大学生心理健康教育期末考试

一、单选题（题数：50，共 50 分）

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在心理咨询的各种方式中，最主要而且最有效的是：

心理素质是以个体的生理条件和知识经验为基础，将外在刺激内化成稳定的、基本的、衍生的并与人的适

心理自我不包括：

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有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）