丰胸外用产品使用不当的危害

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导语：现在的丰胸外用产品比较多，而且很多的女性，当自己的乳房不够挺拔，不够饱满，就想尽快的通过丰胸外用产品，尽快让自己的乳房挺拔饱满，因

现在的丰胸外用产品比较多，而且很多的女性，当自己的乳房不够挺拔，不够饱满，就想尽快的通过丰胸外用产品，尽快让自己的乳房挺拔饱满，因此想全面了解一下丰胸外用产品使用不当的危害，下面内容就做了具体的介绍，你可以全面的了解一下。

1、疯狂大力的按摩损伤乳房

很多人认为按摩是有效的丰胸方式。其实乳房很骄弱，按摩的力度是一个非常科学的值。如果乳房受外力大力挤压，可能造成有两大伤害：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌、下垂等。

2、用过冷或过热的浴水对乳房刺激

每天用冷水自下而上冲击达到丰胸效果。这是极其不科学、不健康的！乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，不仅会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

3、长期使用“丰乳膏”伤害身体

丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，但是一旦停止使用就会回缩。如选择不当长期使用，或滥用各种劣质丰乳膏就会带来月经不调，色素沉着，皮肤萎缩变薄，以及使肝脏酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，易形成胆固醇结石等不良后果。

丰胸外用的产品比较多，但是在使用的时候如果使用不当，对身体

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天然丰胸的最快方法

天然丰胸的最快方法 *导读：你知道天然丰胸的最快方法吗？为了追求丰满的胸部，很多女性盲目的尝试了不少丰胸方法。究竟天然丰胸的最快方法有哪些呢？下面小编为您解答。 *天然丰胸的最快方法 当今，很多女性为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品，或者吃丰胸的药品。但值得注意的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认其知名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。 其次，就算选对了产品，也不能够长期使用，因为有些产品多少含有一些激素成分，对人体的健康还是会存在威胁的。特别要注意的是对某些时期一定是不能用的，比如怀孕期间、哺乳期间等等，否则很可能会影响到母子双方的身体健康哦！但是无论是外涂和内服，多多少少并不是纯天然，对人体存在隐患是大家也无法评估的。那么竟要安全健康又要达到丰胸的效果，怎么办？下面介绍天然丰胸的最快方法：穴位丰胸法，利用穴位来进行丰

胸，这是最健康和自然的丰胸方法哦。 *第一穴：大包穴 穴位：位于腑窝下，距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。 按摩方法：每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果。具体方法如下：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。 其它功效：治疗乳痛，气喘，哮喘，胸闷，心内膜炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病，全身疼痛，四肢无力，食多身瘦等。

丰胸原理：化淤解郁、通乳，疏通乳腺，促进乳腺的发育，达到丰胸的效果。 *第二穴：少泽穴 穴位：在小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。有指掌侧固有动、静脉，指背动脉形成的动、静脉网；布有尺神经手背支。 按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：可以有效改善产后乳汁过少、或者乳腺炎，甚至是中风昏迷的症状。 丰胸原理：丰胸、疏通乳腺，促进乳腺的发育。

18岁自然丰胸有些方法 丰胸的最快方法最安全

18岁自然丰胸有些方法丰胸的最快方法最安全 许多女性都想通过丰胸来提升自己的女人味，还有人想通过丰胸来把衣服“撑起来”。那么，18岁自然丰胸有哪些方法呢?带你去了解一下吧。 用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。MM们现在只需每天按照上述的方法按摩1次，很快你就能感觉到胸部的变化啦。 久坐的电脑族们最适合做扩胸运动来丰胸啦，这样不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病，女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸，同时预防乳腺增生。所以久坐的们，扩胸运动是你们的优质选择。 1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时 __撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。 2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。 正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。 不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。 女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。 1、乳中

快速有效的丰胸方法

快速有效的丰胸方法 *导读：快速有效的丰胸方法有哪些？胸部的完美是女人自信的标准，可总是有那么一群女人的胸部不尽人意。小编现在就来告诉大家一些：快速有效的丰胸方法。希望对女性朋友的美胸有很好的帮助。 *一、快速有效的丰胸方法 完美的胸部一直是女人无可替代的魅力武器，丰胸小方法为你打造完美胸部，胸小的妹子一定要看过来哈，如今什么方法可以快速丰胸呢？今天给大家分享4种快速有效的丰胸方法。让你迅速拥有挺拔美胸！ 1、指压法 手心有穴道是关系着胸部的发育，指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望，至于已过青春期的美眉也不必气馁，这方法还是

适用的，只要持之以恒，即可收得到效果。 2、针灸法 配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使乳房再次生长发育。 3、调整型内衣 调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理，它能够维护调整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矫正体态，调整型内衣可替身材不理想的美眉做修饰并且创造身段。调整型内衣就是常见的机能型内衣，在人体学上，脂肪是可移动的，所以穿戴正确的调整型内衣持续一段时间之后，若体型有了不同的变化而体重没变，这种情形就是脂肪移位。

4、瑜伽丰胸 在印度，瑜珈是分成主要两类，一类是运动瑜珈哈达瑜珈，一类是心灵瑜珈。现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，练习瑜珈的目的在于调节人的心理和生理，以达到一种平衡的状态。 瑜伽的8个步骤是：持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，这是从最初步的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽（自觉）的境界。这些式子中，某一个式子治疗某一种病与穴位，如果将所有式子不加分辨的练习，不仅无益反而有可能伤害身体。另一类的心灵瑜珈是可以侧重于心理的调节舒畅，施行起来会更简便。 *二、丰胸的食物

自制四款丰胸膜,见效超快!

自制四款丰胸膜，见效超快！ 丰胸是每个女性的梦想，每个女性都希望拥有欧洲的身材，胸部大臀部翘，才能看起来更加的性感，所以丰胸很多人会去做手术治疗，但是手术的丰胸，价格比较贵，有的人经济方面承担不起，即便是可以接受，也会担心手术的副作用，所以大家希望先在家里自己通过自制的丰胸方法，达到见效的作用，平时可以准备用黄瓜泥，柠檬汁，香蕉蜂蜜等等进行丰胸，也可以，每天晚上洗完澡以后，用精油按摩乳房，定期的用顺时针和逆时针的方式旋转，慢慢的就会发现，乳房开始变大，而且乳腺的血液循环总是打开，这样对以后的生育和哺乳也会有好处。 ★方法一

黄瓜泥柠檬汁丰胸膜 既然乳房需要补充维生素，那么这款黄瓜泥柠檬汁丰胸膜你一定要试试了。 做法：将黄瓜用搅拌机搅成泥状，再往里面加入4、5滴柠檬汁，把两者搅拌均匀，涂在面膜贴上再敷到乳房上，或者直接轻轻涂抹在乳房上，注意避开乳头。

★方法二 香蕉蜂蜜丰胸膜 香蕉是经常被用来制作面膜的材料，当然也很适合用来做丰胸膜。 做法：香蕉蜂蜜丰胸膜的制作方法很简单，只需要将香蕉剥皮，捣成糊状，再加入少许蜂蜜，均匀的涂抹在乳房上即可。 制作香蕉蜂蜜丰胸膜最好不要用那些药剂催熟

的香蕉。 ★方法三 蜂蜜蛋白质丰胸膜 这款丰胸膜可以为乳房补充足够的蛋白质，有效降低乳房肌肤黑色素的沉积，改善乳房肤色。

做法：将适量的蜂蜜和蛋白粉、麦片混合在一起，并且搅拌成糊状，然后均匀地敷在乳房上即可。敷上丰胸膜后最好平躺。 ★方法四 鸡蛋乳酪紧实胸膜 材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒。 做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用

运动最好最快的丰胸方法

运动最好最快的丰胸方法 丰胸运动一： 做俯卧撑很多美女认为做俯卧撑不是我们的运动，男人才做这样的运动呢。有的人认 为我们没有劲啊!只能俯卧了，撑是别想了。其实不然，丹丹告诉你，什么都是练出来的，男同胞能做那么多的俯卧撑也是练的，所以我们刚开始做的少没关系，慢慢来，每天加一个，这样持续下去，以后每次就会做的多了。其实告诉大家个秘密哦~做俯卧撑本身并不 能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使 乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性。所以说多做俯卧撑对乳房的益 处还是蛮多的。 丰胸运动二： 哑铃运动其实哑铃运动跟做俯卧撑的原理是一样的，都是增加胸部的肌肉，这里主要 跟大家讲解下哑铃运动的动作要领：双手各握一个哑铃站立，双脚小幅度张开，膝盖弯曲。身体慢慢地向前弯曲，直到你的背部与地面平行，手臂弯曲放在你前面，抬起你的手臂向 外向旁侧打开保持弯曲，然后返回到起始位置，每次做3组，每组运动重复10次。注意，做时胸部要始终挺起。只要按照我说的做，效果很好哦~这种方法丹丹每天都在坚持呢。 丰胸运动三： 高级俯卧撑运动 这个你绝对没有听说过哈~俯卧撑的加强版： 大家看到了没，是膝盖着地哦~ 这种高难度俯卧撑的运动要领是什么呢?下面我告诉大家： 运动要领：不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂 至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。 为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上述 动作10次。注意腹部收紧，感觉胸部在用力，腰也不要贴到地面。 这种俯卧撑难度加大了成果也是很显著的，这个俯卧撑运动不仅可以使胸部变得紧实 丰满，还能令腹部平坦结实。其实做俯卧撑并不能使胸部脂肪增多，但可以通过锻炼使下 胸肌增长，胸肌的增大和紧实使得胸部整体突出，而且弹性也有了显著的增加 丰胸运动四：

教你几招快速告别平胸的方法

天狼整理 教你几招快速告别平胸的方法男人平胸有骨感，而对于女人来说呢?女人平胸有什么?只会有自卑、嫉妒、羡慕。女人的平胸会给她们带来精神上的压力，还有生活中的压力，这样的女人永远都不可能提起男人对她们的兴趣，她们也只能活在女人的世界当中，就算你有绝美的容颜，但是一字平川，谁会在意呢?那么女人该怎样解决平胸问题呢? 教你几招快速告别平胸的方法，让你挺起胸脯做人。 1.双手手指并拢，手指放于左右锁骨下方的中央，手掌连成直线，以“一”字同时往两侧拉开，轻擦至靠近肩部的位置，进一步提升胸部周围的体液循环，令一切废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部! 2.伸出右手，手指并拢，指根关节微微弯曲，放于左右胸部之间，手掌朝左，沿着左胸的弧线，利用右手拇指按摩左胸上方的部位，至左侧腋下位置，疏通乳房内部的体液平衡。然后再用左手给右胸按摩。 3.屈肘抬起左臂，令左侧腋下完全打开，左手扶在右肩上，右手手指打开，第二关节微微弯曲，指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置，轻轻往前轻擦至左胸外侧，左右均按摩数次，让营养进一步胸部输送。 4.往上举起左臂，手掌向后地放松，然后右手手指并拢，扶着上臂靠近手肘的位置，顺着上臂，往下倾侧至腋窝处，左右互换按摩数次，令血液和淋巴液往胸部流动。 丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力。但是丰胸按摩的最大缺点就是见效慢，所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法，很难在短时间内看到效果。 上面就是按摩丰胸的好方法，安全又健康，以后再也不用穿加厚的内衣来撑住场面了，从今天起，女同胞们不要再偷懒了，动起手来学做丰胸按摩操，帮你打造真实的波涛汹涌的感觉，快速告别平胸，让女人飞起来。

丰胸的最快方法食疗

丰胸的最快方法食疗 女人有丰满的胸部才能够吸引住男人的心，我国85%的成年女性不能拥有丰满的胸部的，那么没有丰满的胸部可怎么办呢?分享丰胸的最快食疗方法，仅供参考! 蔬果类：一些素食较多的人可以多补充摄入植物性胶质，尤其是像苹果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及番茄等不仅含有丰富植物性胶质，其富含的维生素C还有防止胸部变形效果。正餐时也不妨多加一道山药色拉、青木瓜炖排骨或凉拌青木瓜丝，都是经典丰胸蔬菜，另外，富含维生素A、E的蔬菜如芹菜、花椰菜、葵花籽油等都能刺激体内激素生成 胶质类：不少美容保养产品常标榜含有胶原蛋白，可见胶原蛋白对女人有多重要!胶原蛋白和胶质可紧致肌肤、增加胸部发育、防止胸部肌肤松弛。日常食谱中的猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮、猪皮、鸡皮、海参、鱼肚、黑白木耳等等都含有较高比例的胶原蛋白与胶质。 豆类制品：各种豆类和以豆类为素材的食物都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮，能调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，具有丰胸健美效果。豆浆、豆腐、黄豆、花生、黑豆、红豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等种籽和坚果类都是一举数得的好选择。 4海鲜类：天然海鲜在丰胸食品榜单上也位居前列，如蛤蜊、蚵仔和虾贝类等，其中丰富的锌是制造荷尔蒙的重要元素，能促进乳泡

涨大，胸部也因而成长，达到丰胸效果。 丰胸的最快方法食疗丰胸的最快方法食疗;;青春期女性丰胸饮食青春期女性可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。 食疗方为：菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。 丰胸的最快方法食疗;;成年女性丰胸饮食 有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为： 豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。 美胸专家解读： 丰胸的最快方法食疗：饮食丰胸是很多女性朋友优先选择的丰胸方法，因为人每天都要吃饭，索性就在吃的方面入手，把丰满胸部给吃出来。但是健康是丰胸食品最重要的品质之一，很多女性在吃丰胸食品的时候口无禁忌，完全不考虑所吃的食品是否安全，这是非常不正确的，建议要按照正确丰胸的最快方法食谱进行丰胸，不要乱吃一通。 按摩丰胸因为能与胸部零距离接触，真实感很强，所以受到很多女性的欢迎。但是很多女性丰胸的最快方法手法：女性朋友们都是胡

丰胸的最快方法

丰胸的最快方法 作为一个女孩子，在这个竞争日渐激烈的社会中，不断地提高自己的能力水平不说，如果外貌差钱人意，恐怕会让自己错失很多机会。 胸，作为气质的一个重大因素，不得不让我们转过身，面对镜子，好好打量一番。 一件职业装也好，学生服也好，本来看上去很舒服的身材，却因为胸口空荡荡的，一件本该合身的衣服，就总有种稀稀拉拉的感觉了。 那么，应该怎么办呢？似乎每天忙碌的姑娘们，很难有时间去计划食谱，或者拿大块的时间去做专业按摩，那么，让我们来看一看丰胸最快最省时的方法吧！ 民以食为天，姑娘是不是曾经为了减肥，或者为了工作，而擅自节食？结果，身材瘦了下来，胸也从本来的小土坡，慢慢被削成飞机场。 注意！不要亏了自己的胃！ 胸的营养，也是要胃来给的，总是吃一些青菜萝卜，姑娘们谁见过小白兔有胸的？ 别委屈自己啦！那些油腻地只能长游泳圈的快餐也丢开吧！没事的时候，让自己去啃一只猪蹄。 对的，你没看错，猪蹄。 不要太担心发胖，猪蹄和肥肉不同，它所含的胶原蛋白，远远大于脂肪。同时，为自己备好木瓜奶，绝对不占时间，就当做茶叶来喝，时不时地吃一只木瓜，还可以美容清火哟~ 同时，买一些酒酿，下班的时候，睡觉前做一份酒酿蛋，第二天早上起来，温一温就可以吃了哟~这个可是受大众好评的丰胸良计！ 同时，早上起床的时候，就利用自己醒盹的时间，对胸部做一做简单的按摩，由下而上，由内而外，左手做右胸，右手做左胸，在胸外侧画圈各三十下，趁着早起的时间，就可以顺带丰胸~省时省力~ 仅仅是这两吃一按，只要坚持一段时间，肯定会有明显的效果唷~当然，姑娘们也一定要记住坚持的功效，即便是最快的方法，也不会像填硅胶一样立马生成的~ 天然美女们，大家一起努力吧~

如何安全快速地丰胸

如何安全快速地丰胸 如何安全快速地丰胸?丰满的胸部是女性魅力的标志，但是生活中有很多女性的胸部平平，这不仅是女性身体的魅力缺陷，还会给人的心理以自卑感，所以女人如何丰胸就成了女性最想知道的问题。如何安全快速地丰胸?在实际丰胸效果上，使用亦挺精品套装三个月可以解决胸小、胸平、外扩、松驰下垂、弹性差、乳晕黑、皮肤粗糙的情况，让罩杯从A升D，变丰满、坚挺，双峰圆、挺、弹、跳、嫩。胸小、胸变形给女人带来的5大麻烦。 如何安全快速地丰胸?使用两个星期后我就感觉到乳房胀胀的，开始微微发热，有一种很强的膨胀感。四到八周后已经增大了4CM，整个人的身材曲线变得凹凸有致。胸部可以看得出女人的魅力，不能说她是女人的全部，至少她也是女人魅力所在。为了让效果在我身上更有效率，我重拾我的丰胸按摩操，在亦挺精品套装帮助下，胸部越来越有弹性了!当美乳霜被吸收后，能促使脂肪在胸部堆积，帮助乳房中的脂肪团自然的生长膨胀，就像是搭帐篷一样，先支架后充实内部是一个道理的。12到24周的时间，胸围变成34D，比刚开始那时候增加8CM!为了验证它的效果，我停用了两个星期，但经我这个美女检验证明，亦挺精品套装丰胸后持续性还是很好的。嘿嘿，我的丰胸经历就说这么多，无论你是青春期未发育好的年轻女人还是产后妈妈，或是中年女人等女性群体，使用这款产品都会很不错的。方便省事，而且不用担心再次缩水的问题，后续效果特别好。在我看来，女人给胸部增码也是一种美丽投资哦，希望我的经验能给亲爱的姐妹们带来收获，像我一样再不用为丰胸发愁，让我们与丰胸说Byebye!抬头挺胸，秀出你的完美曲线，不再自卑与灰暗，性感女神就是你，因为有了亦挺精品套装，让你的胸部想怎么大就怎么大。; 丰胸专家提醒，丰胸不能以牺牲健康为代价，选择丰胸产品要选择那些经过实践证明是安全、有效的产品。如何安全快速地丰胸?在选择产品的时候一定要遵循以下原则： 一、国家批准：关于丰胸产品，可能有一点大家不是很清楚，其实国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。为了方便消费者查询和监督，国家食品药品监督管理局在其官方网站上公布了所有合格有资质的丰胸产品。 二、健康安全：喜欢原滋原味原生态的感觉，这是广大消费者对护肤品的心底呼唤，随着低碳的概念逐渐走入人们的生活，越来越多的消费者想把这个概念引入到生活的各个方面。特别是在丰胸安全方面，越来越多的消费者意识到胸部的护理需要更健康的方式。目前市场中确实有不少丰胸产品，不仅效果好，而且健康安全，这样的产品既能满足大家丰胸的需要，还能避免对人体的伤害，是最有效的丰胸产品，也是你丰胸最理想的选择。 三、销量口碑:一款丰胸产品的好坏，销量占了很大的比重，产品好销量不一定好，但是销量好产品一定好。因为好的丰胸功效和信誉积累了很高的口碑，“一传十，十传百”所以销售势头才会一直很好。 只要综合以上几点再去选择丰胸产品的话，保证能选到健康安全效果好的丰胸产品。另外，丰胸专家也向大家推荐了一款非常好的丰胸产品——亦挺精品套装。不但效果好，而且也被称为口碑最好丰胸产品，是“您身边最好的美乳专家”。小编对亦挺精品套装也进行了

少女丰胸的最快方法

少女丰胸的最快方法 少女丰胸的最快技巧 酸奶和青木瓜搭配 酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 酸奶和炼乳搭配 酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。 酸奶搭配炼乳食用，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥丰胸的完美效果。 或者可以在调配钦品时可多制一些，在每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替为胸部按摩，最少15分钟，以胸部感觉发热为好，便可以轻松达到丰胸的效果。 酸奶和核桃搭配 其实，核桃并没有丰胸的功效。但是的确有些女性吃了核桃后发现胸部丰满了许多。那是因为现在很多女性都太瘦弱了，胸部平平。而多吃核桃、花生之类的食物，可以补充丰富的营养，让你的胸部脂肪多一点，自然就可以让胸也大一点。另外，核桃

具有养颜补气血功效，现在很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养，吃核桃有一定的补养作用，女人要美最该关注的就是气血之养，气血荣则经络通，简单的说就是能刺激乳腺的丰隆，从而达到丰胸的效果。酸奶搭配核桃，可以减少进餐量，同时可以通过核桃来养血气，刺激乳腺丰隆，从而达到良好的丰胸效果。 酸奶和蜂蜜搭配 蜂蜜用在美容丰胸方面的功效很大，因为蜂蜜里的雌性激素高，而且里面含有很多有益于女性的成分，可以促进新陈代谢和增加皮肤的活力，防止肌肤衰老。很多女性胸部平小，主要就是个人营养不够全面，造成皮肤衰老，或者是因为产后哺乳，导致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌肤活力，对胸部肌肤也有保护作用，能防止乳房下垂。 酸奶和葡萄搭配 葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔，胸部肌肤也更加白嫩且弹性十足。 食物丰胸方法 青木瓜丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

丰胸的几种好方法

女人都希望拥有好的身材，胸部丰满些，臀部翘一些，还要瘦瘦的，美眉们都是这样的想法，但是有很多美眉们胸部都不是很大，所以想要进行丰胸，但是却不知道什么方法更健康有效，小编介绍食疗丰胸是最健康的方法，想要丰胸的美眉们赶紧来试试吧！ 鸡爪花生汤 材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。 做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。 TIPS：这款汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，有很好的美胸效果。 青木瓜汤 做法： 1、青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。 2、锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。 TIPS：众所周知多吃青木瓜可以丰胸，含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，但在冬天新鲜的木瓜会略带苦味，是正常现象，可以安心食用。 鸡爪花生汤 材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。 做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。 TIPS：这款汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，有很好的美胸效果。 青木瓜汤 做法： 1、青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。 2、锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。 TIPS：众所周知多吃青木瓜可以丰胸，含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，但在冬天新鲜的木瓜会略带苦味，是正常现象，可以安心食用。

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丰胸快速有效的方法 丰满的乳房、优美的曲线不仅令众女性心之向往，更是令男人垂涎三尺，那么胸小要如何丰胸呢?接下来，我就和大家分享，希望对各位有帮助! 一： 1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。 2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。 3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。注意两手打开，并于肩膀同宽。 4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。 5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。 二： 1、沐浴SPA按摩沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。 效果：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 2、强化天然Bra沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分

钟左右。 效果：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。 3、酒酿丰胸酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。 效果：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 4、青木瓜丰胸青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 效果：因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 5、牛油果丰胸牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。效果：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。 6、药膳丰胸 花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

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最有效健康丰胸方法怎样快速丰胸最有效现在丰胸的方法五花八门，看得人眼花缭乱。那么，最健康有效的丰胸方法是什么呢?以下就是的最有效健康丰胸方法，以供参考。 1.运动真的能增大胸围吗? 当然!我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够增加胸大肌，帮助我们的乳房第二次“发育”，增加乳房的“坡度”，令胸部更挺拔。 2.减肥不会令胸围越减越小? 减肥后你可能发现自己的胸围在皮尺上退了格儿，不要担心，退格儿的不是胸围，而是你“厚”背的脂肪。不信，请文胸店的专业人士帮你测量，你会发现，罩杯不但没有小一号，胸线还有可能得到提升呢。 3.运动可以防止乳房下垂?

而且这是惟一有效的办法，除非你打算将日常姿势由直立改为倒立。运动可以增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性，对乳房形成稳固支持，减缓乳房下垂。 4.私教提示 胸部练习要在肩臂练习基础上进行。可以将凳上肘屈伸和小球俯卧撑结合练习。共做2～3组。每组10+10=20 次。组间休息1分钟。 增大胸围的练习，要点是选择足够的重量?重复某一动作5～8次，感觉到达极限，才是适合你的有效重量。 按摩丰胸 按摩可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米。 1.木瓜+红枣+莲子 木瓜是民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用 贴心叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。 原料：木瓜、红枣、莲子

几个快速丰胸秘诀快速丰胸的方法

几个快速丰胸秘诀_快速丰胸的方法 *导读：你知道几个快速丰胸秘诀？丰胸都是有绝招了，用 对了方法轻轻松松变大波。那么究竟几个快速丰胸秘诀效果如何？下面小编为您解答。 *第1招--催眠丰胸 招数详解：告诉自己我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 *第2招--强化天然 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内 将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法

同样为向上提升，按摩5分钟左右。 *第3招--巧择3种精油 招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1 次。 *第4招--沐浴水疗按摩 招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。

*注氧丰胸 注氧丰胸通过无针注氧技术直接把纯度为99.8%的纯氧和波动能量通过皮肤表皮细胞注入到细胞微循环系统又通过无针喷 氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞瞬间获得大量氧气和生物能量,感应式磁氧手加速胸部物理有氧代谢促进乳腺二次发育,最后让乳房在纯氧和波动能量状态下永久定型。注氧丰胸是靠氧气来加强胸部生长,达到丰胸,但对不同人,效果也是不同的。 *特点 注氧（纳米）丰胸是目前国际丰胸市场上最尖端的丰胸技术，这项技术的独特之处来自三方面： 1、直接作用于乳房的腺体细胞：

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丰胸哪种方法最有效安全 现在的女生个个都不想再当太平公主，因为拥有坚挺的胸部是一个女生美好的象征。那么，呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 丰胸最有效安全的方法 方法一、紧实胸部肌肉 1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。 2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。 3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。 4、体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 方法二、按摩丰胸 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 方法三、使胸部不会松垮 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 方法四、有效改善胸部外扩现象 1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。 2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。 3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。 四个超有效的丰胸食谱 丰胸食谱一：鸡爪花生汤 材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。 做法： 鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。小贴士：花生鸡爪汤，它不但融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，还使丰胸塑成很简单。 丰胸食谱二：鲜奶炖燕窝