自测抑郁症量表

自测抑郁症量表

当今社会我们关于郁闷症这种心理疾病的重视度越来越高，因为这些年因为郁闷症而致使患者自杀的表象层出不穷，要想彻底脱节郁闷症，首要就要能够正确确诊出个人的郁闷症，这就需求广大读者知道郁闷症测验的办法，下面就为我们详细分析郁闷症

测验办法。广泛用于郁闷开端筛查，做时请遵从：

(l)仔细阅读每项，联系您比来一周内的心情．

(2)挑选4种状况中的一种。(0、l、2、3)

(3)”O’代表O分，’1’代表1分，’2”代表2分，’3’代袭3分．

(4)如一个标题有两种状况类似时，则挑选分数高的为答案．

(5)本测验只做参阅用，问询表如下：

(l)0，我没有感到哀痛。

l，我有时感到哀痛。

2，我总是感到哀痛，并且不能脱节它。

3，我感到极度哀痛，乃至不能自己．

(2)O，我对将来有满足的决心。

1．我对将来决心缺乏。

2，我感到对将来没有啥可希望。

3，我感到将来毫无希望，状况也不会改进。

(3)O，我不会有失利的感受。

l，我感到我比一般人失利的多些。

2，当我回忆往昔时，我看到的都是失利。

3，我感到个人总是失利，毫无长进。

(4)O，我对做过的事，没有啥不满足的．

1，我对做过的事，不太满足．

2，我对任何作业都感到不满足。

3．我对一切都感到讨厌。

(5)O，我不感觉有啥罪恶感。

l，有时，我感到个人有罪。

2，大多数时间内，我感到个人有罪。

3，我总是感到个人有罪。

(6)O，我不会认为我会受罚。

l，我感到我能够受罚。

2，我预见到我会受罚。

3，我感到我正遭到惩罚。

(7)O，我从没有对个人有壤的感受。

l，我有时有对个人感到绝望。

2，我对个人感到讨厌。

3，我十分仇恨个人。

(8)0，我从不认为我比他人坏。

l，对个人的缺陷和差错总是感到不满。

2，对个人的失利总是在责怪个人。

3，对一切的差错总是在斥责个人。

(9)0，我从没有想过要自杀。

l，我想过自杀，但没有干过。

2，我想要去自杀。

3．如果有时机，我会自杀的．

(lO)O，我不象一般人那样爱哭。

l，我比往昔爱哭了。

2，我偶而爱哭了。

3．我往昔总爱哭，但现在想哭也哭不出来了。

(11)0，我不象以往那样着急。

l，我比往昔简单烦恼和着急。

2，我总是十分着急。

3，任何一件是都会使我烦躁。

(12)O，我对他人没有失掉爱好。

l，与往昔比较，我对他人的爱好减退了。

2，我对他人已没有多大爱好了。

3，我对他人以毫无爱好。

(13)O，我仍象平常相同，个人能够作出决议。l，与往昔比较，我常推延作出决议。

2，写往昔比较，我常难以作出决议。

3，我不能做成任何决议。

(14)O，我感到个人各方面跟往昔相同。

l，我忧虑个人在变老或失掉魅力。

2，我感到芳华以逝去失掉魅力。

3，我坚信个人很丑。

(15)O，我能和平常相同地作业。

l，开端去做某些事要支付很大的尽力。

2，我不得不逼迫个人去做作业。

3，我啥事也干不成。

(16)O，我象平常相同睡的香。

l，我不如曾经睡得香。

2，我比往昔早l~2小时醒来，并且再难入眠。3，我比往昔早几小时醒来，而再也不能入眠。

(17)0，我象平常相同不知疲倦。

l，我比往昔容易疲倦。

2，我傲啥作业都容易疲倦。

3，我疲倦的不愿意做啥事了。

(18)O，我的胃口和曾经相同好。

1，我的胃口不如曾经好。

2，我的胃口很差。

3，我没有一点胃口。

(19)O，近来我的体重没有减轻多少。

l，我的体重减轻了2公斤多。

2，我的体重减轻了5公斤多．

3，我的体重减轻了7公斤多。

(20)O，我不象平常那样忧虑个人的安康。

1，我忧虑个人的安康，如胃不舒服，便秘。

2，我很忧虑个人的安康，无暇顾及其他。

3，我十分忧虑个人的安康，已至不能想另外作业。

(21)O，近来我的性爱好跟往昔相同，没有改变。

l，我不象平常那样对性感爱好。

2，我现在对性没有多大爱好。

3，我对性彻底失掉了爱好．

请您将2l道标题的答案相加；

如果您总和在17分以下则标明没有郁闷症。17~20分标明处在郁闷症的边际。20分以上则主张'找专业人员征询或确诊，如果您还有其他疑问，请及时在线或来电咨询，咨询热线：0472-*******专家热线：186********．郝老师工作室