沙滩排球策划书
天
鹅
湖
沙
排
活
动
策
划
书
主办单位：安徽建筑工业学院大学生排球社
活动时间：2011年10月15日
一天鹅湖沙排活动背景
天鹅湖是位于政务文化新区内的人工景观湖，面积逾千亩。湖边还修建了一个长达600米名为黄金海岸的人造沙滩，还有用鹅卵石铺就的浅水区域。天鹅湖主要景观是各种雕塑、园林小品和占地1000亩的人工湖。其人造沙滩非常适合我们在上面进行沙滩排球活动，整个湖水很清澈，湖东有几块专门供人戏水的浅滩，水底的鹅卵石整洁圆滑。天鹅湖的建成使用使合肥市民乃至外省市的游客都有一种耳目一新的感觉，天鹅湖已经成为合肥市乃至安徽省最大的开放式公园。
二活动时间地点
1 活动集合出发的时间和地点:10月15日13:00 学校门口
2 活动结束的时间和地点: 10月15日17:30 天鹅湖沙滩边
三活动目的
1 同学一起游玩,拓宽视野,增加感情。
2.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志.。
3.培养团队精神，提高协作能力。
4.提高排球技能。
四活动策划组：
1）总策划:秦学
2）副策划：樊诺宇
3）负责人：杨玉婷
五活动安排
活动内容：沙滩排球、螃蟹跑、欢乐沙雕、游览周边景点
具体安排：一、由各个部长通知自己的团员，自愿参加
二、参加活动的团员于10月15日下午一点在校门口集合
三、步行至天鹅湖，游览天鹅湖周边景点
四、分组进行沙滩排球比赛
五、沙滩游戏：
1）螃蟹跑：两两一组，背靠背，中间隔着一个排球，身体下蹲，扮演螃蟹跑，先到达终点组为胜。
2）欢乐沙雕：在规定时间内完成创意沙雕作品，根据内容、造型、效果、合作选出优胜
3）数七:一群人围一起，然后开始从一数数，当数字里出现7或7的倍数时（如17，28），不要报出那个数，以击掌表示。如果没有7且也不是7的倍数，那就报出这个数，就
从1一直循环下去，做错的，惩罚随意
4)水果蹲：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘
子，西瓜，樱桃），由主持人开始说，例如苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲，此时代表橘
子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，
然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。
5) 找朋友:在沙滩上划一个直径为１２米的大圆圈，男队员在圈外，女队员在圈内，圈外必
须比圈内多一人。发令后，两队人按逆、顺时针方向跑动或随音乐节奏跳迪斯科，过上一会
儿，主持人哨音一响，外圈人要立即抓住内圈人中的一个成为朋友，没有找到者为失误，要
给大家表演一个小节目。
注：1、螃蟹跑比赛、欢乐沙雕、绑腿跑前3名者将获得精美礼品一份作为纪念;
2、社员可以参加二个以上游戏
六、社员于5:30结束活动，六点安全到达学校
六人员及任务
1）参与总人数：70人
2）本次活动由排球社各个部长具体负责，社长为总负责人
3）对个人户外经验的基本要求：要求能够懂得一点户外旅行知识
4）报名方式：由各个部的部长通知
七纪律
1）遵守团体或户外活动的规则制度和规章
2）注意环保，垃圾自行处理
3）各项活动要集体协作，不要单独行动，以免发生意外
八准备清单
携带物品：1、矿泉水
2、排球
3、相机（随意）
4、常备小药（创口贴等）
5、日记本、笔（建议写下白天活动日记）
九预算
精美礼品:笔记本5个单价2元笑脸徽章20个单价1元
药物：创口贴十个单价0.2元
总计：32元
十注意事项
1、服从组织安排，防止单独行动
2、禁止游泳
3、禁止闯红灯，遵守交通规则
4、注意保护当地环境。
5、各个部的部长要履行好自己的职责，注意安全
6、如遇天气变化，日程安排以当日调整为准
指导老师：
大学生排球社
2011年9月27日
沙滩排球的比赛规则介绍
沙滩排球的比赛规则介绍 以下是为大家整理的沙滩排球规则介绍，希望你们喜欢。 沙滩排球的规则沙滩排球比赛规则国际排联组织的两人制沙滩排球比赛，比赛规则与室内排球比赛规则的不同之处。 (一)一个队由两名队员组成。 这里需要主要的是每个队伍的两个球员在比赛的过程中一定要都在场上，没有换人的情况。 等到发球队员开始发球之后，双方的队员一定要在本场比赛规定的区域之内，动作上没有什么具体的要求，可以随意的站立，没有具体的要求，不过需要注意的是发球的次序是有要求的，不能发错。 一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。 记录员发现发球次序错误，在发球击球之后应该立刻告知裁判员。 (二)每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。 (三)队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。 (四)当场内的队员用自己的上手进行传球，当完成进攻性击球的时候，如果传球的轨迹和双肩连线不垂直，那么就是我们所说的犯规了。 (五)用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。 当双方队员网上同时触球时可以"持球"。 (六)在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和
无障碍区。 (七)任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。 (八)每一场比赛里面，每一支队伍都可以拥有四次暂停的机会，每一次暂停的时候可以是三十秒，无论哪一个队员都可以向裁判提出请求暂停。 (九)在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。 交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。 但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。 (十)三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。 (十一)队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。 队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。 备注：在2001年整个赛季中，国际排联将在沙滩排球比赛中试行每球得分制，同时还将把比赛场地从9米×18米改为8米×16米。 试行的每球得分制赛制为：三局两胜，每局21分，赢得对手2分或2分以上的队伍为胜队，比分没有上限;如出现1比1的局分，进行第三局比赛。 第三局为15分，赢得对手2分或2分以上的队伍为该场比赛的胜
海南大学2020高水平运动员招生简章
海南大学2020高水平运动员招生简章 海南大学2015年高水平运动员招生简章（国家“211工程”重点建设高校） 办学类型：公办全日制普通高等学校（学校国标代码为10589）办学地址：主校区（海甸校区），位于海南省海口市美兰区人民大道58号办学层次：博士、硕士、本科等多层次学历教育办学特点：海南大学是由华南热带农业大学（创建于1958年）与原海南大学（创建于1983年）于2007年8月合并组建而成的省属重点综合性大学，是海南省人民政府与教育部、财政部共建高校。2008年12月，经国家批准成为“211工程”重点建设高校。学校面向全国(港澳台除外)31个省（市、区）招生，属国家本科第一批录取院校。2015年艺术类本科专业面向12省招生。学校现有海甸、城西和儋州三个校区，校园占地面积5200多亩。海甸主校区滨海抱湖，海水入湖，湖海交融，椰风海韵，是治学求知的理想之地。学校学科涵盖哲学、经济学、法学、文学、理学、农学、工学、管理学、艺术学等9大门类。现有四大学部、21个学院（部），2个国家级重点学科，1个国家级重点（培育）学科，12个省部级重点学科，4个省部级重点（培育）学科；拥有1个国家级重点实验室（培育基地），1个国家级实验教学示范中心，12个省部级重点实验室，4个省部级工程研究中心，2个海南省人文社科研究基地；设有博士后流动站2个，一级学科博士点5个，二级学科博士点35个；一级学科硕士点21个；本科招生专业75个；国家级教学团队2个，国家级特色专业8个，国家级精品课程2门，国家级双语教学示范课程1门，全国专业技术人才先进集体2个。?学校现有在编教职工2400余人，其中专任教师1600余人，高级职称人员1000余人，具有博士学位教师500余人。双聘院士3人，国家“千人计划”入选者1人，教育部“长江学者”特聘教授1人，“国家杰出青年科学基金”获得者1人，国家教学名师1人，中国科学院“百人计划”入选者1人，全国杰出专业技术人才1人，“百千万人才工程”国家级人选9人，享受国务院政府特殊津贴专家29人，教育部“跨世
沙滩排球作文5篇
沙滩排球作文5篇 在暑假中，爸爸带我去朝阳公园沙滩排球场一场“好运北京”的沙滩排球的半决赛。 沙滩排球跟普通的排球不一样，只有两个人。中国的选手有岳园和张文雯，外国的选 手是施莫克和福雷尔。我们去的时候要先进行安检，因为怕观众们带一些危险品。另外， 志愿者给了我们一人一把扇子，说：“沙滩排球是露天的，要是热了，就扇扇。而且，水 也得从这里买，因为怕自带的不干净。” 我们进场的时候，沙滩排球已经开始了。我和爸爸找到座位，目光向赛场扫去，只见 穿白色背心的一位选手拿着排球，正准备发球。原来，穿白色背心的两位选手是中国队的，穿粉色背心的是瑞士的选手。 只见岳园将球抛起，使劲一打，球飞过网子，飞到两位瑞士选手中间，重重的落在了 地上。主持人说：“岳园，发球得分!”观众们举起加油棒，不停地敲击，为中国选手助威。就在这时，岳园又开始发球了。我们看见张文雯在背后给她做手势，一个手比划二， 一个手比划一，可能是她们之间的暗号。岳园开始发球了，瑞士选手眼看球就要落地，于 是爬在地上用双手把球拱起，另一位选手马上就去接球，然后用力一击，球又飞到了网子 的另一头。岳园把球往上一打，张文雯往上一跳，双手用力地击球，来了一个“扣杀”， 又赢得了一分。主持人对大家说：“来吧!让我们为他们加油!”这时，我们对面的观众们“呼啦”一下全站起来了，接着，一个区域接着一个区域的站起来，又坐下，此起彼伏， 还喊着“哦……哦……”为中国队加油。原来，这叫做“人浪”。“人浪”马上就到了我 们这边，我和爸爸也站了起来，还有人把中国的国旗举了起来。这时，比赛又开始了，球 差点掉在中国队这边，大家边看边喊“啊!”“噢!”，都在为运动员担心，生怕输球。这次，瑞士选手赢得了一分，主持人便说：“再接再厉!让我们为中国队加油!”于是，赛场 上响起了音乐：we will rock you。我们大家随着音乐的节奏跺脚，场面十分壮观。 今天天气非常热，我和爸爸不停的扇扇子，但是我觉得很值得。因为我又有了一次不 寻常的经历，这跟在电视上看的效果有很大的差别，只有到现场来看才够好看，才够激烈，才够爽。而且如果到了奥运会那天，就是想看也看不着了。 最后，中国队以二比一击败劲敌瑞士选手，决赛将于第二天上午在这里举行，她们将 在决赛中挑战巴西队的维埃拉和维万，让我们为她们加油吧! 今天我和爸爸起得特别早，准备去衙口看全国沙滩排球比赛——晋江有史以来最大型 赛事。我们早早出发总担心没法进去看。 当我们来到沙滩比赛场时那里早就人山人海，天空万里无云，阳光明媚，我们好不容 易找到位置坐下，比赛马上就要开始了。
排球教学计划及进度
湖北美术学院排球教学计划 一.课程介绍： 排球运动是由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。排球运动形式多种多样。依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。一般来说，以提高运动成绩为目的，并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。目前它包括6人制排球和沙滩排球；以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式统称为娱乐排球，如软式排球、气排球，妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。 排球运动问世一百多年来，其竞赛规则虽然经过了多次修改，但比赛双方始终围绕着使球在对方场区落地，或使对方击球失误的竞技目的展开激烈的争夺，因此也带来了排球运动特有的，也是其他球类运动所不具备的技、战术特点。 排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。 通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下一定基础。 本课程主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术，重点提高实战能力，通过排球运动，达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。 二.课程任务 排球选项课应完成以下课程任务：1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力，改善体质健康状况。3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。 （一）排球教学任务
沙滩排球比赛技巧讲解
沙滩排球比赛技巧讲解 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《沙滩排球比赛技巧讲解》的内容，具体内容：沙滩排球作为奥运会项目，其娱乐性、竞技性、大众性有着广泛的群众基础，在沿海地区，依托优越的自然条件与经济基础，沙滩排球的开展普及很好，深受人民群众的喜爱。以下是我为大家整理的，欢迎阅读... 沙滩排球作为奥运会项目，其娱乐性、竞技性、大众性有着广泛的群众基础，在沿海地区，依托优越的自然条件与经济基础，沙滩排球的开展普及很好，深受人民群众的喜爱。以下是我为大家整理的，欢迎阅读! ： 接球：接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接球。接球时身体前倾，两脚分开，眼睛紧盯来球，根据球路调整步伐，手臂要斜下伸直，将球击向预定位置。 发球：发球位置，在球场两边端线延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。 扣球：扣球是最主要的得分方法，要求是快、准、狠。扣球时要注意时间的拿捏，当身体跃至最高点时，以手掌的下部触球，再以全手掌盖住球体，以全身力量将球往下扣击。 托球：托球即用托举方式，将球准确传给同伴。托球时两手抬起，肘部稍高于肩部，拇指打开，触球刹那伸直手腕，以腕和肘的力量将球弹出。
要注意的是，托球时以手指前两个指节面的部位触球，而不仅是指尖，否则易造成扭伤。、 沙滩排球知识问答： 1、沙滩排球场地与室内排球场地相同吗? 答：不同，沙滩排球场地小于室内排球场地，沙排场地长度是16米，宽度是8米。 2、沙滩排球比赛的队伍由多少人组成? 答：每支球队由2人组成。 3、沙滩排球队员的服装号码有3号吗? 答：没有，沙滩排球队员的服装号码必须是1号和2号。 4、沙滩排球队员在比赛中可以戴眼镜和帽子吗? 答：可以戴眼镜和帽子，但所引起的后果由本人负责。 5、沙滩排球队员在比赛中禁止佩戴的物品是什么? 答：手镯、发卡、首饰和徽章等。 6、沙滩排球比赛中是否允许教练员进行场外指导? 答：不允许。 7、沙滩排球比赛中允许使用多少个排球进行比赛? 答：3个排球轮换使用。 8、沙滩排球由多少名捡球员负责捡球? 答：6名捡球员。 9、沙滩排球在多少分的情况下交换场区?
排球选择题
一卷 1、判断题：标志杆是球网的一部分，并视为过网区的边界。(1分) A. 正确 B. 不正确 2、判断题：近体快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并迅速把球击入对方场区的击球方法。(1分) A. 正确 B. 不正确 3、判断题：拦网不会对扣球者造成心理上的威胁，而只是可以消弱对方进攻的实力。(1分) A. 正确 B. 不正确 4、判断题：拦网起跳后，应稍收腹，以便控制平衡和延长腾空时间。(1分) A.正确 B. 不正确 5、判断题：两名或三名队员不能同时触球。(1分) A. 正确 B. 不正确 6、判断题：女排连续获得七次世界冠军，为世界排球运动的发展做出了巨大贡献。(1分) A. 正确 B. 不正确 7、判断题：排球规则规定，发球以后，队员在场上可任意交换位置。(1分) A.正确 B. 不正确 8、判断题：前排队员之间不可以交换位置进行进攻。(1分) A. 正确 B. 不正确 9、判断题：由于球被击入球网而造成的球网触及队员，算做该队员犯规。(1分) A. 正确 B. 不正确10、判断题：在接重球时，可弯臂缓冲，而接轻球时。主动合臂上迎。(1分) A.正确 B. 不正确 11、单选题：在排球比赛中，裁判员一臂向上举起，前臂向下摆动，示意（）。(1分) A. 连击 B. 后排队员进攻性击球犯规 C. 四次击球 12、单选题：在排球比赛中，第二裁判员一臂屈肘抬起，另一手手掌放在该手指尖上，示意（）。(1分) A. 发球 B. 暂停 C. 换人 13、单选题：在排球比赛中，第一裁判员一手食指在体前水平绕环，示意（）。(1分) A. 换人 B. 位置和轮转错误 C. 持球 14、单选题：软式排球中，标准男子网高为（）。(1分) A. 2.24m B. 2.40m C. 2.35m 15、单选题：沙滩排球最早起源于（）。(1分) A. 古巴 B.美国 C. 日本 16、单选题：排球拦网时，应距网（）站立。(1分) A. 20—30cm B. 30—40cm C. 40—50cm 17、单选题：排球球网架设在中线上空，高度为男子（）。(1分) A. 2.40米 B. 2.42米
“友谊第一、比赛第二”沙滩排球比赛活动
“友谊第一、比赛第二”沙 滩排球比赛活动 一、活动目的 1、聚合人气，增进了解，提升用户忠诚度 2、激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识 3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度 4、以体育活动为载体，将服务营销一体化落到实处 二、领导小组 组长: 副组长: 成员: 值此春暖花开、夏日将临之际，为激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识，推动我公司体育活动的开展，丰富 和活跃大家的文化生活。特举办沙滩排球比赛，详情如下: 三、比赛原则 本着体育竞赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神 四、活动地点 xx沙滩 五、参加办法
全公司职工依据所处部门自愿组队报名参加，一个队由五名 队员组成。在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。 报名时间:x月x日至x月x日 比赛时间:x月x日上午十点开始 报名联系人: 电话: 六、比赛方法 比赛主要是部门对抗赛(即公司各部门先组队，然后报名)， 采取混合制，即淘汰制与单循环相结合。预赛采取抽签方式分成 十六组，小组采用循环制比赛，小组前两名，进入八强，再进行 淘汰赛，直至决出冠军。 七、比赛规则 (一)每队的五名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队 员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序 错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。 (二)每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三 次必须将球从球网上空击回至对方场区。 (三)队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。 (四)队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于
沙滩排球竞赛规则
沙滩排球竞赛规则 奥运会竞赛规则 沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。 比赛的目的是将球击过球网，使其落在对方场区内，并阻止对方达到同一目的。每队可击球3次将球击回对方场区（包括拦网触球）。 比赛是由发球队员击球，球越过球网飞向对方场区开始的。比赛应连续进行直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区为止。 沙滩排球比赛采用三局二胜制，胜二局的队赢得比赛的胜利。 在沙滩排球比赛中，一个队胜1球可以得1分（每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权。 每次换发球时，发球队员必须轮换。每局比赛（决胜局除外）先得21分并至少领先对方2分的队胜一局。当比分为20∶20时，比赛继续进行至某队领先2分（22∶20、23∶21）为止。决胜局先得15分并至少领先对方2分的队获胜。 沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方，但也有不同之处： （1）在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员参赛，不能多也不能少。因此每队的两名队员需要自始至终参加比赛，没有换人，也不允许更改运动员。 （2）在沙滩排球比赛中，队员可以站在本场区的任何位置，因此在发球时没有位置错误。 （3）在沙滩排球比赛中，队员张开手用手指“吊球”，将球直接击到对方场区为犯规，但允许用手指戳或指关节击球。 （4）在沙滩排球比赛中，队员用上手传球轨迹不垂直于双肩连线完成进攻性击球为犯规。 （5）如果在网上双方队员同时击球，允许“持球”，比赛继续进行。 （6）在沙滩排球比赛中，受伤队员可以请求获得5分钟的受伤暂停时间，但每名队员在每场比赛中只有一次机会。 （7）在沙滩排球比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区。 （8）沙滩排球比赛每局每队最多可请求1次暂停，每次暂停时间为30秒。第一局和第二局比赛，当双方比分累积为21分时，有1次30秒钟的技术暂
关于沙滩排球的论文.
沙滩排球发展 摘要： 关键词： 1.沙滩沙滩排球运动具有严密的集体性和激烈的对抗性。 在沙滩排球比赛中，球不能在手中停留时间过长，也不能落地，每人又不能连续地击球，每方击球次数不得超过三次，对时间、技巧性要求很高。在沙滩排球比赛中要进行位置轮转，每个队员既要轮到前排扣球和拦网又须轮到后排防守与接应，因此要求运动员必须掌握全面的攻防技术。但对于一般学生来讲，只能掌握一两项容易技术，而且不能较好地运用，经常出现学生垫球水平很好，在比赛时却不会运用，导致技术与实战脱离。从得分手段上讲，沙滩排球需要在对抗中让球成死球才能得分，而对于技术比较单一，且水平比较低的人来说很容易产生死球，所以在比赛起来就没什么兴趣可言了。 2.沙滩沙滩排运球动本身需要高度的技巧性和技术的全面性。 在沙滩沙滩排球比赛中，除发球外，都是在集体配合中进行的，如果没有两人或两人以上的密切配合是无法发挥个人技战术的作用。不论是接发球一传、二传、扣球等都是一环扣一环的。所以要求具有较好的配合，才能发挥出个人的技战术水平，但对于不是专业的学生来讲，几乎不可能达到这种境界。沙滩沙滩排球比赛中不断地由攻转守，由守转攻，在激烈快速的对抗中进行。但沙滩沙滩排球比赛的特性决定其缺乏激励的最直接的身体对抗，对于天性活泼的中学生来讲，在激烈的直接身体对抗中更容易产生成就感。 中国又是一个实现中华文化交流具有自觉性和较少功力性的国家，虽然在近代历史上曾实行过短时间的“关闭锁国”政策，但从整体上讲，我国从汉唐以后，一直在吸收着外来的体育文化，也将中国的体育文化通过各种途径传播到世界各地去，中国即有吸收外来文化的经验，也有输出中国文化的勇气，中国文化对异质文化的吸纳、涵养、改造具有顽强的毅力，海纳百川的宽容和天衣无缝的技巧 5.更为重要的是，中国文化不仅在人与人的关系上，而且在国与国的关系上，表现出那种雍容、和平、温良、宽柔的品格，这种亲和力是其他类型文化所欢迎在实施新课程的过程中，新课程对教材的选择给了我们很大的灵活性，所以在安排教学计划时，增加沙滩排球的教学比重，使学生对沙滩排球技术的掌握更精
排球专项课第一学期教案本科
排球专项课第一学期教案（本科） 课次：1 理论课（具体见多媒体课件） 大学体育 1、高校体育课的重要性和目标 2、体育课教学常规教育 3、《大学生体质健康标准》测定和评价 排球专项课教案（本科） 课次：2 一、课的内容： 1、排球简介 2、学习传球、垫球手型、准备姿势和移动 3、学习自传球、正面传球 二、课的目标： 1、了解排球的起源和我国排球的发展情况。 2、基本学会传球、垫球手型、准备姿势和几种移动步法。 3、初步掌握排球传球技术，培养学生学习排球兴趣。 4、发展学生灵敏素质和上肢力量，培养合作精神。 三、课的重点、难点 1、本课重点是排球的准备姿势、移动步法和传球。 2、难点是传球伸臂抖腕和身体协调用力。 四、场地器材要求 1、排球场一块 2、排球20个 课的教学组成 1. 准备部分 10′1.1课前常规 体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容,提出目标要求。检查服装，安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 1.2徒手操（8节） 1.3热身运动（慢跑） 2. 基本部分 60′2.1. 排球简介 8′ 起源与发展：排球运动于1895年起源于美国，于1900年传入亚洲。百余年来，排球经历了16人、12人、9人、6人制比赛的发展演变过程。1947年在巴黎成立了国际排球联合会并统一了6人制排球规则。1964年第18届东京奥运会将排球列为正式比赛项目。多年来的改革推动了排球运动向全面、快速、多变；高度、纵深、立体方向发展。近年沙滩排球、软式排球的盛行为排球运动带来了新的发展空间。 1905年排球传入我国沿海城市。我国自20世纪50年代初开始学习、推广6人制排球，1954年加入了国际排球联合会后，技、战术水平得到快速提高，创造了“快板球”“平拉开”等打法，逐渐成为世界强队。为世界排球运动做出了贡献。 中国女排的骄傲：中国女排继1981年在日本举行的第3届“世界杯”赛上首次获得冠军后，于1982、1984、1985、1986年在世界锦标赛、奥运会、世界杯赛上连续五次蝉联冠军，并在2005年第27届奥运会夺冠，振奋和鼓励了国民的精神。 排球运动是广大群众和青少年所喜爱的运动项目之一。 排球运动比赛场地，长18米，宽9米，中间用球网隔开。比赛双方各占一边，每队上场队员各6人，分前后排站立。 排球比赛每队6人上场，采用位置轮转轮换发球和每球得分制。比赛由后排1号位队员发球开始，然后双方运用技、战术进行攻防，但每方队员必须轮流在3次内（拦网除外）将球击入对方场区，球落地或犯规则失败，换由对方发球。正式比赛采用5局3胜制，先胜25分并超出对方2分为胜一局。决胜局先打到15分并领先对方2分的队获胜。
沙滩球活动方案
阳光海滨沙滩情 ——赴沙滩排球场活动方案篇二：西涌沙滩活动具体方案 附件1： “西涌踏浪”活动内容 一、人员分组 ㈠划分成若干个人组成的小组（根据人数分成4组）。 ㈡各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。㈢各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 ㈣游戏过程中要称呼他们的队名、口号。 a．沙滩排球比赛规则 一、比赛原则 本着体育竞赛“公平、公正”的原则，发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神 二、活动地点 西涌沙滩 三、比赛规则 ㈠每队的五名队员必须始终在场上。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误。 ㈡每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。 ㈢用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以“持球”。 ㈣每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。 ㈤当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。 ㈥三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。 b 烧烤活动 一、人员安排 原则上是沙滩排球活动结束后开始进行，视排球活动时间而定，若时间太长，则抽调部分人员提前准备烧烤物品。 二、活动时间：排球比赛结束后，大概12点左右 三、相关物资准备 野外烧考必备物品清单 装备: 1、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸（烤牛排和鸡翅时建议用，可防止糊） 2、小刀、剪子、打火机、竹签、刷子（用来刷油和酱之类的东西）、扇子、防烫手套（帆布手套也可以）、一次性碗/碟子/手套、香皂 3、旧报纸、塑料野餐布 4、铲子、汤勺、刀、砧板 5、花露水 餐具： 1、不锈钢盘30个 2、纸巾 10盒
沙滩排球策划方案
沙滩排球策划方案 篇一：沙滩排球比赛方案烧烤方案 金海滩商务会所活动方案 一、活动目的 1、聚合人气，增进了解，提升用户忠诚度 2、激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识 3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度 4、以体育活动为载体，将服务营销一体化落到实处 二、领导小组 组长：香钦鹏 副组长：何章张淦侑 成员：香小娜庞愈霞曾学峰叶敏 a．金海滩商务会所沙滩排球比赛 值此春暖花开、夏日将临之际，为激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识，推动我公司体育活动的开展，丰富和活跃大家的文化生活。特举办金海滩商务会所沙滩排球比赛，详情如下：一、比赛原则 本着体育竞赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神 二、活动地点
金海滩商务会所沙滩 三、参加办法 全公司职工依据所处部门自愿组队报名参加，一个队由五名队员组成。在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。 报名时间：4月21日至4月23日 比赛时间：4月24日上午十点开始 报名联系人：电话： 四、比赛方法 比赛主要是部门对抗赛（即公司各部门先组队，然后报名），采取混合制，即淘汰制与单循环相结合。预赛采取抽签方式分成十六组，小组采用循环制比赛，小组前两名，进入八强，再进行淘汰赛，直至决出冠军。 五、比赛规则 （一）每队的五名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。 （二）每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。 （三）队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。
沙滩排球的基本技术解析
沙滩排球的基本技术解析 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《沙滩排球的基本技术解析》的内容，具体内容：沙滩排球的基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。以下是我为大家整理的，欢迎阅读!沙滩排球的基本战术解析：可分为个人战术和集体战术两大类。... 沙滩排球的基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。以下是我为大家整理的，欢迎阅读! 沙滩排球的基本战术解析： 可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置，前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。防守战术包括4种阵形：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。 沙滩排球的准备姿势和移动解析：
准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。 比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。 沙滩排球的发球解析： 由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威胁。 沙滩排球的垫球解析： 是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。沙滩排球的传球解析： 传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。 沙滩排球的扣球解析：
中国排球协会沙滩排球裁判员管理办法
中国排球协会沙滩排球裁判员管理办法 （试行） 第一章总则 第一条为建立一支具有良好职业道德、业务精湛的沙滩排球裁判员队伍，保证竞赛的公正进行，提高我国沙滩排球运动技术水平，根据《中华人民共和国体育法》、国家体育总局《体育竞赛裁判员管理办法（试行）》和中国排球协会（以下简称中国排协）的有关规定，特制定本办法。 第二条裁判员要遵守《裁判员守则》的相关规定，认真钻研规则和裁判工作指南，熟悉裁判业务，履行裁判员职责，坚决执行“严肃、认真、公正、准确”的八字方针，为比赛提供良好的竞赛环境，保证竞赛公正有序地进行。 第三条裁判员必须具有良好的职业道德，遵守纪律，坚持原则，作风正派，不徇私情，严格遵守中国排协颁布的各项规定。 第四条裁判员的技术等级称号为：国际级沙滩排球裁判员（国际级候补裁判员）、国家排协级沙滩排球裁判员、国家级沙滩排球裁判员。 第五条裁判员必须接受中国排协和地方体育行政机构（包括地方排协）的领导和管理，努力做好本职工作，处理好裁判工作和本职工作的关系。在中国排协注册的沙滩排球国际级沙滩排球裁判员、国家排协级沙滩排球裁判员和国家级沙滩排球裁判员均适用本办法。
第二章管理 第六条 各省、自治区、直辖市体育局（地方排协）、解放军、各行业体协和直属体院的竞赛部门及中国排协的会员组织，在与本办法不冲突的条件下，可参照本办法制定的有关规定，负责对其管理的裁判员（主要是一级及一级以下裁判员）进行培训、考核及管理。 第七条 裁判员工作调动时，应出具现所在单位的证明并持裁判员证书向所到地体育竞赛管理部门（地方排协）裁委会登记，继续参加裁判工作。 第八条 中国排协沙滩排球裁判委员会是中国排协下设的专门委员会，负责全国沙滩排球裁判员的管理工作，并对国家级以上裁判员进行培训、考核、审批、管理和监督。 第九条 中国排协沙滩排球裁判委员会的工作计划和日常工作由中国排协沙滩排球裁判委员会常务委员会负责。 第三章中国排协沙滩排球裁判委员会 第十条 中国排协沙滩排球裁判委员会在中国排协领导下，学习研究竞赛规则，准确把握规则的执行情况并负责制定沙滩排球裁判员发展规划。 第十一条 中国排协沙滩排球裁判委员会设主任一人，副主任三至六人，秘书长一人，委员若干人。裁委会成员必须是中国排协专职管理人员或国家级以上裁判员。裁委会成员年龄不超过65周岁。 第十二条 中国排协沙滩排球裁判委员会下设培训考核组、裁判竞赛组和纪律检查组，各组间相互配合，负责相关工作。
户外沙滩排球烧烤活动方案
“金海滩·夏日Fiesta2011”活动方案 一、活动目的 1．迎接初夏，庆祝五一，为金海滩商务会所的开业预热氛围； 2．沟通感情，增进了解，加强员工内部、领导与员工、公司与客户的凝聚力及亲和力； 3．丰富员工业余生活，让员工充分表现自我，促进新老员工交流。 二、活动主题 金海滩·夏日Fiesta2011（让快乐与夏日同行，让金海滩成为员工的“大家庭”） 三、活动时间及地点 2011年4月24日，北海银滩3号功能岛金海滩商务会所 四、活动组织及分工 组长：香钦鹏（全面负责） 副组长：何章（监督执行） 成员：香小娜（开支）庞愈霞（做账）曾学峰（采购）翟焕东（现场布置） 叶敏（娱乐指导）张淦侑（活动设计） 马李艺（海门香邨）欧玲玉（名典咖啡） 协助：钟耀明樊艳艳谭婷婷王锟陈柏凤蔡世凤以及指定人员 五、活动参加人员 总经理、副总经理，电视台，北部湾传媒，白马公交广告，海门香邨，名典咖啡，平安旅行社，相关媒体及特邀嘉宾。海门香邨、名典咖啡参加员工名单分别由马李艺、欧玲玉安排。 六、活动流程和内容 08:30人员进场 09:00-10:30沙滩排球 11:00-12:00拓展训练 12:30-14:30就餐休息 15:00-16:30游戏赛事 17:00-20:00烧烤游泳 20:00活动结束 七、活动设置及说明 1．沙滩排球赛 （1）员工依据所属部门自愿组队报名参加，每队由五名队员组成，通过抽签形式决定对手； （2）部门对抗赛采取抽签方式分成六组，分上半场和下半场，进行淘汰赛，直至决出冠军； （3）上半场、下半场时间分别为30分钟，中途休息5分钟，加时赛最多10分钟； （4）当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区； （5）采取三局两胜制比赛制，所有局间休息时间均为5分钟； （6）其它具体赛事规则由裁判根据实际情况决定。 2.拓展训练 （1）快速建立团队，选择团队领导人，设计队名、队歌、队旗、口号及展示队形； （2）主要活动项目有，齐眉棍、七巧板、梅花桩、叠罗汉、生命线（集体游戏）； （3）齐眉棍： ①三个小组依次进行，以小组为单位共同完成； ②所有人员伸出右手食指将棍子抬高至与眉毛平齐，让后逐步下放，最后将棍子放到地上； ③在整个过程中，所有人的右手食指必须附在棍子上，一旦有人离开棍子，则必须重新开始； ④每个组两次机会，不成功则换下一组，最后直到每个小组都做成功为止。 （4）七巧板（集体游戏）： ①所有人员全部参加，平均分成7个小组，同时选出三个领导；
2012海阳2012第三届亚洲沙滩运动会
2012-13 海阳2012第三届亚洲沙滩运动会（J） 2006年12月2日，在卡塔尔首都多哈召开的第25届亚奥理事会代表大会上，海阳代表中国获得了2012年第三届亚洲沙滩运动会的举办权，这是山东首次承办州级综合赛事，同时也是继2008年奥运会和2010年广州亚运会后，中国体育界迎来的又一盛大赛事。2010年海阳亚洲沙滩运动会于2012年6月16日―22日在我国山东省海阳市举行。海阳亚洲会设7个比赛区，共有13个比赛项目。极具观赏的滑水是海阳亚沙会的新增项目。海阳亚沙会举办地―海阳市因、地处黄河之北而得名，革命历史悠久。 ①全套枚数：3枚②全套面值：3.60元③邮票规格：30×50mm ④整张枚数：12枚⑤齿孔度数：13.5度⑥版别：影写版⑦设计者：张强⑧发行日期：2012年6月16日⑨印刷厂：北京邮票厂⑩3-1 沙滩排球 1.20元?3-2 公路轮滑 1.20元?3―3 滑水 1.20元
2012-13 海阳2012第三届亚洲沙滩运动会 【全套数】：3枚 【整张数】：12枚 【发行日期】：2012-6-16 【规格】：30mm×50mm 【齿孔度数】：13.5度 【暗记】：防伪纸张、防伪油墨、异形齿孔、荧光喷码 【设计者】：张强 【版别】：影写版 【印刷厂】：北京邮票厂 【藏品图名】(3-1)J 沙滩排球1.20元 (3-2)J 公路轮滑 1.20元(3-3)J 滑水 1.20元 邮票介绍： 2005年9月9日，亚奥理事会在广州举行的第二十四届代表大会上决定创办亚洲沙滩运动会(简称亚沙会)。第一届亚沙会于2008年10月18日至26日在印度尼西亚的巴厘岛举行;第二届于2010年12月8日至16日在阿曼首都马斯喀特举行;第三届将于2012年6月16日至22日在我国山东省海阳市举行。
排球理论考试
选择题：共10道题目,每题5分(总分：50)。 1、正面双手垫球应保持在﹍﹍﹍的位置。 A、胸前 B、腹前一臂 C、腹前 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 2、﹍﹍﹍是球队进攻的组织者，被称为球队的灵魂。 A、主攻手 B、二传手 C、副攻手 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 3、队长﹍﹍﹍号码下，应有一条与上衣颜色不同的长8厘米、宽2厘米的条状标志。 A、上衣胸前 B、上衣身后 C、短裤 D、你的答案：ABCD 正确答案：A 4、后排自由防守队员可以替换在﹍﹍﹍的任何一名队员。 A、后排 B、前排 C、场上 D、你的答案：ABCD 正确答案：A 5、正式国际比赛使用的排球的重量为﹍﹍﹍克。 A、240-250 B、260-280 C、270-290 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 6、球接触地面的部分完全在界线以外时应判定为﹍﹍﹍。 A、界内球 B、界外球 C、触手出界 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 7、扣球时，手的接触球部位应是﹍﹍﹍。 A、掌根击球 B、全掌包满 C、手指击球 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 8、﹍﹍﹍在比赛后感谢裁判员，并在记分表上签字承认比赛结果。 A、队长 B、场上队长 C、教练员 D、你的答案：ABCD 正确答案：A 9、我国女子排球队在2004年﹍﹍﹍举行的奥运会上获得第二次奥运冠军。 A、雅典 B、汉城 C、亚特兰大 D、你的答案：ABCD 正确答案：A 10、一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位为﹍﹍﹍犯规。 A、四次击球 B、连击 C、持球 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 判断题：共10道题目,每题5分(总分：50)。 11、在第一次击球时，身体的不同部位在一个动作中连续触球是被允许的。你的答案：对错正确答案：对 12、标志杆是有韧性的两根杆子，长米，直径10毫米。你的答案：对错正确答案：对 13、正式国际比赛使用的球的重量为260-280克。你的答案：对错正确答案：对 14、发球队员在发球前拍球或在手中摆弄球是允许的，球可以被抛起或撤离多次。你的答案：对错正确答案：错 15、沙滩排球20世纪20年代起源于美国加利福尼亚。你的答案：对错正确答案：对 16、某队在一局比赛中A把B换下，C把A换下，比赛继续进行。你的答案：对错正确答案：错 17、队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球为借助击球犯规。你的答案：对错正确答案：对 18、比赛开始前的抽签由第一裁判员主持，双方运动队的教练员参加。你的答案：对错正确答案：错 19、场上4号位和5号位的队员都是属于前排。你的答案：对错正确答案：错 20、中国女排第二次获得奥运冠军时的主教练是陈忠和。你的答案：对错正确答案：对 1、中国排球协会于﹍﹍﹍在北京正式成立。 A、1951年 B、1953年 C、1958年 D、你的答案：ABCD 正确答案：B 2、﹍﹍﹍的触球不算作球队3次击球的1次。 A、拦网 B、接被拦回的球 C、接扣球 D、你的答案：ABCD 正确答案：A 3、排球比赛场区内，进攻线距离端线是﹍﹍﹍。 A、4米 B、5米 C、6米 D、你的答案：ABCD 正确答案：C
《死或生：沙滩排球3》所有隐藏要素解锁方法一览表
《死或生：沙滩排球3》所有隐藏要素解锁方法一览表 《死或生：沙滩排球3》隐藏要素可不少?都有哪些，如何解锁?很多玩家不是很了解，下面为大家带来的是游戏中所有隐藏要素的解锁方法，一起来看看吧。 本文转自A9VG,作者：手冢文轩 物品名称解锁条件备注 写真天堂岛主50级游戏主菜单选择 事件天堂岛主30级游戏主菜单选择无名藏青色校园泳衣岛主10级解锁后在岛主商店购买 无名胭脂色校园泳衣岛主20级解锁后在岛主商店购买 无名纯白色校园泳衣岛主30级解锁后在岛主商店购买 无名藏青色体操服岛主40级解锁后在岛主商店购买 无名胭脂色体操服岛主50级解锁后在岛主商店购买 无名深绿色体操服岛主60级解锁后在岛主商店购买白色水手服岛主70级解锁后在岛主商店购买 黑色水手服岛主80级解锁后在岛主商店购买 蓝色水手服岛主90级解锁后在岛主商店购买 Fortune泳衣在PS4版中累积获得9次S或以 上评价 解锁后在岛主商店购买 Venus泳衣在PSV版中累积获得9次S或以 上评价 解锁后在岛主商店购买 藏青色校园泳衣（角色专属）使用对应角色进行10次跳方块 游戏 解锁后在岛主商店购买 胭脂色校园泳衣（角色专属）使用对应角色进行10次屁屁相 扑游戏 解锁后在岛主商店购买 纯白色校园泳衣（角色专属）使用对应角色进行10次拔河游 戏 解锁后在岛主商店购买 藏青色体操服（角色专属）使用对应角色进行10次沙滩排 球游戏 解锁后在岛主商店购买 胭脂色体操服（角色专属）使用对应角色进行10次沙滩夺 旗游戏 解锁后在岛主商店购买 深绿色体操服（角色专属）使用对应角色进行10次攀岩游 戏 解锁后在岛主商店购买 可爱夏日泳装（角色专属）对应角色观赏1次专属ED动画解锁后在岛主商店购买特殊服装A (角色专属)对应角色总计小游戏获胜50次解锁后在岛主商店购买 特殊服装B (角色专属)对应角色总计小游戏获胜100次解锁后在岛主商店购买 特殊服装C (角色专属)对应角色总计小游戏获胜150次解锁后在岛主商店购买时间停止手表（@某里番）岛主80级解锁后在岛主商店购买金色扇子PS4版岛主60级解锁后在岛主商店购买 银色扇子PSV版岛主60级解锁后在岛主商店购买 银色排球岛主12级解锁后在岛主商店购买 金色排球岛主22级解锁后在岛主商店购买迷之排球（扎克头）岛主100级解锁后在岛主商店购买 达成条件后于次日清晨在岛主商更多精彩攻略访问https://www.wendangku.net/doc/eb6008796.html,1
排球专项部分题库
一、填空题 1.排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉?摩根发明。 2.（国际排球联合会）于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。 3.（1905）年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。 4.二十世纪八十年代，中国女排以“攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合”的独特打法，获得了世界大赛“（五连冠）”的骄人战绩。 5.排球规则规定，比赛中每当交换发球，队员要进行（位置）轮转。 6.（准备活动）和（移动）是排球运动中各项技术的基础。 7.排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。 8.（阵容配备）是合理地使用本队队员的一种组织手段，可最大限度的发挥每个队员的作用和特长。 9.“四二”配备即安排4个（进攻）队员和2个（二传）队员。 10.“五一”配备即安排5个（进攻）队员和1个（二传）队员。 11.排球比赛场区为长（18）米，宽（9）米的长方形。 12.（排球网）长9.5米，宽1米，设在场区中线的中心线的垂直上空。 13.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.24米）。 14.一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位（第一次击球统一动作中除外）称为（连击）犯规。 15.第1—4局，每当领先队达到8或16分时自动执行（技术暂停）。 16.发球时，第一裁判员鸣哨后，队员必须在（8）秒以内发出，否则犯规。 17.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。 18.（发球）区宽9米，位子在端线后（不包括端线）。 19.在球网两端，垂直于边线和中线的交接处有两条带子称为（标志带）。 20.两根（标志杆）分别设置在标志带的外沿球网的不同侧，作为网上边线。 21.排球技术主要由（无球技术）和（有球技术）两部分组成。 22.运动的其他形式除了沙滩排球和软式排球外，还有（坐式排球）、（气排球）、（小排球）等。 23.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫（背垫球）。 24.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。 25.有两人或三人组成的拦网称为（集体拦网）。 26.（正面扣球）是排球比赛中运用最多的一种进攻技术，它适用于近网和远网扣球。 27.（中一二进攻战术）是由三号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。 28. （边一二进攻战术）是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。 29.在距中线两侧各（3）米的两条平行线叫进攻线。 30.从进攻线到中线之间的区域为（前场区）。 31.前场区被认为是向边线外无限（延长）的。 32.后排右队员在发球区内将球击出而进入比赛的行动，称为（发球）。 33.发球时，球越过掩护的个人或集体，应判为（发球掩护）犯规。 34.比赛中，（自由防守队员）穿的服装颜色与其他队员明显不同。 35.中国女排涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是（郎平）。 36. 拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为（4次击球犯规）。 37.后排队员在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球直接击入对方场区，则判为（后排进攻违例）。 38.排球比赛决胜局中没有（技术）暂停，每队可请求两次（普通）暂停。 39.三号位队员上前扣快球（或作佯攻）掩护四号位扣拉开球的战术称为（快球掩护拉开战术）。 40.四号位队员扣快球，三号位队员从四号队员身后交叉跑动扣一般低球的战术称为（前交叉战术）。 41. （围绕）战术是指四号位队员扣拉开球，三号位队员绕到二号位二传身后进攻。