我不再挑食

我不再挑食

时间：2019-03-28 11:53:12 | 作者：潘哲涵

五六岁时，我有一个许多小朋友都存在的毛病——挑食。

开学第一天，爸爸送我到幼儿园，我十分开心：因为我已经是一名小班的学生了。上午，我与朋友们一起做游戏，老师夸我很乖。可到了中午吃饭时间，情况就截然不同了。

到了中午吃饭时间，老师让我们回到自己的位置上坐好，然后一个接一个地给我们打粥。别的小朋友一个个吃完了午饭，准备去睡午觉了，我还在挑菜，什么胡萝卜、小青菜，挑得满桌子都是。最后，在老师的帮助下，我才艰难地把这碗粥吃完了。不过这个时候，别的小朋友们已经睡醒了，我便错过了午睡时间。

后来我升到中班，可我挑食的坏毛病还是没有得到改正，导致我的双手因为缺少维生素C而脱皮。在幼儿园体检中，医生也让我多吃一些果蔬，这样才能营养均衡。一天，老师给我们上了一节课，老师问：“小朋友，你们挑食吗？挑食会长不高的。”听到这句话，我吓了一大跳，我心想：我可不要长不高。于是，我开始接受一些绿色蔬菜，也开始吃一些水果。虽然心里还是有一点儿不情愿，但我知道：挑食会长不高。经过一段时间的努力，我改正了这个毛病。

从那之后，我再也不挑食了，我渐渐长高了，长壮了。

健康《不挑食》

幼儿园中班健康教案：不挑食身体棒活动目标: 1．让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。 2．教育幼儿养成不挑食的好习惯。 活动准备: 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。 活动过程(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。 1．幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。 ①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。 ②幼儿调查。 2．幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。 ①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么? 幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。 师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。 师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢? ②幼儿调查。 (二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。 1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。 ①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么? 幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。 师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。

②幼儿参观人体王国③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯？ 幼：想。 2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办？ 幼：不挑食师：挑食好不好？ 幼：不好。 师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。 （三）幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧！ 2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。 3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔！ 4、师生进行自助餐活动，活动结束。 延伸活动1、幼儿制作"不挑食宣传小画册"，送给别的班的小朋友阅读。 2、选出"小小监督员"，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。 3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。 4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园小班健康不挑食教案模板五篇

幼儿园小班健康不挑食教案模板五篇 [标签:说明] 幼儿园小班健康《不挑食》教案一：好宝宝不挑食 活动目标： 1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。 2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。 3、初步了解食物与健康的关系。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、初步了解健康的小常识。 活动准备： 小狗和小狗妈妈的手偶。 活动过程： 一、导入活动 欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。 1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的 身体有危害。 教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么? 2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越 差，所以差点儿被风吹跑了。 教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差

点儿被风吹跑了。 二、根据故事内容讨论。 1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯? 2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。 教师：我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么? 3、教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。 三、说一说、想一想。 1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。 教师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的? 教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢? 小结：牛奶----是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝----让小朋友的眼睛更加明亮;肉----补充热量，让小朋友更有劲儿。 幼儿园小班健康《不挑食》教案二：多吃蔬菜不挑食 活动目标： 1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 3、知道人体需要各种不同的营养。

小班社会活动：不挑食的宝宝

小班社会活动：不挑食的宝宝 【设计背景】 现在的孩子越来越多因受到家里的宠爱，而变得越来越任性、喜欢发脾气、不吃饭、挑食等现象。为了孩子的健康着想，我特设计了《不挑食的宝宝》这一堂课来教导幼儿，培养幼儿对食物的认识和营养的了解，教育他们从小养成不挑食的习惯，做健康宝宝。从中也引导幼儿不要浪费食物，珍惜劳动成果，做个乖宝宝。 【活动目标】 1、欣赏儿歌《不挑食的宝宝》，熟悉儿歌的内容。 2、认识各种平时吃的菜都有哪些。 3、知道吃饭不能挑食，各种菜都有营养，都应该吃。 4、懂得为自己选择营养丰富的菜。 【教学重点、难点】 教学重点：让幼儿了解食物的营养，各种食物都有丰富的营养，都应该吃，做不挑食的宝宝。 教学难点：食物的合理搭配，食物的营养价值。 【活动准备】 1 ————来源网络整理，仅供供参考

1、幼儿用书《不挑食的宝宝》。 2、小盘子若干。 3、各种食物的小模型，如青菜、茄子、番茄、萝卜、鱼、肉块等。 【活动过程】 一、学念儿歌《不挑食的宝宝》。 首先让幼儿翻开幼儿教书，教幼儿朗诵儿歌《不挑食的宝宝》，带领幼儿一起学念儿歌。 二、说一说：吃菜 师问：小朋友们，你们最爱吃什么菜呀？ 小朋友ａ：我最喜欢吃鱼。 小朋友ｂ：我最喜欢吃鸡腿。 小朋友ｃ：我最喜欢吃鸡蛋。 小朋友ｄ：我喜欢………… 师：能不能只吃自己最喜欢的菜而不吃其他菜？为什么？ 引导幼儿：如果只吃自己喜欢吃的，剩下那些不喜欢吃的谁来吃呀？那不吃的是不是很浪费呢？所以小朋友们吃菜不能挑食，如果挑食就会营养不良，各种都有丰富的营养，所以都应该该吃，要像小宝 ————来源网络整理，仅供供参考 2

宝那样，吃饭从不挑食，这样才健健康康的成长，聪明伶俐人人爱。 三、做一做：丰盛的午餐 1、请幼儿自己做饭，挑选有营养的食物放在小盘子里。 2、请幼儿说说自己做的午餐有哪些菜，教师介绍这些菜的营养。 3、请幼儿互相交流，说说其他幼儿做的午餐都有哪些菜，好不好？为什么？ 四、活动延伸 除了午餐要吃得营养，早餐和晚餐也同样要吃得营养。 【教学反思】 在让幼儿挑选食物时，还不怎么了解食物的营养，有的还是按自己喜欢吃的来挑选。为了让幼儿加深对食物营养的了解，在每次进餐的时候，问问他们吃的是什么？尽力做到跟幼儿介绍这些菜的营养，鼓励他们什么都应该吃，这样才能健康成长。 3 ————来源网络整理，仅供供参考

健康“我不挑食”活动设计

健康活动设计（小班） 我不挑食 活动设计意图： 刚上小班的幼儿，由于年龄较小，挑食的现象较严重，为孩子健康着想，我思考着用孩子们乐意接受的方式去让其了解不挑食才能身体好的简单道理。陈鹤琴先生说过，儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活丰富多彩，健康教育也应把握时机。《3-6岁儿童学习与发展指南》明确指出：帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。因此，非常有必要通过有趣的教育活动让幼儿知道愿意养成不挑食的好习惯。于是，结合小班幼儿的认知特点和兴趣，我设计了《我不挑食》的健康教育活动。 活动目标： 1. 知道不挑食才能身体好。 2. 参与到游戏操的互动中，愿意养成不挑食的好习惯。 活动重难点： 重点：愿意养成不挑食的好习惯。 难点：知道不挑食才能身体好。 活动准备： 经验准备：了解一日三餐中食物的名称。 物质材料：动画课件；鼓点音乐。 活动内容： 一、激趣导入，初步感知各种食物能量的重要性。 1.师幼互动，一起做收集力量的游戏操。 师：健康哥哥说收集力量可以帮助我们把身体变得棒棒的！ 好，站起来，按着健康哥哥的要求，和蕾蕾老师一起来，一边说一边做，比比看看，哪位小朋友收集的力量最多哟！ 师：“妈咪妈咪轰”———— 蔬菜力量有营养（念3遍）收到收到收到（课件1出现“蔬菜”）

鱼、肉力量更聪明收到收到收到（出现鱼、肉画面） 米饭力量长得高收到收到收到（出现米饭画面） 水果力量变漂亮收到收到收到(出现水果画面) 按时吃饭不挑食力量满满身体棒(全部呈现) 2. 初步感知各种食物力量的重要性。 师：坐好好我看看，力量收集满满的小朋友是怎么样的。 师：你收集到哪些身体力量？ 提示： 米饭力量你收到了吗？（个子长得高的小朋友） 米饭力量长得高，回家请妈妈给你量量，一定又长高高了。 还收到什么力量？ 觉得自己非常聪明的小朋友把小手举高高我看看。你们一定吃了好多鱼和肉，收到鱼肉力量更聪明了！ 师互动：我喜欢吃水果。我收到了水果力量变漂亮了。 师：这些食物给我们大家带来了好多不同的能量，我们好喜欢！可是好像有个小朋友不太懂得收集食物力量的好处，听听他在说什么？ 3. 听声音：巧虎吃饭挑食，不听劝告的情节。（点播课件2声音，不出画面） 幼儿自由讨论。 师：你听到什么？ 究竟发生了什么事情，我们一起去看看。 二、播放“巧虎挑食引起生病”的动画课件，引导幼儿了解挑食会对身体有危害。 1. 观看“巧虎吃饭挑食，不听劝告”的动画。（课件3、4） 巧虎它在做什么？它对爸爸妈妈说什么？ 提示：妈妈让巧虎吃蔬菜，巧虎是怎么做的？ 师：巧虎怎么就生病了呢？（不吃蔬菜） 师：原来是巧虎挑食，缺少营养生病了。看来巧虎没有收集满力量呀！ 2. 怎样做到不挑食。

幼儿园小班健康教案多吃蔬菜不挑食

幼儿园小班健康教案多 吃蔬菜不挑食 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】

一、活动目标： 1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学重点：培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 教学难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学关键点：通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。 二、活动准备： 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 或资料图片 2、多媒体课件 三、活动过程： 1、影片导入，观看《走进蔬菜园》 (1)师：小朋友，你们看到的是什么地方? 幼：蔬菜园! 师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。 师：你们都看到了哪些蔬菜? 幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒...... 师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗? 幼：认识。 (2)师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些? 2、分别出示出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。 (1)师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗?大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是?所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的眼睛会变得更加明亮。

吃饭一定不能挑食-吃饭不挑食作文

吃饭一定不能挑食|吃饭不挑食作文 过年的时候，和亲戚们坐在一起，经常会聊聊天，以前我还没有结婚，没有孩子的时候，我基本上都会去和我的哥哥姐姐，弟弟妹妹们玩玩扑克。但是现在不一样了，有了宝宝就没办法去玩，因为她会一直闹腾，所以我就会抱着她坐在炕上，和我的姑姑们一起谈论关于孩子的话题。 她们就会说自己的孙子孙女吃饭的时候可不乖了，每次给他们做了饭，他们总是挑着吃，自己喜欢的就一直吃，不喜欢的直接给你放在碗里，或者是直接给你扔在地上，让他们吃一口自己不喜欢的菜，简直就是在给他们喂毒药一样，嘴巴都不愿意张开，紧紧的闭着，怎么也吃不到嘴里？ 我听过之后就觉得，我家宝宝现在还小，我一定不能让她养成吃饭挑食的习惯，首先我觉得，吃饭的时候就应该什么都吃，各种蔬菜，各种肉类，各种海鲜，各种五谷杂粮，总之，只要是宝宝能吃的，我觉得都要让她慢慢的去尝试，因为只有你什么东西都吃，这样体内的营养才能够均衡，才能够满足自己的生长所需。如果总是只挑自己特别喜欢吃的，那么食物就会特别的单一，这样自己身体的营养也会特别的单一，所以就会出现缺少这个元素，缺少那个元素，最终导致身体不够健康。 所以我现在给我们家宝宝做饭，就是每天变换着花样，每次都会渐渐的给她添加一两种不同的蔬菜，或者是肉类，让她先慢慢的尝试，如果说第一次她不喜欢吃，我还是会给她第二次吃，如果还是不吃，我就会想着办法，给她变换着花样，把那些蔬菜或者肉类做成其他的东西，知道她开始吃为止。 因为我想让我家宝宝可以一直健健康康的，身体棒棒的，所以说我们就必须从她的饮食入

手，让她成为一个什么都吃的小宝宝，这样对她也好，对我们来说也是好的，以后就不用每次都因为她不吃菜，不吃肉而犯愁了。 图文原创 感谢您的阅读！

小班不挑食教案

小班不挑食教案 【篇一：小班健康活动：吃饭不挑食】 活动目标： 1、知道人体需要各种不同的营养。 2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康 和生长发育。 3、养成不挑食的好习惯。 活动准备： 三只小熊的图片。 活动过程： 1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一 样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什 么会有的胖，有的瘦吗？ 2、教师操作图片讲述故事。 3、组织幼儿讨论。 ◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。） ◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。） ◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更 利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说 更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。 活动反思： 我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭 也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有 孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴 小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢？为了让他们天天如此，我 特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们 养成不挑食的好习惯。 【篇二：小班吃饭不挑食】 吃饭不挑食

活动目标： 1.能理解儿歌内容。 2.知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进餐习惯。活动准备： 1、小动物头饰（小乌龟、老鼠、小熊） 2、课件ＰＰＴ。 活动过程： 一、观察图片，引出“不挑食”的话题。 出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片（ＰＰＴ图１） 1、提问：图片上有谁？ 它们长的怎么样？ 它们为什么会长成这样呢？让我们一起来看一看。 2、情景表演 谁来说一说它们为什么长成这样呢？ ３、教师小结。 二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。 1.教师有表情的朗诵儿歌一遍。 师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看！ 2.提问：儿歌的名字叫什么？ 儿歌里谁挑食，谁不挑食？ 3、我们要学习哪个小动物呢？ 三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。 1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。 乐乐为什么会那么胖？（由于它不吃蔬菜，只吃肉。）佳佳为什么会那么瘦？（由于它只吃蔬菜，不吃肉。 2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。 四、培养良好用餐习惯。 １、老师这里有几张我们班小朋友吃饭时的照片，让我们来看看谁做的对，好吗？ （出示ＰＰＴ） ２、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。 四、进行活动总结。 不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。 【篇三：中班多吃蔬菜不挑食教案】

中班健康教案不挑食

中班健康教案不挑食 【篇一： xx小班健康教案： 多吃蔬菜不挑食】 一、活动目标： 1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。教学重点： 培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 教学难点： 认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学关键点： 通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。 二、活动准备： 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)或资料图片 2、多媒体课件 三、活动过程： 1、影片导入，观看《走进蔬菜园》 (1)师： 小朋友，你们看到的是什么地方?

幼： 蔬菜园! 师： 我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。 师： 你们都看到了哪些蔬菜? 幼： 西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒...... 师： 小朋友，你们认识这些蔬菜吗? 幼： 认识。 (2)师： 生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些? 2、分别出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。 (1)师： 这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗?大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是?所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的眼睛会变得更加明亮。

(2)师： 你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，像vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。 (3)小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。 3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。 (1)师： 芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维，有利于排便。对人体健康都十分有益。 所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味，还能杀菌。 (2)下面这些蔬菜你们吃过哪些? 大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。 幼： 吃过，有的没有吃过。 (3)师： 这些菜都含有丰富的营养物质和维生素，所以，小朋友都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。 4、结束部分： (1)欣赏儿歌《不挑食》 小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

小学三年级作文不挑食

小学三年级作文不挑食 【篇一】 小时侯，我对食物挑三拣四。经常吃这个菜，不吃那个菜，有时候甚至连吃都不吃。为此，母亲常常告诫我，不要挑食，这个习惯不好。可我不但不听，还经常和母亲顶嘴。 后来，我在学习《中小学生日常行为标准》时，读到了第八条“爱惜粮食和学习用品”时，突然想到了那些贫困山区的儿童，他们连吃都吃不饱，穿都穿不暖，哪里还有我现在这么好的条件。我的脸“刷”地就红了，声音也不由自主地轻了很多。 我真的很惭愧。我为我是一个六年级的学生感到惭愧！我已经进入毕业班了，却像少儿园的小朋友一样爱挑食、厌食。几盘菜端上来，有丝瓜、青豆、小鱼和猪肉。我就只吃我喜欢的丝瓜，其他的菜几乎连碰都不碰。我真为自己的这种行为感到羞愧。只觉得自己仿佛越来越小，同学们都在嘲笑我，恨不得地上裂开一道缝，好让我整个儿钻进去，再也不出来。我呆呆地坐在那里，脸像个大红苹果。 “梦云，你把《中小学生日常行为标准》背熟了么？”丽萍的话像轰雷似的打破了我的沉闷。“哦，我这就去背。”就在说这句话的同时，我暗暗下了决心，一定要改掉这个挑食的坏毛病。 就在当天晚上，我尝试着每个菜都吃，竟然发现其实它们都是很可口的。母亲很惊奇，问我：“咦，我们家的小姐今天怎么不挑食了？”我不好意思的笑了，说：“妈妈，我知道错了，我今后再也不犯错误

了。”母亲欣慰地笑了，我也跟着“嘻嘻嘻”。 后来的事情就很清楚了，我真的改掉了这个曾经让我面红耳赤的毛病。这对我来说是个多么大的喜讯啊！这喜讯不但说明我在面对困难时，能够永不屈服，永远向前，更说明我已经能够独立克制自己在人生道路上的障碍。 【篇二】 “小白兔，白又白……”大家都知道小兔子最喜欢吃萝卜和青菜。可是，有一只小白兔它却不喜欢吃这些。 有一次，兔妈妈拔了一个大萝卜，给小兔吃，可她不肯吃，又有什么规定呢？可饭又不能不吃。于是，兔妈妈就问小兔：“孩子，你不吃萝卜，那你要吃什么呀？”小白兔舔了舔舌头，说：“我要吃巧克力、蛋卷还有糖果。”兔妈妈这下可急坏了，呵斥道：“你整天吃这些东西，营养跟不上，会生病的呀！ ”小白兔撒娇着说：“你不让我吃，我就绝食。”兔妈妈听后，迫不得已，只能去买。就这样，小白兔的身体一天比一天差…… 有一天，小兔正在和几个小伙伴做游戏。突然，小兔晕了过去。机灵的小猴见此情形，赶紧打电话给兔妈妈。兔妈妈马上跑过来，把小兔送进了医院。小兔醒了之后，医生询问她：“你平常都吃些什么呀？”小白兔喃喃说道：“巧克力、蛋卷……”医生说：“小朋友，不吃水果蔬菜会缺少维生素Ｃ，还有其别人体所必须的营养，就会对身体不利的呀！ 以后只要多吃水果蔬菜等食物就好了。”听后，小兔惭愧地点了

小班语言不挑食教案反思

小班语言不挑食教案反思 小班语言不挑食教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，教学反思等内容，创设情境,在理解儿歌内容的基础上，初步学会儿歌，根据自己的日常生活经验，尝试更换原来的一些词，适合幼儿园老师们上小班语言活动课，快来看看不挑食教案吧。 活动目标: 1．创设情境,在理解儿歌内容的基础上，初步学会儿歌。 2．根据自己的日常生活经验，尝试更换原来的一些词。 3．引导幼儿细致观察画面，积发幼儿的想象力。 4．通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。 5．让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。 活动准备: 教学挂图《不挑食》、吃饭的场景(桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等)、小熊嘟嘟布偶。 活动难点: 根据日常生活经验,尝试更换原来的一些词。 活动过程: 1．观察图片,讲述内容:----“真香呀,小熊嘟嘟在吃什么?”教师朗诵儿歌,然后请幼儿说说听到了什么。 2．创设情境,表演儿歌:----“谁来当小熊嘟嘟?”(一幼儿表演,其他幼儿朗诵儿歌)(集体边表演小熊嘟嘟,边朗诵儿歌)。 3．幼儿仿编:----“还可以请小熊嘟嘟吃什么呢?”请幼儿尝试仿

编其中的一两句,教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。 附:儿歌(不挑食)给米饭,吃。 给青菜,吃。 给鸡蛋,给鱼,都吃,都吃。 为了长好身体,小熊一点儿不挑食。 教学反思 1．在这次活动中很多小朋友能够积极参与活动，知道了挑食不好，并表示以后吃饭不挑食多食蔬，但是在活动中也有少数小朋友不爱发言，讨论不积极。 2．这次活动如果在放一些有关动画片让小朋友自己感悟挑食不好效果会更好 3．今后要在活动设计的多样性上下功夫。

教案《 我不挑食》

活动内容：健康——《我不挑食》（自我保护） 活动时间：2012、3、20 第六周星期二上午 活动目标： 1．知道均衡的营养对身体健康的重要性。 2．养成不挑食的好习惯。 活动准备： 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。 活动过程： (一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。 1．幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。 ①师：今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。 ②幼儿调查。 2．幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。 ①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?（发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。） 师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。 师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢? ②幼儿调查。 (二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。 1．让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。 ①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?（每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。） 师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。 ②幼儿参观人体王国 ③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的

身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯？ 2.教育幼儿不能挑食 师：你们应该怎么办？对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。 （三）幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐 1．平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧！ 2．幼儿搭配营养均衡的自助餐。 3．请小朋友介绍你的餐点名称，和同伴共同分享。 延伸活动 选出“小小监督员”，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。

幼儿中班健康教案《不挑食》含总结

幼儿中班健康教案《不挑食》含总结 活动目标 1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。 2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。 3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。 4.体验游戏的快乐。 活动准备 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。 活动过程 (一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。 1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。 ①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。 ②幼儿调查。 2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。 ①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?

幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。 师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。 师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢? ②幼儿调查。 (二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。 1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。 ①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么? 幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。 师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。 ②幼儿参观人体王国 ③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你

幼儿园小班健康优质教案《不挑食》

幼儿教育：________ 幼儿园小班健康优质教案《不挑食》 教师：______________________ 学校：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共6 页

幼儿园小班健康优质教案《不挑食》 活动目标： 1.乐意学习儿歌，能理解其内容。 2.知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进进餐习惯。活动准备： 1.小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊) 2.与儿歌内容匹配的课件。 活动过程： 一、观察图片，引出”不挑食”的话题。 分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片 1.提问：图片上有谁? 它们长的怎么样? 它们为什么会长成这样呢? 2.教师小结。 二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。 1.教师有表情的朗诵儿歌一遍。 师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看! 2.提问：儿歌的名字叫什么? 儿歌里谁挑食，(教案出自：屈老师教案网)谁不挑食? 3.幼儿再欣赏儿歌一遍。 4.提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么? 小熊怎么样?为什么? 5.师幼一起念儿歌。 第 2 页共 6 页

三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。 1.师生谈话：小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处? 2.教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。 幼儿园小班健康优质教案《保护鼻子》 【活动目标】 1、培养幼儿爱护鼻子的意识。 2、引导幼儿了解鼻子的作用，并学习擦鼻涕的方法。 【活动准备】 师幼共同搜集能引起幼儿兴趣、有特殊气味的生活用品。 【活动过程】 （一）导入部分 由添画游戏导入活动：出事一张未画完整的画像。 （师）：这是一为粗心的小朋友在参加画展时画的一幅画，这次她没有的讲，因为她这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西？并引导幼儿把画添完整。 小结：小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子，并教育幼儿平时做事情要细心，由此引出鼻子。 （评：以添画游戏导入，既能引起幼儿兴趣，又能开发幼儿智力，展开想象，为什么不得奖？同时培养幼儿的良好习惯。引出课题，为下 第 3 页共 6 页

中班健康《我不挑食》教案五篇

中班健康《我不挑食》教案五篇 【篇一】中班健康《我不挑食》教案 活动设计背景 我班大多数孩子都特别挑食，所以我想改掉这种坏习惯。 我就是设计了我不挑食这活动、来让幼儿改掉挑食的坏习惯。 活动目标 1、引导幼儿了解常见的食物，知道它们的营养价值，养成不挑食的好习惯。 2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。 3、积极参与游戏活动。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、初步了解健康的小常识。 教学重点、难点 重点：这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。 难点：营养这个词对幼儿来说难以理解，需要老师的具体解释和说明。 活动准备 1、常见食物图片 2、把教师布置成家的样子 3、手偶人手一个 活动过程

（一）开始部分 奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么，喜欢吃什么？ 游戏 游戏规则： 奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。 （二）展开部分： 根据已有的经验讲一讲：自己喜欢吃什么，为什么？ 通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。 请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？ 幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。 教师：小朋友，如果你每天都吃一样的东西，会不会烦呢？ 以这种方式让有知道，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。 （三）结束部分： 到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？【篇二】中班健康《我不挑食》教案 活动准备：

小狗和小狗妈妈的手偶。 活动过程： 1、导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。 （1）教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。 教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？ （2）教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。 教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。 2、根据故事内容讨论。 （1）教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯？ （2）教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。 教师：我们应该对小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？ （3）教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。 3、说一说、想一想。 （1）教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

不挑食不偏食

不挑食、不偏食 教学目标： 1、知道人体需要各种不同的营养。 2、帮助学生了解浅显的营养学的知识，认识到偏食的危害。2、养成良好的饮食习惯，知道人体需要各种不同的营养。 教学重、难点： 1、让学生懂得不偏食的好处。 2、培养良好的饮食卫生习惯。 教学准备： 多媒体课件、各类蔬菜卡片 教学过程： 一、情境引入，观察比较： 师：同学们，老师带来了几张卡片，一起看一看。这些卡片上面的食物有没有你最爱吃的和不想吃的，然后说一说你平时爱吃的和不爱吃的。（出示各类事物卡片青菜，鸡蛋，红烧肉，牛奶，面包，水果······） 今天我们就来讲讲不挑食，不偏食。 二、看一看，比一比 我们去三个小熊的家里去看一看。 出示三只小熊图片，引起学生观察。 师：这三只小熊一样吗？什么地方不一样（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

师操作图片讲述故事。 第一个小熊，他最爱吃肉了，每顿饭里面都要有肉，他从来不吃蔬菜。他很喜欢吃奶油蛋糕，最喜欢吃蜂蜜了。 第二个小熊，他不喜欢吃饭，也不喜欢吃肉，平时只喜欢吃蔬菜，不久他就生病。 第三个小熊，他喜欢蔬菜，也喜欢吃肉，也很喜欢运动，他最爱帮助别人了。 师：大家都想做漂亮的小熊，那我们怎样吃才能像它的身体一样健康呢？ 二、讲解我们吃三餐的意义。 1、早餐占全天身体新陈代谢供应能量的最大比例，不吃早餐，人会缺少提供脂肪燃烧的能量，时间久了，大脑会反应迟钝，记忆力减退。 2、午餐所储存的能量是提供肠胃吸收营养和对抗下午精神不佳的重要来源。 3、晚饭可以吃的清淡一点。 三、老师指出偏食的害处。 1、儿童偏食、挑食会造成营养不良，导致儿童免疫力下降，容易引发各种疾病，如感冒发烧，甚至感染肺炎、哮喘等。 2、偏食、挑食导致营养不均衡，使身高、体格发育受到影响。 四、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。 1、每天吃饭都要定时、定量。就会养成正常的饮食习惯。这样，

再也不挑食了小学三年级作文

再也不挑食了小学三年级作文 兔巴哥是个帅家伙，头脑发达四肢健壮。他身穿一件白衬衫，外加一套灰黑色的中山装，还套着一双灰色长靴。经过空中大灌篮出了名以后，他认识上了一个漂亮美眉―：―兔小妹。 有一天，兔小妹到超级市场买了好多中午菜，正好回家时碰到了兔巴哥，就顺便搭兔巴哥的汽车回家了。到家后兔小妹把菜拿了出来，兔巴哥一看，只对巧克力、大排骨情有独钟，对那些胡萝卜、空心菜之类的根本一点兴趣也没有。兔小妹真的生气了，就虎着脸说：“不吃蔬菜了？”兔巴哥满不在乎地说：“不吃。”“不要营养了？”“不要。”“不想和我玩了？”“不不，想、想。”在兔小妹的强迫下，兔巴哥只好勉强喝一点胡萝卜汁和橙子汁。 过了几天，兔巴哥又要去表演节目了，可这次演完后兔巴哥被史努比主任、小M经理还有酷乐老板各自臭骂了一顿，因为兔巴哥表演这场节目时一直没演好，人也看起来肥笨笨的。兔巴哥回到家里一直把自己关在房里，直到有一天飞天小女警来看望兔巴哥，兔巴哥只好请她们进来。飞天小女警毛毛对兔巴哥说：“你不是有一位叫乔丹的美国朋友吗？他见多识广，你不如去问问他。”兔巴哥一拍脑袋说：“对呀，我怎么没想到呢！”于是他来到阿拉丁家，借魔力飞毯一用。兔巴哥坐上飞毯一眨眼就来到乔丹家，迫不及待地问：“乔兄，你知不知道我工作不好得了什么

病？”乔丹回答：“走，我带你去看医生吧！”于是乔丹和兔巴哥乘着魔力飞毯来到最有名的医生――哆啦A梦家，哆啦A梦用超级透体镜一看，原来是得了多动症。哆啦A梦对兔巴哥说：“你是贫血早期，贫血是由挑食引起的，看你脸色苍白，你一定是不吃蔬菜水果吧，蔬菜和水果中含有多种维生素A1、B2、C3、D4、E5，这几种维生素非常重要，要是人体缺乏了这几种维生素，就会导致营养不平衡、贫血、头昏眼花等多种反应。”听了哆啦A 梦医生的话，兔巴哥终于明白了，他觉得特别惭愧。回到家里，他再也不挑食了，体质明显比以前增强了，表演的节目也比以前更精彩了，不信你去看看动画片里的兔巴哥！ 小小的挑食居然会引起大病哪，真是小病不治大病患啊！

我再也不挑食了精选作文500字

我再也不挑食了精选作文500字 我再也不挑食了 现在我们的生活是越来越富有了，只要家里有钱，各个孩子都可以成为“小皇帝”或“小公主”，而且父母一定会满足孩子的一切要求，可是这样导致了一种坏的现象，那就是——挑食，其中我也在内，不过我发誓一定要改掉这个换毛病！小时候，我只爱吃零食，却从不喜欢吃饭，不信？你可以亲自来我家观察看看，我的家里从来不留零食，跑哪去了呢？免谈，被我消灭啦！妈妈只要买来一包零食，我就消灭一包，而且糖果也被我用乾坤大挪移给搞走了。饼干也一并消失了。不信，你听听，我老妈煮饭时老是愁，愁啥？没糖呀！没糖？买呀！“买”不成问习题，不知道怎么啥回事，也都怪我这个嘴巴，糖果消灭的还不过瘾，连白砂糖、红糖、冰糖也照吃个通。那一次，妈妈只煮了几个素菜，而我又不爱吃，爸爸给我盛了一碗饭，我一小口一小口的吃了起来，妈妈看出了我的心思，说：“今天就将就着吃吧，明天给我做好菜”，可我一点也不开心，因为我今天真的好想吃红烧鱼。妈妈说了几句话，可我一点也没听进去，只是在想红烧鱼的美味，想着红烧鱼的颜色，想着红烧鱼的味美，想着红烧鱼的香气，让我垂涎三尺。饭凉了，爸爸很生气，让我别吃了，我一硬就答应了。回到自己房间，我很懊悔，为什么不吃饭啊？人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌啊！唉，现在我听不见任何声音，只听得肚子在“咕噜咕噜”的叫呀！假如现在给我一碗饭，无论是什么菜我都吃，哪怕只有一碗米

饭而已！可谓是民以食为天呐，吃饭就是为了活着，要活着就得吃饭，只要能填饱肚子，什么都得吃，不管好坏糟糠。 我现在终于明白了这个道理，我决定必须改掉这个毛病，不能把嘴吃叼了，要保证营养平衡，这样才能身体安康！ 【每日写作指导：常见精选作文写作方法——学生必读】 ⑴间接抒情法 【特点】 间接抒情的特点是抒情含蓄婉转，富有神韵，感染力强。间接抒情一般可以通过叙述抒情，作者在叙述时加上自己主观感情色彩，根据感情的流动来叙述，使读者在叙述的过程中感受作者的思想感情；也可以通过议论抒情，作者在议论中，表达强烈的爱憎、褒贬之情，这种记叙中的议论一般是利用判断来进行；还可以通过描写来抒情，作者在描写的过程中，渗透自己的情感。（next88）采用间接抒情的方法，要做到语言美丽而又富有感情色彩。 ⑵先叙后议法 【特点】 先叙后议是先叙事后议论，因此议论要起总结归纳上文，点胆中心的作用。议论时，要对事件的主要内容，或事件的主要人物，或主要事物进行议论。这样才能做到叙事和议论的统一。议论的方法，可以通过文章的人物的语言、心理活动进行议论，也可以以第三者的身份进行议论。

做一个不挑食的好孩子

做一个不挑食的好孩子 最近森林里出现了一个奇怪的事情，小熊开了一家"颜色餐厅"，广告上面写着：你想吃好看的"颜色"吗？欢迎来品尝！ 颜色也能吃吗？多新鲜啊！小动物们都很好奇，都跑过来看稀奇。 大公鸡和小鸭子动作最快，它们走进餐厅说:"小熊，快给我们看看颜色是 怎么吃的呀?"小熊马上端上了白米饭和大馒头,说:"请吃白色食物。"小熊见小鸭子不大想吃，于是接着说："你们可别小瞧这些白色食物，它们可是非常厉害的，我们长高长胖所需要的淀粉都是从它们身上取得的。"小鸭子听了以后说："我要长高，我要长高！"马上大口大口的吃起大馒头来。 不一会，小狐狸和大灰狼来了，小熊端上了青菜和水果，说："请吃绿色食物"。小狐狸撇撇嘴巴说："我最不喜欢吃青菜了，我要吃肉。"小熊接着说："小狐狸，难怪你经常要去看医生，绿色的青菜和水果里有一种叫维生素C的东西，我们吃了它以后就会身体棒棒，很少生病了。"小狐狸一听觉得有道理，于是开心的吃起青菜来。 小猴和小羊听说后也过来凑热闹，小熊端出玉米和豆子，说："请吃黄色食物。"小羊皱起眉头不想吃，小猴说："我知道，玉米和豆子是粗粮，我们吃了以后能帮助消化，那我们就能排出肚子里的细菌，让它害不了我们。"小熊听了以后说："小猴说得真对，我们要经常吃一些粗粮。" 越来越多的小动物来吃颜色连大狮子也来了，小熊端来肉说："请吃红色食物！"大狮子高兴的说："小熊，你怎么知道我最喜欢吃肉啊？"小熊说："我不知道啊，不过狮子您是我们的大王，您要保护我们，帮助我们赶走坏蛋，肉里面的蛋白质能让你变得更加强壮，更加有劲。" 颜色餐厅的生意可好了，大家都来品尝颜色，大水牛来了，小熊端上葡萄，说；"请吃紫色食物。" 小马来了,小熊马上端上了胡萝卜和柿子,说："请吃橙色食物。" 小松鼠好象是最后一个知道的，急急忙忙跑过来，小熊送上蘑菇和木耳，说："请吃黑色食物。"小松鼠骄傲的说："告诉你小熊，我可是什么都吃，从来不挑食的。" 小熊笑着说："难怪你长得这么聪明，这么讨人喜欢，我们需要许多的营养，而营养就在这些五颜六色的食物里，我们吃的时候不要挑食也不要偏食，那我们就会非常健康了“。 小动物们听了小熊的话后,都决定做一个不挑食的好孩子.

小班健康好宝宝不挑食教案反思

小班健康好宝宝不挑食教案反思 小班健康好宝宝不挑食教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，愿意在集体中大胆地表达自己的想法，养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食，适合幼儿园老师们上小班健康活动课，快来看看好宝宝不挑食教案吧。 活动目标： 1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。 2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。 3、初步了解食物与健康的关系。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、初步了解健康的小常识。 活动准备： 小狗和小狗妈妈的手偶。 活动过程： 一、导入活动 欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。 1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的 身体有危害。 教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？ 2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越 差，所以差点儿被风吹跑了。 教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。 二、根据故事内容讨论。 1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯？ 2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。 教师：我们应该对小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？ 3、教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。 三、说一说、想一想。 1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。 教师：这些食物中哪些是你吃过的？哪些是你喜欢吃的？ 教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢？ 小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮；鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮；肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。 活动反思： 小朋友入园将近一年，虽然老师每天吃饭都在强调不挑食，但有些小朋友还是挑食，一会儿不吃青菜，一会儿不吃肉。有的小朋友在老师的鼓励下，还能坚持把菜吃完，有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上，桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪特别挑食，所以这次活动着重针对这几个小朋友。 在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？从而让他们知道不挑食才能身体好。 活动下来，幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。