如何使用Win7系统自带win RE备份还原工具

如何使用Win7系统自带win RE备份还原工具

windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows 系统就离不开备

份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可

以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加

方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。

我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image

Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原

系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入

操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。

●Winre启动界面

小贴士：什么是Windows RE

Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特

别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的

扩展版本。

Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也

提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复

的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将

Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为

方便。

制作系统备份文件

我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面

来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在

windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备

份多个分区，比如我们可以同时备份系统所在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，

免去重新安装软件的麻烦。

●进入备份还原选项设置

从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你

的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而

且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保

存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到

任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到

FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的

话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。

笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的

时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的

速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映

像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实

际情况作出决定。

●选择备份文件存放位置

进行系统还原的2种方法

以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作

Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机

按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。

●选择完全还原功能

方法1：通过高级启动选项进入还原

在开机出现引导画面时，按住F8功能键不放，此时会进入高级引导模式，在这里我们可以看到许多的引导

选项，从引导菜单中选择位于最顶端的“Repair Your Computer”，即可进入Windows恢复环境。

第1步：选择语言和键盘布局

在文件加载完成之后，我们会看到一个提示框，首先是选择语言和键盘布局，默认的语言自然是无法选择

，但键盘布局建议选择“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，当然也可以选择默认设置。第2步：选择登录帐户

单击“Next”按钮进入下一环节，建议选择最高权限的“Administrator”帐户登录，如果未曾进行过修

改，默认密码为空。

第3步：查看修复工具

接下来，我们会看到Winre界面，其中包含许多实用的修复工具：

Startup Repair：启动修复，可以用来自动修复一些常见的错误，例如启动管理器丢失或操作、引导菜单

中某个项目的丢失。

System Restore：系统还原，将系统还原至某个还原点，前提是已经创建相应的还原点。System Image Recovery：系统映像恢复，如果曾经为系统创建过映像文件，那么可以利用该工具进行恢

复。

Windows Memory Diagnostic：Windows内存诊断

Command Prompt：命令提示符，在这种环境下，我们可以通过命令提示符启动大部分的应用程序，除了

Windows Shell程序无法执行之外，几乎绝大多数的应用程序和脚本都能顺利运行。

●选择一个备份文件进行恢复

第4步：从映像中恢复系统

选择“System Image Recovery”，恢复向导会快速扫描磁盘中的映像文件，这里列出了已扫描到的系统

映像文件，如果需要恢复的映像文件在其他的目标路径下，可以选择“Select a system image”进行重

新确认。检查无误之后，连续两次单击“Next”按钮，确认之后即可从映像文件恢复计算机。同样在笔者用笔记本进行还原的时候，还原系统盘花费的时间为13分钟，还原软件安装盘的时间为5分钟

，总共花费了18分钟就还原了整个系统和之前安装的软件，这个效率还是非常不错的。

方法2：制作windows7内核的启动U盘进行还原

之前我们的报纸介绍过很多次制作winpe启动U盘的方法，但是总有朋友会遇到各种奇怪的问题而无法设置

成功。现在在windows7中制作包含winre工具的启动U盘相当简单，不需要量产工具，也不需要下载**桃

winpe，只需要用到UltraISO工具。

从资源管理器进入Windows 7操作系统所在的磁盘根目录，首先请打开“Folder Options”对话框，切换

到“View，在这里将“Hidden files and folders”设置为“Show hidden files,folders,and drives”

，可以显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，同时取消“Hide protected operating system files

(Recommended)”，作用是让受保护的操作系统文件正常显示出来，确认之后即可生效。

现在，我们可以在根目录下发现名为“Recovery”的文件夹，双击进入“c5e51094-dfa6-

11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夹，注意这里的子文件夹名称可能有所不同，在这里可以发现boot.sdi、

Winre.wim两个文件，请将其复制到某个临时文件夹中备用。

●制作Winre启动U盘

接下来的操作就简单多了，需要使用UltraISO，将事先准备好的boot.sdi、Winre.wim两个文件拖曳到右

下角的窗格中，从“写入”菜单下选择“写入硬盘映像...”，此时会弹出对话框，在“硬盘驱动器”下

拉列表框中选择U盘所在的盘符，这里选择的是usb-hdd启动方式，确认之后即可制作基于Win7内核的恢复

盘。经过笔者试验，在启动的时候在BIOS中设置usb-hdd启动方式即可成功进入Winre操作界面。当然，如

果你有刻录光驱，喜好光盘启动模式的话，可以在备份完成之后通过提示的“创建系统修复光盘”来创建

Winre恢复光盘，操作更加简单，只需要放入光盘根据提示操作即可。

在系统受到完全损坏无法进入启动菜单的时候，进行U盘引导系统，再用第一种方法即可轻松还原系统

win7系统还原怎么设置

win7系统还原怎么设置？ 问题补充： win7的系统还原怎么开启,win7的系统还原应该怎样设置,win7的系统换 如何设置还原时间? 问题产生时间：2011-04-21 最新答案 如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态(如下操作：选中c 系统盘点配置

最大使用量自己确定，之后就可以了）。

图1 打开驱动器的系统保护设置 当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。

图2 手动设置一个还原点 启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”－“附件”－“系统工具”－“系统还原”，打开系统还原主界面按照向导进行操作。 在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其中选择还原点，而在Windows 7中这些变化了不少。首先Windows

7的系统还原功能会默认选择系统所推荐的还原点，并告诉你该还原点的创建时间、说明等，让你对系统的推荐有所了解。当然，我们也可以“选择另一还原点”，自己来选择需要还原到哪个状态。 图3 还原系统文件设置 当我们设置自己选择还原点后，Windows 7会将可用的还原点显示在列表中，时间、说明、类型都清清楚楚，而我们先前手动创建的还原点也列于其中。

Win7自带系统备份和还原.

Win7系统备份和还原方法 为什么要创建还原点和系统还原？ 在频繁安装、卸载应用程序或设备驱动的过程中，Windows 7系统很容易发生错误而不能正常运行，如何让发生故障的系统快速恢复正常，一直是每一位用户都要面对的问题，在Windows 7 系统环境下我们可以很轻松地解决这样的问题。 系统还原可帮助您将计算机的系统文件及时还原到早期的还原点。此方法可以在不影响个人文件（如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机所进行的系统更改。 当我们初次安装部署好Windows 7 系统后，必须立即为该系统创建一个系统还原点，以便将Windows 7系统的“干净”运行状态保存下来。 在创建前最好进行必要的更新，安装必装的软件，如Office 等，用Win7自带磁盘清理和碎片整理功能对系统分区做必要的清理和碎片整理。对系统进行全面个性设置。这样当还原系统时可以还原到最佳状态！ 系统还原使用名为“系统保护”的功能在计算机上定期创建和保存还原点。这些还原点包含有关注册表设置和Windows 使用的其他系统信息的信息。还可以手动创建还原点。 1、如何创建还原点

鼠标右键单击Windows 7系统桌面上的“计算机”图标，从弹出的快捷菜单中执行“属性”命令，之后单击系统属性设置窗口中的“系统保护”按钮，打开系统保护标签设置页面，如图： 其次在“保护设置”位置处，选中Win dows 7系统所在的磁盘分区选项，再单击“配置”按钮，进入系统还原设置对话框；由于我们现在只想对Win dows 7系统的安装分区进行还原操作，为此在这里必须选中 “还原系统设置和以前版本的文件”选项，再单击“确定”按钮返回到系统保护标签设置页面。 接着单击该设置页面中的“创建”按钮，在其后的界面中输入识别还原点的描述信息，同时系统会自动添加当前日期和时间，再单击 “创建”按钮，这样一来Win dows 7系统的“健康”运行状态就会被成功保存下来了。 2、如何系统还原 日后一旦Win dows 7系统遇到错误不能正常运行时，可以单击这里的“系统还原”按钮，之后选择系统“健康”运行状态下创建的系统还原点，最后单击“完成”按钮来快速恢复系统运行状态。 B "3ST 1 1 * 珂匚< "1 E卜 嚣一1 ? W "嵐小匾叶子昨? ? HL* fi_.a-.-h 卜1*[I* A 誅牌T器不「 idi npM

使用win7自带的备份还原以及创建系统镜像

如何使用win7自带的备份还原以及创建系统镜像

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如何使用win7自带的备份还原以及创建系统镜像------ 傻瓜式教程 对于经常鼓捣电脑的童鞋来说，装系统是一件极其平常的事情，不过系统装多了之后，我们会感到比较烦躁，因为每一次装系统意味着驱动的重新安装，程序的重新安装，每次这么鼓捣几次，半天时间就花在这上面了，效率是在令人抓狂，那么有没有一种一劳永逸的方法来解决这个问题呢？答案是肯定的，今天我要教大家一种win7自带的备份还原方法，轻松备份系统，当下一次系统坏了是能够轻松还原！（不用ghost，对于新手来说，这种方法实在太高深） 在使用Windows7的时候，备份和回复系统你如果还动不动GHOST一番的话，目前也许觉得很正常，但过不多久，当看到大家都在使用新的方法更便捷地备份系统时，也许你会从内心深处对自己大喊一声：原来我OUT很久了！ 这里不讨论GHOST方法的寿命，也不比较GHO镜像与微软WIM镜像的优劣。这篇文章只做一件事情：如何用Windows7内置的功能，安全地实现系统备份恢复的功能。 在此，有必要先介绍一点背景。 稍加留意也许就能发现，用GHOST备份系统时，首先要站在一个独立于系统之外的平台上，比如使用别人制作的工具进入DOS中，稍前进一步的话，做成一个可以自动进行硬盘克隆、自动回复硬盘数据的工具箱。对普通使用者而言，这个工具箱是个黑箱子，稍有不慎，即有全盘崩溃之虞。——况且，这里还有一个软件使用的版权问题。 品牌机大都提供诸如“开机按F11全盘恢复到出厂状态”之类的功能。这种功能，一般都是在硬盘上划出一块隐含分区，然后将系统影像文件存入，通过热键F11调出专门的程序来实现的。这一方面使使用者非常方便，另一方面，也使使用者很担心：一旦改变了硬盘分区状况，或者存有重要资料的话，按F11就意味着失去一切！ Windows7为我们提供了这样一个功能：便捷地备份我的系统，可以随时自由地回复系统，而又无丢失数据之忧。但有一个大大的问题：Windows7的系统备份的存储，是极其随便的，很不安全。一不小心，就有可能随手删掉！换句话说，Windows7为我们提供的这个功能，安全性较差。 这就出现了一个问题：能否把Windows7的备份恢复功能，和品牌机的隐藏映像处理方法结合起来，从而提高系统备份的安全性呢？答案是肯定的。

win7系统还原的主要功能

win7系统还原的主要功能 Win7的系统维护功能已经非常强大 利用Win7的系统备份和还原功能 你甚至可以不再需要Ghost!而且Win7更加智能化 它会在你安装程序或者对系统进行重要改动的时候自动创建还原点 这样在系统崩溃后就可以保证你将系统还原到最近的一个正常状态。 这一点也是Ghost最大的劣势——很多人是Ghost一次就再也不去维护 而如果时间久了 那么利用Ghost恢复的系统也将面目全非。 此外，常见的系统问题也都可以用Win7的WinRE功能来修复而不需要重新安装系统。如果你还像以前那样遇到问题就重装，那只能说你还不了解Win7，相信看过本文大家会有新的认识。 注： Win7的维护功能需要开启系统的备份还原功能。强烈建议开启它，它不会占用多少系统资源，而带来的好处是很多的。 一般问题启动修复绰绰有余 Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。例如由于非法关机而引起的小问题，当再次启动系统时就会进入“Windows错误恢复”界面 光标默认停留在“正常启动Windows”选项上并开始倒计时。很显然 系统本身已经允许你正常启动 而问题已经自己修复了。 此外，由于操作不规范或者硬件的改动而造成的系统文件被破坏或者配置文件不正确，都有可能导致系统无法正常启动。此时系统再次启动，同样会出现“Windows错误恢复”对话窗。提示窗口中有两项内容可选，默认会停在“启动启动修复(推荐)”项(如图1所示)。显然 Win7是希望用户选择“启动修复”选项对系统进行修复。 经过测试，如果选择“正常启动Windows” 系统一样可以正常启动。不过这样可能会产生一些不可预知的问题，所以为了系统的稳定。建议大家还是多花一点时间，启用系统的修复功能。 启动系统的“启动修复”功能后，系统将自动进行修复而不需要你操作。修复完成后如果提示“请重新启动计算机，以完成修复”。那么重启后就可以恢复正常了(如图2所示)。如果提示“系统修复无法自动修复此计算机” 那就要使用更高级的工具来进行修复了。什么更高级的工具， 别急， 我们慢慢来了解。 无法启动系统还原出手相救 如果“启动修复”功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要“系统还原”出手相救了!要启用Win7的系统还原功能 需要在系统启动时按F8键 在出现的系统选择菜单当中选择“修复计算机” 回车确认后按照提示即可进入到“系统恢复选项”界面。

高手手把手教你打造Win7一键还原系统

高手手把手教你打造Win7一键还原系统 导读:对很多电脑小白来说，系统重装是永远的痛。没关系，现在Acronis True Image Home 2010系统恢复软件一键还原全新升级，提供更加简单专业的还原方式。Acronis True Image Home 2010系统一键还原是一款专为Windows XP、Windows Vista、Windows7等微软系统设计的镜像备份还原辅助应用程序，无论您是电脑高手还是初级使用者，您只需要点击一下鼠标，本软件将全自动帮助您实现检测并配置最佳的使用方式执行备份或还原当前的操作系统。熟悉应用后就可以获得品牌机一键还原系统一样的体验了,现在就让我们来仔细瞧瞧吧。 一、Windows 7品牌机一键还原系统打造 1、巧妙生成备份隐藏分区 Acronis True Image Home 2010最大的优点是备份的安全性很高。我们知道品牌机的一键还原都是设置了一个隐藏的分区来保存备份的文件，而Ghost核心的一键还原系统往往没有建立隐藏分区，而只是将其保存在畸形目录，这就导致安全性不足。而Acronis True Image Home 2010则可以建立一个类似的隐藏分区。 我们是怎么来建立这个一键还原的隐藏分区的呢?这个隐藏分区在中称为Acronis Secure Zone。我们可以先运行Acronis True Image Home 2010，然后在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮。 接着点击“Manage Acronis Secure Zone”(管理Acronis Secure Zone);这时进入了“Manage Acronis Secure Zone Wizard”(管理Acronis Secure Zone向导)窗口，我们需要首先选择建立Acronis Secure Zone的空间的来源分区，这里我们选择Disk2(第二硬盘)的第一分区，勾选该硬盘的分区即可。 需要注意的是该分区要有足够的空间来建立隐藏分区)，点击“Next”按钮;这时，我们就可以通过滚动条来设置Acronis Secure Zone的空间了，设置成足够保存备份的文件就行了。 点击“Next”按钮;进入最后的Acronis Secure Zone生成步骤，点击“Proceed”按钮即可执行了，稍等片刻即可生成该隐藏分区了。 2.一键备份系统 既然已经生成了备份系统的隐藏分区，那么，我们就可以来备份系统了。我们是怎么来做的呢?最为简洁的方式还是在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮，接着在右侧点击“One-Click Backup”(一键备份)按钮，在弹出的“Acronis One-Click Backup”窗口中点击“Archive location”(文件位置)下点击默认的位置。 然后在弹出的选择位置的窗口中选择“Acronis Secure Zone”就可以将系统备份在隐藏分区了，接着按照提示即可在Windows中备份完成;不过，这样的备份方式需要较大的隐藏分区的空间，我们还是更倾向于另一种备份方式。 另一种备份方式是在非Windows环境——Acronis True Image Home 2010的启动环境下进行的。我们首先需要开启(启动恢复管理器)，还是在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮，接着点击Acronis Startup Recovery Manager 按钮，在弹出的窗口点击“Active”按钮即可激活了。 这时，我们就可以重启计算机，在启动过程中会出现按F11进入Acronis Startup Recovery Manager的提示，按下F11即可进入该系统了。 这时，我们可以选择进入“Acronis True Image Home”和“Windows”两个菜单，选择“Acronis True Image Home”即可。

win7系统备份和还原

转载自IT168： https://www.wendangku.net/doc/df14353097.html,/a2011/1214/1288/000001288300.shtml 操作系统故障怎么办浅谈Win7系统还原 电脑的工作离不开操作系统，操作系统正常运行，才能让用户使用电脑正常的工作娱乐。但是有的时候，操作系统也是非常脆弱的，对于普通用户来讲，操作系统一旦不能正常使用，通常解决的办法就是重装系统，但是随之而来的问题是，之前安装过的一堆软件、存储在系统分区的文件，就都找不回来了。 Windows7操作系统中有个功能叫做系统还原，系统还原能够帮助用户在操作系统出现故障不能稳定运行的时候还原到相对稳定的状态，当然前提是必须开启此功能并设置过备份。这一功能其实和许多OEM厂商的一键还原系统至出厂状态相像，但是不会做的那么彻底。 系统还原并不是从Windows7开始才有，最早追溯到Windows ME，微软就为操作系统设计了这一功能，那么Windows7的这个系统还原功能怎么用，好用不好用，今天笔者为大家一一道来。 显而易见的是，想要使用Windows系统还原功能，就必须保证该功能为激活状态，而且，默认的情况下，Windows7都是开启了系统还原功能的。 Windows7系统还原的开启与关闭 Windows7的系统还原可以按照以下步骤开启或关闭：计算机—>右键属性—>系统保护—>配置。一般情况下，系统还原都是默认开启的第一项“还原系统设置和以前版本的文件”的。

选择配置可以开启或关闭系统还原

默认情况下都是开启第一项的 “还原系统设置和以前版本的文件”、“仅还原以前版本的文件”和“关闭系统保护”三者的区别简单而言，前者会将还原点以前的系统设置，例如开机启动项目、电源设置等系统设置一并还原;“仅还原以前版本的文件”可以保留还原点以后的系统设置;“关闭系统保护”即不使用Windows7系统还原功能。 还原点 Windows7的系统还原功能会不定期的创建系统还原点，用户也可以手动创建系统还原点，操作如下：计算机—>右键属性—>系统保护—>创建，输入还原点名称，点击创建即可。

Win7下还原打开方式(未知应用程序)

Win7下还原打开方式（未知应用程序） 在Windows Vista之后，大家可以发Windows资源管理器里面的文件夹选项里面少了一个“文件类型”选项卡。 这对于用惯了Windows XP的高级用户无疑又是一个障碍。正是因为少了这个选项卡，我们在Windows Vista以及Windows 7中一旦错误地关联了某个文件类型，那么就“不可逆转”了，我们无法删除这个关联。前几天，我就遇到这个情况，本来我想利用Internet Explorer的Adobe Flash Player插件来播放下载的一个.swf文件的，可是在选择打开方式的时候，没有注意到系统默认勾选了“始终使用选择的程序打开这种文件(A)”，并且点击了“确定”按钮，结果所有.swf文件的图标都变成了一个白色文件图标中间加上一个IE图标的那种…… 百度一下，发现网上还是有一些解决方案的，但是可以说，很多是不可行的，而且没有一种适用于Windows 7，最多能够对Vista有效。为什么呢？现行的一些解决方案有的说可以使用第三方系统优化程序或者第三方小工具删除，可是这些程序不适用于Windows 7，而且需要安装；还有的说使用系统自带的assoc命令或者使用控制面板中的默认程序-设置关联来解决，其实也是不可行的，下面我做一个Demo说明为什么不行： 首先打开控制面板，选择“程序”，再次选择“默认程序”，您可以看到如下画面：

接下来，我们点击第二个项目——“将文件类型或协议与程序关联”，将打开如下的窗口： 选中被错误关联的文件类型，您只能点击右上角的“更改程序…”按钮，并且弹出如下对话框：

如上图所示，在这里，您只能将当前被错误关联的程序重新关联到另外的程序，而不能删除此关联。有的网友甚至说，自己用记事本建立一个空的后缀为exe的假程序，并且更改关联到它，然后删除这个假程序即可，其实也是不可行的，因为下次你双击打开被错误关联的文件时，系统会弹出选择程序的对话框提示您以前的exe找不到了，并且此类文件的图标仍然是错误的。 好了，绕了这么多的弯子，该讲讲如何正确删除已建立的文件关联了。很多网友都说不能通过注册表解决，其实，通过注册表是完全可以解决的，而且绿色无污染，通过系统自带的注册表编辑器或者批处理文件就可以完全解决此问题。下面我们一起来看看如何删除文件关联。 下面的解决方案中，[文件后缀]代表当前被错误关联的文件类型，比如，我将swf动画文件错误关联，那么在进行操作的过程中，您需要将对应的[文件后缀]替换成“swf”，将对应的[.文件后缀]替换成“.swf”。[SID]代表您的用户帐户对应的安全描述符，您也需要将其替换。 解决方案很简单，请进行以下操作： 1. 备份您的注册表。运行“regedit”命令，打开注册表编辑器，选中左边导航窗格的根节点，然后导出。下面将进行注册表操作，普通计算机用户请慎用，以免造成更大的损失。强烈建议寻求计算机管理员或者专业人士协助操作！

教你学Win7：系统还原与镜像备份

Win7：系统还原与镜像备份 【IT168 实用技巧】朋友，你还在坚守“XP”吗？你还在忍受“Vista”吗？为什么不试试Windows 7？只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表，就一定会为她的魅力所折服。怎么？对Wndows 7不了解？不知道怎么使用？没关系，IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分，通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。 我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。 如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。

Win7系统还原与备份

Win7系统还原与镜像备份 我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost 备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。 此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。 如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。

图1 打开驱动器的系统保护设置 当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。

图2 手动设置一个还原点 启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。 在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其中选择还原点，而在Windows 7中这些变化了不少。 首先Windows 7的系统还原功能会默认选择系统所推荐的还原点，并告诉你该还原点的创建时间、说明等，让你对系统的推荐有所了解。当然，我们也可以“选择另一还原点”，自己来选择需要还原到哪个状态。

win7系统映像备份与恢复

windows7系统映像功能备份和系统还原恢复 品牌机电脑在购买时通常会在系统的硬盘中划分出一个分区用于存放出厂设置，并且会提供一个一键还原的功能，以便用户在遇到问题时，可以通过一键还原把计算机还原到出厂状态。那么Windows 7系统是否具有类似的功能呢？ 其实在Windows 7系统中，除了常规的文件备份和还原以外，微软也提供了两个针对整机的备份和还原功能，分别是系统映像和系统修复光盘。这两个功能组件可以帮助我们更好的维护我们的计算机。 系统映像会完整复制磁盘中的所有数据，包括注册表以及软件设置。我们可以在初次使用计算机并安装完必要的驱动程序和常用软件，在确认系统工作正常后创建相应的系统映像。当系统异常或崩溃时，便可将其还原到备份时的状态。需要一定的硬盘空间存储映像。 这两者的主要区别在于系统映像的恢复需要能正常进入操作系统，或使用Windows 7安装光盘进入WinRE环境，或者在硬盘上已安装有WinRE环境。系统修复光盘相对比较独立，可以不依赖于其他环境独立修复计算机。但相对也有一定的限制，首先系统修复光盘只能保存数据到DVD刻录盘，由于单张DVD刻录盘的容量通常在4.7GB，Windows 7系统本身就有近10GB大小，后续的更新和所安装的其他软件可能会占据更多空间。通常，修复光盘将至少消耗2张DVD 刻录盘。而且一次性写入光盘也不适合于后续的备份。一般来说系统修复光盘比较适合品牌机预安装系统的用户，这部分用户可能并没有获取到系统安装光盘，在遇到严重问题时无法进入系统以及WinRE环境，此种情况下，在初次使用前创建一次系统修复光盘还是比较适用的。但之后的备份则还是建议使用系统映像。其他情况下，系统映像功能则可以提供更多地选择范围以及更方便快捷的备份还原过程。 下面我们会详细介绍如何使用系统映像功能进行备份和还原： 1. 点击开始菜单，选择控制面板，在控制面板中按类别查看方式，选择系统和安全： 2. 在系统和安全中选择备份和还原，备份还原界面左侧任务栏中我们就可以选择创建系统映像：

系统崩溃后还原的三种方法

系统崩溃后还原的三种方法 其实，系统还原的启动都是通过运行rstrui程序来进行的，我们可以找到系统还原的后台程序，进入C:/windows/system32/restore目录，找到rstrui文件，然后右键单击选择“发送到→桌面快捷方式”，以后只需双击该快捷方式便可快速启动系统还原。在DOS环境的命令行提示符下直接输入“rstrui”或是单击“开始→运行”输入“rstrui”后回车，也可以同样启动系统还原。 安全模式下利用菜单进行系统还原 有时候Windows XP无法用正常模式进入，但是还能进入安全模式的话，我们可以在安全模式下启动系统还原进行系统恢复，具体的步骤是：单击“开始→程序→附件→系统工具→系统还原”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮选择一个还原点（一个过去的具体时间），“确定”后系统即会重启并完成系统的还原。 利用命令行运行系统还原 当系统已经崩溃连安全模式也无法进入，但能进入“带命令行提示的安全模式”，我们可以在命令行提示符后面输入“C:/windows/system32/restore/rstrui”并回车，也可以进行系统还原。 利用还原盘进行系统还原 如果这几种方法不行的话，那就考虑用专门的还原盘来进行还原。有还原软盘和还原光盘两种，还原软盘可以在平时在即制作（这里就不介绍了），在市场上也可以买到还原光盘。不管是哪个版本的操作系统都可以利用这个方法来进行系统的还原。具体的操作是，把盘插进盘区，系统就可以自动运行盘里的还原软件进行系统的还原。 当然，不是任何程度的破坏都可以通过还原来恢复系统的，如果系统被很大程度上的破坏，那也只有进行系统的重新安装了。只有我们在平时少去修改系统盘，如果不懂就不要去动注册表，一般来说系统是不易出现问题甚至崩溃的。

ThinkPad预装WIN7系统一键恢复【联想官方给出的方法】

Windows7一键恢复的方法 问题描述 预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型） 注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过控制面板中的Lenovo-出场恢复光盘功能创建一套完整的WIN7系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在https://www.wendangku.net/doc/df14353097.html,上获得在线支持）。 本文档是预装WIN7系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。整个恢复时间可能要在40分钟左右。（根据机器配置所用时间也会有不同） 解决方案： 1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面 2、选择继续

3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover 4、选择左侧的复原系统

5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步 6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步

7、出现复原系统的选项后单击下一步

8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动 9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面 10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后 单击下一步继续 注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）

系统还原使用方法

“系统还原”的使用方法 在Windows XP系统中，我们可以利用系统自带的“系统还原”功能，通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态。 一、实战系统还原功能 1．准备工作 使用该功能前，先确认Windows XP是否开启了该功能。鼠标右击“我的电脑”，选择“属性”/“系统还原”选项卡，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框未选中，再确保“需要还原的分区”处于“监视”状态。 2．创建还原点 依次单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原”，运行“系统还原”命令，打开“系统还原向导”，选择“创建一个还原点” /“下一步”按钮填入还原点名，即可完成还原点创建 这里需要说明的是：在创建系统还原点时要确保有足够的硬盘可用空间，否则可能导致创建失败。设置多个还原点方法同上，这里不再赘述。 3．恢复还原点 打开“系统还原向导”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，点击“下一步”，选择好日期后再跟着向导还原即可。 需要注意的是：由于恢复还原点之后系统会自动重新启动，因此操作之前建议大家退出当前运行的所有程序，以防止重要文件丢失。 二、系统还原功能高级操作 1．设置系统还原 系统还原功能会占用大量硬盘空间，可以通过“设置”功能来保证硬盘空间。要想取消“系统还原”功能，只需按上文所述方法操作，取消“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框删除系统还原点，释放硬盘空间。若只对某盘的还原设置，取消选择“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，选中“可用的驱动器”项中所需要分区，点“设置”，选中“关闭这个驱动器上的系统还原”可禁止该分区的系统还原功能。另外还可给分区限制还原功能所用磁盘空间，选中需设置的分区，点“设置”后，在弹出设置窗口中拖动划块进行空间大小的调节 2．释放多余还原点

win7系统损坏可以自动修复[不用重装]

win7系统损坏可以自动修复[不用重装] 尽管Windows 7(以下简称Win7)的稳定性已经非常不错，但难免遇到系统崩溃的情况，而此时很多用户还是按照老习惯和老方法，动不动就重做系统!其实你大可不必如此，利用Win7的自修复功能就可以方便、快捷地修复系统! Win7的系统维护功能已经非常强大，利用Win7的系统备份和还原功能，你甚至可以不再需要Ghost!而且Win7更加智能化，它会在你安装程序或者对系统进行重要改动的时候自动创建还原点，这样在系统崩溃后就可以保证你将系统还原到最近的一个正常状态。这一点也是Ghost最大的劣势——很多人是Ghost一次就再也不去维护，而如果时间久了，那么利用Ghost恢复的系统也将面目全非。 此外，常见的系统问题也都可以用Win7的WinRE功能来修复而不需要重新安装系统，如果你还像以前那样遇到问题就重装，那只能说你还不了解Win7，相信看过本文大家会有新的认识。 注：Win7的维护功能需要开启系统的备份还原功能，强烈建议开启它，它不会占用多少系统资源，而带来的好处是很多的。 一般问题启动修复绰绰有余 Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。例如由于非法关机而引起的小问题，当再次启动系统时就会进入“Windows错误恢复”界面，光标默认

停留在“正常启动Windows”选项上并开始倒计时。很显然，系统本身已经允许你正常启动，而问题已经自己修复了。 此外，由于操作不规范或者硬件的改动而造成的系统文件被破坏或者配置文件不正确，都有可能导致系统无法正常启动。此时系统再次启动，同样会出现“Windows错误恢复”对话窗。提示窗口中有两项内容可选，默认会停在“启动启动修复(推荐)”项(如图1所示)。显然，Win7是希望用户选择“启动修复”选项对系统进行修复。 经过测试，如果选择“正常启动Windows”，系统一样可以正常启动。不过这样可能会产生一些不可预知的问题，所以为了系统的稳定，建议大家还是多花一点时间，启用系统的修复功能。 启动系统的“启动修复”功能后，系统将自动进行修复而不需要你操作，修复完成后如果提示“请重新启动计算机，以完成修复”，那么重启后就可以恢复正常了(如图2所示)。如果提示“系统修复无法自动修复此计算机”，那就要使用更高级的工具来进行修复了。什么更高级的工具？别急，我们慢慢来了解。 无法启动系统还原出手相救 如果“启动修复”功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要“系统还原”出手相救了!

win7系统备份还原

1、使用“系统还原” 系统还原是标准的系统功能，从Windows ME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Win7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。在桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的“系统”页面，在左窗格中点击“系统保护”链接可进入“系统还原”设置窗口。 (1).系统设置和文件版本还原的分与合 对于Windows7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Win7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，在Win7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是：在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是，在“系统保护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。可以看到在“还原设置”下有三个选项：选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统保护”则会在该分区中关闭这两项功能。 (2).手动创建还原点 在开启分区的“系统还原”后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点(默认一天一次)，或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了“卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的是：当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击“系统保护”标签页中的“创建”按钮就会弹出“创建”还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。 (3).系统还原的方式 通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Win7来说，系统还原我们可采用两种方式：一种是在能够进入系统的情况下在“系统属性”窗口中进行，点击“系统保护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件

如何使用Windows7系统自带备份还原

如何使用Windows7系统自带备份还原比Ghost更加方便 Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost 备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。 我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 ●Winre启动界面 小贴士：什么是Windows RE Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE 的扩展版本。 Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统

恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。 制作系统备份文件 我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。 ●进入备份还原选项设置 从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。 笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。

系统还原手动GHOST使用教程及用U盘安装XP系统

系统还原手动GHOST使用教程及用U盘安装XP系统 一、准备工作 1、ghost是著名的备份工具,一般的ghost光盘（盗版系统盘或者网上下载的系统镜像）都自带 ghost11.2。 二、用ghost11.2备份分区 使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘和分区硬盘两种方式。下面以备份我的C盘为例,推荐当你的C盘新装(重装)系统后,都要用GHOST备份一下,以防不测,以后恢复时10分钟还你一个全新系统！ghost11.2支持FAT、FAT32和NTFS文件系统。 将光驱驱设为第一启动盘,插入光盘重启电脑进入 ghost11.2。 启动进入ghost后,画面如下

图1 已经进入 Ghost 图1中显示程序信息,直接按回车键后,显示主程序界面,如下图2所示 图2 打开程序菜单 主程序有四个可用选项∶Quit(退出)、Help(帮助)、Options(选项)和Local(本地)。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即硬盘克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。我这里要对本地磁盘进行操作,应选Local；当前默认选中“Local”(字体变白色),按向右方向键展开子菜单,用向上或向下方向键选择,依次选择Local(本地)→Partition(分区)→To Image(产生镜像) (这步一定不要选错) 即1-2-2如下图3所示

图3 依次选择产生镜像 确定“To Image”被选中(字体变白色),然后回车,显示如下图4所示 图4 选择本地硬盘

WIN7 自带GHOST还原备份工具使用教程

WIN7 自带“GHOST＂还原备份工具使用教程 Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的win7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。在win7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。 我们今天要介绍的win7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 ●Winre启动界面 小贴士：什么是Windows RE Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。 Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。 制作系统备份文件 我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在win7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。 ●进入备份还原选项设置 从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是win7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。