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儿科中的益生菌、益生元与合生元

THE NEST N°21 DECEMBER 2006

儿科中的益生菌、益生元与合生元Hugo RIBEIRO, Tereza Cristina M. RIBEIRO, Angela MATTOS

婴儿出生后不久，微生物就迅速定植于肠道内，并与大面积、高活性的肠粘膜表面产生相互作用。哺乳动物肠道内菌群复杂，含有多种不同的致病菌和非致病菌。

环境因素和宿主遗传特性均可以调节菌群分布，但饮食也是调节特定肠道定植微生物浓度的重要因素。据推测，出生后前两年所确立的微生物群决定了一生中的肠道功能和适应特性；这可能会对疾病发展和过敏、哮喘、胃肠病等功能紊乱产生影响。

益生菌是非致病性活菌，适量摄入，可对宿主健康或生理产生积极作用。益生菌可通过调节内源生态系统或免疫系统，直接或间接地影响肠道生理。应用益生菌也可保证肠道屏障功能的稳定，使机体在暴露于食物和环境中的外来抗原时保持稳态。这种作用的机制包括，刺激分泌性IgA和粘液的产生，以及减轻病原诱导的致炎反应。

益生元是不可被消化的膳食物质，通常为碳水化合物，主要为可被结肠共生微生物发酵的低聚寡糖和二糖。益生元可通过选择性地刺激少数定植大肠的、分泌抗菌化合物的有益菌种的生长和/或活性而产生抗菌作用，调节免疫功能，与病原竞争结合受体。此外，益生元在改善肠道功能、减少胆固醇和脂质、以及加强钙的生物利用度和骨矿化等方面具有有益作用。益生元的链长、分支、连接类型以及混合不同分子等结构特征，可影响这些化合物的发酵特性。有观点认为，益生元结构中的小分子差异，可引起生理功能的显著改变。

“合生元”是指益生菌和益生元的组合。益生元与益生菌菌株的匹配可能会带来生理获益，不同益生元（菊粉和低聚果糖）的结合，可能也会产生合生元效应。

益生菌、益生元和合生元正在向主流药物治疗方向发展。随着我们对这些物质作用机制了解的不断加深，以及分析、鉴别哺乳动物肠道复杂微生物环境分子方法的不断发展，这种趋势更加明显。对这方面认识的增加，将会对关于益生元低聚糖的作用，以及开发有关强化特定功能新型制剂的研究，产生重要影响。

益生菌作用机制

肠内微生物平衡的概念，涉及益生菌与致病菌竞争肠表皮细胞的特异结合位点。但最近的研究认为，益生菌及其分泌物对强化、调节宿主的先天性和获得性免疫应答的作用，是由其它机制介导的。有研究证明，免疫细胞和上皮细胞可通过受体的作用区分不同的菌株，由此产生了这样的观点：益生菌可能会通过调节大肠和小肠中的免疫活性和上皮功能而产生其保护功能。

益生菌可通过完全不同的机制强化屏障功能：或者通过抑制细菌对肠道细胞株的粘附和侵袭，或者通过加强紧密连接区内的磷酸化，或者通过抑制肿瘤坏死因子（TNF），从而抑制肠上皮细胞内细胞因子诱导的凋亡，来维持屏障功能。

已充分证明，益生菌可与上皮和免疫细胞相互作用，无论存在致病菌或细胞因子与否，均可改变代谢反应。上皮细胞对细菌和细菌组分的反应方式不同，对致病菌反应为释放白细胞介素-8，而对益生菌菌株却无此反应。上皮细胞识别细菌DNA的方式也不尽相同，致病菌菌株引发细胞外信号调节激酶通路磷酸化和活化蛋白-1激活，而益生菌菌株调节的，是对TNF的反应。

益生菌可能的临床治疗应用

益生菌在治疗和预防细菌感染方面的作用，与益生菌对细菌生长和粘附上皮细胞的抑制作用，及其对宿主免疫系统的作用相关。

几项已发表的研究探讨了益生菌在急性感染性腹泻治疗中、特别是儿童治疗中的作用，旨在阐明益生菌是否能缩短腹泻病程或减少腹泻次数。通过对设计优良研究的评估，似乎有理由认为，绝大多数腹泻病程较短，应用益生菌不足以产生适当的益生菌定植。与之相似，一些研究试图阐明益生菌在减少尿路感染、细菌性败血症和坏死性小肠结肠炎方面的作用，但均不具备足够的说服力。尽管如此，学界还是普遍认为，益生菌可能对艰难梭状芽胞杆菌性腹泻和抗生素性腹泻有效。

再看胰腺炎，目前普遍认为，革兰氏阴性菌在下消化道和口咽部定植，常会先对胰腺产生毒害作用。胰腺坏死和相关胰腺感染是重症急性胰腺炎患者预后较差的决定因素。一些有说服力的研究显示，急性胰腺炎患者应用益生菌，感染性脓肿的发生大幅减少，平均住院时程有缩短的趋势。

几项临床研究致力于探究益生菌在肠易激综合征（IBS）治疗中的作用。但结果并不具说服力。两组间平均胃肠传输测量值、胃肠功能评分或整体症状充分缓解无显著差异。我们对IBS中，益生菌的作用机制知之甚少，有观点认为其机制与内源性结肠菌群组成改变或发酵产物改变有关。而这些不一致的结果再一次证明，不同疾病状态中，特定益生菌菌株比其它菌株更有效。

益生菌在炎症性肠病（IBD）中的价值基于这样一个假设：胃肠道菌群或宿主对菌群的反应失调，是该疾病发病过程中的重要因素。一些临床研究已经证明了益生菌对维持或缓解憩室炎、回肠-肛门代膀胱术后预防憩室炎、维持或缓解以及治疗溃疡性结肠炎的有效性。尽管溃疡性结肠炎方面取得了积极数据，但克罗恩病中却得出相反的结果，这表明，要得出

确切结论，仍需进行更多研究。

虽然尚未公布关于益生菌对结肠癌作用的人类研究，但已有一些动物模型研究证实，益生元与益生菌联用可降低结肠癌风险。该作用似乎与肠道菌群改变结肠生化条件、结合并降解可能存在的致癌物质等代谢活性相关。致癌物生成时肠道菌群质和/或量会发生改变，应用益生菌可能会带来抗癌或抗突变化合物的产生、宿主免疫应答加强等效应，并对宿主生理产生作用。

益生菌治疗的不良反应极其罕见，估计在所有感染性心内膜炎和菌血症病例中发生率约为0.05%至0.4%。但是，在应用布拉酵母菌的病例中，有两例免疫抑制的患者报告发生真菌血症，两例溃疡性结肠炎患者腹泻加重。

结论

- 几项高质量的随机临床研究已经证实了益生菌在疾病治疗中的潜在价值。免疫和上皮细胞与不同菌株之间的特异性联系告诉我们，除简单的屏障和抗菌作用外，益生菌还有其它作用机制。益生菌调节粘膜和系统免疫活性、以及上皮细胞功能的作用，也已经得到证实。

- 对这些作用机制的认识，为益生菌和益生元的临床药用价值带来了新理由。有证据支持可将益生菌应用于反复发作的艰难梭状芽胞杆菌感染和术后憩室炎。益生菌很可能也可应用于其它胃肠道感染，但是，考虑到本文中已有信息、并对比之前观察到的不同结果，应考虑实施设计更好的临床研究。对于腹泻病，应更加强调益生菌在儿童急性腹泻长程发作的控制、慢性腹泻的预防、术后细菌移位、IBS、溃疡性结肠炎及克罗恩病的预防作用。

- 但本文集合了用不同益生菌菌株所做的研究，表明并不是所有益生菌都具有相似的疗效。以后的临床研究需将此纳入研究计划和设计中。应用合生元似乎比单用一种化合物疗效更佳。随着对作用机制认识的不断加深，不久定会有设计优良的随机对照研究，为益生菌、益生元和合生元现有的、以及其它重要的治疗应用价值，提供必要的证据支持。

推荐文献:

1 Costa-Ribeiro H, Ribeiro TC, Mattos AP, et al.: Limitations of probiotic therapy in acute, severe dehydrating diarrhea. J Pediatr Gastroenterol Nutr, 36:112-115, 2003.

2 Duggan C, Penny ME, Hibberd P, et al.: Oligofructose-supplemented infant cereal: 2 randomized, blinded, community-based trials in Peruvian infants. Am J Clin Nutr, 77:937-942,2003.

3 Fedorak R.N., Madsen K.L. Probiotics and Prebiotics in Gastrointestinal Disorders. Curr Opin Gastroenterol, 20(2): 146-155, 2004.

4 ESPGHAN Commitee on Nutrition: Agostoni C., Axelsson I., Goulet O., Koletzko B., Michaelsen K.F., Puntis F.W.L., Rigo J., Shamir R., Szajewska H. Turck D. Prebiotics Oligosaccharides in Dietetic Products for Infants: A Commentary by the ESPHAN Commitee on Nutrition. J Pediar Gastroenterol Nutr, 39(5): 465-473, 2004.

5 Rastall R.A., Gibson G.R., Gill H.S., Guarner F., Klaenhammer T.R., Pot B., Reid G., Rowland I.R., Sanders M.E. Modulation of the microbial ecology of the human colon by probiotics, prebiotics and synbiotics to enhance human health: An overview of enabling science and potential applications. FEMS. Microbiology Ecology, 52:145-152, 2005.

益生菌和益生元

益生元与益生菌到底有什么关系益生元到底是什么东西，它与“益生菌”又有什么关系呢？通过吃进“益生菌”来改善健康的理论在一百多年前就被提出，近些年更是赢得了巨大关注。而另一个容易让人们与之混淆的概念——“益生元”，又频频出现。益生元到底是什么东西，它与“益生菌”又有什么关系呢？通过吃进“益生菌”来改善健康的理论在一百多年前就被提出，近些年更是赢得了巨大关注。而另一个容易让人们与之混淆的概念——“益生元”，又频频出现。益生元到底是什么东西，它与“益生菌”又有什么关系呢？现在，生物学家们已经知道，我们的体内存在着一个巨大的细菌生态群。据估计，总重量大概在1.5公斤左右。它们最集中居住的地方是大肠。一般而言，多数细菌与人体相安无事。有一些能够捣捣乱，代谢产生一些有毒或者有害的物质。还有一些能够为保护它们的“生态环境”做出贡献，比如通过代谢产生一些对人体有益的成分。这些“好细菌”在科学上被称为“益生菌”。补充“益生菌”的思路是直接吃进活的细菌，类似于空投一些“好细菌”来抑制“坏细菌”。而补充“益生元”的思路则是，通过提供好细菌喜欢的食物来扶持它们，从而压制坏细菌。能够实现这样功能的食品成分就被叫做“益生元”。这一思路直到1995年才被提出，随即获得了巨大关注。十几年来，相关的研究越来越多，也有相当多的“益生元”食品投入市场。显然，“益生元”不是一种特定的食物成分，而是所有能够实现类似功能的食物成分的总称。它的精确涵义在学术界还有不完全相同的理解，不过基本特征都有：这种食物成分必须完好达到大肠，也就是说不能被人体消化吸收；它不仅需要能被“好细菌”代谢利用，还得不能被“坏细菌”利用；好细菌代谢利用之后，必须为人体带来明确的好处。这样的要求确实不低，不过在理论上可以实现。在现代食品工业里，理论上的“可能存在”只能用来引导人们去开发产品，而不能用来作为产品功能来推销。同样的东西，如果要宣称它具有“益生元”特性，就必须拿出明确可靠的证据证明它符合上述要求。在过去的十几年中，学术界和工业界投入了巨大的人力财力来寻找这样的东西。迄今为止，比较公认满足“益生元”要求的有三种：菊糖（inulin）、低聚果糖（FOS）和低聚半

【合生元益生菌的功效与作用】宝宝缺乏双歧杆菌危害大

【合生元益生菌的功效与作用】宝宝缺乏双歧杆菌危害大很多妈妈都知道合生元益生菌，但是却不太了解合生元益生菌的功效与作用，那么下面就来为妈妈们解开合生元益生菌的功效与作用的谜团。众所周知，母乳是宝宝最好的营养来源，不仅是因为母乳中含有丰富的营养成分，母乳中没有益生菌，母乳中含有的低聚糖（HMO）成分是对宝宝肠道益生菌有益的重要成分，低聚糖是双歧杆菌的重主要食物，可以促进肠道内双歧杆菌的生长繁殖。因此，如果你的宝宝采用纯奶粉喂养的，我们建议你搭配合生元益生菌，合生元益生菌的功效与作用对于宝宝来讲是非常大的，能够为宝宝补充足量的益生菌。那么，什么是双歧杆菌呢？双歧杆菌是益生菌的一种，同时也是婴幼儿体内最早出现和最重要的微生态菌。双歧杆菌不产生内、外毒素，也不产生致病物质和有害气体，在新生儿出生后数小时就可在肠道中定植，是在婴幼儿肠道菌群中占比90%以上的益生菌。双歧杆菌在肠道中产生的乳酸和醋酸可降低环境pH值，有利于二价铁、钙及维生素的吸收。双歧杆菌具有的磷蛋白磷脂酶，能分解α-酪蛋白，可以帮助宝宝从母乳中更好地吸收蛋白质。双歧杆菌还可以在宝宝体内发酵生成β-半乳糖苷酶能降解母乳中的低聚糖，低聚糖不能被机体利用但可被双歧杆菌所消化，改善乳糖不耐受。此外，双歧杆菌可合成B族维生素。因此，双歧杆菌对宝宝有不可忽视的功效，合生元益生菌的功效与作用也是很好的。然而，只有母乳中含有丰富种类的HMO，奶粉中是没有的。所以，以奶粉喂养的宝宝体内益生菌群建立的时间更晚，稳定性也更容易遭到破坏。这也是我们建议你搭配合生元益生菌的原因之一。可是，为什么要搭配使用合生元益生菌呢？合生元益生菌的功效与作用有以下几点：合生元益生菌的功效与作用一：常温保存是合生元益生菌的最大特点，且不影响益生菌的活性和功效。而其他益生菌品牌则对保存条件有严格的要求，否则将丧失活性。

益生菌与双歧杆菌的区别

益生菌，益生元，合生元，水苏糖的区别水苏糖是生命细胞三大基础物质之一寡糖链的有效成分，是一种天然存在的四糖，被誉为“超强双歧因子”。能快速增殖肠道内的双歧杆菌杆菌，乳酸杆菌，使有益菌在消化道内形成优势地位，降低肠道ph值，同时产生大量生物活性物质，抑制有害菌代谢物和致癌物的产生和吸收，能显著增强人体的抵抗力和免疫力。益生菌、益生元、合生元、水苏糖的区别： ◆益生菌：就是口服的活菌制剂。服用乳酸菌（双歧杆菌、乳酸杆菌等）食品是一种直接增加肠内益生菌的方法。但有一定的局限性：一方面人体对外来细菌有一定的排斥作用，不太容易在肠道中定植（居住）；另一方面活菌制剂在上消化道易被消化液杀灭，在贮存、运输、销售过程中存在变异、不容易存活等问题而难以达到理想的目的。 ◆益生元：就是能促进双歧杆菌生长与繁殖的物质（双歧因子），可被肠道益生菌分解利用，作为能源来生长发育。 ◆合生元：就是益生菌与益生元的混合制剂。 ◆因益生菌补菌制品在实际应用中存在上述诸多的问题，比较而言，补菌不如养菌。微生态制剂水苏糖属于养菌制品，是从改善人体内细菌群菌落结构的组成出发，促使体内双歧杆菌增殖达到生理菌群的平衡，其方法具有稳定、功效持久等突出优点，是倡导的调节肠道菌群的理想产品。水苏糖具有以下功能：调理肠胃，维持肠道菌群平衡。改善腹泻、便秘、胃肠功能紊乱、饮消化吸收差等症状，提高免疫力等。水苏糖功能特点： 1、水苏糖不被人体消化、吸收，直接进入肠道后，被双歧杆菌等有益菌利用分解； 2、水苏糖是超强双歧因子，每天只需3克即可达到保健效果，水苏糖能以40~103倍的速度增殖双歧杆菌； 3、水苏糖来源于绿色植物，水提取法提取，经国家权威机构按照现代毒理学检验证明：水苏糖安全可靠，无任何毒副作用； 4、水苏糖属易溶物质，极易溶于水，可以直接食用。作为双歧因子的一种，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡。通过获得大量的增殖的双歧杆菌、乳酸杆菌，促进形成有益菌在消化道内的优势地位，控制产气、产酸梭状杆菌等腐败菌的生产，另外产生大量生理活性物质，调节肠道PH值、灭杀致病菌，阻止腐败产物的生成，抑制内源致癌物的产生和吸收。

【益生菌有没有副作用】合生元益生菌带给你答案

【益生菌有没有副作用】合生元益生菌带给你答案宝妈们都知道益生菌可以帮助宝宝增强抵抗力，与此同时，宝妈们也想知道益生菌有没有副作用？每个小宝宝从出生到成长的各个阶段，都需要父母无时无刻的呵护。婴幼儿时期的宝宝自身抵抗力更是脆弱，即使父母寸步不离的保护，也难免被无处不在的病菌攻击。所以，即使有全天候的保护依然不够，宝宝还需要有自己的抵抗力，抵御外界的刺激和病菌影响。合生元益生菌作用就是构建宝宝自身抵抗力，增强宝宝体质的。由此可见益生菌有没有副作用，宝妈是无需担心的。益生菌有没有副作用？宝宝出生时，肠道内是无菌的，出生之后肠道内的有益菌和有害菌都在各种因素的影响下处于动态变化中，如新旧事物交替，换季等，大概到出生后1个月，宝宝的肠道菌群就逐渐趋于平衡了，但是这个平衡还是很脆弱的，随时都有被一些外界因素所打破的可能。合生元益生菌作用是细水长流的，总结起来，它对宝宝健康有以下好处：首先，提高宝宝自身抵抗力。合生元益生菌通过有益菌占位排挤有害菌，防止有害菌的过度繁殖，保证有益菌的优势地位，建立宝宝肠胃壁垒，完善免疫系统，增强免疫力，让宝宝健康成长少生病。

第二，调节宝宝肠胃。合生元益生菌既可以增强高抵抗力，预防宝宝的常见肠道疾病，如便秘、腹泻等，同时又可以减轻疾病症状，让宝宝尽快恢复健康。第三，促进机体营养吸收，增强体质。益生菌可以分解乳糖产生乳酸，促进微量元素钙、铁、

磷、锌和维生素D吸收，产生维生素B簇，维生素K族等营养物质，而这些物质是宝宝成长中必须的重要营养。益生菌有没有副作用这个问题，宝妈们是可以放心的，合生元益生菌作用有帮助消化增进食欲等。宝宝提高抵抗力重在平时，合生元益生菌每天补充一点，既可以预防疾病又可以促进吸收。当宝宝生病，肠胃不舒服发生腹泻、便秘、腹胀等症状的时候，肠道菌群可能已经受到破坏，菌群失去平衡就更需要补充益生菌。父母对宝宝的爱再多也不嫌多，但这种关爱有时候是有盲点的。宝宝父母们一般都知道，下雨了给宝宝撑伞，天冷了给宝宝添衣服，但宝宝脆弱的肠胃和免疫系统呢，很多宝宝父母都忽视了。益生菌有没有副作用并不需要担心，父母们可以放心使用合生元益生菌，合生元益生菌并不是药物，而是循序渐进的。益生菌作为一种有益菌，它的补充是要适量的，太少了不会有作用，太多了也不会有更多的作用。即使宝宝没有腹泻，也应该适量补充益生菌。所以益生菌有没有副作用？只要给宝宝适量补充益生菌，这个问题是无需担心的。

世界胃肠病学组织全球指南-益生菌和益生元

世界胃肠病学组织全球指南益生菌和益生元评阅组 Francisco Guarner (主席,西班牙) Aamir G. Khan (巴基斯坦) James Garisch (南非) Rami Eliakim (以色列) Alfred Gangl (奥地利) Alan Thomson (加拿大) Justus Krabshuis (法国) Ton Lemair (荷兰) 邀请专家 Pedro Kaufmann (乌拉圭) Juan Andres de Paula (阿根廷) Richard Fedorak (加拿大) Fergus Shanahan (爱尔兰) Mary Ellen Sanders (美国) HaniaSzajewska (波兰) B.S. Ramakrishna (印度) TarkanKarakan (土耳其) Nayoung Kim (南韩)

目录 . 1 益生菌—概念3 . 2 产品,健康声明和商业贸易6 . 3 益生菌—科学性11 . 4 临床应用14 . 5 益生菌,益生元及相关理据—全球概览17 列表 .表1 国际科学学会所使用的有关益生菌和益生元的定义3 .表2 定义4 .表3 微生物系统命名法6 .表4 产品中的益生菌示例7 .表5 益生菌、益生元的供体信息9 .表6 人类肠道微生物群. 消化道微生物构成了一个多样化和动态化的生态系统,包括细菌,古菌和真核生物,它们适应地生活在肠道粘膜表面或肠腔内。12 .表7 益生菌与宿主间的相互作用机制. 可以使用含有益生菌或益生元的药剂或营养剂来优化消化道寄生菌和宿主的共生状态。13 .表8 循证应用：益生菌和益生元在儿童胃肠道疾病中的应用17 .表9 循证应用：益生菌和益生元在成人胃肠道疾病中的应用20 列图 .证.1 黏附于Caco-2 细胞唾液乳杆菌的电子显微图118 4 .证.2 益生菌影响健康和疾病的范证。6 .证.3 正常微生物群和益生菌通过与宿主在代谢过程中的相互作用，利用其免疫功能, 阻止条件致病微生物和病原性微生物的定植13

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【CN110151796B】一种形成易瘦体质的益生菌和益生元组合物及其应用【专利】

(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利 (10)授权公告号 (45)授权公告日 (21)申请号 201910385918.5(22)申请日 2019.05.09 (65)同一申请的已公布的文献号申请公布号 CN 110151796 A (43)申请公布日 2019.08.23 (73)专利权人中科宜康（北京）生物科技有限公司地址 100176 北京市大兴区北京经济技术开发区天华北街11号院2号楼15层1505(72)发明人耿然　刘海霞　 (74)专利代理机构北京精金石知识产权代理有限公司 11470 代理人刘先荣 (51)Int.Cl. A23L 33/135(2016.01)A61K 31/702(2006.01)A61K 31/718(2006.01)A61K 31/733(2006.01)A61K 35/741(2015.01)A61K 35/742(2015.01)A61K 35/744(2015.01)A61K 35/745(2015.01) (56)对比文件 CN 108576822 A ,2018.09.28,WO 2010122106 A1,2010.10.28,哈喽zy488.抗性糊精.《百度百科》.2018,全文. 审查员杨光 (54)发明名称一种形成易瘦体质的益生菌和益生元组合物及其应用(57)摘要本发明公开了一种形成易瘦体质的益生菌和益生元组合物及其应用，涉及生物医药领域。该组合物包括：乳双歧杆菌、长双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、凝结芽孢杆菌和酪酸梭菌等益生菌，还加入了益生元混合物。通过将组合物的各组分进行合理搭配，有效调节肠道菌群，更加高效、健康的改善肥胖，对于体重正常的人群，减重效果不明显，但体型更加优美，同时还能有效预防高血糖、高血脂等疾病，提高人体免疫力，适用人群更加广泛，可用于食品、制药、健康保健或天然产品的生产。权利要求书1页说明书11页附图2页 CN 110151796 B 2020.02.04 C N 110151796 B

倍顿：正确认识益生元和益生菌

倍顿:正确认识益生元和益生菌你了解益生元和益生菌吗？你知道给宝宝补充益生菌的重要性吗？下面让倍顿的营养专家带你一起来认识益生元和益生菌吧！益生菌益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌存在于地球上的各个角落,能改善宿主微生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。益生菌的作用 1、益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。 2、维持肠道正常功能。益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻，益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。 3、益生菌能代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力：益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长；通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。 4、益生菌对高血压的效果：乳酸菌产生的某些物质如γ-氨基丁酸（GABA）具有降低血压的功效。 5、缓解宝宝过敏，降低过敏相关疾病的发生率，益生菌能调节体内免疫球蛋白抗体，达到缓解过敏的症状。

益生元益生元是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。最重要的是它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌，最基本的益生元为碳水化合物。益生元作用 1、减轻便秘。很多益生元都是在大肠中发酵的碳水化合物。通过发酵产生肠气体来增大肠体积从而缩短了消化物在肠中的逗留时间。便秘是由消化物在肠中逗留时间太长而引起的。经过时间短了自然有助于抵抗便秘。除此之外，许多碳水化合物可以增加肠的水分含量，酸的分泌可以刺激肠蠕动。这些同样可以减少消化物经过肠的时间。 2、降低肠 pH 值。主要是由于新产代谢来自从蛋白质发酵向更多碳水化合物发酵的改变。一些肠道疾病如节段性会肠炎和 IBS的特征都是有过高的肠 pH 值。降低 pH 从而可以降低这些疾病的发生。这是有益于病人的。低的肠 pH 值也可以刺激肠蠕动从而抵制致病细菌。 3、恢复肠细菌平衡。益生元可以帮助肠在经过抗生素，腹泻，压力或其它药物（非抗生素类）的干扰后恢复肠内细菌平衡。通过对某特定菌群的选择性的刺激而使平衡恢复。可能发生在很多种不同菌群上。这种刺激可以是直接的或是间接的，这种情况下，选择性刺激和新陈代谢的改变都起到作用。 4、完善婴儿肠菌落。四岁以下儿童的肠菌落很不稳定。许多口入致病菌都可以干扰微生物菌落。可以稳定菌落的物质可被认为是益生元。一些研究指出有些商业化的单糖可以改

益生菌,益生元与异麦芽低聚糖

益生菌，益生元与异麦芽低聚糖在我们体内，肠道中存在着100种以上的100兆个细菌。这些细菌既有对人体健康有益的，也有危害健康的，即一般所说的“有益菌”（也叫益生菌）和“有害菌”。人体肠道内的益生菌主要有双歧杆菌、嗜乳酸杆菌等，它们在人体中的数量，已经成为衡量机体健康的标志之一。而益生元（Prebiotics）则是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分（Gibson and Roberfroid，1995)。一般可以这么认为，益生元给益生菌提供“食物”,能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。最重要的是它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。益生元主要包括各种寡糖类物质（Oligosaccharides）或称低聚糖（由2～ 10个分子单糖组成）。更概括的说法是功能性低聚糖。异麦芽低聚糖又称分歧低聚糖，是一种应用广泛的功能性低聚糖。它可促使人体内的双歧杆菌显著增殖，具水溶性膳食纤维功能，热值低、防龋齿等特性，食后不影响血糖，是现代人理想的益生元。益生元有多厉害？看下面的数据就知道了。据立健三清提供的数据显示，人体摄入异麦芽低聚糖后，能促使人体内的有益菌，特别是双歧杆菌增殖10—100倍。

上图是养肠专家——立健三清冲剂提炼异麦芽低聚糖的过程和原理。从表格中可以看出，在服用异麦芽低聚糖后，人体肠道双歧杆菌的显著增长繁殖。给肠道补充益生元，其实就是给人体提供正能量，让肠道自然增殖原生益生菌，最终达到保健养生的目的。

益生菌

益生菌益生菌是对人和动物有益的细菌。是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，提高宿主(人和动物)健康水平和使宿主健康达到最佳状态的活菌制剂及其代谢产物。动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。因为益生菌的最大特点是活菌。益生菌在保质期内应保持一定数量级，才能起到活菌应有的作用。所以从饮用的效果来说，益生菌要想到达肠胃产生良性作用，首先在销售过程中要保持存活，所以一般超市将酸奶放在0-4℃环境下。益生菌存活有限，一般益生菌酸奶的保质期在15-20天，所以消费者应该选择日期最近的益生菌酸奶。酸奶不能烧煮加热，也不能用微波炉加热，否则会结块，其中的乳酸杆菌也会被杀灭，失去原有的保健作用。因此酸奶只能冷饮，或放在温水中温热后饮用。益生菌酸奶等食品属于一种保健食品，具有食疗作用。长期食用会对身体产生益处。菌种天然的益生菌产品 1、看活菌数。宝宝的益生菌需求量和大人不同，专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿。 2、看菌种。最好选用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品，人体健康肠道内95%的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，婴儿双歧杆菌是婴幼儿时期特有的优势菌种。 3、看有没有益生元。益生元为益生菌提供营养源。FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)都是很好的益生元。 4、看剂型。但对于较小的宝宝来说，冲剂是更好的选择。对于较大的儿童，咀嚼片是较好的选择。一、合生元：菌种来自人体不少益生菌产品宣称自己的菌种天然，国外进口，但是没有一款的菌种比合生元更有特色啦!合生元的宝宝的益生菌产品菌种来源于人体，够天然吧! 合生元的益生菌产品还是比较有影响力的，而且也比较有特色，宝宝的益生菌产品里宣称菌种来源于人体!小编推测来自于人体的菌种肠道刺激性小，能更温和更快的适应宝宝肠道环境。从菌种含量来看，每袋含有50亿益生菌，专家建议每天摄入益生菌40-100亿，因此，在合理范围内。从菌种来看，含有婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，菌种比较适合宝宝。从益生元来看，添加了FOS(低聚果糖)，促进益生菌的生长。从每日消费来看，5.20元/袋，价格稍贵。二、康丽莱益生菌+寡糖：性价比最高这款产品的原产地标注的是台湾，罐身上说明也都是繁体字，同样采用天然菌种，我们来看看有多天然? Carry (康丽莱)益生菌是中澳合资，有315防伪刮层。采用的4款菌种都是可用于保健食品的10类益生菌菌种名单，比较天然安全。从含菌量来看，每袋含有100亿益生菌，也在合理范围内，同时也是三款产品中含量最高的。从菌种来看，含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌、嗜热链球菌，含有4

仁和益生菌和益生元的区别

益生元和益生菌的区别什么是益生菌？益生菌来源于希腊，对生命有益，是一类对宿主有益的活性微生物的总称，主要定值在肠道，生殖系统内。难呢过确切产生健康功效从而改变宿主微生态平衡，发挥有益作用的微生物的总称。人体有100万亿个细胞，80%存在肠道。其种类在100种以上，按照对他们对人体的影响可分为三类，有益菌无害菌，有害菌三大类。人体肠道内益生菌的比例越高，微生态平衡就越好，肠道就越显得有年轻活力益生菌的分类可分为三大类、乳杆菌类，双岐杆菌类，革兰式阳球菌。仁和益生菌主要有乳杆菌和双岐杆菌，母乳里含有大量的乳酸菌和双岐杆菌，调节宝宝肠道内菌群平衡，让孩子少生病，少感冒。增强身体免疫力什么是益生元？益生元也就是一大类糖，学名叫功能性低聚糖，包括低聚果糖、大豆低聚糖，无水葡萄糖，海藻糖，水苏糖，果糖低聚糖等等。在大蒜，洋葱，牛蒡，豆类，蜂蜜等食物中都有低聚糖的存在。益生元存在于蔗糖，大豆，胡萝卜，白萝卜，洋葱，山药等食物中，他们有助于形成健康的肠道菌群。益生元是一种膳食补充剂，人体不能利用不被人体吸收，只能被人体肠道里面的细菌分解利用，想要回复肠道内益生菌的数量，还要补充他们的食物，这个食物就是益生元。母乳里面还有多种益生元，奶粉里面都有添加，可以改善奶粉宝宝的便秘问题！促进益生菌的增殖，提高消化吸收效率！益生菌和益生元的关系？益生元是一种非活性物质，以未消化形式到达肠道。益生菌在活性的情况下才能发挥有益的作用。益生元是益生菌的食物，益生元给益生菌提供食物，能够被肠道内的有益菌分解吸收，促进有益菌的生长繁殖，大家所熟悉的双歧因子就是促进肠道内双歧杆菌生长繁殖的益生元，而低聚异麦芽糖和低聚果糖是益生元中最优异的代表。

合生元与其他品牌对比

合生元产品定位： ?高端 ?以法国原装进口行走于中国消费群中 ?早期就为消费者埋下了高端产品的概念，故给予消费者其产品就是贵却消费对象针对性强 ——目前国内唯一销售走势较好地超高端产品 ?市场费用投入针对性 ?费用主要投入于： ?医务及药线 ?电视、平面、公关活动 ?终端费用的投入并非直接给到门店，而是以提供更多的曝光率及学习旅游机会为主 ?是否上市预计明年上市 ?全国销售情况以： ?山东销售情况最好 ?重庆、四川排在其后 ?福建销售情况暂居中间 ?与雅士利的区别 ?产地：

?合生元在消费者心理是纯原装进口 ——法国 ?雅士利在消费者心理是属国产奶粉 ——奶源进口 ?与雅士利定位区别 ?价格定位： ?合生元为高端甚至超端产品 ?雅士利为高中低都有，但是以低端产品起家，（低端发展到高端，其高端产品发展有局限，又因是国产奶粉原因） ?与雅士利媒体负面影响区别 ?雅士利经历了奶粉事件 ——三聚氰胺 ——换马甲重新上市 ?行业内曝光 ——与施恩为同一老板 ?与雅士利媒体负面影响区别 ?合生元业内曝光 ?——并非原装进口，完全是国内提供配方国外代加工 ?销售团队的差异性 ?合生元的销售团队 ?极具亲和及生命力的年轻队伍

?销售及服务的专业性较强于雅士利 ——员工学历、专业及素质的要求高 ?为公司员工提供不间断的学习及创造机会——实质的确实给到的 ?销售团队的差异性 ?雅士利的销售团队 ?销售团队的积极性及工作热情欠缺 ?招募员工的要求不够严谨、专业性欠缺 ?虽也提倡员工的专业素养培训却很少实际做到 ?市场维护的区别 ?合生元的维护：由于本身在选择合作对象时是经过塞选，本对已选择的合作对象进行区域性保护，故市场维护做得较好 ——有区域码，串货、乱价现象较少见 ?市场维护区别 ?雅士利的市场维护 ?对区域经销商控制不严，各地经销商各自为政，市场价格较混乱 ?在选择合作对象上是撒网式开发门店，故价格战不断 ——无区域码，价格乱，串货现象有 ?销售较乐观省会差异 ?合生元——山东、重庆及四川

益生元好还是益生菌好

益生元好还是益生菌好？可能很多朋友听过益生菌是什么？也吃过益生菌，但是益生元是什么可能很多朋友听都没听过，更别说哪个好了？今天小尹就跟大家聊聊聊益生元和益生菌的区别：益生菌是一种对人类有益的活性微生物菌群的总称，主要存在于我们人体的生殖道、皮肤和肠道，对这三大系统相关的微生态平衡起到至关重要的作用。益生菌我们人体本身就有，但因为抗生素的使用或者外来细菌的入侵，以及随着我们年龄的增长体内的益生菌菌群数量也会减少，菌群失调，就会导致身体病变。益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠埃希菌以及酵母菌等，能够调节肠道微生态的平衡、干扰病菌在肠黏膜的感染、调节局部和全身的免疫反应、稳定和维持胃肠道屏障的功能、抑制致癌酶类活性、诱导有利于营养的酶的活性。迄今为止科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类其中包括 ①乳杆菌类如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等 ②双歧杆菌类如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等 ③革兰氏阳性球菌如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。

益生菌对人体是有益的，它可以很好的调节肠胃内的菌群，促进肠胃的消化，抑制有害菌的生长。一般来说，市面上卖的酸奶里面都含有一些益生菌，但是益生菌的作用是短期的，对于人体的作用也不大。并且酸奶里面含有比较多的添加剂。再加上人体的消化道环境复杂。如果我们直接补充益生菌就会被胃酸、胆汁等环境影响菌株的存活率，如果吃进的益生菌不能活着到达肠道，意味着吃进去的就是益生菌的尸体，吃再多也没用，吃了也是白吃，达不到我们要补充益生菌的效果，所以要保证益生菌的存活率是关键。一般活菌的数量要达到每毫升100万个才有效。否则就不能保证最终到达大肠的活菌量也就意味着无法保证功效。虽然益生菌是外源细菌作用更直接，效果见效更快。但是我们每个年龄阶段需要补充的益生菌是不一样的。再加上益生菌菌株的存活环境要求高对生产和包装工艺、保存都有很高标准要求，甚至一些过敏体质人群可能对补充进去的外源菌株产生免疫反应。

哪种牌子的益生菌好 2020十大益生菌品牌最新出炉

益生菌泛指能够定植于人体肠道，发挥对人体有益作用的活的微生物的总称。是一类食用后可以活着到达肠道、发挥肠胃调节功能的「有益」细菌。近些年，随着对肠道微生物的研究越来越深入，市面上益生菌的产品在也越来越多。根据2020上半年各大益生菌的销售情况，为大家罗列出十大益生菌排行榜，帮助更多的消费者理智地选到真正好的适合的益生菌。第一家：新维士新维士，品牌创立于2012年，源自20余年专业生产维生素的全球领先制药企业，是业内首家可以实时在线观看车间生产情况的工厂，真正做到了透明、公开，与消费者零距离。目前已具备年产10亿粒片剂、5亿粒硬胶囊、10亿粒软胶囊、1.5亿条(袋)粉剂的生产能力第二家：妈咪爱

妈咪爱、隶属于北京韩美的母婴产品，公司成立于1996年，在全国各地设有销售团队。2008年，韩美成立了具有国际先进水平的“业务中心”，集“研发、生产、销售”三位于一体。其中，GMP工厂严格按GMP标准精心设计建造，于2001年12月首次通过了国家药品监督局的GMP认证并正式投产使用，又于2015年底通过了新版GMP认证。与国外先进的研发中心及配方研发中心紧密合作，构成了先进、高端的研发网络。第三家：合生元合生元益生菌是由广州市合生元生物制品有限公司生产的益生菌保健品，具有提高免疫力，保护肠道功能。合生元投资超过2000万在广州经济技术开发区

兴建的新厂房，于2008年5月通过了国家GMP认证。第四家：优益贝优益贝益生菌是国内生物行业排名第一的蔚蓝生物上市公司生产研发的产品，添加专利植物乳杆菌 LP28，不添加乳粉（易过敏成分）。优益贝含有6 株益生菌+2 种益生元组合，每条含有超过120 亿 CFU菌落。改善宝宝便秘和腹泻等肠道疾病，降低反复呼吸道感染，提高免疫已经是众多妈妈的共识。

益生菌及益生元与抗生素组合应用研究进展

益生菌及益生元与抗生素组合应用研究进展蒋正宇周岩民（南京农业大学动物科技学院，南京210095）摘要：本文综述了畜禽生产中的微生态调节剂种类、作用机理及与抗生素联用的效果，为微生态调节剂的合理配伍使用提供参考依据。关键词：益生菌、益生元，抗生素，微生态调节剂几十年来，饲料中添加抗生素在预防动物疾病、抗应激、提高动物生产性能等方面所取得的显著效果有目共睹，但抗生素的长期和广泛应用，导致了肠道菌群失衡、药物残留、耐药性及其传递和传播等负效应。近年来，随着生物技术和微生物工业的发展，一些微生态调节剂作为饲料中抗生素的替代品应运而生，如活菌制剂（益生菌）和低聚糖（益生元）等，它们通过维持动物肠道内微生态平衡而促进动物生长，提高动物机体免疫力和生产性能。目前，益生菌和益生元已广泛在饲料中研究和应用，已就不同种类的益生菌或益生元的作用机理、应用效果及在不同动物种类、年龄、饲养环境下的最佳用量进行了大量的研究，但不同的益生菌或益生元之间以及益生元与抗生素、益生菌以及其他营养性或非营养性添加剂之间存在着协同或拮抗作用，寻找这些新型饲料添加剂最佳同效应的添加组合，已成为饲料研究的热点之一。因此，本文对近年来所进行的相关研究进行了综合比较分析。 1 饲用微生态调节剂和抗生素的种类微生态调节剂是指在微生态理论指导下，可调整微生态失调，保持微生态平衡，提高宿主健康水平或增进益生菌及其代谢产物和（或）生长促进物质的制剂，主要包括益生菌（prebiotics）、益生元（probiotics）、合生素（sybiotics，eubiotics）。益生菌是有利于宿主肠道微生物平衡的活菌食品或饲料添加剂。目前，用作微生态饲料添加剂的微生物主要有：乳酸菌、芽孢杆菌、酵母菌、放线菌、光合细菌等几大类。1989年，美国FDA批准使用的微生物有40余种，其中30种是乳酸菌。2003年，我国农业部批准使用的饲料级微生物添加剂品种有：地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、两歧双歧杆菌、粪肠球菌、屎肠球菌、乳酸肠球菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、乳酸乳杆菌、植物乳杆菌、乳酸片球菌、戊糖片球菌、产朊假丝酵母、酿酒酵母、沼泽红假单胞菌。益生元是能够有选择性地刺激宿主动物消化道内有益菌的生长，从而对动物产生有利作用的食品或饲料中的不可消化成分，包括低聚糖、微藻（如螺旋藻、节旋藻）及天然植物（如中草药、野生植物）等。目前，饲料中研究较多的益生元主要是低聚糖、酸化剂、中草药和糖萜素等几大类。低聚糖是由2～10个单糖分子通过糖苷键形成直链和支链的糖类，它们很难为动物体内的消化酶所降解，可直接进入肠道，作为有益微生物的营养底物，促进肠道有益微生物的增殖，抑制有害微生物的生长，从而改善肠道微生态环境；饲料中研究和应用的低聚糖有甘露聚糖（MOS）、低聚果糖（FOS）、低聚木糖（XOS）、低聚半乳糖（GOS）、低聚异麦芽糖（IOS）、大豆低聚糖（SBOS）等。饲料酸化剂的应用已有30多年的历史，包括无机酸和有机酸，无机酸主要有硫酸、盐酸和磷酸，但无机酸存在使用效果不甚理想和腐蚀加工机械等问题；有机酸更为人们所认可、山梨酸、甲酸、乙酸等，生产中使用较为普遍且效果较好的有机酸是柠檬酸、延胡索酸、乳酸。自1974年欧共体首先禁止了青霉素和四环素的使用开始，抗生素的应用已广受禁用和限用。2002年，我国农业部批准规定的可在饲料中长期添加使用以预防动物疾病、促进生长的饲用药物添加剂品种仅有33种。 2 益生菌及益生元与抗生素的作用机理饲料中添加抗生素、益生菌、益生元对生产性能方面的有益作用是防病功能的延伸，可从两个方面发挥作用，即微生物途径和肠组织代谢途径。有关微生物途径，抗生素通过非选择性阻止或破

合生元益生菌及奶粉培训资料

合生元益生菌冲剂产品知识一、益生菌三大功效： 1、提高宝宝抵抗力，保持肠道生态平衡 2、减少便秘，促进营养吸收 3、降低抗生素副作用(过量使用会抑制体内的有益菌，使肠道菌群失衡。导致疾病的引起) 二、两者分别原味(增强抵抗力) 奶味(调节肠胃) 重量 1.5克2克（内含全脂乳粉）菌种两歧双歧杆菌，两歧婴儿双歧杆菌、瑞士乳杆菌（3种）乳双歧杆菌，鼠李糖乳杆菌（2种）功效主要侧重于免疫调节，提高抵抗力，宝宝身体棒！主要是改善肠道微生态环境，调节菌肠平衡。帮助消化吸收，宝宝吃饭香口感天然益生菌味道，口感自然香浓奶味，满足宝宝对口味的选择适用人群无不适用人群禁牛奶过敏的宝宝所属食品类别保健品食品三、食用方法 1、半岁以上：一天两次每次半包半岁以下：一天2次一次一包 2、水温不宜超过37℃（里面含有的菌种都是活性的，温度太高会杀死菌种）可单独用温水冲或直接加入牛奶、迷糊等流质食品中 3、饭前食用最好牛奶、原味两者搭配一起吃，既可调节肠胃，又可增强抵抗力早上原味，晚上牛奶味四、注意事项：若使用抗生素须间隔2小时后服用 4大系列奶粉卖点一、主要卖点：欧洲生产，原装进口，采用欧洲优质奶源，不含蔗糖全配方喷雾干燥专利技术，混合均匀（液体混合，极易溶解）二、合生元高品质象征之一：β-植物油其特性为 1、促进脂肪及能量的吸收 2、促进钙的吸收，增强骨骼强度 3、减少上火便秘 4、提高免疫力（主要卖点，其它品牌没有）三、四大系列奶粉卖点呵护：适合普通消费者需要金装：适合大众消费者，β-植物油含量是呵护的5倍，软脂酸增加50% 超金：适合高端消费者，β-植物油、软脂酸含量增加100% 超呵：适合高端消费者，添加适度水解蛋白，粒子更小更易吸收，能减轻牛奶蛋白过敏妈妈奶粉：特含脂质铁：增加血红蛋白和红细胞合成，满足胎儿的铁的需求，补偿分娩时铁的损失

益生元和益生菌的相关

益生元和益生菌的相关说起益生菌，许多妈妈都知道。可是跟着乳品广告的鼓起，益生元的概念也开端在人群中撒播。益生菌和益生元，只要一字之差，虽然都能够调度肠道菌群，但实践二者是有差异的。那么益生元和益生菌的差异和相关在哪里?今日就一起了解下! 一、益生元和益生菌的概念益生菌。是外部添加的对人体有利的细菌，我们千万不要以为细菌就必定对人体有害，这儿的细菌，是特指有利人体的细菌哦。2001年，FAO/WHO对益生菌的概述进行了标准，“益生菌(Probiotics)为一类活的微生物，当有满足量的活菌体抵达宿主肠道、定植然后改动宿主肠道菌落平衡，进而对宿主起着健康效应”。一切关于益生菌的界说都包含着两个共同点：①活的微生物;②具有改进宿主健康的成效。这些细菌能够参加调度人体肠道菌群，保持肠道菌群的平衡，然后帮忙人体促进营养物质的吸收、防备和医治便秘及腹泻、进步免疫力、下降

血脂、按捺肠道病源和糜烂微生物的成长，分化致癌物质等。益生元。益生元是一类非消化性物质，可作为底物被肠道正常菌群所使用，能挑选性刺激结肠内一种或几种细菌成长和进步其活性。首要包含低聚糖(低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等)，微藻(螺旋藻、节旋藻等)和天然植物等。益生元作为益生菌刺激物，具有促进益生菌增殖、改进肠道菌群、保健等功能，因而也被称为是一种功能性食物。二、二者之间的相关 1、益生元是益生菌的食物益生元是人工模拟母乳中的一种成分：低聚糖，进入肠道后，就会成为有利菌的“盘中餐”，被分化和吸收。益生元是益生菌对立有害菌的“重要兵器”。益生菌能使用益生元发酵发生的酸，按捺有害菌成长，然后削减宝宝肠道感染及腹泻等的几率; 一起，酸性环境有利于益生菌的成

益生菌和益生元有什么区别

一般可以这么认为，益生元给益生菌提供“食物”,能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。益生元（Prebiotics）是指不易被消化的食品成分，通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康的物质。合生元（Synbiotics）是指益生菌和益生元并存起到协同作用的制剂。益生元的种类益生元主要包括各种寡糖类物质（Oligosaccharides）或称低聚糖（由2～10个分子单糖组成）。更概括的说法是功能性低聚糖。功能性低聚糖包括低聚异麦芽糖、低聚半乳糖、低聚果糖、低聚乳果糖、乳酮糖、大豆低聚糖、低聚木糖、帕拉金糖、耦合果糖、低聚龙胆糖等，其中，除了低聚龙胆糖无甜味反具有柔和的提神苦味外，其余的均带有程度不一的甜味，可作为功能性甜味剂用来替代或部分替代食品中的蔗糖。迄今为止，已知的功能性低聚糖有1000多种，自然界中只有少数食品中含有天然的功能性低聚糖，例如：洋葱、大蒜、芒壳、天门冬、菊苣根和洋蓟块茎等含有低聚果糖，大豆中含有大豆低聚糖（由水苏糖、棉子糖和蔗糖组成的混合物）。益生元还包括非碳水化合物物质。理论上来讲，任何可以减少有害菌种，而有益于促进健康的菌种增殖或增加有益代谢的物质都可以叫做益生元。所以有一些有机酸及其盐类，如葡萄糖酸和葡萄糖酸钙以及某些如人参、枸杞、黄芪等或茶叶提取物的中草药类，也能起到益生元的作用。了解更多https://www.wendangku.net/doc/eb7462818.html, 益生元的作用低聚糖难被人体所消化，同时蛀牙、肥胖症、高血脂，糖尿病等都同食糖摄取过多有着密切关系，这种益生元的作用主要体现在有助于改善肠道菌群和替代蔗糖作用上。低聚糖主要的副作用是对寡糖敏感的人的肠胃胀气和膨胀感。 1．促使双歧杆菌和乳杆菌增殖，发挥益生菌作用。双歧杆菌和乳杆菌发酵益生元产生短链有机酸(主要是乙酸和乳酸)和一些抗菌物质。从而降低肠pH 值。 2．抑制病原菌和腹泻，防止或减轻便秘。通过有益菌的繁殖增多，肠pH 值的降低，抑制有害细菌生长，从而达到调整肠道菌群，促进机体健康的目的。酸性物质能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的发生。 3．减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生，保护肝脏。碳水化合物

宝宝生病后使用了抗生素,要及时补充合生元益生菌

宝宝生病后使用了抗生素，要及时补充合生元益生菌人体肠道是一个极为复杂的微生态系统，里面生存这万亿数量级的有益菌和有害菌，影响着我们的身体健康。其中，有益菌也是我们常说的益生菌，具有帮助食物的发酵和消化吸收，产生有益人体的代谢产物等功效。然而，这一微生态平衡系统极易因外界因素的干扰而发生混乱，威胁人体健康，抗生素就是其中之一。就生理特征而言，宝宝生病后使用了抗生素，一定要及时补充合生元益生菌！看到这里，想必你一定有这样的疑问——抗生素不是用来治病的吗？怎么会威胁人体健康呢？实际上，抗生素是用来治疗细菌感染的高效药物，平时我们使用的大多为广谱抗生素，可以有效杀灭大多数的细菌或抑制细菌生长。由于益生菌也是细菌的一种，而广谱抗生素并不能识别所有的有害细菌和有益细菌，因此，肠道益生菌也会遭到抗生素的无差别攻击，导致肠道菌群紊乱。更严重的情况在于，有些有害细菌对抗生素产生了耐药性，可以躲过抗生素的杀灭。然而，益生菌却遭受抗生素的严重打击，数量减少，导致肠道微生态失衡，有害细菌在人体肠道内“独霸一方“，进而对人体健康造成极大的威胁。源于此，有良知的医护工作者呼吁我们别滥用抗生素！实际上，这也是“宝宝生病后使用了抗生素，要及时补充合生元益生菌“的原因之一。另一个原因在于，宝宝特殊的生理特征和发育特点决定了需要及时补充益生菌来帮助肠道免疫系统功能逐渐发育成熟，增强免疫能力，抵抗有害细菌的伤害。与我们成年人不同，宝宝肠道内的微生态系统是从无到有一步步建立起来的，具有益生菌种类从单一到多样，益生菌数量从少到多等特征，娇嫩的肠道更容易因外界因素而受到干扰和伤害，导致处于持续发育过程的免疫系统受到影响。背景信息供参考：直到4-6岁，宝宝的抵抗力才能初步达到成人水平。长期和反复的使用广谱抗生素，会延迟肠道菌群建立或导致长期紊乱，