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国际认可的四大衰老理论

为什么单纯的合成荷尔蒙不

国际认可的四大衰老理论

为什么平衡荷尔蒙是抗衰老

“平衡荷尔蒙，自然防衰老

荷尔蒙的交响乐章

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国际认可的四大衰老理论

“消耗”理论

德国生物学家奥古斯特•威斯曼博士首先在1882年介绍了这一理论。他相信机体和其细胞是由于滥用而被损坏的。器官——肝、胃、肾、皮肤等等是被饮食和环境中的毒素，过量消耗脂肪、糖、咖啡因、酒精、尼古丁，阳光中的紫外线以及其他许多我们让机体去承受的身体上和精神上的压力而磨损的。然而，消耗不仅仅局限于我们的器官，它也发生在细胞水平上。
这个理论的基础其实非常简单，我们可以把细胞看作是工作到一定年限最终要报废并被替换的机器。

“消耗”能够被健康的饮食习惯、增补必需的营养素以及其它在我们防衰老计划中的方法所取代。正确地使用防衰老措施能够促进机体自我修复的功能，从而预防衰老。
神经内分泌（荷尔蒙）理论

对消耗理论产生异议的弗拉基米儿•迪尔曼博士注重于神经内分泌系统。神经内分泌系统是荷尔蒙及其他维持生命所必需的复杂的生化网络系统。这个理论是以某种预先调节的机制为基础（在大脑里，使人类逐渐衰老的时钟样的精确和不可逆转的荷尔蒙改变）。这只“钟”的位置可能是在下丘脑，而下丘脑是荷尔蒙的指挥中心，它的作用是把传递进来的生化信号综合起来，并对某种荷尔蒙发出命令以维持生物平衡。

当我们变老时，某些荷尔蒙水平确实在降低，明显的例子是女性的孕激素、男性的雄激素以及生长荷尔蒙（HGH）及脱氢表雄酮（DHEA）。但是，并不是所有荷尔蒙水平的变化都是由于荷尔蒙减少而造成的，而且，也并不是所有的荷尔蒙都是受下丘脑所掌控的。根据巴里•西斯博士的见解，衰老将使荷尔蒙的传达及交流错误率增加。
这样，我们预防及逆转衰老的实用策略将是-------协助重新调整机体荷尔蒙的时钟，增加荷尔蒙传递及交流的精确度。
下列荷尔蒙的不平衡会加速衰老的进程：
△ 过量的胰岛素水平
△ 较低

的类花生酸合成
△ 过量的皮质醇水平
△ 较低的生长荷尔蒙（HGH）
△ 不平衡的雌荷尔蒙及孕激素
△ 较低的甲状腺荷尔蒙水平
△ 较低的雄性激素水平
遗传控制理论

这个理论着重于脱氧核糖核酸
（DNA）内的遗传编制程序。每个人生来就有独特的遗传密码，对人体的类型及精神做了预先的确定，换句话来说，人类老化的速度以及我们寿命的长短都取决于基因遗传。用一个令人毛骨悚然的比喻，人体就像一部预先编制自毁程序的机器来到这个世界上。我们每个人的机体内都有一只滴答作响的生物钟，已经设定好了中止的时间，误差也只不过是多几年少几年的问题罢了。当这只钟渐渐停下来的时候，也就发出了我们的机体逐渐衰老并走向死亡的信号了。
然而，从防衰老的视角来看，这只基因钟的时间安排又会受后天无数变量的支配，尤其是我们的生活方式。

防衰老医学通过增强细胞里的DNA建筑材料来防止遗传对DNA的损害，从而增加对DNA的修复。所以，正确的防衰老措施至少在一定程度上能够帮助我们逃脱遗传命运。
自由基理论

在抗老化研究中，这个令人激动的理论首先是1954年由R•格什曼提出来，并在内布拉斯加州大学医学院的丹哈姆•哈曼那里得到了发展。自由基是用来描述任何与普通的分子所不同的分子，这种分子有一个自由电子，并在与其他分子的结合过程中极具爆发性和破坏性。

自由基导致衰老的重要原因是过量。自由基过量的产生及积累导致了机体的损害，所以说，这不是自由基导致衰老的理论，确切地说，应该是过量的自由基导致衰老的理论。

而从另一个角度来看，自由基危害的过程可以把它看成是一个氧化——即一个把氧加给一个物质的过程。氧化的另一个词是“锈”，所以，从某种意义上来说，我们的衰老就像是一块原本平整、光亮的金属片因为岁月的流逝而生锈腐烂。

能预防由于氧化作用而损害机体的物质称为抗氧化剂；另一个与自由基损害斗争的物质被称为自由基消除剂，自由基消除剂实际上是在自由基依附于其他的分子或形成交联之前就能同它们结合而避免产生危害。应用自由基消除剂及抗氧化剂是我们防衰老的一个重要组成部分。