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演讲稿之即兴演讲口才训练

即兴演讲口才训练

【篇一：第1天演讲口才训练的十个方法】

第1天演讲口才训练的十个方法（一）（365天口才训练计划）口

才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大

多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项

技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。我们培训中心主

要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合我们的培训经验，首

先给大家提十个操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点

帮助。

一、练心理

良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽

如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我

们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。

学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这

种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人

会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创

造机会也要上。我们培训中心在训练学员时，会把他们带到人多的

地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流

中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，

也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你

可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在

讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你

的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多

的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可

能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。

二、练听力

练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少

说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言

外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别

人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这

么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说

话者的口气等等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。

三、练肚皮

胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一

杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积

薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累

知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听

你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲

大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。

第三，社会科学知识。

跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就

向美发店的店主请教经验，店主说：“我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。”那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里

有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到

店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，

容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。就这小小的故事，我们应该能感受到很多。

第2天演讲口才训练的十个方法（二）（365天口才训练计划）

四、练普通话

我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准（除播音员以外），

但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的

问题。那么哪几种发音不准会让人明显感觉到普通话不标准呢，主

要为以下几点

1、n和l不分。比如：老奶奶来了。如果这句话你读起来像一个音

一样，那你基本上这两个音分不清的。

2、zh和z不分。就是平卷舌不分。“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。”

3、h和f不分。“化肥会挥发。”

以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前

后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前

几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。

纠正发音常用方法给大家提几点吧：

1、绕口令。

nl：

老龙恼怒闹老农，

老农恼怒闹老龙。

农怒龙恼农更怒，

龙恼农怒龙怕农。

hf：

（1）初入江湖：化肥会挥发

（2）小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑

（3）名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑

（4）天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花（5）一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花

（6）超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

（7）天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为

平卷舌：

司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两

西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

2、对照发音练

栽花－摘花昨夜－卓越祖父－嘱咐租子－珠子暂时－战士造就－照旧资源－支援自愿－志愿字纸－制止辞职－赤字自立—智力粗布—初步擦车—叉车史记—死记栽花—摘花女客－旅客允诺－陨落浓重－隆重泥巴－篱笆恼了－老了新粮—新娘旅客—女客呢子—梨子新连—新年脑子—老子开方－开荒防空－航空幅度－弧度理发－理化复员－互援防止－黄纸开发－开花初犯－出汗飞机－灰鸡仿佛－恍惚欢呼－反复粉尘－很沉伏案－湖岸废话－绘画公费－工会

3、跟着新闻联播练

其实这个方法是最简单，但是是最有效的。每天有半小时的新闻联播，他说一句自己跟着读一句，要模仿他的语音语调，发音等等。

只要你能每天练习一个小时，坚持一个月，就会有很明显的提升。

练习普通话的方法也很多，这里我也就简单给大家提几点，希望大

家能有所受益。

五、练思维

口乃心之门户。言为心声。语言其实是一个人内心思想的反应，一

个良

【篇二：演讲与口才训练素材】

篇一：演讲与口才训练材料

口语表达基础训练材料

一、吐字归音练习

嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立

知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力

智力—自立持续—词序资源—支援

木柴—木材商业—桑叶增光—争光

遵从—尊崇近似—近视村庄—春装

二、气息控制练习

1、数数

一、一个一。

一二，二一，一，一个一。

一二三，三二一，二一，一，一个一。

一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。

一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，

二一，一，一个一。一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上

七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

2、绕口令

知道不知道

认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。

不要知道说不知道，也不要不知道说知道。老老实实，实事求是，

一定要做到不折不扣地真知道。

缝裤缝

一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝

横缝。

炖冻豆腐

会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就

别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻

豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。阁上一窝鸽阁上一窝鸽，鸽渴叫

咯咯。哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。

鹅和河

坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。

胡老五和吴小虎

胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五

点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎

接胡老五。

背水杯

贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。水杯贝贝背，贝

贝背水杯。

猴和狗

杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往

前走。猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴骑

狗变成狗骑猴。

嘴和腿

嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。又动腿，又动腿，腿

不再说嘴，嘴不再说腿。

碗盛饭

红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗剩饭半碗。黄饭碗添了

半碗饭，红饭碗减了饭半

碗，黄饭碗比红饭碗又多半碗饭。

罐装蒜

蒜装罐，蒜罐装蒜，蒜装蒜罐。蒜罐装蒜蒜满罐，蒜装蒜罐满罐蒜。谁眼圆

山前有个阎圆眼，山后有个颜眼圆，二人上山来比眼，不知是阎圆

眼的眼圆，还是颜眼圆的眼圆。

画像

想画像，就画像，画像不像不画像。不画像，想画像，画像又嫌画

不像。画像不像现画像。放风筝刮着大风放风筝，风吹风筝挣断绳。风筝断绳风筝松，断绳风筝随风行。风不停，筝不停，风停风筝自

不行。

天上一天星

天上一天星，屋上一只鹰，楼上一盏灯，桌上一本经，地上一根针。拾起地上的针，收起桌上的经，吹灭楼上的灯，赶走屋上的鹰，数

数天上的星。

蜻蜓青萍分不清

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。别把蜻蜓当

青萍，别把青萍当蜻蜓。

三、怯场心理训练

练习一：在某个重要场合，如果你需要进行一番简短的自我介绍，

请把你的自我介绍叙述如下：

注意：

在这个简短的自我介绍中,是否包含了下面的内容要素?

? 姓什么? 叫什么?什么字?何意义?祝福语?

? 在这五个方面中,哪一种是你要着力描述的?

? 哪一种或哪几种是没有重点介绍的?

练习二：如果使用与工作关联法的方式来进行这个简短的自我介绍，你该怎样组织？参考下面所示的内容要素, 将其叙述如下:

姓名____________________________________________

单位____________________________________________

特长____________________________________________

与大家的关系

____________________________________________

完整的自我介绍

是:__________________________________________

练习三：要做一次以加强团结为主题的演讲，怎样分层？

四、设

计恰当的态势语

1、一个人的思想如果一辈子都不曾混乱过，那么，他从来就不曾认

真地思考过。记得1979年刚进校不久，我给一个朋友写信说:考入

政治系，一头扎进马克思的怀抱，忽然觉得那么匆忙、幼稚。现在

我的境地就像是一个圆点，四处延伸着是大小不等的问号??2、有这

样一个问题常常在我的脑海里萦回：是什么力量使爱因斯坦名扬天

下之后仍继续攀登科学的高峰呢？是什么力量使张海迪在死神缠绕

之时锐意奋进呢？也就是说，人生的支柱应该是什么呢？这大概是

当代青年特别是我们大学生中，讨论最多的问题之一，也是我今天

演讲的题目-----人生的支柱是什么？

3、密密莽莽的森林里，黑暗无边一群人迈着艰难的步子跋涉着。他们已经走了许多天，衣服破了，肚子饿了，眼看没有希望走出这漆

黑的密林了。许多人绝望地瘫倒在地上，宁可在这呼啸的寒风中冻死，饿死，也不肯向前迈一步了。就在这时，走在最前面的丹柯把

自己的红心掏了出来。彤红的烈火般燃烧的心照亮了森林。人们看

到了希望之光，顿时欢腾起来。忘记了疲劳，忘记了饥饿。紧紧的

跟在这位高举着自己红心的英雄后面，走出了密林。当他们

看到林外第一线曙光时，丹柯倒下了。

4、同学们，你们有幸生长在一个伟大的国家、伟大的民族和伟大的时代中。锦绣的河山，灿烂的历史，杰出的人物，都能熔炼你们坚

毅美好的性格，你们将会成为时代的骄子，河山的真主。回首顾千

秋青史；抬头望，无限关山。让我们吟诵唐代伟大诗人李白的名句：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。让我们举起垂天之翼，作一番

长空的逍遥游！

五、朗诵训练

1、散文

青衣

作者: 毕飞宇

自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正领悟了青衣意蕴的极少。

筱燕秋是个天生的青衣坯子，二十年前，京剧《奔月》的成功演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。学生春来的出现，让筱燕秋重新看到了

当年的自己。

二十年后，《奔月》复排，这对师生成了嫦娥的a b角。把命都给

了嫦娥的筱燕秋，一口气演了四场，可第五场她来晚了，筱燕秋冲

进化妆间的时候，春来已经上好妆了，她们对视了一眼，筱燕秋一

把抓住化妆师，她想大声对每个人说：“只有我才是嫦娥只有我才是

嫦娥！” 上了妆的春来，真是比天仙还要美，她才是嫦娥。这个世

上其实没有嫦娥，化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。大幕拉开，锣鼓

声由远而近，筱燕秋目送着春来走向了上场门。筱燕秋在她四十岁

的那个雪夜，真的死了。

观众承认了春来，掌声和喝彩声就是最好的证明。筱燕秋无声地坐

在化妆台前，她望着镜子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了

一地，筱燕秋一点都不知道自己做了些什么，她拿起水衣给自己披上，取过肉色滴排挤在左手的掌心，然后均匀地一点一点往脸上抹，往脖子上抹，往手上抹，然后吊眉包头，上齐眉，戴头套，她镇

定自若，出奇的安静。筱燕秋披着一身薄薄的戏装走进了风雪。

她来到了剧场的门口，站在了路灯下面，她看了大雪中的马路一眼，自己给自己数起了板眼。她开始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依旧是二簧

慢板，转原板，转流水，转高腔。雪花在飞舞，剧场门口人越来越多，越来越挤，但没有一点声音，筱燕秋旁若无人边舞边唱，她要

给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。

筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。人的一生，其实就是不断失

去自己至爱的过程，并且是永远的失去，这是我们每个人必经的巨

大伤痛，而我们，从筱燕秋的笑容中，看到了她的释怀看到了她的

执着和期盼。

生活中充满了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲！

2、诗歌祖国啊我亲爱的祖国

（舒婷）

我是你河边上破旧的老水车

数百年来纺着疲惫的歌

我是你额上熏黑的矿灯

照你在历史的隧洞里蜗行摸索

我是干瘪的稻穗；是失修的路基

是淤滩上的驳船

把纤绳深深

勒进你的肩膊

——祖国啊！篇二：口才训练好素材

1,祝你的人生：啃着甘蔗爬山，节节甜，步步高！ 2，黄花大闺女谈计划生育：光有理论没

有实践。

3，老太太推火车:精神可嘉。

4，七窍通六窍：一窍不通。

5，麻子照镜子：个人观点。。、////麻子上台：群众观点。 6，胸口

上挂镜子：只照别人，不照自己。

7，祝你的人生犹如打着电筒走夜路：前途光明。

8，光屁股做板凳：有板有眼。

9，拽着胡子过马路：谦虚

10，田坎上洗脚：流汤滴水的。

11,夫妻或朋友感情：与日剧下。就好比那把破碎的吉他，无论怎么粘，在也弹不出过去那优美的音色。

12，周恩来曾说过：主席：也是人嘛！（人无完人）

13，日复一日，明日何其多，年复一年，一年又几多，一步赶不上，步步赶不上，（这是个快鱼吃慢鱼的时代）杜绝懒惰。

14,人要学会有大气，胸怀天下有格局，有韬略。如：天作棋盘，星

作子，谁人能下。地作琵琶，路当弦，谁人能弹。唯我独尊！-------

成吉思汗。

15人或者企业要学会有远见！水浅则无大鱼，林稀则无猛兽。 16

人要学会有激情和热情，不要人家一看就说你：家早成，业未就，

年尚幼心已囚。问壮志何在，随之年华付东流。 17，即兴演讲结束语！

言未尽情未了，感谢所有的好朋友们，难忘今朝，愿从今天开始，

亲爱的朋友们，在您和我的心中建起一座桥，一座真诚之桥一座事

业之桥，愿此岸在你心，彼岸在我心，愿你我的友谊情之树，从此

长青不败！（因为你们，我们的人生才会精彩。因为你们才是我们

的贵人）最后祝在座的各位人生犹如：啃着甘蔗爬山，节节甜，步

步高！谢谢！

18,,心理学家说（男性面对异性的时候）:当你说话的时候，别人直

勾勾的看着你证明别人对你非常尊重，当一个人看你面带微笑，一

直点头，证明他对你的观点非常认同。当看到你，看一眼就眼皮轻

轻的垂下，只看你的第三和第四颗纽扣的时候，证明他已经暗暗的

爱上你了。 19,即兴演讲结束语！(2)

好了，亲爱的朋友们：美好的时光总是短暂的，短暂的时光总是让

人一生留恋的。所以亲爱的朋友们：我相信生命中的你我短暂的一

次牵手就注定你我将成为终身的朋友，最后愿：你我的友谊情之树，从此长青不败！谢谢！

20，即兴演讲开场白：(只有俩件事比上台演讲更困难,一件是去爬

一堵倒向你这一边的墙，另一件是去吻一个倒向另一边的女孩！)

尊敬的女士们，潇洒的先生们，亲爱的朋友们。大家（下午）好！

谢谢！非常高兴，缘是天意，分在人为，泱泱大国13亿人口，960

万平方公里的土地，我们能在此相识，相聚（共同学习，相互交流，）非常难得。俗话说：千年修得共枕眠，百年方修同船渡！我

相信今天我们的牵手，我们彼此的学习，至少也是50年修来的。所

以亲爱的朋友们，让我们大家共同地珍惜，共同地拥有，共同的度过，今天这难忘的时光。好吗？谢谢！ 21,老太太的裹脚布：是又臭

又长！（形容做任何事不突出重点，细节）

22，为官不可贪，经商莫要奸，为人多行善，行善先有钱！--------

中国著名红顶商人胡雪岩。

23,放下才能承担！--------------毛泽东！

24，世界是你们的，也是我们的，但是归根结底世界还是你们的，

你们年轻人朝气蓬勃，你们就像那早晨七八点钟的太阳，红灿灿的！---------------毛泽东！

25,货币是充当一般等价物的特殊商品，是用来交换的。（是应聘时

考官问你，你对薪资的要

求时，这为较好的说辞）

26,钱钟书他说一个人说你坏话时间的长短，取决于你最后一次请他

吃饭点菜的质量！（人是需要礼尚往来的。你对别人的方式决定着

别人的对你的方式）

27,一个成功的人首先要精满气足神旺！（关于薄仪遗精阳痿这一例

子从侧面可以看出若一个领导人一旦精气不足的时候，他就会衰志，就无理想！所以中医的讲:1精乃生命之力，（精气足的人：这个人

理想就高远）2，气乃生命之能，（脾气足的人：这人就有运作能力）3，神乃生命之光，（肺气足的人：这人就有魄力！） 28,天行健君

子以自强不息，地势坤君子以厚德载物！（意思为：君子应该像天

宇一样运行不息，即使颠沛流离也不屈不饶，如果你是君子接物度

量要像大地一样没有任何东西不能承载）

29，战略与战术的区别在：前一个是指导战争（谋略，方案和对策）全局的方法，后者是指导战争局部的方法，

30，心胸决定格局！高度决定视野!角度改变观念！尺度把握人生!

版图决定疆域！

31，人要学会”权变”太多的人都想用相同的自己，而得到不同的结果，这是不现实的。只有：用不同的自己(灵活通变)，才能得到不同

的结果！32，财散人聚，财聚人散！(如:毛泽东说;人在地失，人地

皆在，人失地在，人地皆失！所以人要敢于舍得)

33，连横（强大）合纵(弱小)，埤（公开）阖(关闭，隐蔽，不暴露)

有度！意思是:1如果你是弱小的，要强大，就得去找到比你更加强

大的人去合作(个人，组织，团队)那么你也会强大，2，你能够把众

多的弱小组织在一起你也会变强大。在进行计划的时候该公开，暴

露和该关闭，隐藏的时候都要把握的恰到好处！篇三：演讲与口才

训练模块

演讲口才的“18般武艺”：

演讲口才晚班培训 32课时

【篇三：演讲口才训练的十个方法】

第1天演讲口才训练的十个方法（一）（365天口才训练

计划）

口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，

大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一

项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。我们培训中心

主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合我们的培训经验，

首先给大家提十个操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一

点帮助。

一、练心理

良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽

如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我

们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。

学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这

种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人

会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创

造机会也要上。我们培训中心在训练学员时，会把他们带到人多的

地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流

中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，

也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公

从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的

眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能

讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个

舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们

平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝

试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。

二、练听力

练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少

说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言

外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别

人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这

么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说

话者的口气等等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。

三、练肚皮

胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一

杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积

薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累

知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听

你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲

大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。第三，社会科学知识。

跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就

向美发店的店主请教经验，店主说：“我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。”那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里

有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到

店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，

容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。就这小小的故事，我们应该能感受到很多。

第2天演讲口才训练的十个方法（二）（365天口才训练计

划）

四、练普通话

我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准（除播音员以外），

但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的

问题。那么哪几种发音不准会让人明显感觉到普通话不标准呢，主

要为以下几点

1、n和l不分。比如：老奶奶来了。如果这句话你读起来像一个音

一样，那你基本上这两个音分不清的。

2、zh和z不分。就是平卷舌不分。“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。”

3、h和f不分。“化肥会挥发。”

以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前

后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前

几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。

纠正发音常用方法给大家提几点吧：

1、绕口令。

nl：

老龙恼怒闹老农，

老农恼怒闹老龙。

农怒龙恼农更怒，

龙恼农怒龙怕农。

hf：

（1）初入江湖：化肥会挥发

（2）小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑

（3）名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑

（4）天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花（5）一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发

发黑灰为讳飞花

（6）超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化

肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

（7）天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；

灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为平卷舌：

司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十

四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十

四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细

蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西

红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸

织缎又抽丝。

训练口才的演讲稿

训练口才的演讲稿本文是关于励志演讲的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。训练口才的演讲稿口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。自己主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合自己的培训经验，给大家提几点操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。一、练心理。良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。我在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的

眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。二、练听力。练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。三、练肚皮。胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会

训练口才即兴演讲稿五篇.doc

训练口才即兴演讲稿五篇训练口才即兴演讲稿篇一尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!竞争，是力争上游的一种精神。竞争，需要合作，也需要激励。竞争往往是激烈而残酷的。成功者欢呼雀跃，失败者热泪盈眶。我为胜利者欢呼，为失败者痛心。但现实却说，竞争不相信眼泪!当然竞争失败后流出眼泪是十分正常的，但是面对无用的眼泪，为何不尽快走出迷茫，争取下次的成功呢? 社会竞争与自然的物竞天择有相似之处，适者生存，优胜劣汰。这是残酷的一面。胜者为王，败者为寇，这是不变的事实。我很同情那些虽然落后，却能坚持跑到终点的弱者，在他们身上不过是有着力争上游的精神吗?明知道落后却能奋起直追。用坚持的意志去拼搏，即使失败了也绝不气馁，现代生活需要的的确是这种精神。竞争与合作是相辅相成的。如果没有竞争，合作就会缺乏生机与活力，就会变成一滩死水。正是由于对手的激励，人们才会不断进取，奋力向前。同时，在与对方竞争的过程中，更易找出自己的差距，弥补自己的不足，从而使自己进步，发展得更快。双赢是竞争最好的结果。请听我讲一个关于猫与老鼠的故事。一天，一个被苟延残喘的呼叫声充斥了的鼠窝里，忽然出现了一只来势汹汹的猫，于是猫鼠大战在此时激烈的展开。这样一来，那群毫无斗志的老鼠不得不提起12分精神对付这只可恨的猫。这时，鼠为了保住自己的生命，必须跑得比猫快。最后听到的，除了气喘吁吁的呼嘘声之外，还有两句话，猫说：恭喜你还活着。鼠说：谢谢你还让我活着。这场竞争中，鼠受到了猫的激励，才不至于被猫吃，而猫从中也知道了自己的不足，这不是双赢吗?这是上等的竞争，上等的竞争没有永远的赢家，

只有永远的合作。一个聪明的人在竞争的时候，应该把一种高尚的生活哲学传达给对方，走共同发展的道路。竞争是一种责任，竞争是一种奉献，竞争更是一种进步。我的演讲完毕，谢谢大家! 训练口才即兴演讲稿篇二大家好!我叫牛宇楠，我来自河北省保定市。在我们这个年龄，每个人都会有自己的梦想，它就像海洋中的灯塔，指引我们努力的方向，标示我们奋斗的目标! 我的梦想是长大以后当一名天文学家。从我很小的时候，每次抬头仰望浩瀚的星空，心中便会充满好奇，好奇激发兴趣，兴趣催生梦想，于是，我便开始阅读各种天文书籍，其中，我最喜欢的书是《太空十万个为什么》和《探索发现之宇宙》从它们里边，我了解了宇宙的起源，黑洞的奥秘，个星系之间的关系和它们的运行，为我对太空的探索提供了很大的帮助。我徜徉在无尽的太空，由浅及深，乐此不疲。伴着这些书籍，我一天天长大，随着知识的积累，我的梦想也越来越清晰!嫦娥二号的发射让人振奋，它发射会的每一张照片都牵动着我的心弦!明年，我国将发射飞船探测火星，也是明年，我国将拥有自己的空间站。日益强大的祖国，飞速发展的航天科技，更加坚定了我的信念。将来，我要建造更好的太空飞船，到月球上开辟空中花园，那里的固态水将为我们所用，解决地球上紧缺的水资源;我要建一座巨型空间站，在上面造一个太空蔬菜基地，生产出可口的太空蔬菜，让地球人也能品尝到来自太空的香甜;我要在航天飞机上炼制出坚实耐用的钢铁，减少二氧化碳的污染;我还要制造一种雷电收集器，当雷雨天时，就可以自动收集雷电，转化成超高磁声波，用于治疗人们的疾病，让健康满人间! 将来，我要做的事还有许多，今天，我们在祖国的怀抱中健康成长，明天，我们将肩负建设祖国的重担，为了明天的美好，为了崛起的中华，我一定要努力学习，奋发向上，早日把自己的

感恩演讲稿口才演讲

感恩演讲稿口才演讲篇一：训练口才演讲稿训练口才演讲稿大全假如要准备演讲，那么怎样对着演讲稿进行训练口才呢?演讲不能像平常讲话那样，要注意具体表达的要求：发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法。准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活。随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。最新口才训练演讲稿范文速读法

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。练声法

第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。口腔活动可以按以下方法进行：第一，进行张闭口的练习，活动嚼

关于训练口才的演讲稿(标准版)

编号：YB-JH-0826 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑关于训练口才的演讲稿(标准版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

关于训练口才的演讲稿(标准版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。尊敬的老师亲爱的同学们，大家下午好！李小龙曾经写过这样一段话：我是谁这是很多人反复自诘的老问题。虽然每个人都可通过镜中的影象看到自己的容貌，尽管他清楚自己的姓名、年龄与过去，对于真正的“自己”，很多人未必都能真正的明白，故而仍旧要问“我是谁”？我究竟是殿堂中的巨人，抑或是封闭自惑的庸碌之辈？我究竟是傲立于天地的大丈夫，还是像在荒野迷途的小孩般内心充满了恐慌？

我们当然不愿见到自己如此窝囊，但惟恐现实就是这样。然而，我们仍可寻回自己所期冀的目标，那些怀着信心去追求卓越的人，灵性将会在奋进坚持中获得洗涤，那些敢于在逆境中求生的人，顾盼于镜子的影象时，定能见到自己的真貌。我想每个人心中多都有一个理想中的自己，当你怀着青春的梦想，不断努力，经受挫折而不放弃，终有一天你会守得云开见明月，成为理想中的自己，那时，你就见到了自己的真貌！毫无疑问，每个人都渴望成功，但问题在于，并不是每个人都能成功。成功需要我们怀有梦想：没有了理想，连流浪都找不到方向！没有远大的目标，一生都

关于演讲与口才的演讲稿4篇

关于演讲与口才的演讲稿4篇在生活中需要说服的对象有很多，他可能是你的父母、你的上司、你的顾客、你的朋友、你应聘的主考官，有时候，某些人欲在你身上实施犯罪行为的时候，你更应该临危不惧，巧妙地使用说服技巧，使他放下“屠刀”，避免造成严重的恶果。在生活中，随时可能遇到要说服别人的情况，如果不掌握技巧，说服就难以达到理想效果，为此本文总结了以下六种说服技巧供大家参考。在说服时，你首先应该想方设法调节谈话的气氛。如果你和颜悦色地用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛就是友好而和谐的，说服也就容易成功;反之，在说服时不尊重他人，拿出一副盛气凌人的架势，那么说服多半是要失败的。毕竟人都是有自尊心的，就连三岁孩童也有他们的自尊心，谁都不希望自己被他人不费力地说服而受其支配。有一位中学老师接管了一个差班班主任工作，正好赶上学校安排各班级学生参加平整操场的劳动。这个班的学生躲在阴凉处谁也不肯干活，老师怎么说都不起作用。后来这个老师想到一个以退为进的办法，他问学生们：“我知道你们并不是怕干活，而是都很怕热吧?”学生们谁也不愿说自己懒惰，便七嘴八舌说，确实是因为天气太热了。老师说：“既然是这样，我们就等太阳下山再干活，现在我们可以痛痛快

快地玩一玩。”学生一听就高兴了。老师为了使气氛更热烈一些，还买了几十个雪糕让大家解暑。在说说笑笑的玩乐中，学生接受了老师的说服，不等太阳落山就开始愉快地劳动了。渴望同情是人的天性，如果你想说服比较强大的对手时，不妨采用这种争取同情的技巧，从而以弱克强，达到目的。有一个15岁的山区小姑娘，不幸被拐到上海。当天晚上，天下着小雨，小姑娘的房门打开了，一个中年上海“阿拉”走了进来。小姑娘的心跳到了嗓子眼儿。不过，她还是很快地镇静下来，机智地叫了声：“伯伯!”中年“阿拉”一愣，人像是被魔法定住了似的。小姑娘小心翼翼地说：“我一看伯伯就是好人，看你的年龄，与我爸差不多，可我爸就比你苦多了，他在乡下种田，去年栽秧时，他热得中暑……”说着说着，眼泪就哗哗地流下来。“阿拉”的脸涨得通红，短暂的沉默后，低低地说了一句：“谢谢你，小姑娘。”然后开门走了。面对强壮的“阿拉”，何不让自己显得更弱小，来激发他的同情心呢?聪明的小姑娘正是这样做的。一句“伯伯”，一下子拉开了两人年龄距离，让“阿拉”不由得想起自己那同样处于花季的儿女。同情的种子开始在他心头萌发了。接着小姑娘又不失时机地给他戴上一顶“好人”的帽子，诱导他的心理向“好人”标准看齐。用“我爸”和“阿拉”对比，进一步强化了“阿拉”的同情心理。

小学生口才训练演讲稿范文五篇

小学生口才训练演讲稿范文五篇口才训练演讲稿同学们，你们好! 今天，我让同学们能够认识和它的严重危害性，从而提高警惕，远离，拒绝，健康茁壮地成长，做一个对祖国、对社会和对家庭都有贡献的人。一、及其种类：是由罂粟、等原植物加工制成的物品，长期使用能使人嗜瘾成性，丧失正常生理机能，甚至危及生命。属违禁品，如鸦片、、吗啡、、可卡因等，包括医学上用的麻醉药品和精神药品，现在黑市上的有“毒王”之称，俗称“”，对人体危害极大。二、危害： 1、危害个人，影响健康危及生命，事业荒废，经济破产。 2、危害家庭：心理扭曲，丧失人性，妻离子散。 3、危害社会：引发各类刑事案件，造成各种不安定因素，使国民素质下降，国家财力浪费。三、如何加强禁毒措施：一要充分认识的危害性，明白吸毒可耻，国法不容，把防毒提高到防火、防盗的意识上来，加强紧迫感和危机感。防得严，防到实处。二是一心一意读好书，培养正确的人生观和世界观，珍惜生命，远离。三是不同涉毒人员交往，不吸烟，养成良好的生活习惯，杜绝外

界一切不良诱因，防止沾上，陷入毒坑。口才训练演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：今天我讲话的题目是：节约用水，从点滴做起。也许同学们会认为，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一组数据很受启发：据科学测定，如果“滴水”不停地流，可在1个小时内集到3.6公斤水，1个月内集到2.6吨水。这些水量，足可以给予一个人半年的生活所需。可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。水对地球和地球上的居民有着巨大的影响，无论是在家庭、工厂、还是农村，水都是人们不可或缺的。人体有三分之二以上是水分，我们每天都要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人超过四天不喝水就不能生存，而一年要一吨水才可以维持健康生命。我忽然感悟到有位哲人说过的话：如果我们现在再不节约用水，世界上最后一滴水，就是我们人类的眼泪! 作为一名小学生，我们虽然不能为节约用水做出惊天动地的大事，但我们可以从自身做起。例如，看到有人浪费用水，我们可以积极宣传节约用水的意义;看到有的水龙头在滴水，我们可以走过去随手关上;做好水资源的再次利用，收集自己的洗脸水、洗衣服水冲洗厕所等。有人作过统计，如果我国13亿人每人节约一滴水，就会节约45吨水!多么惊人的数据啊，联想到祖国的万里长江和滔滔黄河，不也是由一滴一滴的水汇集而成的吗? 同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，弘扬中华民

口才训练演讲稿

口才训练演讲稿演讲稿一：口才训练演讲稿尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!我叫xxx，是一年级一班的学生，我演讲的题目是《学习日常行为规范，做文明小学生》。能站在这里参加演讲比赛，我感到无比自豪。希望通过这次演讲，能让所有的同学对《小学生守则》和《日常行为规范》有更深刻的认识，以更加文明的言行来净化我们的校园，美化我们的心灵。做为一个文明的小学生，不论在校内、校外都要遵守礼仪。你听：“老师早!老师好!对不起!没关系!请!谢谢!”这些声音时时在校园内响起，而且经常能看到同学们互帮互助的身影.这些现象难道不值得继续发扬，成为大家学习的榜样吗?可是在我们身边，在一部分同学身上,还有一些不文明的行为。校园内,能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾,部分同学讲脏话,粗话,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物，对此我们是否该深刻思考一下呢?我们是学校的一员，学校的面貌要靠我们同学共同维护，只有人人讲文明，个个有礼貌，同学之间才会团结友爱，我们的校园才会更加温暖，和谐，同学们才会更加健康，茁壮成长。播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。同学们，养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自

己严格要求自己，《小学生守则》《小学生日常行为规范》是我们的行为准则，它们不仅写在纸上，而且要记在我们心里，更重要的是要体现实际行动上。每个人的举手投足之间,都传递着丰富的文明信息。让我们借着学习《小学生日常行为规范》的东风,从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生.管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不去不该去的地方。让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让我们朐阳小学的每一名学生都成为一个文明之人，让文明之花开遍校园的每个角落。演讲稿二：口才训练演讲稿尊敬的各位领导、同事：大家好，我演讲的题目是《心怀感恩之心，甘为党旗添光彩》。身为一名邮政的员工，我很骄傲;同时身为一名邮政的党员，我又很自豪。 XX年，我怀揣梦想来到了xx邮电局，三年的大学时光给我奠定了坚实的基础，让我对中国邮政充满了感情，我甘愿将满腔热血洒到邮政这片热土上。我是一株幼苗渴望阳光的沐浴雨露的浇灌，党的光辉照耀着我，邮政的雨露哺育着我，助我茁壮成长。 89年历史沧桑、风云激荡;89年英雄辈出、情深意长。

演讲稿之演讲与口才课的收获

演讲与口才课的收获【篇一：演讲与口才培训心得】篇一：演讲与口才培训总结《演讲与口才》培训总结奉贤区华亭学校曹红进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的

办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然，演讲除了胆子大，还要讲究技巧。要积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈．要大胆交往，学习他人语言．多与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧．要学会自我调节，增强自信心理。演讲前认真构思腹稿．在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。演讲是一门艺术，只有在实践中不断摸索，不断总结，才会使我们拥有出色的口才，真正成为一个能说回道的人。篇二：演讲与口才课的学习心得

口才训练演讲稿范文：优秀口才训练演讲稿范文

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随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 (1)速读法这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 (2)背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要

训练口才的演讲稿_1

训练口才的演讲稿尊敬的老师亲爱的同学们，大家下午好！李小龙曾经写过这样一段话：我是谁这是很多人反复自诘的老问题。虽然每个人都可通过镜中的影象看到自己的容貌，尽管他清楚自己的姓名、年龄与过去，对于真正的“自己”，很多人未必都能真正的明白，故而仍旧要问“我是谁”？我究竟是殿堂中的巨人，抑或是封闭自惑的庸碌之辈？我究竟是傲立于天地的大丈夫，还是像在荒野迷途的小孩般内心充满了恐慌？我们当然不愿见到自己如此窝囊，但惟恐现实就是这样。然而，我们仍可寻回自己所期冀的目标，那些怀着信心去追求卓越的人，灵性将会在奋进坚持中获得洗涤，那些敢于在逆境中求生的人，顾盼于镜子的影象时，

定能见到自己的真貌。我想每个人心中多都有一个理想中的自己，当你怀着青春的梦想，不断努力，经受挫折而不放弃，终有一天你会守得云开见明月，成为理想中的自己，那时，你就见到了自己的真貌！毫无疑问，每个人都渴望成功，但问题在于，并不是每个人都能成功。成功需要我们怀有梦想：没有了理想，连流浪都找不到方向！没有远大的目标，一生都是别人的陪衬和附庸，没有成大事的雄心，就没有动力，就会茫无目标的飘荡，终归迷失航向而永远达不到成功的彼岸。成功需要我们不断努力：努力并不是一件容易的事，但是有一个方法可以让它容易起来，那就是养成努力的习惯。对于一个人来说，艰难困苦并不危险，懒惰散漫才是最危险的敌人，因为懒惰，人在自己毁灭自己。我们要不断超越自我，超越自我就是每天超越别人一点点，没有什么惊天动地的，生活需要一点激情，要做一个演员，去演绎一个理想中的自己，而非看客！成功需要我们耐得住寂寞：每一个伟大而不甘于孤独寂寞的人，必然会在孤独寂寞剖析自己的灵魂。用孤独的机会来审视自己的人生，用孤独

口才训练的演讲稿

口才训练的演讲稿关于篇一亲爱的老师、同学们：你们好!我是三年一班的XXX，今天我演讲的题目是“我爱我的家乡”。 “五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华……”是啊!我们离不开家乡。为什么人们总是把家乡比作母亲?有人说：“家乡用她那江河的乳汁喂养了我们。” 有人说：“家乡用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为无论其他的什么词汇，都表达不出我们对家乡的深厚感情，而只有“母亲”这个词才能表达我们对家乡最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情。是啊，家乡——母亲，母亲——家乡，就是这样紧密相连，连成了一体。当家乡贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻;当家乡弱小的时候，她的人民就受辱被欺; 当家乡富裕的时候，她的人民就快乐幸福;当家乡强大的时候，她的人民就昂首挺胸! 历史上，多少中华儿女像热爱自己的乡亲那样热爱自己的家乡。屈原抱石投江，为的是家乡;文天祥慷慨悲歌，为的是家乡;陆游作诗示儿，为的是家乡。谭嗣同面对刀殂，脸不变色，他念念不忘的也是家乡。为了家乡，一代又一代的英雄儿女献出了自己的热血和生命。鲁迅先生说过：“惟有民族魂是值得宝贵的，惟有它发扬起来，中国才有真进步。” 我们是家乡母亲的儿女，在党的关心和教育下，我们正在茁壮成长，我们要牢记党的教导，提高自身素质，学好科学技术，把自己培养为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义接班人，我们要承前起后，高举邓小平理论伟大帜旗。我们要用热血来复苏母亲的生机，用生命来焕发母亲青春的光彩吧! 谢谢大家! 篇二纵然我只是宇宙间一颗毫不起眼的尘土，只是世间万物中一株普遍的小草，只是风尘仆仆中无意间洒落的一片枯黄的落叶。我却有人世间分享与分担的胸襟。从何时起，分享不再是幼时一起吃零食的喜悦;不再是儿时一起玩乐一起疯闹的洒脱。它只是人世间最美好的付出，它是天使挥洒于人间的星星，是它让我们能和朋友更开心的生活，更忧心的一起分享快乐。

演讲稿之演讲与口才题目

演讲与口才题目【篇一：演讲与口才题目与答案】演讲与口才题目与答案———— 口语表达的特点有：简明性，大众性，灵活性，节奏性。口语交际中的心理障碍主要包括胆怯、腼腆、自卑。演讲中使用概念的要求：明确、准确。提问的方法一般有：直问法，曲问法，浅问法，深问法和单问法等。演绎推理的基本形式是绝对的三段论：大前提，小前提，结论。演讲中手势动作的运用可分为：手指动作、手掌动作和握拳动作。提高口语表达的方法有：读书法，讲故事法，唠叨法，聊天法、模仿法。口语交际发声训练中的吐字要求做到一、吐咬清晰、二、归音到位。演讲中使用概念的要求：明确、准确。口语表达的原则有实效性原则、对象性原则、时空性原则。演绎推理的基本形式是绝对的三段论：，，。演讲中的道德原则指：讲真话、尊重听众、在言辞上力戒文化优越感。演讲中眼神的用法可分为三种：点视法、虚视法、环视法。共鸣腔分为三部分：头腔、口腔、胸腔。普通话字调分为四声：阴平、阳平、上声、去声。句子声调变化四种：平调、升调、降调、曲调。名词解释

逻辑停顿-----逻辑停顿是指为了强调某一事物或特出某一语境，在没有标点符号的地方所做的停顿，因此又叫强调停顿。 5w传播模式——5w传播模式即谁？说什么？通过什么渠道？对谁说的？产生什么效果？论证蒙纳“五步构思法”（详见课本141页~142页）归纳推理（详见课本198页）简答演讲者的仪表和风度有怎样的要求？（详见课本245页）演讲中语言表达的基本要求？（详见课本179页）简述记忆演讲稿的方法有哪四种？（详见课本158页）演讲时为什么怯场？怎样克服怯场？157 -49-50 演讲者怎样获得听众的信任？129- 107- 口语表达的原则15 口语表达的技巧----18 请你默写五句关于学习的名言。—— 青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。高尔基努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。王光美越学习，越发现自己的无知。笛卡尔学习──永远不晚。把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

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口才训练演讲稿范文平时表达的要求：发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法。准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活。随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 (1)速读法这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 (2)背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 (3)练声法第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，

你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。口腔活动可以按以下方法进行：第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgū声来体会。人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。演讲未必都使用演讲稿，不少着名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。演讲稿特点主要区别演讲和表演、作文有很大的区别。首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面对一定场合的听众，直接发表意见的一种社会活动。其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：主要特点第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果；其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集转载自百分网，请保留此标记会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲；对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处（如句子过长），均应修改与调整。第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，

演讲稿之演讲与口才参考文献

演讲与口才参考文献【篇一：演讲与口才】《演讲与口才》论文浅谈大学生演讲与口才的重要性学院：化学院专业：化工姓名：xxxx 学号：xxxxxxx 指导老师：xxxxx 浅谈大学生演讲与口才的重要性摘要：作为新时代的大学生，我们不仅要专攻于专业知识与技能，更应重视综合能力的培养。只有拥有优秀的演讲口才能力才能真正适应社会的发展。而演讲与口才这门课刚好给予了我们一个面向世界的绝佳机会。本文通过论述演讲与口才以及其的重要性，借以展示它对我们大学生的作用。关键字：演讲；口才；重要性；作用。一、重要性作为当代大学生，怎样才能与时代同步伐呢？我个人认为，优秀的演讲口才能力是比较重要的一个方面。只有拥有优秀的演讲口才能力才能真正适应社会的发展。之所以选择《演讲与口才》这一门课程作为我的选修课，是因为你我认为作为当代大学生，必须有一定程度的演讲口才能力，要知道在适当的场合说适当的话，要明白如何才能更好的跟各行各业的人打交道，要了解如何才能认识更多的知心好友。曾经有位出名的烹饪大师想把自己的毕生绝学传给他最得意的一名弟子。在此之前他先让弟子给他做一道世界上最好吃的菜肴，弟子就端上来一盘舌头，大师问其原因，弟子说道：“历来功成名就之人，大都少不了一副‘三寸不烂之舌’，正是这东西声情并茂的描绘，才带来了许多美好的文明，才带来了人类许多欲望的满足和幸运的降临。”大师欣然，接着又让这名弟子给他做一道这世界上最难吃的菜肴，没想到弟子还是端来一盘舌头。大师不解，弟子又说：“舌头这东西固然美味，但它也是最难吃的。正所谓‘祸从口出’，古往今来，这世上诸多人为的灾难罪孽，有几桩不是由舌头挑起的呢？”大师听后大笑起来，他终于找到了继承自己绝学的最适合人选。这个故事从一个侧面给向我们揭示了口才对于一个人的重要性，它是我们今后事业成功的必备条件之一。如果没有一个良好的语言表

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口才训练演讲稿训练口才的演讲稿范文一训练口才的演讲稿尊敬的老师亲爱的同学们，大家下午好! 李小龙曾经写过这样一段话：我是谁这是很多人反复自诘的老问题。虽然每个人都可通过镜中的影象看到自己的容貌，尽管他清楚自己的姓名、年龄与过去，对于真正的“自己”，很多人未必都能真正的明白，故而仍旧要问“我是谁”? 我究竟是殿堂中的巨人，抑或是封闭自惑的庸碌之辈? 我究竟是傲立于天地的大丈夫，还是像在荒野迷途的小孩般内心充满了恐慌? 我们当然不愿见到自己如此窝囊，但惟恐现实就是这样。然而，我们仍可寻回自己所期冀的目标，那些怀着信心去追求卓越的人，灵性将会在奋进坚持中获得洗涤，

那些敢于在逆境中求生的人，顾盼于镜子的影象时，定能见到自己的真貌。我想每个人心中多都有一个理想中的自己，当你怀着青春的梦想，不断努力，经受挫折而不放弃，终有一天你会守得云开见明月，成为理想中的自己，那时，你就见到了自己的真貌! 毫无疑问，每个人都渴望成功，但问题在于，并不是每个人都能成功。成功需要我们怀有梦想：没有了理想，连流浪都找不到方向!没有远大的目标，一生都是别人的陪衬和附庸，没有成大事的雄心，就没有动力，就会茫无目标的飘荡，终归迷失航向而永远达不到成功的彼岸。成功需要我们不断努力：努力并不是一件容易的事，但是有一个方法可以让它容易起来，那就是养成努力的习惯。对于一个人来说，艰难困苦并不危险，懒惰散漫才是最危险的敌人，因为懒惰，人在自己毁灭自己。我们要不断超越自我，超越自我就是每天超越别人一点点，没有什么惊天动地的，生活需要一点激情，要做一个演员，去演绎一个理想中的自己，而非看客! 成功需要我们耐得住寂寞：

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演讲与口才演讲稿精选范文亲爱的老师，同学们大家早上好。我的名字叫陈旭狮。旭日东升的“旭”，大象老虎狮子的“狮”。今天我的演讲题目是《亲情》。亲情，从我们呱呱坠地的那一刻便时刻伴随着我们，并将一直与我们同在，直到有那么一天，我们都变得很老很老，直到有一天，我们都离开这个充满亲情的人世。但什么是亲情呢?套用下华中科大校长根叔的演讲，亲情是那种在你左右而你却不曾察觉，一旦远离就会想念的东西。亲情是世界上唯一能容忍人们的遗忘和把它看作理所当然的情感。而亲情中最最典型的就是我们跟父母之间的亲情。我们有两个专有的名词来表达父母对于我们的亲情，那就是父爱、母爱。我们享受着父母给予的爱，固执地霸占着，剥夺他们的青春，将他们的辛劳变成我们饱腹蔽体的物品，用他们的苍老换来了我们朝气的青春，还往往去抱怨他们的忠言，抱怨他们谆谆教诲。父亲跟我讲我一句话：只有到你自己当了爸爸，你才会懂得什么叫父亲，只有到你自己当了爸爸，你才会懂得为人父母的那种心情。有一次我在宿舍给家里打电话，跟家里人说的是潮汕话。打完电话，宿舍一个同学跟我讲他只听懂了两个字，一个是爸，一个是妈。团队建设课上当老师要求同学们用自己的语言大声的叫“爸爸”、“妈妈”的时候，我周围听到的是同一

个声音。无论是哪里的人，喊出来的都是同样的声音。爸爸妈妈这个词是全中国，甚至全世界都通用的词语。当然亲情没有爱情的轰轰烈烈，山盟海誓，但毕竟血浓于水，它无需这些浮夸虚华的表象，仅仅是母亲不厌其烦地唠叨要注意身体，父亲的谆谆教诲要好好学习，好好做人，兄弟姐妹的偏爱袒护，这些都无时无刻不在我们的生活中上演的小片段，就能让我们一次次的震撼，一次一次的感动，也让它更加的伟大。曾经有一个初中的学姐在校刊上发表过一篇文章，名字就叫做《亲情、爱情、友情》。学姐在文中提到：如果让我按重要性排列爱情，亲情，友情。我会将亲情排列在首位，不是因为我不相信爱情，友情，而是，在我看来，老人之间的相依相偎，不离不弃，更多的是携手同行，共度风雨而生的亲情而不是爱情，亲密的朋友也是一样，相互之间已经被看成了对方的亲人，真挚永恒的友情，爱情已经转化成了一种非血缘的亲情。这跟老师当初对李孝义(也就是这门课第一个上台演讲的同学)那篇《我的爱情观》的评论是惊人地相似。说实话，也是老师当时的评论让我想起了这个题材，给我带来了这篇演讲的灵感。正如著名女作家毕淑敏所说的：“对于我们的父母，我们是永远不可重复的孤本”。她还说：“假如我们不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蜘蛛般飘荡。假如我们生了病，

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