高中一年级体育 教案集(最新)：实心球足球第1—6课表格式教案

广东番禺中学体育课表格式教案第11 周第1 课

教学任务1、实心球。

2、球类。

教

学

内

容

1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。

2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。

部分教学内容、教学方法、教学组织次

数

时

间

开始部分一、开始部分：

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

2、师生问好！

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。

4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。

5、教学组织：成四列横队。

三

分

钟

准备部分二、准备活动。

１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、

踢腿运动

６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、

跳跃运动

教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）

七

分

钟