(最新,最全)晕车的原因及预防措施或方法

晕车的原因

晕车的生理基础

半规管是感受正，负旋转加速度的感受器。当半规管对刺激过度敏感或受到过强刺激时，会引起一系列自主性功能反应，如晕车。

外因

1.当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2.睡眠差、过度劳累时容易发生。

3.过饥过饱时亦易发生。

4.患某些耳部疾病时可发生。

5.车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。

6.看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

内因

1.个体的敏感性不同。

2.心理原因。

【防治晕车的19个小妙招】

1、晕车者于乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

5、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。

7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

8、头部适当固定，避免过度摆动。

9、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

10、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了!

11、行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

12、乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

13、乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

14、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

15、当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

16、尽量穿着宽松的服饰。

17、搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。

18、行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。

19、利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑，可以咬手指或捏大腿等等。

晕车吃什么好

饮食原则：

1.我们知道要坐车的时候，吃饭一定不要吃的太饱。平时我们吃8~10分饱，那一天最好只吃5分饱，而这个量你可以是你平时吃的饭量的一半左右。

2.不要吃的太油腻，这样会增加肠胃的负担。如果胃里不能很好的消化食物，会很容易导致晕车。

3.不要吃产气的食物，比如牛奶，豆浆，含糖类比较高的食物。这些食物会让我们的肠胃有不舒服的感觉。

上车时，我们可以带上这些东西

姜

我们首先要把姜切成片。可以把姜放在肚脐上，然后用胶带粘上。也可以把姜含在嘴里，

或者更简单一些，拿着切好的姜片放在鼻孔处闻，也可以起到很好的作用。这些方法都是非常有效的，我每次坐车都会把姜片粘在肚脐上，还要把姜含在嘴里，晕车事件再没有发生过。

风油精或清凉油

风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻，也可以抹上几滴在太阳穴，按摩。这是我一个同事常用的方法，有一次我们做班车旅游，她感觉胃里不舒服，想必一定是晕车的前兆，便拿出风油精闻了闻，立刻舒服了许多。

醋

找一个水杯或者矿泉水瓶，放几勺醋，然后用温开水兑成醋饮料，上车之前或者在车里可以作为饮料饮用。兑成的饮料很容易就会变凉了，我的肠胃不太好，不敢随意饮用凉饮料，所以每次都是吃完饭在家喝完热的醋饮料才去车站坐车。我身边有一些朋友也反应这个方法比较好，如果没有胃溃疡或者胃炎这样的疾病，不妨尝试一下这种方法。

酸味食物

可以为自己准备一些味道比较酸的食物，比如柠檬，话梅之类的水果或者蜜饯类零食。在车上可以当零食吃。

以上我列举的这几种食物，您可以都带上备用，这样更保险一些。也可以只选用其中几种效果比较好的，比如说姜和醋，这两种食物结合在一起使用，效果可谓最佳。

如何让告别晕车烦恼

方法一：加强锻炼

加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。

方法二：上车前不要吃太饱

吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。

方法三：做特殊的前庭训练

可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。

方法四：限制头部运动

乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。

方法五：避免不良的视觉刺激

乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。

关于晕车晕船的原因与应对办法

关于晕车晕船: 1.为什么会晕船、晕车、晕机？ 运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。 2.如何预防和治疗运动病（晕船、晕车、晕机）？ 确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。 运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、东莨菪碱、安定等，抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物固有的副作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。还有就是前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻运动病症状的目的。

如何预防晕车最有效

如何预防晕车最有效 吃晕车药 对于那些晕车很严重的人来说，最好的方法是准备好晕车药，一般是要求提前在坐车前半小时甚至一小时服用，才能在乘车时发挥最大的作用。在使用晕车药之前建议先咨询医生，具体的食用方法和选择适合自己的晕车药。 贴晕车贴 晕车贴具有醒脑提神的作用，在坐车前半小时左右将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位，左右各一片。 闻鲜生姜 在乘车之前，将鲜生姜片贴在肚脐眼上，用胶布固定好，能够有效的预防和缓解晕车带来的眩晕感。也可以将鲜姜片拿在手里，时不时的放在鼻孔下面闻一下，也有一样的效果的。 闻橘皮 在坐车前1小时，将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微适当的挤压，吸取橘皮喷射出的香雾，反复吸取。在坐车过程中也可以按照这个方法来闻橘皮，可以起到预防晕车的作用。 涂抹风油精 风油精本身是具有驱蚊止痒、提神醒脑的功效的。在坐车时，可以将风油精涂抹在太阳穴或风池穴上，也可以滴两滴风油精于肚脐眼处，可以起到预防晕车的效果。 喝食醋水 在乘车之前的5-10分钟，可以喝上一杯加了几滴食醋的温开水，能够有效的防止在坐车途中晕车。 按摩穴位 在乘车前半小时就可以开始按压鸠尾穴，鸠尾穴是晕车的特效穴，具有很好的预防和缓解晕车症状的作用。还可以按压内关穴、足三里、合谷穴等穴位，都是能起到缓解晕车的效果的。 除了上面提及的七种方式能预防晕车之外，还可以从一些小细节方面来预防晕车的发生。

闭眼休息 需要坐长时间的车时，最好是能闭上眼睛休息，这样也是能预防晕车的发生。 多喝水 补水对于身体各项功能的运转是比较重要的，容易晕车的人，在坐车之前，可以适量 的多喝些水。 保证足够的睡眠 如果需要坐长时间的车出行，在坐车前就要保证有足够的睡眠。睡眠充足，使得精神 也会好，能够提高对运动刺激的抗衡能力。 固定头部 坐上车之后，尽量的把脑袋固定在座位上，不要过度的摆动，头部一直摇晃会增加眩 晕感。建议可以闭目休息，能睡着就最好了，如果有条件可以调整座位躺下来。 买合适的晕车药 一般来说，最常见的预防晕车的方法就是去买晕车药，但是晕车药的品种有很多，时 效和服用时间等都是有所不同的，所以要根据自己的坐车时间和身体情况来选择合适的晕 车药。建议可以咨询医生后再进行购买。 与同伴聊天 容易晕车的人，可以在坐车过程中，放松心情，保持愉快的心情尽量的跟同伴聊聊天，能够转移对晕车的注意力。 不空腹坐车 不空腹坐车，特别是坐长途车，那样可能会使得胃里的酸水往上翻导致恶心感，或是 引起低血糖都是会导致晕车的。也不能吃得过饱，过饱在上下颠簸中也会容易产生想吐的 感觉。 束腰 坐车可以选择穿束腰的衣服穿，可以有效的减少在坐车过程中对内脏的震荡，从而能 够减轻晕车的感觉。如果没有束腰的衣服，也可以将外套绑在腰上。 不要看书玩手机 容易晕车的人在坐车时，最好不要看书或玩手机，眼睛会盯着相对固定的地方看，这 时眼睛和前庭平衡感受器提供给中枢的信息是不一样的，眼睛是相对静止的，而平衡感受 器则是感受到车辆的运动，这样就容易出现恶心、冒汗、甚至呕吐等晕车的症状。

旅行安全小知识

旅行安全小知识 旅行安全小知识一、旅游中的人身安全注意事项。 人身安全的威胁主要来自两个方面：人为的和自然环境的。其中人为因素又可分为旅游者自身因素和他人因素。 1.人为因素带来的安全问题。 (1)冒险、探奇。这种由于冒险、探奇造成的意外事故多发生在青壮年的旅游者身上。所以在你决定冒险探奇前千万要考虑装备设施、身体条件，不要用生命作代价。 (2)旅游中走失。旅游者走失一般出现在游览活动中或自由活动中。在游览活动中旅游者应留意导游每天通报全天的游览日程、游览用餐点的名称和地址、在各个点的抵达时间和逗留时间。在外出自由活动时，请先告知导游或领队你将要去哪里，大概何时回来，最好带上饭店的店徽，记下饭店的地址和电话，以便万一走失时可以与饭店和导游联系。 (3)发生治安事故。现在社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在，因此必要的思想准备和防范措施还是应该有的。 (4)发生火灾事故。为防止火灾的发生，旅游者应注意以下几点： ?在客房内吸烟后，一定要将烟头熄灭，不要随地乱扔。因为饭店地面多为地毯，很容易燃着。

?使用客房内电器时要科学，不要将电器烧坏而导致火灾。 ?不要使用自带的瓦数高的电器，以免超过整个酒店电压负荷后导致火灾。 到酒店后做好一些应付火灾的准备，如熟悉楼层的太平门、安全出口和安全楼梯;仔细阅读客房门后的线路图。 当遇到火灾时，要注意以下几点： ?要镇定，不要乱跳楼，当导游前来援助时，要配合导游，接受统一指挥。 ?不要走电梯，要走安全楼梯。 ?如被大火和浓烟包围，可用脸贴近墙壁、墙根或用湿毛巾捂住脸顺墙爬出去，或打开未燃烧一方的窗户等。 ?如被大火和浓烟围困，而卫生间还没有被蔓延，可考虑呆在卫生间里，用湿毛巾捂住口鼻等待援救。 ?看到救护人员时，要大声叫喊或边喊边摇动色彩鲜艳的衣物，救援人员来后要服从命令听指挥。 2.自然因素带来的问题。 (1)中毒。一方面要防止饮食方面的中毒，吃腐烂和不洁食物、饮用污染了的水等均可引起中毒;另一方面就是在大自然旅游中，有不少植物是有毒的，特别是到南方热带森林中去旅游更应注意有毒植物对人身的侵害。难以行走的原始次生林，旅游者不要一人走进林中。 (2)动物伤害。蛇是旅游意外伤害中最易发生和最容易遇到的小动物。为了防止被蛇咬伤，在草深林密的地方旅游时，最好穿长裤长袜，戴草帽或遮阳帽，手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿，

最全的晕车解决方法

【转】送给每位晕车的人爱她就为她保存 转载自：吴丽杰转载于：昨天 22:02 | 分类：好贴分享阅读：(1) 评论：(0) 食物1、榨菜：色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜 欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏；一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕 车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得。 在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次，现在市场上出现了很多低盐榨菜，每天摄入10—15克，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。 2、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 3、姜：行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。 4、食醋：乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。 5、橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。 6、苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。 7、可口可乐及果汁：可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。 药物 1、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 2、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚

防治晕车的19个小妙招精选.

防治晕车的19个小妙招 你会晕车吗？你有过晕车的经历吗？现在，有许多的人都会有晕车的现象，不仅自身难受，也会影响出行的心情，于人于己都十分的不便。那么，有什么方法可以快速有效解决晕车烦恼呢？别着急，今天小编就教大家19个防治晕车的小妙招，轻松hold住晕车更自在。 1、晕车者于乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。 3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。 4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。 5、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。 6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。 7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

8、头部适当固定，避免过度摆动。 9、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。 10、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！ 11、行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 12、乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 13、乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 14、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 15、当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。 16、尽量穿着宽松的服饰。 17、搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。 18、行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。 19、利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑，可以咬手指或捏大腿等等。

犬类常见疾病之呕吐

犬类常见疾病之呕吐 导语：呕吐是犬的一种保护性反应，多因胃黏膜受到强烈刺激，引起胃发生逆蠕动收缩，并伴有贲门口开放、食道逆蠕动收缩所致，可将进入胃的有害物质排出，有一定的保护作用。但是，如果犬频繁、剧烈地呕吐可引起脱水和电解质紊乱等并发症，所以犬主人不可掉以轻心。 一、常见原因：引起呕吐的原因很多，表现形式也各不相同。最常见的原因就是急性感染，其次是咽和食道、胃肠异常。 1.急性感染 如细菌性胃肠炎、细小病毒性肠炎、食物中毒、急性病毒性肝炎等。 2.咽和食道异常 如食道痉挛、食道梗塞等。 3.胃肠异常 如肠套叠、肠道梗阻等。 4.寄生虫和钩端螺旋体病 如蛔虫病。 5.神经系统疾病 如脑瘤、脑出血、脑膜炎、中暑、晕车、晕船等。 6.内分泌代谢疾病 如甲亢、肝昏迷、尿毒症等。 7.药物反应 如麻醉剂、庆大霉素、卡那霉素、红霉素等的药物反应。 8.中毒 如一氧化碳和灭鼠药中毒。 二、可能疾病 通过病史可初步判断呕吐原因。 1.过食 吃食之后，一次呕吐大量正常的胃内容物，而短时间内不再出现，说明犬过食。 2.急性胃扩张 吃食之后，或吃食2-3小时后，发生呕吐、干呕，常为急性胃扩张。 3.胃、十二指肠、胰腺疾病 吃食之后，频繁多次呕吐，直到内容物吐完为止，说明胃、十二指肠、胰腺疾病。 4.从呕吐物识别 如呕吐物混右血液，可能是出血性胃肠炎、犬瘟热；呕吐物混有黄绿色胆汁，说明是十二指肠堵塞。 呕吐物含酸臭食物，提示幽门梗阻；呕吐物有粪臭味提示为大肠堵塞； 呕吐物混有寄生虫，说明肠道感染了线虫；呕吐物混有破布、塑料、砂石等异物，可能是胃内异物、肠堵塞等；呕吐伴有腹泻，见于食物中毒、胃肠炎；呕吐伴有发热和全身症状，提示犬急性感染。 二、应对措施 当发生呕吐时，首先应注意观察犬呕吐的频度、次数、呕吐物的颜色、数量，闻一闻呕吐物的气味，是否还会继续呕吐，同时注意观察有无其他异常变化。根

坐车晕车是什么原因

坐车晕车是什么原因 晕车是什么原因造成的 1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 2、睡眠差、过度劳累时容易发生。 3、过饥过饱时亦易发生。 4、患某些耳部疾病时可发生。 5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。 6、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。 治疗晕车的方法 1、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 2、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油

雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 3、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 4、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 5、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 6、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 按摩方法治疗晕车 方法一：足部按摩疗法 在乘车前半小时，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度适中，持续五分钟。同时配合深呼吸，即可防止晕车。 方法二：手部按摩疗法 在乘车前，仔细揉搓两手大拇指3-5分钟。此外，还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。 方法三：耳部按摩疗法 用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉时力度不可太大，以双耳廓充血发红为宜。

晕车防治十方法(通用版)

( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 晕车防治十方法(通用版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

晕车防治十方法(通用版) 一、不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。 二、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。 三、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。 四、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。 五、头部适当固定，避免过渡摆动。 六、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。 胃复安：胃复安1片，晕车严重者可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10-15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车

症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15-20分钟后坐下，以便药物吸收。另可携带风油精、伤湿止痛膏、鲜姜和桔皮等。 七、尽量不要看窗外快速移动的景物，最好闭目养神。 特别推荐： 深处高原或地势较高的地方时，防治晕车方法比较特殊。 八、高原地区缺氧，因此需要大量的氧气，需携带氧气若干，防治缺氧晕车。 九、需补充身体能量，多饮食一些高热量食品，如红牛饮料、巧克力等。 十、可适当补充晕车药，高原地区的晕车药很简单：液态扑尔敏和葡萄糖各一支即可，上车前半小时服用。 云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.

晕车的心情说说

晕车的心情说说 晕车的心情说说 一、出来游玩前总是很兴奋，但一走出了门上了车，就忧郁了。晕车啊！平时没有运动，体质不行，出门就是受罪。总是不习惯住酒店，什么地方都没有自个的狗窝好。还有，管理真的很重要，上饶师范学院新生办个保险太让人上火了。第一张是高速上饶服务区厕所后面的景色。 二、一大早赶过来，晕车吐了，但是雨却停了，外景不用改期，虽然很累，现在旁边这只猪已经倒头睡了。 三、一如既往的晕车，你可能喝多了一直在叮嘱我，有些道理我确实亲身经历过所以你不用担心，吃一堑长一智我会懂事的。不要得罪别人但也不能委屈自己，坏脾气除了爸妈能包容你还有谁会？如果能重来我一定不能让自己变成今天这样。 四、一路上晕车瞌睡跟着下山完全没有用处啊啊简直就是拖累。 五、有人看极速前进吗？他们那个转圈的项目别说上去转了，我看着都晕。我自转一圈会晕，晕车晕船，秋千荡大了晕，海盗船也晕，游乐园所有转圈的项目都不能玩。这是一种遗传缺陷，我爸也不行。希望大家以后能同情我。 六、这种动也不动的堵车挺好的，起码不会晕车。 七、再经受不住我爸的诱惑出去玩儿就自杀晕车晕倒昏迷。 八、马上要迎来十一小长假了，打算一家人开开心心的出去

游玩，可是孩子晕车让你愁容满面。带上孩子吧，看他实在难受；丢下孩子自己去吧，你又于心不忍；放弃计划吧，可惜了这么好的一次机会…… 九、我家豆豆长大了才两个月的小宝宝学了三天就知道到麻麻指定的地方大小便了饿了也知道把自己吃饭的碗推到麻麻面前了今天宝宝可能生麻麻气了打完疫苗狗狗有点晕车就放在宠物店半小时回来后豆豆就趴在地上我叫他也不理我了老板说从我走了就开始叫也不吃不玩了我的小天使麻麻会一直一直陪着你。 十、今天坐公交车回来晕车了好难受然后男神说没事晕车了睡一会就好了然后他自己睡了一路。 十一、突然想起一位曾经的基友唯一比较特殊的共同点就是都有晕车必须要吃糖的习惯。 十二、晕车尼玛就是个破烦的事情。胃里面吐空了。居然把胆汁都吐出来了。今天直接是要死的节奏了，东西也吃不下，卧槽 十三、下班和Yuki一起玩创极速光轮，居然晕车了！肚子好饿啊啊啊…… 十四、到了晚饭时间，妈妈苦口婆心劝妮妮回家呀，不玩沙沙啦！好不容易坐上电瓶车，对咯，电瓶车妮妮坐着吹着风觉得好舒服，然后还跟妈妈说：“坐这个车不会晕车耶！” 十五、空腹坐车晕车了不能怪我刹车太急啊姐姐。 十六、毕业后第一次坐大巴。好久没有晕车的感觉，好在适应能力还可以，现在已经没有要吐的感觉了。好棒！这要归功于

常见献血反应的原因分析及防治

常见献血反应的原因分析及防治 【摘要】无偿献血是每个健康适龄公民应尽的义务,适量献血对人体不会造成损害。但是,由于各种因素的影响,少数献血者在献血过程中或者献血前后出现不同程度的不良反应。献血反应是献血者的生理、心理、采血环境、采血人员的工作态度和操作技术等各种因素引起的以血容量急剧下降及植物神经功能障碍为特征的综合症。分析献血不良反应的原因，探讨防治方法，减少发病率。 【关键词】献血反应；献血者；原因分析；防治 在采血工作中，献血晕厥是献血反应中最常见的一种症状。它主要表现为头晕目眩、面色苍白、胸闷、恶心、呕吐、皮肤湿冷、四肢无力、心悸、气短，严重者可出现意识障碍、抽搐等。献血反应在一定程度上给无偿献血事业的发展带来一定的负面影响。为了减少献血反应的发生，保证无偿献血工作的顺利开展，笔者根据多年工作经验对献血反应的不同原因加以分析，采取相应的防护对策收到了良好的效果，现报告如下。 1常见献血反应的原因 1.1献血员精神过度紧张。精神紧张是发生献血反应的主要因素。献血者对献血多少都有一定的恐惧感，特别是首次献血者。其原因主要是首次献血者对献血的生理知识了解少，在献血时因精神过度紧张、恐惧，反射性引起迷走神经兴奋导致血管扩张，造成心肌收缩乏力，回心血量减少，导致血压下降，造成脑供血不足而发生晕厥。 1.2献血员体位性晕厥。献血员献血后站起过快及转变体位太快时，由于重力的效应和支配血管舒缩的神经失调而导致晕厥。 1.3献血员空腹献血。献血者空腹时血糖相对处于较低状态，各器官组织的代谢处于较低水平，此时采血将增加机体的消耗，多有相对血容量不足，出现一过性血糖过低。血糖过低对机体的影响是以神经系统为主，尤其是脑组织，从而诱发晕厥。 1.4献血员睡眠不足、过度劳累。此时献血者机体处于应激阶段，通过迷走神经反射性引起短暂的血管扩张，外周阻力下降，血压下降，脑血流量减少，从而发生晕厥反应。 1.5采血人员穿刺不顺利。医护人员服务态度欠佳，穿刺技术不熟练，疼痛、血肿等原因，都可导致献血员精神紧张，血压下降，脑供血不足，诱发晕厥反应。 1.6献血员晕车后。献血员晕车晕船后接着献血的，很容易导致晕厥，其实是晕车症状的继续而采血是诱因。此外，曾有晕针、晕血史的，见血见针也容易晕厥。

药理学(护理学专科)

1. 药理学是研究（） A. 药物与机体相互作用的科学 2. 药物的治疗指数是指 A. LD50 /ED50的比值 3. 药物半数致死量(LD50)是指 E. 引起半数实验动物死亡的剂量 4. 受体激动剂的特点是 A. 与受体有较强的亲和力和内在活性 5. 药物产生副反应的药理学基础是 B. 药理效应选择性低 6. 药物的副作用是指 E. 与治疗目的无关的药理作用 7. 竞争性拮抗剂具有的特点是 E. 使激动剂量效曲线平行右移 8. 受体部分激动剂的特点是 C. 具有激动药与拮抗药两重特性 9. 药物作用是指 D. 药物与机体细胞间的初始反应 10. 药物效应强度是指 C. 能引起等效反应的相对剂量 11. 半数有效量是指 E. 50%的受试者有效 12. 用双香豆素治疗血栓，加用苯巴比妥后抗凝血作用减弱是因为 E. 苯巴比妥诱导肝药酶使双香豆素代谢加速 13. 药物的生物转化和排泄速度决定了其 C. 作用持续时间的长短 14. 血浆t1/2是指哪项指标下降一半的时间 C. 血药浓度 15. 某药t1/2为8 小时，一天给药三次，达到稳态血药浓度的时间是 D. 40小时 16. 被动转运的特点是 A. 顺浓度差，不耗能，无竞争现象 17. 药物产生作用的快慢取决于 A. 药物的吸收速度 18. pKa 是指 B. 药物50%解离时的pH值 19. 药物进入血循环后首先 C. 与血浆蛋白结合 20. 药物自用药部位进入血液循环的过程称为 B. 吸收 21. 药物的零级动力学消除是指 E. 单位时间内消除恒量的药物22. 不属于副交感神经支配功能的是 D. 血管收缩 23. 不属于交感神经支配功能的是 A. 瞳孔缩小 24. 对肾上腺髓质论述不正确的是 E. 主要释放乙酰胆碱 25. 不属于胆碱能神经的是 D. 支配窦房结的交感神经节后纤维 26. 不属于新斯的明临床应用的是 B. 治疗腹痛腹泻 27. 不属于毛果芸香碱不良反应的是 D. 心率加快 28. 不属于乙酰胆碱激动N型胆碱受体 作用的是 E. 窦房结兴奋 29. 毛果芸香碱临床应用中错误的是 C. 盗汗时敛汗 30. 不属于乙酰胆碱Ｎ样作用的是 A. 心率减慢 31. 不属于乙酰胆碱Ｍ样作用的是 B. 骨骼肌收缩 32. 可用新斯的明解救的药物中毒是 C. 非去极化肌松药 33. 右旋筒箭毒碱属于 D. N2胆碱受体阻断药 34. 除儿童外眼科最常用的散瞳药是 D. 后马托品 35. 作为麻醉前给药东莨菪碱优于阿托 品的是 B. 中枢抑制作用 36. 琥珀胆碱松弛骨骼肌的原理是 E. 持续激动N2胆碱受体 37. 美加明属于 C. N1胆碱受体阻断药 38. 胆绞痛合理的用药是 C. 吗啡加阿托品 39. 最常用于感染中毒性休克治疗的药 物是 E. 山莨菪碱 40. 调节麻痹是指 E. 睫状肌松弛悬韧带拉紧晶状体扁平 41. 神经节阻断药用于脑和血管手术主 要目的是 A. 控制血压减少出血 42. 治疗过敏性休克首选的药物是 C. 肾上腺素 43. 应用氯丙嗪的患者要慎用肾上腺素 是因为 C. 血压会明显降低 44. 异丙肾上腺素兴奋的受体最准确的 是 D. β1和β2肾上腺素受体 45. 下列药物中可用于治疗多种休克的 药物是 D. 多巴胺 46. 用于治疗青光眼的药物是 D. 肾上腺素 47. 为延长局部麻醉药作用时间常加用 微浓度的药物是 A. 肾上腺素 48. 去甲肾上腺素兴奋的受体最准确的 是 B. α和β1肾上腺素受体 49. 肾上腺素兴奋的受体最准确的是 E. 兴奋α、β1和β2肾上腺素受体 50. 治疗哮喘可供选择的药物是 B. 肾上腺素或异丙肾上腺素 1. 普萘洛尔治疗心绞痛的主要原因是 A. 阻断心脏β1受体 2. “肾上腺素升压作用的翻转”是指 E. α受体阻断剂使肾上腺素只明显降压 3. 下列高血压最适选用酚妥拉明降压的 是 D. 嗜铬细胞瘤高血压 4. 酚妥拉明舒张血管的原理是 A. 阻断突触后膜α1受体 5. 下面应禁用β受体阻断药的疾病是 B. 房室传导阻滞 6. 目前临床上最常用的镇静催眠药是 D. 丁酰苯 7. 苯二氮?类主要通过下列哪种内源性 物质发挥药理作用 D. γ－氨基丁酸 8. 苯二氮?类口服后代谢最快作用最强 的药物是 E. 三唑仑 9. 地西泮用于麻醉前给药的理由中错误 的是 A. 减少呼吸道分泌物 10. 扎来普隆最适用于 A. 入睡困难 11. 地西泮的药理作用不包括 C. 抗震颤麻痹 12. 唑吡坦明显优于地西泮之处是 B. 延长深睡眠 13. 苯二氮?类不良反应不包括

小孩晕车最有效的解决方法小孩晕车最有效的方法

小孩晕车最有效的解决方法小孩晕车最有效的方法 相信很多人都有晕车的经历，晕车时非常难受，轻则头晕目眩，重则恶心呕吐，影响旅途心情，有些人甚至害怕坐车出行。今天为大家推荐小孩晕车最有效的解决方法。 1、不要空腹坐车：一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。 2、吃药：吃晕车药乘晕宁(眩晕停)，在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 3、专注远方：上车后双目注视远处，尽量少看近处物体。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。

4、按摩穴位：晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴(就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位。) 的地方，可以有效减轻晕车哦。(至于内关穴和合谷穴还是配图吧。) 5、生姜：可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴(肚脐)，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉 摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。 6、桔子皮：上车之前买点橘子，不是拿来在车上吃的，把橘子剥了皮，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾，可以有效抑制恶心犯呕。如果你买不到到橘子，找橘子味道东西也可以替代，橙子、柠檬也可以。 7、转移注意力：无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。 8、注意通风：密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

防止晕车晕船药有哪些

防止晕车晕船药有哪些 99%的晕动症是可以预防的，但是很难治疗。预防晕动症的药物和方法有很多，各种药物和方法的实际效果因人而异。预防晕动症的药物通常要在上车登船前数小时提前服用， 东莨菪碱膜片 主要用于晕动病，对晕车、船、飞机等晕动病所致的头晕、恶心、呕吐等症状有良好的防治效果，并对妊娠呕吐和放射病呕吐亦有一定防治作用。 和兴白花油 消炎止痛药。用于头晕头痛，伤风鼻塞，肌肉酸痛，蚊叮虫咬。 托泊地芬斧标驱风油

祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。 氢溴酸东莨菪碱片 用于麻醉前给药，震颤麻痹，晕动病，躁狂性精神病，胃肠胆肾平滑肌痉挛，胃酸分泌过多，感染性休克，有机磷农药中毒。 活络油(黄道益活络油) 舒筋活络、祛风散瘀，肌肉酸痛、关节肿痛、骨刺、颈椎痛、腰酸膝痛、风湿旧患、肩周炎痛、新伤及运动前后。 清凉油

清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫叮咬。 清爽晕车贴 提神醒脑、预防晕车、晕船、晕飞机所致的眩晕、恶心和呕吐。 盐酸地芬尼多片 1、用于防治多种原因或疾病引起的眩晕、恶心、呕吐，如乘车、船、机时的晕动病等。 2、用于植物神经功能紊乱的治疗。 盐酸异丙嗪注射液

皮肤粘膜的过敏,适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎，血管运动性鼻炎，过敏性结膜炎，荨麻疹，血管神经性水肿，对血液或血浆制品的过敏反应，皮肤划痕症;晕动病,防治晕车、晕船、晕飞机;用于麻醉和手术前后的辅助治疗，包括镇静、催眠、镇痛、止吐;用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 盐酸异丙嗪片 1、用于皮肤、黏膜过敏，过敏性鼻炎，荨麻疹，食物过敏，皮肤划痕症。 2、用于晕动症、晕车、晕船、晕飞机。 3、用于恶心、呕吐。 盐酸苯海拉明片

晕车怎么办 最有效的方法

晕车怎么办最有效的方法 防晕车食物 1.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 2.姜：行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定;口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。 3.食醋：醋是最能够让人瞬间就清醒的东西，乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。 防晕车药物 1.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 2.风油精：风油精风油精是不少市民出行都会必带的一样东西。乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 3.常晕车者可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。 正确的使用方法是；在出发前半小时至一小时空腹服药，以缩短药物在胃内的徘空时间，使药物尽快达肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时，药物已达有效浓度，获得满意效果。如需长时间旅行，可因入而异每隔4—6小时重复服用，以保持机体内持续性有效药物浓度，有效防止晕动症的发生。 4.无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法。乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。 5、指掐内关穴：在没有准备任何东西的情况下晕车时，可用大拇指掐双侧内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

印堂穴

印堂穴 位置：两眉头连线的中点处。 主治：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。 感觉：按压有酸胀感。 迎香穴 位置：鼻翼外旁开5分，鼻唇沟内。 主治：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。 感觉：局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。 水沟穴（人中穴） 位置：在人中沟上三分之一与下三分之二交点处。 主治：常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。 睛明穴 位置：目内眦旁上方0.1寸处。 主治：常用于目疾病的治疗与保健。 攒竹穴 位置：在眉头，当眶上切迹处。 主治：常用于头痛、目眩、眉骨痛、目赤肿痛、视物不清、流泪、口眼歪斜等病症的治疗与保健。 取穴窍门 若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在 中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。 高血压 高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。 具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。 良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。 在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。 按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿 手部穴位：便秘 便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。 具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。 只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。 按摩的穴位：第二二间神门大肠

防治晕车十九个小妙招

防治晕车十九个小妙招 你乘座车、船、飞机等交通工具有晕眩的现象吗？你有过经颠簸后头晕目眩、呕吐不止的经历吗？乘务晕眩的现象，不仅使身体难以承受，还会严重影响出行的心情，于人于己都十分的不便。那么，有什么方法可以快速有效的解决乘座交通工具晕眩的烦恼呢？今天就教给大家十九个防治晕车（船、飞机）的小妙招。以资赏用之！ 一、晕车（船、飞机）者于乘座前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘座超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车（船、飞机，以下类同）现象的出现。 二、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病的发生。 三、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。 四、心情不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕车。最好找个人跟你聊聊天，以分散注意力。 五、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。 六、乘坐交通工具前不宜过饥或过饱。饥饿乘座，因肠胃里空荡荡的，经颠簸容易出现体力不支和恶心、呕吐等现象；只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。 七、有晕眩习惯的人乘座车船，要尽量选择坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且应保持空气的流通。 八、乘座位置要舒适、固定，运行时背部要有依靠，头部应适当固定，尽量避免过度的摆动。 九、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药，这样晕车药才能有效，过早过晚吃药效果不好或者是没有效果的。 十、车辆运行时，尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您尽快入睡为妙！ 十一、行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻一闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将生姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，长时间粘贴一直到下车，可减轻或避免晕眩现象的出现。

晕车人士必备防治方法

晕车人士必备防治方法 生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。这是怎么回事呢？ 人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个，互相垂直，构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激，通过前庭神经，传到大脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。 为什么会晕车呢？ 1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 2、睡眠差、过度劳累时容易发生。 3、过饥过饱时亦易发生。 4、患某些耳部疾病时可发生 5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。 怎样防治晕车呢？ 1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。 2、乘车前进食不过饱或过饥。 3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。 4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。 6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。 关于运动病的一些问题 1. 为什么会晕船、晕车、晕机？ 运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭圆囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作圆周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末梢的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些

常见病治疗方法重点

护士都知道，医生都明白！！！ 1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑 乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】 乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片 2。干咳：百合固定口服液养阴清肺 3。白痰：固本止咳膏 4。黄痰：急支糖浆肺力咳合剂等等。。。。。。白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片 5。眼药：复方硫酸软骨（润洁）【保健】 萘敏维（润洁）【消炎】 氯霉素滴眼液【沙眼】 6。近视眼：珍珠明目滴眼液 四味珍层冰硼滴眼液（珍视明滴眼液）

眼药水开封后，一个月内使用完，不然会氧化 7。慢性鼻炎：鼻炎片（中联）千柏鼻炎片（奇星）鼻炎康片（德众）丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳）丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）8。肠胃炎：胃肠安丸 9。鸡眼：水杨酸苯酚贴膏 10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困 11。扁桃体炎：一清胶囊众生丸银黄颗粒喉炎 12。调理睡眠：夜宁颗粒复方枣仁胶囊（希尔安宁）灵芝胶囊 13。小儿《12岁以下》发烧：美林 14。小儿《12岁以下》拉肚子：蒙脱石散（思密达）+地衣芽孢杆菌活菌颗粒（整肠丸） 15。补脑：核桃 16。减肥：决明子+荷叶 17。廯：盐酸特比萘芬乳膏（康王）复方酮康唑软膏（皮康王）联苯卞唑乳膏（孚琪克霉唑乳膏硝酸咪康唑乳膏（达克宁）盐酸柰替芬乳膏（欣欣） 18。湿疹：复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎皮）糖酸莫米松乳膏（艾洛松） 丁酸氢化可的送乳膏（尤卓尔）曲安奈德益康唑乳膏（派瑞松）硫软膏 19。烫伤：京万红湿润烧伤膏（美寳）复方愈创蓝油烃乳膏 葡萄糖酸氯己定乳膏（顺峰宝宝）红霉素乳膏

20。疱疹：阿昔洛韦乳膏复方片仔癀乳膏 21。荨麻疹：氯雷他定片（开瑞坦）氯雷他定片分散片（雷宁）氯雷他定片（息斯敏牌） 22。哮喘：布地奈德雾剂（普米克）硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂（万托林） 沙丁胺醇气雾剂（信宜） 23。晕车药：盐酸苯环壬酯片（飞赛乐）茶苯海明片（华亭） 晕车清凉贴（百脉）【贴在耳朵】 24。怀孕头『三个月』用药参考应避免使用的药物（肯定产生损害）：沙立度胺

头晕是怎么回事 不同情况下头晕的原因

头晕是怎么回事不同情况下头晕的原因 头晕是一种比较常见的现象，很多人都是会出现的，大部分的人也是不太在意的。但是头晕并不是一件小事，引起头晕的原因是非常的多的，并且不提情况下的原因也是不同的，今天小编就为大家详细的介绍一下经常头晕是怎么回事。了解头晕头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。临床表现本病的临床表现特征是头晕与目眩，轻者仅眼花，头重脚轻，或摇晃浮沉感，闭目即止;重则如坐车船，视物旋转，甚则欲仆。或兼目涩耳鸣，少寐健忘，腰膝酸软;或恶心呕吐，面色苍白，汗出肢冷等。发作间歇期长短不一，可为数月发作一次，亦有一月数次。常可有情志不舒的诱因，但也可突然起病，并可逐渐加重。眩晕若兼头胀而痛，心烦易怒，肢麻震颤者。应警惕发生中风。正如清代李用粹《证治汇外·卷一·中风》

所说：“平人手指麻木，不时眩晕，乃中风先兆，须预防之。”诊断 1.头晕目眩，视物旋转，轻者闭目即止，重者如坐车船，甚则仆倒。 2.可伴有恶心呕吐，眼球震颤，耳鸣耳聋，汗出，面色苍白等。 3.多慢性起病，反复发作，逐渐加重。也可见急性起病者。 4.查血红蛋白、红细胞计数、测血压、作心电图、颈椎X线摄片、头部CT、MRI 等项检查，有助于明确诊断。 5.应注意排除颅内肿瘤、血液病等。头晕和眩晕的区别很多人会把头晕与眩晕当成一回事，其实，头晕与眩晕是有区别的。头晕是一个比较宽泛的概念，包括眩晕、头脑昏沉、头脑不清醒等，而眩晕与头脑昏昏沉沉、不清醒是有区别的。眩晕是更具临床诊断特异性的症状，是一种运动错觉或幻觉，是患者对于空间关系的定向障碍或平衡障碍。患者或以倾倒的感觉为主，或感到自身晃动、景物旋转。发作时，患者睁眼时感觉周围物体在旋转，闭眼后感觉自身在旋转，常伴有恶心、呕吐、出冷汗、心率过快或过缓、血压升高或降低，甚至伴有肠蠕动亢进和便意频繁等。头晕自测头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。感冒时，可能会附带有头晕的病征，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷征状。血虚的情况，容易在女性怀孕