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体育课教案

班级：执教老师：

教学内容

教学目标

重点、难点

组织教法与学练法

课的部分时间课的内容

教师活动学生活动

准

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分

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本

部

分

组织教法与学练法

课的部分时间教学内容

教师活动学生活动

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束

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场地器材

课后小结

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2017年体育优质课 水平二小足球——脚内侧踢球教案 授课教师：杨晨 单位：王褚中心小学

教师简介：杨晨，男，中共党员，毕业于云南师范大学体育教育专业，硕士学历。2015年8月参加工作，中小学二级教师。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，根据《义务教育体育与健康课程标准（2 011年版）》的要求，在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求，从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发，在尊重足球项目运动规律的前提下，结合简中、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的“花色球托”教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进仃学列、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值，享受足球带来的乐趣，从而达到教与学的和谐统一。 二、教材分析 本课选人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》三至四年级小足球单元的第一课时脚内侧踢球。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术，它的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，是众多足球技术中最常用，

也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力，在克服困难的过程中，培养勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心里健康。 三、学情分析 本课教学对象为水平二年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力逐渐成熟，竞争意识也逐渐增姒，同时在体能方面也处于一个上升期。学习“脚山侧踢球”，对只有浅显足球经验的水平二学生来说会山面临相当大的难度，最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述，教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式，再结合教师设计的“花头精’课堂理念和游戏竞赛的方式，更好地来满足学生的学习需求，活跃课堂气氛，使之能在不知不觉中达成学习的目标。 四、教法、学法 本课采用直观教学法、领会教学法、谈话启发法、分层递进法、游戏竞赛法等教法。 五、教学重难点 教学重点：用正确的部位踢球。 教学难点：踢球动作的连贯协调。

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小学体育课教案 授课班级：5年级2班执教老师：何光文课程强度：中等 教学内容一、复习正手发高远球二、羽毛球正手击高远球技术 教学目标1、认知目标：理解和掌握正手击高远球的动作要领及要求。 2、技能目标：初步掌握击打高远球的击球点，逐渐的控制和支配球飞行轨迹能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80﹪的学生能学会正手击高远球的接球方法。 3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，增强学生的细心观察能力。 4、 重点、难点 1、蹬地转身、以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球； 2、击球的一刹那产生爆发力（在手臂伸直时，应用“抽鞭”动作把球“弹出”）课的部分时间课的内容 组织教法与学练法 教师活动学生活动 准 备 部分2min 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布课的内容、任务。 4、提出安全注意事项。 1.教师监督管理 2.师生问好 3.教师向学生宣布本 次课的内容并提出要 求 队形：四列横队 ************* ************* ************ ************* 要求：快、静、齐

基本 部分10min 一、准备活动 让体育委员带着所有 同学成一纵队围绕羽 毛球场地进行跑步热 身。 二、热身操 1、振臂练习（直立，上体挺 直，两臂平举，然后尽力向后 振） 2、绕肩运动（两手举到头顶， 以直臂或屈臂姿势向前绕臂， 再向后绕臂，如此快速向前、 向后做绕肩练习） 3、髋部运动（快速转体，以 左脚为轴，右脚向前、向后做 蹬步转体练习） 4、手腕运动（手腕以屈伸、 外展、内收等做顺时针、逆时 针转动绕环的练习） 5、手指运动（手指捻动拍柄） 6、踢腿练习（快速正向，侧 向和后向的踢腿练习） 7、弓步与侧压腿 一、学生跑步 时，教师应 当注意学生 严禁学生疯 玩打闹。 二、带领学生做 好热身操避 免在打球时 受伤。 热身操： 队形：四列横队 ************* ************* ************ ************* 课的部分时间教学内容 组织教法与学练法 教师活动学生活动 基 本 部分20min 一、复习正手发高远球 学生按照前节课教的方法 做动作。（利用手腕的闪动 发力让球尽可能的飞到球 场后区并且让球达到一定 的高度） 二、羽毛球正手击高远球 技术动作要领： 1、持拍手臂以45°夹角屈肘举于 体侧，大臂与身体约成90°。 左手自然上举保持平衡，侧身对 1、教师巡视，观察 看学生做的是 否正确，纠正错 误 2、教师完整地完成 示范动作并讲解， 提示击球的重点和 难点让学生引起重 视 3、教师巡回指导、 纠正错误动作，并 用鼓励的语言提醒 学生 4、学生在练习过程 运用正确姿势，能够掌 握技术按要求进行练 习 错误发现与辅助练习： （1）不以肩关节为轴 挥臂而以肘为轴，造成 击球时手臂没有自然 伸直，影响力量发挥。 纠正方法：①按照动作 要领，反复做原地挥拍 练习 ②击高处的树叶等。 （2）握拍过紧，影响

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体育与健康教案 授课对象：四（1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课

教学反思 本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。 立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。 现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。 分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形

成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。 学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。 通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处： 1、体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。 2、教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。 3、教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。 4、“兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。 5、教师不必要急于授教，要做好安全教育。 6、结尾的放松过于仓促，学生的身心得不到充分的放松。 总之，这堂课虽有中心校领导、校领导和学校同事的肯定，但我自己感觉上的不够理想，也许有点紧张和准备的不够，不过，通过这次公开课的教学，我发现自己有很大地收

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《体育与健康》教学设计 学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20 班 授课教师：王锐授课时间：12 年 4 月2

·% 场地器材一.篮球场一块 二.篮球20个… ￥ 预计负荷 练习平均 密度80 % } 心率130 次/分 课后 小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力 《体育与健康》教学设计 学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20 班 教材内容篮球：学习双手胸前传接球! 课型 新授课次1 教学目标认知目标通过本次课学习使学生了解双手胸前传球的要领和实战中的演练( 能力目标 使90%以上的同学学会双手胸前传球 情感目标培养学生们吃苦耐劳，团结合作的精神 课的部分课的内容（重点、难点） 次 数 & 时 间 组织教法与要求 开始部分一.课堂常规 1.体委整队 * 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生 ： 二.准备活动 1.绕操场慢跑两圈 2.活动各关节 3 ！ ！ 7 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O " X 要求：1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好 组织形式 "

]结束部分1.整理放松 2.课后小结 3.师生再见 4.回收器材 ￥ 1 四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。。 \ 场地器材一.篮球场一块 二.篮球20个、 . 预计负荷 练习平均 密度80 % ] 心率130 次/分 课后 小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力

《体育与健康》教学设计 学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20班

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体育课教案 学校：昭君中学班级：八年级人数：40 执教老师：李星 教学 内容 1、复习蹲踞式起跑,摆臂练习，100米全程跑 教学目标1、知识目标：通过本次课的教学，巩固同学们对快速跑技术动作 1、技能目标：95%的学生能做到快速正确的起跑方式以正确摆臂 2、身心健康：发展学生下肢力量及快速反应能力，身体协调性，能在课堂中发展身心，快乐学习 3、社会适应：在学习中，培养良好的团队协作能力，乐观开朗。 课的重点、难点 1、重点：保持正确的身体姿 势，身体协调； 2、难点：腿主动折叠前伸 课 的部分教学内容 时 间 组织教法及教 学措施

开始部分一、常规 1、体育委员整队报告人 数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与 要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 任务 一、整队集合：四列横队。 （图1） 要求：快、静、齐。 准备部分热身运动 （1）徒手操 1、头部运动（4X8拍） 2、肩部运动（4X8拍） 3、腹背运动（4X8拍） 4、正压腿运动（4X8 拍） 5、手腕踝关节运动 （4X8拍） 6、整理运动 6 分 钟 1、带领学生 做徒手操。 2、纠正学生 错误动作 要求：精神 饱满，队形 整齐。动作 到位，充分 活动关节 颈椎腰椎。 徒手操队 形： 四列横队

基本部分教学内容 游戏：松鼠与大树 目的：1.激发学生课堂 兴趣 2.发展学生快速 反应能力 方法：1、事先分组，三 人一组。二人扮大树， 面向对方，伸出双手搭 成一个小屋；一人扮松 鼠，并蹲在小屋中间； 没成对的学员或者培训 师担任一个特殊的角色 ——魔鬼。2、培训师 可以对大家进行发号施 令，魔鬼的口令有三个： 第一个口令：培训师喊 “松鼠”，大树不动，扮 演“松鼠”的人就必须离 开原来的大树，重新选 择其他的大树；魔鬼就 扮演松鼠并插到大树当 中，落单的人出列关到 时 间 8 分 钟 组织教法及教学 措施 1.全班分为2组（男女各 一组） 2.依次“123”报数，报 到2的充当松鼠，报到1 和 3 的当大树，落单的 充当魔鬼 3.教师参与游戏 注意事项： 1：只允许两棵“大树” 和一只“松鼠”搭配更 换位置时不能和相邻的 小组进行换位 2：最后没有结成2棵 “大树”和一只“松鼠”

小学六年级体育教案(表格式).doc

体育课教案 第１课 I 教 学 内 容 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调春夏季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1

体育课教案第2课 教学内容一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 教学目标 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

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体育课教案模板范文 高中体育老师要写教案，其实很多老师都不是很喜欢写教案，就像学生不喜欢写作业一样。体育老师教案怎么写呢?下面学习啦了体育课教案模板，供你参考。 一.指导思想 根据高中学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强，对自身运动项目具有一定的选择性这一特点及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想，较为灵活地安排该节课，旨在创造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。 二.教材分析 该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。解决了上述问题，该目标就不难实现。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目标。 三.教学步骤 1.通过“五官移位”这一趣味性的游戏，将学生注意力集中到课堂，然后听着音乐根据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操，这样会充分发挥学生的主体作用，克服以往徒手操的整齐划一

的教学模式，避免了单调、呆板的缺陷，以调动学生的运动兴趣。通过竞赛的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，在为主要内容作好准备的同时又调动了学生参与运动的兴趣和积极性，同时还培养了学生争强好胜，奋勇拚搏的体育精神。 2.因该节课为三级跳远的第一节课，所以就将场地设在宽阔的跑道上进行。由示范讲解、出示教学挂图开始，使学生对三级跳远有个完事的初步认识。原地跳跃练习和4-6步行进间跳跃练习，促使学生掌握三级跳远的基本技术，再通过跳过实心球练习来掌握“三步”的节奏，最后进行完整的动作练习。另外，期间要多注意学生的反馈信息，适时加以引导。 3.设置各种跳跃练习的场地，要求学生自由分组和选择运动项目，发挥个人跳跃特长，提高特长项目的技术水平和终身体育能力，提高下肢爆发力，增强协调性。通过自主组织些跳跃游戏(斗鸡、跳绳等)来增强体质的锻炼和培养学生群体意识及团结协作的集体主义精神，达到愉悦身心，增进健康的目的。 课内任务: 1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。 2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。 3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。 一、开始部分

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教学案例参考 案例三：“运动伤害的现场急救与处理”教学设计（参考） 一、教材分析 本设计是针对水平二（三年级）学生身心特征设计的，罗列了一些常见运动操作处理常识，重、难点是让学生能保持临危不惧的心态，正确选择处理方式，避免二次伤害，赢得时间，等待救援，本次课的教学内容主要采用了各种形式的跑，反口令小游戏、游戏“大渔网”，提高学生的灵敏性和快速反应能力，发展学生的奔跑能力，并在活动中传授运动伤害事故的急救与现场处理常识，把体育理论中的救护常识巧妙设置在游戏过程中，做到理论与实践课的自然衔接，同时又不脱离体育课的本质特点，通过高强度游戏，发展学生体能，让学生既锻炼了身体，又学到了学科知识，将传统游戏“大渔网”设计、改编、拓展，有助于提高课堂教学的针对性和实践性。 二、学情分析 三年级学生好奇心强，好动活泼，对新鲜事物有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，因此，教学中通过不同形式，不同内容的身体练习，包括角色扮演、场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象，散发其学练兴趣，掌握基本常识，提高学生学习效果与练习效果。 三、教学目标 1.90%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施与简单处理方法。 2.发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。 3.培养学生临危不惧的意志品质，责任心和救助精神。 四、重、难点 重点：了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。 难点：懂得及时自救或与同伴互救。 五、教学语言实施 采用口头评定演练效果的办法、鼓励、激励学生：采用“关键词”提醒，例如：快、有序、仔细听等，对学生起到心理暗示的作用。采用目的性明确的话语，富有启发性地将学生看、听、想、练有机地结合起来。 六、场地设置与组织形式 本课场地设置比较简单，课中采用场景模拟设置，设置了“医疗点”，在场地设计上考虑到学生练习的密度与强度，设计了半径为5-6米的两个相邻大圆圈作为游戏“渔网”的活动范围，在圆圈外面有学生的起跑区域与通道，便于教学的统一组织管理以及教师地活动场面的监控与调控，课中教学主要采用集体教学的组织形式，既便于组织调控，又便于增强教学的实践性。 开始部分基本部分结束部分

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教学设计作品模板 教学设计表 学科体育授课年级三年级学校孙口镇西白岭小学教师姓名宋祥冰章节名称报数接球环跑比赛计划学时 1 教材分析 游戏“报数接球环跑比赛”主要是以跑的方式来竞赛，锻炼学生的速度协调性等，对全面发展身体素质有一定的积极作用，它重在培养学生遵守纪律，发扬团结协作的集体主义精神 学习内容分析(可附加知识导图) 分组：全班分成四组，男生两组，女生两组，游戏时采用竞赛法进行，男生与男生比赛，女生与女生比赛。在组织队形时，教师让每排同学报数，数字即对应该同学的号码。规则：游戏时，教师随机报号，听到与之对应号码的同学，马上跑到此排助教老师手里接过球（从队伍后排开始起跑），并从队伍的前排跑回（跑回时，可运球跑，也可抱球跑，动作由学生自己定），绕这一组同学一周，并最终回到原位。比赛的计算方案是，在不违规的条件下，跑回到原位用时最少的同学获胜。比赛采用七局四胜制，一共两轮。输了的一方蹲马步，男生保持四十秒，女生保持三十秒。 学习者分 析一般 特征 本节课的教学对象为小学三年级学生。 学习 特征 针对他们的身心特点，活泼好动，随意注意占优势、好胜心强、好奇 心重，表现力强。 教学目标课程标准：在本阶段，让学生通过游戏来体验到体育运动的快乐。 知识与技能：进一步熟悉和巩固篮球的运球的动作要领 过程与方法：通过游戏，初步了解和掌握篮球运球的一些方法，并在游戏中学会和他人合作。 情感、态度与价值观：发展学生的灵敏、协调方面等素质，加强学生注意力训练。提高学生在做游戏中的团结合作能力和集体荣誉感。 教学重点 及解决措施 能在游戏的时候充分发挥学生自己自主能动性，体验运球的感觉。

初中体育教案模板合集六篇

最新-初中体育教案模板合集六篇 初中体育教案模板合集六篇 在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是本人整理的初中体育教案6篇，欢迎大家分享。 初中体育教案篇1 目的： 提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。 准备： 在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。 游戏方法： 当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。 规则： 1．成绩计取1/10秒。 2．随口令跳出为抢跳，判犯规。 3．立定跳远远度要求在 1米以上。 注意事项： 1．听口令时，注意力要集中。 2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。 3．上肢要配合下肢动作。 游戏目的： 发展儿童灵活性。 准备工作： 在场地上画两个直径为10米的圆圈。

游戏的进行： 教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。 游戏规则： 1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。 2.被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。 教法建议： 1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。 2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。初中体育教案篇2 一、指导思想 本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。 二、教材分析 行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。 三、学生情况分析 在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。 四、教学目标：

体育课教案模板

体育课教案 学校：昭君中学班级：八年级人数：40 执教老师：李星教学 内容 1、复习蹲踞式起跑,摆臂练习，100米全程跑 教学目标1、知识目标：通过本次课的教学，巩固同学们对快速跑技术动作 1、技能目标：95%的学生能做到快速正确的起跑方式以正确摆臂 2、身心健康：发展学生下肢力量及快速反应能力，身体协调性，能在课堂中发展身心，快乐学习 3、社会适应：在学习中，培养良好的团队协作能力，乐观开朗。 课的重点、难点 1、重点：保持正确的身体姿势，身体协调； 2、难点：腿主动折叠前伸 课 的部分教学内容 时 间 组织教法及教学措施 开始部分一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 一、整队集合：四列横队。（图1） 要求：快、静、齐。 准备部分热身运动 （1）徒手操 1、头部运动（4X8拍） 2、肩部运动（4X8拍） 3、腹背运动（4X8拍） 4、正压腿运动（4X8拍） 5、手腕踝关节运动（4X8拍） 6、整理运动 6 分 钟 1、带领学生做徒手操。 2、纠正学生错误动作 要求：精神饱满，队 形整齐。动作到位， 充分活动关节颈椎腰 椎。 徒手操队形： 四列横队

基本部分教学内容 游戏：松鼠与大树 目的：1.激发学生课堂兴趣 2.发展学生快速反应能力 方法：1、事先分组，三人一组。二人扮大树， 面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮 松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员或者 培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。2、 培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口 令有三个：第一个口令：培训师喊“松鼠”， 大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来 的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演 松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一 边，不得参与游戏。第二个口令：培训师喊“大 树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开 原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠， 魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到 一边，不得参与游戏。第三个口令：培训师 喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并 重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠 也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中， 落单的人出列关到一边，表演一节目，然后 落单的人继续充当魔鬼。 时 间 8 分 钟 组织教法及教学措施 1.全班分为2组（男女各一组） 2.依次“123”报数，报到2的充当松鼠，报到 1和3 的当大树，落单的充当魔鬼 3.教师参与游戏 注意事项： 1：只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配更 换位置时不能和相邻的小组进行换位 2：最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠” 的组合则接受惩罚 3：跑动时注意安全 一、教师活动

体育公开课教案_体育教案模板

体育与健康教案 授课对象：四（ 1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课教学内容1、立定跳远2、游戏：青蛙障碍跳 认知目标：通过学习，培养学生对跳跃的兴趣，使学生积极、主动地参教学目标 与跳跃活动。 技能目标：通过练习，使学生初步掌握立定跳远的方法，发展学生的跳 跃能力。 情感目标：通过学习，培养学生主体意识和团结协作的精神。 重点快速有力的起跳。 难点腾空后的展髋。 安全提示充分热身，预防运动损伤。 教学学习教师活动学生活动组织时次强过程内容间数度1、提前到 1、将器材拿至场21小 开课场，准备好 场地器材。始堂2、接受体育 委员报告。部常3、向学生问 好。 分规4、宣布本课 内容、教学 目标及要 求。 5、安排见习 生。 口哨指挥， 带领学生做徒手操（ 4*8 拍）徒手操。地。分次2、体育委员整队，钟 检查汇报人数。 3、向教师问好☆△ 4、认真听教师宣布代表男生代表女生 本课内容、教学目☆代表体育委员 标及要求。△代表教师 认真跟随教师做徒31小手操，充分活动身分次体各个部位。钟 △ 准游戏：兔子舞1、宣布游戏1、认真听教师讲解方法：双腿并拢，名字及讲解游戏规则。 备后面队员双手搭在规则。2、积极参与游戏。 前面队员的肩膀2、组织学生3、注意安全。 部上，学生跟老师一进行游戏。 起喊口令“左、左、3、游戏：兔 分右、右、前、后、子舞 前、前、前”,同时一 起并拢双腿向左、 左、右、右、前、 后、前、前、前方 向跳跃，依次重复 动作。 51中×××××分次 ××××× ▲钟 ××××× ××××× 要求：每组队员一起 喊口令同时按口令 的方向随音乐进行 跳跃。

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体育课教案 教学 内容 1、复习蹲踞式起跑,摆臂练习，100米全程跑 教学目标1、知识目标：通过本次课的教学，巩固同学们对快速跑技术动作 1、技能目标：95%的学生能做到快速正确的起跑方式以正确摆臂 2、身心健康：发展学生下肢力量及快速反应能力，身体协调性，能在课堂中发展身心，快乐学习 3、社会适应：在学习中，培养良好的团队协作能力，乐观开朗。 课的重点、难点 1、重点：保持正确的身体姿势，身体协调； 2、难点：腿主动折叠前伸 课 的部分教学内容 时 间 组织教法及教学措施 开始部分一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 一、整队集合：四列横队。（图1） 要求：快、静、齐。 准备部分热身运动 （1）徒手操 1、头部运动（4X8拍） 2、肩部运动（4X8拍） 3、腹背运动（4X8拍） 4、正压腿运动（4X8拍） 5、手腕踝关节运动（4X8拍） 6、整理运动 6 分 钟 1、带领学生做徒手操。 2、纠正学生错误动作 要求：精神饱满，队 形整齐。动作到位， 充分活动关节颈椎腰 椎。 徒手操队形： 四列横队

饮食是人类生存与发展的第一需要，也是社会生活的基本形式之一。然而不同的文化背景，却有不同的饮食观念和饮食习俗，最终形成不同的饮食文化。中国饮食文化历史悠久，博大精深，影响深远，风靡世界。它经历了几千年的历史发展，已成为中华民族的优秀文化遗产、世界饮食文化宝库中的一颗璀璨的明珠。 西方的一些国家曾为一些国家的殖民地，并且汇集着各国的移民，因此这些国家深受各国饮食文化的影响，博采众长，并结合自已的饮食习惯，形成精巧专维、自成体系的饮食文明。中西文化之间的差异造就了中西饮食

体育课教学设计与教案范文

体育课教学设计与教案范文 体育教学设计与教案1 一.指导思想 本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。 二.教学对象与教材 本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。 三.课的构思： 根据学校体育教学要树立”健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。 本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的’为胜。培养学生集体主义感。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健;将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

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大学体育课教案模板 导语：大学体育课教案怎样设计才会拥有好的效果呢？一起来看看吧！以下是品才整理的大学体育课教案范文模板。 欢迎阅读参考。 大学体育课教案范文模板 课 题 名 称 1、高校体育与终身体育 教 学 目 的 通过学习，使学生了解高校体育的目的和任务及高校体育与终身体育的关系。 重点 与 难点 1、高校体育与终身体育

入 新 课 人类自有教育以来，古今中外学校体育是教育中不可缺少的重要组成部分，中外教育家、思想家、政治家，对体育都作过论述，十分重视学校体育在人才培养上的作用。它与德育、智育、美育紧密配合，肩负着为社会培养全面发展的高层次人才的历史使命。高校体育是实现社会体育、终身体育的基础。 讲 授 新 课 讲 授 新 课 讲 授 新 课

授 新 课 讲 授 新 课 讲 授 新 课 讲 授 新 课 讲 授 新 课 高校体育与终身体育

第一节高校体育教育的目标、任务与要求 高校体育教育要适应“素质教育”对新型人才培养的需要，就决不能单纯以“增强体质”和片面追求生物效应为惟一标准。而是应该以全面发长的观念，同时注重健康体魄与人格的培养，并根据个人条件和特点，强调个性发展，应变能力、生活能力、独立意识、竞争精神及个人价值的全面提高。 根据“健康第一”的指导思想，不仅要纠正以“竞技体育”为中心，片面强调运动技术规范化，以及忽略对人身心与行为健康施加影响的错误倾向，还应重视人类追求和体验文化的价值取向，拓宽体育与健康课程的适用范围，把生存与生活教育也都包括在体育与健康目标体系之中。即重视它在竞争、友谊、合作、意志与精神方面的价值，以及协调体力，发展与品德修养之间的关系，使之有可能为重新挖掘人类赖以生存的原始体力，以及提高生活质量服务。 一、高校体育教育目标高校体育与健康教学要以育人为宗旨，发展学生个性，培养学生能力的发展，养成良好的自我锻炼身体的习惯，促进身体正常生长发育和身体素质与运动能力的发展，为培养社会发展的创新人才。奠定良好的基础。 二、高校体育教育的任务与要求 全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展

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体育课教案 班级：八年级日期：2014.8.26 节次：一节人数：40 授课教师：李信教学内容蹲距式起跑课型 新授课 教学目标1.使大部分学生能领悟到蹲距式起跑的动作要领。 2.通过学习发展学生下肢力量，提高反应、灵敏、协调素质。 3.培养学生积极参与、互助、友爱的合作精神。 重点怎样使学生更快掌握蹲距式起跑动作技术难点蹲距式起跑后与加速跑衔接技术 场地器材起跑器5副 教学过程课的内容达成目标教师教法学生学法练习队行 运 动 负 荷 时 间 准备部分一．课堂常规整队。 1.师生问好。 2.宣布本次课内容。 3.准备活动。 4.安排见习生。 二．绕田径场慢跑两 圈。 三．徒手操练习。 1.头部运动。 2.肩部运动。 3.扩胸运动。 4.腰部运动。 5.膝关节运动。 6.手腕、踝关节运 动。 7.弓步压腿。 1.让学生明确 清晰本节课教 学内容。 2.大部分学生 都按照教师所 布置的任务认 真完成。 3.学生都达到 了充分活动开 的目标、让学 生在练习中减 少受伤。 1.教师指导 学生进行整 队。 2.清点人数、 做好考勤。 3.安排见习 生。 4.带领学生 进行热身活 动。 5.喊口令进 行徒手操练 习。 1.整队迅 速整齐、精 神饱满。 2.报告出 勤人数。 3.认真听 讲。 4.积极配 合老师完 成热身活 动。 中 十 二 分 钟

基本部分一．蹲距式起跑的基 本技术动作，各就位、 预备、跑。 各就位：学生走上前 前调好起跑器（起跑 器前沿与起跑线一脚 半距离）根据自身调 好左右脚。前脚板踩 在起跑器蹬踏板上， 一前一后单膝着地。 双手虎口张开，四肢 并拢，拇指和四肢压 在起跑线内侧。双臂 与肩同宽、伸直。 预备：头往下低，着 地膝盖抬起，臀部抬 起，身体向前倾。精 神集中。 跑：双脚同时用力蹬 踏板向前同时摆臂。 二．游戏：分组进行 接力比赛（两条线从 起点线跑到终点线俯 下身子摸到线立即返 回与本组第二同学击 掌后第二个同学出 发。依次类推最后完 成接受惩罚。 1.学生积极参与， 在尝试试性练 习、思考问题。 2.初步建立动作 概念。 3.从起跑口令分 三部分对动作进 行分解教学，让 学生在脑中快速 行成动作技术的 环节，更快掌握 动作技术要领。 4.通过学习增强 学生注意力，协 调连贯，反应速 度。 5.通过游戏可以 增强学生们团结 互助，努力拼搏 协调，反应的能 力。 （一）组织： 学生分成左右 两列横队，教 师在中间进行 教学，示范。 （二）教法： 1.教师讲解、示 范技术动作。 2.对口令，各就 位、预备、跑 三部分进行分 解教学。 3.组织学生进 行5人一组练 习老师负责喊 口令。对动作 错误进行纠 正。 4.对技术好的 学生出来进行 示范。 （三）要求： 动作正确，学 生认真要求。 敢于做动作。 组织学生进行 游戏，对最后 一名进行惩罚 （整组蛙跳三 个） 1.认真听、看 老师讲解、示 范技术动作。 2.按照分组 认真进行练 习开懂脑筋 思考。 3.敢于做动 作错了就纠 正。 4.积极提出 问题解决问 题。 学生在教师 指导下积极 发挥出拼搏 精神。 强 二 十 八 分 钟 结束部分 1.整队集合 2.进行课后放松练习。 力量拉伸，肌肉放松。 3.教师点评 4.师生再见 5.收还器材 放松身心，缓解 上课带来的肌肉 紧张。缓解疲劳。 带学生进行简 单放松活动， 对本课进行小 结。 配合老师进 行放松。收还 器材。 中 十 分 钟 练习密度运动负荷预计80-90% 小 结本节课学生基本掌握都了蹲距式起跑技术动作，同学们积极配合老师工作，希望再接再厉上好后面的课。 指导 老师 意见 签名：年月日

初中体育教案模板合集六篇

初中体育教案模板合集六篇 WTT整理的初中体育教案6篇，欢迎大家分享。 初中体育教案篇1 目的： 提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。 准备： 在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。 游戏方法： 当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。 规则： 1．成绩计取1/10秒。 2．随口令跳出为抢跳，判犯规。 3．立定跳远远度要求在 1米以上。 注意事项：

1．听口令时，注意力要集中。 2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。 3．上肢要配合下肢动作。 游戏目的： 发展儿童灵活性。 准备工作： 在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏的进行： 教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。 游戏规则： 1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。 2.被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。 教法建议： 1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。 2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。