潜意识操控术完整版
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潜意识操控术—训练更厉害的自己
前言—潜意识不是神迹，而是力量
一、心智是超强的主宰—让人们不药而愈、超越极限的信念
二、各有所长的两个自己—让潜意识与显意识携手合作
三、你的超级生物计算机—让潜意识辨认目标、使命必达
四、潜意识的法则—期待，就是预言的自我实现
五、和潜意识沟通—怎么许愿，你的精灵才会懂
六、操控潜意识—指派工作、让它为你全力以赴
七、操控潜意识二—打开你的喜乐中心
八、操控潜意识三—用经典制约找回身心健康
终曲：你的超级市场
后续课程：潜意识里的祷告—让宇宙心智听见你的声音
前言：潜意识不是神迹，而是力量
与潜意识合作可以做到：
甩开恶习、增加自信、学得更快，记得更久、更有创意、促进身心健康、激励自己改善坏习惯、抛开坏情绪，转成好心情。
进入APHAL状态，情绪、重复、期待和正面思考。
第一部分：心智是超强的主宰—让人们不药而愈、超越极限的信念
显意识：大脑能察觉的意识活动。
潜意识：大脑不能察觉的意识活动。掌握的是非自主功能、情绪和习惯。
1、不一样，真的不一样。
潜意识掌握的是非自主功能、情绪和习惯的软件。大部分的习惯和情绪是年幼的时候就写入的。了解潜意识的规则就是改变孩提时期写入的不良程序。
2、潜意识的力量，作者列举大量实例进行验证潜意识是很厉害的。
3、警告：先不要期待你知道那一刻
在潜意识写入程序之后，不要去执意寻找征兆、质疑自己的进步，这样会让显意识去妨碍或摧毁自己的努力。改变是微妙的，不经努力的。
4、心智状态
要想成功使用潜意识，需要进入知觉转换状态。
5、脑波图
脑波分为四种：alpha、beta、theta及delta状态。
Beta状态是清醒的正常状态，脑波频率为14至100赫兹。这时我们是清醒的，大脑处于忙碌状态，很多事情在脑中打转。
Alpha 状态的脑波是8至13赫兹，我们每天都会进入alpha状态很多次，但都很短暂，其中我们处于想象中，也就是神游太虚忘记时间的时候，就是进入alpha的状态了。
Theta状态的脑波是4至7赫兹和Alpha 状态类似，只是比那个状态更加深沉。突然挥洒灵感的时候，就是进入Theta状态的时候。
delta状态的脑波是低于3赫兹，是我们进入深度睡眠的状态。
当我们处于alpha和theta状态时，潜意识会接受建议，并乐意服从。
6、“睡后发生”“入睡之前”状态
这是早晨醒后和夜晚睡前的短暂的状态。在睡觉前，不要带有强烈的负面力量，因为潜意识会把这种力量写入潜意识。
7、作法一：练习当个演员
想象你人在舞台上，你是个演员，现在正为一出大戏进行排演。台下除了你、导演外，没有任何人。我正在教你演戏。
第一幕的重头戏是渴望：想像你感到强烈的渴望的时刻......那是当你真的很想完成某事的时刻。让自己浸入强烈渴望的情绪中。
第二幕的戏是期待：在这场戏中，你要在舞台上，表现出高度期待的感情。想象你在收礼物时，拆开礼物的期待心情。
最后一幕是信心：你必须表现出完全的信心。
想象，你真的在演戏，这个想象的过程，就是进入催眠的过程，也是进入alpha的过程。
第二部分：各有所长的两个自己—让潜意识与显意识携手合作
1、简单认识你的大脑
左脑：掌管语言、逻辑能力，偏重直线思考；右脑则注重直觉，并倾向以整体，而非细节思考。
根据演化阶段分成：爬虫脑、哺乳脑和皮质脑。
爬虫脑：不受意志控制，冲动，并带有强迫性，执着于自我防卫。它是为了生存，控制我们生命的基本功能，如心跳、呼吸、逃命、喂食和繁殖等，不包含感情。
哺乳脑：包含感情和情绪，拥有玩乐的欲望，也是母性的来源。它对我们真正、实在和重要的事情有所感受。其重要特点就是潜意识：通过感觉的来源，并通过感觉来取得信息；通过经验建立价值系统。
皮质脑：就是我们的显意识，从3岁起才开始发育直到20岁都不会发育完全。尤其在很多负面和不良的程序写入的时候，皮质脑因发育较迟，使得我们常常无法感觉这些程序的存在。因为写入程序时，我们太年幼了。
潜意识这情绪建立价值系统。显意识则通过理性分析经验建立价值系统。
从情绪上来讲，显意识就像是一个理智成熟的大人，而潜意识就像是一个任性无理
的孩童，他们之间需要去通过进入ALPHA状态去沟通，一起携手，相互扶持的共同生活。
2、潜意识与显意识的区别：
1）、大小：潜意识占大脑的92%，显意识占剩下的8%。
2）、视力：显意识通过双眼来视物。潜意识无法视物，只能看到显意识看到的东西，所以潜意识依赖感官输入信息，无法分清想象和现实。
人类遭遇危险时会出现“战”“逃”机制。
3）、沟通：显意识主要通过语言来沟通。潜意识则通过影像和情感来实现沟通。
4）、功能：显意识一次只能做一件事。潜意识同时可以做千百件事。
5）、认知过程：显意识以逻辑思考，运用归纳法和演绎法分析，拥有抽象思考、理性分析、批判、选择、性别、计划、发明和构成能力。潜意识靠感觉行事。七情六欲的来源。潜意识通过归纳的方式，通过归纳细节，让你实现你心中所想的样子。如果你想着你很笨，你就想方设法的让自己变笨。
如“母亲”一词，显意识会客观分析字词，它指的是女性家长。潜意识则赋予词的其他意思，它会带给你相关感觉，如母性，关爱。
6）、意志、力量、意志力
显意识是有知觉的。它知道人、事物和条件。它包含对自己的认识和对所处环境的认识。显意识有意志，而意志是引导思路的能力。
潜意识也有能量。大脑可以产生电量，而潜意识将这结电量转化为欲望、情绪、冲动或紧张带来的刺痛等。
通过显意识做事需要付出努力。而通过潜意识做事是不需要努力的。我们想要形成一个好的习惯，那么我们就需要赶走显意识，不能让显意识成为实现想法的一个障碍。
作法二：表达自我肯定
法国医生库威相信通过急促含糊地说话表在自我的肯定，就是不假思索地快速讲话，让显意识感到厌烦，以失去注意力。表达自我肯想的想法是“每一天，万事都会越来越美好”。
当意志与想象冲突时，想象会获胜。所以，通过潜意识改变事情是不需努力的。
7）、控制
显中以指挥潜意识行动，改变习惯，并扭转负面的思考方式，改善你的生理和心理健康，显意识也拥有影响非自主功能的能力。让显意识成为主人，潜意识则成为精灵。
3、方法三：制约
进入ALPHA之前，需要放松的过程。而制约就是缩短这个放松的过程，让我们
一想到ALPHA这个词时就会进入状态。制约反应的特点就是，想到一个词马上进入到一种身体反应的状态。
如：我的潜意识接受积极健康的建议。
每次练习的时候，我都会进入更深的ALPHA状态。
每次用拇指触碰食指时，就会提醒自己放松并保持沉稳。
制约进入THETA状态。这个状态是通过想象得到创意的方式。
利用笑声刺激自己的免疫系统。
这些练习的目的是让我们进入ALPHA状态的同时，依旧保持清醒。
警觉制约：
在某个重要的场合，却发现自己疲倦懒散，你就可以使用警觉制约。集中注意力，从10数到1并说出或心里想着“警觉”，你的心智和身体就会保持清醒，并准备采取行动。
第三部分：你的超级生物计算机—让潜意识辨认目标、使命必达
我们的大脑拥有超大容量的内在，如果没有显意识从中作梗，运作时也可以完全零出错。在有意识或无意识的情况下，都很容易写入程序。
1、资料储存
显意识的内存，只能短暂记忆，容量也有限制。潜意识的记忆容量则堪称无限。之所以遗忘，是因为我们的回忆能力。
2、潜意识的特点
1）潜意识24小时保持清醒，从不睡觉。
2）把每句话当真。因为其归纳特性，会使得它相信每一句话，包括负面的字句，并且会让这句话变成现实。“器官语言”是强烈的情绪锁住了身体的某个部分，导致此人生理上产生不适。
3）把每件事当真。人类的神经系统无法辨别真实的经验和逼真的想象。脑部专家说：你在学习的时候，神经元会形成锁链的图案，并安装在大脑组织中。形成的锁链或电路图，是大脑回溯记忆的路径。所以潜意识无法区别真实和想象的经验，而通过完全的心智训练，可以改变并纠正不完美的电路图案，改变这些已成自然的坏习惯。
3、你的生物计算机操控最杰出的机器人：你的身体。
潜意识和你身体的每个细胞沟通。
4、软件：潜意识是软件程序，所括了习惯、概念、自我形象和制约反应。
各类时窗开放时间
数学逻辑能力时窗：从出生到4岁。
视力窗口：从出生到2岁
时汇时窗：从出生到3岁止。
语言时窗：从出生到10岁。
情绪时窗：从出生到2岁前。
运动时窗：从出生到5岁。
5、归纳处理方式：目标导向
你是什么样的人不重要，重要的是你认为你是什么样的人。如果你持续想着要成功，你的潜意识就会引导你走向成功。改变不是通过理性、智力，而是通过经验。而经验和潜意识的想象是一样的。
6、方法四：目标：列出短期、中期、长期目标
你的目标必须很明确，精细策划并明确写下目标，常常检讨并修正你的目标。
警告：别订错目标
确定你订的是你自己的目标。你的目标应该是让你感觉到快乐，而不是让其他人快乐。我们的终极目标是：生命中的平静、健康、快乐和自我实现。在许愿时，一定要小心，因为你的目标一定会实现。
7、方法五：自我形象想象练习
将一张纸上下对折，上方写下“自我形象”，下方写下“想象”。把这张纸放在你的床头，睡前看着这张纸，并想象你已经拥有这些特质，想象自己已经成为了那个想象中的人。
第四部分：潜意识的法则—期待，就是预言的自我实现
1、重复、重复、重复
让潜意识写入程序，需要重复此状态。
2、情绪
植入建议时，加入情绪会更有效。
3、现在式
潜意识只活在现在。对于潜意识来说“我将会快乐”是表示你现在不快乐，你需要对它说“我很快乐”。当你说出这个指令后，潜意识会控制你全身所有的细胞，让你的身体以快乐的表现回应。
4、一次只采用一个概念
潜意识一次只接受一个相关的指令，并且去执行。因为潜意识对于一件事，它会有不同的想法、习惯和概念，但只有一个会被执行。除非有更强势的新概念崛起，打败旧的概念，潜意识才会放弃使用原有的，而采用新的。所以需要植入积极的概念，将负面的，消极的给覆盖掉。好消息是潜意识不会追究概念的来源。当显意识与潜意识冲突时，潜意识总是占上风。
5、“期望”是什么
当潜意识期待某件事，那件事就会成真。期待就是预言自我实现。
6、反效果
1）你越努力压迫意志，想象能力就会越大。你越努力命令显意识做事，反弹的力量越大，你想要的东西越得不到，所以，让一切自然的发生。显意识必须放手
让潜意识完成目标，你的显意识必须保持被动，并且置身事外。
2）当你努力命令自己去做某事时，便会带着更多的恐惧。恐惧是强烈的情感，如果失败的恐惧强于想要成功的意念，你的恐惧会获胜。
7、表现的法则
表现法则是指每个意念都会影响身体的反应。即每个想法都会产生生理反应。当我们产生想法的时候，我们的潜意识会控制身体上的细胞，从而产生与其相同的身体反应。通俗的说法就是：身体由大脑塑造而成，大脑想什么，身体也在想什么，身体想什么，就变成什么。
方法六：写下来
将你此刻的情绪写下来，分析为什么会产生这样的情绪。我产生这样的情绪的目的是什么我的这个目的除了这样的做法，还会有更好的做法来替代吗我还需要再次产生这样的情绪吗不，我不需要了。
8、解除压力的步骤
1）在一张纸上写下造成压力的原因。
2）进入ALPHA状态，放松自己。想像快乐、美妙、宁静和满足的时光。并告诉自己，不管什么造成压力，现在都让我放松。
3）睁开眼睛，并且朗读你在纸上写下的内容。
4）重复步骤2、3两遍，让以前烦恼你的事情再度卷土重来，你将注入正面的感觉。
5）进入ALPHA状态，如果你有不好的经验，如你曾经得罪过别人，说了不该说的话，进入这个情景，并重复几次对的话，你的潜意识分不清现实还是想象。这个练习会带来正面的经验。
第五部和潜意识沟通—怎么许愿，你的精灵才会懂
1、内部对话：
我们常常与我们的心智对话。当你有求于潜意识时，用客气却坚定的方式提出请求。用友善的态度对待潜意识。当潜意识达成你的要求时，要好好谢谢它。
2、为你的潜意识命名。
3、方法七：单摆循迹
你只要用一根线绑上小东西，制作一个单摆就可以了。用拇指与食指轻轻拉着单摆进行摆动，问题的答案就在摆动的方向上。让你的潜意识以四种方式摆动：顺时针，逆时针，东西水平，南北垂直。相对应的答案是：是，不是，我不知道，我不想回答这个问题。
然后，我们开始进行交流，问问题。在交流前需要注意两点，一个就是命令潜意识做这四个摆动，并告诉他相应的四个答案。二个就是要保持开放的心态、保持中立，不要预设立场。
当然，这个单摆需要在比较秘密的场合使用，而在公开场合是不合适的，这时
我们可以使用手指运动。除了大拇指外，食指代表是，中指代表不是，无名指代表我不知道，小指代表我不想回答这个问题。如果你正在为你的肠胃担心，可以事先问问他，你可以食用哪些食物。
4、方法八：孵梦
你的潜意识全年无休，一天24小时工作。夜间意识仍醒着，并同时进行数兆项工作。你也可以他配潜意识工作，让其为你解决问题或是产生新的想法。
孵梦的方式很简单：你只要在睡前请你的潜意识在梦中，在今天晚上的梦境中，就某问题给你答案，或是为某问题提供想法。并让你醒来后，不但记得梦境也了解梦的含意。
5、方法九：自动书写
潜意识可以籍书写表达自己的想法，使用一枝口径较粗的笔，将手肘轻轻放在桌上，让其自由移动，找一张特别大的纸，进入ALPHA状态，命令你的潜意识开始写字。不要看纸，不要让显意识妨碍你。可以通过看电视或听音乐的方式等手段，让显意识分心。
6、方法十：肌肉反应测试
MRT双称运动生理学。MRT相信正面能量可以增加肌肉能力，而负面能量则会削弱肌肉能力。正面能量伴随真理，而负面能量则伴随谎言。
做法：受试者伸出一只手臂，将受试者伸出的手腕往下压时，受试者要抵抗压力。这时，肩膀要收紧，不能移动。接着，受试者或测试者说一句话，若此言为真，则受试者的肩膀会保持不动，或此言为假，则受试者的肌肉就会变软，手臂会因测试者的压力而动摇。
另一个方式就是双手的拇指和食指形成连锁双圆，说一句话，并让双手分开。如果此言为真，你的手指会在一起，如果此言为假，你的手指肌肉会变软，造成两手分开。
注意事项：测试前要拿下任何首饰，尤其手表。不可以放音乐。测试时心里一定要想着测试的那句话。如果你很累或情绪不佳，测试结果会出现偏误。
MRT可以用在决断某样东西对你有利还是有害。决断你服药的剂量。决断某器官的健康状态。了解你对潜意识的看法。
第六部分操控潜意识—指派工作、让它为你全力以赴
1、期待：潜意识期待某事就会让该事发生。期待就是预言的自我实现。
2、启动潜意识：使用情绪和图像让你的精灵动起来，跟你的精灵沟通下命令时要带着能量。
3、指派工作给你的潜意识：当你在潜意识写入程序后，显意识就会放手。
4、感官：使用感官去体验你想要的那个物品。
5、使用潜意识时，不要付出努力。
6、忧虑：
7、提出问题解决方案：清楚界定问题，并尽量想出所有的解决方案，先不要排出任何点子。
8、多用我......:“我很”是句很有力的话，“我”后面的话，是对你潜意识传送最确切的证据。
9、方法十一：真的有用。
第一步：在一个卡片上写下你要的事情和情况，一张纸上只列一件事，力求具体明确。如果要钱，写下你要的数字。如果要车，列出牌子、车款和颜色，同时想象自已体验开新车的感觉，摸摸车的材质，甚至可以画下来。
第二步：在清晨和临睡前阅读这些卡片。
第三步：不要让别人知道你的愿望。分享只会稀释潜意识的力量，并引来批评和怀疑。
第四步：不要指导你的潜意识该怎么做。
总之：当你决定好目标，写在一张卡纸上，一张卡纸只写一个目标。早上刚起床和晚上临睡前，朗读这些卡片，不要跟任何人分享卡片的内容。不要告诉自己如何达成这些目标。
10、方法十二：把你的想象图像化
一再让你的潜意识在心里想象你要的东西。这个方式需要布告板，胶水和许多旧杂志。先选好你的目标，然后寻找杂志上对应你目标的图片或是可以提醒你的图片。记得，不要去想如何执行你的计划，这是你精灵的任务。
11、方法十三：梦想书
每个人都应该拥有自己的梦想到书，除了自己任何人都不可能翻阅它。把我的梦想写下来，不管多么的遥不可及或是荒谬可笑，我就是想要。把梦想写下来，并在梦想书上做画。
第七部分、操控潜意识二—打开你的喜乐中心
1、方法十四：潜意识焖烧锅
方法：1）就某个问题，将你可以取得的所有信息，提供给潜意识。
2）要求你的潜意识提供解答。
3）把问题忘记，去做别的事情。21天内，问题的答案就会浮现在你
的脑海。
例：白特渥在上台讲道前的一个月，会先在档案夹里写下讲道的主题，然后，他在一张纸上写下跟主题相关的所有想法，并把那张纸塞到档案夹里。白特渥将档案夹放在一个特别的抽屉里，然后让显意识把一切忘。一个月后，在没有通过显意识努力的情况下，他的脑海里出现了结构完整的讲道。
白特渥的方式，是将讲道放在了潜意识闷烧锅中。他让潜意识闷烧锅去为他准备讲道。然后，他的显意识把此事忘记。潜意识却搜集、整理这些想法。并把这些想法储存在脑海中的文件夹里。
2、方法十五：单词建议
“删除”和“取消”“退去”“改变”去命令你的潜意识，去忽略刚刚说过的话或看到的
景象。
“完成”“这们会快10倍”“这样会....”“正常”“到位”
3、取代你的负面想法。你想变成什么样的人，就朝那方面去想。
4、方法十五：坏事可以被覆盖。
在一张纸上写下让你困扰的事情，把眼睛闭上，进入ALPHA状态，并
且想象非常正面和快乐的事情，重复三次。
第八部分、操控潜意识三—用经典制约找回身心健康
1、启动装置和制约反应
使用大拇指和食指放松的制约课程。使用拇指和食指，当两根手指每次碰在一起时，都会使你的身体放松。
启动装置可以是文字、图像、色彩和动作（如触碰手指或眨眼）
新方法需要制约你的潜意识不只一次，以压过现存的负面意见。每一个人的情况不一样，所以并没有一定的规则，提到自己需要制约潜意识几次。我建议是一开始每天一次，进行一周，然后是每周一次，进行一个月，再然后是每月一次，进行一年，最后是一年一次到两次。
第一步：写下植入意见
1、注意文字：文字是显意识的工具，文字是你帮潜意识生产建议的工具。所以，用字是唤起影像和感觉的工具。使用文字去描述行动，并描绘出栩栩如生、唤起你强烈情感的影响。
如：我看到自己闪闪发光、步履轻捷地走在一座漂亮的公园里，这个公园种植了万紫千红的娇艳花朵。我享受自然之美，感到天人合一。我感到一股强健的生命力，流经身体各处。就像是身体里有小小的闪电渡过一样。我很快乐，我看到自己边走边大笑，因为我知道自己活得很好，精力充沛，身强体健。快乐和正面的想法刺激我的免疫系统。我想象自己的细胞在彼此交谈，在和潜意识对话。我谢谢我的细胞，因为它们和免疫系统沟通让我保持健康，让我的身体机能运作地很顺畅。
感谢并祝福所有的细胞、器官、骨头和身体所有的部分。用溢美、夸张的修辞，并表现情感，极尽谄媚之能事，尽情赞美。忘记你在写作课上学到的一切，不要注重文法是否正确。尽量涵盖你想要得到的一切，也必须让你能看到，并感觉到你所述说的一切。
2、要实际
对于你想达成的目标，要勇于开口。但是你的目标要实际。
3、使用现在式
潜意识只在现在工作。
4、表现正面
潜意识不了解“否定”的意思。当你说“我不害怕”，你的潜意识听到的是“我害怕”，并将害怕植入到脑海中。应该说“我既沉稳又有自信”。
5、明确直接的说法并使用所有的感官。
在想象目标时，要明确。让你的听觉、嗅觉、味觉和感觉因文字而受到影响。
你在脑海中想象“我要一辆新车”，不如说“我看到我的新车，这是一台蓝色富豪的四门轿车。我伸脚踢轮胎时，感觉到传到脚趾的弹力。我看到自己坐在方向盘前面，车子的皮套是米色的，我闻到新皮套的味道。我找开CD，录音机，收音机，所到好听的歌声，从喇叭里传来，我看到自己在66号公路上行驶。车子开得这么顺，真是让我叹为观止。。。。。。”等等。
6、压力测试
想象自己在压力下的行为和表现。“我在任何情况下都能保持镇定。在紧急情况发生时，我的行为勇敢。我保持警觉，并立即行动。我很有自信。。。。”
7、带着情绪
情绪就是力量，所以要表现得很兴奋。
8、和缓和权威
第二步：加上启动装置
每次你制约自己的潜意识时，都要加上启动装置。我用绿色当成健康的启动装置，我在建议结束前说：“每次我看到或想象绿色时，这个建议便被重复写入潜意识千百次。每次看到绿色，我都会得到能量，看到的越多，得到的能量就越多。”
第三步：植入你的意见
你可以用两种方式在潜意识中嵌入意见。第一种方式，进入ALPHA状态，并将意见朗读出声。第二种方式就是录下你的建议。
第四步：重复
基本原则一开始每天重复一次，进行一周；然后每周一次，进行一个月；之后一个月一次进行一年；最后一年一次。
最后：做一次好祷告
在ALPHA状态下祷告，能在THETA状态祷告更好。
使用肯定的祷告方式，想象结果、而非问题。
感觉并表达爱和同情
确定自己一心一意，让潜意识和显意识意见一致。
显意识与潜意识的沟通方式：
1）梦境：
2）催眠：
吩咐潜意识做事的关键是进入ALPHA状态。
你如何才能有效的与员工对话
在互联网经济时代之下，市场竞争的加剧、人和人关系的改变、企业内部组织结构的变化、客户关系管理手段的不同……无一不让管理者意识到，人力资源才是企业的第一资源，企业如何发展，和员工的成长无法分开，只有抓住员工的素质提升、获得他们的由衷支持，企业的绩效管理才能不断提升。 HR的管理，需要真正意识到以人为本，让员工充分加入到管理过程，既能实现组织的目标，也能实现个人的价值。HR要找到和员工正确对话的方式，并确保通过和员工的对话，形成更加稳定扎实的沟通。 摩托罗拉公司的人力资源管理文化，是其企业发展的重要优势，而基础在于对员工的尊重。在某些阶段，该企业会放弃一些业务，但他们从不放弃和员工的沟通，体现在人力资源管理上，该公司的HR始终将肯定员工个人尊严的理念作为指导工作的准则，非常注重和员工的谈话，让员工感到自己和HR、和整个企业管理层之间，都是朋友甚至家人的关系。 美国芝加哥郊外，曾有一家制造电话交换的霍桑工厂，该企业薪资水平不错，还有着较为完善的医疗、养老金和便利的生活措施，然而，该厂员工们依然带着负面情绪工作，业绩效率很不理想。 为了能够印证人力资源中谈话的重要性，美国国家研究委员会的专家们花费了两年时间，在该厂进行了一次“谈话实验”，实验花费了两年多时间，主要形式就是由人力资源专家找工人进行个别谈话，总共谈话了两万多人次，在谈话过程中，专家只能耐心聆听工人提出的意见，并作出详细记录，而不能反驳工人的不满。 不就，这一谈话实验取得了明显的效果，霍桑工厂并没有作出任何实际的改变措施，但工厂的产量却大幅度提高。原因，是因为工人们长期以来虽然对企业的管理制度有着种种意见，无处表达，但谈话实验却很好地引导了他们，让他们把不满全部都发泄出来，进而感到心情
意识与潜意识的本质区别
意识与潜意识的本质区别 心理学流派众多，其中精神分析学是在心理疾病治疗过程中专门发展起来的学说，不仅在医学领域，更在整个人类文化领域都产生了巨大而深远的影响。弗洛伊德这个人想必大家都有所耳闻，他和他的几位弟子，已被公认为人类思想史上为数不多的大师。如果我们对精神分析理论有所了解，那么不仅对于个人的心理健康大有裨益，还会在人生意义、文艺欣赏、哲学思想方面都获得深刻认识。何以如此？因为，精神分析是一门教你“如何认识自己”的学问，在精神分析的过程中你会感悟到普遍的人性，从而拓宽你的意识，心灵世界更加开放，塑造出一个崭新的自我。总而言之，它教你怎样摆脱痛苦与烦恼，走向心灵的幸福，人生的成功。故不光是有心理疾病的人需要精神分析，任何人都能够从精神分析中受益非浅。我们知道，20世纪涌现的许多文学家，画家，哲学家，在自己的文艺作品、理论著作中都渗透了精神分析理论的成果，如詹姆斯.乔伊斯的意识流，卡夫卡的超现实主义，马尔克斯的魔幻现实主义，梵高与毕加索的画，等等，同学们若考上大学后接触到此类作品，就必须懂得一点精神分析理论才能理解。 精神分析学说最初是从对人的潜意识（又译无意识）的发现开始的。潜意识，是相对人的主观意识而言的，顾名思义，通常指一个人意识不到但确实存在的内在的精神领域。现代心理学已达成这样一个共识：即自我所意识的到的一切，并不是精神世界的全部，相反，意识只是精神世界的冰山一角。弗洛伊德有过这样一个比喻：意识是浮在海平面上看得见的冰山的上端，更庞大的部分隐藏在水面下看不
到，则好比潜意识的内容。对潜意识的认识是人类科学史上少有的震憾之一，哥白尼发现地球不是宇宙的中心，达尔文证实人类原本是从猿猴进化而来，而弗络伊德则表明个人甚至也不是自已思想的主人，人更多是受内在的潜意识的作用，并不那么自觉的行动。这一点应该很好理解：同学们试想一下：你能完全左右自己的思想与情感吗？有些想法不由自主在你脑海中浮现，驱之不去；强烈的感情一下子控制住你，让你忍不住的悲伤哭泣；更何况在夜晚，莫名其妙的梦境不断涌入你的睡眠里。种种迹象表明，一个人主观意识到的一切，只是精神世界的表象，实际上人的精神从来就是意识和潜意识的复合体，人什么时候也不可能摆脱潜意识的影响。 从某种程度上可以认为，意识是人特有的功能。动物是无意识的，它们靠本能行动。人类与动物的重要区别之一，就是知道自己在做什么，有独立的思想和意志。人类拥有意识能力大概是从几十万年前开始的，在此之前人类也几乎完全是受潜意识的支配。人类进化到今天，意识是否已强大到可以不必顾及潜意识的地步了呢？绝不。意识从潜意识分化而来，潜意识相当于意识的源泉，它一直是我们赖以生存的重大根基。尽管你也许觉察不到，每个人都是意识与潜意识共同协调作用的统一体。我们不要以为潜意识比意识低级，潜意识是一个人更内在、更深刻的自我，它包含着数百万年来的智慧。大家想一下，蜜蜂没有意识，可它天生知道去哪儿采蜜，怎样筑巢；动物先天的本能就能让它知道做什么和怎样做。有些潜意识功能好的人甚至可以像动物一样预知危险从而避开危险，我们称之为第六感。人类的潜意识中包含着惊人的潜力，丰富的功能。一个意识与潜意识配合良好的人能够发挥更大的潜能，取得比常人更大的成功。同学们都知道什么叫“灵感”吧，灵感就是应意识的请求，从潜意识中涌现的创造性
潜意识是控制你大BOSS
潜意识是控制你大BOSS，马云精于此道：用潜意识力量向宇宙下订单 水伯2017-09-05 21:31 【水伯】《消费者洞察指引》作者，stygoogle创始人； 潜意识 潜意识才是控制你的大BOSS，马云最精于此道：“用潜意识的力量向宇宙下订单” 【水伯】《消费者洞察指引》作者 引语：由于单位全是已婚人士，所以在一次同事聚会中我决定跟他们玩一个游戏，任选了三位同事，请每人任意写三个成语，正在众人不解时，三位同事已
经完成；我解释道：“都说人有潜意识，这三个成语代表了他们婚姻的三个不同阶段：相识、恋爱、婚后。”听完我的解释，大家望向我手中的字条，一位女同事写的：“百花齐放、唯我独尊、至高无尚”；另一位女同事：“百里挑一、与时俱进、欣欣向荣”，最后是一个男同事：“千方百计、马道成功、水深火热”……，这时大家都惊掉了下巴，也太神了吧！潜意识才是控制你的大BOSS，马云最精于此道，你看他取得这些名字：阿里巴巴、淘宝、支付宝、小二、亲……，而且他在任何时候都最强调价值观，因为马云真正弄懂了“用潜意识的力量向宇宙下订单”的秘密，所以他才可以白手起家，成为了名扬世界的华人首富！ 一、当你真心渴望某样东西时，宇宙都会合力助你实现梦想
人类可说是世界命运的支配者，因为人可以支配自己的命运和生活环境，而其原因就在于人类拥有可以改变及憾动自己潜意识的能力。 1、潜意识力量是潜意识联系人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁 目前发现控制潜意识的最佳方式，即是通过“自我暗示”的方法．潜意识能量，无限无形力量中最为强大的便是思考力。芝加哥大学的赫里克博士说过：头脑细胞及神经组合庞大得令人叹为观止，这个组合数，大到连几亿光年的天文数字也望尘莫及……，一般认为，人类的大脑皮层内有140亿个神经细胞，而这些神经细胞都依照一定规则，有秩序的排列者……若使神经细胞产生活动，可记录出百万分之一伏特的电位差。 2、潜意识最能理解的语言便是情感 潜意识容易接收与情感有关的资讯，想和潜意识沟通必须使用特殊的语言，而潜意识最能理解的语言便是情感。情感可分为六种建设性的情感与六种破坏性的情
咨询老师问题话术(2)
咨询老师问题话术 老师分析的是数据和指标，他管不了行情要怎么走 1.老师，头肩顶、头肩底说下，刚来 2.老师，你讲的我都记好笔记了。 3.老师讲一下套单解套方法谢谢 4.日线，周线，月线，K线哪个比较重要？ 5.怎么看压力位还有支撑位置？ 6.老师讲讲黄金分割线的画法？ 7.谈谈下周的白银趋势？ 8.老师，如何看得出是变盘行情？反转时怎样判断企稳？ 9.KDJ设置参数怎么设置的呢？ 10.老师讲讲黄金分割线的画法？ 11.老师，重点讲讲波浪理论？ 12.多讲讲操作策略？ 13.什么叫启明星还有黄昏之星？ 14.什么是左、右侧交易？ 15.、判断支撑点和压力点老师刚才说的是整数关口吗？ 16.老师使用裸K划线，分析高点低点需要看多少分钟的？ 17.老师斐波那契怎么画，怎么用啊？ 18.老师推荐一下什么书本学习一下？ 19.趋势交易法那本书是好只是技术篇不是经典应该大家看他的心理学 20.新手一定要做好止损，不然瓶底转换新手会心跳加快，老师对吗？ 21.趋势线、拐点线理论，到点做单，突破止损，仓位管理非常的认同成功概率是非常高的。
22.直播间的老师各有特色，都是最棒的！ 23.今晚能往上冲一冲吗老师? 24.老师，今天的操作思路是？我刚来 25.今天的波动太小了，多空都很难掌控 26.抓形图是不是特色指标里的倚天持股线？ 27.老师白银4小时布林收口，怎么看？ 28.老师成品油跟石油有什么区别呢？ 29.原油60分钟MACD是不是底背离？ 30.原油日线级别的平均价格幅度，是什么情况？以前听老师说石油两天一个方向。还有什么呢？ 31.美欧休市，行情死气沉沉、苟延残喘。 32.什么是指标系统？ 33.老师，看你画的，象是三角形平台的攻击，会不会击破下跌？ 34.如果原油跌破上周四的开盘价，怎么处理手头的多单？3手365的多单，风险率300% 35.原油如果今天就这样震荡的话，明天是往上走还是往下走啊？ 36.老师帮忙分析一下4小时MACD谢谢，MACD是动能指标，用点很少？ 37.我觉得日线来看，形成了一个不标准的黄昏之星但是一个标准的看跌吞没形态，不知道我这样的看法有没有错？老师可以分析一下吗？ 38.老师，什么叫3K法则？你知道吗、我好像以前听过现在不记得了 39.老师，单说数据影响的话，耐用品订单月率对白银的影响力度大吗？？？？ 40.老师你是用什么指标看盘操作呀？ 41.今晚讲话的美联储官员是鸽派？还是鹰派？
打开潜意识之门的9把金钥匙
打开潜意识之门的9把金钥匙 意识分表意识和潜意识，潜意识内蕴藏有人类巨大的能量，即潜能，我们人类的潜能非常大，按现在科学家的推断，最顶尖的人才应用了百分之十的潜能，学会开发潜能是每一个想成功的人必须要掌握的本领，现在非常成功的人都有意无意的应用了开发潜能开发潜意识的方法，才使他们获得巨大的成就，研究潜意识的几年来，我阅读了好多潜能开发书籍，一直在不断寻找开发潜能打开潜意识的方法，也寻找到了一些，现在给大家呈现： 1，催眠 催眠是打开潜意识最容易的方法，也是开发潜能的最有效的方法，催眠可以立即改变一个人，催眠可以在1或2个小时之内改变一个人几十年根深蒂固的坏习惯或心理障碍，有一个催眠师把一个病人给催眠了，拿着冰块在一个人的手上摸了一下，告诉这个人，这是刚从火炉烧出来的木炭，把这个病人叫醒后，这个人竟然被烫伤了，因为催眠使这个人的潜意识相信了这是个木炭；催眠可以立刻改变潜意识，进而使一个人的行为改变，改变一个人的一生。陈安之说：“在我所知道的开发潜能的方法中，催眠是最有效，最快速的方法”，现在有好多非常成功的人士都用过催眠的方法，本人也会在2010年3月份或4月份进行一次催眠。
2.自我暗示 自我暗示对一个人的发展起了相当大的作用，每天我们自己的自我对话就是一种暗示，我们从外界听到一种想法，并接受，就进行了一次暗示，可以说：我们是暗示的结果，暗示无处不在，那些成功的领袖们都在选择好的观念和思想来暗示自己，彻底的暗示自己就是改变自己的想法，改变自己的潜意识，改变自己头脑中大脑的运作模式，暗示的结果就是我们相信我们所暗示的，变成了自己的信仰，并影响自己的未来。 3.潜能开发机潜意识录音带 我们每天都会给自己一些不好的思想和观念，时间久了就容易使自己压抑，不快乐，还有可能得病，而潜能开发机和潜意识录音带就是清除我们潜意识中负面的思想，建立正面的想法，我自己也有潜能开发机和录音带，也有很大的效果，开发机和录音带可以潜移默化的改变我们的潜意识，虽然不像催眠那样迅速，但也是一种不错的方法，比如有成功致富的录音带，有建立自信的录音带，有健康活力的潜意识录音带等等等等，而潜能开发机可以自己设定程式，选择自己想要的模式，进而改变自己 4.喜乐 圣经上有一句话：喜乐的心能医治百病。在生活当中，一个充满喜乐，每天都很快乐的人是最富有感染力的，他们每天都很高兴，没有
与潜意识沟通的方法
与潜意识沟通的方法 虽然经常说起“潜意识”这三个字，但，多数人不大知道它的意义，更不用说如何与它沟通了。我们身体里一些最重要、最复杂的部份，例如免疫系统、内分泌系统、自主神经系统等，都是由潜意识完全控制。我们的感情与情绪更是与潜意识密切相关，甚至是潜意识的代言人。 每一个人的潜意识都好像一个小孩子：力量又多又大、好奇贪玩、对文字不太感兴趣、需要呵护。它负责一个人所有的喜怒哀乐，也负责人生里需要的勇气、自信、激情、冷静、创造力、幽默感等各种能力。越肯定潜意识、越对它表示欣赏与感谢，它就做得越起劲，越会与你配合。与潜意识沟通时，记住这个特点，效果就会又快又好。 与潜意识沟通的技巧其实很容易。我们知道当一个人在动作快、紧张时，他的意识是在积极极活动的状态中。这时，潜意识忙于照顾可能出现的威胁、脱离情况、保护主人，是没有兴趣做沟通的。所以，与潜意识沟通的第一步就是：使它平静下来。 最容易的方法是做深呼吸，在呼气时把注意力放在双肩上。同时做这两件事（呼气时把注意力放在肩膀），能改变自主神经系统的工作，抑制交感神经而活跃副交感神经系统。简单地说，就是开始放松。深呼吸三次后，肩膀的放松感觉会漫延到身体更多的部份。这样，潜意识觉得可以松弛下来，也就乐于做沟通工作了。 第二步，把注意力放在身体的感觉上，甚至感受到心脏的跳动，想象那里就是潜意识的中心，像是对着心中一个人说话般，与它对话。这样的对话，可以说出声来，也可以只是在心里进行。若觉得找不到身体的感觉，可以直接把一只手按在胸口，那那里直接当作作潜意识亦可。 与潜意识沟通，在开始和结束时，都应对它说谢谢。在沟通过程中，每当它给你回应或者讯息，也应先说声谢谢，再继续下去。这样，潜意识会知道你肯定、接受、认同和欣赏它的工作，会更乐意与你有更多的沟通。（每当一个人在责骂自己没有用或不对时，都是在否定潜意识。想想，在这一生里潜意识不断默默地为你做这么多的事，保护照顾你，而你往往不断地否定它。换你是潜意识，你会肯沟通吗？） 当我们需要应用潜意识来调整一些负面信念时，我的建议是，先学会用与潜意识沟通，之后邀请潜意识配合做调整会比较顺利。所以，最好是要调整前的几天休息前用十到二十分钟，用心地表达对它的爱与感谢。 我建议的语言一般如下： 潜意识，你好。感谢你一直以来对我的照顾。你是我生命中最重要的一部分。 爱我的人和我爱的人都有可能离开我，而你却永远不离不弃地陪伴我，支持我,爱我。 在过往的日子里，你不但照顾我，还为我担当了很多。 常常是快乐的感觉我们共享，而心痛、孤单、无助的感觉都压抑着给你承受。 我更常常忽略你的存在，对你透过身体和情绪给我的信息毫不在意。
一对一个性化教育咨询话术
A=家长B=咨询师 电话响了:（准备好纸和笔，面带微笑） B：您好，龙文教育，我是X老师。 A：您好，听说你们那边是做一对一的，我想问一下什么是一对一啊？ B：一对一教育就是说一个老师带一个孩子，我们会根据您孩子的具体学习情况和个性特点，给他匹配一个最适合他的老师，使孩子从学习兴趣和学习方法以及学习态度上全面提升学习能力，从而达到一个一劳永逸的效果。您孩子上几年级了呢？（高中孩子要问一下文理科） A:马上就初三了！ B:哦~~，这一年的确很重要，离中考不远了要上发条了！孩子现在就读于哪个学校啊？ A：在省锡中 B：哦（那看来孩子的基础还是很不错的）那他现在什么科目不好呢？ A：物理不好 B：哦那他数学成绩怎么样（问一下相关学科的成绩） A：数学成绩还是不错的 B: 那物理一般情况下能考对少分呢？ A：七八十分吧！ B：看来成绩是不太理想那孩子物理是一直不好还是说从什么时候才下滑的呢？ A：孩子一开始学物理的时候吧成绩还是可以的都能考到九十多分到初二下学期的时候就开始慢慢不好了最多也就只能考到八十多分了！ B：哦那这期间有没有换过老师呢？ A：没有一直都是这个老师 B：哦那您有没有就孩子的学习问题跟孩子的老师沟通过呢？ A：老师说孩子上课注意力会有时候会不太集中。 B:那您有没有跟您孩子亲自谈过这个事情吗？他自己认为是什么原因导致了成绩下滑的呢？ A：他自己也不是很清楚就说上课时也认真听了但就是听不懂 B:之前有没有给孩子辅导过？ A:没之前孩子成绩一直很好我觉得没必要这是第一次给他找辅导班 B：哦根据您刚才说的有关孩子的学习情况我初步的分析孩子可能是在学习方法上不太正确，平时也有认真的去学习但因为学习方法不对所以才导致成绩上不去，从而打击了他的自信心最终导致了上课不能集中精力听讲。那么孩子在我们这边上课我们主要是针对孩子的学习情况以查缺补漏为主哪有需要补哪并且交孩子学习的方法而且在这个过程中也渗透高中常用的学习方法让孩子在潜移默化中完成这个转变为以后的高中学习打下良好的基础让孩子的高中生活赢在起跑线上在他临近中考的时候串讲一下知识点传授一些考试方法和做题技巧并帮他调节考试心态（邀约上门：这样吧您看您什么时候有时间可以把孩子带到我们这里来一方面呢您可以对我们这个辅导中心实地考察一下另一方面呢可以让我跟孩子面对面的谈一下了解他心里到底是怎么想的到底是什么原因成绩下滑的我们免费给您孩子做一个有关学习能力和性格特点的全面测试然后根据他的具体情况给他量身制定一个课时计划最后不管您是不是在我们这上课您对您的孩子都有了一个充分的了解对您孩子来说也是一种提高您看好吗？） A：你们那边是怎么收费的？ B：我们这边的收费标准呢是要根据每个孩子的具体情况来定的要看他上几年级他学习问题的严重程度以及在我们这上课的周期和频率根据每个孩子的情况不同都是有所浮动的(邀约上门) A：那你就给我一个大概的数字让我心里有个数
潜意识操控术解读
潜意识操控术—训练更厉害的自己 前言—潜意识不是神迹，而是力量 一、心智是超强的主宰—让人们不药而愈、超越极限的信念 二、各有所长的两个自己—让潜意识与显意识携手合作 三、你的超级生物计算机—让潜意识辨认目标、使命必达 四、潜意识的法则—期待，就是预言的自我实现 五、和潜意识沟通—怎么许愿，你的精灵才会懂 六、操控潜意识—指派工作、让它为你全力以赴 七、操控潜意识二—打开你的喜乐中心 八、操控潜意识三—用经典制约找回身心健康 终曲：你的超级市场 后续课程：潜意识里的祷告—让宇宙心智听见你的声音 前言：潜意识不是神迹，而是力量 与潜意识合作可以做到： 甩开恶习、增加自信、学得更快，记得更久、更有创意、促进身心健康、激励自己改善坏习惯、抛开坏情绪，转成好心情。 进入APHAL状态，情绪、重复、期待和正面思考。 第一部分：心智是超强的主宰—让人们不药而愈、超越极限的信念显意识：大脑能察觉的意识活动。 潜意识：大脑不能察觉的意识活动。掌握的是非自主功能、情绪和习惯。 1、不一样，真的不一样。 潜意识掌握的是非自主功能、情绪和习惯的软件。大部分的习惯和情绪是年幼的时候就写入的。了解潜意识的规则就是改变孩提时期写入的不良程序。 2、潜意识的力量，作者列举大量实例进行验证潜意识是很厉害的。 3、警告：先不要期待你知道那一刻 在潜意识写入程序之后，不要去执意寻找征兆、质疑自己的进步，这样会让显意识去妨碍或摧毁自己的努力。改变是微妙的，不经努力的。 4、心智状态 要想成功使用潜意识，需要进入知觉转换状态。 5、脑波图 脑波分为四种：alpha 、beta 、theta及delta状态。
一对一个性化教育咨询师咨询话术
教育咨询师咨询话术1、询问学生情况,填写电话信息登记表,引导家长谈孩子： 常见问候,您好！ ⑴您好,家长。你是想给孩子咨询辅导学习的事情是吧？请问您孩子叫什么名字？几年级？是男孩还是女孩？哪个中学念书（学校的水平）？对学校所用教材的评价。 ⑵哦,这个中学还是挺不错的,是孩子自己考的还是在您自主择校上的？自己考上的啊？那您孩子也应该下了不少功夫。现在学习有什么困难呢？哦,您帮他铺的路啊？那孩子现在学习的竞争实力怎么样啊？能适应这个学校的难度吗？给该中学一个简单的评价,适当夸奖或者激发其危机感。 ⑶引导家长谈开,找切入点。 ⑷哦,这个中学不是很有实力,您可得帮孩子一把了,学校教学质量上不去,就算考在前面,知识方面的难度还是上不去,中/高考还是会吃亏。 ⑸请问您孩子是在普通班还是实验班？普通班啊？那他们老师教得怎么样啊?孩子经常和老师交流讨论学习吗？实验班啊？那应该很不错啊,您孩子还想在哪方面提高一下呢？ ⑹让家长自己介绍孩子的情况,但先表明我们自己的目的。 ⑺那么您孩子最近月考各科成绩怎么样？语文？数学？英语？物理？化学？数学和英语分数不是很高啊？您有帮孩子总结一下是什么原因吗？家长避讳时只了解大概分数段。（与别的家长的区别）（问话方式的改变——简洁,注意避免重复家长的答案） ⑻他们班一共多少人？您孩子这次排多少名？他们年级一共多少人？您孩子能排多少名？以前情况怎样？最好到多少？——根据排名趋势判断孩子目前状态；家长避讳的就了解大概位置,引导家长回顾过去。（让家长有危机感,分析,看到希望,给他信心）
⑼是住校还是走读？住校的话晚自习学习效率如何？走读的话自己的时间是否抓得够紧？——引导家长谈开。 ⑽对学校教学进度的了解,以激发危机感。跟其他学校和我们的教学进度相比。对比别的孩子的学习进度差别。 ⑾开家长会一般是您去还是孩子的爸爸去？您和孩子的班主任老师有没有就孩子的学习问题单独沟通过？班主任老师有没有给您提出过什么建议或者对孩子的评价？——了解家长与学校沟通情况及对老师的评价。（家长的心理障碍,学校解决不了与家长沟通的问题。） ⑿您以前给孩子请过家教？是一线老师还是大学生？一周辅导多少时间？具体给孩子怎么辅导的？辅导效果您觉得怎样？为什么效果不明显？帮您分析一下原因：大学生责任心、经验,一线老师经验，即常规家教的问题——了解家长对家教的态度和看法,以有的放矢。 ⒀您觉得孩子目前存在的最大困难、问题是什么？——引入分析孩子问题。 ⒁您想给孩子提供什么样达到帮助？您想给孩子辅导哪方面？——挖掘需求。 ⒂我们的家教有两种——引入名师点睛教育这个家教中心，并进行介绍。 ⒃激发危机感和引导的技巧。 ⒄您可带孩子实地考察、了解并试听一次课（不超过半小时）。 2、分析孩子问题：（与广告词挂钩） ⑴贪玩,自制力差：谁都有自制力差的时候,这不是您孩子一个人的问题,具体有这么几个办法您不妨试试； 与孩子沟通学习的重要性,明确学习对其自身未来发展的意义； 给孩子规定好具体玩的时间,而且一定坚持放在完成学习任务之后；
弗洛伊德的潜意识理论
弗洛伊德的潜意识理论 目前，整个世界的文化，已经进入丰富多彩，蓬勃发展的百花齐放时期。东西方文化的全面融合，是21世纪整个人类科学发展的核心和大势所趋，也必然成为人类社会有史以来最为辉煌发展的开始，必将带来人类社会发展有史以来第二个“轴心时代”。突破它，将引领整个人类社会迅速发展，并产生宗教、哲学、医学、心理学、教育学等等，一系列历史性革命。 心理学做为一门科学，它的产生和发展，只有近几百年的历史。它将人本身的科学发展，上升到科学高度的起点。因此，它有着划时代的意义。记得一位心理学家说过，在今后一百年内，心理学如果不提到弗洛伊德，就不叫心理学。弗洛伊德是岂今为止，最伟大的心理学家，它发现了人类最深层次心理活动规律。 没有他，就没有心理学的今天。他将人的意识过程分为意识、前意识和潜意识。通俗地可概括为，人类大部分意识都是潜意识的化身，意识来源于潜意识的需要，并变化形式，经过前意识的审查，最终变化成为意识。 弗洛伊德理论进一步分析，人类形成的大部分意识都是虚构和妄想，都是自身无法做主的自然过程，潜意识是背后的动力和目的，人类自身无法意识到它的存在。他曾经说过：“抛开人类自以为是的理性和逻辑，人类与动物没有任何区别”。他深刻地认识到人类意识产生的根本和源泉，不是来自于理性的思考，而是来自于潜在的动力。并且，他把其称为生物的死亡本能，生的本能，等等。对本能的性质，弗洛伊德将其形容为不分善恶的满足、追求快乐的需要，没有任何原则的生物需要。人类意识来自于本能，并把他化装成人类可以接受的、符合道德的理性显现，以及伴随理性的行为活动。 对人类自信心的三次致命打击：一次是哥伯尼日心学说，打破了地球是宇宙
强迫症的根治法-潜意识的心智秘密
《强迫症的根治法-与潜意识沟通的一些心智秘密》案例解析 正文: 韩非：如果我们今天身体感到不适去看医生,医生说你的额头太烫,需要立刻做手术切除,你会觉得这个医生精神有点不正常吧? 我们都知道这个(额头烫)只是身体某个部分发生问题时发射出来的信号,可能是免疫力暂时低下,可能是感冒,也可能是过度疲劳,但绝对不会是额头有问题.对不对. 额头烫这个症状只是告诉我们健康有问题了，但它本身不是问题。 各种强迫观念,恐惧情绪,广泛性焦虑也是一样,它们都只是症状而已,可是绝大部分朋友都把这些东西看作是疾病或不正常的反应，然后开始对这些情绪/症状加以斥责，甚至杀戮。 其实这些症状只是告诉我们,人生中有些事情现在因果机缘显现,现在时机到了,开始出现了,需要我们冷静的去处理了. 过去从小到大，由于心理卫生的落后，国人对自己身体，心智系统，情绪系统的了解所知甚少.........
在遇到不好的应激事件或当下被人羞辱，批评，打击后感到十分怒火时,不是忍在心里，就是爆发出来，认为只有这两个方法。 -----------"我还有什么办法呢"不忍,难道发火,打架?-----"惹我的人是自己的父母,我能与他们打架么?" 从小到大这样的不愉快经验数不胜数,而每次都没有经过良好的处理，解读，并一直压抑在潜意识里，这就是内在那个经常与你做对的“小孩”。 -------------------------------------------------------------------------------活到今天,我们拥有了很多能力,比如开车,做饭,理发,踢球,逻辑思考,理性判断.........细想一下,我们会发觉这些能力都是一份感觉,一份内在的感觉,就算我们手头有许多理论,技能和其他的资源去帮助你,然而那份所谓的"能力"仍是这份内在的感觉。没有这份内在的感觉,我们就算具备了一些资源和各种冠冕堂皇的道理,意识也不会去用，或者不会用得很好.----这份内在的感觉就是我们的"潜意识"。 所以说一个人之所以能,那是因为他的潜意识相信自己"能"，一个人之所以不能,那是因为他的潜意识不相信“能”。 大部分现代人虽然听过潜意识这三字,但是不太知道它的意义,更不用说如何与他沟通了。我们身体里一些最重要,最复杂的部分,例如,免疫系统,消化系统,内分泌系统,呼吸系统,记忆系统,信念系统,都是由第八含藏识暂时授权给潜意识来控制的.在过去年代里我们的"表意识"被认为是无法与潜意识沟通的,而传统
培训话术
话术 找商家负责人： 店员：请问您需要点什么吗？ 我：谢谢！我今天来是要找下你们公司的经理（老板、店长、负责人等），找他谈点事情。请问你们经理在吗？ 店员：你是哪位？找我们经理有什么事情吗？ 我：我是XX分公司的，现在我们有个项目，准备和你们合作，具体的事项还要和你们经理面谈，请您帮忙找下你们的经理。 二：与经理接洽： 经理：你是哪位？找我有什么事情吗？ 我：xx总，您好！我是XX分公司的，这是我的名片（递名片的时候一定要用双手呈递）。现在我们公司推出一个团购网站，名字是XX。这个网站是每天只推出一款产品，主要是大家常见的吃喝玩乐等快速消费品。你们提供一个比市场价格低的折扣，我们把您的产品放到我们的团购网上进行推广销售。一方面可以为您销售更多的产品，另一方面还可以起到巨大的广告宣传作用！ 经理：那你们是怎么收费的？ 我：xx总，是这样的。我们不收取您任何推广费用。当每卖出一单产品，您只需要给我们一定比例的提成就可以了。如果卖不出产品，那就相当于给您的店铺免费推广了两天，不收取您一分钱！ 经理：那你们是怎么样的一种推广方式呢？ 我：xx总，您只需要把您比较有特色的产品拿出来，然后给一个比较低的折扣，通常低于5折。然后我们利用市场上买不到的超低折扣来吸引消费者的眼球，让大家互相转告，一起购买。当购买人数聚集到一定数量时，我们就会把这款产品以低于5折的价格卖给消费者。当消费者在网站上点击购买并在线付款后，网站系统会自动发送一条折扣券短信到消费者的手机里，短信内容主要是：购买商品名称、商家地址、折扣券序列号、密码等信息！然后消费者凭优惠券就可以到您的店里来消费了。当期团购结束后，我们会把销售金额缴纳给你们！ 经理：那消费者会不会自己编写一条优惠券到我们这里来消费？那样我们不是会
潜意识说服的七大法则
潜意识说服的七大法则 思想是一个具体实物。人的头脑中不断地活动、构思、动作而被称为思考或是思想，是个具有分子、体积、重量、能量的物体。 人的头脑和心智是由意识和潜意识两部分所组成的。潜意识是无法分辨是非善恶的，无论意识给了它什么样的资讯或想法，它都只会照样全收而且对任何的指令都会一一的得以实现。 潜意识是连接人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。想和潜意识沟通必须使用特殊语言，而潜意识最能理解的语言便是“情感”。六种建设性情感：愿望、信念、爱、热情、想像、希望。 潜意识透过自我暗示所能发挥出来的无穷力量，是惊人且不可思议的，这世上许多所谓的奇迹或灵感，都是透过自我暗示的方式而产生的。 人类可说是世界命运的支配者，因为人可以支配自己的命运和生活环境，其原因就在于人类拥有可以改变及憾动自己潜意识的能力。
沟通的目的常常是为了说服，特别是在销售、谈判或是辨论的过程中，潜意识主宰着人思想的核心。潜意识说服常常是从心灵深处导入信息，进入他人相应的频道，产生独特的影响，以达成想要的结果。 潜意识说服有一种神秘的无法抗拒的力量，让你跟随其引导而思考。潜意识说服有七种方法，接下来将详细叙述： 一、提示引导 据统计，在一个人清醒的时候，平均75分钟就要进入一次催眠状态，你是否有时坐公车时坐着坐着就瞌睡了开车有时候会忘了转弯当一个人意识模糊的时候，就进入了催眠状态，你要去模糊一个人意识的时候，或者是把他的注意力集中在某个地方，非常集中的时候。 比如说：你在看电视的时候，看得太入神了，人家叫你都没有听见，这就是一个标准的催眠状态。当一个人进入催眠状态的时候他的潜意识就打开了，所以意识跟潜意识不大能够并存，意识越弱的时候，潜意识越强，意识超常的时候，潜意识反而很弱。
与潜意识沟通 六步法 (李中莹)
与潜意识沟通六步法(李中莹) 身心一致的状态，就是我们的意识与潜意识处于一个完全和谐合拍、共鸣共振的状态。在这个状态里，我们蕴藏的内心力量，能够更有效地发挥出来，为人生创造出更多的成功、快乐。 与此相反的状态是，“知道应该做但不能下决心去做；知道不应做但忍不住偷偷地去做”的状态。这是因为理性和感性的立场不一致，意识与潜意识的价值排位有异。 我们的信念、价值观和规条(BVR)，是随着每天出现的事情有所学习而不断变化的。因而此时此刻我对这一件事的BVR，仍然可能会有意识和潜意识层面上的不同。 每一个人的潜意识都很想与意识沟通，它不断地发出讯息，只是我们过去很少注意到，亦不知道如何做而已。以下介绍的技巧，是从“六步换框法”发展出来的一个自用版本。这个技巧，帮助我们掌握与潜意识沟通的方法， 1．潜意识的位置 潜意识虽然在我们的脑里，但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的。当我们需要与它沟通时，我们可以把注意力放在躯体里(头颅之下，大腿之上)的情绪感觉所在之处，这便是潜意识的位置；亦可以把注意力放在心脏的位置。 若这两点仍觉难找，可以想像躯体内的一幅景象，其中哪一点有些不同，认定这一点是自己的潜意识便可。(那幅景象可以是一片黑暗，而那一点可以是一点的光。) 2．沟通的模式 认定了潜意识的位置，在内心对它说话。态度应该诚恳、专心和信任。 3．沟通前的准备 找一个舒适平静没有滋扰的环境坐下或躺下，做数个深呼吸，使整个人放松和平静下来。开始时第一步总是多谢潜意识的照顾，过程中亦应慷慨地多对它说多谢。 4．步骤 前提：假设内心对某事不甚积极，虽然心里知道是应该去做的。 (1)在内心对潜意识说：“多谢你今天的用心照顾。我想与你沟通，可以吗?”(静心、放松身体，等待潜意识的回应。这份回应不会是文字和语言，多数会是一份忽然涌出来的感觉。待出现后…… (2)“多谢你肯与我沟通。这件事，你觉得我不应该去做?”(等待它的回应。)待出现后…… (3)“多谢。不做这件事给我什么好处?请让我知道。”(等待回应。)待出现后……
潜意识-控制你行为的秘密
潜意识：控制你行为的秘密 内容简介 我们常常认为我们所做的一切，背后都有一个很好的理由。但是，我们从未考虑的是，其实每一个选择、每一个行为背后实际上有一股未知的力量在影响着我们。与霍金合著《时间简史》（普及版）和《大设计》的顶尖物理学家蒙洛迪诺，将为我们开启一段潜意识探秘之旅。 这是一场关于潜意识的心理学盛宴，一部真正的集大成之作，让你在作者幽默的语言与大量的心理学实验与故事中一一揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用，告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式！ 作者简介 列纳德·蒙洛迪诺（Leonard Mlodinow），27岁时获得了伯克利理论物理博士学位，毕业后在加州理工学院（就是《生活大爆炸》里那群呆子所在的地方）做研究。 31岁时，中了好莱坞的毒，裸辞后带着自己写的一个剧本和6000美金只身来到洛杉机。6个月后，终于将剧本卖了出去，身上只剩110美元。接下来的几年，为许多电视剧写过剧本，包括Hunter、Macgyver、Star Trek（星际迷航）、Night Court……还有一些根本不想提的，我的潜意识已经让我把它们都忘了！ 2005年，回到加州理工继续教书。这是最令我他骄傲的一段时光：与老友霍金一同工作，合著了《时间简史》（普及版）。与霍金一起工作是无比令人鼓舞的，不是因为他的名气，而是由于他的勇气和毅力。虽然与霍金的交流缓慢而费力，但我们乐此不疲，在2010年我
们再次合著了畅销书《大设计》。 目录 序言 第1章新潜意识 潜意识是怎么影响我们做出重大决定的？ 看不见的推手 潜意识≠通俗心理学 姓名决定你爱谁 可乐悖论 念名字选股票？ 第2章思维的两列火车 我们95%的事情根本不过意识，直接交给潜意识潜意识主宰着你的精神活动 看得见的“盲人” T少校的盲视病例 直觉可能更靠谱 神奇的“脑补”现象 第3章记忆与遗忘 为什么有时候我们会记起从未发生过的事情？戳穿“人肉录音机” 记忆为什么会扭曲 记忆达人的烦恼
一对一个性化：教育咨询师咨询话术
教育咨询师咨询话术 1、询问学生情况,填写电话信息登记表,引导家长谈孩子： 常见问候,您好！ ⑴您好,家长。你是想给孩子咨询辅导学习的事情是吧？请问您孩子叫什么名字？几年级？是男孩还是女孩？哪个中学念书（学校的水平）？对学校所用教材的评价。 ⑵哦,这个中学还是挺不错的,是孩子自己考的还是在您自主择校上的？自己考上的啊？那您孩子也应该下了不少功夫。现在学习有什么困难呢？哦,您帮他铺的路啊？那孩子现在学习的竞争实力怎么样啊？能适应这个学校的难度吗？给该中学一个简单的评价,适当夸奖或者激发其危机感。 ⑶引导家长谈开,找切入点。 ⑷哦,这个中学不是很有实力,您可得帮孩子一把了,学校教学质量上不去,就算考在前面,知识方面的难度还是上不去,中/高考还是会吃亏。 ⑸请问您孩子是在普通班还是实验班？普通班啊？那他们老师教得怎么样啊?孩子经常和老师交流讨论学习吗？实验班啊？那应该很不错啊,您孩子还想在哪方面提高一下呢？ ⑹让家长自己介绍孩子的情况,但先表明我们自己的目的。 ⑺那么您孩子最近月考各科成绩怎么样？语文？数学？英语？物理？化学？数学和英语分数不是很高啊？您有帮孩子总结一下是什么原因吗？家长避讳时只了解大概分数段。（与别的家长的区别）（问话方式的改变——简洁,注意避免重复家长的答案） ⑻他们班一共多少人？您孩子这次排多少名？他们年级一共多少人？您孩子能排多少名？以前情况怎样？最好到多少？——根据排名趋势判断孩子目前状态；家长避讳的就了解大概位置,引导家长回顾过去。（让家长有危机感,分析,看到希望,给他信心） ⑼是住校还是走读？住校的话晚自习学习效率如何？走读的话自己的时间是否抓得够紧？——引导家长谈开。 ⑽对学校教学进度的了解,以激发危机感。跟其他学校和我们的教学进度相比。对比别的孩子的学习进度差别。 ⑾开家长会一般是您去还是孩子的爸爸去？您和孩子的班主任老师有没有就孩子的学习问题单独沟通过？班主任老师有没有给您提出过什么建议或者对孩子的评价？——了解家长与学校沟通情况及对老师的评价。（家长的心理障碍,学校解决不了与家长沟通的问题。） ⑿您以前给孩子请过家教？是一线老师还是大学生？一周辅导多少时间？具体给孩子怎么辅导的？辅导效果您觉得怎样？为什么效果不明显？帮您分析一下原因：大学生责任心、经验,一线老师经验，即常规家教的问题——了解家长对家教的态度和看法,以有的放矢。 ⒀您觉得孩子目前存在的最大困难、问题是什么？——引入分析孩子问题。 ⒁您想给孩子提供什么样达到帮助？您想给孩子辅导哪方面？——挖掘需求。 ⒂我们的家教有两种——引入名师点睛教育这个家教中心，并进行介绍。 ⒃激发危机感和引导的技巧。
如何编制自我暗示语
自我暗示（以及自我催眠）是我们与潜意识对话的一个重要方式。也是自我心理、生理调整的重要手段。它简单易行，行之有效。对于我们摆脱各种心理障碍及生理疾病，是非常有用的。 以健身为目的的初级气功，在一定意义上也是包含着“自我催眠”、“自我暗示”在其中的。如果你愿意进行自我生、心理调整，那么，可以遵照如下原则进行。 《自我暗示纲要》 一，通过自我暗示，自我催眠，调整心理，调整生理，消除心理、生理障碍，对改善身心健康是非常有效的。特别是对于那些受各种精神神经症折磨、困扰的人，尤为有效。要相信这一效果。这是被大量实践所证明的。 二，每个人都可根据自己的情况，设计符合自己特点的、简单有效的“自我暗示体系”。 三，自我暗示，主要通过语言文字进行。譬如气功中经常讲到的“放松”，“入静”，“自然”，“心澄目洁”，“面带微笑”，就可同时视为很好的自我暗示语。因此，自我暗示，中心的环节是编定、选择对自己最有效的”自我暗示语”。 四，自我暗示语编选的第一原则是：突出目的。譬如，你想使自己身心健康，就可以这样自我暗示：“我很健康，很健康，确实很健康。”你不必在暗示语中加入达到健康的方法、手段。 因为自我暗示是为了影响潜意识，为了给它下某种“指令”。潜意识只要明确目标就可以了。至于如何达到目的，它会选择最好的方法。 你强行给它规定复杂的过程、方法，只会适得其反。这是“潜意识思维”的一大特点。 五，自我暗示语编选的第二个原则，是必须简单明。所谓简单，既是指目的很单纯，很简少，不复杂繁多，也是指语言文字本身的简洁。所谓明，就是避免使用暧昧的、含义模糊的字词。 譬如，你身体有多处不适，肠胃，心脏，肝，胆，肾，关节，你的自我暗示语，不应该将它们一下子都列入。我肠胃很快正常。我心脏很快健康。我的肝很快健康，我的……这样，目的太繁多了，效果不好。你在一个阶段要突出一个或两个重点。或者，就干脆搞笼统的自我暗示：我将很健康，很健康…… 至于文字的简练，那是好理解的。文字的明确，也是好理解的。你必须很好地推敲字词，它们完全可能对潜意识有不同效果的暗示作用。 潜意识思维的又一特点是“抠字眼”的。它会很“教条”地遵照语言字的直接含义进行思维与行动。你在暗示中若对它讲“我高兴死了”、“高兴坏了”，它可能会理解为你因为高兴而“死了”，“坏了”。这含义就与你的原意完全相反了。
人类行为心理分析整理
人类行为的心理分析 冯燮韬冯燮刚 §1.1 心理分析引论 §1.1.1 人类行为的真正主人：存在于潜意识中的欲望 直到弗洛伊德开创精神分析学说，人类才开始系统地研究自身的行为，心理学才真正被当作科学来研究。 心理学的发展，逐步揭开了人类心灵的神秘面纱，在我们可以感知的人类行为（表象层行为与意识活动）之外，心理学逐步深入到人类精神深处的潜意识。与不能感知、只能推断的潜意识活动相比，可以感知的意识和表象层在人类行为中仅为冰山浮在水面上的一角。 在心理分析中，存在于潜意识中的欲望是人类行为的主人，它总要寻求满足，不断产生寻求满足的冲动，导致意识活动或表象层行为。只要生命存在，生命机体就有欲望，有欲望就会产生冲动，就会导致生命机体的意识活动和表象层行为。 人类行为包括潜意识活动、意识活动、表象层行为。潜意识活动（欲望产生冲动）决定意识活动，但要受意识活动的规范；在意识活动的指导下，生命机体发生表象层行为，此即意识行为；在一定条件下，潜意识活动将超越意识（不受意识制约），直接导致表象层行为，此即下意识行为。因此表象层行为又分为意识行为和下意识行为。 人的欲望产生冲动，冲动将受到意识或表象层的制约，制约潜意识的是存在于潜意识与意识或表象层之间的防护墙（在大部分心理分析的论述中，将之主要归结为道德法律体系；在后文的分析中，我们将看到，它在防护墙中的作用是次要的）。防护墙将对欲望的冲动进行选择：防护墙允许通过的冲动进入意识产生意识活动，并进一步导致表象层的意识行为；或者直接导致表象层的下意识行为；表象层行为满足欲望后，机体解除紧张状态，转为轻松愉悦状态；防护墙不允许通过的冲动则被防护墙所压抑，机体处于紧张状态。 §1.1.2 心理分析的目的论与决定论 弗洛伊德开创的精神分析学说从本质上看是“决定论”。弗洛伊德从性压抑导致的精神病变分析中，得出性冲动的压抑和释放决定了人的意识活动和表象层行为，这成为其理论基石。随着分析的深入，为了解决新的问题，又逐步拓宽引入了“做伟人的欲望”，最后又提出“生存”和“死亡”的欲望。 荣格一度受弗洛伊德的影响，后来则在强调个人无意识的同时，引入了集体无意识，强调个人的社会性心理基础，逐步形成了“目的论”的心理学说。在荣格的学说中，潜意识被分解为集体无意识和个人无意识。个人无意识由一些在意识中被遗忘的事物沉淀和一些个人情结组成，具有强烈的个人特性（情结是存在于个人无意识中的情感、思想、知觉和记忆等的有组织的群集）。个人无意识中包含社会道德和文化所不见容的部分。每当外在刺激触及某一潜在情结相关联的东西时，自觉意识所做出的反应会受到来自这一情结的回答的干扰，甚至被替代。因此，个人无意识支配下的行为具有潜在目的。集体无意识是指，不能从经验获得其内容，其内容都是遗传的，是人类演化的痕迹。由于集体无意识的存在，人类行为有了非个人和超个人的特性。集体无意识的主要结构是原型。原型是集体无意识中的功能性情结，是千百万次心理体验的凝缩与结晶，并构成了人对外界的最本质的心态，这种心态在表象层行为发生之前为表象层行为提供
如何通过潜意识理论管理自我情绪 答案
测试成绩：100.0分。恭喜您顺利通过考试！ 单选题 1. “潜意识”这一概念的最早提出者是：√ A亚里士多德 B弗洛伊德 C胡塞尔 D尼采 正确答案： B 2. 下列选项属于意识范畴的是：√ A记忆 B情绪 C直觉 D逻辑 正确答案： D 3. 根据潜意识理论，人们产生痛苦的原因是：√ A潜意识被压制 B潜意识与意识产生剧烈冲突 C潜意识关闭，意识开启 D潜意识开启，意识关闭 正确答案： B 4. 意识关闭，潜意识也关闭，这种情况是：√ A梦游 B睡眠 C清醒 D催眠
正确答案： B 5. 下列选项不属于弗洛伊德提到的潜意识的三种映射方式之一的是：√ A生活中的失误 B沙盘推演 C梦境 D心理疾病 正确答案： B 6. 下列潜意识行为中，意识化程度最高，最容易伪装的是：√ A神态 B肢体动作 C语言 D眼神 正确答案： B 7. 根据弗洛伊德的理论，下列选项属于潜意识的来源的有：√ A重要的创伤或冲击 B社会的礼教观念 C日常生活中学习的知识 D家庭环境 正确答案： A 8. 人们喜欢打保龄球是因为它满足了潜意识里的：√ A追求时髦的欲望 B锻炼身体的欲望 C享受生活的欲望 D破坏欲望
正确答案： D 9. 人们产生补偿反应的原因是：√ A潜意识被意识压制 B意识被潜意识压制 C人处于极端兴奋的状态 D人的欲望无法被满足 正确答案： D 10. 人的情绪与外部信息之间的重复性的潜意识层的连接是指：√ A心态 B心情 C心锚 D心理作用 正确答案： C 判断题 11. 走路时先迈左脚还是先迈右脚是一种意识的体现。此种说法：√ 正确 错误 正确答案：错误 12. 在梦游、催眠的情况下，人们无法控制自己，所以很可能会做出对自己不利的事情。此种说法：√ 正确 错误 正确答案：错误 13. 想要让孩子热爱学习，就要把书本与正向心锚联系起来。此种说法：√ 正确 错误