七年级下政治复习提纲

七年级下政治复习提纲

第一单元让青春充满活力

1.青春期生理变化：①身高迅速增长②体重增加很快③第二性征出现④大脑发育日趋完善⑤内脏机能不断增强

2.青春期心理变化：①独立意识增强②性别特征越来越清晰，男生变得坚强勇敢，女生变得温柔细腻对异性产生好奇

3.如何对待青春期心理、生理变化？

①顺其自然，乐观地迎接青春花季的到来

②我们要好好珍惜和保护纯洁的男女关系，也要正确、理智地对待

4.怎样调节青春期烦恼？

①通过正确的途径学习青春期知识，用积极的心态去迎接成长的喜悦和烦恼②在学习之余投身于各种文体活动，培养多方面的兴趣和爱好，必要时学会向老师、父母求助，减少青春期的烦恼③学会反思，自我调控，增强自制力，用理智来控制自己的情绪和行为。

5.闭锁心理的含义：一方面，我们渴望被人理解和帮助；另一方面，我们的独立意识增强，不愿意与人交往，不愿意把自己的内心轻易表露出来。

6.闭锁心理的危害：①锁紧了通向友谊的大门②阻碍思想的交流、思维的拓展，阻碍我们与别人的合作③产生焦虑、失落、抑郁的不良心理反应，影响我们的学习和生活④孤独感会使我们的性情变得孤僻

7.如何走出闭锁心理（如何打开心灵的窗户）？

①我们可以与父母、老师和同学们交流和沟通，寻求他们的支持和帮助②尝试当自己的“心理医生”，想一想法律和道德规范的要求，提高自己的控制力，通过自我暗示、换位

思考、幽默化解的方法，进行有效的调适③给自己的生活确立目标，不患得患失，把青

春的烦恼融化到积极的学习、追求之中，这样，我们的青春期就会变得充实、快乐④正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人，敢于与他人交往，多与他人交往。

8.男女生正常交往对我们的成长有什么意义？

①相互取长补短，促进自我完善②激发他们内在的积极性和创造性，提高学习和活动的效率③可以做到差异的互补，增进彼此了解，感受奇特的异性世界④对我们今后的成长与发展有重要的影响，有利于身心健康发展

9.男女生不正常交往的影响

①影响学习和生活②产生不良影响，不利于身心健康发展③不利于男女生纯洁的交往，严重的甚至会触犯法律

10.男女生怎样做到正常交往？

①讲究交往的艺术，遵循交往的规则，相互尊重，相互理解，尊重尤其重要②既要活泼开朗、热情大方，又要保持适当的距离，不能过分亲近、随便③态度要自然大方，不故作姿态，不过分羞怯④把握好尺度，不要让它超越青春所能承受之重

第二单元微笑面对生活

1.顺境的积极作用：①在成长过程中，顺境为我们提供了好的环境和好的机遇，给了我们广阔的发展空间，有利于我们的健康成长②良好的学习生活环境为我们的发展提供了条件，我们应学会珍惜。

2.顺境的负面作用：①世界上任何事物都有两面性，生活中的顺境既可以成为促进人发展的动力，也可能成为妨碍人成长的阻力②使我们在顺境中安于现状、贪图享乐、不思进取，消磨我们的斗志，导致我们意志薄弱而阻碍我们健康成长

3.怎样在顺境中健康成长？

始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质时，顺境才会更好地促进人的健康成长。

4.逆境的积极作用：①逆境使人变得更加坚强。催人奋发图强②在此过程中磨砺意志、锻炼毅力、增长才干，最终穿越逆境，健康成长。

5.逆境的负面作用：人的一生不可能总是一帆风顺的，厄运有时会与我们相逢，使我们陷入绝境之中，对天才来说，苦难是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，而对弱者则会是一个万丈深渊

6.怎样面对逆境：当厄运不幸降临时，我们不要害怕，更不要消沉，而应该积极地思考问题，分析问题，解决问题，寻求使自己走出困境的办法，将逆境当作自己成长的推动力

7.如何看待成长中的得与失？

①人的一生是得与失交织的过程，成长是一个不断收获和失去的过程②要学会辩证地看待得与失，树立积极心态，珍惜所得③面对得失，我们要用广阔的心灵、宽广的心胸来对待

8.怎样培养积极乐观的品质？

①保持积极、乐观、自信的生活态度，面对挫折，刚毅顽强、智慧豁达、勇敢无畏②正确认识挫折③直面挫折，迎难而上④适当转换追求目标⑤培养高尚的志趣，以积极的心态应对挫折

9.坚强意志的作用：①坚强意志是行动的强大动力，是克服困难的必要条件②激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造奇迹③坚强意志是走向成功的保证

10.中学生意志的特点：不成熟不稳定，具有很强的可塑性

11.意志的表现：独立性、果断性、自制力、坚韧性

12.如何做一个意志坚强的人？①要树立正确的、远大的理想②要从身边点滴小事做起，从现在做起③要注意在劳动锻炼和体育锻炼中磨砺自己④尝试做一些不感兴趣却富有意义的事

第三单元感悟生命珍爱生命

1.生命的特征：可爱的，可敬的，宝贵的

2.为什么说生命是宝贵的？①每一个生命都来之不易②每一个生命都在顽强地表现自己

③对大多数个体来说，生命只有一次，一旦失去就无法复生

3.人与其它生命的关系：①人类与其他生命一同生活在地球家园里，享受着大自然的呵护和关爱，共同繁衍、生息。②人的存在并不是孤立的，人类也是一种生物，是地球生物链中的一环，每一种生命都有存在的价值，每一种生命都有独特的价值③当我们以敌对的态度对待其他生命，实际上是把我们自身孤立了起来④我们应认识到，人类并不是大自然的主宰者，而是大自然的守护者。

4.人与自然的关系：①大自然孕育了人类生命，人类必须依赖自然界而生存②人的存在不是孤立的，人类也是一种生物，是地球生物链中的一环，每一种生命都有存在的价值，每一种生命都有独特的价值③人类并不是大自然的主宰者，而是大自然的守护者④人类作为最高的生命形式，更有责任促进生命和谐，保护我们共同拥有的地球家园

5.人类生命的独特之处：会语言，会思考，会创造，具有无比的智慧

6.生命独特性的表现①每一个生命都是独一无二的②每个人都有自己独特的风格和特点

7.生命是珍贵的，也是独特的，生命属于我们，只有一次，一旦失去，我们将永远不再

8.为什么要珍爱自己的生命？①每个人的生命不仅属于我们自己，而且属于一切爱我们和我们爱的人，也属于社会②那种随意糟蹋自己生命，甚至放弃生命的行为，是一种对自我、他人和社会不负责任的表现③学会爱自己，是源于对生命本身的崇敬和珍重④生命是宝贵的，生命只有一次，一旦失去就无法复生

9.怎样珍爱自己的生命？①学会爱自己，是源于对生命本身的崇敬和珍重②用感激之心来看待生命，我们就会发现，其实，平凡的生命也是如此的丰富多彩③珍爱自己的生命，悦纳自己的生命④尊重、关爱他人的生命，也意味着更好地关爱我们自己的生命⑤注意交通安全，学习安全防范知识，当受到法律侵害时，学会运用法律保护自己

10.为什么要关爱他人生命？①珍爱自己的生命v并不是要求每一个人自私地活着②生命和健康对每一个人来说都是平等的，我们没有理由随意侵犯他人的生命和健康③在社会中，尊重、关爱他人的生命，也意味着更好地关爱我们自己的生命

11.面对安全隐患。我们应怎么做？①生活中的意外险请，诸如踩踏事件、交通事故、动物咬伤、运动伤害、溺水、跌倒、坠落、火灾等偶发事故，是青少年生命安全的最大隐患。拥有预防意外伤害的基本常识和方法，学会使用相关的安全设备，掌握有效处理突发事件的常用方法等，能够有效地帮助我们进行自我保护②自然灾害，诸如地震、泥石流、水灾、雷电、台风等，也会给我们的生命造成伤害。我们需要学会一些应对自然灾害的自救自护常识，具备在自然灾害发生时进行自我救护的意识和能力③不法侵害，诸如故意伤害、拐骗、暴力、敲诈、恐吓、性侵害等会给我们带来极大伤害。

12.遭遇不法侵害时，我们应如何应对？①冷静应对，寻求外在救援②在外在救援无望的情况下，有效地进行自救自护，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”有效地进行自

救自护，见义智为

13.我们为什么要学会自救自护？①在我们的周围存在着许多危及我们生命健康安全的隐患，学会自救自护是维护自我生命安全的需要②青少年由于年龄小，身体力量小，思想单纯，生理、心理发育不成熟，社会阅历浅，鉴别是非能力较弱，极易受到不法侵害，成为犯罪分子侵害的对象

14.为什么要珍惜时间？①生命是由一分钟一分钟、一小时一小时累积起来的，珍惜时间就是珍惜自己的生命②爱惜时间，充分利用时间，可以最大限度地发掘自我生命的潜力

15.如何珍惜时间？①珍惜现在的时间，现在就做出努力，把自己要完成的事情及时完成

②把握时间，珍惜时光，去创造一段有价值的生命旅程③我们每个人都要珍惜时间。充分利用时间，去享受学习的乐趣，去体验运动的快乐，去感受生活的美好

16.为什么要乐于奉献？①生命因奉献而美丽，人生价值的真谛就在于奉献他人、奉献社会②奉献，是我们实现生命价值的题中应有之义③奉献是社会存在和发展的基本保障，是用爱心和责任筑成的一道彩虹④奉献，可以让我们变得更快乐，更幸福，更具光彩，更受他人尊重和认可⑤奉献可以让家庭、让集体乃至整个社会变得更和谐，更融洽，更美好。

17.如何奉献？①从身边做起，从小事做起，用自己的实际行动服务社会，奉献他人，为自己的人生积淀精彩②在平凡的生活和工作中默默地照亮他人，温暖他人，激励他人，点滴地、默默地、无声地付出

18.为什么要勇于创造？①生命的价值在于奉献，而奉献的源泉来自创造②创造能够挖掘人的潜能，展现生命的价值，尽显生命的魅力③通过创造，我们可以创造出更多的物质财富和精神财富，为他人和社会做出贡献

19.怎样培养创新精神？①从身边的小事做起，从现在做起，在平凡的工作中创造生命的价值②在学好书本知识的同时，提高自己的创新意识，锻炼自己的创造思维③在社会实践中增长才干，为实现自己的人生价值奠定坚实的基础④培养创新精神，多动脑，勤动手

20.如何创造生命的价值？①珍惜时间，爱惜时间，充分利用时间，最大限度地发掘自我生命的潜力②乐于奉献。人生价值的真谛在于奉献他人，奉献社会③勇于创造。创造能够挖掘人的潜力，展现生命的价值，尽显生命的魅力

第四单元做一个诚实守信的人

1.为什么说诚信是可贵的品质？（诚信的必要性及意义）①诚实待人，既能促进人际和谐，也能促进个人自我发展，因而会得到肯定或褒扬②虚伪待人，即会造成人际关系冷漠、紧张，也容易造成自我人格的分裂，因而会遭到否定或唾弃③诚实是一种道德修养，也是每个人在社会生活中应该履行的一种道德义务

2.诚实的主要内涵：①真实无妄。忠于事实，诚实待人②表里如一。忠实自己，言行一致③信守诺言。兑现承诺，诚信于人

3.表里如一的意义：真诚善良的心比任何漂亮的话语都显得更加诚信

4.怎样做到信守诺言？①一旦做出了承诺，就应努力地去实现，否则就是即失信于人，也失信于己②对别人许下的承诺一定要争取兑现，没有把握兑现，就不要轻许诺言，如果实在做不到，就尽早告知对方，还要郑重其事地向对方道歉

5.诚实与守信的联系：①诚实与守信是密切联系在一起的，诚实是守信的基础，守信是诚实的外在表现②一旦做出了承诺，就应努力地去实现，否则就是即失信于人，也失信于己③对别人许下的承诺一定要争取兑现，没有把握兑现，就不要轻许诺言，如果实在

做不到，就尽早告知对方，还要郑重其事地向对方道歉

6.诚实与责任的关系：①诚实无论对于个人还是他人，都是一种义务，一种责任，一个算得上诚实的人，就应该是一个负责的人，一个负责的人，才能算得上是一个诚实的人②一旦做出了承诺，就应努力地去实现，否则就是即失信于人，也失信于己③对别人许下的承诺一定要争取兑现，没有把握兑现，就不要轻许诺言，如果实在做不到，就尽早告知对方，还要郑重其事地向对方道歉

7.诚实的价值：①城市是个人的立人之本，也是实现社会和谐的道德基础②诚实成就自我，是获得社会认同、肯定和接纳的必要条件③诚实赢得和谐，诚实对实现社会和谐具有重要的促进作用④诚信能带来财富

8.为什么要诚实？①城市不仅是个人的道德品质，也是个人的立人之本②城市是实现社会和谐的道德基础，对实现社会和谐具有重要的促进作用

9.为什么诚实成就自我？①“诚者动人”，为人诚实，能赢得人们的赞誉和亲近，也会获得更多的支持和帮助②“诚者通达”，只有为人诚实，才能得到信任，受到欢迎，城市是人们在社会生活中的“通行证”，为个人的发展创造条件③“诚者有恒”，诚实的人总是有恒心，有毅力，做事也会有始有终，终有所获

10.诚信对于社会的意义：①社会和谐要通过人与人之间的和谐体现出来②社会和谐要通过社会组织讲诚信构建起来③社会和谐还要通过社会良好的社会风尚体现出来

11.诚信对于企业的意义：①诚信是企业的立身之本，成功之道，是企业发展的根基②企业讲诚信能为组织的发展壮大奠定坚实的基础③企业是当今非常重要的社会组织，失去了诚信，企业就失去了人心，从而丧失了生存与发展的社会基础

12.对企业来说，诚信造就卓越，真诚塑造永恒

13.怎样做一个诚实守信的人？①做一个诚实的人要做到真实无妄、表里如一、信守诺言

②内不欺己：心诚意正，心存善意③外不欺人：对待他人要心怀善意，真心实意。不欺骗他人④有勇气：要坚持做人的良知、忠诚，要有勇气地履行自己的责任和义务⑤有智慧：有时候真诚善意的掩饰更能体现对他人的关爱和尊重，寻找适当的表达诚意的方式是智慧的体现

14.如何做到内不欺己，外不欺人？①内不欺己:要直面自己的内心世界，不能欺骗自己的真实情感、愿望和想法，应该心诚意正，心存善意，加强自己的道德修养②外不欺人：对待他人要心存善意，真心实意的以实际行动来体现对他人的宽容。尊重、关心和帮助，自觉履行自己在社会生活中应尽的道德义务

15.怎样加强自己的道德修养？①通过自我反省，抑制和克服不良的思想观念和行为动机

②通过虚心学习，积极思考，增长自己的知识和见识③通过学习模范人物，不断提高自己的道德品质

16.为什么讲诚信要有勇气？我们在现实生活中，有时候坚持真诚会遇到很大的阻力和压力，会受到排挤、误解、指责和打击报复，甚至威胁到自己的生命。在这样的关头，坚持做人的良知、忠诚，履行自己的责任和义务，就需要极大的勇气

17.如何理解讲诚信需要勇气？①诚实并不意味着要把自己和他人的一切都袒露出来，既不应该放弃自己的隐私权，也不能侵犯他人的隐私权②诚实并不意味着硬要揭开事情真相，有时候真诚善意的掩饰更能实现对他人的尊重和关爱③诚实更不意味着说话直来直去，无礼粗鲁，寻找适当的表达诚意的方式是智慧的体现

第五单元过有选择的生活

1.为什么生活充满选择？（选择在生活中的意义、重要性）（用于启示题）

①学会选择，能独立地做出选择并对自己的选择负责，是我们走向成熟的标志②日常生活中，我们经常在不经意之间就做出了各种各样的选择，接连不断的选择构成了我们的生活③不同的选择，往往在造就了不同的人生

2.为什么生活需要选择？（选择与人生的关系）①过有选择的生活是我们走向成功的必经之路。人生因选择而不同②每个人在生活中都会扮演多重不同的角色，不同的角色都会有相应的要求③选择伴随人的一生，可以说没有选择就没有生活，没有正确的选择就没有有意义的生活

3.怎样有智慧地进行选择？①自主选择。捍卫真理，择善去恶，明辨是非，有远见，且不能过度依赖父母②谨慎选择。要勇敢果断，但不能冲动蛮干③量力而行。对自己的能力有客观的估计，并努力付诸实施④学会放弃。选择放弃也是一种选择，而且选择本身就包含了放弃⑤善于审时度势，抓住机遇⑥掌握科学的方法和策略

4.我们如何学会自主选择？①捍卫真理，择善去恶，维护正义，决不能是非不明、善恶不分，失去基本的价值立场②从个人发展完善的长远规划着眼来进行选择，更要从为国家和民族伟大复兴的现实需要出发③不能过度依赖父母

5.我们为什么要学会自主选择？①父母的生活经验可以帮助我们少走弯路，但是他们的经验并不能代替我们的亲身经历②父母的安排，有时可能造成我们对父母的过多依赖，一旦需要我们独立做出选择时，往往束手无策③我们要健康成长，就需要自主选择，同时也是我们走向成熟的标志

6.我们应该如何做到谨慎选择？①要对选择的结果预先做出判断②应谨慎筛选选择的动机，认真控制行为实施的过程③充分认识到选择目标的复杂性，利用条件，抓住机遇④

人教版七年级政治提纲

第一课中学时代 1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地？（新起点、新开始） 答：富有挑战的课程，新的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学 2.如何认识中学时代的重要作用？（重要性） 答：（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。（3）中学时代是人生最美好的年华。中学阶段是人生成长的十字路口。 3.中学生活对我们意味着什么？（中学生活给我们带来哪些礼物？） 答：中学生活对我们意味着新的机会和可能；也意味着新的目标和挑战。 4.为什么说中学生活为我们提供了发展自我的多种机会？(中学生活为我们提供了发展自我的多种机会主要表现有哪些？） 答：（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域；（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 5.进入中学，新的目标和要求的作用是什么？ 答：新的目标和要求激发着我们的潜能激励着我们实现自我超越。 6.新环境，如何重塑自我？ 答：（1）我要越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。 7.面对中学新起点、新挑战，我们应怎么做？ 答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，不懈努力。 8.青少年为什么要有梦想？（梦想有什么重要性/作用？） 答：（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。（2）梦想是对未来美好生活的愿望，不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有梦想，才能不断进步和发展。（5）明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。 9.少年的梦想具有哪些特点？ 答：（1）少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 10.（1）中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦”是什么？ 答：实现中华民族伟大复兴。 （2）其基本涵是什么？ 答：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 （2）怎样才能实现中国梦？ 答：实现中国梦必须坚持走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。 11.实现梦想，为什么需要努力？ 答：（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。（2）不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。（3）努力是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么叫努力？（努力的含义） 答：努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.怎样实现梦想？青少年应如何为实现梦想而努力 答：（1）实现梦想需要坚持不懈地努力。（2）努力需要立志。（3）努力需要坚持。 14.（1）为什么要立志？

人教版七年级下册政治复习提纲

乔老师文化学校七年级下政治复习大纲第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有支持，才有自尊。 2.“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 4.为什么要尊重他人? P9 既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。 5.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。P10 6.自尊的人最看重自己的人格。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。P12

7.自尊要适度。过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。P15 9.如何做到真正尊重他人？P15 (1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)善于欣赏、接纳他人； (3)不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试； (2)自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 (3)自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 2.如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。以自我为中心的心态会使他们远离成功。

人教版七年级下册政治复习提纲及例题

七年级下册思想品德复习提纲和例题讲评 第一单元做自尊自信的人 一、复习提纲 第一课珍惜无价的自尊 1、什么是自尊？（定义/含义）P5 即自我__尊重_____，指既不向别人__卑躬屈膝___,也不允许别人_歧视__、__侮辱___。它是一种__健康良好__的心理状态。 2、为什么说自尊是快乐的？P5-6 (1)、我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是___有价值的___,为人所__需要的____， 并且这种价值常常得到他人的__认可__与___欣赏__。 (2)、如果别人不仅能欣赏我们的___长处___，而且不耻笑我们的_弱点__ 与__缺陷___， 那么这种被尊重则更能使我们体验到__快乐___与___感动__。 (3)、无论是自己对自己价值的____肯定____，还是他人对我们价值的_肯定___，即自尊 与被人尊重都是____快乐的__。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？P6-7 (1)、做人不能没有___自尊____。真正有_____自尊__心的人，必定是知道___羞耻___的 人。 (2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己，正视自己的___不足__与__缺点___并且 努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我__尊重___的表现。 4、什么是虚荣心？P8 是一种追求表面上的__荣耀__ 、_光彩__的心理。（产生这种心理的原因是自我认识模糊，过分看重他人对自己的__评价_。） 5、为什么说尊重他人是我的需要？P9 (1)、我们的自尊经常受到他人的_呵护_与___关爱___，我们也有责任去关注他人的___ 自尊__，维护他人的___尊严___。 (2)、尊重他人，就是尊重____自己____。不尊重他人的人不可能赢得他人的___尊重。 (3)无论是谁,尊重他人都是__自尊___的需要,也是___自我完善__的需要。 6、怎样才能真正做到尊重他人？（方法/建议）P10 P15 （1）、尊重他人就要把他人看成同自己一样需要___自尊____。 （2）、尊重他人就是关注他人的__自尊____，既要从__他人____的角度来善待对方，更要注意不做有___有损他人人格的事情。 （3）、尊重他人最基本的表现，就是对人有___礼貌___，尊重他人的___劳动__，尊重他人的____人格__。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 （1）、自尊的人最看重自己的____人格___；不图____虚荣___，拒绝沾染___不良习气。（2）、养成一种__豁达___、___开朗__的性格,欣赏他人的___智慧__，感受自尊的快乐。（3）、对待批评议论，做到“有则___改之___，无则__加勉___”。 （4）、自尊要___适度__；对侮辱和诋毁要及时予以___回击___，必要时运用___法律___武器捍卫自尊。 第二课扬起自信的风帆

人教版七年级下册政治重要知识点

部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我（重点题） 1s进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3 （1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么？P3 （1）含义：青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长 得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ⑵正确看法： 态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？P5 追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6 主要表现：（1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6 （1）参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7

七年级下册政治提纲

七年级思想品德（下）复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、自尊自信人人都需要的 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 2、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 3、尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方； ⑵不做损害他人的事情。 彼此尊重才能赢得尊重 自尊的人最看重自己的人格。 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 4、怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的效应。 第二课扬起自信的风帆 “我能行！”每个成功者都相信“我能行”。 5、“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 6、自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意

七年级下册政治提纲

1.身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2.青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3.身体发育不同的原因? 遗传、营养、锻炼 4.心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5.：如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示 1：什么是独立思维?

独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见 2：思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动力，解决问题，改变现状。 4.批判性思维的要求？ （1）有质疑的勇气 （2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5.批判的技巧？ （1）对外部事物的质疑、 （2）批评和对自己的反思。 （3）就事论事，不攻击他人、 （4）有一定建设性，不是一味否定 6.青春的我们有什么特点？

（1）打破常规，追求生活的新奇和烂漫 （2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉 1.男生和女生的差异? （1）性格特征（2）兴趣爱好（3）思维方式 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 好处：了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处； 弊处：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做? 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 1：青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受 2：与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质

人教版七年级下册政治知识点

人教版七年级下册政治知识点 走向自立人生 1.自立的含义是什么?P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2.自立的表现有哪些?P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。 3.为什么要告别依赖(危害)?P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使 人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成 人格的缺陷。 (2)只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活， 甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4.独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41

(1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。 5.自主的含义及其重要性是什么?P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人.一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 6.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 1.什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。 2.法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3.法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。

人教版七下政治提纲

第一单元《青春时光》复习提纲 班级姓名 第一课：青春得邀约 1、青春期身体变化得表现： 答：①身体外形得变化；②内部器官得完善；③性机能得成熟。 2、青春期生理变化得影响： 答：①利：青春期得生理变化带给我们旺盛得生命力，使我们得身体充满能量。我们拥有充沛得精力、敏捷得思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能； ②弊：处于青春期得我们，往往更加关注自己得外表。有时，一些正常得生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、受遗传、营养、锻炼等因素得影响，我们身体得发育情况各不相同。 4、如何正确对待青春期得生理变化？ 答：①我们要正视身体得变化，欣然接受青春花蕾得绽放；②尊重自己与她人得生理变化。不因自己得生理变化而自卑，不嘲弄同伴得生理变化；③青春得我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德与文化修养，体现青春得内在美。 5、青春期心理矛盾得表现： 答：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 6、青春期心理矛盾得影响： 答：①弊：青春期得矛盾心理有时让我们烦恼，②利：但也为我们得成长提供了契机。 ③积极面对与正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何调节青春期心理矛盾？ 答：①我们可以参加集体活动；②可以求助她人，学习化解烦恼得方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意力；④还可以自我调节，做自己得心理保健医生。 8、自我调节得方法： 答：①把自己得想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 9、青春期要培养哪些思维与能力？ 答：①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜力。 10、青春期独立思维得表现: 答：步入青春期，我们得独立意识不断发展，对问题开始有更多得见解。我们得思维逐渐具有独立性，对未知得事物充满好奇。 11、思维得独立性对我们提出了什么要求？ 答：思维得独立并不等同于一味追求独特，而就是意味着不人云亦云，有自己独到得见解，同时接纳她人合理、正确得意见。 12、思维批判性得表现： 答：思维得批判性，表现在对事情有自己得瞧法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理得事情说不，敢于向权威挑战。 13、培养思维批判性得意义： 答：思维得批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。

七年级下册政治复习提纲

做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 6．知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊 7．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 二、尊重他人是我的需要 1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1．自尊的人最看重自己的人格。 3．自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 4．尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。5．怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。 第二课扬起自信的风帆 一、“我能行！” 1．每个成功者都相信“我能行”。 2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3．自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 二、自信是成功的基石 1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。 2．自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 三、唱响自信之歌 1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 2．看到我们学习、生活中的进步 3．发现自己的长处，是自信的基础。 4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。 5．我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。 第三课走向自立 一、自己的事自己干 1．自立，就是自己的事情自己干。 2．自立在生活中的表现（举例）

七年级政治下册知识点整理

第一课珍惜无价的自尊 一、自尊是人人都需要的 1．什么是自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康 良好的心理状态。 2．自尊的表现：①容貌上的修饰、②举止的文明③行为的后果④塑造更好的形象，赢得别人对 自己的肯定。 3、怎样找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬？（怎样自尊？） 不气馁、不灰心、不放弃，自已相信自己，自已尊重自己 4．知耻与自尊的关系：知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自 尊。 5、什么是虚荣心？是一种追求表面上荣耀、光彩的心理 6、虚荣心产生的原因？将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分 在乎他人对自己的评价。 几个重要的知识点 7．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 8. 自尊与被人尊重都是快乐的。 9、个人的自尊和祖国和民族的尊严紧紧连在一起。 二、尊重他人是我的需要 1、尊重他人的意义？( 为什么要尊重他人？) 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2、为什么说尊重他人就是尊重自己？ （1）尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。 （2）我们需要把他人的眼睛作为镜子，来更好地认知自己。 （3）我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点和误区。 几个重要的知识点 3、自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不 可能赢得他人的尊重。 4、同样的自尊，同样的快乐。 三、彼此尊重才能赢得尊重。 1、自尊的人最看重什么？自己的人格 2、尊重他人的最基本的表现：①对人有礼貌②尊重他人的劳动③尊重他人的人格。 3．怎样尊重他人？①善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。②善于欣 赏、接纳他人；③不做有损他人人格的事情。 4、怎样正确对待议论与批评？有则改之，无则加勉，无关紧要的议论，忍让一下就过去了 几个重要的知识点 5、自尊者豁达。 承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度；如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。 6、自尊者适度。（适度）的自尊有助于我们（面对批评，改正错误）；（过度）的自尊，则使我们（过于敏感，作茧自缚），体验不到生活的乐趣。 （对恶意的侮辱与诋毁），必要时我们可以运用（法律武器捍卫自尊）。 第二课扬起自信的风帆 一、“我能行” 1、什么是自信？自信是人对自身力量的确信，深信自己一 定能做成某件事，实现所追求的目标。 2、自信的表现： ①思想上相信“我能行”②行为上表现“我能行”③情感上体验“我能行” 事实目标第 1 页（共8 页）

七年级下册政治复习提纲

七年级下册政治复习提纲 【篇一】七年级下册政治复习提纲 一、 1.没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了进取的恒久动力。要自强，首先就要树立坚定的理想。理想是 自强的航标。 2.所有自强者的共同特点：为人生的理想执著追求。真正的强者 确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到 成功。 3.自强的关键：战胜自我。每个人都有自己的弱点，自强的人不 是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人的敌人不是 别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。 4.自强的捷径：扬长避短。每个人都有自己的长处和短处。要想 自强和成功，就一定要理解自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣， 知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴 趣以及社会需要来确定自己的努力方向，也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我 们的主动性就会得到充分发挥。 5.少年怎样才能自强? ⑴树立准确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长，扬长 避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。 二、 1.战胜挫折的有效方法?

⑴树立准确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会 轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，持续前进。 ⑵准确理解挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷 静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。 ⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。 ⑷会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪 转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。 2.自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。 【篇二】七年级下册政治复习提纲 珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 1.自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的 后果。 2.自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3.一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4.别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重 更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5.真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 6.知耻是自尊的重要表现。 7.虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

2018七年级政治下册复习提纲

七年级道德与法治下册知识点 第一课青春的邀约第一框男生女生 1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化； 2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能； 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼： 4.身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。 5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？ ①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美； 6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦； 8.青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？） 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②向他人求助，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”； 8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲； 第二框成长的不仅仅是身体 1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟； 2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到

人教版七年级下册政治复习提纲

第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1、为什么说知耻就是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人,必定就是知道羞耻的人。知耻,就是自尊的重要表现。唯有支持,才有自尊。 2.“金无足赤,人无完人。”一个人有缺点并不可怕,关键就是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣就是扭曲的自尊心,就是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。4.为什么要尊重她人? P9 既然我们的自尊经常受到她人的呵护与关爱,我们也有责任去关注她人的自尊,维护她人的尊严。无论就是谁,尊重她人都就是自尊的需要,也就是自我完善的需要。 5、自尊的人懂得尊重她人,因为她知道要赢得她人的尊重,首先要尊重她人。不尊重她人的人不可能赢得她人的尊重。P10 6.自尊的人最瞧重自己的人格。有时,为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但绝不可丧失人格,做有损人格的事。P12 7.自尊要适度。过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重她人最基本的表现就是对人有礼貌,尊重她人的劳动,尊重她人的人格。P15 9.如何做到真正尊重她人？P15

(1)善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。 (2)善于欣赏、接纳她人; (3)不做有损她人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己,往往瞧不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试; (2)自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,瞧不起别人,自以为就是。 (3)自信的人能够实事求就是地瞧待自己,既能瞧到自己的优点,也能瞧到自己的缺点。 2、如果说失败就是成功之母,那么,自信就就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24 自负与自卑就是一对孪生子,二者都就是以自我为中心。以自我为中心的心态会使她们远离成功。 4、自信者的哪些心理品质有助于成功？P25 乐观、进取、专注。 5.怎样树立自信？P27 (1)瞧到自己的进步,有成绩才更自信。 (2)瞧到自己的长处,就是自信的基础。 (3)增强信心与实力,实力就是撑起信心的最重要支柱。 (4)树立自信要把个人命运与祖国的发展结合在一起。这就是我们自

七年级下政治知识点

人教版七年级（下）《道德与法治》复习提纲 第一课：青春的邀约 ▲1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？ 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ▲3、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？ A.受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。不自卑， 也不嘲弄别人。 B.在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。▲4：正确处理心理矛盾的方法有哪些？ A、参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； B、求助他人，学习化解烦恼的方法； C、培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； D、学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。 ▲5、怎样理解思维的独立性？ 思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 6、思维的批判性的表现是什么？ A.表现在对事情有自己的看法; B.敢于发表不同的观点; C.敢于对不合理的事情说“不”; D.敢于向权威挑战。 “学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 ▲7：思维的批判性的积极意义与要求有哪些？ （一）意义： A.思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探 索解决方案; B.能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状; (二)要求：批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ▲8：如何开发创造潜力？ A.争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年； B.关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造 者。 C.创造离不开实践。人世间的一切成就，一切幸福都离不开劳动和创造。社会

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七年级下册思想品德复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、什么是自尊？（定义/含义）P5 即自我_____________，指既不向别人______________,也不允许别人________、______。它是一种______________的心理状态。 2、为什么说自尊是快乐的？P5-6 (1)、我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是____________,为人所____________，并且这种价值常常得到他人的________与________。 (2)、如果别人不仅能欣赏我们的___________，而且不耻笑我们的_______ 与________，那么这种被尊重则更能使我们体验到_________与________。 (3)、无论是自己对自己价值的_____________，还是他人对我们价值的__________，即自尊与被人尊重都是 __________。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？P6-7 (1)、做人不能没有____________。真正有___________心的人，必定是知道__________的人。 (2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己，正视自己的_________与___________并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我_____________的表现。 4、什么是虚荣心？P8 是一种追求表面上的______ 、_______的心理。（产生这种心理的原因是自我认识模糊，过分看重他人对自己的________。） 5、为什么说尊重他人是我的需要？P9 (1)、我们的自尊经常受到他人的_______与______，我们也有责任去关注他人的________，维护他人的___________。 (2)、尊重他人，就是尊重_____________。不尊重他人的人不可能赢得他人的_____________。 (3)无论是谁,尊重他人都是________的需要,也是__________的需要。 6、怎样才能真正做到尊重他人？（方法/建议）P10 P15 （1）、尊重他人就要把他人看成同自己一样需要___________。 （2）、尊重他人就是关注他人的____________，既要从____________的角度来善待对方，更要注意不做有____他人的事情。 （3）、尊重他人最基本的表现，就是对人有__________，尊重他人__________，尊重他人__________。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 （1）、自尊的人最看重自己的__________；不图___________，拒绝沾染____________。 （2）、养成一种_________、__________的性格,欣赏他人的_______，感受自尊的快乐。 （3）、对待批评议论，做到“有则________，无则_________”。 （4）、自尊要________；对侮辱和诋毁要及时予以__________，必要时运用__________武器捍卫自尊。 第二课扬起自信的风帆 1、什么是自信？（定义/含义）P20 是对自身力量的_______，深信自己一定能_______某件事，实现所追求的_________。 2、自信的表现？P20 (1)、在思想上_______________ (2)、在行为上_______________ (3)、在情感上_______________。 3、区别自信、自负、自卑（三者的特点）p21—22 4、自信者的哪些心理品质有助于成功？p25

政治提纲七年级下(全)

七年级下 本文为本人精心整理，希望能够帮助到大家。 QQ：462150155 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1．自尊的含义7P5 答：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 2．为什么说自尊是快乐的? 7P5 答：(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。(3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。 3．为什么说知耻是自尊的重要表现? 7P6 答：(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。（2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己．正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。 4．虚荣的含义7P8 答：虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。 5．为什么说尊重他人是自我的需要? 7P9 答： (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。 6．怎样才能真正做到尊重他人? 7P15 答：尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。 7、怎样培养自尊的品格？P12 答：维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。 第二课扬起自信的风帆 1．自信的含义和表现是什么? 7P20 答：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求的目标，是一种我能行的态度。 2．什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21 答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 行为表现：自负：①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。②过度防卫，有明显的嫉妒心。 ③很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑：①自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。②把困

七年级下册政治复习提纲(Word版)

七年级下册政治复习提纲 （2021最新版） 作者：______ 编写日期：2021年__月__日 【篇一】七年级下册政治复习提纲 一、 1.没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了进取的恒久动力。要自强，首先就要树立坚定的理想。理想是自强的航标。

2.所有自强者的共同特点：为人生的理想执著追求。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。 3.自强的关键：战胜自我。每个人都有自己的弱点，自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。 4.自强的捷径：扬长避短。每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。 5.少年怎样才能自强? ⑴树立正确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。 二、

1.战胜挫折的有效方法? ⑴树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。 ⑵正确认识挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。 ⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。 ⑷会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。 2.自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。 【篇二】七年级下册政治复习提纲 珍惜无价的自尊

初一下册政治提纲

第五单元 第11课 生理 青春期三个方面的身体变化：性机能发育成熟、身体外形急剧变化、体内机能迅速健全 生理变化会使同学产生激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理，如何改善/以何种心态面对青春期生理变化？ 首先要明白在青春期，出现这一系列生理变化是必然的。其次，学生在面对生理变化时若产生一系列消极心理，应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱或恐慌，的心态去接纳这些变化。 如何预防青春痘：常用温水洗脸，保持皮肤干爽和清洁，少吃刺激皮肤的食物，不熬夜，睡眠充足，保持情绪稳定、心情愉快等。 如何防治体味：经常洗澡、腋下使用除菌1，穿清洁、透气的衣服。 如何消除因体貌特征带来的烦恼？ 同学们应该接受现实，学会欣赏自己。请记住：生理特征是先天的，不能由自己决定和控制，因此我们要学会以积极地心态接纳自己的形象：要相信自己是独一无二的，是无法代替的。也只有这样，我们才能学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应在正确认识自己的基础上建立自信，因为如果过分强调个性、不能正视自己的不足，则会变得自负。 如何使自己更有青春气息/魅力？ 青少年应努力追求美。美，包括内在美和外在美，内在美是指心灵美和精神美（包括思想、智慧、品德等）。外在美事指形体美和风度美。我们应注意仪表，体现外在美。同时加强文化素养、品德修养，培育心灵美。只有这样才能使自己更具青春气息/魅力。 心理 如何消除青春期心理烦恼？ 面对这些烦恼，我们应敞开心扉，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。真诚的交流和沟通可以加深彼此的了解，分享快乐，调节情绪，排解烦恼。 如何控制青春期心理冲动？ 青春期心理冲动如果控制不好会给自身和他人带来不必要的伤害。因此，面对这些心理冲动，我们要及时控制。具体方法有： 1、自我控制：想一想道德规范和法律要求，提高自控力。通过心理暗示、目标转移、换位 思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 2、寻求他人帮助：可以向老师、家长、同学及社会寻求帮助，多交流。 3、提升自我：多读书，提高自身审美能力；多参加社会公益活动，学会奉献。 这些方法既可以转移自己的注意力，消除烦恼和困惑，又可以丰富生活，净化心灵，陶冶情操，是自己快乐健康的成长。

七年级下册政治复习提纲

七年级下册政治复习提纲（人教版）2009-01-07 18:22 分类：七年级各科复习资料 字号：大中小 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 1．自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、 侮辱。 3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 6．知耻是自尊的重要表现。 7．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心 理。 8．世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。9．尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。 二、尊重他人是我的需要 1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 4．尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做

损害他人的事情。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1．自尊的人最看重自己的人格。 2．生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴 违等。 3．自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。4．尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊 重他人的人格。 5．怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做 有损他人人格的事情。 6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。第二课扬起自信的风帆 一、“我能行！” 1．每个成功者都相信“我能行”。 2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现 我能行，情感上体验我能行。 3．自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求 的目标。 4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。二、 自信是成功的基石