文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 学生近视防控策略研究

学生近视防控策略研究

学生近视防控策略研究

学生近视防控策略研究

摘要:近几年,不少手术治疗近视眼专科医疗

机构、眼镜店等纷纷瞄准学校,这说明了什么呢?学生近视状况令人堪忧。从1985年开始,我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示,最近20年,中国青少年的体质不断滑坡,中小学生近视发病率逐

年上升,青少年近视率位居世界前列。学校防控近视

发生迫在眉睫。

关键词:学生近视发生率用眼卫生防控措施

一、研究目的意义

教育部副部长陈小娅10日在全国中小学生近视

眼防控工作网络视频会议上说,自2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

颁布以来,学生近视眼防控工作取得了积极进展。

陈小娅要求,要大力推进素质教育,切实减轻学

生课业负担。要把健康教育纳入学校素质教育的指标

体系,作为评价地方和学校工作的重要依据,把包括

视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合

素质的标准。要将学生近视眼防控工作纳入本部门工

预防近视眼工作总结

预防近视眼工作总结 为了贯彻党的教育方针,在区教育局学生保健所的正确指导下,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,积极认真把开展以“防近”为中心的卫生,保健工作。切实做到领导抓,人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质,保护与提高学生的视力的同时,促进学生在德、智、体、美、劳全面发展,成为“四有”的一代新人。 具体措施: (一)加强领导 成立“防近”工作领导主任小组,由学校体卫工作领导小组分工1位校长,1位教导主任主管“防近”工作,由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员,具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划。 (2)成立学校卫生值日小组,由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成,专管班内的防近工作。防近小组分工为:1人负责督促同学们下课后到室外散步,看看绿色树木,青草或远眺,1我负责卫生的监督检查。 (二)组织全体教师学习“防近方案”实行岗位责任制每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》1次,并印发岗位职责人手一份,实行目标管理。 (1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容。 (2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,到期末对视力有所提高的班主任实行奖励。 (3)视力有所下降:的班级,不能评为“文明班” (三)学校与专业眼科医院(市立医院定点医院)联系,由医院的专业医生对学生进行视力检查,对视力有问题的学生做记录,发信给家长建议家长带孩子进行治疗。

(四)、建立制度,加强宣传教育 (1)加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。 A、每期开学的第一周定为“防近宣传周” B、每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识 C、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角。 E、每学期进行一次防近讲座。 F、每次家长会要作“防近”内容。 G、期末工作要有“防近”内容。 (2)视力检查制度 每季度全校检查视力一次,全年共检查四次,以进行视力监测,抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。 (3)眼保健操的检查评比制度 每天上午第二节课、下午第二节课后,由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次,(要求各班进行做操记录,作为学校“文明班”评定的一项内容)做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。(4)学生的体检制度。 按规定全校学生由保健所每年体检一次,由卫生老师逐人立档。 (5)学生座位的调整制度 各班主任应按前、后、左、右,高矮远近合理调节的要求,每月调整学生的座位一次,以避免学生的斜视与近视。 (五)、减轻学生的学习负担,增强学生的体质。

最新学生近视眼防控工作方案及措施

最新学生近视眼防控工作方案及措施 为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,积极认真把开展以“防近”为中心的卫生,做好保健工作的具体措施: (一)加强领导 成立“防近”工作领导主任小组,组长由学校体卫工作的领导担任,德育主任主管“防近”工作,由保健老师和班主任为小组成员,具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划. (2)成立学校卫生值日小组,各班由班长、生活委员共2人组成,专管班内的防近工作.防近小组分工为:1人负责督促同学们下课后到室外散步,看看绿色树木,青草或远眺,1人负责卫生的监督检查. (二)组织全体教师学习“防近方案”,实行岗位责任制.每学期正式开学前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》,并印发岗位职责人手一份,实行目标管理(期终由领导小组进行考核). (1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容. (2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,到期终对视力有所提高的班主任实行奖励.标准是: 七年级提高5%;八年级提高3%;九年级视力提高2%. (3)视力有所下降:(七年级下降2%;八年级下降3%;九年级下降5%)的班级,不能评为“先进班级”. (三)建议制度,加强宣传教育 (1)加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论.通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力. a、每学期开学的第一周定为“防近宣传周”. b、每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识. c、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角. d、每学期进行一次防近讲座. e、每次家长会要作“防近”内容.

国旗下讲话 近视眼的预防(严选内容)

郑州市第107中学 2010年9月13日国旗下讲话 ——保护视力关爱健康 高一二班王哲什么是近视,说通俗点,就是看近的清楚,看远的模糊。是青少年常见病、多发病,近视有真性近视、假性近视和混合近视三种。 近二十年来,我国青少年近视眼越来越多,发病年龄越来越小,学生视力低下检出率呈现出居高不下的趋势,2005年全国学生体质健康调研结果显示:学生视力低下小学31、6%、初中58、07%、高中76、02%、大学82、68%。 近视有何危害? 1.影响学习效率:近视最直接的表现是容易产生视疲劳,出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中和以及情绪烦躁甚至头晕等现象,能造成记忆力降低和学习趣减等不良后果。 2. 限制就业选择:视力底下易使部分学生形成避免户外活动的倾向,不久以后可能导致体质虚弱,而且不利形成拼搏进取的积极心态。更严重的是,视力障碍会使青少年遇到一系列就业限制,由于视力不过关而遭遇“限考”的考生逐年增多,裸眼视力低于1.0不能报考军事学院、某些医学专业、航海、航空、地质化学分析等众多专业,对从小立志欲在这些领域有所作为的年轻人无疑是一个致命的打击。 3. 导致身心异常:近视不仅会诱发产生一些眼部疾病,而起对整个身心健康的发育都会构成严重危害,使青少年出现封闭。保守、脆弱及较为严重的人格缺陷。 4.诱发系列病变:近视可导致玻璃体浑浊、巩膜视网膜变薄,周边视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜剥离、脉络膜新生血管、青光眼、白内障、黄斑部退化、黄斑部出血等,还有一些不易察觉但却对孩子影响更为严重的影响:注意力不集中、食欲下降、反应迟钝、水面不好、精神恍惚等等。 5. 遗传给下一代:一般来说,如果父母有一个属于高度近视,就会遗传给孩子。如果父母是超过600度的高度近视,则孩子100%会成近视。因此保护孩

中小学生近视的预防措施

学生近视防控工作措施 目前,各校体检发现学生近视率多呈上升趋势,学生造成近视的原因很多,比如看书写字的姿势不正确,看电视或上网的时间太久,做眼睛保健操的手法不正确等。那么我们应该怎样预防呢?我校根据实际情况,制定了以下预防措施: 一、改善教学设施,创造健康的教学环境。 1、从学前班做起,保证每个教室内光线充足,并重新检查了日光照明灯的照明情况,对坏的及时更换。 2、每个教室都安装了符合标准的窗帘,以防黑板反光,要求老师的书写板书要有条理,字迹工整,字体大小要合适,以保证学生能轻松辨认。 3、重新检查桌椅板凳高度,按国家《中小学校建筑设计规范》统一制定。其中检测前排边坐的学生与黑板远端形成的水平视角不小于30度。这样可以尽量避免学生长时间斜着眼听课。 4、学校规定每两周调换一次座位,方式为两边与中间对换,以免两边的学生总是处在斜眼视位置。 5、每个教室都有一张视力表,以方便学生随时检查自己的视力,做到早发现、早治疗。

6、每个教室都张贴注意用眼卫生的宣传画。 二、合理安排课程和作业,保证学生眼睛有充足的睡眠时间。 1、在素质教育的基础上,我校注重了培养学生独立发现问题和解决问题的能力,努力创造一个轻松活泼的教学氛围。 2、教师认真备课,做到心中有数,杜绝拖堂,保证课间休息10分钟,以减轻学生视觉疲劳。 3、我校在下午两节课后安排了半个小时的大课间活动,以便丰富学生的业余知识,要求不得利用此时间写作业和读书。要有老师组织户外活动,以便使学生的眼部肌肉得到充分放松。 4、对家庭作业进行了适当调整,从而可以减轻学生的用眼负担。 三、定期向学生讲解正确用眼保护视力的方法和意义,并且做好监督工作。 四、继续配合疾病控制中心搞好每年一次的健康检查工作,对查出视力下降的学生,通知家长的同时,要及时和该学生进行谈话,共同找出视力下降的原因。针对原因进行纠正。 五、开展形式多样的防近视宣传教育和指导,如防近视知识讲座、广播、大屏幕宣传等。

“预防近视-保护视力”的主题讲座

“预防近视,保护视力”的主题讲座近年来学生视力情况不容乐观,近视率也在逐年提升,为了让学生养成良好的用眼习惯,从小做起,预防近视眼的发生,今天我利用这个时间给同学们传授了几点“护眼”技巧: 一、读写姿势要端正,做到“三个一”: 写字时手指距离笔尖一寸远: 看书写字时眼睛距离书本一尺远: 胸与桌沿一拳头远的距离: 二、要注意用眼卫生。看书或做作业时使眼睛与课桌保持一尺距离,胸与课桌保持一拳间距; 三、要防止用眼过度,预防假性近视,坚持做眼保健操; 四、要保证充足的睡眠,小学生每天的睡眠时间要在10小时左右; 五、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果; 保证充足的营养,并做到营养均衡; 六、要加强体育锻炼,尤其是增加户外体育运动量,每天户外活动时间不少于1小时。可增强身体素质,提高眼肌的调节力,同时劳逸结合,可以减轻减慢近视眼的发生; 希望同学们能够养成良好的用眼卫生习惯,合理安排自己的学习时间,愿我们人人都有一双明亮的眼睛。

“保护眼睛·预防近视”知识讲座小结为促进小学生养成良好的用眼习惯,普及科学用眼的知识,5月8日下午,杏坛小学东站校区举行了“保护眼睛·预防近视”知识讲座。 校医张丽波老师通过学校广播针对目前青少年近视发病率较高的特点,结合生动有趣的生活故事深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便。然后详细的讲解保护眼睛的基本常识,她从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视。最后特别提醒同学们注意用眼卫生:保证充足的睡眠时间,每日不少于10小时;坚持认真做好眼保健操;不偏食挑食;不长时间用电脑看电视;积极参加体育锻炼;看书写字姿势正确等。 本次讲座使学生了解预防近视眼的基本知识,增强了学生们对眼睛的保健意识。同学们一致表示,通过学习有关保护眼睛的知识,不仅自己要好好保护眼睛,还要向家人和社会进行宣传,用一双明亮、健康的眼睛来迎接未来的挑战。

小学体育教育《爱护眼睛,预防近视》教学设计

爱护眼睛预防近视 一、教学目标 1、了解眼睛的基本构造、了解近视是怎样形成的 2、掌握近视的发病原因。 3、掌握保护眼睛的方法,做到预防近视的“五不要”“三个一”“二要”。 4、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。 二、教学重点和难点 1、重点:近视的发病原因,用眼卫生的习惯养成教育。 2、难点:眼睛的基本构造。 三、教学准备 电脑教学课件一个。 四、教学过程 (一)、导入新课 师:(谜语导入)同学们我们来猜一个谜语好不?,(播放多媒体课件)“两只葡萄黑又亮,只能欣赏不能吃。白天陪我看世界,晚上伴我入梦乡。(学生齐读一边)(打一器官)” 生:是眼睛。 师:对。同学们我们在平时形容一件东西很重要时,我们是不是喜欢说,就象我们的眼睛一样重要?(生:是的)所以说我们的眼睛

很重要的对不对?(生:对)。我们这样贵重的东西有的人往往却不懂得珍惜,就象眼睛一样,当我们的视力不好的时候,可就后悔已来不及了,所以这一节课就让我们

一起来学习“爱护眼睛,预防近视!”吧。 (师出示课题) (二)新授课 师:找2位同学来帮助我做一个实验,通过这个实验想一想你有什么体会? 在黑板上写2---3个字母或数字,让这2位同学各回答是什么字母或数字,让戴眼镜的同学说一说看不清楚有什么感受,(生说…….)总结:近视眼看不清东西真的不方便,而我们有一双明亮不近视的大眼睛真的很棒,能看清楚东西真美好,那眼睛又是怎样看清楚东西的呢?它的结构和视物原理是怎样的呢?。 (三)介绍眼睛的结构和视物原理。 师:下面我们来了解一下眼睛的结构和我们眼睛的视物原理。 (播放多媒体课件)出现眼睛的外观正面结构: 眼睛从正面看有上眼睑、下眼睑、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球,在很眼球中间是不是有一个小黑洞?看一看同位的眼睛(不许动手指着)(生:是的)。 师:这个小黑洞就是瞳孔。(播放课件) 瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不变的,它会随光线的增强而缩小,随光线的减弱而放大。所以我们的瞳孔是随光线的变化而变化的。瞳孔就相当于我们用的照相机上面的镜头,我们都知道照相机会诚实的记录当时所照到的景象,我们看东西就是通过瞳孔的成像到我们眼球的

学生近视眼防控工作总结

学生近视眼防控工作总结 篇一:学生近视眼防控工作总结 学生近视眼防控工作总结 本学年度,我校的近视眼防控工作,按照《中小学近视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防近视眼基本知识的要求》,认真做好各项“防近”工作,开展了一系列活动,总结如下: 一、按照上级要求,建立视力监测制度,为全校所有学生检查视力,做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。 二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目,同时培训班主任,让其规范学生眼保健操的正确做法,并保证每天上下午各做一次眼保健操。 三、开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。 四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。 六、卫生室接受学生预防近视知识咨询。 七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。 八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。本校的防近工作,虽取得了一点成效,但学生的用眼卫生习惯须还加强。 篇二:近视眼防控工作总结 近视眼防控工作总结 为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求,我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作,切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实,不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。现将近期工作总结如下:(一)加强领导 (1)成立“防近”工作领导小组。由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长,政教处主任主管“防近”工作,由学校其他处室抽调人员,和学生会干部组成小组成员,具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。(2)成立学校眼保健操检查小组,由政教处组建6人小组,专项检

小学视力保护宣传活动总结

学生视力保护宣传活动总结根据教育部办公厅关于转发关于转发中小学学生视力保护宣传活动的通知精神,我校结合第十七个“全国爱眼日”,认真开展学生宣传教育活动,现把我校的工作情况总结如下: 一、召开全体师生大会,成立学生视力保护宣传领导小组,制定我校的《学生视力保护宣传活动方案》。 二、学校制定了科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划,安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。 三、利用广播、宣传橱窗及班级板报等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。并于9月6日组织了征文活动,9月20日下午进行了“护眼工程”爱眼知识竞赛考试。通过多次爱眼教育活动,集中对学生进行了保护视力教育,使之与经常性"防近"宣传教育有机结合,促使“防近”宣传教育经常化、制度化。通过各种教育活动,使学生形成良好的用眼习惯,增强学生保护眼睛和保护视力的意识与能力。 四、教育学生采取正确的读写姿势,认真做好每一天的眼保健操。纠正学生错误的眼保健操的穴位和姿势,要求动

作准确到位。每天两次眼保健操时间已纳入课表,组织学生认真做好眼保健操,学校每天都严格检查眼保健操,并及时的反馈,各班的情况将作为班级管理评比的条件之一。 我校通过开展视力保护宣传教育活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。此次活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的效果。 三洲中心校 2012-9-25

对小学生近视的形成及防控措施的分

对小学生近视的形成及防控措施的分析 一、近视对小学生的危害 所谓近视,是指能看见近处,看不见远处。具体来说,是在屈光静止的前提下,远处的事物不能聚集在视网膜内,而是在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。它是一种常见的眼睛疾病,如果不及时治疗,会导致度数上升,还会发展为高度近视、视网膜脱落、青光眼等情况,对小学生的身心健康有极大的危害,例如会出现以下四种情况: 1.易受伤 爱玩是小学生的天性,当他们近视之后佩戴眼镜,在玩的过程中如果不小心撞到眼镜,眼睛有可能会被扎伤,轻者包扎治疗,重者则会导致失明,不仅对眼睛造成巨大伤害,而且影响小学生未来的发展前途。 2.影响学生成绩 若小学生得了近视没有及时治疗眼睛、佩戴眼镜,在学习过程中就会出现看不清黑板、无法做好课堂笔记、跟不上教师讲课节奏等问题,打击他们的学习兴趣,降低学习效率;小学生佩戴眼镜之后容易造成视力疲劳,上课注意力不集中,影响学习成绩。 3.影响生活 近视对小学生的日常生活也会带来诸多不好的影响,一 精品文档学习交流 方面是天气变化时带来的影响,像冬天太冷的时候,小学生戴眼镜出行,由于温差大会产生反霜的现象,导致镜片模糊,看不到前方的路,容易撞到其他人;另一方面是在生活中,不能时时刻刻都戴着眼镜,容易使眼睛疲劳,很多时候学生摘掉眼镜时就忘记其存在,给自己带来一些麻烦,例如外出旅行或者参加娱乐活动时忘记携带眼镜,看不清东西,影响游玩的心情。

4.危害身心健康 课标要求小学教学中必须开展丰富多彩的体育活动,加强学生的身体素质。但由于小学生近视,有一部分体育活动无法参加,这不仅打击了学生参与的积极性,而且会使身体得不到锻炼,容易生病,给小学生的身心健康带来不利影响。 二、对小学生近视采取的防控措施 1.养成良好的习惯 小学生喜欢玩,但自控能力较差,掌握不好自己的时间,在家的时候经常晚睡,这样会影响小学生的睡眠时间,睡眠不足就会导致眼睛疲劳,不利于视力的恢复,还会影响学生第二天在课堂上的学习状态。为了让小学生养成良好的睡眠习惯,家长应该以自身为孩子树立榜样,引导孩子合理运用时间,督促孩子早睡,保证其睡眠时间,养成早睡早起的好习惯,让孩子拥有一个健康的身体和视力。 2.多参加户外运动 精品文档学习交流 随着科技电子产品的出现,很多小学生沉迷于玩手机,但手机辐射较大,长期盯着手机不仅对学生的眼睛有很大的伤害,而且还会影响学生的学习成绩。为改变这一现状,家长可以带孩子多参加一些户外运动,远离电子产品,例如打羽毛球、游泳等项目,让孩子在运动的过程中既可以锻炼身体又能防止近视;家长还可以带孩子出去旅游,欣赏沿路的优美风景,欣赏大自然中的青山、蓝天、白云,这些都有利于眼睛健康,可以有效地防止小学生近视的发生。 3.创造良好的用眼环境 小学生不宜在光线太弱或者太强的教室里学习,不利于保护视力,建议学校把教室里的白炽灯?Q为节能灯。还有学校的建筑物颜色不要太亮,教室的墙不要涂得太白、太耀眼,防止反射光伤害学生的眼睛。除此之外,教师还应经

保护视力预防近视知识讲座

保护视力预防近视知识讲座 前几天我们学校进行了体质检查,通过检查我发现同学们的视力又有所下降,叫老师非常着急,现在,老师就这个视力问题再给大家说一下:眼睛是怎么近视的,而戴镜度数又怎么会加深呢,我们应该如何保护视力?下面给大家介绍一些预防近视的方法。 一、光线需充足,反光要避免 舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此大家平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 大家看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的同学甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性(或称功能性)近视,即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因此,我们看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。 三、坐姿要端正,距离适中 不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米,身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上,看书时就要向前稍低头,这样就容易把书本移近眼睛,

加重眼睛负担2—3倍,从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳,而不自觉的向前倾斜,长期下去就会导致视力下降。 四、少看电视,少用电脑 尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显像管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器,以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力,而且自幼即玩游戏机的低视力同学,配镜连矫正都上不去,原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。 五、睡眠要充足,注意用眼卫生 作息时间要有规律,睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁,毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,尽量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。 六、在行车或走路时不能看书 有的同学喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。 七、多做眼保健操,进行户外运动 做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉,刺激神经末梢,增加眼部周围组织血液循

预防近视教案

预防近视教案 - 一、教学目标 1、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。 2、掌握近视的发病原因和矫正方法。 3、要求学生能做到预防近视的“六不要”“三个一”以及“二要”。 4、掌握保护眼睛的其他方法。 5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。 二、教学重点和难点 1、重点:近视的发病原因以及用眼卫生习惯的养成教育。 2、难点:眼睛的视物原理和眼睛的基本构造。 三、教学准备 1、眼睛模型一个。 2、电脑教学软件一盘。(包括眼睛的结构、视物的原理、近视的发生和矫正、练习) 3、文字教学软件。(包括“六个不”“三个一”“二要”) 四、教学过程 (一)、导入新课 师:(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。” 生:谜底是眼睛。 师:对了,一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好象眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。 (师出示课题) (二)新授课 师:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你懂了些什么? 教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界。) 1.介绍眼睛的结构和视物原理。 师:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗? (播放多媒体课件)出现眼睛的外观正面结构: 让我们一起来了解一下眼睛的结构。 眼睛从正面看有上眼睑、下眼睑、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老师请你们相互看一看同座同学的黑眼珠,看看发现了什么? 师:这个小洞就是瞳孔。(播放课件) 瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不变的,它会随光线的增强而缩小,随光线的减弱而放大。它就象一扇有窗帘的小窗,窗帘会随光线的变化而变化。 (播放课件)出现眼睛的侧面结构: 师:从侧面看眼睛还有晶状体、视网膜、视神经。晶状体是一个双面凸的凸透镜,它的功能相当于照相机的焦距,可以起到折射光线的作用。视网膜相当于照相机的底片,有成像

近视的治疗及其预防的研究新进展

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/df12248050.html, 近视的治疗及其预防的研究新进展 作者:廖冀贤 来源:《当代旅游(下旬)》2017年第08期 摘要:于眼科疾病中,以近视性屈光不正的发生率较为显著,并且患者在表现出高度近视的情况后,往往会导致患者患有致盲性疾病。通常情况下,对近视的诱因加以分析,主要体现为环境因素以及基因遗传两方面的共同作用。当前对于近视在研究防治措施期间,具体的方法主要包括进行药学干预、光学矫正以及手术干预几方面。对此确定最佳方法将近视患病率降低呈现出显著价值,本文主要就近视的防治研究新进展进行研究。 关键词:近视;治疗;预防;新进展 因为高中生学习方式不断发生转变,使得近视性屈光不正的发病率呈现出较为显著增加。近年来针对高度近视患者,在进行视力矫正过程中无法获得显著效果,并且患者较易呈现出系列并发症的现象,例如患者呈现出黄斑出血、视网膜脱离、裂孔以及变性的情况,从而存在概率表现出眼盲的情况[1]。对此就近视发病机制、形成病因以及防治措施加以研究表现出显著 价值。本文主要就近视的治疗预防措施新进展予以综述。 一、光学矫正方法 (一)佩戴框架眼镜方法 通过准备凹透镜进行佩戴,针对患者近视表现出的光学缺陷可以进行有效弥补,从而保证于视网膜上方光线可以有效聚焦,从而使得视力显著提高,对于高中生的正常学习做出充分保证。并且此种方法可以避免出现斜弱视的情况。针对渐进多焦镜加以分析,其设计原理主要体现为于镜片中间过渡区,合理应用屈光度设计加以干预,并且屈光度逐渐发生变化,从而使得调节需求获得有效减少,使得出现调节滞后的概率获得有效降低,针对近视进展进行有效减缓[2]。 (二)佩戴角膜接触镜方法 对于角膜接触镜,可以于眼球角膜上方直接进行佩戴,从而对于视力进行对应性矫正。针对其原理加以分析,同框架眼镜表现较为类似,利用光学折射可以确保于视网膜上方光线能够有效聚焦。通过此种方法可以于外观对患者的视力进行有效改善,并且呈现出视物逼真以及视野宽阔的特点,从而获得高中生的喜爱。其于中度近视、单眼近视以及高中近视中获得广泛应用[3]。 (三)佩戴角膜塑形镜方法

近视眼的预防与成因.doc

近视眼的预防与成因 在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显降低,但近视力尚正常。下面是由我为大家整理的“工作励志语录经典段落故事”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。 近视眼的预防与成因 一、成因 1.内因 (1)遗传因素近视眼已被公认有一定的遗传倾向,对高度近视更是如此。但对一般近视,这一倾向就不很明显。有遗传因素者,患病年龄较早,度数多在600度以上。但也有高度近视眼者,无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。 (2)发育因素婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至6岁后方发育正常。如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始,一般都低于600度。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快,至15?20岁时进展更迅速,以后即减慢,这类近视常高于600度,可到2000?2500或3000度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发生退行性变,因此视力可逐渐减退,配镜不能矫正视力。但有极少数为先天性的,在出生时就有近视眼。 2.外因 即环境因素,从事文字工作或其他近距离工作的人,近视眼比较多,青少年学生中近视眼也比较多,而且从小学五、六年级开始,其患病率明显上升。这种现象说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球,正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,阅读等近距离工作时的调节和集合作用,使内直肌对眼球施加一定的

学生近视眼防控工作方案范本

Clarify the implementation objectives and contents, make the plan unified, the action coordinated and the process orderly. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 学生近视眼防控工作方案

编号:FS-DY-20138 学生近视眼防控工作方案 一、工作原则 1.坚持预防为主原则。把近视眼防控(以下简称"防近")的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。 2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。 3.坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进"防近"工作经常化、制度化。 4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,

形成共同做好学生"防近"工作的合力。 二、工作措施 (一)加强规章制度建设,规范管理"防近"工作。 1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1),落实各有关部门和人员的职责,并作为年终考核、班级评优评先的依据,以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的"防近"工作机制。 2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划,安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。 3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法,提高课堂教学的质量和效率,切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数,限制课外作业量。不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间,小学一、二年级不留书面家庭作业,小学其

小学生教育爱眼护眼知识讲座

小学生爱眼护眼知识讲座(一):小学生爱眼护眼知识 爱眼护眼知识: 在日常生活中,如果你知道一些用眼卫生知识,那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽,以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识 1人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上2看电视时要有环境灯光 3少玩游戏机,上网切忌痴迷 4读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定 5不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节 6保持书写距离30~35厘米 7切勿长时间读书,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳 8每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态 9合理安排作息时间 10保证充分和全面营养,纠正偏食,多吃水果和各种蔬菜 11屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 12高度近视者不要做剧烈活动,忌暴怒,以防止视网膜脱离 13小学生应养成良好的看书习惯,阅读书写时每30分钟应极目远眺30秒,使眼睛获得充分休息。 14桌面灯光适中,书写保持3个一姿势,即眼睛离书一尺距离,手握笔尖一寸,前胸距桌沿一拳。 15不能卧位看书、行车途中看书、直射下看书。 16不要迷恋电子游戏与网络,看电视每天不应超过一小时。 17应该多做户外活动,加强体育锻炼,注意劳逸结合,使眼睛放松。 18饮食应该多样化、营养均衡,少食甜食及碳酸饮料,多吃蔬菜、水果及谷物类食物。

19不要用手揉眼睛,手上沾有大量细菌,会对眼睛造成一定的伤害。20应该保证充足的睡眠,睡眠不足容易导致身体疲劳,会造成假性近视。21学习期间视疲劳时,可适当滴用缓解视疲劳的眼药水。 22已经配戴眼镜者,建议定期复查,以确保屈光不正得到合理矫正。【小学生爱眼护眼知识讲座标语】 23发现视力不佳,应该及时到专业护眼中心检查,以免延误最佳治疗时机。爱眼护眼儿歌: 小小眼睛很重要,人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。 背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书,躺在床上别看书。 暗的地方要开灯,底下不看书。 用眼时间要控制,要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要,眼保健操不偷眼。 人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。

学校预防近视工作总结.(优选)

学校预防近视工作总结 学生近视眼防控工作总结 本学年度,我校的近视眼防控工作,按照《中小学近视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防近视眼基本知识的要求》,认真做好各项“防近”工作,开展了一系列活动,总结如下: 一、按照上级要求,建立视力监测制度,为全校所有学生检查视力,做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。 二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目,同时培训班主任,让其规范学生眼保健操的正确做法,并保证每天上下午各做一次眼保健操。 三、开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。 四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不

在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。 五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。 六、卫生室接受学生预防近视知识咨询。 七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。 八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。 本校的防近工作,虽取得了一点成效,但学生的用眼卫生习惯须还加强。 小学防近工作总结 防近月的工作停止了,但通过这次防近月的当真宣扬,我校师生真正意识到预防近视的主要性,真正领会到防近工作必需每天抓、时时抓,让咱们可恶的孩子们有一双晶莹的眼睛。现将防近工作总结如下: 一、在这次防近宣传月中,我校应用播送、板报进行宣传,使学生对近视造成起因有初步的懂得。

近视眼的预防和治疗

近视眼的预防和治疗 每年寒暑假,都有大量的父母,带着自己的孩子,到北京同仁医院的验光配镜中心和屈光中心,进行验光配镜和近视眼的激光屈光矫正手术。作为一个屈光专业的眼科医生,看到焦急的父母,大量需要配镜和激光近视眼手术的患者,感慨近视眼在我国发病率之高,危害之严重,深感责任重大。本文简单介绍一下近视眼的基础知识,包括近视眼的发病因素,预防和矫治进行。 1.近视眼的发生率 近视眼在我国的发生率很高。 国内外文献均认为,中国和日本是近视眼多发的国家;文化发展较迟的民族,如利比亚人、爱斯基摩人,均以远视眼为多发;我国的维吾尔族等少数民族过去几乎没有近视眼,近年来随学龄儿童增多,亦有近视发生。我国近视眼患者超过三亿,占全世界近视眼总数的1/3。随着学习任务的加重,我国近视眼有逐年增加的趋势,中小学近视眼的发生率大致随学龄而逐渐增加。据1985年全国调查,大学(66.6%)>高中(61.19%)>初中(34.85%)>小学(12.27%),并且发现,城市学校、重点学校、学习成绩较好和用视力较多的学生比农村、非重点学校、学习成绩较差和用视力较少的学生近视发生率要高。病理性近视眼患病率为1.0%,最近北京市卫生局最新报道,近年的中高考学生视力不良者居高不下,城区青少年的视力状况比远郊区县差,初三学生近视眼发生率为46%,比1985年有进一步的增加。 2.发生近视眼的原因 近视眼的发病因素复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。 (1).遗传因素: 近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者,近视发病率较早,常在进入青春期以前就开始近视了,且多在6个屈光度(-600度)以上。这种高度近视在医学上叫病理性近视。我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传,即父母双方都为高度近视,子代100%为高度近视。父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视,但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传,既服从遗传规律又有环境因素的参与。 (2).环境因素: 环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,从大量国内外有关调查研究报告指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是,在近距离阅读或近距离工作的影响下,为什么能产生近视?对此还没有一致认识,主要有以下几种理论: A.调节学说:绝大多数近视是在青少年时代出现,由于青少年眼的调节力特别强,对近距离工作学习有高度适应性,所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张,睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视,不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。 B.环境适应学说:幼儿时期眼球小,多数呈现远视,随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多,眼球为适应这种调节需要而成为近视。生长发育过程中,诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响近视眼的发生率。

中小学生近视眼防控工作方案(最新)

学生近视眼防控工作方案 为切实加强学生视力保护工作,实现学生近视的发生率明显下降的工作目标。根据有关通知精神,结合我校实际情况,特制订本方案。 一、加强领导,提高认识。 全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性。要把“防近”工作作为推进素质教育,促进学生身心健康的重要内容之一,高度重视这项工作。为了加强对这项工作的领导,学校成立“防近”工作领导小组。 二、工作原则 1.坚持预防为主原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。 2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。 3.坚持常抓不懈原则。把“防近”工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进“防近”工作经常化、制度化。

4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,形成共同做好学生“防近”工作的合力。 三、建章立制,强化保健。 学校制订“防近”工作实施方案和相应的规章制度,强化“防近”工作深入有效开展。 (一)学校将按照教育部《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》,在师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、校园科技节等多种形式、多渠道,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识。积极争取和动员家长及社会的参与,扩大宣传效果,形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良好局面。 (二)加强指导,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师(特别是班主任、体育教师与卫生保健教师)要懂得防治近视眼的知识,充分利用两会课时间加强指导,培养学生良好用眼卫生习惯。读写时保持正确体位和姿势,做到三个“一”(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持“二要,二不要”。“二要”是:(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是:(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;(2)不要在走路、躺卧和晃动的

预防近视知识讲座

“预防近视,珍爱光明”知识讲座 ——眼健康知识讲座 时间:XX年X月X日 地点:二年级教室 主讲:XX 出席:二年级全体同学 内容: (一)关于近视 近视是视力不良的一种,和视力不良不能混为一谈。视力的好坏直接影响人的劳动和生活能力,出生时绝大多数是远视,随着年龄的增长及眼的生长发育,远视逐渐减少,6岁—7岁年龄组仍有一部分学生为远视,至6岁—14岁正视随年龄增加而增加,14岁以后正视率逐步下降,近视率急剧增加。 近视眼是指因眼轴过长或屈光力过强,在无调节状态下,平行光线经眼屈光系统折射后所形成的焦点落在视网膜之前,即远距离物体不能清晰地在视网膜上成像,这种屈光状态称为近视眼。近视眼的特点是远视力下降,近视力正常。但是,真正确定是否近视、近视强度有多严重,怎样治疗,应到眼科散瞳验光,才能最后确定。 (二)流行病学 国内外文献均认为,中国(汉族)和日本是近视眼多发的国家。近年来,随着学习任务增加,我国近视眼有逐渐增加的趋势,尤其是高中生。中小学近视眼的发生率大致随学龄而增加,学生中的视力不良患病率很高。视力不良中98%以上是近视。因此,近视是我国学生最常见的疾病。

近视的患病规律是: 1.低年龄小学生生理性远视较多。随年龄增长,远视率减少,近视率越来越高。 2.城市学生高于乡村学生;女生高于男生。 3.大城市高于中小城市。 4.重点学校学生高于非重点学校学生。 5.近视眼好发年龄以青春发育期发病率较高,初中一、二年级是近视发病最高的阶段。身体发育停止后即趋于稳定。 近10年来出现了新的变化: 1.中小城市患病率增长迅速,原因主要与学习负担重、升学考试压力有关。 2.乡村学生近视率迅速上升。城乡差距逐步缩小。 3.近视发病有低龄化趋势。既是因儿童生长发育提前,造成从生理性远视→正视→近视的转变进程提早出现,也和儿童上学前的近视活动增多有关。 (三)近视的分类 1.按照近视的程度分类 (1)3.0D以内者,称为轻度近视眼。 (2)3.0~6.0D者为中度近视眼。 (3)6.0D以上者为高度近视眼。 2.按照屈光成分分类 (1)弯曲度性近视眼:是由于角膜或晶状体表面弯曲度过强所致。 (2)指数性近视眼:是由屈光介质的屈折指数过高所引起的。

相关文档
相关文档 最新文档