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受害者模式的心智之墙

受害者模式的心智之墙
受害者模式的心智之墙

“受害者”模式您的心智之墙

您的心智之墙叫做:“受害者”,有受害者模式的人,拥有悲剧与自毁的个性。他们最常见的动作就是叹气和摇头。他们的生活主题就是“因为别人、世界、过去,所以我……”。他们喜欢聚集讨论别人的短处,喜欢抱怨自己的悲惨,喜欢感叹世界的不公平,却很少为这些事情做些什么。因为好像只要这样子,就能够收获到旁人的关注了!

这堵墙建成于:

“受害者”这堵墙什么时候建成的呢?这也许会追朔到早早早年。早到也许当我们有自我意识的时候就开始。一旦出问题,我们第一反应往往就是找到一个借口。然后指责他人,这样可以减少自己的内疚感和不快。中国的文化也很大程度的帮助了受害者倾向,我们的民族文化倾向于同情弱者,这也意味着对受害者特别的有好处。

“受害者”模式受家庭的影响非常大,您会看到很类似的模式在您的父母身上发生。

这堵墙保护您:

每一个人都需要深切的关注与被关爱。“受害者”模式在我们很小的时候就已经运行——如果摔倒,我们会通过大哭表达自己的不满,吸引家长的注意力——如果没有人看到就自己玩去了。“受害者”模式在糟糕的外界环境下,可以很好的帮助您接受外界残酷的现实,获得让自己喘息的机会。对于那种生活在自认为无可改变的世界中的人,的确不失为一个生活下来的好方式。

这堵墙阻碍您:

“受害者”模式的最大限制是让自己丧失生活的控制权与力量。因为一旦您把自己置于“受害者”的角色,您也就放弃了自己去改变些什么的能力和希望。您的快乐、幸福和福祉也都放到了他人的手中。这也是为什么受害者经常有一种生命无力掌控的无力感的原因。

拆墙建议:

1. 找到自己的最受害,最无力的情景,您最容易抱怨什么人?在什么时候?

2. 很多受害者喜欢一次次的重复受害经历,留意到这个倾向,并停止它。

3. 好奇一下自己从什么时候开始觉得这件事情完全不受您控制的?

4. 在生活中间尝试留意一下:有没有和您一样境况的人,却有不同的反馈模式?

5. 积极寻找下一步您可以做的事情,而不是关注那些您不能做的事情。

6. 找到一个安全的方式来宣泄自己的情绪,散步健身和保持睡眠都是很好的方式。

扩展阅读:

您可以在《拆掉思维里的墙》第六章:“原来我还可以这样活”了解更多

描述:“等死”模式您的心智之墙:

您的心智之墙叫做:“等死模式”。拥有这种心智模式的人,总是不断的把事情拖延到最后一刻,在极度的焦虑下,很不情愿的开始被迫行动。不管是最后一刻能够交出结果,还是最后连结果都没有,他们都会面临一个极度糟糕的境况。日子一长,连最后冲刺的想法都失去,慢慢成为一个等待死亡的人,这也是这种模式叫做“等死模式”的原因。

这堵墙建成于:

这堵墙建成的原因是由于内心与行动的不一致,内心拖延就好像一个人开车的时候,一只脚踩着刹车,一只脚踩着油门,所以车只好走的很慢很慢但是发动机转速奇高。我们内在设定一个过高的目标,行动上又无法一次达到;或者我们内在希望即舒服又达成,而我们的行动却知道这无法成功;我们道义上知道要做某些

事情,但是我们的内心却迟迟不愿意接受。这就导致了让我们无法行动的“等死模式”。

这堵墙保护您:

延迟行动并不一定是件坏事,尤其是事情本身不是您内心想做的,那么适当的拖延其实是一种很有益处的冷静与沉淀,让您最初的冲动消失,让自己可以体会自己潜意识的想法,做出更好的下一步行动。

这堵墙阻碍您:

等死模式障碍您进入轻松高效的生活:回忆一下拖延让您承受多大的压力和负疚感!正如《战胜拖拉》的作者尼尔?菲奥里在书中写得非常好:“我们真正的痛苦,来自于因耽误而产生的持续的焦虑,来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感,还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”等死模式还会让一个人的自信心(自我效能)大大降低,让一个人进入习得性无助的泥潭。

拆墙建议:

1. 如何吃掉一头大象?那就是一口口吃。把您的任务分解到足够小,小到可以马上动手做为止。

2. 对那些拖延很久的事情,倾听自己的内心,然后不管做与不做,做一个决定吧!

3. 让自己躲开那些容易获得的小成就感,(如收邮件,接电话等),给自己留出时间,直面那些对您真正重要的,等待已久的事情。

4. 找到那些经常能给自己的借口的内心对话(今天太晚了,不如明天吧;再不休息太累了;再睡一会才会精神好)然后在清醒的时候一条条写下自我对白逐条击破。

5. 我们总等待最好的一天,其实现在就是最好的一刻。

企业管理者的心智模式修炼

企业管理者的心智模式修炼 [ 文章出处:中国NLP学院 | 作者:张永利 | 发布人:张永利 | 更新时间:2008-04-02 | 点击数:304 ] “三流管理者学管理知识、二流管理者学管理技巧、一流管理者修炼管理心智。”这是“学习型组织”提出者、《第五项修炼》作者彼得圣吉的著名理念。管理者的心智修炼在近几年已经开始受到中国企业家们的重视。以下笔者将就心智修炼以及管理者心智修炼进行初步探讨。 何为心智修炼?在国内外管理学和心理学的领域里,对于心智的解释已经很多,在这里不一一重复。笔者用直白的语言框释,心智就是我们每个人看世界的思想蓝图。每个人都有自己独特的成长经历、家庭背景、教育背景,因此每个人都具备其独特的思想蓝图,这个思想蓝图决定了这个人如何去判断事物、如何去做事情以及这个人每时每刻的情绪反映。我们把这个思想蓝图就可以称为“心智”。有人会发现,我们一生都在与自己的情绪斗争,情绪的好坏直接影响着我们的事业和家庭,因此,情绪管理几乎成了我们一生的功课。一个管理者对自我的情绪管理、对他人的情绪影响非常重要,因此,管理者的心智修炼应该可以说是从情绪管理开始的。近年来,在心理学、NLP、教练技术等领域里,对于情绪管理的突破越来越多,也有越来越多的专家开始关注管理者的心智修炼,彼得圣吉就是其中之一。 管理者心智修炼次第。作为一名管理者,自我心智的健康直接决定你的团队和组织的成败。如何修炼自我心智,成为很多管理者的必修功课。管理者的修炼心智,按照觉察――内求――突破――超越的次第,形成一个心智修炼的思维

和行为的高速公路,让心智修炼的习惯象我们的呼吸一样正常和自动化。 觉察:觉察是种能力,一种能从不同角度了解自己“内在”以及“外在”体验的力量。对外的觉察指我们能透过自己的感官接收外界信息。对内的觉察指我们有能力留意及认识自己的思维以及内心感受。通常的觉察,很象我们在日常的思维模式中种植了一个声音,这个声音可以随时引导我们拉阔我们的思维蓝图,提醒我们对自己第一反应的觉察力和修正力。一个有觉察力的管理者,是一个可以管理好自我情绪的人,也是一个随时超越自我、否定自我的卓越领导者。 内求:世界上只有三件事:我的事、他人的事、老天的事。细细品位这句话,不难发现,一个管理者界定好“我的事”,将向外求的,管他人的事和老天的事的精力用在管好“我的事”,不断检视:我的责任、我的沟通方式、我的修为、我的境界。。。。。,从外求到内求的转变就是一个管理者心智修炼的关键转折点。 突破:在每个人的信念系统中,不可避免地存在一些成长过程的烙印,这些烙印经常以一些固有思维模式和行为模式的形式出现在我们的生命经历中。有时,你会发现,你的事业或是生活中总是出现同样的问题,每次都会困扰你,那么这个时候,前提是你已经具备了一定觉察力,你就会发现突破一项根深蒂固烙印的机会来了,这个机会可以令你斩除掉你固有的限制性信念,从而不再被自己的成长烙印或者固有模式所困,这就是突破的修炼,当然突破的过程就象老鹰蜕变一样痛苦,只有愿意的人才能体会到其中的美妙。 超越:“小我”(Ego)会时时冒出来用自私、贪婪和骄傲来干扰我们的修炼,而真我即“大我”的实现过程是一个从不知不觉到后知后觉,修炼到当知当觉,最后到先知先觉的艰辛旅程,这是一条智者的修行道路,也是一名管理者的

心态决定人生的名言

心态决定人生的名言 心态决定人生,一位哲人说过这样一句名言:“你的心态就是你的主人。”那么还有哪些名言蕴含心态决定人生的哲理的呢?下面为你分享的是心态决定人生的名言,希望你喜欢! 1) 人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明。(萧楚女) 2) 人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了不想要的东西。 3) 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。 4) 人用友情来拒绝爱情,男人用友情来换取爱情。 5) 人之所以活得累,是因为放不下架子,撕不开面子,解不开情节。 6) 真正的成熟,并不是追求完美,而是直面自己的缺憾。 7) 让你感到幸福或悲伤的并不是事物本身,而是你对事物的理解和把握。 8) 一无所有,就是拼的理由。 9) 每一个不曾努力的日子,都是对生命的辜负。 10) 生活不仅需要氧气,还需要勇气,还得霸气。 11) 为明天做的最好准备,就是不要辜负今天。 12) 实现梦想,最需要的往往不是激情,而是沉淀和积累。 13) 人生路上,你不应该期待困难越来越少,而应该应该期待自

己越来越强。 14) 真实的生活是,不慢待自己担负的工作与义务,不追寻脱离现实的爱与远景,不纠缠于多余的情绪与评判。 15) 脆弱的人,只懂得怜悯自己,而不知反省自己。 16) 成功的秘诀:不挥霍时光,不沉迷过去,不畏惧将来。 17) 站在树上的鸟儿,从来不会害怕树枝断裂,它相信的不是枝,而是自己的翅膀。 18) 对于强者,失败是开始,对于弱者,失败是结束。 19) 当失败再一次对我拳打脚踢,当我再一次被打击得遍体鳞伤,当曾以为可以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛,当一切的一切向我席卷而来时,我擦干了溢出眼角的泪,拍拍身上的尘土,告诉自己我不能认输。 20) 懂得尊重别人,也尊重自己的心声,学会调整,遇见困难了,多想想,没什么大不了;遇见喜事了,也别太放在心上,因为那只是一瞬间。懂得,一生中,名利只是过眼云烟,拥有再多,不如有份好心情。 心态决定人生的名言(精选篇)1) 面对太阳,阴影将落在你的背后。;;惠特曼 2) 能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。;;拿破仑 3) 你没那么多观众,别那么累。 4) 你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是,最酸的感觉是没权吃醋。

从古人智慧看识人、用人之道

从古人智慧看识人、用人之道 刘敏杰 企业文化的本质是以人为本,其实这一点我们的老祖宗早已对此有深刻的认识。 燕昭王问为国。郭隗曰:“帝者之臣,师也;王者之臣,友也;伯者之臣,宾也;危国之臣,虏也。唯王所择。”(译文:燕昭王(战国时燕王)问郭隗(战国时燕人)如何使国家强盛。郭隗说:“三皇五帝将大臣当做老师一样看待,将臣子当做朋友一般交往;霸王对待大臣如同宾客;只有七国之君才会将臣下视同罪虏。成败之道在此,希望大王有所拣择。”) “帝者之臣,师也”,这大概是尊重人的最高典范了。比郭隗更早些时候姜太公对以人为本也为极精辟的论述: 利天下者,天下启之;害天下者,天下闭之。天下者,非一人之天下,乃天下人之天下也。取天下者,若逐野鹿,而天下皆有分肉之心;若同舟而济,济则皆同其利,败则皆同其害。然则皆有以启之,无有闭之也。译文:为天下人谋利的,天下人支持他,为害于天下人的,天下人摒弃他。天下不是一个人的天下,是天下人的天下。夺得天下的情势,就好比众人猎逐野鹿一样,因为天下人都有想分取鹿肉的欲望。就像同舟渡河一样,渡过了河大家就都受益,没有渡过河大家就都要受到损害。 对于选择人控才的标准,姜太公讲有六个标准:“一曰仁,二曰义,三曰忠,四曰信,五曰勇,六曰谋,是谓六守。” 文王曰:“慎择六守者何?” 太公曰:“富之而观其无犯,贵之而观其无骄,付之而观其无转,使之而观其无隐,危之而观其无穷。富之而不犯者,仁也。贵之而不骄者,义也。付之而不转者,忠也。使之而不断隐者,信也。危之而不恐者,勇也。事之而不穷者,谋也。” (译文:太公说:“一是仁,二是义,三曰忠,四是信,五是勇,六是谋,这就是六种应该信守的品德。” 文王说:怎么能谨慎地选择具有“六守”的臣子呢? 太公说:使他富贵看他是否恃才而逾越本分;让他地位显贵,看他是否自满放纵;交付他权力,看他是否仗权专断;派他作为使节出使看他是否有所隐瞒;使他处于危险境遇看他是否临危不惧;让他处理繁琐的大事看他是否方略无穷。让他富贵而他没有逾越本分,那就是仁;使他地位显贵而他没有娇贵放纵,那就是义;交付权力而他没有仗权专断,那就是忠;让他作为使节出使而他没有隐瞒,那就是信;让他处于危险之中而他没有惊慌失措,那就是勇;让他处理繁琐的大事而没有穷尽计谋,那就是谋。) 而用人的最高境界应该如姜太公所言:天下之人如流水,障之则止,启之则行,动之则浊,静之则清。呜呼,神哉!圣人见其所始,则知其所终。(译文:天下百姓就有如流水一般,阻碍它就会停止流动,疏导它就会川流不息;搅动它就变得浑浊不堪,不去触碰它就可以说清澈明净。哎呀,多么奇妙啊!圣人看到它的开始,就已经推知它的结局了。)因势利导,才能发掘其潜力,才能充分利用优势,正所谓“介虫之捍也,必以其坚厚;螫虫之动也,必以毒螫。故禽兽知用其所长”(译文:甲虫防卫,是用它坚硬的甲壳;必定用它毒的螫子,所以就

自我管理与提升

一个企业的发展一方面取决于企业,另一方面取决于者,如果一个企业管理者管理不当,即使有足够的人才并且有频繁的,企业也不能很快发展甚至会面临失败。 我们在很多时候都谈到管理,也谈到管理和领导的区别,那管理能力究竟如何构成? 我把管理能力解释为建立和有效管理工作和工作环境的技巧,这种技巧是可以通过学习和使用获得并提高的。 管理能力分为三个大的方面:能力,实施能力,评估能力。 一、规划能力 (1)预测规划能力:对未来有判断,并形成可行的计划。 (2)决策能力:权衡事物的可能性,并在这些可能性作出选择。 二、实施能力 (1)能力:建立班子和使团体团结,保证有效的进行整合的能力。

(2)协调和合作能力:有效利用资源和适当考虑利益相关者利益的能力 (3)授权与监控能力:保持权力分配的尺度,适当并有效地利用个人权利或个人地位使他人的行为与自己的愿望相符。包括“让别人做某事”的内容或说话声调。说话声调可以有严厉、直截了当、苛求、甚至威逼。 3、评估能力 (1)指导能力:主动或被动的给予下属方法和技巧方面的指导,使之保持正确的思路。 (2)报告与反馈能力:对状况和问题进行陈述,以使别人了解你的工作进展和思想动态,以便于得到更多支持。 (3)考评能力:考核工作表现,找出成功与失误之处,以求的改进。 管理能力很重要,最新的《执行》一书告诉我们一个道理,就是执行更加重要以及如何有效的执行,而作为管理者来说,有效的利用管理技巧来增加是必须的,所以,提升你的管理能力,可以避免你成为一个失败的

管理者。 其实管理能力并不局限于管理者,任何一个人都需要自我管理,所以每个人都需要提升管理能力,不仅要管理你的工作,你的生活,更要管理你的一生,从这个意义上来讲,人生是一场管理游戏。

成功者的逆向思维例子有哪些-成功者的12个逆向思维

成功者的逆向思维例子有哪些:成功者的12个逆向思维 逆向思维也叫求异思维,成功者对逆向思维的运用有很多。今天小编为大家带来了成功者的逆向思维例子,一起来看看吧! 成功者的逆向思维例子 1、曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。 启发:原谅他人,其实是升华自己。 2、14岁的李嘉诚开始行街仔的推销生涯,从此渐入佳境,直至连续15年蝉联华人首富宝座。他这样工作:不论几点睡觉,一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后,他听新闻,打一个半小时高尔夫。他认为重点是打每一球时都保持冷静,有规划。一定在每天六点下班,回家后,除了拨打越洋电话,还有两件必修功课:跟着有字幕的英语节目大声朗读,以及夜晚的阅读。这两个工作都意味着一点:他最大的恐惧在于错过见证世界的变化。 启发:成功除了勤奋、创新,还有另一个朋友危机感。 3、事业初创期,被女友劈腿;成立公司遭遇失败,被封烂片之王;即使这样,他从不放弃对事业的追求,就像一架永不停歇的发动机,今天的刘德华似乎已经成为了一面迎风不倒的精神旗帜。被所有的媒体神化的一个艺人,都说他勤奋、他努力、他不会干坏事、他可以不吃、不眠、不喝,光是呼吸就可以活到五十二岁。 启发:当前后左右都没有路时,命运一定是鼓励你向上飞了。 4、有个老人爱清静,可附近常有小孩玩,吵得他要命,于是他把小孩召集过来,说:我这很冷清,谢谢你们让这更热闹,说完每人发三颗糖。孩子们很开心,天天来玩。几天后,每人只给2颗,再后来给1颗,最后就不给了。孩子们生气说:以后再也不来这给你热闹了。老人清静了。

名人励志故事:林尚沃的识人之道_900字

书山有路勤为径;学海无涯苦作舟 名人励志故事:林尚沃的识人之道_900 字 林尚沃是19世纪朝鲜最着名的商人。他眼光独到,极富传奇色彩。一天,有三个人不约而同来向他借钱,都说是要去做生意。林尚沃答应了,不过先只给他们各一两银子,要看5天后能赚多少钱再作决定。第一个人用银子买草绳做草鞋,挣了5分银子;第二个人买来材料做风筝,正赶上春节,好卖,挣了1两银子;而第三个人则说,1两银子能干什幺呢?他拿了钱就去喝酒,喝到只剩1分,就买了张纸托人给林尚沃捎了一封信:我要去寺庙里读书,请提供些开销。林尚沃让人送了10两银子去寺庙。5天很快过去了,林尚沃决定借给编草鞋的100两银子,借给做风筝的200两银子,而给第三个人1000两银子。 有人不解,问何故。林尚沃说:“编草鞋的兢兢业业,不浪费一分钱,不会饿死,但也成不了富人;做风筝的比编草鞋的聪明,有头脑,善于把握时机,但仅看到眼前的时机是不够的,他也许能成为富人,但成不了巨富;至于那书生,不为钱所累,顺其自然正是赚钱的境界。如果为钱拼命,根本挣不到钱;如果过分追逐,事业肯定失败。”一年后,编草鞋 的还清了本息,还开了一间铁匠铺;做风筝的贩卖盐和干海货,已经开了 5间店铺;而写信的小子空手而回,他拿了钱去平壤,被一个妓女迷住,还没搞清楚怎幺回事,银子已经没有了,回来的路费都是向妓女借的。林尚沃决定再借给他2000两银子,一年后再见。 但结果那家伙压根儿没露面。一晃8年过去,那个人回来了,向林尚沃借10辆牛车,并要求安排些人。林一一应允。10天后,10辆牛车装满了质量上乘的6年参回来了,所有人都大吃一惊,连林尚沃也感到意外。要知道一牛车一驮货,10驮人参值10万两白银。那人道明了原委: 专注下一代成长,为了孩子

自我管理能力

升能理力提自我管一、我们应该重视自我管理在工作中,我们所拥有的专业技术知识、人际交往能力、组织能力、语言表达能力等,这些内在的东西都要通过自己的行为表现出来,那么我们该拥有怎样的管理自我的能力,使自己整体能力得到提高,个人的在职场上表现的更优秀。有时心情低落,和不同的人打交道。在生活中,我们扮演着不同的角色,血涌澎湃的,整个人在一种消极的状态;有时整个人事兴奋,在人生的低谷,整个人处于一种膨胀的状态,这两种都是不好的状态,那么我们就需要调节保持愉悦的心情,让自己的平静下来,冷静面对生活中的悲与喜。一下自己,享受快乐生活,提升自己的幸福感。每个人都有或大或小的梦想,要在有生之年实现自己梦想,那么就要改变自己,让自己更接近梦想。人的一生苦短,并且所拥有的资源是有限的,比如时间、精力、时间、金钱都是不够用的,但是要实现梦想,创造好的生活,就要学会管理自己,不断提高自己的管理能力。二、自我管理能力内容有意1.自我管理能力是指个人依靠自己的主观能动性按照一定的目标,识、有目的地对自己的思想、行为、价值观进行控制的能力。自我管理又称为自我控制,个体透过内控的力量控制自己的行为,减少对个人发展目标不利的行为,增加好的行为出现。 2.自我管理的内容)自我评估1(. 人对自己的思想、动机、行为和个性的评价,直接影响学习和参与社会活动的积极性,也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己,就能正确地对待和自理个人与社会、集体

及他人的关系,在工作中充分发挥自己的作用。实事求有利于自己克服缺点、发扬优点, 是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。(2)自我完善在认识自己、了解自己、评估自己之后,对自己有明确清晰的认识和定位,知道自己的有点和缺点,了解自己的优势和劣势,在同事、朋友、同行“知己知彼百战业之中所处的地位,知道自己的竞争力。中国有句名言说:。知道自己的思想、动机、行为、个性缺点,就要制定针对性的培养不殆”计划,针对自己的不足,完善自己。3)自我管理(每个人都有不同的管理方法,也在针对不同的方面进行管理。但有一点是相同的,那就是我们所要对付的都是人性的弱点。很深很复杂很难对付的东西。譬如说懒惰,逃避,恐惧等。战胜不了这些,我们注定要失败,注定无法真正成长。 三、怎样提高自我管理能力 1. 自我心态管理能力 在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择积极的态度还是消极的态度。自我心态管理是个人为要达到人生目标进行心态调整以达到实现自我人生目标、实现最大化优化自我的目的一种行为。成功管理者善于! 进行自我心态管理,随时调整自我心态,持续地保持积极的心态. 2. 自我心智管理能力 主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首,管理者的见识、行为总是受制于它。心智模式是人们在成长的过程中受环境、教育、经历的影响,而

这十二种心态,决定你一生的得失成败

十二种心态,决定你一生得失成败!受益匪浅! 引导语:有时候心态可以决定成败得失,所以关键时候,心态是很重要的。然而由于现代生活压力较大,很多人都不能保持一颗平常心,在关键时刻任由心情“波涛汹涌”,最终导致一败涂地。 1.求败的性格: 有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境,而且一筹莫展,就是眼前摆明了有退路、出口,他们还是视而不见,拒绝利用。就算是能够胜任的工作,他们也一再地失败。 2.自恋狂: 妄自尊大,过于自负,自视过高的人,通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕,该否定却肯定,为了让对方喜欢自己,常不分青红皂白地答应别人的所有要求。 3.情感幼稚: 以幼稚的行为引起他人的注意,在工作场合扮小丑以引起他人的注意,如此很难得到他人的尊重,实在是一种打击自己事业的方式。

4.求败的认知: 缺乏自信,划地为限,总认为自己会失败,内心有错误的预期心理,而自己造就出失败的意境,岂有不败之理? 5.虚幻的期望: 志大才疏,对自己的才能和潜力不能作出明智的估测,对自己要求过高,生活目标极不现实。不切实际的妄想,只会自取灭亡。 6.自卑过重: 自卑感严重的人在自尊心作祟下,有时会做出荒诞之举以证明自己的价值,结果反而自取其败。自卑的心理会使他们认为自己先天即不足,后天又失调,自然无法和别人竞争。

7.报复心强: 报复心强者,易意气用事,心中常满是怨怒,一旦急火攻心,常只顾着发泄情绪而不听劝,无法泰然面对挫折,结果失去人缘,陷入麻烦中。 8.寻求注意: 喜欢出风头,只有成为别人注目的焦点,才能抵挡袭来的寂寞、沮丧、焦虑等不佳情绪,但出风头的方式往往适得其反,不惜以给别人留下笑料,对别人皱眉头的反应也甘之如饴,喜欢高谈阔论,大吹大擂,私心企盼别人的称赞。 9.追求刺激: 有些人爱走偏锋,只有在将生活的步调转得很快,晕头转向之后,才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判断。这样的人最好能够学会控制自己找乐子的激情,将自毁的机会降至最低,使自己不必藉借刺激麻痹自己,也能快乐地生活。

一个成功创业者必备的5个思维模式

一个成功创业者必备的5个思维模式 企业家是一个独特的群体。当绝大多数人幻想离开并开始创业时,只有一小部分人会这么做。创业者的生活看似光明,但其实充满了压力、挑战甚至挫折。 成功人士在坎坷的创业道路上有一些共同的特点。一个成功的企业家的思维方式往往意味着不按规则办事,而是跳出框框,形成自己的新思想;它意味着克服对未知的恐惧,因为成为企业家意味着与未知同行。一个企业的员工可以在自己的时间里享受娱乐和休息,但企业家必须时刻关注企业的未来。他们是如何看待事物的?下面我们将列出五种独特的创业者金牌思维模式。 保持乐观 白手起家的企业家需要乐观,无论迹象表明什么,他们需要相信一切都会有一个完美的结局。企业家往往对自己有信心,正因为如此,他们才有很好的前景。根据美国证券交易委员会(sec)的一份报告,乐观、热情的企业主相对容易获得贷款。投资者将更可能选择嗨皮而不是满面愁容的企业主。 保持自信,不要骄傲 不幸的是,这些乐观往往会导致太多的信心。面对残酷的现实,创业者需要非常自信,相信自己的企业会兴旺发达,或者保持下去,并告诉自己,通常的规则并不适用于自己。但过于自信也会拖累他们,使他们意识不到前进路上的陷阱和企业自身的缺陷。如果你想成为一名企业家,特别重要的是要谨慎乐观,不要让它变成自负、盲目的乐观主义。 不追求完美 完美主义是成功企业家的天敌。如果你想开始你的生意,花无尽的时间和精力把你的产品或服务提高到100%是你付不起的代价。因此,你既要处理问题,又要开展业务。作为一个企业家,你必须承担完美主义的代价,因为快速发展的企业必然是不完美的。

视挑战为机遇 对企业家来说,前进道路上的每一次挫折和挑战,都是他们提高自我的机会。企业家的动机是挑战,而不是失败。带领企业走上一条勇敢新路的企业领导者,正是那些不怕失败的勇敢者。 毫不犹豫地做决定 对于处于起步阶段的企业来说,变革总是不断频繁地发生。这意味着企业家必须迅速做出决定。通常这些都是关系到企业生死存亡的重要决策。企业家需要权衡利弊,向前看,但花很多时间思考这是他们不能拥有的奢侈品。企业家的快速决策能力对企业的生存至关重要。为了成为一个成功的企业家,你需要培养一种不怕失败和挑战的思维方式。你需要意识到自负和盲目乐观,同时保持决策的能力。你需要为自己和公司设想一个光明的未来。

自我管理技能有哪些

自我管理技能有哪些 简而言之,和其他人比较起来,我们应该贬抑自己。即使父母、老师、老板,和其他具有权威的人,其实并没有这样告诉过我们,我们还是很容易看轻自己,对于自己的形象、看法不佳。每当我们做的事情不尽如意,就准备接受批评。衡量自己的方法,包括了四方面——健康、技能、行动、身份,这四者是互相关联、互相依靠的。 自我管理技能有哪些 1)职业生涯规划 2)学习管理 3)时间管理 4)计划管理 5)情绪管理 6)压力管理 7)健康管理 自我管理技能有哪些 1. 自我心态管理能力 在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择积极的态度还是消极的态度。自我心态管理是个人为要达到人生目标进行心态调整以达到实现自我人生目标、实现最大化优化自我的目的一种行为。成功经理人善于进行自我心态管理,随时调整自我心态,持续地保持积极的心态! 2. 自我心智管理能力 主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首,经理人的见识、行为总是受制于它。心智模式是人们在成长的过程中受环境、教育、

经历的影响,而逐渐形成的一套思维、行为的模式。每个经理人都有自己的心智模式,但每个经理人的心智都会存在一定的障碍。经理人要善于突破自我,要善于审视自我心智,要善于塑造正确的心智模式。 3. 自我形象管理能力 作为经理人,你的身上吸引了许多人的目光,所以,形象很重要。经理人懂得如何更加得体的着装,如何适应社会对商务礼仪的要求,可以让经理人更有魅力!加强自身形象,自身 修养,举动,谈吐等方面的形象管理,是每一个经理人都应该重视的。 4. 自我激励管理能力 在我们每个人的生命里,潜藏着一种神秘而有趣的力量,那就是自我激励。人的一切行为都是受到激励而产生的,善于自我激励的经理人,通过不断地自我激励使自己永远具有前进的动力。自我激励是一个人事业成功的推动力,其实质则是一个人把握自己命运的能力,经理人要有健康的心理,善于运用一定方法自我激励。 5. 自我角色认知能力 经理人的角色夹插于公司、上级、同级及部属、客户之间,若在定位上没有一套正确的认知能力,往往会落到上下难做人、里外不是人的地步。如何正确认知自己的角色,是经理人走向成功的重要环节! 6. 自我时间管理能力 每个经理人都同样地享有每年365天、每天24小。可是,为什么有的经理人在有限的时间里既完成了辉煌事业又能充分享受到亲情和友情,还能使自己的业余生活多姿多彩呢?他有 三头六臂吗?他们会分身术吗?时间老人过多地偏爱他们吗?关

心态决定人生演讲稿

心态决定人生演讲稿 【篇一:态度决定一切(演讲稿)】 态度决定一切 尊敬的各位领导、各位评委、各位同事,大家好!: 今天我演讲的题目是——态度决定一切。 在工作面前,态度决定一切。没有不重要的工作,只有不重视工作的人。不同的态度,成就不同的人生,有什么样的态度就会产生什么样的行为,从而决定不同的结果。 有这样一个小故事:三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们:“你们在干什么?” 第一个人抬头苦笑着说:”没看见吗?砌墙!我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊...... 第二个人抬头苦笑着说:“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊...... 第三个人满面笑容开心地说:”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊!想想能够参与这样一个工程,真是令人兴奋。” 十年后,第一个人依然在砌墙;第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师;第三个人,是前两个人的老板。 可见,一个人的工作态度折射着人生态度,而人生态度决定一个人一生的成就。 每个人都有不同的工作轨迹,有的人成为单位的中流砥柱,实现了自己的价值;有的人一直碌碌无为;有的人牢骚满腹,总以为与众不同,而到头来仍一无所获┉┉众所周知,除了少数天才,大多数人的禀赋相差无几。那么,是什么在造就我们,决定我们呢?我想是“态度”! 我们做任何事情,成败的关键不在于客观因素,而在于我们做事的态度。客观困难的确存在,关键在于我们是直面困难、解决困难,还是回避困难、在困难面前放弃,这便是一个态度问题。鲁迅先生说过:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血”。只要我们以积极的态度面对困难,不为困难所吓倒,一定就能够战胜困难,成为一名生活和工作中的勇士! 在实际的生活当中,我们常听到这样的抱怨:“工作很累,钱挣的很少” ,“做同样的工作,为什么他挣的比我多呢?”,“领导为什么只

学习成功者身上的15个性格特征

学习成功者身上的15个性格特征 导读:为什么他们这么风光,如果你只是认为他们有个好干爹/好干妈,那你一辈子都只能如此。无论在内企,还是在外企,凡是成功人士(以下简称他们)的身上都有独特的个人能力和人格魅力,这是旁人所缺乏的。现在,我们一起学习他们身上的20个思维特征。 1、解决问题时的逆向思维能力(逆思考反操作) 面对工作中遇到的新问题,一时又找不到解决方法。而且,上司可能也没有什么锦囊妙计时,他们擅长用逆向思维办法去探索解决问题的途径。他们清楚具体业务执行者比上司更容易找出问题的节点,是人为的,还是客观的;是技术问题,还是管理漏洞。采用逆向思维找寻问题的解决方法,会更容易从问题中解脱出来。 2、考虑问题时的换位思考能力(同理心) 在考虑解决问题的方案时,常人通常站在自己职责范围立场上尽快妥善处理。而他们却总会自觉地站在公司或老板的立场去考虑解决问题的方案。 作为公司或老板,解决问题的出发点首先考虑的是如何避免类似问题的重复出现,而不是头疼医头,脚疼医脚的就事论事方案。面对人的惰性和部门之间的扯皮,只有站在公司的角度去考虑解决方案,才是一个比较彻底的解决方案。能始终站在公司或老板的立场上去酝酿解决问题的方案,逐渐地他们便成为可以信赖的人。 3、强于他人的总结能力(总结能力) 他们具备的对问题的分析、归纳、总结能力比常人强。总能找出规律性的东西,并驾驭事物,从而达到事半功倍的效果。人们常说苦干不如巧干。但是如何巧干,不是人人都知道的。否则就不会干同样的事情,常人一天忙到晚都来不及;而他们,却整天很潇洒。 4、简洁的文书编写能力(文书编写) 老板通常都没时间阅读冗长的文书。因此,学会编写简洁的文字报告和编制赏心悦目的表格就显得尤为重要。即便是再复杂的问题,他们也能将其浓缩阐述在一页A4 纸上。有必要详细说明的问题,再用附件形式附在报告或表格后面。让老板仅仅浏览一页纸或一张表

领导者心智模式建设的基础(满分试题答案)

领导者心智模式建设的基础 测试成绩:分。恭喜您顺利通过考试! 单选题 1. 在中国佛教思想的理念中,“身”指的是:√ A行动 B思想 C态度 D身体 正确答案:A 2. 从心理学角度来看,文化的要素不包括:√ A当前性 B彻底性 C认同性 D个体性 正确答案:D 3. 美国文化管理的形式不包括:√ A顶点文化 B“NO”文化 C最大文化 D简单文化 正确答案:B 4. 关于日本文化管理的特点,下列表述正确的是:√ A强调第一 B经验主观定论 C师傅带徒弟 D非是即非

正确答案:C 5. 在美国文化管理中,X理论的中心原则是:√ A强调个人与组织目标的一体化 B促使职工进行自我管理 C强调人的主观能动性 D通过行使职权实现指导和控制 正确答案:D 6. 中国管理文化特点可以用()图来表述。√ A八骏 B八卦 C金字塔 D木桶 正确答案:B 7. 将心理学中的“心锚”应用到企业管理中,其目的在于:√ A积极调动员工的工作热情 B保持员工心理的稳定感 C帮助员工揣摩领导的心思 D加强员工的服从感 正确答案:B 8. “乔哈里窗”理论将人的认识分为四个区域,其中不包括:√ A共识区 B脊背区 C隐藏区 D潜在区 正确答案:C 判断题

9. 有意识地循环行动能改变管理者的习惯和个性。此种说法:√ 正确 错误 正确答案:正确 10. 管理者只有使用暗示的动作,才能开发出员工的潜在能量。此种说法√ 正确 错误 正确答案:错误 11. 企业学习外来先进管理方法的前提是考虑本土的文化背景。此种说法:√ 正确 错误 正确答案:正确 12. 管理者使用反面语言,更有助于刺激员工的神经,促其改进。此种说法:√ 正确 错误 正确答案:错误 13. 有意识地循环行动有助于改变领导者的习惯和个性。此种说法:√ 正确 错误 正确答案:正确 14. 中国企业内部的管理者,存在相互制约、相互依存的关系。此种说法:√ 正确 错误 正确答案:正确 15. 美国的MBA课程、日本的CIS管理方法,都能够与中国文化很好地融合。此种说法:√ 正确 错误

自我管理与管理自我

自我管理与管理自我 生活中我们总是会讨论自我管理和管理自我,某种意思上说,自我管理和管理自我就是我们的生活,或者说生活就是自我管理与管理自我。人的“自我”要会管理,人也要学会管理“自我”。我们决定不了太阳几点升起,但可以决定自已几点起床,就是管理自我;我们自已就是阳光,走到哪里都是光亮,就是自我管理。趁着好天气登山健身,就是管理自我;即使天气再糟,也要畅享运动,就是自我管理。 (一) 面临逆境、挫折与挑战时,“自我”就是勇气,管理自我就是要鼓起勇气,鼓足勇气,勇敢面对,勇往直前!生活中不如意十有八九,而勇气赋予的力量之大往往会超越想象,这力量,可滴水穿石,可海枯石烂,只要坚持,只要坚持,只要相信!

面对成绩、荣誉与赞扬时,“自我”就是心态,管理自我就是心态要好,要谦虚,懂敬畏,会感恩。或因机遇,或因帮助,或因禀赋,或因努力,或因鼓励等而有了这些认可,所以,能够静下心来整装再发的决心,回归原点不忘初心的情感,热爱生命拥抱更大变化的豪迈,都会成为生命更有意义的强有力的注解。 有人说,人生有两种境界,一是痛而不言,一是笑而不语,说的就是个体管理自我的不同而产生的不同的心理状态吧。人们说,人生有两大悲剧,一是踌躇满志,一是万念俱灰,谈的就是个体在管理自我的路径选择不同而产生的迥异的生活状态吧。 “胜者为王,败者为寇。”Thosewhowinbecomeemperors,thosewholosebecomebandits.有说话糙理不糙,有说世态炎凉,也有说哲理名言。其实,我们如果把自我管理的成功与否来做借喻的话,不断地突破自我,我们的信任别人的能力就变成了“王”;不断地迷失自我,信任能力就变成了“寇”。 我们每天都要好好生活、好好工作、好好睡觉都是管理自我的重要方面。睡好觉才能工作好,工作好才能生活好,

态度决定你一生的命运

《态度决定你一生的命运》 工作与生活永远是变化无穷的,我们每天都可能面临改变,面临挑战。在突兀的改变和严峻的挑战下,有些人的意志开始崩溃,思维开始紊乱,心绪开始不宁,渐渐地,他们迷失了自己。他们漠视自己的能力、贬低自己的价值;他们遇到小的失败便萎缩不前,遇到大一点的困难更是一蹶不振、痛苦不堪;他们碰到问题便皱眉,遇到压力便叹气;他们性格中的弱点逐渐地暴露出来,不易满足、自私、自利、暴躁易怒、缺乏爱心;他们习惯性地生活在黑暗里,并失去了追求快乐和成功的勇气。『是的,我们不知道我们将要面临怎样的处境,可是,我们永远要乐观地面对,因为不管你怎么痛苦,日子还是要过去。所以,要让自己快乐,乐观地去生活,一切都无所谓。』 ——没有永不消失的快乐,也没有战胜不了的痛苦。 『是这样的,没有永不消失的快乐,也没有永远的痛苦,凡是都是利弊相分的,当你遇到了痛苦,要想想它会给自己带来什么有利的事。不能有了快乐就得意洋洋,也不能有了痛苦就一蹶不振,一切都会成为过去。』 ——罗兰说过:“人的一生很象在雾中行走,远远望去,只是迷雾一片辩不清方向和吉凶。可是,当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑,一步一步向前走的时候,你就会发现,每一步之后,你都能把下一步看得清楚一点。往前走,别站在远远的地方观望,你就可以找到你的方向。”『有过这样的经历,大雾弥漫,看不清方向,可是往前走的时候,觉得自己眼前的雾没有别处的大。走进生活,每一步都是清晰的。只要方向不错,不会失足。』 ——生活就象一面镜子,你对着它哭它就哭,你对着它笑它就笑;你对它抱消极的态度,它便毁灭你的前程和幸福,你对它抱积极的态度,它便帮助你走向成功。 『面对生活这面镜子,你要看到怎样的自己呢?』 第一辑:每个人都有自己的价值 1、学会欣赏自己 ——我们没有理由总欣赏别人的长处,而忽略自己的优点;没有理由一味的比高比优,而丢掉了自我。 『取长补短,欣赏别人,提高自己,不要让别人的优点压倒了自己,要相信,自己是独一无二的,自己的优点也不少,得会扬长避短。时刻记住:我能行!』——“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”学会欣赏自己,你就会发现一个全新且美丽的你!“人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。”容貌的美丽只是一时的,随着岁月的流逝,它终究会被衰老、体态臃肿等很难与美丽相提并论的变化所替代。而一个人内在的美,却不会被时间重会。“因为真实,所以美丽。”培根也讲:“真实是一切价值的根基。” 『“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”这句话常听说,但总是用在教育学生的时候,让学生学会去发现生活中的美,没有想到过自己,要欣赏别人,可没想过欣赏自己。美丽的容颜终究逝去,所以,不要为自己的容貌自卑,努力塑造一个真是的、最好的自己。发现自己的优势,善待自己。』 ——一个人可以没有靓丽的容貌,但不能没有做人的尊严。别人怎么看你,那是他个人的问题,与你没多大关系。而你怎样看待自己,才是最重要的。『不要生活在别人的评价里,不要让别人的评价左右了你。好好地了解自己。』 2、缺陷并不等于绝境 ——心理学家指出:一个人先天的缺陷,往往能造成他后天在某一方面的成就。历史上有这种“高贵的缺陷”的人很多:孙膑因被足而作兵法,司马迁虽

培养成功者的思维应该阅读的7本书籍

培养成功者的思维应该阅读的7本书籍 跨学科的阅读是一件非常有趣的事情,能够将不同领域的知识串联起来思考,好比喝混酒,不小心就醉了。作为《独立思考者应读的7本XX类书籍》今天就来分享几本小弟认为值得一读的经济学书籍。 7. 伟大的博弈 作者:[美] 约翰.S.戈登 趣味指数 6 实用指数 6 经典指数 8 与其说这本书是经济学书籍,倒不如说是金融史诗更加贴切。看完这本书,能够对华尔街的发展史,美国金融的腾飞,有一个深入的认识,从而当在中国进行投资的时候,能够有一个坐标和参照物。这本书难能可贵之处在于不单单是文字的描述,同时通过数据揭示一个更加真实的资本市场。之所以把这本书列在代表入门级别的第一本,是因为当代经济是无法脱开金融单独理解的。PS:本书是作者三部曲之一,另外两本同样值得深读,分别是《财富的帝国》,《资本的冒险》。 6. 苹果橘子经济学(魔鬼经济学) 作者:[美] 史蒂芬?列维特 / [美] 史蒂芬?都伯纳 趣味指数 10 实用指数 6 经典指数 6 作为个人,我非常不想把这本书列入经济学推荐书单。因为我认为本书应该属于另外一个更加有趣和刺激的领域,经济行为学,也是我博客文章的主要定位。 如果说《伟大的博弈》属于正史中的《三国志》,那么这本书就属于奇闻异事中的《大铁锤传》了。作者通过经济学,统计学,以及心理学的概念,解读生活中大量有趣的现象。为什么优秀的治安来自于堕胎法案,为什么孩子的名字和其人生成功与否大有关系?用经济学的思维方式,解读生活。这本书属于经济行为学的经典之作,因此位列入门书籍第二位。 5. 诚信的背后 作者:弗兰克?帕特诺伊

趣味指数 7 实用指数 7 经典指数 7 这本书的作者,堪称打入华尔街的“倒勾”。作为从业人员,大胆揭露华尔街的丑恶和圈钱手法。通过阅读这本书,你能认清,所谓专家,不过是联手抵制门外汉的手段而已。谎言是美丽的,现实是丑陋的。只有认清现实,才能正确对待。正如史怀哲说的:“乐天者一路只看到绿灯,悲观者一路看到的是红灯,而真正的智者是色盲。” 相关阅读:《门口的野蛮人》,《一个经济学杀手的自白》,《说谎者的扑克牌》。 4. 被掩盖的经济学真相 作者:托马斯.索维尔 趣味指数 7 实用指数 8 经典指数 7 从这本书开始,我们将进入从趣味阅读,到本质阅读的部分。打个比方就是从谈恋爱的阶段进入谈婚论嫁锅碗瓢盆,花前月下的美好传说少了,更多的是深入的思考。 本书同样试图解释许多有趣的现象,读大学的成本为何如此高?为何各阶层收入差异如此大?种族歧视来自哪里?但是,各位看官注意了,这都不是重点,作者讲的其实是各种我们常识性理解的谬误,也就是我们为什么犯错的根本原因。更深一层的看,作者其实说的是如何透过现象表面,用经济学的思考方式分析问题的本质。 我常把思考方式比作肠胃,如果你的肠胃不同,即便吃进去的食物相同,最后排泄物的形状一定不同。看足够多的卡通,能否排泄出一个Hello Kitty? 相关阅读《金融的逻辑》,《经济学通识》 3. 美国货币史 作者:[美]米尔顿?弗里德曼等 趣味指数 7 实用指数 8 经典指数 9 不好意思,从《被掩盖的经济学真相》跳到《货币史》就像刚牵了个手就要上床,一下子进展的太快了。

九型人格之识人用人之道

九型人格之管理者识人用人之道 课程前言: 1.根据权威管理机构统计:在企业中高管用人中存在「平均打击率」即三三率,三分之一正确;三分之一差强人意;三分之一错得离谱。 2.根据罗老师的研究:性格相近的用的正确,性格有些差异的差强人意、性格差距很大的错得离谱。 3.九型性格是西方企业最流行的管理心理学课程,能使管理者充分认识自己的心理变化,高度地感知团队成员的心理感受,有效激发员工的工作激情,个性化地提高每个成员的执行力。 课程特色: 化繁就简,将复杂的理论转化为生动鲜活的课程;重点突出,从每种性格最强项入手,揭示每种性格的生命光辉;简便实用,四种管理应用,立刻见到效果。 课程目的: 系统学习九型人格的理论,掌握识别自己个性和他人个性的方法,了解性格对事业的影响,学习个性的沟通、激励技巧,挖掘自身个性优势,学习在工作中使用九型人格的技巧。 课程目标: 1.如何识别下属的优势和不足; 2.如何根据下属的优势安排最适合其发挥的岗位; 3.如何搭配优势互补的管理团队; 4.如何培养下属克服不足; 5.如何消除团队中的紧张关系; 6.如何帮助下属度过事业高原期; 课程对象:尚未系统学习过九型人格的企业管理者。

课程时数:两天,共12小时 课程人数:最多不超过60人 课程风格:风趣幽默,旁征博引,课堂氛围活泼热烈 课程提纲: 第一部分:管理者如何用人 1、企业家团队应有什么人组成 2、审视你的团队成员,他们能帮你做什么?有什么长处和不足? 3、什么是高执行力的团队,性格与心理对执行力的影响。 4、案例讨论 第二部分:知己篇:识别九种不同智慧的人才 1、心理学与性格的关系 2、性格的产生 3、性格与工作环境的影响 4、工作压力下的性格变化 5、自我认识自我调试自我成长 6、九型性格描述 ◆标准型 ◆助人型 ◆成就型 ◆创意型 ◆理智型 ◆警觉型 ◆活跃型 ◆领袖型 ◆和谐型 7、九型性格的心理分析: ◆每种性格的主要价值取向

领导者心智模式建设之道考试答案

领导者心智模式建设之道考试答案 1、下列选项中不属于美国简单文化含义的是(6.67 分) A YES或NO必居其一 B 是或不是必居其一 ?C 良或优必居其一 D A和B都正确 2、中国文化的实质是(6.67 分) ? A 八卦图文化,即阴中有阳,阳中有阴 B 最大文化,即提倡把事物发展到最大 C 顶点文化,即第一是文化,第二就不是文化 D 简单文化,即是或不是两者必居其一 3、关于色彩记忆法,说法不正确的是(6.67 分) A 采用色彩记忆法会大幅提高人的记忆力 B 需要记住的知识点进行归纳,并用颜色进行区分 C 说明图形化的记忆是潜意识记忆中最优秀的品质 ? D 主要由左脑的功能决定的 4、目标设定后的注意事项不包括(6.67 分) A 定了目标之后,每个人都要大声朗读一年的目标 B 使目标能够成为量化东西 C 使目标成为固化的、内心渗出的东西,这就叫目标设定。 ? D 目标的设定与意愿无关 5、下面关于“忙”和“盲”的理解不正确的是(6.67 分) A 心亡为忙 B 目亡为盲 C 盲目地忙无意义 ? D 不盲目地忙就能成功 6、大企业关注的重点是(6.67 分) A 事 ? B 势 C 人 D 时 7、对于管理与习惯的关系理解不正确的是(6.67 分) A 一件事情有80%左右源于习惯,因此,每项管理都要想方设法让被管理者习惯 B 习惯主要源于语言,如果能让被管理者在管理者的语言中获取习惯,管理问题就比较容易解决。 C 如果员工在进入公司很长一段时间后,仍不知道管理者的习惯、整体运作的习惯,其成长就会很慢。 ? D 习惯容易成为陈旧模式,阻碍企业的管理 8、关于企业管理中的累积定律,理解正确的是(6.67 分)

自我管理的12方面

自我管理的12个方面 每个人都渴望实现自身成功,可是成功者总是少数!其实,正是很多经理 人常常忽视的自我管理能力制约了自身的成功。 当每一个人意识到自我管理的重要性时,并在工作中加以实现,那么你会 发现,人的生活习惯与工作习惯都因此得到了一定的提高。 人全方位地提升自我管理能力,才能够最终铸就自身的理想实现与成功飞 跃! 作为“现代戏剧之父”的易卜生曾经告诫后人∶你的最大责任就是把你这块材料铸 造成器。每个人,甚至包括那些资质平平的人,都应该学会自我管理,学会把 自己造就成一个成功的人。 人要想成功就必须注重以下十二项自我管理能力的提升! 1. 自我心态管理能力 在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择积极的态度还是消极 的态度。自我心态管理是个人为要达到人生目标进行心态调整以达到实现自我人生 目标、实现最大化的优化自我的一种行为。成功人善于进行自我心态管理,随时调整自我心态,持续地保持积极的心态! 2. 自我心智管理能力 主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首,人的见识、行为总是受制于它。心智模 式是人们在成长的过程中受环境、教育、经历的影响,而逐渐形成的一套思维、行 为的模式。每个人都有自己的心智模式,但每个人的心智都会存在一定的障碍。人要善 于突破自我,要善于审视自我心智,要善于塑造正确的心智模式 。 3. 自我形象管理能力 作为人,你的身上吸引了许多人的目光,所以,形象很重要。人懂得 如何更加得体的着装,如何适应社会对商务礼仪的要求,可以让人更有魅力! 加强自身形象,自身修养,举动,谈吐等方面的形象管理,是每一个人都应该 重视的。 4. 自我激励管理能力 在我们每个人的生命里,潜藏着一种神秘而有趣的力量,那就是自我激励。人 的一切行为都是受到激励而产生的,善于自我激励的人,通过不断地自我激励 使自己永远具有前进的动力。自我激励是一个人事业成功的推动力,其实质则是一 个人把握自己命运的能力,人要有健康的心理,善于运用一定方法自我激励。

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