人教版小学三年级体育教案全集全册【整理版】
时间 第一周 第一节 课型 一课时
教学
( 室内课) 1 ：引导课：体育常识，游戏是儿童的良师益友。
内容
1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
教学
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
目标
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重难
1、重难点：让学生知道体育课时的注意事项以及做体育游戏的好处
点
过程 教学 教学内容
场 地 教师活动
学生活动
数 时 强
开 一、师 生
问
1、教师语言
始 好；
要清晰。 学生坐在教
部 二、宣 布 本
教 室
2、讲解课堂 室里按自己 1 10 小 分
次 课 的
要求任务。 的 座 位 坐
内 容 和
好。 任务； 三、点名；
一、讲解本学 期体育课的
基 要求和任务
1、教室讲解
本 内容。
语言要清
部 二、游戏是儿 晰。
分 童 的 良 师 益
2、要求：
友。
①、学生认真
1、 做游戏可
遵守纪律。
以全面锻
②、养成良好 学生坐在教
炼身体。 2、 做游戏可
教
室
的坐立行 的正确姿态。 室里按自己的 座 位 坐
1 20 小 以使大脑
③、能够自觉 好。
灵活。
做到无故 旷
3、 做游戏可
课，迟到，有
以培养优 事要请假。
良品德。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
4、做游戏可
以调解脑
力疲劳。
重点：对游戏
基好处的理解
本和认识。
部二、游戏：教室1、教师讲解1、学生认 3 6 小
分（抓手指）
规则：游戏的方
法和规
真
游
听讲
戏方
/
4
1、手放平。则。法和规
2、食指尖必2、教师做示则。
须顶着手范。2、学生练
掌心。3、学生练习习。
3、听到教师和游戏。3、学生进
口令后才行游戏。
能抓手
指。
结一、总结本
束次课的教室教师总结本学生按教室
部情况。次可的情况。的座位坐 1 4 小分二、下课。好。
场教
地学
学生兴趣高，都能够跟着老师设反
一起来完成，可能在组织教学上
计思
还要多花点时间。
时间第一周第二节课型一课时
内容 1 、体育常识 2 、游戏
1、明白体育课的真正含义以及意义；
2、养成正确的身体姿势的要求；
目的3、学生知道人体形态的名称。
重难
学生明白体育课的真正含义以及意义，
点
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报组织：
×××××
×××××
1、教师语言
要清晰。
2、教师讲解
课堂要求
1、学生站成
四列 1
横队。
准备告人数、检查
服装。
×××××
×××××
和任务。
3、教师带领
2、学生和
教师一
1
部2、宣布课的◎学生一起同做游
分内容和任务。
二、准备活
做游戏。
4、教师讲解
戏。
3、学生认
10 小
动：徒手操的真听讲 2 1、小游戏；四列横动作和要看示范。“抓人”队，体操队型求。4、学生精2、小型徒手5、师生一同神饱满。
操。练习。 1 3、专项准备
活动。
一、队列队1、教师讲动1、学生认
基形：
1、集中注意
作方法和
要领。
真听动
作方法
本力联系；2、教师做正和要领。 3
部（有效与无确的示2、学生练－18 中分效）范。习。 4
2、快快集合；
3、教师个别3、分组练
3、稍息、立指导。习。
正、向右看4、找好学生4、动作一
齐；做表演。致，精神
5、变换队形；饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：动作自
然，协凋准
确。
难点：重心前
后稳定，节奏
一致。
二、游戏：
穿过小树林；1、教师讲解1、学生认
规则：游戏方法真听游
1、必须站在
起跑线
和规则。
2、教师做正
戏方法
和规则。 2
后，拍手确示范。2、学生练－10 中后才能起3、教师做正习和比 3
跑。确评定胜赛。
2、不得碰到负。
3、分组比
下树，如赛。
碰到扶起
后才能其
跑。
一、放松；
1、教师总 结 1、认 真 听
场
地设计
八个小木柱； 四个标志物；
教 学回顾
在任务下达到完成的过程中， 老师在讲解上还需要花点心思， 那会更好些。
时间 内容 第一周 第三节 课型 一课时
1、基本体操：第八套广播体操（ 1－ 4）节；
2、游戏：守卫红旗； 目的
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体
姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数 时 强
本次课 的 讲 情 绪 结 束 二、小结； 情况。 2、下课。 饱满。 1 2 小
2、下课。
部 分
三、下课
一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站
规：
1、体委整队、×××××
要清晰。
2、教师讲解
成四列
横队。 1
师生问好、报×××××课堂要求2、学生认
准备告人数、检查
服装。
×××××
×××××
和任务。
3、教师讲解
真听队
列的要
部2、宣布课的◎徒手操的求。 1 分内容和任务。动作和要3、师生一
二、准备活
动：
1、队列练
习；
2、小型徒手
操；
四列横
队，体操队型
求。
4、师生一同
练习。
同练习。
4、动作一致，
精神 2
饱满。
1
10 小
专项准备活
动；
一、第八套广1、教师讲解1、学生认
基本部分播体操（ 1 －
4）节；
第一节，伸展
运动；
动作要求
和方法。
2、教师做完
整的正确
真听动
作要领
和方法
2、学生练 3
第二节，扩胸
运动；
的示范。
3、教师个别
习。
3、分组练
－18 中
4
第三节、踢腿指导。习。
运动；4、找好学生4、动作一
第四节，体侧
运动；
做表演。致，精神
饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
重点：各节的动 作 要 领 及要求。
难点：动作的准 确 性 和 优 基 美大方。 本 部 三、游戏； 分
守卫红旗规则：
1、 没有被教
1、教师讲解游戏的方法 和 规则。
1、学 生 认
真 听 游戏 的 方法 和 规
结束部分
场 教
一个假期过后，学生大部分 地
学
都对不记得广播操的做法了，还
设 回
需要多 花几节课时间来纠正 姿 计
顾
势。 导的人不 2、教师做正 则。
2 10 中 得随意进 入圈内。 确 的 示 范。 2、学 生 练 习。
－ 3
2、 叫号时要
清楚、响 3、教师正确评 定 胜 3、分 组 比赛。
亮，松手 负。
时红旗必 须竖直。
一、放松； 1、教师总结 1、认真听讲
本次课的 情 情绪饱满。
二、小结； 况。 2、下课。
2、下课。 1 2 小 三、下课
时间第二周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序教学内容
一、课堂常
场地
组织：
教师活动学生活动数时强
规：
1、体委整队、××××× 1
师生问好、报×××××1、教师语言1、学生站成
准告人数、检查×××××要清晰。四列横
备服装。×××××2、教师讲解队。
部2、宣布课的◎课堂要求2、学生认真 1
分内容和任务。
二、准备活
和任务。
3、教师讲解
听队列的
要求。10 小
动：徒手操的3、师生一同
1、队列练四列横动作和要练习。 2
习；
2、小型徒手队，体操队型求。
4、师生一同
4 、动作一
致，精神
操；练习。饱满。
3、专项准备 1
活动；
二、第八套广1、教师讲解1、学生认真
播体操（ 5 －动作要求听动作要
基8）节：
第五节，体转
和方法。
2、教师做完
领和方法
2 、学生练
本运动；整的正确习。 3
部第六节，全身的示范。 3 、分组练－18 中分运动；3、教师个别习。 4 第七节，跳跃指导。 4 、动作一
运动，4、找好学生致，精神
第八节，整理做表演。饱满。
运动，
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
重点：各节的动 作 要 领 及要求。
难点：动作的准 确 性 和 优美大方。
分
场 教 地 学 学生动作还不能够达到我所需要的 设 回 水平，还有待加强。
计
顾
基 一、 游戏： 1、 教师讲解 1、 学生认真
本 报数比赛 游戏的方 听游戏的 部 规则：
法 和 规 方法和规 分
1、 必须按教
则。 则。 师的要求 2、 教师做正 2、 学 生 练 2 1 中
顺 序 报 确 的 示 习。 － 0 数。中间 范。 3、 分 组 比 3 不得有间 3、 教师正确 赛。
隔。
评 定 胜
2、 报错数时
负。
必须改正
报数才可 以接着下 面报数。
一、放松； 1 、教师总结 1 、认真听讲
本 次 课 的 情 情绪饱满。 结 二、小结； 况。 2、下课。 1
2 小
束 2、下课。
部 三、下课
时间第二周第二节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序教学内容
一、课堂常
场地
组织：
教师活动学生活动数时强
规：
1、体委整队、××××× 1 师生问好、报×××××1、教师语言1、学生站成
准备告人数、检查
服装。
×××××
×××××
要清晰。
2、教师讲解
四列横
队。
部2、宣布课的◎课堂要求2、学生认真 1
分内容和任务。
二、准备活
和任务。
3、教师讲解
听队列的
要求。10 小
动：徒手操的3、师生一同
1、队列练四列横动作和要练习。 2
习；
2、小型徒手队，体操队型求。
4、师生一同
4 、动作一
致，精神
操；练习。饱满。
3、专项准备 1
活动；
一、第八套广播体操（1 －8）节：1、教师讲解
动作要求
和方法。
1、学生认真
听动作要
领和方法
基（全套练习）2、教师做完学生练
本整的正确习。 3
部的示范。 2 、分组练－18 中分重点：各节的3、教师个别习。 4
动作要领及要求。
指导。
4、找好学生
做表演。
3 、动作一
致，精神
饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
分
场 地 小沙包— 20 个 设 四个标志物
计
教
学 通过二节课的练习，有了一些 回 进步。
顾
时间 第二周 第三节 课型 一课时
难点：动作的
准 确 性 和 优 美大方。
二、游戏
基
（春种秋收） 1、 教师讲解 1、 学生认真
本 规则：
游戏的方 听游戏的 部 1、必须按教 法 和 规 方法和规 分 师 的 要 求 去 则。 则。 做，击掌后第 2、 教师做正 2、 学 生 练 2 1
中 二 个 人 才 能 确 的 示 习。 － 0 起跑。
范。 3、 分 组 比 3
2、交换物必
3、 教师正确 赛。
须放在圈内， 评 定 胜
如，滚出圈外 负。
要 拾 回 来 放 好在继续跑。
一、放松；
1 、教师总结
1 、认真听讲
结 二、小结； 本 次 课 的 情况。 情绪饱满。 2、下课。 1
2 小
束 2、下课。
部 三、下课
内容游戏课；1、穿称门；2、加球接力；
1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。
目的2、培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度，提高身体的协调能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
一、课堂常组织：
规：
1、体委整队、××××× 1
师生问好、报×××××1、教师语言1、学生站成
准告人数、检查×××××要清晰。四列横
备服装。×××××2、教师讲解队。
部2、宣布课的◎课堂要求2、学生认真 1
分内容和任务。和任务听队列的
二、准备活3、教师讲解要求。10 小
动：徒手操的3、师生一同
4、队列练
习；
四列横
队，体操队型
动作和要
求。
练习。
4 、动作一
2
5、小型徒手4、师生一同致，精神
操；
6、专项准备练习。饱满。
1
活动；
一、游戏1、教师讲解1、学生认真
（穿称门）：动作要求听动作要
规则：和方法。领和方法
基1、游戏者必2、教师做完学生练
本须成一路纵整的正确习。 3
部队向前跑，否的示范。 2 、分组练－18 中分则判失败。3、教师个别习。 4
2、游戏者进行时游戏者
指导。
4、找好学生
3 、动作一
致，精神
之间不准松做表演。饱满。
手。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
3、城门不准随便移动，否则 判 本 队 失败。
二、游戏： （加球接力）
基 本 规则： 部 1、球掉到地 分 上 不 允 许 用
脚踢，否则判失败。
2、交接球时接 球 人 不 得踩起跑线，否则判失败。
1、 教师讲解 游戏的方法 和 规则。
2、 教师做正 确 的 示范。
3、 教师正确
评 定 胜负。
1、 学生认真
听游戏的方法和规则。
2 、 学 生 练 2 1 中
习 。 － 0
3 、 分 组 比 3 赛。
结束部分
场 地 四个小皮球 设 四个标志物
计
教
学 游戏教学，学生非常感兴趣， 回 只是要注意要点，动作的掌握。
顾
时间 第三周 第一节 课型 一课时
一、放松； 1 、教师总结 1 、认真听讲
二、小结； 本 次 课 的 情况。
情绪饱满。
2、下课。 1 2
小
2、下课。
三、下课
内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展
学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
目的
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序教学内容
一、课堂常
规：
1、体委整队、场地
组织：
×××××
教师活动
1、教师语言
要清晰。
学生活动
1、学生站四
列横队。
数
1
时强
师生问好、报×××××
告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真
准服装。
2、宣布课的
×××××
◎
课堂要求和
任务。
听讲，注意
关查。 1 10 小
备内容和任务。
部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥
分动：
1、队列：立四列横队，练习的要求。注意力集
中。
正、稍息、集体操队型4、师生一同 2
合、解散、。
2、广播操。练习。4、学生充分
活动各关
3、专项准备节。活动。
一、技巧：前滚翻起立，1、教师讲解
动作方法1、学生认
接球和要领。真听讲
基2、教师做分动作方 4 18 中本解和完整法和要X
部重点：蹬地、动作示领。8
分低头、团身。范。2、学生集
3、教师给学体练习。
难点：动作生个别指3、学生分
连贯，协调导。组练习。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
4、找学生表 4 神饱满动 演。 作轻松整齐
二、游戏： 一致
（障碍赛跑） 基 规则：
1、 游戏者应
本 在比赛中 部 完成所规
分 定 的 动 1、教师讲解 1、学 生 认
作。
游戏要求 真 听 讲 2 9 中
2、 由小裁判
和规则。 游 戏 规 /
评定动作 正 确 与 2、学生练习 比赛。 则。
2、学 生 练 3 否。
3、教师做正 习比赛。
3、 每个队员
确评定胜 3、分 组 比
的比赛次 负。 赛。
数相等。
结
一、放松； 束 部 二、小结； 分
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1 、 认真 听讲，精神饱满。 2、下课。
1 3 小
通过比赛的形式来完成今天的任务，达到了应有的效果。
时间 第三周 第二节
课型
一课时
内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球
场 教 地 学
设 计
回 顾
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序教学内容
一、课堂常
规：
1、体委整队、场地
组织：
×××××
教师活动
1、教师语言
要清晰。
学生活动
1、学生站四
列横队。
数
1
时强
师生问好、报×××××
告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真
服装。×××××课堂要求和听讲，注意
准2、宣布课的◎任务。关查。 1 10 小备内容和任务。
部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥
分动：练习的要求。注意力集
1、队列：四列横队，中。
变换队形体操队型4、师生一同 2
2、广播操。
3、专项准备练习。
4、学生充分
活动各关
活动。节。
一、技巧：1、教师讲解
不同开始姿动作方法1、学生认
势的前滚翻；和要领。真听讲
基2、教师做分动作方 4 18 中
本
部重点：蹬地、解和完整
动作示
法和要
领。
X
8
分低头、团身。范。2、学生集
3、教师给学体练习。
难点：动作生个别指3、学生分
连贯，协调。导。组练习。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
4、找学生表演。4 神饱满动作轻松整齐一致
基二、复习：前本滚翻起立，接部球
分
重点：蹬地、1、教师讲解
游戏要求
和规则。
1、学生认
真听讲 2 9 中
游戏规/
低头、团身。2、学生练习则。 3
难点：动作
比赛。
3、教师做正
2、学生练
习比赛。
连贯，协调。确评定胜
负。3、分组比
赛。
结一、放松；1、总结本次 1 、认真听
束
部二、小结；课的情况。
2、下课。
讲，精神饱
满。 1 3 小
分2、下课。
三、下课
场教
地学
设计回顾
时间第三周第三节课型一课时内容1、徒手操；2、游戏：改换目标
1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
目的2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序教学内容
一、课堂常
场地
组织：
教师活动学生活动数时强
规：
1、体委整队、师生问好、报×××××
×××××1、教师语言1、学生站成
1
准告人数、检查×××××要清晰。四列横
备服装。×××××2、教师讲解队。
部2、宣布课的◎课堂要求2、学生认真 1
分内容和任务。和任务。听队列的
二、准备活3、教师讲解要求。10 小
动：徒手操的3、师生一同
1、队列练四列横动作和要练习。 2
习；队，体操队型求。 4 、动作一
2、小型徒手4、师生一同致，精神
操；练习。饱满。
3、专项准备 1
活动；
一、徒手操1、教师讲解1、学生认真
动作要求听动作要
和方法。领和方法
基重点：各节的2、教师做完学生练
本动作要领及整的正确习。 3
部要求。的示范。 2 、分组练－18 中
分3、教师个别
指导。
习。
3 、动作一
4
4、找好学生致，精神
做表演。饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
难点：动作的
准 确 性 和 优 美大方。
二、游戏
1、 教师讲解
基 （改换目标） 游戏的方 1、 学生认真
本 规则：
法 和 规 听游戏的 部 1、 追者只能
则。 方法和规 分 拍人，不 2、 教师做正 则。
许堆人， 确 的 示 2、 学 生 练 2 1 中 拉人。 范。 习。 － 0 2、 逃者需要
3、 教师正确 3、 分 组 比 3
“隐蔽必 评 定 胜 赛。
须站在前 负。
面站在后 面，或侧
面。
结束部分
场 教 地 学 设 回 计
顾
时间 第四周 第一节 课型 一课时
一、放松； 1 、教师总结 1 、认真听讲
二、小结； 本 次 课 的 情况。 情绪饱满。 2、下课。
1 2
小
2、下课。
三、下课
内容1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动
4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
目的5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
一、课堂常组织：
规：
1、体委整队、××××× 1
师生问好、报×××××5、教师语言5、学生站成
准告人数、检查×××××要清晰。四列横
备服装。×××××6、教师讲解队。
部2、宣布课的◎课堂要求6、学生认真 1
分内容和任务。和任务。听队列的
二、准备活7、教师讲解要求。10 小
动：徒手操的7、师生一同
4、队列练
习；
四列横
队，体操队型
动作和要
求。
练习。
8 、动作一
2
5、小型徒手8、师生一同致，精神
操；
6、专项准备
活动；练习。饱满。
1
一、徒手操5、教师讲解4、学生认真
动作要求听动作要
和方法。领和方法
基重点：各节的6、教师做完学生练
本动作要领及整的正确习。 3
部要求。的示范。 5 、分组练－18 中分7、教师个别习。 4
指导。8、找好学生6 、动作一
致，精神
做表演。饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强