第十六周(4课时)
教材1、前后滚动;
2、游戏:钓鱼
课的目标1、发展柔韧性、协调性;
2、提高移动、躲闪能力
课的顺序课的内容
运动负荷
教学手段与方法学生活动组织与要求
教育渗透(思想、健
康、安全等)次数时间
开始与准备部分1、体育委员整
队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内
容
4、安排见习生
任务
5、进行徒手操
练习
4╳8
3分
5分
1、体育委员整队教师协助
2、教师喊口令学生照做模仿
3、采用讲解法、示范法、练习
法
1、报数、稍息、立
正、看齐
2、回答问题
3、根据提示、演示
模仿徒手操
练习
上课队形:
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◇
要求:队形整齐,有
精神动作规范
养成认真做好课前
准备的习惯。
服装要整齐,穿运动
服,运动鞋
基
本部分基本部分
1、前后滚动5次12分
1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示,并指出其优
缺点,加以改正。
1、学生根据教师提
示练习1次。
2、学生集体练习,
并互相改正缺点。
组织:四列横队
要求:练习时动作到
位,身体协调。
向学生进行安全教
育
基本部分2、游戏:钓鱼5次11分1、教师讲解示范动作要领。
2、教师练习一次,生认真观看。
3、教师指学生示范。
4、指出其存在的优缺点,并改
正。
1、学生认真听教师
讲解
练习时应注意的问
题。
2、学生根据教师讲
解的动作练习2至3
次。
要求:动作到位,身
体放松、协调、动作
舒展。
培养学生的集体主
义观念
培养学生的竞争意
识和团结协作精神
结束部分1、集合队伍,
做放松性练习
2、总结本节的
优缺点
3、宣布下一节
课的内容
4、收拾器械
5节
2╳8
4分
1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节,所
学习的内容与出现的问题,及应
注意的事项。
1、学生与教师一起
放松
2、学生提出问题,
总结本节课的收获
组织:四列横队
要求:放松自然充
分,使身体各部位都
得到放松。
加强文明守纪教育
场地器材实心球17只沙坑踏跳板1个
运动负荷
预计
中上强度
预计
密度
全课密度基本密度
33-38% 30%左右
生活实践学生
反馈
基本能掌握内容
课后
小结