北京市第三十五中学挂职学习简报之学生发展专栏(东涌曾宪斌)
以人为本，民主管理，构建学生个性化终身发展平台
——北京35中挂职学习简报之学生发展专栏南沙东涌中学曾宪斌执笔刚刚走进北京35中，一下子猛烈触动我心扉的，不是它令人瞠目结舌、分别高达95%和100%的高考重点和本科上线率，也不是它与其名人辈出、科技特色课程居国内领先地位的光环并不怎么匹配的陈旧校舍，而是它南北校区之间围墙上处处可见的涂鸦文化。一开始我十分之诧异，这些稀奇古怪、五颜六色但又极具艺术感和寓意深刻的画，是谁干的呢？谁又如此大胆，敢在学校的公共建筑上公然动笔呢？校方和物业管理公司安保人员为何又对此无动于衷呢？后来一了解，原来却是35中涂鸦社团学生课余的集体杰作，而且这还是校领导默许的。当时当刻，两种育人理念短兵交接的正面冲击，使我的心再一次陷入了久久的沉思……
涂鸦首先出现在20世纪60年代的美国，最初是街头黑人青年地域性的反文化行为，现在却逐渐成为一种街头文化静止的艺术表现形式，它可以是政治的，可以是人性的，甚至可以没有任何含义。它来源于最直接的内心的声音，色彩明艳，声音铿锵，个性张扬；它是一个城市年轻的标志，激情而躁动，不安而叛逆，你可以不认同它，却不能忽略它。他们以不同的形式展现自己的生活态度，来表达其所想宣告的意念或想法。今时今日在中国，甚至在一些校园，涂鸦也已成为年轻人最"潮"的玩意儿之一了。
一位名人曾经说过这样一段话：?人活在树木和水塘之间，活在劳动和精神自由之间，活在诗歌和艺术边缘，活在有尊严和挚爱的生活之中，必定会活得舒服些。?根据后来跟朱建民校长和其余行政领导的交流，我了解到：35中目前着力要做的，就是要在应试教育和功利高考大行其道的当下，营造这样一汪淋浴心灵的文化深潭，让学生沉醉其间，使学生神清气爽。
用朱建民校长的话说：?大多数孩子是高考失败者，他们在‘高考时代’是没有什么优势的。?同时，很多在?高考时代?胜出的孩子，到了?后高
考时代?就没有优势了，因为?后高考时代?要的是创造力、团队合作、实践能力、领导力等?这些靠做题做不出来的能力?。所以目前在教育圈内，不少有远见的人，都开始提?第10位效应?这个概念，意思就是说那些综合实力强的孩子，他们没有把百分之百的精力用在学习上，?玩也玩了，学也学了?，?这些孩子往往最终在社会竞争中占尽优势?。
35中是一所有着优良办学传统的历史老校。八十五年前，革命先驱李大钊与其他有志于以教育改变中国贫弱面貌的志士仁人在北京成立了三十五中的前身——?志成中学?。他们给学校提出了鲜明的办学宗旨：改变民族落后，发展教育事业，培养栋梁之才，有志者事竟成。这一宗旨成为志成中学、新生中学及后来的35中几代人为之奋斗的理想和办学理念。
2009年9月，温家宝总理到35中调研时，提出中国教育发展面临的两个深层次问题——杰出人才的培养和素质教育的成效，并指出?我们的教育还不适应经济社会发展的要求，不适应国家对人才培养的要求?。围绕总理的两个问题，朱建民校长带领全校教职工且行且思：学校如何奠基学生全面而个性化的发展，同时满足未来社会发展和国家建设的需要，兼顾教育的人文性与社会性？学校明确提出：中学教育不能只管学生三年或六年，而应该培养他们具备未来二三十年社会需要的素质和能力。
秉承?跳出教育看教育，跳出教育发展教育?的大教育观，在深化教育改革全面实施素质教育的形势下，在朱校长的英明领导下，35中构建起了?德育为首，教学为中心，课内外相结合，家庭社会为依托?的实施素质教育的整体框架，走出了一条?全面贯彻教育方针，全面提高教育质量；全面育人、办有特色，全面发展、学有特长?的特色发展之路。
课程是一所学校教学的灵魂，人力，包括教师和学生，却是一所学校发展的根本。作为一所中学的校长，其管理理念行为将直接影响新课程在学校中的实施，调动教师积极性，发挥教师主观能动性，是学校管理的极
致追求，也是校园文化精神的人文体现。朱建民校长的成功之处就在于，他确立了35中以人为本的管理思想，解决好了教师和学生两个群体的燃眉之急，即在学校师生管理的过程中，做到了关心人、尊重人、信任人，善于发挥人的潜能，激发人的创新精神；创造了具有亲和力的学校人文生态环境，使师生感受到民主、平等、友善、亲情、鼓舞、感化和帮助，使学校成为了让师生兴奋、留恋的地方，使教师真切地感受到了做人的尊严和从教以来前所未有的幸福。以下我就从学生和教师工作两方面，来谈谈我对于35中以人为本、民主管理办学模式的认识和感受。
首先，围绕?学生个性化终身发展?的目标，35中提出了一个?三自方针?，也就是三个跟?自?字有关的育人方针，?三自?指的是什么呢？就是?学生自主管理主动发展，学生自主选择个性发展，学生自主体验自我超越?，也就是说我们老师不要去包办学生，学生应该成为教育教学的主题，当然我们作为老师也要成为学生的朋友，要帮助学生发现发现自己的爱好、特长、潜质，要帮助学生树立自信心，建立一个完整的健康的人格。为了实现这个?三自?育人方针，35中主要做了以下几件事：第一，从对于学生的教育目标来看，35中并没有将对孩子的教育仅仅局限于知识、技能的传递，更多的是致力于发现和开发蕴藏在学生身上的创造性潜能，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神、团结合作的作风以及适应社会生活的能力，从而从传统的知识、专业、技能教育伸展到了学生的精神世界，更多地关注学生的理想信念、行为规范、道德人格和思维方式，为每一个孩子将来的可持续发展奠定基础。学校以?勤学好问，多思创新?为学风，使每个学生既能在德智体美诸方面得到均衡发展，又能突出个性施展特长。近年来，学校科技创新实验班实验班学生毕业时将取得五个证书，包括高中毕业证书、志愿者经历证书、才艺证书、诚信证书、中科院颁发的科技创新人才培养结业证书，这几个证书取得过程中
学生所得到的思想和能力双方面的锻炼，将为35中学生高中毕业后更好更快地融入和适应大学的生活、社会的竞争提供与众不同的独特优势。
第二，从学校校本课程设臵的情况来看，35中给该校?二四制初升高?的学生量身定制了两套特殊的课程，目前学校正在尝试让这些课程分阶段逐步向全校学生铺开。一类叫社会实践类课程，培养学生的合作精神、抗挫折的能力、探究能力等。他们为学生专门实行小学段，每一个学期他们都有一周到十天的时间，就是到社会上参加各种各样的社会实践，到博物馆，到大学，到研究所，到中科院的科考基地，包括到一些西部的边远山区的农村贫困学校去做志愿者，做助教，培养他们的责任心。另一类课程就是国际理解与比较教育课程。随着经济的全球化，35中的目标要培养孩子的国际视野，所以在高中三年当中拿出半年时间，把这些孩子送到国外，送到美国，送到加拿大，送到英国、德国这些发达国家，让他们住在人家学生家里，插班到公办学校的学习班里。通过这种国内游学或飘洋过海到很远的异国他乡去独立生活的特殊经历，学生顺理成章地培养了自己的综合能力，除了文化知识上的，还包括人生观、世界观、价值观上的，同时对人格的素养也是一种提升。在当今这个时代，一个人学多少知识并不是最重要的，因为现在知识更新这么快，也许你还没有出校门知识就过时了，所以一个有思想的人，一定比一个有知识的人走得更远。最后，在二四制班级的课堂，学生大多都是自主学习，就是说老师讲的东西越来越少，基本上都靠学生自主学习、合作学习，这也将极大地有利于学生的终身学习。
第三，35中还有一块，就是他们独树一臶的学生自主管理组织和制度。除了负责学校各项常规活动检查和评比的校学生会、负责年级和班级各项常规检查和评比的学生自主管理委员会、负责学校小卖部和咖啡吧全程运营和管理的学生公司以外，班级团支部的建设是35中区别于我们广东地区大部分学校德育管理的一大特色。在各团支部轮流负责每周一升旗仪式兼
国旗下讲话工作的基础之上，学校从创建学习型组织入手，开展探究式、体验型的共青团主题团日教育活动。在学校团委统一组织下，各支部开展研究性学习主题团日活动，选题既包括学生的早餐、零用钱、上网情结的研究，也有对人文奥运、开发与环保、自然生态和人类的可持续发展问题的思考，这些活动调动了学生的积极性，挖掘了学生的潜力，培养了学生参与实践、主体探究、合作学习的意识和能力。2004年，35中班团的主题探究性社会实践活动被团市委评为学习型组织建设优秀工作项目，2005年底，该校?志愿服务公交，树立文明行风?志愿服务活动被志愿者协会评为市级优秀志愿服务工作项目，作为西城区惟一获奖的学校，出席了北京市第二届青年志愿者代表大会，并作了典型发言。
第四，35中的学生社团建设的规模之大和开展的质量之高，尤其是社团组织的自主化程度也让我印象深刻。现在35中活跃着将近一百个社团，学生自主设计课程，自主实施课程，学校给他学分，比如说你喜欢文学就成立文学社，喜欢话剧就成立话剧社，有些孩子喜欢皮影，你可以成立皮影社，有些孩子喜欢街舞，成立街舞社，就是说让学生能够个性化发展，使他的这样一种个性得到张扬，能够为他提供发展的这样一个平台。它们为有特长和有兴趣的同学提供了多种发展和展现才能的机会。同时，全部社团由学校与社团学生联合会共同管理，学校进行宏观指导，社团学生联合会进行具体管理。看了35中的学生社团建设，根据我个人的理解和感受，我认为将来评价一所学校好与不好，受不受学生欢迎，受不受社会欢迎，你就看看这所学校有多少社团课程，我觉得只要能让学生自主个性化发展，不管是中国还外国，毫无疑问这都是未来教育发展的一个趋势。教会学生学会如何学习，点燃学生的激情和好奇心，让学生学会和他人友好相处，开发学生的潜能，让他们做自己热爱的事情，或者至少是自己喜欢的事情——这正是35中基于新课程理念着力创设的学生文化。我在本文开篇所提到的南北校区之间围墙上处处可见的涂鸦文化，以及这间学校每一间课室
找不到广告公司的标语却充满着学生手工或绘画设计的文化氛围，其实就是学生个性化发展到极致的一个缩影，它们的意义决不仅限于一个简单的绘画或者手工作品，所以才会让我的心灵受到如此猛烈的触动。
其次，在现行学校管理体制和教师职业所特定承受的压力下，教师的职业倦怠已成为学校无可回避的残酷现实，教师队伍的可持续和专业化发展注定将成为中国教育的一个重要课题。从学校对于教师的管理策略来看，35中致力于建设民主和谐的管理文化，其关键就是要使学校由?樊篱?变成?家园?，在制度建设和规范管理中从关注生命的角度重建学校的管理文化。具体而言，它对学校管理文化的重建凸现了以生为本、以师为本、以校为本的价值取向。正如教的最终目的是不教，管的最终目的是不管，从而实现教师高度的自主与自治。中国有句古话叫?无为而治?，并不是真的不治，而是不需要显露于外的管理，是通过激发内在的认同和自觉性实现管理的目的，也许到了那一天我们才能真正享受到作为教师的幸福。
朱建民校长认为：要办好一所学校，需要多方面的条件，多方面的因素，包括人力、物力、财力、生源、师资队伍。在诸多办学因素当中，他始终觉得，最核心的因素是人。在一所学校，或者说小到一个课堂，如果这个课堂的老师每堂课都是失败的，每天、每个星期、每年都是失败的，那学生怎么可能成功？所以他认为，只有老师的成功，才能够换取学生的成功。也只有学生的成功，才能反过来证明老师的成功，证明学校的成功。在35中的办学理念当中，一个很重要的理念就是?教师第一?。教师是学校发展最重要的因素，从某个角度来讲甚至比某一届学生的成绩还要重要，这个观点拿今时今日的广东教育来讲，在大多数时候我们都有些讳莫如深，起码是不敢大张旗鼓地提出来的。温家宝总理曾说过类似的话，?一个好老师，可以教出一批好孩子；一个好校长，可以成就一所好学校；一批教育家，可以影响国家和民族的未来。?。所以，教师队伍是国家教育的希望所
在。一个好的教师团队，是决定学校能否办好的关键。35中提出?教师第一?，具体地讲：就是教师身体第一，家庭孩子第二，工作第三。
为了实现?教师第一?，经过长期学校管理实践，朱建民校长总结出学校管理?三个服务?的思想和?三个满意不满意?的理念，即：老师为学生服好务、干部为教师服好务、学校为社会服好务和以学生对老师的教学满意不满意、以家长对学校的管理满意不满意、以社会对35中的教育教学质量满意不满意作为评价老师、评价领导、评价学校的客观标准。
在具体工作中，朱建民校长也做到处处为教师着想，积极为教职工办实事：食堂、停车、子女入托入学等教职工关注的事情都是学校的关注焦点，这些人性化的关怀细节，营造出浓浓的家的氛围，让教职工建立起对学校的归属感。例如，他刚去156中的时候，那里没有教师餐厅，无论刮风下雨，老师们都得站在屋外排队买饭，他给老师建了教师餐厅，让老师们在优雅的环境中用餐。2008年到了35中，朱校长主动跟由学校往届校友和社会热心人士筹资的?志成基金会?沟通，提出并且做到了每天为全校老师免费提供一盒奶；还有一次，朱校长无意中听说有一个学校，一年中教师队伍中出了四个癌症，而最年轻的才三十多岁，是一位年仅36岁的男老师，被癌症夺去了生命。这件事情对他打击很大，所以自那以后，他每年都要花重金，高规格地给老师体检。通过体检，老师发现有这病那病，然后就提前治疗，避免老师由于不知道而影响他的健康。
另一方面，除了在向上级教育部门推优评先时尽量为老师争取荣誉外，在学校可控的范围内，朱校长加大了?校级先进?的评选力度，每年35中都有近四分之一的教师获奖，更多的教职工有一种安全感、成功感，甚至成就感。每一位教师都觉得自己在这个集体中能有所追求，有所理想。此外，他着重建立民主科学的教育管理机制，就要做到有法可依、有章可循，使广大教师通过一定的形式和渠道参与到学校管理工作中。通过这些
渠道为教师们创造?乐业、敬业?的土壤，让他们在这片土壤里尽情地提升自己的生命价值，实现自己的教育理想。
最后，无论朱建民到哪所学校任校长，到任的第一天开始，必定从会风抓起。?因为会风最能反映干部教师的精神风貌和做人做事的标准。朱校长提倡精简会议，主张开短会，希望领导干部别拿开会当事干，多深入一线，实实在在做些工作。??三个服务?的思想和?三个满意不满意?的理念，如今正有力地促进三十五中学的教学改革工作；与此同时，优质的教育教学活动条件，良好的教师发展氛围，崇尚学习、互相激励、相互研讨、共同提高的学习共享系统共同构成了35中独特的校园文化。
12月的北京35中挂职学习之旅，时间为期两周，不算长但也不算短，但我们一行五人这段远离本校、异地挂职、分工合作、互相关照的经历却是无比宝贵的，期间我们在教育思想和管理理念上的收获也是巨大的。通过此次学习，我们深知：单纯追求高考升学人数的增加，高考升学率的增长，平均分谁高谁低，已没有太大意义；只追求高考毕业班工作的评奖等次，学校也就缺乏了应有的内涵；基于师生共同发展的办学理念和管理策略上的摸索，才是一所学校立足长远求发展的永恒主题，就象教育本身一样永远充满着机遇和挑战，需要激情与超越。正象朱建民校长讲的那样：没有个性化的教育，就不可能有中国教育的现代化，就不可能培养拔尖创新型人才；没有拔尖创新型人才，中国就不可能成为创新型国家。作为一名从事教育工作的人民教师，我们要清楚一件事，就是有思想的人比有知识的人走得更远，所以让孩子健康快乐成长才是我们的最高追求，也是我们每一个教育者应该牢记的特殊使命。我们愿在这条永无止境的发展道路上承前启后，继往开来，不断创新，与时俱进，厚积而薄发！
心理健康教育简报(2)
主办：寿光市实验小学心理辅导室 放弃自己该做的事，就是败北。不可轻言放弃。太阳每天都升起。无论阴天雨天，不论冬天夏天，日复一日，太阳都升起来。这是宇宙的法则，是道理。 人生也是要尽全力度过每一天，这是道理。能忍受得起这样反复的人会获得最终的胜利。不论今天如何，人生的胜负是以一生来决定的。棒球也是打了九局才分胜负的，任何事的胜负不到最后谁也不清楚，不是一开始便决定的。英语当中也有这样的谚语：“笑到最后的人笑得最好。” 有人说：“既然那么辛苦，为什么还要写呢？” 写一张就记一划，写两张就再添一笔，用画“正”字来做记录。就这样直到完稿，那段日子令我难以忘怀。记录“正”字的纸已经交给我的长子，当做传家宝。
总之，就是要“不败、自强”。不要有依赖他人的恶习和推卸责任的卑怯、软弱想法。只会怨恨、羡慕别人，痛恨自己成为这样可悲的人，就像被云层遮蔽的太阳。 这些心理效应 你知道吗？ 蝴蝶效应 有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。 心理学家洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是心理学中著名的“蝴蝶效应”。 共生效应 自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共
心理健康教育简报(1)
心理健康教育简报(1)
主办：寿光市实验小学心理辅导室 哲学家说：我们人类可以由改变态度而改变生命。一个人的心态，不仅决定着事情的成败，还决定着人生的成败。卢梭曾说：“生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最长的人，而是对生活最有感受的人”。不管承受什么，我们应当以积极的态度去发现和体验，方能感受其中的快乐和幸福。 一、对人微笑，学会为自己营造快乐。微笑是人最宝贵的无形资产，成功是从微笑开始的。微笑展示人的气度和乐观精神，微笑会让人愉快和舒适，带给人们热情、快乐、温馨、和谐、理解和满足。 二、了解自己。约翰．保罗说：“一个人的真正伟大之处，在于他能够认识到自己的渺小”。 三、踏实学习，努力学好每一门功课。学习的成功和失败，应该取决于我们对学习的看法，况且，学习并不能决定一个人的表现，恰恰是学习表现
决定着一个人前进的步伐。 四、对自己负责。失败的人永远找借口，成功的人永远找方法，只有负责任的人，才是主宰自己生命的设计师，才是命运的主人，才能获得生命的自由，才能赢得别人的尊重和爱戴。 亲爱的同学们： 你们好！你忠实的朋友——《心灵港湾》又与大家见面了！她为你带来了一个坚实的依靠。 由于对心理咨询的不了解，很多同学错误地认为有了心理疾病才去心理咨询，来心理咨询的人都是有病的人，其实，心理咨询并不神秘，它好比你有了伤心事，需要找人倾诉并寻求帮助一样。所不同的是，心理咨询有自己的原则和立场，目的是为了更有效地帮助自己，完善自我。因此，这张小报
对心理咨询的错误理解 错误一：心理问题就是精神病 心理问题与精神病是两个不同的概念，精神病是一个医学概念，如精神分裂症，是最严重的一种心理疾病。心理问题是日常生活中经常会遇到的这样那样的问题，导致消极情绪的产生。 错误二：心理咨询应该立竿见影 实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程，心理问题常与求助者的个性及生活经历有关，所以求助者有打“持久战”的心理准备。 错误三：心理咨询就是算命先生 求助者往往对咨询者期望过高，以为通过三言两语可以让咨询者洞悉一切，妙手回春，实际上，心理咨询是咨询者应用心理学的理论和方法。对求助者提供一定信息进行讨论和分析，并进行咨询与治疗。因此，不要将咨询者当做算命先生看待。 错误四：求助者与心理咨询师的关系就是被动的医患关系 心理咨询与心理治疗是新的“生物—心理—社会医学模式的产物，心理咨询者只能起到分析、引导、启发、支持、促进求助者改变和人格成长作用，最终起决定作用的还是求助者本人主观意愿和改变成长的努力。 错误五：心理咨询就是思想教育工作 心理咨询作为一门医学和社会科学的交叉学科，有着严谨的理论基础和诊疗程序，它与单纯的思想工作和教育工作是有很大区别的。
“学生心理健康教育”活动专题简报
阳光心理，健康人生 “学生心理健康教育”活动专题简报 为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育活动落到实处，达到提高教师和学生的心理素质，增强教师和学生应对挫折的能力，培养学生成为可持续发展的人的目的。 为促进学生人格健全发展，培养乐观、积极向上的心理品质，针对学生心灵成长和学习生活，我校于20XX年X月X日下午利用班会课组织开展心理健康教育活动。活动中，教师向学生宣传心理健康教育知识后，学生展开了激烈的讨论，并纷纷发表了自己的见解。 通过此次活动，培养同学们积极健康的心理，学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。 老师们、同学们： 大家早上好！我演讲的题目是《阳光心理健康人生》。 同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？ 如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理？我给大家提以下建议： 1，有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。 2，人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。 3，能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。 4，有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。 5，能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。 6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。 7，有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。 8，在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。 同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸
安乐小学心理健康教育知识讲座活动简报
安乐小学心理健康教育知识讲座活动简报 为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于2015年3月26日举行小学生心理健康教育讲座活动。 罗彦老师重点谈了“什么是心理健康”、“小学生健康心理的表现”、“小学生不健康心理的表现”以及“心理保健的方法”等四个方面内容，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。 首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。 接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍： 1．学会建立理性的价值观念；
2．学会建立良好的自我观念； 3．学会建立和发展良好的人际关系； 4．学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。 通过此次心理健康讲座学习，使学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。 铁石乡安乐小学 二〇一五年三月二十六日