老驴户外装备清单大全(100项物品)
户外装备清单大全（100项物品）
要出行，很多装备都必须备全，否则可能会狼狈不堪。
新驴们，你们知道老驴们的装备包里都有些什么吗？
01 户外鞋
再向你介绍鞋的重要性已经有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分钱一分货”这个道理在鞋子这里体现也最直观，想要一双好鞋，就得舍得花银子，资金充足的情况下，防水透气的“够太死”(是当今防水透气迄今为止最好的面料．英文：ＧＯＲＥ－ＴＥＸ，当你鞋子出现了这样的字母这绝对是一双好鞋了，娃娃读成：勾太丝．如我向优悠说你家老公三多鞋子上就有，可能优悠太新了，说不管什么太丝不太丝的只要穿着舒服，晕，我不支声了)记着有这样的一双鞋肯定是你的一个好选择。当然就象较瘦所说的登山鞋只要沾上狗太屎就得上千了，出行时你还得知道你需要去干什么，别穿着徒步鞋去攀岩溯溪，被人笑掉大牙编辑部概不负责!
02 背包
路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是简单把东西塞进包那么简单，给养、饮料、较重设备，较轻装备、睡袋及衣物，这些东西的顺序必须搭配好，别犯糊涂，从上至下安放。确定自己合适的尺码，“量体裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了!
03 抓绒衣裤
这玩意在户外服装中技术含量比较低，因为只有冬天才使用，买一个普通价位的抓绒也足够你在户外使唤了。如果你的抓绒衣是毛面在外的话，尽量别把它当外套穿，脏了不说，还容易起球。
04 冲锋衣
长途旅行，你那又轻又漂亮的冲锋衣可不一定能满足这几天多变的天气，最好带一件功能型强的，防风防水透气自然最好，价格就不一定合适你了。可以的话，买一件比平日穿着的衣物大一号的，冬天时你可以方便地往里面加“塞”。（记着哟户外的衣服就没有型，越宽松越舒服哟）
05 排汗内衣
除了排汗透气保暖能力，最好再考虑一下衣服的抗静电和耐洗涤功能。你不会一身内衣穿1个多星期吧？-----多带一条吧~！还有最好买大一号，你又不是去跳芭蕾。
06 快干衣裤
穿着牛仔裤走四方？得了吧！赶紧买一条裤型宽松的快干裤，配合一件简单的快干衣，包你南北通吃，觉得自己皮很厚，完全能承受灌木、烈日、小虫对你的抚慰的话，你可以选择短裤。（当然这是逗乐玩户外长了还是要配有牌子的衣服才会对你负责的）
07 户外帽
去的地方不是很“极限”的话，有一个头巾帽或者鸭舌帽足够了。如果要去登山的话，那可一定得找一顶温暖的帽子，最好能带护耳，要知道，人体50%以上的热量可是从头部和颈部散失的。
08 眼镜
别以为戴一副有色眼镜挡住阳光就万事大吉，一副好眼镜的价格可不便宜，尤其要提醒那些女驴友，最好别对你的太阳镜：“一见钟情”。美固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度甚至你眼睛的安全。才是你应该注意的。别贪图便宜买5块钱的地摊货，眼镜受罪时你才知道这5块一点都不值。
09 袜子
光有一双鞋可不行，还得多备几双袜子，排汗透气的COOLMAX是你的绝佳选择。北
京帐篷厂最好在双脚与摩檫多的地方涂些凡士林或油脂类护肤用品。（袜子是必备品，当然户外专用袜让你感到的就是不一样的效果）
10 手套
牢记高手说的选手套“三大纪律”：保暖、防风防水、耐磨。确实喜欢，或者你真想当大头。可以去买真皮的，磨坏了心疼时别怪我没有提醒你。
11 围巾
完全可以找一条多功能的BUFF头巾，这样连围巾的钱也省下了，愿意的话，你也可以做成脖套，发带，无檐圆帽，护腕等，一巾多用，不防一试。
12 羽绒服
冲锋衣加抓绒应该可以应付出行的大部分的状况了，为以防万一，最好带一件混合用途的夹克羽绒服，样子不错，轻巧柔软，而且方便携带，它的体积可以压缩成很小，也可以在登山环境下作为冲锋衣的内胆。
13 沙滩鞋
在遥远的海边，舒适的伸开你的脚丫子，让你旁边的新驴两眼冒火――这么简单实用的一件装备。我怎么就没有想到带呢？
14 帐篷
去登山的话就选高山帐篷，通风，保暖，透气且非常结实，12级大风也没问题，仅仅是旅游吗？带一个轻一点的旅游帐篷足够了，友情提醒，带着MM的话一定要用双人帐!（其实现在单人帐已经很不实用了，除非你要登很的山减轻重量，双人帐好处很多，空间宽松些你会感受到自由感）
15 水壶
卡通水壶可以骗骗MM，想买还是选个深色的，磕碰了也不会觉得太难看，想装酷就弄个皮的，里面装点酒，不过外皮坏的时候别怪我提前没有说，别把水壶直接挂在背包上，买个水壶套会方便不少。
16 万能火柴（打火机）
在野外冷飕飕的晚上，没有打火机或火柴……你不是想着钻木取火吧？在高原上，打火机很容易罢工，还是用万能火柴比较靠谱。《玩家装备》郑重提示，千万别玩火，无论是户外还是户内。
17 睡袋FB游的话选用杜邦棉或其它人造棉的睡袋即可，如果你对天气和自己的身体没有自信的话，用高山或高寒地区的高质量羽绒睡袋肯定够用了。
18 头灯把你家唯一的家用电器――手电筒留着当镇宅之宝吧！专用的头灯的作用不仅可以在野间照明，还有夜间警示的作用。有条件的话可以选用聚焦可调式头灯。直光散光任意调节。（请你记着头灯和手电筒的区别）
19 防朝垫
哪怕你很挑剔，物理发泡，保暖效果不错还很轻的防朝睡垫一定可以满足你了吧/哥们，户外可不是你家的大床!
20 指北针
这个玩意还要告诉你干嘛吗？恩，辨别方向，辅助使用地图。
21 最新版本的地图最好在出发前认真做做功课，如果有手绘的就更有纪念意义了，别弄个过期的地图糊弄，最后吃亏的是你自己。
22 刀具
不是特别专业的话，那些有小刀，开瓶器，锯，放大镜等乱七八糟功能的瑞士军刀应付普通的旅游绰绰有余，如果在更为严酷的条件下，瑞士军刀就太小儿科了。专用的军刀不但可砍，劈，削，一般都有锯齿，指南针和一些应急用品可以防身开路，用它切东西做饭也没
有问题。
23 雨具
别以为有了＂狗太死＂就万事无忧。也别想着把雨伞当杖北京苫布厂使换，雨衣裤或斗蓬式雨衣是你正确的选择。
24 防雨罩
防灰和污渍，有个罩护着，包扔哪儿都不会心疼，为了你的背包它可是牺牲了自己。
25 套锅
最好带便携套锅，套碗等，在高山，高寒地区最好用吊式。
26 筷子
不是一次性的哦!我们建议使用环保的可反复使用的筷子。
27 气罐
新手不妨购买气炉，既可做个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，使用，维修都方便，但是，在燃料的花费上也会让你……头痛专用气罐有着安全保障现在信阳可以重装气了一瓶五元至六元）
28 炉头
一般炉头只有巴掌大小，一般2.3百左右，有直接拧在气罐上的，还有通过一条导气管和气罐连的，建议用直连，不仅小，炉头也不直接和帐篷底接触，烫不坏。建议老驴们用好的驴头，新驴吗百无八十的先尝尝鲜吧．
29 吸管或净水杯
野外生存中的重要工具。净化水全靠它
30 垃圾袋
出门的时候认真计划好你的清单，避免剩余一堆，最大程度地减少野外垃圾，这是每个户外人的责任和义务。
31 手机（必需品）
经常可以看到专业驴友手拿二三百块的淘汰手机，如果你对此投去鄙视和不屑的目光，那么。哥们，你就会被众人耻笑了!据说老手机的信号比较好，电池也比较耐用，新手机那些乱七八糟的新功能，老驴们都有更专业的“替代品”!如果你非要显得自己与众不同的话，就试试NOKIA的新三防手机（防水，防尘，防震）5500，除了可以给家人报平安和联络朋友外，这玩意也可以做存储卡MP3数码相机，最重要的，是不至于在特殊环境下给你掉链子!
32 相机（必需品）
哪怕是借，也得搞一个数码相机吧！胶片相机已经没有人带了（我不介意专业摄影师在看完上面的文字后有不同的意见），想要收获美景，最好弄一个数码单反，佳能400D应该满足你的这些要求了!拿着手机照相？别丢人了!还不如潇洒地说：这种景色，哪值得我出手!
33 DV（备选品）
别人还在兴致勃勃地拿出优美的风景照给人炫耀时，你已经拿出遥控器轻轻一摁，三五好友，清茶一杯，举行一个小型的看片会，再听着几句吹棒，效果就出来了嘛!他们可不管你是用最新的佳能DC51或是迷你DV拍出来的。
34 MP４（必需品）
打发枯燥的旅程可全靠它了，牢累是还可以听听音乐放松，实在不行还可以用做U盘，这玩意又不占地，iPod当然是你最佳选择，当然，如果你非常喜欢怀旧还追求音乐品质的话，那把你塞箱底的Walkman拿出来吧!
35 电脑笔记本（必备品）
在玩的时候提到工作是很扫兴的一件事，但别对你的笔记本条件反射地郁闷，除了路上
帮你把存储卡上的美景图片保存起来，你还可以用它欣赏没有时间看的电影，在湖光山色中享受心灵之旅!最好来一款防摔，防压，防泼水的三防本本，可帮你从容应对各种极限环境。
36 GPS或手台（备选品）
如果你是跟团活动，跟着别人走就是了，如果你是徒步背包族，你肯定得为你和伙伴的生命负责，长线活动，弄一个GPS，短线的话，弄一个手台即可!
37 万能插座转换器（必备品）
别奢望你的数码装备在户外能享受到多么好的待遇，有电源已经是万幸了北京帐篷，再要配上你那稀奇古怪的插头，未免有点强人所难，还是自己解决，带一个万能插座转化器，你的心爱之物也不会饿着肚子为你干活了!
38 充电器（必备品）
如果有能待机几个月的手机，相信第一批忠实的拥护就是户外玩家，每次出门，大大小小的包不算，还不能把这玩意拉下，要不随便一个数码产品在路上罢工，都会给你本来完美的旅途带来无数烦恼，当然，我们也有其它的办法解决这个问题，比如用太阳能手机数码相机充电器，或者，干脆在家不出去……
39 数码伴侣（备选品）
对自己在美景前的自控力有足够把握的话，你可以考虑不带这玩意儿，但是，如果你是一个美景饕餮，我还是强烈建议你另配一个大容量的数码伴侣，这样，在你咯咯按动快门的时候，你也不会担心下一站遇到更美的景色时，你可怜的1G存储卡还有没有地方可以容纳?
40 备用电池（必备品）
除了自己数码装备上的充电电池外，最好不要带任何干电池，相信自己也不愿意在美景如画的土地上找到2快干电池――无论它是不是超能，即使要带，相信你也一定会善始善终，佛祖保佑你。
41 洗漱包
功能完备的洗漱包可以放得下你所有的洗漱用具和化妆用品.而且里面有一个摔不碎的镜子,至于你到底需不需要,全要看对自己皮肤的信心！
42 防晒霜
晒脱皮了你就后悔当初没有把它装在你的洗漱包里了！
43 修复面膜
防晒霜也不能解决所有的问题，晚上有条件的话做一些简单的护理，注意别把别人吓着！
44 湿纸巾
有些地方，洗脸是很奢侈和罪恶的想法，必要的时候就用这个玩意解决“面子”问题。
45 卫生纸
不说你也知道干嘛用的吧？当然，在野外，它会有更大的用途，多带些肯定没错，反正物美价廉。
46 牙刷牙膏
旅行装的小号牙膏和可以折叠的牙刷，不占地方苫布，又让你保持口气清新。
47 速干毛巾
你也可以把它挂在背包一侧，随时檫汗，不过最好不要表现的像五十年代的工人老大哥，挂在脖子上太扎眼。
48 梳子
女性必备，男同志可酌情选择，秃头可以略过此处。
49 洗发水
确实，7天多的恶劣环境不洗头有点说不过去，你要说我吹毛求疵，那你显然就是不知
好歹，7天不洗，估计在头上能开发油田了吧！
50 口香糖
懒人的懒办法，实在饿了还可以吞下去缓解饥饿，高强度运动时也可以缓解疲劳，和mm香吻也不会轻易被拒。
51 急救包
急救包一般分为大号小号两种，路途太偏僻不妨带个大号，如果不是很偏僻，小号足够，但注意要购买标有明显红十字标志的包,即使光线不强，找起来也比较方便。
52 创可贴
可以选择防水创可贴或者带药的创可贴如"云南白药创可贴"。
53 消炎药
如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末,直接敷于伤口。
54 消毒液
可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹,还可以用来给衣物消毒，睡觉时给床上撒一些可以消毒驱虫。
55 已消毒灭菌的棉签、纱布、绷带
推荐止血绷带，紧急时可以直接包扎伤口。
56 已灭菌消毒医用橡胶手套、已消毒手术刀最好不要用，用到可能就是救命。
57 感冒药
最好别带白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。
58 驱蚊醒脑药
蚊不叮，风油精，分量不多，效果却很明显。
59 防晕车船药和腹泻药
体力不支，掉队可就麻烦了，尤其是坐船和吃不洁食物后。
60 维生素片
可以补充流失的维生素，还可以当水果咀嚼片。
61 钱包
所有的装备里，这算是最核心最贴心的“装备”了。
62 证件袋
机票信用卡储蓄卡身份证乱七八糟的东西都可以放在这里，小心别丢了，要不就有可能成盲流。
63 水
也可以用运动饮料代替，不太建议用可乐之类的碳酸饮料。
64 巧克力
不是让你去送MM，关键时补充你的体力，也可以用能量棒代替。
65 小零食
自己喜欢吃的东西不妨带一些，别光顾着欣赏风景。
66 压缩饼干
实在太饿了拿出来“解饿”吧！别指望它解馋就行！
67 牛奶
补充能量。路上喝不了的话，晚上露营的时候做面膜用。
68 方便面
或许你平常吃它都吃到吐了，可是在户外，这玩意还是不会让你觉得那么倒胃口的。
69 水果
无须多说，带着肯定没错。
70 钥匙
妥善保管，回不了家可就麻烦了！
71 主绳
没有主绳你就是FREE SOLO，你就是玩命，户外店里卖的主绳都能栓住几头牛，防水的最好，不一定要买最贵的，但一定要买口碑最好的。
72 头盔
头部这么重要的器官，当然要配牌子响的“龟壳”，你还别嫌贵，挑个个大的，能罩住头的，后面凸起的，你还别嫌难看。
73 快挂
能让你迅速摘挂绳子，以防像蹦极一样的可怕冲坠出现，找个大家都在用的牌子，贵是贵点，用上三四年你还得换新的，千万别抠门。
74 安全带
像穿裤子一样套在大腿上，像系腰带一样栓在小腰上，接下来你就可以做各种悬空、冲坠的刺激动作了，市面上卖的三、四百的产品均可。
75 主锁
连接在安全带和保护器之间或用在上方保护站上，有了这个“铁片”，你才能给你的伙伴做保护。经撞击或高空落地的“铁片”你就珍藏起来，别再用了。
76 上升器
即使你懒得学攀岩、攀冰，即使你是个大胖子根本没法做柔韧的技术动作，你也能用它悬空在岩壁上自由上下，有左右手之分，想好了你要用哪只手把自己拉上峭壁再下手买，当然，找个人把你直接拉上去更悠哉。
77 保护器
是连接绳子和主锁给队友做保护的，绳子能在“铁片”里自由抽动，如果爬雪山就买8字环，纯攀岩就买ATC或REVERSO，有自锁功能自然好，但相信自己更好。
78 成形扁带
扁绳子，30CM、60CM 、120CM都有，可以用来做上方保护站，把自己挂在BOLT上，也可做成BOLT，以及栓牛，120CM的“带子”可折成30CM、60CM的，所以买个长点的更实在，防水的，细的比较好。
79 菊绳
像菊花一样的扁绳子，跟扁带的功能一样，比扁带更好用，可轻松调节到各种长度，由于绳子上有很多“花瓣”，如果你不能确定正确的操作方法，还是放弃，光用扁带就挺好，别嫌自己土。
80 岩石塞
把大头塞在岩石缝隙里，可以做个BOLT用，归属于能力强，胆量强，喜欢自由攀爬的牛人，没有一定的攀爬经验，就别冒险，大大小小都得买上几个，（天知道石头缝子有多大）。买个轻巧的，免得挂一堆“秤砣”在腰上，走路都困难，哪还爬得动。
81 滑轮
可以转动的轮子，能让你不至于力竭。轻松操作上升，下降，过河等系统组合，更躲避磨损绳子的致命错误，再便宜的也能栓住几头牛，小巧一点方便携带即可。
82 冰爪
几个不同方向的“铁刺”能让你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服，听起来挺神，穿上走走你就知道神奇所在，如果你是牛人，穿什么“爪”都是牛人。
83 冰锥
像个带螺丝圈锥子一样轻松转几圈就能钻进冰里，然后再挂上快挂和绳子，你就安全了，
有点类似攀岩中的BOLT，此“锥”通常需要6-10把，还要长短搭配着买，冰薄的地方用短“锥”，厚的地方打长“锥”。
84 冰镐
样子像个超大号的“海马”，用力一挥镐头就刺进了冰里，再配合冰爪，你就能像北极熊一样冰上无敌了，关键时候还可做制动用，这种可作凶器的家伙，因每个人习惯，力量不同选择均可不同。
85 坚韧的心
别以为满身挂上超强的烧包技术装备就可以爬雪山，登峭壁，就可以满大街宣扬：“我要爬雪山去了，带上一颗坚忍不拔勇敢的心，对你有好处。
86 攀岩鞋
只有一个小小的凸起，你仍然站得稳稳当当，哪怕光秃秃的岩面也能借力，踩上一脚，这就要靠攀岩专用鞋的超强摩擦及支撑性能，就像蜗牛一样死死抓住石头不放，如果你只是个爱好者，随便买一双三百元左右的鞋足矣，让脚丫子感到舒适最重要，别跟穿小鞋上绞架似的。
87 粉袋
没有了粉袋，镁粉放在哪里，裤兜里吗？从三十元到三百元就看你舍得花多少银子了，你也可以在家里找快剩布料缝一个，既找到了缝缝补补的乐趣，又制了个独一无二的袋子，虽然难看点。
88 镁粉
国家体操运动员就用这个，增加摩擦力的，谁让我们的手一紧张就冒汗呢，本人攀岩三年以来从没买过此物，别人的粉袋里多的是，这叫“你们都买了，我就有的用了。”
89 抱石垫
野外抱石还真需要这么一块“海绵”垫，免得把屁股摔开了花，这块海棉垫子价格可不菲，有钱的哥们买一块，你跟大伙一块蹭着用就行了。
90 抱石服
抱石可是个时尚运动，穿得靓丽点，用来吸引异性，上衣要短袖弹性好的，裤子最好是六，七分的，六分还是七分，就看你想露多少了，再加上块色彩艳丽的头巾，就足够酷了。
91 面镜
能让你睁大眼睛看水下世界，更防止水浸到鼻子里，别没事进水起雾的，三百元左右的足矣。
92 呼吸管
一头放在嘴里，一头露在水面上，你就可以呼吸海上的新鲜空气了，用的时间并不多，最便宜的即可。
93 蛙鞋
让你长出“鱼尾巴”，大大提高有效游动，增强水对人的推动力，八百元左右就可以让你很酷的装鱼了。
94 潜水服
像个保温瓶，不让体温流失，防止被海底异物刮伤，有厚薄之分，水温越低穿的越厚，有个潜水干衣那自然更好。
95 潜水鞋（DIVING BOOTS）
要想让你的脚丫子免受磨伤的痛苦，有能保存脚的体温，就穿上这个再套上蛙鞋。
96 浮力调整器（BC）
有了它，你不仅可以轻松漫步在水下，也能自由飘浮在水面上，这种技术装备低档货也要两千元左右。
97 气瓶
在水下它给你氧气，维持生命，不然你只能祈祷长对鳃出来，没事就得检验，又大又沉，还是去潜水店里租个用吧。
98 空气压力调节器
你不会天真的以为可以直接吸入气瓶的高压气体吧？你需要通过它来进行压力调节，由一级头和二级头组成，爱好者都会有一个二级头备用。
99 配重系统
没有腰间这个“带子”，你很难潜到水下，遇到紧急情况赶紧扔掉配重带，就可以迅速上浮到水面。
100 潜水刀
如果你像鱼一样让渔网套住了，那就把它拿出来吧，一定要买个防锈蚀的，关键的时候生锈了，可就惨了
100样物品，看起来很多，但关键时刻可能都是能救你命的物品。所以不要小觑了任何一项。
一套完全的户外装备清单
一套完全的户外装备清单！ 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可*的）
徒步装备清单及注意事项
野外徒步需要注意什么 ——徒步旅行装备清单 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L 不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）
二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可靠的） 3、营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好） 4、荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保） 5、防风打火机（用处不小，应急时做照明不错） 6、防水火柴（也是应急之用） 四、炊具篇 1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一） 2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全） 3、套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了） 4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯） 5、烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品） 五、水具篇 1、户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷） 2、军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用） 3、水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用） 4、保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受） 5、净水器（比较专业，对生活质量有要求的人士用） 6、净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求） 六、通讯篇 1、手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用） 2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用） 3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）
驴友户外旅行的基本装备一览表(完整版)
很多驴友们经常问，户外旅行到底要准备什么装备？下面由我爱购户外装备网为您详细列出户外旅行基本装备一览表。其中有些装备是必备，有些装备是可选的，驴友们可以根据所要参加的户外活动类型、自身实际情况来选择自己所需的装备。 一、个人穿戴用品 （一）、服装篇 1、冲锋衣裤(应具备的基本功能是防风、防水、透气、耐磨……); 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖); 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥); 4、速干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的); 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备); 6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……) （二）、鞋袜篇 1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝); 2、轻便休闲运动鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿); 3、溯溪鞋（溯溪、穿越、水路） 4、凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿); 5、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤); 6、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行); 7、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) （三）、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行); 2、抓绒帽(主要是保暖); 3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处); 4、厚手套(主要是保暖的功效); 5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷) 二、基本个人装备用品 （一）、户外背包篇 1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等); 2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等); 3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种); 4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头) （二）、野营篇 1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带); 2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了); 3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷); 4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损); 5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服); 6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板) （三）、照明篇 1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便); 2、手电(作为备用的照明，还是比较可*的); 3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好); 4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保); 5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错); 6、防水火柴(也是应急之用) （四）、炊具篇
爬山必备物品清单
爬山必备物品清单 去登山，装备不是万能的，但却能在关键时候起到关键的作用。在登山之前的准备期，以下装备会是制定登山计划的重要一部分。现在，一起来看看吧!登山都需要准备什么? 爱登山MM的必备物品清单 喜欢户外活动的菇凉们看过来!这里有为你们细心整 理的出门在外必备物品~看完就照着清单去准备吧! 背囊 根据你的身材选一个45-55升的背囊 建议：大多数女孩子选背包只在颜色、款式上下功夫，却不知选择背包最大的学问在于背负系统是否合适你的身材，好的包能够任意调节肩膀上的重量分配，能把大部分重量转移到胯部和臀部，那样你的肩膀会轻松很多，活动起来也更灵活。是可以根据体力以及环境随时调整的。 另外，女孩子的肩背部大多比男孩子窄一些，因此即便同样容量、背负系统的背囊男孩子背合适，女孩子就未必, 买背包时还有一个重要的问题就是注意背包腰带的大小，很多女款背包都忽略了这一点，有时即便把腰带卡扣收到最紧但还是松，腰部要是不受力，你就等着累吧!购买背包时一定要自 己到店里去背上试试，自己的背、腰、胯告诉你的才是最真实的。 服装选择 女性在户外的时候不能选择日常穿的那种华而不实的漂亮衣服，一定要选择抗寒保暖排汗透气的户外衣服。因为出门在外，天气多变，有件多功能的户外服，就会让你轻松应对各种天气。
登山鞋 中轻量级的登山鞋 建议：要享受自然情趣，难免要在各种恶劣的道路上行进，一双好的登山或者徒步鞋是必不可少的，虽然价格不低，但这种投资很值得，按大多数女孩子的活动强度，一双中轻量级的登山鞋就足够应付所有的场合。 睡袋 有棉睡袋和羽绒睡袋，按季节使用。一般睡袋上都有温标，可以按照你要出行的季节温度购买。 建议：这个贴身的东西，最好不要借别人的，再说，睡袋在野营中除了保暖，某些情况下也可用作卫生睡具。因 此睡袋最需要重视的是保暖，其次是重量，另外不管出发时是什么天气，装睡袋的大塑料袋一定要带，不然下雨了睡袋弄湿的话会冷死的。 头灯 轻巧的LED头灯 建议：头灯的好处是可腾出双手，看到哪里，亮到哪里。LED头灯的好处是体积小重量轻，照明时间长，一般夜晚 只在营地内活动，因此照亮眼前15米以内的地方就完全够用了，平时放在包里，遇到黑暗的楼道拿出来照照也不错。 其他物品 洗漱包 建议：这个东东是女孩子的必备，功能完备的洗漱包可以放得下所有的洗漱用具和化妆用品，而且里面有一个摔不碎的镜子，至于到底需不需要就完全要看MM对自己的皮肤的 信心了。 水具
户外驴友自助游装备一览表
户外驴友自助游装备一览表个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L 不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可*的） 3、营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好） 4、荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保） 5、防风打火机（用处不小，应急时做照明不错） 6、防水火柴（也是应急之用） 四、炊具篇 1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一） 2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全） 3、套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了） 4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯） 5、烧烤炉（自驾车
户外探险必备装备清单
户外探险必备装备清单 户外探险的时候，由于环境的恶劣性和不确定性，一些户外装备是必需的，这些装备会为户外活动提供很大的帮助。 背包 一定要选择专业的登山背包，能携带物品和保持行车的稳定性和舒适性，最好使用带金属架的登山背包，这样的背负结构有弧线，使人的受力更科学，提高了增加负重的可能。由于负载更加贴近背部，在困难地形行走时，背负更平衡、更稳定。 当然，对于相对艰险的活动，可能对背包有更高的要求，比如需要有更好的背负系统、更好的排汗设计、更舒适的腰部背部衬垫、更好的稳定性、更耐磨、更多更合理的外挂设计等。可以在出发前进行填装和外挂试验，确保背包的可靠性。 帐篷或睡袋
帐篷或者睡袋是保证安全舒适休息睡眠的必备装备。它不但要防风防雨保暖还要保护我们不被外面的蚊虫叮咬，所以在选择的时候决不能贪便宜。建议大家在选择的时候要选性价比比较高的品牌，这样质量方面才有保障。 登山鞋 登山鞋是根据爬山和旅行等户外运动的需要特点而专门设计制造的。它所具备的耐磨、防滑、高性能能应对不同地形。当然，随着户外运动的日渐普及，登山鞋也成为很多人的日常穿着。防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。
主要有轻量化的郊山登山鞋、健行鞋及一般性登山鞋、重型登山鞋、双重靴和军用登山鞋等等。 瑞士军刀 户外探险一般需要准备两种刀，一种小刀，一种大刀。小刀或者说折刀，一般有多种功能，轻便，可以随身携带、方便实用；大刀包括匕首或者弯月形的短刀，用于砍柴和捕杀猎物。在选择的时候，主要看刀的钢材，主要是使用什么的材质，刀具的钢材对刀具的性能有非常直接影响，当然同样钢材的刀具，不同品牌在锋利度等性能上也有很大的差距。 照明手电
户外用品有哪些必需 户外旅游装备清单大全
户外用品有哪些必需户外旅游装备清单大全 户外用品个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇
老驴户外装备清单大全(100项物品)
户外装备清单大全（100项物品） 要出行，很多装备都必须备全，否则可能会狼狈不堪。 新驴们，你们知道老驴们的装备包里都有些什么吗？ 01 户外鞋 再向你介绍鞋的重要性已经有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分钱一分货”这个道理在鞋子这里体现也最直观，想要一双好鞋，就得舍得花银子，资金充足的情况下，防水透气的“够太死”(是当今防水透气迄今为止最好的面料．英文：ＧＯＲＥ－ＴＥＸ，当你鞋子出现了这样的字母这绝对是一双好鞋了，娃娃读成：勾太丝．如我向优悠说你家老公三多鞋子上就有，可能优悠太新了，说不管什么太丝不太丝的只要穿着舒服，晕，我不支声了)记着有这样的一双鞋肯定是你的一个好选择。当然就象较瘦所说的登山鞋只要沾上狗太屎就得上千了，出行时你还得知道你需要去干什么，别穿着徒步鞋去攀岩溯溪，被人笑掉大牙编辑部概不负责! 02 背包 路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是简单把东西塞进包那么简单，给养、饮料、较重设备，较轻装备、睡袋及衣物，这些东西的顺序必须搭配好，别犯糊涂，从上至下安放。确定自己合适的尺码，“量体裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了! 03 抓绒衣裤 这玩意在户外服装中技术含量比较低，因为只有冬天才使用，买一个普通价位的抓绒也足够你在户外使唤了。如果你的抓绒衣是毛面在外的话，尽量别把它当外套穿，脏了不说，还容易起球。 04 冲锋衣
长途旅行，你那又轻又漂亮的冲锋衣可不一定能满足这几天多变的天气，最好带一件功能型强的，防风防水透气自然最好，价格就不一定合适你了。可以的话，买一件比平日穿着的衣物大一号的，冬天时你可以方便地往里面加“塞”。（记着哟户外的衣服就没有型，越宽松越舒服哟） 05 排汗内衣 除了排汗透气保暖能力，最好再考虑一下衣服的抗静电和耐洗涤功能。你不会一身内衣穿1个多星期吧？-----多带一条吧~！还有最好买大一号，你又不是去跳芭蕾。 06 快干衣裤 穿着牛仔裤走四方？得了吧！赶紧买一条裤型宽松的快干裤，配合一件简单的快干衣，包你南北通吃，觉得自己皮很厚，完全能承受灌木、烈日、小虫对你的抚慰的话，你可以选择短裤。（当然这是逗乐玩户外长了还是要配有牌子的衣服才会对你负责的） 07 户外帽 去的地方不是很“极限”的话，有一个头巾帽或者鸭舌帽足够了。如果要去登山的话，那可一定得找一顶温暖的帽子，最好能带护耳，要知道，人体50%以上的热量可是从头部和颈部散失的。 08 眼镜 别以为戴一副有色眼镜挡住阳光就万事大吉，一副好眼镜的价格可不便宜，尤其要提醒那些女驴友，最好别对你的太阳镜：“一见钟情”。美固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度甚至你眼睛的安全。才是你应该注意的。别贪图便宜买5块钱的地摊货，眼镜受罪时你才知道这5块一点都不值。 09 袜子 光有一双鞋可不行，还得多备几双袜子，排汗透气的COOLMAX是你的绝佳选择。北京帐篷厂最好在双脚与摩檫多的地方涂些凡士林或油脂类护肤用品。（袜子是必备品，当然户外专用袜让你感到的就是不一样的效果） 10 手套 牢记高手说的选手套“三大纪律”：保暖、防风防水、耐磨。确实喜欢，或者你真想当大头。可以去买真皮的，磨坏了心疼时别怪我没有提醒你。 11 围巾 完全可以找一条多功能的BUFF头巾，这样连围巾的钱也省下了，愿意的话，你也可以做成脖套，发带，无檐圆帽，护腕等，一巾多用，不防一试。 12 羽绒服 冲锋衣加抓绒应该可以应付出行的大部分的状况了，为以防万一，最好带一件混合用途
户外徒步旅行装备清单
徒步旅行活动基本装备大全 下面这些东西都是关系到你这个徒步旅行是否能够顺利进行的关键如果，你错失了这些东西，那么恭喜你，如果在加上你的适应能力比较差的话，我奉劝各位，还是好好的呆在家中看看探险类节目更加舒适。当然下面这些装备。可以重点挑选，不是非得全带上，不然就得开上火车徒步旅行了。对了，如果只是在家门口溜达，这些看不看其实都无所谓。 重点生命安全篇 药品 药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，纱布，棉签，胶带，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，止血贴，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 个人穿着用品： 一、徒步旅行装备之服装篇 1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……) 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖) 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的) 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……) 二、徒步旅行装备之鞋袜篇 1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝) 2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿) 3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿) 4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤) 5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 三、徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行) 2、抓绒帽(主要是保暖) 3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处) 4、厚手套(主要是保暖的功效) 5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)
史上最牛的户外装备知识大全
（一）33条户外运动装备配置小经验 在网上其实很容易找到大量的户外知识，但是这里说的都是比较个人化的一些小经验，原本是是针对户外活动的，但对比较ZN的户外色驴应该也有参考价值。 1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。 2、廉价化纤内衣。曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！ 3、（强烈推荐！）拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了，但是我注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外，大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨，物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧，那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。 4、鞋码的选择。几乎所有的教材上都说登山鞋的码子要大1到1.5号，我的体会不是这样，我穿鞋的体验从来是越穿越松，新鞋紧旧鞋松，早上紧晚上松，行进的时间越长越松。因此认为买鞋一定不要买大了，太大的鞋既不舒服又容易打疱，合脚才是最好的，当然前题是穿着厚袜子试鞋。 5、鞋带易散。这个小毛病比较烦人，其实用橡皮筋扎一下就解决了。或者用各种家电的电缆线上带的那一小节捆扎线也可以，捆得更牢固。 6、鞋垫打皱。鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人遇到过，我有一个办法：用一块尼龙砧板（就是那种很薄、半透明、可以弯折的，关键是材料，类似就行）剪成鞋垫形状，然后和鞋垫简单地缝在一起，OK，彻底解决。此外，推荐一种超市里卖的所谓保健鞋垫，表面带颗粒的，牌子忘了，只要几块钱，比在户外店里花几十块钱买的鞋垫还结实。有人可能对它的颗粒心存疑惑，别担心，就是这颗粒才舒服。
整理带图片野外生存及户外运动装备大全
登山鞋 说到野外生存用鞋，好多朋友会想到运动鞋，有些地方干脆把运动鞋叫做“旅游鞋”。其实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等许多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。 背囊 背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。
绳索 纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用樊岩绳和锁扣最好，但价格偏高，一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于樊岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。
电筒及荧光棒 电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。图示的PETZL 电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。发光2小时以上的荧光棒可以作为辅助光源在野外使用。
指北针 目前，几乎到处都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。
求生哨 不过是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。
求生刀具 首推类似“丛林之王”的专用刀具，如果有条件，还推荐团队中的队员携带一把猎斧。 美国莱则曼WAVE组合工具钳也是野外作业的上上之选。“瑞士冠军”万用工具刀，具有42项功能，被称为野外工作者的“百宝箱”，建议配合原厂的皮革刀套一起使用，因其尺寸不大，完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。
旅行必备物品清单
旅行必备物品清单 1. 旅行包 /背包 /行李箱 :先说背包或行李箱。背包一定要揹起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。我自助游时，通常揹背包。最近，去欧洲时，却用有轮 子的行李箱，也很好用。在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以我拉着行 李上下公共交通，和在市内行走都没问题。难得不用揹着一个重重的背包。在那里我见到很多像我一 样拉着有轮子行李的旅人，奇怪却很少见到背包客。 2.衣物（穿戴类）：备换服装，备换鞋（最好是平跟鞋），比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套， 泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套。还有比较紧的睡衣，卫生巾，首饰少带，钱 也少带（现金少带，带一张信用卡），带些药（防虫的，止痒止血的，眼药水之类），再带足衣服，夏天 无论如何带一件长袖衣；虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来 说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的， 里面可以加几件衣服的风衣； 3.洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳 镜，饰品，洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的 重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外 还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。 4.重要证件–护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。这不用多做解释，唯一想提， 也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。 5.现金和信用卡 - 必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。住酒店、上较高尚餐厅用餐 的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露； 6.机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。 7.便携充气颈枕或充气腰靠一个，乘飞机、坐火车以及长途巴士时可以用到，可以很好的保护 颈椎和腰部； 8.眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞 (ear plugs) –尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人 间，或靠近繁忙马路的旅店的朋友。 ，在途中休息的时候可以用到，如果是在冬季或者多风沙的季节出行，还要别忘了带上口罩； 9.收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等； 10.洗漱包也是必不可少的，可以将洗漱用品放在里面，另外准备一个牙刷盒，可以将牙刷和牙 膏放在里面，既实用又卫生； 11. 一本资料齐全的旅游指南 - 就只一本哟！带太多书很重，除非是去好几个不同的国家。另外还
徒步去西藏装备及用品清单
徒步去西藏装备及用品 清单 Last revised by LE LE in 2021
徒步去西藏（户外装备及用品） 第一部分：装备准备及低调篇 分为衣物、食物、药物、证件、户外生活用品方面 一、证件 包括身份证、学生证、边防证、寸照、银行卡（建议农行）、现金（少量）、纸币零钱、便签纸笔、重点说以下几点： 1.身份证，西藏到处都会查身份证，一定要随身携带好！ 2.纸币零钱可以提前准备，也可以到拉萨换，因为藏区群众基本上不用硬 币的。 二、衣物 1.外套2件：一件防水防风保暖的冲锋衣（或者用普通风衣或者羽绒服加 便携雨衣替代），一件低调的普通外套（很有必要，你穿的越低调就越容易混迹在本地藏民之中，逃票就越容易，这点足以秒杀所有装逼的冲锋衣，）； 2.户外裤或者牛仔裤1条：（耐脏）户外裤别选太高调的，原理同上 3.毛衣裤或者抓绒衣裤1套：你要是想搭车去远离拉萨的地方，这个对晚 上的保暖很有帮助，一个月一套就够了，出去玩就别想太干净； 4.长袖T恤2件：白天要是太热了用得上；（最好是速干衣，方便洗） 5.换洗内衣裤若干：内裤数量视个人吧，青旅有洗衣服的地方； 6.换洗袜子若干：棉袜，保暖袜； 7.鞋靴：登山鞋、旅游鞋、拖鞋 8.帽子：不要太招摇的那种一看就是游客的鸭舌帽，最好是颜色低调点的 圆边奔尼帽，对保暖防风防晒都很有帮助，拉萨的太阳很毒滴； 9.太阳镜 10.围巾、口罩、头巾：这个对保暖、防晒和风沙都有帮助，尤其是口罩， 强烈建议戴上一只薄口罩； 11.手套：薄厚适中的手套对保暖和户外帮助大大滴，即要防风防沙也要防 水防晒；
三、食物 1.压缩饼干 2.巧克力和糖：德芙和大白兔就OK，数量自己定； 3.口香糖：没法刷牙的时候有用； 四、药物 1.感冒药：10元一大包板蓝根（20小包那种）每天喝一小包，预防感冒， 好处不少；快克或者类似感冒药一盒，应对感冒； 2.高反药：建议出发前去中药店买一周服用量的红景天，让大夫切片，进 藏前一周左右开始开水冲泡服用，这个是预防高反用的； 3.葡萄糖：6元一袋一斤装的那种口服葡萄糖粉，拿个小容器装点带上， 每天往水壶里加一点服用，据说对抗高反和疲劳有帮助； 4.创口贴：（备10个左右）云南白药喷剂 5.肠胃药：健胃消食片、（对于肠胃不好的人要备好） 五、户外用品及生活用品 1.背包类：55L-70L左右背囊、腰包（出去逛街可以挎）、背囊雨罩、若 干塑料袋及垃圾袋； 2.户外类：军刀卡、绳子、指北针、地图（当当上可以买到全国、西部地 图，其他城市的可以到当地买）、求生哨、快挂、手电筒、蜡烛、78多用水壶、睡袋（有洁癖的人士必备）纸巾、湿巾、牙膏、牙刷、水杯、 毛巾、洗衣粉（最好自带，外面好像都要钱的） 3.防晒霜：面膜、大宝保湿霜、唇膏、鼻腔软膏（流鼻血非常必要） 4.电子类：相机（备用电池2-3个，4GSD卡2张）手机（电池2-3个，移 动电源） 以上是根据徒步去过西藏的驴友们的经验帖子参考出来的；下面我会说一下我们此行他们没有想到的，或者我们该带的东西；
徒步去西藏装备及用品清单
徒步去西藏（户外装备及用品） 第一部分：装备准备及低调篇 分为衣物、食物、药物、证件、户外生活用品方面一、证件 包括身份证、学生证、边防证、寸照、银行卡（建议农行）、现金（少量）、纸币零钱、便签纸笔、重点说以下几点： 1.身份证，西藏到处都会查身份证，一定要随身携带好！ 纸币零钱可以提前准备，也可以到拉萨换，因为藏区群众基本上不用硬币 2.的。 二、衣物 1.外套2件：一件防水防风保暖的冲锋衣（或者用普通风衣或者羽绒服加便携雨衣替代），一件低调的普通外套（很有必要，你穿的越低调就越容易混迹在本地藏民之中，逃票就越容易，这点足以秒杀所有装逼的冲锋衣，）； 户外裤或者牛仔裤1条：（耐脏）户外裤别选太高调的，原理同上 2.毛衣裤或者抓绒衣裤1套：你要是想搭车去远离拉萨的地方，这个对晚上 3.的保暖很有帮助，一个月一套就够了，出去玩就别想太干净； 长袖T恤2件：白天要是太热了用得上；（最好是速干衣，方便洗） 4.换洗内衣裤若干：内裤数量视个人吧，青旅有洗衣服的地方； 5. 换洗袜子若干：棉袜，保暖袜； 6.鞋靴：登山鞋、旅游鞋、拖鞋7.帽子：不要太招摇的那种一看就是游客的鸭舌帽，最好是颜色低调点的圆8.边奔尼帽，对保暖防风防晒都很有帮助，拉萨的太阳很毒滴； 9.太阳镜 10.围巾、口罩、头巾：这个对保暖、防晒和风沙都有帮助，尤其是口罩，强烈建议戴上一只薄口罩； 11.手套：薄厚适中的手套对保暖和户外帮助大大滴，即要防风防沙也要防水防晒； 三、食物 1.压缩饼干 2.巧克力和糖：德芙和大白兔就OK，数量自己定； 3.口香糖：没法刷牙的时候有用； 四、药物 1.感冒药：10元一大包板蓝根（20小包那种）每天喝一小包，预防感冒，好处不少；快克或者类似感冒药一盒，应对感冒； 2.高反药：建议出发前去中药店买一周服用量的红景天，让大夫切片，进藏前一周左右开始开水冲泡服用，这个是预防高反用的； 3.葡萄糖：6元一袋一斤装的那种口服葡萄糖粉，拿个小容器装点带上，每天往水壶里加一点服用，据说对抗高反和疲劳有帮助； 4.创口贴：（备10个左右）云南白药喷剂 5.肠胃药：健胃消食片、（对于肠胃不好的人要备好）
冬季户外运动必列的户外运动装备清单
冬季户外运动必列的户外运动装备清单冬季户外运动一直都受到大家的喜爱。对于长期从事脑力劳动的都市白领来说，冬季户外运动不仅可以增强个人体质，还有助消除脑部疲劳。下面小编就给你介绍一些有关冬季户外运动的项目以及户外运动装备清单的知识。 1.慢跑搭配薄棉茄克 科学的慢跑可以有助身体新陈代谢加速与排毒，延缓身体机能的老化，消除脑部疲劳。冬季慢跑准备适合的装备很重要，为了避免衣服过于臃肿或者单薄，阿迪达斯御寒防风和保暖兼顾的薄棉茄克（（Padded Jacket））是不错的选择，既贴身又轻便，让你畅享慢跑的乐趣。 薄棉茄克Padded Jacket 上市日期：2015年10月 2.爬山搭配冲锋衣 冬季某个周末，与同事到户外爬山，呼吸清新的空气之余还可以加强大家的团队协作能力，一周的疲劳也将消除。此时一件多功能冲锋衣是必不可少的装备。阿迪达斯多功能3合1冲锋衣就是不错的选择，采用了防风防雨的Climaproof科技，就算在类似暴风雨等严厉气候条件下依然能提供持久防护。更有内置可拆卸抓绒衣，可根据气温变化让消费者自由更换，让你在爬山过程中得到更好的保护。
多功能3合1冲锋衣 3in1 wander tag fleece jacket 上市日期：2015年10月 3.滑雪搭配羽绒服 在冬季的户外运动中，滑雪是一项不可错过的活动。滑雪不仅可以锻炼身体而且还可以提高肢体的灵活性和协调性。滑雪时最重要的是保暖，这个时候一件保暖羽绒服就显得必不可少。阿迪达斯frost clmht jac户外梭织羽绒连帽茄克采用Climaheat?科技，在严寒环境下提供出色的保暖舒适感受。该茄克为80%鹅绒/ 20%羽绒填芯，蓬松度600，令你在享受滑雪的快乐同时不受风雪的寒袭。 frost clmht jac
荒野求生贝爷装备大全
刀是他自己找刀厂定制的，价格4000多，一般人都不会选择这把。我买的是他前段时间用的gerber LMF2，价格1200多。很实用。他的火石倒很普通，好的他也用过light my fire，这种火石价格一般都在2-300.背包是他自己的品牌，其实也不算是他自己的品牌吧，是个叫craghoppers的顶级英国品牌，现在以他的名字命名商标，包括背包。其中最出名的就是他那条顶级的补丁速干裤。他这个裤子的原型是haglofs补丁速干裤，我买过一条，原价1000，买成500多，品质相当出众，只是价格贵点。确实他用的东西都很顶级。早期他也用the north face的冲锋衣和norrona的冲锋裤。用过grivel alpine light背包。他穿merrel 和lowa的鞋子比较多。他的手表式百年灵电波飞行表，价格2万。 随着美国探索频道(Discovery)制作的《荒野求生》(《Man v.s Wild》)在中国的热播，一个名叫贝尔·格里尔斯的男人火了，在“你大爷永远是你大爷”的中国，他被亲切的称为“贝爷”。 录制求生节目需要贝尔展示其专业的野外生存技能，因此贝爷经常需要生吃一些在常人看来难以下咽的食物，例如蛆虫，蜘蛛，蚯蚓，腐肉等，他被户外发烧友们戏称为站在食物链顶端的男人，“嘎嘣脆，鸡肉味”也成了家喻户晓的口头禅。 每天都有人幻想着像贝爷一样去旅行。然而，即使你能吞得下那些恶心的东西，也不是每个人都可以成为贝爷·格里尔斯的。毕竟，贝爷是前特种部队成员，曾经从飞机上摔下大难不死，也是曾登顶珠峰最年轻的人类。但即便强悍如贝爷，在野外缺乏求生装备的情况下，也只能一筹莫展，在荒无人烟的危险环境下求生，没有一套靠谱的装备无异于等死。今天小编就为各位盘点贝爷在节目中常用的全套荒野求生装备，这些品质实用的户外装备，又经过贝爷的偶像开光，送给热爱户外运动的朋友做礼物是再好不过了。 Gerber/戈博贝爷同款荒野求生刀&打火棒&口哨套装 贝爷教导我们，野外生存最重要的是三件事“食物，生火和避难所”，如果能够善用诗哥所推荐的这款戈博终极求生套装，这些问题都能够迎刃而解。这款是三合一求生套装，包括一把戈博荒野终极求生刀，一只打火棒和一个求生挂绳口哨：在贝爷去的那些未开化的蛮荒之地，没有什么比一把锋利的刀子更让人感到有所依靠的了。具有良好穿刺和切割性能的滴水尖刀头，刃部开高效锯齿，可以快速割绳和锯小树枝；极其符合人体工程学的双色浇注BG防滑手柄握感非常丰满。
野营装备清单
参考物品清单 必带类：带完总重斤 □背包、背包罩斤□便捷小背包（冲锋包）斤 □腰包斤□帐篷斤 □帐篷杆、地丁斤□帐篷地垫斤 □帐篷内垫铝箔斤□雨棚斤 □睡袋+压缩袋斤□充气枕头、防潮垫斤 □墨镜 洗漱类: 带完总重斤 □毛巾□肥皂□牙刷 □牙膏□梳子□折叠水杯 □水壶扎带□水壶卡口 □水壶2个(1个普通、1个净水器水壶、滤芯) □女性带卫生用品 □洗发水□清洁布 鞋类: 带完总重斤 □1、登山鞋或登陆鞋斤 □2、备用鞋:沙滩鞋斤（看情况） □3、拖鞋:也可以备用鞋代替斤（看情况） □鞋垫 □外穿厚袜子（非棉，羊毛），内穿排汗隔汽袜子（COOLMAX材料），各2双斤衣服类: 带完总重斤 □换洗内裤2条（看天数决定）□快干衣1套 □雨衣裤（看天气决定）□抓绒衣（看天气决定） □帽子□手套2对(1半指,2全指.) □头巾□游泳衣裤 □游泳圈□一次性雨衣 □雨伞（可选）□雪套（可选） □冲锋衣、裤（看天气决定）□保暖内衣（看天气决定） 炉具及餐具类: 带完总重斤 □锅（看集体带）□套锅□个人勺、筷子 □牙签□打火机□蜡烛数根（可选） □防潮火柴□气罐□炉头 □挡风板□盐□洗洁精 □集体饭勺、汤勺□汽灯、转接头、灯芯 □餐巾纸（小包、抽纸）□折叠水盆、 安全装备: 带完总重斤 □17M绳1条□7M绳2条□晾衣绳8M □快挂个□安全半身带□护膝 刀、工具： □1半齿、2全刃、3军刀、4、多功能刀、5开山刀（看情况带） □多功能钳带电筒、多功能剪刀 照明装备：带完总重斤
□电筒□头灯□营地灯、12V灯、电池□备用电池 联络工具：带完总重斤 □哨子□对讲机（推荐5W讲机） □手机□GPS 其他：带完总重斤（可选） □地图、防水袋□指南针□火柴或打火机□相机、相机电池、防水袋□背包带、辅绳□针线包、别针□快挂扣□茶（冰爽茶）或咖啡□报纸、卫生纸□手表□轻便折叠凳子□朔料袋 □笔记本、笔□鱼钩和钓线□望远镜 □背包打包带或绳子□MP3、收音机、音响 □信用卡、身份证(复印件) □温度计 □石灰或香烟（泡水后撒在帐篷外防虫）草木灰撒在帐篷的四周，可以有效的防止蜈蚣蛇等。 □干、湿纸巾（女孩子的最爱，但男孩子也该准备点） □登山杖□防晒霜□橡皮筋扎装湿衣服，及小东西的塑胶袋。□工兵铲□卫生巾、避孕套；
户外驴友自助游装备一览表
户外驴友自助游装备一览表 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可*的） 3、营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好） 4、荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保） 5、防风打火机（用处不小，应急时做照明不错） 6、防水火柴（也是应急之用）