文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 家庭生活蓝图

家庭生活蓝图

家庭生活蓝图
家庭生活蓝图

构建未来和谐家庭蓝图

(一)发展良好的夫妻关系

我希望我以后的婚姻伴侣是和一个性格和我相合的人,能够沟通融洽,相互信任,这是和谐家庭必要的基础,前提是我们有一个良好的夫妻关系,孩子的健康成长,离不开和谐的家庭氛围,而和谐的家庭不在于房子有多大,也不在于家庭收入有多高,而在于家庭成员间是否能和睦相处。良好的夫妻关系在和谐的家庭中更是不能缺少的,只有夫妻关系融洽,才能给孩子一个真正的爱的港湾。

那么,在家庭中要保持良好的夫妻关系,让孩子更好地成长:

1、夫妻间互相理解、体贴、包容。

2、互相尊重。

3、民主协商处理问题。

(二)以人格魅力树立父母威信

在教育孩子上,夫妻双方要达成一个共识,在孩子面前展现一个良好的形象,家庭教育中,父母的言传身教,比如说待人态度、办事方式等言行举止,会潜移默化地影响孩子,尤其是在孩子人格的塑造上。父母只有以人格魅力才能在孩子面前树立起威信。

那么,父母要做到以人格魅力树立威信:

1、信守承诺。

2、富有责任心。

3、宽容孩子的过错。

4、注意生活的细节。

(三)尊重孩子独立的人格

在家庭教育会把孩子放到一个平等的位置上,培养其独立思考的能力,孩子天生应该受保护,最好在父母的羽翼下一辈子不经风雨——这是很多父母的拳拳爱心,但这对孩子的成长却极为不利。因为他们忘记了重要的一点,孩子也是独立的个体。不能抹杀了孩子的天性。

真正把孩子看成独立的个体,尊重孩子的人格:

1、把孩子当作家庭中的一个平等成员。

2、多问孩子的想法。

3、尊重孩子的隐私,充分信任孩子。

4、学会控制自己的情绪。

(四)全家合作,同甘共苦

一个幸福家庭并非某一个人努力就行的,我们家庭的成员能够为家庭付出,彼此依靠,和谐的家庭氛围需要全家人共同努力营造,而并不是像有的父母所认为的那样,再苦也不能苦孩子。家庭是有责任的,无论是丈夫、妻子,也无论是父母、儿女,家庭中的每一个成员都承担着各自的责任。只有全家合作、同甘共苦,所有的家庭成员拧成一股绳,才可能收获更多幸福。

1、由夫妻合作变为亲子合作。

2、让孩子了解生活疾苦。

3、鼓励孩子为家庭付出。

(五)养成健康文明的生活方式

家庭要过健康的生活、文明的生活、和谐的生活,才有利于孩子的健康,才有利于全家人的共同发展。

1、父母做出正面的榜样。

2、和孩子一起讨论最适宜的方式。

3、养成良好的生活习惯。

4、带领孩子亲近大自然。

5、养成读书的好习惯。

(六)陪孩子做他们喜欢做的事

培养孩子在个人兴趣发展,是我希望做的的事,我欣赏国外对孩子的而教育方式,尊重孩子的选择,毕竟兴趣是最好的老师,而且做他们喜欢做的事,他会更开心,当前,有的父母把所有的精力都投入到工作和学习中去,为的是多赚点钱,为孩子将来的学习和生活打基础,可是他们却忽视了花时间陪孩子。实际上,父母花时间陪陪孩子是很重要的,特别是陪孩子做一些他们喜欢做的事,并鼓励孩子做他们喜欢做的事情。

1、珍惜孩子的请求。

2、鼓励孩子参加集体活动。

3、尊重孩子的兴趣爱好。

温馨和谐的家庭环境,能够促使孩子活泼健康地成长,有助于提升社会和谐气氛。崇尚家庭和谐,构建和谐社会,是时代所趋、民心所向。因而,每个人都要珍惜家庭、爱护家庭、营造家庭和谐氛围,通过家庭和谐,促进孩子健康全面发展,同时也促进社会和谐,使社会发展充满活力。

13级计本二班

——邹秀清

怎样制定家庭规则

随着孩子一天一天长大大,孩子需要理解她们周围世界的规则,她们需要别人对她们的期待;她们和别人怎么相处;她们能够把一件事做到什么程度,如果她们做得过头了,会发生什么;她们需要用一些方法来衡量自己不断增长的技巧和能力。规则在孩子"学习——发现”的过程中起着极为重要的作用。但是,如果父母的信号不明确的话,父母一心想教给孩子的东西很容易不起作用。规则对孩子的成长,不但起着约束作用,更会使孩子得到安全感。 首先,给孩子立规则时,信号要明确。比如,街上的黄灯亮了,那意味着你可以停步,也可以不停。有谁主动停过?先前我只是告诉女儿,"我要迟到了,你要快点?”怎么快法?什么是快?并没有对她表达出来;立规则时,需要明确地告诉孩子,这样做的后果,我想最好这个后果跟孩子的切身利益有关的。 第二,要就事论事,别轻易给孩子贴标签。如果我们大人说些"你从生下来就给我找麻烦”这样的话会使明明把自己和坏孩子连同起来,从而丧失信心。"既然我生下来就这样,那我也就只能这样了,那还有什么要改的?”所以不要把一件事扩大化 第三,惩罚一定要及时。孩子的长期记忆比较差。早上吃饭慢这件事到晚上,她很可能早就忘了。妈妈实际上也没必要再说;对孩子的惩罚要切实可行。如果父母的话对孩子是个不切实际的"威胁”,这个威胁对孩子不起什么警告作用;立规则的时候最好能把孩子不遵守规则的后果明确告诉她。比如,孩子吃饭磨时间,妈妈一起床就要告诉她:30分钟吃完,否则端走。吃饭中途,可以提醒她一次,告诉还有多长时间。还可以添加一些额外的条件,比如按时吃完,给点奖励。不按时吃完,取消某个优惠。 第四,给孩子树立规则,一定要简单易懂,让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻,自我控制能力也不强,树立十分复杂艰难的规则,非但不能够让她遵守,反而会让她糊涂;要把道理讲清楚,而不是简单粗暴地命令孩子,更不要摆出强权嘴脸——"你听我的!我说了算!”不要以为孩子小,什么都不懂。你讲的道理也许她一时不能够完全领会,但是你平和的语气和尊重她的态度,却会让她信任你的判断,顺从你的要求.。实在复杂或者讲不明白的道理,应该和蔼地告诉孩子:"这是这里的规定”或者"这是咱们家规则”,"所有的人都要遵守的”。 第五,立下的规则,无论时间地点场合,都要遵守,比如在家不许随地吐痰,在外边也不许。而不是今天这个样子,明天那个样子,在家一套,外边一套。这样只会让孩子糊涂,无所适从。所有的规则都不仅仅是立给孩子的,而是父母也要严格遵守,以身作则。比如,要让孩子规律进食,父母自己就要在饭桌上举止规范,不挑食,不浪费。要让孩子懂礼貌,父母自己就要对所有的人——包括自己的孩子以及其他所有的孩子——使用文明用语。 第六,规则不是绝对不能够打破的,在孩子的要求下,偶然"放宽政策”——比如,以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时,等等——会减轻压力,让孩子更加自觉地遵守规则。相信孩子,不要以为偶然的一次"放纵”就会养成什么坏习惯(从数学角度来看,一次不足以称为习惯;习惯是多次积累的后果)。有些事情,可以放手让孩子亲自体会一下"放纵”的后果。winner前一阵子她要求周末两天每天吃两次冰激凌。我对她说冷饮吃多了会不舒服,她不理解。我就依着她周末两天每天吃两次,一个星期过后,她开始咳嗽、流鼻涕,还吐了两次清水,说她"难受、不舒服”。我告诉她这就是冷饮吃多了的后果。从那以后,她再也没有要求过一天两次冷饮,而是主动约束自己,只吃一次。有些事情,规劝不管用,就换一种办法,不一定正面要求。比如宝宝爱吃肉,不爱吃青菜。我们劝她吃青菜,告诉她吃青菜的好处,她就是咽不下去,我们也不要求她一定吃。经常做一些带青菜馅儿的食品,比如包子、饺子等,以此种方式让宝宝进食青菜。每顿饭的青菜,我们自己吃得津津有味,让她看着眼馋。有时她会主动要求吃一些,还对我们讲道理:"吃了这个菜,我就身体就健康了,没病了,还长高了”。

家庭饮食结构改善计划表

家长会材料三 改善家庭膳食结构,每天选择的食物品种越多越好 随着经济的快速发展、社会的全面进步,人民生活水平显著提高,人们的身体素质和生活质量得到了很大改善,但是膳食不合理、缺乏体力活动、吸烟、酗酒等不健康的生活方式严重威胁着人类的健康。中国居民营养与健康状况调查和国民体质监测结果表明,与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势,已成为威胁我们健康的突出问题。 针对这一实际问题,2007年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。 据悉,行动第一阶段为“健康一二一”行动,其内涵为“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”,以合理膳食和适量运动为切入点,倡导和传播健康生活方式理念,推广技术措施和支持工具,开展各种全民参与活动。随着活动的推进和深入,全民健康生活方式行动最终将涵盖与健康相关的所有

生活方式和行为。“大力倡导和积极践行健康的生活方式已刻不容缓、势在必行。” 健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式,可以帮助人们抵御各种传染性疾病,预防和控制心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病。而人的基本健康行为主要包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、疫苗接种、日常卫生和合理用药等六个方面,合理饮食排在第一位。 专家表示,要实现合理饮食,必须保证每天都能吃到谷类及薯类、动物性食物、奶类豆类和坚果、蔬菜水果和菌藻类、纯能量食物五大类食物。通俗讲就是,每天选择食物品种越多越好。如果条件所限无法面面俱到,可暂时用豆类代替乳类、肉类,或用蛋类代替鱼、肉。一般而言,成人每天摄入谷类食物量以250~400g为宜,需注意粗细搭配,少选择研磨太精的稻米和小麦;平时尽量选择新鲜和应季蔬菜,多摄入深色蔬菜,如菠菜、油菜、韭菜、西红柿、胡萝卜、南瓜、红苋菜等。同时,每天最好坚持饮奶300g或相当量的奶制品,吃新鲜卫生的水果。还需足量饮水,养成主动喝水习惯,不要感到口渴时才喝。晨起空腹、睡前2小时可喝一杯温开水,但不宜喝生水和反复加热的水。

情侣家庭协议书

情侣协议书 为了确保家庭和睦,情侣和谐,根据《中华人民共和国情侣交往法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策,结合生活的实际情况,经情侣双方友好协商,在公平、公正、合理、自愿、诚实信用的基础上,就情侣和家庭生活的有关细节,制订本协议。 本合同自双方签字画押之日起生效,有效期自签字之日起算。期间,如有任何一方因厌倦对方,或另有新欢,背叛对方而单方面中止履行合同的,为违约。违约方需向对方赔偿违约金。违约金数额为违约当年潍坊市月人均收入十倍和赔付对方所有买单支出!一方因车祸、沉船、坠机、自然灾害,喝凉水咽着等不可抗力以用生老病死等原因死亡的,合同自然终止! 女方:以下简称甲方 男方:以下简称乙方 一双方责任 1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵,在公共场所给对方面子。 2、不管谁对谁错,只要一吵架,乙方必须先轻声轻气哄甲方一次, 3、在家里吵架不准一走了之,实在要走,不得走出小区,不许不带手机和关机。 4、错一方要主动道歉,无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。 5、甲乙双方都有错时要互相检讨,道歉后由乙方主动提出带甲方出去散心。 6、要出气,不准砸东西,只能吃东西,实在手痒只能砸枕头。乙方不得动手打甲方! 7、吵架尽量不隔夜,甲方睡觉时乙方必须主动抱甲方,就算甲方百般推让,乙方一定要哄到甲方睡着。 8、.吵架时乙方不准挂电话,吵架时甲方如果挂了电话,乙方必须在1分钟内打给甲方,电话不通打手机,屡挂屡打,每次挂电话次数不大于5次。9甲乙双方之间约会的频率一般不做硬性规定,可由双方视情况共同商讨决定。但原则上,每月不得少于3次,每季度不得于20次,适逢浪漫节日,双方互赠礼物。 10甲乙双方在一起时,要全情投入,心不旁婺. 11甲乙双方活动之所需的资金来源由双方共同负担,原则上实行aa制,但甲乙方都有优先买单的权力。 12甲乙双方无正常理由不得出入娱乐场所,如不得已必须出席,需经双方人员同意或者共同进出 13 乙方注视女性(3岁―80岁)的目光每次不得超时三秒钟(含),对同一位女性的注视当日累计不得超过三次(含)(反之) 15甲乙双方互信任,不能道听途说,不能听见别人的流言蜚语,就产生怀疑。要经过本人亲口说出。不能说谎 16甲乙双方对彼此不可以有隐瞒,不管好事坏事,一切都要坦城相待。说出真话。 17甲乙双方不必将不开心的事情埋在心底,要与对方分享,让快乐更多,忧愁更少。 18甲乙双方彼此关心,体贴,谅解对方。只要是正常工作,要给予支持。篇二:情侣协议书 情侣协议书 女方:以下简称甲方 男方:以下简称乙方 为了确保家庭和睦,情侣和谐,根据《中华人民共和国情侣交往法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策,结合生活的实践情况,经情侣双方友好协商,在公平、公证、合理、自愿、诚实信用的基础上,就情侣和家庭生活的有关细节制定本协议: 一、甲乙双方本着平等、自愿、互惠、互利的原则签订本合同。

生活压力经典句子

生活压力经典句子 导读:本文是关于句子大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、有一天,当我年老,有人问我,人生的哪一段时光最快乐,也许,我会毫不犹豫地说,是十多岁的时候。那个时候,爱情还没有来到,日子是无忧无虑的;最痛苦的,也不过是测验和考试。当时觉得很大压力,后来回望,不过是多么的微小。 2、找个时间,好好的放松一下,不要背负过多的压力。谢绝不属于我们自己的承当,让自己做一下自己想做的事,不要太长的时光,一个下战书就好。 3、既然你踏入了社会,必定要承受外界的压力,当承受不了的时候,就要像雪松一样,学会恰当地曲折一下,这样才不会被压垮。大天然中的树如斯,生活中的人亦应如此;弯曲是适应和忍受,忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见机行事,更不是倒下和覆灭,而是为了退一步的海阔天空,是为了让自己锤炼得更加刚强。 4、世间,有一种压力,叫上有老下有小;还有一种义务,叫上有老下有小;更有一种幸福,叫上有老下有小!什么是最大的幸福——那就是上有老下有小。 5、工作难免与压力同行。面对痛苦和压力,重要的是要学会调整自己。无论如何,路要自己走,苦要自己吃,任何人无法给予全部依赖。

6、感觉西方人个个都很乐观积极,而我身边的人大部分感觉压力山大快乐不起来?什么原因?是不是想的太复杂,生活压力大呀? 7、如果感到生活压力大,如果对生活有抱怨。但至少要感恩,感谢还有奋斗的机会,还可以感受大自然! 8、心累,不愿前行,情殇,无爱可寻。无法拯救失落的灵魂,你是我最近的人,却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好,但终究变成最受伤的时段。 9、看了日本记录片网吧难民。感觉真的很奇妙。五味杂陈的。生活压力大迫使我们得更努力。但无论怎样都不要颓废,不要放弃。社会不够美好,但至少自己最可靠,生活态度真的好重要。 10、我们都是这样的人:面对压力,我们本能地选择顺从,因为我们没有被说服过,也懒得说服别人;人,都是骄傲和自以为是的,相安无事的唯一办法是欺骗。 11、生涯在古代快节奏里,要蒙受着很大的压力。如果你不理解自我缓冲,那么,苦恼、发愁、焦躁这些情感就会造成精力压力。要活得幸福,快活,那就是幽默。风趣是常识跟涵养的体现。擅长滑稽者,多是见多识广、思维迅速、心肠广阔的乐天派。幽默属于酷爱生活、发奋向上、充斥自负的人。 12、果然人越长大越在意一些无趣的东西所以才会觉得人生苦闷才会觉得生活压力大容易老今朝有酒今朝醉啊做个洒脱的人听到什么不好的你就跑耳朵有风你就听不见了。 13、手中那点工资,勉强够我糊口,眼下这般房价,简直逼人

家庭协议书

和睦家庭协议书二0一二年十月十二日

和睦家庭协议书 甲方 : 乙方 : 根据《中华人民共和国婚姻法》规定 甲乙双方遵循平等、自愿、公平和诚实信用的原则 签订本协议。为了婚姻家庭生活幸福,夫妻恩爱有加,白头偕老;为了整个家庭的和睦,上下齐心,一致对外;彻底打翻“婚姻是爱情的坟墓”的腐朽思想,特此协议书,以告双方,强制遵守,签字为据,并认真贯彻执行落实一下协议。 一、家庭生活方面 1、本着“一切为幸福买单”的宗旨,紧紧围绕“相互尊重,相互关心,相互体谅,相互监督,相互信任”的五项原则,同事要突出人人平等的思想,通过相互为对方服务的过程中,提升自己综合素质,提高自身竞争实力,让对方成为终身的唯一幸福伴侣; 2、一切家务劳动两人共同承担,1、 3、5为老婆值日,2、 4、6为老公值日,星期日为共同大扫除;(根据家里埋汰的程度定夺) 3、双方有义务应对方的要求去散步,活动锻炼身体等; 4、夫妻双方在工作期间,晚上不能放任玩耍,应该追求上进,坚持学习和看书,要彼此监督与鼓励; 5、两人要经常沟通,工作中遇到问题,要双方协商解决,多听取对方意见,不可一意孤行。生活中对不同事情的不同观点,双方也要经常沟通,达成一致看法,培养心理默契; 6、双方吵架不得当着父母、亲人和朋友的面,在公共场合要给对方留面子。 二、家庭财务方面 1、双方所有收入和支出都要由老婆记录在案老公要主动汇报每月开支情况,由老婆负责详细记录,写明收入时间和数目,支出时间和数目以及理由;每月列出详细花费清单,进行财政计算和分析,培养出夫妻双方正确的家庭理财观念; 2、每个月每人取个人收入的10%用作个人零用钱,用于个人午餐及其他支出;另取个人的10%做考核基金,被考核人所承担家务不达标者,从中扣除,扣除欠款归对方支配;另取20%用于家庭消费基金,用于水、电、燃气、学费、蔬菜、水果等支出;剩余60用于储蓄; 3、夫妻双方都应该秉着“互惠互利,互相恩爱”的观点,只有首先让对方感到幸福,自己才会更加幸福;都应该把对方的感受放在第一位,替对方考虑,这样才能更加的维护家庭团结和保持幸福感受。 16. 以上条例,随时增补,即刻施行。如有违反,对方可提出相应的惩罚措施。违反方要无条件执行,不得有异议。 三、处罚条款方面 1、如任意一方外出喝酒直至酒醉(呕吐、断片),罚款500元人民币于对方;

2020年度家庭生活总结

2020年度家庭生活总结 2020年度家庭生活总结 长辈们、同辈们、晚辈们: 即将过去的XX年是极其不平凡的一年。这一年我经历了工作岗位的大调整、家庭成员的大变化、生活角色的大转变,可谓烦恼与欢喜同在,付出与收获共存。一年来,在父亲、母亲的关注和关心下,在老婆的支持和监督下,在家儿哭泣和欢笑的鼓舞下,团结带领一家人顽强拼搏,开拓创新,奋发有为,在全面推进蒲氏家族各项工作中取得了新成就、新业绩。现就年度生活述职如下。 一、加强学习,提高自身能力 当前,蒲家正面临加快发展的战略机遇,正处在精神、物质“双需求”平稳较快增长临界点,父老乡亲、亲戚朋友、家庭成员寄予厚望,要求高,期望高。作为家庭的主要劳动力,深感使命光荣、责任重大,自知仅凭老观念、老方法难以胜任所肩负的重担,唯有以“加强学习、努力提高”的指导,抢抓一切可学之机,用尽一切可学之物,才能提高综合素质,提升治家本领。 (一)坚持理论武装。通过向老一辈学习,向身边过来人学习,向家庭成员学习,并结合兴趣所致、生活所需,先后拜读《毛泽东最后七年风雨路》、《蛙》、《一句话改变世界》、《中国经济崛起的10大秘密》、《中国历代政治得失》、《幸福了吗》《痛并快乐着》、《我的抗战ⅰ》、《二号首长》等著作,学以致用,用以促学,使自身生活理论素养和实践能力得到一定提高。(二)坚定理想信念。作为农村出生、土生土长的年轻同志,长期在农村一线生活,历经考验,在任何困难挑战面前,我始终坚持“全心全意为家族服务”的理想信念不动摇。无论是在父母保健就医、老婆怀孕生产、育儿后勤保障等方面,我都坚持主动作为,本着一心为“家”原则,充分考虑家庭的切身利益,为家族的长远发展着想,坚定信念,格尽职守,不辱使命。 (三)坚持思想解放。解放思想的本质是实事求是,根本目的是解决生活问题、实现家庭向好发展。今年以来,由于仅有一台电视机的原因,我跟随家庭成员间断性地观看了多部家庭生活剧和相关电影片,更加的注重吸收影视剧当

家庭日常行为规范

家庭日常行为规范 1.科学安排作息时间,按时就寝,按时起床,进行早读。 2.要整理好床铺,居室卫生,在家要穿拖鞋,不得赤脚或穿其他鞋子随意走动。 3.孝敬父母,尊敬长辈,早晨应问候"早上好!"夜晚睡觉前应说:"晚安",离家前应说:"爸妈,我走了"或"再见,"回家应说;"我回来啦!" 4.说话要坦诚,不说谎话。做错事勇于承认,进行自我批评。要简单地向父母汇报一天的学校生活。己批改的作业、试卷要主动请家长过目。夫妻要相互交流一天的工作情况。 5.要虚心听取他人的意见。有不同意见可以耐心地与他人交换,但不要耍脾气、赌气,更不应跟他人顶撞。 6.他人为自己做事情,应该向他们道谢。 7.家庭成员有病要倒水送药勤伺侯,问寒问暖多关心。 8.孩子先复习功课,再做家庭作业,作业要独立完成。父母做好家务后,自行学习。 9.同学第一次来访,应向父母介绍:"这是我的同学xxX",并向同学介绍自己的父母。 10.放学后应直接回家。去串门或游玩应先征得家庭成员的同意,并讲明要去哪里,干什么事,何时回家。 11.要关心弟、妹,主动承担照顾他们的义务。 12.要维护家庭荣誉,对家里的来客要主动问候、致意、热情迎送,饭桌上要注意礼让,在路上遇到亲戚、朋友、熟人要主动打招呼,问好。外出做客,要先轻轻敲门,得到同意后才能入内。 13.勤俭节约,不乱花钱,不提出超越家庭经济条件的要求。衣着、发式要符合学生身份。一日三餐,不挑食偏食。节约粮食、水、电、煤气。 14.自己的事情自己做。一周至少要做一次家务,如拖地板、做饭、买菜等。 15.尊老爱幼,维护家庭的美满和幸福,与邻居和睦相处,友好往来。 16.不随意看电视,寒暑假可以看,但时间不可太长。(待定) 17.培养高尚情趣,闲余时间多看有益于身心健康的书报,多学棋琴书画。 18.为了家人身体健康吃饭时不看电视。 19.注意个人卫生和健康,养成良好的卫生习惯。每天晚上洗脚,刷牙。

家庭理财规划书完整版

基本情况 从您提供的情况来看,您是一名外资企业的工程师,月收入属于中等水平,虽然不是太高,但是您正处于事业蓬勃发展的阶段,收入应该会逐步上升。您的妻子是一名医生,工作比较稳定,福利待遇应该也不错,但未来收入方面可能不会太多的提高。 您的孩子三个月后即将出生,从您提供的情况看,您每月的结余不算太多。孩子出生后家庭支出会进一步提高,而且将来还要为孩子的健康、教育不断投入。想必如何降低孩子成长费用不足的风险是您比较关注的问题。 您的家庭正处在稳定发展阶段。之前您和妻子已经通过辛勤工作,积累了一定的经济基础,家庭正处于财富积累阶段。您已经拥有了一套住房和一定的储蓄,而且您负债比较少,所以可以考虑进行一定的投资。 生活需要规划,财富需要打理,你不理财,财不理你。在当今社会从传统储蓄型向投资理财时代转型的过程中,顺应潮流,积极投资,科学理财,才会拥有美好的明天。 面我们将对您的家庭财务及收支情况等作一个详尽的分析。此基础上,从您和妻子的养老,孩子成长费用和投资方面提出一套可供参考的理财建议,希望能为您的家庭未来提高生活质量带来帮助。 家庭财务报表分析 对家庭财务现状进行剖析是家庭理财规划的起点。如果没有健康的财务现 状,则一切美好的未来都无从谈起。根据您的家庭财务报表,我们为您绘制了相关比例结构饼图,并做出了各项结构图的分析,具体如下 表1: 家庭资产负债

资产项目金额负债项目金额定期存款4万元房贷10万元股票和基金0 元保险10万元自住房产50万元 家庭净资产54万元 图1:家庭资产结构图r ■ V 16% 1旳 78%. 1)家庭资产结构分析 您的家庭资产结构比较简单,流动性资产(定期存款)占6%这意味着即使发生一些意外情况家庭也能凭借流动性资产维持一定时间的开支。但是这样的资产结构显得比较保守,我们认为您可以适当转移一部分流动性资产做一些投资。 表2:家庭月度收支状况表(不考虑年度收支项目) 家庭收入项目金额家庭支出项目金额 工资6000元日常生活支出2500元 保姆工资支出600元 房贷支出1500元

生活压力大心累的句子说说大全

生活压力大心累的句子说说大全 1.一向以来,我都觉得我是一个很独立,很坚强,很上进,不服输的人。对于生活,我有足够的韧性和冲劲,我不会被生活打倒。但是,当我真正经历风雨之后,才惊觉当初的我是那么的浅薄。 2.醒时只愿朝花笑,醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力,要么它把你压倒,要么你把它举起。很多事情,看穿但不说穿,只要自己心里有数就好了,没必要说出来。 3.最后扛不住了,最后说出口了,自我累了,心累了,不敢想以后,不想看过往,一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭! 4.心累,不愿前行,情殇,无爱可寻。无法拯救失落的灵魂,你是我最近的人,却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好,但终究变成最受伤的时段。 5.压力可能是动力,但是不能太大了,心理调节很重要,如果压力变压抑,总会感觉不如意,如果压力变动力,定能干出新成绩。 6.放下压力,累与不累,取决于自己的心态。心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。扫地除尘,能够使黯然的心变

得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。 7.有很多时候,我都感觉到很累;也有很多时候,我真的想就这样闭上眼睛,永远的不要睁开。也许,那样我就不会感觉到心累了,也就没有了生活的压力了。 8.人生有时候需要沉淀,要有足够的时间去反思,才能让自己变得更完美;人生需要积累,只有常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标;向后看是结果是修正。 9.人生短短几十年,美好时光在眼前!苦难挫折不可怕,怕的是丧失斗志空悲切! 10.当你感觉生活苦闷,压力无比的时候你该这样想:天将降大任于本人也,必先苦闷其生活,压力其无比。这样,你就感觉自己不是平凡人,你是被老天派来拯救我们平凡人的人。 11.压力是棵墙头草,你若强来它就倒。压力无需挂嘴边,等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨,生活规律莫闲散。简化生活及欲望,顺其自然少烦恼。 12.心疼自己是应该的,因为没有人心疼你。对自己好是必须的,因为别人根本不在乎你的死活。 13.常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,

家庭生活行为规范

简单是一种方法,放下虚荣,踏踏实实地去体会真实简单的生活。 要修养被尊敬的人格,需经过长时间的被信任,但要人格破产只需要做一件事。 1、自我控制的情绪; 2、经过理智判断所有决策; 3、个性要随和; 4、杜绝狭隘无情的心胸。 1、信任是基础,和睦是根本,发展是关键。相互关爱,相互理解。取长补短,共同经营家庭。 2、抚育晚辈、赡养长辈是共同的责任和义务。对下关爱,对上孝敬。 3、坦诚相待,相互尊重。相互扶持,双腿走路比单腿走路容易得多。 4、说话、做事分场合。不说过激的话,不做过分之事。注意对方的暗示,不图口舌之快。 5、开展批评与自我批评。不吹毛求疵,也不敷衍了事,遵循实事求是的精神。 6、错就是错,对就是对。勇于认错,并承担后果。过错后应有补救的心理和措施。 7、遇事多谈心沟通,少乱发脾气。生气时说话尽量不带口头禅,更不能诅咒。 8、对等交流、沟通。双方共同努力,构建和谐家庭。 9、能自己解决的事尽量自己解决。多考虑对方的难处,少担心自己的麻烦。10、工作上的压力或不快应合理排解,尽量不要带入家庭生活中。11、家庭重要事项必须面对面协商确定,任何一方均不能先斩后奏,应给双方留有余地。12、家家有本难练的经。自家事自家解决,尽量不骚扰亲戚、朋友,不让亲戚、朋友为难。13、谦虚,好学。修身,养性。努力提高自身修养及心理素质,提高自己情商,不被社会摒弃。14、客观对待事物,不高谈阔论,不作无谓的口舌之争。多想,多听;少争,少说。15、共同学习,共同提高。练就傍身之技,不愁柴米油盐 夫妻共同生活守则总则:双方自愿、互相尊重、避免分歧、创造和谐家庭生活。第一章夫妻双方共同生活应该尽量互相尊重,相互谅解,为创造幸福和谐的家庭生活应该尽量避便争吵、动粗。为避免和防止激化行为的发生特别规定如下:1、双方发生矛盾和分歧之后应该应该尽量控制自身情绪,避免争吵。2、发生争吵之后应该尽量避免语言和行为上的粗暴行为。3、发生粗暴行为之后,无论事件对错在哪一方动粗一方都应该无条件承担全部责任。4、任何一方首先发生争吵和粗暴行为的承担事件主要责任。另一方应尽量避免事件激化,控制自身情绪,如果和另一方共同争吵和动粗要承担事情30%责任。5、发生矛盾和分歧后应该尽量避免事态扩大化,双方应该协商解决,矛盾和分歧未解决之前任何一方无论何种原因都不能未经另一方同意私自以任何方式和手段向他人转告或发布矛盾内容,对事件进行散播和做出定性的评论。6、无论矛盾和分歧到达何种程度,双方首先都要通过和平协商的方式化解分歧,解决矛盾,不能利用自身优势对他方或外界施加压力,作出不利于事件解决的做法,尤其避免经济制裁、离家出走、冷战、家人施压、不承担自身责任等做法。7、矛盾解决之后,双方应该引以为戒,避免相同事情再次发生,共同进步,再次发生矛盾时,不能再提。处罚细则:为了防止和避免过激行为的发生,为了避免事态扩大化,为了创造公平的环境,惩恶济善:①、任何一方爆粗口处罚50元,②、任何一方动粗处罚200元,其中100元补偿给受害方、③、任何一方损坏物品都要支付物品购买价格2倍的处罚金,包括私人物品。④、任何一方在矛盾未解决之前散布传播评论事件处罚100元⑤、任何一方发生离家出走、冷战、家人施压、不承担自身家务责任其中一项都要处罚50元,每增加一项要增加一倍罚金。 ⑥、任何一方都不能再发生矛盾后提及以前已作出解决的事件,首先提及者处罚50元。对违反任何一项都要累加处罚,处罚金封顶300元。累加处罚超出部分以做家务或者其他健康的有利家庭生活的方式作出处罚。如果出现被处罚人无力支付处罚金的行为,应该允许

家庭健康计划

家庭健康计划 一、指导思想 1、提高学生卫生知识水平; 2、降低学生常见病的发病率; 3、提高生长发育水平; 5、改善学生对待个人、家庭和公共卫生的态度; 6、培养学生的自我保健能力。 三、保健教育的目的: 2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。 3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,提高家庭保健、健康教育课的效果。 四、家庭保健教育的内容: 1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生 生活自理能力、 个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。 2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量 进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。 3、让学生观察自己身高、体重的变化,了解儿童期的正常生长 发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要; 4、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯;

5、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并 掌握保护视力、预防近视的方法; 7、了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电, 并知道触电急救的方法及小外伤的处理。 8、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码,在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时,懂得如何打电话; 11、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法; 12、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。 五、家庭保健教育活动安排 3月: 1、拟定计划和试点班级 2、活动前调查、座谈了解学生对于家庭保健知识的初步了解程 度 4月: 学生自身保健教育 主题一:什么是起青春期 主题二:保持良好的情绪 主题三:预防脊柱弯曲变形 主题五:什么叫健康 5月: 1、卫生健康知识调查 2、健康知识讲座

夫妻家庭生活协议

夫妻家庭生活协议 为了确保家庭和睦,夫妻和谐,双方在今后的生活有一个良好的环境,更好的使双方友好互助,彼此本着平等自愿、公平、公正、合理、诚实信用的基础上,就夫妻和家庭生活的有关细节,制订本协议。 一、协议项目及范围 1、项目:本家庭内一切与生活有关的所有内容。 2、范围:夫妻关系、父母子女关系的相处与和谐等问题;与亲戚、朋友日常交往等。 二、夫妻双方的责任和义务 丈夫应负起家庭重担,尽到做为一个老公、父亲、晚辈的责任。 妻子应该尽到做为一个妻子、母亲,媳妇应有的责任。 (一)和谐关系 1、双方互相恩爱、互相关心、互相体谅。不得无故生气,有什么不顺心的事情须当面说,好好说。 2、一方先发脾气时,在有道理的情况下,另一方应服软和主动道歉,无错一方在有错方道歉后尽快原谅对方。 3、真的吵也不能当着父母、亲戚、邻居、朋友的面吵,在公共场所给对方面子。吵架不能影响小孩,如小孩睡觉时要克制一下,不能吓到小孩。双方都有错时,要互相检讨,认识到错误并道歉后,由丈夫主动提出带妻子出去散心。 4、在家里吵架不准一走了之,实在要出走冷静,必须带手机,不许

关机,对方打电话无条件要接听。丈夫不准一吵架就出去外面潇洒(如赌博、嫖娼),否则妻子有权提出离婚,孩子抚养权归妻子,且房子车子也归妻子所有。妻子不准一吵架就离家出走或回娘家,也不准做对不起丈夫和家庭的事(如酗酒、出轨),否则后果自负,离家超过3天,丈夫有权提出婚,孩子抚养树归丈夫所有,且房子车子也归丈夫所有。 5、要出气不准砸东西,破坏家庭财物,只能吃东西,实在手痒只能砸枕头。吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方,更不得以离婚、出走、自杀等话语威胁对方。 6、吵架中任何一方不得动手打对方,不得在吵架时使用恶毒及刻薄之语言。更不得翻旧帐,不要把陈谷子、烂芝麻都翻出来,不得讽刺挖苦对方亲朋好友。 7、争吵完后,双方应临时冷静,对有争议的事情进行表述自己的想法,一方应仔细听完后在说想法,不得粗暴打断对方表述、攻击对方的言行,任何事情不得超过24小时不理对方。有亲戚、朋友来时,应及时放下心中不快,双方配合热情招待;待客人走后,在处理争吵之事。 8、吵架中不得说离婚二字,谁先说,谁就净身出户,一切后果自负。 9、夫妻双方必须共同孝敬、尊敬,善待对方父母,不得当面顶撞父母。父母有做错的地方,应心平气和的指示,切勿指责。吵架或生气时不许对双方父母无礼,不在父母、孩子面前吵架。不要把姻亲牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾,各自去“娘”家“搬"兵”是

家庭协议书4篇

家庭协议书4篇 本文目录 1.家庭协议书 2.夫妻家庭生活协议书 3.家庭赡养协议书 4.家庭赡养协议书范本 被赡养人姓名 父亲:————母亲:———— 赡养人姓名 长子:——————次子:———— 为维护被赡养人合法权益,切实保障被赡养人的晚年生活,根据有关法律规定,赡养人和被赡养人签订如下养协议。 第一条赡养的基本原则 1、赡养人不分男女都有赡养被赡养人的义务,各赡养人应积极履行对被赡养人经济供养、生活照料和精神慰藉的义务。赡养人应尊重被赡养人的生活习惯、宗教信仰、隐私,禁止侮辱、诽谤、殴打、虐待和遗弃被赡养人。赡养人的配偶应当协助赡养人履行赡养义务,赡养人家庭成员应尊重、照顾被赡养人。被赡养人所需的各项赡养费用和物资由赡养人根据各自的经济状况协商负担。 2、被赡养人在身体健康、经济条件允许的情况下,按照自愿、量力的原则,给赡养人及家庭以帮助,酌情减轻赡养人的负担。被赡养人在力所能及的情况下可以给予赡养人一定的帮助,但赡养人不得要求被赡养人承担不愿意或力不能及的劳动。 3、被赡养人的房产权、房屋租赁权和居住权受法律保护,未经被赡养人同意或者授权,赡养人及其配偶、子女不得强占、出卖、出租、转让或者拆除。

经被赡养人同意由赡养人出资翻建的,应当明确被赡养人享有的产权和居住权。 4、赡养人不得强行将有配偶的被赡养人分开赡养。赡养人应当尊重被赡养人的婚姻自由,被赡养人有权携带自有财产再婚;赡养人及其家庭成员不得以被赡养人的婚姻关系发生变化为由,强占、分割、隐匿、损毁属于被赡养人的房屋及其他财产,或者限制被赡养人对其所有财产的使用和处分。被赡养人再婚的,赡养人仍有赡养的义务,不得以此为借口不尽赡养义务。 5、被赡养人有权依法继承配偶、父母、子女的遗产和接受遗赠。被赡养人的财产依法由被赡养人自主支配,赡养人及其配偶、子女不得向被赡养人强行索取。赡养人中经济条件较好的,可以对被赡养人适当多增加赡养费,经济条件较差的,在征得被赡养人和其他赡养人同意的情况下可以适当减少赡养费。 第二条:赡养人的主要义务 1、赡养人应保证被赡养人每年添置两套外衣、一套内衣、鞋帽等个人物品,所需费用由赡养人共同承担。赡养人保证被赡养人的衣服、被褥干净、整洁,被赡养人单独居住的由当期赡养人负责,被赡养人同赡养人共同居住的由同住赡养人负责。 当期赡养人是指赡养人按照本协议轮流赡养、护理、照顾被赡养人,当轮到具体的赡养人时,该赡养人即为当期赡养人。 2、赡养人应妥善安排好被赡养人的膳食结构,保证被赡养人吃饱、吃好,保证每周至少有一顿肉、鱼、蛋以及新鲜蔬菜和水果等。食品的购买、烹饪和餐具的清洗,被赡养人单独居住的,由当期赡养人负责;被赡养人同赡养人共同居住的,由同住赡养人负责。被赡养人对膳食有特殊要求的,应尽量满足被赡养人的要求。被赡养人单独居住自己负责购买、烹饪的,所需费用由赡养人共同承担,在征得被赡养人同意的情况下,赡养人可以提供粮食、蔬菜以及柴、米、油、盐等实物。

家庭守则-20131006

家规新十条 1.科学安排作息时间,按时就寝,按时起床,进行早锻炼,早读。 2.起床后要整理好床铺,打扫好居室卫生。 3.孝敬父母,尊敬长辈,早晨应问候"早上好!"夜晚睡觉前应说:"晚安",离家前应说:"爸妈,我走了"或"再见,"回家应说;"我回来啦!" 4.对父母说话要坦诚,不说谎话。做错事勇于承认,进行自我批评。要简单地向父母汇报一天的学校生活。己批改的作业、试卷要主动请家长过目。 5.要虚心听取父母的意见。有不同意见可以耐心地与家长交换,但不要耍脾气、赌气,更不应跟家长顶撞。 6.父母、他人为自己做事情,应该向他们道谢。 7.父母有病要倒水送药勤伺侯,问寒问暖多关心。 8.先复习功课,再做家庭作业,作业要独立完成,不要父母陪读。 9.同学第一次来访,应向父母介绍:"这是我的同学xxX",并向同学介绍自己的父母。 10.放学后应直接回家。去串门或游玩应先征得父母的同意,并讲明要去哪里,干什么事,何时回家。 11.要关心弟、妹,主动承担照顾他们的义务。 12.要维护家庭荣誉,对家里的来客要主动问候、致意、热情迎送,饭桌上要注意礼让,在路上遇到亲戚、朋友、熟人要主动打招呼,问好。外出做客,要先轻轻敲门,得到同意后才能入内。 13.勤俭节约,不乱花钱,不向父母提出超越家庭经济条件的要求。衣着、发式要符合学生身份。一日三餐,不挑食偏食。节约粮食、水、电、煤气。 14.自己的事情自己做。一周至少要做一次家务,如拖地板、做饭、买菜等。 15.尊老爱幼,维护家庭的美满和幸福,与邻居和睦相处,友好往来。 16.不随意动用家里的钱物,如需动用,须先征得父母的同意。 17.培养高尚情趣,闲余时间多看有益于身心健康的书报,多学棋琴书画,不看黄色书刊、录像。 18.珍借时间,看电视、放音响须征得父母同意。音量要控制,不要影响家人和邻里休息。 19.不参与宗教和封建迷信活动。 20.注意个人卫生和健康,养成良好的卫生习惯。 1、对父母讲话态度恭敬,语气亲切。 2、自己能做的事情自己办,不给父母添麻烦。 3、上学时要和父母说“再见”,放学回家要向父母入“我回来了”。 4、离家要和父母打招呼,告诉父母去哪里、做什么、几时回。 5、吃饭时要等父母,全家人一起吃,坐姿端正,谦恭有礼。 6、父母回家后要为父母倒茶,让父母休息好。 7、记住父母的生日,到时向父母表示祝贺,并做一件让父母高兴的事。 8、父母不舒服要勤问候,父母生病时要为父母端水送药。 9、在生活方面不能跟条件优越的同学攀比,不向父母提过高的物质要求。 10、认真完成作业功课,并尽力帮助父母做力所能及的家务。 孩子的家庭行为规范 放学回家后先做完家庭教育才可以做其他事 一、每天的作业40分钟之内完成可以看30分钟自己喜欢的电视节目,超过了40分钟没有完成作业,当天的电视节目取消。 二、每天晚上8:00开始刷牙、洗脸、洗脚、洗袜子,每隔一天要洗一下小屁股。(周五和周六时间往后拖30分钟) 三、每天晚上8:30上床讲故事,超过了8:30上床,当天的故事取消。(周五和周六时间往后拖30分钟) 四、自己吃饭,不要别人喂,多吃青菜。 五、每天读论语30分钟。 六、每天练字一张纸,16K。写当天学过的生字。 七、要有礼貌,见到长辈要喊人,主动和认识的人打招呼。 八、周末看电视时间每天不能超过2小时 九、先复习功课,再做家庭作业,作业要独立完成,不要父母陪读。 十、每天预习下一课。 十一、不乱花钱,不挑吃穿,不比阔气,不乱花零钱,不浪费东西。 十二、周末要自己刷鞋,让自己的鞋子保持整洁!

低碳生活:我的家庭计划

低碳生活:我的家庭计划 全世界约有35%的商品木材用于造纸,丢弃后如不重复利用,损失将无法估量; 全世界70%以上的商品都是一次性用品,使用后即变为包装废弃物; 〃〃〃〃〃〃 一个普通的三口之家一年要排放12吨二氧化碳,如果植树110棵,可以在未来三十年逐步将该年所有碳排放量归零! 看到这些触目惊心的数字,我略有所思,不由得想起前些日子坐在公交车上,途径长江某路段的噪音指数牌,看到不断浮动变化的噪音指数,我想到的是人们生存的环境,人们渐知渐觉开始呼吁改变生存的方式,这或许就是社会发展一种莫大的进步。 我希望我能加入这一进步行列,我需要有一个未来家庭计划,一个步入低碳生活的家庭计划! 作为80后,我希望我结婚前,房屋装修走向低碳:首先从灯说起,我要厨房、卫生间、客厅和卧室所有的白炽灯统统换成节能灯,据说新型的节能灯之需要十分之一的电能,寿命是白炽灯的十倍左右。当然,添置节能家电,买节能冰箱,购节能空调、节能厨具也是不可或缺的一部分。 我喜欢花花草草,那就从家庭摆设说起,我想在大厅和

阳台摆设些吊兰芦荟、常春藤,它们可都是杀菌除尘的强手。说句实在话跟女友谈恋爱那么多年,至今也没有送过一次花,或许也应该补偿一下,这也算是支持一下社会公益事业吧。 人的一生结婚算的是头等大事,我曾憧憬过我的婚后生活,亲戚朋友齐聚一堂,老老少少欢声笑语的场景,着实是一种享受。 曾有人粗略估计:全人类加入素食主义者行列,世界石油储量耗尽期限将有13年,延长至260年,当然,多多少少有些不现实,但低碳生活,从“素”做起,未必不是我未来生活计划中一件有益尝试。 话又说回来,我计划着结婚:在置办酒席,我会尽量拒绝一次性碗筷,礼尚往来,我会和妻子商量祛除华丽包装,一切从简,就连外出买菜购物,我都建议她选用购物专袋,我会教育我的宝贝学会生活垃圾选择性投放,要求家庭电器按时关闭电源,让他(她)对未来的世界充满好感〃〃〃〃〃〃因为我知道:09年,我国668座城市中年产8000万吨垃圾中,有30%是一次性包装废弃物; 你可知道:如果每天全国少用10%的塑料袋,就可以节约1.2万吨标准煤,减少二氧化碳3.1万吨; 你可知道:全国1248万辆私家车,每月少开一天,每年可节油月5.54亿升,减少二氧化碳122万吨;

家庭压力研究

转型期家庭压力特征和社会网络资源的运用① 徐安琪张亮 [摘要] 境外关于资源对家庭压力作用的研究偏向微观层面的剖析,对影响家庭因应资源的社会宏观层面因素较少涉及。本研究借鉴西方家庭压力模型,尤其是布思的脉动理论,从本土经验出发,把家庭压力置于经济结构急剧变化的历史、社会背景中,关注外在脉动的社会支持对家庭因应压力的作用。研究采用质化和量化分析结合的方式,探析城乡家庭如何运用正式的和非正式的社会支持网络,涉取和使用嵌入在社会网络中的资源因应压力的过程和策略。 [关键词] 家庭压力社会支持网络资源压力因应 一、研究主题与文献回顾 自“家庭压力理论之父”Hill于1949年对战争造成的家庭分离和重逢家庭压力的经典研究以来,家庭压力研究引起了学者的广泛兴趣,Hill提出的ABC-X模型(A代表压力的事件/情境,B代表资源,C代表认知,X代表压力或危机的程度)[1]也成为系统理论分析家庭压力与因应的重要研究基础。该模型强调家庭危机是压力源、资源和认知的函数。由于早期研究把家庭压力视作一种静态的、结构化概念,后续研究对此提出了批评。如McCubbin (1982)认为,静态化的家庭压力结构并不适合分析家庭系统,因为在应对压力的过程中,家庭内部诸要素会发生变化,因而,时间维度不可忽略,他在此基础上提出的双重ABC-X 延伸模型就强调了家庭的动态发展,重视对压力累积效应和资源重生的分析。[2] 不过,McCubbin还是延续了Hill从家庭内部寻找压力源和因应资源的传统。然而,外部社会环境的变化对家庭系统的影响是显而易见的,战争危机、金融财政危机、自然灾害,公共卫生以及一些不期而至的社会公共危机都会扰乱家庭系统的稳定性,给家庭带来压力。Boss(1988)的研究把家庭压力放在了更为宏观的社会经济文化背景之中。她强调要把家庭压力和因应放在各种历史、社会因素以及家庭自身因素共同组合成的“脉动”(social context)中进行考虑。[3]但Boss的不足在于,她虽然指出了宏观环境的重要性,但始终把外在脉动因素视为不可控的,这个出发点使得她和以往的压力研究者一样,仍旧把重点放在微观层面,对宏观的社会层面能为家庭应对压力提供什么,并没有提出可建树的意见。 关于因应或管理压力,心理学注重家庭成员改变对压力事件的主观认知的认知因应策略,社会学则强调个人与家庭在管理压力时所拥有的资源。McCubbin等(1985)将资源定义为:(1)家庭成员;(2)家庭系统;(3)社区能用以对抗压力源事件的特质、性格或能力。教育程度、收入、能力、压力因应技巧、社会支持等被认为是家庭的重要资源。[4]不过,在Hill、McCubbin和Boss的研究中,主要探究的是家庭内在脉动所拥有的资源,对于外 ①本研究获上海市哲学社会科学基金和上海社会科学院重大课题资助,课题组成员包雷萍和刘汶蓉对本文的形成也有所贡献,在此深表谢忱! [作者简介] 徐安琪,上海社会科学院社会学研究所研究员,上海,200020; 张亮,上海社会科学院社会学研究所助理研究员,上海,200020。

夫妻生活协议

夫妻生活协议 世界在变,一切都在变,人也在变。结婚五年多啦,有过太多的快乐和不快乐,太多的喜悦和伤心,曾经的幸福和心痛,一样刻骨铭心。为了维护今后的婚姻生活和谐幸福,写了这份婚姻协议,望双方自觉遵守。本协议从签字之日起生效。 为了确保家庭和睦,夫妻和谐,根据《中华人民共和国婚姻法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策,结合家庭生活的实际情况,经夫妻双方友好协商,在公平、公正、合理、自愿、诚实信用的基础上,就夫妻和家庭生活的有关细节,制订本协议。 一、协议项目及范围 1、项目:本家庭内一切与生活有关的所有内容。 2、范围:夫妻关系、父母子女关系的相处与和谐等问题;与亲戚、朋友、邻里的日常交往等。 二、夫妻双方的责任和义务 (一)和谐关系 1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵,在公共场所给对方面子。 2、在家里吵架后,若外出,必须带手机,不许关机打电话时,无条件要接听。 3、尊敬对方的父母、长辈,吵架或不开心时,不能对父母无礼。 4、有错一方要主动道歉,无错一方在有错方道歉并补偿后尽快原谅对方。 5、双方都有错时,要互相检讨,认识到错误并道歉后,由丈夫主动提出带妻子出去散心。 6、要出气不准砸东西,只能吃东西,实在手痒只能砸枕头。 (二)夫妻生活 夫妻生活方面或有亲密接触时需女方同意不能勉强或运用暴力,如有违反无条件接受女方处罚; (三)家庭事务 1、丈夫每周需对房屋进行一次大扫除,平时要主动协助妻子,日常卫生主要由妻子负责; 2、丈夫(事业前途关系)每星期最少炒菜2次,买2次菜; 3、对方如出外应酬,必须事先诚实向对方说明原因和就餐人员名单。必要时要带对方一同共餐。 4、要珍惜双方的劳动,爱护刚打扫干净的房间,不乱扔东西,及时整理衣物,保持清洁。 5、家里的一般性事务由妻子决定,重大事务由双方协商决断。 6、家外的事务,由丈夫出面交涉。

相关文档