化吸收:羊奶脂肪球直径小,一般为2微米左右,仅为的1/5甚至1/10,且均匀分布于奶中,在消化道中,与消化液接触面积大,易吸收。 7、老年人喝羊奶粉能能防便秘 吸收不好,加上肠蠕动能力的下降,老年人还会遇到便秘的 问题,同样,羊乳与人乳一样,脂肪颗粒细小,蛋白分子结构小,羊乳在胃肠停留时间短、吸收快,肠壁吸收粪便水份较少,所以喝羊乳一般大便都比较稀。对比起来喝牛乳大便相对会干燥些。 喝羊奶的禁忌不空腹喝羊奶 空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶,肠胃蠕动加快,羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中,影响羊奶在胃中的停留时间,使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分,甚至 会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前,先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物,能帮助更好的消化吸收。 不高温蒸煮 煮羊奶时,最好是用隔水锅或是双层锅来煮,外锅装水,内锅装羊奶,温度不宜过高,如果长时间高温蒸煮,会导致羊奶中析出沉淀物,降低营养价值。

杜绝健康的宠物狗狗变肥胖,狗狗喝羊奶的好处

杜绝健康的宠物狗狗变肥胖,狗狗喝羊奶的 好处 狗狗喝羊奶的好处 一、保护狗狗胃肠道健康，让营养吸收更容易。羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。 羊奶、牛奶、人奶三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大致为75：25（羊奶）、85：15（牛奶）、60：40（人奶）。可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，与人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。其次羊奶的脂肪球细胞小，只有牛奶的三分之一，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍，更容易吸收。羊奶和母乳一样都是天然弱碱性，并且含有多种营养成分，可以均衡营养让吸收更有效，改善胃肠功能，保护胃肠道健康，全面代替母乳。 二、增强狗狗身体免疫力、促进发育。 羊奶的维生素总含量高于牛奶11．29％，经研究证明，每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总为780微克。维生素A在宠物机体体的代谢中有非常重要的作用，长期缺乏生长发育受到影响，羊奶中含有丰富的维生素A，可增强宠物的免疫力、促进发育。 三、帮助大脑发育及智力的发展，让狗狗更聪明。

羊奶中含大量的B族维生素，充足的B族维生素是哺乳动物脑组织正常维持功能的先决条件，如果缺乏将会影响大脑发育及智力的发展。羊奶中还有丰富的B族维生素，狗狗0到1岁时身体各阶段发育定型的时期，如果能长期坚持食用高品质的羊奶，会让您的狗狗变的更加聪明伶俐，减少您反复训练的麻烦。 四、强健狗狗体魄，让狗狗更健康活泼。 羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍，对发育中的狗狗骨骼的生长有明显的帮助，使其长得更结实、更强壮。核酸是细胞的基本组成物质，它在生物的生命活动中占有极其重要的地位，羊奶比牛奶和人奶的核酸含量都高。它可以使狗狗变的更健康更活泼。特含上皮生长因子使宠物皮毛更光滑。拥有健康亮丽的毛发，首先要从营养饮食上改变，满足狗狗营养所需的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等营养要求以后，狗狗拥有一身亮丽的被毛就是自然而然的事情了。羊奶除了含有所有这些营养之外，更特含有和人乳一样的上皮生长活性因子（EGF），有益上皮细胞的生长和修称复.可使皮肤健康有活力，减少狗狗皮肤病的发生，让狗狗从此告别被毛干燥，毛色光泽亮丽。 杜绝健康的宠物狗狗变肥胖 由于人们过于溺爱自己的 宠物，而且对于 宠物的营养需求了解不够充分，所以 狗狗就在我们的溺爱之下，就得以和我们共享“美食”，却不知道，这样的美食对于它的健康来说是非常有害的。对于我们来说适量的盐分，对于狗狗来说确实非常大的负担。而传统意义上

喝羊奶有什么好处

喝羊奶有什么好处? 1、中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。 2、羊奶有补肾效果，一般肾虚的人应常吃羊奶及羊奶制品，厂方经常收到有肾病的患者，根据医嘱，求购羊奶粉。 3、《本草纲目》对羊奶的认为是： 喝羊奶，可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人对它的营养价值不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。 据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为"奶中之王"，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到："羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。"中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 随着高科技应用于生物制药、食品加工，脱膻技术的应用给羊奶界带来腾飞发展的可能。羊奶粉成功实现了脱膻，保全羊奶营养价值

常喝羊奶好处多

常喝羊奶，好处多多 羊奶的优点 1、脂肪和蛋白质含量比牛奶高 在蛋白质中，羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高，因此蛋白凝块细而软，易被人体消化吸收。羊奶脂肪的结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，且呈良好的乳化状态，脂肪球小，接近人乳，因此有利于机体的直接利用，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，饮羊奶更有利于人体吸收，适合婴儿和老年人饮用。 2、羊奶中的糖为乳糖，乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖， 可被人体直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对婴儿的智力、发育有远期影响。 乳进入肠道，有益于乳酸菌生长，乳酸的生成又有利于钙和其他物质的吸收。 3、羊奶中有丰富的维生素，每100ml鲜奶中，有12种主要维生素，维生素总量羊奶为2316IU，牛奶 为1888IU。特别是维生素B和尼克酸羊奶要比牛奶高一倍多。羊奶中的V A比牛奶高318IU，羊奶中的肌醇、胆碱比牛奶要高得多。 4、羊奶中钙和磷的含量也高。这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女，特别需要。 5、羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作 用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化。研究证实，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上；羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。因此，任何体质的婴儿都可以接受羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿；同时，羊奶中还富含母乳中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，所以羊奶对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿，无疑是最佳食疗奶品。很多妈咪由于自身和外界的种种原因，无法坚持母乳喂养，这个时候，选择和母乳最为接近的羊奶可以帮妈咪们减少一些不能母乳喂养的遗憾，尤其是对于早产、体弱、易患病的宝贝，因自身抵抗力差，这个时候羊奶更能派上大用场。对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。 一、羊奶对胃病病人有哪些好处？ 答：羊奶与牛奶相比，牛奶偏酸性，羊奶略偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者，具有治疗作

直肠癌患者手术后可以喝羊奶吗

直肠癌是我国常见的一种恶性肿瘤，其发病率约占全身恶性肿瘤的15%，在消化道恶性肿瘤中仅次于直肠癌而位居第二位。近些年，发病率有增加的趋势，危及患者的生命安全。治疗直肠癌手术是常用的方法，但多数患者在手术后身体虚弱，而通过饮食来进行滋补，改善身体条件，促进身体恢复，是一个简单易行的方法，那么直肠癌患者手术后可以喝羊奶吗？ 有很多人认为，直肠癌患者是不能吃发物的，否则会导致肿瘤复发，而羊奶、牛羊肉等都属于发物，因此很多患者都不敢食用。对于这一观点，专家表示，并没有见过哪个直肠癌患者因为吃了某种东西而导致肿瘤复发，直肠癌患者吃发物会使肿瘤复发这一说法在一定程度上是被夸大的。实际上，患者也无需过度忌口，而羊奶中含有大量的钙、蛋白质、热量、矿物质、维生素等，营养成分比牛奶还要高，而且更易于人体吸收。而且羊奶具有修复伤口，缓解疼痛的作用，直肠癌患者在手术后喝羊奶，能够提升免疫力，加快伤口的愈合，促进身体的恢复。 除了羊奶及一些奶制品之外，还有很多食物都适合手术后的癌症患者食用，能够对患者的身体起到很好的修复作用，改善患者的身体条件。 直肠癌患者手术后吃什么好 1、蛋类。蛋类是我们生活中食用较多的一种食物，我们常吃的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类，都含有大量的蛋白质，能够促进白细胞的生成，提升患者的免疫力，促进患者的恢复。 2、豆类。一些大豆、黄豆、红豆、绿豆等豆类食物，对患者的身体都有很大的好处，能够益气补血，补充热量，提高免疫力，而且还具有抗癌的作用。直肠癌患者手术后可以煮一些豆粥，也可以食用豆制品，比如豆浆、豆干、豆腐等。 3、瘦肉。直肠癌患者要控制脂肪的摄入，可以经常吃瘦肉，能够补充热量，瘦肉中也含有丰富的蛋白质，而且易于人体吸收消化，能够减轻肠胃的负担。比如一些鸡肉、牛肉、鱼肉、鸭肉等 4、蔬菜水果。直肠癌患者在手术后还要多吃蔬菜和水果，要以新鲜为主，选择不同种类的蔬果，能够补充体内所需要的多种卫生素及微量元素，而且很多蔬果还具有抗癌抑癌的功效，比如胡萝卜、葡萄、红枣、白菜、西红柿、猕猴桃、草莓、芦笋、芹菜等。 直肠癌患者在手术后要快速恢复，预防肿瘤的复发，光靠饮食还不够，还需要继续巩固治疗，临床上常使用中医结合的方式来综合治疗，能够帮助患者更好的对抗肿瘤。直肠癌患者在手术后可以服用中药，采用中医治疗，对肿瘤的控制效果会更加明显。临床上常用的“三联平衡疗法”是我国中医肿瘤专家袁希福教授在传统中医理论及袁氏阴阳平衡疗法的基础上，结合30多年临床抗癌实践经验，把传统中医药理论与当代免疫理论、细胞分化增殖周期理论及基因理论等最新医学理论有机嫁接，融会贯通而创立中医治疗肿瘤的方法。 “三联平衡疗法”能够调节患者全身的机制平衡，改善患者的机体内环境，使患者元气充沛、气血顺畅、经络舒展，提升患者的免疫力和抗病能力，全面的控制肿瘤的生长，大大降低患者术后的肿瘤复发率，延长患者的生命期限。经过数十年的发展，三联平衡疗法已帮助数万名肿瘤患者减轻痛苦，实现康复，赢得了患者良好的口碑，得到了家属信赖与认可。 【病例分享】直肠癌患者服用三联平衡疗法后病情好转，生活质量提高 基本情况：吴连清，58岁，新乡卫辉市李源屯镇吴庄村人。

新鲜羊奶的功效与作用

新鲜羊奶的功效与作用 羊奶是一种比较常见的奶类，也是一种在营养价值比较高的饮品，无论是对于初生的婴儿，还是对于成年人而言，经常喝新鲜的羊奶，都是有着很大的作用的。而在挑选羊奶的时候，大家也需要掌握一定的方法和技巧。下面，就为大家介绍一下新鲜羊奶的功效作用以及挑选方法! 一、羊奶的功效与作用 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。 二、如何挑选羊奶 选购：新鲜的羊奶比牛奶稍发黄一些，这是因为羊奶的脂肪、蛋白质含量比牛奶高，干物质含量也高，是这些物质本身发黄所致。羊奶闻起来比牛奶的乳香味更浓郁。

储存：热水浴法。把取回的鲜奶倒入不锈钢奶锅中，将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。然后取出并立即浸入冷水中存放，直至饮用。存放时间不宜超过9小时。 三、羊奶的适合体质 一般人都可食用。 1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结桉)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品; 2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两内不喝羊奶。

羊奶的药用价值有什么

羊奶的药用价值有什么 我们在平时的时候主要是以喝牛奶为主，基本上不怎么喝羊奶，有好多的朋友也认为羊奶有腥味，可是大家却并不知道羊奶是一种营养更加丰富的奶，对于人身体的调理和保健都有很大的效果，不单单营养价值很高，同时药用的价值也是特别高的，现在我们就通过下面的介绍来了解一下羊奶的药用价值都有什么。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 功效作用 羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。 羊奶营养分析： 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 羊奶适合人群： 一般人都可食用 1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽

咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品; 2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。 羊奶食疗作用： 味甘、性温，入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。 通过上述的介绍，我们现在知道了喝羊奶的药用价值都有什么了，在平时的时候喝羊奶，不但对我们的身体特别好，而且羊奶的药用价值对我们生活也是特别有效果的，而且女性经常喝羊奶的话还可以起到美白养颜和抗衰老的作用和效果。

喝羊奶的好处及禁忌

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 喝羊奶的好处及禁忌 导语：你知道吗？羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖 你知道吗？羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。，既然羊奶这么有益。下面我为大家具体介绍一下喝羊奶的好处及禁忌。 好处： 经研究证明，每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量为780微克。羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可满足婴儿的需要。酸度、缓冲性：羊奶的自然酸度（11.46)低于牛奶的自然酸度(13.69)，氢离子浓度分别为190.5和239.9纳摩/升（PH6.72和 6.62)。羊奶的主要缓冲成分是蛋白质类和磷酸盐类。羊奶的优越缓冲性能使之成为治疗胃溃疡的理想食品。 胆固醇：每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克，每100克人乳可达20毫克。羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义。核酸：羊奶比牛奶和人乳的核酸（脱氧核糖核酸和核糖核酸）含量都高。构成核酸的基本单位是核苷酸，在羊奶的核苷酸中，三磷酸腺苷（ATP）的含量相当多。核酸是细胞的基本组成物质，它在生物的生命活动中占有极其重要的地位。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

推崇羊奶 中医解读羊奶功效

推崇羊奶中医解读羊奶功效 推崇羊奶中医解读羊奶功效 新浪中医语：喝羊奶目前也成为一种主流，羊奶中含有比牛奶更加丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等成分，每100克羊奶的天然钙及维生素a、d的含量分别是牛奶的1.5、4、3倍。羊奶中含有与人奶中相同的上表皮细胞生长因子，该因子可以提高人体的免疫力并修复胃肠道及呼吸道黏膜，能有效的预防和减轻支气管炎、胃肠溃疡等。 羊奶的分子颗粒细小仅为牛奶的1/3，在胃中可形成细小的凝乳易被人体消化吸收，且不含有异性蛋白不会出现过敏现象，特别适合肠胃不合和对牛奶过敏的人士饮用。 羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸，长期饮用羊奶也不会造成肥胖，其丰富的维生素e含量，还有助于延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。坚持喝羊奶可让青少年更健壮、更结实，保持充沛的体力和精力;女士保持优美的体型，如用羊奶外敷面部还能起到淡斑的美容效果;预防老年人骨质疏松，睡前饮用还可以增进和改善睡眠。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 中医认为，羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经，有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用，可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。

治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。 羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。 此外羊奶还有助于抗癌，对肺炎等呼吸道感染也有辅助治疗的效果，也因其能帮助抗过敏，帮对处于环境污染严重的现代人也有相当助益。 将羊奶煮沸后每次饮一二杯一日二次可治胃阴虚所致的反胃、干呕及慢性肾炎等症。取准山药干燥后研末, 将羊奶煮沸后调入淮山粉食用, 可治口渴、反胃、腰酸等阴虚不足之证。对肺炎和其他呼吸道疾病有一定作用还有希望成为" 扶正抗癌"的良药。

羊奶讲演稿1

尊敬的XX地方的叔叔阿姨大家早上好！首先我代表XX乳业集团给在座的叔叔阿姨拜个晚年，祝在座的叔叔阿姨们新年快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意！祝大家在马年里一马当先、马到成功、龙马精神、马上有钱！（鞠躬）谢谢大家！今天见到大家非常开心。叔叔阿姨们看到我开心吗？刚才听清楚主持人介绍我是谁了吗？我今天是来干什么的啊？对，我是送奶的！一会给大家送点奶好不好？大家要不要？那叔叔阿姨你们是来干什么的啊？有没有人是为了来拿礼品的啊？你们来的目的是什么啊？-------健康！健康是永恒的话题。我们为健康而来，那么我们人体是什么组成的？细胞！那我们吃的所有营养物质是不是可以说都是在为我们的细胞而吃的？我们说营养是智慧之光健康之根长寿之本。 常见的营养物质包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物(又叫糖类)、维生素、矿物质(微量元素)、以及水和食物纤维等。已知人体必需的物质约有50种左右。那这些营养物质从何而来？早在2000多年前的有关史籍中就有了记载，如《黄帝内经·素问》中即将食物分为四大类，并以“养”、“助”、“益”、“充”来代表每一类食物的营养价值和在膳食中的合理比例。还提出了“饮食有节……，饮食以时，饥饱得中”等认识。那么“养”、“助”、“益”、“充”是什么意思呢？ “五谷为养”中的“五谷”是：粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等谷物。所谓“五谷为养”，是以五谷为维持生命机体的基本食物或基本营养。“五果为助”中的“五果”是：枣、李、杏、栗、桃等果品。所谓“五果为助”，是以五果为生命机体营养的补助。

“五畜为益”中的“五畜”是：牛、羊、狗、猪、鸡等畜禽。所谓“五畜为益”，是以五畜为生命机体营养的补益。 “五菜为充”中的“五菜”是指各类菜蔬，能营养人体、充实脏气，使体内各种营养素更完善，更充实。菜蔬种类多，根、茎、叶、花、瓜、果均可食用。所谓“五菜为充”，是以五菜为生命机体营养的补充。 但在历史发展的长河中，亦出现过各种偏见。有些人一谈起营养，应强调多吃鱼、肉、蛋、奶等动物性食品，认为这类食品吃得越多营养就越好，这是不符合平衡膳食的观点的。人体对营养素的需要是多方面的，而且有一定量的要求，经常食用过多的动物性食品，对人体健康并不利，往往会成为某种肿瘤和心血管疾病的诱因。还有人认为，食物越贵，营养就越好，这也是对营养知识的理解不够全面。因为，从营养角度来看，食物的营养价值与价格不总是平行的，相反，有的价钱便宜的食物，其营养价值反而较高 要健康体魄，首先，必须在人体的生理需要和膳食营养供给之间建立平衡的关系，也就是平衡膳食。 首先在建国初期我们伟大的领袖毛主席说第一民生大计是解决人民对的温饱问题。在那个时期营养没什么要求、吃饱就行。直到1973年由全国杂交水稻科研协作组袁隆平等发明杂交水稻。我国的粮食产量大幅上升，人民基本解决温饱问题。我们才开始关注我们吃的好不好。我们对吃的观念第一次改变是—吃的饱不代表吃的好；随着时代的进步、历史的车轮带我们进入了1978年，党的11届三中全会的召开，中国进入了改革开发的时代，我们大胆走出去、国外的新鲜观

吃羊奶的21种理由

吃羊奶的21种理由 1 营养接近母乳，易消化吸收 在蛋白质中，羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高，因此蛋白凝块细而软，易被人体消化吸收。羊奶脂肪的结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，而呈良好的乳化状态，脂肪球小，接近人乳，因此有利于机体的直接利用。而羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，更适合婴儿和老年人饮用。 2 羊奶的钙含量高，为牛奶的1.3倍 钙是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素，总量超过1千克，有人体“生命元素”的美誉。人体中的钙99%沉积在骨髓和牙齿中，促进其生长发育，维持其形态与硬度；1%存在于血液和软组织细胞中，发挥调节生理功能的作用。所以多食钙含量高的食物对身体有益。 3 羊奶中维生素E含量较高，起到延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽 羊奶中还含有极其珍贵的天然EGF因子，EGF因子又被称为“美艳因子”，对女性的肌肤有美白，滋润的喜人效果。羊奶中的维生素含量非常高，其中有12种维生素的含量比牛奶高，特别是V A和VB，对眼睛、口腔、气管等黏膜有益，含有大量的VC、VE可抗氧化，抵制自由基对人体的侵害。美白延缓衰老，增强血管弹性。 4、润肠通便，调理肠胃系统，大胆营养平衡 羊奶中还富含人奶中才有的上皮细胞生长因子（牛奶中不含），拎出证明上皮细胞生长因子可修复丄鼻、支气管、胃肠等黏膜，羊奶对患呼吸道、胃肠道疾患，无疑是最佳食疗奶品。 5、床前一杯，镇静安神，增加睡眠质量 羊奶性温，具有良好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力活动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。 6 羊奶性温，不易上火 古代民间流传着“羊食白样草，其乳滋补”的俗语。对老年人来讲，羊奶性温，具有较好的滋补作用。藏医经典！《四部医典》记载：“山羊奶，奶性凉，能定喘治疗烦渴：”《传世养生本草》载：“山羊乳滋补，性味平和，诸无所忌；”《本草纲目》载：“羊乳甘温，可润燥治口疮；"祖国医学认为，口疮者，三焦实热火盛也。《备急方》载：”治小儿口疮，羊乳细细沥口中。" 7 暖胃，调理五脏 中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期《大众医学》杂志曾以《羊奶于胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。 8 明目，防老花；润肺，止咳消喘 喝羊奶，可益五脏、不老损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。很多人对羊奶的营养价值不够了解。早在《本草纲目》中就曾提到:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。现代营养学研究发明，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。 9 益精气，补肾虚提高人的基础体质 科学研究证明，羊奶是营养全面的乳品之一，被誉为“奶中珍品”、“乳中之王”，据《本草纲目》记载：“羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、辽疲劳、益精气、补肺肾气和小肠气。”