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向懒惰说再见

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主题班会教案

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【读后感】跟懒惰说再见读后感

【读后感】跟懒惰说再见读后感 知错能改,迷途知返 最近读了一本《跟懒惰说再见》的书,这本书让我受益匪浅。 家豪是个懒惰成性的小朋友,不管什么事情,他总能想办法偷懒,因为他的懒惰,导 致班级照顾的绣球鸟死了,还让班级输掉了团体接力赛,因此他被封上了“懒惰王”的称号。因为他的懒惰,导致家豪渐渐地被同学们孤立了,经历了太多事,家豪决定痛定思痛,改掉懒惰的毛病。 通过此书,我也觉悟一个道理:知错能改,迷途知返。吕家豪虽然懒惰,但他也是有 优点的,比如:他只要自己想做的事情,就会非常认真地去完成,跑步非常地快,有集体 荣誉感…… 感谢您的阅读,希望文章能帮助到您。 所以我们不能从他的一点懒惰,就把他其他的优点否定掉。书中的家豪,也许有一部 分像你,也有一部分像我自己,因为每个人都有一部分懒惰的因子,只不过这个因子在你 身上百分比不同罢了。但是我相信,只要意志坚强,平时养成良好的习惯,这些懒惰因子 就会被逐个击破。 说实话,生活中的我,也并不是一个很勤快的人。妈妈让我干活,我总想办法找借口 拒绝她。偶尔的懒惰让我深陷尴尬。记得有一次,家里要来客人吃饭,妈妈一个人忙不过来,就让我给她做帮手,我很爽快的答应了,于是她就让我拿了一些水果和蔬菜,让我去洗,当我洗完水果时,脑中懒虫突然浮现对我说:“一半事情做完了,要不要先休息一会,等等再干?”于是我跑去厨房偷瞄了一下手忙脚乱的妈妈,见她没有发现我,我就自顾自 地去沙发躺起来,悠闲地翻起了小人书,津津有味地看了起来。时间唰唰地过去了,不知 不觉突然耳朵一紧,妈妈已出现在我身旁,拧着我的耳朵,瞪着眼睛对我大声吼道:“懒 病又犯了吧,我要不出来看看你,你今天可是要误事了吧,你叔叔阿姨们马上要到了,你 水果还不放好,怎么招待他们?”我抬头一看时间,快五点半了,于是我赶紧翻下沙发, 拿起没有洗完的蔬菜水果,麻溜地开始干了起来。不多久,叔叔他们也一个个地来到了我家,看我正在洗菜,都夸我懂事勤快。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

毕业了,说再见高三作文(最新)

毕业了,说再见高三作文 出教学楼的那一瞬间,我的心里有浅浅的忧伤,我环视四周,轻轻叹了口气,该走了,是啊,该走拉。 今天是高三生离校的日子,没有预想中的快乐和欢畅,取而代之的是惊讶和失落。三年最美好的生活就这样匆匆从指尖流过,我用力将五指闭拢,也依旧无法将时间拦住。午后的风有些灼人,紧紧的贴着我的身体划过,那是一种狂燥的气息,突然我的脸上凉凉的,我告诉自己那是汗,但它真的是吗? 我摇摇头,我是个太过感性的男生,确最终成为了理科生,是命运吧。 突然我转过身,逆这人群飞奔起来,看起来像个疯子。只有我知道,我要回去走走以前的路,即使见不到想见的人,看不到曾经的曾经,至少我的心会坦然。 前面是田径场吧,我放慢了脚步。现在已经不记得是多少次假装路过从这里走过拉,LENMON每天都要从这里走过,我只会迎这她走过去,即使只是一声:“冰蓝”仅仅是这样就足够拉。嗯,就是在这条路上,我陪她书心事,看月亮她是个太过优秀的女孩,就像童话中的公主,而我永远只是一个小贵族,即使我再怎么努力,我也只不过是一个小跟班吧。 向前走该是花园了吧,“冰,你别傻拉。你又不差,何必老是吊死在一棵树上。”“你傻啊,LENMON那么优秀,你们不可能拉。”没次陪那两个小孩散步她们都会说上面的话,我只有沉没,我还能说什么呢?只有浅浅的回答,等到高考后吧,我要到异乡谈一长真正的恋爱。可是我明白的,我是个太过于执着的人,我没有办法如此坦然的面对我的第一次爱恋。 满园的紫罗兰开得很眩目,我想它们也在笑我吧。是啊,永远的口是心非,永远明明想送她回去,却永远拒绝她的请求,只会傻傻的跟着她,直到她上楼。在她面前我永远只说别的女孩的好。在她告诉我有人要她做女朋友的时候,我永远装做不在乎,然而我真的不在呼吗。其实她的好,我都知道,只是,我…… 终于还是会来到学校门口,我笑了笑,有点苦,即使这里有再多的回忆,也让他们随着这六月燥热的风散去吧,不要再寂寞,不要再忧愁,和它也和她挥挥手。毕业了,说再见。 不是对昨天的总结,而是对昨天的回忆。 俗话说:没有开始,就没有结束。我们,三年前在这里开始,三年后又在这里结束。三年的光阴,多少人在生命中来回穿梭,却只留下背影?我们经过了彼此相遇,又经过了彼此分离,这期间,我们是否抓住了一些、又放弃了一些?所以我们学会了很多书本上学不到的东西!在这三年中,我们不只收获了知识,还有友情。那些在你落寞时陪在你左右的,是朋友;那些在你迷惘时给你信心的,

关于毕业季经典语录80句

关于毕业季经典语录80句 毕业季语录1 1.如果我能,我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么,就让我们以沉默分手吧!要知道,这是一座火山的沉默,它胜过一切话别! 2.临行前,我赠你一个美好的理想,让他成为你坚韧的拐杖;我赠你一只智慧的行囊,让他成为你人生的通行证。 3.与你同行,回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手,憧憬着我们重逢时的狂欢。 4.如今骊歌轻唱,我即将要毕业,告别小学生涯,我的心中澎湃着千言万语,却不知从何说起,所以只能提笔将我的不舍打在电脑上...回想这六年相处的日子,我们曾经一起玩,一起读书,我好希望能永远跟你们在一起,但现实是残酷的,这是不可能的,因为你们大部分的人都要读鹿寮国中,只有我,凯元和映岑要读清水国中而已,希望离别后,我们都能努力向前迈进,往生命的远方走去。 5.也许时间终于还是会渐渐模糊了我们的身影,也许时间终于还是会让我们变得彼此默然,但是啊,但是现在我真想拉住你的手,一同感谢曾经有过的那样的时候,让我们在激动中等待,等待终场的那刻。 6.有上进心的你,本学期已经做出了一定的努力,表现在学习成绩上的进步,老师很欣赏你的语言表达能力,如能恰当地运用到语言

学习中,相信你综合能力会更强。 7.挥手告别,扬帆远航。别不了的,是你抛出的那根友谊的缆绳,无形中牢牢地系在我的心上。 8.朋友,再会!朋友,珍重!流水匆匆,岁月匆匆,唯有支情永存心中。 9.愿你是一棵树:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,洒一抹如泉的凉荫;秋天,举一树甜甜的青果;冬天,做一个养精蓄锐的好梦! 10.那天,经过母校,听到熟悉的下课低声,仿佛看见了我们天心玩耍的场面。 11.在我们相聚的日子里,有着最珍惜的情谊,在我们年轻的岁月中,有着最真挚的相知,这份缘值得我们珍惜。 12.几个人用同样的钥匙,打开同一扇门。几个人用同样的目光,跟空荡的寝室说再见。 13.时光匆匆,当我伸手去拦时,它却如悄悄地从指边溜掉了。我的大学生活就如这流水般缓缓而又匆匆地流淌着到了她的尽头,留给我的,是无尽的感慨收获和即将入海的宽广无限。 14.这个词,出现在我们17岁时的字典里,初三,我们改变了很多多少,变得开畅了。 15.大四毕业不说再见,我们后会有期。 16.我们分离了,但你的姿容依旧在我的心坎里保存,有如韶光留下的依稀幻影,愉悦着我惆怅的心灵。 17.光阴似箭,一转眼,一年的同窗生涯已成为过去。但教室里,

跟懒惰说再见的读后感

跟懒惰说再见的读后感 篇一:跟懒惰说再见读后感 今天,我看完了整本《跟懒惰说再见》,我感受到我们应该做一个勤劳的人,懒惰是一个坏习惯,我们必须改正他。 文中主人公家豪是一个非常懒惰的人,上学时经常迟到,还不给自己负责的小动物绣眼鸟喂食,清理鸟笼,还懒得看饲料的说明书,拿孔雀鱼的饲料喂给绣眼鸟。还在学校的运动会的接力比赛上,为了省方便,直接把接力棒扔给下一位运动员,却不小心砸伤了她,弄巧成拙。被同学们封了个“懒惰王”的称号。后来,自然老师让同学们自己分组做报告,算为期中成绩,但没人愿意和家豪一组,只有一个有心脏病的同学绍恩愿单独和他一组。家豪看到绍恩这么勤劳,也发誓做一个勤劳的人。可是绍恩又生病了,要动手术,做自然报告的任务就落在家豪一个人身上了。家豪天天去图书馆借书,终于做成了一个特优的自然报告,成了一个勤劳的人。 这让我想到了《三只小猪》的故事,大哥的二哥很懒惰,大哥盖了个稻草屋,没想到狼来了,一下子就把房子吹倒了,二哥盖了个木屋,但还是被大野狼吹倒了。大哥和二哥只好躲到了小弟的屋子里。小弟盖得是砖头房子,盖房子时,大哥和二哥一直嘲笑小弟,但最后还是小弟的砖头房子救了他们的命大野狼来到砖头屋子前,怎么也吹不倒,因为砖头屋

子实在时太坚固了。 看完这本书,我想,我们应该做个勤劳的孩子,让我们跟懒惰说再见吧! 篇二:《跟懒惰说再见》读后感 暑假里,我读了《跟懒惰说再见》这本书,它是台湾著名作家姜蜜的作品。 主人翁——吕家豪是一个懒惰、爱搞小发明的人。同学们都受不了他的懒惰,大家都叫他“懒惰王”。 我觉得我很像“懒惰王”,有和他一样的遭遇,在班级分组活动的时候,大家都不愿意和我一组,这让我很沮丧。文中的吕家豪有幸遇到了林绍恩,在他的帮助下,“懒惰王”终于不懒惰了。我也很幸运,遇到了马瑞东。起初,我的英语成绩一点不好,老师安排英语情景对话,那些成绩好的同学都被大家“抢完了”,只有我没人选,大家都不愿意和我一组,在我尴尬至极的时候,班长——马瑞东帮我解了围,我当时心里想:一定不能辜负我的“救护神”。为了不连累班长,我每天放学回家不停地练习英语,不断地向班长请教,把不会的句子一遍一遍地跟着磁带后面读,一有时间就和班长练习,“功夫不负有心人”,在情景英语对话展示的时候,我们受到了班级同学的一致好评,就连平时对我冷眼相对的英语老师也面对微笑地给我竖起了大拇指,我真是高兴极了。

毕业感人寄语100句

毕业感人寄语100句 毕业了,还有什么想说的话要对同学好友说?下面是整理的。 1.快毕业了,真的很留恋大学四年的美好时光。我最感谢的是四年来同甘共苦的好朋友,好姐妹们。虽然还有一个月就要离开了,但是在最后的这段日子里,我相信我们能开心度过,珍惜相处的每一刻。 生活已经向我们敞开了胸襟,朋友,让我们勇敢地迎上前去,去尽情地体验它无边无际的壮阔无穷无尽的幽深吧! 2.跨出学校大门,开始新的人生旅程。愿你点亮生命的台灯,照亮通往成功的征程。祝你事业马到功成!生活精彩纷纷!人生一帆风顺! 3.怀着梦想和激情走进大学的校门,开始一段新的人生旅程。转眼离别的时候就要到了,真希望时间慢些走,让我再多点时间好好享受下大学里的生活,友谊。大学的生活真好,回忆起来诸多辛酸苦辣。 4.日出日落,月圆月缺,总叫人期待,期待一次惊喜的通话,一封意外的信件,一刻相聚的欢愉,一夕促膝的长谈,一束鲜花的清香……日后,我最爱的同学们啊,我期待的一丝喜悦都来自于你。让时间老去,让激情回归!愿事业一帆风顺,爱情甜甜美美,请带着我的期冀幸福一生!写不完的

句子,但终一句话,我爱你们! 初中三年,我们走在一起,都是我们的缘分,缘分让我们相聚。现在,我们即将毕业,缘分又让我们分离。我们应该把初中生活的点点滴滴记在心里,包括其中的酸甜苦辣,让这段记忆伴随我们的一生。相信自己一定能够实现自己的目标。只要我们努力,明天的彩虹我们描绘,明天的世界,我们主宰。努力吧!同学们! 5.毕业了,多么想留住那些温暖的日子,但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活,是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸,将永远回味不完。 “青云有路总须上,人生能有几回搏,此时不搏何时搏!”。苦闷以及怨恨不是青春的主旋律,惟有奋斗以及拼搏才是人生的咏叹调,在这里,我希望你们每个人都是中考赛场上的成功者! 6.看着空荡荡的宿舍和柜子,总觉得还留下了什么,原来我留下了我对你们的思念。 面对着岁月摆下的筵席,我们相互微笑殷勤地劝酒,仿佛所有没说的爱恋与不舍,都收藏在语句的背后。因为我们都已明白,此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。 7.我想你们这一群人,是在我最一无所有的时候,陪着我不离不弃,无论我遇到了怎么样的困境,都告诉我没事的,有你们在一群人。谢谢这四年最美好的时光。

三年级下册心理健康教案-26《和拖延的坏朋友说再见》 北师大版

《和拖延的坏朋友说再见》教案教学目标 1、认知目标:了解拖延的不良影响、探索拖延的原因。 2、行为目标:让学生了解做事拖延的危害,找出克服拖延的好方法。 3、情感目标:培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。 重点难点 教学重点:在让孩子在轻松的情景剧中认识到自身拖延的行为,改善拖延习惯,养成良好的学习习惯和生活习惯。 教学难点:让学生学会改善拖延的方法并应用在生活中。 教学过程 一、导入 同学们喜欢玩游戏吗? 在进入今天的主题前,我们来做个游戏。 小组合作完成传递一本书。游戏规则:手脚不能碰到书。脚只能在原地动。每个组从第一个同学开始逆时针传递到最后一个同学。 小组同学可以讨论一下你们准备怎么快速的传递这本书来顺利的完成这个游戏。站起来围成一个圈。 讨论好了吗? 游戏结束后采访:你们组第一个完成的,你们怎么做到的?心

情怎么样?你们组感受到快给你们带来的快乐。 那你们组呢?你们组感受是沮丧,你们感受到慢带来的是沮丧,那么如果比这个还慢就是拖延啦! 这节课老师和同学们一起聊的话题是拖延!拖延就像我们的坏朋友一样总是拖住我们。生活中我们也遇到了很多拖延现象,我们一起来看下面的案例。 二、案例分析 案例一情景剧:家里(上学的早晨) 人物:小明、奶奶、妈妈、摊饼阿姨、2个路人 星期一的早上,妈妈叫小明起床:“小明起床啦”!小明懒洋洋的说:“再让我睡一会,就睡5分钟。”(妈妈梳妆打扮整理东西)过了一会,奶奶跑过来:“乖孙子,咋还不起来呢?奶奶的早饭都烧好了,快点啊!”妈妈接着说:什么?怎么还没起床,我天天上班都迟到,天天被领导批评,我都被你这个小兔崽子气死了。(妈妈发牢骚)奶奶说:快点穿衣服来吃饭。妈妈带着小明急急忙忙出门,妈妈说:“来不及来不及了,来不及吃早饭了。”奶奶说:“早饭我都烧好了”妈妈对着奶奶说:你一个人吃吧,来不及了,要迟到了!到了小区门口,门卫叔叔说:小明,今天怎么这么迟啊!小明说:妈妈,我饿了,妈妈说:做个鸡蛋卷给你到学校吃吧!冲冲忙忙到摊饼处:不还意思不好意思,能不能先帮我做一块鸡蛋饼,我上学要迟到了,路人1说:行行行,你看这孩子,现在都几点了才来买早饭,路人2:是的呢,现在哪还有学生在路上啊,可能都上课了

毕业,不想说再见_优秀作文

毕业,不想说再见 毕业,不想说再见 王佑筠 到2019年6月,我们六年级的学生就要毕业了。回顾这小学六年的生活,想到与亲爱的母校挥手告别,想到与自己朝夕相伴的同学说再见,我是否会心酸,难过呢?真的不想离开这座母亲般的校园! 我舍不得老师。记得三年级时,数学老师得了脊椎病,由于这个原因,老师不能来上课了,于是,家长们纷纷在群里嚷嚷:老师为什么不来上课?学生跟不上其他班的进度怎么办?自己孩子成绩下降怎么办……一大堆问题迎面而来,数学老师很无奈,不得不带病回到学校继续教我们。当老师撑着虚弱的身子,脸色苍白却又勉强微笑着说“上课”时,同学们强撑着泪水,“老师您好”这4个字喊得震耳欲聋,都可以把房顶给震塌了。老师日日夜夜辛苦地工作着,浇灌着我们这些祖国的花朵,他们毫无怨言,不求回报,我难道会舍得敬爱的老师吗? 我舍不得同学。几个星期前,我的肚子不知怎的,特别特别的疼,放学时连走路的力气都没有了。于是,我的好闺蜜们有的帮我拿书包,有的扶着我走路,边走还边拼命讲笑话来逗我开心。就在那时,我被她们狠狠地感动了一把,眼眶渐渐模糊了,在心里暗暗发誓,要和她们做一辈子的好朋友,同时也为自己能有这么善解人意、体贴的朋友而庆幸。

我舍不得母校。每当我看见学校的大蓝钟时,就会觉得特别亲切。每当铃声在我耳畔响起时,就会觉得在学校里特别美好。我在这个家一样的地方生活了那么久,忽然要离开了,觉得有点舍不得,有点想哭的冲动。我在这儿留下了许许多多美好的回忆,这儿承载着那么多人的快乐,我舍不得离开。 虽然我们即将坐上开往初中的列车,但是,我会把生活了六年的小学站点,深深地烙印在脑海里。并且永远也不会忘记!我不想毕业,不想离开敬爱的老师,不想离开亲爱的同学,更不想离开母亲般的校园。 毕业,不想说再见!

2020年正能量的大学毕业赠言80句

2020年正能量的大学毕业赠言80句 毕业了,以为自己可以很从容,也只是以为而已。当你毕业的时候你都在想什么? 正能量的大学毕业赠言 1、毕业是一场分手典礼。但是我们说好了,不分开。 2、我们即将步入新的生活,前面的路还很长很长,让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊,用真情去浇灌友谊的花蕾。 3、让我们用共同的信念铸造的航船,到生活的大海去犁出雪白的浪花。 4、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手,学友,学友,不管你身在何处,幸运与快乐时刻陪伴着你! 5、愿你在平凡的岗位上,创造出不平凡的业绩来,直到实现远大的理想。 6、毕业了。有得到也有失去。得到的是自由。失去的是校园生活的那种开心。 7、你临别的微笑虽然只是短短的一瞬,但是摄在我心的底片上。

8、分手了,能不能毕业的时候不说再见。 9、牵起你的手微笑,让全世界都知道,你是我一生中最大的骄傲。 10、毕业了,曾经那些不在意的人与事,现在想来多么珍贵。 11、让我们共同摒弃对幸福的一味幻想,把希望寄托在对事业的执着追求上! 12、大四毕业不说再见,我们后会有期。 13、翻开毕业照,一阵傻笑,然后一阵失落,那些回忆怎么办。 14、太阳有东升西落,月有阴晴圆缺,今天有分离,明天相聚才更美。前方驿站在等待你我,带上我的祝福,潇洒的走,前方定是海阔天空! 15、毕业了,带不走的东西都卖了,可那些沉甸甸的回忆却挥散不去。 16、疯子们,在毕业照里留下我们的微笑吧。 17、毕业,我说是结束,你却说是成熟。 18、我们匆匆告别,走向各自的远方,没有言语,更没有眼泪,只有永恒的思念和祝福,在彼此的心中发出深沉的共鸣。

19、六月毕业将分离,心有不舍泪千行;相别之时别亦难,东风无力谊浓浓;此番归去未有期,不知何时能相逢;拍照留念存美好。 20、毕业的我们,将去往不同的地方。 大学毕业赠言 1、大学四年,醉生梦死各一年! 2、没毕业的时候,我们都盼望着快点毕业,现在毕业了,却怎么也高兴不起来。 3、离别,泪水成了留言,你说:这泪可以凝结成珍珠,变成永久的纪念。 4、毕业季节,愿我们的友谊永远不散。 5、大学四年,是我最美好的时光;同寝四年,是我最幸运的福分。感谢有你的秋冬春夏,嬉笑怒骂。愿你毕业后一帆风顺! 6、同学啊,让往日夕暮中那些甜蜜的低语,都埋在心底,化作美丽的记忆吧。 7、当我们一起看到毕业分数时,一起流下了泪,才叫自己的伤感。 8、毕业之后我就再也见不到你了。

《跟懒惰说再见》读后感

《跟懒惰说再见》读后感 《跟懒惰说再见》读后感 当阅读了一本名著后,相信你心中会有不少感想,为此需要认真地写一写读后感了。那么你会写读后感吗?下面是整理的《跟懒惰说再见》读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家。 《跟懒惰说再见》读后感1 最近读了一本《跟懒惰说再见》的书,这本书让我受益匪浅。 家豪是个懒惰成性的小朋友,不管什么事情,他总能想办法偷懒,因为他的懒惰,导致班级照顾的绣球鸟死了,还让班级输掉了团体接力赛,因此他被封上了“懒惰王”的称号。因为他的懒惰,导致家豪渐渐地被同学们孤立了,经历了太多事,家豪决定痛定思痛,改掉懒惰的毛病。 通过此书,我也觉悟一个道理:知错能改,迷途知返。吕家豪虽然懒惰,但他也是有优点的,比如:他只要自己想做的事情,就会非常认真地去完成,跑步非常地快,有集体荣誉感…… 所以我们不能从他的一点懒惰,就把他其他的优点否定掉。书中的家豪,也许有一部分像你,也有一部分像我自己,因为每个人都有一部分懒惰的因子,只不过这个因子在你身上百分比不同罢了。但是我相信,只要意志坚强,平时养成良好的习惯,这些懒惰因子就会被逐个击破。 说实话,生活中的我,也并不是一个很勤快的人。妈妈让我干活,

我总想办法找借口拒绝她。偶尔的懒惰让我深陷尴尬。记得有一次,家里要来客人吃饭,妈妈一个人忙不过来,就让我给她做帮手,我很爽快的答应了,于是她就让我拿了一些水果和蔬菜,让我去洗,当我洗完水果时,脑中懒虫突然浮现对我说:“一半事情做完了,要不要先休息一会,等等再干?”于是我跑去厨房偷瞄了一下手忙脚乱的妈妈,见她没有发现我,我就自顾自地去沙发躺起来,悠闲地翻起了小人书,津津有味地看了起来。时间唰唰地过去了,不知不觉突然耳朵一紧,妈妈已出现在我身旁,拧着我的耳朵,瞪着眼睛对我大声吼道:“懒病又犯了吧,我要不出来看看你,你今天可是要误事了吧,你叔叔阿姨们马上要到了,你水果还不放好,怎么招待他们?”我抬头一看时间,快五点半了,于是我赶紧翻下沙发,拿起没有洗完的蔬菜水果,麻溜地开始干了起来。不多久,叔叔他们也一个个地来到了我家,看我正在洗菜,都夸我懂事勤快。 《跟懒惰说再见》读后感2 今年暑假,我读了《跟懒惰说再见》这本书,这本书使我受益匪浅。 故事讲述了五年级学生吕家豪由种种懒惰行为转变为勤劳的人。他在开学第一天因贪睡而迟到,接着又被同学发现不刷牙、不收拾抽屉的坏习惯;他的懒惰还导致班级负责照顾的绣眼鸟死了;他的偷懒还让班级输掉了团体接力赛第一名……吕家豪真是毛病一大堆,因此他“荣幸”的被称为“懒惰王”。所以自然科学课分组写报告时他遭到同学们排斥,没人愿意和他一组,最后是虽患有心脏病但十分善良

三年级下册心理健康教案《和拖延的坏朋友说再见》北师大版

《和拖延的坏朋友说再见》教案 教学目标 1、认知目标:了解拖延的不良影响、探索拖延的原因。 2、行为目标:让学生了解做事拖延的危害,找出克服拖延的好方法。 3、情感目标:培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。 重点难点 教学重点:在让孩子在轻松的情景剧中认识到自身拖延的行为,改善拖延习惯,养成良好的学习习惯和生活习惯。 教学难点:让学生学会改善拖延的方法并应用在生活中。 教学过程 一、导入 同学们喜欢玩游戏吗? 在进入今天的主题前,我们来做个游戏。 小组合作完成传递一本书。游戏规则:手脚不能碰到书。脚只能在原地动。每个组从第一个同学开始逆时针传递到最后一个同学。 小组同学可以讨论一下你们准备怎么快速的传递这本书来顺利的完成这个游戏。站起来围成一个圈。 讨论好了吗? 游戏结束后采访:你们组第一个完成的,你们怎么做到的?心情怎么样?你们组感受到快给你们带来的快乐。 那你们组呢?你们组感受是沮丧,你们感受到慢带来的是沮丧,那么如果比这个还慢就是拖延啦! 这节课老师和同学们一起聊的话题是拖延!拖延就像我们的坏朋友一样总是拖住我们。生活中我们也遇到了很多拖延现象,我们一起来看下面的案例。 二、案例分析 案例一情景剧:家里(上学的早晨) 人物:小明、奶奶、妈妈、摊饼阿姨、2个路人 星期一的早上,妈妈叫小明起床:“小明起床啦”!小明懒洋洋的说:“再让我睡一会,就睡5分钟。”(妈妈梳妆打扮整理东西)过了一会,奶奶跑过来:“乖

孙子,咋还不起来呢?奶奶的早饭都烧好了,快点啊!”妈妈接着说:什么?怎么还没起床,我天天上班都迟到,天天被领导批评,我都被你这个小兔崽子气死了。(妈妈发牢骚)奶奶说:快点穿衣服来吃饭。妈妈带着小明急急忙忙出门,妈妈说:“来不及来不及了,来不及吃早饭了。”奶奶说:“早饭我都烧好了”妈妈对着奶奶说:你一个人吃吧,来不及了,要迟到了!到了小区门口,门卫叔叔说:小明,今天怎么这么迟啊!小明说:妈妈,我饿了,妈妈说:做个鸡蛋卷给你到学校吃吧!冲冲忙忙到摊饼处:不还意思不好意思,能不能先帮我做一块鸡蛋饼,我上学要迟到了,路人1说:行行行,你看这孩子,现在都几点了才来买早饭,路人2:是的呢,现在哪还有学生在路上啊,可能都上课了吧!阿姨边做边说:小明啊,不能老是这样哦! 师:接下来老师要给大家布置任务了,老师安排第一小组的同学表演第一个场景,第二组演第二个情景,第三组演第三个情景,老师还给你们准备了道具在前面, 如果你觉得需要的话可以到前面来拿,老师给大家5分钟的时间小组讨论一下应该怎么演。 采访其他组同学: 刚才这个情景,你看到了什么?你有什么想说的? 你觉得他的这种做法好吗?为什么?(原因) 对他造成什么影响?如果是你,你会怎么解决,我们可以来帮他解决这个拖延行为吗? 还有同学想说的吗?还有呢? 采访表演者: 我们来采访一下台上这些小演员吧! 你演的是什么角色? 奶奶:看到小孙子这么拖拉,你的真实感受是什么? 妈妈:你有什么想说的?对你造成什么影响? 摊饼:早饭吃不好太急了对身体不好。 案例二情景剧:学习(放学前交作业拖拉) 放学了,老师让同学们在教室门口排好队准备放学,小华拖拖拉拉,他在翻

聚也不是开始,散也不是结束_毕业离别赠言大全

聚也不是开始,散也不是结束_毕业离别 赠言大全 师生之间、同学之间互写毕业赠言是毕业班学生中的一种文化现象。毕业赠言不仅是对共同学习生活过的时光的回忆,也是对同学未来的祝福与期许。转眼到毕业离别,有哪些怎样感想寄语呢?本文是小编整理的毕业离别赠言,仅供参考。 毕业那年,我们不说再见 毕业离别留言句子 1.聚也不是开始,散也不是结束(毕业赠言勉励同学) 2.生活已经向我们敞开了胸襟,朋友,让我们勇敢地迎上前去,去尽情地体验它无边无际的壮阔,无穷无尽的幽深吧!

3.小舟在青春的港口起航,我们暂时分手,满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候! 4.今天,我们是亲密的同学;明天,我们将是竞争的对手。愿友谊在竞争中更加深厚。 5.那以往的同窗生活,是一串糖葫芦,那迷人的甜和酸,将永远回味不完。 6.同窗四年,你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走,精心浇灌、栽培,让它来日开出芳馨的鲜花。 7.竞技场上讲谦虚,无疑等于宣告自己的失败;该需要毛遂自荐时,就要当仁不让。生活需要自己主宰,请珍惜大写的“我”。 8.从五湖四海来,到天南地北去。不管走到哪里,不管在什么岗位,让我们继续填好人生的履历表,交出事业的优秀答卷,为母校的旗帜增辉添彩。 9.生命,从小溪的流淌中获得;青春,在飞流的倾泻中

闪光;存在的价值,于大河的奔流中呈现。 10.让我们迈开双腿,去洒行汗水,去踏一路雷声!校门外,有的是鲜花簇拥的前程! 11.愿你作一滴晶亮的水,投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花,组成百花满园;作一丝闪光的纤维,绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉,一辈子坚守自己的岗位…… 12.聚也不是开始,散也不是结束,同窗数载凝的无数美好瞬间,将永远铭刻在我的记忆之中…… 13.你留给我的,是美丽的记忆。你使是怀念少年时的纯真和友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时,却先醉了自己。 14.像蜂蝶飞过花丛,像清泉流经山谷,在记忆的心屏中,学生时代的生活,恰似流光溢彩的画页,也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。 15.柳荫下握别百般惆怅――同窗数载少年情长,望征程千种思绪,愿友情化为奋进的力量!

毕业感言:今天我们都说再见了

三一文库(https://www.wendangku.net/doc/d416325322.html,)/礼仪/毕业感言 毕业感言:今天我们都说再见了 以下是小编为大家收集的毕业感言,仅供参考! 光阴似箭,一转眼,4年的同窗生涯已成为过去。但教室里,还回响着我们朗朗的读书声;操场上,还留着我们奔跑矫健的身影。这里的草坪、小溪、竹亭,是我们永远依恋的百草园。 四年转瞬流逝,回忆尽在眼前。忘不了老旧阁楼,承载你慈祥的注视;仍然眷恋灰瓦屋檐,似你裙摆轻扬。总愿再听听百次千次入耳的铃,是你欢乐的笑语;总想再走走千遍万遍踏过的路,循着你在尽头的眺望;总念那日复一日暗中绽放开的灯光,轻易驱散迷惘。石碑上的箴言已然刻在心上,拾级而上,感谢有你,牵着我,越来越靠近理想。 学的珍贵,并不仅仅是这许多的第一次,更重要的是涵盖着许多的最后一次:一生中最后一次有机会系统性地接受教育;最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程;最后一次能在相对宽容、纯洁,可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。

大学四年一晃就过去了,感觉这四年自己成熟了很多,也学到了很多东西,四年的大学生活很是丰富多彩,自己打心眼里不想离开学校,不想离开朝夕相处的同学。 六月,充满热情季节,我们整理行囊,准备再度出发,要在前方的战场挥撒我们的智慧和才华。带着在母校四年积累的力量,传承着南师人睿智、进取的精神,我们自信满满,昂首向前。鹰击长空,我们,在路上。 所幸的是,我认真把握住了每一个“第一次”,让它们成为我未来人生道路的基石;我也珍惜每一个“最后一次”,没有让现在的自己追悔莫及。 毕业了,曾经那些不在意的人和事,现在想来多么珍贵。彼时,我们是命运垂青的宠儿,带着一身光环来到这里。也许大学四年只是人生长河中微不足道的片段,但它又注定是最美的花样年华,是最不堪回首,却又无法忘怀的时光。此刻,我们即将告别,不想说青春散场,因为梦想正从这里拉开帷幕。 看着空荡荡的宿舍和柜子总觉得还留下了什么原来我留 下了我对你们的思念。 因为大学,我们从五湖四海会聚在一起!四年生活忙碌而闲适,学习紧张而刺激,友情诚挚而纯洁!春去秋回,时光荏苒,

关于大学青春毕业季情感语录

关于大学青春毕业季情感语录 1)挥手告别,扬帆远航,忘不了朋友的,是你抛出的那根友谊的缆绳,无形中牢牢地系在我的心上。 2)虽然你只是第三次回眸,但我怎能想到这便是离别,总忆起你温柔清丽的面容,希望我们明天就能相逢。 3)毕业季节,愿我们的友谊永远不散。 4)留下相逢的倩影,带走萌芽的相思草,惟有绿色的邮路,载下别离的思念。 5)分别已久,相见亦难,让这小小的纸片带去我真诚的心,捎去我永恒的爱。 6)抱着一张大学录取通知书来睡觉,醒来后发现通知书变成了毕业证,证明我曾经在这里睡过。 7)青春乃心境,而非年华;青春非现于桃面朱唇之艳,灵活矫健 之躯,而现于志士之气,遐想之境,激情之盛。生命之泉,涓涌不息,青春常绿。 8)你别时的叮咛,在我心头波动着深远的音响,散发着幽兰般素淡的清香。 9)我们在爱情中度过的时光长出了翅膀,当我们离别时,它们成了我们的精神支柱。 10)寂寞的人总是会用心地记住在他生命中出现过的每一个人, 所以我总是意尤未尽的想起你。在每个星光坠落的晚上,一遍一遍,数我的寂寞。 1)叶子的离开是风的多情还是树的不挽留,你我的离校是人生的催促还是青春的不停留。

2)曾经,我们一起走过;曾经,我们一起毕业!亲爱的同学,此刻,我们依依惜别;今后,请你一生珍重。 3)下一个夏天,教室里又会坐满了,可惜再也不是我们了。 4)看着空荡荡的宿舍和柜子,总觉得留下了什么,原来我留下了我对你们的思念。 5)我也并不是总舍不得你走,只是总想看见你的笑容,听你的笑声。 6)尽管是匆匆地相逢,匆匆地离别,但短促的生命历程中我们拥有着永恒,相信今日的友情是明日最好的回忆。 7)细细诉说,勿忘我?祝君美好,勿忘我。我爱你,请别拒绝, 关怀、思念永恒,这是离别的一种甜蜜。 8)不管未来有多长久,请记住成长的路上有你有我;不管经历多 少个春夏秋冬,请铭记共度的青春年华。亲爱的朋友,愿你绽放最 绚丽的笑容,给明天画出最美丽的梦。 9)不要勉强自己,明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我在 你有时间我离开前。 10)相知是天意,相识是人意,相加便是友谊,有情便有意,我 们能聚在一起,因为心有灵犀。 11)离别是暂时的,共度人生是永远的,离别滋生相思情,使我 们的爱情更炽热。 12)我们在轻雾缭绕之际分别。露,莹莹的,像你纯真的眼睛;雾,蒙蒙的,像我浓浓的离愁。 13)分离之际,愿我们俩友情万古长青!清静的湛教校园,你我朝夕相处,笔墨相亲,晨昏欢笑,情如手足,义重泰山,怎奈光阴流逝,岁月不返。 14)那些花儿,毕业以后还会不会开放了。

向不良行为习惯说再见

向不良行为习惯说再见 班会过程: 第一环节导入班会主题 (屏幕呈现主题:向不良行为习惯说再见!) 老师:教育家叶圣陶先生说:“教育就是培养习惯。”良好的习惯能端正学习态度,提高学习效率,还能提高修养、完善人格,使人上进。良好的习惯是一个人美好内心世界的自然流露,是一个人成熟的标志。拥有良好的习惯成就了不少人物,很多有所成就的人就是具有良好的习惯。 【学生朗读,同时屏幕呈现】 1988年一月下旬,75位诺贝尔奖获得者在巴黎集会,以“21世纪的希望和威胁”为主题,就人类面临的问题进行研讨。其间,有人问一位诺贝尔奖获得者:“您在哪些大学,哪个实验室学到了您认为最重要的东西呢?”这位白发苍苍的学者答到:“在幼儿园里,把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要道歉;要仔细观察周围的大自然。从根本上说,我学到的东西就这些。” 老师:这段对话是耐人寻味的。从幼儿园学到的基础的东西,直到老年时还记忆犹新,可见留下的印象是非常深刻的。这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生,时时处处都在起作用。我国著名的表演艺术家新凤霞,曾写过一篇文章,题目是《父母留给我的遗产》,第一条便是:“见到长辈要问好,出门要告诉家人,回来也要打招呼:爸爸妈妈,我回来了!”。但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。古语有讲:“十年树木,百年树人”。 第二环节认识不良行为习惯 考考你,下列行为是对还是错? (1)要考试了,我的钢笔不见了,小龙不在,我拿他的用一下。 (2) 不入二厅是指不入游戏厅和舞厅。 (3) 同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往, 不以大欺小,不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评。 (4)吃饭时要做到边吃边聊,这样才越吃越香。 (5)手中有废纸或其他垃圾随手丢在路边,反正没有人看见。 (6)按时到校,不迟到,不早退,不旷课。 (7)上课太累人了,我趴在桌子上睡一会儿再说。 (8)别人不小心踩到你的脚,立即给你道歉了,你说没关系。 (9)认真值日,保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内。 追逐打闹喧哗,维护学校良好秩序。 (10)前面是我们的老师,我们赶紧绕道而行吧,免得给他打招呼。 (11)排队时可以大声喧哗、勾肩搭背,只要不被老师看见就行了。 (12)不说脏话,不骂人,不打架,不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。 (13)这些作业我不会做,不如拿同桌的来抄抄吧。

大学毕业离别的句子

大学毕业离别的句子 导读:本文是关于句子大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、毕业了,也许还会怀念寝室卧谈会那轻松,愉悦的感觉。 2、天下没有不散的宴席,天下有不散的你我之间的情。 3、朋友,再会!朋友,珍重!流水匆匆,岁月匆匆,唯有支情永存心中。 4、炸掉学校是没毕业孩纸的梦。 5、别离是一朵孤傲的云,下雨,让她爱上了母校的土地。 6、我用一麻袋的钱上大学,换了一麻袋书。毕业了,用这些书换钱,却买不起一个麻袋。 7、大学思念如影随形,一步步紧跟着我的回忆。 8、嫩绿的叶芽说:生长!生长!洁白的花朵说:开放!开放!深红的果实说:辉煌!辉煌! 9、毕业离别时的伤感。互相登上离开的车辆。充满伤感的车站。飞驰而过的站牌。 10、我留在你的心上,一如你在我心中;过去和现在,我们一直是两个彼此不能疏远的生命。 11、不要说珍重,不要说再见,就这样,默默地离开。但愿,在金色的秋季,友谊之树上将垂下丰硕的果子。 12、下个毕业季,我要以离开的名义拥抱所有我关心我尊敬的

人。 13、我们不得不分离,轻声地说声再见,心里保存着感激,感谢你曾给我那一份深厚的情谊。 14、最难开口的是最初的问候和最后的道别。 15、毕业了!真的、就这样、一切、都结束了!朋友们,祝我们以后顺便、幸福! 16、我只想知道,何时再能见到操场上的国旗。 17、不要了解我或许你就是因为不懂我才喜欢我。 18、毕业了,我们说好了开心的离开,可散伙饭那天眼泪却不听话的流下来。 19、同学啊,让往日夕暮中那些甜蜜的低语,都埋在心底,化作美丽的记忆吧! 20、毕业了,亲爱的,一路顺风,永远想你! 21、凤凰花吐露着艳红,在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空,不要彷徨也不要停留。 22、毕业了,过了新鲜期,爱情是不是就像换衣服。谁还买单。 23、茫的四年,寂寞的四年,奋斗的四年,青春的四年,这四年有你们真好,分别在即,愿你们珍重万分。 24、你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞! 25、毕业了,不想说再见,不想,只想说,亲爱的老师,同学们,我们永远在一起!

80句同学激励性毕业赠言说说文案

80句同学激励性毕业赠言说说文案 同学激励性毕业赠言 1、毕业了,道一声珍重,不管前路多少风雨,我们永远在一起,永远不会彼此忘记。 2、毕业,让多少同窗相忘于江湖! 3、我们毕业了,看着空荡荡的宿舍和柜子,总觉得留下了什么,原来我留下了我对你们的思念。 4、相遇那么美,好好的告别,别辜负了相遇。--致即将到来的毕业季。 5、毕业了,我开始想念艳阳下你的轮廓,你们的身影,我们的欢笑。 6、时光荏苒,马上就要毕业了,那些当时只道是寻常的日子再也回不去,我们把人生最难忘的时光都留在了这里。 7、记得第一次见你时,你还是一个小姑娘,一个人站在墙角边,安静的看着身边的同学,那时你在看别人,我在看你,现如今就要毕业了,或许有一天,我也会像你当初一样,站在某个地方的某个角落,默默的看着你;只是不知道,会不会被你发现。

8、岁月匆匆而过,转眼间,短暂而丰富多彩的小学生活已在身边悄然流逝。在即将毕业离校之际,我心中充满了对母校的不舍以及对学校领导和老师们的感激之情。 9、离杯空满月空明,长倚蓝窗望书鸿。红枫落尽微草绿,何处天涯不相逢。 10、又是一年毕业季,青春带走了什么,又留下了什么?时光静静的,却从未停下脚步,你总说毕业遥遥无期,转眼就各奔东西。也许多年后还会回忆起,有一条开满紫荆花的道路,那里有我最珍惜的朋友。 毕业句子说说 1、毕业是一场分手典礼。但是我们说好了,不分开。 2、我们即将步入新的生活,前面的路还很长很长,让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊,用真情去浇灌友谊的花蕾。 3、让我们用共同的信念铸造的航船,到生活的大海去犁出雪白的浪花。 4、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手,学友,学友,不管你身在何处,幸运与快乐时刻陪伴着你! 5、愿你在平凡的岗位上,创造出不平凡的业绩来,直到实现远大的理想。

六年级《这个夏天不说再见》毕业班会教案

(一)活动准备: 1.每人准备一份礼物,想好送给谁 2.班会节目以及音乐负责人:陈锐 3.幻灯片负责人:向阳等 4.黑板布置负责人:熊思琪向阳杜萌瑶 5.班会教案负责人:杜萌瑶熊思琪 6.准备冠军组游戏的奖品 (二)活动目的: 1.让同学们铭记在小学生活中的点点滴滴 2.让同学们感恩成长中的一切 3.表达自己毕业前对老师同学的不舍 (三)开场白: 合:敬爱的老师,亲爱的同学们。大家好! 杜:点点滴滴,恍如眼前。 熊:暮暮朝朝,难以忘怀。 向:属于我们的成长之路,属于我们的童年之梦,又伫立一个新的里程。 陈:无论时光怎样淌过,现在的六班永远不会散场。 杜熊:青涩的豆蔻年华,是一曲荡气回肠的歌。 陈向:绚烂的拼搏时代,是一首久久萦绕的诗。 合:下面六(6)班毕业班会现在开始。 (四)致我们最爱的六班: 杜:六年中我们有过欢笑,流过泪水,经历磨炼,得到成长。 熊:让我们一起来回顾这些年渗透在成长路上的足迹。六年级《这个夏天不说再见》毕业班会教案。(点幻灯片) 陈:看完相册大家想说些什么呢?(点5个人发言) (五)节目展示: 向:每个人心中都有一个偶像,它代表着我们的信仰,我们的崇尚,我们爱的寄托,下面有请陈金玉等人为大家带来歌曲《偶像万万岁》。掌声欢迎!

陈:我的未来是一场未知的博弈,是一场不凡的殊途,但是我们的未来不迷茫。接着,有请陈金玉等同学为大家带来歌曲,《我的未来式》 向:挑战自我,非同凡响梦想麦克主我舞台,让我们进入本次毕业班会最针锋相对的环节:一站到底。有请主持人:杜萌瑶。(出题者:熊思琪。) 题目:“欲穷千里目,更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句?王之涣 电灯是谁发明的?爱迪生 晚上,天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星?北斗星 “诗圣”的是谁?杜甫 什么东西越洗越脏?水 福建的简称是什么?闽 世界上最大的海洋是什么?太平洋 你一半,我一半。伐(猜一字) 被称为“万园之园”的我国古典园林是什么?圆明园 美术中的“三原色”指哪三种颜色?红黄蓝 有一种动物,你杀了它,却流了你的血,这是什么动物?蚊子 《丑小鸭》这个童话故事是谁写的?安徒生 我国最长的河流是什么?长江 我国的国歌名称是什么?义勇军进行曲 你知道农历的九月初九是什么节日?重阳节、老人节 法国的首都叫什么?巴黎 把水加热,通常到多少度会沸腾?100摄氏度 我国生产的第一辆汽车是什么牌汽车?解放牌 彩虹一般有哪七种颜色?红橙黄绿青蓝紫 “泼水节”是哪个少数名族重要节日?傣族 会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物?哺乳动物 中国位于北半球还是南半球?北半球 中国历史上的第二个朝代是什么?商朝 香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的?1997.7.1 世界上最高的山峰是什么?珠穆朗玛峰

关于懒惰的作文_优秀作文

关于懒惰的作文 本文是关于优秀作文的关于懒惰的作文,感谢您的阅读! 篇1:不能再懒惰了作文500字 中国首富老王说,先定下一个小目标,比如一个亿!也就是从正月的时候起,受老王启发,我也给自己定下了一个小目标,比如十块钱。呵呵,很搞笑吧,在263作文网一年多了,总得有点梦想,万一实现了呢?那就是一天得攒够十块钱的稿费。 当然,我也知道,这稿费是和篇数和作文的质量挂钩的。于是每天就心无旁骛的,认认真真的写作文。那段时间,看着自己小小的收获,真的很开心。 可是,如今想想,真的很久都没有这样认真的写过作文了。说的俗气些,拿稿费来衡量,要攒够十块钱,得墨迹好几天。真的是有时候对自己也感到无语了! 有时候静下心来,反省反省自己吧,无非就是一个字,懒。懒得用心去想写作题材,懒得去打开263作文网,甚至懒得去在手机上打字。 老人们有句古话道,人勤地生宝,人懒地生草。其实,这样的话,对任何一种身份的人来说,都适用。无论你做什么,只要你懒,保证一无是处。在这个世界上,真的没有什么东西是可以不劳而获的。 好多人每天抱怨着穷,没钱花,无非就是源于自己的懒惰,要么懒的去动手,要么懒得去动脑。要么,干脆懒得什么都不去做,也不去想。 看来,真的该好好的反省自己了。以后尽量的让自己变得勤快起来。那样,我相信,我依旧会赢得属于自己的收获! 篇2:再见,懒惰作文500字 转眼之间,一年就快要过去了。老师在讲台上滔滔不停地讲着,“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。同学们,你们要好好珍惜美好的时光。”我的思绪也跟随着,想象着新的一年的自己会是怎样的新模样。 在新的一年里,我有一个很重大也很艰难的目标,那就是克服自己懒惰的心理。懒惰是什么?懒惰是成功的绊脚石,是失败者的借口,是无所事事的朋友。在我的身上,有不少懒惰的影子,有不少拖延症的表现,这对我来说是一件非常不好的事情。只有改掉懒惰这个坏毛病,我才有可能在新的一年里更上一层楼。所以,我要大声说一声,再见,懒惰。

和拖延说再见

和拖延说再见 教学目标: 1.感知学习拖延的危害性; 2.集训学生拖延背后的各种借口并学会自我辩驳; 3.学会将消除拖延的技巧用到学习中。 教学准备:课件、消除拖延合同书等上课所需用具。 教学过程: 一、走近拖延 1.教师:请大家拿出发下的A4纸,上面画有一个钟,代表过去的12小时。请把你能想到的每一件事情都记在相应的时间范围内。比如早上六点到七点穿衣服、叠裤子、洗漱、整理书本、找钥匙、换鞋子、看英语单词……学生思考,并埋头书写。 教师引导:请同学们审视自己过去12小时所做的事情,这些事情和你之前的学习计划相符吗?如果不相符,是什么阻碍了我们学习计划的执行? 2.在完成这个活动的过程中,你是如何认识学业拖延这一行为的?谈谈你的理解。 3.教师收集学生的“时间利用图”,全体学生分享,观看视频《拖延症》,引出本节班会课的主题——和“拖延”说再见。 二、对话拖延 教师:几乎每个人都清楚地知识,拖延是不好的习惯,可是,你是否真正思考过,拖延的危害性有多大?

故事之一呈现: 美国独立战争期间,恺撒将军只因为接到报告后没有立即阅读,拖延了片刻,结果竟更新换代了自己的。曲仑登的司令雷尔叫人送信向恺撒报告,华盛顿已经率领军队渡过特拉华河。当集合把信送给恺撒时,他正在和朋友们玩牌,于是他就把那封信放在自己的,等玩守牌后再去阅读。读完信后,他才知大事不妙,等他去召集军队的时候,已经太晚了。最后全军覆灭,恺撒命丧美军之手。就是因为数分钟拖延,恺撒竟然失去了他的荣誉、自由和生命! 故事之二呈现:小铭的拖延症 学生讨论发言:拖延,是造成我们失败的最主要的原因。 延迟起床,导致上学迟到;延迟交功课,将受到老师的批评;延迟改造谎言,将失去问一问延迟去看病,可能导致病情恶化…… 教师小结:美国著名心理学家戛利克说,有93%的人由于斤的恶习而一事无成,这里由于拖延能挫伤人的积极性,是成功的最大杀手。相反成功只属于拒绝拖延,立即行动的人。 三、舌战拖延 1.教师呈现四种常见的拖延类型及其理由,要求学生对其进行辩驳。通过这一活动,引导学生认识常见的拖延理由,改变不合理的认知模式,介绍18种有效缓解拖延问题的方法。 2.学生完成“今日计划表”,同桌互相监督每一天的计划完成情

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