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个人气质性格分析

个人气质性格分析
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气质与性格的分析

气质是个古老的概念。在古代希腊时代,医生兼学者希波克拉底提出体内四液说。

他认为四种液体是形成人体体质的本源。所以希波克拉底将人分为四种类型,但是他当时还未提出四种气质类型的概念。约500年后,罗马医生盖伦在希波克拉底的基础上有所发展,并用拉丁语表示由体内液体配合所产生的心态特点。这是气质概念的来源。按照液体的不同配合对气质进行分类是没什么客观依据的。但是,气质及四种气质类型的名称却一直被沿用,并在许多科学领域内为学者所探索。

当代心理学从心理学的角度,对气质的实质展开了探讨。

心理学家冯特在其所著的《生理心理学纲要》一书中,以情绪反应的强烈,快慢两种要素,分析四种气质,这四种气质类型分别为,胆汁质,多血质,粘液质和抑郁质。

我们对气质的一般概念做个了解。

(一)气质的定义

气质是指在人的心理活动和行为中表现出的稳定的动力特点。

理解气质这一概念需要把握以下三个方面的意思:

1.气质是心理活动的动力特点。所谓心理活动的动力特点,主要包括心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性,以及心理活动的指向性特点、心理活动发生的速度,指知觉的速度、思维的敏捷性、情绪发生的快慢等心理过程的速度。心理活动的强度,指情绪的强度、意志努力的程度等心理过程的强度。心理活动的稳定性,指情绪的稳定性、注意的集中性等。心理活动的灵活性,指思维的灵活性、注意转移的灵活性等。心理活动的指向性,指心理活动是倾向于外部世界,经常从外界获得新印象,还是倾向于内心世界,经常体验自己的情绪,分析自己的思想和印象。例如,有的人脾气暴躁,容易发火;有的人遇事沉着,不动声色;有的人活泼好动,能说会道;有的人则多愁善感,胆小怕事。这些都是心理活动的动力特点即气质的表现。气质只决定人的心理活动方式,而不决定人的精神生活内容,它与人的动机、兴趣、理想、信念、价值观没有多大联系。因此,可以说气质无好坏之分。

2.气质是一种典型的、稳定的个性心理特征。气质的这些动力方面的特点是比较稳定的,它不以活动的动机、目的、内容为转移,贯穿于人的一切心理活动和行为方式之中。这就是说,一个具有某种气质特征的人,常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特征。例如.一个具有情绪易于激动这种气质特征的学生,在受到老师表扬时,往往兴高采烈、喜形于色;在文娱表演或体育比赛前常常坐立不安;在考试时容易心慌意乱;与同学讨论问题时,也显得言辞激烈、情绪激昂。一个人的气质具有极大的典型性和稳定性,它仿佛使一个人的整个心理活动都染上了个人的独特色彩。

3.气质是一种天赋的个性心理特征。气质是人的高级神经活动特征的心理表现,在很大程度上受制于先天的生物遗传因素。在人出生的最初阶段就可以观察一个人的气质特点。例如,有的婴儿比较活泼好动,哭声响亮,对外界刺激反应迅速;有的则比较安详宁静,声微胆小,对外界刺激的反应比较缓慢,这就是气质最早、最真实的流露。研究表明,年龄越小,气质表现就越明显;遗传关系越接近,气质的表现也越相似。又如,对具有相同遗传特质的同卵双生儿的研究表明,把两个同卵双生儿分别放在两个不同的生活和教育环境下培养,他们的气质比遗传特征不完全相同的异卵双生儿相似得多,而且长时间内没有发现有显著差异。可见,气质具有天赋的性质,这些与生俱来的气质特征构成了每个人的心理活动的独特风格,它为个体能力、性格的形成和发展提供最初的心理基础。

接着我们要提到的是性格。

性格是表现在个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定而有核心意义的心理特征。首先,性格是表现人对现实的态度和行为方式的个性特征。人在活动和交往过程中,接受社会环境、家庭和教育的影响,通过认知、情感和意志过程将自己的反映结构保存下来,得以巩固,形成独特的态度体系,并以相应的形式表现在个体的行为之中,构成每个个体所特有的行为方式。例如,一个学生学习、生活目标明确或缺乏理想和信念;在学习中是踏实认真还是马虎粗心;对自己是自信还是自卑等等,都是性格的表现。

其次,性格是人的稳定的个性心理特征。性格是在长期生活实践中塑造出来的,一经形成便比较稳固。这种比较稳固的对现实的态度和行为方式贯穿在人的

全部行为活动中,在类似的,甚至在不同的情境中都会表现出来。性格是个性中具有社会评价意义的部分,在个性的诸多心理特征中占有核心的地位。

性格的意志特征有,(1)自觉性,(2)坚定性,(3)果断性,(4)自制力,(5)勇敢。

作为个性心理特征的气质和性格,都是描述个人典型行为——心理的概念。这两个概念既有区别,又有密切的联系。

区别。第一,气质表现的是人的心理活动和行为方式的动态特征的综合;而性格是人对现实的稳定态度体系和与之相适应的习惯化了的行为方式的统一。第二,气质是高级神经系统活动类型的心理表现,更多地受到先天生物遗传因素的制约;而性格是在生活实践中形成的心理特征,主要受社会生活条件的制约。第三,具有不同气质类型的人可以形成同样的性格特征,而相同气质类型的人又可具有带着同样动力色彩但却互不相同的性格。第四,气质在社会意义的评价上没有好坏之分,无论哪种气质类型的人都可以有显著成就;而性格特征有好坏之分,它对事业的成功与否有明显的影响。

它们之间联系。一方面,气质可以影响性格。首先,气质可以影响性格的表现方式,使同一性格内容有不同的表现色彩。例如,不同气质类型的人都可以形成助人为乐的性格特征,胆汁质者表现为热情、豪爽、快速、有力的助人方式;多血质者能灵活机动地帮助人想出各种解决问题的方法;粘液质者不露声色、脚踏实地给予支持;抑郁质者从细微末节处发现对方的难处,给予细微的关怀。总之,同一性格特征由于气质赋予它以某种动力方式,而使它获得不同的表现风采。其次,气质可以影响某些性格特征形成和发展的速度。例如,就意志自制性而言,胆汁质的人形成这种特征较缓慢和困难,需要经过很大的克制和努力,而粘液质的人则比较迅速和容易。

另一方面,性格对气质有一定的制约作用。这主要表现在性格的意志特征在一定程度上调控、掩盖或改造气质,使气质的消极因素得以抑制,积极因素得以发展。具有坚强意志性格的人,胆汁质者可以克制急躁,多血质者能尽力使自己踏实一些,粘液质者能鼓起勇气,抑郁质者能减少自己的消极情绪。性格心理学的研究表明,在良好的生活环境和教育影响下,各种气质类型的人,都可以培养出积极的性格特征,从而说明性格对气质有重要的制约作用。

四种气质类型分析

一、学生气质类型分析 通过实验研究发现,神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合,将人的高级神经活动分为四种类型,而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应,高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合,人的气质可分为四种典型的类型(胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质)。 我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况,发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外,还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外,有一半人都偏向于混合型,也就是说,他们较多地具有某一种质类类型的特点,同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明:四种典型气质类型的人数占一半稍多一点,而主要的混合型气质中以胆汁-多血质为最多,占12%-21%,多血-抑郁质为最少,占3%。 二、不同气质类型特征在人类生活中的意义 气质是人的心理活动的动力特征的总和,它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为:(一)气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分,每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征,也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。 (二)气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配,成了时代发展的自然要求,个体通过了解自己的气质特征,可以扬长避短,充分发挥自己的潜能和气质优势,克服自己气质特征中消极的一面。 (三)气质在教育工作中的意义 1、由于气质特点不同,同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。 2、气质有可塑性,教师可引导学生认识自己气质中积极的一面,帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的潜力得到充分的发挥。 3、在组织协同工作时,教师要注意尽可能选择不同气质的人互相搭配。 苏联心理学家鲁萨洛夫(1982)研究发现,在两个人的协同活动中,气质类型不同的两个人相配合比气质类型相同的两个人相配合会取得更好的成绩。 三、气质类型及教育措施 事实证明,对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略,所产生的实际效果是不同的。 (一)胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛,反应迅速,情感体验强烈,情绪发生快而强,易冲动但平息也快,直率爽快,开朗热情,外向,但急躁易怒,往往缺乏自制力,有顽强的拼劲和果敢性,但缺乏耐心。概括起来,以精力旺盛,表里如一、刚强、易感情用事为主要特征,整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。 对这种气质类型的人教育时,要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时,教师要先讲明道理,然后耐心说服,态度要平静、安详、严格,使其多干细致的事,并用时间来约束,以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪,不能随便发脾气,防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。

人格分析报告

人格分析报告 根据九种人格测评,艾森克人格分析,16pf人格分析以及气质类型人格分析这四个测试,我对我个人的人格有了一定的了解,以下是我的人格分析报告。 在九种人格测评结果报告中显示了如下数据: 该图显示,我在和平型上得分最高,完美型得分最低。平时最困惑我的就是:我若不和善,就没有人会爱我。这种人格重要的特点就是:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒;显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄。想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。在性格方面,我比较温和友善、忍耐、随和、怕竞争、无法集中注意力,有时像梦游、不到最后一分钟不会完工、非常倚赖别人的提醒、注意力集中在细节、次要的事、对大多数事物没有多大的兴趣、不喜欢被人支配、绝不直接表达不满,只是阳奉阴违。我的生活风格是爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。不过,在人际关系方面:和平型在很多情况,我们都是和平使者,善解人意,随和。我们很容易了解别人,却不太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,我们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以比较被动。和平型有一个很大的缺点就是怕羞、怕事、懒惰:和平型的我与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会激励自己。基本恐惧:转变与压力,失去平衡。基本欲望:维系内在的平静及安稳。 另一方面,我在完美型得分比较低,属于第一型的我,会有愤怒、不满的感觉。这些都是源于我超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为我对他们一样带有超高的要求。同样因为我事事追求完美的态度,让我在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对我并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每件事情的看法,轻松面对! 下面是我在艾森克人格分析报告中的结果:

自我性格分析

性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握成功,把握命运。通过对自我性格的分析,找出自己性格的优点,同时也发现自己的性格缺点,在此基础上提出了自我性格完善方案,以不断提高自己的素养,懂得如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。 目前,心理学家们普遍认为,在通常的情况下,人的性格类型可分为胆汁质,多血质,粘液质和仰郁质四种,其性格特点分别是: 第一,胆汁质型:性情急噪,神经系统坚强,不怕困难,缺乏自制力,缺乏持久而有系统的进行工作能力。 第二,仰郁质型:多愁善感,神经系统较敏感,仰制性较强,固执而容易生气,不善于交际,不能禁受长期的紧张工作。 第三,多血质型:见异思迁,神经系统坚强,感觉和行动都是均衡的,活泼好动,善于交际,能适应各种情况,常常容易作出妥协。 第四,粘液质型:性情孤僻,感觉和行动是均衡的,表情不显于色,感情稳定,反应迟钝,难适应生活条件的改变,工作埋头苦干。 根据上述性格特点分析,我属于多血质、粘液质的混合性格。多血质的性格的典型特点就是情绪不稳定,在情绪反应上表现为快而多变,但不强烈,情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看,我能够意识到自己和他人的情感,但有时会忽视他们,不知道这对自己的幸福是多么重要。的确,在生活中,我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。而由于混合粘液质性格,做事情常常能够做到深谋远虑,做事谨慎,一丝不苟。 根据乐嘉老师的性格测试系统,我的性格属于黄红蓝三色组合。黄色性格有很强烈的意愿成为人中之杰,不知疲倦地去追求自己的梦想和利益是你的快乐之源,一旦如愿以偿,又会很快瞄准新的目标,能够快速发现问题所在并采取行动,不喜欢等待。你喜欢迎接新的挑战,想当征服者。红色精力充沛,感情丰富,活泼热情, 乐观积极,信任他人,表达力强,是带来快乐的人。有些粗心大意,不受规则束缚,喜欢表现自己,非常乐于接受变革,甚至作为变革的支持和鼓吹者。你的情绪变化直接与别人的认同有关。红色性格是个人主义者,追求精确严谨,遇事细斟慢酌,但隐而不发,深藏若虚。避免和反感与那些缺乏理性、反复无常或过于直率的人相处。反复思考衡量避免失败,有时会显得忧虑重重。 根据霍兰德职业倾向测试,我的性格特征主要倾向属于研究型,研究型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的性格特征,基本符合个人性格特征,但并不完全符合,因为我的性格总体来说我的性格还算是活泼开朗,很容易和他人交往。从小比较独立,生活上喜欢一个人自由自在,但是也乐于参加各种社团活动,不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面,也很能和对方聊得来,像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。 在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导,智力水平还行,思维比较敏捷,头脑算灵活,学习理解能力可以。平时轻松愉快,乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,对人对事非常热心,但有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求,能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,客观理智,注重现实,独立坚强,遇事果断、自信,一般情况下能够脚踏实地,但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友,待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,你给我一份真诚,我便给予你一份信任。有时依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好的自制力,能坚持完成自己计划的事情,但在少数情况下,由于缺乏耐心,也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下,我所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和的去处理事情,但是在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张,做出一些不可理解的举动。 我认为我的性格优点主要表现在:乐观积极,开朗爱笑,脾气温和,有和人沟通的耐心和诚心,善于聆听也喜欢表达,在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心,价值观的包容度比较大,洞察力较强。缺点表现为:做事情缺乏持之以恒的精神,时

气质类型及教育措施

气质类型及教育措施 事实证明,对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略,所产生的实际效果是不同的。 (一)胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛,反应迅速,情感体验强烈,情绪发生快而强,易冲动但平息也快,直率爽快,开朗热情,外向,但急躁易怒,往往缺乏自制力,有顽强的拼劲和果敢性,但缺乏耐心。概括起来,以精力旺盛,表里如一、刚强、易感情用事为主要特征,整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。《水浒传》里的黑旋风李逵脾气暴躁、气力过人、为人耿直、忠义烈性、思想简单、行为冒失,就属于这种气质类型,有人把这类人喻为“夏天里的一把火,一点就着”,“一场雷阵雨,来去匆匆”。 对这种气质类型的人教育时,要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时,教师要先讲明道理,然后耐心说服,态度要平静、安详、严格,使其多干细致的事,并用时间来约束,以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪,不能随便发脾气,防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。 (二)多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动,反应迅速,行动敏捷、思维灵活;注意力易转移,情绪发生快而多变,易适应环境,喜欢交往,做事粗枝大叶,表情丰富、外向,易动感情且体验不深,往往不求甚解,华而不实,粗枝大叶为特征。 《水浒传》里的“浪子燕青”聪明过人,灵活善变,使枪弄刀、弹琴吹萧、交结朋友等无所不会,属于多血质的典型代表。 对这类学生进行教育时,要加强在刻苦钻研、有始有终、严格要求,耐心细致等方面的心理修养,教师要着重培养其刻苦精神,使他们养成踏实、认真细心、有始有终的习惯,克服轻率、浮躁、华而不实的行为。做事时,先由简单的事做起,逐渐变为复杂,要求他们做的事一定要坚持到底,耐心细致地做完。要严格要求,帮助其建立合理的生活制度等。 (三)粘液质。这种气质类型的学生表现为安静、沉着、反应较慢,思维、言语及行动迟缓,不灵活,不易转移注意。心平气和,不易冲动,态度持重,自我控制能力和持久性较强。不易习惯新工作,情绪不易外露,善于忍耐,具有内倾性。但易因循守旧,不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧、执拗、淡漠。概括起来,以稳重但灵活不足,踏实但有些死板,沉着冷静但缺乏生气为主要特征。《水浒传》里的“豹子头”林冲沉着老练,身负深仇大恨,尚能忍耐持久,几经挫折万般无奈,终于被逼上梁山,真是这种类型人的典型代表。 这种气质就象冬天一样,无艳丽色彩装点而“冰冷耐寒”缺乏生气,给人以“冷”的感觉,很象外凉内热的“热水瓶”。这种人容易形成勤勉、实事求是的精神,但也可能发展为萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。对这类学生进行教育时,教师要有足够的热情和耐心,鼓励并诱导他们接受新事物,主动探索,鼓励他们积极参加各类活动,引导他们与外界交往,带领他们主动关心和帮助别人。注意培养其敏锐的反应、办事果断的作风及集体合作的能力。 (四)抑郁质。这种气质类型的人敏锐稳重,聪明而富于想象,自制力强,情感体验深刻、持久、少流露,行动迟缓,胆小、孤僻,不善交往,生活比较单

个人人格自我分析报告

个人人格自我分析报告 导读:本文个人人格自我分析报告,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 篇一 通过自我人格测验,结果为多血质12分,胆汁质3分,粘液质4分,抑郁质-9分。单单从结果上来分析,本人的气质类型为一般型的多血质。根据书本上对于多血质气质类型的描述,多血质:活泼好动,敏感,表情外露,反应迅速,善于交往,适应性强,但注意力容易转移,兴趣容易变换,做事缺乏持久性。(活泼型) 我觉得该测验结果不完全符合我对自己气质、性格的认识。根据该分析报告的要求表明,得分在20分以上者为典型气质类型,10~20为一般气质类型;而多种气质类型的得分相当时,就可以划为混合气质类型。我个人还是倾向混合气质类型,因为我个人的行为习惯上许多与粘液质表现相符合。粘液质:安静,稳重,沉着,善于忍耐,但沉默寡言,情绪不易外露,反映较慢,不够灵活,因而比较固执。我个人举觉得此项也比较符合自己。 为什么会出现气质类型测验结果的差距呢,个人认为是由于个体差异的缘故。 人格分析报告,是由国外的心理学家提出的,具有相当的概括性,概括了人的4种典型人格特征。然而国外学者的主要研究对象是针对国外的心里情况现状。我们众所周知,人具有民族和人种特点,虽然

生理结构上大同小异,但是思维、行为习惯和受环境影响是不同的。最典型的例子就是文化上的不同,所以还有待我国心理学者开发属于国人的人格分析。 外向测验结果为78分,即稍外向型。这点我还是比较赞同的。 内一外向的概念首先是荣格提出的。外向是一种定势指向外部环境。外向性格是爱交际、好外出、坦率、随和、乐于助人、轻信、易于适应环境。荣格认为,纯粹内向或外向性格的人是很少的,只是在特定场合下,由于某种情境的影响而倾向于一种占优势的态度,大多数人是介于内向和外向之间的中间型。 篇二 人格包括先天的气质和后天的性格。首先,我来分析一下我的气质。气质具有天赋性,是一种典型的和稳定的心理特征,人的气质不要受个人活动的目的,动机和内容的影响,在目的,内容不同的活动中,人的气质特征都会以同样的方式表达出来。对气质的研究源于古希腊医生希波克里特的体液说,他认为人体内有四种体液:黏液、黄胆、汁黑胆、汁血液,这四种体液的配合比率不同,形成四种不同的人。约500年后,罗马医生盖伦进一步确定了气质类型,提出人的四种气质类型是胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。根据上次老师给我们做的测试,得分结果如下:胆汁质2分;多血质6分;粘液质-2分;抑郁质-5分。我较符合多血质这一类,从日常生活中,我也发现我很多符合多血质的很多特征,例如:易受外界的影响;具有较高的可塑性;情绪兴奋性高,反应迅速灵敏;外倾性明显。情绪丰富而外露,

自我性格分析72934

自我性格分析 性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握成功,把握命运。通过对自我性格的分析,找出自己性格的优点,同时也发现自己的性格缺点,在此基础上提出了自我性格完善方案,以不断提高自己的素养,懂得如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。 目前,心理学家们普遍认为,在通常的情况下,人的性格类型可分为胆汁质,多血质,粘液质和仰郁质四种,其性格特点分别是:第一,胆汁质型:性情急噪,神经系统坚强,不怕困难,缺乏自制力,缺乏持久而有系统的进行工作能力。 第二,仰郁质型:多愁善感,神经系统较敏感,仰制性较强,固执而容易生气,不善于交际,不能禁受长期的紧张工作。 第三,多血质型:见异思迁,神经系统坚强,感觉和行动都是均衡的,活泼好动,善于交际,能适应各种情况,常常容易作出妥协。 第四,粘液质型:性情孤僻,感觉和行动是均衡的,表情不显于色,感情稳定,反应迟钝,难适应生活条件的改变,工作埋头苦干。根据上述性格特点分析,我属于多血质、粘液质的混合性格。多血质的性格的典型特点就是情绪不稳定,在情绪反应上表现为快而多变,但不强烈,情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看,我能

够意识到自己和他人的情感,但有时会忽视他们,不知道这对自己的幸福是多么重要。的确,在生活中,我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。而由于混合粘液质性格,做事情常常能够做到深谋远虑,做事谨慎,一丝不苟。 根据乐嘉老师的性格测试系统,我的性格属于黄红蓝三色组合。黄色性格有很强烈的意愿成为人中之杰,不知疲倦地去追求自己的梦想和利益是你的快乐之源,一旦如愿以偿,又会很快瞄准新的目标,能够快速发现问题所在并采取行动,不喜欢等待。你喜欢迎接新的挑战,想当征服者。红色精力充沛,感情丰富,活泼热情, 乐观积极,信任他人,表达力强,是带来快乐的人。有些粗心大意,不受规则束缚,喜欢表现自己,非常乐于接受变革,甚至作为变革的支持和鼓吹者。你的情绪变化直接与别人的认同有关。红色性格是个人主义者,追求精确严谨,遇事细斟慢酌,但隐而不发,深藏若虚。避免和反感与那些缺乏理性、反复无常或过于直率的人相处。反复思考衡量避免失败,有时会显得忧虑重重。 根据霍兰德职业倾向测试,我的性格特征主要倾向属于研究型,研究型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的性格特征,基本符合个人性格特征,但并不完全符合,因为我的性格总体来说我的性格还算是活泼开朗,很容易和他人交往。从小比较独立,生活上喜欢一个人自由自在,但是也乐于参加各种社团活动,不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面,也很能和对方聊得来,像大多数人一样,在

九型人格-9种性格特征分析

九型人格-9种性格特征分析 1号性格:完美主义者 自白:我觉得凡事都应该有规有矩,我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美,但别人说我过于挑剔、吹毛求疵(ci)。 经常说的话:“应该这样,不应该这样” 性格特点: u 一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面 u 整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高 u 做事情有原则(原则是自己定的):世界是黑白分明的,没有灰色地带,对是对,错是错,做人一定要公正,有节制,做事一定要有效率。 u 现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直 u 严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀,同时也会去改正自己的缺点、自我批判、追求高度自律他律 典型人物:朱镕基、包公、郭靖、张瑞敏 典型价值观: 追求卓越 没有最好只有更好 细节决定成败 鞠躬尽瘁 经常用的措辞:应该、不应该;对、错;不、不是的;照规矩。 2号性格:活雷锋 自白:我乐于付出(随时随地帮人,动机单纯)、善解人意、容易与人相处,总是热情地去满足他人的需要,别人容易与我倾述心事。同时我也渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。 性格特点: u 毫不利己,专门利人;喜欢帮助别人;不懂得拒绝别人;忽视自己,重视别人,心肠好;人缘好;喜欢被别人依赖而获得成就感;感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦人,时常感觉自己付出的不够,取悦人 u 相信别人胜过相信自己的家人、强调别人需求,忽略自己的需求,对家人不关心,做他的家人就比较痛苦;做自己家的事懒惰,为别人家干活很勤快。 u 甘于牺牲、有[感情帐簿] 对爱的极度需求;戏剧化(吸引注意),拒绝别人帮助(自己记别人也记,怕记,漂亮,随便长的) u 语气柔和,喜欢与人身体接触(点菜,推一下) u 关注人,不关注事情 典型人物:牛根生、雷锋 团队价值观:财散人聚,财聚人散先付出,再得到 常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢? 「用有限的生命,投入到无限的为人民服务中去。」—雷锋

心理学上的四种气质类型及如何培养

心理学上的四种气质类型 气质是一个古老的概念,在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;有的孩子平静安稳,害怕生人;有的孩子则好动,活动爱说话;有的孩子反应快,行动敏捷;有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。 所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征,也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的,受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。 通常在心理学上把气质分为四种类型,即胆汁质(直率热情、好动、脾气急等)、多血质(活动、敏感、反应快、情绪不稳等)、黏液质(安静稳重、反应慢、沉默寡言)、抑郁质(孤独、反应迟缓、多愁善感等)。 多血质 多血质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。 多血质的心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻等。 多血质的典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。 多血质合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。 粘液质 粘液质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。 粘液质的心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。 粘液质的典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,

个性自我分析报告

个性自我分析报告 对于自身的问题,最主要的一个就是懦弱胆小个性。所以我尽力去尝试自己以前不敢做的事,努力增强自己的独立性。我做事缺乏大胆创新的精神,一旦去做某件事只求把它做好,没想能否有什么意外的收获,不会去想有什么捷径,不会去探求新的方法。另外就是我的兴趣跨度较大,对什么都会产生好奇心,原因很简单因为我来自农村接触的东西很少,但是我不会被外面的形形色色的东西所迷惑的。我有个优点那就是我做事认真,我是一个追求完美的人,总希望自己做出来的东西是可以拿得出手的,这就使得自己会比较细心地去做每一件事。从某个角度来看,我的承受能力和自我调节适应能力比较强。 刚刚开学时,全国各地城市农村各种文化基础的人都聚在一起。我来徐州,纯粹的农村家庭,从小就是缺乏特有的文化氛围。我是个内向不善于交往的人,一般来说内向的人在某些方面是欠缺的,但是我尽力地去调节了。虽然刚刚来到学校时不能很好地跟人相处,所以我认识的人也很少,但是经过半年的锻炼,我也渐渐学习和适应了与各种人的交往,认识的人逐渐也多了,也算是上大学的收获之一吧。 不过这近一学期来最大的收获莫过于,变得更加坚强。人们不是都说大学就是半个社会吗,确实如此在大学里别人可以随意的评价你,不会去想要不要给你面子,所以大学是

很锻炼人的抗压能力的一个地方,上大学后自己也更成熟了,更稳重了。虽然在好多活动中自己都失败了,但是我从没有认为自己不好,因为我试着去做了,我可以试着承受失败的压力,我可以变得更加坚强。我认为人生在世,做过什么或者最终什么结果不是最重要的,重要的是去做了,因为世界上不会有第二个我会替我去做我想做的事。 这个社会变化的太快,人们的思想也在慢慢发生变化。我的人生观快要定型的时候,社会上冒出许多不好的价值观,然而大家也都接受了,这使得我很迷惑,怀疑自己的人生观是否正确。在迷茫了很长一段时间后,我终于知道,我的人生观不是那么容易改变的,我改变的只是做事的方式。我坚信奉献多过索取才是对的,这才有利社会的发展。造物主俯视人类,就像人类俯视蚂蚁,都是卑微的。单个的人是不具有意义的,只有在漫长的历史进程中,个人的意义才体现出来,能推动社会向前发展,自然具有莫大的意义,但是多数个体是普通的,对于这些人而言,安于历史职守便是他们的人生意义了。我属于芸芸众生的一员,我无法以自己的能力影响和改变社会,所以我只要做好我自己就行。 测试表明我是团队*融洽型。我希望工作以团队合作的方式进行,希望与大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,能愉快、自然地相处。 我是内向情感型的人。凡是跟我打过交道的年长者,他

自我分析(性格分析+气质分析)

自我分析 ——11美术学(师范)蔡吟雪一、气质类型分析 影响人的心理活动的速度、强度、灵活性和指向性的动力特点就是气质。古希腊的哲学家希波克拉底(特)于2500年前提出,人分四种:胆汁质、黏液质、多血质和抑郁质。气质本身没有好坏之分,也不能决定一个人的社会价值和贡献大小,像普希金是典型的胆汁质特征,赫尔岑是典型的多血质特征,克雷诺夫有着明显的黏液质特征,而果戈理又有着抑郁质特征,但他们在文学上都取得了非凡的成就。不过,不同的气质类型确实会影响到人对工作和对他人的态度及方法。 根据课上所做测试,我的胆汁质得分12,多血质得分20,粘液质得分0,抑郁质得分-7,综合来看我应该是多血质-胆汁质的混合类型。所以很多行为找到了依据,很多性格中的特点得到了印证。 胆汁质的人反应速度快,具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈,有极明显的外部表现;性情开朗、热情,坦率,但脾气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久;精力旺盛,经常以极大的热情从事工作,但有时缺乏耐心;思维具有一定的灵活性,但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向;意志坚强、果断勇敢,注意稳定而集中但难于转移;行动利落而又敏捷,说话速度快且声音洪亮。 多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快,变化得也快,但较为温和;易于产生情感,但体验不深,善于结交朋友,容易适应新的环境;语言具有表达力和感染力,姿态活泼,表情生动,有明显的外倾性特点;机智灵敏,思维灵活,但常表现出对问题不求甚解;注意与兴趣易于转移,不稳定;在意志力方面缺乏忍耐性,毅力不强。 根据测试的结果,下面我具体分析一下我的气质类型: 1、活泼好动,善于交际,在新环境里不感到拘束。就这点而言,在小的时候我和这点是完全不符合的。在幼儿时期的我是一个沉默寡言并且怕生的小女孩,当时我的妈妈发现了我的怕生后,便经常带我参加各种活动,经常出门玩,只要她有聚会她就会带上我。渐渐的,我变得没有原来的那么内向。随着年龄的增长,我变得越来越外向,再也不会像小时候的怕生了,同时变得活泼好动,并且在新的环境里也不会感到那么拘束。我想这和我小时候妈妈的培养是离不开的。就这点我就能明显的发现,人的气质是可以后天培养的,并且可以改变的。 2、思维敏捷,容易接受新鲜事物。在生活中,我就特别的喜欢接触新鲜的事物并且勇于尝试。我的父亲是一个喜欢新鲜事物的人,每次有些什么新的发现都会告诉我,和我交流。可能就是在这种交流当中,造就了现在喜欢尝试并且接受新鲜事物的我。就思维敏捷这块来说的话,我认为这里的有一部分要归功于小时候学的珠心算与奥数,它们让我的思维变的很是活跃,可以很快的反应一些事物。 3、情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露。就这点而言确实是这样的,我是一个特变感性的人,在看电影与连续剧的时候很容易就会被情绪感染,但是哭完笑完马上就忘了。生活中的高兴与不高兴也都写在脸上,直到现在长大一些后才开始学会控制情绪,不那么外露了。 4、体验不深刻。这点我觉得体现在我的作文水平上,上了十几年学作文一直没什么起色,平平淡淡,没有太深沉的感受,写的东西不痛不痒,就连日记也是一堆堆地记些流水账,

大学生的性格特点分析

一、性格的意义与大学生性格特征的分析 (一)意义 性格是指一个人对待现实的态度和行为方式上经常表现出来的比较稳定的心理特征。例如,热爱集体、学习认真、关怀同学、有崇高的理想、自信心强,这些涉及到社会意义的特征经常的、一贯的从一个人对待现实的态度和行为方式上表现出来,而不是偶然的表现在一时或一事上,就成为这个人的性格特征。 从整个行为的表现看,人的性格不仅表现在做什么、追求什么、拒绝什么的活动动机和目的上,而且也表现在怎样做、怎样实现自己所追求的目的、怎样实现自己的愿望或理想的活动方式上。不论在什么情况下,不论处于顺境还是逆境,不论挫折与阻力有多大,这种对待现实的态度和行为方式都会表现出来。因此,当我们对一个人的性格有明确的了解时,我们就能够预测这个人在一定的情境中做什么和怎样做。 其次,性格与其他个性品质的不同,它是由性格中具有核心意义部分形成的反映个性本质属性的稳定的心理特征。这种具有核心意义的部分是受一个人的思想、信念、态度或道德品质的调控而形成的。至于一个人的动作速度、情绪的强度或某种才能,都属于个性品质,但不是具有核心意义的部分。性格是具有社会评价意义、反映社会生活本质属性的部分。在人的性格中也包含一些次要的、从属的品质,如严肃与诙谐、拘谨与大方、急躁与耐心等。这些品质在性格特征的统一体中与核心品质结合起来表现在人的行为和态度上。 (二)性格特征的分析 1.性格的态度特征 人对现实的态度是多种多样的,但归纳起来基本上包括三个方面。 第一是对社会、对集体、对他人的性格特征。这些特征主要表现在自尊心、集体主义、热情、关怀、正直、坦率等,以及与此相反的一些性格特征,如自卑感、对人冷漠、虚伪、狡猾、缺乏同情心等。学生的生活和活动就是在集体中进行的,人与人之间的关系也是通过在集体生活中交往建立起来的,性格特征是在集体中形成与发展的,性格差异也是在集体中表现出来的。 第二是对劳动或工作、学习方面的性格特征。这些特征表现在以什么态度对待劳动、工作与学习及其成果和产品,如学生对学习是否认真,是否喜欢劳动,有没有责任心和义务感。有的学生对自己担负的任务、作业、家务劳动、公益活动做得井井有条、整洁而有次序;有的学生消极、冷漠、懒散、马虎,完成作业草率,做事杂乱无章。 在这方面的性格特征中,培养学生的创造精神非常重要,这种精神使学生朝气蓬勃,具有追求与钻研问题的求知欲与敏感。缺乏这种精神的学生则表现出怠惰、消极、得过且过、精神萎靡。 第三表现在对自己、对自己个性态度上的特征,如谦虚谨慎与骄傲自满、自尊与自卑、自信与自馁、大方与羞怯、自我批评与自我放纵。学生如何对个人作出比较恰当的自我评价,这种性格特点是随着集体生活、教育、年龄而发展的。 2.性格的意志特征

四种气质类型分析

学生气质类型分析 通过实验研究发现,神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合,将人的高级神经活动分为四种类型,而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应,高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合,人的气质可分为四种典型的类型(胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质)。 我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况,发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外,还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外,有一半人都偏向于混合型,也就是说,他们较多地具有某一种质类类型的特点,同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明:四种典型气质类型的人数占一半稍多一点,而主要的混合型气质中以胆汁-多血质为最多,占12%-21%,多血-抑郁质为最少,占3%。 二、不同气质类型特征在人类生活中的意义 气质是人的心理活动的动力特征的总和,它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为:(一)气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分,每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征,也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。 (二)气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配,成了时代发展的自然要求,个体通过了解自己的气质特征,可以扬长避短,充分发挥自己的潜能和气质优势,克服自己气质特征中消极的一面。 (三)气质在教育工作中的意义 1、由于气质特点不同,同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。 2、气质有可塑性,教师可引导学生认识自己气质中积极的一面,帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的潜力得到充分的发挥。 三、气质类型及教育措施 事实证明,对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略,所产生的实际效果是不同的。 (一)胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛,反应迅速,情感体验强烈,情绪发生快而强,易冲动但平息也快,直率爽快,开朗热情,外向,但急躁易怒,往往缺乏自制力,有顽强的拼劲和果敢性,但缺乏耐心。概括起来,以精力旺盛,表里如一、刚强、易感情用事为主要特征,整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。 对这种气质类型的人教育时,要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时,教师要先讲明道理,然后耐心说服,态度要平静、安详、严格,使其多干细致的事,并用时间来约束,以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪,不能随便发脾气,防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。 (二)多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动,反应迅速,行动敏捷、思维灵活;注意力易转移,情绪发生快而多变,易适应环境,喜欢交往,做事粗枝大叶,表情丰富、外向,易动感情且体验不深,往往不求甚解,华而不实,粗枝大叶为特征。

性格分析报告

本报告的目的:帮助你开始了解和分析最真实的自己,协助你迈出职业定位和职业规划的第一步,从人格类型的角度描述了个体的适合岗位特质和你的发展建议。 报告阅读说明: · 本报告对你的人格特点进行了详细描述,它能够帮助你拓展思路,接受更多的可能性,而不是限制你的选择 · 报告结果(性格类型)没有“好”与“坏”之分,但不同特点对于不同的工作存在“适合”与“不适合”的区别,从而表现出具体条件下的优、劣势 · 你的人格特点由遗传、成长环境和生活经历决定,不要想象去改变它,但是我们可以在了解性格的基础上对某些趋向的补充和平衡,从而优化我们的决策,更有效地发挥潜力 · 报告展示了你的性格偏好,而不是你的知识、经验、技巧 · MBTI已有近70年研究和实践的历史 本分析报告包括:基本分析报告、职业发展分析报告、工作环境分析报告 一、基本分析报告 MBTI人格理论 人格(personality) 源于拉丁语Persona,也叫个性。心理学中,人格指一个人在一定情况下所作行为反应的特质,即人们在生活、工作中独特的行为表现,包括思考方式、决策方式等。世界上关于人格理论的划分有很多种,本测评采用目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的MBTI 理论。 MBTI的人格类型分为四个维度,每个维度有两个方向,共计八个方面,即共有八种人格特点,具体如下: · 我们与世界相互作用方式外向Extraversion (E)------内向Introversion (I) · 我们获取信息的主要方式感觉Sensing (S)------直觉iNtuition (N) · 我们的决策方式思考Thinking (T)------情感Feeling (F) · 我们的做事方式判断Judging (J)------知觉Perceiving (P) 在以上四个维度上,每个人都会有自己天生就具有的倾向性,也就是说,处在两个方向分界点的

试对自己的性格、气质和能力进行分析-

试对自己的性格、气质和能力进行分析-

作业 试对自己的性格、气质和能力进行分析,对自己的性格气质和能力的类型进行判断,并指出自身的性格、气质和能力中的有点和缺点,最后说明你将来如何发扬有点、改正缺点以获得幸福的人生。 答:一、性格特征 1、性格分析: 态度端正、意志坚强、情绪波动、多数理智。 2、优缺点: 优点:①本人在对待职业方面非常认真,我是学生所以我的职业就是学生,所以我的工作就是学习,我积极认真的完成老师教给的任务,并做到提前完成。②本人在生活中非常的努力,对待生活中的事表现为积极参与,严格要求自己,有较强的独立能力。③有坚定地目标,在找到一个目标后我就会不断的努力,在努力的过程往往表现为坚强坚定。④独立性强,一个人独处的时候生活常常表现为由规律,当发现自己的堕落的时候就会为自己制定一个计划,然后按照计划严格执行。⑤善于观察和分析事物,能够对一些事情进行记录,然后快速掌握细节信息。 缺点:①由于我更多的偏向内向型学生,对待学习总是保持做保守的态度,有教条主义的观念,这开发新方式方法和接受新事物上有极大的弊端。②但常常表现为不自信,面对问题漫无目的的去努力,对待事物只是尝试没有做成功的信心。③本人情绪一般较为稳定,简单的刺激我会一笑而过,但对重大的事,我常常表现为无法控制,时常做

一些后悔的事。④为人较为被动,表现为不愿与陌生人交往,有交谈困难证。③性格外漏,对待自己不喜欢的人表现为明显,常常引起人际关系不友好。⑤情绪波动较大,不易受意志的控制。遇到事情会马上的影响心情。⑥在知识的记上很慢,保持时间较短。 3、发扬优点,改正缺点。 以后的生活中继续发展我的目标坚定,积极认真,独处能力和分析细微等有点。同时改正缺点努力的读书增加自己的内在修养,然后积极的与各类同学交往,主动的帮助同学,增加集体荣誉感。在设置目标时先设置一些简单目标容易实现的目标,成功后鼓励自己,增加个人兴趣能力,然后再设置较大的目标,不管成功还是失败,都总结经验和教训,为以后的生活做铺垫。对待朋友和同学时不要过于在意一时的得失,多记住朋友的好,把对美的回报与同学相处。锻炼自己科学记忆的方法,定时的回忆再认,把短时记忆转化为长期记忆,并把理论用于实践增加现象性记忆。 二、气质特征 1、气质类型分析 气质是人对外界刺激在心理活动中的速度、强度、稳定性、灵活性等动力方面的心理特征。气质无所谓好坏,也无善恶之分。每一种气质都有其积极的一面,也有消极的一面,并且都有他适合的职业。人的气质类型大致可分为四类:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。根据测试,自己是属于粘液质气质类型的人。

四种气质类型的特质

气质测试 测试说明: 在回答下面问题时,你认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;比较不符合的,记负1分(-l);完全不符合的,记负2(-2)分。 注意!!:请不要计总分,要记住每道题目的得分!! 测试题目: 1.做事力求稳妥,不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3.宁可一人干事,不愿很多人在一起。 4. 到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律,很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到今人气愤的事,能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.倩绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于某一事物时,别的事物很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。 21.对学习、工作、事业抱有很高热倩。 22. 能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。 24.一点小事能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时同长,常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。 35.心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。 36. 认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

自我性格剖析

自我性格剖析 “大五”维度剖析图: 评价:该结果基本符合我心中的自我性格特点,但在细处难以描述,尤其是面对表里自我矛盾时更难以评述。 责任心:我给自己的责任心打中等分数,对于班集体的规定我会自觉遵守,尊重组织纪律,但涉及与个人利益冲突等事项则会考虑违背组织安排,或者推脱任务。这应当与我的家庭教育有关,我的父母在我儿时便告诉我要看清楚人事,想清楚做的事情和自身利益的关系,他们从没有在个人与集体之间表现出什么很明显的倾向。现在大学里的班级更加松散,我应该会继续在集体利益和个人利益之间寻找平衡。 宜人性:我自身算是较不关心他人的,对别人的事情感到无所谓,很少会发自内心的的产生关心的情绪,甚至被父母说成没有同情心。但如果认定一个人值得信任便会产生较强的依赖感和合作心,甚至有时会盲目相信,随着交友面的扩大这种依赖感也逐渐增强,综合起来的宜人性还算是折中。 我很难靠自己分析清 责任心

楚我自己为什么会产生这样的性格特点,我的家庭教育和父母爱都很完善,思来想去也许是基因产生的影响。记忆里小时候的我没有主动与人交往的意识,毕业后竟没有一个继续保持联系的朋友。自从上了初中后我的母亲反复教育我要多交朋友,我才逐渐养出来这样的性格,身边的朋友也多了,甚至有了深交的知心朋友。 神经质:我时而会感到异常焦躁而有时却平静异常,大部分时候都是出于波动状态,只能说平均下来是中性。这应该是进入大学开始形成的性格特点,原本对事情都很不关心的我突然要自己独自面对许多事物,需要自己思考现在和未来,当下做的每一个举动都有可能影响到未来,这种不确定性使人变得容易焦躁不安,而经常性的失败也是人容易产生自我怀疑,可是当事情解决拥有短暂的安逸的时候又会恢复到原本平静安逸的状态。 开放性:我不喜欢变化,我喜欢严谨踏实的作风,凡事都会细想事先罗列细节,我虽然喜欢幻想但这些幻想与我的现实生活脱节,面对现实世界时我宁愿循规蹈矩也不愿承担可能的后果。明明看不起盲目遵从某种信仰的人自己却一味相信自然科学,排斥人文科学,认为只要这样便可以做到理性严谨。从这些看我是迷信的。在没有外力介入的情况下我无从得知我为什么会养成这种性格,也许是我想成为母亲的反面,才会告诫自己不要情绪化,不要控制欲,要严谨,要理性,但实际上我似乎已经走偏了。 外倾性:我不擅长也不喜欢社交,面对陌生人会十分安静,只有面对熟人才会表现出热情开放的一面。但突然来到学校使我不得不面对大量的陌生人,安静退缩的一面便渐渐占了上风。和大对数人一样,我很普通并且希望自己不要成为焦点,面对反对不会很强烈地反驳,集体讨论也不会强出头,只有到实在不能相互兼容的时候才会提出反对意见。我很清楚我能很快记住一个人的长相,但常年来的习惯让我养成了不会去关注不打算深交的人的样貌。这中的原因主要是我的父母都是不热情的人,他们总是难以应付亲戚之间的关系,而我也从没有学会什么亲戚之间的礼节和酒桌上的礼仪,哪怕是现在成年的我,回头去看我的童年也没有想通为什么“不可以”,只知道是“大人们”不喜欢。对比我的侄女,她有一对能说会道的父母,从小便懂得说话讨喜,然而我不想也很难从现在开始学习一整套的社交理论,只但求无过。

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