鲁教版思品七年级上册第四单元知识点

第4单元 生活告诉自己“我能行”
第7课：做自尊自信的人
27、什么是自尊？自尊的表现？
自尊是一种健康良好的心理状态。①首先表现为自我尊重和自我爱护。②还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
28、为什么要自尊？（或为什么自尊无价？）（自尊的作用、好处、意义、重要性？）①自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。一个有强烈自尊心的人为了维护自己的尊严，会勤奋努力，不断地充实发展自己，积极进取，一步步走向成功。②自尊的人赢得他人的尊重。每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提，是自我尊重。如果一个人连自己都不尊重，就谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。③自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。相反，不自尊的人，即使别人有侮辱自己的言行，也不能以正确的行动来维护自己的尊严。
29、如何做到自尊？（或怎样用行动赢得自尊）（怎样成为一个自尊的人？）（自尊的方法和途径有哪些？）
（1）维护人格和国格。自尊的人最看重自己的人格。我们要维护自己的尊严，就要维护自己的人格，无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事，用实际行动维护国家和民族的尊严。（2）真正树立起自尊，赢得他人尊重，是要靠自我努力、发展提高自己来实现。我们要通过自己的执著追求、勤奋学习，努力在各方面提高自己、完善自我。（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
30、为什么要有自信？（或自信的作用、好处、重要性、原因？）（或为什么成功需要自信？）（或为什么自信是成功的基石？）
自信是成功的基石。①成功离不开勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。③充满自信能挖掘自己的潜能。
31、怎样才能扬起自信的风帆？（怎样才能成为一个自信的人？）（自信的方法和途径有哪些？）
①学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点”。②自信是成功的产儿，没有成功的体验，就不会有自信。我们要在生活中积累成功。③树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服。④树立自信必须克服自卑。
第8课：走自立自强之路
32、什么是自立，为什么自立，怎样做到自立？
什么是自立？ 自立就是自己的事情自己做。
为什么自立？
① 自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的

过程。②自立才能自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，成为生活的强者。
怎样自立？
① 自立，就要克服依赖性。②独立思考，自主做出决定。能否独立的做出决定，是一个人是否做到自立的一个重要标志。③积极锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。
33、自强的表现？
在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。34、为什么要自强？
①一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进取；。②一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。
35、怎样做到自强？
①正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，是所有自强者的共同特点。②战胜自我，超越自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。③在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。
第9课：风雨中我在成长
36、人生为什么难免会有挫折？
当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。所以人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
37、为什么说挫折是把双刃剑？
（1）挫折能给人带来痛苦、压力和打击，使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（2）对于强者，挫折能磨练意志，使人变得坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。
38、怎样战胜挫折？
（1）直面挫折，不畏不惧。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有价值的人生。（2）冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。（3）自我疏导，自我排解。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。（4）主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。（5）积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折

，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。
第10课：宝剑锋从磨砺出
39、为什么说坚强意志是成功的保证？
（1）坚强意志是重要的心理品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。（2）我们选择坚强。（坚强意志的作用？）①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。
40、磨炼意志有哪些方法和途径？
（1）确立明确的目标。人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。意志坚强的人，能够专注、执着于自己的目标，并最终实现自己的理想。（2）做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。（3）加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志，就要学会约束和管理自己 。在必要的情况下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。（4）从小事做起，从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。