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体质

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体质的概念及影响因素

一、体质的概念及影响因素

1、体质的概念

体质是指人群中的个体,在生长发育过程中所形成的生理差异。这种差异可表现在形态、结构、机能、代谢以及对外界刺激的反应性等方面。

体质由体型、脏腑、精气血津液、生理功能等诸多要素构成。

2、影响体质形成的因素

①先天因素:

②年龄因素:

③性别因素:

④地理气候环境因素

⑤膳食结构和营养状况

3、体质与疾病

①体质影响疾病

②疾病影响体质

③调理体质,就可以防治疾病!

二、常见不良体质的调养要点

根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,主要有以下八种体质:气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、阳盛体质,其具体养生方法如下:

1、气虚体质

①体质特点:

形体消瘦或偏胖,面色白,气短乏力,容易倦怠,语声低怯,自汗健忘,舌淡苔白,脉虚弱。

②调养要点:

补气养气,因肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”,故脾、胃、肺、肾皆当温补。

气功锻炼:重在练气。

药膳调摄:多食补气之品。

常见补气食物:粳米、糯米、小米、大麦、荞麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、鹌鹑、兔肉、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。

常见补气中药:黄芪、党参、人参、太子参、山药、茯苓、白术

中成药:补中益气丸、香砂六君丸、黄芪精口服液、贞芪扶正胶囊、振源胶囊、益气复脉胶囊、参芪片、金水宝。

平素气虚之人宜常服补中益气丸。脾气虚,宜选四君子汤,或参苓白术散;肺气虚,宜选补肺汤;肾气虚,多服肾气丸。

2、血虚体质

①体质特点:

面色苍白无华,或萎黄,唇色爪甲淡白,易失眠,不耐劳作,月经量少色淡,舌淡,脉细无力。

②调养要点:

起居调摄:谨防久视伤血,不可劳心过度。

药膳调摄:常食补血养血药膳。

常见补血食物:

红枣、花生、桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼、鳝鱼等。

常见补血中药:

阿胶、当归、熟地、白芍、紫丹参、仙鹤草

精神调养:调整情绪,振奋精神。

中成药:四物合剂、养血饮口服液、归脾丸、驴胶补血颗粒、乌鸡白凤丸。

3、阴虚体质

①体质特点:

形体消瘦,易渴、易热、易烦,手足心热,少眠,便干,不耐春夏,多喜冷饮,舌红少苔脉细数。

②调养要点:

补阴清热,滋养肝肾。阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。

精神调养:自觉养成冷静沉着的习惯。

此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。

环境调摄:注意秋冬养阴,夏季避暑。

此种人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。

药膳调摄:服食滋阴清热、滋养肝肾之品。

应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。常见滋阴食物:

黑芝麻、黑豆、黑米、糯米、蜂蜜、牛奶、羊奶、鸡蛋、桑椹、甘蔗、百合、螃蟹、河鱼、鳖等。

常见滋阴中药:

枸杞子、生地、黄精、山萸肉、麦冬、女贞子、何首乌、白芍药等。

体育锻炼:不宜过激活动,着重咽津功法。

中成药:六味地黄丸、杞菊地黄口服液、大补阴丸、知柏地黄丸。

肺阴虚者,宜服百合固金汤;心阴虚者,宜服天王补心丸;肾阴虚者宜服六味地黄丸;肝阴虚者,宜服一贯煎;其他滋阴生津中药女贞子、山茱萸、旱莲子亦可选用。

4、阳虚体质

①体质特点:

形体白胖,面色淡白,怕冷喜暖,手足欠温,大便稀溏,口不渴,舌淡胖,脉沉无力。

②调养要点:

祛阳法寒,温补脾肾。因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之。

精神调养:调节感情,消除悲、恐等不良情绪的影响。

《黄帝内经》中说:“肝气虚则恐”,意思是肝脏功能差的人,容易恐惧,又

指出:“心气虚则悲”,这是说心脏功能低下者精神上易出现悲哀的情绪。中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪不佳,易于悲哀,故必须加强精神调养,要善于调节自己的情感,去忧悲、防惊恐、和喜怒、消除不良情绪的影响。

环境调摄:避寒就温。

此种体质多形寒肢冷,喜暖怕凉,耐春夏不耐秋冬,故阳虚体质者尤应重环境调摄,提高人体抵抗力。有人指出,若在夏季进行20~30次日光浴,每次15~20分钟所得的紫外线将能使用一年。对于年老及体弱之人,夏季不要在外露宿,不要让电扇直吹,亦不要在树阴下停留过久。

体育锻炼:加强体育锻炼,使动则生阳。

因为“动则生阳”,春夏秋冬,每天进行1~2次,具体项目因体力而定。

药膳调摄:选用补阳祛寒、温养肝肾之品。

多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳。

常见温阳食物:

羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、蚕蛹、桂圆、生姜、花椒、韭菜、薤白、核桃、板栗等。

常见温阳中药:

黑附子、干姜、肉桂、桂枝、吴茱萸、大小茴香、高良姜、砂仁、白豆蔻、肉豆蔻、肉苁蓉、鹿角胶、仙灵脾等。

中成药:

金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、健脾益肾颗粒。

偏心阳虚者,宜用桂枝加附子汤;偏脾阳虚者,选理中汤;偏肾阳虚者,宜服金匾肾气丸。

5、气郁体质

①体质特点:

形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,有时性情急躁易怒,有时忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。

②调养要点:

精神调摄:多参加集体活动、文娱活动,培养开朗豁达的性格。

此种人性格内向,神情常处于抑郁状态,根据《内经》“喜胜忧”的原则,应主动寻求快乐,多参加社会活动、集体文娱活动,常看喜剧、滑稽剧、听相声,以及富有鼓励、激励意义的电影、电视,勿看悲剧、苦剧。多听轻快、开朗、激动的音乐,以提高情志。多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍,以培养开朗、豁达的意识,在名利上不计较得失,知足常乐。

体育锻炼:多参加体育锻炼及旅游活动。

因体育和旅游活动均能运动身体,流通气血,既欣赏了自然美景,调剂了精神,呼吸了新鲜空气,又能沐浴阳光,增强体质。气功方面,以强壮功、保健功、动桩功为宜,着重锻炼呼吐纳功法,以开导郁滞。

药膳调摄:少量饮酒以活动血脉,多食行气食物,以及疏肝理气解郁之药膳。

可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。

常见理气食物:

红酒、橙子、柑、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、白萝卜、大麦芽、萝卜籽、刀豆、玫瑰花、月季花、茉莉花、桂花等。

常见理气中药:

柴胡、枳壳、佛手、香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等。

中成药:逍遥丸、四磨汤口服液、气滞胃痛颗粒、荆花胃康胶丸、乳癖消。药物养生常用以香附、乌药、川栋子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂,如越鞠丸等。若气郁引起血瘀,当配伍活血化瘀药。

6、血瘀体质

①体质特点:

面色晦滞,口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤干燥,舌紫暗或有瘀点,脉细涩。

②调养要点:

体育锻炼:多做有利于心脏血脉的活动。

多做有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈。太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术,均可实施,总以全身各部都能活动,以助气血运行为原则。

药膳调摄:可食活血、化瘀、养血之品。

可常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物,酒可少量常饮,醋可多吃。山植粥、花生粥亦颇相宜。

常见活血食物:

山楂、桃仁、油菜、山慈姑、黑大豆、酒、醋、黑木耳等。

常见活血中药:

三七、红花、穿山甲、桃仁、丹参、川芎、当归、鸡血藤、益母草、地龙等。

精神调养:培养乐观情绪。

血瘀体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。

中成药:复方丹参滴丸、心可舒、诺迪康、银杏叶片、步长脑心通、血滞通、脉络宁。

7、痰湿体质

①体质特点:

形体肥胖,肌肉松弛,嗜食肥甘,体倦身重,嗜睡懒动,口中粘腻,舌胖,苔滑。

②调养要点:

环境调摄:避潮湿。

不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。

药膳调摄:食宜清淡,调补肺脾肾,驱除痰湿,不宜肥甘。

少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

常见化痰除湿食物:

白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、杏仁、白果、白扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

常见化痰除湿中药:

陈皮、半夏、茯苓、天南星、石菖蒲、竹茹、桔梗、桔络等。

体育锻炼:长期坚持体育锻炼。

痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球

类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。

中成药:桔红丸、香砂六君丸、金水宝、藿香正气胶囊。

痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,方选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,方选六居子汤,或香砂六君子汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,方选金匮肾气丸。

8、阳盛体质

①体质特点:

形体壮实,面红,声高气粗,喜凉怕热,喜冷饮,大便干臭。

②调养要点:

精神调养:加强修养,防止发怒冲动。

阳盛之人好动易发怒,故平日要加强道德修养和意志锻炼,培养良好的性格,用意识控制自己,遇到可怒之事,用理性克服情感上的冲动。

体育锻炼:积极锻炼,散发余阳。

积极参加体育活动,让多余阳气散发出去。游泳锻炼是首选项目,此外,跑步、武术、球类等,也可根据爱好选择进行。

药膳调摄:宜清热泻火,养阴清热、疏肝平肝之品,忌辛辣燥烈。

忌辛辣燥烈食物,如辣椒、姜、葱等,对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食用。可多食水果、蔬菜,像香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、莲藕,可常食之。酒性辛热上行,阳盛之人切戒酗酒。

常见清热食物:

番茄、莲藕、白菜、芹菜、紫菜、海带、竹笋、茭白、马齿苋、淡豆豉、酱、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、柿子、荸荠、甘蔗、槐花、田螺、猪肠等。

常见清热中药:

金银花、连翘、黄芩、板蓝根、地骨皮、生石膏、茵陈、大黄、生甘草、竹叶、金钱草、白茅根、车前草等。

中成药:一清胶囊、清开灵口服液、牛黄消炎片、黄连上清丸、万应胶囊。药物调养可以常用菊花、苦丁茶沸水泡服。大便干燥者,用麻子仁丸,或润肠丸;口干舌燥者,用麦门冬汤;心烦易怒者,宜服丹栀逍遥散。

中医体质辨识测试题

中医体质辨识测试题 一、单选题:(每空2分,共80分) 1、关于心电图临床诊断价值的表述,不正确的是 A.心电图对心律失常的分析和诊断具有肯定的临床价值 B.心电图对心肌梗死的诊断和定位有重要价值 C.心电图可确诊房室肥大 D.心电图可发现某些遗传性离子通道病有重要作用 E.心电图对电解质紊乱的诊断有一定帮助 2、患者女性,65岁,糖尿病史6年。因上腹不适2月余就诊,体检未发现异常体征。心电图如图4-1-1所示,部分导联可见锯齿波,应考虑为 A.心房扑动 B.心房颤动 C.干扰 D.房内阻滞 E.房内差异性传导 3、患者男性,53岁。运动时记录心电图如图所示,途中发生干扰的原因是 A.交流电干扰B.肌肉震颤C.电极接触不良D.导联线折断E.基线漂移 4、以下不属于心电图正常变异的情况是 A.运动时出现一过性肺性P波B.早期复极C.运动时J点型ST段下移D.短阵二度II型房室阻滞E.夜间出现一过性一度房室阻滞

5、引起异常Q 波的原因是 A.心室局部除极向量丧失B.心室局部除极向量异常增加 D.心脏除极顺序改变D.心脏位置和胸廓畸形E.以上均是 6、以下情况可引起左胸导联QRS 波群振幅增高,但不包括 A.左心室肥大B.右束支阻滞C.B型预激综合征D.前间壁心肌梗死E.运动员 7、以下为在生理情况下亦可出现的T波改变,但应除外 A.T波高耸B.T波低平C.T波倒置D.T波电交替E.T波双峰8、以下不属于动态心电图检查范围的是 A.心律失常的定性和定量分析B.心肌缺血的定性和定量分析 C.急性心肌梗死的定位诊断D.心率变异性分析E.窦性心率震荡分析9、以下为引起运动试验假阳性的原因,但应除外 A.药物影响,如洋地黄等B.心脏病变,如二尖瓣脱垂、预激综合征等C.电解质紊乱,如低钾血症D.有运动耐力的运动员 E.心电图异常,如左心室肥厚、左束支阻滞等 10、以下应立即终止运动试验的情况是 A.收缩压较基础值升高>10mmHg B.轻度胸闷

中医体质测试

中医体质标准化量表 判定方法:根据近一年的感受,回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分【没有--1分,很少--2分,有时—3分,经常—4分,总就是—5分】,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型。 原始分=各个条目分值相加。转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)]×100 判定标准:平与质为正常体质,其她8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 示例:某人各种体质类型转化分如下,平与质75,气虚质56,阳虚质25,痰湿质32,湿热质15,血瘀质20,气郁质18,特禀质10。根据判断标准,虽然平与质转化分大于60,但其她8中体型转化分未全部小于40(气虚大于40),而痰湿质在30-39之间,故判定此人为气虚质,倾向于痰湿质。 平与质 1、您精力充沛不? 2、*您容易疲乏不? 3、*您说话声音低弱无力不? 4、*您感到闷闷不乐、情绪低沉不? 5、*您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空调、电扇等)不? 6、您能适应外界自然与社会环境的变化不? 7、*您容易失眠不? 8、*您容易忘事(健忘)不? *问题逆向算分

气虚质 1、您容易疲乏不? 2、您容易气短(呼吸短促,接不上气)不? 3、您容易心慌不? 4、您容易头晕或站起时晕眩不? 6、您喜欢安静、懒得说话不? 7、您说话声音低弱无力不? 8、您活动量稍大就容易出虚汗不? 阳虚质 1、您手脚发凉不? 2、您胃脘部、背部或腰膝部怕冷不? 3、您感到怕冷、衣服比别人穿得多不? 4、您冬天更怕冷,夏天不喜欢吹电扇、空调不? 5、您比别人容易患感冒不? 6、您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或怕吃(喝)凉的不? 7、您受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻、拉肚子不? 阴虚质 1、您感到手脚心发热不? 2、您感觉身体、脸上发热不? 3、您皮肤或口唇干不? 4、您口唇的颜色比一般人红不? 5、您容易便秘或大便干燥不? 6、您面部两颧潮红或偏红不? 7、您感到眼睛干涩不? 8、您感到口干咽燥、总想喝水不? 痰湿质 1、您感到胸闷或腹部胀满不? 2、您感到身体沉重不轻松或不爽快不?

第40 讲 体质:基本概念 (转载)

第40 讲体质:基本概念(转载) 发表者:赵东奇同学们好,现在开始上课。上一节我们把经络学说讲完了,脏象学说和经络学说是中医理论体系当中,关于人体结构学的理论。第五章体质学说我们今天讲第五章体质。首先说一说这一章的目的要求:一、要掌握体质的概念和正常体质的分类;二、掌握体质学说在中医学的应用;三、了解体质的形成因素。第一节体质的概念下面讲第一节体质的概念。在没讲体质的概念之前,简要地把体质学说大致的情况向大家介绍一下。中医学从《内经》开始,就建立起了比较完整的体质学说。历代医家关于体质和健康与疾病的关系,都做出了不少的论述,都从不同的角度对中医理论的体质学说做出了各自的贡献。长期以来,关于中医体质学说,只是在具体的健康和疾病过程中,特别是在疾病和治疗过程中能够体现出来。而作为完整的学说,是在现代《中医基础理论》当中才逐渐地形成这门学说,这也是《中医基础理论》当中一个新型学科。近年来,又应用现代科学的手段和方法对它进行了研究。我们这一章仅仅是简要地介绍一下体质学说有关基本概念和原理。(一)体质的含义。关于体质的含义,就现代的研究成果而言,表述的方法并不完全一致,就是从不同的角度、采用不同的定义的方法,对体质进行了定义。我们在这里,对体质做这样的

定义。体质,是人体生命过程在先天禀赋和后天调养的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特性。记这个定义的要素,关键词是固有特性,体质是固有特性。什么样的固有特性呢?是在人体生命过程中,在先天禀赋和后天调养的基础上所形成的,表现为形态结构、生理功能和心理状态方面的综合的相对稳定的固有特性。“稳定”这两个字要注意,它不是一般的固有特性,是相对稳定的固有特性。(1)强调它的形成是在先天禀赋和后天调养基础上所表现出来的;(2)具体表现的形式是形态结构、生理功能和心理状态,在这几个方面所形成的相对稳定的固有特性。换句话说,体质是禀受于先天,调养于后天,在个体生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体的个性特征。我们这样来定义这个体质,它的内涵:其一、这样一个定义,强调了先天遗传和后天获得,用这样一个内涵来表述体质是怎么形成的。人的体质,用我们中医学话说,取决于先天的禀赋。但是体质究竟会是个什么样的?那需要在后天的环境中不断地来进行培育。也就是说,体质不仅仅取决于先天,那就是先天因素和后天因素统一起来为体质的形成提供了条件。其二、强调人的体质是一个动态的概念,是在生长、发育过程中逐渐形成的。其三、人的体质必须是和自然、社会环境相适应。中医学强调天地人三才一体,强调体质的形,要和自然、社会环境相适应;其四、

最新医学名词解释

医学名词解释

检验医学名词解释(一) 2007-9-26 16:43:39 检验医学名词解释100 检验医学名词解释 1.中毒颗粒 在严重感染时中性粒细胞内出现的染成紫黑色的粗大颗粒。 2.亚铁血红素 血红蛋白色素部分,由铁原子及原卟啉区组成。 3.点彩红细胞 红细胞中残存的嗜碱性物质,是RNA变性沉淀的结果。 4.中性粒细胞核左移 外周血中性杆状核粒细胞增多(出现晚、中、早幼粒细胞以致原粒细胞)。 5.血型 是人体血液的一种遗传性状,是指红细胞抗原的差异。 6.ABO血型抗体 一般分为二类;"天然"抗体和免疫抗体,都是通过免疫产生 的。 7.病理性蛋白尿 蛋白尿持续超过0.15g/d,常为病理性,是肾脏疾病的可靠指标。 8.肾小管蛋白尿系肾小球滤过膜正常,但原尿中正常滤过的蛋白质不能被肾小管充分回吸收所致。 9.本周氏蛋白 是免疫球蛋白的轻链单体或二聚体,属于不完全抗体球蛋白。常出现干骨髓瘤患者尿中,有诊断意义。 10.网织红细胞 是介于晚幼红细胞和成熟红细胞之间尚未完全成熟的红细胞。11.瑞氏染液 是由酸性染料伊红和碱性染料美蓝组成的复合染料,溶于甲醇后解离为带正电的美蓝和带负电的伊红离子。 12.异型淋巴细胞在某些病毒性感染或过敏原刺激下使淋巴细胞增生,并出现一定的形态变化称为异型淋巴细胞。 13.退行性变白细胞

白细胞出现胞体肿大、结构模糊、边缘不清、核固缩、肿胀或 溶解等变化。 14.核右移 外周血中性粒细胞五叶核以上者超过3%称为核右移。 15.红斑狼疮细胞 SLE患者血液(体液中)存在LE因子,在体外可使受累白细胞核DNA解聚,形成游离均匀体,被具有吞噬能力的白细胞所吞噬而 形成。 16.内源性凝血系统 指凝血始动反应因子Ⅻ的激活[Ⅸ a-PF3-Ⅷ-Ca]复合物的形成以及激活因子Ⅹ。 17.外源性凝血系统 指Ⅶ因子激活及因子Ⅲ以组织损伤后所释放出的组织凝血活酶起动外源性凝血途径为特点。 18.血凝的固相激活 指Ⅻ因子接触到一种带电荷的表面,即被激活为Ⅻa的过程(简意: 即Ⅻa激活过程)。 19.血凝的液相激活 指激肽释放酶原转变为激肽释放酶后迅速激活Ⅻa这一反馈作用又称酶激活。 20.Rh血型 红细胞上含有与恒河猴红细胞相同的抗原为Rh血型。 21.渗透压差 是体内水重吸收的动力,浓度差和电位差是一些溶质重吸收的动力。 22.真性糖尿 因胰岛素分泌量相对或绝对不足使体内各组织对葡萄糖的利用率降低所致。 23.肾性糖尿 指血糖处于正常水平,由于肾小管对糖的再吸收能力减低所致。24.血红蛋白尿 指当发生血管内溶血时,产生的血红蛋白超过结合珠蛋白的结合能力而由尿中出现的现象。

中医体质自测表

中医体质分类与判定自测表 1、判定方法 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分会相加。 转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)] ×100 条目数是如下阳虚质共7条、又如下湿热质除了男(女)共6条。2、判定标准 平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 平和质与偏颇体质判定标准表 体质类型条件判定结果 平和质转化分≧60分 是其他8种体质转化分均﹤ 30分 转化分≧60分 基本是其他8种体质转化分均﹤ 40分 不满足上述条件者否 偏颇体质转化分≧40分是转化分30~39分倾向是转化分﹤30分否 4、表格

阳虚质 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题没有 (根本不) 很少 (有一点) 有时 (有些) 经常 (相当) 总是 (非常) 条目数(1)您手脚发凉 吗? 1 2 3 4 5 条目数(2)您胃脘部、 背部或腰膝部怕冷吗? 1 2 3 4 5 条目数(3)您感到怕冷、 衣服比别人穿得多吗? 1 2 3 4 5 条目数(4)您比一般人 不了寒冷(冬天的寒冷, 夏天的冷空调、电扇等。 1 2 3 4 5 条目数(5)您比别人容 易患感冒吗? 1 2 3 4 5 条目数(6)您吃(喝) 凉的东西会感到不舒服或 者怕吃(喝)凉东西吗? 1 2 3 4 5 条目数(7)你受凉或吃 (喝)凉的东西后,容易 腹泻(拉肚子)吗? 1 2 3 4 5 判断结果:□是□倾向是□否 阴虚质 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题没有 (根本不) 很少 (有一点) 有时 (有些) 经常 (相当) 总是 (非常) 条目数(1)您感到手脚 心发热吗? 1 2 3 4 5 条目数(2)您感觉身体、 脸上发热吗? 1 2 3 4 5

解密中国人的九种体质

《解密中国人的九种体质》 1,阳虚体质--怕冷派 2,.阴虚体质---缺水派 3,痰湿体质---痰派 4,湿热体质--长痘派 5,气虚体质---气短派 6,血瘀体质--长斑派 7,气郁体质---郁闷派 8,特禀体质---过敏派 9,平和体质--健康派 第一章阳虚体质---怕冷派 主要症状:畏寒怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟,肌肉松弛不实。心理特点:性格沉静内向。 发病倾向:易患痰饮,肿胀,泄泻,感邪易从寒化。耐夏不耐冬,易感风寒湿。发病原因:肾阳虚和情绪是内因,外因有: 1.冰镇饮品耗阳气 2.冷气下做爱也是阳虚的祸根 3.熬夜伤阴也伤阳 4.不当的清热解毒压制了阳气 5.大量出汗损伤阳气 6.冬天赤脚穿凉鞋,寒气钻进涌泉穴 7.夏天冷气封毛孔,水液迷途伤肾阳 治疗方法: 1.巧用艾草灸督脉 2.冬季烫脚养阳气 足浴盆,30元一个,不必买好几百元的电动足浴盆 15-20分钟微微出汗为宜,不要大出汗,搓脚底,尤其是涌泉穴 3.生姜胜似还魂汤生姜当归羊肉汤张仲景的方子最好冬天早晨喝 生姜驱风寒,温中止呕,解鱼蟹毒,和大枣搭配和易调理脾胃。大枣补气养血 当归补血活血调经,提前滞后双向调节羊肉补血生精驱寒 4.打通阳气靠木棒,敲督脉 5.金匮肾气丸,桂附地黄丸 金匮肾气丸=六味地黄丸+附子+肉桂 六味地黄丸=地黄+山药+山茱萸+泽泻+茯苓+丹皮 牡丹皮是芍药的皮,凉血的,先泄后补才补的进去。 6.鼓舞阳气四逆散四逆汤不等于四逆散四逆汤=附子+干姜+甘草【方名】四逆散 【出处】《伤寒论》 【分类】和解剂-调和肝脾 【组成】柴胡(6克)枳实(6克)芍药(6克)炙甘草(6克) 【方组趣味记忆】只烧干柴。解:只(枳实),烧(芍药),干(炙甘草),柴(柴胡)。【汤头歌诀】四逆散里用柴胡,芍药枳实甘草须此是阳邪成厥逆,敛阴泄热平剂服【禁忌】斟酌。 【方论】方中柴胡既可疏解肝郁,又可升清阳以使郁热外透,用为君药;芍药养血敛阴,与柴胡相配,一升一敛,使郁热透解而不伤阴,为臣药;佐以枳实行气散结,以增强疏畅气机之效;炙甘草缓急和中,又能调和诸药为使。

最新医学影像学名词解释)

1、医学影像学:以影像方式显示人体内 部结构的形态与功能信息及实施介入 性治疗的科 2、介入放射学:以影像诊断学为基础, 在影像设备的引导下,利用穿刺针、 导管、导丝及其他介入器材,对疾病 进行治疗或取得组织学、细胞学、细 菌学及生理、生化资料进行诊断的学 科。 3、造影检查:将对比剂引入器官内或其 周围间隙,产生人工对比,借以成像。 4、核磁共振成像:利用人体中的氢原子 核(质子)在磁场中受到射频脉冲的 激励而发生核磁共振现象,产生磁共 振信号,经过信号采集和计算机处理 而获得重建断层图像的成像技术。5、骨龄:在骨的发育过程中,骨的原始 骨化中心和继发骨化中心的出现时 间,骨骺与干骺端愈合的时间及其形 态的变化都有一定的规律性,这种规 律以时间来表示,即骨龄。 6、骨质疏松:一定单位体积内正常钙化 的骨组织减少,骨组织的有机成分和 钙盐都减少,但骨的有机成分和钙盐 含量比例仍正常。骨皮质变薄,哈氏 管扩大和骨小梁减少。 7、骨质软化:指单位体积内类骨质钙化 不足。骨的有机成分,钙盐含量降低,骨质变软。组织学变化主要是未钙化 的骨样组织增多,骨骼失去硬度变软、变形,尤以负重部位为著。 8、骨质破坏:局部骨质为病理组织所代 替而造成骨组织的消失。 9、骨膜三角:如果引起骨膜增生的疾病 进展,已形成的骨膜新生骨可被破坏,破坏区两侧残留的骨膜新生骨呈三角 形,叫骨膜三角或Codman三角。 骨质坏死:骨组织局部代谢的停止,坏死的骨质叫死骨。 青枝骨折:儿童骨骼柔韧性较大,外力不易使骨质完全断裂而形成不完全性骨折,仅表现为局部骨皮质和骨小梁的扭曲,看不到骨折线或只引起骨皮质发生皱折、凹陷或隆起,即青枝骨折。

中医表7中医体质分类的判定标准

中医体质分类的判定 《中医体质分类与判定标准》是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法,经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具,并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。 通过21948例流行病学调查,该标准具有指导性、普遍性及可参照性,适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员,并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区(包括香港特别行政区、台湾地区等)试用。 平和质(A型) 总体特征:阴阳气血调和:以体态适中"面色红润"精力充沛等为主要特征。 形体特征:体形匀称健壮。 常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。 心理特征:性格随和开朗。 发病倾向:平素患病较少。 对外界环境适应能力,对自然环境和社会环境适应能力较强。 气虚质(B型) 总体特征:元气不足,以疲乏"气短"自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。 心理特征:性格内向,不喜冒险。 发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。 对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质(C型) 总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。心理特征:性格多沉静、内向。 发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病;感邪易从寒化。 对外界环境适应能力,耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。 阴虚质(D型) 总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征:体形偏瘦。

最新医学词汇词根

医学词汇词根

医学英语常用前后缀,医学英语词汇单词 ?a-[无,缺] ▲anemia[贫血] ▲atonia[无张力] ▲asymptomatic[无症状的] ▲amenorrhea[闭经] ?ab-[分离] ▲abduct [外展] ▲abscision[切除] ?acou (acu)-[听觉] ▲acumeter [听力计] ▲acouophone[助听器] ?acro-[肢端] ▲acromegaly[肢端肥大症] ▲acromastitis[乳头炎] ?ad (af, an)-[邻近,向上] ▲adrenal [肾上腺] ▲adaxial[近轴的] ▲annexa[附件] ?-ad[……侧] ▲ventrad[向腹侧] ▲cephalad[向头侧] ?adeno-[腺] ▲adenocyte[腺细胞] ▲adenoidism[腺体病] ?adipo-[脂肪] ▲adiposis[肥胖症] ▲adiponecrosis[脂肪坏死] ?adreno-[肾上腺] ▲adrenocorticoid[肾上腺皮质激素] ▲adrenalin[肾上腺素] ▲adrenal[肾上腺] ?-aemia(emia)[血症] ▲bacteremia[菌血症] ▲leukemia[白血病] ?-albi (albino)-[白色] ▲albumin[白蛋白] ▲albinism[白化病] ?-algesia[痛觉] ▲hypoalgesia[痛觉减退] ?-algia[痛] ▲arthralgia[关节痛] ▲cephalgia[头痛]

▲neuralgia[神经痛] ?alkali-[碱] ▲alkalosis[碱中毒] ?alv eo-[牙槽,小沟] ▲alveolitis[牙槽炎] ▲alveobronchiolitis[支气管肺泡炎] ?ambi-[复,双] ▲ambiopia[复视] ▲ambivert[双重性格] ?ambly-[弱] ▲amblyopia[弱视] ▲amblyaphia[触觉迟钝] ?amylo-[淀粉] ▲amyloidosis[淀粉酶] ▲amylase[淀粉酶] ?angio-[血管] ▲angiography[血管造影术] ▲angioedema[血管性水肿] ▲angeitis[脉管炎] ▲angiofibroma[血管纤维瘤] ?ante-[前] ▲antenatal[出生前的] ▲anteflexion[前屈] ?antero-[前] ▲anterolateral[前侧壁] ▲anteroventral[前腹侧] ?anti-[抗,反] ▲antibiotics[抗生素] ▲antihypertensives[降压药] ▲anticoagulant[抗凝剂] ?rarchno-[蛛网膜] ▲arachnoid itis[蛛网膜炎] ?archo-[肛门,直肠] ▲archorrhagia[肛门出血] ▲archosyrinx[直肠灌注器] ?arterio-[动脉] ▲arteriospasm[动脉痉挛] ▲arteriosclerosis[动脉硬化] ?arthro-[关节] ▲arthrocentesis[关节穿刺] ▲arthrotomy[关节切开术] ▲arthritis[关节炎] ?-ase[酶] ▲oxidase[氧化酶]

中医体质分类判定标准及中医体质分类与判定自测表

《中医体质分类判定标准》 中医体质分类与判定 编者按:中华中医药学会2009年4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法,经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具,并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。 通过21948例流行病学调查,该标准具有指导性、普遍性及可参照性,适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员,并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区(包括香港特别行政区、台湾地区等)试用。 平和质(A型) 总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征:体形匀称健壮。 常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。 心理特征:性格随和开朗。 发病倾向:平素患病较少。 对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强。 气虚质(B型) 总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。 心理特征:性格内向,不喜冒险。 发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。 对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质(C型) 总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

中医九种体质测试及养生指导

中医九种体质测试及养生指导 一、阳虚体质——怕冷 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题: 1、你手脚发冷吗?(1)是(2)否 2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗?(1)是(2)否 3、你衣服穿得比别人多吗?(1)是(2)否 4、你讨厌冬天喜欢夏天吗?(1)是(2)否 5、你比别人容易感冒吗?(1)是(2)否 6、你吃凉东西会拉肚子吗?(1)是(2)否 7、小肚子受凉风马上会不舒服吗?(1)是(2)否 二、阴虚体质——缺水 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 1、你感到身体脸上发热吗?(1)是(2)否 2、你手心容易出汗吗?(1)是(2)否 3、你皮肤或口唇干吗?(1)是(2)否 4、你讨厌夏天、喜欢冬天吗?(1)是(2)否 5、你便秘或大便干燥吗?(1)是(2)否 6、你感到眼睛干涩吗?(1)是(2)否 7、你感到口干咽燥、总想喝水吗?(1)是(2)否 三、气虚体质——疲乏 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 1、你容易疲乏吗?(1)是(2)否 2、你容易气短心慌吗?(1)是(2)否 3、你容易头晕或站起来时晕眩吗(1)是(2)否 4、你比别人容易感冒吗?(1)是(2)否 5、你喜欢安静、懒得说话吗?(1)是(2)否 6、你说话声音低弱无力吗?((1)是(2)否 7、你活动量稍大就容易出虚汗吗?(1)是(2)否

四、痰湿体质——肥胖 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 1、你感到胸闷或腹部胀满吗? 2、你感到身体不轻松或不爽快吗? 3、你腹部肥满松软吗? 4、你额头优质分泌多吗? 5、你上眼睑比别人肿吗? 6、你嘴里有黏黏的感觉吗? 7、你平时痰多、咽部老觉得有痰堵吗? 五、湿热体质——长痘 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 1、你鼻部油腻或油光发亮吗? 2、你易生痤疮或疥疮吗? 3、你经常感到口苦或嘴里有异味吗? 4、你皮肤容易瘙痒吗? 5、你大便粘滞、有解不尽的问题吗? 6、你小便时尿道有发热感、尿色浓吗? 六、气郁体质——郁闷 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 1、你常常感到闷闷不乐情绪低沉吗? 2、你容易情绪紧张或焦虑不安吗? 3、你多愁善感、情感脆弱吗? 4、你容易感到害怕或受到惊吓吗? 5、你的肋部或乳房胀痛吗? 6、你无缘无故爱叹气吗? 7、你咽部有异物感吗? 七、血淤体质——长斑 测试题 请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题

最新医学检验开题报告范文

最新医学检验开题报告范文分析化学是一门实践性非常强的专业,因此实验教学在其中占据着重要意义。详细内容请看下文医学检验开题报告范文。 教学的开展离不开实验教学,学生在实验教学中可以学到更多实践知识,动手能力与实际操作能力也会随之获得提升。而随着科学技术的发展,大量的新型仪器以及检验技术相继出现,医学检验专业对学生动手能力的要求也会越来越高,学生只有同时兼具高实验操作技能、较高的理论水平、独立设计医学实验的能力以及较强的分析问题能力才能成为时代所需要的医学检验人才。由此,在医学检验专业的日常教学活动中,教师需要重视实验教学、利用实验教学来提升整体教学质量,让医学检验专业的学生在掌握牢固理论知识的同时可以同时获得实践机会,提升实践操作能力。此外,需要注意的是,在教学过程中,教师还需要纠正学生只重视医学部分内容而忽视化学部分内容的不正确思想,全面巩固基础知识,以免由于知识的漏洞而影响到实验教学的效果。 强化医学检验专业分析化学教学效果的措施 1.在教学内容方面,抓住重点,积极进行总结和归纳。 医学检验的学生在学习分析化学之前就已经学习过相关的医用基础化学课程,教师只需要将教学内容梳理一次学生就会明确自己薄弱以及所需要掌握的地方。然后教师可以

针对性地对重点内容进行讲解,节省教学时间。分析化学所涉及的内容包括数学统计以及化学等,都属于比较复杂的内容,并且会出现比较多的公式。因此,教师在教学过程中需要善于归纳,将相似内容总结在一起,让学生可以更快记住重点内容。比如在计算弱酸性体系的分布系数时,涉及到的公式比较复杂,教师可以通过其中发掘规律的方式为学生找出便于记忆的方法:公式中的分母是按照氢离子浓度降幂的顺序排列的,分子则取决于型体中所含氢的个数。抓住这样的规律之后学生就可以更快并且更深刻地记住计算公式。 2.在教学模式方面,多种教学模式相结合,丰富课堂。 在教学模式方面,教师可以在确保教学质量的基础上加强与学生之间的互动。以讲授为主,同时结合谈论、提问、小论文以及习题课等辅助手段让学生的思考成为教学中心,激发学生的创造性思维,让学生感受到学习的乐趣并逐渐取得进步。首先,教师可以从溶液的移取、天平称量的操作方法等入手进行讲授教学,在与实验课结合的基础上培养学生对检测结果精度的重视。其次,在一部分知识结束之后教师可以利用提问教学的方式来强化学生对知识点的记忆,并让学生在抢答过程中获得成就感,激发出他们对分析化学的学习热情。再次,教师可以根据学生的知识掌握情况确定一个课题,让学生围绕该课题展开谈论并相互交流。学生在交流过程中不仅可以看到自己与同学之间的差距更可以明确认

中医体质测试问卷

中医体质测试问卷 说明:中医治病养生均有“三因制宜”的原则,即:因时制宜、因地制宜、因人制宜。不同季节、不同地域、不同的人,治疗或养生方法不同。因人制宜,主要是看此人的体质如何,同一疾病,不同人不同体质,治疗用药和养生方法完全不同。现代中医根据阴阳五行学说,按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力,以及临床上的症候表现、脉象、舌苔,把人的体质分为十种类型;这种分型以身型脉证为主要指标,对临床辨证、养生防病有重要的参考价值。如能根据自己的体质类型来养生,便可取得事半功倍的效果。 (请根据最近三个月的体验和感觉回答以下问题。孕妇不建议使用本问卷。) 请选择您的性别 您看起来: 您喜欢安静懒得说话吗?没有很少有时经常总是 您面色晦暗或容易出现褐斑吗?没有很少有时经常总是 您容易有黑眼圈吗?没有很少有时经常总是 您口唇颜色偏暗吗?没有很少有时经常总是 您口唇的颜色比一般人红吗?没有很少有时经常总是 您皮肤或口唇干吗?没有很少有时经常总是 您面部两颧潮红或偏红吗?没有很少有时经常总是 您两颧部有细微红丝吗?没有很少有时经常总是 您腹部肥满松软吗?没有很少有时经常总是 您有额部油脂分泌多的现象吗?没有很少有时经常总是 您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?没有很少有时经常总是 您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?没有很少有时经常总是 您容易生痤疮或疮疖吗?没有很少有时经常总是 您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?没有很少有时经常总是 您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?没有很少有时经常总是 您感觉: 您精力充沛吗?没有很少有时经常总是 您容易疲乏吗?没有很少有时经常总是 您容易精神紧张、焦虑不安吗?没有很少有时经常总是 您多愁善感、感情脆弱吗?没有很少有时经常总是 您容易感到害怕或受到惊吓吗?没有很少有时经常总是 您说话声音低弱无力吗?没有很少有时经常总是 您感到闷闷不乐,情绪低沉吗?没有很少有时经常总是 您感到口苦或嘴里有异味吗?没有很少有时经常总是 您感到眼睛干涩吗?没有很少有时经常总是 您感到口舌干燥总想喝水吗?没有很少有时经常总是 您感到胸闷或腹部胀满吗?没有很少有时经常总是 您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?没有很少有时经常总是 您感到手脚心发热吗?没有很少有时经常总是

《中医基础理论》学习笔记:体质的形成

《中医基础理论》学习笔记:体质的形成 先天因素:先天因素,又称禀赋,是指小儿出生以前在母体内所禀受的一切特征。先天因素是体质形成的基础,是人体体质强弱的前提条件。在生命形成的过程中,男主阳施,女主阴受,男女媾精,胎孕乃成。父母生殖之精气的盛衰,决定着子代禀赋的厚薄强弱,从而影响着子代的体质。在体质形成过程中,先天因素起着决定性的作用。先天因素、人体的遗传性状是身心发展的前提条件,它对于人的智力和体力的发展,对于人体体质的强弱,具有重大的影响。但是,先天因素、遗传性状只对体质的发展提供了可能性,而体质强弱的现实性,则有赖于后天环境、营养和身体锻炼等。 后天因素:后天是指人从出生到死亡之前的生命历程。后天因素是人出生之后赖以生存的各种因素的总和。后天因素可分为机体内在因素和外界环境因素两方面。人的体质在一生中并非是一成不变的,而是在后天各种因素的影响下变化着的。良好的生活环境,合理的饮食、起居,稳定的心理情绪,可以增强体质,促进身心健康。反之则会使体质衰弱,甚至导致疾病。人以水谷为本,脾主运化水谷精微,为气血生化之源,故脾胃为后天之本。饮食营养是决定体质强弱的重要因素。劳逸适度,劳而不倦,可增强体质。一般来说,适当的体力劳动对体质的增强有积极的作用。反之,过度安逸又可使机体气血运行迟缓,气机阻滞,脏腑功能减弱,正气不足,而致体质虚弱多病。经常进行适当的体育锻炼,可使神经系统更为活跃和灵敏,增强肌肉

的耐力与收缩强度,调整内分泌系统的平衡,改善血液循环,使新陈代谢更为旺盛,废物的排泄更为顺利,这样就可使病理体质向正常体质转化。在生长、发育、壮盛以至衰老、死亡的过程中,脏腑气血由盛而衰,影响着人体生理功能,决定着人体的体质,从而决定着各年龄期对致病因素反应的能力与类型。这里应当强调两个环节,一是青春期,二是更年期。以性成熟过程为特征的青春期是人体内机能、代谢与结构急剧变化的时期,是人生中第一个转折时期,体内各种生理活动进行着整体性的调整。更年期则是从成年期转入老年期时,全身各系统的功能与结构渐进性衰退的过渡阶段,是一生中第二个转折时期。若能处理好这两个时期,则可达到强身健体,延缓衰老的目的。男为阳,女为阴。男性多禀阳刚之气,体魄健壮魁梧,女性多具阴柔之质,体形小巧苗条。男子以气(精)为本,女子以血为先,女性又有经带胎产的特点。所以说,男子以肾为先天,女子以肝为先天。男女性别不同,其遗传性征、身体形态、脏腑结构与生理功能、物质代谢乃至心理特征等都有所不同,体质上也必然存在着性别差异。人们生活在不同的地理环境条件下,受着不同水土性质、气候类型,以及由水土和气候而形成的生活习惯等的影响而形成了不同的体质。运气学说,详细地论述了气候和气象因素的变化规律对人体的影响,以及气候和气象因素与疾病的发生、发展、诊断、治疗的关系,强调“因时制宜”。风、寒、暑、湿、燥、火六气,是构成各种气象变化的基本要素,其运动变化构成了自然界中风、寒、暑、湿、燥、火六种气候,形成季节岁时的变迁。人与天地相应,四时六气万物为一体。人

新医学理论体系《华医学》

新医学理论体系《华医学》 华医学创始人李朝龙 为何要创立华医学? ①迄今为止,医学远不能满足社会的需求;每天都有大量的病例无法施治,或在极度痛苦中丧生。埋怨医院、否定中医或否定西医的声音无处不在。高昂的医疗费用与不满意的疗效极不相称,患方怨声载道,医方无能为力,紧张的医患关系难以缓解。医学需要注入新鲜血液来弥补现代医学的缺陷。医学应当以唯物辩证法的矛盾论去研究人体,主要研究以调节人体的阴阳平衡的防病、治病方法。 ②中药的神奇作用只掌握在极少数名医手里。神秘的中医理论体系使其传承的速度和质量受限。由于不能量化,许多人认为中医不科学。取消中医的说法很早就有,一直未停。由于中医理论的深奥,使其诊断和治疗方法显得复杂。缺乏简单实用的方法指导中药临床应用。 ③人类回归自然的呼声越来越强烈,应用自然物品养生、治病的观念不断滋长,他们很需要一本有帮助的医学书。 ④中国的西医大部分不懂得中药的应用,是十分遗憾的事情。他们只会治一些专科病,自己或家里人得了病也不得不求助其他医生。他们应当普及中药知识,发挥中药的奇特效果,从根本上改变目前看病贵、看病难、疑难病症无法治疗的医疗现状。 ⑤中国的医保费用不断增长,政府和个人的负担越来越重,急需要价格低廉、效果好的药物来作为基本用药,以便提高疗效、降低费用,确保医保的顺利推行。 ⑥医学教育应成为国民基本素质教育的一部分,需要一部简而精的实用型教材,对保健、防病治病起指导作用。实现医学的大众化,从根本上提高国民的身体素质和健康水平。 ⑦国医、国药要快速走出国门,必须现代化、数字化、程序化,世界在期待中华医学。 ⑧四十多年,尤其是近十几年来的临床实践中,华药显示的奇特效果,坚定了我创立华医学理论体系的信心和决心。中医和西医的长期沉淀,已经到了由量变到质变的飞跃阶段,总结和提高是时代的使命,是事物发展的必然结果。我作为既懂西医又酷爱中医的特殊身份,从不言败的进取心,使我义不容辞地去担当既继承又创新中西医理论体系的重任。 ⑨我国改革、创新的大好形势催人奋进,推动了《华医学》的诞生。在过去,根本不可能这样去做。 《华医学》的重点和特色 《华医学》在文字上求简,在内容上求精。最终将整个华医学理论体系的中心思想及核

创立中国新医学doc

《创立中国新医学》 凌国枢著 内容提要:“中医”和“西医”,二者都能治病,缺一不可,结合则两利。1956年毛主席提出“把中医中药的知识和西医西药的知识结合起来,创造祖国新医药学”。面对这个巨系统复杂课题,经历半个世纪研究,西医从“临床医学”着手,采用“还原论”的局部可实验研究方法,始终找不到“结合点”,无法完成结合。而中医从“基础医学”着手,采用“系统论”研究方法,适应临床实践需要,变革中医基础理论,创新确立“八脏八腑学说”,找到了沟通中西医学关键的“结合点“—“脏腑解剖学”,架起沟通结合桥梁。終于完成了“宏观医学”(中医)与“微观医学”(西医)相互结合的历史重任,创造出“中西医结合医学”新模式。结合方案就刋载在09年由中医古籍出版社出版,全国发行的新书《创立中国新医学》上。这一科研成果,符合我国伟大科学家、两院院士錢学森和中国科技大学校长朱清时院士等专家们的论证与裁判,结合方案将被公认,推广实施,为国效劳。并将发展成世界医学一个创新模式,大大造福于全球人民。 作者简介:凌国枢,男,1937年1月生于广州中医世家,祖籍广西北海。1965毕业于广州中医药大学六年本科。从医四十多年,曾任北海市中医院院长,中医学会会长,广西中医学院教授。擅长攻克肝腹水、脑中风、不孕症等重症。1993年荣获北海市优秀知识分子称号。发表“论中西医结合如何完成”等论文十余篇,参编著作三本:《实用中医学》、《新编医古文注释》、《中国名医名方》。前年出版专著《创立中国新医学》,成为我国完成中西医结合重任的缔造者。 成果内容简介 响应党和国家的号召,為完成中西医结合的历史重任,对国家大课题:“把中医中药的知识和西医西药的知识结合起来,创造祖国统一的新医药学。”于上个世纪70年代开展科研,釆用结合临床开展“系统论”研究方式。科研构思分两步走:第一步,艰难寻找隐秘的“结合点”。为适应现代指导临床实践的需要,古代中医学基本理论必须尽快向现代中医学发展;

中医基础理论第五章 体质习题集

第六章体质 一、选择题 (一)A1型题 1.观察和测量身体各部分的大小、形状、匀称程度,以及体重、胸围、肩宽、骨 盆宽度和皮肤与皮下软组织情况可判断() A.体表形态B.体格C.体型D.体姿E.性征 2.体型中最有代表性的差异是() A.皮肤之厚薄B.肤色C.腠理之坚松D.形体之肥瘦E.身高 3.衡量体格的重要指标是() A.体型B.体重C.体姿D.身高E.性征 4.体质是指人体的() A.身体素质B.心理素质C.身心特性D.遗传特质 E.形态结构 5.奠定中医体质理论基础的古代医籍为() A.《伤寒杂病论》B.《妇人良方》C.《景岳全书》D.《内经》 E.《千金要方》 6.先天禀赋决定着体质的相对() A.可变性B.连续性C.复杂性D.普遍性E.稳定性 7.后天各种因素使体质具有() A.可变性B.稳定性C.全面性D.普遍性E.复杂性 8.健康之人应为() A.偏阳质B.偏阴质C.阴阳平和质D.肥胖质E.瘦小质 9.嗜食肥甘厚味,易形成() A.火旺体质B.痰湿体质C.心气虚体质D.脾气虚体质E.肝郁体质 10.具有亢奋、偏热、多动等特点的体质为() A.阴阳平和质B.偏阴质C.偏阳质D.肝郁质E.阳虚质 11.具有抑制、偏寒、多静等特点的体质为() A.阴阳平和质B.偏阴质C.偏阳质D.阴虚质E.气虚质 12.以下除哪项外,都是小儿的体质特点() A.脏腑娇嫩B.形气未充C.易虚易实 D.易寒易热E.代谢缓慢 13.以下除哪项外,都是老人的体质特点() A.精气神渐衰B.脏腑功能减退C.代谢旺盛 D.气血郁滞E.阴阳失调 14.气虚湿盛体质,受邪后多从() A.寒化B.热化C.燥化D.湿化E.火化 15.素体津亏血耗者,易致邪从() A.寒化B.实化C.虚化D.湿化E.燥化 16.某人身体强壮、胖瘦适中,饮食无偏嗜,二便通调,面色红润,性格开朗随和,精力充沛,举动灵活,睡眠良好。属于() A.偏阳质B.偏阴质C.阴阳平和质D.阳亢质E.痰湿质 17.某人形体偏瘦,面色红润,食欲旺盛,喜饮冷水,易出汗,性格外向,喜动好强,自制力较差。属于() A.偏阳质B.偏阴质C.阴阳平和质D.气郁质E.阳虚质 18.某人形体偏胖,面色萎黄,食量较小,喜饮热水,性格内向,动作迟缓,容易疲劳。属于() A.偏阳质B.偏阴质C.阴阳平和质D.阴虚质E.气郁质 (二)B1型题 A.体格B.体型C.体重D.体姿E.性征

(完整word版)最新医学界的土味情话大全

最新医学界的土味情话大全 1 是我的窦房结 遇见你的时候 就是心动的开始 2 我对你的爱 在颈内动脉至大脑时 Willis环中荡漾着你那美丽的身影 3 我真的病了 自从认识你,我的PH值一直小于7 一想起你,表情肌就不受控制 一见到你,就耳鸣心悸眼皮跳 4 若有来生 你为尺骨我作桡骨 相依相偎永不分离 5

是我的蚯蚓肌 捧在手心里的挚爱 6 血液流遍全身 最后回到心脏 就像我喜欢你 不远万里 还是奔向你 7 我对你的爱 就像上腔静脉根与右心房交界处窦房结内的起搏细胞 永不停息地跳动着 8 我们 就像永远伴行的静脉和动脉 一起搏动 9 就算我只有七秒钟记忆 就算遗忘了世界 我的海马仍铭记着你的名字

那个秋夜,你对我粲然一笑 整片银河便流过我的虹膜淌过晶状体 星海溶溶,汇入视网 而你犹如星光凝聚,从此刻在我玻璃体中 11 我是骨骼 你是肌肉 带着寸步难行的我看尽人间繁华 12 你是我的晶状体,没有你的世界一片朦胧你是我的虹膜,决定着我对美的认知 你是我的心脏,没有你的陪伴我无所适从 13 对于其他人的撩拨 我一直处于绝对不应期 可一面对你呀 我就毫无阈值可言 14 对你的爱如单纯扩散 没有饱和 持续增长

你的爱就像肚皮,日渐膨胀。 16 你从我的窦房结路过 从此便赖着不走 我在你的浦肯野纤维里迷了路 再也找不到出走的方向 17 你的小心脏是不是已经受不了了 不要方,打发强心剂 18 走过最艰难的路,是你微循环之间的阡陌交通,每接触一类疾病,都怀疑自己得了绝症。终于和你说了拜拜,以为自己能过上“健康”的生活,却不想林可霉素,克林霉素傻傻分不清楚;抗癫痫药,抗抑郁药蒙蔽了双眼。修仙漫漫长路,陪你继续共度。 19 女:如果你要送我礼物,我想要你上衣的第二颗纽扣,因为那是靠近你心的位置。 20 人们都说男主外,女主内。既然你学了外科,那我就

哈院中医药民族医工作实施方案

哈拉玉宫乡中心卫生院中医民族医 实施方案 为进一步促进农村中医民族医药工作的发展,发挥中医药民族医在基本公共卫生服务中的作用,结合我乡实际,制定本方案。 一、项目目标:通过中医药民族医健康管理服务及多种形式的健康教育活动,向辖区居民普及中医民族医基本知识与养生保健技术,增强居民的健康意识和自我保健能力,促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高中医药民族医服务满意率和知晓率。 二、范围和对象范围:全乡7个行政村,。对象:辖区内居民。 三、项目内容:每年为辖区65岁以上老人、高血压、糖尿病患者及儿童等重点人群提供1次中医药民族医健康管理服务,内容包括中医体质辨识和中医药保健1指导。按照中医药健康管理服务记录表前,根据体质判定标准进行体质辨识,并将辨识结果告知服务对象。根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导,建议定期进行中医复检;对所有重点人群告知日常的心理调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健等养生保健方法,并记录在健康档案中。 四、管理措施

1、各级职责:卫生院职责:(1)负责制定具体的实施方案。(2)组织村卫生室人员开展中医药民族医民族医健康管理知识技能培训,使其基本掌握国家中医药民族医健康管理服务技术规范内容、方法和工作流程,确保中医药民族医保健服务质量。(3)采取多种形式,大力开展中医药民族医健康管理服务工作宣传,使重点人群能够及时获取中医药民族医健康服务的信息和服务内容,主动接受保健服务。(4)掌握辖区内重点人群信息,告知其中医药民族医健康管理服务内容,并为其建立中医药民族医健康管理服务档案,定期对村医进行督导检查。 村卫生室职责:根据卫生院安排,负责项目的执行、宣传、动员和质量控制的具体工作,并承担重点人群健康体检中医药民族医健康管理服务记录表,根据体质判定标准进行体质辨识,并将辨识结果告知服务对象,同时给予中医药民族医保健指导。对于行动不便、卧床居民提供上门服务;开展健康指导、随访等工作,同时将每次保健服务的信息及结果准确、完整的记录在相应的中医药民族医健康管理服务记录表中;每季度上报中医药民族医健康管理服务进展情况。各村卫生室要熟悉服务项目要求,掌握技术操作规范。负责收集、登记辖区内服务对象人口信息、告知服务内容、预约服务时间,不断提高中医药民族医服务水平。 2、保障经费,规范管理中医药民族医健康管理服务项目所需经费纳入基本公共卫生服务项目整体经费统筹安排,并进行绩效考核。

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