少白头食疗方法
少白头食疗方法
1黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的
身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等
均宜，具有美容乌发等效用。
食用方法：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，
每天一次服用，对“少白头”的白发变黑有良
好作用。
也可与海带放在一起煮食：黑芝麻30克，粳米
60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，
用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润
五脏之功，适用于身体虚弱，头发早白。
2 枸杞子性甘、平、无毒
作用：补益肝肾，对肝肾亏损导致的头目昏花、头发
早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒
或入丸、散均可。
3 仙人粥原料：何首乌30-60克，红枣5枚，红糖10克，粳
米60克
制作方法：先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去
渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适
量煮粥，粥熟后加入红糖即可。
功效：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适应于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，
分两次食用，连食7-10天位一个疗程，间
隔5天再进行下一个疗程。
注：大便溏泄者不宜食用。
一种治疗白发的中药组合物及其制备方法
一种治疗白发的中药组合物及其制备方法。 A Chinese medicinal combination that can be used for treating poliosis and its making. 取乌骨鸡加水用文火煮熟，制得鸡汤；将豆桑椹、何首乌、旱莲草、枸杞、陈皮、女贞子、大生地、考低、槐角、青盐、熟地、莲须、胡桃、莲子、全龟骨加水用文火煎煮、去渣，制得中药药液，与鸡汤混合，加入黑豆继续煎煮即得早晨内服药。 The oral formulation for morning administration is prepared by (1) decocting Gallus Domesticus in water with slow fire to obtain chicken soup; (2) decocting DOU Mulberry Fruit, Radix Polygoni Multiflori, Herba Ecliptae, Fructus Lycii, Pericarpium Citri Reticulatae, Fructus Ligustri Lucidi, Radix Rehmanniae, KAODI, Fructus Sophorae, Halitum, Radix Rehmanniae Preparata, Stamen Nelumbinis, Juglans regia, Semen Nelumbinis, and Os Testudinis in water with slow fire, and filtering to obtain a decoction; and (3) mixing the chicken soup with Chinese medicinal decoction; adding Semen sojae atricolor, and decocting again to obtain oral medicine for morning administration; or adding Fructus Crataegi to make pills. 其中还可加入山楂制成蜜丸；取地榆、侧柏叶、槐实、代赤石、寒水石、银柴胡、贯众加水煎煮制得晚上内服药。 The oral formulation for evening administration is prepared by decocting Radix Sanguisorbae, Cacumen Platycladi, Fructus Sophorae, Haematitum, Mirabilitum crystallina, Radix Stellariae, and Rhizoma Osmundae (Rhizoma Dryopteridis, Rhizoma Cyrtomii, Rhizoma Matteucciae, Rhizoma Woodwardiae, Rhizoma Blechni) in water. 取石榴皮、没石子、赤黑桑葚、槐花煎煮制得外用洗发药。 The topical formulation is prepared by decocting Pericarpium Granati, Galla Turcica, Fructus Mori, and Flos Sophorae in water to obtain shampoo for external use. 本品具有滋补肝肾滋阴补血、理气健脾、健骨固精、安心养神、凉血清热、解毒、降低血热、疏肝解郁、升提中气、抑菌杀菌、促进头发吸收色素的功能，用于治疗白发。 IT has effects in invigorating liver and kidney, invigorating yin, nourishing blood, regulating qi, reinforcing spleen, strengthening bone, enhancing spirit, calming, cooling blood, clearing heat and toxic materials away, lowering blood heat, dispersing stagnated liver-qi, raising middle-qi, inhibiting and killing bacteria, and promoting absorbability of hair for pigment; 一种中药组合物-避瘟散。 A Chinese medicinal composition, BIWEN Powder 由薄荷、川芎、苏合香、丹参、雄黄、麝香、梅片、藿香、紫降香、陈皮、山慈姑、苍术、白芷、羌活、细辛、吴茱萸、防风、藁本、龙脑香、牙皂、柴胡、苍耳子、辛夷、白蔹、贯众、朱砂、甘草、安息香、丁香、大黄、乳香、没药、枯矾、草果、木香、檀香、香附、延胡索、赤芍等组成。 IT comprises Herba Menthae, Rhizoma Chuanxiong, Styrax, Radix Salviae Miltiorrhizae, Realgar, Moschus, Borneolum Syntheticum, Herba Pogostemonis, Lignum Dalbergiae Odoriferae, Pericarpium Citri Reticulatae, Pseudobulbus Cremastrae Seu Pleiones, Rhizoma Atractylodis, Radix Angelicae Dahuricae, Rhizoma Et Radix Notopterygii, Herba Asari, Fructus Evodiae, Radix Saposhnikoviae, Rhizoma Ligustici, Fructus Gleditsiae Abnormalis, Radix Bupleuri, Fructus Xanthii, Flos Magnoliae, Radix
白发的原因及治疗方法
白发的原因及治疗方法 白发的种类 少白头 少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。.最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。.随后，白发可逐渐或突然增多，.骤然发生者，与营养障碍有关。 老年性白发 其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰
白发 白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。症状：两鬓出现白发，头顶白发相继出现。 临床表现 遗传性白发通常出生时即有，或在儿童期迅速出现。包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。 老年性白发（Canities Senilis），其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。 青年人或中年人的早老性白发（Canities prematura），初起只有少数白色，以后逐渐增多。 在一些疾病中，如白癜风，Vogt-Koyanagi综合症、Alezzandrini综合症可有局部白发。 白发有哪些表现及如何诊断？ 临床上可分为下列几种：
治疗白发最有效的偏方
治疗白发最有效的偏方 方法法一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方法二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方法三] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。白发本方法可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。 [方法四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方法是治疗阴虚血燥所致白发的良方法。 [方法五] 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。本方法久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。 [方法六] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。 [方法七] 女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。 [方法八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方法半年后可使白发转灰，灰发转黑。 [方法九] 小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方法十] 熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。 [方法十一] 生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。 [方法十二] 白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。 [方法十三] 宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方法十四] 生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。 [方法十五] 青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。 [方法十六] 绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。
治疗白发的中药秘方
治白发中药秘方 很多人现在已经完全接受了中医方面的疗法，有的时候大病小病都会先看看中医，这不白发的治疗，也有很多人选择中医的，那您知道治疗白发的中药方有哪些吗？ [方一] 白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。 本方可使须发返黑。 [方二] 生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。 将一根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。使用时取此药少许均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。 这个药方要坚持使用，不是使用一次两次就可以直接去掉头上的白发的，要坚持、连续使用，一直到自己头发变黑了为止。 [方三] 黑豆30克，雪梨1--2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日2次，连用15—30日。 这个中药方不仅仅可以治疗您的白发，还可以滋补身体，并且可以补肾养肺的哦，有白发的选择这个中药方，效果非常好，经常食用，身体也会调理得更好的。
[方四] 菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。将以—上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。 本方滋阴补肾，乌发美发。 [方五] 猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。将药物和猪肾加适量的水，在旺火上煮30分钟后，改微火炖至猪肾熟烂。 食猪肾及核桃肉，饮汤，每日1剂，连服7—10日，可乌发美发。 [方六] 桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与4倍的黑芝麻粉拌匀，贮存于瓶中;用时取桑麻粉适量，加入蜂蜜，揉成面团，再分成约10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。 本方具有乌发养发之效。 首先让我们来区分下白发发生的情况。 白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。我们通常说的就是后天性。 后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些; 一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;有
老中医不外传的秘方：一个月就治好白头发
老中医不外传的秘方：一个月就治好白头发 我今年才四十二岁，就有了许多白头发，让我很苦恼。最近得到一个黑发食疗偏方，每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好多白发的地方居然没再长，到现在一根也没有了，我真的很开心。治疗白头发原来这么简单 不仅白头发不见了，皮肤也变得白皙、光滑了许多，气色也比原来好了。好的食疗方应该大家一起分享，现在我把这个方子告诉大家，您如果也有白头发，不妨试试：黑豆 原料：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。（核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量）做法：我是每天中午把这些原料放碗里泡好，晚上开始熬粥，大概十几分钟水变黏稠就可以了，关火，盖上盖子焖；第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就好了。黑米提示：我也观察了一下，孩子喝了这种粥以后，这个冬天脸开始变得红润了（以前有点苍白），身体变结实了好多。专家点评黑芝麻人们的头发变白主要是由于人体内产生黑色素的黑色素细胞功能出现了变化，而B 族维生素以及一些微量元素的缺乏，就是其中的原因之一。黑米和黑豆含有丰富的B族维生素、微量元素及黑色素，黑芝麻补益肝肾，滋润五脏，都具有美容乌发的效果。中老年
人应如何预防头发变白呢除上述方中提到的食物外，还可常吃紫米、赤豆、青豆等主食，也要多吃乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食，及胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。总之，凡是深色的食物都对头发色泽的保养有益。枸杞，我想大家对它都不会陌生，尤其是平时长期对着电脑的朋友们，更是喜欢来一杯枸杞茶。当对于枸杞叶，你了解多少呢想必大家都不知道枸杞叶有什么功效。下面小编就为你介绍，这叶子煮汤清肝明目有神效，有老花眼的朋友们不妨试试吧。枸杞叶的功效：1、杞子叶含抗坏血酸、甜菜碱、胡萝卜素、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、B2及维生素C等多种人体必需的微量元素，对人体的好处实在益多。2、枸杞子叶子属于性凉，味道甘口，能补虚利精，清热止渴，祛风明目，而且能清心润肺，对于情绪易怒易燥者可以常煮水饮用。3、用枸杞叶子煮汤饮用，清肝明目之效，有效增强中老年人的性功能，而且对中老年人的老花眼可以舒缓且慢慢恢复，同时让中老年人的白发渐渐变黑。4、能有效缓解神经性失眠和气管炎的发作，对于夜里易醒多梦，多汗症都可以得到有效的缓解。5、枸杞叶还能治疗女性朋友的腰腿部位疼痛浮肿等症，也能有效治疗崩漏带下、热毒疮肿等。枸杞叶的做法大全枸杞叶做法一：枸杞叶猪肝汤材料：枸杞叶约200克，
白头发怎么去 如何消除白头发
白头发怎么去如何消除白头发 黑豆、米醋消除白头发告别少白头 材料：何首乌15g、黑豆100g(美容大王提醒：50g=1两)、米醋50毫升。 做法：1、将黑豆洗干净、晾干； 2、加进米醋、何首乌，然后浸泡3天3夜； 3、将用米醋泡好的何首乌、黑豆，一同放进榨汁机中打碎； 4、然后将混合物放进锅里，用小火煮烂、浓缩； 5、头发洗干净之后擦到5成干，将第4步煮好的敷料均匀得涂抹到头发上，并按摩白头发区域10-15分钟，再包上保险膜； 6、然后戴上护发帽蒸40分钟左右，再待凉20分钟左右； 7、最后，把头发冲洗干净，加入润发素洗净之后，吹干即可。 适用症状：头上有少量白发，或者想使用自然方法护理头发时使用。 使用频率：每3个月做一次。 Tips：月经期、怀孕期，以及刚吃饱饭、饥饿，或者头晕的时候不能使用。 中医止痒去屑的护发方法。 方法一 火麻仁250克，秦椒250克，皂荚末50克。将秦椒去目，3药共捣碎，用水浸1宿，去渣后洗头。本方专用来治疗头痒头屑。 方法二 荆芥穗、莎草根(去毛)各150克，甘草(炙、切)105克，甘菊花(拣)15克，川芎、白芷、羌活(去茅头)、防风(去叉)各900克。8味，捣筛为细末，炼蜜和匀，每个30克分作30饼，每服1饼细嚼，菜酒任下，不拘时。本方法对于受风着凉引起的头痒有显著功效，对头皮屑也有很好的治疗功效 方法三 藿香、甘松香、甲香(炙)、鸡舌香、附子(炮)、续断、乌喙(炮)各15克，泽兰、防风、细辛、白术各12克，白芷、松叶、莽草各21克，柏叶(炙)24克，大皂荚(炙)1克，甘草(炙)6克，猪膏500克。18味切细，用棉布包裹，在米醋中浸泡1宿，然后再用猪膏煎熬，待附于色黄时、去渣，其膏即成。先用清水洗头，拭干后再涂敷此膏，并用于摩擦头皮，令药膏渐掺人头皮。本方法可以治疗头风，去头皮屑，并促进头发生长，长期使用另头发乌黑滋润。 方法四 侧柏叶3片，胡桃7个，梨1个，诃子5个。上药共捣烂，以开水浸片时，用这种水洗头，可治疗因风热引起的头痒头皮屑。 方法五 乌喙、莽草、细辛、续断、百南草、辛夷、泽泻、白术、防风、白芷各60克，柏叶、竹叶(切)各75克，猪脂2500毫升，生麻油2500毫升。15味，先以米醋浸渍1宿，再用油脂煎，待白芷色黄即膏成，滤去渣，使用时先洗净头发，用以本膏涂之。本方法祛风除湿，
治疗少白头的中药配方
治疗少白头的中药配方 1.中药内服可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等共捣为散，每日空腹以温酒送服，适用于中、老年人精血不足而导致的白发。 2、桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。 3、取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。 4、用枸杞子煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。治疗因头昏眼花引起的“少白头” 5、何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。 中国《首乌堂》生产的首乌超微粉以独特的加工方法避免了有机溶媒的污染，保留了何首乌的全息性，已达到了人体对何首乌提取物的吸收水平，药效更加明显直接，具有非常显著的免疫调节作用。经过严格、科学、安全的生产工序，完全保留了各种成分的天然物理性质。是首选的绿色何首乌滋补品。《首乌堂》首乌粉不添加任何化学成分，植物黑发，天然养发，吃的白发变黑发，色泽自然，不掉发。是目前最安全、最有效的黑发产品，被称为"返老还童粉"。本品补肝肾、益精血、乌须发、壮筋骨；对身体虚弱、头发早白、食欲不振、健忘失眠、疲劳过度、肝肾阴亏、血虚头晕、筋骨酸痛、遗精、更年期综合症、冠心病、贫血、性功能减退及美容美发具有良好的作用。
治疗少白头偏方大全如何治疗少白头
治疗少白头偏方大全如何治疗少白头 如何治疗少白头 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。下面是WTT整理的如何治疗少白头，供大家参考! 少年白发的发病原因: 总以为白发是老年人的象征，但现在有不少的年轻人也会出现白发，这不仅会影响患者的身体健康对于患者的心里也会出现自卑的心里，要想正确快速的治疗就要真正了解出现白发的原因根本是什么。 为啥“少年白”不断增加?多种要素致使了白发。如何治疗少白头 治疗白发病的专家对于白发病原因的解说是，头发是从毛囊中生长出来的，头发的色彩是由毛囊里的毛母细胞排泄的黑色向来抉择的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则色彩浅淡。影响黑色素排泄有很多缘由，比方40岁往后黑素细胞生成的黑色素就会逐渐削减，而遗传要素、养分不良、精力压力大、睡觉缺乏、消化功用欠好，也会影响黑色素的排泄。 白发专家解释说明，白发病患者之所以会以为自己的白头发越拔越多，是因为身体内的黑色素削减，拔掉了一根白发，往后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而一起从其他毛囊里长出的
头发也会呈现白色。这样一看就显得白头发变多了，呈现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有或许危害发根。 白发可逆转成黑发吗?少白头有些可逆， 少白头在孩童中也不少见。少白头的人一是有宗族遗传史。二是后天性的，由养分不良，缺少蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够确保足够的睡觉，削减压力，恰当抵偿维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐削减进而不见。 少白发的有效治疗方法: 很多人在不到花甲年龄就出现了丝丝缕缕的白发，让整个人看起来都比实际的年龄苍老很多，其实白发除了遗传多数的原因还是跟患者平时的保养不够又很大的关系，因此我们在平时想要治疗白发的话也是需要改善自己的不良的生活习惯，才能有效的治疗白发。白发的有效治疗方法是什么我们来看看。 保持水分：为了保持身体的水分，出现了白发的人在平时一定要减少体内的咖啡因和酒精等有害成分的摄入，同时还需要减少吃一些油炸、辛辣和一些酸性食物，主要就是因为它们进入人体之后使身体脱水，导致人体缺乏水分，而人的头发也是需要水分和养分的，当水分缺失之后就会无法到达毛囊。
治疗白发及生发的偏方
《三种植物的叶子可以治疗白发及生发》三种植物的叶子可以治疗白发 桑叶 几元钱治好你的白发 用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可．就是跟熬药一样保证过两三天就能发现新生的头发, 桑叶、侧柏叶在药店里售，估计也就几元一斤; 苦丁茶，到茶店买那些碎 了的会便宜一些。
这是怎么知道的方子呢，当年一个秃头，１年没见，满头乌发了，以为是假发，他笑着说不是假发，给提供了这个方子, 管用不管用，到药店花几元钱买来洗头，晚上用毛巾放在熬好的水中，趁热将毛巾裹在头上５分钟就可以了，两周后就可以看见新生的头发，坚持一段时间，头皮组织会不断的修复，不断的 重新开始长发。 侧柏叶
苦丁茶
头发的功能：保暖和散热。 散热的功能易被忽视，但中医里，头发被认为是整个身体最阳的部分，阳气最足，所以需要头发来散热。 1.头发的疾病： 秃顶：肾气发散过度。 头皮屑：阴盛阳衰。肾精收不住虚火，虚火上漂，久之，精血减少，头皮得不到滋润，便产生头皮屑。 头油多：脾、肺之病。脾气输布太过，肺气下降功能就不够了， 人体油脂往上飘，致使头出油。 2 头发和身体器官有啥关系： 头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落， 多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。发为肾之精华，血之余。所以，头发黑不黑与肾气和肝血最为相关。 3 头发稀黄是肾亏可补当归和大枣 “发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是肝血不足，二是气血虚弱。其中，最关键的是肾气。 1 青壮年就毛发稀疏的人，多为肾气虚弱，最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘，有些则性功 能不好。
少白头怎么办 四招教你治疗少白头
少白头怎么办四招教你治疗少白头*导读：少白头怎么办？四招教你治疗少白头，分别是心理疗法、运动疗法、饮食疗法、中医药疗法。…… 少白头其实就是早老性白发病，其主要症状就是在年轻时，生出了许多白头发，严重时甚至会使整头头发都是白色的，而且还会脱发。那么，少白头怎么办？下面，小编给大家介绍四招教你治疗少白头。 *一、少白头者可以采取心理疗法 保持积极愉快的心情能够很好地防止白发增长过快的情况，心情精神不愉快容易使白头发的症状加重，因此少白头者要保持心情的愉快，精神的放松。 *二、少白头者可以采取运动疗法 少白头者应保持积极的体育锻炼，增强自身的体质以及免疫力，能有效地阻止白发的生长速度，也可以通过按摩的方法，防止头发脱落。 *三、少白头者可以采取饮食疗法 少白头者可以采取饮食疗法进行调理，能有效地促进头发黑色素的生成，使头发变得乌黑亮丽。少白头者可以多吃黑芝麻粥，可以把黑芝麻磨成粉与大米一起熬煮成粥。少白头者可以多吃一些黑色的食物，注重以黑补黑。 少白头者可以多吃一些富含微量元素、维生素、以及蛋白质
的食物，多吃一些海藻类、贝壳类的食物能有效地促进头发变黑。多吃一些新鲜的蔬菜水果能够有效地补充维生素，补充头发所需的营养成分。 *四、少白头者可以采取中医药疗法 中医药疗法能够很好地帮助患者改善少白头的症状，但要切忌遵循医嘱，一般情况下，会使用何首乌、叶酸、枸杞子等药物进行治疗。 以上这四招教你治疗少白头，只要遵循以上的治疗方法，就不会再不知道少白头怎么办了。但患者要切记保持健康的心情、健康的饮食才能够很好地改善少白头的症状。 想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什 么好？生病了怎么护理吗？ *微信扫描下方二维码马上知道！
治疗白头发简单方法是什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢治疗白头发简单方法是什么 导语：白头发问题一直困扰着很多人，因为如果是老年人还好，这是一个正常的现象，但是对年轻人而言，如果出现白头发，是非常苦恼的，这种现象会让 白头发问题一直困扰着很多人，因为如果是老年人还好，这是一个正常的现象，但是对年轻人而言，如果出现白头发，是非常苦恼的，这种现象会让一个人的形象受到比较大的影响，所以下面我们就去了解一下，治疗白头发最简单的而最有效的方法，帮助自己解决。 中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。[方四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。 [方五] 大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。 如果不是老年性自然衰老长出白头发，那么大家就应该了解，以上 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
白发建议找中医辨证用中药治疗
白发建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,建议你在平时多吃黑芝麻类食品，慢慢就会改善的。 一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。 建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。 指导意见：白头发的治疗.为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。 指导意见：你好1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益. 意见建议：您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。 病情分析：白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头，如果是肝肾虚弱，可以服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片，何首乌片，乌发丸。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗。 病情分析：在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，1心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 意见建议：建议在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。祝你心情舒畅。
白发怎么治疗 七个治疗白发的方法效果好
白发怎么治疗七个治疗白发的方法效果好 *导读：引起白发的原因有很多，治疗白发重要的是要对症 下药，积极的进行对症治疗，白发怎么治疗？七个治疗白发的方法效果好。…… *白发的治疗方法一：保持乐观的心态 对于生活一定要保持乐观的心态与愉悦的心情，即使是遇到了不幸也一定坚信这只是暂时的，一切都会很快过去，保持良好的心态与愉悦的心情是能够使得头发乌黑亮丽的一个重要因素。 *白发的治疗方法二：加强营养 头发如果失去维持其色素的营养供给也会变白，所以应该保持充足的营养供给，能够有效的防止白发的产生，许多的科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等都对色素的形成以及新陈代谢具有非常重要的作用。 *白发的治疗方法三：治疗造成白发的身体疾病 身体某些部位的疾病也会导致白发的产生，比如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等通过细菌作用与神经反射也能够产生白发，内分泌出现问题也会导致白发的产生，比如脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功 能密切相关。内分泌正常，黑色素就产生的比较多，头发的颜色就比较深，反之就会出现白发。 *白发的治疗方法四：经常按摩头皮
可以在起床前或者是临睡前对头部进行按摩，可以用双手对头皮进行揉搓，这种按摩可以促进毛囊局部的血液循环，能够使得毛乳头得到充足的血液供应，色素细胞得到充足的血液供给，细胞的活性就会增强，分裂就会加快，有利于分泌黑色素使得头发变黑。 *白发的治疗方法五：勤于梳头 勤于梳头能够刺激头皮的血液循环，促进毛乳头获得充足的营养供给，既能够保持头皮的清洁卫生，也能够保持头发的清洁，所以能够有效的预防白发的产生与发展。 *白发的治疗方法六：保证优质的睡眠质量 睡眠不好就会导致精神衰弱，精力不济，记忆力减退，头晕，脑胀，眼花，耳鸣，全身乏力，甚至是影响到身体的各个器官的正常运行，出现各种器质性的病变或者是早衰的发生，保持充足的睡眠能够使得大脑得到充分的休息，紧张的神经获得缓解，身心疲劳获得充分的缓解，能够保证机体的气血调和，从而有利于头发的保养，减少白发的生成。 *白发的治疗方法七：利用穴位或者是指压法治疗白发 按摩脚底的涌泉穴能够防治白发，使得毛发具有光泽，涌泉穴位于脚底的洼处，将脚趾用力向内弯曲，脚底会产生一个洼槽，这个洼槽用手指按压会产生痛感，这就是涌泉穴，可以对双脚的涌泉穴进行按摩，每15次一个疗程，一天做两个疗程即可，一定要坚持做哦！
少白头的中医调理方法
少白头的中医调理方法 少白头的中医调理方法 少白头的患者大多经历了很多治疗方法而苦恼不已，这里说说中医上治疗少白头的理念。 中医认为，“肝主藏血，发为血之余”，“肾主藏精，其华在发”，“心主血脉”，“肺主皮毛”。“脾为气血生化之源”。也就是说头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养息息相关。 人的头发具有三层结构，由内向外依次为：髓质、皮质和鳞片层。头发的颜色是由头发髓质中所含色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于发根乳头部位的色素细胞，色素细胞产生色素的多少，与遗传、神经、内分泌、血液循环和营养有关。 若脏腑机能旺盛，阳气精血充盈，毛发得到充分濡养则黑润秀美，不易脱失。相反，若先天不足，后天失养，脏腑机能虚弱，气血阴阳亏虚，无以充养毛发则白发早生，稀疏易折。而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者，或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者，或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者，或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者，皆可伤及五脏，虚损气血，使毛发失养而早白。 少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他因素通过合理调节是可以改变的。中医具有整体观念，调节阴阳气血，从“本”治疗的优势，疗效明显。 饮食调理4要点 NO.1 多吃含铁和铜较多的食物。因为微量元素与头发的颜色有密切关系，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、坚果类、杏脯干和干豆类等。 NO.2 注意摄取富含维生素B1、B2、B6等B族维生素的谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。因为维生素B1、B2、B6和维生素A等营养物质的缺乏，会导致头发黑色素颗粒生成原料减少而毛发变白。 NO.3 多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及坚果等。因为黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。
白发及少白头的原因及治疗
白发及少白头的原因及治疗 少白头的定义 所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 中医学看法 血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。 乔一凡指出中医治疗白发按照中医理论为：“肝主藏血，发为血之余”，“肾主藏精，其华在发”，“心主血脉”，“肺主皮毛”。“脾为气血生化之源”。也就是说头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养息息相关。 若脏腑机能旺盛，阳气精血充盈，毛发得到充分濡养则黑润秀美，不易脱失。相反，若先天不足，后天失养，脏腑机能虚弱，气血阴阳亏虚，无以充养毛发则白发早生，稀疏易折。而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者，或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者，或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者，或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者，皆可伤及五脏，虚损气血，使毛发失养而早白。 少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他因素通过合理调节是可以改变的。 症状 1、在青少年或青年时发病。 2、最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。 3、随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。 4、一般无自觉症状。 5、骤然发生者，可能与营养障碍有关。 6、部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。 7、有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 西医的看法 专家至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。 1.西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。 儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。 中医的看法 中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。 2.中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 3.此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特-小柳氏综合征等。另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。 泽乌汤：清热凉血，活血化瘀，养肝益肾，养颜乌发，是中医治疗白发之首选良方！ 竹林寺僧医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。方中人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神益智，补养藏腑，荣气活血，生发荣发；当归补血活血、调经止痛、活血行气、逐瘀生新；何首乌补肝肾、益精血、截疟、解毒，益血气，黑髭鬓，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老，主肾精不足脱发；巴戟天补肾助阳、祛风除湿。其精志与骨，咸肾所司，生发者大有所裨；肉苁蓉补肾阳、益精血、润肠通便、养五脏，强阴，益情气；天麻息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、益气强阴，通血脉，强筋力；菟丝子补阳益阴、添精益髓、明目止泻，养肌，固发，强阴，坚筋骨；黑芝麻补益精血、润燥滑肠、益血乌发、养颜滑肌。 精神因素
【中医秘方】根治白头发的2个秘方,让你心情舒畅!
【中医秘方】根治白头发的2个秘方，让你心情舒畅！ 根治白头发的2个秘方， 让你心情舒畅！许多人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有两个小秘方供您参考。《秘方1》 红皮花生米核桃 配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。 做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。《秘方2》 何首乌、黑芝麻、蜂蜜 材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克 具体做法： 第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。
第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。 第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。 何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。第五批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【中医秘方】 《金公丸》治疗癌症秘方，治愈率96%以上 [精]【中医秘方】龙眼茶治近视验方，一千度近视降到只有两百度！ [精]【老中医方】 治疗肝硬化腹水秘方， 一般三付就可治愈！
治疗少年白发
治疗少年白发 文章目录*一、治疗少年白发*二、少年白发如何预防*三、少年白发吃什么食物好 治疗少年白发1、治疗少年白发 特效方剂 用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥,和密为丸,每丸10克,日服3次,一次1丸,连服3-6个月,效果显着。 头发早白 何首乌3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。 验方 柏壳装枕头,枕半年自黑。取三两何首乌以及黑芝麻和适量的红糖水进行煮沸饮用。每天三次,连续半个月就可以使白发逐渐变黑哦。 治黑偏方 用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头,每天洗一次连洗6-8次, 使再长出来的头发又黑又粗,如白头特别多可多洗几次。 2、少年白发致病因素 精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度 紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6, 也会导致头发由黑变白。 疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变 白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 生活习惯:长期从事脑力劳动,加班等缺乏体育锻炼等。 3、少年白发的症状 在青少年或青年时发病。最初头发有稀疏散在的少数白发, 大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。一般无自觉症状。骤然发生者,可能与营 养障碍有关。部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少 甚至消失。有些人连胡须都变白,中医称须发早白。 少年白发如何预防保持良好的心情 在现代社会中,竞争越来越激烈,很多人由于压力比较大,生 活不规律等原因导致了少白头的发生,所以对于年轻人来说保持 一个良好的心情,学会化解生活工作中的各种压力是非常重要的,不仅仅对少白头有很好的预防作用,对于很多疾病来说,保持一
按摩可以治疗白头发
按摩可以治疗白头发吗? 头发为什么会变白？ 一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。 头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。 白发会越拔越多吗？ 现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？” 专家解释说，这完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出更多的白发来。黑发的生长，最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是，黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。 少白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。 此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。 目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾吐一番等，都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四十八小时内勿染发KK）。 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。 6.自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过