心理健康教育活动策划书

交通运输与管理学院

大学生心理健康教育

策

划

书

主办单位：交管院女工部

时间：2010年10月17日

大学生心理健康教育策划书

活动主题：

构筑和谐心灵成就美好人生

活动时间：

2010年11月29日—11月30日

活动目的：

心理健康教育可以促进大学生全面发展健康的心理品质，可以取得事业成功的坚实心理基础，可以使大学生克服依赖心理增强独立性，有利于大学生培养健康的个性心理。

活动对象：

交通运输与管理学院所有同学

活动内容：

一、主题班会

交管院的各个班组织一次班会，内容以围绕“构筑和谐心灵，成就美好人生”来进行，主要以正确的方式引导学生正确看待自己的心里的健康问题，不容忽视，认真理解心理健康教育的重要性。同时学习怎样处理自己的心理问题。

二、观看视频

观看《雨人》心理健康教育题材片，从另类人性化方面来介绍心理健康对处理人生问题上的重要性。通过这个题材片，可以让同学们正确的去面和处理自己及他人的心理矛盾。可以让同学们更深刻的认识到一颗健康的心灵是美好的。

三、问卷设计

通过班会教育和视频观看，让同学们在心理教育和学习方面有更深刻的理解，设计“心理健康调查问卷”的方式来引导同学们对各个方面的心理问题有所了解能正确看待和处理这些问题的方式。

活动要求

要求各个班积极配合，在班会教育上要认真去选材，让每位同学都必须到场接受心理健康教育。问卷设计要争取每个同学都参与其中。真正做到教育和引导的目的。

活动时间：11月24至29日

活动主办单位：交管院女工部

时间：2010/11/28

心理健康教育活动方案

心理健康教育策划方案 一、活动宗旨 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。 二、活动主题： 关爱心灵，全面发展 三、活动目的： 1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平， 2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生 充分认识心理健康对自身发展的重要性， 3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发 展和健康成长； 4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关 注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。 四、活动时间： 2013年12月23日 五、活动内容： （一）书香苑——心理知识板报 活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传 活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。 （二）活在当下——心理健康活动课 活动主题：把握今天，把握现在 活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。 活动时间：12月25日 （三）心理健康知识手抄报比赛 活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。 活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

心理活动策划书模板

心理活动策划书模板 篇一：心理活动策划书模板 心 理 活 动 策 划 书 制药1101 心理活动策划书 一．活动主题：关注“525”，塑造健康你我 二．活动背景： 根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。 三．活动目的： 1.在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰； 2.增强同学们对心理健康问题的重视； 3.提高同学们的自我关注意识。

四．活动时间：四月十五日 五．活动地点：西一**** 六．活动对象：制药1101 七．活动流程： （一）、活动前： 1、借有多媒体的教室 （二）、活动中： 第一阶段 团队心理游戏寻猎（大约30分钟） 第二阶段 1.调查表 2.趣味成语游戏（大约30分钟） 3.观看电影《美丽心灵》 九．经费预算： 十一.活动应急预案: 1.活动计划问题 事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。 2.安全工作分工问题 小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成

员进行安全知识教育，明确安全的重要性。 篇二：心理活动策划方案 一、活动原因： 据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。 二、活动的目的： 1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。 四、活动时间：XX年10月日 五、活动内容： 1、游戏天地 ①.幸运大抽签： 游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处

五年级心理健康教育活动课教案

控制情绪 教学目标： 1、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学方法 游戏法、表演法、情景教学法 教具 多媒体教学、实物、图片等 教学过程 一、课前谈话 今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ （高兴、紧张、害怕、快乐……） 二、游戏导入，体会情绪 我们就先来做个游戏吧！ “击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何） （学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？ 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 2、认识情绪 生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴） 从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……） 四、体验、表现情绪 1、游戏一：摸礼物 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：小鸭盒子二：空的） 2、体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ “好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 五、情景表演 以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 课件出示提示内容： 当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 （5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演 表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 六、引导 情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）

心理健康月活动策划书

心理健康月活动策划书 一、活动背景近期我们发现许多进入大二的学生正处于一个迷茫期，许多大二生对学习渐渐失去兴趣，出现厌学情绪，有的甚至萌生出了退学的想法，整天心烦意乱不愿出门呆在寝室睡觉，这种现状令人堪忧。大学生活虽自由，却经不起我们的荒废，大学的丰富多彩，需要我们自己用行动去探索，不论你有多宅，都让我们一起走出封闭的门，充满活力地度过每一天。 二、活动目的心理健康月主要是为了让陷入迷茫期的大二学生走出迷雾，找到自己的目标，对自己充满自信，有动力地生活，为大一学弟学妹做一个好榜样。更可以进一步加强精神文明建设，进一步构造和谐文明校园，促进学生健康成长，提高大学生综合素质，对大学生活充满热情。 三、活动主题 为青春护航，为理想拼搏 四、主办方 南通大学杏林学院心理协会 五、活动时间 2014 年12 月 六、活动地点 南通大学杏林学院钟秀校区

七、活动对象 杏林学院全体学生，以大二学生为主。 八、活动形式本次活动为期为一个月，以大二，大一学生为主，开展讲座，激励大二学生找到前进的目标，大一和大二学生开展联谊活动，促进新老生之间的交流，促进学生养成良好的学习和生活习惯，帮助学生解决心中的疑惑。 九、活动前期安排 对活动的宣传，拉赞助，海报制作，活动彩排以及相关活动的组织与安排。 协各个部门在自己的班级宣传，召开班委会议，各部门安排活动任务。邀请讲座老师 各活动大当天心协各部人员提前到场，整理场地，挂横幅，贴海报。 十、活动流程 12月1日：在奶亭旁进行心理健康节的开始仪式，放音乐。 12月2-3 日：组织有关心理健康方面的讲座。 12月4-5 日：放映相关心理健康的电影，召集大家一起看。12月6- 10 日：开展大学生交友活动，帮助结识新朋友，互换对方号码。 12 月11-15 日：开展相关心理小游戏活动，吸引同学来玩，赢了可获得小奖品。 12 月16-20 日：组织全校大扫除活动，志愿捡草丛中、路边的塑料垃圾，宿舍也进行全员大扫除，经过自己的打扫换得一个窗明几净的宿舍心情也会好很多。12月21日（或其他时间）：挑一个风和日丽的日子，组织感兴趣的人一同出去或烧烤或游玩，放松心情。 12月22-29 日：在奶亭旁安排心理咨询处，帮助有疑问的同学解疑答难。 12月30日：活动结束，对活动进行总结。

心理健康教育活动方案 (1)

心理健康教育活动方案 为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合学校实际，特制定本学年心理健康教育方案。 一、活动目标 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其详尽目标为： （一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 （二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的胜利。 （三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。 四、活动内容 根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生优良的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面： （一）发展性心理健康教育 发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的调和发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐天的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理

智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成优良的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊崇他人、乐于助人的优良品质。 4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。 五、活动途径 1、开设心理健康教育课，加强心理健康指导。 2、运用心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。 3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，建立校内外一体化网络。 4、利用学校广播站、墙报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。 总之，注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，为学生正常成长营造优良的环境。

心理主题活动策划书

心理主题活动策划书 心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映心理的表现形式叫做心理现象.有关心理活动策划书，欢迎大家一起来借鉴一下！ 心理活动策划书(一) 一，活动前言 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适

应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗 因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动 作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。 在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，

小学心理健康教育活动课教学设计-{

小学心理健康教育活动课教学设计 我们不怕挫折 xx乡中心小学xx 辅导目标： 1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。 3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。 辅导重点： 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。 辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。 辅导对象：四、五年级 辅导课时：一课时 辅导过程： 一、热身游戏，引出挫折 游戏：进化论 1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。” 2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡

的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。 以此类推。 3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。 4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？” 5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什 么？”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书：挫折）。 二、主题活动，认识挫折 1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。（出示课件：挫折是坏事？小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振; 小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。） 2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕 （出示课件：挫折是好事？ 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。） 3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题：健康从心开始 一、活动背景： 大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。 三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。 四、活动时间：2016年5月25日 五、活动地点：待定 六、活动对象：全体学院学生 七、活动流程： 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示，同时宣传本次活动，鼓励全体学生积极参与； 3、通知各班班长及心理委员，让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动； 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置； 5、在现场放有一纸盒，让有心理困惑的同学将此写在纸条上，并附上联系方式，待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决； 八、游戏规则：

心理健康教育主题活动方案

小学心理健康活动方案--欣赏我自己 东星小学蔡真真良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期，随着心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。 一、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，培养自信心，发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。 二、活动提示鼓励学生赏识自己，培养自信心，形成积极的自我心理。 三、活动过程 1、七彩剧场 （1）活动前，要求学生根据日常生活中的自卑现象（如：因不满意自己的长相而感到自卑，因学习成绩不理想而感到自卑，因没有出众的才艺而感到自卑，等等），以小组为单位自选情境，排练情境剧《我不行》。活动开始时进行表演。 (2) 看了这些情境后，学生自由发言，畅谈感想。 （3）教师小结：每个人都有自己的长处。我们要学会认识自己，欣赏自己，以乐观的心态面对生活，走向成功。 2、缤纷舞台 学生向老师和同学展示自己的长处。展示的内容和形式力求丰富多彩，但是并不要求一定要有多高的水平，只要自己认为是长处，就可以上台展示。一个学生展示完后，组织大家进行鼓励性的评价，然后让展示者说说自己的心理体验。注意鼓励平日里比较内向的学生挖掘自己的长处，并大胆地上台展示，逐步树立自信心。 3、珍珠宝盒：我的眼里有个你

（1）赞美同桌的长处，写在他的课本上，赞美的语言力求符合对方的实际。注意帮助学生打开思路，不要只集中在学习方面，可以从品德、生活、劳动、文体、人际交往等各方面去考虑，要尽量多挖掘对方的闪光点，教师也参与活动之中，特别要给平日里比较自卑的学生写长处，鼓励他们树立自信心。 （2）学生朗读收到的赞美语言，请老师和其他同学补充说说自己的长处。 （3）听了同学们的评价，说说自己的感想。 4、导航 活动结束后，教师进行总结：每个人都有自己的闪光点。让我们都学会用显微镜多多挖掘自己的亮点，学会欣赏自己，在生活的海洋里扬起自信的风帆，乘风破浪，驶向理想的彼岸。 四、活动延伸 （1）给班上的每一位同学写一张“亮点卡”，并把卡片赠送给这位同学。教师也参与其中，以调动学生的活动积极性。 （2）收到同学和老师赠送的“亮点卡”后，写下自己的心理体验。 （3）经常找出自己身上值得欣赏的地方，写入日记，一两个星期以后反思一下，是不是更加喜欢自己了，写下心理体验。 活动建议： （1）活动前告诉学生本活动的主题，请他们做好充分的准备，展示长处时所需要的所有物品都要带来。 （2）注意提醒学生在学会欣赏自己的同时也要学会欣赏别人，善于从别人的身上吸取长处，使自己更加自信。

关于心理活动策划书模板

关于心理活动策划书模板 策划书即对某个以后的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书写作。策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。那么对于“心理活动策划书”有哪些呢？一起来看看吧！ 一活动前预备工作： 1活动场地：多媒体教室 2活动用品购买：奖品（薯片，饮料）材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔 一次性纸杯 3宣传海报 4心理图片音乐PPT制作 5微电影寻觅 6场地由所有工作人员布置 二活动中： 1活动的介绍： 本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。 2互动环节： ①团队协助寻觅幸福感——取之有道 游戏分为2组，每组4人。参与者用布条蒙住双眼，端着一碗水从前台走向教 室最后面，在同伴的声音的指导下，杯子的水未洒出并最快到达者为胜。 ②生命之重——珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt 每个人谨慎思考自己xx个身份，然后别得已作出挑选，放弃10个，最后再放 弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言，说出自己放弃的以及原因。并由那个游戏得到的感悟。活动过程中，将会插入音乐以及幻灯片观察。 ③如果生命惟独3天。——珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐 活动参与者没人在纸上写下“如果生命惟独3天，最想要做的事”再将纸片叠成飞机向说台投掷，再由主持人及工作人员随机抽取与大伙儿分享。 ④幸福是什么 活动开场前，每人分发一张小纸片。写下对幸福的感觉和认识。结束时由工作人员收上来，选取有创意较好的，由主持人与大伙儿分享。作为此次活动的最后，并由工作人员向现场分发棒棒糖。 ⑤微电影观察寻觅有关提升同学们幸福感的微电影两部，一部备用。在活动环节播放。 三活动后 1各负责人将场地整理洁净。 2活动新闻稿活动照片 3活动总结 四活动经费预算 1中性笔10*1、5=15元 2薯片饮料4*4=xx元2、5*4=10元 3矿泉水10瓶10元 4材料纸2元 5彩色纸片10元 6棒棒糖10*0、5=5元 7一次性纸杯5元总计：73元

三年级心理健康教育活动课教案【心舟版】

新民中心小学备课用纸 课题：1.认识我自己课型新授课 教学目标、教学重点、教学难点、教学准备 一、教学目标： 1.知识与能力：了解每个人都有自己的特点，认识自己优缺点并喜欢自己。 2.过程与方法：通过讨论等形式让学生认识自己并喜欢自己。 3.情感态度与价值观：认识自己，了解自己。 二、教学重难点：充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。 三、教学准备：幻灯片。 教学流程批注一、暖身操——暖身操：照镜子 请同学们拿出小镜子，对着自己。当老师问：“镜子里是谁啊？”同 学们就回答：“我！”当老师问：“那我是谁呢？”同学们就对着镜子 问一下自己：“我是谁，我是一个怎样的人？” 设计意图：引入主题。 二、小故事，大道理： 每一朵花都是美丽的 纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜》 的话剧节目。9岁的凯瑟琳幸运地被老师选中扮演剧中的公主。接连 几周，母亲都煞费苦心地跟着她一起练习台词。可是，无论她在家里 表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全部无影无踪了。 三、最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏 补写了一个道白者的角色，请凯瑟琳调换一下角色。虽然她的话亲切、 婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给了 另一个女孩的时候。 那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情感受母亲。然而，细心的 母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院 子里走走。 那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无 意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔 掉。”母亲说着，用力将它连根拔起，“从现在起，咱们这庭院里就只 有蔷薇了。” “可是我喜欢蒲公英啊。”凯瑟琳抗议道：“所有的花儿都是美丽的， 哪怕是蒲公英！”

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动背景： 近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的： 为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。 四、活动时间：2014年7月10日 五、活动地点：诗香苑门口 六、活动对象：全体学院学生 七、活动流程： A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。 2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存 感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B）活动前期： 1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。 C）活动开展： 1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍 进行参看电影活动。 2、负责拍照的同学进行拍照。 D）活动后期： 1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。 2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。 八、活动经费： 宣传海报、横幅xx元 九、注意事项： 1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。 2、进行活动时，认真负责。

心理健康教育主题活动方案

龙泉中心小学心理健康教育主题活动方案为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，，切实推进“平安和谐校园建设工程”,进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，根据《沁阳市教育局心理健康教育宣传月活动实施方案》（沁教文〔2012〕34号）精神，我校特开展心理健康教育宣传月活动，特制订本方案。 一、活动主题：以“生命教育”为主题，突出以人为本，引导学生发现生命之美，体验生命之珍，关爱生命、崇尚健康。 二、活动组织机构 组长：屈战旗 副组长：孟小金、张集中、马业祥 成员：各小学校长 三、活动对象 全体在校学生 四、活动时间 2012年3月10日至2012年5月10日 五、活动准备：（3月10日－4月10日） （一）心理健康教育周活动启动仪式（3月10日） （1）周一升旗仪式国旗下讲话； （2）校领导宣布活动周安排； （3）校园内挂横幅：“关爱心理关爱健康”。

（二）心理健康知识展板展示活动（3月11日－4月10日） 1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。 （1）内容：包括青少年心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 （2）活动时间：3月26日－4月10日 五、活动实施（4月11日－4月20日） （一）校际活动内容与形式： 校际心理活动。 1、时间：2012年4月18日下午 参加人员：1—3年级班主任及全体学生 2、时间：2012年4月18日下午 参加人员：4—6年级班主任及全体学生 3、要求： （1）游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。 （2）听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。 （3）维持好活动纪律。 （二）举办讲座 1、活动时间： 2010年4月21日—2010年4月30日 2、参加人员：全体教师 3、内容：教师心理健康维护讲座

大学生心理团辅活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生心理团辅活动策划书

编号：FS-DY-20800 大学生心理团辅活动策划书 活动主题：体育与教育学院心理团辅活动 活动人员：13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室希望成员能相互团结合作，相互扶持鼓励的心愿。 具体活动： 1、成长三部曲 目的：活跃现场气氛，形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。 时间：约15分钟 材料：无 步骤： a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。 b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其

剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。 c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。 d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。 e、等游戏结束后，按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”，根据他们的数字将他们分为五组。 f、引导成员谈感想。 g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。 2、解开千千结 目的：在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。 让成员体会到团结协作的团队力量。 时间：约10分钟 步骤 a、五个小组分别站成一个小圈，握住左右两边成员的手，并记住左右两边的成员各是谁。 b、成员闭上眼睛，松开相互握住的手，在一定的范围内随意移动。

心理健康教育活动课设计方案

心理健康教育活动课设计方案 学会欣赏和赞美别人 在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就需要同孩子的心弦对准音调。——苏霍姆林斯基 一．班会主题：学会欣赏和赞美别人 二：班会目的：让学生认识到每个人都需要被人欣赏和赞美；善于欣赏和赞美别人是拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友的一个重要条件。帮助学生认识到欣赏和赞美人是一种艺术，而艺术需要学习，让学生初步学会如何掀赏和赞美别人，进一步增进同学之间的友谊 三：全班齐唱歌曲--《相逢是首歌》伴着余音，主持人登场 甲、乙：你曾对我说，相逢是首歌。 丙、丁：缘份系着你和我，淌过岁月的条条小河。 合：敬爱的老师，亲爱的同学们，很高兴为大家主持这次活动。我是主持人……（主持人分别作自我介绍）。 第一个环节--为什么要欣赏和赞美别人 欣赏配乐故事《真希望你是我女儿》。 故事大意是：一个外貌较丑，听力有缺陷，有很强自卑感的小女孩由于老师一句充满爱心的"真希望你是我女儿"之话语，而恢复了自尊、自信，成为一个快乐可爱的女孩。 甲：这个故事告诉我们，孩子的健康成长需要被人掀赏，被人赞美。 乙：其实在现实生活中，我们不难发现，不光是孩子，世界上所有的人，都需要被欣赏、被赞美、被鼓励。 丙：想象一下，如果一个足球运动员射中了球门，没人给他喝彩，全世界的观众，无论是球场上的，还是电视机前的，大家都对进球保持沉默……，那么还会有足球赛吗？还会有运动员吗？

丁：是的，人们正是用掌声、欢呼、鲜花和夸奖的语言来表达对运动员的欣赏、赞美和鼓励。 甲：欣赏和赞美原本是人类相互理解、相互支持的最积极的表现。 乙：欣赏和赞美可以使我们感到自己存在的价值，获得成就感，获得心理上的满足。丙：欣赏和赞美是对人的尊重，它可以使人增自尊，得到鼓励，给平凡的生活带来温馨和快乐。 丁；欣赏和赞美是人际关系的润滑济，它可使人与人间的关系更友善，更和谐。 第二个环节--怎样欣赏和赞美别人 甲；在现实生活中，我们应怎样欣赏和赞美别人呢？请看小品--《应聘》。 小品大意为：有两个应聘者抽到的面试题都是"请赞美主考官"。两人的表现方式截然不同：其中一人的赞美是实事求是、适度的，让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞，有意恭维，给人的感觉是俗气、虚伪，让人讨厌、恶心。 丙：从刚才的小品中我们发现，一个人在生活中能被人欣赏、赞美是一件多么开心的事，但是，欣赏和赞美别人并不是一件太容易的事，它是一种艺术。 丁：不错，欣赏和赞美别人也是有原则的。首先，它一定也是有原则的。首先，它一定要是发自内心的，具体到位的，千万不能过度，否则可能会有溜须拍马之嫌。 丙：我们在这个团结向上的班级中已共同生活、学习了两年多，同学们之间已经有了较深的了解。 第三个环节--学会欣赏和赞美别人 为了帮助同学们更好地了解男生，学会欣赏男生，也为了更好地了解我们自己，让男生知道怎么欣赏女生，今天我们特请来了其它班的两位男同学，大家欢迎！ 全班自由发言向男生提问，互相交谈，互相寻找优点，要求气氛轻松、活跃。 甲：通过刚才的交谈，增进了男女生之间的了解。我们发现，男女同学各有各的优势，因此，相互问正常的、适度的交往是很有必要的。

心理健康部活动策划书

心理健康部活动策划书 一、活动主题： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长 三、主办单位：院心理健康部 参赛对象：林学院全体学生 四、活动形式及内容： （1）初赛： 各系根据抽签顺序进行演出，每个话剧8~15分钟，评委进行评分，按平均分排名次，确定六个进入决赛的小组并与公布。进入决赛的六个小组在准备期间由院学生会文艺部话剧社监督指导。（初赛地点另行通知） （2）决赛： 进入决赛的各小组按之前的抽签顺序进行表演，表演后由评委打分，决出最后的优胜。最后进行颁奖仪式。 ①奖项设置： 一等奖（1个）、二等奖（2个）、三等奖（3个） 最佳男、女主角；最佳男、女配角；最佳导演奖；最佳剧本奖；最佳服装道具奖；最佳人气奖。 ②评分规则： 1、剧本分（2.5分） （1）剧本内容健康向上、思想深刻、剧情完整。 （2）剧本情节生动、能吸引观众。 2、服装道具（1.5分） （1）表演者的服装有特色，符合剧情。 （2）道具符合剧情要求。 （3）表演者化妆符合人物特色，形象逼真。 3、演员表演（4分） （1）表演者口齿清晰、语言具有感染力。 （2）表演者表情丰富，动作到位，符合角色特征。 4、节目编排（1分） 5、现场气氛（1分） 6、安排进行一次心理游戏：杀人游戏 参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民， 抽到A的为杀手，抽到K的为警察。

心理健康教育活动月方案

心理健康教育活动月方案 心理健康教育活动月方案 为了更好地宣传、普及心理健康知识，在全校范围内营造心理健康教育的氛围，帮助同学们增强心理健康意识，解决心理困扰，引导同学们更好的认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，经研究，决定把5月份定为我校的心理健康教育活动月，具体的活动方案如下： 一、活动口号：“关爱心灵，用心沟通” 二、活动时间： XX年5月 三、主办：政教处心理咨询室 四、活动内容： 1.“心理健康教育活动月”启动仪式 2.母亲节“心意卡”创作大赛 3. 相约“蓝月湾”团体辅导活动 4.班级心理辅导活动及主题黑板报 5.心理电影放映 7.全校范围内的心理调查 五、活动安排 1、“心理健康教育活动月”启动仪式：做国旗下讲话，宣布心理活动月启动。 2、母亲节“心意卡”创作大赛

在母亲到来之际，表达对母亲最真挚的祝福与谢意，培养感恩之心，架起亲子沟通的桥梁。比赛评选出优秀作品若干名在学校展出。 3、班级心理辅导活动及主题黑板报 由心理教师提供活动内容，班主任做好各班主题班会。各班以“关爱自我，用心沟通”为主题，做一期黑板报和手抄报。 4、心理电影放映 播放心理电影是一种学生喜闻乐见的心理健康教育形式，使学生于轻松自然间领略心理学的内涵。计划在中午时间播放心理电影（《爱德华大夫》、《美丽心灵》）。 5、全校范围内的心理调查 用中学生心理健康调查问卷，做一次全校调查。《中学生心理健康调查问卷》是中科院心理所心理学教授王极盛通过多年的研究和实践，自行编制的具有中国本土化并适用于广大中学生的问卷，能较好地反应中学生的心理健康状况。 6、现场心理咨询、心理测试 利用某中午时间心理老师和心理社成员在校园某处摆摊做气质类型测试，人际关系自测，考试焦虑自测，职业倾向测试等。 7、相约“蓝月湾”团体辅导活动

心理趣味测试活动策划书(学生会心理部活动策划)

心理趣味测试活动策划书 当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长，为了进一步提高大学生的心理意识，特将5月25日定为大学生心理健康日。 重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“5.25”的大背景下开展的，我们秉承为全校师生提供心理服务的理念，推陈出新，开发出了一系列参与性强，趣味性强，吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主，涉及到心理健康与“5.25”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容 一、主办单位：重庆交通大学心理辅导站 二、活动主题：亲近自我，炫舞青春 三、活动对象：重庆交通大学全体师生 四、活动时间：2013/5/25 五、活动地点：重庆交通大学雅园小区篮球场 六、活动目的：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，正确的认识自己，并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式：趣味心理、心理知识普及，心理健康宣传、心理照片展，心理美文展，祝福祝愿，许愿墙，千人现场大签名，活动成果展等 八、活动背景： 为了关注大学生的心理健康，增强大学生的健康意识，我们心理辅导站特策划此次心理趣味测试活动，加强与学生之间的沟通，了解他们的心理状况。 九、活动安排: 前期准备 1.5月20日之前在网上、图书馆搜集整理心理问答题、心理美文、心理照片和“525”的前期准（宣传准备，人员准备，确定活动场，打印试题和心理知识普及传单等）。 2.5月25日中午前，组织办公室成员将收集好的试题进行分类，在试题后面附上相关答案，方便同学们更好的认识自己，、了解自己。宣传部负责宣传活动。 3. 5月25日中午，通知各部门及时展开活动并准备好所需要的桌子以及各种工具 5. 5月25日下午，部门成员整理活动相关信息，提交给宣传部，让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。（在总结中附上活动开展照片，并严格要求总结格式）

心理健康教育活动课教案设计

心理健康教育活动课教 案设计 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

心理健康教育活动课教案设计 学校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的提高。 如何进行心理健康教育活动的设计呢首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄；开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。 以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计： 培养自信心的团体辅导教案 活动主题： 培养自信心的团体辅导 活动目的：