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体育理论

体育理论
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判断题(请在“对”或“错”选项前点选,每题1分,基础30题,专业20题,共50分)

1、减少血中高胆固醇的最简单方法是体育锻炼。

对错

2、按一定的要求,持续进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法。

对错

3、心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。

对错

4、当海拔高度达到5000英尺时,最大吸氧量才会发生比较大的变化。

对错

5、发展力量练习是用最大负荷的80%重量练习12次以上,不要求速度,但重复次数和坚持时间应达到极限。

对错

6、建立良好人际关系的技能包括:沟通、宽容、合作和学会拒绝。

对错

7、对相同的应激情景,人们的反应可能是不相同的。

对错

8、身体健康不仅指无病,而且还包括体能。

对错

9、海拔高度越高,人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。

对错

10、体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用。

对错

11、香烟中的尼古丁会影响心脏的功能,并导致心率失常,但不会引起血压升高。

对错

12、抢救中暑患者,首先应该将其移至阴凉的地方,然后使患者仰卧,将头垫高并冷敷。

对错

13、体育锻炼是人类特有的一种有目的,有意识的健身手段。

对错

14、柔韧素质是指人体的关节活动幅度、肌肉和韧带伸展能力。

对错

15、体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。

对错

16、获得健康的身体最重要的是:体育锻炼。

对错

17、“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。

对错

18、人体的一切活动都是在中枢神经系统的支配和调节下进行的。

对错

19、在冷环境境中进行锻炼,机体的反应可归纳为产热和散热。

对错

20、生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的,它与健康有关。

对错

1、短期处在中等海拔地区,减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。对错

2、体育锻炼对心理素质的影响有:促进个性心理的健康发展、培养进取精神、强化审美心理。对错

3、人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。对错

4、目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12分钟跑测试。对错

5、营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。对错

6、人体的一切活动都是在中枢神经系统的支配和调节下进行的。对错

7、人体的新陈代谢主要靠甲状腺控制,甲状腺素分泌数量与人体的新陈代谢速度成正比。

对错

8、热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐,发生热痉挛的原因是用力过大。对错

9、进行高原训练,主要提高机体对缺氧的耐受能力。对错

10、变换练习法是在基本不变各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法。对错

11、很少锻炼的人,体育活动后肌肉会出现酸痛,这种现象数日后会自行消失。对错

12、要设计一种提高体能方案时,首先应该确立自己的目标。对错

13、古人云“喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、恐伤肾”正说明了心理状态对健康的影响。对错

14、凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。对错

15、运动强度是指锻炼时人体承受的生理负荷量。对错

16、各种放松方法的共同点是:集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸,全身肌肉放松。对错

17、要提高机体对高原的适应能力,主要应提高肺通气量,以促进组织获得充分的氧气供应。对错

18、肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。对错

19、完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。对错

20、情绪健康的主要标志是情绪的乐观。对错

21、要诊断较隐蔽的某些心脏问题时,必须在运动期间进行心电图测试。对错

22、在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。对错

23、社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。对错

24、人体内自由基浓度过高会损害细胞,导致癌症,而经常食用富含抗氧化剂食物如维生素

A、E、C,可以达到防治。对错

25、蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织,满足人们每日身体活动所需要的能量。对错

26、对从事有规律的体育锻炼者来说,最重要的营养成分是蛋白质。对错

27、我们在进行健康标准测试时的台阶测试是检测心肺功能适应能力。对错

28、一个人的社会健康水平高,在交往中的自信和安全感就强。对错

29、体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。对错

30、体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用。对错

31、剑由七个构成部分,分别是:剑刃、剑尖、剑脊、剑柄、护手、剑首、剑穗。对错

32、“神舒体静,内外相和”是太极剑的特点之一。对错

33、太极拳,是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴阳”学说和“太极”等理论编成的一种拳术。对错

34、掌握和提高武术运动的身体素质基础之一是柔韧性。对错

35、太极拳动作路线是弧形的,但也可以是直线形的。对错

36、“心静”——是指练拳时要排除杂念,注意力要集中。对错

37、武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。对错

38、太极步法中的进步可以身体跟随步子前后摆动。对错

39、长拳有十二型指的是:动如涛、静如岳、起如猿、落如雀、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。对错

40、太极拳在长期的演变中形成了许多流派,其中流传较广或特点较显著的有以下五种:陈式、杨式、吴式、武式、孙式。对错

41、剑术古代称为“剑道”,《汉书艺文志》兵伎巧中曾列有“剑道”三十八篇。对错

42、武术基本功中常用的基本步型有马步、弓步、虚步、歇步、仆步。对错

43、太极拳的动作是以轻柔圆活,处处带有弧形运动绵绵不断,势势相承。对错

44、太极拳的“以柔克刚”、“以弱胜强”的技击思想充分反映出孔子学说在拳法中的体现。对错

45、太极拳的推手——是一种对抗性运动,双方互相缠绕划圈,采用十三势的技法,最能体现“舍己从人”的原则。对错

46、练习太极必须要意念和外形一起练才能达到神形兼备的效果。对错

47、三十二式太极剑是国家体育运动委员会运动司于1957年创编的一个太极剑教材。对错

48、武术是2008年北京奥运会的特设项目。对错

49、唐宋是中国武术大发展的时期。对错

50、太极拳的主要手型是拳、掌、勾。对错

21、在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。

对错

22、力量是作为支持反作用力和保持肌肉紧张的能力。

对错

23、心理健康同样影响着生理健康。古人云:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。

对错

24、根据实验显示:人体的头部散热与气温成反比。

对错

25、变换练习法是在基本不变各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法。

对错

26、根据人的健康三维表象,普通人大致可分为5种健康模型。

对错

27、在应急的心理征兆中,最通常的两种表现形式是焦虑和抑郁。

对错

28、社会健康或社会适应,是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。

对错

29、遗传和变异是人体所具有的对立、矛盾又相统一的固有属性。

对错

30、人体最重要的散热气管是呼吸系统。

对错

31、1909年由张之江在上海创立“精武体操学校”,1910年改为“精武体育会”。

对错

32、武术按其运动形式基本可分为套路运动、格斗运动和太极推手。

对错

33、太极拳的“以柔克刚”、“以弱胜强”的技击思想充分反映出孔子学说在拳法中的体现。

对错

34、三节、以上肢来说,肩是梢节、肘是中节、手是根节。

对错

35、太极拳是一种刚劲有力的拳术。

对错

36、搬拦捶—手臂不可伸直,搬(压)拳和拦掌动作要有明显的弧度不可直来直往;身体转动与两臂动作要配合恰当。

对错

37、太极拳已形成了比较完整的独立体系,目前较普及的有陈式、杨式、孙式、吴式、武式。

对错

38、“外练筋骨皮,内练一口气”是各家各派的习武准则。

对错

39、太极拳的主要手型是拳、掌、勾。

对错

40、武术起源于我们远古祖先的生产劳动。

对错

41、太极剑是属于太极拳派系中的剑术,兼有太极拳和剑术两种运动特点。

对错

42、三十二式太极剑取材于陈氏太极剑,从中择取了有代表性的三十二个动作。

对错

43、武术是一项体育运动,又是民族传统文化形式之一。

对错

44、武术作为独立的社会文化现象同中华民族文明的产生是同步的。

对错

45、三十二式太极剑是国家体育运动委员会运动司于1957年创编的一个太极剑教材。

对错

46、练习太极拳时,若想取得较好的效果,应该把动作、呼吸和意念配合起来。

对错

47、“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。

对错

48、练习太极必须要意念和外形一起练才能达到神形兼备的效果。

对错

49、太极拳,是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴阳”学说和“太极”等理论编成的一种拳术。

对错

50、“心静”——是指练拳时要排除杂念,注意力要集中。

对错

体育理论答案新编

1,体育一词的英文为Physical education指的是以()为手段的教育,直译为身体的教育,简称体育。,2,身体练习,体育锻炼,体育活动,身体活动,D, 2,在相当长的一段时间里,“体操”和“体育”两个词并存,相互混用,直到()“体育”一词才在世界范围内得以广泛应用。,2,20世纪初,17-18世纪,18世纪末,19世纪,A, 3,()年,“统一体育术语国际研究会”成立,召开了以讨论体育基本概念为中心议题的第一届大会,并于后来编辑出版了《体育术语小辞典》。,2,[1953],[1950],[1963],[1956],C, 4,广义体育亦称体育运动,是指以()为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识,有组织的社会活动。,2,体育运动,体育教学,身体练习,体育锻炼,C, 5,()是指发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术、技能,培养道德和意志品质的教育过程。,2,狭义体育,体育教育,体育教学,体育锻炼,A, 6,体育的内容包含学校体育、竞技体育、()三方面。,2,休闲体育,社会体育,社区体育,全民体育,B, 7,社会体育亦称(),健身、娱乐、休闲体育、余暇体育、养生体育和医疗体育等均可列入群众体育范畴。,2,业余体育,课外体育,群众体育,社区体育,C, 8,()是最为直接地影响到现代的体育竞技活动的重要要素。,2,战争,狩猎,娱乐,宗教,D, 9,文艺复兴运动的后期,英国著名的思想家()开始明确地把教育分为体育、德育和智育三个部分,而体育是其它两部分的基础。,2,夸美纽斯,洛克,柏拉图,亚里士多德,B,

学校体育发展规划年度计划

学校体育发展规划年度计划 学校体育发展计划 一、我校体育教育发展现实状况 (一)我校体育工作在实施素质教育过程中高度重视 体育工作,改革体育考试内容和形式、实施“学生体质健康标准”、建立健全学校体育教学管理网络,开展了大量而富有创意工作,使我校体育工作展现出喜人局面。 (二)我校体育教育水平在课程改革过程中得到稳步提升,体育确立了“以人为本、健康第一、全方面发展”基础思想,体育学科课程改革稳步推进,老师教学方法正在不停改善,教学能力在不停提升,教学组织形式和教学内容在不停丰富,教育科研水平不停提升。不过,老师对新课程了解能力和实施水平有待深入提升,老师专业化水平落后于体育发展要求。 (三)学校体育设施设备有待改善,我校体育设施、设备得到部分改善,但和学生需求和课改要求相比,体育硬件设施建设仍需加强,体育场地不足、体育器材不足、经费不足等问题,仍是我校体育教育发展关键障碍。 二、-体育教育发展计划 针对我校体育教育发展现实状况,依据市教育工作会议精神,为加紧我校体育教育发展,特制订(-)发展计划。 (一)指导思想以邓小平理论和“三个代表”关键思想为指导,以十七大精神为指针,以科学发展观为统领,以提升体育老师素质为关键抓手,坚持健康第一基础理念,主动改革学校体育管理制度,大力推进体育新课程试验,不停创新体育活动方法、方法,全方面提升我校体育教育水平,促进学生素质全方面发展。 (二)发展目标全方面推进我校体育课程改革,基础形成适应教育发展需要学校体育课程体系和学校体育管理、评 价体系;创新机制,不停提升体育老师思想素质和专业水平和管理能力;整合体育教育资源,提升学校体育设施配置标准;体育课堂教学质量全方面提升,全体学生基础形成良好体育运动爱好和习惯,含有良好身体素质。 (三)关键任务1、认真组织学习、深入宣传、严格实施学校体育工作各项政策法规,大力宣传、确保每一位学生天天一小时锻炼时间。 2、全方面加强体育师资队伍专业化建设,不停优化体育老师队伍结构,经过多个渠道、多个形式和多层面培训,全方面提升体育老师道德素质、业务能力和管理水平。 3、深化体育教育课程改革。全方面落实国家体育课程方案,制订我校体育新课程年度计划,构建符合我校特点、和国家新课程改革要求相适应学校体育课程体系;主动加强地方体育课程和校本课程建设。 4、加强教学研究,提升课堂教学实效。深入规范老师教学行为,创新教学方法,努力提升教学质量。 5.、建立起多个形式课外文体活动爱好小组,丰富学生课外文体生活,促进学生自主发展;深入改革学校运动会、体育节组织方法和活动内容,扩大学生参与面,提升全体学生体育锻炼爱好和身体健康水平。 6、主动训练,提升我校体育活动水平和竞技运动成绩。认真处理好普及和提升关系,把全民健身运动和各项竞技运动有机结合,广泛开展校内校外多个形式群众体育竞赛活动。

“体育艺术+ 项目”指导考核标准艺术类

“体育、艺术2+1项目”技能标准 (试行) 艺术类 ?第一部分“2+1”体育、艺术项目标准说明 (1) ?第三部分“2+1项目”艺术技能标准 (49) 一、美术类 (49) 1.素描 (49) 2.中国画 (49) 3.版画 (49) 4.水彩(水粉画) (49) 5.漫画卡通 (50) 6.雕刻 (50) 7.工艺 (50) 8.设计 (50) 9.楷书 (50) 10.行书 (51) 11.草书 (51) 12.篆刻 (51) 13.摄影 (51) 14.民间美术(刺绣;编结;塑型;彩扎;印染;剪纸;针织) 52 二、音乐表演类 (54) 1.钢琴 (54) 2.手风琴 (54) 3.电子琴 (54)

4.课堂教学乐器 (55) 5.中国民族乐器 (55) 6.中国少数民族乐器 (55) 7.西洋管弦乐器 (56) 8.声乐 (56) 9.戏曲 (56) 10.曲艺 (57) 11.舞蹈 (57) 第三部分“2+1项目”艺术技能标准 一、美术类 1.素描 在至少写生50幅以上习作的基础上,掌握以线条、光影表现物象的技法,并能达到较为准确地描绘形象,表现出光线和立体感、结构、质感、空间感等。初步学会用速写记录所见,借助线条等造型要素表达自己的意图和情感。 2.中国画 在至少临摹名作50幅以上的基础上,能熟练运用中国画的工具与材料,基本掌握中国画的笔墨技巧与构图,能较为完整地临摹名作,初步表现用写意或工笔技巧完成习作,有一定的书法和篆刻知识和修养。 参加县(市)以上展览多次,入选或获奖可自动获得认定。 3.版画 在至少完成50幅以上完整临摹或习作的基础上,能熟练地运用某一种或多种版种,进行单色或套色版画作品临摹或创作(包括藏书票、贺卡、广告、主题性表现),能基本体现版画作品的语言和艺术特点。 参加县(市)以上展览多次,入选或获奖可自动获得认 定。 4.水彩(水粉画) 在较为完整地临摹或写生30幅以上作品的基础上,能掌握写生色彩的一般常识与理论,掌握干画湿画、特殊技法等表现技能,描绘人物、静物、风景。临摹与创作作品能达到形象较为准确、色彩基本协调、构图完整的水平,基本体现出水彩(水粉)画的艺术特点。

最新体育理论考试试题库

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 D:体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成? A:学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它 D:既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心? B:增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式? B:体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是A:全面发展身体素质 7 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A:谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B:维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面 A:发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们 D:树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能,他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 D:整个社会 12 体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要? C:精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为

C:生产劳动力 体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系 14 C:体育与政治有关 体育的经济功能,有下列那个因素决定? 15 D:体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B:增强体质,增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的 17 A B:基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B:教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B:品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C:高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A:自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A:普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D:武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A:130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D:评价指标=肺活量(ml)÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D:长跑

体育艺术“”活动方案及评价标准

肥西县上派镇丽景小学体育、艺术“2+1”课间活动 实施方案及评价 一、实施目标 实行“体育、艺术、科技2+1工程”,旨在全面贯彻落实党和国家的教育方针,进一步推动学校德育、体育、美育和劳动教育工作的改革与发展,让每个学生在小学教育阶段能够掌握两项体育运动技能、一项艺术特长,为学生的全面发展奠定良好的基础。 二、实施原则 1、实施“2+1工程”以促进学生的全面发展为宗旨,培养学生健康的学习和生活习惯 2、实施“2+1工程”以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心。设立适当的体育、艺术选修项目,最大限度地提高学生参加体育锻炼、艺术活动的兴趣,有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平。 3、实施“2+1工程”要以提高体育、艺术教育师资的业务水平和教学能力为先导。通过各种培训提高广大体育、艺术教师的教学能力,以满足“2+1工程”对教师教学技能的较高要求。 4、实施“2+1工程”要以促进学校教育和家庭教育的结合为原则。 三、工作要求 1、加强领导,建立组织,有计划地组织实施“2+1工程” 组长:汪剑 副组长:唐兆胜陈超黄若 组员:一――六年级各班班主任,全体音、体、美任课教师。 特长带头教师: 体育:钟娟程方传 音乐:沈瑞芹李茜茜 美术:赵亮朱静 2、规范办学,严格执行教学计划 (1)、发挥“主渠道”作用。我校将把实施“2+1工程”融入新课改之中,以保证体育、音乐、美术等课程有效教学为核心,充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。严格执行国家颁发的教学计划,开齐开足体育、音乐、美术课程。 (2)、整合体艺课程目标。学校将结合学生的实际水平和意愿,选择学习内容,对课程目标进行整合,把课程目标改造成为具有操作意义的学习目标,使“2+1工程”的指标落到实处。 (3)、充分结合家庭教育。我们将把实施“2+1工程”和家庭教育紧密联系起来,充分调动家长的积极性,让他们积极参与到孩子完成“2+1工程”的过程中。 四、实施办法

职业学校体育教学论文题目选题参考

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https://www.wendangku.net/doc/d817847209.html, 二、职业学校体育教学论文题目大全 1、中等职业学校体育教学之我见 2、浅议中等职业学校体育教学现状与改革 3、分组教学法在职业学校体育教学中的运用 4、职业学校体育教学改革浅析 5、中等职业学校体育教学现状的调查与研究 6、中等职业学校体育教学实践探索 7、当前职业学校体育教学探讨 8、中等职业学校体育教学方法的改革探究 9、辽宁省中等职业学校体育教学内容与评价方法的研究 10、案例教学在中等职业学校体育教学中的运用 11、对太原市的艺术职业学校体育教学现状的调查与分析 12、高等职业学校体育教学中的挫折教育探析 13、徐州市职业学校体育教学改革初探 14、河南省中等职业学校体育教学现状调查 15、新时期我国中等职业学校体育教学问题思考 16、职业学院体育教学的实践与改革探究 17、沈阳市中等职业学校体育教学安全认知现状及对策研究 18、论职业学校体育教学中素质教育的实施 19、提高职业学校体育教学实效性的策略研究 20、对职业学校体育教学中教师分组轮换教学法的探讨 三、热门职业学校体育教学专业论文题目推荐

体育理论课讲稿

体育理论课讲稿第一篇体育概论篇 第一章体育概论 体育自产生以来,伴随人类文明的进步与发展已有几千年的历史。人们为了追求美好的生活方式,在对健康、对和谐与美的追求中,期待自身向更美好的方向发展。了解体育的产生和发展,认识体育的概念和组成,探索体育的本质和功能,领悟体育的真谛,以求不断提高对体育的认识,达到主动参与体育锻炼,享受体育的力与美,从而对体育有着更深入的认识。 第一节体育的概念与组成 一、体育的概念 1、什么是体育:体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体、增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和社会文化活动。 2、体育包括的内容:体育包括体育教育、竞技体育和身体锻炼三方面的内容。 3、体育与社会政治和经济的关系:体育既受社会政治、经济的影响和制约,也为一定的社会政治、经济服务。 二、体育的组成:体育是由学校体育、竞技体育和社会体育三个方面组成。 (一)学校体育:学校体育是学校教育的重要组成部分,是全民教育的基础;它作为教育和体育的交叉点和结合部,又是国家体育事业发展的战略重点。学校体育教育重要是通过体育课程、课余体育训练和课外体育活动等基本组织形式,以“增强体质、增进健康”为核心,全面实现学校体育的各项任务。 (二)竞技体育:竞技体育又叫竞技运动,它是在体育实践中派生出来的。那么什么是竞技体育呢? 竞技体育是在全面发展身体素质的基础上,最大限度挖掘身心潜能,以夺取优异运动成绩为目标而进行的科学训练和竞赛活动。 现代奥林匹克运动会的目标就是“更高、更快、更强”; 奥林匹克的原则是“公平竞赛”、“参与比取胜更重要”。 (三)社会体育 社会体育亦称大众体育,是指以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的体育活动。它的活动内容最广、表现形式多样、适应性较强、参加人数最多的一类群众性体育活动。它是学校体育的延伸,又是现代体育发展的重要标志。 第二节体育的功能(简要介绍内容) 体育的功能有:健身功能、教育功能、娱乐功能、军事功能、经济功能和政治功能。 一、体育的健身功能 “强身健体”是体育的本质功能。体育是以身体运动为基本形式,通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激,促进身体在形态结构、生理机能等方面发生一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质、增进健康。 (一)体育对增强体质的作用 体育锻炼不仅有利于骨骼、肌肉的生长,促使身体形态与内脏器官正常发育,而且还能提高人体对外界的适应能力,改善血液循环、呼吸、消化等系统的机能状况,使人的“防卫体力”得到提高。另外,系统进行体育锻炼对发展力量、耐力、灵敏、柔韧等素质有十分明显的功效。 (二)体育对增进健康的作用 过去人们认为,健康就是人体生理机能正常,没有缺陷和疾病。但目前世界卫生组织对健康下了新的定义,认为“健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态”。由于这种观点的提出,标志着健康不仅是没有疾病和伤害,而是需要身体、精神都能迅速、完全地适应社会环境,亦即包括身体健康和精神健康两个方面内容。 1、身体健康是指正常的生长发育、良好的生理机能、平衡的心理、充沛的精力及承担负荷后的适应反应。实践证明,科学地锻炼身体,对中枢神经和内分泌系统能产生良好的刺激作用,对促进新陈代谢,改善血液循环和呼吸功能,延缓有机体适应能力的降低,推迟生物体各组织器官结构、功能发生退化性变化都有明显的效果。 2、精神健康实质是指维持身体健康的一种能力。在健康诊断中,应包括由社会环境引起的心理活动因素,并把良好的心理调节能力和讲究精神卫生作为判断精神健康的基础。当然,影响建立这种“基础”的因素很多,但体育锻炼所起的作用是至关重要的。因为通过各种体育锻炼,可以增强意志品质,培养集体观念,加强组织纪律,协调人际关系,调节心理能力,排除各种不健康的心理因素,使个体在与环境的和谐统一中获得欢快、轻松活泼,最终达到精神健康的目的。 二、体育的教育功能 教育功能是体育最基本的社会功能,人们高度重视体育在教育中的作用。 (一)体育在学校中的教育作用 体育是学校教育中不可分割的重要组成部分。体育在学校教育作用的主要使命是在利用身心共同参与其过程的有利条件,培养学生将来担任社会角色所必备的素质,以适应未来社会生活和工作的需要。要达到此目的,学校体育教育过程就是要对学生进行政治思想、意志品质、道德情操和发展身体的教育,使他们获得基本的体育理论知识、基本技术和基本技能,学会科学锻炼身体的方法,并养成锻炼身体的习惯。 (二)体育在社会中的教育作用

中国学校体育发展史

幻灯片1 第一章 我国学校体育的发展概况 幻灯片2 内容提要 本章主要概述我国近代学校体育的形成与发展,以及新中国建立后学校体育的发展。并对我国现阶段学校体育的特征和发展趋势进行了阐述。 幻灯片3 第一章我国学校体育的发展概况 第一节我国学校体育的沿革 第二节我国现阶段学校体育的 主要特征和发展趋势 幻灯片4 第一节我国学校体育的沿革 ●我国古代学校体育简况 ●我国近代学校体育形成与发展概况 ●新中国成立以来学校体育的发展概况 幻灯片5 一、我国古代学校体育简况 我国具有几千年的文化教育历史,古代学校从奴隶社会就开始出现,据史料记载,夏代已有称为“校”、“序”、“庠”等不同名称的学校。商代又出现了“大学”和“庠”两级施教的学校教育。西周时,学校又有发展,分为“国学”和“乡学”两种,但都为奴隶主贵族子弟设立,培养统治者和官吏的学校。当时,文化知识和书籍文献都为官府所垄断,所以说“学在官府”。 幻灯片6 奴隶主贵族子弟学校的教育内容是礼、乐、射、御、书、数,称为“六艺”。其中,射、御是军事技能的训练,也具有体育的性质。此外,“乐”中的舞蹈,也含有体育的意义。到西周时学校已形成了较为完备的系统。

幻灯片7 西周以后,东周和春秋战国时期,我国社会由奴隶制向封建制社会转变,由原来的“学在官府”变为“学在四夷”,兴起私人讲学、办学之风。但是,从西汉到清朝末年,长达两千余年的封建社会时期,一般学校的教育内容,是以儒家的“五经”、“四书”为主,偏重德育、智育,教育思想是重文而轻武。 幻灯片8 唐代实行文举;武举分开的科举制度,宋朝开始兴办武学,文武教育于是截然分途。明、清用‘:八股文”的科举取士方法,学校教育更只是埋头读书、背书、写字、做八股文章。直到清朝末年,学习日本和欧美各国,开办了近代式的学校,在这些学校中才开始有体操(相当于体育)的教育内容,社会上也才开始有了西方式的体育活动。 幻灯片9 我国古代学校体育简况小结 纵观我国古代学校体育,绵延未断,几经起落,步履蹒跚。但在整个封建社会中,由于受重文轻武思潮的影响,学校体育始终未能在学校教育中取得应有的地位,甚至基本被排除于学校教育之外,最终导致学校体育在我国古代没有得到应有的发展。 幻灯片10 二、我国近代学校体育形成与 发展概述

中等职业学校体育与健康课程教学大纲

中等职业学校 体育与健康课程教学大纲 一、课程性质和任务 体育与健康作为高中学历阶段一门综合类公共必修课程,它以身体练习为主要手段,力求通过对体育与健康教育两门学科中的内容、方法、原理等要求进行有机整合,充分发挥促进学生体质与健康发展的主旨功能,是中等职业学校实施素质教育和培养德智体美全面发展高素质劳动者不可缺少的重要课程。 本课程的任务是:通过传授最基本的体育与健康文化知识、运动技能、技术和方法,以及科学指导和安排体育锻炼过程,帮助学生增强体能素质、提高综合职业能力、提升生活质量和品位,养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,为全面促进学生身体健康、心理健康和提高社会适应能力服务。 二、课程理念与设计 (一)课程理念 1.落实“健康第一”的指导思想 本课程要认真落实“健康第一”的指导思想,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一,使体育与健康教育立足于“大健康”观,并通过科学锻炼和传授有利于学生身心健康发展的体育与健康知识、技能和方法,帮助学生普遍达到国家体质健康的基本要求,使耐力、力量、速度等体能素质明显提高,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,为提高他们的健康意识和体魄,以及养成终生体育锻炼习惯服务。 2.强调“以学生发展为本”的教育思想 本课程要强调“以学生发展为本”的教育思想,把体育与健康教育与人的成长、人的价值观、人的幸福联系起来;在注意发挥教师主导作用的同时,尊重学生的个性发展、满足兴趣和潜能开发需要,并通过构建自主、探究和合作等新的学习方法,确立学生的主体地位,使之有利于培养学生的人文素质,为提升他们未来的生活质量和品位服务。

3.坚持“以就业为导向”的办学方向 本课程要坚持“以就业为导向”的办学方向,着眼于提高学生的综合职业能力,充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、解决问题的能力、团队合作和组织能力等方面所起的特殊作用,通过对“公开、公平、公正”竞争法则的认识和体验,使之有利于培养学生具有符合职业道德的文化态度、法制观念,以及艰苦创业的竞争意识,为提高学生的“就业和创业”能力服务。 4.适应办学模式、人才培养模式改革的需要 本课程要适应中等职业学校办学模式和人才培养模式的需要,力求按“工学结合、校企合作”的运行机制,除需要做到课程设置模块化、优化课程内容和改革教学方法,均衡选择基础性、传统性、实用性、健身类项目和引入新兴运动类项目;还应采取课内外结合的办法,广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”,努力促使学生达到《国家学生体质健康标准》,在没有体育课的当天,必须在下午课后组织学生进行1小时集体体育锻炼。 (二)课程设计 体育与健康课程作为中等职业学校的公共必修课,要根据学生的年龄特征,通过运动参与、增强体能、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应和职业素质等七个方面,构建包括认知、技能和情感三要素在内,且能够体现素质教育和职业特点的目标体系。为了提高目标达成的有效性,将通过课程设置模块化,来设定基础模块中的必选内容,选择拓展模块A中有利于健身娱乐和便于开展的选项内容,以及拓展模块B中对提高综合职业素质有利的限选内容。 三、课程目标与体系 (一)课程的总目标 通过为本课程安排的理论和实践教学,加深学生对体育文化与健康教育知识的理解,掌握有利于促进健康、调节心理、团队合作、学会生存、美化生活、职业生涯的运动技能;不断提高耐力、力量、速度等体能素质和运动技术水平,学会组织运动竞赛、制定个人锻炼计划和自我评价锻炼效果的方法;增强对个人职业健康水平和安全行为的重视程度,具有维护公众健康的社会意识和责任感;养成经常性自觉从事体育锻炼的运动习惯,逐步形成积极进取的人生态度和健康的

体育理论

体育理论测试题目 第一章体育概述 1、什么叫做体育? ①狭义:身体的教育 ②广义:身体的教育,竞技运动,身体锻炼。 2、体育的组成有哪些方面? 学校体育,竞技体育,社会体育。 3、学校体育三种基本组织形式是什么? ①体育课程②课外体育运动③课余体育训练和竞赛 4、学校体育、竞技体育、社会体育三者共同点在哪里? ①都是以身体力行为基本手段 ②都需要全面发展身体和增强体质 ③都有教育教学训练和竞赛等因素。 产生疲惫后采取什么手段恢复? ①良好的睡眠和安静休息②活动性休息③采取一些物理恢复手段④营养合理补充⑤心理调节 5、学校体育,竞技体育和社会体育三者的不同点有哪些方面?(目标的不同) ①学校体育应该和其他教育环节共同构成一个完整的教育过程,使学生在德智体美几方面得到全面发展。 ②竞技体育以取得优异运动成绩为目标而进行的科学训练和各种竞赛活动。 ③社会体育是以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的体育活动。 6、社会体育的基本特点有哪四性? 参加对象的广泛性、健身性、活动时间的业余性、活动内容的娱乐性。 7、体育素养包括哪些内容? 体育意识、身体基本活动能力、基本体育知识、欣赏体育比赛的能力等。 肺活量评定什么功能?你的肺活量指标正常吗? 肺活量测试的是人体呼吸时的最大通气能力,反映了肺的容积和扩张能力。正常。 8、《全民健身计划纲要》是何时颁布的? 1995年6月20日 9、1999年6月13日中共中央、国务院在第三次全国教育工作会议上对体育提出了哪三项具体任务? ①使学生掌握基本的运动技能 ②养成坚持锻炼的良好习惯 ③培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。 10、体育有哪些功能? ①健身功能②教育功能③娱乐功能④军事、经济、政治功能 11、健康应主要包括哪些方面的内容》? 身体健康和精神健康 12、世界卫生组织提出的健康新概念是怎样的? 健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态 13、体质的范畴包括哪几个方面? ①形体生长发育水平 ②生理机能水平 ③体能发展水平

体育理论课讲稿

体育理论课讲稿 第一篇体育概论篇 第一章体育概论 体育自产生以来,伴随人类文明的进步与发展已有几千年的历史。人们为了追求美好的生活方式,在对健康、对和谐与美的追求中,期待自身向更美好的方向发展。了解体育的产生和发展,认识体育的概念和组成,探索体育的本质和功能,领悟体育的真谛,以求不断提高对体育的认识,达到主动参与体育锻炼,享受体育的力与美,从而对体育有着更深入的认识。 第一节体育的概念与组成 一、体育的概念 1、什么是体育: 体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体、增强体质、增进健康为基本 特征的教育过程和社会文化活动。 2、体育包括的内容: 体育包括体育教育、竞技体育和身体锻炼三方面的内容。 3、体育与社会、政治和经济的关系: 体育既受社会政治、经济的影响和制约,也为一定的社会政治、经济服务。 二、体育的组成 体育是由学校体育、竞技体育和社会体育三个方面组成。 (一)学校体育: 学校体育是学校教育的重要组成部分,是全民教育的基础;它作为教育和体育的交叉点和结合部,又是国家体育事业发展的战略重点。学校体育教育重要是通过体育课程、课余体育训练和课外体育活动等基本组织形式,以“增强体质、增进健康”为核心,全面实现学校体育的各项任务。 (二)竞技体育 竞技体育又叫竞技运动,它是在体育实践中派生出来的。那么什么是竞技体育呢? 竞技体育是在全面发展身体素质的基础上,最大限度挖掘身心潜能,以夺取优异运动成绩为目标而进行的科学训练和竞赛活动。 现代奥林匹克运动会的目标就是“更高、更快、更强”; 奥林匹克的原则是“公平竞赛”、“参与比取胜更重要”。 (三)社会体育 社会体育亦称大众体育,是指以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的体育活动。它的活动内容最广、表现形式多样、适应性较强、参加人数最多的一类群众性体育活动。它是学校体育的延伸,又是现代体育发展的重要标志。

2020甘肃普通高校招生艺术体育类专业招生录取改革方案

2020甘肃普通高校招生艺术体育类专业招生录取 改革方案 出国留学高考网为大家提供2018甘肃普通高校招生艺术体育类 专业招生录取改革方案,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 2018甘肃普通高校招生艺术体育类专业招生录取改革方案 一、基本原则 按照“积极稳妥,有序衔接,科学公平,切实可行”的工作思路,从有利于促进学生健康发展、科学选拔和培养艺术体育类专业人才、维护社会公平公正出发,突出战略导向、问题导向和需求导向,建 立完善促进公平、科学选才、监督有力的普通高校艺术体育类专业 考试招生录取机制。 二、改革目标 从2018年起,提前划定艺术体育类参照分数线,考生在知分知 线知位次的情况下填报高考志愿;对在我省招生且使用统考成绩的高校,其艺术体育类专业实行“分数优先、遵循志愿、一轮投档”的 平行志愿投档录取模式;对校考高校依据各高校录取原则分层次沿用“1+1”顺序志愿模式录取;增加考生志愿填报数量,提高考生与高 校的双向选择机会以及考生志愿匹配率和录取满意度,更好地为考 生和院校服务。 三、改革措施 (一)艺术体育类专业划线提至志愿填报前 由于各招生院校在甘招生录取原则各不相同,为了较为准确划定艺术体育类专业分数线,保证“1+1”顺序志愿投档录取效果,我省 艺术体育类专业的录取划线工作一直安排在考生填报志愿之后进行,但考生在填报志愿之前没有参照线,而是通过预估分数线并结合往 年录取情况填报,给志愿填报带来较大困难。从2018年起,将艺术

体育类专业的录取划线工作提前到填报志愿之前进行,按照招生计划、专业课成绩及高考文化课成绩划定艺术体育类专业参照分数线,同普通文理分数线一起向社会公布。 (二)艺术类专业批次设置 我省普通高校艺术体育类专业招生设置本科一批、本科二批、高职(专科)批三个批次。 艺术类本科一批分A、B、C三个段次进行投档,A段为使用校考 成绩的独立设置艺术高校、经教育部批准参照独立设置艺术高校管 理的普通高校和教育部直属普通高校的艺术类本科专业;使用音乐学(器乐)统考成绩且按照乐器种类招生的二本及以上高校本科专业等。B段为省属艺术类本科一批高校及使用我省艺术类专业统考成绩并 申请实行平行志愿投档的省外艺术类本科一批高校的艺术类本科专业。C段为除A段和B段普通高校外的其他艺术类本科一批高校的 艺术类本科专业。 艺术类本科二批为使用我省统考成绩的省内外独立学院和民办高校。 艺术类高职(专科)批为使用我省统考成绩的省内外艺术高职(专科)批高校。 (三)艺术类专业志愿设置 艺术类本科一批A段、C段实行“1+1”顺序志愿,即设置2个 高校志愿,一个第一志愿,一个第二志愿,每个志愿设6个专业及 一个专业服从调剂选项。 艺术类本科一批B段、本科二批、高职(专科)批实行平行志愿,设置9个院校志愿,每个院志愿设6个专业及一个专业服从调剂选项。 (四)体育类专业批次及志愿设置 体育类本科一批为使用我省体育类专业统考成绩的省内外体育类二本及以上本科高校;体育类本科二批高校为使用我省体育类专业统

中等职业学校体育与健康教学指导纲要

中等职业学校体育与健康教学指导纲要 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段,有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理,以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程,是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是:树立“健康第一”的指导思想,传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法,通过科学指导和安排体育锻炼过程,培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力,养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,提高生活质量,为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1. 运动参与 认真上好体育课,在没有体育课的当天,应按学校安排进行1小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2. 增强体能 按照《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的要求,努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平,积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3. 体育技能 基本掌握两项以上体育技能,不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长,有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4. 身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响,逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识,能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段,特别是有氧健身手段,学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事 的体育活动可能发生的伤害有初步认识,有意识控制和回避不规范动作的产生,懂得紧急处置运动创伤的简单方法。 5. 心理健康 了解与体育有关的青春期心理卫生知识,认识青春期性心理的变化规律。具有良好的情绪和自控能力,通过体育锻炼培养坚强的意志、提高抗挫折能力和乐观向上的精神品质、缓解性格差异导致的心理冲突。通过运动竞赛中的胜与负,领悟积极进取对形成稳定心理状态的重要意义。能有意识通过轻松、休闲的体育活动,缓解学习紧张带来的心理压力。 6. 社会适应 参与集体性的体育活动,学会与同伴和谐相处,培养良好的人际关系和合作精神。

体育理论课试卷及答案

2010-2011学年第二学期一年级公共体育课理论作业题 1健康的概念及十条标准?增进健康的途径? 2健康的生活方式?不良生活方式及危害?自我健康行为的保持与强化? 3亚健康状态及原因? 4力量素质的概念?力量素质练习方法及手段? 5 运动前后饮食需注意什么?为什么不应在饭后立即进行运动? 6运动时饮水应注意什么?运动后如何补水? 7运动中抽筋的处理及预防措施? 8 出现肌肉酸疼的原因及治疗方法? 9 什麽是有锻炼?有氧锻炼对心肺功能的价值?根据自己的身体状况制订一份有氧锻炼计? 10结合自己所选的专项谈谈该专项运动的运动特点、锻炼价值以及你对体育课的认识和建议。(包括对任课教师的意见和建议,对学校场地器材的建设性建议等等,要求不少于300字) 注:作业可开卷或参阅体育学院网站提供的知识指南,要独立完成,手写无需打印。 1健康的概念: 健康不仅是免于疾病与虚弱,而且是保持身体上,精神上和社会适应方面的完美状态。包括身体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康。 健康的十条标准: (1)有充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到 过分紧张。 (2)处事乐观,态度积极,勇于承担责任,事无巨细,不挑剔。 (3)应变能力强,能较快地适应外界环境的各种变化。 (4)善于休息,睡眠良好。 (5)能抵抗一般感冒和传染病, (6)体重适当,身体匀称,站立时头,肩,臀位置协调。 (7)头发有光泽,头屑少。 (8)眼睛明亮,反映敏锐,眼睛不易发炎。 (9)牙齿清洁,无疼痛,牙龈无出血而颜色正常。 (10)肌肉丰富,皮肤富于弹性。 增进健康的途径: 改善遗传素质,提倡优生优育;合理营养;体育锻炼;创造良好生活环境;养成良好生活习惯。 2健康的“1234”生活方式: 一个中心:健康; 两个基点:小事糊涂一点,对人大度一点; 三大快乐:助人为乐,知足常乐; 四块基石:合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡; 不良生活方式及危害:吸烟,酗酒,吸毒,不良性行为等。 危害:酒能损害口腔,胃,肠黏膜,诱发胰腺炎,食道炎,胃及十二指肠溃疡,酒对肺也有影响。吸烟能使心脏跳动加快,血压上升,血管收缩。能引起中风,心脏及循环系统疾病。癌症,肺病及呼吸疾病,能使身体对疾病的抵抗能力下降。吸毒对消化系统,神经系统,心血管系统和呼吸系统都有危害。

浅析当前学校体育在发展进程中的问题及对策

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/d817847209.html, 浅析当前学校体育在发展进程中的问题及对策 作者:康丹丹 来源:《体育时空·上半月》2013年第05期 中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)05-000-01 摘要随着改革开放的持续深入及社会经济的快速发展,学校体育事业的发展也愈来愈受党和政府的重视。这促成了我国学校体育工作取得了一系列丰硕的成果,诸如师资力量及师资素质有较大提高、学校体育课程改革获得一定进展、学生的体育素质有较大提高等。但是,与世界上体育较发达的国家相比,我国学校体育还存在一些问题:体育经费严重不足、师资力量相对不足、学生普遍体育意识淡薄、学校体育地位受重视程度较低等。笔者在本文试图根据上述问题对如何进一步发展学校体育提出有针对性的建议和对策,以期能促进学校体育的科学有序发展。 关键词学校体育问题对策 学生身体素质及其涉及的社会生活质量的提高是素质教育的一个重要组成部分,而科学有序的学校体育正是提高学生身体素质及生活质量的基础或必要条件。因此,党和政府在资金及政策等方面给予学校体育支持,学校体育也取得长足发展,但同时许多问题也暴露出来。据2011年全国学生体质与健康调研结果显示,我国学生视力不良检出率居高不下,其中7-12岁小学生为40.89%,13-15岁初中生为67.33%,16-18岁高中生为79.20%,19-22岁大学生为84.72%。同时,我国有较大比例学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等素质水平均呈继续下降趋势,城市学生肥胖率持续增加等。因此,全面反思当前我国学校体育在发展进程中的问题显得极为必要。 一、当前学校体育教育中存在的问题 (一)学校体育经费不足,体育设施匮乏,师资力量不足 当前制约我国学校体育目标实现的一个极为重要的因素就是学校体育经费不足,而这又直接造成体育基础设施相对缺乏及师资力量严重不足。改革开放以来,我国十分重视发展文化体育产业,2012年当党的十八大更是将文化产业列入核心支柱产业,我国文化体育产业取得了 一系列成绩。但是,总体来看,我国当前体育经费投入仍显不足。与欧美等体育发达国家相比,我国体育基础设施建设投入比较缺乏,如美国的大学除了满足学校师生的体育运动锻炼及教学雪球外,还经常提供给周围的居民群众,甚至举办一些较大的体育赛事,而在中国几乎不可行,所有较大赛事基本上要修建专门的体育场馆;与竞技体育相比,我国学校体育经费投入严重不足,这直接导致二者严重失衡。据资料显示,学校体育教育经费投入不足竞技体育经费

体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)

体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)

体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)(2011-05-26 11:17:40) 转载▼ 标签: 杂谈 体育、艺术2+1项目”实施方案(试行) 来源:教育部 “2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》,落实德智体美全面发展的教育方针,推动学校体育和美育的改革与发展,逐步推进的的一项重要工程项目。其含义是通过学校的课内外体育教育和艺术教育活动,让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。 一、“2+1项目”的实施原则 (一)实施“2+1项目”要以促进学生的全面发展为指导思想,要切实树立终身体育的思想,根据健康发展的需要和学生的体育锻炼的需求,系统地设计能切实提高学生运动技能和锻炼能力的内容和方法体系。 (二)实施“2+1项目”要以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心。要积极贯彻新的

教育理念,积极推进课程标准的实验和相关的教学改革,要设立适当的体育、艺术选修项目,最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练和艺术活动的兴趣,有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平。 (三)实施“2+1项目”要以建设有特色的体育、艺术教育课程为基础。逐渐形成各具特色的体育、艺术活动内容体系,形成学校的体育、艺术项目传统。 (四)实施“2+1项目”要以提高体育、艺术教育师资的业务水平和教学能力为先导。要通过转变观念的教育和各种业务培训,提高广大体育、艺术教师的教学能力,以满足“2+1项目”对教师教学技能的较高要求。 (五)实施“2+1项目”要以大力改善体育锻炼和艺术活动环境为必要条件。要根据推进“2+1项目”的需要,加强各校体育、艺术场馆的建设和体育、艺术器材的配备,要在加大教育投入的同时,合理地配置体育、艺术教育资源,以满足“2+1项目”对体育运动和艺术活动条件的新的要求。 二、“2+1项目”的实施办法

中等职业学校体育与健康课程标准

中等职业学校体育与健康课程标准 (征求意见稿) 一、课程性质与任务 体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科,主要研究各种体育现象,揭示各种体育现象的过程、本质与规律。健康学主要研究人类如何保持健康及如何更科学地遵循生命规律和健康规律。学习体育与健康知识可以认识和发挥人体的运动能力,提高人的健康水平,促进人的全面发展。 体育与健康课程是以身体练习为主要手段,有机整合体育与健康两门学科中相关的知识、技能和方法,以培养中等职业学校学生的体育与健康学科核心素养和促进学生身心健康发展为主要目标的综合性课程。本课程对落实立德树人的根本任务,培养德智体美劳全面发展的高素质技术技能人才具有独特的功能和重要的作用,对于建设健康中国和人力资源强国,实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。 中等职业学校体育与健康课程是各个专业学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是坚持健康第一的指导思想,通过学习体育与健康的基本知识、运动技战术与技能、科学锻炼身体的方法,提高学生的体能和体育实践能力,培养运动爱好和专长,养成终身体育锻炼的习惯,使学生具有健康的人格、强健的体魄,为学生身心健康和职业生涯发展奠定坚实的基础。 二、学科核心素养与课程目标 (一)学科核心素养 中等职业学校体育与健康学科核心素养是学科育人价值的集中体现,是学生通过学科学习和应用而逐步形成的正确价值观念、必备品格与关键能力。中等职业学校体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。 1.运动能力 运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表

现,是人类身体活动的基础。运动能力的具体表现形式为体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛。 通过学习本课程,学生能够运用所学的运动知识、技能和方法,参加与组织体育展示活动和比赛,显著提高与未来职业相关的体能和运动技能水平:能够掌握和运用所学运动项目的裁判知识和比赛规则,提高发现问题、分析问题和解决问题的能力;能够依据职业特点,独立或合作制订和实施体能锻炼计划,并对练习效果做出合理的评价;能够了解国内外的重大体育赛事和重大体育事件,具有体育文化理解能力和运动欣赏能力。 2.健康行为 健康行为是身心健康和积极适应外部环境的综合表现,是提高健康意识、改善健康状况并逐渐形成健康文明的生活方式的关键。健康行为的具体表现形式为体育锻炼的意识与习惯、健康知识的掌握与运用、情绪调控和环境适应。 通过学习本课程,学生能够积极主动地参与校内外的体育锻炼,掌握科学的锻炼方法,养成良好的锻炼习惯,具备基本的健康知识,学会自我健康管理,了解职业健康安全知识:情绪稳定、包容豁达、乐观开朗,善于与人交往与合作,具备较强的适应环境的能力;关注健康、珍爱生命、热爱生活,养成健康文明的生活方式,改善身心健康状况,提高生存和生活的能力。 3.体育品德 体育品德是在体育运动中应当遵循的行为规范、形成的价值追求和精神风貌。体育品德的具体表现形式为体育精神、体育道德和体育品格。 通过学习本课程,学生能够具有自尊自信、勇敢顽强、超越自我、严谨细致、精益求精和追求卓越的精神;正确对待比赛的结果,胜不骄、败不馁:能够胜任不同的运动角色,具有团队合作意识与负责任感;能够遵守规则、尊重他人、具有公平竞争的意识。

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