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趣味问答

1、世界最长的河流是？A

A、尼罗河

B、亚马逊河

C、长江

2、黄河是我国第几长的河流？B

A、第一

B、第二

C、第三

3、我国“保护母亲河日”是每年的几月份？B

A、2月

B、3月

C、4月

4、保护水环境，我们应选择使用（）洗衣粉。B

A、普通

B、无磷

C、高磷

5、我国环境保护事业是哪一位领导人倡导下开创起来的？C

A、毛泽东

B、刘少奇

C、周恩来

6、人的一生要喝多少水？B

A、50吨

B、80吨

C、100吨

7、淡水资源占地球水资源的百分比是多少？A

A、3%

B、5%

C、10%

8、目前我国受污染的河流比例达到多少？C

A、60%

B、80%

C、90

9、世界上含沙量最大的河流是？A

A、黄河

B、长江

C、莱茵河

10、世界上最大的人工河是？B

A、泰晤士河

B、杭州大运河

C、秦淮河

11、我国著名历史名河秦淮河位于？B

A、杭州

B、南京

C、西安

12、“鲤鱼跳龙门”中的龙门是位于那条河流？A

A、黄河

B、长江

C、淮河

13、我国红军长征时“强渡大渡河”位于我国哪个省？A

A、四川

B、甘肃

C、陕西

14、诗人李白诗句“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还”指的是哪里？

A、湖北宜昌三峡

B、重庆嘉陵江

C、浙江钱塘江

15、成语“滴水石穿”常被人们来比喻人们的那种品德？

A、勇气

B、毅力

C、孝心

16、位于湖北省蕲春县的一条流域面积最大的河流名为？B

A、刘河

B、蕲河

C、清水河

17、蕲春县刘河镇的刘河大桥是为了横跨哪条河流？B

A、刘河

B、蕲河

C、清水河

18、流经蕲春县县城漕河镇的河流名为？A

A、雷溪河

B、清水河

C、蕲河

19、蕲春县蕲河汇入哪条河流？A

A、长江

B、黄河

C、八里湖

20、长江流域流经蕲春县哪个镇？C

A、漕河镇

B、八里湖

C、蕲州镇

健康小常识问答题

用保温瓶存放牛奶、豆浆的作法科学吗? A . 不科学 B . 科学答案：A 【正解】牛奶、豆浆是高蛋白液体，煮沸后放在保温瓶里温度下降缓慢。牛奶在40摄氏度以上的环境中容易变质。保温瓶不是无菌的，牛奶、豆浆沾染了细菌，又长时间存放在保温瓶里，就成了细菌培养剂．会变质。食用后容易使人患病人会感染“疯牛病”吗? A . 不会 B . 会答案：B 【正解】不仅牛会得上疯牛病，绵羊、鹿、人都可能患病，而且一旦患上疯牛病，就会以极快的速度传播，这种危险是致命的，无法治愈的。疯牛病会经过一段长时间潜伏期，进入人的大脑，造成人精神分裂、痴呆。1995年发现第一例疯牛病患者，是一个女性。吃完饭马上食用水果是否有利于消化? A . 不是 B . 是答案：A 【正解】饭后马上吃水果，胃很容易形成胀气，所以吃水果最好在饭后2～3小时，或在饭前1小时。热天运动后大量饮水好不好? A . 不好 B . 好答案：A 【正解】运动后，心脏需休息以消除疲劳，此时大量饮水会加重心脏负担。运动后仅多饮水而不补充盐分，反而会因排汗多而损失更多的盐分。所以，运动后应饮用些加适量盐的凉开水，切记不要大量饮水。只有肥胖的人才会得高血压吗? A . 不是 B . 是答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。由于遗传、代谢和环境因素的作用，较瘦的人同样会因脂质代谢异常引起血脂升高，血压升高等问题，特别是日常摄盐量高、劳累、精神紧张的人，和饮食不规律，有吸烟、过度饮酒等一些不良生活习惯的人，更可能引起高血压，高血压与人的胖瘦并无必然的关系。香蕉有降血压的作用吗? A . 没有 B . 有答案：B 【正解】香蕉味甘，性寒，有润肺滑肠和降血压等作用。用法：香蕉皮或果柄30～60克，煎汤服用可降血压。夜间磨牙一定是肚里有虫，对吗? A . 不对 B . 对答案：A 【正解】夜间磨牙有多种原因，精神紧张、过分疲劳、长期饮食不当、口腔疾病等都可引起。白酒与汽水同饮有害吗? A . 没有 B . 有答案：B 【正解】白酒与汽水同饮会很快使酒精挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾有重复损害，同时对心脑血管也有破坏作用。使用不锈钢饮具对健康有害吗? A . 没有 B . 有答案：A 【正解】不锈钢的主要成分是镍铬合金，而镍铬是人体不可缺少的微量元素。所以，不锈钢饮具对健康没有害处。入们日常喝的塑料袋袋装牛奶在水中加热后饮用，对人体有害吗? A . 没有 B . 有答案：A 【正解】包装鲜牛奶的塑料袋是用聚乙烯塑料薄膜加工而成的，加工过程中不加任何添加剂，这种原料本身对人体无毒害。一般蒸煮整袋牛奶的温度也不会使其分解出其他成分，也不会变质，不会影响到人体安全。

心理健康的知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库一、单选题 1．古人云：入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。这反映了心理学中的哪种情况：( C ) A．感觉迟钝B．感觉疲乏 C．感觉适应D．感觉失调 2．“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D ）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 3．人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 4．人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ） A ．声调表情 B ．身段表情 C ．面部表情D．激情表情 5．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．向朋友倾诉 6.考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 7.我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。 A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 8.动机和兴趣产生的基础是（ C ） A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 9.情感是在人的（ A ）中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 10.当身边大多数人选择某种东西时，我们常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 11.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D ） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者

心理趣味测试活动策划书

心理趣味测试活动策划书当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长，为了进一步提高大学生的心理意识，特将5月25日定为大学生心理健康日。重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“”的大背景下开展的，我们秉承为全校师生提供心理服务的理念，推陈出新，开发出了一系列参与性强，趣味性强，吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主，涉及到心理健康与“”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容一、主办单位：重庆交通大学心理辅导站二、活动主题：亲近自我，炫舞青春三、活动对象：重庆交通大学全体师生四、活动时间：2013/5/25 五、活动地点：重庆交通大学雅园小区篮球场六、活动目的：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，正确的认识自己，并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式：趣味心理、心理知识普及，心理健康宣传、心理照片展，心理美文展，祝福祝愿，许愿墙，千人现场大签名，活动成果展等八、活动背景：为了关注大学生的心理健康，增强大学生的健康意识，我们心理辅导站特策划此次心理趣味测试活动，加强与学生之间的沟通，了解他们的心理状况。九、活动安排: 前期准备月20日之前在网上、图书馆搜集整理心理问答题、心理美文、心理照片和“525”的前期准（宣传准备，人员准备，确定活动场，打印试题和心理知识普及传单等）。月25日中午前，组织办公室成员将收集好的试题进行分类，在试题后面附上相关答案，方便同学们更好的认识自己，、了解自己。宣传部负责宣传活动。 3. 5月25日中午，通知各部门及时展开活动并准备好所需要的桌子以及各种工具 5. 5月25日下午，部门成员整理活动相关信息，提交给宣传部，让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。（在总结中附上活动开展照片，并严格要求总结格式）宣传方式：主要有横幅宣传、喷绘海报宣传、手绘海报宣传以及篮球场现场宣传。

趣味知识竞赛题库

目录第一篇历史典故第二篇动物植物第三篇天文地理第四篇生理健康第五篇体育运动第六篇风俗旅游第七篇经济政治第八篇法律法规第九篇语言文字第十篇文学艺术第十一篇社区科学第十二篇绿色环保第十三篇生活常识

第一篇历史典故判断 1.红玫瑰象征爱情，与希腊神话中的爱神有关。,,,,,,,,,,,,对 2.宋代的代表性刑罚是刺配。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 3.“曾剃头”指曾国藩。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 4.美国负责外交的行政部门是外交部。 ,,,,,,,,,,,,错（国务院） 5.脱帽礼和举手礼源于战时，表示友好。,,,,,,,,,,,,,,,对 6.我国最早的佛寺是洛阳白马寺。,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 7.“喝墨水”源于在考试时对“成绩滥劣”要罚喝墨水。,,,,,,,,对 8.“鹊桥”有时候也被称为“蓝桥”。 ,,,, 错（魂断蓝桥：夫妻关系破裂） 9.“庵”里原来住的是尼姑。 ,,,,,,,,,,,错（圆形的草屋／书斋） 10.“香港”名称中有一个“香”字，说明其由来与香料有关。,,,,,, 对 11.传说罗汉钱里含有真金，确实有这么一回事。,,,,,,,,,,,,对 12.“宣纸”产于安徽宣州。 ,,,, 错（宣纸产于安徽泾县，集中于宣州销售） 13. 宋体字是宋太宗赵光义创造的。,,,,,,,,,,,,,,,错（秦桧） 14.自由女神像是法国为纪念美国独立100 周年（ 1876 年）而送给美国的礼物。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 15.从中国革命史看，中国工农红军有一、二、四方面军，没有第三方面军。对选择二选一 1.“一窝蜂”这个词源于B A. 马蜂窝 B.一个人的绰号 2.谁下令建造了凯旋门？A A 法国的拿破仑 B 戴高乐为庆祝第二次世界大战打败纳粹德国而下令修建 3.蹦极从什么时候开始的A A是南太平洋的瓦努阿图部落用来证明男孩成人的仪式，后来就慢慢发展成了蹦极 B 是澳大利亚的年轻人用来证明勇气的。因为有趣而开始，后来就变成了一项运动 4.“黄花闺女”专指待嫁女子，“黄花”指B A一种黄颜色的花B古时女子用黄纸剪成的装饰 5.美味的糕点叫“点心”，“点心”的称呼来自A A“点点心意”这个含义B很多糕点都是心形的 6.两家结亲，我们常说他们结成了“秦晋之好”，“秦晋”原指 A A秦国和晋国 B 姓秦和姓晋的两个人 7.金字塔和狮身人面像哪个更古老？A A狮身人面像 B 金字塔

心理健康知识大赛判断题

判断题 1. 人的智力水平在18－25岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。（错） 2. B总是这样认为：“我害怕见到的东西必定是危险的；当我害怕的东西出现时，我多半得吓垮了；我无法摆脱对某种事物的恐惧感。”我们可以推断B可能患有焦虑症。（错） 3.学习动机缺乏者主要表现为：容易分心，厌倦情绪，缺乏方法，缺乏自尊心、自信心.（对） 4.学习疲劳是一种保护性反应，当我们在学习过程中感受到疲劳时，注意适当休息。（对） 5.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对） 6.精神分裂症是一种慢性疾病，一般需要长期坚持药物治疗和心理治疗，就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效（对） 7.强迫现象有三个特点：①主观上受强迫的体验；②主观上感到必须加以意识的抵抗；③有症状自知力。三者任缺其一便不是强迫症（对） 8.生活中有些人总是感到无聊，空虚、幻想、被动，感觉不到自我存在的意义与生的价值，其核心是没有确立合适的人生目标。（对） 9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”，也就是咨询师对受导学生的自我探索与决策起决定作用，而不起辅导作用（错） 10、理想期待与现实状况的差距越大，个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素，是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应。（对） 11、转移注意力在心理保健中必不可少。当你心绪不佳,可以外出参加一些娱乐活动，换换环境，换个想法，因为新的刺激可以忘却不良的情绪。（对） 12、心理健康的大学生乐于与人交往，对人态度积极；能理解和接受别人的思想、感情，也善于表达自己的思想、感情；高兴地接纳他人和自己；既有广泛的朋友，也有少数几位知交。（对）13、恋爱失败了，而用功学习，用好成绩来补偿失恋的痛苦，可谓“失之东隅，收之桑榆”这是一种积极的心理防御。（对） 14、D这段时间总是感觉到无缘无故的担心，无力而且容易疲劳。D感觉这很像焦虑的症状，于是D判断自己得了焦虑症。（错）

(2020年编辑)知识趣味问题(有答案)200道题

1.荷兰的风车主要用于：正确答案：排水原因：荷兰是一个低洼之国，风车主要用于排水，将低处的水排走，也有一些用于磨面，榨油，锯木，造纸和灌溉等。现代的那些很简单式样的风车,是用来发电的 A:排水 B：发电 C:观光 2.被称为“万园之园”的是指：正确答案：圆明园 A:苏州园林 B:圆明园 C：乔家大院 3.被称作“草原钢城”的是：正确答案：包头 A:包头 B:集宁 C:通辽 4.电脑的中央处理器英文简写正确答案：CPU A: CPU B:ABC C:NBA 5.哪个年龄的人话最多正确答案：A: 6～12岁儿童 A: 6～12岁儿童 B:70~80的老人 C:40~50的中年 6下列位置中，有极昼极夜现象的是？正确答案：南纬70度 A:赤道 B: 南纬23.5度 C: 南纬70度 7.一次性筷子的发明者：正确答案：A 日本人 A 日本人 B 美国人 C 中国人 D 英国人 8.厂商利用各种手段把竞争对手的顾客争取过来，使其购买本企业的产品，这种做法是什么策略？正确答案：市场渗透 A:市场渗透 B:哄抬物价 C:商业欺诈 9.世界上最大的平原正确答案：亚马逊平原 A:亚马逊平原 B:东北平原 C:大平原 10.三大金字塔中最大的是：正确答案： A:胡夫金字塔 A:胡夫金字塔 B:狮人面相 11.鸡尾酒会最早出现于：正确答案：A:拉美 A:拉美 B:北美 C:欧洲 12.武侯祠在什么地方？正确答案：四川成都 A:内蒙古呼和浩特B: 四川成都 C:北京 13.公元230年，孙权派卫温率船队到达夷洲。夷洲今是何地？正确答案：A: 台湾 A: 台湾 B:四川 C:上海 14.旧时妇女的发髻上喜插一支银簪，簪子的最初作用是：正确答案： C：防身武器 A:梳子 B：笛子 C：防身武器

趣味问答活动策划

趣味问答活动策划一、活动名称：趣味问答二、活动背景：当代大学生，承载着家庭、社会的期望，他们曾经是父母的掌中宝，家里人都围着，捧着，但是进入高校以后，却面临学习压力、经济压力、人际交往压力、就业压力等等，特别是伴随着社会上人才市场竞争的加剧，就业难度加大，社会不公平现象不断增加，导致大学生心理压力增大，甚至难以接受当前社会现象。因此，许多大学生存在心理障碍、心理不适现象，甚至个别大学生出现心理疾病。为了让各位同学认识到心理健康的重要性，了解更多心理健康相关知识，培养乐观的生活态度，我们特此举办了趣味问答活动，希望大家能够积极参与。三、活动目的：通过心理知识趣味问答，增加同学们对心理知识的了解并在活动的过程中舒缓心情，活得快乐，进而增加同学们对心理健康的关注度，促使大家学会自我调节，以期让同学们心理健康，得到全面发展，避免心理问题影响同学们获得幸福的生活。四、活动对象：温州大学全体在校师生五、活动内容：活动分区进行（A区主干道、C区凉亭、E区食堂旁），A 区、E区：上午9:00—11:00，C区：下午1:00—4:00。活动过程：仅限单人或双人同时进行趣味答题，一个游戏结束后进行答题环节，答题结束后进行下一个游戏。时间不定，先到者先开始活动，结束后可自行离开。夹乒乓球游戏人数：单人或双人（双人运球可累计但不可同时进行）

游戏道具：若干乒乓球、一双筷子、两个篮子、两张桌子游戏步骤： 1.单人一组，用筷子夹起起点篮子里的乒乓球跑向终点放入篮子。 2.如果在跑动时乒乓球落地，则从该点重新出发。 3.起止间隔两米。 4.运乒乓球满3个就算过关。 5.时间最长不得超过1分钟，若超过1分钟则本轮游戏视为失败游戏技巧：筷子不要过度用力夹球，保持平衡注意事项：游戏完成后立即前往答题区进行答题答题由工作人员随机抽取2道进行问答 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、（C）在深度上对心理学的基本理论问题进行细致研究 A、普通心理学 B、发展心理学 C、理论心理学 D、生理心理 3、（B）在广度上研究各个社会领域内的心理 A、社会心理学 B、应用心理学 C、发展心理学 D、比较心理 4、（C）的《生理心理学原理》一书被心理学界认为是心理学的独立宣言。 A、笛卡尔 B、洛克 C、冯特 D、缪勒

健康教育知识问答题

健康教育知识问答题健康教育知识问答题一、控制吸烟和酗酒 1、请说出三种以上香烟中的有害物质？答：尼古丁、烟焦油、苯丙蓖、一氧化碳等。 2、为什么青少年不能吸烟？答：因为青少年正处在身体发育的高峰阶段，身体发育还未成熟，应激性（抵抗力）比较差，对各种有害物质比较敏感，吸烟对身体健康非常有害。 3、请说出几种吸烟易导致的疾病？答：香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。 4、你认为创建无烟医院医务人员应该怎么做？答：首先做到自己不吸烟或主动戒烟；大力宣传吸烟有害健康的知识；积极主动劝阻别人不吸烟。 5、你知道“世界无烟日”是那一天吗？答：5月31日。 6、北京市何时开始实施《公共场所禁止吸烟的规定》？答：1996年5月15日。 7、酗酒的危害有那些？答：酒精中毒、大脑损害、慢性胃炎、肝脏损害、贻害后代。 8、健康四大基石中对烟酒是怎样要求的？答：戒烟限酒。二、平衡膳食 9、什么是平衡膳食？答：平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。 10、食物中的营养素主要包括那几种？答：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤维和水。 11、当前我市居民每日盐和酱油的摄入量是多少？世界卫生组织建议摄入量是多少？答：当前我市居民每日盐和酱油的摄入量是40克。世界卫生组织建议摄入量是10克以下。 12、我市居民膳食纤维素摄入量不足的原因？答：膳食过精、过于成品化、食物品种单调。

13、膳食中的肉类应该如何搭配，营养才合理？答：应多选食牛、羊肉和鸡肉，少食猪肉。因为牛、羊肉和鸡肉含蛋白质高于猪肉，而脂肪含量明显低于猪肉。 14、动物性油脂摄入过多容易导致那些疾病？答：动脉粥样硬化性心脏病、脑血管病等。 15、动物性油脂和植物油脂有何不同？答：动物性油脂主要含饱和脂肪酸；植物油脂主要成分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸易于消化，并有软化血管的作用。 16、我国每人每月建议食油量为多少？每人每天食油量为多少？答：每人每月1.5斤；每人每天0.5两。 17、“少吃油炸食品，多吃五谷杂粮”是否正确？答：正确。 18、在动物性食物中，为什么提倡多吃鱼类？答：鱼类蛋白质含量高约15—20%，消化率高达87—98%，脂肪含量为1—3%，多数是不饱和脂肪酸，无机盐含量丰富。 19、菌藻类是天然保健品，请说出5种此类食品？答：香菇、木耳、海带、紫菜、银耳等。 20、酸味食品是否是酸性食品？草莓、柑橘是否为酸性食品？答：酸性食品是指食物分解后，在体内产生阴离子的食品，不是口味酸的食品。草莓、柑橘不是酸性食品，而是碱性食品。 21、请举出5种酸性食品？6种碱性食品？答：酸性食品：蛋黄、鸡肉、猪肉、鲤鱼、面粉。碱性食品：海带、菠菜、萝卜、扁豆、苹果、藕。 22、酸性食品过多有何不好？答：血液偏酸性、颜色加深、黏度增加，严重时会引起酸中毒。 23、如何洗蔬菜可较好的保护水溶性维生素？答：先洗后切；用流动水洗，不放在水中浸泡；炒前切菜，避免刀口处暴露时间长，维生素氧化破坏。 24、煮菜时应注意哪些问题方可减少营养素的损失？答：水沸腾时方可放入蔬菜，减少菜在水中的时间，不得过多挤出菜中的水分。 25、煮骨头和鱼汤时，加少许醋有何作用？答：促进钙的溶解，有利于钙的吸收。 26、含钙最高的食物是什么？答：牛奶、虾皮和海产品。

心理健康知识竞赛题目及答案

A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态

趣味知识问答题目

必答题第一组题目： 1、以下历史事件中，与关羽无关的是（Ｄ）：Ａ：单刀赴会Ｂ：水淹七军Ｃ：大意失荆州Ｄ：七擒七纵 2、今年的８月１日是中国人民解放军建军７５周年纪念日。在１９２７年８月１日的南昌起义中，当时指挥起义的主要领导人有（Ｃ）：Ａ：毛泽东、周恩来、朱德Ｂ：毛泽东、周恩来、贺龙Ｃ：贺龙、周恩来、朱德Ｄ：贺龙、周恩来、叶剑英 3"飞天奖"是A A.电视剧奖 B.音乐奖 C.舞蹈奖 D.电影奖 4、当天空出现弯曲彩虹的时候最外层的颜色是? A、紫色 B、黄色 C、红色 D、橙色 5、地球臭氧层破坏的主要原因是人类广泛使用和排放（ B ）而造成的。 A、二氧化碳 B、氟氯烃类 C、二氧化硫 6、世界上三大地震带是：（ B ） A、环太平洋地震带、印度洋地震带和海岭地震带 B、环太平洋地震带、亚欧地震带和海岭地震带 C、亚欧地震带、北极洋地震带和环太平洋地震带 D、印度洋地震带、北冰洋地震带和环太平洋地震带 7、承担产品质量责任的主体不包括（）。（ D ） A.生产者 B.销售者 C.服务业的经营者 D.储运者 8、世界上现存的世界上最大的佛教艺术宝库是哪里？（） A.敦煌石窟 B.云冈石窟 C.龙门石窟 9、亚洲国家中哪个国家最讲究茶道（） A.中国 B.日本 C.韩国 D.朝鲜 10、我国最早的神话小说是（） A.《山海经》 B.《古镜记》 C.《搜神记》 D.《世说新语》第二组题目： 1、在古希腊古罗马神话中的诸神中，被称为“爱神”的是（Ｂ）：Ａ：丘比特Ｂ：维纳斯Ｃ：雅典娜Ｄ：阿波罗 2、中国农业银行发行的信用卡是： A 龙卡 B 金穗卡 C 牡丹卡 3、百川归海，下列哪条河流却不归海？

健康知识问答题

健康知识问答题一、基本知识和理念部分。 1、在您的心目中，健康的含义是什么？答:健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。 2、养成健康的生活方式，对您有何帮助？答：每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3、健康的生活方式主要包括那几个方面？答：健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 4、劳逸结合每天保持几小时睡眠？答：劳逸结合，每天保证7——8小时睡眠。 5、吸烟和被动吸烟的危害什么? 答：吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 6、保健品能不能代替药品使用？答：保健食品不能代替药品。 7、你认为什么时间戒烟是最好的？答：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 8、环境和健康有什么联系？

答：环境和健康息息相关，保护环境促进健康。9、成人的正常血压是多少？答:成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。 10、成人的腋下体温为多少摄氏度？答：36℃—37℃. 11、注射时应注意什么？答：避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。 12、成人平静呼吸每分钟多少次为正常? 答：平静呼吸16-20次/分。 13、成人脉搏每分多少次为正常？答：脉搏60-100次/分。 14、从事有毒有害工种的劳动者是否享有职业保护权利？答：从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护权利。防治 15、防治传染病最有效、最经济的措施是什么？答：接种疫苗是防治一些传染病最有效、最经济的措施。 16、肺结核有哪些传播途径？答：肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。 17、出现哪些症状应及时检查是否感染肺结核？答：出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。18、艾滋病、乙肝和丙肝经哪些途径传播？

心理健康知识竞赛问答题

心理健康知识竞赛问答题心理健康知识竞赛问答题 1.什么是社交恐怖症答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕，发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意. 2.心身疾病的概念答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病. 3."百病生于气"从心理的角度怎样去认识答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素. 4.人际沟通的定义答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程. 5.人际冲突答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争. 6.什么是非语言沟通答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的，并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分. 7.什么是性格答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和. 8.马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次? 答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。

9.职业生涯规划的意义答:增进自我了解，明确价值目标，促进潜能开发，适应社会需要，实现个体价值。 10.有效情绪表达的方法答:觉察自己真正的感受，选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪; 11.不合理信念的主要特征答:绝对化要求，过分概括化，糟糕至极。 12、情绪调控的方法答:合理情绪疗法，推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感; 13、什么是能力答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来 14、管理压力的方法答:减少不必要的压力源，懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧，缓解身心紧张;改变认知方式，乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄; 15、人际交往的原则：平等、真诚、宽容、守信、互助合作; 16、自杀常见的征兆有 (1)对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来; (2)情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁; (3)陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠; (4)回避与他人接触，不愿见人; (5)性格行为突然改变，像变了一个人似的; (6)无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;

趣味知识问答

A 1奔驰汽车原产于哪一个国家?（ C） A、美国 B、日本 C、德国 D、英国 2)下列4种表示方法中，用来表示计算机局域网的是?(A) (A)LAN (B)MAN (C)WWW (D)WAN 3下列属于计算机病毒特征的是?(C) A)模糊性B)高速性C)传染性D)危急性 4下面哪个是对“惊蛰”这个节气的正确描述？（C） A、春季开始 B、降雨量增多，对谷类生长有利。 C、温度逐渐升高，开始打雷，冬眠动物苏醒 D、气候温暖，草木茂盛，天气晴朗。 5我以前和你一样也是个冒险家，直到(A) A我膝盖中了一箭B我妈妈叫我回家吃饭 C我回老家结婚D我买了一袋金坷垃 B 1在Windows环境中，最常用的输入设备是?(B) A)键盘B)鼠标C)扫描仪D)手写设备 2大汶口文化遗址在我国的什么地方？（C） A湖南B广西C山东 D.甘肃 3用于数据传输速率的单位是?(A) A位/秒B字长/秒C帧/秒D米/秒 4、下列哪个不是美国宝洁公司的产品（D） A、海飞丝洗发水 B、佳洁士牙膏 C、汰渍洗衣粉 D、纳爱斯牙膏 5阿尔萨斯在拿到霜之哀伤并成功转职成死亡骑士之前的职业是？(B) A亲儿子B圣骑士C无敌炉石D圣斗士 C

1凹透镜成像是以下哪种情形? （C） A.虚物成虚像 B.虚物成实像 C.实物成虚像 D.实物成实像 2下列4条叙述中，正确的一条是?(C) A)计算机系统是由主机、外设和系统软件组成的 B)计算机系统是由硬件系统和应用软件组成的 C)计算机系统是由硬件系统和软件系统组成的 D)计算机系统是由微处理器、外设和软件系统组成的 3洲际导弹一般射程在多少公里以上? （C） A一百B一千C一万D十万 4微型计算机中，普遍采用的字符编码是?(C) A补码B原码 C ASCII码D汉字编码 5动漫《那朵花》是哪部动漫名的简写？(A) A我们仍未知道那天所看见的花的名字B花开伊吕波 C濑户的花嫁D花牌情缘 D 1“民为贵,社稷次之,君为轻”这句话出自( B) A.《孔子》 B.《孟子》 C.《庄子》 D.《韩非子》 2世界上第一台计算机诞生于哪一年?（D） A)1945年B)1956年C)1935年D)1946年 3不论是儿童、成年或老年缺钙都会影响健康，患各种疾病，钙的吸收与哪种维生素有关：（D） A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D 4在24×24点阵字库中，每个汉字的字模信息存储在多少个字节中?（C） A)24B)48C)72D)12 5在“游戏王”中，下面那种情况的怪兽可以被“死者苏生”选为对象？ (D) A手牌中的“棉花糖” B从额外卡组送入墓地的“星尘龙” C从主卡组送入墓地的“裁决之龙” D被战斗破坏的“39号希望皇霍普” E

大学生趣味心理知识竞赛活动策划书

大学生趣味心理知识竞赛活动策划书一、前言为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，校蓝曦心理协会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。二、活动主题:舒展心灵，放飞自我三、活动目的:普及心理知识，为广大学生解惑。舒展心灵。维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。四、活动地点:XXXXXXXXXXXXXXX 五、活动时间:2010/11/17 14:30 六、活动对象:全院所有学生七、具体活动安排 8(1 主持人进行串场。 8(2 开始比赛，比赛分为三个环节:必答题、抢答题、风险题。 8(3在每个环节交接时间进行展现心理健康主题的暖场节目。 8(4 统计得分，评选获胜队伍和出色表现个人，以及颁发奖品。八、比赛规则 (一)基本规则: 1 、各代表队基本分为 100分，在此基础上通过竞赛进行增、减，比赛结束时依据各代表队得分的高低排定名次。

2 、本次竞赛试题分必答题、抢答题、风险题和加赛题五种，每队基础分为100分。必答题、抢答题、风险题分三种，附加赛题为抢答题型。 3. 现场将有熟知竞赛规则的3名会长组成仲裁组。主持人无法评判时由仲裁组评判，主持人评判有误时，仲裁组可予以更正。 4、台上选手在回答问题时，后援团和观众要保持安静，不得提示。 (一)答题规则: 1、必答题每题五分。答对加五分，答错不扣分。 2 、抢答题共15题，每题 10分，答对加 10分，答错不扣分，每题答题时间不得超过 30秒，违者视作答错。 3、抢答题采用主持人预备方式:主持人念完题说开始后，各代表队方可抢答，否则视为犯规，答错扣10分;或者代表队在主持人念题过程中抢答，抢答是无效的，代表队抢答违例不扣分，并失去该题答题资格。 4 、获得抢答权的代表队自行委派 1名选手起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充,答完题应说 "回答完毕 "后方可坐下。 5 、风险题根据难易程度，分为 10分题、 20分题、 30分题三种，各代表队可视自身情况，自由选择各种分值的试题或放弃答题权。答错代表队将扣除所答题的分值的一半。附加赛规则: 1 、风险题比赛结束后，如果有两支以上代表队积分相等而不能确定名次时，积分相等的代表队将进行附加赛。 2 、附加赛题型为抢答题题型，具体要求按抢答题规则进行。 3 、若两队进行附加赛，加赛 3题;若三队进行附加赛，加赛 5题;若四队进行附加赛,

健康知识问答

健康知识问答一、基本卫生知识 1、什么是健康？答：健康指身体健康、心理健康和具有良好的适应能力。 2、家庭卫生要达到哪些要求？答：居室整洁通风好；卧室干净勤洗晒；碗筷灶具干净，生熟食具分开；家庭成员有良好的卫生习惯；无老鼠、蟑螂和苍蝇、蚊子；讲究饮食卫生；家庭主要成员懂得卫生防病知识。 3、个人应养成哪些良好的习惯？答：勤剪指甲；及时理发，勤洗澡；每天洗脸，一人一巾；每天刷牙，一人一刷；不喝生水；不吃不洁食物；不随地吐痰；不随地大小便；不吸烟，不酗酒；不随地吐痰，不随地乱扔果皮纸屑，不随便乱倒垃圾、乱泼污水，不随地大小便等。 4、随地吐痰有什么危害？答：人的痰里有许多细菌和病毒，他们会随尘土飞扬，传染疾病，污染环境，在人体所有分泌物中，痰是传染疾病最多的一种。因此，随地吐痰很不卫生，严重危害人们的身体健康。 5、怎样合理休息？答：起居定时，生活规律，睡眠充足；适当工作，避免过度疲劳；变换脑力和体力劳动方式，促进消除疲劳；业余时间参加适宜的文体娱乐活动。 6、定期健康检查有哪些好处？答：（1）控制“富贵病”、“三高”（高血压、高血糖、高血脂）呈年轻化的趋向；（2）是预防疾病最有效的手段，对于白领族、40岁以上的亚健康人群、已有慢性病的人等三类人群更应定期做健康检查；（3）可以发现早期肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等各种疾病，早期发现和早期治疗花钱少、效果好，有利于病人恢复健康、提高生活质量。 7、正确的刷牙方法是什么？答：每天至少早晚各刷一次，里外都刷到，牙刷应该要小头、软毛的，刷牙要竖刷，不能横刷。 8、测量血压时，血压计摆放的位置如何？

二、家庭饮食卫生 9、电冰箱内放食品是否需要生熟分开？答：电冰箱不是生熟柜，生熟食品必须分开放。 10、剩饭菜为什么要热后再吃？答：剩饭菜易被微生物污染，回锅热透，杀死细菌，破坏毒素，可防止食物中毒。 11、发芽马铃薯为什么不能吃？答：马铃薯发芽后，一种叫龙葵碱的有毒物质含量大大增加，并主要积存在马铃薯的幼芽和牙眼部，食后可造成中毒。 12、四季豆为什么会引起中毒？答：食用未熟透的四季豆，所含的皂素会造成人中毒，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。皂素可被高温破坏，所以吃煮熟的四季豆不会中毒。 13、家中使用的刀具、案板是否应生熟分开？答：是。 14、家中存放碘盐的器皿应注意什么？答：应保持密闭不透光。 15、炒菜时应在什么时候放碘盐？答：在菜快熟时放碘盐。三、平衡膳食 16、我国营养协会提出“膳食指南”中的合理膳食原则是什么？答：食物要多样；食盐要限量；饥饱要适当；甜食要少吃；油脂要适量；饮酒要适量；粗细要搭配；三餐要合理。 17、什么是平衡膳食？答：平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。 18、食物中营养素主要包括哪几种？答：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤维和水。 19、每天盐的摄入量是多少？答：《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在6克以下。20、居民膳食纤维素摄入量不足的原因是什么？答：膳食过精、过于成品化、食物品种单调。 21、膳食中的肉类应该如何搭配，营养才合理？

心理健康知识问答

心理健康知识问答健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过优、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维持较长时间。下面是小编为大家整理的关于心理健康知识问答，希望大家喜欢! 心理健康知识问答 1 什么是强迫症? 强迫症是以强迫症状为主要表现的一类神经症。简单的说，就是患者内心产生一种想法，自己明知道这种想法不正确，想克服这种想法，不去想它，但却又无能为力。内心这两种观念互相抗争，导致患者感到痛苦且无法自拔。 2.大学生心理健康日是( A )? A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26 3.心理咨询的基本原则是( C ) A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者 C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断 4.心理咨询的场所应在( C) A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中 5.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( D ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 6.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B)

A.电话咨询 B.面谈咨询 C.专题咨询 D.互联网咨询 7.咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A 医生与患者 B 教师与学生 C 上级与下级 D 朋友与朋友 8.出现孤僻、情感体验深刻、思维行动迟缓、自控力下降等是_____症状主要表现(A ) A. 抑郁质 B. 自负 C. 躁狂症 D. 恐惧 9.人际关系的形成与变化，取决于交往双方(C) A.修养和处世方法 B.身份和地位 C.需要满足的程度 D.相似的性格 10.当人表现为莫名的恐惧、不知所措、道德性焦虑、现实性焦虑等症状时，是哪种神经症的表现(A) A焦虑性神经症 B恐怖性神经症 C强迫性神经症 11. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C )。

党知识趣味问答100题

一．简答题 1、高举中国特色社会主义伟大旗帜，最根本的是什么？答：最根本的就是要坚持这条道路和这个理论体系。 2、党的十七大报告指出的新时期最鲜明的特点是什么？答：特点是改革开放 3、开展保持共产党员先进性教育活动的目标要求是什么？答：提高党员素质；加强基层组织；服务人民群众；促进各项工作。 4、“三个代表”思想的根本出发点和落脚点是什么？答：实现人民的愿望、满足人民的需求、维护人民的利益 5、如何在实践中深入贯彻落实科学发展观？一要始终坚持“一个中心、两个基本点”的基本路线；二要积极构建社会主义和谐社会；三要继续深化改革开放；四要切实加强和改进党的建设 6、党在长期的斗争中，形成的三大作风是什么? 答：三大作风是：理论和实际相结合的作风，和人民群众紧密联系在一起的作风，自我批评的作风。 7、什么是“十二五规划”规划？它的全称及起止时间是什么？答：“十二五”规划，也就是第十二个五年规划，它的时间段就是：2011-2015年。“十二五”规划的全称是：中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要。 8、党的指导思想是什么？答：是马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。 9、毛泽东思想活动灵魂是什么？答：实事求是、群众路线、独立自主。 10、“三个代表”重要思想的主要内容是什么？答：中国共产党必须始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益 11、我国的基本国情是什么？答：我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段。 12、在现阶段，我国社会的主要矛盾是什么？答：是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。 13、社会主义的本质是什么？答：解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终实现共同富裕。 14、党在社会主义初级阶段的基本路线是什么？（一个中心，两个基本点）答：领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家而奋斗。 15、我国的根本政治制度是什么？答：人民代表大会制度。 16、当今时代的两大主题是什么？答：和平与发展 17、中国共产党是什么时间成立的？答：1921年7月1日。 18、党的宗旨是什么？答：全心全意为人民服务。 19、党为什么把实现共产主义作为自己的最高理想和最终奋斗目标? 答：第一，共产主义是人类最理想的社会制度。第二，共产主义是人类社会发展的必然趋势。第三，共产主义是中国共产党的最高理想和奋斗目标。 20、中国共产党的根本宗旨答案：中国共产党党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身