帮孩子建立自信的35个小贴士
帮孩子建立自信的35个小贴士
1、给孩子一份真诚的赞美。
2、常对孩子说“请”、“谢谢”，也让他们学会对别人如此说。
3、和孩子共度一段愉快时光。
4、帮助孩子学习作决定——鼓励孩子玩需作决定的游戏：下象棋、西洋棋，都可以让孩子们在不受父母的影响下，学习作决定。
5、问问孩子的意见——在谈话中记得问问孩子：“你认为呢？”、“你的看法呢？”、“你对这事的感觉如何？”、“你有其他意见吗？”
6、为孩子布置一个发表园地——用冰箱的门作为发表园地，或者在墙上钉一个框框，展示孩子作品。
7、帮助孩子结交朋友——给孩子充分的自由，邀朋友到家里玩。你可以选定几小时或几天，让孩子带几个朋友到家里玩。
8、教导孩子如何使用指导手册——让孩子有亲手组合新的孩童床或玩具火车组的经验。让孩子从阅读指导手册中学会将东西整理就绪。
9、为孩子订定生活常规。
10、教孩子基本的急救方法——急救和意外预防技巧还能帮助你的孩子有处理紧急情况的信心。
11、尽可能回答孩子的问题。
12、遵守诺言——对孩子来说，遵守诺言也是爱和关怀的高度表现。在孩子眼中看来，不遵守诺言就是说谎，就是不爱他。
13、教孩子基本的烹饪技巧。
14、鼓励孩子赞美他人。
15、鼓励孩子参加团体活动。
16、鼓励孩子问问题——问问题需要有勇气、积极的自尊和自信，帮助孩子获得知识和改进学业成绩最有效的方法，是鼓励孩子问问题。
17、尽可能告诉孩子你这样做的理由。
18、尽量参加学校的家长会。
19、告诉孩子他的“当年勇”。
20、让孩子教你一些“新”事物——给孩子机会，让他教你一些他知道而你不知道的“新”事物，这将令他神采飞扬。
21、帮助孩子学会如何面对拒绝——让孩子知道不是所有人都有相同的品味、好恶、观念、价值观或者作风。人心不同，各如其面。也许有些人和你的孩子一拍即合，有些人则不然。22、让孩子学会“给予”——让孩子知道给予不是对不如已者的施舍，而是一种爱与关怀的表达。让孩子知道为需要帮助的人服务也是一种礼物。
23、教导孩子学会如何自我保护。
24、鼓励孩子结交可信赖的大朋友——鼓励你的孩子和他的祖父母、叔、伯、阿姨，建立良好的关系，让这些亲人成为孩子可信赖的大朋友。
25、不要在孩子面前批评别人。
26、让孩子拥有一个账户。
27、和孩子一起尝试新事物。
28、孩子闯祸了，让他自己善后。
29、与孩子分享你的希望。
30、给孩子一份值得永存的遗产，不一定是金钱。
31、重视孩子的新发现。
32、让孩子养宠物。
33、勇于向孩子说“对不起”。
34、让孩子拥有意外的惊喜。
35、告诉他“我爱你”。
如何帮孩子树立自我价值的意识(心理健康教育)
利用资源完善小学生心理健康教育—— 帮孩子树立“自我价值”意识的策略 温江区万春学校程列人，维持生存于世的基本原动力——“自我价值”，即是一个人的自信、自爱和自尊。人出生的时候，是没有“自我价值”的，那是他在成长过程中，从每一件事中所过滤出来的总的结果。他是否有足够的自信、自爱和自尊，决定他人生有多少的成功、快乐、满足和幸福，所以，作为教育工作者必须利用教育、教学过程，挖掘课程资源，帮助孩子建立自信、自爱和自尊，树立“自我价值”的意识。 认识自我是建立自信的基础。教师要懂得、更要引导学生懂得“人无完人”的道理，每个人都是既有优点又有缺点的，对自己，要知道自己的所长，善于发挥自己的优势；对待他人，首先要学会肯定他人的优点，同时宽容他人的缺点。在教育教学过程中，我是通过如下几方面的实施来帮助孩子树立“自我价值”意识的。 一、营造和谐氛围——张扬自信 在日常的教学教育中，教师要充分利用情感力量，建立民主、平等、和谐的师生关系，让学生真正成为学习的主人，在愉悦自信、宽松自如的氛围中有所发展，有所提高，有所创造，让学生想说就说，敢于标新立异，使他们的个性得到充分发展。良好的课堂心理氛围，应该是宽松与严谨，严肃与活泼，热烈与深沉的有机统一，这种情境氛围的创设，可以缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，让学生多一份活气，增一份灵气，产生美好的心理体验，形成良好的心理品质。 比如，在语文阅读教学中，要引导学生对文本中喜欢的内容做出个性化的反应，对文本的内容、表达提出自己的看法、疑问和评价。尽管学生的感受理
解可能肤浅，甚至可能很“怪异”，使人一下子感到不可思议。但是，站在师生平等对话的立场上，抱着尊重学生的态度，教师不应该轻视学生的感受，应热情地鼓励、引导，用心去呵护这含苞待放的思想火苗，同时要针对其认知结构和思维过程中的缺陷、不足，开展积极有效的扶助。 课堂是学生生活的主要空间，也是他们心灵得以成长的主要环境之一，因此，积极的课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。给学生提供一个宽松、和谐的人文环境，使得课堂真正成为学生心灵栖息的精神家园。 二、挖掘教材——培养自信 各类教材蕴含了十分丰富的心理健康教育资源。如语文教材本身就是由一篇篇生动、形象、富含哲理与情感的文章构建而成。学生通过阅读，认识世界、了解人生、体味生活。数百篇课文不仅可以对学生进行认知心理的教育，也渗透着心理健康教育的内容。当然，这种教育不是集中有序的直接表达出来的，而是深深地蕴藏在课文中，蕴藏在字里行间；也不是独立的，而是与其他教育因素综合且并存的。教师要正确处理和利用好教材中的心理健康资源来为学生心理健康教育服务。如《为了他的尊严》告诉我们，作为人，不能失去自己的尊严，这是作为人的起码准则；《囚歌》告诉我们，作为革命者，高尚的革命气节，是自尊自信的最高境界。 三、树立自信——走向成功 培养良好的心理素质是心理教育的首要任务。通过心理教育使学生具有良好的心理素质和心理能力，以帮助学生进行人格塑造，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。因此在教育教学中要注重培养学生的自尊、自强和自信心。如语文中学习《为了他的尊严》，教育学生学习文中的女主人，要尊重别人，更
就是如何帮助孩子建立自信心
为人父母，我们都希望孩子能健康、自信地面对美好的人生，怎样才能做到呢？我们今天要谈的，就是如何帮助孩子建立自信心。 自信心是一种积极的心理品质，是人们开拓进取、向上奋进的动力，是一个人取得成功的重要心理素质，在个人成长和事业成就中具有显著的作用。这种心理品质应该从小培养，从家庭起步。 建立孩子的自信心，对孩子的发展十分重要。一个孩子如果缺乏自信心，常常表现胆怯、遇事畏缩不前、害怕困难、不敢尝试，孩子的认知能力、动手能力、交往能力及运动能力等各方面易发展缓慢；相反，一个孩子具有自信心，什么事都会敢于尝试、积极参与，愿意通过自己的努力达到成功，孩子各方面易发展迅速、均衡。 具有自信心的人常常有较高的工作、学习效率，并能取得较好的成就。可以说，自信心是成功的必备条件。那么，什么是自信心？ 一、什么是自信心 自信心是指由积极自我评价引起的自我肯定，并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心体现了一个人的自我评价，它是人们成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。 居里夫人说：我们要有恒心，尤其要有自信心。”一个具有自信心的人往往具有较高的成就动机、高度的独立性、自主性和责任心。 自信心的概念实际上是动态的，它总是涉及到对目标的一种积极追求。心理学家把自信心分解成三个相互联系的部分一一目标、智谋和毅力。只有在三方面都具备的情况下，自信心才起作用。 （一）目标 1. 什么是目标
目标就是孩子每天需要完成的任务，它和孩子的生活、学习是密切相关的，如起
床、穿衣服、上学、吃早餐等。 每一个目标都可以分解成若干个小目标。在童年时期，孩子的大部分活动都是非常普通的，甚至是机械的，因为我们无数次地重复它们。对父母来说，让这些活动成为孩子的例行活动就是我们的任务。当孩子顺利地完成了这些任务时，我们很少想到这些任务就是目标；如果孩子拒绝完成其中一项任务，我们才会认识到这是一个重要的目标。 作为父母和成年人，我们很容易忘记，我们的孩子还没有达到能够顺利完成这些任务并形成习惯的程度，如自己穿衣服、穿鞋子、洗手、吃饭、独立入睡等。父母在帮助孩子建立并实现这些很普通的目标时，应该保持耐心并给予理解。如果父母自己紧张焦虑，就会在无意中教会孩子紧张和冲动，不利于建立孩子对完成目标的渴望。 2. 目标从何而来 当一个孩子，甚至是一个婴儿，指着一个想要的东西时，他就是在选择目标，选择目标是一种本能。在目标的选择和实现过程中，孩子逐步认识到，特别的行动可以获得某种结果。比如：孩子哭，就能获得妈妈的关注；孩子用手指向玩具，妈妈就会把玩具拿给孩子等等。 这种行动和反应的联系就构成了智谋的基础。 （二）智谋 1. 什么是智谋 目标确立之后，下一步就要决定如何实现目标。智谋就是寻找实现目标的方法的感知能力。智谋高的人认为自己有能力寻找到很多方法去实现目标，而智谋低的人却认为自己很难找到实现目标的方法。 孩子们怎样才能掌握足够的智谋去实现目标，完成自己的人生梦想呢？只有唯一的一条路，就是要实践、实践、再实践。在不断尝试中，孩子们经历了考验和失误，克服了困难，实 现了一个个小目标。经过一次次的体验，孩子们最终会明白：他们有
怎样帮孩子建立自我认同感
[怎样帮孩子建立自我认同感] 孩子对自己认同程度的高低，直接影响其心理状态和对自己发展的要求，怎样帮孩子建立自我认同感。心理健康如同身体健康一样重要。孩子的心理健康问题，已经成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。适当的表扬对于孩子自尊、自信和自我认同感的建立具有积极而重要的作用。上小学的小敏总是觉得爸爸很严厉，对自己的要求更是严格。有一次，小敏因为马虎做错了一道数学题，爸爸就要求她把所有的数学作业重新做十遍，为的就是让小敏记住教训，避免下次再犯。还有一次，小敏考试得了95分，高高兴兴地跑回家告诉爸爸，没想到爸爸不但没有表扬她，反而说：“为什么还差5分？怎么没得100？”小敏觉得很难过，尤其是当看到好朋友芳芳得到爸爸妈妈的表扬时，更是羡慕不已，她不明白，为什么芳芳没有她的表现好都能够得到夸奖，而自己却只能受责备。小敏整天闷闷不乐，在班里也越来越不愿意说话，上课注意力不集中而且考试过分紧张，老师感觉小敏的情绪不太好，所以就找到她谈心。当老师把小敏最近的表现以及她的想法和感觉告诉小敏爸爸时，小敏爸爸吃了一惊。他一直认为对孩子要求一定要严格，如果从小不严格，长大后就会没有规矩。学习也是如此，小学的基础没打好会影响今后的更好发展。小敏爸爸的想法并没有错，规则确实需要从小建立，学习习惯也需要从小养成。但是如何建立和养成，严厉苛责并不是唯一的方法，自我评价《怎样帮孩子建立自我认同感》。每个人都希望得到认同和肯定，孩子更是如此，家长的表扬和鼓励对于孩子来说，无疑是极好的推动力。当孩子的良好行为被肯定时，他们就会倾向于再次表现这些行为。这也就是为什么我们会说“好孩子都是被夸出来的”。家长的赞扬会使孩子感觉到父母对自己的喜爱、认同和接纳，这不但有利于帮助孩子建立自信，还会增加孩子的安全感。当然，这并不是说要忽视孩子的不足，过度赞扬同样可能导致孩子的行为问题。所谓“赏罚分明”，孩子做的好的地方就应该肯定，做得不足的地方需要家长指出并帮助孩子改进。在上述事例中，小敏爸爸的初衷显然是好的，但是这种方法并不能被孩子理解。从小养成规矩和习惯的确重要，但是对于孩子来说，他们需要的也许并不是简单说教，更重要的是教会他们分析和认识自己的行为与外界的评价，这是一个循循善诱的过程。所谓自我认同，即个体依据个人的经历所反思性地理解到的自我，它并非与生俱来，需要在成长过程中慢慢形成。成长期自我认同感的形成与外界反馈存在密切联系，因为此时孩子的理性思维能力和对事物客观评判的能力尚未充分发展，他们对自己行为判断的重要标准就是他人的评价，尤其是最亲近的人的评价，比如父母。经常得到父母肯定的孩子会感觉自己是有价值的，被喜爱的，反之，如果孩子从父母那里得到的只有批评，那么他就会认为自己是不好的，没有能力的，不被喜欢的，进而导致自卑、怯懦、退缩等心理行为问题。因此，适当的表扬对于孩子自尊、自信和自我认同感的建立具有积极而重要的作用。事实证明，自我认同程度的高低，在很大程度上会影响学生今后的成长和发展，所以，帮助孩子做到自我认同，应成为教育过程中格外注意的方面。生活即教育，一个人的成长与其生活环境是密切相关的。除家庭外，社会、学校、班集体，都是学生每天接触的环境，都对学生的成长有着或多或少的影响。
如何让孩子建立自信(1)
现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心，幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。 自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。 培养孩子的自信心，可以从以下几个方面入手： 第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。 比如让4岁的孩子自己穿衣服，不要说：“你现在自己穿上衣服，下午就给你买雪糕。”而只需说：“我想你已经长大了，能够自己穿上它了。”在这样的提示下，他努力穿好了，就会感到自己确实已长大了，就会在此后每天的努力中巩固这种感觉，从而自信心大增。 成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期，成人对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到成人的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励，让孩子懂得人人都有长处，使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。 给他一些他一定能完成的任务，比如摆碗、盛饭、给爷爷拿眼镜、到信箱拿报纸等，他做到了就表扬。有时也帮他做一些比较困难的事，如洗手绢、擦皮鞋、整理玩具上架等，会做了更要大为表扬，树立她的自信心。早上起床和晚上睡觉要让他自己穿脱衣服，锻炼独立性。需知自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。 鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。 当孩子试着做一件事而没有成功时，我们应避免用语言、用行动向他证明他的失败。我们应该把事和人分开，做一件事失败了并不意味这个孩子无能，只不过他还没有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我们采取指责的态度，孩子的自信心就会受到伤害，这个时候就不象掌握技巧那样简单了。孩子可能永远做不成这件事情。对成人而言，我们自己首先不能泄气或失去信心。
家长必读：培养孩子的自我认知能力和自尊自信心
知人者智，自知者明——培养孩子的自我认知能力 每个孩子在成长的过程中，都有一个自我认知的过程。他们不仅对周围的事物充满了好奇，而且对自己也惊叹不已，时常看着镜子里的自己傻笑。在孩子成长的最初阶段，父母就要为孩子准备一面能够自我审视的“魔镜”，让孩子从人生的起步阶段就学会认识自己，从而使孩子快乐的成长。 1．孩子的角色认知：我是谁 茂密的森林里生活着一群很可爱的兔子，它们每天匆匆忙忙，却非常快乐。但是，让它们疑惑的是，自己为什么还要长那么一双大脚呢？这脚是干什么用的呢？也许是滑水吧，不过也可以用来当伞。兔子们猜测着。 突然有一天，森林里来了一只很讨厌的黄鼠狼，这让兔子们恐惧不已。黄鼠狼来到森林的消息一传十、十传百，兔子们知道消息后纷纷躲进了地洞里。然而，一只名叫朵里的小兔子却没有害怕，它还在树枝上模仿小松鼠吃橡果呢。黄鼠狼偷偷地爬到朵里身边，都准备下口了，其他兔子都非常的担心。但是，朵里却像没事似的问黄鼠狼：“难道你是大象，呵呵，我知道了，你准是一只苹果。” 这时的黄鼠狼已经急不可待了，它叫嚣道：“可怜的小兔子，你马上就是我的午餐了。”小兔子朵里这才恍然大悟，原来我是小兔子啊。在它思索的时候，黄鼠狼向它扑了过来。那双大脚终于有了用武之地，黄鼠狼被朵里一脚蹬下了树。其他小兔子都跑过来称赞道：“朵里，你太勇敢了，是我们心中的大英雄啊。”这句称赞却让朵里又陷入了疑惑，刚才不是小兔子吗，现在怎么变成英雄了，我究竟是什么呢？ 那么，我究竟是什么呢？ 想必每一个小孩子在自己出生之后的很长一段时间，都很难确定自己究竟是谁，他们处于一种角色模糊状态，很难辨别自己究竟扮演着什么样的角色。父母应该注意到，有许多小孩喜欢把自己的手指头放在嘴里咬，咬疼了之后还会哭，但是他不知道为什么会有这种很痛苦的感觉，也不知道自己咬的是什么东西，是自己的还是别人的。也有小孩会把自己的东西递给爸爸妈妈，递着递着竟然想把自己的脚丫子也递过去，试了好几次却发现搬不动，于是急得哭了。 当孩子出现这种滑稽而又可爱的举动时，许多父母只是会心的一笑，觉得孩子真的很可爱。此时的孩子在父母面前扮演了一个逗笑的角色，孩子不知道，父母也不知道。其实，孩子出现这种行为，是因为他们还没有自我认知的能力，他们的内心处于一种混沌的状态，急需了解这个神奇的世界，却又很难去把握。这时候，父母应该帮助孩子，让孩子学会自我角色认知，知道自己究竟是谁。 有专家就建议，父母在和孩子玩游戏的时候，可以采取以下方法，增强孩子的角色认知能力： 方法一：孩子的想象力非常丰富，对任何事物都感觉非常新奇，因此，见到一些玩具或其他什么东西的时候，就会产生许多的联想。这时候，父母可以启发孩子，让他以这些东西为模子展开想象，充分发掘孩子的发散性思维。与此同时，父母可以在语言中多运用一些描述性语言，将一些比较浅显生动的形容词“打包”糅合到句子里面，让孩子能够接触到更加丰富的语言，从而培养孩子的语言能力。这样，对培养孩子的角色认知很有帮助。
中考家长怎样帮助孩子建立自信心
中考家长怎样帮助孩子建立自信心 出国留学中考网为大家提供中考家长怎样帮助孩子建立自信心，更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考家长怎样帮助孩子建立自信心 家长要予以考生高度重视，在考试冲刺阶段，应该帮助孩子树立自信心，让孩子即便做不到面对考试欢天喜地，也可以努力坦然处 之去面对考试。 那么，父母如何帮助中考生建立自信心，顺利通过考试： 一、摆正心态。 收获的季节来了，一段时间以来的劳作总会有收获。如果已经到了秋天，就不要懊恼在春天的懒惰，抓紧时间把握已有的收获。父 母要告诉孩子面对考试要保持一种平和，作好预测，不要有过高的 期望，告诉孩子“你能行!”，“你很棒!”以给予孩子增加自信心。 二、合理安排复习，不打疲劳战。 为了能在收获的节骨眼上全力以赴，之前我们需要足够的睡眠和充沛的精力，不要用疲劳战术。 制定好学习计划有规律地准备复习。“凡事预则立，不预则废”。收获的时节需要你作好足够的收获准备。如果两手空空，来到“希 望田野上”也只能是空手而归。把前一段的学习作一个合理而到位 的总结吧!然后有备无患地去会见“考试”这位朋友。有计划有步骤 的学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物 节奏感和心理节奏感，就有利于增强信心。 三、做好充分考前准备。 中考生在考试前几天，应做好充分准备，应该把课本的知识点重新温习一遍，加深印象，清理思路，把不够清楚的地方弄明白，查 漏补缺就是最大的收获，从而增强自信。
四、释放压力。 过重的压力会使考生意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，父母应在考前和孩子多交流，多让孩子把心里话说出来，帮助孩子排除压力对保持原有自信帮助很大。 五、目标要恰当。 父母要帮助孩子根据自己平时的成绩来定目标，目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。 中考生考试之前如果有暴风雨，父母应该为孩子撑起一把伞，让孩子树立自信心，让孩子在暴风雨来临之前不再害怕!
从小就要重视培养孩子的自尊自信.
从小就要重视培养孩子的自尊自信 未来的人们将要面临日趋繁复的世界,这就需要人们具有良好的心理素质和健康的个性。自尊和自信是健康心理的重要支柱,更是良好心理素质的基础和标志。许多西方国家把培养孩子自尊和自信作为学前教育的一个重要莫标。这种做法应该引起我们国家教育界的重视。 一、自我价值感与心理能动性水平之间存在着正相关的关系 自我价值感是每个体在关于自己价值的判断、评价基础上形成的对自己的态度与情感。自尊自信,就是高水平的自我价值感。具有高水平自我价值感的人,认为自己有价值,对自己评价较高,因而对自己有着比较积极的情感,能够自我接受,怡然自得。相反,具有低水平自我价值感的人,也就是我们平时所说的自卑的人认为自己一无是处,所以对自己产生消极的情感,自责、自怨,难以接受自己。 1、自我价值感水平与心理能动性水平之间存在着正相关的关系 虽然自我价值感属于内部情感,但它影想着广泛的外部行为。大量观察发现:自尊自信的人富于好奇心、独立性、创造性、主动性,乐与冒险,表现出积极进取的行为。相反,自卑的人因为感到自身价值不充分而把大部分精力用于证明自己价值上,他们难以跳出“自我”的狭小圈子而投身于自身以外的活动,他们的行为方式往往是畏缩的、无益于自身发展的。 以孩子独立的有意性行为及与别人主动交往的行为能动性水平的两项指标做实验。通过记录统计,结果发现:两者之间呈现出正相关关系。例如,被测试孩子进行的一次大型角色游戏活动中,担任这次角色游戏“主角”的全都是在自我价值感水平测试得分较高的孩子。他们主导游戏的进行,显得非常活跃,有很高的能动性。 2、自我价值感水平与心理能动性水平之间有密切的关系,自我价值感是一种稳定的自我情感,它是以心境似的形式弥漫在人的心理背景上的。心境直接制约着人的情绪、情感。通过研究发现,自尊自信往往与积极的情绪相联系,如幸福、快乐、平和等。相反,自卑往往与消极的情绪相联系,如焦滤、压抑、内疚等。大家都知道,情绪又直接影响着人的行为的动机强度。这就是为什么高水平自价值感的人表现出积极的行为模式。心理学家库贝史密发现,自我价值感有一种“自我实现预言效应”。他说,从低成就者的情况可以看到,一个人已有的自我价值感的作用,超过了智力的作用,以致他们获得的不是应该获得的东西,而是与贬低了的自我价值感香一致的东西。所以,低价值感导致了低成就行为,而低成就行为反过来证实了低自我价值感的正确性。因此,自我价值感有一种对自我实现的预言的性质。 二、高水平的自我价值感是健康个性的重要标志 人的心理有一种使自我价值感维持在一定水平的需要,这就是我们平常所说的“自尊的需要”。人们通过自尊需要的满足来使自我价值感维持在一定水平,从而保正心理活动的正常进行。自尊的需要是人的一种正常的心理需要,如果人的自我价值感维持在一定的、能够保证心理活动顺利进行的水平,那么其自尊需要就会隐退到心理“舞台”背后而处于隐蔽状态。如果个体的自我价值感降低
如何培养自律、自强、自尊、自信的孩子家长工作坊(6小时)
如何培养自律、自强、自尊、自信的孩子家长工作坊（6小時） 課程背景： 在邱老師5年專業領導力教練的過程中，發現員工上班8小時的表現取決於下班之外發生了什麼，家庭與孩子是員工奮鬥的一大動力，因此，員工家庭好，工作才有勁。 因此如何培養孩子，如何管教好孩子，如何減少孩子帶來的麻煩與挑戰是企業每個有孩子的員工面臨的實際問題。 涵爸邱柏森帶著正面管教的理念走進企業，幫助員工解除後顧之憂，專心干事業。 什麼是正面管教：美國知名的親子教育體系，迄今已有40年。基於阿德勒個體心理學基礎，由見尼爾森和琳洛特發展成為一套成熟的教育體系，或美國聯邦政府基金向所有中小學與社區推廣，其中包含了100多個有效的育兒工具，方便家長們操作。
課程大綱： 【面對孩子帶來的挑戰】 孩子帶來的問題與挑戰 孩子需要培養的七項重要的感知力和技能 我們常用的管教方式讓孩子學到了什麼 何種管教方式才能長期有效 …… 【你了解你的孩子嗎】 家長管教孩子中的五大障礙 夢想中的孩子和正常的孩子 如何區分孩子的個性化與叛逆 如何處理孩子對抗叛逆不聽話 …… 【認識你的養育風格】 你的養育風格是磚、地毯、幽靈，還是正面管教
在不同養育風格下孩子的心裡感受與行為 父母必知的信念：重複舊的做法只能得到舊的結果體驗和善而堅定的語言 【如何把愛的信息傳遞給孩子】 体验孩子在家长语言中受到的伤害 家長到底站在誰的一邊？ 如何給予孩子無條件的愛 如何避開社會壓力，做對孩子最有利的事 如何與孩子達成相互尊重的約定 感受愛的語言 …… 【如何帮助孩子建立秩序】 如何让孩子有效管理时间 如何让孩子有效管理金钱 如何与孩子确定行为的界限 如何有效管理孩子的欲望 如何有效与孩子达成约定 如何建立有秩序的家務安排 …… 【如何讓孩子願意設立更高的目標】 學會如何讚賞孩子 父母必備信念:永遠關注正面 如何欣賞與接納孩子 如何有效地運用鼓勵 讚賞孩子的五個技巧 …… 【如何提升對孩子的影響力】 如何用授權代替控制 如何做好權利的賦予 如何利用自然後果與邏輯後果
如何培养孩子自信心
“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。美国新精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的，从而有助于孩子提升自我价值，建立自信。 将自信的种子埋在孩子心里 儿童的自信来源于他人接受他（她）是怎样的人。儿童需要感觉到无论他（她）是否能满足父母的期望，都会得到父母的接受。如果父母对儿童的喜爱和赞许是有条件的，孩子会尝试取悦自己的父母，去满足父母的期盼，去回应父母的需要，这些行为则会耽误孩子真实的自我、人格、能力和需要的发展。 在儿童发展的不同阶段，父母需要特别关注的点也不同。根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征界定，分析每个阶段孩子的特点，给孩子最需要的，从小培养孩子的自信。 0岁—1 岁：孩子需要培养信任 场景回放：在姗姗3个月时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时姗姗醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件或正和同事打电话交代工作的事情，不能及时满足姗姗的需求。时间长了，妈妈发现姗姗情绪越来越急躁，特别爱哭。 分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森（Erikson）认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。在生命的第一年，婴儿存在一种强烈的不信任这个世界的倾向。如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，会建立对自我的肯定，这是自信心形成的基础。 妈妈因为工作的原因，不能及时发现姗姗的需求，做不到周到细致的照顾她。孩子从妈妈那里得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对姗姗以后健康人格的形成都有一定影响。 建议：多给孩子关怀，避免产生不信任 经常拥抱亲吻孩子，不要把孩子总放在婴儿床/车里：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。母亲给孩子足以信赖的回应，能偶减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。 经常对孩子微笑，不要忽视跟孩子交流的机会：对孩子微笑和轻声言语能够让孩子感受到对方喜爱自己，不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任，而且使幼儿感到自身的价值，从而充满信心、愉快地探索世界，并能够促进孩子言语能力的发展。 关注儿童的生理需求、情绪变化，不要认为孩子在无理哭闹：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，能够促进儿童形成良好的自我，也有益于幼儿与母亲安全依恋关系的建立。 2~3岁：孩子需要自由和独立的机会 场景回放：闻闻2岁多了，每次出门妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然闻闻也想去，但妈妈坚持不让闻闻过去玩儿…… 分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯的阶段。该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己的的能力对环境的影响力，逐渐形成自主，自信的人格特点，反之，则产生羞怯、敏感等。
(观察记录)保护孩子的自尊,培养孩子的自信
保护孩子的自尊，培养孩子的自信案例背景： 案例描述： 何前卫是我班一个长得有点特别的男孩，他的特别之处就是一个眼睛大一个眼睛小，那个小的眼睛是由于眼睑下垂造成的，这成为了小朋友歧视他的理由，让他感到很自卑。 刚开始接这个班，我并不了解孩子的情况，孩子之间有什么言论也不清楚，只是觉得这个男孩子不太活泼，怕生害羞，语言表达能力差，不跟小伙伴玩，有时尿裤了也不敢跟老师说。由于平时都是他的奶奶接送，从没见过他父母，我以为是老人包办、溺爱，不善教养，或者是孩子缺少父母之爱造成的。一天我趁他奶奶来接他的时候了解情况。他奶奶告诉我何前卫在家是个做事认真，爱劳动，讲卫生的好孩子。只是班里有些孩子欺负他、歧视他，不跟他玩，就是因为他的眼睛有一个是残疾的，所以他很自卑，孤独，不敢表达自己的愿望。 为了让小朋友不再欺负和歧视何前卫，让他重新自信和快乐起来，我和班里的其他老师平时都比较关心他、多鼓励他，尽量找机会让他表现自己，并在孩子面前表扬他，但效果都不是很明显。我跟几位老师商量对策，又找有关幼儿心理的资料看看，我觉得孩子把老师的话当“圣旨”，要想改变他，就要改变孩子对他的看法，归根究底就是老师如何用一个完美的说法把他的缺陷变成优点。让他拥有自尊，从而获得自信。
又到了一个可以让孩子拿自己心爱玩具来幼儿园与小朋友分享的日子，有个男孩子今天拿了心爱的玩具枪来，很多男孩子都可以玩他的枪，但何前卫却不能。我问他为什么，他说：“因为何前卫有个眼睛小很难看，我不喜欢他，所以不给他玩。”其他孩子也同意这个看法。这时我看到一个男孩用枪瞄准某样东西要闭一只眼睛，我灵机一动，对孩子们的恶意也不批评，就让这个男孩子表演开枪瞄准的动作。当他闭一只眼的时候，我问孩子们为什么要这样？他们都说是为了开枪更准些。这时候我就说了：“其实我们班的何前卫天生就是一个神枪手，因为他一个眼睛大一个眼睛小，不用刻意闭一只眼，随便用眼睛一看，就可以瞄准目标。以后他长大了，要当解放军或警察，先选中他然后才轮到你们。”这时我看到何前卫眼睛放光，脸上露出意想不到的笑容，而其他孩子表现得对他很羡慕。然后我问何前卫：“你想当解放军和警察吗？”他开心地点点头。我又对他说：“你要当解放军和警察还有一个条件：要勇敢大胆，敢讲，敢说，敢做”他使劲地点点头。“另外，解放军和警察爱帮助人，会用眼睛观察不好的现象并及时报告。你做得到吗？”我继续问。“做得到！”他大声地回答。 从此，何前卫变了，变得自信快乐了，而且孩子们推选他当班里的小警察，有事就找他帮忙，他也乐此不彼。所以我相信孩子拥有了自尊，找到了自信，才能快乐起来。 案例分析： 自尊、自信是孪生兄弟，没有自尊，就没有自信。自信心对一个孩子来说是极其重要的：一个没有自信心的孩子在学习和生活上是不会快乐的，要与同伴和睦相处也会有困难。本文中的何前卫由于五官的缺陷，被小朋友瞧不起，伤了自
如何建立孩子的自信心
如何建立孩子的自信心 －－－－－－－－－－ 在一九七五年，哥伦比亚大学(Columbia University )的一位教授默顿(Morton)写了一本书「社体理论与架构」。在这本书裡，默顿博士提出了一个理念：「一件事情的发生，若由於错误的定义，则可促成一个错误的行為便成事实」。换句话说，当一个期待设定了(甚至不是一个正确的期待)，我们会倾向案这个期待去做事，如许多人会认為神会罚人，所以信奉上帝，对十诫实践力也越努力。 事实上，默顿著个理念早在希腊神话中便出现了。这个故事是说有一个雕刻家，名叫「比马龙」(Pymalion)，他是塞浦路斯的王子，他施展一切才华，雕刻一座最完美的女人像，并取名為盖拉提(Galatea)，雕成像后，他竟爱上盖拉提。於是他祈求维纳斯女神，把盖拉提变成人身。他们结婚以后，过著快乐日子：这个故事便是「比马龙」名称的由来。 后来英国文学家萧伯纳写了一齣戏，就叫「比马龙」。在戏中，伊金(Henry Higgin)把卖花女伊利沙杜利德(Eliza Doolittle)训练成一个伯爵夫人。在这齣戏的结尾裡说：卖花女和伯爵夫人不同的地方，不是他怎麼表现表现他自己，而是他受人的对待。伊金对待卖花女永远是以卖花女看待，而卖花女所表现的仍是卖花女的行。反之，把杜利德看成名门闺秀，他的举止便像一个名门闺秀。 上面的故事阐释「比马龙」的效应，就是「人重视我，我自重」、「人爱我、我爱自爱」。郭為藩先生曾把「比马龙」做个很贴切的比喻：若把孩子比喻成马，他们就是马，若把孩子比成龙，他们就是龙。 因而，若父母教导小孩在学习效率有所表现，则对孩子们的期待是必须提高，江哥哥比喻成「诸葛亮」，弟弟便不可比喻成「刘阿斗」，否则套句俗语话「骂都骂呆了」。应存著「既生瑜，又生亮」，天生我才必有用的心态，才能帮助孩子建立自信。 另外父母应事实调整对孩子的期望与要求，不要给孩子贴上「笨」或「坏」的标籤，以免不适当的比喻，而造成负面的「比马龙」效应，下面列举一些具体策略，以供参考： 一、简化讯息，适当鼓励 要建立孩子自信心，千万不能揠苗助长，让孩子在短时间学习太多东西，或一次学习太久，换句话说，要建立孩子的自信心，就是减轻孩子的学习压力，下列几个原则可以参考： 1. 对目前的情况，要诚恳的去接受。(孩子不是人上仁，不必样样比别人强，只要是the only one，不必是the number one)。 2. 对内心说话，承认天外有人天，人外有人。 3. 增加孩子行动的承诺。（不轻易设远大的目标，让孩子有机会体验成就感）。 4. 先要求质再要求量，质比量更容易拥有成就感。(不要一下子学太多事)。 5. 承认天下事「十分努力，十分收穫」即可，挫折是每个人都会发生的，所以偶尔面子丢了，不要太在乎。 二、如何减轻学习本身的压力 1. 集中精神再同一时段学习一门功课，这是一次主义的应用。 2. 若必须同时学习多门课业，先排优先顺序。 3. 用20/80的原理来处理，先投入80﹪的精力在一门课，其餘20﹪在经歷在其他课。在第
如何帮助孩子建立自信心
如何帮助孩子建立自信心 郴州市苏仙区白露塘中心完小雷丽华 摘要:古今中外，凡是个人有所发展，事业有所成就的人，都有一个共同特点：就是对自己的才智、事业和所求充满必胜的信心。自信的意识，自信的力量足以使一个人潇洒自如地直面人生，实现自己的人生价值。小学阶段的学生可塑性强，老师应该相信学生完全有可能培养和建立自信心。 关键词:指导学生制定抱负水平培养自信心提高自身素质 爱默生说过这样一句话：“自信是成功的第一秘诀。”我们教学生学会做人，首先要帮助学生建立自信心，使之具有积极进取的良好心态。从心理上说，自信是一种积极的心理暗示，即对自己有一个正确认识和评价，相信自己和悦纳自己，形成良好的自我形象。我们可能都有这样的体会，当你入学后，随着外界信息的输入，如老师、同学的评价，自己的感受，会逐渐形成“我属于哪一种学生”的自我评价，从而在心理上出现一幅自我形象。若建立了成功的自我形象，对自己充满信心，你就会按照这个指令朝成功的目标努力行动，使自己不断地越过障碍而求得进步。反之，建立了“失败”的自我形象，觉得自己这也不行那也不行，你同样会按这个指令向失败的方向运行，使自己在困难面前缺乏勇气和决心，甚至能够做到的也没有很好地完成。所以说，自信心是无价之宝，犹如人生的一面旗帜，在人们精神生活的制高点上高高飘扬，激励人们走向成功与成才之路。 古今中外，凡是个人有所发展，事业有所成就的人，都有一个共同特点：就是对自己的才智、事业和所求充满必胜的信心。自信的意识，自信的力量足以使一个人潇洒自如地直面人生，实现自己的人生价值。小学阶段的学生可塑性强，老师应该相信学生完全有可能培养和建立自信心,那我们老师又该怎么着? 一、首先是指导学生制定出符合自己实际情况的“抱负水平”。 假如学生自己制定出的“抱负水平”过高，就是经过多方的努力都达不到，很容易因屡屡遭到失败而让他们失去信心。这就像跳高一样，学生一开始就提出远远超出自己能力的高度，就会注定失败，失败的体验就会导致失去信心，从而
家长如何建立孩子学习的自信心
家长如何建立孩子学习的自信心 大多数的父母和专家都支持要适时的称赞孩子，提供正向的经验来建立孩子的自信心，诱发他们自我提升的内在动机。但是有时候“你好棒! 做得真好!”这样的句子，可能是在毒害孩子而不是帮助孩子。以下就是一个实际案例。 3岁半的言言，是个谨慎而害怕犯错的孩子，对于没有信心或曾经有失败经验的活动一律拒绝，深怕自己会犯错。这天，是言言最不拿手的着色活动，老师发现言言又把颜色涂出框框，老师直觉地以正向的方式鼓励：“小狗的耳朵这里没有涂出框框呢，画得很棒喔！但是其他地方都涂出去了，剩下的部位要小心慢慢涂喔。”听完鼓励后，言言再动笔却还是不断把线条涂出框框，一阵挫败感袭来，丢下画笔，无论老师怎么鼓励邀请，他都拒绝再尝试。 其实，老师称赞非但没有让敏感谨慎的言言提升自信心，反而证实了“我表现得很差”的想法。因为孩子体悟到了这样的规则： 一、不管我怎么努力，大家只在意我画的结果，所以没有画好就是失败。 二、只要再动笔就会失败，那我不要画才不会让大人们和自己失望。 在陪伴孩子的过程中，我们常因为太在意并急着协助他们成长，而忽略了孩子才是这场马拉松中的参赛者，他们都努力想表现得好一点，但对于选手们来说，除了希望身边的教练们能给他们实质的建议外，更渴望有人能去理解自己在
训练过程中的努力付出甚至挫折。 过程和结果一样重要，这常是我们在带领孩子的过程中忽略的观念，甚至习惯性的做出不当的示范。尤其对于言言这类害怕犯错的孩子，在给他们建议时应尽量以完整的方式来表达：赞同付出过程并描述实际结果。 在言言的例子中，老师当时可以这样给建议：“言言有好认真的控制彩色笔在帮小狗涂颜色，尤其耳朵画得最细心，都没有涂出去呢。所以，小狗想请你也用心的帮它把其他部位也涂上颜色。”如此一来，孩子感受到自己的付出被看见肯定，而非被全盘否定，也清楚了解自己不足可再加强的部分，这样更能有效诱发出孩子自我提升的动机及获得认同的成就感。 即使是在成人之间的相处互动之中为了达成目标，我们经常一着急就忽略了过程，仅着重结果，若在如此潜移默化之下，孩子也会出现“社会的生存规则，结果就是一切”这样的偏差观念。因此在和孩子相处过程中，要时时提醒自己几项原则： (1)赞美的核心价值是欣赏孩子的努力，而非一味重视成就结果。 (2)赞美要真心，描述要实际，不虚伪浮夸，否则只是没有意义的美丽谎言。孩子也有基本的判断能力能分辨虚实。 (3)赞美的核心目的不是要得到别人的赏识，而是建立自信心及要诱发自我提升的主动动机。
50种帮助孩子建立自尊自信的好方法.
50种帮助孩子建立自尊自信的好方法 1、给孩子一份真诚的赞美。 2、别让孩子有负面的自我评价。 3、常对孩子说“请”、“谢谢”,也让他们学会对别人如此说。 4、只有我和你——和孩子共度一段愉快时光。 5、帮助孩子学习作决定——鼓励孩子玩需要作决定的游戏:下象棋、西洋棋, 都可以让孩子们在不受父母的影响下,学习作决定。 6、让孩子从游泳中建立自信——会游泳的孩子,已经能克服生命中最大的恐惧:惧水症。在学习的过程中,孩子将体会:恐惧是可以面对的,技能是可以学习的。 7、让孩子拥有贵宾般的尊荣——孩子的自尊是在他人一次又一次的另眼看待和重视中建立起来的。 8、问问孩子的意见——在谈话中记得问问孩子:“你认为呢?”、“你的看法呢?”、“你对这事的感觉如何?”、“你有其他意见吗?” 9、为孩子布置一个发表园地——用冰箱的门做为发表园地,或者在墙上钉一个框框,展示孩子作品。 10、帮助孩子结交朋友——给孩子充分的自由,邀朋友到家里玩。你可以选定几小时或几天,让孩子带几个朋友到家里玩。 11、让孩子觉得受重视。 12、和孩子一起祈祷,让孩子学会祈祷,学会建立愿望。 13、帮助孩子培养良好的语言能力。 14、让孩子拥有意外的惊喜。
15、为孩子订定生活常规。让孩子学会将东西整理就绪。 16、教孩子基本的急救方法——急救和意外预防技巧还能帮助你的孩子有处理紧急情况的信心。 17、尽可能回答孩子的问题。 18、遵守诺言——对孩子来说,遵守诺言也是爱和关怀的高度表现。在孩子眼中看来,不遵守诺言就是说谎,就是不爱他。 19、教孩子基本的烹饪技巧。 20、鼓励孩子赞美他人。 21、鼓励孩子参加团体活动。 22、鼓励孩子问问题——问问题需要有勇气、积极的自尊和自信,帮助孩子获得知识和改进学业成绩最有效的方法,是鼓励孩子问问题。 23、为自己发光——鼓励孩子走自己的路。 24、紧抱孩子,告诉他“我爱你”。 25、尽可能告诉孩子你这样做的理由。 26、尽量参加学校的家长会。 27、告诉孩子他的“当年勇”。 28、让孩子教你一些“新”事物——给孩子机会,让他教你一些他知道而你不知道的“新”事物,这将令他神采飞扬。 29、教导孩子如何“迷途知返”——教孩子万一迷路了,该如何“迷途知返”。首先告诉孩子务必要留在原地不要随意走动。训练孩子说:“我迷路了,你可以帮助我吗?”。教孩子如何找出自己的位置,以及教孩子看地图的技巧。
如何帮助“学困生”树立自信心
如何帮助“学困生”树立自信心 一句教育名言说：“要让每个孩子都抬起头来走路。”“抬起头”就意味着对自己、对未来、对所有要做的事情充满自信。自信是个体对自己的积极感受，是一种对自己的认可、接受和支持的情绪或感觉。 自信拥有神奇的力量，它不但对学生的学习活动有积极的影响，还深刻地影响着其心理健康及健全人格的形成与发展，甚至还对学生的生理健康产生积极的影响。笔者在教育教学过程中发现，我们的学生现在存在的许多问题均与缺乏自信有关，比如学习困难、自卑、抑郁、考试倦怠、厌学等等。因此，在学校中帮助学生建立自信，有助于他们步出校门时适应社会。在当今激烈的竞争中，学生时代建立的自信将是他们创业打拼所必备的心理素质，是学生的一笔财富。特别是帮助“学困生”重拾自信，是我们广大教育工作者应该关注的一个问题。怎样帮助他们树立自信呢？笔者认为应从以下几个方面做起： 一、肯定学生，对学生进行积极评价。 苏霍姆林斯基说过：“没有一个孩子是毫无才能的庸碌之辈。”“我坚信教育的巨大力量。”但是我们的老师、父母会在无形中给孩子贴上“内向”、“懒惰”“愚蠢”等标签，而消磨掉他们的自信。换句话说：孩子是被大人骂笨的。 因此，作为老师，就不能单纯的以考试分数的高低来评价学生；不揭学生的“短处”，避免其出丑；尊重、信任学生，不轻易作出坏的评价……更重要的是，我们老师应看到学生人性的美好，看到每个学生都有追求进步、积极向上的倾向，都有聪明、好学、向善的一面。我们必须以平常心去看待他们的每一个长处，肯定他们的每一个进步，老师自然而然就会发现学生的每个闪光点，欣赏他们的价值，从而树立学生的自信心和自豪感。特别是对学习有困难的学生，魏书生老师讲：他们缺少的不是批评，而是鼓励与肯定，缺少的是别人帮他找到长处，是他的自信心有落脚的地方，有个根据地。 二、开展活动，发展学生个人的爱好与特长。 在学校运动会上，我发现了这样一种现象：各班参赛选手大多是学习困难的学生，当他们获奖为班级争得荣誉后，同学们视他们为“英雄”。他们的脸上展露的是开心的笑容，走路也抬起了头。这时的他们是自信满满。 “尺有所短，寸有所长。”我们老师应该正视学生的个别差异，允许并鼓励学生发展自己的爱好和特长。尤其是学习困难的学生，他们可以在自己的爱好和特长中看到了自己的力
培养学生自尊自信的好方法
培养孩子自尊自信的好方法 一个拥有信心的孩子，必能努力向目标迈进，追求自我实现；一个有自尊的孩子，必能成长进步、适应环境。这样的孩子前途将是一片灿烂！ 五十二种帮助孩子建立自尊自信的好方法： 1、给孩子一份真诚的赞美。 2、别让孩子有负面的自我评价。 3、常对孩子说“请”、“谢谢”，也让他们学会对别人如此说。 4、只有我和你——和孩子共度一段愉快时光。 5、帮助孩子学习作决定——鼓励孩子玩需要作决定的游戏：下象棋、西洋棋，都可以让孩子们在不受父母的影响下，学习作决定。 6、让孩子从游泳中建立自信——会游泳的孩子，已经能克服生命中最大的恐惧：惧水症。在学习的过程中，孩子将体会：恐惧是可以面对的，技能是可以学习的。 7、让孩子拥有贵宾般的尊荣——孩子的自尊是在他人一次又一次的另眼看待和重视中建立起来的。 [ft=,+0,]8、问问孩子的意见——在谈话中记得问问孩子：“你认为呢？”、“你的看法呢？”、“你对这事的感觉如何？”、“你有其他意见吗？” 9、为孩子布置一个发表园地——用冰箱的门做为发表园地，或者在墙上钉一个框框，展示孩子作品。 10、帮助孩子结交朋友——给孩子充分的自由，邀朋友到家里玩。你可以选定几小时或几天，让孩子带几个朋友到家里玩。 11、让孩子觉得受重视。 12、和孩子一起祈祷。 13、帮助孩子培养良好的语言能力。 14、教导孩子如何使用指导手册——让孩子有亲手组合新的孩童床或玩具火车组的经验。让孩子从阅读指导手册中学会将东西整理就绪。 15、为孩子订定生活常规。 16、教孩子基本的急救方法——急救和意外预防技巧还能帮助你的孩子有处理紧急情况的信心。 17、尽可能回答孩子的问题。 18、遵守诺言——对孩子来说，遵守诺言也是爱和关怀的高度表现。在孩子眼中看来，不遵守诺言就是说谎，就是不爱他。 19、教孩子基本的烹饪技巧。 20、鼓励孩子赞美他人。 21、鼓励孩子参加团体活动。 22、鼓励孩子问问题——问问题需要有勇气、积极的自尊和自信，帮助孩子获得知识和改进学业成绩最有效的方法，是鼓励孩子问问题。 23、为自己发光——鼓励孩子走自己的路。 24、让孩子学会祈祷。 25、尽可能告诉孩子你这样做的理由。 26、尽量参加学校的家长会。 27、告诉孩子他的“当年勇”。