部队队列口号
【篇一:队列队形口号】
篇一:八年级队形队列比赛口号
八年级队形队列比赛口号
第一部分进场
齐步走、原地踏步、立定、向左转、向右看齐、向前看
第二部分准备
立正、稍息、立正、第一排报数、体委报告人数
第三部分
演练一
稍息、立正、向右转两次、向左转两次、向后转两次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步(喊口号)、立定、向右看齐、向前看
演练二
体操队形散开、(跨立、立正)2次、跨立、立正、向右转、向左转、向后转2次、蹲下、起立、(敬礼、礼毕)三次、向右转、
(四列纵队变两列纵队、两列纵队变四列纵队)2次第四部分结束
向右看齐、向前看、敬礼、礼毕、齐步走退场(喊口号)
备注:以上比赛过程是针对体育课教学内容来编排的,班主任可以
按自己班的实际情况进行修改。
新英才中英文学校体育组篇二:小学生队形队列比赛口令
队形队列比赛
1、带队到指定位置。
立定——立正——向前看齐——向前看(等候)
2、带队入场。
立正——齐步走
全体:121 121 班级口号121 121 ……(到达操练位置)立定
3、整队、报数、开始操练。
立正——向前看齐——向前看
立正——向左转——立正——向前看齐——向前看立正——第一排
报数
第一排:1、2、3……
走向主席台——敬礼:报告主席台,本班应到人,实到人,报告完毕,请指示。主席台:开始操练。
跑回队伍左侧指挥。
4、三面转法。
立正——向左转——向左转——向右转——向右转向后转——向后转——立正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——立正
以指定同学为基准,成体操队形散开。121 121……立定。立正——向前看齐——向前看——立正。
开始体操表演。……表演结束。6、成体操队形靠拢。
立正——以指定同学为基准,向前看齐。立定——向前看齐——向前看。
跑到队伍前方一米处。
立正——右转弯,跑步走。
全体:121 121班级口号121 121 1 23 4…… 体操比赛结束。篇三:学前三班队列队形比赛口号
学前三班队列队形比赛口号:学前三班,绝非一般,团结奋进,志博云天!班级解说词:
现在向大家走来的是学前三班方阵。看,这壮观的阵容,闪烁着花儿般的笑容;听,这坚定有力的脚步声,衬托出坚持不懈的信念。在这个大家庭里,有29个男孩,27个女孩,他们个个活泼可爱,充满朝气,他们像一只只勤劳踏实的小蜜蜂,,聪明、活泼、团结、上进,在学习的跑道上你追我赶,在活动的舞台尽显风采;在多彩的课外博览群书;在美丽的校园里幸福成长。
【篇二:部队口令下达队列训练教案】
课前准备
教学准备:1清点人数(即报数)
2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)
下达科目
科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)
内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正???(根据所训练内容而定)
目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方
法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)
时间:大约x小时
地点:队列训练场
方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考
核
验收
要求:(全体人员自行立正)
1 认真听,仔细看,勤思考,刻苦练
2 精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律
3 提倡能者为师,互帮互助,共同进步
??????
(指挥员下达各班带开组织训练)
作业实施
注意:1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照
条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内
容进行解释,边解释边做动作。最后指挥员不讲解,将规定动作做
两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人
均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自
行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的
问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥
员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。第一条:为了
规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的
队列生活,特制定本规定。
第二条:本规定适用于本人所在学校。
第三条:队列纪律
一、坚决执行命令,做到令行禁止;
二、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;
三、按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协
调一致;
四、保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。
第四条:队列指挥位置
指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列
纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)
侧后。
第五条:队列指挥方法
队列指挥通常用口令。行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时
落在左脚,其他均落在右脚。变换指挥位置,通常用跑步(5步以内
用齐步),进到预定的位置后,成立正姿势下达口令。纵队行进时,可以在行进间下达口令。
第六条:队列指挥要求教员做到
一、指挥位置要正确;
二、姿态端正,精神振作,动作准确;
三、口令准确、清楚、洪亮;
四、清点人数,检查着装;
五、严格要求,维护队列纪律。
第七条:基本队形
队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时,可以调整为其
他队形。
第八条:列队的间距
队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。需要时,可以调整队列人员之间的间
隔和距离。
第九条:班的队形
班的基本队形,分为横队和纵队。需要时,可以成二列横队或者二
路纵队。
第十条:立正
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两
臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节中指
贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第十一条:跨立(即跨步站立)
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,
身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外
腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。第十二条:稍息
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上
体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
第十三条:停止间转法
向右(左)转
口令:向右(左)――转。
半面向右(左)――转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同
时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
第十四条:行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步
和移步。
一、齐步
齐步是军人行进的常用步法。
口令:齐步――走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指
轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自
然伸直,手腕前侧距裤缝线30厘米,行进速度每分钟116-122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令:正步――走。
要领:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体
重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身
体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧
距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行进。
口令:跑步――走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关
节和中指
第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。
听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力
跃离约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;
两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂
略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳
贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
四、便步
便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。
口令:便步――走。
要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。
五、踏步
踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令:踏步――走。
行进间口令:踏步。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15
厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或
者跑步摆臂的要领摆动。
六、移步(5步以内)。
移步用于调整队列位置。
1、右(左)跨步
要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨
到指定步数停止。
2、向前或后退
要领:向前移步时,应当按照单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走
的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。
第十五条:立定
口令:立――定。
要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向
外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰
际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按照上述要领进行)。
第十六条:步法变换
步法变换,均从左脚开始
齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步
行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后
自然摆动;听到动令,即换跑步行进。
齐步换踏步,听到口令,即换踏步。
跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换齐步行进。
跑步换踏步。听到口令,继续跑2步,然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步
或者跑步行进。
第十七条:行进间转法
一、齐步、跑步向右(左)转
口令:向右(左)转——走。
【篇三:队列训练口令】
一、立正
口令:立正
要领:当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,两膝夹紧,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微
向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然
弯曲,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口
要闭,下颚微收,两眼向前目视。
二、跨立
跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正
互换。
口令:跨立
要领:左脚跨出约一脚长,两腿挺直,上体保持立正姿势,收腹挺胸,身体中心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指跟部
与内腰带上沿同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后,两眼向前
平视。
三、稍息
口令:稍息
要领:听到稍息的口令后,左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之二,两腿自然伸直,重心大部分落在右脚,上体保持正直。(行进中的
稍息:看齐之后,流水作业自行稍息)
讲解完毕后,将排与排之间的间隔拉大,立正,稍息,练习。定性
三分钟,逐个检查纠正错误。
科目2:四面转法、半面向右(左)转
一、向右(左)转
口令:向左(右)——转
要领:以右(左)脚根为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌协调用力,迅速使身体协调一致向右(左)转体90度。重心大部分落于右(左)脚,两脚挺直,稍做停顿后,左(右)脚取捷径迅速靠脚,
恢复成力正姿态。
半面向右(左)转,按照向右(左)的要领转45度。
二、向后转
口令:向后——转
科目3:敬礼、礼毕
一、敬礼
口令:敬礼
要领:当听到敬礼口令后,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微贴于帽檐前方两厘米处。(不戴帽或戴无檐帽时微接太
阳穴,与眉同高)手心向下,稍向外张,手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲,右大臂与两肩成一条线,同时注视受礼者。
二、礼毕
口令:礼毕
要领:当听到礼毕的口令后,右手取捷径迅速放下。
一、齐步
口令:齐步——走
要领::“齐步”是预令,“走”是动令。听到预令,上体前倾;当听
到动令后,左脚向前方迈出约75厘米(约平时走路的步距),按照
先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照次法动作;
上体正直,微向前倾;小腹微收,自然挺胸;手指轻轻握拢,拇指
贴于食指第二节;两臂前后自然摆动。向前摆臂时,手臂伸直自然
里合,手心向内稍向下,拇指跟部对准人体中心线,并与最下方衣
扣同高(与夏季作训服第四衣扣同高),离身体约25厘米。。向后
摆臂时,手臂自然伸直,沿裤缝线垂直向后摆出(有擦裤缝声),
腕前侧距手裤缝线约30厘米。起步走的行进速度为116—122步/分。
二、正步
口令:正步——走
要领:“正步”是预令,“走”是动令。当听到动令后,左脚向正前方
迅速踢出75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面
约25厘米〈约为一脚之长〉),适当用力使全脚掌着地(落地有声),同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,手背要平;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,离身体约10厘米(一
拳之距);向后摆臂时,手臂上扬,沿裤缝线垂直向后摆(有擦裤
缝声),手腕前侧距手裤缝线约30厘米。
三、跑步走
口令:跑步——走
要领:“跑步”是预令,“走”是动令。听到预令,双手迅速握拳(英
雄拳:四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体前倾,同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米(平时跑步时的步距),前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后平行摆动,向前摆臂时,大臂略垂直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行
径速度170—180步/分。
二、立定
口令:立——定
要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前半步着地,脚尖向外
约30度,两脚挺直,右脚提跨取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
补充:
一、踏步与立定
(一)、踏步
停止间口令:踏步——走
行进时口令:踏步
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步摆臂的要领摆动。
(二)、立定
口令:立——定
要领:听到口令,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。