内科病房健康教育
中风
中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。西医学的急性脑血管病，
如脑梗塞、脑出血、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等属本病范畴。
健康教育指导：
1、保持心情舒畅，情绪稳定，适量运动增加热量消耗。
2、及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。高血压是发生中风最危险的因素，应有效地控制血压，坚持长期服药。
3、重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。
4、消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
5、饮食结构以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。
6、户外活动(特别是老年人)应注意保暖。平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜过长。
溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是一种病因不明的直肠和结肠慢性菲特异性炎症性疾病。主要症状有腹泻、粘液脓血便和腹痛，病程漫长，病情轻重不一，常反复发作。治疗目的在于控制急性发作，缓解病情，减少复发，防治并发症。
健康指导：
1、饮食指导：注意饮食卫生，不要暴饮暴食。以清淡、高热量、少油腻、少纤维、易消化，富含营养食物为宜，如鱼、瘦肉、水蒸蛋、豆制品等。发作期进无渣半流质。勿食产气和辛辣刺激食物。
2、按医嘱服药：水杨酸制剂如SASP（柳氮磺胺吡啶），5-ASP （5-氨基水杨酸），此类药饭后口服，可能有恶心、呕吐、皮疹等反应。激素类：强的松口服或地塞米松、氢考等静脉用，病情控制后递减药量，逐渐停药。
3、保留灌肠：生理盐水内加激素、抗菌素等药，通过局部用药，以控制炎症，促进痊愈。
4、保持心情开朗，避免精神刺激，过度劳累。
5、做好自我观察，如出现腹痛、腹泻症状加重或伴出血征象时，请及时就医。
糖尿病
糖尿病是最常见的慢性病之一。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等即“三多一少”症状。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。
健康教育指导：
1 有下列危险因素者容易患糖尿病：有糖尿病家族史；肥胖、暴饮暴食；经常吃高糖、高脂肪和高蛋白食物。
2 有下列症状者怀疑可能患糖尿病：经常口渴，饮水增多；排尿次数增多，容易感到饥饿，食量增多；体重明显下降。
3 世界卫生组织规定：空腹血糖≥7.0mmol/l（非同日两次）或者血糖任何时候检查≥11.1mmol/l，可诊断为糖尿病。
4 治疗包括改善生活方式、饮食治疗、适当运动、口服降糖药和胰岛素治疗。
5 饮食治疗相当重要，要控制饮食，尤其要控制总热量，少吃高热量的食物。
6 患糖尿病后要学会并定期自我测量血糖或尿糖，要定期到社区卫生服务机构或医院进行检查，调整降血糖药物。
7 服药治疗糖尿病，不能突然停药或加大剂量。突然停药会使血糖升高，突然加大用药量有可能出现低血糖，严重时可危及生命。
8 运动能降低血糖，降低血脂，降血压。要坚持运动如步行、做操、打拳等。运动要逐渐增加，不要过度疲劳。
高血压病
正常血压波动在90/60—140/90mmHg之间。超过140/90mmHg即为高血压。
发病危险因素有：家族遗传、吃盐过多、体重超重、过度肥胖、注意力高
度集中，过度紧张的脑力劳动、剧烈噪音和强光的工作环境、寒冷气候、
吸烟酗酒等。该病发病有随年龄增高的趋向。
健康教育指导：
1．保持情绪稳定，心情乐观愉快，心平气和，要控制情感，避免过度的喜
怒哀乐和激动。
2．生活不宜紧张、劳累，要劳逸结合，生活规律，做力所能及的工作或劳
动，注意保暖。
3.睡前不要太兴奋、激动，避免用脑过度，入睡前可听点音乐，让大脑静
下来，睡眠要充足，不开夜车。
4.进餐不宜过饱，忌暴食，吃低脂、低糖、低盐饮食，每天食盐以不超过5
克为宜、多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物，不偏食。
5.宜食芹菜、胡萝卜、荠菜、山楂、香蕉、花生、黑木耳等，不宜食动物内脏、动物油、巧克力、冰淇淋、油炸食品等，不宜饮浓茶，要戒烟酒。
6.衣裤、领带、裤带都不要过紧。弯腰不宜过度，不宜突然改变体位，以
防止诱发脑溢血。也不宜玩麻将、看激烈的体育比赛、打游戏机，防止情
绪过分激动诱发脑溢血。
7.适当进行体育锻炼，如步行、慢跑、太极拳、骑自行车、打羽毛球等，
做到适度、坚持。
8．合理应用降压药物，要在医生的指导下用药，最好选用长效降压药。注
意高血压病人必须坚持长期服药，甚至终生用药。做到长期服药不中断，不要随
便更换药物，需要调整药物时必须遵医嘱。要勤测血压，定期检查血脂、血糖、
血流变、肝功能、肾功能、尿液分析等。
冠心病
冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病，亦称缺血性心脏病。
健康教育指导：
1．在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品，特别是动物的内脏，多吃蔬菜、水果、鱼类和豆制品。注意控制食量，防止超重。注意饮食清淡，每日食盐摄人量不超过5克。
2.生活有规律，睡眠要充足，情绪要稳定，不要精神紧张，可适当参加体育活动，如散步、做广播操、打太极拳等，不要劳累。
3.不吸烟、不喝酒、不喝咖啡或浓茶。
4．常备可以缓解心绞痛的药物，以备急需，若有高血压需长期服降压药。
5．临睡前不宜饱食，也不要多吃零食，睡前不宜多看书报或写作，更不宜看惊险或紧张的电视、电影。避免情绪激动。
胃炎健康教育
胃炎是指不同病因所致的胃黏膜的炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生，是最常见的消化道疾病之一。
健康指导：
1、生活有规律，保持良好心态，合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2、养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免摄入过热、过冷、过于粗糙和辛辣刺激性食物，戒烟酒。
3、遵医嘱按时服药，注意不良反应。
（1）抑制胃酸分泌药物：如雷尼替丁、泰胃美、洛赛克等。洛赛克应在早晨空腹服；雷尼替丁在饭后1小时服；泰胃美睡前服。
（2）保护胃粘膜药：如硫糖铝、胃达喜、施维舒等。硫糖铝应在饭前半小时嚼碎后服，可能会引起便秘；胃达喜在饭后2小时嚼碎后服；施维舒应在饭后半小时服。
（3）消灭幽门螺杆菌药：如灭滴灵、青霉素、痢特灵等。灭滴灵可能会引起胃部不适、恶心等；青霉素会有过敏反应。
慢性阻塞性肺部疾病
慢性阻塞性肺疾病（COPD)是一种具有气流受限特征的肺部疾病，是呼吸系统疾病中的常见病和多发病，其主要临床表现主要有：慢性咳嗽，咳痰，气短或呼吸困难，重度病人或急性加重时出现喘息。健康指导：
1、注意冷暖天气变化，防止受凉。
2、改善大气污染，呼吸新鲜空气。
3、戒烟。
4、在缓解期进行康复治疗，如气功、太极拳、散步等，学会噘嘴呼
吸的技巧，用鼻吸气，嘴呼气，呼气时间为吸气的2倍。
5、饮食宜清洁易消化，避免过饱，适当增加维生素、蛋白质摄入，
避免粗、硬、辛辣刺激性食物。
6、学会自我观察反应，如痰多、体温变化、胸闷加重等应及时就医。
7、有条件者，每天间歇吸氧，氧流量为2-3L/min。
支气管哮喘
支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种炎症导致气道高反应性喝广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作和加重，多数病人可自行缓解或治疗后缓解。
健康指导：
1、避免哮喘的诱发因素：如情绪紧张，气温突变，呼吸道感染，尘
埃飞扬、煤气、油烟、室内花草、地毯、油漆；家庭中饲养的猫、狗、鸟类、某些药物、食品等均应尽力避免。
2、注意哮喘发作前的先兆症状，如咳嗽、胸闷、喉痒等。
3、哮喘发作时，应取坐位或半卧位，缓解期注意休息，避免过度疲
劳，保证充足睡眠。
4、增强体质，适当锻炼，如医疗体操、太极拳、气功和文娱活动。
5、摄取营养丰富清洁饮食，避免暴饮暴食和易诱发哮喘食物，如牛
奶、鱼虾、胡椒、生姜等，鼓励病人多饮水。
慢性支气管炎
慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性炎症。临床以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状，冬季易发作，严重时可并发慢性阻塞性肺气肿甚至肺心病。以中老年人为多见，男性比女性多见。
治疗原则：祛痰、止咳、抗感染。
健康指导：
1、冬春季注意保暖，预防感冒，适当参加体育锻炼。
2、化工、厂矿单位工作时，应注意个人保护。
3、居住环境要保持空气流通，经常晒被褥、枕头等。
4、合理饮食，加强营养，增强抗病能力，戒烟和避免被动吸烟。
5、积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎等，对防止本病具有重要意义。
6、年老体弱者，不要到人员密集，空气污浊的场所。
肺炎健康教育
1、注意锻炼身体，尤其要加强耐寒锻炼。
2、增加营养摄入，进高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，保证
充足的休息时间，以增加机体对感染的抵抗能力。
3、对老年人及慢性疾病人尤其要注意，天气变化时随时增减衣服，
避免淋雨、受寒、过劳、酗酒等诱发因素，预防上呼吸道感染。
4、卧床休息，增加饮水量。
5、正确留取痰标本，从肺的深部咳出痰液，不要混入唾液、漱口水、
鼻涕或其他物质。
哪些食物有助于纠正贫血？
临床观察表明，许多贫血患者，补充相应的造血原料，有助于纠正贫血。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。
（1）缺铁性贫血，需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蜇、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆制品以及桃，橘，枣等蔬菜和水果。其中以猪肝，牛肝，鸡鸭肝最佳。
（2）叶酸和维生素B12缺乏，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
（3）蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉以及豆类制品。
需要说明的是，补充食物应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。
病毒性心肌炎健康指导
1. 急性期应卧床休息，等到症状、体征、心电图、实验室检查等恢
复后才能逐渐增加活动量，恢复期应避免过度劳累。
2. 加强营养，饮食应高热量、高蛋白、高维生素、易消化、少食多
餐，戒烟、酒。切忌偏食、择食、暴饮暴食。
3. 遵医嘱按时服药，尤其是抗心律失常药，必须按时、按疗程服用。
本病情治疗原则为营养心肌，充分休息及对症处理。
4. 预防各种感染，特别应避免受凉，防止呼吸道感染，以减轻毒素
对心脏的损害。
5. 搞好个人卫生、饮食卫生与环境卫生，减少病毒感染的发生机率。
及时增减衣裤，避免着凉或受热，以减轻毒素对心脏的损害。
6. 保持乐观和平的心态，不要大喜、大悲或意志消沉，避免精神刺
激或受惊吓，注意调节情绪。
心绞痛发作时的处理
1、心绞痛发作时立即停止活动，严重者需半卧位，绝对安静休息，并含服硝酸酯类药物，保持良好的心理状态，消除恐惧、紧张、悲观等心理。
2、保持环境安静，限制探视。
3、按医嘱服药，平时随身携带保健药以备急用，消心痛、速效救心
丸、硝酸甘油等立即舌下含服，以缓解发作，然后到医院就诊观察。
4、硝酸甘油药或消心痛片保存在避光玻璃瓶内，并注意定期更换，
以免失效。
5、随身携带健康卡，定期随访复诊。
心律失常病人的健康指导
1、适当限制活动，以不出现症状为宜，若出现头昏、心慌、呼吸困
难等症状时，应绝对卧床休息。根据病情缓解程度逐渐增加活动量，不能操之过急。
2、饮食宜少量多餐，进低盐、低热量、高维生素、不产气食物。
3、保持大便通畅，勿用力大便，必要时应用缓泻剂。
4、患者脉搏较原来突然增加或减少20次/分，或快于110次/分，或慢
于60次/分，应立即向医务人员反映，以便及时处理。
5、发生阵发性心动过速，且无器质性心脏病者，可用下列方法来减
慢心率。屏住气后，用力呼吸；刺激咽喉部引起呕吐；或压迫一侧眼球10—30秒或以同样的时间压迫一侧颈动脉窦等机械方法，可刺激迷走神经，使心率减慢。
6、根据病情可接受心电监测，心脏直流电复律，人工心脏起搏器术。
在家中发生中风怎么办？
1.家人要保持镇静，让病人完全平卧在床上，尽快与医院联系。
2.安置病人的方法：把病人平托到床上，头部略高，避免震动；松开病人衣领，有假牙者取出假牙；有呕吐的病人应将其头部侧放，让呕吐物流出，防呕吐物堵塞气管引起窒息；有抽搐者，用筷子或木条裹上纱布垫在上下牙间，防咬破舌头；从楼上抬病人下楼，要头部朝上脚朝下，减少脑部充血。
如何护理脑血管病人？
★要耐心、细心护理，保持病房安静，减少探视，避免病人情绪激动，了解病人心理活动，鼓励病人战胜疾病的信心。
★多食用低脂肪、低胆固醇、高蛋白、高维生素饮食（瘦肉、豆制品、蔬菜、水果）；少食肥肉、蛋类、动物内脏等含胆固醇较多的食物。★喂饭时及饭后半小时保持半卧位，喂食动作要慢，以防食物进到气管里引起窒息和吸入性肺炎。
★勤翻身防止褥疮及肺炎发生。
★每日活动及按摩肢体，防止下肢静脉血栓形成。
★保持大便通畅，超过三天未解便要用药物帮助。
★保持口腔卫生，有痰时，要及时及时拍背帮助咯出，饭后用温水漱口，擦洗口腔，防止患口疮。
★由于病人温觉差，寒冷季节使用热水袋要小心，避免烫伤皮肤。
★危险期后要尽早在医生指导下进行康复训练。
神经疾病常见症状
一、头痛
头痛是临床上常见的症状，发病率高，病因复杂，据统计70％～80％的人一生中至少有过一次头痛，有的人头痛伴随多年。
头痛可由颅内病变、头颅临近器官的病变、全身性疾病、心理疾病引起。有的头痛并不剧烈，却可能是脑肿瘤的早期表现；有的头痛欲裂，却仅是一过性的神经性头痛；如果是蛛网膜下腔出血或脑出血，则对病人的生命构成严重的威胁。故当出现头痛症状后，需找神经专科医生诊治。
诊断头痛常用的检查有：头部CT或MRI，脑电图，腰椎穿刺，TCD，神经心理评定等。
二、眩晕
眩晕即患者主观感觉到自身或周围景物的旋转感可伴有恶心、呕吐，冷汗、面色苍白，不敢睁眼、活动受限、平衡失调及听觉症状等，俗称：“美尼尔氏综合征”、“眩晕综合征”。眩晕是一种症状而不是一个独立的病，很多病可引起眩晕。
常见的引起眩晕的疾病有美尼尔病、良性发作性位置性眩晕（耳石症）、前庭神经元炎、突发性耳聋、迷路炎、椎基底动脉供血不足、小脑或脑干的病变（如小脑出血、梗塞、肿瘤、炎症等）、多发性硬化等。
对于眩晕患者来说，重要的是查明引起眩晕的原因，针对不同的病因治疗。医生会根据情况选择以下的检查以明确眩晕的病因：脑干听觉诱发电位、耳蜗电图、电测听、前庭功能检查、头颅CT或磁共振、经颅多普勒（TCD）、脑电图、心电图等。
三、晕厥
晕厥是指各种原因导致全脑短暂性缺血，患者出现突然、短暂的意识丧失和身体失控的一组临床综合征。晕厥发作之前可有头晕、耳鸣、出汗、视力模糊、面色苍白、全身不适等前驱症状。反复发生晕厥的患者，应在出现前驱症状时立即平卧或蹲下，切忌坚持站立，以免发生跌倒，造成脑外伤及骨折。
虽然大多数晕厥是良性的，但部分晕厥可危及生命，因此，对发生晕厥的患者
来说，最重要的是尽可能查明引起晕厥的原因。最常见的晕厥是血管迷走性晕厥，最危险的晕厥是心源性晕厥。
以下检查有助于明确引起晕厥的原因：直立倾斜试验是血管迷走性晕厥唯一有效的诊断工具；心电图、心脏彩超检查适用于心源性晕厥；头颅CT、脑电图、颈椎X线摄片及颈动脉椎动脉血管彩超、TCD、脑血管造影、脑脊液检查等适用于脑源性晕厥；神经心理检测、血常规、血糖等有助于精神或心理疾患以及类似晕厥的各种疾病的鉴别。
四、失眠
失眠包括：入睡困难；睡眠表浅,易醒,似睡非睡；早醒，醒后无法再入睡；梦多常被恶梦惊醒；睡醒之后疲乏无力；
长期失眠的危害：抵抗力减弱；记忆力减退，头痛；植物神经紊乱，抑郁症，精神错乱，癫痫等；可引起老年人痴呆症，使人过早衰老，缩短寿命；诱发肥胖，糖尿病，胃溃疡，中风、心脏病和癌症。
科学的睡眠卫生：(1)定时休息，准时上床，准时起床。无论前晚何时入睡，次日都应准时起床；(2)床铺应该舒适、干净、柔软度适中，卧室安静、光线与温度适当；(3)床是用来睡眠的地方，不要在床上读书、看电视或收听收音机；
(4)每天规则的运动有助于睡眠，但不要在傍晚以后运动，尤其是在睡眠前2小时，否则反而会影响睡眠；(5)不要在傍晚以后喝酒、咖啡、茶及抽烟。假如存在失眠，应避免在白天使用含有咖啡因的饮料来提神；(6)不要在睡前大吃大喝，但可在睡前喝一杯热牛奶能够帮助睡眠；(7)如果上床20分钟后仍然睡不着，可起来做些单调无味的事情，等有睡意时再上床睡觉；(8)睡不着时不要经常看时钟，也不要懊恼或有挫折感，应放松并确信自己最后一定能睡着；(9)如果存在失眠，尽量不要午睡，如果实在想睡，可小睡30分钟；(10)镇静催眠药的使用应该严格按照医嘱进行。
高脂血症的饮食调节
（1）保持热备均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。
（2）主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成份，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。保持碳水化合物供热量占总热量的55％以上。
（3）供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶鸡蛋、瘦肉类、去皮禽类、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50％以上。
（4）食用油保持以植物油为主，每人每日用量以25～30g为宜。如果过多食用，可以引起体重的增加。人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。。
（5）减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。膳食成分中应减少饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸（如以人造奶油代替黄油，以脱脂奶代替全脂奶），使饱和脂肪酸供热重不超过总热量的10％，单不饱和脂肪酸占总热量10％～15％，多不饱和脂肪酸占总热量7％～10％。
（6）提高多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值。西方膳食推荐方案应达到的比值为0.5～0.7，我国传统膳食中因脂肪含量低，多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值一般在1以上。
（7）膳食中胆固醇含量不宜超过300mg/日。胆固醇是人体必不可
少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300毫克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
（8）保证每人每日摄入的新鲜水果及蔬菜达400g以上，并注意增加深色或绿色蔬菜比例。
（9）减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，以防摄入热量过多。因为糖可转变为甘油三酯。
（10）膳食成份中应含有足够的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素，应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。另外，可选用一些降脂食物，如酸牛奶大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。但应适当减少食盐摄入量。
（11）少饮酒，最好不饮。酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。
（12）少饮含糖多的饮料，多喝茶；咖啡可刺激胃液分泌并增进食欲，但也不宜多饮。
饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。
呼吸内科健康教育手册
科室特色 1.肺癌早期诊断和多学科综合治疗：开展痰脱落细胞学检查、血肿瘤标志物检测、 肺部高分辨率CT扫描、电子支气管镜检查和CT引导下经皮肺穿刺活检术、PET-CT检查、EGFR基因检测等技术，能够对各种疑难肺部疾病得到及时确诊；同时采取肿瘤个体化、多学科（化疗、放疗、中医中药、免疫治疗、分子靶向治疗等）综合治疗，使肺癌患者生活质量明显提高，生存期限明显延长。 2.肺部感染性疾病合并呼吸衰竭的诊断和治疗：通过合理应用各种有效药物，配合 有创和无创机械通气治疗各种肺部感染和呼吸衰竭，使很多生命垂危患者转危为安。 3.过敏原测试和哮喘治疗：哮喘是呼吸科难治性疾病之一，病因复杂，本科开展血 清过敏原测试等技术，使部分哮喘患者能明确发病原因，然后采取针对性治疗，对哮喘的预防和控制起到了重要作用。 4.慢性咳嗽的诊断和治 疗：咳嗽是呼吸科最常 见的症状，部分病人久 治不愈，本科有专门从 事咳嗽临床和科研的高 年资医师和专家参加普 通和专家门诊，可为慢
性咳嗽患者提供规范化的诊断和个体化的治疗方案。 控烟宣教：远离烟草珍爱生命 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 吸烟与疾病 【吸烟与呼吸系统疾病】香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功 能。于是，大量的毒物以及细菌均 可乘虚而入，进入并停滞在支气管 及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎 症。长期大量吸烟会引起慢性支气 管炎甚至导致肺气肿。
肝胆外科健康教育
健康教育资料（肝胆胰脾外科）
目录 一、腹腔镜胆囊切除术 二、脾破裂 三、肝癌 四、上消化道出血 五、急性胰腺炎 六、下肢静脉曲张 七、乳房自我检查方法 八、乳腺癌术后早期康复操 九、“T”管造影前准备 十、肝、胆囊和胰腺B超检查前注意事项
十一、超声检查 十二、肠镜检查 十三、胃镜检查 十四、检验标本采集 十五、磁共振扫描 腹腔镜胆囊切除术一、正常的胆囊 胆囊是个小小的梨状器官，位于右上腹， 邻贴肝的下方。（如右图） 二、胆囊有什么功能？ 胆囊是储存胆汁的仓库，进食后，胆囊会 收缩释放胆汁到十二指肠，胆汁对脂肪起 乳化作用，参与消化油腻的食物。
三、胆汁是哪里制造的？ 胆汁是由肝脏制造的，所以胆囊切除术后胆汁量不会减少。 四、胆囊切除后对消化有何影响？ 胆囊被切除时，机体需要调整释放胆汁的途径，慢慢地，机体会适应无胆囊的状态。 五、采取腹腔镜手术有何优点？ 1.切口小，一般在您的腹壁上打四个小洞（如右图）， 切口大小约0.6~1cm。 2.住院时间短。 3.恢复快，几乎手术后当天，如没有其他特殊疾病， 即可下床活动，第二天即可回家。 4.疤痕小。 5.术后不适感轻。 六、哪些人不适合通过腹腔镜做胆囊切除？ 1.您因为过去的手术留下很大的疤痕。 2.您有不明原因的出血。 3.您怀孕并接近预产期。 4.您有一种使医生难通过腹腔镜看清楚的障碍。 七、腹腔镜胆囊切除术有何危险及并发症？ 任何手术都可能存在危险或出现并发症，包括：
1.大出血 2.感染 3.血栓 4.其它 八、腹腔镜胆囊切除术是否100%成功？ 不是，术前您的医生会与您说清楚，如果腹腔镜胆囊切除困难，术中可能会改为开腹手术。 九、术前需做哪些检查？ 1.病史及体检：医生会详细询问您的症状、健康问题、危险因素，找出胆 囊问题，并做体检，以排除其他引起疼痛的原因。 2.诊断性检查：B超、血化验、心电图、CT等检查。 十、手术前需做哪些准备？ 有时，本院会安排术前、术后宣教课程，如通知您参加，请积极响应，如无课程安排，护士会为您讲解有关内容。 1.签手术同意书，医生会向您说明手术的有关事项和手术的危险性及并发 症，如您同意手术，由病人亲自在手术同意书上签字。 2.签麻醉同意书，麻醉科医生会向您解释麻醉的并发症和危险。一般来说， 腹腔镜胆囊切除将采取全麻。如您同意，请在麻醉同意书上签字。 3.手术前的晚上，8点钟后不吃任何东西，12点后不喝任何饮料包括水、 牛奶。 4.手术前晚上洗澡，尤其注意清洗脐部，护士会在白天用酒精或松节油给 您清洁脐部。
呼吸内科健康教育处方
肺炎/肺部感染健康教育肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症。症状：发热，呼吸急促，持续干咳，可能有单侧胸膛，深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰。 【饮食指导】 给予高热量高蛋白、高维生素、高热量、易消化的流质或半流质饮食，少量多餐。多食蔬菜、水果、鱼和瘦肉，鼓励病人多饮水，每日1000~2000ml，以补充丢失的水分并有利于稀释痰液。 【运动指导】 高热时注意卧床休息，恢复期可选择慢跑，快步走，太极拳气功等运动。增加机体抵抗力。 【疾病指导】 1、指导有效排痰，尽量多饮水以稀释痰液，保存呼吸道通畅。 2、高热时加强口腔护理，鼓励多饮水，多漱口。 3、退热过程中，患者大汗淋漓，应及时擦干汗液，更换潮湿的衣裤及床单被褥。 4、胸痛时侧卧位，减少胸廓的活动以减轻疼痛并减少无效的咳嗽。 【出院健康指导】 1、加强体育锻炼，增加机体抵抗力，预防上呼吸道感染。 2、避免受凉、酗酒、吸烟、疲劳过度等诱发因素。
支气管扩张健康教育 支气管扩张：由于支气管及其周围肺组织的慢性炎症损害管壁，导致支气管扩张和变形。 【临床表现】 一、长期咳嗽和大量脓痰，咳嗽一般为阵发性，常与体位变动有关，晨起及晚上临睡时咳嗽和咳痰较多。 二、咯血：常为血痰或小量或大量咯血. 三、肺部感染：支气管扩张多见下叶肺部感染。痰呈粘液脓性或黄绿脓痰，如有厌氧菌混合感染则有臭味。 四、慢性感染中毒症状：因反复感染可出现发热、食欲下降、消瘦、贫血等，儿童可影响发育。 【饮食指导】 饮食宜富有营养，可进食高蛋白、高热量富含维生素饮食。如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等，避免辛辣刺激及粗糙的食物。大咯血期间暂禁食，咯血停止后给予温凉流质或半流质饮食，如稀饭、牛奶、豆浆等，少食多餐。。注意口腔卫生。鼓励病人多饮水，每日1500毫升以上，稀释痰液。戒烟戒酒。 【休息、活动】 咯大量浓痰或咯血时应卧床休息。轻者科适当活动，但避免劳累或精神紧张。 【出院指导】 1、保持室内空气新鲜，避免烟雾、灰尘及刺激性气味的刺激。 2、戒烟。 3、注意保暖，避免受凉感冒。 4、咯血时应轻轻将血咯出，切忌屏住咳嗽以至窒息。 5、抗菌药物应在医师指导下使用，不要自己滥用或长期使用。 6、平时可做呼吸操和是的的全身体育锻炼，根据年龄及病情选
神经内科疾病健康教育处方
面神经麻痹 1.面神经麻痹是原因不明的一侧茎乳孔的急性非化脓性面 神经损害。一般认为本病与寒冷侵袭、病毒感染有关，可发生于任何年龄、任何季节，但以冬季为多。 2.急性起病，主要症状为一侧面部表情肌瘫痪，额纹消失， 不能皱眉蹙额，眼裂增大，病侧鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿时口歪向建侧，鼓气或吹口哨时漏气，饮水漏水，严重时可伴有同侧舌前2/3味觉消失、听觉过敏、迎风流泪等。 3.预防措施包括避免耳后长时间受凉，特别在夏天不要靠 近电扇或空调睡觉，冬天要注意保暖。 4.一旦发生面神经麻痹，及早治疗（药物、针灸、理疗）。 5.眼睛不能闭合者，用眼罩保护，以免尘土等刺激物引起 角膜损害。 6.外出最好戴口罩等，防止再次受风加重病情。 7. 矿建医院神经科二病区 ：
脑出血 1.脑出血又称脑溢血，属出血性中风，是指自发性的脑实 质出血。它与高血压、动脉硬化密切相关，是危害人民健康、对生命威胁最大的疾病。多见于老年人，近年来此病的发病年龄有年轻化的趋势。 2.症状的轻重与后果同出血部位、出血量的多少、发病的 速度密切相关。 3.及早治疗高血压病，因为高血压病是脑出血中最常见的 致病因素。 4.避免精神紧和情绪激动，因为这些可引起血压突然升高。 5.注意饮食，以低脂、低糖、高蛋白、低盐饮食为宜，多 吃豆类、蔬菜和水果。 6.不吸烟、不饮酒或少饮酒。烟中尼古丁使血管收缩，血 压升高；酒能促进动脉硬化，又能引起强烈的血管反应。 7.保持大便通畅。大便费力易使血压升高，容易发生意外。 8.出现中风前驱症状如头晕、头痛、舌麻、肢麻、无力应 立即休息并及早就医。 矿建医院神经科二病区 ：
内科常见病健康教育工作要点精修订
内科常见病健康教育工 作要点 标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]
肺炎的健康教育知识要点 1．饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2．高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。 3．痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。 4．肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。 5．戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。 肺炎病人出院指导 1．安静休息，减少活动。 2．呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。 3．痰多时勤拍背促进痰液排出。 4．保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。 5．高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。 6．进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。 7．按出院医嘱做好继续治疗。 8．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 慢性支气管炎的健康教育知识要点 1.保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。室温保持在16-18度。湿度60%。 2.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。 3.痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者可进行有效咳嗽：先进行5-6次深呼吸，吸气后屏气片刻，然后进行咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出。每2-4小时进行1次。或者使用胸部叩击法：叩击胸部各肺叶，反复叩击1-3分钟。 4.保证充足的睡眠，以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力，如散步、慢跑等，以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼，如腹式锻炼，每日进行数次，每次10-20分钟，长期坚持，一般2-3个月后可改善通气功能。 5.出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时就诊。
消化内科健康教育处方
消化内科健康教育处方 一、心理指导：人都有七情六欲，每一情欲的抑制和亢进都会引起对大脑皮 层产生不良的刺激。对消化系疾病来说也是这样，最常见的因素是抑郁、焦虑等，如：心理波动可引起影响胃的生理功能；焦虑、忧伤引起消化性溃疡； 生气引起腹泻等。它与消化系疾病互为因果，即心理因素可引起消化系疾病，消化系疾病可引起心理障碍性疾病。据报道消化科门诊中约有50~80%病人有或轻或重的心理障碍，心理疾病治愈后其相应疾病也不难治愈。可见保持良好的心理状态是多么重要，它是身体健康的基本因素。 二、饮食指导：俗话说病从口入，良好的饮食习惯不仅可以预防消化系传染病（甲型、乙型肝炎、食物中毒等）及其它消化病，也可以达到治病防病的目的。比如在卫生差或消毒不正规的餐馆易患肝炎等传染病；吃了亚硝酸盐含量明显高的食物。如食隔夜蔬菜；长期饮用地面水易引起胃癌、食管癌等；食入工业色素及含有黄曲霉菌霉变的玉米、黄豆、花生易引起肝癌等；长期饮用未经消毒的牛奶或乳制品可能患肠结核。大量饮酒可引起肝硬化、脂肪肝、急性胰腺炎及胃出血等。 因此保持健康的饮食习惯十分重要：不要吃得过快：要让食物充分咀嚼；不要吃得过饱：避免造成消化不良，暴饮暴食有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患；不要边读(玩)边吃：避免阅读或玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，易致慢性胃病；不要常吃零食：常吃零食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃得不到正常合理的休息，容易“积劳成疾”；不要贪吃冷食：尤其在夏天边喝冷饮边吃东西，会降低胃的温度，使胃的抗病能力下降；不要烟酒过度：吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率。饮酒过度，则可损伤胃粘膜，造成胃出血、胃穿孔等；不要食物过辣：经常进食辛辣食品，可刺激胃粘膜充血，久而久之，可导致慢性胃炎。 三、自我监测：治病不如防病，积极治疗不如早期发现。如您有下列症状，应立即到医院去就诊。 1、吞咽困难、胸骨后灼热感、食物反流。说明可能患有食管疾病。 2、上腹部不适、灼热感、疼痛、厌食、恶心、呕吐、嗳气、反酸或黑便等。说明可能患有胃、十二指肠疾病。 3、脐周疼痛、腹胀和腹泻、消化功能障碍、营养不良。说明患有小肠疾病。 4、腹部一侧或双侧疼痛、腹泻或便秘、粘液、脓血便、里急后重、大便习惯改变等。说明可能患有结肠疾病。 5、肝区不适或疼痛、肝肿大、肝区压痛、黄疸、门脉高压、营养代谢障碍。说明可能患有肝脏疾病。 6、有上腹绞痛和黄疸。说明可能患有胆道疾病。
心内科健康教育
心力衰竭的健康教育 一、保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁、紧张及过度兴奋，以免诱发心衰。 二、告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 三、心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动； Ⅱ级者可不限制日常活动活动，但应增加休息； Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主； Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量； 对于老年充血性心力衰竭的患者活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。 四、1、硝普钠扩张血管作用非常强而快，有恶心、不安、头痛及低血压等 副作用，在使用过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。 2、服用洋地黄制剂时，不可随意增减剂量或停药。若脉搏＜60次/分，应立即停药并报告医生。出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时，及时发现及时给予处理。 3、服用利尿剂时，多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。出现低钾症状 时及时报告处理。 出院指导： 1、指导患者积极治疗原发病，注意避免心衰的诱发因素。 2、宜进食低脂清淡饮食，忌饱餐和刺激性食物，预防便秘、忌烟酒。 3、呼吸系统感染是心力衰竭恶化的重要诱因，有感染征兆及时就医。 4、患者变换体位时动作要慢，幅度要小，必要时需要家属扶持。 5、保持充足的睡眠，必要时应用适量的镇静药和安眠药。 6、保持生活规律，注意劳逸结合，告知患者适当的活动有利于提高心脏储 备力，提高活动耐力，改善心理状态和生活质量。 心律失常的健康教育 一、指导患者正确看待疾病，心胸开阔，树立战胜疾病的信心，避免各种精神刺激。 二、向患者及家属讲解特殊检查及治疗的知识，消除其陌生感和恐惧感，以免诱发和加重心律失常。 三、1、对无器质性心脏病的心律失常患者，饮食无特殊要求，给予普通饮食即可。 2、对冠心病合并心律失常，应给予低盐、低脂饮食。 3、对于电解质紊乱引起的心律失常，应针对具体情况给予不同饮食，低血钾时给予含钾高的食物，如柑橘类、香蕉等，高钾时，应限制含钾的食物。 4、心律失常合并心衰时，应限制钠盐和水分的摄入，防止水、钠潴留加重心衰。
神经外科健康宣教完整版
神经外科健康宣教 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
神经外科健康宣教 尊敬的病员：您因为疾病的原因入住我科（神经外科），护理人员特为您准备了舒适的床单元，请您在病房休息，需做检查和治疗时，我们会到病房找您，您有任何不适或需求，请按床头铃，我们会尽全力帮助您。住院期间，请不要私自离开病区，以免影响您的检查和治疗；入院后第二天，会进行常规血、尿、粪检查，请您晚上10以后不要进食；请您配合病房的管理，为您提供一个温馨、舒适的住院环境； 探陪制度：仅陪护一人，探视时间：15：00~20：00，请积极配合；病房内禁止使用自带的电器，如电饭锅、榨汁机等，一经发现，立即没收；我院为无烟医院，严禁在病房、走廊及楼梯处抽烟，谢谢您的配合！ 手术前准备医疗准备：常规皮试准备，如青霉素；备血：为防止术中用血，准备适合您的血液制品；备皮：按手术部位做好相应的皮肤准备。病人准备：戒烟戒酒；练习深呼吸练习有效咳嗽；练习床上翻身；练习床上大小便；剃须、剪指甲、沐浴、更衣；手术前12小时禁食，4小时禁水；术前晚保持良好的睡眠，如22点仍无法入睡，请告知护理人员，必要时遵医嘱服用镇静剂。 手术晨准备医疗准备：常规测体温、生命体征；核对病人信息：手术名称、腕带信息；遵医嘱术前用药。病人准备：若发热、感冒、月经来潮，要告知医护人员；取下活动假牙、眼镜、发卡、手表及贵重物品交给家属保存；保持良好的心理状态；更换病员服，不要穿内衣；排空大小便；安心等待手术室工作人员接。
病人手术如果您是第一台手术，在08：00之前，手术室工作人员会来接您，接台手术的病人请等手术室通知。手术地点：7号楼3楼手术室，家属请在手术室门口耐心等候。 饮食指导 流质：如米汤、清汤、蛋花汤、蒸鸡蛋，不要从豆浆、牛奶开始哦！ 半流质：如：稀饭、面条、包子等，清补食物，荤素搭配。普食：正常饮食，清补食物，荤素搭配，忌辛辣、忌油腻！ 翻身叩背患者病情危重，意识障碍，咳嗽咳痰无力，2~3小时需要协助患者翻身叩背，积极预防肺部感染。 有效翻身叩背：五指并拢、弯曲，成空心拳状；由外向内、由下向上、用力拍。 病人体位全麻未醒时：平卧位，头偏向一侧。全麻清醒后：斜坡卧位（床头抬高15~30°）床栏上有标识哦！ 脑出血脑出血俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。健康指导：心理护理：避免情绪波动、精神紧张，安慰鼓励病人树立战胜疾病的信心，培养健康的心理状况，养成良好的生活习惯；饮食指导：低脂肪、高维生素、易消化食物（如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等），昏迷病人予鼻饲饮食；遵医嘱服药：不得私自停药，出院后一个月门诊随访；注意劳逸结合，保证睡眠；积极配合医生控制血压，不要吃动物内脏、盐腌制品；戒烟戒酒，适量运动；保持大便通畅，不要用力大便。
肿瘤科健康教育处方.doc
癌症的警报征兆 注意事项： 1、软组织肿胀，增厚即肿块，尤其是乳腺。 2、持久或无法解释的咳嗽或声音嘶哑。 3、久治不愈的溃疡或大小及颜色突然变化的痣。 4、无法解释的疲劳。 5、大便行为改变包括排便疼痛或出血，粪便形状变窄或便秘。 6、泌尿功能改变，尤其是尿血或过度出血。 7、吞咽困难，肿胀或满胀。 8、面色苍白或异常出血。
鼻咽癌 鼻咽癌经常发生在年龄介于35岁至55岁之成年人。男性则较女性易得此病。如果癌症尽早发觉是可以治愈的。 一、迹象与征候： 鼻：鼻孔堵塞、黏液、出血。 耳：耳鸣、听觉改变或失灵、疼痛、流出液体。 颈：一个或数个肿块或肉块。 喉：声嘶、难以咽吞、黏液中带血。 这些征状并非意味着癌症，但是，如果病征持续，应立即找医生诊断。 二、诊断法： 1、用特别仪器检查耳、鼻与喉。 2、活组织检查法：在鼻子后部切割一小块组织，在显微镜下做检查，已确定征状。 三、鼻咽癌之治疗： 1、放射疗法。 利用放射性或高能之X光，为主要的鼻咽癌治疗法。通常此类癌症需要较高能的X光线，以完全根除癌细胞。如果癌症尽早被发现，放射性疗法是可以治愈的。 X光线被放射到喉部的后面，有时则到颈项的淋巴腺。 2、手术。 由于放射疗法是最有效的，所以一般大手术对根治此癌并没有什么益处。 3、化学疗法。 一些叫做细胞毒素的药品，曾被用来治疗后期的鼻咽癌。很少药品能对治疗此类病人产生显著的功效。 癌症是一种疾病，与其他疾病一样，是危险的，但是可治愈的。 尽早发现与治疗癌症，可以保全你的生命。
如何应付化疗后的不良反应 一、化疗期间会引起胃肠道不适，轻者有恶心感、厌食，重者则引起剧烈呕吐。因此在饮食方面需要注意进食原则，少量多餐，清淡为主，此时不必进高蛋白、高热量食物以免引起积食。 二、化疗药物运用后第二周白细胞降至最低，在此期间因胃肠道症状已基本消失，故应多进食优质蛋白、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等以提高机体的抵抗能力，避免接触感染源，控制探望人数，保持空气新鲜、流畅，并根据医嘱运用升白药物。 三、化疗后一周开始脱发，二周左右最为厉害，不必惊慌，毛发会重新生长，外出可戴假发套，以保证形象美。 四、注意休息，化疗能杀伤正常组织，对各脏器均有不同程度的损伤，故应多加休息，避免劳累。 五、预防皮肤、呼吸道、口腔黏膜、牙龈等部位破溃、防止感染。 六、化疗期间应多喝水，使化疗药物毒性能尽快排出体外，减轻对肾脏的毒性。 七、保持大便通畅。化疗药物易引起便秘，除注意饮水、饮食外，适当应用缓泻剂。 八、化疗期间为了预防静脉炎发生，双手应浸泡冷水中。夏天可用冰水或冰毛巾湿敷，每天二到三次。
内科门诊健康教育要点
. 呼吸系统疾病 肺炎 健康宣教： 1 .饮食；高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2. 高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。 3. 痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。 4. 肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。 5 .戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多的公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。
教育资料． . 慢性支气管炎、阻塞性肺气肿 健康宣教： 1. 保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。室温保持在16-18度。湿度60%。 2. 注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。 3. 痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者
可进行有效咳嗽：先进行5-6次深呼吸，吸气后屏气片刻，然后进行咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出。每2-4小时进行1次。或者使用胸部叩击法：叩击胸部各肺叶，反复叩击1-3分钟。 4 .保证充足的睡眠，以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力，如散步、慢跑等，以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼，如腹式锻炼，每日进行数次，每次10-20分钟，长期坚持，一般2-3个月后可改善通气功能。 5. 出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时就诊。 6 .饮食：加强营养，多食肉、蛋、蔬菜、水果，多饮水，忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、胡椒粉、芥末等。忌油腻的食物如油炸、油煎、猪油、牛油、肥肉等。戒烟酒。忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等。水果可加热后食用。 教育资料． .
泌尿外科健康教育
膀胱癌健康教育 膀胱癌是指发生在膀胱黏膜上的恶性肿瘤。是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，也是全身十大常见肿瘤之一。占我国泌尿生殖系肿瘤发病率的第一位。 病因 膀胱癌的病因复杂，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素。较为明确的两大致病危险因素是吸烟和职业接触芳香胺类化学物质。吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌危险率增加2～6倍，随着吸烟时间的延长，膀胱癌的发病率也明显增高。另一重要的致病危险因素是与一系列职业或职业接触有关。现已证实苯胺、二氨基联苯、2-萘胺、1-萘胺都是膀胱癌的致癌物，长期接触这类化学物质者患膀胱癌的概率增加，职业因素所致的膀胱癌患者约占膀胱癌患者总数的25%。 与膀胱癌相关的职业有铝制品、煤焦油、沥青、染料、橡胶、煤炭气化等产业。 临床表现 大约有90%以上的膀胱癌患者最初的临床表现是血尿，通常表现为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿，有时也可为镜下血尿。血尿可能仅出现1次或持续1天至数天，可自行减轻或停止，有时患者服药后与血尿自止的巧合往往给患者“病愈”的错觉。 诊断 对于40岁以上出现无痛性肉眼血尿，应考虑到泌尿系肿瘤的可能性，特别是膀胱癌。 综合患者既往史、家族史，结合症状和查体做出初步判断，并进一步进行相关检查。检查方法包括尿常规检查、尿脱落细胞学、尿肿瘤标记物、腹部和盆腔B超等检查。根据上述检
查结果决定是否行膀胱镜、静脉尿路造影、盆腔CT或/和盆腔MRI等检查明确诊断。其中，膀胱镜检查是诊断膀胱癌的最主要方法。 治疗 膀胱尿路上皮癌分为非肌层浸润性尿路上皮癌和肌层浸润性尿路上皮癌。非肌层浸润性尿路上皮癌患者多采用经尿道膀胱肿瘤电切术，术后用膀胱灌注治疗预防复发。肌层浸润性尿路上皮癌和膀胱鳞癌、腺癌患者多采用全膀胱切除术治疗，有些患者可以采用膀胱部分切除术治疗。肌层浸润性尿路上皮癌患者也可先进行新辅助化疗+手术治疗的方法。转移性膀胱癌以化疗为主，常用的化疗方案有M-VAP（甲氨蝶呤+长春花碱+阿霉素+顺铂）和GC （吉西他滨+顺铂）及MVP（甲氨蝶呤+长春花碱+顺铂）方案，化疗的有效率为40%～65%。 预后及预防 减少环境和职业暴露可能会降低发生尿路上皮癌的危险。约70%的患者经尿道电切术后复发，术后膀胱内灌注卡介苗或化疗药治疗可使复发率降为25%～40%。常用的灌注化疗药物有丝裂霉素、阿霉素、噻替派、羟基喜树碱等。浸润性膀胱癌患者行全膀胱切除术后5年生存率为60%～70%。
内科健康教育处方
竹溪县中医院 _________________________________________________________________ 风温健康教育处方 风温是风热之邪引起的肺系外感热病。临床以发热、恶风、头疼、咳嗽、咳痰、烦渴、胸痛为主症。多以人体正气虚弱、或过分劳倦、起居不当，感受风热之邪所致。病位在肺，涉及心、肾。临床辨证分为风热犯肺、痰热阻肺、肺胃热盛、热闭心包、气阴两虚、邪陷正脱。西医学中流行性感冒、肺炎、急性支气管炎、胸膜炎。 住院： 1、发热期应卧床休息，多饮白开水，气息喘促者取半卧位，并吸氧，咳嗽胸痛者取侧卧位。 2、汗出过多时，用毛巾擦干汗液，及时更换衣被，勿受凉。 3、中药汤剂温服，实热者应偏凉服。 4、饮食以清淡易消化富营养为宜，忌肥甘厚味之品及海鲜等物。鼓励患者多饮水，绿豆汤、西瓜汁、梨汁等。 5、高热不退者，无汗者予以物理降温。或针刺曲池、合谷，或十宣放血。 出院： 1、起居有常，劳逸结合，饮食有节。 2、注意四时天气变化，随时增减衣服，避免受凉。 3、加强身体锻炼，增强抵抗力。 4、流感流行期间不去公共场所，服用预防药物。 5、减少异物对呼吸道的刺激，劝其戒烟。 _____________________________________________________________ 管床医生：管床护士： 科室主任：科室护士长：科室电话： 祝您早日康复
竹溪县中医院 _________________________________________________________________ 胃脘痛健康教育处方 胃脘痛又称胃痛，是以上腹近新窝处经常发生疼痛为主症，多以忧思郁怒或饮食劳倦损伤脾胃之气所致，病位在胃，涉及肝、脾。临床辨证分为虚实两类，寒邪客胃，饮食停滞，肝气犯胃，肝胃郁热，淤血停胃属实证。胃阴亏虚，脾胃虚寒属虚证。西医学上急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡、胃癌、胃神经官能症等。 住院： 1、中药汤剂宜温服，脾胃虚寒或寒凝气滞者，汤剂宜热服。 2、饮食以清淡少渣易消化饮食，少食多餐，戒烟酒、浓茶、咖啡，忌辛辣肥甘和壅阻气机的南瓜、甘薯、土豆等食品。虚寒性胃病可食生姜粥、红枣粥。食积者可食萝卜粥。 3、辩证指导：食滞胃痛，可禁食6-12小时，缓解后给全流质或半流质，必要时催吐。遵医嘱用针刺止痛，取内关、中脘、足三里等穴；虚寒型的胃痛，可热敷，药熨胃脘部，或艾灸中腕、足三里、神厥穴，以温中止痛。 出院： 1、禁烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。 2、生活规律，劳逸结合，保证睡眠，保持乐观的情绪， 3、如出现疼痛、泛酸、呕吐等症状时及时就医。 4、让患者及家属了解本病的性质，学会控制疼痛的简单方法，减轻身体和精神的压力。 ________________________________________________________________ 管床医生：管床护士： 科室主任：科室护士长：科室电话： 祝您早日康复！
普外科健康教育处方
健康教育处方 手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热：出汗是人体对体温的调节作用，体温每升高1度，每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因：患者接受大量葡萄糖输液时，血糖升高会刺激胰岛素的分泌，于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋，出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足：平时睡觉感觉热了，会自动地多翻身，或把手脚伸出被外，手术后翻身活动少了，常会睡醒一身汗。 4、体质差：也有一些患者因体质差，再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击，以中医的理论来说，正气受伤，而出汗多是气虚或阴虚，或气阴两虚的表现。
健康教育处方 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病：树立战胜疾病的信心，保持心态稳定，充满对生活的希望，能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己，经常参加娱乐活动，培养广泛兴趣，使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食，蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜，正常温、湿度。戒烟忌酒，早晚刷牙，保持个人卫生以防继发感染，不过度劳累，节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制，白细胞、血小板减少，注意出血倾向，如牙龈、针眼出血不止，即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振，应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁，不涂碘和红药水，不用肥皂擦洗，不用手搔抓。头部照射者感口干难忍，可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发，可对症处理，口腔溃疡用盐水或硼酸漱口，保持口腔清洁。室内空气消毒，减少环境感染。
健康教育处方 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息，劳逸结合，避免精神紧张及情绪不宁。 2、停止进食一切对胃有刺激的食品，如：油煎、辛辣食物，浓茶、咖啡等。 3、禁用损伤胃粘膜的药物，如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。 4、戒烟、限酒。烟酒可延迟胃炎和溃疡的愈合。 5、进餐应有规律，“少食多餐”，可在餐间加吃些饼干或糕点，要细嚼慢咽。 6、牛乳和豆浆不宜过量饮用，因为此类食品较易引起胀气。同时避免进食粗糙不易消化的食物。 7、在医生指导下正确服用各类药物。并应定期检查。遇有症状明显变化，应及时就诊检查。
呼吸科健康教育工作计划
2017年呼吸科健康教育工作计划 2017年呼吸内科健康教育工作计划 健康教育工作是我科一项工作内容，为了更好的贯彻落实医院有关文件相关工作要求，进一步完善我科室健康教育与健康促进工作体系，在科室内普及健康知识，提高病人健康水平，增加护理工作的内涵文化。新的一年开始了，我们将在已有的成绩上进一步深化、细化我科的健康教育工作，为了实现这个目标，我科制定了2017年健康教育工作计划，内容如下： 一、扩大健康教育的范围 完善的健康教育是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，2015年我们将结合本科室实际情况，调整充实健康教育工作队伍，加强健康教育者培训；提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平；将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。 1.每个月继续开展健康教育知识讲座，采取多媒体形式。每月拟用多媒体教学，对患者进行一次健康教育，今年的健康教育课堂继续将结合和呼吸道相关的节日进行宣教，加强对COPD的病人进行呼吸操的指导，床边进行简易肺功能测定的宣教。 2、积极参与社区的健康教育知识的活动。 3.每月开展护患沟通会，有效的改善了护患关系，同时利用讲课的契机进行护患沟通会，征求对护理工作中的意见和建议并将存在的问题作为该月及下月检查的重点，以保证健康教育质量持续改进和提高 二、加大健康教育的学习 举办健康教育讲座定期开展健康教育讲座，依据病人需求、季节多发病安排讲座内容，选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知。 1.利用业余时间组织学习健康教育知识。 2.每月组织学习和培训，不但要做在“专”，还要做到“全”。 3. 要求责任护士跟随医生查房，全面知晓自己所分管病人情况，医护相对固定。注重健康教育的反馈的时效性和有效性，反馈到个人，晨会上公布讨论。责任护士照片上墙，每班更换，强化责任观念，落实护理责任。 三、开展特色的健康教育 依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕高呼吸科疾病特色，结合各种卫生日主题开展宣传活动。定期电话回访，将“以病人为中心”的人性化服务由医院延伸至家庭，改善病人的生活质量、普及健康保健知识，以我们的贴心服务换取病人的健康生活。同时根据下月安排的健康教育讲座的内容，通知相关病种的病友来院学习交流。 1/ 1
呼吸科健康教育处方
肺炎健康教育处方 肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物，理化因素，过敏因素及药物引起。 【临床表现】 最常见的症状是寒颤，发热，胸痛，咳嗽和铁 锈色痰，呼吸困难，部分患者有消化道症状：如纳 差，恶心，呕吐，腹胀，腹泻甚至黄疸，而易与急 性胃肠炎或胆囊疾病向混淆。 寒颤高热：体温在数小时内升至39~40℃。高 峰在下午或傍晚，或呈稽留热，伴头痛，全身肌肉 酸痛，食欲下降。 咳嗽：痰少，可带血，典型者为铁锈色痰。 【用药指导】 积极控制感染，对症治疗及处理并发症。控制感染首选青霉素G，疗程一般为14天。遵医嘱应用抗生素：青霉素用药前应详细询问过敏史并准备好急救药物和抢救设备。红霉素胃肠道反应较明显，用药后可引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻和注射部位疼痛等不良反应，静脉滴注时滴数要缓，药物浓度不易过高。喹诺酮类药物胃肠道反应较多见，偶有皮疹，头痛或精神症状，有癫痫病史者慎用。 【饮食指导】 给予高热量高蛋白，高维生素，易消化的流质或半流质饮食，少量多餐。鼓励病人多饮水，每日1000~2000ml，以补充丢失的水分并有利于稀释痰液。静脉补液者注意滴数，防止输液过快引起急性肺水肿。高热病人宜加强口腔护理，防止继发感染。 【运动指导】 根据年龄及病情选择慢跑，快步走，太极拳气功等运动。适当运动有利于大脑皮质功能恢复，还能增加病人对生活的信心。 【预后】 大部分肺炎球菌肺炎预后良好，易感者可注射流感疫苗等，减少肺炎的发生。
支气管扩张健康教育处方 支气管扩张：由于支气管及其周围肺组织的慢性炎症损害管壁，导致支气管扩张和变形。 【临床表现】 一、长期咳嗽和大量脓痰： 由于长期、反复的呼吸道感染，形成的脓性痰，长时 间刺激支气管壁上的感受器，反射性引起咳嗽呼吸兴 奋，咳嗽一般为阵发性，常与体位变动有关，晨起及 晚上临睡时咳嗽和咳痰较多。 二、咯血 常为血痰或小量或大量咯血.由于病变部位常伴 有毛细血管扩张或支气管动脉与肺动脉终末支气管扩 张形成血管瘤，一旦破裂，常有咯血，甚至大咯血。 三、肺部感染 支气管扩张多见下叶，因下叶支气管引流较差，上下叶支气管较长，且受心脏的压迫，引流不畅，已引起继发感染，炎症向下蔓延，波及病变支气管周围的肺组织，出现肺部感染。痰呈粘液脓性或黄绿脓痰，如有厌氧菌混合感染则有臭味。 四、慢性感染中毒症状：因反复感染可出现发热、食欲下降、消瘦、贫血等，儿童可影响发育。 【用药指导】 治疗原则控制感染促进痰液引流。合理使用抗生素、祛痰剂支气管舒张药和止血药，掌握药物的剂量、用法观察疗效和不良反应。 【饮食指导】 给予高蛋白、高热量富含维生素饮食。咯血期间，因过冷或过热食物均易诱发咯血，故温凉为宜，少食多餐。鼓励病人多饮水，每日1500毫升以上，稀释痰液。戒烟戒酒 【运动指导】根据年龄及病情选择慢跑、快步走、太极拳、气功等运动以增强机体抵抗力 【预后】支气管扩张，是一种慢性病发展缓慢，如得到正确合理的治疗，一般预后良好。
外科健康宣教流程
肠结患者健康宣教流程及内容 一、入院日宣教 1.介绍主管医生、护士长、责任护士。 2.病房环境及规章制度宣教，介绍病区环境及设施，介绍作息时间、探视及相关制度、呼叫器使用、被服数量及床档、禁用电器等。 3.您的疾病多因腹部手术损伤，或实邪内积，使肠体活动异常而搏结不通，气机阻塞所致。我们会用中医的方法如中药灌肠、针灸等为您治疗，效果很好，请您充满信心，配合治疗。 4.住院期间请您佩戴腕带，出院时才可以取下。 5.在给药及治疗前，护士要核对您的身份：问您姓名；核对腕带； 6.从现在开始您需要禁饮食，任何水与食物都不能摄人。 7.遵医嘱为您留置胃管行胃肠减压，以减轻腹胀，降低肠腔内压力，改善肠壁血循环，减少肠腔内细菌和毒素的吸收，有利于改善局部和全身状况。插管时请您放松心情，配合护士的嘱托做吞咽动作，恶心时大口哈气或深呼吸。 8.检查及注意事项 （1）明晨空腹抽血检查相关的项目如血常规、血型、凝血系列、血生化、感染系列等，并留取尿标本，请您床上等待，护士床边进行标本的收集。 （2）做心电图时请摘下手表，不要讲话。 9、膳食调养 （1）肠梗阻未缓解前禁食。 （2）肠梗阻症状缓解后，遵医嘱进流质、半流质饮食。第一天患者可饮适量温开水，每次30—50ml，也可用青萝卜煮水服用。若未出现身体不适的情况，可
每隔2小时饮水一次。 （3）第2—3天，可以喝温开水、米汤、果汁等，50ml/次，隔2小时1次，如无不适，可逐渐加量至100—150ml。 （4）第3—4天，看患者的反应，可以吃稀饭、烂面条，小半碗即可。 10、伴随疾病的宣教，如糖尿病需低糖、冠心病需低脂、高血压病需低盐饮食等。 二、出院宣教 1、注意饮食卫生，防止蛔虫病。 2、有腹部外伤及腹部手术史者，应注意腹部锻炼和及时治疗，以防肠粘连。 3、老年体弱者，应保持大便通畅，多饮水，多进蔬菜、水果及富含纤维素的食物，忌烟酒、辛辣刺激性食物。 4、若进食后出现腹胀、恶心、呕吐甚至停止排便排气等情况，应及时来医院检查。 5、您出院带的药物请您按时足量服用，如有疑问请电话咨询。 6、请记住您的复查时间，及时复查。
妇产科健康教育处方 (2)
无痛人流注意事项 无痛人流，就是让意外妊娠者在无痛苦状态下实施人流术。它运用新型安全高效的麻醉药，让病人在睡眠状态下完成手术。手术过程在良好的心电监护下进行，并由专业麻醉医师和妇产科医师共同完成，保证了手术的安全。人流术时，特别是扩张宫颈口时会产生强烈痛感，同时易发生人流综合症，出现面色苍白，头昏胸闷，恶心呕吐，心动过缓，心律不齐，血压下降等症状。而无痛人流让患者在睡眠状态下手术，患者无任何痛苦，手术安全，并有助减少人流综合症的发生率，实施无痛人流时，请您务必注意以下几点： 1．是否有咳嗽，咳痰，喘息，发热等感冒症状。 2．是否合并高血压，糖尿病，肝炎，肝硬化，心脏疾患等其它疾病或处在服药期间应及早告诉医生。 3．是否有手术麻醉史，药物过敏史应告诉医生。 4．术前应禁食6小时，禁饮4小时。 5．相关事宜请到麻醉科(住院部五楼)咨询。 XXX人民医院妇产科电话：XXX 更年期健康保健 围绝经期指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的期间。围绝经期妇女约1/3能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡而无自觉症状，2/3妇女则可出现一系列性激素减少所至的症状，称围绝经期综合征。可表现为月经紊乱；潮热、易怒、焦虑不安或情绪低落等多种神经症状；泌尿生殖道症状表现为尿频、尿急或尿失禁等；也可表现为骨质疏松、易发生心脑血管疾病等。 健康指导要点： 1、在医生指导下补充雌激素。 2、必要时用抗精神药物如镇静剂和抗抑郁药。 3、精神疗法： (1)保持乐观的心境
①尽量把自己想象得年轻 ②须知40岁才刚刚离开年轻人的队伍 ③50岁以上的人大脑功能更强 ④乐观的心境可以减轻许多不适 (2)以积极的姿态营造友好环境 ①必要时可以主动说明情况，争取周围人的理解 ②选择有涵养的人作朋友 ③找一种途径放松自己 (3)情感是治疗更年期最好的方剂 ①比以往更注重优化夫妻关系 ②努力使自己“恢复”到恋爱时的状态 ③要想到取悦对方和取得对方的理解 ④浓浓的情感是治疗更年期最好的方剂 (4)消减生活中的紧张与压力 ①重要的是调整好自己的心态 ②必要时可缩减一些不必要性的角色 ③尽可能地利用“笑一笑” (5)必要时进行心理咨询 XXX人民医院妇产科电话：XXX 妊娠剧吐病人的健康教育处方 1、引起孕吐的相关因素：妊娠后由于绒毛膜促性腺激素升高所致，其中精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况都是引起妊娠剧吐的因素。因此，患者应消除心理顾虑，保持情绪稳定、环境舒适。减少一切可引起呕吐的刺激，主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。 2、感觉不适时，做深呼吸及吞咽动作(大口喘气)以抑制呕吐反射。呕吐后要及时漱口，注意口腔卫生。 3、遵医嘱进食清淡易消化营养丰富的食品，少量多餐。可根据个人喜好选择，尽量避免食过甜、油腻、油脂过多或煎炸的食物。 4、分散注意力：听音乐、想美好的事情，看婴儿、儿童图片。
内科常见疾病的健康教育1
内科常见疾病的健康教育 肺炎的健康宣教 1．饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2．高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。 3．痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。 4．肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。 5．戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。 肺炎病人出院指导 1．安静休息，减少活动。 2．呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。 3．痰多时勤拍背促进痰液排出。 4．保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。 5．高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。 6．进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。 7．按出院医嘱做好继续治疗。 8．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 慢性肾小球肾炎健康知识宣教 一．心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望。因此，要做好病人的疏导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退。 二．饮食指导：饮食疗法是长期的，应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家庭做到自理。 1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。 2.肾功能不全氮质血症时应限制蛋白质的入量，每日每公斤体重0、5-0、8g。予以优质