运动选材复习题
第一章运动选材
1.运动选材的概念？
运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子，并在训练中不断检测筛选的过程
2.什么是先天因素？先天因素和后天因素的关系？
先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素
（1）稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随
着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和（2）先天因素受到后天训练的影响、用过后天表现出来，后天因素建立在先天
因素的基础上
3.决定竞技能力的主要因素？
竞技能力指运动员在竞技运动中表现出来的能力，由体能、智能、技能、心理能力决定
4.运动选材的方法？
（1）依选材的基本因素区分：遗传选材、体形选材、心理选材、身体素质选材
等
（2）依选材发展的科技水平区分：经验法、追溯法、科技法等
（3）依选材的工作类别分：选材标准确定方法、选材结果确定方法等
（4）依选材学科领域分：医学选材法、生理学选材法、心理学选材法等
（5）依选材层次分：初级选材阶段选材方法、中级选材阶段选材方法、高级选
材阶段选材方法
5.运动选材的意义？
（1）是当前竞技运动的迫切需要：取得优异成绩，获取世界冠军
（2）运动选材能产生巨大的经济效益：减少人力物力财力的浪费
（3）运动选材能产生良好的社会效应：降低淘汰率，提高成材率，产生良好的
社会效应
第二章遗传选材
1.运动能力遗传规律
（1）连续性规律（2）相关规律（3）阶段性规律
2.遗传？变异？
遗传指子代和亲代在特性性状上的相似现象，是生物体在世代间的延续。
变异指子代和亲代在特征性状上的差异现象。
遗传和变异是一对矛盾统一体，遗传是相对稳定的；变异是绝对的发展的
3.体形特征的遗传力？
遗传对体型发展的总趋向和最大限度有着决定性作用，主要表现在身高、坐高、
腿长、臂长、足长、头宽、肩宽、腰宽、盆宽、体重、心脏性状、肺面积去脂体重等
4.主要运动素质的遗传力？
表现在：反应速度、动作速度、位移速度、反应时间、绝对肌力、相对肌力、无氧耐力、有氧耐力、柔韧性、立定跳远、50米快跑、背肌力等
5.谱系选材法？
指通过对备选者家族情况调查，对影响运动员运动能力的某个或某些因素（性状）的遗传规律、方式和情况进行了解，从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法
第三章年龄选材
1.生长发育的基本规律？
（1）生长发育过程的连续性和阶段性
（2）生长发育的波浪性和差异性：非匀速的，各指标的差异（体重、身高）
（3）人体生长发育的统一性和非等比性：有机体整体发育；各部分发育差异；先头律、向心律
2.运动素质发展的敏感期？以及各素质发展敏感期的年龄阶段？
（1）运动素质增长速度较快的年龄阶段叫做运动素质发展的敏感期
（2）平衡能力6-8岁柔韧性6-12岁反应速度7-12 模仿能力7-12 速度7-14 灵敏性10-12 节奏性10-12 协调性10-14 力量13-14 耐力16-18
3.初级选材年龄宽容度的基本结论是？
（1）女子年龄宽容度和选材适宜年龄比男子小
（2）决定该项目的运动素质发展敏感期越晚，则选材年龄宽容度和适宜年龄越
大
（3）从事专项训练前已有相关训练者，选材年龄宽容度和适宜年龄可适当增大
（4）初达优异成绩年龄较大，育才年限短的项目，年龄宽容度和适宜年龄大；反之则小
4.儿童少年发育分型及分类？
（1）比较日历年龄和骨龄：早熟型（日小于骨一年以上）、晚熟型（日大于骨龄一年以上）、正常型（同年）
（2）根据青春期发育情况分：
a.青春期起始时间：提早、正常、推迟
B.青春期生长发育高潮持续时间：缩短、正常、延长
5.青春期起始时间的确定方法？根据青春期发育时间早晚可分为几个类型？
（1）观察骨龄，男子在骨龄13岁，女子在骨龄12岁为起始时间；另外对第一、二性征进行观察
（2）分为早熟、正常、晚熟
6.青春期发育高潮期持续时间长短确定的方法有几种？
（1）用骨龄或推导骨龄的方法鉴别：2个或更少的生活年跨过3个骨龄年者，为缩短；3个生活年跨过3个骨龄年者为正常4个生活年跨过3个骨龄年者为延长
（2）用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别
设第一年的身高增长率为100%，观察第二年和第三年的增长变化。
a.若第二年为第一年的25%，为缩短
b.第二年为第一年的70%以上，第三年仍能增长第一年的28%，为正常
c.第二年为90%以上，第三年仍为第一年的70%，为延长
（3）用第二性征推导：发育程度标志在第二年表现出，为缩短。发育程度标志按正常顺序表现出，为正常。发育程度标志推迟一年或一年以上表现，为延长。
7.什么是骨龄？
指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度，也指骨骼发育的年龄
第四章体型选材
1.影响体型的因素？
遗传因素、环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育的不同阶段对体型的影响
2.主要运动项目体型特点？（短跑、跳跃）
短跑运动员：体重中等或中上等，躯干长，下肢短，大腿粗壮，踝关节围度小，
跟腱长且扁平
长跑运动员：身长体轻，躯干短，下肢长，骨盆稍窄，踝关节围度较小，脚掌修薄，足弓高，跟腱清晰
跳高：身材细高，躯干短，下肢长
跳远：类同于短跑运动员
3.运动员身高预测的常用方法有几种？
（1）依父母身高预测子女未来身高（2）依儿少当年身高预测未来成人身高
（3）依儿少肢体发育长度预测（4）在判断发育程度的基础上预测未来身高
4.依据身高的体表特征分为几种体型？
瘦长型、肥胖型、中间型（皮弗指数）
5.身高坐高指数=（坐高/身高）*100% 指数越大，躯干越长
6.联系自己的专项，谈初级选材是对体型的基本要求
第五章运动素质选材
1.力量、速度、耐力、柔韧、灵敏的定义及分类
力量：指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力
分类：最大力量、相对力量、速度力量、力量耐力
速度：指人体快速运动的能力，是运动素质选材中重要的测评内容
分类：反应速度、动作速度、位移速度
耐力：指人体或身体某部分相对较长时间抗疲劳的能力
分类：心血管耐力、肌肉耐力
柔韧：指过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，或指关节活动幅度的大小。
分类：一般柔韧性、专门柔韧性
灵敏：指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、准确、协调地改变身体动运的能力
分类：一般灵敏素质、专项灵敏素质
2.列举6种以上测试人体力量素质、速度素质的方法
力量素质测试：立定跳远、引体向上、单杠悬垂屈臂计时、实心球抛远
速度素质测试：50米冲刺，25米往返跑、试听反应测试
3.短冲类运动素质选材要点
反应快，起动速度快，加速能力强，动作频率高
跑、滑冰、自行车等下肢力量，髋关节柔韧性要求高
短游对臂力、腰腹力、背力和柔韧性要求高，专项耐力好
4.技能同场对抗类运动素质选材要点
反应速度、动作速度、往返位移速度快、全身力量较好、弹跳力好、速度耐力专
项耐力好、灵敏性柔韧性好、本体感觉好
5.技能隔网对抗类运动素质选材要点
反应速度快、动作速度快爆发力大、柔韧素质好、协调灵活性强、相对力量好
6.短跑项目运动素质测评指标
站立式起跑30米、60米跑，立定跳远，立定三级跳，后跑、后抛铅球、纵跳、30米单足跑专项（100、200、400）、步频
7.联系自己的专项谈初级选材对身体素质的基本要求
第六章运动生理生化技能选材
1.短冲类、体能耐力性类生理生化技能选材要点？
短时：无氧代谢能力强，神经活动集中而强大肌肉耐酸能力强。快肌纤维比例大
中时：无氧和有氧耐力强，心肺发育好，心容量大，脉搏徐缓有力，最大吸氧量和无氧阈指标优秀
长时：有氧（速度和力量）耐力能力强，最大吸氧量和无氧阈指标优秀，心肺发育良好，心容量大，脉搏徐缓有力，体内血红蛋白含量高，红肌纤维比例高（详细请见课本P201-202）2.隔网对抗类、同场对抗类、技能格斗生理生化技能选材要点？
隔网对抗类：快肌纤维比例大，本体感觉、视觉、听觉、位觉良好，良好的心肺功能、有氧代谢和ATP-CP供能能力强
同场对抗：反应速度快，有氧和无氧供能能力强，快肌纤维比例大，良好的心肺功能，血红蛋白值高
技能格斗: 反应速度,无氧供能能力强,心肺功能良好,快肌纤维比例大,ATP-CP含量高,血红蛋白百分比大,本体感觉、视觉、听觉、位觉良好（详细请见课本P202）
3.常用生理生化选材指标
骨骼肌选材指标血液肌能选材指标心血管选材指标呼吸机能选材指标内分泌选材指标物质能量代谢选材指标感官机能选材指标有氧工作能力选材指标无氧工作能力选材指标
第七章运动心里选材学
1.主要运动项目对神经类型的要求？详细请见课本P261-262
2.运动员心理选材的主要测试内容？
（一）运动员心理过程及能力
1.各种感知觉（视、听、触、肌肉、时间、节奏、空间、平衡等）特点的测试。
2.各种反应（简单、选择反应）特点的测试。
3.注意，智力、思维能力的测定。
4.运动记忆、运动表象特性的测定。
（二）运动员个性心理特征
神经类型、气质类型、兴趣爱好、情感态度、意志品质、情绪状态等的测定
第八章运动技能选材
1.运动技术选材的内容包括哪几个方面
技术含量、技术容量、技术效果、技术学习能力
2.评价技术效果的方法有哪三种
整体性评价、分解性评价、综合性评价
名词解释
1.运动选材：运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子，并在训练中不断检测筛选的过程。
2.先天因素：先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素。
3.遗传：是指子代和亲带在特征形状上的相似的现象，是生物体在世代间的延续。
4.变异：是指子代和亲带在特征上的差异现象。
5.骨龄：指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度，也指骨骼发育的年龄。
6.体型指数：（胸围+腹围）/身高*100
7.运动素质发展的敏感区：在不同的年龄阶段中各项素质增长的速度不同，把运动素质增长速度快的年龄阶段。
8.克托莱指数：（体重/身高*1000）它是通过体重与身高的比例关系，表示每厘米身高的重量，作为相对体重来反映人体的围、宽、厚以及体组织的密度，又称为肥瘦系数。
9.肩宽指数：肩宽/升高*100 指数大好，说明上体发达，运动能力强。
10.盆骨宽-身高指数=盆骨宽/身高*100指数小好，说明肩宽骨盆窄，灵活性好。
体育选材
体育选材
知识点 运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。 国外运动选材从选材体制上划分，主要有集中体制和分散体制两种流派。 运动队的更新节律：是指组成运动队的各成员本身存在一个运动能力上升、高峰、保持、下降的周期，要想一直保持运动队较高的运动水平并可能逐步提高，必须有节奏地将队内成员吐故纳新，这种有节奏的更新队员的规律就叫运动队的更新节律。 运动选材有以下主要依据： 一、专项运动特点及优秀运动员的模式特征 二、诸多相关学科的知识引进为运动选材提供了坚实的科学依据 三、现代科学技术的发展 四、各国的重视和运动员、教练员长期的实践经验 运动选材方法的分类 (一)依选材的基本因素区分 1．遗传选材方法；2．年龄选材方法；
3．体型选材方法4．身体素质选材方法；5．生理机能选材方法6．生化特征选材方法； 7．心理选材方法；8．运动技能选材方法。 (二)依选材发展的科技水平区分 1．经验法：运用过去选材的成功经验和失败教训来评价、预测当今选材对象的方 法。很多有经验的教练员常用此法，或作为科学选材的辅助手段。 2．追溯法：即追溯优秀运动员过去(成长过程)的情况，并通过借鉴制定选材模 式，对备选运动员进行选材的方法。 3．科技法：又称科学化法，即采用科学的测评方法手段、通过客观测定的数据或 结果对备选运动员进行选材的方法。 遗传是指子代和亲代在特征性状上相似的现象，是生物体在世代间的延续。变异是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。 运动能力遗传规律（一）连续性规律（二）相
关规律（三）阶段规律 引起运动能力变异的主要原因 1．基因突变(又称点突变) 2．重组变异(又称混合变异) 遗传力（遗传度）：是指某一特定性状在总的变异中，有多大比例归因于遗传因素，有多大归因于环境因素，一般用％来表示。凡性状以遗传因素为主的，其遗传力就高。凡以环境因素为主的，遗传力就低。 谱系（家族）选材法 ?定义：通过对预选者家族成员及其本人有关因素的调查分析，以确定预选者有关运动能力的特定性状在家族中是否有遗传表现及其有无家族遗传病史的一种选材方法。 皮纹的特点：1．特异性2．稳定性3．遗传性 指纹：指纹可分为弓型纹、箕型纹和斗型纹三大类 皮纹分析在运动选材中的应用 ?第一，总结优秀运动员的皮纹特征和规律，建立相对稳定的皮纹选材模式，并以此作为测评和预测运动员的体质强弱、运动能力高低以及进行
浅谈青少年跳高运动员的选材
浅谈青少年跳高运动员的选材 摘要： 现代跳高运动的飞速发展，对运动员的竞技能力要求越来越高。近年来，世界跳高运动水平不断提高，科学选材是运动员成绩迅速提高的重要原因之一。运动员要想在高水平的国际大赛中取胜，或则创造世界水平的优异成绩，光靠苦练是达不到目的的。因此，挑选具有天赋条件和运动才能的儿童进行早期科学训练，早已受到世界各国跳高教练的极大关注。为有效的提高跳高运动水平，探索一套科学的选拔优秀人才的方法。本文根据我国跳高的现实情况，对我国青少年跳高运动员科学选材的现状和研究成果进行再分析研究，找出一套适应我国青少年跳高训练实际情况的选材标准和方法，以供同仁参考讨论。 关键词：跳高运动员身体形态科学选材 一、前言 对于每个运动项目来说，科学选材都起着至关重要的作用，各个国家都十分重视对青少年运动员的科学选材，以便尽早发现好的运动苗子，为国家培养优秀的运动人才。早期科学选材是青少年跳高训练工作的重点，也是高水平的科学训练的基础，是跳高运动训练系统中的重要组成部分。多年的实践证明：优秀运动员的成材，必然是在科学选材的基础上，进行科学训练的结果。因此，专家们认为：成功的选材也就意味着训练成功的一半。选材的好坏直接关系到体育人才的发现、培养以及体育水平的提高。世界著名医学权威霍尔曼教授认为:“人体机能至少有60%取决于遗传，只有40%受训练等外界影响的制约”。从国外研究资料中可看到取决于遗传的潜在运动能力，只有当机体在“敏感发展期”—4至17岁期间受到适当刺激时，才能得到最佳发展。因此，把先天条件优越的运动天才从儿童、少年时期选拔出来进行系统化科学训练，是提高成才率、培养奥运会冠军的稳妥可靠、经济有效的途径。本文从国内外有关资料研究着手，从形体、遗传、生理等方面，对青少年跳高运动员特别是13—17岁青少年跳高运动员的选材进行初步探讨。 二、科学选材的评定内容与方法 选材的测试与评定在选拔运动员过程中，主要通过测定有关指标以获取定量分析数
高校运动选材学必考复习资料
2、 运动员在完成运动时表现的节奏、动作速度平稳（或快慢适宜）和流畅程度。 肺活量测试：的是人体呼吸时的最大通气能力，反映了肺的容积和扩张能力。 睾酮:是一种雄性激素，也是雄性激素中最具代表的一种激素，男性主要由 睾丸细胞分泌，少量来自肾上腺皮质；女性主要来自肾上皮质，其次来自卵 巢。它与红细胞、发育程度、骨龄、肌等关系密切，对运动能力有着特殊的 功能。 运动技能：是指人体运动中学据和有效地完成专门动作的能力。从宏观理解， 运动技能含运动亲质能力、技战术能力和心理能力等方面。从微观理解，运 动技能含运动技术和运动战术的能力。 战术意识：是指运动员在临场复杂多变的比赛个根据比赛的规律和各方面的 情况，随机应变，有目的有预见性地决定白己或与同伴的配合行动和对付对 手策略的思维活动。 14.竞技战术：是运动员或运动队在比赛中使用的各种方法的总合，或战胜对手 而 采取的计谋、行动。 简答题 运动选材有哪些意义 1. 运动选材是当前竞技运动的迫切需要 2.运动选材能产生巨大的经济效 益 3.运动选材能产生良好的社会效应 运动选材应遵循的原则有哪些 1. 2. 3. 4 . 5. 6 . 7. 8. 9 . 运动选材：就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。 力量:力量是指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。 力量包括: 最大力量、相对力量、速度力量 和力量耐力等 速度：速度素质是指人体快速运动的能力，是运动素质选材中重要的测评内 容。速度素质可分为 反应速度、动作速度和位移速度。 耐力：耐力素质是指人体或身体某部相对较长时间抗疲劳的能力。耐力素质 受先天和后天因素的共同影响。耐力素质可以分为 必血管耐力和肌肉耐力。 心血管耐力又可分为 有氧耐力和无氧耐力（速度耐力），其中无氧耐力又分 为非乳酸供能无氧耐力和乳酸供能无氧耐力。 有氧耐力：是指机体在氧气供应比较充分的情况下，能坚持较长时间工作的 能力。无氧耐力：又称为速度耐力，它是指机体在氧气供应不足的情况下， 能坚持较长时间工作的能力。 柔韧：柔韧素质目前通常是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展 能力，或指关节活动幅度的大小。柔韧素质可分为一般柔韧性和专门柔韧性。 灵敏：灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、 地改变身体运动的能力。 灵敏：灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、 地改变身体运动的能力。 平衡和韵律：1.平衡素质是指人体保持某种稳定姿势的能力。 准确、协调 2、韵律是指 10 . 12. 13. 1、
青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇
青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇 在第十一届全运会期间，胡锦涛总书记向全国体育界发出了我国由体育大国向体育强国迈进的号召，是党和国家赋予全国体育人的艰巨使命。2008 年北京奥运会上我国的金牌和奖牌总数跻身世界前列，但田径项目一金未获，离体育强国还有很大差距。使我们田径人心里愧疚和自责。如何尽快将田径部分强项跻身世界前三甲，是确立我国体育强国地位的重要标志。加速青少年田径后备人才的选拔和培养是田径打翻身仗的第一场战役。笔者从事青少年田径训练和研究三十多年，本文通过收集国内外田径运动的信息，结合我国青少年田径训练现状及本人的训练实践，对如何加快青少年田径后备人才的培养做一探讨，仅提供全国田径同行参考。 1、早期选好苗子是田径出精品的重要保障 1.1得田径者得天下。凡称得上世界体育强国的都是田径强国。在国内体育界，“人种论” 的观念由来已久。认为亚洲黄种人要在田径短、跨、跳项目上超越黑人运动员是“不可逾越”的。这种偏见长期束缚我国田径教练员的聪明才智，是阻碍我国田径运动发展的桎梏。建国六十年来的事实证明，我国田径运动员在建国以来的不同时期，在男子100 米、110 米栏、男女跳高、三级跳远，女子铅球及中长跑、竞走等项目上多次达到并超过世界水平。在上述涵盖田径跑、跳、投的项群中，曾在奥运会上披金摘银，涌现出众多田径明星。特别是近几年刘翔的杰出表现，更有理由让我们不要为黄种人而悲观。 1.2历史证明，只要我们把握项目特征，深入研究它的技术特点，深入挖掘适应项目特征和技术特点的优秀后备人才，潜心学习国外的先进技术和训练
理念，优秀田径人才的涌现是水到渠成的。 1.3当今世界田径已进入高体能、高智能、高科技的“三高”境地。这“三高” 的第一突破点就是选材。田径运动与其它竞技项目不同的是，它是展示个人高体能、高技术能力的项目。技术动作的优劣所产生的成百上千次的重复给田径运动带来多姿多彩的魅力。以运动员几乎耗尽体能的付出，向更快、更高、更强的境地发展。它集中了现付竞技体育所必须的速度、力量、灵敏、协凋、弹跳等素质。而人类的这些运动素质必须符合运动生理学、运动生物力学的原则。遵照“用进废退”的生物学宗旨，才能得到进一步的强化和改造。所以说，对于田径运动项目特征的认识是无止境的，运动水平的提高也是无止境的。鉴于遗传因子的生物学改造，在当今科学技术条件下还很难实现，但我们已经摸索出项目特征所必须具备的个体生物学强者在少儿时的症状和生理、生化范畴的依据。依照这些科学的依据和经验，我们可以精选出优秀的后备人才进行早期系统训练和培养。 2、少年儿童选材的特点和方法 2.1 田径运动员的选材不是一蹴而就的，必须通过多年的身体形态、机能测试和训练时间的积累和考察，获得第一手实践数据，遵照形态结构与功能的统一， 生理机能与运动能力统一的运动训练学理念，按照项目的特征，筛选出符合本项目特征的生物学强者，才能获得事半功倍的训练效果。 教练员的实践过程，就是不断积累的过程，在实践和积累中去粗取精，去伪存真，从感性走向理性，才能出精品。表一就是谢文俊同学从十二岁起启蒙训练至达到110米栏国际健将水平时选材、训练过程的数据（见5 页）。
运动选材复习题.docx
第一章运动选材 1. 运动选材的概念？ 运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子，并在训练中不断检测筛选的过 程 2?什么是先天因素？先天因素和后天因素的关系？ 先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素 （1）稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随 着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和（2）先天因素受到后天训练的影响、用 过后天表现出来，后天因素建立在先天 因素的基础上 3. 决定竞技能力的主要因素？ 竞技能力指运动员在竞技运动中表现出来的能力，由体能、智能、技能、心理能力决定 4. 运动选材的方法？ （1）依选材的基本因素区分：遗传选材、体形选材、心理选材、身体素质选材等 （2）依选材发展的科技水平区分：经验法、追溯法、科技法等 （3）依选材的工作类别分：选材标准确定方法、选材结果确定方法等 （4）依选材学科领域分：医学选材法、生理学选材法、心理学选材法等 （5）依选材层次分：初级选材阶段选材方法、中级选材阶段选材方法、高级选 材阶段选材方法 5. 运动选材的意义？ （1）是当前竞技运动的迫切需要：取得优异成绩，获取世界冠军 （2）运动选材能产生巨大的经济效益：减少人力物力财力的浪费 （3）运动选材能产生良好的社会效应：降低淘汰率，提高成材率，产生良好的 社会效应 第二章遗传选材 1. 运动能力遗传规律 （1）连续性规律（2）相关规律（3）阶段性规律 2. 遗传？变异？ 遗传指子代和亲代在特性性状上的相似现象，是生物体在世代间的延续。 变异指子代和亲代在特征性状上的差异现象。 遗传和变异是一对矛盾统一体，遗传是相对稳定的；变异是绝对的发展的 3. 体形特征的遗传力？ 遗传对体型发展的总趋向和最大限度有着决定性作用，主要表现在身高、坐高、 腿长臂长、足长头宽肩宽腰宽盆宽体重心脏性状肺面积去脂体重等 4. 主要运动素质的遗传力？ 表现在:反应速度、动作速度、位移速度、反应时间、绝对肌力、相对肌力、无氧耐力、有氧耐力、柔韧性、立定跳远、50米快跑、背肌力等 5. 谱系选材法？ 指通过对备选者家族情况调查，对影响运动员运动能力的某个或某些因素（性状）的遗传规律、方式和情况进行了解，从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法
青少年排球运动员选材
青少年排球运动员选材 ( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。 2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。
体育学类就业前景
体育学类就业前景： 体育教育：基本信息 专业代码：040201专业人气：18112授予学位：教育学学士修业年限:四年学科门类：教育学专业类：体育学类选考（学科）建议:不限 就业率(近三年) ?65%-70% ?2015 ?80%-85% ?2016 ?85%-90% ?2017 第一印象 ? 足球 ? 篮球
? 排球 ? 羽毛球 是什么 体育教育主要研究教育学、心理学、人体科学、体育学等方面的基本知识和技能，接受田径、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、体操等体育项目的训练，在中小学校进行体育教学和课外体育活动管理，亦或在健身房、运动俱乐部等进行健身指导和运动训练等。关键词：足球篮球排球羽毛球 学什么 《教育学原理》、《运动解剖学》、《运动生理学》、《体育心理学》、《体育保健学》、《体育概论》、《学校体育学》、《体育科研方法》、《体育统计学》、《田径》部分高校按以下专业方向培养：足球、高尔夫、健美操、旅游体育、社会体育、特殊体育、体育保健、体育表演、体育经营与管理。 干什么 中小学校：体育教学；体育、健身类企业：体育运动训练、健身指导。
运动训练：基本信息 专业代码：040202K专业人气：6200授予学位：教育学学士修业年限:四年学科门类：教育学专业类：体育学类选考（学科）建议:不限/物理/生物/思政 就业率(近三年) ?60%-65% ?2015 ?75%-80% ?2016 ?80%-85% ?2017 第一印象 ? 运动员 ? 体育竞赛 ? 训练
裁判 是什么 运动训练以竞技体育为核心，主要研究运动技术学、运动人体学、心理学等方面的基本知识和技能，接受身体机能、技能技术、策略战术、心理和智力等方面的训练，了解体育竞赛的比赛规则、方针、政策和法规，进行体育竞赛运动员的训练和管理，以及体育赛事的裁决判定等。关键词：运动员体育竞赛训练裁判 学什么 《运动训练学》、《运动解剖学》、《运动技术分析与诊断》、《运动选材学》、《运动营养与恢复》、《运动损伤与治疗》、《运动训练管理学》、《运动心理学》、《运动生理学》、《运动生物力学》 干什么 体校、俱乐部：运动训练、运动教练；体育管理类单位：赛事裁判、赛事管理。
足球运动员的选材方法
足球运动员的选材方法 ——李青中任 关于青少年足球运动员的选材方面的研究开展的也较我国早了很多，形成了一整套较为科学、成熟的青少年足球运动员选材的理论与方法，在实际的选材和训练工作中发挥着重要的作用。受能力、条件所限，我所掌握的国外这一领域的资料较少，我所知的国外青少年选材的研究大多是以球员的技术、意识方面的培养，尤为看重的是一名球员的潜力和上升的空间，而身体则不是选材最重要的标准在当今国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距，这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究，找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。我国从八十年代开始进行科学选材研究，集数百名体育学科专家采用先进仪器设备和方法，对一千多名青少年运动员进行了测试分析，制定了我国足球等多个运动项目优秀运动员的形态，素质，机能，心理等方面的选材评定标准。它对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。近年来，随着我国足球职业化进程深入发展，青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视，其研究工作更加的深入细致，更加的具体实际，更加的专项化。武汉体院的邓达之教练在“足球训练”一书中，就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析，并提出了“足球运动员身体形态” 、“足球运动员身体机能及生理生化指标” 、“足球运动员技术测评标准” 等选材参照模型，这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材，具有很大的帮助和价值。 在青少年足球选材和训练过程中，我们的目标十分明确，就是要培养和造就优秀的足球人才，因此，教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。当代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如：守门员得球后就开始进攻，要求其他十个队员积极跑动接球，进攻结束后要求十一名队员积极防守，而且要求不断变换速度、改变方向、意图，这些行动都要每个队员有良好的战术意识。队员在赛场上的意识表现有：（1）、接球的意识；（2）、传球的意识；（3）、带球的意识；（4）整体进攻配合的意识；（5）、防守的意识。 青少年足球运动员中选材，我们的目的非常明确，就是选出有培养前途，经过专业，系统训练后能达到预期结果的好运动员。在训练中的表现： 1：是选择他们对足球的兴趣，对足球运动的认识程度，有强烈的集体荣誉感，责任心，训练中的吃苦耐劳，自觉的遵守纪律，服从团对的需要，听从教练的安排，比赛中长时间的高度注意力，进取心等等。
青少年运动员选材
题目：浅谈青少年运动员选材（2000字左右） 通过对《运动训练学》的课程学习，对青少年运动员选材有了认识：“青少年运动员的选材好坏，是保障优秀运动员的本质基数，也是出高质量运动员量的优化。”如同金字塔的材料质地要好，量要充足，才能建造嘱目的结构。 一：为什么要进行青少年运动员的选材呢？ 1.俗话说：“龙生龙，凤生凤，老鼠生的儿子会打洞。”科学上也证实，优秀运动员遗传的先天性竞技能力大达七成以上，特别是爆发力的项目，如短跑、投掷等；还有一部分运动能力可通过后天的科学训练得到改善，如从事运动训练的青少年与不喜爱运动的青少年身体素质存在明显差异。只有先天性具备运动能力的人+科学的训练+主、客观的适宜条件=运动员高水平的颠峰状态，其中先天性具备运动能力的人和科训练分别可以筛选和控制来完成选材，保证了出高水平运动员的本质，当然，主客观的影响也很关键，如具备先天性运动能力的人的态度，家庭成员的态度，社会支持度，地域环境差别等很多因素影响着运动员颠峰状态的出现。所以只有合理的选材加上科学训练才有可能培养出高水平运动员。 2.青少年处于身体迅速发育的青春时期，各项机体能力发育迅速，从这个时期进行科学训练能保证多年系统训练顺利完成。运动员训练是通过成绩水平来认识，好的成绩会鼓舞运动员投入更艰苦的训练，更艰苦的训练又出更好的成绩，如此循环，训练更系统，才有可能将人体潜能发挥到极致。同时早期先天技能的潜能认识，会增加对运动员选定适宜项目投入科学系统训练的实效性，如更加科学的强度密度安排，各项素质的“力尽为止”的新训练方式的引用。青少年迅速发育的青春期，通过系统训练可促进各项机体潜力能力的发掘，保证多年训练高质量的连续性。 3.青少年年龄段是运动员专项的最佳阶段，可为创造优异成绩提供条件。数据表明：高水平运动员的颠峰状态（优异成绩）通常出现在青少年年龄段后的6至10年，而科学训练的时间保证也是6至10年左右，成功的早期选材可以使适龄的运动员达到颠峰状态。运动员科学训练时间分配大致如下：少年国家三级运动员通过1年左右达国家二级运动员等级，再通过2年左右可达国家一级运动员等级，再经过3、4年可达国家健将级等级，再过3、4年达国际健将级等级（约17-20岁），再过5-10年可能成为优秀运动员（高水平的颠峰状态，重大比赛多次获奖者）。项目不同，训练分配时间有出入，也因项目不同而适宜年龄段也不同，总之，早期选材的好坏理论上就决定了运动员颠峰状态的水平高度。 二、选材的步骤主要分为以下几步： 1.最初青少年运动员选材 最初青少年运动员选材（初选）阶段的选择对象范围广，但入门要求不高。主要选材方式是通过不同途径普遍观察，做一些简易的测试，同时对家族史、个人史、体育活动史、兴趣爱好等方面进行了解，对被选材者形态、机能、心理特征等做出初步的判定，确定是否纳入被选择对象。 2.对进入初选的对象进行尝试训练，再次对青少年运动员进行选材（复选） 复选是的对初选的青少年进行尝试性训练，对其心理、机能、素质、形态的变化特点确定下一步选材对象。心理特点选择材体现在选择对象时侧重具有“比赛型潜质的对象”；机能特点选择体现在同时期水平（年龄、发育水平等）各项机体能力指数水平高（如脉博舒张压、吸氧量、肺活量等）；素质特点选择体现在力量、速度、灵敏（协调性）、柔韧、耐力几个主要方面；同时在试训期间观
少年羽毛球运动员科学选材探讨
少年羽毛球运动员科学选材探讨 【摘要】现代竞技体育要获得优异成绩，科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。运动员科学选材是竞技运动的开始，既是一个选拔优秀运动后备人才的过程，也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。针对羽毛球运动的特点，提出科学选拔基层少年羽毛球运动员的方法。 【关键词】羽毛球；运动员；选材 羽毛球项目属于隔网对抗性运动，具有小场地、短距离、变速、变向的快速运动的专项特征。比赛中，完成动作的目的是减少主动或被动的失误，打破对方防守得分或阻止对方得分。羽毛球专项的基本动作虽然不多，但由于在比赛时受对手、同伴和场地等制约，实战中技术变化较多，并有明显的特征。羽毛球项目的特点可概括为一“快”，二“全”。所谓“快”，即启动快，弹跳高，击球快，回位快；运动形式的特点为时间短，强度高，时有间歇，因此，速度和速度耐力是基础。“全”是羽毛球项目的另一特点，优秀羽毛球运动员必须具备全面的攻防能力，高超的控制和反控制的能力，良好的有氧耐力是羽毛球比赛胜利的基础。 随着世界羽毛球运动的不断发展，运动员更应该朝着“快速、全面、进攻、多变”的方向努力。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位，必须抓好对后备力量的培养，结合羽毛球专项特点，进行符合羽毛球运动发展趋势的科学选材，是提高羽毛球运动竞技水平的重要手段之一。竞技运动的发展，其水平正在逐步接近人类自身的身体极限，普通的青少年很难成为未来竞技场的优胜者，只有在充分研究和认识儿童少年生长发育规律和遗传特征的基础上，根据不同运动项目的特点和要求，综合运用有关知识，采用调查、测试、评价和预测等科学手段，把具有运动天赋的青少年选拔出来，进行科学训练，才能获得较好的竞技能力。 1 羽毛球运动员初级选材测试内容及要求 1.1 测试的内容 羽毛球运动员初级选材测试的内容主要包括少儿选手的形态、机能、身体素质、技战术及心理素质等5大类。形态测试内容包括身高、上肢长、下肢长等；机能包括心功能指数、肺活量和体重等；身体素质测试包括50m跑、立定跳远、1500跑、单摇或双摇跳绳、羽毛球掷远和5次上网步、后退步前后跑等；技战术测试的技术动作包括手法（准备、引拍、击球、跟进）、步法（起动、移动、制动、回动）等基本技术，战术测试包括战术意识和应用能力等；心理素质测试包括视动、操作思维和动作控制能力等。 1.2 技术测试的要求 即使是对少儿选手而言，在基本技术的要求上也不能马虎。从握拍开始就应
运动选材学课程教学大纲
运动选材学课程教学大纲 湖南城市学院课程教学大纲 课程名称运动选材学课程编号 英文名称 Selection of athletes 适用专业社会体育专业 课程性质专业方向限选课 总学时 32 学分 2 理论学时 16 实践学时 16 上机学时先修课程医学、生理学、心理学、生物化学、高等数学、运动训练学参考教材王金灿主编《运动选材原理与方法》人民体育出版社 一、课程性质、目的与任务: 运动员选材是应竞技体育运动的产生而产生的一门新兴学科。是运用遗传学理论，根据不同项目的特点与要求，目的是用科学的方法把那些适合从事某个运动项目，并具有发展前途的儿童少年挑选出来，进行科学训练。 二、课程的基本内容和教学要求: 1(绪论 基本内容: 运动员选材的概念，运动员选材的意义。 国内外运动选材的慨况:国内外运动选材的慨况，运动选材发展趋势，运动选材发展趋势。 运动选材要素:决定竞技能力的主要因素，影响运动选材的主要因素。 运动选材的原则:广泛性原则，实效性原则，可靠性原则，因人因项制宜原则，多因素综合分析原则，多方法综合分析原则，当前测评与预测未来相结合的原则，选材与训练相结合原则，经济性原则，可行性原则
教学目的: 了解运动员选材的意义，掌握运动员选材的定义、核心、理论依据和原则，了解运动员选材的发展状况及发展趋势。 重点与难点:运动员选材定义、核心、理论依据，运动员选取材的发展趋势。 教学方法: 讲授。 教学时数: 2学时。 2(遗传与运动员选材 基本内容: 运动能力的遗传:运动能力遗传的物质基础，运动能力的遗传规律。遗传力选材法:理论依据，组成人体运动能力主要性状。 谱系选材法:理论依据，家系特征情况调查。 教学目的: 了解运动能力遗传的物质基础，了解运动员选材的遗传学理论与方法。重点与难点: 员选材的遗传学理论与方法，遗传的物质基础。运动 教学方法: 讲授，实践。 教学时数: 4学时。 3(年龄选材 基本内容:
选材
【运动选材】就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。 【遗传力选材法】是通过对组成运动能力的性状遗传力的研究，结合对备选者直系或旁系亲属有关性状的了解，评定运动员某方面运动能力的方法。 【谱系选材法】是通过对备选者家族情况的调查，对影响运动员运动能力的某个或某些因素的遗传规律、遗传方式和遗传情况进行了解，从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法。 【皮纹选材法】就是通过对皮肤纹式的研究，探讨其与竞技能力各性状之间的关系，并运用这些特征和规律对备选对象的状况进行辅助测评，从而准确地选拔优秀运动员苗子的方法。 【性染色体选材法】是应用现代染色体检测技术，分析性染色体的数量、性质、形态特征和基因定位，研究其与人体运动能力的关系和进行性别鉴定，从而进行科学选材的方法。 【骨龄】泛指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度（或成熟程度），也指骨骼发育的年龄，是用以鉴别人体生长发育成熟度的可靠指标。 【骨发育等级】根据骨骼在生长发育过程中形态和密度变化特征的X线像，将骨干骨化过程划分为若干个发育阶段。【克托莱指数】（体重/身高*1000）他通过体重与身体的比例关系，表示每厘米身高的重量，作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度。 【维尔维克指数】[（体重+胸围）/身高*100]能反映人体长度、宽度、围度、厚度和密度，与心肺和呼吸机能密切相关。是一个很好的反应人体充实度和发育程度的指数。 【运动素质】是指在中枢神经系统的指令下，机体在运动时所表现出来的能力。通常包括力量、速度、耐力、柔韧等基本素质，还包括灵敏、协调、平衡等复合素质。 【生理机能选材】是指在研究备选者生理机能现状的基础上，探索其生理机能发展潜力、并判断其是否适合于某项运动项目的过程。 【运动心理选材】就是运用现代运动心理学的理论、方法、手段，从心理素质方面选拔优秀的运动员以及优秀运动员后备力量的过程。 运动选材的产生及发展大体经历了四个阶段：原始选拔阶段、自然选拔（选材）阶段、经验选材阶段、多学科综合选材阶段。 国外运动选材从选材体制上划分，主要有集中和分散体制两种。 决定竞技能力的主要因素：体能水平、技能、运动智能、心理能力。 技能水平：主要表现在比赛中表现出来的运动技术和战术能力方面。 运动智能：主要指运动员智力状况、一般和专项知识水平或知识的应用能力 影响运动选材的基本因素主要包括：待选对象的个人因素、各选材（训练）层次的衔接因素、选材工作人员的自身能力因素以及选材的物质条件因素等。 当今运动员的普遍成长过程可分为五段：选材期、基础训练期、提高训练期、高峰期、更新期 当今运动队普遍采用的更新方式：选拔、升级、降级、转项、淘汰 当今运动队普遍存在的更新态势：以老带新、以新促老、保持水平、稳步提高 运动员竞技能力的高低常取决于形态、机能、素质、技术、战术、心理及智能。 运动选材的方法，依选材发展的科技水平分为经验法、追溯法、科技法。 我国一般将选材层次分为基础、初级、中级、高级选材四个层次。每个层次有初选、复选、定向、决选四个阶段，中高级层次选材可无定向阶段。 运动选材研究中，资料的处理分为定性资料的处理和定量资料的处理。 运动选材预测的基本类型以方法途径分为：直观预测、探索预测、规范预测、反馈预测 运动能力的遗传规律具有连续性、阶段性、相关性。 运动能力变异的原因是基因突变和重组变异。 两性畸形又分为真两性畸形和假两性畸形。 运动选材方法的特点,1客观性和可靠性2系统性和层次性3多样性和综合性 运动选材的程序1确定选材目标2建立选材模式和模型3制定选材计划4实施计划5检验 影响体形的因素有遗传因素、环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育不同阶段对体
青少年排球运动员选材
青少年排球运动员选材( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学内进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的内容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。 从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。
浅析足球运动员科学选材
浅析足球运动员科学选材 摘要：众所周知足球是世界第一运动，当今世界足球强国的水平令我们充满激情和渴望，在世界各国足球尤其是欧洲联赛及世界杯的影响下，对我国足球的发展起到了推动作用。足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、也是影响力最大的体育运动项目。但是现实足球教学、训练面临很多实际的问题待而未决。为什么我们的国家队，我们的联赛平泛、乏味？不妨冷静的思考一下，要想看一个国家的足球水平如何，最重要的是看这个国家青少年足球发展基础如何，要想提高一个国家的足球水平，重要的是抓好这个国家的青少年足球运动、青少年训练，而抓好训练的选择条件就是青少年运动员早期科学选材。 本文从运动员选材的基础理论起步，根据足球运动员的运动规律，查阅和分析大量文献，着手从青少年的身体素质、年龄、运动素质、竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行。提出了青少年足球运动员早期科学选材的主要影响因素，确保选才工作的科学完善。 关键词：足球运动员，选材方法，注意问题 1研究对象 本文从9—15 岁年龄结构的基层选材开始，重点着手从青少年的身体素质，年龄、运动素质，竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行分析。 2 结果与分析 2.1 青少年足球早期选材的意义 长期以来，世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作，其目的就是尽早发现好苗子，以利于从小多年系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中，高水平的科学训练，优化的训练环境；优越的天赋条件是成功的必须条件。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。 近年来，随着我国足球职业化进程深入发展，青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视，其研究工作更加深入细致，更加的具体实际，更加的专项化。在“足球训练”一书中，就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析，并提出了“足球运动员身体形态”，“足球运动员身体机能及生理生化指标”，“足球运动员技术测评标准”等选材参照模型，这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材，具有很大的帮助和价值。早期科学选材的重要意义体现在这两个方面，一是深入足球选材的科学理论研究，制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。二是通过系统的培训，使广大在基层从事青少年足球训练工作的教
运动训练概述
第一章运动训练概述 第一节运动训练学概述 一运动训练学的本质 （一）运动训练学的释义 运动训练学是指在运动训练过程中，揭示和阐明运动训练规律的综合性应用学科。 对运动训练学名词分析： 1训练过程---训练的全过程（启蒙训练、初级训练、深化提高训练、保持竞技能力训练） 2 运动训练规律---训练规律的分类（专项规律、项群规律、一般规律）及其三类规律的关系 3综合性---运动训练学的特点 例：60米（8″）×4（30″）×5（3′）;60米（8″）×4（2′）×5（3′）。 （二）运动训练学的本质 运动训练学的本质是揭示和阐明运动训练的规律。 （三）运动训练学的特点 本源性、综合性以及实践性是运动训练学的主要学科特征。 运动训练学理论源自于运动训练实践，它没有承接和移植其他领域成熟学科作为构建自己学科的母学科，而是直接相伴于运动训练实践活动的产生和发展而形成和发展起来的。与体育学理论体系中的许多学科相比较，本源性是运动训练学最具特色的学科特征。 运动训练的终极目的是创造理想的运动成绩，而运动员的比赛结果却受着众多因素的影响。为了更好地回答和解决运动训练实践中遇到的各种问题．运动训练学理论也就需要从众多理论学科．包括运动人体科学、体育人文社会科学、体育教育科学中吸取营养，丰富完善自己的理论体系，表现出鲜明的综合性特征。 综合性：指由多学科构成该学科的理论基础（运动训练学与其他学科有着紧密的横向联系，如运动生理学、运动解剖学、运动生物化学等生物学科） 实践（应用）性：总结训练实践经验并上升为指导训练实践的理论，解决训练实践中的为何练、练什么、怎么练和练多少的问题。 二运动训练学的产生与发展 （一）运动训练学的产生 （二）我国运动训练学的发展 1.发展过程基本梗概 我国运动训练学起步较晚,但发展很快。基本上可分为两个发展时期6个发展阶段。第一发展期是“训练理论的吸收与发展期”(1953-1981年)。这一发展期又分为训练理论的吸收阶段(1953-1957年)、初步形成与发展阶段(1958-1962年)、停滞阶段(1962-1975年文革期间)、恢复与发展阶段(1976-1980年)。第二发展期为“运动训练学的初步形成期(1981年至现在)”。在这一时期里,我国部分训练理论学者经过短期的努力不仅初步形成和确立了我国自己的运动训练学体系,而且还使我国运动训练学初步达到国际先进水平。从70年代末期开始,我国一些体育理论学者敏锐地注意到国际上一般训练理论与训练学的创立和发展趋势，积极引进了前苏联、民主德国等国的运动训练学专著和论著。一批体育学院体育理论教师转而从事训练理论与方法的研究和运动训练学的学科建设。1981年7月23日——8月5日，中国体育科学学会组织了全国几所体育学院的学者在沈阳体育学院以协作的方式开始了《运动训练学》
青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题
青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题 【摘要】随着科学训练方法和手段的不断发展和提高，科学选材工作显得尤为重要，充分挖掘和利用运动员天生的才质，可以保证运动员多年的系统训练，为创造优异成绩打下良好基础。结合笔者的实践经验,就青少年田径运动员科学选材需注意的一些问题进行了探讨。 【关键词】青少年；田径运动员；选材 所谓运动员选材，就是根据运动项目特点和要求，采用科学的方法把那些适合某个项目并且有发展前途的少年儿童挑选出来，加以系统训练，并创造优异成绩。选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节，在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看,选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度，运动水平越高，这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利，时间更短。教练员和运动员更加轻松，训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此，为了达到更高的训练目标，并且使付出得到更好的回报，教练员一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓，这样才会收到事半功倍的效果。 田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分，但由于田径运动主要靠体能，而体能更依赖于天赋和遗传，再加上田径项目多，各具特点等原因，故田径运动员的选材显得更为重要和复杂。 1重视遗传因素 众所周知，没有天赋的运动才能，就不可能取得最佳的运动成绩。这里所指的天赋运动才能，其实质就是个体天然的、优秀的运动遗传素质。人类遗传学的研究表明，构成人体运动能力的绝大多数性状具有很高的遗传性，且一般都是呈常态分布的数量性状，遗传度多在60%以上。德国科学家经过大量的研究发现，在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体。说明父母某些遗传性状均能在子女身上再现，并能通过遗传有所发展，因此在选材工作中家系调查是一项必须进行的工作。人类遗传学的研究成果为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础，使得遗传选材法在运动员的早期选材实践中发挥着越来越重要的作用。 ２身体素质 身体素质是指运动员在运动过程中体现出来的速度、力量、耐力等方面的能力。运动员素质的高低，与遗传因素相关，但也与后天的环境、营养、训练有着密切联系。立定跳远、100米、耐力跑三项内容是挑选优秀田径运动员最基本的测试项目，也能体现出运动员本身的身体素质。立定跳远可以检测爆发力，100米可以测出运动员的速度、运动技术与协调能力，也是检测身体素质最重要的一
竞走项目青少年运动员科学选材
竞走项目青少年运动员科学选材 前言 田径运动在现阶段之所以迅速发展，不外乎两个方面，一是科学的选材，二是科学的训练。而科学选材的主要对象为那些将来能达到世界水平的青少年运动员,对其进行科学的选拔并作出评价。对运动潜力作出预测,这是走向成功的关键。 主要内容: 1、身体状况 其实竞走说到底是耐力运动，它和其他项目的运动员之间有较大的差异，很有自己的特点。第一，身高要求比较低，所以体重相对会比较轻，运动员可以减少行走时的能量消耗。其实去运动员一定要保持下肢的频率和灵性，身材高对此有不利影响，但身高太低会影响步伐。正常情况下，运动员的身高、腿长实际上在比赛中有明显的优势，但不能作为选择竞走的唯一条件，而要综合分析运动员的状况。竞走是由胯髋运动完成的。对这样关节的健康性要求很高，要求苛刻。为了确保运动员在未来发展过程中的灵活性和抵抗力，较窄的身宽将不会成长为人的体格和力量。第三，要看关节有无生理弯曲，选择自然膝关节屈曲，柔韧性好的运动员，走路上精，与跟腱部相同，脚踝会有一个大振幅，反之不够灵活的关节，拾取和提高，实际上去技术更难以影响技术的发挥。青少年中选择的运动员应该身材苗条，体重也比较轻盈;对于身体通过关节和脚踝具有良好的灵性和抵抗力，保证长时间的快速跑车技术特点应该是身材窄小，大脚踝竞走效果更好。 2、竞走技术要求大步，高步频，对心血管系统要求较高，脉搏在一定程度上反映心血管功能的水平。脉冲和容易测量，在相对平静和在相同的负载下测试，选择脉冲相对较低。血红蛋白和特定的肺容量应作为首要标准，血红蛋白反映氧气容量的大小，血红蛋白含量，结合氧气，它可以增加运动员的能力。重要的能力和人的年龄，性别，体重。训练和运动有特殊